SE L F- LOV E
Memiliki kebutuhan untuk mencintai dan dicintai adalah fitrah bagi setiap manusia, tidak terbatas apapun baik jenis kelamin, agama, latar belakang budaya, keyakinan, dan atau status sosial. Namun, seorang individu harus dapat mencintai dirinya secara utuh terlebih dahulu. Mengapa demikian? karena untuk dapat menciptakan pikiran dan keadaan psikologis yang positif, haruslah dimulai dari dalam diri sendiri terlebih dahulu dengan segala kelebihan dan kekurangan yang dimiliki. Sebab keadaan diri yang positif tersebut akan ikut mempengaruhi bagaimana pandangan kita akan segala hal, pengalaman, atau kejadian yang terjadi di sekitar kita dan mempengaruhi pandangan kita akan bagaimana kita merespon segala bentuk perubahan dan perlakuan dunia terhadap diri kita sendiri. Ibu Puri Aquarisnawati merupakan dosen Fakultas Psikologi Universitas Hang Tuah, sempat menyisihkan waktunya untuk berdiskusi sejenak dengan tim reporter, terdapat sepuluh langkah yang bisa dilakukan individu untuk meningkatkan rasa cinta pada diri sendiri, yaitu :
1. Akui kelebihan dan kelemahan diri sendiri Selama kita tidak bisa menerima kelemahan diri sendiri, kita belum bisa sepenuhnya melakukan self-love pada diri sendiri. PSYCHOTIME
24
