Issuu

SUSUNAN REDAKSI PENANGGUNG JAWAB MUHAMMAD RIZKY S.

KETUA REDAKSI BILQIS APRISHA P.

SEKRETARIS RHEAMYRA LIANNA

BENDAHARA CHINTIA REGITA

REPORTER SABRINA SABELLA K. D.

REPORTER BINTANG TIARA P.

REPORTER DEVIA RESTI M.

PENULIS ALIVIA NUR AINI

PENULIS WIRA AZZAH S.

PENULIS NUGRAHA ADITYA W.

EDITOR BAHASA EDITOR BAHASA INDAH ADITIASANI P. H. JEANITH TESALONIKA I. S.

EDITOR LAYOUT DONNY DARMAWAN

EDITOR LAYOUT INTAN NABILA A.

EDITOR BAHASA ARINI DINDA P.

EDITOR LAYOUT IDA BAGUS SASKARA S.

PSYCHOT DAFTAR ISI PSYCHOT PSYCHOT PSYCHOT CHOTIME PSYCHOT CHOTIME PSYCHOT CHOTIME PSYCHOT CHOTIME PSYCHOT CHOTIME PSYCHOT CHOTIME PSYCHOT CHOTIME CHOTIME Halaman Utama

Sambutan oleh Dekan Fakultas Psikologi

Profile Fakultas Psikologi UHT

Profile BEM Kabinet Phoenix

Inspiration

Dosen berprestasi 6 Mahasiswa berprestasi 8

Experience

Mahasiswa magang 16 Mahasiswa pertukaran kampus merdeka

Bisnis Gedhang Gendut

Single Tenang dari Yura Yunita

Advertising

Boundaries 24 Berdamai Dengan Diri Sendiri 27 Music Menj adi Dewasa Music

Single Takut dari Idgitaf 33

About Psikologi 34 Sharing Session 41 Games 46

SAMBUTAN DEKAN Assalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh, Salam Sejahtera bagi Kita Semua. Pertama-tama, saya ingin menyampaikan selamat memasuki tahun 2022 kepada seluruh Civitas akademika Fakultas Psikologi Universitas Hang Tuah. Saya berharap tahun 2022 dapat memberikan energi dan semangat baru dalam menjalankan amanah yang diberikan kepada kita semua. Di tahun 2022, kami telah memiliki sejumlah agenda dalam rangka Tri Dharma Perguruan Tinggi. Agenda-agenda ini akan sama-sama kita jalankan dengan cara-cara yang tetap menjamin keamanan seluruh sivitas. Dengan menyesuaikan kondisi outbreak Covid–19 yang belum juga usai, sehingga perkuliahan tatap muka/offline belum juga terselenggara. Dalam kehidupan sehari-hari, peran dari psikologi sangat penting. Dari jenjang kanak-kanak hingga dalam kehidupan keluarga, yang terkadang secara awam tidak disadari bahwa permasalahan-permasalahan yang dihadapi seseorang tersebut bersentuhan dengan psikologi. Majalah Psychotime kali ini mengulas topik terkait Psycholife. Kami berharap majalah ini dapat bermanfaat bagi para mahasiswa dalam mengelola perilaku sehari-hari baik di lingkungan rumah, lingkungan pergaulan di masyarakat, maupun lingkungan kampus. Semoga dengan terbitnya majalah Psychotime edisi kali ini, para mahasiswa bisa mengetahui perkembangan yang ada di Kampus Fakultas Psikologi. Karena di samping membahas Psycholife, terdapat pembahasan seputar Psikologi UHT, seperti mahasiswa berprestasi, dosen berprestasi, pengalaman rekan-rekan mengenai magang dan kampus merdeka, dan juga topik-topik psikologi mengenai isu-isu yang berkaitan dengan games, serta sharing session menjadi mahasiswa psikologi. Demikian sambutan saya, kiranya Tuhan yang Maha Kuasa senantiasa memberikan kesehatan, kekuatan serta kelancaran untuk menjalankan amanah-amanah yang kita jalankan, amin. Salam Sehat Drs. Tri Budi Marwanto, M.M., Psikolog

PROFILE FAKULTAS S

urabaya adalah salah satu kota dengan kualitas pendidikan terbaik di Indonesia. Ditunjang oleh kemudahan akses mendapatkan pendidikan. Fasilitas pendidikan yang lengkap dan bertaraf internasional serta pelayanan pendidikan yang berkelas dunia, oleh karena itu Surabaya menjadi salah satu pilihan kota utama dalam melanjutkan pendidikan tinggi di Indonesia. Perjuangan dan pendidikan merupakan nilai unggul Universitas Hang Tuah dalam mewujudkan visinya yaitu menjadi pusat pengembangan sumber daya manusia kemaritiman dan ilmu pengetahuan teknologi dan seni kelautan berkelas dunia. Hingga akhirnya berdiri Fakultas Psikologi Universitas Hang Tuah tahun 2002 dengan visinya menjadi pusat pengembangan psikologi kemaritiman yang unggul dan berkelas dunia, dengan bapak Drs. M. Zainal Abidin, M.Si., Psikolog sebagai pendiri dan dekan pertama. Fakultas Psikologi sebagai bagian dari Universitas Hang Tuah memiliki kredibilitas yang baik sebagai penyelenggara pendidikan perguruan tinggi dengan sertifikasi ISO 9001:2015 dan nilai Akreditasi B dari BAN-PT. Fakultas Psikologi memiliki fasilitas yang lengkap dengan teknologi berstandar nasional dalam rangka memfasilitasi pengembangan keilmuan psikologi secara umum dan psikologi kemaritiman secara khusus melalui proses pembelajaran di dalam kelas maupun di luar kelas dengan metode student centered learning berbasis active learning untuk meningkatkan prestasi akademik dan non akademik mahasiswa. Fakultas Psikologi juga memberikan fasilitas untuk menunjang peningkatan kualitas mutu hasil penelitian dosen dan mahasiswa serta pengabdian masyarakat. Fasilitas tersebut antara lain:

Laboratorium Psikodiagnostik

untuk mefasilitasi praktikum psikodiagnostik mahasiswa, laboratorium pendidikan dan perkembangan untuk memfasilitasi pengembangan psikologi pendidikan dan perkembangan

2. Laboratorium Eksperimen

untuk memfasilitasi praktikum psikologi eksperimen, pusat kajian kemaritiman sebagai sarana untuk mengembangkan psikologi kemaritiman ditinjau dari psikologi klinis, sosial, pendidikan dan perkembangan serta psikologi industri dan organisasi, perpustakan berisi buku teks, jurnal nasional dan internasional hasil publikasi dosen dan mahasiswa.

3. Ruang Focus Grup Discussion

untuk memfasilitasi Focus Group Discussion baik dosen maupun mahasiswa

4. Ruang Arsip

Ruangan untuk menyimpan arsip

5. Ruang Kuliah

Ruangan yang nyaman dengan 4 ruang kelas di lantai 2 dan 3 kelas di lantai 3

6. Fasilitas Lain

Gazebo ruang sebaguna di luar ruangan, ruang lobby lantai satu dan tiga untuk pelajar beraktivitas di dalam gedung, ruang rapat dosen dan diskusi untuk memfasilitasi rapat dosen maupun mahasiswa, ruang TU, ruang pelayanan mahasiswa, lingkungan kampus yang asri.

Bentuk komitmen fakultas dalam memberikan pelayanan sebagai pengabdian kepada masyarakat diwujudkan dengan adanya unit pengembangan dan usaha fakultas yang terdiri dari divisi assessment psikologi, divisi pelatihan, tempat penitipan anak dan kelompok bermain, tempat penanganan anak berkeubtuhan khusus dan divisi penanganan krisis. Untuk menunjang kegiatan pendidikan dan pengajaran berbasis learning outcome, fakultas telah menjalin kerjsama dari dalam dan luar negeri khususnya yang bergerak di bidang maritim seperti, PT PAL PERSERO, PT PELINDO, PT TERMINAL PETIKEMAS, HIMPSI, dan lain sebagainya. Selain menunjang kegiatan pendidikan dan pengajaran, fakultas juga melakukan pendampingan kepada mahasiswa dalam mengembangkan potensi minat, bakat, serta softskill dalam rangka meraih prestasi non akademik yang membanggakan melalui aktivitas kemahasiswaan, seperti, psychopreuner, psikologi mengajar, psikodrama, trisula, klub music, dan lain sebagainya. Itulah profil singkat dari fakultas Psikologi Universitas Hang Tuah Surabaya. Apakah kamu tertarik untuk mendaftar?

Introducing Kabinet Phoenix

Nama ‘Phoenix’ dipilih sebagai nama kabinet BEM Fakultas Psikologi Universitas Hang Tuah periode 2021–2022. Logo BEM ini memiliki makna filosofi: 1. Bingkai Berbentuk tameng bermakna BEM menjadi wadah satu kesatuan yang utuh dan kuat, untuk mewadahi bakat dan minat mahasiswa. 2. Tiga bintang Melambangkan harapan dan tujuan dari BEM Kabinet Phoenix dalam meraih kesuksesan dan prestasi baik akademik maupun non akademik. 3. Burung Phoenix Maskot/ikon yg digunakan untuk melambangkan kabinet baru BEM Psikologi 2021-2022, melambangkan sebuah sosok penuh semangat. 4. Logo BEM Psikologi di atas burung Phoenix Menandakan kabinet kali ini akan membawa perubahan dan pembaharuan dari periode sebelumnya. 5. Warna gradasi Merah – Orange Melambangkan warna merah keberanian dalam diri dibarengi warna oren dengan sifat optimisme, percaya diri, warna oren juga melambangkan kehangatan sebuah hubungan sesuai dengan beberapa misi BEM PHOENIX yaitu menciptakan iklim serta memperluas koneksi dengan pihak eksternal. 6. Warna hitam Melambangkan ketegasan dalam melakukan setiap program kerja dengan tujuan untuk mengingtegrasi kualitas SDM F.Psikologi.

Visi

1. Mengintegrasi kualitas Sumber Daya Manusia Fakultas Psikologi UHT. 2. Menumbuhkan rasa kepedulian mahasiswa Fakultas Psikologi UHT terhadap Fakultas Psikologi UHT, dengan menjalankan fungsi eksekutif sebagai penyaluran aspirasi dan bakat minat mahasiswa sehingga mampu menciptakan prestasi dalam bidang akademik maupun non akademik.

Misi : 1. Menciptakan BEM Fakultas Psikologi UHT sebagai wadah dan sarana untuk menyalurkan inovasi dan kreatifitas mahasiswa dalam berkarya baik akademik maupun non akademik.

2021-2022

2. Melakukan kerjasama dengan DPM sebagai lembaga legislatif untuk penyaluran aspirasi mahasiswa guna mengayomi seluruh mahasiswa Fakultas Psikologi UHT. 3. Menciptakan Iklim yang kondusif pada internal BEM Fakultas Psikologi UHT agar dapat melaksanakan program kerja sesuai dengan kebutuhan mahasiswa. 4. Memperluas koneksi dan kinerja BEM Fakultas Psikologi UHT dengan pihak eksternal agar dapat memperkenalkan Fakultas Psikologi UHT ke masyarakat luas dan kebermanfaatan bagi seluruh aspek kehidupan bermasyarakat.

DOSEN BERPRESTASI Dr. Weni Endahing Warni, M.Psi., Psikolog

iapa sih yang tidak kenal dengan Bu Weni? Begitulah mahasiswa Psikologi memanggil beliau. Beliau adalah seorang dosen, psikolog di bidang olahraga, dan juga ibu rumah tangga. Beliau juga adalah dosen yang disegani oleh para mahasiswa karena keceriaan dan keseruannya saat mengajar. Kalian pasti penasaran bukan dengan sosok beliau? Yuk kita simak bersama hasil wawancara Bu Weni dari tim reporter, Peeps!

Apa saja kesibukan Bu Weni selain mengajar di Fakultas Psikologi UHT? “Di luar psikologi tergantung bidang minat. Karena saya di bidang pengukuran dan alat tes, jadinya bekerja sama dengan asimetri, Kemendikbud, HIMPSI Jatim, pengabdian masyarakat, pengembangan kompetensi, dan organisasi psikologi maupun non psikologi. Apabila ditanya kesibukan maka jawabannya lebih banyak di organisasi bidang psikologi. Selain itu, di bidang olahraga saya menjadi head wellbeing atau bahasa kerennya mental dalam suatu club olahraga. Aktivitas lainnya antar jemput anak.”

Apakah ada tips dari Bu Weni agar tetap dapat produktif di masa pandemi? “Manage waktu, saya adalah tipe orang yang terjadwal, jadi apabila suatu hal tidak terlaksana sesuai dengan apa yang saya tulis, maka saya mudah merasa takut atau khawatir. Awal mulanya kebiasaan ini dari SMA, saya lihat ibu saya menulis, dari situ saya contoh. Nah, sekarang itu anaknya Bu Weni juga suka menulis, sepertinya sedang observasi melihat saya sebagai ibunya. Balik lagi, dari saya sendiri tips menjadi tetap produktif adalah terjadwal, minimal punya progres dan ada wujud hasilnya. Saya membuat buku bersama Profoser Enov. Di psikologi perkembangan itu ada satu bab, di ikatan psikologi klinis ada 2 buku 3 bab, bukunya bisa dibaca di perpustakaan.”

Apa pencapaian terbesar Bu Weni selama menjadi dosen dan psikolog yang dapat memotivasi para generasi muda khususnya mahasiswa Fakultas Psikologi UHT? “Pencapaian terbesar saya adalah berhasil menerbitkan beberapa tulisan berupa buku, saya juga dapat mengantarkan anak saya menjadi atlit berprestasi, dan saya sebagai ilmuwan seperti APA.”

Bagaimana cara Bu Weni membagi waktu antara mengajar, aktif keorganisasian, namun tetap punya perhatian tersendiri kepada keluarga? “Balik lagi, lebih pada manajemen waktu. Semua lebih mudah karena terjadwal, namun terkadang saya agak kesulitan membagi waktu untuk anak-anak seperti antar jemput saat ada latihan di hari sabtu dan minggu.”

Apakah ada pesan khusus untuk generasi muda khususnya mahasiswa yang sedang menempuh pendidikan untuk tetap bersemangat dan optimis? “Mahasiswa harus tahu passionnya, ketika sudah tahu passion, maka kembangkanlah. Untuk itu ayo menyukai satu hal saja, fokus jadikan passion yang nantinya juga akan menjadi ladang rejeki.

“Ayo sukai satu hal saja, fokus jadikan passion yang nantinya juga akan menjadi ladang rejeki” Dr. Weni Endahing Warni, M.Psi., Psikolog

MAHASISWA BERPRESTASI

AKADEMIS

enjadi lulusan terbaik saat wisuda, siapa sih yang nggak ingin? Tentunya banyak diantara kalian juga ingin menjadi lulusan terbaik dan dapat membanggakan orang tua. Triana Wulandari, S.Psi. atau yang biasa dipanggil Kak Wulan kini telah menyandang gelar S.Psi. Nah, kali ini kita dapat kesempatan untuk ngobrol langsung dengan kak Wulan dan tanyatanya seputar bagaimana sih kok bisa menjadi lulusan terbaik? Mau tau? Yuk, simak obrolan kita dengan Kak Wulan

Menjadi lulusan terbaik di tahun ini dengan IPK 3,8, itu sudah menjadi target dari awal menjadi mahasiswa atau bagaimana kak? Lalu bagaimana perasannya waktu tau kalau kakak menjadi lulusan terbaik tahun ini? Senang, karena memang sudah menjadi target dari awal. Dan lebih senang lagi karena bisa membuat orang tua senang waktu namanya dipanggil saat wisuda. Tidak bisa didefinisikan bagaimana bahagianya saat merasa dianggap ada, dan yang kita capai diapresiasi, serta dihargai. Pemikiran simpel ingin nilai tinggi supaya orang tua tahu prestasi yang diraih oleh anaknya. Dan ingin IPK maksimal supaya nanti nama orangtua dipanggil saat wisuda.

Untuk dapat IPK diatas 3,5 itu pasti usahanya enggak mudah, motivasi apa yang jadi pendorong kakak untuk bisa mendapatkan IPK 3,8, dan bahkan menjadi lulusan terbaik di tahun ini?

Triana Wulandari, S.Psi. Pemikiran simple sih, ingin dapat nilai tinggi supaya orang tua tau prestasi kita, dan ingin IPK maksimal supaya nanti nama orangtua dipanggil saat wisuda.

Pasti kita sebagai mahasiswa pernah merasa lelah dengan tugas, ada cara tersendiri enggak sih yang kakak miliki untuk mengatasi hal tersebut? Sering sih, sebenarnya bukan tugasnya yang bikin capek, tapi kegiatan-kegiatan lain yang bikin keteteran. Cara mengatasinya ya, meskipun sambil nangis, sambil menggerutu, tapi tetap sambil mengerjakan, tangan tetap bergerak agar cepat selesai, untuk hasil dilihat belakangan. Pokoknya dikerjakan aja lah, memaksa diri dan jangan meratapi tugas-tugas tanpa melakukan apa-apa.

Menjadi lulusan terbaik dengan IPK 3,8, bagaimana sih caranya untuk meningkatkan kemampuan hard skill dan soft skill selama berkuliah? Dan mana yang lebih penting menurut kakak? Ikut lomba-lomba ya, saya tertarik dengan psikologi karena istilahnya unik-unik. Sering baca buku tuh di perpus. Wah, buku di perpus kerenkeren tuh, jadi pengetahuan tentang psikologi bertambah. Terus aktif berorganisasi, dan jangan lupa upgrade skill juga. Menurut saya dua-duanya penting, hardskill maupun softskill. Bisa seimbang, mungkin banyak yang bilang lebih baik softskill tapi kita bisa seimbang kok di keduanya.

Bagaimana sih cara kakak me manage antara organisasi dan kuliah?

Prinsip saya, semua bisa kok menyeimbangkan antara organisasi dan kuliah. Izin kalau ada kendala ke dosen dan fokus pada setiap pekerjaan yang sedang dilakukan.

Terakhir, dari kakak ada tips and trick enggak buat kita para mahasiswa yang sedang bergelut dengan tugas kuliah, agar tetap semangat sehingga nantinya dapat menjadi lulusan terbaik seperti kakak? Pertama, fokus. Kalau masih online, juga posisikan seperti offline. Jangan lupa mandi, pakai baju yang rapi, oncam, fokus, soalnya enggak semua informasi ada di PPT. Kedua, target harus jelas dari awal. Misalnya semester 1 fokus apa, jadi sudah ditetapkan dari awal, buat to do list setiap harinya. Ketiga, komitmen. Jadi harus niat, enggak perlu anak yang cerdas, semuanya juga bisa berhasil kok. Keempat, punya prinsip dan jujur. Intinya dimanamana harus jujur.

MOTIVATING WORDS

Bagaimana sih kak cara untuk mepertahankan IPK agar tetap stabil?

“Kerja Cerdas Bukan Kerja Keras”

Sebenarnya, dapetin IPK itu enggak susah, kita lihat bobot nilai di setiap matkulnya aja, yang paling besar dimana. Jadi, maksimalkan di bobot nilai di semesternya, pintar-pintar buat strategi lah. Kuncinya itu menurut saya kerja cerdas bukan kerja keras. Banyak mahasiswa yang mengerjakan tugas dari subuh ketemu subuh lagi. Kalau dia punya banyak waktu, ya tidak apa-apa, kalo dia harus kerja, atau ada kerjaan lain ya kayak buang-buang waktu aja.

Triana Wulandari, S. Psi.

MAHASISWA BERPRESTASI

NON AKADEMIS

gobrolin tentang mahasiswa berprestasi kali ini, kita akan berkenalan secara singkat dengan salah satu mahasiswa berprestasi pada bidang olahraga sepatu roda, dari angkatan 2020. Penasaran siapa? Ya, benar, dia adalah Awliya Fitra Nirma yang merupakan seorang atlet olahraga sepatu roda yang sudah dapat banyak prestasi kejuaraan. Atlet cantik ini mulai bergelut di dunia sepatu roda semenjak kelas 3 SD loh, keren bukan?! Kira-kira apa ya yang membuat kak Awliya tertarik dengan olahraga sepatu roda? Yuk, simak obrolan lengkap dengan kak Awliya di bawah ini!

Awliya Fitra Nirmala Kamu ikut kejuaraan-kejuaraan itu dari umur berapa?

Aku ikut sepatu roda dari kelas 3 SD. Aku mulai tertarik sepatu roda masih Sejak kapan kamu mulai menekuni lanjut sampai sekarang.

olahraga sepatu roda?

Aku ikut sepatu roda dari kelas 3 SD. Hal yang membuat kamu tertarik Aku mulai tertarik sepatu roda masih dengan sepatu roda? Lalu, apakah lanjut sampai sekarang. ada dorongan dari orangtua

sendiri? Hal yang membuat kamu tertarik Aku ikut sepatu roda pertama dari dengan sepatu roda? Lalu, apakah kelas 3 SD. Terus beberapa bulan ada dorongan dari orangtua sendiri? kemudian, 6 bulan kalo ga 8 bulan Sebetulnya alasan tertarik dengan sepatu roda belum terpecahkan sampai sekarang, karena gatau refleks aja minta sepatu roda ke orang tua dari kelas 2 SD, tapi baru kesampaian di kelas 3 SD karena waktu itu Papa masih dinas di luar kota. Kalo dorongan dari orang tua nggak ada karena mereka itu dukung-dukung aja.

ada kejuaraan pertama kali di Jakarta. Perlombaannya masih sepatu roda yang jadul dan nomor pendek/ sprinter, dari sini Alhamdulillah langsung dapat juara satu. Jadi gak lama setelah gabung dari sepatu roda. Nah mungkin pelatih melihat perkembanganku, jadinya pelatih daftarin aku lomba.

Gimana asal usul kamu bisa ketemu pelatih itu? Belum tahu beli sepatu roda dimana karena sudah keliling nggak ada yang jual, nah orang tua iseng-iseng ngajak ke gor Sidoarjo ternyata ada orang latihan sepatu roda. Jadinya tanya-tanya terus langsung tertarik. Beberapa hari kemudian beli sepatu terus langsung join latihan.

Kalau boleh tau untuk bisa ikut kejuaraan seperti ini prosesnya apa aja yang harus dilewati? Ada seleksinya atau gimana, sih? Kalau kejuaraan kaya PON kemaren ada seleksinya dan prosesnya cukup panjang karena menguras tenaga dan mental, karena banyak omongan dari luar dan dalam. Seleksinya juga ketat karena persaingan di Jawa Timur cukup banyak atlet yang berpengalaman dan berpotensi juga. Tapi Alhamdulillah aku yang terpilih, kalo kejuaraan nasional lain biasanya diberangkatkan dari club masing-masing.

Untuk jadwal latihannya sendiri itu gimana? Kalo jadwal persiapan PON kemarin itu latihan setiap hari dari pagisore, kalo bulan puasa itu habis subuh sama malam dan istirahatnya ada satu kali aja dalam seminggu waktunya bisa aja sore kalo nggak pagi.

Gimana cara kamu mengatur waktu antara kuliah dan latihan?

Itu awalnya aku sempat berusaha sampai nangis-nangis gak mau ngelanjutin kuliah karena gak bisa

bagi waktu karena bingung. Terus akhirnya ngelihat senior-senior sama teman-teman lain tetap tenangtenang aja. Pokoknya katanya harus absen dan ngerjain tugas saja. Kalo ada kelas yaudah join kelas saja soalnya masih onlen jadi bisa disambi latihan bisa disambi kelas yang penting tugasnya tetep dikerjain meskipun sampai malam terus paginya latihan lagi, itu sih yang bikin capek. Tapi Alhamdulillah bisa kelewat. Waktu yang hectic pas waktu PON kemarin aja sih selebihnya latihan-latihan biasa nggak ada yang keganggu sama sekali.

Ada nggak sih suka duka selama proses latihan sampai hari H? Banyak suka dukanya banyak banget dan banyak targetnya meskipun banyak tugas ujian aku suka ngejalaninnya meskipun banyak ngeluh.

Skala prioritas kamu lebih memilih di sepatu roda atau di kuliah? Sejujurnya jadi skala prioritasnya aku suka banget di sepatu roda karena hiburanku di sepatu roda yang awalnya hobi jadi uang ya di sepatu roda ini. Pertimbangannya aku milih kuliah jadi rencananya PON kan diadakan tahun 2020. Nah, aku sengaja daftar kuliah di tahun 2020 supaya setelah PON aku bisa fokus di kuliah dan latihan. Nah ternyata PON nya diundur di 2021 jadi aku punya tenggang satu tahun buat kuliah sama latihan. Kan seharusnya rencanaku daftar di 2020, kuliah berapa bulan terus pon terus kalo udah selesai bisa fokus ke kuliah lagi.

Apa aja nih yang harus dipersiapkan sebelum kejuaraan selain kesiapan mental dan fisik? Kalo persiapan mungkin strategi, karena dari kontingen-kontingen lain banyak atlet yang kuat dan masih bisa belum terkalahkan. Jadi bagaimana caranya kita bertahan sampai garis finish, aku gak ditargetkan di nomor individu tapi aku ditargetkan untuk dapat mendali di nomor tim, jadi pelatih memfokuskan bagaimana caranya supaya bertahan sampai di garis finish.

Pernah ngga sih pesimis, cemas, gelisah, takut gabisa pulang bawa medali? Jelas ada, kalo dari latihannya merasa jelek itu langsung mikir gimana nanti kalo PON. Kalo udah sampai di Papua nya itu mikir gimana kalo nanti nggak bisa ngebuktiin usahaku selama ini, memenuhi ekspetasiku selama ini karena kan targetnya besar, pertandingannya juga besar yang ditunggu-tunggu banget hampir selama dua tahun.

Terus kalo kamu udah mikir gitu ? gimana cara kamu buat melegakan pikiranmu ? Kalo buat ngelegahin biasanya cerita ke orang sih iya, tapi kalo ngatasin yang pertama lebih ke nenangin diri aja karena nggak semua ekspetasi orang harus kamu penuhin, kan hasil juga bukan kamu yang nentuin yang pentingkan kamu sudah usaha. Jadi lebih ke postif thinking dan self talk waktu itu terus berani cerita ke pendamping psikolog dari Jawa Timur yang nemenin yang membuat aku lebih tenang.

Selama kamu dari SD sampai sekarang pernah ada nggak perasaan bosan atau patah semangat? Kalo bosan pernah sewaktu SMP soalnya banyak teman-temen yang ng gak atlet jadi banyak main habis pulang sekolah atau habis pulang sekolah kerja kelompok. Kalo aku kan habis pulang sekolah harus latihan, terus kadang-kadang sebelum sekolah harus latihan juga. Terus kalo patah semangat itu ada di akhir tahun 2017 karena aku lagi cidera di lututku, terus aku diskusi sama orang tua sama pelatih sama tim dokter juga yang menganalisa cideraku. Tapi Alhamdulillah, backupnya banyak banget, semangatnya ada ada dari orang-orang sekitar yang tahu potensi dan semangatku yang masih ada.

Gimana cara kamu menanggapi Wah, ternyata perjalanan yang omongan orang luar itu untuk cukup panjang ya hingga kak buktiin kamu itu bisa? Awliya dapat memperoleh prestasi Kalo aku diajari bodoamat sama prestasi hebat itu. Kita intip mama aku, jadi biarin orang prestasi yang sudah diperoleh oleh ngomong apa yang penting kamu kak Awliya, yuk! fokus sama diri kamu sendiri terus kamu ngebuktiin yang terbaik kalo kamu udah ngebuktiin yang terbaik tapi orang masih membicarakanmu berarti kesalahannya ada di orang itu. Jadi mamaku yang lebih banyak kasih motivasi ke aku.

Saat kamu mengalami cidera, gimana kronologi cidera yang kamu alami? terus proses recovery berapa lama? Aku cidera waktu latihan sepeda ke Trawas terus ada jalanan turunan yang tajam dan aku nggak bisa kontrol, akhirnya jatuhnya hampir ke jurang tapi untungnya ada pohon pisang yang nahan aku terus untung aja ada tukang sayur yang lihat aku jatuh waktu itu. Terus pada saat itu langsung kena lutut bagian kiri, itu langsung bengkak, aku gak bisa jalan langsung dan gak bisa berdiri. Terus recovery-nya lama hampir 3 bulan untuk ngempesin bengkaknya, terus penyesuaian untuk nekukin kaki, jalan lagi, sama nguatin kaki lagi lama. Kalo sembuh yang benerbener sembuh itu di awal tahun 2020, 2019 akhir itu terapi ke Yogyakarta buat penguatan otot kaki, terus baru bisa fokus lagi di separu roda.

Berikut merupakan serangkaian prestasi yang telah diraih oleh kak Awliya 1. 3 Emas Kejurprov Tuban 2018 (1000m, 10000m eliminasi, 500m. 2. 2 Perak Kejurnas Piala Bupati Bekasi Open 2018 (15000m eliminasi, 1000m) 3. 2 Perak Piala Ibu Negara Malang 2018 (15000m eliminasi, Beregu Relay 3000m) 4. 1 Perak Pra-Pon beregu 2019 (Beregu TTT 10000m) 5. 1 Perak (10.000 Point to Point) 6. 1 Perunggu (Marathon 21km) 7. Piala HB Cup 2019 8. 1 Perak PON Beregu 2021 (Beregu TTT 10000m)

“Perjuangan yang Hebat, Semangat yang Keren, dan Dukungan yang Luar Biasa” -Awliya Fitra Nirmala-

MAHASISWA BERPRESTASI NON AKADEMIS

uat, tangguh dan pantang menyerah. 3 kata inilah yang sangat menggambarkan salah satu mahasiswa berprestasi pada bidang olahraga bela diri Kurash. Tentu saja kalian penasaran dengan Savira bukan? Yuk kita berkenalan dengan Savira Diah Fitri Rizkianti yang juga merupakan Mahasiswa Angkatan 2021 dari Fakultas Psikologi Universitas Hangtuah Surabaya. Tentu kalian juga pastinya penasaran dengan alasan Savira menekuni olahraga kurash dan apa yang membuat dia sangat tertarik dengan kurash. Yuk kita simak ulasan Savira berikut ini!

Sejak kapan tertarik olahraga kurash?

dengan

Sejak lulus SMA, aku coba-coba olahraga kurash. Dulu dari kelas 4 SD, ikut judo kemudian lulus SMA baru ikut kurash.

Hal apa yang membuat kamu tertarik dengan bidang olahraga ini? Kalau di judo populasi senior itu lebih banyak, sehingga peluang untuk mengikuti kejurnas itu lebih sulit, maka dari itu aku pindah ke kurash.

Kurash olahraga beladiri yang seperti apa? Apa bedanya kurash dengan judo? Di judo ada teknik yang namanya patahan dan kuncian. Sedangkan kurash hanya main di bantingan dan gantian. Karena dari aku basicnya judo, jadi kalau ke kurash main atasatas aja dan hal itu jadi lebih mudah untuk aku

Savira Diah Fitri Rizkianti Cabor kurash adalah salah satu jenis olahraga beladiri, apakah kamu pernah ditentang orang tua untuk berhenti menggeluti bidang ini karena kamu adalah seorang perempuan? Awalnya ditentang sewaktu ikut judo oleh mama, tapi ayahku adalah seorang pelatih jadi aku biasa mencuri waktu untuk latihan, tapi akhirnya mama bilang kalau mendapatkan juara di pertandingan boleh lanjut menekuni. Akhirnya larangan itu jadi motivasi sampai sekarang, selain itu, motivasi aku karena dulu juga ada pengalaman melihat teman yang mengalami pelecehan seksual, jadi aku memilih belajar beladiri.

Apakah ada kesulitan yang kamu Sebelumnya apakah kamu pernah hadapi selama kamu latihan? mengikuti lomba lainnya di cabor Ada, karena pelatihnya orang gulat. kurash? Jadi beliau agak berbeda saat mengajar

Dalam mengikuti perlombaan pasti dibutuhkan persiapan yang matang, lalu bagaimana cara kamu membagi waktu antara latihan dengan kuliah?

aku sesuaikan dengan skala prioritas, mana yang deadline nya lebih mendekati. Pernah juga keteteran sewaktu SMP karena guru-guru menentang, mereka lebih memprioritaskan murid akademik daripada olahraga

Dulu pernah ikut kejurnas Lampung tapi engga berangkat, justru februari ini malah ada seleksi lagi. Tapi yang kurash cuma itu aja sih yang barusan, PON Papua sama Midelaton. Terus yang kemarin barusan ikut kejurnas di Surabaya. Lawannya tuh pertama Lampung, kedua Kalimantan Timur, ketiga final sama Lampung lagi.

Apakah ada rencana kedepannya mengikuti pertandingan luar negeri?

Waktu itu sebelum PON ada, tapi dananya engga masuk. Terus yang kejurnas besok ini buat seleksi Sea Games, jadi kalo lolos masuk Sea Games.

Apakah kamu pernah merasakan gugup sewaktu pertandingan? Lalu bagimana cara kamu mengatasi Apa ada seleksi khusus saat rasa gugup tersebut? menjadi perwakilan jawa timur? Aku sering merasa nervous, namun pada akhirnya aku memberanikan diri saat tanding

Kemarin saat PON engga ada karena mendadak hanya 2 bulan saja

Apakah ada suka duka yang kamu rasakan selama perlombaan? dan hal apa yang berkesan pada saat itu ?

ACHIEVEMENT

Susahnya itu cabangnya eksebisi. Tim lain mendapat uang saku, kaos, dan perlengkapan. Sedangkan, aku satu tim engga ada yang dapat, cuma keberangkatan dan uang makan saja. Hal yang berkesan adalah sewaktu aku ikut pertandingan di Jawa Timur, karena baru pertama kali aku mengikuti ajang yang lumayan bagus

Apakah kamu pernah merasa minder?

Ya awalnya begitu. Tapi ya mau gimana lagi, aku akhirnya mulai berusaha untuk percaya diri

1. Juara I Kejuaraan Provinsi 2021 Cabang Olahraga Kurash 2. Juara II Eksebisi PON Papua XX Cabang Olahraga Kurash 3. Juara I Seleksi Nasional Kurash 2021 4. Juara III Kejuaraan Nasional Judo PPLP/PPLPD & SKO tahun 2018 5. Juara II Kejurprov Judo Junior dan Senior tingkat Provinsi Jawa Timur 2019 6. Juara III (Beregu) Judo Porprov Jatim VI Tahun 2019 7. Juara III (Perorangan) Judo Porprov Jatim VI Tahun 2019 8. Juara II (Perorangan) Judo Porprov Jatim IV Tahun 2013 9. Juara III (Perorangan) Judo Porprov Jatim V Tahun 2015

MAHASISWA MAGANG

agang.. pasti sudah enggak asing dong dengan kalimat ini, hehehe. Mahasiswa angkatan 2018 bernama Cakra Arif Samudera atau biasa dipanggil kak Cakra ini magang di PTPN, loohh. Penasaran enggak sih sama cerita kak Cakra mengenai magang yang dijalaninya? Nah, kali ini tim reporter berkesempatan untuk sharing nih dengan Kak Cakra, yuk simak!!

Bisa diceritakan enggak kak, bagaimana awal mula kak Cakra bisa magang di PTPN? Lalu boleh dijelasin PTPN itu perusahaan apa? Awalnya aku keterima magang ini, itu dibantu sama pihak fakultas. Dalam artian program ini dari universitas. Jadi pusat karir yang diketuai oleh Bu Nirmala itu mengadakan kegiatan PMMB (Program Magang Mahasiswa Bersertifikat). Yang mana, keuntungannya dinaungi FHCI yang bekerjasama dengan 8 kementerian. Keuntungan lainnya, dapat uang saku yang nominalnya berbeda tergantung perusahaan. Lalu, mendapat sertifikat yang mana dibelakangnya ada kurikulum hasil penilaian untuk anak magangnya. Disamping dapat sertifikat, juga ada konsekuensinya. Kalau magang mandiri kebanyakan hanya 1-3 bulan, tapi kalau magang PMMB itu 6 bulan. Terus bawa nama baik universitas pula, jadi nanti kalau ada laporan jelek, bakal dapat laporan ke Bu Nirmala. PTPN itu salah satu perusahaan BUMN karena FHCI kerja sama dengan BUMN.

Cakra Arif Samudera Bisnisnya itu mengedepankan agribisnis. Sejarahnya, kebunkebun VOC yang ada di Indonesia dijadikan satu, yang kemudian menjadi PT Perkebunan Nusantara. PTPN 1-12 itu termasuk label BUMN, sama dengan anak perusahaannya juga. PTPN 12 itu komoditinya ada kopi, karet, teh, gula, dan juga kakao. atas aja dan hal itu jadi lebih mudah untuk aku

Bagaimana sih kak caranya biar bisa magang di PTPN? Alhamdulillah rezeki, karena kalau di PMMB itu sistemnya enggak ada kayak seleksi wawancara atau tes IQ. Nah, dia itu cara seleksinya kaya kampus mengajar, jadi nanti upload administrasi data, terus sistemnya bakal nge arsir mana saja yang sesuai, jadi kayak di match up kan ke perusahaanSebenarnya aku tuh enggak match up ke perusahaan manapun, jadi di pengumuman pertama itu enggak ada namaku.

Karena enggak keterima di awal, terus tiba-tiba Bu Nirmala nge-japri karena perusahaan minta backup an selain yang keterima. Nah, jadi aku kepilih karena kalau enggak salah, Bu Nirmala milihnya secara telepon, dan ternyata perusahaan minta ada seleksi tambahan yaitu wawancara. Lalu waktu hari H, dapat surat edaran ternyata lulus. Terus ada pengarahan, dan ya, selamat datang.

Sistem magangnya sendiri itu bagaimana ya kak, bisa dijelaskan kah? Awal-awal aku masuk itu enggak langsung dikasih tugas, dulu aku tunggu 1-2 jam baru dikasih tugas. Dalam artian juga terasa atmosfernya kayak kita itu harus nagih tugas yang bakal dikerjakan apa. Jadi kayak kita itu lebih menunjukkan self eksistensi disitu. Misalnya kayak kalau kita nganggur kita tanya apa yang harus kita kerjain, kalau misal ada dan bingung juga kita harus tanya. Kalau sudah dapat tugasnya, itu ada tugas yang dikerjakan sehari, ada yang juga sampai berhari-hari. Kalau dari aku projeknya itu ngambil salah satu job profile atau job discussion, aku bolak-balik review dan aku dapat referensi dari PTPN lain yang dia sudah pakai job desk itu. Jadi aku bisa jadikan referensi, terus bakal dipatenkan dari pihak mentor, yang bakal tulis fixnya dari referensireferensi yang aku rekap. Lalu juga ada perizinan, ini balik lagi dari PMMB beda sama program mandiri. Karena kan lebih membawa tanggung jawab universitas, jadi jangan sering bolos. Nah, sistem izinnya aku itu bilang ke mentor. Dari mentorku sendiri menyarankan untuk tidak izin tapi

tapi langsung meninggalkan kantor. Terus kalau anak magang sistem liburnya sama seperti perusahaan. Contoh tanggal 20 keatas anak magang wajib masuk, dan enggak ada cuti natal.

Ada enggak sih suka duka yang kakak rasakan dari magang ini? Sukanya dapat uang saku, dukanya itu sebenarnya banyak tapi bisa diatasi dengan self healing dari uang saku itu. Jadi kalian ngerasa kayak, “ayo apresiasi diri sendiri beli apa, kasih self reward ke diri sendiri”, tapi self rewardnya banyak karena suka dukanya juga banyak. Kalian akan merasa teman-temanmu yang anak klinis, yang belum magang bisa bebas melakukan aktivitasnya dari pagi sampai sore. Tapi kalau anak magang dari pagi sampai sore harus stay di kantor dengan notabene belum tentu dapat pekerjaan banyak juga. Kadangkala aku pun satu hari bisa enggak dapat kerja tapi aku ngerjain tugas kampus entah tugas apa saja itu. Jadikan nganggur, otomatis ngantuk, manusiawi lah kayak kita kelas online pernah ngantuk, nah itu ditahan-tahan sampai pulang bawaannya ingin tidur tapi pasti ada ajakan buat cangs. Tapi kan secara ego ingin tidur, ya sudah karena ego, aku pilih tidur. Lamakelamaan bakal jadi habits, tapi bukan juga karena kan kita enggak bisa maksain diri sendiri. Terus pasti akan ada omongan dari teman kalau susah diajak main, tapi ya aku buat guyonan aja. Memang nanti bakal beda aktivitas kita karena kita cuma punya istirahat di hari minggu saja.

Untuk magang sendiri, itu wajib atau tidak sih kak? Apa itu wajib untuk mahasiswa semester 7 di Fakultas Psikologi Hang Tuah atau bagaimana kak? Ada enggak sih suka duka yang kakak rasakan dari magang ini? Kalau misalnya di semester 7, itu sepertinya ada 2 versi yaitu versi online dan juga versi sebelum Corona terjadi. Jadikan nanti ada mata kuliah psikologi terapan, kalau misalkan sebelum Corona setelah UTS outputnya itu magang atau PKL disuruh laporan buat PKL. Terus kalo misalkan waktu sebelum Corona itu disuruh cari sendiri, dan nanti dibantu tapi belum tentu kuotanya untuk satu angkatan. Karena sebelum Corona itu wajib buat dilakukan. Kalau sesudah Corona diangkatanku yang memutuskan boleh mengadakan magang itu cuma anak PIO, anak PIO itu enggak diwajibkan tapi dikembalikan lagi ke mahasiswanya mau pilih magang di perusahaan atau enggak. Sedangkan klinis dan perkembangan itu outputnya webinar. Tapi webinar itu juga enggak mudah karena harus approve dulu judul sama materi, kalau misalkan lihat kuesionernya ada alat ukurnya juga, materi juga harus interaktif. Terus kalau Pendidikan itu psikoedukasi, jadi kalian kerja sama dengan sekolah bikin materi, x-banner, terus presentasi disana buat hasilnya. Sedangkan yang sosial itu ouputnya ke penelitian kualitatif.

Gimana nih, mulai tertarik dengan magang di PTPN seperti Kak Cakra? Atau mulai tertarik dengan peminatan PIO?

MAHASISWA PERTUKARAN KAMPUS MERDEKA

MAHASISWA PERTUKARAN

ampus Merdeka adalah progam yang diadakan oleh Kemendikbud untuk mempermudah mahasiswa dalam meningkatkan kemampuan dan memperluas mengetahuan. Kak Ima Febri Anggraeni atau biasa dipanggil Kak Ima adalah salah satu mahasiswa yang beruntung untuk mengikuti progam ini. Kali ini, kak Ima akan bocorin informasi keuntungan-keuntungan jika mengikuti Kampus Merdeka. Salah satunya dibebaskan dari kewajiban 20 sks, loh! Yuk, simak obrolan lengkap bareng kak Ima di bawah ini!

Ima Febri Anggraeni Nah ternyata diterima saja membuat aku untuk seleksi lagi, nah terus dinyatakan lulus dari situ nah dari situ aku tertarik.

Apa yang membuat kak Ima tertarik dari program pertukaran mahasiswa ini sehingga ingin mengikuti program Lalu gimana cara kakak untuk tersebut di tahun ini? Aku awalnya tertarik selesai kampus mendapatkan informasi yang merdeka yakni kampus mengajar, ada terkait dengan program jadi aku mau ikut tambah program pertukaran mahasiswa ? lagi dari tiga program (magang, pertukaran, dan mengajar) yang ada dari kampus merdeka. Soalnya ini kan kesempatan buat aku, nah dua yang itu belum berkesempatan. Nah aku akhirnya iseng-iseng aja daftar ini, dari proses seleksinya aku tertarik disitu. Nah program ini lintas jurusan juga. Dan proses penyeleksiannya itu dua minggu pakai tes psikotes begitu, terus dapat email dari proses merdeka dan itu langsung ditelpon sama wakil dekan yang membuatnya diterima dijurusan apa, nah itu waktu KRS an / RPS itu blm milih jurusan cuman milih univ sm matkul saja. Jadi aku milihnya matkulnya psikologi saja, jadi yang ngga ada dikampus itu menjadi kesempatanku untuk belajar lagi.

Informasi yang aku dapat bukan dari siapa-siapa, jadi aku cari info sebanyak-banyaknya sendiri, kampus merdeka itu aku dapat info dari instagram terus aku langsung cek di webnya terus aku bikin akun dari email kampus nah itu aku tahu program apa saja yang dibuka. Nah awalnya aku mikir itu hoax, tapi karena aku cek itu betul dan tahu banyak program-program yang sedang dibuka.

Apa boleh diceritakan sedikit kak, terkait proses program yang kakak lakukan setelah mendapatkan informasi sampai pengumuman penerimaan program ini ?

MAHASISWA PERTUKARAN Persyaratannya beda beda

kampus mengajar punya pengalaman mengajar dan pegalaman organisasi meskipun di BEM tetapi sertif dikepanitiaan aku lampirin terus surat rekomendasi dari rektorat nah terus organisasi, psikologi mengajar proker dari BEM. Surat rekomendasi urusan kampus. Alurannya beda beda bilang ke doswal setuju ke Kaprodi biar lebih enak untuk surat rekomendasi. Setelah seleksi pertama berkas, kedua psikotes gak ada jawaban bener salah tapi jawab jujur saja. Kalo sudah keterima bikin laporan harian curhat setelah pulang kegiatan.

banyak drama juga yang membuat aku gk dapat ijin buat lanjut.

Meskipun belum kesana apa yang membuat berkesan dan hal apa yang paling berkesan buat kakak selama mengikuti program pertukaran ini? Ada waktu selama mahasiswa disitu, pihak PIC sebagai PJ nah kampus itu welcome banget ke mahasiswa yang mau kesana siap membantu masalah-masalah yang dihadapin meskipun tidak ada masalah itu tetap ngebantu dan masih ngejalin komunikasi sampai sekarang. Jadi tambah relasi meskipun tidak jadi berangkat.

Menurut kakak program pertukaran mahasiswa ini bermanfaat atau tidak dalam menunjang potensi yang kita miliki sebagai mahasiswa? Untuk kakak sendiri adakah Manfaatnya terbebasnya dari mata tips and trik bagi kita para kuliah, misal krs nah misal 24 nah kuliah mahasiswa yang ingin mengikuti hanya 4 sks jadi terbebas 20 sks. program pertukaran mahasiswa Ketika kakak sedang mengikuti ini ? program pertukaran mahasiswa di Tips cari informasi sebanyak mungkin jangan minder dulu Universitas Muhammadiyah Bengkulu, itu hoax atau ngga dari medsos suka atau duka yang dirasakan atau dari berita or orang lain, cari selama mengikuti program apa kak? kriteria dari persyaratannya apa Sukanya banyak banget secara budaya juga secara ilmu, karena ilmu yang didaptakan dari lintas jurusan dan prodi jadi itu manfaat yang didapatkan. Dukanya salah satunya adalah ngga ngelanjutin program ini karena jauh di luar pulau dan jauh dari orang tua meskipun difasilitasi dan dijamin tapi belum tentu orang tua ngijinin karena kepikiran. Belum kesana karena waktu itu daring masih banyak berita-berita tentang ppkm yang setiap daerah itu berbeda, jadi ada peraturan kampus yang berbeda-beda juga. Karena ada info bengkulu itu ppkm levelnya menurun jadi sudah masuk, dan itu

saja, misal surat rekomendasi yang membedakan dulu dengan sekarang dulu bilang Kaprodi ke TU. Pokok daftar dulu pokok ada niat. Perbanyak pengalaman sama prestasi itu penting, karena di persyaratannya itu ada minimal IPK berapa sama pengalaman pengalaman relawan. Berpikir positif dan perbanyak doa. Kebanyakan yang tanya aku itu maju mundur, yang penting itu ada niat mau dicoba dan tetap berpikir positif.

QUOTES Sigmund Freud "The only person with whom you have to compare yourself is you in the past"

Albert Einstein "Life is like a riding a bicycle. To keep your balance, you must keep moving"

Menjadi Dewasa Menjadi dewasa itu seperti apa?

Melelahkan dan banyak tanggung jawab yang harus dipenuhi, katanya. Ibarat anak ayam yang baru menetas, masa dewasa adalah saatnya kita mengambil kendali penuh atas kehidupan. Mereka yang tergolong dewasa ialah mereka yang berusia 20-40 tahun. Di masa ini adalah peralihan dari masa remaja, maka tak heran, masa dewasa menjadi sangat penting dalam rentang kehidupan manusia.

Ada tugas perkembangan pada masa dewasa?

Dalam ilmu psikologi, terdapat tugas perkembangan yang harus diselesaikan dalam setiap fase kehidupan. Kalian mungkin bertanya-tanya, apa dampaknya apabila tidak berhasil menyelesaikan tugas tersebut, hal yang paling menonjol adalah kalian akan sulit untuk diterima di lingkungan masyarakat dan perkembangan pada fase kehidupan selanjutnya juga akan mengalami gangguan. Mendapatkan pekerjaan, memilih teman hidup, membangun keluarga, membesarkan anak, dan mengelola rumah tangga baik dari segi finansial dan aspek lainnya adalah salah satu dari gambaran apa saja tugas-tugas perkembangan pada masa dewasa. Namun, membayangkannya saja terkadang cukup membuat kita cemas, galau, bingung, dan hilang arah ya Peeps!

Pertanyaan-pertanyaan seperti, “Apa yang sebenarnya aku mau?”, “Apa tujuan hidupku?”, “Apakah keputusan yang aku ambil sudah tepat?”, atau mungkin pertanyaan, “Bagaimana bila aku gagal?” seringkali muncul menghantui kepala yang akhirnya bikin kita ngerasa ragu dan mengalami krisis. Fase inilah yang dinamakan dengan “Quarter Life Crisis”.

Quarter life crisis Dalam buku yang ditulis oleh Fischer pada tahun 2008, quarter life crisis didefinisikan sebagai periode krisis emosional dari seseorang. Lalu, apa sih penyebab QLF ini? Ada 2 faktor yang menjadi penyebabnya. Pertama, pada usia ini, kita memang punya karakteristik untuk eksplorasi identitas, yang diiringi pencarian jati diri. Makanya, kita jadi banyak mikir apa yang sebenarnya kita mau dan apa yang jadi tujuan hidup kita. Kedua, kita seringkali membandingkan diri kita dengan orang lain. Terkadang bukannya jadi termotivasi, kita justru merasa insecure ya Peeps! Namun yang perlu diingat, Quarter Life Crisis ini sebenernya wajar banget untuk dialami beberapa orang ya. Justru hal ini dapat memberi kita dampak positif yaitu, kita jadi lebih kenal dengan diri sendiri dan berkembang menjadi lebih baik lagi.

Terus kalau Quarter Life Crisis ini udah di depan mata. apa aja sih tips untuk menghadapinya? Mau menghindar bagaimanapun, mau tidak mau memang harus dihadapi ya Peeps! Berikut adalah beberapa hal yang bisa kamu lakukan!

Focus on yourself!

Carilah teman yang suportif

Sadari personal value-mu, dan berhenti membandingkan diri kamu dengan orang lain karena hanya akan membuat kamu membuang-buang waktu dan tenaga. Fokus pada dirimu sendiri dengan membuat skala prioritas. Because, at the end of the day it’s all about you against your old self!

Dalam hal ini kamu perlu selektif pada setiap orang, hindari orang-orang yang hanya memikirkan kesenangan masa kini saja tanpa memikirkan efek jangka panjangnya, pilih teman yang suportif tidak takut untuk mengkritik sikapmu apabila salah, dan tidak pelit memberi saran yang dapat membantu kamu berkembang.

Make a plan Tentukan goals apa yang ingin kamu capai di masa depan. Mungkin sangat seru berpetualang tanpa peta, namun berpetualang menggunakan peta akan menjadi suatu hal yang tidak melelahkan.

Kembangkan kemampuanmu Eksplor dan kembangkan kemampuan dengan cara kenali diri kamu sendiri, hal ini dapat dilakukan dengan self-talk dan mindfulness loh!

Hal terakhir yang aku ingin sampaikan adalah, “kamu tidak harus memiliki segalanya dalam usiamu yang sekarang. Kamu tidak harus tahu segalanya dalam usiamu yang sekarang. Kamu tidak harus sukses sebelum usia 30 tahun, kamu tidak harus punya rumah pribadi sebelum usia 30 tahun. Kamu tidak diwajibkan Tuhan memiliki pasangan sebelum usia 25 tahun. Kamu tidak harus punya usaha di usiamu yang sekarang, kamu tidak harus kaya di usia yang sekarang. Standar hidup kita bukan apa yang orang bilang kepada kita.” – Kutipan buku, “Insecure is my middle name”, karya Alvi Syahrin.

REVIEW LAGU

IDGITAF TAKU T

Di masa saat ini banyak trend unik seiring berjalannya waktu, diantaranya adalah lagu-lagu hits yang di rasa relate oleh para remaja tanggung untuk menemani kegalauan asmara hingga kebimbangan akan hidup yang mereka jalani. Salah satu nya pada awal desember 2021, lagu Idgitaf yang berjudul “Takut”, ramai diperbincangkan di sosial media terutama di aplikasi Tiktok karena liriknya yang dirasa sangat mendalam terhadap apa yang dirasakan sebagian besar remaja yang beranjak dewasa. Dengan suaranya yang unik dan warna musik yang swing, Idgitaf berhasil mencuri perhatian para penikmat musik Indonesia. Gita berbagi cerita tentang kisahnya di balik perjalanan terciptanya lagu 'Takut'. Lagu ini berawal dari keresahan yang ia rasa karena kini usianya masuk di kepala dua, banyak kekhawatiran yang ia rasakan ketika menginjak dewasa, diantaranya adalah adanya ketakutan untuk kehilangan teman-teman yang selalu mendampinginya ditambah ketakutan jikalau harus mengemban tanggung jawab yang lebih besar seorang diri. Namun di sisi lain, Gita juga memupuk semangat dalam lagu tersebut yang diiringi dengan lirik 'Aku tetap bernafas, meski sering tercekat' yang menggambarkan bagaimana keadaan ketika dilanda takut dan kekhawatiran yang menumpuk, ia masih tetap membangun tekad untuk melanjutkan

kehidupan yang penuh kejutan di setiap langkahnya. Pada lirik ‘Pertengahan dua lima selanjutnya bagaimana? Banyak mimpi yang terkubur mengorbankan waktu tidur ku tak tahu apalagi yang 'kan kukejar’ menggambarkan banyak hal yang seringkali tidak sesuai dengan bayangan dan impian kita, kegagalan dan jatuh adalah bagian dari kehidupan. Namun dari proses tersebut, kita jadi banyak belajar bahwa ternyata proses menjadi dewasa itu memang membuat resah, namun akan selalu ada saat bahagia terselip di setiap masa. Untuk teman-teman di luar sana yang sedang bingung ingin berjalan ke arah mana, selamat berproses pada pendewasaan masing masing, nikmati dan rasakan setiap perubahan ke arah yang lebih baik. Semoga kita semua bisa mendapatkan solusi dan semangat yang tinggi untuk mencapai semua keinginan dan cita-cita. Semoga Tuhan memberi petunjuk sehingga tujuan kita semakin terarah. Demikian sekilas review dan kupasan tentang makna lagu Idgitaf yang berjudul Takut. Udah deh ga perlu takut, jalani saja! Semua sudah Tuhan yang atur dan kita sebagai manusia hanya perlu berusaha dan pantang menyerah. Jangan pernah ragu akan cita-cita dan tujuan mu selagi itu baik untuk dirimu sendiri, tetap semangat teman-teman, see you!

Fakta Singkat Psikologi Memahami Diri Sendiri

Belajar sesuatu dan memahami tentang diri sendiri selalu menjadi hal yang menyenangkan bukan? Mengerti fakta psikologi tentang perilaku dan kebiasaan kita, bisa menjadi hal yang menghibur dan mengedukasi. Nah, tahu gak sih kalau di balik kebiasaan kita ternyata ada maknanya lho!

Orang yang memberikan nasihat terbaik biasanya adalah pihak yang paling banyak memiliki masalah.

Semakin cerdas seseorang, semakin cepat cara berpikirnya, maka akan semakin berantakan tulisannya.

Orang yang mudah merasa bersalah lebih mampu mengerti pikiran dan perasaan orang lain.

Penolakan atau sakit hati akan terasa sama sakitnya seperti kita mengalami cidera fisik.

Jika kamu tidak bisa berhenti berpikir pada malam hari, bangun dan menulislah. Ini akan membantumu tidur lebih cepat.

Setiap persahabatan yang dijalin pada rentang usia 18-28 tahun lebih berpeluang untuk awet selamanya.

Wanita memiliki reseptor rasa sakit dua kali lebih banyak di tubuh mereka daripada pria, dan juga mampu menoleransi rasa sakit lebih besar dibandingkan pria.

Mendengarkan musik dengan frekuensi tinggi membuatmu lebih kalem, tenang dan senang.

Kita cenderung mengejar seseorang yang menolak kita daripada seseorang yang menginginkan kita.

Saat sedih, mendengarkan lagu galau akan membuat kita merasa lebih baik.

10. 34

FAKTA TENTANG ARTI MIMPI Pernahkah kalian bertanya-tanya akan apa arti mimpi? Bertanya apakah mimpi itu memiliki makna lebih, atau mungkin berharap mimpi itu menjadi kenyataan? Dalam dunia psikologi dan sains, ada beberapa pendekatan dan teori yang membahas tentang mimpi. Salah satunya adalah Sigmund Freud, tokoh psikologi dan ahli neurologi ternama. Freud berpendapat bahwa mimpi menyimpan pesan yang tersembunyi di balik alam bawah sadar manusia dan mimpi itu sendiri merupakan keinginan serta hasrat yang tersimpan di alam bawah sadar yang diinterpretasikan melalui mimpi. Berbeda dengan Freud, beberapa ahli psikologi dan pengamat mimpi seperti Ian Wallace dan Russell Grant yakin bahwa mimpi merupakan bentuk simbolisasi dari peristiwa tertentu yang kita alami. Supaya lebih jelas, cek arti mimpi berdasarkan interpretasi dan pendapat para ahli seperti di bawah ini!

Mimpi terjatuh

Mimpi terjatuh ternyata memiliki cukup banyak interpretasi, lho. Alf red Russel Wallace menyatakan bahwa mimpi terjatuh menandakan bahwa kita sedang terlalu serius dan menaruh terlalu banyak perhatian akan suatu hal. Sedangkan menurut Lauri Loewenberg, mimpi terjatuh biasanya terjadi kepada seseorang yang sedang berada di bawah tekanan atau masalah. Nah, hal inilah yang membuat alam bawah sadar kita selalu waspada.

Mimpi sedang sekarat atau meninggal

Terdengar menyeramkan, namun makna tersirat dari mimpi ini ternyata tidak semenyeramkan seperti kedengarannya. Menurut Lauren Lawrence, mimpi ini menafsirkan keinginan kita yang terpendam untuk lepas dari suatu situasi atau keadaan, baik berupa pekerjaan, hubungan atau hal-hal situasional serupa lainnya.

Mimpi mengendarai kendaraan yang sulit dikendarai

Arti dari mimpi ini cukup mirip dengan kedengarannya. Menurut Wallace arti dari mimpi ini adalah kesulitan kita dalam menjaga konsistensi atau memegang kendali terhadap sesuatu. Sesuai dengan situasi di mimpi ini, di mana kita sangat sulit untuk mengendalikan kendaraan serupa juga dengan makna mimpi ini yang berarti kita sulit untuk menjaga konsistensi akan suatu hal.

Mimpi terbang Mimpi ini memiliki makna yang berbanding terbalik dengan mimpi terjatuh. Wallace mengartikan mimpi ini sebagai suatu keberhasilan atau kesuksesan. Jadi, jika kalian mengalami mimpi ini, bisa saja kalian baru saja berhasil menyelesaikan suatu hal ataupun permasalahan.

5tentang

Bukan hati yang merasakan cinta, namun otak dan hormon

Fakta

Psikologi

Jatuh Cinta

Jatuh cinta merupakan hal paling mengesankan dalam hidup kita. Karena cinta, seseorang bisa sangat bahagia tapi juga bisa sangat merasa sedih. Cinta pada dasarnya merupakan salah satu emosi yang paling berharga dan sangat kompleks yang dimiliki oleh manusia. Dimana cinta bukan hanya kepada pasangan saja, orang tua, teman, dan tentu Tuhan yang menciptakan kita bisa menjadi cinta. Nah teman-teman kali ini kita akan mengulik tentang fakta-fakta mengenai jatuh cinta menurut pandangan psikologi. Apa aja sih? Here we go!

Otak lah yang memainkan peran dalam apa yang kita rasakan terhadap orang lain. Ketika kita merasakan cinta, akan banyak hormon dopamin dan serotonin yang muncul. Dopamin dan serotonin adalah senyawa alami yang dilepaskan otak ketika manusia merasakan kebahagiaan, termasuk perasaan cinta.

Cinta membuatmu merasakan kecanduan

Ketika kamu jatuh cinta, otak akan melepaskan hormon Phenylethylamine, yang disebut sebagai “Love Drug”. Faktanya, Phenylethylamine juga ditemukan di coklat, inilah yang mungkin bisa menjelaskan mengapa cinta dan coklat dapat bersifat adiksi atau menyebabkan kecanduan.

Cinta seharusnya membuat kamu bahagia, bukannya sedih dan tertekan!

Saat kamu mencintai seseorang, seharusnya perasaan tersebut membuat kamu menjadi lebih positif. Namun jika sebaliknya malah membuat kamu lemah dan bodoh berarti kemungkinan kamu mencintai orang yang salah atau dengan cara yang salah.

Perbedaan cara pria dan wanita ketika jatuh cinta

Perempuan tergerak akibat dari apa yang mereka dengar (kata-kata) dan pria kebanyakan tergerak akibat dari apa yang mereka lihat (penampilan). Mungkin inilah penyebabnya ya Peeps mengapa laki-laki pintar merayu sedangkan perempuan berlomba-lomba untuk terlihat menarik.

Ternyata sebutan “love at first sight” ini benar adanya loh!

Menurut teori cinta dari Stanberg, cinta jenis ini disebut infatuation atau cinta pada pandangan pertama. Disebut cinta pada pandangan pertama karena hanya memiliki satu elemen, yaitu gairah. Namun, disebutkan juga tipe cinta pada pandangan pertama dianggap akan cepat hilang karena hanya ada komponen tertarik secara fisik atau seksual tanpa ada komitmen dan kedekatan secara emosional.

FAKTA TENTANG RINDU Cinta tidak hanya tentang hubungan fisik, tetapi juga spiritual dan magis. Mengapa? Karena ada beberapa hal yang mungkin hanya bisa dijelaskan secara non materi atau hanya bisa dirasakan. Salah satunya adalah rasa rindu. Apa, sih, arti rindu sebenarnya? Kangen doi yang udah lama nggak ketemu? Atau, kangen sama sahabat lama? Rindu merupakan ungkapan perasaan di mana kita menginginkan sesuatu atau seseorang dalam bentuk sebuah harapan. Ketika perasaan rindu dengan harapan tidak terpenuhi, maka dapat menyiksa dan menyulitkan kita. Apa saja ya, fakta-fakta tentang rindu? Yuk, simak di bawah ini!

Sedih Faktanya rasa rindu dan sedih adalah dua elemen yang tidak bisa dipisahkan. Mengapa? Karena pada dasarnya beberapa yang merasakan rindu akan kehadiran seseorang lebih memilih untuk memendamnya saja. Terutama apabila orang yang dirindukan sudah tidak bersama kita atau bahkan sudah pergi jauh.

Terbawa mimpi Orang bilang sih, mimpi hanyalah bunga tidur. Tapi apa pernah kamu memimpikan si doi yang sedang kamu rindukan berulang kali dan berturut-turut? Beberapa ahli menyatakan bahwa mimpi merupakan bagian terkecil dari rutinitas yang sudah, sedang atau akan kita lakukan di masa depan. Sehingga, bisa jadi rindu dan segala rutinitas yang pernah kalian lakukan bersama si doi sebelumnya, terbawa sampai ke alam bawah sadar melalui mimpi. Bahkan beberapa diantara mimpi itu, akan datang hampir setiap saat dan berkesinambungan seperti sebuah cerita.

Menangis Apabila seseorang sudah berada di titik tertinggi dalam merasakan rindu, maka percaya atau tidak, perasaan rindu seringkali menstimulus jiwa seseorang menjadi lebih melankolis dan tentunya sangat sensitif. Rasa rindu yang mendalam membuat mereka yang merasakan mudah sekali tersentuh hingga hanya bisa meluapkan emosinya dengan menangis.

FAKTA TENTANG TANDA SESEORANG NAKSIR KAMU Tentunya kalian pernah bertanya-tanya sebenarnya bagaimana sih perasaan doi terhadap diri kita? Tak jarang juga kita berharap bahwa orang yang kita sukai juga menyukai dan merasakan hal yang sama dengan diri kita. Ternyata berdasarkan fakta psikologi, ada lho tanda bahwa seseorang menyukai diri kita. Berikut adalah fakta-fakta menarik tentang tanda seseorang naksir sama kamu, yuk simak!

Dia berusaha menyingkirkan objek yang menghalangi jarak antara kalian berdua Dikutip dari Psychology Today, ternyata seseorang yang naksir dengan kita cenderung ingin berdekatan secara fisik, tanpa adanya penghalang. Biasanya, orang akan menyingkirkan atau memindahkan benda yang menjadi pembatas antara dirinya dengan orang yang mereka sukai. Doi kamu pernah kayak gini?

Doi akan cenderung sering mendekatkan kaki ke arah kamu

Dilansir dari Psychmechanics, ketika seseorang berbicara dengan kita dan berusaha mendekatkan kakinya ke arah kita, itu merupakan tanda bahwa dia ingin menarik perhatian kita.

Menegakkan badan Hal ini merupakan ciri yang umum di kalangan pria. Dalam bukunya yang berjudul 'How To Read Body Language', Dr Joshua Osenga, ED.D, menjelaskan bahwa pria secara insting akan menjaga tubuhnya tetap tegak bahkan condong sedikit ke belakang ketika berbicara dengan wanita yang disukainya. Bahasa tubuh ini diperlihatkan untuk memberikan kesan kuat dan tangguh.

Zona pribadi Arah tubuh bisa jadi indikator penting untuk mengetahui apakah seseorang naksir kamu atau tidak. Secara psikologi, orang akan lebih mencondongkan bagian tubuhnya ke arah pria atau wanita yang mereka suka dan menjauhkan diri jika orang tersebut tidak ia sukai.

QUOTES today Abraham Maslow “If the only tool you have is a hammer, you tend to see every problem as a nail.”

Carl Rogers "The good life is a process, not a state of being it is a direction, not a destination"

SHARING sesion

Halo, Readers! Tentu kalian sangat menantikan sharing session di majalah edisi ini. Di sharing session kali ini, kami bakal ngebahas tentang alasan mahasiswa Universitas Hangtuah memilih universitas berjulukan “Kampus Laut Biru” ini dan hal-hal apa saja sih yang mereka dapatkan selama berkuliah di Fakultas Psikologi Hang Tuah. So, gausah lama-lama lagi. Let’s check it out, guys!

Q: Apa sih yang kamu dapatkan selama kuliah di Fakultas Psikologi Universitas Hangtuah? Angkatan 2018 “Banyak banget yang aku dapetin dari kuliah di psikologi, kita jadi tau dan paham teori kepribadian manusia kayak gimana, terus jadi tau tes-tes psikologi yang banyak dibutuhkan di semua kalangan perusahaan maupun umum, dan bukan itu aja si yang aku dapetin relasi pertemanan yang juga makin luas. Aku kan anak BEM ya, jadi dari organisasi BEM itu kita jadi bisa belajar tanggung jawab dengan baik, gimana kerjasama sama orang yang baik, pemikiran yang beda-beda dan gimana caranya satuin pemikiran di organisasi tuh udah aku rasain. Banyak ikut kegiatan dan makin banyak relasi semakin bagus banget.”

Angkatan 2018 “Selama kuliah di sini sih yang aku dapetin itu, pertama aku dapet temen-temen yang asyik-asyik dan ramah-ramah yang saling bantu juga kalo ada tugas walaupun itu ga semua si hehe, terus yang kedua dapet beberapa dosen yang humble, asik waktu ngajar jadi semangat kalau lagi kelas, yang ketiga dapet ilmu tentang psikologi bener-bener aku ngerasa ilmunya bermanfaat buat aku dan orang-orang sekitarku, yang terakhir dapet keluarga di organisasi BEM seru banget solidaritasnya. Walaupun, kadang banyak lika likunya hehe menurutku asyiknya kuliah di Fakultas Psikologi UHT tuh beda dengan kampus lain ya, namanya Hang Tuah jadi kita sering terjun ke daerah pesisir pantai hihi, walaupun tugas tapi sambil liburan.”

Angkatan 2019 “Banyak hal yang saya pelajari di bidang psikologi dan hampir semua mata kuliah yang saya ambil berguna sekali bagi saya yang selalu saya terapkan di kehidupan sehari-hari (sesuai dengan kode etik psikologi).”

Angkatan 2019 “Yang saya dapatkan selama berkuliah di Fakultas Psikologi Hang Tuah, yang pertama pasti ilmu pengetahuan di bidang psikologi sendiri tentunya, kemudian saya juga mendapat ilmu pengetahuan di bidang kemaritiman seperti ciri khas dari Universitas Hang Tuah sendiri. Tidak hanya itu, selama saya berkuliah di Fakultas Psikologi Hang Tuah itu sendiri saya jadi mempelajari bagaimana cara menanggapi berbagai macam bentuk emosi klien, kemudian cara menyampaikan pertanyaan pada klien guna mengetahui titik permasalahan, kemudian cara menghadapi berbagai banyak orang, belajar menganalisa klien, mempelajari mengenai berbagai jenis pola asuh orang tua yang dapat berpengaruh terhadap tumbuh kembang anak dan masih banyak lagi.”

Lerian Dimas Tanojo Mahasiswa Angkatan 2020 “Yang pasti saya mendapatkan ilmu yang bermanfaat, dimana ilmu tersebut saya realisasikan ke kehidupan saya dan sikap tersebut sangat berdampak baik kepada saya, saya dapat mengetahui perilaku seseorang yang sebelumnya belum pernah saya temui di dunia sekolah, saya mendapat pengalaman baru yang tidak semua mahasiswa mendapatkan kesempatan tersebut, saya juga mendapatkan pengalaman dalam kerja sama kelompok yaitu bagaimana negosiasi antara pihak lain, leadership dalam kelompok, tanggung jawab terhadap kelompok, dan lain sebagainya. saya dapat mencurahkan seluruh keluhan saya secara menyeluruh kepada teman dekat yang saya temui di Psikologi UHT, saya menjadi lebih suka membaca hal-hal baru dan tertantang dengan hal-hal baru.”

Fadhilla Intan Pratidina Mahasiswa Angkatan 2020 “Hal pertama yang saya dapatkan selama kuliah di Universitas Hang Tuah adalah terbentuk karakter serta dapat mengembangkan diri, mendapat wawasan, mengembangkan ilmu, menambah skill, mempersiapkan diri untuk peluang kerja lebih tinggi, terbentuknya relasi baru, mendapatkan banyak ilmu yang dapat bermanfaat bagi diri sendiri, keluarga dan orang sekitar dan memiliki kebanggaan tersendiri dalam status sosial.”

Ni Luh Putu Ayu Natania Mahasiswa Angkatan 2021 “Apa yang saya dapatkan ketika kuliah di Fakultas Psikologi Hang Tuah yaitu saya mendapatkan ilmu pengetahuan yang belum pernah saya dapat sewaktu SMA, saya juga mendapatkan lebih banyak pengalaman dan relasi juga.”

Atthoriq Darmawan Mahasiswa Angkatan 2021 “Tentunya saya dapat pengalaman baru di dunia perkuliahan yang sebelumnya belum saya lalui, mendapat relasi teman baru yang lebih berpengalaman dari saya dan mendapat pengalaman yang lebih berkesan.”

Q: Kenapa akhirnya memutuskan kuliah di Fakultas Psikologi UHT? Angkatan 2018 “Karena yang pertama orang tuaku TNI AL, jadi ya apa-apa Hang Tuah, terus yang kedua karena UHT tuh termasuk kampus swasta yang akreditasinya bagus dan yang ketiga kenapa milih psikologi soalnya aku penasaran sama jurusan ini hihi..”

Angkatan 2018 “Terus, kenapa aku akhirnya kuliah di psikologi awal pertama karna keinginan orangtua ya, orangtua bilang kalo misal gak masuk PTN jurusan yang aku mau (Akutansi), aku harus masuk swasta pilihan orang tuaku yaitu Psikologi di UHT, pas masuk di psikologi semester 1 nilaiku bener-bener jelek banget serius, Alhamdulillah akhirnya setiap naik semester nilai akhir selalu naik dan plusnya aku sendiri jadi bersyukur sama ortuku yang udah milihin aku jurusan psikologi ini, di psikologi ilmunya itu ilmu yang setiap hari kita lakuin di dalam diri individu masing-masing, jadi aku sendiri enjoy banget sampe sekarang.”

Angkatan 2019 “Kemudian alasan saya memilih berkuliah di Psikologi Hang Tuah sendiri karena pada Universitas Hang Tuah ini memiliki ciri khas yang tidak hanya mempelajari mengenai psikologi secara umumnya atau secara garis besar saya, melainkan juga mengenai psikologi kemaritiman. dengan adanya hal tersebut membuat saya tertarik dan pada akhirnya berkuliah di sana.”

Angkatan 2019 “Pada awalnya saya tidak terlalu tertarik dengan psikologi karena saya belum mengetahui apa saja yang ada di dunia psikologi. Setelah merasakan berkuliah selama satu bulan, saya mendapatkan manfaat yang sangat berguna di psikologi dan saya selalu terapkan di kehidupan nyata setelah saya mendapatkan materi dari dosen dan saya berterimakasih kepada mama saya telah memberikan masukan untuk mendaftar di Fakultas Psikologi dikarenakan memang sesuai dengan minat, kepribadian, dan pekerjaan saya nantinya.”

Lerian Dimas Tanojo Mahasiswa Angkatan 2020 “Jujur saja saya sebelumnya sudah lolos SBMPTN di Universitas Padjajaran dengan prodi yang sama yaitu psikologi, namun karena beberapa faktor saya mengundurkan diri dan memutuskan kuliah di UHT, kampus Universitas Hang Tuah Surabaya merupakan kampus Swasta yang dikenal baik dan berintegritas tinggi di lingkungan luar sana, selain itu psikologi yang ada Universitas Hang Tuah termasuk dalam psikologi yang memiliki fokus ke kemaritiman dan militer, banyaknya beasiswa yang dengan mudah didapatkan di kampus Universitas Hang Tuah Surabaya, memiliki banyak teman yang se-frekuensi dalam hal menggapai cita-cita.”

Fadhilla Intan Pratidina Mahasiswa Angkatan 2020 “Bisa jadi, dikatakan berobat jalan, peluang diterima lebih banyak, jadwal kuliah fleksibel mahasiswa dapat memilih waktu setiap mata kuliah, tidak hanya materi tapi juga diajarkan etika dan dibentuknya karakter mahasiswa kualitas mampu bersaing dengan kampus lain.”

Ni Luh Putu Ayu Natania Mahasiswa Angkatan 2021 “Alasan saya memilih Fakultas Psikologi UHT, karena di Surabaya prodi psikologi negeri harus dari soshum dan juga orang tua tidak memperbolehkan saya untuk kuliah di luar kota sehingga papa dan juga kakek saya menyarankan untuk kuliah di Fakultas Psikologi UHT.”

Atthoriq Darmawan Mahasiswa Angkatan 2021 “Karena banyak potongan diskon 50% untuk anak anggota TNI AL, Universitas Hang Tuah Surabaya (terutama Fakultas Psikologi) juga merupakan salah satu universitas yang dipegang oleh instansi pemerintahan TNI AL, salah satu Fakultas Psikologi yang memiliki psikologi kemaritiman, dan dari pengalaman saya di beberapa recruitment, saya merasa tertarik untuk mendalami ilmu psikologi lebih dalam lagi.”

Seberapa bestie nya kalian? PERTANYAAN 1.) Apa hobby teman/sahabat/pasangan kamu? 2.) Apa makanan kesukaan teman/sahabat/pasangan kamu? 3.) Apa warna favorit teman/sahabat/pasangan kamu? 4.) Siapa idola teman/sahabat/pasangan kamu? 5.) Apa film favorit teman/sahabat/pasangan kamu? 6.) Apa nama grup band favorit teman/sahabat/pasangan kamu? 7.) Apa lagu favorit teman/sahabat/pasangan kamu? 8.) Dimana pertama kali kalian bertemu dengan teman/sahabat/pasangan kamu? 9.) Dimana tempat main yang menjadi favorit kalian bersama teman/sahabat/pasangan kamu? 10.) Kapan tanggal lahir teman/sahabat/pasangan kamu? 11.) Apa kebiasaan buruk dari teman/sahabat/pasangan kamu?

HOW TO PLAY^^ 1. Ajaklah orang yg kamu anggap bestie/soulmate sebagai lawan dalam permainan ini. 2. Game ini dapat dimulai dengan membacakan pertanyaan, serta menjawab langsung dihadapan lawan selama 3 detik *opsional dan harus bersamaan. 3. Lawan dapat mengoreksi jawaban yang didapat secara langsung, harus jujur yaaa^^ 4. Setelah selesai pertanyaan pertama maka akan dilanjut ke pertanyaan berikutnya dengan aturan yang sama. Jangan lupa untuk mencatat poinnya yaaa.. 5. Pemenang ditentukan dari pemain yg dapat menjawab paling banyak pertanyaan dengan benar