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Nota del Editor A partir de ahora todos tus conocimientos, terapias o estrategias, que utilices se volverán como piezas de este gran rompecabezas que es tu enfermedad autoinmune. Este rompecabezas poco a poco irá tomando forma y podrás usar las piezas que encajan para ti y tu recuperación. En este volumen de la revista “Y ahora qué?, quería enfocarme en técnicas de utilidad y vitales para que puedas manejar, entender y comunicar mejor sobre tu enfermedad. Tocaremos temas que te ayudarán a aprender desde el punto de vista de otros pacientes cosas como: los pasos inmediatos a seguir, cuales serás tus limitaciones, los mitos de la enfermedad, terapias del dolor y el ejercicio físico para el bienestar. A su vez, te estaré dando consejos para mejorar la comunicación sobre tu enfermedad, como el uso de las escalas para describir el dolor y el cambio de visión de que las ideas equivocadas son oportunidades para educar y no comentarios molestos. Quiero que logres convertirte en un gran comunicador, como lo son los autores de este volumen, y que puedas luego tu también sumarte y abogar en pro de tu condición, ya sea con tus familiares y amigos, como ha una escala mayor. 4
Te dejo también los consejos de tres especialistas en el área de nutrición, terapia ocupacional y psicología, quienes te dará herramientas para el manejo de tu enfermedad. Espero que esté volumen sea fructífero, sume a tu colección de aprendizaje y que puedas resolver el rompecabezas de tu enfermedad autoinmune. Si quieres colaborar ya sea escribiendo algún artículo, en el podcast o como ilustrador, escríbeme a auch.revista@gmail.com
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