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Región Litoral de Uruguay, un destino wellness
La globalización de los servicios médicos, la penetración de Internet, y la búsqueda de bienestar y vida sana explican el interés incipiente hacia el turismo de salud o wellness. Tomarse un momento para estar con uno mismo sumergido en aguas templadas o realizar un tratamiento en una cámara hiperbárica o navegar o practicar senderismo o diversión en parques acuáticos, son algunas de las experiencias que ofrece la región Litoral del Uruguay.
Durante todo el año, la región termal de Uruguay ofrece múltiples alternativas para disfrutar de una estadía para el recuerdo. Se encuentra situada en el “Litoral”, en el noroeste del país a orillas del río Uruguay, en el departamentos de Salto y Paysandú a unos 400 km de Montevideo; y a tan solo 50 minutos de vuelo hasta Salto. La zona termal surge de uno de los recursos hídricos más importantes del planeta: el Sistema Acuífero Guaraní, el cual ocupa parte del subsuelo de los territorios de Argentina, Brasil, Paraguay y Uruguay.
Las Termas del Daymán, uno de los principales atractivos de Salto, incluye un parque termal municipal y el parque acuático Acuamanía, primero de su tipo en Sudamérica que ofrece entretenimiento para todas las edades. Además, Daymán cuenta con amplia oferta de alojamientos que incluyen hoteles, moteles, bungalows y cabañas, adaptados a las necesidades de los visitantes.
Termas del Daymán también tiene un centro privado especializado en el turismo wellness, Spa Thermal Daymán, el primer Centro de Medicina Hiperbárica de la región. El cual combina los beneficios de las aguas termales con lo más tecnológico de la medicina regenerativa. El tratamiento de medicina hiperbárica, basado en la aplicación de oxígeno a alta concentración y presión es un tratamiento adyuvante que representa un beneficio muy valioso y no invasivo para diferentes patologías. Diversos estudios demuestran resultados positivos en hasta el 98% de efectividad en casos de tratamiento del dolor de rodilla, hombros, diabetes, fibromialgia, artrosis, ACV, entre otras.
El Parque Termal Agua Clara es otro atractivo de la región, se encuentra ubicado en las Termas del Daymán Salto y cuenta con una superficie de 3.800 metros cuadrados. Cuenta con un pozo propio de agua termal de 1.200 metros de profundidad que surge a 42 grados de temperatura.
El centro termal Daymán se encuentra a 7 km de la ciudad de Salto, donde además de los servicios asociados a un centro urbano de importancia, puede disfrutarse de sus paisajes, arquitectura, museos, gastronomía, pesca y actividad cultural.
Otro lugar destacado de Salto es el Parque Acuático Termas de Salto Grande, espacio que combina descanso y diversión. Este lugar, ubicado dentro del Resort Termal Horacio Quiroga, se encuentra en un entorno de tranquilidad y belleza natural, a solo diez kilómetros de la ciudad.
Datos útiles destinotermas.gub.uy/ www.losnaranjos.com.uy/servicios/spa.html https://es-la.facebook.com/spathermaldayman/ www.aguasol.com.uy parquetermalaguaclara.com.uy/
Parques termales www.acuamania.uy/ hotelhoracioquiroga.com/ www.facebook.com/parqueaquaticosalto/?locale=es_LA
TERMAS SAN NICANOR
En Paysandú, a 15 km de las Termas del Daymán se encuentra, Estancia Termas San Nicanor, que sorprende por su naturaleza, tranquilidad, la posibilidad de sumergirse en aguas termales templadas y al mismo tiempo poder contemplar las noches estrelladas.
Cuenta con piscina al aire libre rodeada de jardines, ofrece suites, habitaciones compartidas y bungalows, además de un restaurante con comida local. A eso se le suma la posibilidad de participar de la actividad agropecuaria, cabalgatas, avistamiento de fauna autóctona y la pesca del dorado. Conocé más: www.termassannicanor.com/
Termas De Arapey
A pocos kilómetros de la ciudad de Salto y Bella Unión, Arapey cuenta con piscinas de agua termal cubiertas y al aire libre, con temperaturas que van de los 26º a los 37°, además de un entorno natural sorprendente. El Centro Termal cuenta con hotelería de cinco estrellas, con sistema all inclusive, que incluye spa, jacuzzi, “wet bar” y campo de golf.

Diversas actividades se pueden realizar en el entorno, que permiten al visitante vivir experiencias en contacto con la naturaleza, como, por ejemplo: paseos en parapente, vuelos biplazas, paseos en kayaks por ríos y arroyos, observación de aves o pesca deportiva, entre otras.
Datos útiles www.altosdelarapey.com www.arapeythermal.com.uy/es/ www.arapeyoasis.com.uy/ destinotermas.gub.uy/
TERMAS DE ALMIRÓN
Únicas de agua natural salada proveniente del Acuífero Guaraní, con alto contenido de sales, particularmente sulfatos y cloruros, alto tenor de calcio y magnesio existentes en la región, lo que las constituye en un lugar especial para el relax y el descanso.
Allí se encuentra el complejo turístico Salinas del Almirón Resort Termal, el cual brinda una distinguida propuesta de hospedaje que combina a la perfección descanso y esparcimiento. Ubicado junto al Centro Termal Terapéutico
Almirón, el Resort cuenta con dos piscinas propias donde relajarse y comprobar las numerosas propiedades terapéuticas de las aguas saladas, reconocidas por su salinidad y elevado contenido de minerales. El complejo, tiene una calificación de cuatro estrellas y ofrece entre sus servicios 60 confortables habitaciones, una destacada propuesta gastronómica, jacuzzi, sala de masajes, sauna, gimnasio y un espacio destinado a juegos acuáticos.
Quien llegue hasta aquí, puede realizar circuitos guiados por el Área Protegida Montes del Queguay, como, por ejemplo: canotaje, senderismo, snorkel, avistamiento de aves, flotada, entre otros. Los circuitos se pueden contratar en el Centro de Visitantes Montes del Queguay y en el Hotel Salinas de Almirón.
Datos útiles www.termasalmiron.com/ www.salinasdelalmiron.com
Termas
DE GUAVIYÚ
A aproximadamente 45 minutos del Puente Internacional Paysandú - Colón, son un verdadero oasis en un entorno donde abundan praderas naturales, bellos palmares y lugares de inmensurable valor histórico. Un espacio ideal para descansar en pareja o en familia, disfrutando de la temperatura agradable y las propiedades curativas del agua termal.


Apunte
Paseos náuticos por el Litoral
Una variedad de paseos náuticos permiten disfrutar de la belleza natural de la zona, desde una perspectiva única. En Paysandú, recorrer el arroyo La Curtiembre es ideal para amantes del ecoturismo, con la posibilidad de observar aves y flora autóctona.
En Soriano, el paseo del Hum a través del río Negro, ofrece hermosas vistas de Mercedes e Isla del Puerto.
En Río Negro se destaca el paseo Los Arrayanes, un viaje por el río Uruguay que descubre un bosque de arrayanes y la historia local del ex-Frigorífico Anglo.
Datos útiles
Oficina de Turismo Intendencia de Soriano
Tel. (+598) 4530 4815/ (+598) 96 141 778 villasorianoturismo@soriano.gub.uy https://www.sorianoturismo.com/ anuncio/paseos-en-catamaran-soriano
Paseo alrededor del ex Friogrífico Anglo
Fray Bentos, Río Negro: Joe Reboledo: +598 99 563 390 –joereboledo@ hotmail.com
Paysandú - Club Queguay Canoas: 099 433 857 – 099 653 198 - https:// guichon.com.uy/
Paseo por Río Uruguay y la miel berlinesa
Contactos senderolayeguada@ hotmail.com
Tel. (+598) 99748247 apiarioslaserena@hotmail.com
Contacto: 45682152 – Cel. 09221516
+ info: Estación Fluvial Nuevo Berlín, Río Negro: Tel: (+598) 4568 2706