La matrícula de otoño se abre el 13 de agosto
Mensaje del director ejecutivo
¡LA MAGIA DEL OTOÑO se ve en Springfield! Si te estás preguntando qué parte del año es la más bonita para ir a un parque de Willamalane, no te puedes perder el otoño con su aire fresco y la gama de colores que ofrece la naturaleza en esta temporada.
En realidad, no tengo un parque favorito, pero aquí les pongo algunos que podrían visitar este otoño:
• Al caminar por los senderos de usos múltiples del bosque Eastgate, se puede contemplar el río bajo la copa de árboles cubiertos de hojas amarillas y anaranjadas, ver las piedras parlantes, andar por la naturaleza y los senderos, parar en el área de juegos Heron e incluso ir al Parque Alton Baker por medio del mismo camino, el cual queda a una corta distancia del Estadio Autzen. ¡Vivan los patos!
La mesa directiva de Willamalane está compuesta por cinco miembros que son elegidos por voto y que duran cuatro años en sus funciones. Las juntas de la mesa directiva están abiertas al público y generalmente tienen lugar el segundo miércoles de cada mes a las 6:00 p.m. en el Centro de Deportes y Actividades Recreativas Bob Keefer. La orden del día se pone a disposición del público los viernes antes de cada junta en la página web: willamalane.org/meetings.
Greg James Director
• Para admirar más belleza de follaje otoñal, dese una vuelta al área natural Georgia Pacific empezando en la entrada del sendero Jasper, ubicado en la calle 32. En este sendero, usted podrá ver que construimos una nueva plataforma para admirar la naturaleza y quizá tenga la suerte de ver algunas tortugas en los días más soleados del otoño.
• Cuando las anaranjadas hojas grandes y crujientes estén cayendo de los árboles, dé un paseo o vaya en bicicleta por el camino Middle Fork que tiene una distancia de 4 millas y que va del Parque Clearwater hasta Dorris Ranch. ¡Todo lo que verá a lo largo de este camino es digno de admirar!
• ¿Qué otras partes de Springfield conoce que estén ubicadas a menos de tres minutos del trajín de la calle Main, que ofrezcan un bosque lleno de árboles y en donde pueda sacarse todo el estrés del mundo? Los senderos serpenteantes del área natural de Thurston Hills son uno de los lugares con más diversidad de flora y fauna de esta área.
Nuestros programas otoñales también tienen mucho que ofrecer, incluyendo cuidado de niños/as para después de las clases y programas deportivos para niños/as y jóvenes. También ofreceremos toda una nueva serie de excursiones, clases, ligas deportivas y programas de ejercicio para adultos. Y no dude en ningún momento de que tomaremos la celebración de Halloween muy seriamente. Tendremos paseos en carretas encantadas, natación recreativa espeluznante y juegos fantasmagóricos de golf. Todos estos eventos son divertidos para personas de todas las edades.
¡Lo/la esperamos con mucho gusto este otoño!
DIRECTOR EJECUTIVO (EXECUTIVE DIRECTOR)
Brook Reinhard Presidente
Cj Mann Directora
Kiersten Muenchinger Vicepresidenta
Chris Wig Director
Si gustas ponerte en contacto con la mesa directiva, lo puedes hacer por medio de este correo electrónico: BoardOfDirectors@willamalane.org Cualquier correo electrónico que se envíe a un funcionario electo se hace parte de los archivos públicos.
Mesa Directiva
Información del distrito
Visión del distrito Valores del distrito Servicios de inclusión 4
Instalaciones, parques,
Piscinas
Ejercicio
Actividades para niños/as y jóvenes
Cuidado de niños/as y cursos
Actividades para adultos
¡Bienvenidos/as a Willamalane!
ACCESO Y APOYO LINGÜÍSTICO
Willamalane ofrece una guía de recreación traducida al español. Puede encontrarla en línea o en las instalaciones de Willamalane. Las traducciones al español se centran en los programas más solicitados por las familias hispanohablantes, incluyendo actividades para niños/as, eventos públicos y servicios comunitarios esenciales.
Actualmente, todos los programas se ofrecen únicamente en inglés.
Algunos programas, tales como las excursiones guiadas, las charlas educativas y otras clases para las que se requiere una comprensión amplia del inglés, no están incluidos en esta guía. Sin embargo, todas las personas que deseen participar, pueden hacerlo. La lista de toda la programación se puede ver en la página web willamalane.org/activities
TRADUCIR EL SITIO WEB
Haga clic en el ícono del mundo azul en el menú de la parte superior de la página, donde dice “en”, y seleccione “Español” para ver el contenido del sitio en español.
OTOÑO 2025 | Agosto–diciembre
ACREDITADO A NIVEL
NACIONAL DESDE 2022
ADMINISTRACIÓN
Michael Wargo, CPRP Director ejecutivo (Executive Director) 541-736-4006
michaelw@willamalane.org
Eric Adams Director de planeación, parques e instalaciones (Planning, Parks, and Facilities Director) 541-736-4048
eric.adams@willamalane.org
Skylar Shane Gerente de Finanzas (Finance Manager) 541-736-4037
skylar.shane@willamalane.org
Melissa Taxara Directora de recursos humanos (Human Resources Director) 541-736-4031
melissa.taxara@willamalane.org
Kenny Weigandt Director de relaciones con la comunidad (Community Engagement Director) 541-736-4531
kenny.weigandt@willamalane.org
PORTADA: Un venado se pasea por la pradera de robles de Dorris Ranch.
OBTENGA AYUDA PARA MATRICULARSE EN ESPAÑOL
Antes de cada periodo de matriculación, Willamalane ofrece apoyo en español para ayudarle a prepararse.
Nuestro personal hispanohablante estará disponible para ayudarle a:
• Crear o actualizar su cuenta de Willamalane
• Explorar y elegir programas
• Navegar por el sitio web y prepararse para matricularse MANERAS DE RECIBIR AYUDA EN ESPAÑOL PARA MATRICULARSE:
• Llamando al 541-736-4544
• Enviando un correo electrónico a bienvenidos@willamalane.org
• Yendo al CENTRO BOB KEEFER (250 S. 32nd St., Springfield, OR) el martes, 12 de agosto de 5 a 7 p.m. para hablar en persona con personal de habla hispana.
Para obtener más información en español, vaya a la página web willamalane.org/bienvenidos.
Información del distrito
Parques y actividades recreativas maravillosas para enriquecer la vida de todas las personas a las que servimos.
Visión del distrito
Tener una comunidad saludable y activa a la que todas las personas pertenecen.
Valores del distrito
PERTENECENCIA
Crear una comunidad en la que todas las personas se conecten, crezcan juntas y trabajen para lograr metas comunes.
UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE
Ofrecer programas, parques e instalaciones inclusivos y accesibles que fomenten una vida saludable.
El Distrito de Parques y Recreación
Willamalane (Willamalane Park and Recreation District) tiene instalaciones para hacer actividades recreativas, centros comunitarios, piscinas, parques, senderos y áreas naturales en Springfield.
Willamalane fue creado por medio del voto de personas de la comunidad en 1944 y es un distrito fiscal especial separado del ayuntamiento de Springfield. Está gobernado por una mesa directiva de cinco miembros que son elegidos por un proceso de votación y dirigida por un director ejecutivo. En 2022, Willamalane obtuvo la acreditación CAPRA, lo cual implica que la calidad de la administración de la organización y los servicios que da a la comunidad están alineados con lo que se considera mejores prácticas en esta industria.
ADMINISTRACIÓN
Preservar y proteger nuestros recursos naturales y culturales para que los disfruten las generaciones futuras.
ACCESO
Dar acceso equitativo a actividades de recreación sin importar el nivel de habilidad, ingreso o historial.
RESPONSABILIDAD
Estamos comprometidos a seguir los más altos estándares éticos y a crear confianza y respeto en todo tipo de interacción.
INNOVACIÓN
Tratamos continuamente de mejorar los servicios que ofrecemos por medio de prácticas innovadoras y sustentables.
Servicios de inclusión
Willamalane trabaja proactivamente para que toda la gente se sienta bienvenida en nuestros parques, instalaciones y programas con el fin de que los miembros de la comunidad y nuestro personal tengan las mismas oportunidades y tengan un sentido de pertenencia.
PIDA UNA ACOMODACIÓN ESPECIAL
El hecho de que el personal del distrito Willamalane haga acomodaciones especiales, hace que las personas con discapacidades reciban ayuda individualizada para poder acceder a todos los programas y actividades que ofrecemos. Generalmente no hay costos o aranceles adicionales al pedir una acomodación o servicio inclusivo. Favor de entregar su solicitud para pedir una acomodación especial al menos dos semanas antes que la vaya a necesitar. Algunas acomodaciones se pueden otorgar con menos tiempo de antelación. Una acomodación que hacemos frecuentemente es crear un plan de apoyo individualizado, el cual es un documento que determina la manera en que el personal de Willamalane puede apoyar las necesidades de la persona que las pide.
Para mayores informes o para pedir una acomodación especial, favor de ir a la página web: willamalane.org/accessibility
¡ESTAMOS CONTRATANDO!
¡Únete al equipo de Willamalane! Este otoño, hay muchos puestos de medio tiempo disponibles, incluyendo líderes de actividades, entrenadores/as, salvavidas y más.
Solicita un trabajo en la página web: willamalane.org/trabajos
Déle a su hijo/a la oportunidad de empezar su educación en
La escuela preescolar Tiny Ducks de Willamalane
Su hijo/a aprenderá por medio de actividades de ciencia, tecnología, ingeniería y matemáticas (STEM por sus siglas en inglés), así como de arte y lectura en un entorno cordial y afectuoso.
Ofrecemos opciones accessibles de media jornada y de jornada completa.
Programe una visita guiada o inscriba a su hijo/a en la página web: willamalane.org/preescolar
Instalaciones
CENTRO DE ACTIVIDADES
PARA ADULTOS
215 W. C St. • 541-736-4444
willamalane.org/center
Camine desde la estación de LTD de Springfield
PARQUE DE GOLF CAMP PUTT ADVENTURE
4006 Franklin Blvd. • 541-852-4653 willamalane.org/putt
Ruta de LTD: EmX
CENTRO BOB KEEFER PARA DEPORTES Y RECREACIÓN
250 S. 32nd St. • 541-736-4544
willamalane.org/keefer
Ruta de LTD: 11
SPLASH EN EL PARQUE LIVELY
6100 Thurston Rd. • 541-736-4244
willamalane.org/splash
Ruta de LTD: 11
CENTRO DE NATACIÓN DEL PARQUE WILLAMALANE
1276 G St. • 541-736-4080
willamalane.org/swim
Ruta de LTD: 18
Renta de parques e instalaciones
Willamalane tiene parques e instalaciones que se pueden rentar para todo tipo de eventos. Vea los lugares que tenemos en renta por toda la ciudad de Springfield para eventos deportivos tales como torneos o prácticas al interior o al exterior, bodas, cumpleaños, reuniones y más.
Para obtener más información sobre los lugares en renta y para rentarlos, vaya a nuestra página web: willamalane.org/rent
Parques
PARQUE ARROW
2500 Otto St.
PARQUE BLUEBELLE
50th Pl. and Bluebelle Way
PARQUE CONMEMORATIVO
BOB ARTZ
7807 Thurston Rd.
SENDERO PARA CAMINAR/ ANDAR EN BICI BY-GULLY Mill St. to Anderson Ln.
PARQUE CLEARWATER 2400 Clearwater Ln.
DORRIS RANCH
PARQUE
PARQUE GUY LEE 890 Darlene St.
HARVEST
PARQUE ISLAND
PARQUE JASPER MEADOWS 1600 S. 57th Pl.
PARQUE CONMEMORATIVO
JESSE MAINE 770 S. 70th St.
PARQUE/MIRADOR KELLY
937 Summit Blvd.
PARQUE/GIMANSIO AL AIRE
LIBRE LES SCHWAB
250 S. 32nd St.
PARQUE LIVELY
6100 Thurston Rd.
Información del distrito
PARQUE MARYLHURST
859 18th St.
PARQUE MEADOW
851 Mill St.
PARQUE MENLO
1080 Cottonwood Ave.
SENDERO MIDDLE FORK
Dorris Ranch to Clearwater Park
SENDERO MILL RACE
S. B St. to Middle Fork Path at Georgia-Pacific Park
PARQUE MILLRACE
200 S. Mill St.
PARQUE PACIFIC 2163 Shadylane Dr.
PARQUE PAGE
1300 Hayden Bridge Rd.
PARQUE PIERCE
Corner of Yolanda and N. 31st St.
PARQUE PRIDE
277 S. 34th St.
PARQUE QUARTZ
2300 S. 60th St.
PARQUE ROB ADAMS
890 Mountaingate Dr.
PARQUE ROBIN
2950 Wayside Lp.
LÍMITES DEL DISTRITO
Para obtener más información y una lista de todo lo que ofrece cada parque, favor de ir a la página web: willamalane.org/places.
PARQUE ROYAL DELLE 401 Blackstone St.
PARQUE RUFF 576 67th St.
ÁREA NATURAL DE LAS COLINAS DE THURSTON 7575 McKenzie Hwy.
PARQUE THURSTON
6329 F St. or 747 64th St.
PARQUE TYSON 3405 E St.
PARQUE VOLUNTEER 4350 Mt. Vernon Rd.
VÍA VERDE DE LA CALLE WEST D
Aspen St. to Riverview St.
ÁREA NATURAL
WEYERHAEUSER MCKENZIE 3809 Marcola Rd.
PARQUE WILLAMALANE 1276 G St.
PARQUE WILLAMETTE HEIGHTS 508 Valley View Ave.
Información del distrito
Eventos
JUEGUE GOLF PARA ABASTECER EL BANCO DE ALIMENTOS
PARA TODAS LAS EDADES. Disfrute de un fin de semana de mini golf en Camp Putt para apoyar una buena causa. Puede jugar de manera gratuita si dona tres latas de comida por persona. Todas las donaciones abastecerán el banco de alimentos del Centro De Actividades para Adultos de Willamalane con el fin de que nuestra despensa esté llena para apoyar a miembros necesitados de nuestra comunidad.
CAMP PUTT
9/12-14 Vi-Do Horario normal de Camp Putt Tarifa de entrada: 3 latas de comida HORA DE NIÑOS/AS PEQUEÑOS/AS
EDADES: 1-5. Los/las pequeñines disfrutarán haciendo varias actividades, incluyendo un circuito de ejercicio, arte, manualidades, un festival de baile y teniendo mucho tiempo para socializar. Los bocadillos están incluidos. Este programa es una manera perfecta de conectarse con su hijo/a en un espacio divertido y seguro.
CENTRO DE ACTIVIDADES PARA ADULTOS
9/13 Sa 3-5pm Preinscripción: $9/El mismo día: $11 37321
11/8 Sa 3-5pm Preinscripción: $9/El mismo día: $11 37323
12/7 Do 9-11am Preinscripción: $9/El mismo día: $11 37324
FIESTAS DE PATINAJE
PARA TODAS LAS EDADES. Disfrute una tarde de patinaje, música, juegos y diversión para todo mundo. Traiga sus propios patines de ruedas de cualquier estilo. Tendremos algunos pares de patines en renta que se rentarán por orden de llegada. La renta cuesta $3 dólares.
CENTRO BOB KEEFER
PATINAJE DE COLORES
9/20 Sa 3-5pm DD $8/FD $11
6-8pm DD $8/FD $11
NOCHE DE YACHT ROCK (UNA MEZCLA DE ROCK CLÁSICO Y ROCK MELÓDICO)
11/15
Sa 3-5pm DD $8/FD $11
6-8pm DD $8/FD $11
MUNDO FANTÁSTICO INVERNAL
12/13
Sa 3-5pm DD $8/FD $11
6-8pm DD $8/FD $11
ESPECTÁCULO DE HALLOWEEN
PARA TODAS LAS EDADES. ¡Una espeluznante variedad de diversión encantada para todas las edades! Obtenga más información en willamalane.org/halloween
LAGUNA ENCANTADA — Disfrázate de tu criatura favorita de Halloween, o de princesa, o de superhéroe y ten el valor de meterte a la casa encantada antes de ir a nadar en la mística “laguna”.
CENTRO DE NATACIÓN DEL PARQUE WILLAMALANE
10/3-5 Vi-Do 4:30-7:30pm Tarifa normal de entrada
GOLF FANTASMAL — Entra a un espacio de verde fluorescente para pasar una noche de minigolf llena de escenas espeluznantes y de diversión escalofriante.
CAMP PUTT
10/3–12, 10/19–11/1 Lu-Do Vea los horarios en línea $12/persona
CARRETA ENCANTADA — Disfruta de paseos en tráiler por los huertos. Disfruta espectáculos de danza con fuego, artes de circo, bailarines que bailan con varitas luminosas y mucho más en este paseo. Los boletos se pondrán a la venta el miércoles, 1 de octubre a las 8:00 a.m.
DORRIS RANCH
10/16-18 Ju-Sa 6:15-9:15pm DD $16/FD $21
CARNAVAL DE HALLOWEEN — Ven a jugar juegos, hacer manualidades y juntar muchos dulces en este carnaval al interior para pedir Halloween, el cual es perfecto para niños/as de todas las edades. La registración se abre el miércoles, 1 de octubre a las 8:00 a.m.
CENTRO BOB KEEFER
10/26 Do 1-4pm Edades: menores de 17 años: $5/mayores de 18 años: gratis
TÉ DE LA COSECHA
PARA TODAS LAS EDADES. Únase a una tardeada inolvidable entre las hojas otoñales en el establo histórico de Dorris Ranch. Disfrute una taza de té y una variedad de bocadillos hechos en casa inspirados en los sabores de la estación. Relájese escuchando música en vivo y tómese una foto en el fotomatón para recordar este día. El costo es por persona y es necesario matricularse.
DORRIS RANCH
10/25 Sa 2-4pm DD $18/FD $22 38011
TIENDITA PARA LAS FESTIVIDADES DE OTOÑO-INVIERNO
PARA TODAS LAS EDADES. Haga sus compras navideñas en esta tiendita que ofrece regalos hechos a manos, objetos decorativos y bocadillos hechos por artesanos y vendedores locales. Compre los regalos que necesita para las fiestas y almuerce haciendo una sola parada.
CENTRO BOB KEEFER
11/7 Vi 12-5pm Entrada gratuita 11/8 Sa 10am-4pm Entrada gratuita
CARRERA DEL PAVO 5K
PARA TODAS LAS EDADES. Sea parte de esta amada tradición de nuestra comunidad al participar en la carrera del pavo de 5 kilómetros. Todas las personas son bienvenidas y pueden, correr, caminar, rodar o incluso andar como pato durante este evento que tiene lugar en la mañana del Día de Acción de Gracias. La registración se abre el 1 de octubre.
PARQUE LIVELY
11/27 Vi 8am $25
TÉ PARA LAS FESTIVIDADES
PARA TODAS LAS EDADES. Prepárese para la conmoción de la época de fiestas por medio de una relajante tardeada de té y bocadillos dulces y salados. Haga memorias de este día mientras escucha música y toma fotos.
DORRIS RANCH
12/6 Sa 2-4pm DD $18/FD $22 38012
CELEBRACIÓN DEL SOLSTICIO DE INVIERNO
PARA TODAS LAS EDADES. El solsticio de invierno es el día más corto y la noche más larga del año. Únase a esta celebración de luz para gente de todas las edades en la cual habrá una fogata, cuentos, bocadillos dulces, artesanías y una caminata iluminada a través de los huertos de Dorris Ranch.
DORRIS RANCH
12/21 Do 6-8pm DD $12/FD $15 37574
Vea toda la lista de eventos de esta temporada en la página web: willamalane.org/events
RECEPCIÓN PARA UNA ARTISTA: SARAH BLOOM KINSER
Centro De Actividades Para Adultos
12–14
JUEGUE GOLF PARA ABASTECER EL BANCO DE ALIMENTOS
Camp Putt
13
HORA DE NIÑOS/AS PEQUEÑOS/AS
Centro De Actividades Para Adultos
20 FIESTA DE PATINAJE: PATINAJE DE COLORES
Centro Bob Keefer
3–5 LAGUNA ENCANTADA
Centro de Natación del Parque Willamalane
3–12 GOLF FANTASMAL
Camp Putt
16–18 CARRETA ENCANTADA
Dorris Ranch
19–31 GOLF FANTASMAL
Camp Putt 25 TÉ DE LA COSECHA
Dorris Ranch 26
CARNAVAL DE HALLOWEEN
Centro Bob Keefer
1 GOLF FANTASMAL (ÚLTIMO DÍA)
Camp Putt
7-8 TIENDITA PARA LAS FESTIVIDADES DE OTOÑO-INVIERNO
Centro Bob Keefer
8
HORA DE NIÑOS/AS PEQUEÑOS/AS
Centro De Actividades Para Adultos 15 FIESTA DE PATINAJE: NOCHE DE YACHT ROCK
Centro Bob Keefer
27 CARRERA DEL PAVO 5K
Parque Lively
6 TÉ PARA LAS FESTIVIDADES
Dorris Ranch 7 HORA DE NIÑOS/AS PEQUEÑOS/AS
Centro De Actividades Para Adultos 9 MUESTRA DE VIAJES DE INVIERNO/ PRIMAVERA
Centro De Actividades Para Adultos 10 DÍA DE MATRICULACIÓN DE INVIERNO/ PRIMAVERA willamalane.org/activities 12 RECEPCIÓN PARA UNA ARTISTA: TWYLA BOHRER
Centro De Actividades Para Adultos 13 FIESTA DE PATINAJE: MUNDO FANTÁSTICO INVERNAL
Centro Bob Keefer
CELEBRACIÓN DEL SOLSTICIO DE INVIERNO
Dorris Ranch
espectáculo de halloween
Inscríbete para participar en la carreta encantada y el carnaval de Halloween el miércoles, 1 de octubre a las 8:00 a.m. willamalane.org/halloween
Piscinas
Splash en el Parque Lively
con la piscina de olas de SUB 6100 Thurston Rd. • 541-736-4244
Ubicado en el área de Springfield llamada Thurston, y al lado del Parque Lively, se encuentra un parque acuático de interiores el cual ofrece algo para todas las personas. Disfrute la alberca de olas, el chapoteadero para niños/as pequeños/as, el tobogán, la piscina de seis carriles de 25 metros, el jacuzzi, el salón comunitario o la terraza al aire libre para asolearse. Las olas de la alberca de olas solamente se prenden durante los horarios para nadar de este parque acuático.
Vea los horarios más recientes, costos y otras cosas en la página web: willamalane.org/splash.
Centro de Natación del Parque Willamalane
1276 G St. • 541-736-4080
El Centro de Natación de Willamalane tiene la alberca de interiores más importante de Springfield y es para personas de todas las edades y con todo tipo de habilidades para nadar. Disfrute una variedad de cosas tales como un jacuzzi de agua caliente, un gimnasio, un trampolín y un tobogán que se abre durante los horarios de natación recreativa.
Vea los horarios más recientes, costos y otras cosas en la página web: willamalane.org/swim.
DETALLES:
Piscina de olas: la piscina de olas de la compañía de electricidad SUB (Springfield Utility Board) tiene una temperatura de 86 grados Fahrenheit y se puede entrar desde la parte que llamamos “playa”, la cual está al ras del agua. Las olas solamente se prenden en los horarios en los que el parque se abre para nadar.
Piscina para entrenar: esta piscina de 6 carriles tiene una temperatura de 84 grados Fahrenheit y una profundidad que va de 4 a 5 pies. Está disponible para hacer nado libre y para caminar en el agua. Cuenta con escaleras anchas y un pasamanos que facilitan la entrada a la piscina desde una silla de ruedas. También cuenta con un elevador. Vea los horarios en nuestra página web o en recepción.
HORARIOS ESPECIALES:
1 de septiembre:
Parque acuático 1–5 p.m.
22 de septiembre–19 de octubre: CERRADO por mantenimiento anual
11 de noviembre:
Parque acuático 1–5 p.m.
27 de noviembre:
CERRADO por el Día de Acción de Gracias
28 de noviembre:
Parque acuático 1–5 p.m.
DETALLES:
Piscina para entrenar: esta piscina de ocho carriles mide 25 yardas (23 metros) y tiene una temperatura de 83 grados Fahrenheit y una profundidad que va de 5 a 6 pies. Está disponible para hacer nado libre y para caminar en el agua. También cuenta con un elevador. Vea los horarios en nuestra página web o en recepción.
Piscina de agua tibia: esta piscina de poca profundidad tiene una inclinación que va de 3 a 5 pies y tiene una temperatura de 88 grados Farenheit. Tiene una rampa para entrar y un pasamanos, haciéndola ideal para caminar en el agua, hacer ejercicio y terapia física. Vea los horarios en nuestra página web o en recepción.
Piscina de clavados: esta piscina tiene una temperatura de 83 grados Farenheit y es perfecta para hacer ejercicio en aguas profundas y para correr. Tiene escaleras anchas para entrar fácilmente. Vea los horarios en nuestra página web o en recepción.
HORARIOS ESPECIALES:
1–21 de septiembre:
CERRADO por mantenimiento anual
11 de noviembre:
CERRADO por el Día de los Veteranos
27 de noviembre:
CERRADO por el Día de Acción de Gracias
28 de noviembre: CERRADO
Lecciones de natación grupales
Los/las estudiantes nadan con otros/as niños/as que están en su mismo nivel para desarrollar sus habilidades para nadar durante una sesión de ocho clases. Las clases se imparten en ambas piscinas. Obtenga más información en la página web: willamalane.org/lessons Bebés en el agua y niños/as en el agua
edades: 6–36 meses
Los/las instructores/as le enseñarán cómo preparar a su hijo/a para nadar con el fin de poder tener una vida llena de diversión acuática. Los niveles van desde principiante hasta desarrollo avanzado de habilidades. Se requiere que los/las bebés lleven pañales con elástico alrededor de las piernas.
Edad Preescolar: Niveles edades: 3 a 4 años
PREESCOLAR 1
No hay prerrequisitos
Los/las estudiantes empezarán a sentirse cómodos/as y a tener confianza al estar dentro del agua, practicarán técnicas para sumergirse, aprenderán a soplar el aire por la nariz y la boca, a flotar con ayuda, a patalear y a mantenerse seguros/as en el agua.
PREESCOLAR 2
Prerrequisito: el/la estudiante se siente cómodo/a en el agua, se puede sumergir bajo el agua exhalando por la nariz y la boca o saltando al agua; puede flotar de frente y de espalda en posición de estrella de mar con ayuda.
Los/las estudiantes practicarán cómo sumergirse en el agua, flotar, respirar y patalear solitos/as. También continuarán aprendiendo cómo mantenerse seguros/as en el agua por medio de simulacros.
PREESCOLAR 3
Prerrequisito: el/la estudiante puede flotar de frente y de espalda en posición de estrella de mar sin ayuda, empieza a patalear mientras flota, puede saltar a la piscina, y sabe sacar la cabeza para respirar mientras nada.
Los/las estudiantes aprenderán nuevas posiciones para flotar y patalear, practicarán cómo propulsarse hacia adelante pataleando y deslizándose y aprenderán cómo cambiar de una posición a otra. También seguirán aprendiendo cómo mantenerse seguros/as en el agua.
Niños/as de nivel escolar: 1–8 edades: 5–12 años
NIVEL 1
No hay prerrequisitos
Los/las estudiantes empezarán a sentirse cómodos/as y a tener confianza al estar dentro del agua, practicarán técnicas para sumergirse, aprenderán a soplar el aire por la nariz y la boca, a flotar con ayuda, a patalear y a mantenerse seguros/as en el agua.
NIVEL 2
Prerrequisito: el/la estudiante se siente cómodo/a en el agua, se puede sumergir bajo el agua exhalando por la nariz y la boca o saltando al agua; puede flotar de frente y de espalda en posición de estrella de mar con ayuda.
Los/las estudiantes practicarán cómo sumergirse en el agua, flotar, respirar y patalear solitos/as. También continuarán aprendiendo cómo mantenerse seguros/as en el agua por medio de simulacros.
NIVEL 3
Prerrequisito: el/la estudiante puede flotar de frente y de espalda en posición de estrella de mar sin ayuda, empieza a patalear mientras flota, puede saltar a la piscina, y sabe sacar la cabeza para respirar mientras nada.
Los/las estudiantes aprenderán nuevas posiciones para flotar y patalear, practicarán cómo propulsarse hacia adelante pataleando y deslizándose y aprenderán cómo cambiar de una posición a otra. También seguirán aprendiendo cómo mantenerse seguros/as en el agua.
NIVEL 4
Prerrequisito: el/la estudiante puede flotar en posición estirada de frente y de espalda sin ayuda y pataleando, puede deslizarse de frente y de espalda pataleando y puede rotar del frente a la espalda y de la espalda al frente para nadar-rotar-nadar, también puede agarrarse de la pared.
Los/las estudiantes aprenderán nuevas brazadas y otras maneras de patalear mientras flotan de frente y de espalda, aprenderán a cambiar de dirección al nadar y reforzarán la técnica de la brazada de espalda básica con el fin de tener las habilidades necesarias para nadar-rotar-nadar.
NIVEL 5
Prerrequisito: el/la estudiante puede dar brazadas de crol y patalear al menos por 10 yardas (10 metros); puede hacer la brazada de espalda y patalear por 10 yardas (10 metros) y nadar-rotar-nadar con una combinación de brazadas de crol y de brazadas de espalda mientras patalea.
Los/las estudiantes aprenderán respiración bilateral mientras dan brazadas de crol. También aprenderán la brazada de espalda y desarrollarán resistencia al patalear.
NIVEL 6
Prerrequisito: el/la estudiante puede nadar a crol usando respiración bilateral y pataleando por 15 yardas (15 metros) y puede dar brazadas de espalda y patalear por 15 yardas (15 metros) en aguas profundas.
Los/las estudiantes continuarán desarrollando el estilo crol y las brazadas de espalda y harán prácticas más intensas para mejorar su resistencia y técnica. Las clases se impartirán en aguas profundas la mayor parte del tiempo.
NIVEL 7/8
Prerrequisito: el/la estudiante puede nadar a crol usando respiración bilateral y pataleando por 20 yardas (20 metros), puede dar brazadas de espalda y patalear por 20 yardas (20 metros) con buena forma y constancia.
Los/las estudiantes aprenderán el estilo de natación mariposa y la brazada de pecho por medio de nuevas prácticas y técnicas. Los/las estudiantes también mejorarán la técnica de crol y las brazadas de espalda.
Lecciones particulares
¡CLASE NUEVA! Puede matricularse para recibir lecciones particulares de natación. Vaya a la página web: willamalane.org/lessons
Listas de espera
Las lecciones de natación tienen mucha demanda y muchas veces están llenas, pero Willamalane abre lugares a lo largo del año. Si las lecciones de natación que usted quiere están llenas en el momento de matricularse, puede poner su nombre en la lista de personas interesadas en la página web: willamalane.org/lessons
Ejercicio
Gimnasio en el Centro Bob Keefer
250 S 32nd St. • 541-736-4544
El gimnasio está equipado con una variedad de máquinas para hacer ejercicio cardiovascular y para levantar pesas, haciéndolo un lugar ideal para ejercitarse de manera independiente y a su propio paso. Está abierto durante las horas de operación del Centro Bob Keefer.
EQUIPO:
• Pesitas o mancuernas
• Caminadoras elípticas
• Máquina entrenadora de doble polea Hoist
• Pesas rusas
• Máquina para ejercicio cardiovascular NuStep
• Bicicleta reclinada
• Máquina de remo
• Máquinas con pila de pesas integradas o con carga de discos
• Jaula de sentadillas
• Corredoras
• Bicicleta estática vertical
• Espacio para estiramientos y ejercicios con peso corporal
Gimnasio en el Centro de Natación del Parque
Willamalane
1276 G St. • 541-736-4080
Convenientemente ubicado al lado de la piscina para que usted pueda hacer entrenamiento con pesas y luego nadar en la misma visita al gimnasio. Si va a nadar, debe tomar una ducha después de usar el gimnasio y viceversa. Abierto en los horarios regulares del centro de natación.
Gimnasio al aire libre FitLot
400 S. 32nd St.• 541-736-4544
El gimnasio al aire libre FitLot mide aproximadamente 1,400 pies cuadrados, está bajo la sombra y tiene superficies seguras para hacer ejercicio. Fue diseñado para ser usado por personas de todas las edades y habilidades. Está ubicado cerca del Parque Deportivo Les Schwab y del Centro Bob Keefer y abre desde el amanecer hasta que anochece.
EQUIPO:
• Caminadoras elípticas
• Bicicleta estática vertical
• Corredora
• Bicicleta reclinada
• Pesitas o mancuernas
• Pesas rusas
• Balones medicinales
• Estación para el núcleo del cuerpo/barra de dominadas/barras paralelas
• Máquina Smith con discos y “half-racks”
El gimnasio al aire libre FitLot tiene equipo estacionario y con partes que se mueven. Estos aparatos son ideales para adquirir fuerza, mejorar la condición cardiovascular, el equilibrio y la flexibilidad.
El gimnasio al aire libre FitLot es gratuito y se puede usar en cualquier momento que no se esté impartiendo una clase.
Para obtener más información, incluyendo una lista del equipo disponible en cada gimnasio, vaya a la página web: willamalane.org/fitness
Membresías acceso completo
Únase a una comunidad que le dé prioridad a su bienestar físico y social. La membresía de Willamalane incluye clases de ejercicio en grupo ilimitadas, entrada a las piscinas y gimnasios y acceso a las canchas de interiores. Obtenga su membresía en la recepción de cualquier instalación de Willamalane.
COSTO DE LA MEMBRESÍA ACCESO COMPLETO
Estos precios aplican a los pagos automáticos únicamente. Si no se registra para hacer pagos automáticos, se le añadirá $5 dólares al costo del programa.
MEMBRESÍA PARA ADULTOS (EDADES: 18-49):
DD $45/FD $60
MEMBRESÍA PARA NIÑOS/AS Y JÓVENES (EDADES: 3-17):
DD $25/FD $40
MEMBRESÍA PARA PERSONAS MAYORES (EDADES: 50+):
DD $35/FD $50
MEMBRESÍA FAMILIAR (PARA HASTA CUATRO FAMILIARES):
DD $115/FD $160
MEMBRESÍA PARA MILITARES/ESTUDIANTES:
DD $35/FD $50
Willamalane también ofrece membresías corporativas y para personas de la tercera edad.
Obtenga más información en willamalane.org/memberships.
Entrenamiento personal
EDADES: 18+. Experimente los beneficios de tener un plan individualizado creado por un/a entrenador/a personal certificado/a para mejorar su condición física. Su sesión introductoria incluye dos reuniones, una de 30 minutos para hablar de sus metas y conocer a su entrenador/a y otra de 60 minutos en la que trabajará con su entrenador/a en un gimnasio completamente equipado.
Matricúlese para recibir este servicio y obtenga más información sobre nuestros/as entrenadores/as personales en la página web: willamalane.org/trainers
ENTRENAMIENTO PERSONAL INDIVIDUALIZADO
1 SESIÓN DD $65/FD $78 6 SESIONES DD $345/FD $414
3 SESIONES DD $180/FD $216 10 SESIONES DD $550/FD $660 ENTRENAMIENTO EN GRUPOS PEQUEÑOS (MÁXIMO 2 PERSONAS)
EDADES: 18+. Obtenga los beneficios de hacer ejercicio con un/a amigo/a, miembro de la familia o pareja que le ayudará a mantener la motivación. Usted y su acompañante trabajarán con un/a entrenador/a personal certificado/a en una sesión de grupo. El costo es por persona y la sesión tiene un cupo máximo de dos personas. Ambos/as participantes deben matricularse.
1 SESIÓN DD $33/FD $39 6 SESIONES DD $173/FD $207
3 SESIONES DD $90/FD $108 10 SESIONES DD $275/FD $330
CLASES DE EJERCICIO EN GRUPO
EDADES: 14+. El programa de ejercicio grupal incluye una variedad de ejercicios cardiovasculares, para incrementar la fuerza y flexibilidad del cuerpo, así como clases de ejercicio acuático. Todas estas clases han sido diseñadas para poder incluir a personas con cualquier nivel de condición física y usted puede empezar a participar en ellas en cualquier momento. Vaya al módulo de recepción antes de que comience la clase para escanear su tarjeta de membresía o pagar la clase por día.
Las clases de ejercicio virtuales de Willamalane son impartidas por instructores/as con experiencia y compasión. Las clases duran entre 50 y 55 minutos a menos que se especifique de otro modo. La mayoría de las clases son de intensidad baja a moderada y se puede hacer modificaciones. Los/las participantes que tengan entre 14 y 17 años deben ir con su padre/madre o guardián.
Actualizamos los horarios y las clases cada mes. Para ver el horario más actualizado, la ubicación y descripción de las clases, así como quiénes son los/las instructores/as, favor de ir a la página web: willamalane.org/exercise.
CLASES VIRTUALES DE EJERCICIO
Conéctese con clases de ejercicio en grupo, instructores/as y compañeros/as para hacer ejercicio sin salir de su casa. Con una membresía acceso completo (All-Access Membership) o con un pase para hacer ejercicio virtual (Virtual Fitness Pass), usted puede tomar clases virtuales en vivo. Las personas con membresía recibirán un correo electrónico mensual con enlaces para las clases virtuales.
Ejercicio cardiovascular
EJERCICIO ACTIVO: mejore la fortaleza, flexibilidad y resistencia cardiovascular de su cuerpo. Esta clase incluye ejercicios de pie y de suelo. Equipo: colchoneta, pesitas/mancuernas, bandas elásticas, una pelota de 9 pulgadas de diámetro.
BASES DEL BAILE EN FILA: aprenda los pasos de una danza divertida y aeróbica que tiene una coreografía dinámica y compleja. Pondremos música variada para bailar.
HIIT Y TONIFICACIÓN II: mejore su condición cardiovascular, así como la resistencia de su cuerpo por medio de esta rutina desafiante para todo el cuerpo. HIIT y tonificación II es una clase de intensidad moderada. Equipo: pesitas/mancuernas, colchoneta.
BAILE EN FILA DE NIVEL INTERMEDIO: desafíese a usted mismo/a en esta clase de nivel intermedio. Usted aprenderá secuencias de pasos que se repiten y que recomienzan, contradanzas y movimientos que se coordinan con la música. Se sugiere tener eperiencia previa en este tipo de baile.
ZUMBA®: diviértase, siéntase de maravilla y deje que la música libere su cuerpo. Esta clase de baile para ejercitarse lo/la pondrá en excelente condición.
ZUMBA® GOLD: Esta clase de nivel moderado a intenso es un programa excelente y divertido basado en estilos de baile latinoamericanos e internacionales.
Flexibilidad y equilibrio
QI GONG LOS 8 BROCADOS DE SEDA: equilibre su mente, cuerpo y energía por medio de la respiración y el movimiento. Basado en la medicina tradicional china. No es necesario tener experiencia previa. Esta clase tiene una duración de 30 minutos.
YOGA ASHTANGA: disfrute esta activa y dinámica clase de yoga para personas con todo tipo de condición física. Conecte su respiración con movimientos para fortalecer su cuerpo, mejorar su concentración y eliminar toxinas. Equipo: colchoneta.
YOGA DE SILLA: combine posturas tradicionales de yoga hatha de silla con otras poses que se hacen de pie con apoyo para mejorar su respiración, habilidad para estirarse y flexibilidad.
YOGA SUAVE: experimente un tipo de yoga relajante que lo/la haga sentir bien el cual incluye estiramientos, fortalecimiento del cuerpo, respiración y atención plena o “mindfulness”. Equipo: colchoneta, toalla o cobija.
YOGA HATHA: explore el movimiento de su cuerpo a través de la concentración y la respiración – estire y fortalezca su cuerpo, mejore su equilibrio y flexibilidad. Equipo: colchoneta.
YOGA KAIUT: esta contemplativa práctica de yoga usa la fuerza de gravedad y posturas que se sostienen por largo rato para soltar los tejidos y restricciones crónicas de las articulaciones. Es para todo tipo de cuerpos y de niveles de experiencia. Equipo: colchoneta. PILATES DE COLCHONETA: fortalezca los músculos del núcleo y mantenga una postura saludable. Esta clase es ideal para que los principiantes se familiaricen con los movimientos de pilates en una colchoneta. Equipo: colchoneta.
YOGA RESTAURADORA: relájese y tome tiempo para reflexionar en esta clase restauradora que incluye música y aceites esenciales. Recupérese de alguna lesión física, evento traumático y de la ansiedad. Equipo: colchoneta.
FUERZA Y MOVIMIENTO: esta clase se enfoca en las cosas esenciales necesarias para la movilidad del cuerpo incluyendo su rango de movimiento, respiración, flexibilidad y concentración. Equipo: colchoneta, rodillo para fisioterapia.
TAI CHI: mejore su equilibrio, reduzca su estrés y adquiera más flexibilidad. Tanto los principiantes como las personas más avanzadas podrán disfrutar de esta práctica de grupo.
FORMA DE 24 MOVIMIENTOS DE TAI CHI (NIVEL AVANZADO): Únase a esta clase para practicar los 24 movimientos avanzados del Tai Chi. Se recomienda que los/las participantes ya tengan alguna experiencia haciendo Tai Chi.
YOGA VINYASA: combine la respiración con posturas de yoga. Fortalezca, estire, mejore la movilidad y sienta el bienestar en su cuerpo. Todas las personas son bienvenidas. Equipo: colchoneta.
TAI CHI ZHAOBAO Y MOVILIDAD: enfóquese en el equilibrio, control, y movimiento de su cuerpo a la vez que centra su mente por medio de ejercicios de movilidad, Qi Gong y Tai Chi estilo Zhaobao. Fuerza
HUESOS FUERTES Y EQUILIBRIO: ayude a su cuerpo a prevenir la osteopenia y la osteoporosis por medio de esta clase de OSU (Universidad del Estado de Oregon) basada en la evidencia. Tome esta clase ya que haya tomado la clase titulada huesos fuertes, cuerpo fuerte. La clase incluye ejercicios de pie y de piso.
TONIFICACIÓN CORPORAL: fortalezca el núcleo de su cuerpo, mejore su equilibrio, tonifique y estire sus músculos. Equipo: colchoneta, mancuernas/pesitas.
YOGA PARA FORTALECER EL NÚCLEO DEL CUERPO: fortalezca y esté más consciente de los músculos del núcleo de su cuerpo. Para estudiantes con experiencia previa en yoga. Equipo: colchoneta.
POR SIEMPRE EN FORMA: sus actividades cotidianas serán más fáciles al tomar esta clase de ejercicios aeróbicos de bajo impacto, y de ejercicios para fortalecer y para equilibrar el cuerpo. La clase incluye ejercicios de pie y de silla. Equipo: pesitas/mancuernas, bandas elásticas, pelota de 9 pulgadas de diámetro.
EJERCICIO EN GRUPO: nuestros/as entrenadores/as personales guiarán estas sesiones de ejercicio en circuito que se enfocarán en la fuerza, equilibrio, salud cardiovascular y flexibilidad en el gimnasio del Centro Bob Keefer.
EJERCICIO PARA LA TERCERA EDAD: mejore la fortaleza, y rango de movimiento de su cuerpo, así como su calidad de vida por medio de esta divertida clase. Es ideal para adultos mayores o para personas con limitaciones para hacer ejercicio. Esta clase tiene unos ejercicios que se hacen sentado/a y otros parado/a. Equipo: pesitas/mancuernas, bandas elásticas, una pelota de 9 pulgadas de diámetro.
FORTALECIMIENTO Y ESTIRAMIENTO I Y II: mejore su movilidad, flexibilidad, equilibrio, fortaleza de la parte media del cuerpo y densidad ósea. La clase de fortalecimiento y estiramiento de nivel I es de intensidad baja e incluye algunos ejercicios que se hacen sentado/a y otros parado/a. El nivel II es de intensidad media e incluye ejercicios que se hacen parado/a y otros en el suelo. Equipo: colchoneta, pesitas/mancuernas, bandas elásticas, pelota de 9 pulgadas.
HUESOS FUERTES, CUERPO FUERTE: mejore la fortaleza de sus huesos, su equilibrio y energía. Esta clase es ideal para las personas que han sido diagnosticadas con osteoporosis o con osteopenia. La clase incluye ejercicios de pie y de silla. Equipo: pesitas/ mancuernas, bandas elásticas, pelota de 9 pulgadas.
Ejercicio acuático
AI CHI: disfrute movimientos relajantes en el agua tibia en nuestra piscina de aguas poco profundas. Mejore su equilibrio, movilidad y rango de movimiento.
TONIFICACIÓN ACUÁTICA (AQUATONE): fortalezca su cuerpo, su flexibilidad y resistencia. Esta es una clase de ejercicios de bajo impacto impartida a un ritmo moderado en aguas poco profundas.
EJERCICIO EN AGUAS PROFUNDAS: tonifique sus músculos, mejore su resistencia cardiovascular y su rango de movimiento. Esta es una clase impartida a un ritmo moderado en la que usamos equipo para flotar, el cual da apoyo en las aguas más profundas del tanque para bucear.
EJERCICIO QUE SE SIENTE BIEN: mejore la fortaleza, equilibrio, flexibilidad y energía de su cuerpo. Esta clase es suave para las articulaciones y se imparte a un ritmo moderado en aguas poco profundas de la piscina de agua tibia.
HIIT: el ejercicio a intervalos de alta intensidad o HIIT por sus siglas en inglés es un ejercicio cardiovascular intenso, en el que se ejercita todo el cuerpo, pero es suave para las articulaciones. HIIT se imparte en aguas profundas.
HYDRO-FIT®: esta clase de ejercicio aérobico en aguas profundas mejorará su condición cardiovascular, resistencia y la fuerza de sus músculos del torso.
Actividades para niños/as
Las clases para niños/as y jóvenes, los cursos de verano de diversos temas, los de tiempo completo, así como otros programas, son una manera ideal de introducir a los/las niños/as a deportes, pasatiempos y mucho más.
Cuidado de niños/as y cursos
Escuela preescolar
Kids Club (Club de niños/as)
Días en los que no hay clases
Centro juvenil Two50
Cursos especiales
Clases y programas
Arte
Danza
Cocina
Noches de fiesta para niños/as
Mis primeras clases
Deportes
Deportes All-Stars para después de las clases
Deportes para jóvenes de secundaria
CUIDADO DE NIÑOS/AS Y CURSOS
Escuela preescolar Tiny Ducks
Ayude a su niño/a de edad preescolar a prepararse para la escuela inscribiéndolo/la en una escuela preescolar de jornada completa. Los/las maestros/as de Willamalane diseñan muchas actividades para que los/las niños/as adquieran habilidades académicas por medio de un plan de estudios de alfabetización y del plan de estudios STEM que cubre ciencias, tecnología, ingeniería y matemáticas. Los/las niños también participan en actividades que desarrollan sus habilidades socio-emocionales que los/las preparan para entrar al kínder.Los/las niños/as deben haber cumplido 3 años para el 1 de septiembre y poder ir al baño solitos/as para poder participar. Para poder registrar a su niño/a, debe estar inscrito/a en el pase escolar anual 25-26. La matriculación se hace por orden de llegada. Tenemos becas disponibles para Patitos Pequeños preescolar de tiempo completo. Obtenga más información y matricule a su niño/a en la página web: willamalane.org/preschool
ESCUELA PREESCOLAR DE TIEMPO COMPLETO: TINY DUCKS
EDADES: 3-5. Este programa ofrece cuidado infantil de jornada completa lleno de actividades de aprendizaje para la primera infancia. Su niño/a de edad preescolar adquirirá habilidades por medio de juegos activos en los que hay que colaborar con otros/as niños/as. Los/as niños/as se divertirán por medio de actividades de aprendizaje para la primera infancia, arte, movimientos creativos y juegos de la imaginación. Hay un/a maestro/a por cada 10 niños/as.
CENTRO BOB KEEFER
Lu–Vi 7:30am-5:30pm DD $1,045/FD $1,254 por mes
ESCUELA PREESCOLAR DE MEDIO TIEMPO: FRIENDLY FINCHES
EDADES: 3-5. Este programa preescolar es una introducción al entorno escolar por medio de mucho apoyo. Los/las niños/as participan en horas de cuentos, programas de alfabetización para la primera infancia, arte, movimiento creativo y juego imaginativo. Tenemos un/a maestro/a por cada 10 niños/as.
CENTRO BOB KEEFER
Lu-Ju 8:30-11am DD $300/FD $360 por mes
ESCUELA PREESCOLAR DE MEDIO TIEMPO: READY ROBINS
EDADES: 3-5 Esta clase es para niños/as que ya están listos/as para estar en una clase más estructurada. La enseñanza se enfoca en que los/las niños/as adquieran las habilidades necesarias para tener éxito en el kínder. Nuestro personal está capacitado para ayudar a que los/ las niños/as incrementen sus habilidades para leer y escribir, así como para aprender conceptos de ciencias y matemáticas. Los/las niños/as también participan en actividades artísticas, de movimiento creativo, y de juego imaginativo. Tenemos un/a maestro/a por cada 10 niños/as.
CENTRO BOB KEEFER
Lu-Ju 12-3:30pm DD $432/FD $519 por mes
Actividades para niños/as
ESCUELA PREESCOLAR DE MEDIO TIEMPO: CHEERY CHICKADEES
EDADES: 3-5. Willamalane y la organización Early Childhood CARES ponen a su disposición este lugar inclusivo para aprender con el fin de que cada estudiante pueda desarrollar todo su potencial en la importante etapa antes del kínder. Tenemos maestros/as muy preparados/as que incorporan los intereses, habilidades y diferencias culturales de los/las participantes para que puedan tener experiencias de aprendizaje individualizadas. Las clases ofrecen tiempo para sentarse en círculo con los/las otros/as compañeros/as, bocadillos, alfabetización temprana, actividades para desarrollar habilidades motoras finas y gruesas, así como exploración activa. Este programa sigue el calendario de clases de Early Childhood CARES. La cantidad de niños/as por maestro/a es de 1 maestro/a por cada 8 niño/as.
Lu–Ju 8:30-11:30am DD $375/FD $450 por mes Kids Club
(club de niños/as)
GRADOS: K-5. El Kids Club es un programa seguro y divertido que ofrece cuidado de niños/as de primaria al terminar la jornada escolar. Los/las niños/as participan en juegos, proyectos de arte y manualidades, experimentos científicos y más. Se ofrece cuidado de niños/as en todas las escuelas primarias públicas de Springfield con excepción de la escuela Walterville. Los/las niños solamente pueden participar en el Kids Club de la escuela a la que asisten. Willamalane ofrecerá este servicio en más lugares conforme haya más personal disponible. Para mayores informes vaya a la página web: willamalane.org/KidsClub
• Disponible durante el año escolar de lunes a viernes de 2:45 a 6 p.m.
• El Kids Club abre a las 12:30 p.m. los días en que los/las niños/as salen temprano de clases.
• El costo mensual es de $265 dólares e incluye los días en que los/las niños/as salen temprano de clases.
Días sin clases
DÍAS SIN CLASES DE ESCUELAS PRIMARIAS
GRADOS: K-5. Las siguientes escuelas tienen servicios de cuidado de niños/as durante los días en que no hay clases: Mt. Vernon y Riverbend. La matrícula está abierta a todos/as los/las niños/as sin importar la escuela en la que estén matriculados/as. Si matricula a más de un/a niño/a, se le hará un descuento del 20% por cada niño/a adicional que matricule.
FIESTA EN EL HUERTO DE CALABAZAS!
Celebra el otoño con una visita al huerto de calabazas en el que habrá un montón de actividades divertidas y manualidades. 10/10 Vi 7am-6pm DD $70/FD $84
FIESTA DE TÉ DEL SOMBRERERO LOCO Únete a un mundo patas arriba lleno de juegos extravagantes, y absurdos, así como de coloridas manualidades. Tendremos actividades diferentes inspiradas en el cuento de Alicia en el país de las maravillas todos los días.
11/24 M 7am-6pm DD $70/FD $84
11/25 Ma 7am-6pm DD $70/FD $84
11/26 Mi 7am-6pm DD $70/FD $84
DÍAS SIN CLASES EN LAS ESCUELAS SECUNDARIAS (MIDDLE SCHOOLS)
GRADO ESCOLAR:: 6-8. Las actividades para los días en los que no hay clases en las escuelas secundarias (middle schools) tienen lugar en el Centro Juvenil Two50 del Centro Bob Keefer. La matrícula está abierta a todos/as los/las niños/as sin importar la escuela en la que estén matriculados/as.
Si matricula a más de un/a niño/a, se le hará un descuento del 20% por cada niño/a adicional que matricule.
EXCURSIÓN EXTRAORDINARIA AL HUERTO DE CALABAZAS
Los/las jóvenes de secundaria (middle school) podrán disfrutar de un día lleno de paseos en carreta, laberintos de milpa de maíz, y lanzamiento de calabazas en el huerto de vegetales Johnson (Johnson Vegetable Farm). Al final, elegirán una calabaza para tallarla y podrán llevársela a casa o dejarla en el club Two50 para que sea parte de la decoración del carnaval de Halloween.
10/10 Vi 8am-4pm DD $60/FD $72 37557
¡DÍA DE JUEGO!
Los/las jóvenes de secundaria (middle school) se divertirán mucho en este día de noviembre en el que no hay clases. Podrán competir en juegos de mesa, participar en carreras de relevos y pasar la tarde en el boliche Emerald Lanes.
11/7 Vi 8am-4pm DD $60/FD $72 37558
Centro juvenil Two50
GRADOS: 6–8. El Two50 es un club gratuito para los estudiantes de secundaria (middle school) de Springfield. Los/las jóvenes participan en una gama de actividades y juegos bajo la supervisión del personal de Willamalane. Es un excelente lugar para hacer tarea, pasar tiempo con amigos/as, jugar videojuegos y divertirse. Se encuentra en el Centro Bob Keefer y hay actividades todos los días después de la jornada escolar. Para obtener más información y matricular a su hijo/a en este club, vaya a la página web: willamalane.org/Two50.
• Abierto durante el año escolar de lunes a viernes de 3 a 6 p.m.
• Cerrado en los días en los que no hay clases y en los días feriados.
• Abre a la 1:30 p.m. los días en que las clases terminan temprano.
Cursos para las vacaciones de invierno
TORMENTA DE DIVERSIÓN INVERNAL
GRADOS: K-5. Los/las niños/as se divertirán mucho en las vacaciones de invierno en este curso de arte, manualidades, juegos activos y más. Los/las niños/as crearán memorias para toda la vida. Se dividirá a los/las participantes en grupos por edad. .
Si matricula a más de un/a niño/a, se le hará un descuento del 20% por cada niño/a adicional que matricule.
12/22-12/26 LuMaMiVi 7am-6pm DD $180/FD $216
12/29-1/2 LuMaMiVi 7am-6pm DD $180/FD $216 1/5 Lu 7am-6pm DD $70/FD $84
CLASES Y PROGRAMAS
Arte
JÓVENES ARTISTAS
EDADES: 7-11. Los/las niños/as podrán explorar su creatividad por medio de clases activas de arte diseñadas justo para ellos/as. Cada sesión tendrá un tema diferente para darle oportunidades a los/las jóvenes artistas de usar materiales divertidos y de adquirir nuevas habilidades.
CENTRO BOB KEEFER
DIBUJO DE PERSONAJES DE ANIME
Los/las niños/as crearán personajes de anime con ojos expresivos, figuras atrevidas, y mundos imaginarios en los que sus personajes vivirán.
9/9-9/23
PINTURA
Ma 6-8pm DD $56/FD $67 37533
Los/las niños/as aprenderán técnicas de pintura al crear arte abstracto y paisajes coloridos.
10/7-10/21
Ma 6-8pm DD $56/FD $67 37534 CREACIONES DE TÉCNICAS MIXTAS
Los/las niños/as combinarán técnicas y materiales diferentes para crear una obra maestra de técnicas mixtas.
11/4-11/18
Ma 6-8pm DD $56/FD $67 37535
MANUALIDADES PARA LAS FIESTAS DE OTOÑO E INVIERNO
Los/las niños/as harán regalos hechos a mano para las fiestas de otoño/invierno. También aprenderán cómo envolverlos y cómo exhibir sus creaciones maestras.
12/2-12/16 Ma 6-8pm DD $56/FD $67 37536
Cocina
PEQUEÑOS/AS CHEFS
EDADES: 7-11. Ah, ¡los sabores que probarán! Los/las pequeños/ as chefs aprenderán cómo hacer comida deliciosa. También aprenderán cómo obtener ingredientes sabrosos, manejar y preparar alimentos de manera segura y cocinarlos a la perfección. ¡Buen provecho!
CENTRO BOB KEEFER
APRENDIENDO A COCINAR 101
9/11-9/25 Ju 6-8pm DD $56/FD $67 37310
MINI BOCADILLOS
10/9-10/23 Ju 6-8pm DD $56/FD $67 37311
PIZZA
11/6-11/20 Ju 6-8pm DD $56/FD $67 34899
GALLETAS PARA FIESTAS
12/4-12/18 Ju 6-8pm DD $56/FD $67 37312
Danza
BALLET DE LAS ABEJITAS TRABAJADORAS
EDADES: 3-5. Los/las pequeñines/as, a los/las que les encanta moverse y bailar, aprenderán posiciones de baile, terminología de ballet, secuencias de pasos para desplegarse de un lugar a otro bailando y coreografía en esta divertida, cautivadora y educativa clase. Se incluyen los tutús.
CENTRO DE ACTIVIDADES PARA ADULTOS
9/5-9/26 Vi 10:30-11:15am DD $33/FD $39 37697
9/6-9/27 Sa 9-9:45am DD $33/FD $39 37634
11/1-11/22 Sa 9-9:45am DD $33/FD $39 37635
BALLET PARA PRINCIPIANTES
EDADES: 6-8. ¿A su pequeñito/a le encanta moverse y bailar? Entonces es hora de aprender las bases del ballet. Esta clase será una experiencia divertida, interesante y educativa para su pequeño/a bailarín/a. Su niño/a aprenderá las posiciones de esta danza, terminología de ballet, hará prácticas y aprenderá coreografías.
CENTRO DE ACTIVIDADES PARA ADULTOS
10/4-10/18 Sa 9-9:45am DD $33/FD $39 37637
HIP-HOP PARA PRINCIPIANTES
EDADES: 6-8. Esta clase llena de estilo para principiantes se enfocará en la musicalidad y coreografías específicas de hip-hop. Los/las niños/as se sentirán vigorizados/as y orgullosos/as al terminar cada clase.
CENTRO DE ACTIVIDADES PARA ADULTOS
9/6-9/27 Sa 10-11am DD $36/FD $43 37867
11/1-11/22 Sa 10-11am DD $36/FD $43 37873
Noches de fiesta para niños/as
EDADES: 4-11. ¡Disfrute una noche libre mientras sus hijos/as se divierten en el Centro juvenil Two50! Los niños/as se mantendrán ocupados/as por medio de juegos de futbolito, yendo a la piscina, haciendo arte y manualidades, deportes de cancha y comiendo juntos/as. Cada participante hará una manualidad de temporada y una actividad guiada.
CENTRO BOB KEEFER
TODO SOBRE MÍ
Los/las niños/as crearán un collage de sus intereses y de lo que les gusta. 9/5 Vi 6-9pm DD $22/FD $25 37549
CIENCIA, TECNOLOGÍA, INGENIERÍA, ARTE Y MATEMÁTICAS DE SEPTIEMBRE (STEAM-TEMBER)
Los/Las niños/as participarán en actividades científicas y artísticas. 9/19 Vi 6-9pm DD $22/FD $25 37551
COSECHA OTOÑAL
Los/las niños/as harán una manualidad relacionada a la cosecha de otoño. 10/3 Vi 6-9pm DD $22/FD $25 37553
CALABAZAS AL ANOCHECER
Los/las niños/as podrán pintar o tallar una calabaza que ellos/as elijan. 10/17 Vi 6-9pm DD $22/FD $25 37554
NOCHE ACOGEDORA DE NOVIEMBRE
Los/las niños se acurrucarán para ver una película de otoño y tomar chocolate calientito.
11/14 Vi 6-9pm DD $22/FD $25 37555
INVIERNO CÁLIDO
Los/las niños/as harán bocadillos dulces para las fiestas de invierno. 12/5 Vi 6-9pm DD $22/FD $25 37556
Actividades para niños/as
Mis primeras clases
La serie de cursos “Mis primeras clases” de Willamalane está diseñada para motivar a niños/as menores a 5 años a que jueguen activamente, aprendan y desarrollen su creatividad en un ambiente seguro y divertido. Nuestros/as instructores/as tienen mucha experiencia y saben que cada niño/a tiene necesidades e intereses únicos. Los padres, madres y guardianes de los/las niños/as participarán en estos cursos al lado de su pequeñito/a para que los miembros de cada familia desarrollen lazos y crezcan junto a sus seres queridos.
MI PRIMERA CLASE DE CTIAM (CIENCIA, TECNOLOGÍA, INGENIERÍA, ARTE, MATEMÁTICAS)
EDADES: 3-6. Exploraremos conceptos científicos, tecnológicos, de ingeniería, arte y matemáticas por medio de la experimentación.
CENTRO BOB KEEFER
9/2-9/23 Ma 12:30-1:30pm DD $48/FD $58 37540
10/7-10/28 Ma 12:30-1:30pm DD $48/FD $58 37539
11/4-11/18 Ma 12:30-1:30pm DD $36/FD $44 37541
MIS PRIMERAS CREACIONES ARTÍSTICAS
EDADES: 2-4. Esta juguetona y activa clase de arte es para explorar y crear. Habrá actividades tales como pintar con los dedos, hacer estampas con esponjas y hacer esculturas con plastilina con el fin de que los/las niños/as y sus papás/mamás/personas a cargo puedan experimentar con colores, texturas, y figuras mientras desarrollan habilidades motoras finas. Cada salpicón de pintura o garabato es una oportunidad de aprender, crecer y celebrar la dicha de crear algo juntos/as.
DORRIS RANCH
9/2-9/23
Ma 4-5pm DD $48/FD $58 37543
11/4-11/18 Ma 4-5pm DD $36/FD $44 37544
MI PRIMERA EXPLORACIÓN EN LA NAUTRALEZA
EDADES: 2-4. Los/las pequeñines/as y sus papás/mamás/personas a cargo explorarán juntos los paisajes, sonidos y texturas de la naturaleza en Dorris Ranch. Cada sesión incluye una caminata guiada, recolección de insectos, y arte hecho de materiales que se encuentren en la naturaleza. Esta divertida y cautivadora experiencia fomentará la curiosidad de los/las pequeñitos/as y los/las ayudará a formar una conexión duradera con la naturaleza.
DORRIS RANCH
9/3-9/24 Mi 12:30-1:30pm DD $48/FD $58 37537
11/5-11/19 Mi 12:30-1:30pm DD $36/FD $44 37538
MIS PRIMER0S DEPORTES
EDADES: 3–5. Permita que su pequeño/a atleta conozca el emocionante y divertido mundo del fútbol soccer por medio de la serie de cursos “Mis primeros deportes.” Nuestros/as entrenadores/ as experimentados/as guiarán a su hijo/a por todo el proceso de aprendizaje de este deporte, asegurándose de que todos/as lo pasen bien y enfocándose en la diversión y el trabajo en equipo. Al final del programa, su hijo/a recibirá una medalla para celebrar sus logros.
MI PRIMER FÚTBOL SOCCER
Los/las niños/as aprenderán las bases del juego, incluyendo patear, controlar la pelota, tirar, correr y desarrollar agilidad.
PARQUE DEPORTIVO LES SCHWAB 9/3-9/24 Mi 4:30-5:15pm
MI PRIMER EVENTO DE PISTA Y CAMPO DE INTERIOR
Los/las niños/as aprenderán las bases de cómo correr, brincar y lanzar.
CENTRO BOB KEEFER 10/8-10/29 Mi 4:30-5:15pm DD
5:30-6:15pm
MI PRIMER T-BALL
Los/las niños/as aprenderán las bases del juego incluyendo lanzar, atrapar, batear, correr y desarrollar agilidad.
CENTRO BOB KEEFER/PARQUE DEPORTIVO LES SCHWAB 11/5-11/19 Mi 4:30-5:15pm
MI PRIMER BÁSQUETBOL
Los/las niños/as aprenderán las bases del juego, incluyendo driblar, pasar la pelota, lanzamientos, correr y mantener el equilibrio.
CENTRO BOB KEEFER 12/3-12/17 Mi 4:30-5:15pm DD $32/FD $39 37420 5:30-6:15pm DD $32/FD $39 37421 6:30-7:15pm DD $32/FD $39 37422
MIS PRIMERAS PEQUEÑAS ACROBACIAS
EDADES: 1-2. ¿A su pequeñito/a le gusta moverse y bailar? En esta clase, usted y su pequeñito/a disfrutarán de mover el cuerpo por medio de un circuito de movimiento, baile y música. Todos los movimientos están diseñados para fortalecer habilidades motoras básicas así como habilidades sociales.
CENTRO BOB KEEFER
9/4-9/25 Ju 8:30-9:15am DD $38/FD $46 37673 10/2-10/23 Ju 8:30-9:15am DD $38/FD $46 37675 11/6-12/4 Ju 8:30-9:15am DD $38/FD $46 37676
MIS PRIMERAS ACROBACIAS
EDADES: 2-3. ¿A su pequeño/a le encanta rodar y dar volteretas? Este curso le enseñará habilidades básicas de gimnasia, incluyendo dar maromas, pararse de manos y flexionar el cuerpo hacia atrás. Su pequeño/a acróbata aprenderá técnicas apropiadas y a hacer acrobacias con facilidad.
CENTRO BOB KEEFER
9/4-9/25 Ju 9:30-10:15am DD $38/FD $46 37678 10/2-10/23 Ju 9:30-10:15am DD $38/FD $46 37679 11/6-12/4 Ju 9:30-10:15am DD $38/FD $46 37680
MIS PRIMERAS PORRAS
EDADES: 3-5. Si a su pequeñito/a le encanta moverse y gritar, es hora de enseñarlo/la a echar porras. Este divertido y enérgico curso le enseñará posturas para echar porras, acrobacias básicas, volteretas y coreografías. Los/las porristas terminarán la clase sintiéndose muy realizados/as.
CENTRO BOB KEEFER
9/4-9/25 Ju 10:30-11:15am DD $38/FD $46 37685 11/6-12/4 Ju 10:30-11:15am DD $38/FD $46 37687
MIS PRIMEROS PASOS
EDADES: 1-3. Mis primeros pasos es una clase para su pequeñito/a en la cual aprenderá cómo mover el cuerpo y cómo expresarse libremente a través del movimiento. Los/las pequeños/as y las personas a su cargo disfrutarán mover su cuerpo, harán actividades, bailarán, y escucharán música a la vez que aprenden habilidades motoras básicas y se familiarizan con lecciones parecidas a las de las escuelas preescolares.
CENTRO DE ACTIVIDADES PARA ADULTOS
EDADES: 1–2
9/5-9/26 Vi 9-9:30am DD $35/FD $42 37690
10/3-10/24 Vi 9-9:30am DD $35/FD $42 37691
11/7-12/5 Vi 9-9:30am DD $35/FD $42 37692
EDADES: 2–3
9/5-9/26 Vi 9:45-10:15am DD $35/FD $42 37696
10/3-10/24 Vi 9:45-10:15am DD $35/FD $42 37694
11/7-12/5 Vi 9:45-10:15am DD $35/FD $42 37695
MI PRIMER BAILE
EDADES:4-6. ¡Su pequeño/a bailarín/a merece ser el foco de atención! Este programa, que dura 4 semanas, cubrirá las bases del baile, posiciones, ritmo, movimiento creativo y desarrollo psicomotriz.
CENTRO DE ACTIVIDADES PARA ADULTOS
10/3-10/24 Vi 10:30-11:15am DD $38/FD $46 37882
MIS PRIMERAS CREACIONES DULCES
EDADES: 3-6. Los/las niños/as y sus papás/mamás/personas a cargo se unirán al escuadrón de chispas de dulce en esta clase activa para decorar golosinas festivas para las fiestas de otoño/invierno. Juntos/ as experimentarán con coberturas coloridas para postres, figuras divertidas y maneras creativas de convertir postres simples en obras maestras dulces. La clase enfatizará el juego y la autoexpresión con el fin de ayudar a los/las niños/as a tener confianza en sí mismos/ as, y a desarrollar su creatividad y sus habilidades motoras finas. Ven preparado/a a ensuciarte un poco y a disfrutar la alegría de las fiestas.
DORRIS RANCH
12/3-12/17 Mi 11am-12pm DD $36/FD $44 37545
DEPORTES
Deportes All-Stars después de clases
SESIONES DE DEPORTES ALL-STARS PARA DESPUÉS DE CLASES
GRADOS K-3. El programa de deportes All-Stars para después de la jornada escolar de Willamalane ofrece sesiones divertidas y atléticas justo después de la jornada escolar en la escuela de su hijo/a. Estos programas son convenientes para padres y madres y divertidos para los/las niños/as. El programa tiene una duración de seis semanas y se enfoca en el desarrollo del amor hacia el deporte. Los/las entrenadores/as emplean juegos y entrenamientos para enseñar las bases del deporte y el desarrollo de habilidades fundamentales del deporte. No hay clases los días que no hay escuela. La matrícula es limitada en cada escuela.
TODAS LAS ESCUELAS PRIMARIAS DEL DISTRITO ESCOLAR DE SPRINGFIELD
BÁSQUETBOL PARA NIÑOS/AS DE K–1ER GRADOS
11/4-12/16 Ma 3-4pm $50
BÁSQUETBOL PARA NIÑOS/AS DE 2O–3ER GRADOS
1/13-2/17
Ma 3-4pm $50
EVENTO DE PISTA Y CAMPO DE K–3ER GRADOS
4/28-6/2
Ma 3-4pm $50
LIGAS DEPORTIVAS ALL-STARS PARA DESPUÉS DE LAS CLASES GRADOS 4-5. El programa deportivo All-Stars para después de las clases es un programa divertido y que le da la bienvenida a todos/as los/las niños/as de edad primaria sin importar qué nivel de habilidad tengan. Los/las niños/as pueden probar diferentes deportes a lo largo del año en sesiones de seis semanas diseñadas para que los/las niños/as desarrollen habilidades, obtengan confianza en sí mismos/as y sean parte de un equipo. Los/las entrenadores/as se enfocarán en enseñar y fomentar el trabajo en equipo, la comunicación y la buena conducta mientras presentan las bases de cada deporte en un ambiente recreativo y lleno de apoyo. Los/las participantes representarán a su escuela llevando puesta una camiseta de su equipo en cada juego y reunión con otras escuelas. No hay práctica los días en que no hay clases.
TODAS LAS ESCUELAS PRIMARIAS DEL DISTRITO ESCOLAR DE SPRINGFIELD
CARRERAS A CAMPO TRAVIESA PARA NIÑOS/AS DE 4O–5O GRADOS
9/15-10/23
LuMi 3-4pm $90
BÁSQUETBOL PARA NIÑOS DE 5O GRADO
11/3-12/18
LuMi 3-4pm $90
BÁSQUETBOL PARA NIÑAS DE 4O–5O GRADOS
1/12-2/19
LuMi 3-4pm $90
BÁSQUETBOL PARA NIÑOS DE 4O GRADO
3/2-4/16
LuMi 3-4pm $90
ATLETISMO DE PISTA Y CAMPO PARA NIÑOS/AS DE 4O–5O GRADOS
4/27-6/3
LuMi 3-4pm $90
Deportes para jóvenes de secundaria
GRADOS: 6-8. Practicar un deporte después de la escuela es una excelente manera de mantenerse activo/a y de divertirse con amigos/ as. Este programa de 6 semanas permite que los jóvenes de secundaria (middle school) practiquen algún deporte de equipo en un ambiente recreativo Las prácticas comienzan inmediatamente después de la jornada escolar y se ofrece transporte para ir y a los juegos y regresar. Todos/as los/las atletas irán al gimnasio el primer día del programa. Daremos la fecha, horario y ubicación de cada juego la segunda semana de la temporada. No hay prácticas los días en que no haya escuela. Tenemos becas disponibles en la página web: willamalane.org/scholarships
TODAS LAS ESCUELAS SECUNDARIAS (MIDDLE SCHOOLS) DEL DISTRITO ESCOLAR DE SPRINGFIELD A CAMPO TRAVIESA PARA NIÑOS/AS DE 6O–8O GRADOS
9/15-10/23 Lu-Ju 3:15-4:45pm $70
FÚTBOL BANDERA PARA NIÑOS/AS DE 6O–8O GRADOS
9/15-10/23 Lu-Ju 3:15-4:45pm $70
VOLEIBOL PARA NIÑOS/AS DE 6O GRADO
9/15-10/23 Lu-Ju 3:15-4:45pm $70
VOLEIBOL PARA NIÑOS/AS DE 7O–8O GRADOS
9/15-10/23 Lu-Ju 3:15-4:45pm $70
BÁSQUETBOL PARA NIÑOS DE 6O GRADO
11/3-12/11 Lu-Ju 3:15-4:45pm $70
BÁSQUETBOL PARA NIÑAS DE 6O GRADO 11/3-12/11 Lu-Ju 3:15-4:45pm $70
BÁSQUETBOL PARA NIÑAS DE 7O–8O GRADOS
1/12-2/19 Lu-Ju 3:15-4:45pm $70
Actividades para adultos
Willamalane ofrece una variedad de programas para adultos, incluyendo charlas educativas gratuitas, oportunidades para aprender cosas nuevas, excursiones de un día, caminatas por la naturaleza, y más. Estos programas se dan en inglés, pero están abiertos y le dan la bienvenida a toda la comunidad.
Deportes recreativos para adultos
EDADES: 18+. Juegue a los deportes que más le gustan en las nuevas ligas de deportes recreativos para adultos de Willamalane. Organice su propio equipo y decida si será una liga de nivel competitivo o recreativo según el nivel de habilidad que todos tengan para jugar. La fecha límite para matricularse en cualquiera de las ligas es el 31 de agosto (23 de sept. para pickleball). La matrícula para las ligas de invierno se abre el 2 de noviembre. Obtenga más información y matricúlese en la página web: willamalane.org/RecSports
OTOÑO
BÁSQUETBOL 3v3
9/23-11/4
Ma 6-9:30pm $38 37401
DOMINGOS DE BÁSQUETBOL
9/14-11/16
LUNES DE BÁSQUETBOL 9/15-11/17
VÓLEIBOL MIXTO Y 4v4 FEMENINO
9/17-11/19
Mi 6-9:30pm $68 37407
JUEVES DE FÚTBOL BANDERA
9/25-11/6
PICKLEBALL
Ju 6-9:30pm $80 37405
CLASES Y PROGRAMAS
Para ver una lista completa de todos los programas para adultos, vaya a la página web: willamalane.org/activities.
Si necesita ayuda para traducir la página web al español, vaya a la guía de la página 3
DEPORTES
Canchas al interior
Willamalane tiene canchas deportivas de interiores en el Centro Bob Keefer. Tenemos canchas de piso de madera y para diversos usos que se pueden usar en actividades adaptables tales como básquetbol, voleibol, tenis, pickleball, y para patinar. Las canchas de interiores del Centro Bob Keefer tienen mucha demanda durante los meses de invierno y primavera.
Vea los horarios en los que las canchas están abiertas en la página web: willamalane.org/keefer
10/8-11/19
Pickleball
El pickleball es un deporte de bajo impacto que se juega con una raqueta y una pelota hueca llamada wiffle en una cancha pequeña. Juegue con un solo contrincante o en parejas. Este juego es una excelente opción para personas con movilidad limitada.
Tenemos canchas al interior que se pueden usar por orden de llegada para poder jugar todo el año en el Centro Bob Keefer. Las canchas al aire libre están en el Parque Meadow y se reservan por orden de llegada.
Obtenga más información en la página web: willamalane.org/pickleball
Tenis
Tenemos canchas al interior que se pueden usar por orden de llegada para poder jugar todo el año en el Centro Bob Keefer. Las canchas al aire libre están en el Parque Douglas Garden, en el Parque Guy Lee, en el Parque Page y en el Parque Willamalane. Las canchas se rentan por orden de llegada y solamente están abiertas en ciertas épocas del año.
Para obtener más información sobre lecciones en grupo y torneos, vaya a la página web: willamalane.org/tennis
SERVICIOS PARA LA COMUNIDAD
Nuestros servicios son parte de una red de apoyo que ayuda a personas de la tercera edad a vivir de manera independiente y segura en su propia casa. Willamalane le puede ayudar por medio de información, recursos y acceso a otros recursos. Estos programas permiten que los/las participantes mantengan un gran nivel de independencia al quitar obstáculos individuales y sociales para lograr ser independiente. Se tiene que hacer una cita para la mayoría de los servicios o puede llegar directamente al Centro de Actividades para Adultos de Willamalane. Para obtener más información, favor de llamar al 541-736-4444 o vaya a la página web: willamalane.org/services.
REVISIÓN DE LA PRESIÓN ARTERIAL (Edades: 50+) Unas enfermeras de nuestra localidad que ya están jubiladas dan este servicio y también dan información.
Todos los jueves 9:30–11:30 a.m.
DESAYUNO COMUNITARIO (para todas las edades) Venga a disfrutar de un delicioso desayuno. El 3 er viernes de mes 9–10 a.m.
BANCO DE ALIMENTOS (para todas las edades) No se requiere verificación de ingresos ni identificación para participar en este programa. Para mayores informes, llame al 541-736-4444 o vaya a la página web: willamalane.org/food
CUIDADO PARA LOS PIES (Edades: 50+) Habrá enfermeras certificadas que podrán hacerle una revisión de los pies y cortarle las uñas. Este servicio no se ofrece a personas con diabetes dado que esta condición requiere cuidados especiales.
LA AGENCIA DE SERVICIOS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD Y CON DISCAPACIDADES (S&DS POR SUS SIGLAS EN INGLÉS) DEL LCOG (CONSEJO DE GOBIERNOS DE LANE, OREGON) tiene servicios locales para oregonianos/as cuyo fin es determinar si una persona es elegible para solicitar beneficios de seguro de salud y de estampillas de comida (SNAP por sus siglas en inglés). Tendremos un/a especialista experimentado/a de S&DS, el/la cual dará información y ayuda a oregonianos/as para solicitar estos beneficios y actualizar los beneficios de personas que ya son clientes.
AYUDA PARA PAGAR LAS CUENTAS DE ELECTRICIDAD PARA PERSONAS DE BAJOS INGRESOS (LIHEAP por sus siglas en inglés) (Edades: 60+) LIHEAP ayuda a que las personas de más de 60 años se mantengan sanas por medio de iniciativas de ayuda para pagar las cuentas de la electricidad. A mediados de octubre se empezarán a enviar las solicitudes para participar en el programa y también comenzará la inscripción en la lista de espera.
ASESORÍA PARA EL SEGURO DE SALUD MEDICARE (Edades: 50+) Llame a un/a asesor/a capacitado/a para recibir ayuda gratuita e imparcial sobre asuntos relacionados a la cobertura del seguro de salud Medicare incluyendo qué opciones tiene, cómo apelar y más. Este programa es parte de un grupo llamado “Senior Health Insurance Benefits Assistance” o SHIBA, el cual ofrece ayuda a personas de la tercera edad para entender los beneficios de su seguro de salud. Hable a la línea de información de SHIBA al 541-7364421 para agendar una cita o vaya a la página web:willamalane.org/shiba
PROGRAMA DE COMIDAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD (Edades: 60+) Disfrute de una comida en el centro de actividades para adultos. Para matricularse, llame a la línea de comidas para adultos de la tercera edad (Senior Meals) al 541-736-4408, o a comidas sobre ruedas (Meals on Wheels) al 541-736-4424.
CLÍNICA DE REPARACIÓN DE JOYERÍA SIN CITA PREVIA
EDADES: 50+. Deles una nueva vida a sus accesorios en esta clínica de reparación de joyería liderada por Angela Lees. Le podremos ayudar con broches rotos, cadenas que le falten a sus collares o pulseras y con otros servicios para restaurar sus piezas favoritas de joyería. Podría haber un costo pequeño para pagar los materiales. No tenemos servicios para soldar joyería.
CENTRO DE ACTIVIDADES PARA ADULTOS
9/10 Mi 2:30-4pm Gratuita
10/29 Mi 2:30-4pm Gratuita
11/5 Mi 2:30-4pm Gratuita
12/3 Mi 2:30-4pm Gratuita
DÍA DE BELLEZA
EDADES: 50+. Disfrute de un día de belleza en la Academia de Cosmetología Gateways de la preparatoria Gateways. Los/las estudiantes de cosmetología darán cortes de pelo gratuitos a adultos mayores, así como una manicure o una depilación de cejas.
GATEWAYS HIGH SCHOOL, 425 10TH ST, SPRINGFIELD
9/12 Vi 12:30-3pm Gratuita 37318
10/17 Vi 12:30-3pm Gratuita 37319
12/19 Vi 12:30-3pm Gratuita 37320
Todos los miércoles 12–1 p.m.
Gratuito
Donación sugerida: $3
Gratuito
Todos los miércoles por cita $18 DD $22 FD
Todos los miércoles 8 a.m.–4 p.m.
Póngase en contacto con Terre Olson para obtener más información: 541-736-4406
Lunes a viernes 11:30am–12:30pm
Donación sugerida: $3
EXÁMENES DE CÁNCER DE PIEL: CLÍNICA SIN CITA PREVIA
EDADES: 50+. ¿Le preocupa alguna verruga que parezca sospechosa, una protuberancia o descoloración de la piel? El doctor Olson, un dermatólogo, estará disponible para hacerle un chequeo de la piel. Estas citas de 5 minutos son ideales para checar áreas específicas de la piel que le preocupan, pero no son para hacer consultas sobre problemas crónicos de la piel. Asegúrese de vestirse con ropa que le permita acceder a los lugares que se quiere examinar fácilmente ya que no se podrá desvestir en la clínica. El cupo es limitado. Regístrese antes del 19 de septiembre.
CENTRO DE ACTIVIDADES PARA ADULTOS 9/22 Lu 9-11:30am Gratuita 37410
Talleres y estudios
CENTRO DE ACTIVIDADES PARA ADULTOS
TIENDA DE REGALOS
Horario: Lu–Vi 9am-2pm
ESTUDIO DE ROCAS Y PIEDRAS PRECIOSAS
Horario: Ma, Vi 9am-3pm Mi, Ju 9am-7:30pm Sa 9am-12pm
Por cita Gratuito
¡Anótese en la lista para recibir correos electrónicos de Willamalane!
Sea la primer persona en recibir información de nuestros divertidos eventos, fechas de matriculación, emocionantes programas y noticias del distrito. Anótese en la página web: willamalane.org/subscribe.
Reciba la guía de actividades recreativas por correo postal
La guía de actividades recreativas de verano y el reporte anual de Willamalane son enviados por correo postal a todos los hogares ubicados dentro del distrito. Si también desea recibir la guía del invierno, primavera y otoño, pertenezca usted al distrito o no, favor de inscribirse en la lista de contactos en la página web: willamalane.org/guide.