TUKEA-luontoryhmä

Luontoryhmän syyskausi oli jälleen täynnä toimintaa ja aktiviteetteja. Muun muassa vuoltiin puupuukkoja, kalasteltiin Inhottujärvellä ja tehtiin Kauhalammin kierros. Lisäksi oli jousiammuntaa ja fatbikeä Jämillä, mukavaa yhdessäoloa Spitaalijärven maisemissa sekä tutustumista Ellivuoren historiaan. Syksyn ryhmän viimeinen kokoontuminen oli 24.11. Viimeisellä kerralla käytiin hohtokeilaamassa.

Luontoryhmää luotsasi tuttuun tapaan Harri Hieta. Opiskelija Jenna Jönkkäri ja Daniel Pesämaa olivat toisinaan apuohjaajina. Daniel on valmistunut nuoriso- ja vapaa-ajan ohjaajaksi vuonna 2010.

”Sain paljon onnistuneita ohjauskokemuksia. Hyvä palaute auttoi vahvistamaan omia ohjaustaitoja ja käsitystä siitä, että ohjausala on oma juttu tulevaisuudessa. Oli hieno seurata, kuinka osallistujat kehittyivät jakson aikana sosiaalisilta taidoiltaan.”

- Daniel

Yhteisen tekemisen ohella ryhmissä on juteltu ja keskusteltu tärkeistä asioista: mitkä ovat omat tavoitteet ja mitä elämästä haluaa. Toiminnalliset ryhmät ovat voimaannuttavia ja sosiaaliset taidot vahvistuvat.

Luontoryhmässä hyödynnetään luontoa monipuolisesti hyvinvoinnin tukemiseksi. Luonto auttaa palautumaan stressistä ja unohtamaan arjen huolet sekä parantaa mielialaa. Vaikutukset ilmenevät muun muassa verenpaineen alenemisena ja sydämensykkeen tasoittumisena. Luonto vaikuttaa myönteisesti myös sitä kautta, että se saa ihmiset liikkumaan ja tarjoaa mahdollisuuksia sosiaaliseen kanssakäymiseen.

Lähde: www.luke.fi

Jokainen ryhmä on erilainen. Ihmiset tekevät ryhmän ja millaiseksi se muotoutuu.