Ulkoisista tukirangoista hyviä

Kokemuksia

Fyysisesti kuormittavimmat työt ja työasennot tulisi ensisijaisesti poistaa tai korvata vähemmän kuormittavilla. Avuksi voidaan ottaa myös vartaloa tukevat ulkoiset tukirangat. Maatalousyrittäjien mukaan ne vähentävät kuormittumista ja soveltuvat useisiin alan töihin.

Ulkoiset tukirangat eli eksoskeletonit ovat puettavia laitteita, jotka tukevat vartaloa mekaanisesti.

TTS Työtehoseurassa toteutetun Ranka-hankkeen päätavoitteena oli selvittää ulkoisten tukirankojen soveltuvuutta ja rajoitteita maatilan töissä. Oheiset tulokset perustuvat tukirankoja testanneiden maatalousyrittäjien ja -työntekijöiden kokemuksiin ja arvioihin.

Maatalousyrittäjien tuki- ja liikuntaelinvaivat

Maatalousyrittäjillä työhön liittyvien tuki- ja liikuntaelinten (tule) sairauksien syntymiseen myötävaikuttavia tekijöitä ovat muun muassa kumarat ja kiertyneet työasennot, toistoliikkeet, staattinen asennon ylläpitäminen, kyykistely ja taakkojen nostelu. Tule-vaivoihin tulee puuttua ajoissa niiden kroonistumisen estämiseksi ja työkyvyn ylläpitämiseksi. Myös tule-vammoista kuntoutumiseen tulee suhtautua vakavasti. Tule-vaivoilta suojaavat – usein varsin mittavat – investoinnit työympäristöön ja työmenetelmiin eivät ole kaikille taloudellisesti mahdollisia tai edes järkeviä. Tässä voivat tulla apuun ulkoiset tukirangat.

Testatut tukirangat

Passiivisissa tukirangoissa käytetään jousia, niveliä tai elastisia liinoja liikkeiden tukemiseen ja kuormituksen siirtoon esimerkiksi selästä alaraajoihin.

Passiiviseen tukirankaan varastoituva ja sopivalla hetkellä vapautuva energia syntyy käyttäjän liikkeistä, eivätkä nämä mallit anna käyttäjälle lisää voimaa.

Kanadalaisyhdysvaltalaisten tutkimusten mukaan tukirangat soveltuvat – tietyin rajoittein – useisiin maataloustöihin ja niiden käyttö voi jopa puolittaa kuormittumisen. TTS:n hankkeessa testattavina olivat oheisissa kuvissa näkyvät passiiviset tukirangat: LiftSuit-nostopuku ja Hapo MS -yläraajatuki. Molemmista tukirangoista todettiin, että niiden käyttöön tottuu nopeasti. Lisäksi käyttömotivaatiota lisää, jos työ, jossa tukirangasta on hyötyä, on yhtäjaksoinen ja pitkäkestoinen.

Nostopuku keventää nostotyötä selvästi Valmistajan mukaan nostopuku on suunniteltu tukemaan selkä- ja lantioalueen lihaksia, kun nostetaan esineitä lantion tason alapuolelta tai kun pysytään eteenpäin nojaavassa asennossa. Pukua testanneiden mukaan se keventää työtä selvästi pilkkeiden teossa tilanteessa, jossa työhön liittyy toistuvasti kyykistymisiä ja nostoja. Puvun koettiin myös keventävän parsinavetassa lehmien putkilypsyä, jossa on runsaasti kyykistymisiä taakan kanssa tai ilman.

Puvun arvioitiin soveltuvan käsityövaltaisiin töihin esimerkiksi taimikonhoidossa, rakennustöissä sekä hunajantuotannossa ja puutarhatuotannossa. Puvun koettiin ohjaavan nostamaan oikein eli jaloilla. Pukua pidettiin päällysvaatteiden päällä, mutta sitä voidaan pitää myös niiden alla, ei kuitenkaan paljaalla iholla. Puku päällä voidaan istua ja ajaa ajoneuvoilla.

Yläraajatuki keventää käsien kannattelua

Valmistajan mukaan yläraajatuki on suunniteltu tukemaan yläraajoja, hartioita ja kyynärpäitä töissä, jotka vaativat toistuvia nostoja, siirtoja tai kannattelua edessä tai sivuilla sijaitseville kevyehköille esineille. Tukea testanneiden mukaan se keventää työtä selvästi painepesurin käytössä, jossa on runsaasti taakan kannattelua kädet koholla. Tuen koetaan keventävän myös lehmien makuuparsien käsin kolaamista.

Puvun arvioitiin keventävän maatiloilla yleisiä rakennus-, huolto-, korjaus- ja asennustöitä, jotka tyypillisesti sisältävät työkalujen ja tarvikkeiden kannattelua. Tuesta arvioitiin olevan hyötyä myös esimerkiksi viikateniitossa ja ainakin omenoiden, tomaattien ja kurkkujen keräämisessä. Tuki ei sovellu ahtaille kulkuväylille tai työhön, jossa sen ulkonevista jousista (lasikuitutangot) kiinni jääminen aiheuttaisi vaaraa. Tuki puetaan pääsääntöisesti päällysvaatteiden päälle.

Lisätietoja

Ranka-hanke pähkinänkuoressa

• Hanke ”Eksoskeletonit eli ulkoiset tukirangat maatalousyrittäjien tukija liikuntaelinvaivojen torjunnassa sekä työn sujuvoittamisessa – Ranka” toteutettiin TTS:ssä 1/2022–1/2023. Tutkimus rahoitettiin Maatalousyrittäjien eläkelaitoksen työturvallisuusapurahalla.

• Maatalousyrittäjät ja -työntekijät (n=5) testasivat sveitsiläistä Auxivo LiftSuit 2.0 -nostopukua ja ranskalaista Ergosanté Hapo MS -yläraajatukea maatilan töissä. Lisäksi he arvioivat tukirankojen soveltuvuutta töihin, joista heillä oli kokemusta, mutta joissa he eivät nyt testanneet tukirankoja.

• Täydentävää tietoa nostopuvun käytöstä kerättiin viideltä kalastajalta Rannikkokalastus – parhaita toimintatapoja -hankkeessa, jota rahoitti Euroopan meri- ja kalatalousrahasto.

• Ranka-hankkeen sähköinen tutkimusraportti ja diasarja on saatavissa keväällä 2023 hankkeen kotisivuilta: https://www.tts.fi/tutkimus_ja_kehitys/ tutkimushankkeet/maatalous/ranka