TRÀN DỊCH KHỚP GỐI: NGUYÊN NHÂN, CÁCH CHỮA TRỊ VÀ ĐỀ PHÒNG Tràn dịch khớp gối là một căn bệnh khá thường gặp với dấu hiệu dễ thấy nhất là sưng phù, đau nhói ở đầu gối. Bệnh này tuy không khó chữa nhưng nếu kéo dài có thể dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng như xơ cứng khớp hay thậm chí phá hủy khớp. Nhận biết biểu hiện, nguyên nhân gây bệnh có thể giúp bạn sử dụng phương pháp chữa trị sớm hoặc có biện pháp ngăn ngừa ngay từ sớm.
1. Tràn dịch khớp gối là gì? Thông thường, trong khớp gối có một lượng nhỏ dịch nhầy được tiết ra với mục đích bôi trơn,giảm ma sát và nuôi dưỡng sụn khớp. Tràn dịch khớp gối là một bệnh lý xuất hiện khi khớp gối bị chấn thương, nhiễm trùng hoặc té ngã, lượng dịch sẽ nhiều bất thường, dẫn đến tình trạng bị tích tụ dịch ở trong các ổ khớp làm cho khớp xung quanh gối bị sưng tấy.
Tràn dịch ở khớp gối thường xuất hiện khi dịch nhầy trong khớp gối nhiều bất thường, tích tụ gây sưng phù.
2. Nguyên do gây tràn dịch khớp gối • Dưới đây là những lý do lí giải vì sao đầu gối bị sưng vì dư thừa dịch nhầy: • Nhiễm trùng: Khi cơ thể nhiễm phải một số vi khuẩn như khuẩn lao, Mycoplasma, virus hoặc vi nấm, các mô khớp đầu gối có thể tạo ra nhiều dịch một cách bất thường. Tình trạng nhiễm trùng trong khớp được gọi là viêm khớp nhiễm trùng. • Bệnh lý về khớp: Các bệnh như viêm khớp, bệnh gút hoặc viêm khớp dạng thấp, viêm bao hoạt dịch khớp, nang bao hoạt dịch khớp, các bệnh rối loạn về tình trạng đông máu… dẫn tới hậu quả xấu là tràn dịch khớp gối. • Chấn thương: Chấn thương dây chằng hoặc gãy xương là những minh chứng về chấn thương có thể dẫn đến tràn dịch ở đầu gối. Nguyên do gặp phải chấn thương do chơi thể thao quá sức hoặc vận động sai tư thế, ngã xe do va đập mạnh, vấp ngã cầu thang, tai nạn lao động. • Thoái hóa khớp theo thời gian: Người trung niên và người già ngoài 50 tuổi hay có nguy cơ cao mắc các bệnh xương khớp, trong đó có tràn dịch khớp gối. • Béo phì: Trọng lượng tăng tạo áp lực lên khớp gối trong thời gian dài không chỉ gây tràn dịch khớp mà còn làm tăng nguy cơ gặp phải các vấn đề xương khớp khác. Dành cho bạn: Thoái hóa khớp gối là bệnh gì?Cách chữa trị hiệu quả
3. Những hiện tượng nhận biết tràn dịch khớp gối Biểu hiện cụ thể nhất nhận biết tràn dịch khớp gối chính là hiện tượng sưng nề đầu gối kèm theo các cơn đau âm ỉ. Ngoài ra, còn có một số biểu hiện khác tùy thuộc vào nguyên nhân gây tràn dịch khớp, bao gồm: • Bầm tím và chảy máu trong do gặp chấn thương (gãy xương, đứt dây chằng). • Sốt, ớn lạnh, khó chịu và suy nhược cơ thể do nhiễm trùng. • Các cơ bao quanh bị yếu dần đi, khiến khớp gối ngày càng không vững là kết quả của những chấn thương ở đầu gối.
Sưng tấy đầu gối kèm theo những cơn đau dai dẳng là dấu hiệu nhận biết tràn dịch khớp gối dễ gặp nhất.
4. Các biện pháp điều trị khi khớp gối bị tràn dịch Tràn dịch khớp gối có nghiêm trọng không là thắc mắc của rất nhiều người. Thực tế, nếu tràn dịch khớp gối nhẹ phát hiện sớm hoàn toàn có thể điều trị dứt điểm. Mặc dù vậy, một số người chủ quan với bệnh này, không lo điều trị sớm nên dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như xơ cứng, dính khớp, thậm chí phá hủy khớp do chọc hút dịch khớp gối nhiều lần gây nhiễm trùng. Bại liệt, tàn phế là biến chứng nặng nề nhất mà không ai mong muốn gặp phải. Do đó, ngay khi nhận thấy các dấu hiệu tràn dịch khớp gối, bạn hãy nhanh chóng đến các cơ sở y tế, phòng khám uy tín để được thăm khám và có phương pháp chữa trị kịp thời. Dưới đây là những phương pháp điều trị tràn dịch khớp gối phổ biến:
4.1. Tự chăm sóc tại nhà Khi đầu gối có biểu hiện tràn dịch, cách tốt nhất để ngăn chặn bệnh diễn biến nghiêm trọng hơn là để đầu gối nghỉ ngơi và thực hiện một số bước chăm sóc tại nhà:
• Hạn chế hoặc ngừng vận động sẽ giảm áp lực cho khớp gối, ngăn chặn tình trạng tràn dịch, ngăn đầu gối thêm sưng to và phù nề. • Đặt chân cao hơn tim giúp lưu thông máu tốt hơn, giảm sưng. • Chườm đá từ 15 - 20 phút để giảm sưng, hạn chế căng cơ và bầm tím. Đá nên đặt trong khăn ẩm hoặc bọc nilon, tuyệt đối không chườm đá trực tiếp. • Thực hiện một số bài tập chân nhằm nâng cao sức mạnh các cơ xung quanh đầu gối. Người bệnh có thể sử dụng một số bài tập như bơi lội và thể dục nhịp điệu dưới nước có lực tác động thấp không gây áp lực cho đầu gối. Hoặc các bài tập thư giãn cơ tại nhà có tác dụng rất tốt giúp phục hồi sự linh động của cơ bắp xung quanh khớp gối. • Ăn uống đầy đủ, bổ sung dưỡng chất tốt cho sụn khớp như omega 3 (kháng viêm), glucosamine và chondroitin (tái tạo sụn khớp) và kiêng ăn thịt đỏ, nội tạng và hạn chế dụng chất kích thích.
4.2. Điều trị bằng thuốc Các loại thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh và thuốc kháng viêm corticosteroid được bác sĩ kê cho các bệnh nhân bị tràn dịch khớp gối. Tuy nhiên, một số thuốc có tác dụng phụ như corticoid nên trong quá trình sử dụng, bệnh nhân cần được theo dõi chặt chẽ bởi bác sĩ điều trị. Bài viết liên quan: Những tác hại của thuốc viêm khớp gối mà bạn cần biết
4.3. Chọc hút dịch khớp Chọc hút là phương pháp tạm thời giúp lấy bớt lượng dịch thừa trong khớp làm giảm nhẹ triệu chứng cho bệnh nhân. Bác sĩ sử dụng dụng cụ chuyên dụng đưa trực tiếp vào vị trí khớp đang có dịch và hút dịch ra ngoài. Ngoài ra, chọc hút có thể kết hợp với tiêm kháng sinh để chống nhiễm trùng và làm khô vết thương.
4.4. Mổ Đây là cách cuối cùng thực hiện đối với những bệnh nhân tổn thương thoái hóa khớp quá nghiêm trọng. Có 2 phương pháp phẫu thuật hay sử dụng là phẫu thuật nội soi và thay khớp gối nhân tạo. Mặc dù vậy, phẫu thuật tiềm ẩn nhiều rủi ro đặc biệt là sau khi thay khớp gối,
người bệnh có thể chảy máu, nhiễm trùng vết mổ, trật khớp, tắc mạch chân hoặc viêm mủ khớp gối.
4.5. Trị liệu thần kinh cột sống Trị liệu thần kinh cột sống còn được gọi là Chiropractic là một phương pháp chữa trị không dùng thuốc hay phẫu thuật mà bác sĩ sẽ sử dụng lực tay nhẹ nhàng để thao tác điều chỉnh sai lệch ở cấu trúc cột sống - nguyên nhân làm mất cân bằng của cơ thể, gây áp lực lên khớp gối. Vậy nên việc nắn chỉnh khớp gối kết hợp với nắn chỉnh cột sống trong việc chữa trị sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn. Hiện nay, phòng khám ACC là đơn vị đầu tiên ứng dụng Trị liệu thần kinh cột sống trong chữa trị các bệnh lý cơ xương khớp. Bên cạnh đó, bệnh nhân còn được kết hợp tập Vật lý trị liệu - Phục hồi chức năng nhằm thúc đẩy quá trình hồi phục, sớm cải thiện khả năng vận động khớp gối.
Bác sĩ tại ACC đang thăm khám cho người bệnh bị đau nhức khớp gối.
5. Làm cách nào để phòng ngừa hiện tượng tràn dịch khớp gối? Để giảm thiểu khả năng bị tích dịch ở đầu gối, các bác sĩ khuyên bạn nên có ý thức bảo vệ xương khớp và ngăn ngừa tình trạng này xảy ra bằng cách:
• Chọn các môn thể thao cơ bản như đi bộ, bơi lội, đạp xe. • Hạn chế cử động mạnh dồn lực vào đầu gối và không chạy trên các bề mặt mấp mô có thể ảnh hưởng những chấn thương vùng đầu gối. • Tập luyện một số bài tập nâng cao sức mạnh đầu gối như leo bậc thang hoặc lăn bóng bằng chân. • Thực hiện đúng động tác, chẳng hạn như Squat vì nếu sai tư thế có thể ảnh hưởng đến khớp gối. • Giữ cân nặng vừa phải, bổ sung thêm thực phẩm chứa Canxi, Kali, Magie, Vitamin nhóm B, C, E… nâng cao sức mạnh cho hệ xương khớp. Trên đây là những chia sẻ về bệnh tràn dịch khớp gối, những nguyên do gây bệnh cũng như một số cách điều trị phổ biến và cách ngăn ngừa. Nếu phát hiện những dấu hiệu của tràn dịch khớp gối, nhanh chóng đến ngay các phòng khám, bệnh viện để khám và có phương pháp điều trị kịp thời nhé! Tham khảo thêm kiến thức về tràn dịch khớp gối và biện pháp chữa trị qua video sau: https://www.youtube.com/watch?v=IIo4BlBtxNE https://qiita.com/suckhoexuongkhop https://osf.io/qhm89/ https://www.docdroid.net/2uwRMqt/suckhoexuongkhop-docx https://www.magcloud.com/user/chuyentrangxuongkhop https://community.arubanetworks.com/network/members/profile?UserKey=5ee1e97eda30-40ef-9e1f-dac71378c7c6