Vật lý trị liệu thoái hóa đốt sống cổ có mang lại hiệu quả không?
Hiện nay, kỹ thuật vật lý trị liệu thoái hóa đốt sống cổ được nhiều bệnh nhân ưu tiên lựa chọn để giảm tình trạng cơn ê buốt. Vậy liệu trình này có mang đến hiệu quả không? Hãy cùng nhau tìm hiểu vấn đề này trong nội dung bài viết sau đây.
1. Vật lý trị liệu thoái hóa chữa đốt sống cổ là gì?
Vật lý trị liệu thoái hóa cột sống cổ là kỹ thuật sử dụng các yếu tố vật lý như vận động cơ học, sóng âm, ánh sáng, nhiệt... ảnh hưởng lên vùng cột sống cổ nhằm chữa trị các chứng thoái hóa và tăng cường vận động tại vùng này.
Phương pháp này có tính an toàn tuyệt đối có thể áp dụng được với mọi đối tượng và mọi giai đoạn của thoái hóa cột sống đều có thể thực hiện.
Phương pháp vật lý trị liệu thoái hóa cột sống cổ có thể cải thiện nhanh cơn đau nên được nhiều bệnh nhân lựa chọn.
Kỹ thuật này mang lại nhiều công dụng cho quá trình điều trị thoái hóa cột sống cổ như: Hạn chế việc lạm dụng thuốc: phương pháp này sẽ ngăn chặn việc sử dụng các loại thuốc giảm đau, đồng thời ngăn chặn được tác dụng phụ của thuốc ảnh hưởng đến dạ dày, gan, thận.
Không cần phẫu thuật: ngăn chặn việc gặp phải những tình trạng không mong muốn khi thực hiện các ca phẫu thuật xâm lấn, giảm thiểu được chi phí trong điều trị.
2. Công dụng của kỹ thuật vật lý trị liệu cột sống cổ
Giảm đau nhức nhanh: Tình trạng đau vùng cổ sẽ suy giảm nhanh nhờ liệu trình này, giúp vai, gáy, cổ hoạt động linh hoạt và hạn chế tình trạng tái phát cơn đau hiệu quả.
Tránh được tình trạng co cứng cơ: kỹ thuật giúp các cơ được thư giãn, giảm bớt được tình trạng co cứng và tăng cường lưu thông máu vùng vai, gáy.
>> Xem thêm: Đau vai và những vấn đề về vai thường gặp
3. Các kỹ thuật vật lý trị liệu thoái hóa đốt sống cổ
Vật lý trị liệu thoái hóa cột sống cổ bao gồm phương pháp chủ động và trị liệu bị động:
3.1. Vật lý trị liệu chủ động
Với kỹ thuật này, người bệnh cần áp dụng các bài tập dưới sự hướng dẫn của chuyên gia. Các bài tập này giúp cải thiện sức mạnh và sự linh hoạt của vùng cổ. Các bài tập bao gồm những động tác giãn cơ nhẹ nhàng cơ và đốt sống cổ giúp giải toả căng thẳng ở cột sống cổ, đồng thời tăng cường sự linh hoạt ở vùng cổ và vai bệnh nhân.
Các bài tập giãn cơ nhẹ nhàng giúp giảm bớt sự căng thẳng ở vùng cột sống cổ cải thiện tình trạng đau hiệu quả.
Phương pháp này bao gồm sử dụng các cách trị liệu bằng nhiệt, kích thích điện, dùng sóng âm, trị liệu bằng siêu âm, nắn hoặc xoa bóp bằng tay… giúp giải toả dây thần kinh khỏi các áp lực chèn ép.
Sử dụng băng hoặc nhiệt: Việc chườm nóng lên vùng cổ sẽ giúp máu lưu thông dễ dàng hơn, giảm bớt tình trạng đau nhức. Bên cạnh đó, nếu chườm túi đá vào cổ trong khoảng từ 10 - 15 phút sẽ cải thiện tình trạng viêm hiệu quả.
Massage: Tiến hành xoa bóp nhẹ nhàng vùng cổ, vai, gáy sẽ cải thiện kịp thời các cơn đau buốt. Trong một số trường hợp, bệnh nhân có thể dùng dầu thảo dược xoa nhẹ lên khu vực đau buốt để có thể giảm đau tối ưu hơn. Tuy nhiên, để hạn chế
3.2. Vật lý trị liệu bị động
những rủi ro không mong muốn bệnh cần trao đổi với bác sĩ chuyên môn về các phương pháp massage, xoa bóp.
Vật lý trị liệu với sự hỗ trợ của các dụng cụ y tế: Trong một số trường hợp người bệnh cần đến sự hỗ trợ của các máy móc chuyên khoa tối tân như máy trị liệu vận động, quang trị liệu bằng tia Laser, máy tạo sóng xung kích...Việc dùng các thiết bị tối tân này sẽ giúp giải toả áp lực bị chèn ép của cột sống cổ, khiến cho các chức năng của vùng cổ, vai, gáy linh hoạt hơn.
Tuy nhiên, các hình thức trên chỉ là những cách giảm ê buốt tạm thời, để điều trị tận gốc bệnh thoái hóa cột sống. Người bệnh có thể áp dụng kỹ thuật khác. Hiện nay phòng khám ACC đã kết hợp thành công liệu trình Trị liệu Thần Kinh cột sống (Chiropractic) và Vật lý trị liệu trong chữa trị thoái hóa cột sống.
Với kỹ thuật Chiropractic, các bác sĩ nước ngoài sẽ nắn chỉnh nhẹ nhàng vùng cột sống, giúp điều chỉnh vùng sai lệch trong cấu trúc cột sống cổ, giải phóng chèn ép dây thần kinh, từ đó các cơn ê buốt sẽ tiêu biến dần rồi chấm dứt hẳn. Các chuyên viên ACC có trình độ cao, hướng dẫn tận tình các bài tập cho bệnh nhân.
Liệu trình kết hợp Chiropractic và vật lý trị liệu – phục hồi chức năng tại ACC giúp bệnh nhân thoát khỏi cơn đau buốt, hồi phục tới 95% khả năng vận động. Đồng thời phòng khám với các máy hỗ trợ điều trị thoái hóa cột sống cổ hiện đại như máy kéo giãn giảm áp DTS, máy giảm áp cột sống cổ Cervico 2000, máy trị liệu vận động ATM2, trị liệu laser thế hệ IV, sóng xung kích Shockwave kết hợp cùng kỹ thuật Trị liệu thần kinh cột sống đã giúp bệnh nhân thoái hóa cột sống cổ tránh được cơn đau lâu dài, khôi phục lại cấu trúc cột sống cổ, khiến cơ thể hồi phục lại sự cân bằng vốn có.
Để tìm hiểu thêm về Chiropractic và Vật lý trị liệu thoái hóa cột sống cổ bạn xem thêm ngay: TẠI ĐÂY
4. Lưu ý trong quá trình thực hiện phương pháp vật lý trị liệu thoái hóa cột sống cổ
Để quá trình điều trị đạt tối ưu và tránh được các rủi ro có thể xảy ra, bệnh nhân khi thực hiện các phương pháp vật lý trị liệu cần lưu ý một số vấn đề sau:
Tiến hành điều trị theo phác đồ của bác sĩ có chuyên môn.
Luyện tập dưới sự hướng dẫn, theo dõi của chuyên gia vật lý trị liệu hoặc người có tay nghề.
Không tuỳ tiện ngưng thuốc điều trị khi không có sự đồng ý của bác sĩ.
Không tuỳ tiện dùng thuốc nếu không được chỉ định của bác sĩ.
Ngăn chặn sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá hay các chất kích thích khác.
Cần sắp xếp thời gian nghỉ ngơi, luyện tập hợp lý không tập luyện quá sức. Áp dụng phương pháp vật lý trị liệu thoái hóa cột sống cổ có thể mang đến hiệu quả cao trong điều trị. Tuy nhiên, khi bước vào điều trị cần đảm bảo theo đúng phác đồ cũng như chỉ dẫn của chuyên gia và không bỏ cuộc trong quy trình trị liệu để đạt được hiệu quả tốt nhất.