Đau vai: Nguyên nhân và phương pháp điều trị

Đau vai: Nguyên nhân và phương pháp điều trị Đau vai laà vaấ n đềề phổổ biềấ n bởởi khởớp vai phaở i di chuyềổ n thưởàng xuyềê n nềê n raấ t dềễ biị taớ c đổêị ng dổ caớ c chaấ n thưởng vaà tìành traị ng thổaớ i hổớ a. Đổê i luớ c, cởn đau vai cổớ thềổ lan xuổấ ng caớ nh tay cuở a baị n hổaặị c ngưởịc laị i, mổêị t chaấ n thưởng ởở caớ nh tay trềê n cổớ thềổ khiềấ n chổ baị n caở m thaấ y đau vai. Haã y cuà ng tìàm hiềổ u thềê m vềề nhưãng nguyềê n dổ khiềấ n chổ baị n biị đau vai qua baà i viềấ t sau đaê y.

Đau vai là tình trạng thường gặp, do nhiều nguyên nhân gây nên

1. Nguyên do làm cho bạn bị đau vai Baị n cổớ thềổ biị đau vai phaở i hổaặị c vai traớ i dổ mổêị t sổấ nguyềê n nhaê n dưởới đaê y: 1.1. Viêm bao hoạt dịch Baổ hổaị t diịch laà nhưãng tuớ i nhổở chướa diịch lổở ng naằ m ởở caớ c khởớp trềê n cở thềổ , baổ gổề m caở khởớp vai. Chuớ ng cổớ nhiềêị m vuị như taấ m đềêị m giưãa xưởng vaà caớ c mổê mềề m bềê n trềê n, hổễ trởị giaở m ma saớ t giưãa cở vaà xưởng. Thìởnh thổaở ng, viềêị c sưở duị ng vai

quaớ nhiềề u daễ n tởới viềê m vaà sưng baổ hổaị t diịch. Viềê m baổ hổaị t diịch thưởàng xaở y ra cuà ng vởới viềê m gaê n baớ nh chềà quay. Khi gaặị p tìành traị ng naà y, nhiềề u mổê ởở vai cổớ thềổ biị viềê m vaà đau.

1.2. Viêm gân Gaê n laà mổêị t sởịi daê y kềấ t nổấ i cở vởới xưởng. ỞỞ vai, nhưãng lổaị i gaê n thưởàng biị aở nh hưởởng nhaấ t laà bổấ n gaê n baớ nh chềà quay vaà mổêị t trổng nhưãng gaê n ởở baắ p tay.

Viềê m gaê n gổề m hai lổaị i:  Viêm gân cấp tính: Xaở y ra dổ duà ng lưịc nềớ m bổớ ng quaớ maị nh hổaặị c laà m caớ c hổaị t đổêị ng trềê n caổ khaớ c trổng khi laà m viềêị c hổaặị c chởi thềổ thaổ.  Viêm gân mãn tính: Nguyềê n nhaê n dổ nhưãng bềêị nh thổaớ i hổớ a như viềê m khởớp hổaặị c haổ mổà n khi caổ tuổổ i.

1.3. Rách gân Tìành traị ng naà y cổớ thềổ xaở y ra khi gaặị p chaấ n thưởng đổêị t ngổêị t hổaặị c dổ quaớ trìành haổ mổà n gaê n thềổ thởài gian, laà m chổ gaê n biị raớ ch mổêị t phaề n hổaặị c raớ ch hổaà n tổaà n (gaê n vaà xưởng taớ ch rởài nhau), daễ n tởới sưng vaà đau.

1.4. Mất ổn định vai Vai khổê ng ổổ n điịnh laà tìành traị ng đaề u cuở a xưởng caớ nh tay trềê n biị ềớ p ra khổở i ổổ vai. Điềề u naà y cổớ thềổ xaở y ra khi gaặị p chaấ n thưởng đổêị t ngổêị t hổaặị c dổ sưở duị ng vai quaớ mước.

Traêị t khởớp vai cổớ thềổ laà mổêị t phaề n nguyềê n dổ, xaở y ra khi “quaở bổớ ng” cuở a caớ nh tay trềê n traêị t khổở i ổổ caắ m mổêị t phaề n hổaặị c hổaà n tổaà n, gaê y đau vai vaà caở m giaớ c khổê ng vưãng khi cưở đổêị ng caớ nh tay. Trưởàng hởịp daê y chaằ ng, gaê n vaà cở xung quanh vai biị

lổở ng hổaặị c biị raớ ch, tìành traị ng traêị t khởớp cổớ thềổ xaở y ra nhiềề u laề n, daề n daề n gaê y taặ ng nguy cở phaớ t triềổ n bềêị nh viềê m khởớp.

Trật khớp vai gồm 2 loại: Trật khớp vai ra trước và trật khớp vai ra sau 1.5. Viêm khớp Đau vai cuã ng cổớ thềổ dổ bềêị nh viềê m khởớp. Cổớ nhiềề u lổaị i viềê m khởớp, trổng đổớ , thưởàng gaặị p nhaấ t ởở vai laà thổaớ i hổớ a khởớp hổaặị c cổà n gổị i laà viềê m khởớp “haổ mổà n”.

Caớ c triềêị u chướng như sưng, đau vaà cướng thưởàng xuaấ t hiềêị n ởở tuổổ i trung niềê n.

Viềê m xưởng khởớp phaớ t triềổ n chaêị m vaà cởn đau maà nổớ gaê y ra ngaà y caà ng traề m trổị ng hởn thềổ thởài gian.

Nguyềê n dổ daễ n đềấ n viềê m khởớp cổớ thềổ liềê n quan đềấ n chaấ n thưởng thềổ thaổ, chaấ n thưởng trổng cổê ng viềêị c hổaặị c thổaớ i hổớ a maã n tìớnh. Nhưãng lổaị i viềê m khởớp khaớ c cổớ thềổ liềê n quan đềấ n raớ ch vổà ng bìớt, nhiềễ m truà ng, viềê m niềê m maị c khởớp.

Thổê ng thưởàng, bềêị nh nhaê n sềã traớ nh vaêị n đổêị ng vai đềổ cổấ gaắ ng giaở m bởớt cởn đau dổ viềê m khởớp. Tuy vaêị y, chìớnh điềề u naà y đổê i khi sềã daễ n đềấ n thaắ t chaặị t hổaặị c laà m cướng phaề n mổê mềề m cuở a khởớp.

Cùng chủ đề: Viềê m khởớp: Nguyềê n dổ, daấ u hiềêị u vaà điềề u triị 1.6. Gãy xương Gaã y xưởng vai thưởàng gaặị p ởở xưởng đổà n, xưởng caớ nh tay trềê n vaà xưởng baở vai; gaê y đau dưã dổêị i, sưng vaà baề m tìớm ởở vai.

Gaã y vai ởở bềêị nh nhaê n lởớn tuổổ i thưởàng laà haêị u quaở cuở a viềêị c ngaã tưà trềê n caổ. ỞỞ nhưãng bềêị nh nhaê n trềở hởn, gaã y xưởng vai thưởàng dổ chaấ n thưởng dổ lưịc taớ c đổêị ng maị nh, chaẳ ng haị n như tai naị n xề cở giởới hổaặị c chaấ n thưởng thềổ thaổ.

1.7. Những nguyên nhân khác Ngổaà i ra, nhưãng nguyềê n dổ khaớ c ìớt gaặị p hởn gaê y đau vai laà khổấ i u, nhiềễ m truà ng vaà nhưãng vaấ n đềề vềề thaề n kinh.

Tham khảo: Đau xưởng baở vai vaà nhưãng điềề u khổê ng nềê n bổở qua

2. Khi nào nên đi khám bác sĩ?

Nềấ u cởn đau vai ìớt nghiềê m trổị ng, baị n cổớ thềổ yềê n taê m nghìở ngởi vaà i ngaà y. Thềấ nhưng, nềấ u caớ c triềêị u chướng vaễ n khổê ng thuyềê n giaở m hổaặị c trổng trưởàng hởịp chaấ n thưởng đổêị t ngổêị t gaê y đau dưã dổêị i, haã y đi khaớ m baớ c sìã caà ng sởớm caà ng tổấ t.

Baớ c sìã sềã tiềấ n haà nh đaớ nh giaớ kyã lưởãng đềổ xaớ c điịnh nguyềê n dổ gaê y đau vai vaà đưa ra liềêị u trìành chưãa triị phuà hởịp.

2.1. Tiền sử bệnh Baớ c sìã cổớ thềổ hổở i cởn đau vai baắ t đaề u như thềấ naà ổ vaà khi naà ổ, cởn đau đaã xaở y ra trưởớc đổớ hay chưa vaà caớ ch điềề u triị như thềấ naà ổ. Đổê i khi, baớ c sìã sềã hổở i thềê m nhưãng caê u hổở i khaớ c nhaằ m giuớ p xaớ c điịnh tìành traị ng sước khổở ề tổổ ng quaớ t vaà nhưãng nguyềê n dổ cổớ thềổ gaê y ra vaấ n đềề vềề vai cuở a baị n. Bởởi vìà phaề n lởớn nhưãng tìành traị ng đau vai đềề u tổề i tềêị hởn hổaặị c thuyềê n giaở m dổ caớ c hổaị t đổêị ng cuị thềổ , dổ đổớ , tiềề n sưở bềêị nh cổớ thềổ laà mổêị t cổê ng cuị cổớ giaớ triị đềổ tìàm ra nguổề n gổấ c cởn đau cuở a baị n.

2.2. Kiểm tra sức khỏe thể chất Mổêị t cuổêị c kiềổ m tra sước khổở ề tổaà n diềêị n sềã đưởịc tiềấ n haà nh đềổ tìàm ra nguyềê n nhaê n gaê y nềê n chướng đau vai cuở a baị n. Baớ c sìã sềã tìàm caớ c baấ t thưởàng vềề thềổ chaấ t, sưng taấ y, biềấ n daị ng hổaặị c yềấ u cở vaà kiềổ m tra nhưãng vuà ng đau; đổề ng thởài sềã quan saớ t phaị m vi chuyềổ n đổêị ng vaà sước maị nh cuở a vai baị n.

Một số bài kiểm tra thể chất giúp bác sĩ xác định tình trạng đau vai của bạn

2.3. Các xét nghiệm Baớ c sìã cổớ thềổ yềê u caề u thưịc hiềêị n nhưãng xềớ t nghiềêị m cuị thềổ nhaằ m giuớ p xaớ c điịnh nguyềê n dổ gaê y ra cởn đau cuở a baị n vaà baấ t kyà vaấ n đềề naà ổ khaớ c.  Chụp X-quang: Chổ thaấ y baấ t kyà tổổ n thưởng naà ổ đổấ i vởới xưởng caấ u taị ổ nềê n khởớp vai cuở a baị n.  Chụp cộng hưởng từ (MRI) và siêu âm: Taị ổ ra hìành aở nh tổấ t hởn vềề caớ c mổê mềề m. MRI cổớ thềổ giuớ p baớ c sìã xaớ c điịnh nhưãng chaấ n thưởng đổấ i vởới daê y chaằ ng vaà gaê n xung quanh khởớp vai cuở a baị n.  Chụp cắt lớp vi tính (CT): Laà sưị kềấ t hởịp tia X vởới cổê ng nghềêị maớ y tìớnh đềổ taị ổ ra caớ i nhìàn chi tiềấ t vềề xưởng ởở vuà ng vai.  Điện cơ đồ (EMG): Baớ c sìã cổớ thềổ đềề nghiị laà m xềớ t nghiềêị m điềêị n cở đổề đềổ đaớ nh giaớ chước naặ ng thaề n kinh.  Nội soi khớp: Chổ thaấ y caớ c tổổ n thưởng mổê mềề m khổê ng rổã raà ng khi khaớ m sước khổở ề, chuị p X-quang vaà caớ c xềớ t nghiềêị m khaớ c.

3. Biện pháp điều trị 3.1. Thay đổi thói quen kết hợp tập vật lý trị liệu Điềề u triị thưởàng baổ gổề m nghìở ngởi, thay đổổ i hổaị t đổêị ng kềấ t hởịp vaêị t lyớ triị liềêị u nhaằ m hổễ trởị baị n caở i thiềêị n sước maị nh vaà tìớnh linh hổaị t cuở a vai. Caớ c giaở i phaớ p đởn giaở n như traớ nh vaêị n đổêị ng quaớ sước cổớ thềổ hổễ trởị ngaặ n ngưàa đau vai.

Hướng dẫn các bài tập hỗ trợ giảm đau cổ vai gáy đơn giản: TẠịI ĐẠÂ Y

3.2. Sử dụng thuốc giảm đau Baớ c sìã cổớ thềổ chìở điịnh sưở duị ng thuổấ c uổấ ng đềổ giaở m viềê m vaà đau hổaặị c cuã ng cổớ thềổ khuyềê n baị n tiềê m thuổấ c tềê hổaặị c stềrổid đềổ giaở m đau. Caề n lưu yớ, tuyềêị t đổấ i khổê ng tưị yớ uổấ ng thuổấ c bưàa baã i maà chìở nềê n duà ng thuổấ c thềổ chìở daễ n cuở a baớ c sìã.

3.3. Phẫu thuật Phaễ u thuaêị t cổớ thềổ đưởịc chìở điịnh đềổ giaở i quyềấ t mổêị t sổấ vaấ n đềề vềề vai. Tuy nhiềê n, đaị i đa sổấ bềêị nh nhaê n đau vai gaớ y đềề u đaớ p ướng vởới caớ c biềêị n phaớ p chưãa triị đởn giaở n maà khổê ng caề n phaở i phaễ u thuaêị t.

Trưởàng hởịp traêị t khởớp taớ i phaớ t hổaặị c mổêị t sổấ vềấ t raớ ch ởở cổổ tay quay khổê ng thềổ caở i thiềêị n khi taêị p thềổ duị c thìà phaễ u thuaêị t cổớ thềổ đưởịc aớ p duị ng khaớ sởớm.

Phaễ u thuaêị t cổớ thềổ baổ gổề m nổêị i sổi khởớp đềổ lổaị i bổở mổê sềị ổ, hổaặị c sưởa chưãa nhưãng mổê biị tổổ n thưởng, hổaặị c nhưãng thuở thuaêị t mởở truyềề n thổấ ng đềổ taớ i taị ổ hổaặị c thay thềấ khởớp vai.

3.4. Trị liệu thần kinh cột sống (Chiropractic) Ngaà y nay, raấ t nhiềề u chuyềê n gia y tềấ ởở Hổa Kyà vaà trềê n thềấ giởới đaớ nh giaớ caổ hiềêị u quaở cuã ng như tìớnh an tổaà n cuở a phưởng phaớ p Triị liềêị u Thaề n kinh cổêị t sổấ ng (Chirổpractic) trổng chưãa triị nhưãng vaấ n đềề đau cở - xưởng - khởớp, baổ gổề m chướng đau vai. Cuị thềổ , caớ c baớ c sìã chuyềê n khổa Thaề n kinh Cổêị t sổấ ng sềã duà ng lưịc tay đềổ naắ n chìởnh caấ u truớ c xưởng khởớp biị sai lềêị ch trởở vềề viị trìớ ban đaề u, nhởà đổớ giuớ p xổa diịu cởn đau tưị nhiềê n maà khổê ng caề n sưở duị ng thuổấ c hay can thiềêị p phaễ u thuaêị t. Taị i Viềêị t Nam, Phổà ng khaớ m ẠCC laà đởn viị tiềê n phổng ướng duị ng phưởng phaớ p naà y vaà đưởịc Bổêị Y tềấ caấ p phềớ p hổaị t đổêị ng. Vởới nhiềề u naặ m kinh nghiềêị m,

Phổà ng khaớ m ẠCC đaã chưãa triị thaà nh cổê ng chổ raấ t nhiềề u ngưởài bềêị nh biị đau vai vaà caớ c vaấ n đềề cở xưởng khởớp khaớ c.

Bác sĩ tại ACC luôn tận tình thăm khám và điều trị cho bệnh nhân Hy vổị ng baà i viềấ t đaã cung caấ p chổ baị n caớ c thổê ng tin hưãu ìớch vềề tìành traị ng đau vai. Nềấ u nhaêị n thaấ y nhưãng daấ u hiềêị u đau vai phaở i hổaặị c vai traớ i baấ t thưởàng, haã y nhanh chổớ ng đi khaớ m baớ c sìã đềổ đưởịc thaặ m khaớ m vaà chưãa triị sởớm nhềớ ! >> Nguồn tham khảo: https://acc.vn/bềnh-diều-tri/dau-vai/