FEATURE: シアトル時間でゆったり夏気分

0周年! 創刊3

シアトル発の情報誌「ソイソース」毎月第2・第4金曜日発行

シアトル時 間 で ゆったり 夏気分

www.SoySource.net

06.24 /2022

Since 1992 / Issue 649

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PRINTED IN CANADA

2022 年 6 月 24 日号

（3）

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ジャパンフェア開催・作品募集中 ７月９日（土）に毎年恒例の「ジャ

パンフェア」がオンラインで開催。日 本 からのライブ 配 信、寿司 職 人や

日系コミュニティーから

けん玉名人による実演、地元の幼稚園児たちのパ

婦人科系の健康問題を扱う無料ウェビナー アメリカ在住の乳が

フォーマンスなど充実したプログラムが予定されて いる。 「着物」 「コスプレ （コスチューム・プレイ） 「 」お 弁当」 の写真や動画の投稿は 6 月27日 （月） まで募

ん、卵 巣 がん、子 宮 体

集中。詳細は下記ウェブサイトにて。

がん、子宮頸がん患者

日程：7月9日（土）7pm～9pm 料金：無料 応募方法・詳細：www.japanfairus.org

の日 本 語 サ ポ ート団 体 で あ る Japanese

SHARE が無料のオン

JCCCW がサマーキャンプを開催

ライン・セミナ ー を 開

催。講師にコロンビア大学産婦人科・婦人科腫瘍

ワシントン州日本

る質問について解説する。後半にはパネリストとし

キャンプを、対面式と

玉田さおり医師も加わり、参加者との質疑応答が

る。日本 語 や 太 鼓、

（JCCCW） 部門で博士研究員を務める鈴木幸雄医師を迎え、 文化会館 婦人科系の健康問題や病気に関して多く寄せられ は毎年恒例のサマー

て、思春期専門外来も担当する産婦人科専門医の

オンラインで開 催す

行われる。申し込みは下記ウェブサイトから。

日本食、武道などの日本文化のほか、日系アメリカ

日程：６月25日（土）5pm～6:30pm 料金：無料 申し込み・詳細：https://sharejp.org/schedule/2022/6/25

サイトから。

心の病を食生活の見直しで改善 NAMI（National

Alliance on Mental

Illness）の日本 語サ

ポート・グループによ

人の歴史も学べる。詳細・申し込みは下記ウェブ

日程： 【７～11歳：対面式】 ７月11日 （月）～15日 （金）9am～2:55pm 【12～16歳：オンライン】 ７月25日 （月）～29日 （金）10am～ 12:55pm 場所：ワシントン州日本文化会館（JCCCW) 1414 S. Weller St., Seattle, WA 98144 料金：無料 問い合わせ：☎206-568-7114 詳細：www.jcccw.org/japanese- summer-camp

る無料ウェビナー「精

神障害『心の病』を知

るために」シリーズが

ローカル・ニュース

第13回を迎える。 「食

山火事による煙害に備えよう

る」をテーマに、アメリ

向けて、山火事による煙への対策を促す情報を公

から心に栄 養を与え

カ登録栄養士でニューヨーク州認定栄養士の宮

シアトル消防署は 6 月 8 日、真夏の乾燥時期に

開。健康を守るための行動を紹介し、緊急アラー

トの受信設定などを呼びかけている。 調不良を改善する方法を指南。申し込みは氏名、 詳細：https://fireline.seattle.gov/2022/06/08/prepare下麻子氏が、食生活の見直しで精神面からの体

メールアドレス、セミナーを知ったきっかけを添え てメールまたは電話にて。

日程：６月30日（木）6:30pm～8pm 料金：無料 申し込み・問い合わせ：☎317-410-9004、 namistaff2022@gmail.com

now-for-wildfire-smoke

心の健康を理由とする学校の欠席が可能に ６月9日、 ワシントン州で新たな法律が施行され、

来年度から他の病気と同様に医学的診断を必要

とせず、心の健康を理由に学校を欠席することが

可能になる。なお、他州ではオレゴン、ユタ、 メイン、

イリノイなどですでに同様の法案が成立している。 詳細：https://app.leg.wa.gov/billsummary?BillNumber =1834&Year=2021&Initiative=false

アメリカへ入国する航空旅客の陰性証明が不要に

CONTENTS

特集：シアトル時間でゆったり夏気分.... 9 〜 13 コミュニティーニュース............................... 3 スナップショット......................................... 3 女性の命を守るヘルスケア............................ 4 ゆる～く SDGs な消費者生活...................... 5

６月10日、CDC（米疫病対策センター） は、外国

健康な歯でスマイルライフ............................ 7

型コロナウイルス検査の陰性証明および回復証明

行ってきました............................................. 7

からアメリカに到着する航空機に搭乗する際の新

の提示義務を削除し、 12日以降は提示不要とした。

ただし、条件に該当する外国人はワクチン接種の証

明書の提示が引き続き必要。なお、今後の状況次 第で義務付け再開の可能性も示唆されている。 詳細：www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/travelers/ proof-of-vaccination.html

全米最高峰の花火大会

晴歌雨聴....................................................... 7 技あり！ 機械翻訳達人への道....................... 7 知っておきたい身近な移民法 ....................... 8 クラシファイド....................................14、15 みんな大好き！ お米ライフ......................... 16 朝日小学生新聞........................................... 17 人気のお店訪問........................................... 18 シニアがなんだ！ カナダで再出発 ............. 19 発行元

複数の調査で全米ベスト花火

North American Post Publishing, Inc. 519 6th Ave. S., Seattle, WA 98104

大会の１つに選ばれた 「シアトル・サ

マー・フォース」が３年ぶりに開催。

info@soysource.net www.SoySource.net

1万パウンドを超える大量の花火が

夜空を彩る。各会場には有料観覧席が用意され、 ボー

トでレイク・ユニオンの湖上から観覧することもできる。 日程：７月４日（月）10:15pm 場所：Gas Works Park 2101 N. Northlake Way, Seattle, WA 98103 場所：Lake Union Park 860 Terry Ave. N., Seattle, WA 98109 料金：無料 ※有料観覧席 $40～$70 問い合わせ：☎206-728-0123、hello@seafair.org チケット・詳細：www.seafair.org/events/2022/seafairsummer-fourth

訂正とお詫び ６月10日号にて掲載したイベント情報ファーマー

SoySourceSeattle

soysource1992

発行人：トミオ・モリグチ 編集長：ハントシンガー典子 編集：ジェジュン・ジョン 制作：バクマスター絵美、田中美和 広告：宮本暁一郎 記者インターン：本田絢乃 経理：大野美恵 広告お問合せ：宮本暁一郎 (kyo@napost.com) クラシファイド申し込み：www.soysource.net/classified イベント投稿：www.soysource.net/events 本誌掲載の記事・写真の無断複写、複製、転職を禁じます。本誌に掲載 された広告内容に関しましてはソイソースは一切責任を負いかねます。

ズ・マーケット紹介欄、 ベルビュー会場の詳細に誤り がありました。 ここにお詫びして訂正いたします。

正） 日程：木 3pm〜7pm （開催中〜10月6日） ／土10am〜2pm （10月15日、11月19日、12月17日） 場所：Bellevue Presbyterian Church 1717 Bellevue Way NE., Bellevue, WA 98004 問い合わせ：☎425-454-8474 詳細：https://bellevuefarmersmarket.org

UPCOMING

次号は 7 月8日 （金）発行。

次号予告

「インタビュー：富士フイルム ソノサイト 中嶋浩隆さん」を特集予定です。お楽しみに！

デジタル版も配信中！

シアトル ソイソース ソイソース シアトル

オンライン版クラシファイドは投稿無料

ワシントン州保健局よりCOVID-19 関連情報

ワシントン州保健局からのサポートを受けて、州内の新型コロナウイルス感染症 （COVID-19）関連情報を日本語でお届けします。 生後６カ月以上の子どものワクチン接種スタート

CDC（米疫病対策センター）はワクチンの接種対象に関する情報を更新し、 「生 後６カ月以上の全ての人」 に、COVID-19 および合併症からの保護に役立つとして います。また、すでに COVID-19 を罹患した後でも、その有効性からワクチン接種 を推奨しました。 www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/vaccines-childrenteens.html

⃝ワシントン州保健局からのCOVID-19およびワクチン日本語情報 https://doh.wa.gov/ja/covid-19 ⃝ワクチン接種予約が可能な医療機関の検索はこちらから https://vaccinelocator.doh.wa.gov

問い合わせ：COVID-19情報ホットライン ☎1-800-525-0127

SNAP SHOTS

穏やかな湖面で SUP デビュー 夏を満喫しようとSUP（スタンドアップパドルボード）用のボードを購入。ビーバー湖とい うレイク・サマミッシュ東にある小さな湖へ出かけました。ここは大型のモーターボートや マリンジェットが禁止なので引き波が立たず、初心者の練習にはもってこいです。駐車場 から湖までは歩いて3 分ほど。湖面では安心してボードに立つことができ、落水すること なく1日楽しめました。次回は釣りや湖上ピクニックも試したいです。 （K）

メディケア・アドバンテージの 優れている点 Part A・B・Dが含まれていて掛け金が無料 歯の治療費$2,000の負担等様々な特典付き Part Bの掛け金月$170.10の内 $55を補助してくれる（一年中加入可能） ※上記の条件はプランにより異なります

治療費の自己負担がほとんどないプランをご希望の方は メディケア・サプリメント（Part G）をお勧めします

無料Zoomメディケア・セミナーを、 6月25日(土)、7月9日(土)午後1時〜2時に開催します

以上のプランに関するお問い合わせ、Zoomセミナー参加希望者は INFO@HOKEN411.COM か、(310) 381-9505 の桐原まで

Zoomセミナーの場合は （メディケア）❷ 日にち ❸氏名 ❹生年月日 ❺住所 ❻電話番号 が必要 ❶ セミナー名

CA License # 0F58799

（4）

2022 年 6 月 24 日号

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第 21回

婦人科で知っておきたい１０のこと〜あなたの不安と疑問が一気に解決 !?〜

Japanese SHARE の臨床アドバイザーで

も大きさの変化を見ながら手術を検討します。

婦人科腫瘍専門医の鈴木幸雄です。今回は、

4 〜 6 センチを超えると、手術が大きな選択肢

人間ドックで腫瘍マーカーが高いと

言われました……

女性からよく質問される健康問題や病気につ

となるでしょう。チョコレートのう腫は手術以

いて一気にお答えします。個々の疑問に対し

外の治療法（ホルモン剤など）もあり、定期的

はありません。名前から誤解が生じるのかも

て深堀りはせずに簡単な説明とし、重要なも

な受診が必要です。奇形腫は高齢の方以外、

しれませんが、何十種類、それ以上の腫瘍マー

のについては別の機会に改めてフォーカスし

がんの心配はほとんどありません。

カーが存在しますので、数値が高いと言われて

ていきます。これだけで「疑問が全て解消でき

その⑤ チョコレートのう腫があると赤ちゃん

も怖がらずにきちんと説明を受けましょう。

た！」とは言えないと思いますが、少しでもきっ かけになれば幸いです。 その①

生理痛は我慢で乗り切る？

痛みによって日常生活に支障があれば、改

腫瘍マーカーは、 がんを直接意味するもので

ができにくい？

その⑩

表面で月経が起こってしまう病気です。その

族、親戚に多くて当然と言えます。「遺伝的な

ため、毎月の月経による炎症で子宮や卵管、

がん家系」はまた話が違い、特定の遺伝子に

大腸など周りの臓器に癒着をしてしまい、不

異常があることで、特定のがんになりやすい状

合には定期的に受診し、適切な治療を受けま

腸がん、すい臓がん、前立腺がんなどは遺伝

チョコレートのう腫は、卵巣の中や卵巣の

がん家系かもしれません

がんは２人に１人がかかる時代ですので、家

妊になる可能性が高まります。診断された場

態と考えられています。乳がんや卵巣がん、大

ます。実は子宮や卵巣に病気が隠れている可

しょう。

が関係している場合も。専門外来での問診や

能性も考えられるので、症状がひどい方は産

その⑥

善を図るべきです。我慢してしまう人も多い のですが、痛みを改善する方法はたくさんあり

婦人科に相談を！ その②

子宮筋腫は怖い病気？

女性の2、3人に1人は子宮筋腫があります。

30 代なのに更年期症状が？

更年期とは50 歳前後の10 年、45 〜 55 歳

くらいの時期を指します。30 代で更年期のよ うな自覚症状が見られる場合、ほかの原因が

子宮は筋肉でできており、子宮筋腫は筋肉の

考えられます。症状がつらい方は一度受診を！

良性腫瘍でコブのようなイメージです。でき

その⑦

る場所や大きさによって、経血が増え月経がつ らかったり、生理痛が強かったり、子どもがで

がん検診って、 いつ、何を受けるの？

女性特有のがんで検診の有効性が確立され

ているものは 2つ、乳がん（マンモグラフィー）

きにくくなったりします。ちなみによく聞かれ

と子宮頸がん （細胞診、HPV テスト） のみです。

ますが、基本的にがんにはなりません。

子宮体がんや卵巣がんは、早期発見をするた

その③

子宮は老化する？

子宮自体はほとんど老化しません。更年期

乳がん、 卵巣がん、 子宮体がん、 子宮頸がん患者 だけでなく、 悩める女性たち の心身の健康をサポート。 現在のアメリカの医療制度で 今、 私たちができることを 探ります。

その⑨

めの有効な検査がありません。子宮体がんは、 閉経後の不正出血で気付くことができれば、

血液検査で家系やリスクについて知ることが できます。 鈴木幸雄■医学博士。婦人科腫瘍専門医。 Japanese SHARE 臨床アドバイザーを務 める。これまで多くの子宮頸がん、子宮体が ん、卵巣がん患者における手術、化学療法を 担当。がん予防に関する健康行動理論の構 築をテーマに博士号取得。現在、コロンビア 大学産婦人科・婦人科腫瘍部門の博士研究員。産婦人科専門 医・指導医、女性ヘルスケア専門医、細胞診専門医、腹腔鏡技術 認定医でもある。横浜市立大学産婦人科客員研究員。

Japanese SHARE ヘルプライン：☎347-220-1110 （月～金 6am ～ 2pm） 問い合わせ・患者サポートミーティング申し込み：​ admin@sharejp.org 詳細：https://sharejp.org

に閉経するのは卵巣の機能が落ちる（老化）た

ほとんどが早期です。卵巣がんについては残

めです。不妊治療などで 50 歳以上の方が妊

念ながら決まった方法が見つかっていません。

娠するケースが見られますが、 それは子宮自体

詳しくは本コラム第 12 回（2021 年 9月24日

がそれほど老化しないからです。

号） でも説明しています。

として、 アメリカで暮らす日本人、 日系人の乳がん、 卵巣がん、 子

その④

その⑧ 日本で子宮頸がんが増えているって

除くためのピアサポートと、 米国医療事情を日本語で提供。

卵巣のう腫は手術が必要？

卵巣のう腫とは、卵巣にできる良性の腫瘍

のことを指しますが、がんになる可能性を持

本当？

日本での全体数はこの数十年変わっていま

つタイプもあるので要注意。本コラム第 13 回

せんが、40歳以下の患者が増えています。 「子

（2021 年 10月22日号） でも詳しく紹介した、

どもたちへの HPVワクチン」と「大人へのが

チョコレートのう腫、粘液性のう腫、成熟奇形 腫のいずれかの診断をされた場合、無症状で

ん検診」の 2 本立てで予防に取り組むことが 重要です。

1976 年にニューヨークでスタートした非営利団体の SHARE キャンサー・サポートが母体。同団体の正式日本語プログラム 宮体がん、子宮頸がん患者およびその家族の精神的不安を取り

2022 年 6 月 24 日号

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エス

ディー

ジー

（5）

ズ

S ​ DGsとは 「持続可能な開発目標」 。環境対策や貧困撲滅、 ジェンダー平等などなど、 大きな

目標はたくさんあるけれど、私にもできることって？ サステナブルで豊かなおうち時間を

Vol.15

目指すべく 「地球に、 人に、 そして自分に優しく」 をテーマに、 今気になるモノやコトを紹介！

しょせん緑の指など持たぬ者の言うことですが 昨年末に引っ越しをした。家賃上昇はシアトル大都市圏に一応属するわが街も例外

■ Brothers Green Hoses www.brothersgreenhouses.com

ではなく、長年の気楽なアパート生活についに終止符を打つ決心をしたのだ。そして

膨大な品ぞろえで、日本由来の植物も数多く見られ る園芸店。質問すればすぐに学名まで出てきてしま うほど知識豊富なスタッフ陣も頼もしい。シアトル からはフェリーと車で、 タコマからは車で30分程度。

人生で初めて、小さいながらも庭のある「家」に住むこととなった。 越してすぐ、まずは試しにとチューリップの球根を植えた。この春、その芽がカナ ディアングースの襲撃にもめげずににょきにょきと伸び始めたのを合図に、せっかく なのでガーデニングに挑戦してみようと思い立った。そして、いつか絶対植えようと

■︎ Carpinito Brothers Farm www.carpinito.com

決めていたラベンダーの苗を買いに、近所の園芸店を訪ねたのだった。

コンポストのほか、 バークチップや堆肥、培養土など をオーガニックも含め幅広くそろえ、地域によって配 送も行っている。ファームではクリスマスツリーの販 売やハロウィンのパンプキン・パッチなど、 シーズンご とのお楽しみも。

芝生以外は基本的に土丸出しのわが家の敷地。店のおばさん（おそらく昔はヒッ ピーだったに違いない雰囲気）のアドバイスを聞きながら、ラベンダー 2 種のほかにク リーピングタイムや、ローマンカモミール、ついでにイチゴの苗も買い込んだ。早速庭 をほじくり、なんだか粘土みたいな硬い土だなぁ、大丈夫かなぁと思いつつ植え付けた のが 3 月のこと。 ところでその園芸店だが、 「花を植えて地球に優しく」的な看板が置いてあった。 ガーデニングがどう地球に優しいのかと気になり調べると、確かに庭造りを通じ環境 保護に貢献することができるらしい。たとえば、緑が少ない街中では庭が虫や鳥など

今いちばん気に入っている園芸店は、 ポート・オーチャードのブラ ザーズ・グリーン・ハウジーズ。 商品の量と質もさることながら、何 より敷地内で常時無料開放されているホビット・ハウスが最高だ。 中に小人サイズの暖炉や椅子、掃除セットまであるこだわりよう で、 写真撮影をする人が絶えない

にとって貴重な生息の場となり、地域の生物多様性を支えている。実際、ハーブを植え たとたん、庭に蜂や蝶、鳥がやって来るようになった。野生の生物の嗅覚には驚かされ か。もちろん、ガーデニング作業自体にもサステナブルな方法がある。なるべくプラ スチックを含まない道具を使用する、肥料には野菜クズなどをコンポストし生ゴミも

多様な自然・生物が生息できる空間を指す、 ビオトー プという言葉を知った。都市計画における屋上緑化 など、国や自治体がさまざまな形でビオトープの導 入を進めている。家庭でのガーデニングにも取り入 れられ、ビオガーデン （ビオトープ +ガーデン） とも言 うそう。試してみようかしら。

減らす、などなど。これはやらない手はないじゃないか。 しばらくして、なんとなくローズマリーの元気がないことが気になった。するとや はり、あの粘土質の土壌が水はけを悪くしているのが原因のようだ。いろいろと調べ、 土壌改良を試みることにした。ひたすら庭の土を掘り起こし、土壌改良剤のパーライ トと、腐葉土代わりのコンポストソイルを混ぜ込む日々。サステナブルなだけでなく

加藤 瞳■東京都出身。早稲田大学第一文学部

卒。ニューヨーク市立大学シネマ＆メディア・

エクササイズにもなってしまった。 口するなんておまけもあった。結局、この春は苗の植え付けよりも穴掘りに終始して しまったので、来春に向け秋の球根植え付けを心待ちにしている今日この頃である。

「地球に優しいガーデニング？」と調べ始めてたどり 着いたのが、インテリアや住宅建築に関する情報サ イト、Houzzのこの記事。プロの造園家によるコラ ムに、庭造りの環境への効果がとてもわかりやすくま とめられている。 ■︎ガーデンストーリー「ビオガーデンとは？ 生き物と住み、心が癒やされる暮らし方」​ https://gardenstory.jp/gardening/103

る。また、ヒートアイランド現象の緩和や、街全体の雨水排水の手助けにもなるのだと

余談だが、庭の至る所から建設作業時の資材ゴミが出土し、アメリカの土建事情に閉

■ Houzz「庭から考えるサステナビリティ」 www.houzz.jp/ideabooks/140404717/list

スタディーズ修士。2011年、 元バリスタの経歴

コンポストソイルは、 ケントにあるカルピニート・ブラザーズ・ファームの 品を使用。 材料のせいか、 しっかりと熟成されているのか （？） 他社製品 と違って無臭なのが良い

が縁でシアトルへ。北米報知社編集部員を経て、 現在はフリーランスライターとして活動中。シ アトルからフェリー圏内に在住。特技は編み物 と社交ダンス。服と写真、 コーヒー、 本が好き。

2022 年 6 月 24 日号

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（7）

保護者の喫煙、その子どもの歯にどう影響する？

第1 81回

喫 煙 が、喫 煙 者 本 人の歯 周 病 や虫 歯に良

いました。子ども（1 歳から 11 歳まで、3 万

くないというのは、ご存じの方も多いことで

2,214 人 ）の T S E が、歯 科 的 な 健 康 状 態と

しょう。このコラム で も幾 度となく取り上

歯 科 受 診の状 況に及ぼ す影 響について、重

げてきました。さらに最近では、保護者の喫

回帰分析という手法（年齢、性別、人種、未熟

煙がその子どもの歯にまで悪影響を与える

児、保護者の学歴レベル、家族構成、貧困度

かもしれないとの研究結果もあり、注目され

との関連）を取り、調べました。

第 24 回

古関裕而とオリンピック・マーチ

約 3 年ぶりに日本へ一時帰国しました。3 年前と今日で東京の景色を大きく塗り替えたのは、 やはり新型コロナウイルスのパンデミック。さらにもうひとつ、大イベントとなった2021 年の東京 五輪でしょう。ちょうど新国立競技場に立ち寄る機会があり、 パンデミックに翻弄された東京五輪

ています。今回は、そのアメリカのシンシナ

す ると、T S E の 子 ど も の グ ル ー プ は、ひ

ティ大 学を中心とした研 究グ ループによる

とつかそれ以上の歯科的問題を抱えている

発表（JADA153(4):319-329, 2022）を中

率、および虫歯の数が、保護者がタバコを吸

心に書いていきたいと思います。

わない 子どものグ ループに比 べ、統 計 学的

小説「エール」は福島県出身の作曲家、古関裕而の人生を描き、人気を博しました。1909 年生ま

に有意に増加していました。また、歯科受診

れの古関は 1964 年の東京五輪のために行進曲を作り、その作品は昨年の東京五輪でも使用さ

研究の背景

の回数も、保護者がタバコを吸わない子ども

アメリカにおいては、38% の 子どもが 保

のグループより統計学的に有意に少なかっ

護者のタバコの煙にさらされている、いわゆ

たのです。ただし、T H S のみの子どものグ

る TSE （tobacco smoke exposure）の

ル ープに限 ると、上 記の要因に統 計 学的な

状況にあります。保護者の喫煙により、その

有意差は認められませんでした。

子どもは呼吸 器の問題と感染 症を引き起こ すリスクが高まり、同時に虫歯にもなりやす いという研究報告が出ています。

について思いを馳せました。 スポーツと音楽は切っても切れない関係にあります。2020 年に放送されたNHK 連続テレビ こ せきゆう じ

れました。 古関は音楽好きの父親の元で育ち、小学校の担任教師も音楽の指導に熱心だったことから、子ど もの頃から作曲にいそしんでいたとか。1923 年、14 歳の時に福島のハーモニカバンドに入団し、 作曲や指揮を担当しました。この時にヨーロッパやロシアの近代音楽と出合い、衝撃を受けたこと が後のクラシック音楽を基盤とした格式の高い古関の作風に大きく影響していると言われています。 1930 年、 コロムビアと専属契約。戦時中は多くの軍歌を作曲し、戦地に赴く若き戦士たちを鼓

まとめ

この 研 究 結 果からわかるのは、保 護 者の

T SE は、保護者が家の中で喫煙する二次的

喫煙がその子どもの歯の健康にも悪影響を

なものを指す SHS （secondhand smoke

及ぼす可能性があるということです。われ

e xposur e）と、保護者が家の中で喫煙しな

われ 歯 科 治 療に従 事する立 場の人間も、そ

い（ 家 の 中 で は 吸 わ な い が 外 で 吸 う ）三 次

れを踏まえて治療に生かさなくてはいけな

的なものを指す THS（t hir dhand smok e

いと考えています。

舞激励する形で戦争に協力しています。当時の音楽家の中には、日本軍の帝国主義に一切加担し ない者、服部良一のように中国へ慰安団として送られたことがきっかけで、その異国情緒を表現す る者、古関のように日本軍の視点で音楽を発表する者に大きく分かれます。たとえば、ジャズの素 養のあった服部の作風に比べ、古関の作風はもともと行進曲や軍歌に応用しやすかったなど、音 楽的な事情もあったかもしれません。古関は自身の戦争加担について苦悩があったとも伝えられ ていますが、 そうした実績が戦後、 スポーツの応援歌へと生かされていきます。

exposure）に分けられます。たとえ THS で

誰もが知る阪神タイガースの団歌「六甲おろし」ですが、実は古関の戦前の作品で、そのあと読

あっても、タバコの煙の成分は家の中に入り、 空気中や家具の表面などに存在するため、子

売巨人軍の初代団歌も発表。戦後になって、中日ドラゴンズや巨人軍の現行版などの団歌を作曲

どもは呼吸や皮膚からの吸収で体内に取り込

しています。スポーツの応援歌は単純なリズムや明快なメロディーで歌いやすく、一緒に歌うこと

んでいます。これまで T SE が虫歯と歯科受

で士気を高める目的もあるでしょう。古関は1948 年には全国高校野球の大会歌として「栄光は

診に及ぼす影響についての大規模な調査はな く、また THS のみの場合について、虫歯に及 ぼす影響を調べた研究はありませんでした。 研究の方法と結果

研 究 に は、ア メ リ カ の 2018-2019 年 に

おける子どもの健 康データの国家統計を用

ňŐ

ľů ‫׮‬Ŕŗ

君に輝く」を発表します。そして1964 年に「オリンピック・マーチ」を作曲するのです。歌詞こそあ 中出 修■福井県出身。歯科医勤務を経て 2005 年、タコマ近郊に開業。2006 年 10 月にサウ スセンターモール近くに移転。

りませんが、明るく品格を感じるメロディーで、古関作品の傑作のひとつとなりました。

パンパシフィック歯科医院 411 Strander Blvd., #207, Tukwila, WA 98188 ☎ 253-243-7748 www.panpacificdentistry.com

の耳にも 「オリンピック・マーチ」 がよみがえっていました。

ブロードウェイ・ミュージカル 「プリティ・ウーマン」 シアトル公演

国立競技場を一周しながら、東京を舞台に繰り広げられた熱戦を思い起こす中、いつの間にか私

坂元小夜■横浜生まれ東京育ち。大学院進学のために 2015 年に渡米。2020 年よりロサンゼルス在住。南カリ フォルニア大学大学院の博士課程にて日本の戦後ポピュラー文化を研究。歌謡曲と任侠映画をこよなく愛する。

技あり！ 機械翻訳達人への道 機械翻訳の精度は飛躍的に向上。でも、 よく読むと 「あれれ？」 な部分も。 ちょっとしたコツで見違えるほど自然な日本語に直せる技を紹介します。

取材・文：本田絢乃

ニューヨークのネーデルランダー・シアターで何度も興行記録を更新し、新たな金字塔 を打ち立てたミュージカル「プリティ・ウーマン」が全米ツアー中！ シアトルでは 6 月 7 日から 12 日までパラマウント・シアターでの上演となりました。 この記事が掲載される頃、すでにシアトル公

たちの個性的で愛らしいキャラクターも見ど

演が終了してしまっていることが残念でならな ころのひとつ。特にハッピーマンを演じたカイ い。それほど、 このミュージカルが素晴らしく、 ル・テイラー・パーカーは、トニー賞を受賞した 最高にハートフルな 2 時間だったことをまずは

演目 「キンキー・ブーツ」 で主演のローラを演じ

冒頭でお伝えしたい。

た実力者である。映画では目立たない役なの

「プリティ・ウーマン」と言えば、映画好きで

だが、ミュージカルではひとりで 5 役を演じる

なくとも知っているほどの超名作。リチャード・ オーガナイザー的役割を果たし、大いに舞台 ギアとジュリア・ロバーツ主演で大ヒットした、 を盛り上げた。 1990 年公開のラブコメ映画だ。舞台はロサ

そして忘 れてはならないのが、挿 入 歌の

ンゼルスのハリウッド。コール・ガールのビビ 「オー・プリティ・ウーマン」だ。第 2 幕の冒頭、 アンが実業家でお金持ちのエドワードと出会

キャストのひとりがギターで曲を弾き始めるの

い、ひょんなことから彼のアシスタントを期間

だが、ハッピーマンが、 「今じゃない、ちょっと

限定で引き受けることに。次第にふたりは引

待ってろ」とそれを制する。そのまま物語は進

かれ合い、結ばれるシンデレラ・ストーリー。 み、カーテンコールへ。あの名曲が聴けない 映画で監督を務めたゲイリー・マーシャルと、 まま終わるのだろうかと落胆していると、突然 同じく脚本家のＪ・F・ロートンがミュージカル

曲がスタート。粋な演出に、キャストのみなら

版の脚本も執筆したとあって、映画を忠実に再

ず観客も全員が総立ちで手拍子しながら一緒

現しながらもミュージカルらしい観客との一

に歌う、 なんともハッピーなエンディングとなっ

体感を意識した演出が随所に感じられた。

た。最初から最後まで目の離せない、何度で

主役ふたりの歌唱力はさることながら、脇役

も観たいと思える珠玉の作品だった。

© Matthew Murphy for MurphyMade

© Matthew Murphy for MurphyMade

エドワードとビビアンがハリウッドの街中で出会うシーン

トレードマークのコートを着て踊るハッピーマン。 デザインを担当したのは、キンキー・ブーツの衣装を 手がけたグレッグ・バーンズ

第14回

ゲーム翻訳に挑戦 【今回の例文】

Stepping on a toy brick? Unpleasant. Getting bopped on the nose by one? Hilarious! And that’s pretty common in the riotous Toy Blocks.

Duke it out with and against pals in fast-paced online battles with customizable minifigures. A ninja in a bunny suit, wielding a pie cannon? Why not?

Know before you go Don’t overlook the power-ups scattered around each level! The chicken suit gives a temporary speed boost, the water cannon blasts enemies, and the jetpack helps you soar to new heights. 【機械翻訳】

【修正後】

ブロックを踏んでしまう？ 不愉快だ。ブロックで鼻 をたたかれる？ 面白いですね。トイ・ブロックスでは、 そんなことは日常茶飯事です。 カスタマイズ可能なミニフィグを使ったペースの速 いオンラインバトルで、仲間と一緒に、あるいは仲間を 相手に戦いましょう。ウサギの着ぐるみを着た忍者が パイキャノンを振り回す？ いいじゃないですか。

ブロックを踏んづけてしまいましたか。お気の毒に。 鼻をへし折られましたか。それは大変。けれどもトイ・ ブロックスに乱闘はつきものです。 ミニフィグをカスタマイズして、仲間と一緒にスピー ド感あふれるオンライン対戦を楽しみましょう。ウサギ の恰好をした忍者がパイの大砲を打ち込む、 何でもあ りの世界です。

遊ぶ前に知っておこう 各レベルに散らばっているパワーアップを見逃す な！ チキンスーツは一時的にスピードを上げ、 ウォー ターキャノンは敵を吹き飛ばし、ジェットパックはあな （DeepL翻訳） たを高みへと導いてくれるでしょう。

攻略のヒント 各レベルに点在するパワーアップアイテムを見逃さ ないように！ ニワトリの着ぐるみはスピードアップに、 水の大砲は敵の撃破に、ジェットパックは空中脱出に 使えます。

今回はゲームの紹介文に挑戦。ゲーム業界には特有の言い回しが多くあり、 センスと経験が求めら れる翻訳者泣かせのジャンルです。例文はゲーム情報サイト向けコンテンツをアレンジしました。

今回のポイント ✓ 1 リズムが命！ ゲームの紹 介は楽しく、テンポ良く読めなけ れば なりません。リズムを損 なわないように、 「Unpleasant」 （お気の毒に） 「Hilarious」 、 （それ は大変） 「Wh 、 y no t？」 （ 何でもありの世界です） と訳してみました。 2 小見出しはパンチを利かせて 「Know before you go」 を機械翻訳のよ うな直訳にしてしまうと、ゲームの面白さも半減。 日本語では、名詞形で終わらせると見出しらしく なります。

3 Power-ups に 「s」 があるのはなぜ？ s が付くので名詞の複数形だとわかりますね。 ここでは、 「キャラクターをパワーアップさせるアイ テム」 という意味になります。 まとめ 世界的にますます巨大化す るゲ ーム 市 場。そ れ に 伴 い、 ゲーム翻訳の需要も上がり続 けています。ゲーム好きの方は、 ぜひトライしてみてはいかがで しょうか。

シュレーゲル京希伊子■在シアトル日本国総領事館、新進党本部、アメリカ大使館、国連大学などを経て、 現在はフリーランス翻訳家。IT から文芸、エンターテインメントまで幅広い分野の翻訳を手がける。共訳書 に金持ち父さんアドバイザーシリーズ『資産はタックスフリーで作る』など。シアトル在住。

（8）

2022 年 6 月 24 日号

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第 269 回

プレミアム・プロセス・サービス拡大 移民局は、6 月 1 日よりプレミアム・プロセスのサービス

拒否されます。現時点では、新しい雇用ベース移民ビザ申請

プ レ ミ ア ム・プ ロ セ ス・サ ー ビ ス と は、優 先 審 査 の こ と

象となるのは、適切に受領された申請であることが前提です。

を拡大することを発表しました。

で す。 移 民 局 は、非 移 民 ビ ザ 労 働 者 申 請（F o r m I -129

Petition for Nonimmigrant Worker）、および雇用ベー

ス移民ビザ申請（Form I-140 Immigrant Petition for Alien Worker）を対象に、優先的に審査するサービスを提 供 し て い ま す。 プ レ ミ ア ム・プ ロ セ ス が 可 能 な 申 請 は、移

ない場合は、プレミアム・プロセスの対象にはなりません。

審 査 の 過 程 で、移 民 局 が、追 加 書 類 要 求 通 知（r e q u e s t

f o r e v i d e n c e）や申請を拒否する意向であることの通知

ます。プレミアム・プロセスを使うことによって、移民局は

民局に回答を提出した時点から新しい審査期間が開始しま

加書類要求通知、却下通知を、また、不正行為の疑いがある 申請に対して調査通知を発行すると保証しています。

拡 大 の 対 象 と な る の は、す で に 受 理 さ れ て い る 一 部 の

が必要な場合、保証されている審査期間は一度停止され、移 す。万一、保証期間内に申請が処理されなかった場合は、プ

レミアム・プロセス料金を返金したうえで、引き続き優先審 査で対応することを保証しています。

今回の発表に伴い、移民局は、プレミアム・プロセスの申請

E B -1 ビザにおける多国籍企業のエグゼクティブまたはマネ

書をアップデートしました。新しい申請には「05/31/22」

ビザにおける国益免除（National Interest Waiver）の申請

前の「09/30/20」バージョンも受け付けますが、7 月 1 日か

ジャー（Multinational Executive or Manager）と、EB-2 で、以下の通り段階的に行われる予定です。 ●

2021 年 1 月 1 日またはそれ以前に受領された E B -1 ビザ の多国籍企業のエグゼクティブまたはマネジャーの申請 は、2022 年 6 月 1 日よりプレミアム・プロセスにアップグ レードすることができます。

●

と記載があります。移民局は 6 月中、引き続きアップデート らは「05/31/22」バージョンのみとなります。

プ レ ミ ア ム・プ ロ セ ス の 料 金 は、申 請 す る ビ ザ の 種 類 に

よって異なります。

プレミアム・プロセスの料金 ●

前に受領された E B -1 ビザの多国籍企業のエグゼクティ

ブまたはマネジャーの申請は、2022 年 7 月 1 日よりプレ ミアム・プロセスにアップグレードすることができます。

利恵と弁護士・五十畑諭が同じ理念に基づ き設立。プラクティス分野の専門化を図り、 最新のテクノロジーを利用することによっ て、最新かつ詳細な情報と良質なサービス の提供を実現。依頼されたケースは、最初 から最後まで経験豊かな二人の弁護士が チームとして責任を持って請け負い、最善 の結果が実現されるよう最大限の努力をお しまない。法人・個人を問わず、多岐に渡る

なお、今回プレミアム・プロセスにアップグレードできるよ

うになった EB-1 ビザの多国籍企業のエグゼクティブまたは

マネジャーと、EB-2 ビザの国益免除申請の分野で、移民局が 保証している通常の処理時間は45暦日以内となっています。

$2,500

E-1、E-2、E-3、H-1B、H-3、L、O、P、Q、TN（I-129）

2021 年 6 月 1 日またはそれ以前に受領された E B -2 ビザ

EB-1、EB-2、EB-3（I-140）

の国益免除の申請、および 2021 年 3 月 1 日またはそれ以

共に米国移民法を専門とする弁護士・琴河

移民法の相談に応じている。

署名をし忘れたり、記入漏れがあったり、支払い額が足りてい

（notice of intent to deny）を発行し、それに対して回答

受理から 15 暦日以内に、大半の申請に対して認可通知、追

6100 219th St. SW., #480, Mountlake Terrace, WA 98043 ☎ 206-430-5108 FAX 206-430-5118 www.kandilawyers.com

たとえば、間違ったサービス・センターに申請を送付したり、

民局の公式サイト（www.uscis.gov/forms/all-forms/ how-do-i-request-premium-processing）で確認でき

琴河・五十畑 法律事務所

と同時には受領されません。また、前述の申請処理時間の対

●

$1,500

H-2B、Ｒ（I-129） 上記がそれぞれの申請料に加算されます。また、プレミア

ム・プロセスの料金は、通常の申請料とは別に個別の支払い になります。その他の申請料とまとめて支払った場合、申請 は受け付けられませんので注意してください。

移民局は、 「プレミアム・プロセスのサービスを拡大すること

このアップグレードのリクエストに必要な申請書（Form

により、通常の申請の審査期間が長くなってはならない」とい

が、プレミアム・プロセスの開始日より前に提出されたものは

もプレミアム・プロセスが利用できるように検討しています。

I-907 Request for Premium Processing Service）です

？ 生 ず え あ り と いや、

! ! 生 と ずっ 1618 N 45th St, Seattle, WA 98103 ☎ 206-632-7010 ｜ sugi ちゃん携帯はナンパして聞いてね

issianjapanesestonegrill.weebly.com 火～土 4:30-9pm 日 4:30pm-8:30pm 定休日：月

う議会の要件を厳守しつつ、今後その他の分野における申請で

2022 年 6 月 24 日号

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FEATURE

（9）

夜遅くまで青空が広がり、1 年でいちばん過ごしやすい季節を迎えている シアトル。夏休みはどう過ごしますか？ 知っている場所もそうでない 場所も、 今訪れれば新しい発見がきっとあるはず。今年こそアクティブに、 シアトルをもっと身近に感じる夏にしましょう。

˘ʿ˫̘ ˘ ʿ˫̘ ǫ ɔ ʐ ʮʍʈ ʳ ƶȁƙ

取材・文：ジェジュン・ジョン、本田絢乃、宮本暁一郎

写真：ソイソース編集スタッフ

※2022年6月1日現在の情報を記載。内容は変更される場合があります。各所の新型コロナウイルス対策、 山火事に伴う注意喚起などの最新情報、 その他詳細を各ウェブサイトで確認のうえ、 お出かけください。

ウェナチーへ 週末 の 小旅行

世界有数のフルーツ産地として有名なウェナチーは、シアトルから車で東へ3 時間弱 で到着。ぜひ一度、 近郊でのプチ旅を味わってみてはいかがでしょうか。

水と緑があふれるコロンビア川沿いのトレイル。

自転車・歩行者専用の橋も

パブリック・マーケットには青果店、 パンや

コロンビア川とウェナチー川の合流点に栄える町、ウェナチーは晴天の日が多い。ド

チーズの専門店などが並び、 ワインの試飲

ライブ中、谷間に無数のリンゴや梨などの果樹園が見渡せて圧巻だ。ワシントン州最長

やお土産探しもできる

の周回トレイル、アップル・キャピタル・ループ ( 全長 10 マイル）では、コロンビア川両岸 の風光明媚な景色を堪能しながらサイクリングや散歩を楽しめる。途中、広々としたリ バーフロント・パークやワラワラ・ポイント・パークも。野球場やスポーツ・コート、遊具

があり、子どもも飽きない。コロンビア川では水泳やボート遊び、カヤック、SUP、魚釣り などが盛ん。キャンプ場、山麓のマウンテンバイク向けトレイルも人気だ。近辺にはホ テルがいくつも並び、台所やプール付きの宿泊施設も整うので親子連れにもうれしい。

また、近くのパブリック・マーケットは地元の新鮮な果物や野菜を手に入れられるほ

か、 レストラン、 小売店が集まる。テラス席ではおいしい食事やワインに舌鼓を打ちたい。

ちょうど 6、7 月はサクランボ狩りのシーズン。アメリカでは U-Pick とも呼ばれる。

スーパーで買うよりも価格が安く新鮮！

各ファームの公式サイトや SNS で栽培状況

を確認してから出かけよう。仲間や家族とワイワイ、収穫の醍醐味を味わって。

地元の蜂蜜を購入。 店員さんおすすめのラベンダー

蜂蜜 （右） は口の中に濃厚な味が広がり、 ラベンダー

の香りに幸せを覚える

Wenatchee Valley Visitor Center

137 N. Wenatchee Ave., Wenatchee, WA 98801 営業時間：月～木 8:30am ～ 5pm、金 8:30am ～ 6pm、 土 11am ～ 6pm 定休：日 ※一時閉鎖中 ☎ 1-800-572-7753、☎ 509-662-2116 https://visitwenatchee.org/about/visitor-center

Apple Capital Loop Trail

Pybus Public Market

137 N. Wenatchee Ave., Wenatchee, WA 98801 開園時間：24 時間 料金：無料 ☎ 509-662-2116、☎ 1-800-572-7753 https://wenatcheeoutdoors.org/2016/03/25/looptrail-apple-capital-loop-trail/

3 N. Worthen St., Wenatchee, WA 98801 営業時間：夏季 8am ～ 10pm ※ 9 月 4 日以降は 8am ～ 9pm （メモリアル・デーの連休前まで）、一部異なる店舗あり ☎️ 509-888-3900 https://pybuspublicmarket.org

シアトルでゴージャスなサンセットを望む 運が良ければアザラシも見られるかも!?

マカティオのフェリー乗り場近くにあり、ベンチ

やお手洗いが整備され、 子ども向けの遊具、 バーベ

違いなしの穴場だ。近くにレストランやバーが

よく目を凝らしてみよう。

Mukilteo Lighthouse Park

マカティオ灯台公園 美しい夕景はもちろん、アクティビティー込みで

おすすめの場所。夏はレイク・ワシントンでの水泳

ほか、かなりの長さがある散歩コースで気持ち良く

カークランドにあるレイク・ワシントン湖畔の

公園。夏はダイビングや水遊びが盛んで、地元

ない。目いっぱい海水浴を楽しんだあとは、心地

う。海面からアザラシが顔を出すこともあるので、

609 Front St., Mukilteo, WA 98275 開園時間：6am 〜 10pm 料金：無料 ※駐車 $2.50 ／ 1 時間 ☎️ 425-263-8180 https://mukilteowa.gov/departments/recreation/ parks-open-spaces-trails/lighthouse-park

沈んでいく太陽の光が

織りなすグラデーション

ビーチ散歩とピクニックでリラックス

PickYourOwn.org https://pickyourown.org

恋人、 家族とシアトルの夏の思い出を作りに、 サンセットの名所へ出かけてみませんか。

で人気のスポットとなっている。何より、湖面

良い波の音を聞きながら、太陽が沈む瞬間を待と

https://nwcherries.com/upick

黄金色に輝く夕日は、日頃の心のもやもやを忘れさせてくれるほどの美しさ。友だちや

キュー施設もそろう。アイスクリームやフィッシュ・

アンド・チップスなどの販売があり、長居にも困ら

Northwest Cherries

夏のデート・コースに組み込みたい

に映り込む夕日の美しさにうっとりすること間

集まり、デート中の若いカップルの姿も多く見

かける。

David E. Brink Park

555 Lake St. S., Kirkland, WA 98033 開園時間：日の出〜 10pm 料金：無料 ☎️ 425-587-3300 www.kirklandwa.gov/Government/Departments/ Parks-and-Community-Services/Online-Parks-Guide/ David-E.-Brink-Park

園内のベンチから夕日を 見つめるカップル

鉄道ファン注目の展望スポット

リフレッシュしたい。敷地内にはレストランもいく

デイビッド・イー・ ブリンク公園 最後に紹介するのは、山に沈んでいくタイプの

サンセット。夕日が見える方向にオリンピック国

立公園の山々があるので、また違った夕景が広

がる。公園は遊具などがある丘の上と海沿いの

つかあり、 食べ物や飲み物の調達が可能。ピクニッ

ビーチに分かれていて、複数の角度から夕日を楽

クに良さそうな芝生のエリアは、大勢で集まるにも

しめる。ふたつのエリアをつなぐ通路からは貨

眺め、 最高の夏の午後を過ごそう。

どもも目が釘付けに！ バーベキュー施設も夏

適している。思い切り遊んだ１日の締めに夕日を

物列車が通る様子を眺めることができ、大人も子

のパーティーに大活躍だ。

Gene Coulon Memorial Beach Park

1201 Lake Washington Blvd. N., Renton, WA 98056 開園時間：8am 〜 10pm 料金：無料 ☎️ 425-430-6600 https://rentonwa.gov/city_hall/parks_and_recreation/ parks_and_trails/find_a_park_or_trail/gene_coulon_ memorial_beach_park 真っ赤な夕日とレイク・ワシ

ントンに浮かぶボート

Carkeek Park

ジーン・クーロン・ メモリアル・ ビーチ・パーク

カーキーク公園

950 NW. Carkeek Park Rd., Seattle, WA 98177 開園時間：6am 〜 10pm 料金：無料 ☎️ 206-386-4236 www.seattle.gov/parks/find/parks/carkeek-park

山と雲の間で力強く輝く夕日

（10）

2022 年 6 月 24 日号

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思い立ったら気軽に街ぶら♪ シアトル周辺のネイバーフッド総ざらい！

Mercer St.

豪華なバケーションはかなわずとも、近所の街を訪れるだけで新鮮！ 2022 年のシアトル周辺エリア案内保存版です。

１

Downtown Seattle ダウンタウン

歴史的な建物と高層ビル、 ショッピングセンター、ホテ

2

Pike Place Market パイクプレース

405

99

9

エリオット湾沿いに位置し、歴史の長いファーマーズ・

マーケットほか、あらゆる店が密集するシアトル屈指の観

のノードストロームも本店を構える。3rd Ave. 付近など

マーケットが見ものだ。たっぷりカニ肉入りのサンドイッ

名所はシアトル美術館などが知られる。

くそろうので、一度は訪れておきたい。

昼間でも治安が悪い場所があるので注意が必要。観光

99

Denny Way

ル、レストランなどがコンパクトにまとまるシアトルの中心

エリア。シアトルで創業し全米展開している高級百貨店

8

7

522

5

5

光地。魚を投げてキャッチすることで話題のフィッシュ・

2

520

90

１

チやクラムチャウダーなど、シアトルの名物グルメも数多

3 E Yesler Way

4 5 6 ガム・ウォールも観光 名所のひとつ

シアトル中央図書館 誰もが二度見すること必

至の斬新なデザインの建物

が 絶 好のフォトスポットと

なっている。誰でも中に入っ

て自由に見学できるのがうれ

しい。カフェなどもあり、ダ

ウンタウン観光中の休憩所と

して利用するにも◎。

Central Library

1000 4th Ave., Seattle, WA 98104 開館時間：月火金土 10am 〜 6pm、水木 10am 〜 8pm、 日 12pm 〜 6pm 料金：無料 ☎️ 206-386-4636 www.spl.org/hours-and-locations/central-library

Pioneer Square

4 パイオニアスクエア シアトル発祥の地だけに 19 世紀からの建築物が多

く残る。中でもレンガ造りのグランド・セントラル・アー

スターバックス1号店

Waterfront

3 ウォーターフロント いくつもの埠頭が並ぶシアトルの海の玄関口。離島

観光客に親しまれる観覧車は、

店があり、世界中から観光客

クルーズ船が発着する。遊歩道沿いにはギフトショッ

ターフロントのランドマーク。高

ペースはないが、テイクアウト

ファミリー層に人気のシアトル水族館もある。

を一度に楽しめ、特に夜景の美

向かいにはスターバックス1 号

が押し寄せる。イートインのス や限定品の購入ができる。シ

ダ・ビクトリアを結ぶビクトリア・クリッパー、その他大型

プ、レストランが軒を連ね、海を見ながらの散歩に最適。

アトル土産に困ったら、ここで

1301 Alaskan Way, Seattle, WA 98101 営業時間：月〜木 11am 〜 9pm、金土 10am 〜 11pm、 日 10am 〜 10pm 料金：一般 $16、65 歳以上 $14、3 〜 11 歳 $11、 2 歳以下無料 ☎️ 206-623-8607 https://seattlegreatwheel.com

1912 Pike Pl., Seattle, WA 98101 営業時間：6:30am 〜 8:30pm ☎️ 206-448-8762 www.starbucks.com/store-locator/store/11676/pikeplace-1912-pike-place-seattle-wa-981011013-us

キング・ストリート駅東側にアジア各国のコミュニ

しさは格別だ。観覧車自体もラ

The Seattle Great Wheel

1st Starbucks Store

International District

層ビル街とエリオット湾の景色

して人気が高い。

選ぶと間違いないだろう。

5 インターナショナル・ディストリクト

今年で 10 周年を迎えるウォー

イトアップされ、フォトスポットと

マグカップやタンブラーなどを

SODO

6 ソードー 2000 年の解体前はシアトル・マリナーズとシアトル・

Seattle Center (Uptown)

7 シアトルセンター（アップタウン） シアトル一のイベント会場として名高く、 広大な敷地内

ティーが共存。日本、中国、台湾、ベトナム、 フィリピン、 カ

シーホークスの本拠地として使用されていたキングドー

にさまざまな文化施設、劇場などが建ち並ぶ。中でもス

はその代表格だ。かつて日本町として栄えていた場所で

が、名前の由来。現在は、T モバイル・パークとルーメ

オブ・ポップ・カルチャー、パシフィック・サイエンス・セン

シアトルの名前の由来に

もあり、戦前に日本人移民を多く受け入れていたパナマ・

ン・フィールドが、シアトルのプロスポーツの拠点として

カン酋長、チーフ・シアト

館では展示を通してアジア系移民の歴史を伝えている。

ごった返す。

ルの胸像や、アラスカ・ト

2012 年からシアトル市民や

を行き来するワシントン州フェリーや、シアトルとカナ

ンボジアなどの味覚がそろい、日系スーパーの宇和島屋

なったネイティブ・アメリ

シアトル観覧車

パイクプレース・マーケット

ケードはギャラリー、雑貨店、カフェなどが並ぶ人気の

ショッピングセンターだ。

90

ホテルの建物が当時の姿で残る。ウイング・ルーク博物

ムの南（South Of the Dome）にあるエリアというの

鎮座する。ホームゲーム日は周辺が多くのファンたちで

ペース・ニードルはシアトル観光の目玉。ミュージアム・

ターなど、 ミュージアムめぐりを楽しむのにうってつけだ。

チフーリ・ガーデン・アンド・グラス ガラスの彫刻を植物代わりとした庭園など、一風変

リンギット族による高さ

わった展示が見もの。見事な芸術作品をバックに思い

18 メートルのトーテム・

出に残る写真を撮ろう。すぐ出たところにカフェやフード

ポールも必見。

コート、 ピクニックができる大きな広場もあるので、 ランチ がてら訪れるにもいいだろう。

パイオニアスクエアの歴史

を象徴するスミス・タワー には展望台もある

パナマ・ホテル

アンダーグラウンド・ツアー 現在のシアトルの街は 1889 年の大火後、焼け跡の

チャンチュン・ライス・ホットドッグ ここ数年、 アメリカでもブームが来ているコリアン・ホッ

上に新たに造られたのをご存じだろうか。アンダーグ

トドッグの店。中華を中

り、ガイドの説明を受けながら

めき合う界隈だが、常に

ラウンド・ツアーでは地下に潜

昔の街の一部を見て回ること

ができる。知られざるストー

いたシアトル・マリナーズ

行列ができているため特

ロサンゼルス・エンゼル

ス所属の大谷翔平選手

ン・ホットドッグや、伸び

こともでき、今シーズン残

モッツァレラ・ホットドッ

8月5日（金）からの３日

めしたい。

るチーズが写真映えする

Bill Speidels Underground Tour

グなどが特に人気だ。

South Lake Union

8 サウスレイクユニオン

元倉庫街を再開発したエリアにアマゾン本社キャンパ

スが広がり、ヒップなレストランやバー、カフェ、ショップ

などが続々とオープンしている。レイク・ユニオン湖畔の 歴史産業博物館 (MOHAI)も併せて出かけてみたい。

の本拠地。今をときめく

に目を引く。外側がポテ

トで覆われているガムソ

614 1st Ave., Seattle, WA 98104 営業時間：9:30am 〜 7pm 料金：一般 $22、 60 歳以上・13 〜 17 歳・大学生＄ 20、 7 〜 12 歳 $10、 6 歳以下無料 ☎️ 206-682-4646 www.undergroundtour.com

イチロー氏など数々

の日本人選手が所属して

心にアジア料理店がひし

リーの数々に興味津々！ 歴

史好きな人などに特におすす

Tモバイル・パーク

Chung Chun Rice Hot Dog

502 S. King St., Seattle, WA 98104 営業時間：11am 〜 8:30pm ☎ 206-682-1300 www.instagram.com/chungchunseattle/

アマゾン・スフィア ガラス張りの球体がひと

の勇姿をシアトルで見る

るシアトルでの対戦日は

間だ。世界トップクラス の野球選手の活躍を生で観られるチャンス！

T-Mobile Park

1250 1st Ave. S., Seattle, WA 98134 ☎️ 206-346-4000 www.mlb.com/mariners/ballpark

Capitol Hill

9 キャピトルヒル ダウンタウン東側に隣接する若者が集う街。個性派

305 Harrison St., Seattle, WA 98109 開館時間：6・8 月 9am 〜 8pm、7 月 9am 〜 9pm 料金：一般 $32（キング郡在住 $27）、65 歳以上＄ 27、 5 〜 12 歳 $19、4 歳以下無料 ☎️ 206-753-4940 www.chihulygardenandglass.com

スターバックス・リザーブ 1号店 さまざまなコーヒー豆や

際目立つ、アマゾン本社オ

のバーやレストラン、コーヒー・ショップが目を引くシアト

限定品が並ぶ、スタバファン

世界各地からのさまざまな

であり、BLM 運動の拠点にもなっていた。ボランティア・

ぶには大きな建物内にロース

約制だが毎月第1・第3土曜

ス・リーの墓があるレイクビュー墓地も回ってみたい。

フィス群のひとつ。中では 植物が育てられている。予

日は一般開放もされている。

ルのトレンド発信地だ。LGBTQコミュニティーの中心地

パークまで足を延ばし、シアトル・アジア美術館やブルー

2111 7th Ave., Seattle, WA 98121 開館時間： 10am 〜 6pm（第 1・第 3 土曜日） 料金：無料 www.seattlespheres.com

垂涎のスポット。カフェと呼

タリーを併設し、実際に焙煎

の工程を目にすることができ

る。ベーカリーやバーもあり、 思い思いに時を過ごせる。

Amazon Spheres

レイク・ユニオン・パークの一角に立地するMOHAI

Chihuly Garden and Glass

Starbucks Reserve Roastery 日本からのアート作品も多数収蔵するシアトル・ アジア美術館

1124 Pike St., Seattle, WA 98101 営業時間：7am 〜 10pm ☎️ 206-624-0173 www.starbucksreserve.com/en-us/locations/seattle

2022 年 6 月 24 日号

（11）

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West Seattle

10 ウエスト・シアトル ダウンタウンからウエスト・シアトルへは、 ウォーター

Ballard

Fremont

11 バラード

12 フリーモント

ガス・ワークス・パーク レイク・ユニオンの湖を挟んでシアトルのダウンタウンを一望できる。き

アンティーク・ショップやレスト

スカンジナビアから

れいな夜景を撮りたいという人にもおすすめ。地元コミュニティーやミート

フロントのピア 50 からウォーター・タクシーを使うの

の移民が多く住んだ歴

ラン、バーが集まり、独自の文化を

で到着する。そこから人気のアルカイ・ビーチまでは徒

欧 文 化 が 色 濃く残り、

るパブリック・アートが点 在するユ

（ 月）の 午 後 3 時 から 11

ある。 趣を感じるオー

ント・トロールの巨 大 像などフォト

ビティーが用意される。

は、1800 年代の建物を

オ・チョコレートの工場があり、見学

Gas Works Park

が便利。南にあるシークレスト・パークまで 15 分ほど 歩で 30 分ほど。ジャンクションと呼ばれる中心地は

ノルディック博 物 館も

注目のエリアだ。観光名所には、ログハウス博物館な

ルド・バラードの通りに

再開発以降、最旬レストランが次々にオープンしている どがある。

アルカイ・ビーチ フリーモントのガス・ワークス・パークとは別の方角

からシアトルのダウンタウンを眺めることができる。エ

リオット湾越しに絶景を堪能しよう。夏の夜、キャンプ

ぶ。最近はバラードの

る古 着や雑 貨 が中 心のサンデ ー・

2101 N. Northlake Way, Seattle, WA 98103 開園時間：6am 〜 10pm 料金：無料 ☎️ 206-684-4075 www.seattle.gov/parks/find/parks/gas-works-park

グも可能。毎週日曜日に開催され

貨 店などがたくさん並

一角のブリュワリー街も バラード・ロックスの水門は 代表的な観光名所

マーケットも人気だ。

バラード・ファーマーズ・マーケット

友だちと盛り上がりたい。

時までさまざまなアクティ

スポットも多い。シアトル発祥のセ

（予約制）や直営店でのショッピン

ファイヤーやバーベキューが楽しめるビーチで、家族や

なっており、 今年は7月4日

ニークな街並みが自慢で、フリーモ

改装したレストランや雑

注目を浴びている。

アップのイベントが行われることでも有名だ。独立記念日の花火大会会場に

築いている。地元アーティストによ

史を持つ街。今でも北

19

通年、毎週日曜日に開かれているマーケットはワシント

ン州産品の宝庫。今やバラードの顔とも言える存在だ。 いつでも地元の農家が栽培した新鮮な野菜や果物を買う

522

5

ことができるのはうれしい限り。ぜひのぞいてみよう。

17 18

99

16 405

11

12 13

15

520

2665 Alki Ave. SW., Seattle, WA 98116 開園時間：夏季 4am 〜 10pm 料金：無料 ☎️ 206-684-4075 www.seattle.gov/parks/find/parks/alki-beach-park

University District

13 ユニバーシティー・ディストリクト 州最大の総合大学であるワシントン大学を中心に広

Ballard Farmer’ s Market

Bellevue

Redmond

14 ベルビュー レイク・ワシントンの東に位置する。ここ十数年で大

きく成長し、ダウンタウンのエリアはすっかり洗練され、

バーク博物館などの文化施設も見られ、広場のソメイ

ル日本語補習学校ほか多くの日本語教育機関があり、

ヨシノが満開になる 3 月にはたくさんの人が花見に訪

れる。開放的な屋外ショッピングモールのユニバーシ

ティー・ビレッジでの買い物も楽しい。

Kirkland

15 レドモンド

がる学生街には、多くのカフェ、レストラン、ショップが軒

を連ねる。大学構内にはヘンリー・アート・ギャラリー、

90

10

5345 Ballard Ave. NW., Seattle, WA 98107 営業時間：日 9am 〜 2pm www.sfmamarkets.com/visit-ballard-farmers-market

ボルダリングもできる

14

Alki Beach

メリモア公園では

16 カークランド

マイクロソフト本社があるレドモンドはべルビューの

べルビュー真北に位置し、レイク・ワシントン沿いの

北東に位置し、数多くのエンタメ関連、ハイテク企業が

ビーチが人気。ワニータ・ビーチ・パークやハウトン・ビー

現在も新しいオフィス・ビルなどが建設中だ。シアト

オフィスを構える。比較的治安が良く、住むにも申し分

ファミリー層を中心に日本人もたくさん住む。観光ス

ない。公園やゴルフ場など、とにかく緑にあふれている

ロマンチックなレストランや、カクテルが評判のバーなど

のが印象的だ。

も数多くそろい、 デートや夜遊びにも魅力的。

ポットとしては、ベルビュー美術館などがある。

チ・パークなど、夏は湖水浴客で混み合う。展望の良い

バンガロー ワニータ・ビーチ近くにあるハワイアン・レストラン。

メニューはハワイアン・フードに限らず、ハンバーガーや

ステーキなども取りそろえる。味が良いと定評があり、

ビーチ観光の前後に一度は試して欲しい店だ。カクテ

マイクロソフト本社のビジター・センターは

ルもおいしい。

観光客でいっぱい

メリモア公園 レイク・サマミッ

ユニバーシティー・ビレッジには多くの憩いの場が

スザロ・アンド・アレン図書館 ワシントン大 学キャンパス

内の図書館。スザロ図書館 2

べルビュー・スクエア

モール。アメリカの有名店のほとんどをカバーしている

アーティストが 公

であれば長時間楽

アトルの明るい夜を過ごすのにぴったり。犬の散歩や

だろう。 カフェや

整い、普段訪れても十分楽しめるだろう。

リー・ポッター」の作中に出てく

しむことができる

るかのような内観で話題を集

めている。試験前の学生など

レストランも豊 富

め、静かに見学しよう。

リラックスする場

が勉強している場所でもあるた

で、家族や友だちと

Bellevue Square

としても重宝する。

575 Bellevue Square, Bellevue, WA 98004 営業時間：月〜土 10am ～ 9pm、日 11am ～ 7pm ☎️ 425-454-8096 www.bellevuedowntown.com/go/bellevue-square

Bothell

演を行う。夏にシ

ジョギングなどに適した遊歩道、子ども向け遊具なども

Marymoor Park

6046 West Lake Sammamish Pkwy. NE., Redmond, WA 98052 開園時間：金〜火 6am ～ 9:30pm、水木 6am ～ 10pm 料金：無料 ☎️ 206-477-7275 https://kingcounty.gov/services/parks-recreation/ parks/parks-and-natural-lands/popular-parks/ marymoor.aspx

Woodinville

17 ボセル

海に面した街は風に吹かれてのそぞろ歩きに申し分なし。ここからフェリー

点在し、観光客が大勢押し寄せる

でピュージェット湾に出て、対岸のキングストンに行くことができる。かわいら

エリア。ワインを試飲できるテイ

たくさんある注目エリア。世界で

しい商店街にはグルメなレストランやカフェも勢ぞろい。カスケーディア美術

スティング・ルームも数多く並んで

も最先端の抗がん剤の研究開発

館やマリーナ・ビーチ・パークにも足を運んでみよう。

いる。公園やトレイルなどがたく

などが行われている。シアトルに

さんあり、のどかな風景が広がる。

もべルビューにもアクセスしやす

ハッピー・レモン・アンド・モチナット

リラックスしながらノースウエスト

い立地と治安の良さから、ベッド ワシントン大学ボセル・キャンパスもある

マクメナミンズ・アンダーソン・スクール かつて中学校だった建物をリノベしてリ

の恵みを堪能しよう。

デリール

サマミッシュ・リバー・トレイルの美しい 景色

しむ、そんなちょっと贅沢な大人の時間を過ごしてみるのもいいだろう。ラ

るタバーン・オン・ザ・スクエアはお酒のライン

ビルらしさ満点のスポットだ。

ナップも豊富だ。宿泊せずともアメリカらし

流行りのアジアン・デザート店。おなじみのタピオカドリンクやバブルワッ

フルほか、懐かしい日本のポンデリングを彷彿させるドーナツも週替わりで6 種類のフレーバーが楽しめる。コリアン・ホットドッグも要チェック！

テイスティング・ルームの席を予約して多彩な香りと味を持つワインを楽

ゾート・ホテルとしてオープン。レストランや

バーも営業し、朝食からディナーまで提供す

9714 Juanita Dr. NE., Kirkland, WA 98034 営業時間：月火水 11:30am 〜 9pm、 木 11:30am 〜 11pm、 金 11:30am 〜 12am、 土 10am 〜 12am、 日 10am 〜 9pm ☎️ 425-307-1214 www.jbbungalow.com

19 エドモンズ

自然豊かな環境にワイナリーが

再開発が進み、製薬会社やバ

Bungalow

Edmonds

18 ウディンビル

イオテク企業のラボやオフィスも

タウンとしての価値も高い。

外コンサート会場

にもなり、大 勢 の

カーまで多彩なラインナップで展開するショッピング

階にある自習室は、まるで「ハ

4000 15th Ave. NE., Seattle, WA 98195 開館時間：夏季月〜金 9am 〜 5pm、日 1pm ～ 5pm 定休：土 ☎️ 206-543-0242 www.lib.washington.edu/suzzallo

する巨大公園。野

世 界 的 高 級ブランドから庶 民 的なアパレル・メー

ため、買い 物 好 き

Suzzallo and Allen libraries

シュの真北に位置

ウンジでは食事も味わえる。まさにウディン

い休日をエンジョイできるはず。

DeLille Cellars Tasting Room McMenamins Anderson School

18607 Bothell Way NE., Bothell, WA 98011 ☎️ 425-398-0122 www.mcmenamins.com/anderson-school

14300 NE. 145th St., #101, Woodinville, WA 98072 営業時間：11am 〜 5pm ☎️ 425-489-0544 www.delillecellars.com

Happy Lemon and Mochinut

22001 Hwy. 99, Edmonds, WA 98026 営業時間：日〜水 11:30am 〜 9:30pm、木〜土 11:30am 〜 11:30pm ☎️ 425-712-0172 https://happylemonseattle.com

（12）

2022 年 6 月 24 日号

www.SoySource.net

ワシントン州の大自然に包まれる 癒やしのトレイル＆ビーチめぐり ドイツ村そばの州立公園で ウォーターフロントの キャンプ体験

待ちに待ったハイキングやピクニック、キャンプのシーズン到来。 青空の下、きらめく水面や木立に響く鳥のさえずりに最高の夏を 感じてください。知られざるスポットも大発掘！

オンラインで簡単に予約でき、トイレやシャワーもしっかりと用意されているため、キャンプ初心

者でも安心して利用できるのがワシントン州の州立公園内にあるキャンプ場。州全体に75カ所

そろうが、中でもおすすめなのが、アルタ・レイク州立公園だ。ビールやホットドッグを楽しめるド

イツ村として人気のレベンワースに近く、 ドライブ途中に立ち寄れば、 観光とセットで満喫できる。

シアトル中心部から東へ車を走らせること約3時間半。公園名にもなっているアルタ・レイクは、

水泳や釣り、カヤックなど夏らしいアクティビティーが盛んだ。園内のトレイルは往復 2キロ弱な

がら急勾配が続き、240メートルもの高さとなる頂上からはダイナミックな景色が広がる。キャン

プ場は湖のほとりにあり、 夜までしっかり水遊びした後のバーベキューは最高。

レベンワースのかわいらしい

豊かな自然に包まれて過ごしたあと、帰り際にレベンワースも訪れてみよう。本場ドイツさなが

街並み

らの景観とグルメで旅気分も高まるはずだ。家族あるいは友人同士で、日帰りでは味わえない大

山々に囲まれた静かな湖を

興奮の体験をぜひ。

眺めながら、 心もリフレッシュ

Alta Lake State Park

州立公園でのキャンプの

予約はこちらから

https://washington.

キャンプ場で迎える日の出。 辺り一面、 清々しい光と空気で

goingtocamp.com

満たされる。 湖に反射した太陽の美しさに感動

シアトルの中心地から車で１時間ほどと、日帰り

可能な場所に位置するレイク・セリーン。夏には湖

水浴やダイビングに絶好のスポットとなる。山中に

あるため、往復 13キロに及ぶトレイルを歩き切らな

ビギナーから上級者まで 絶景を求めてハイキングへ！

ければならないが、体力自慢の人や、休日に運動が

Leavenworth Visitor Center

1B Otto Rd., Pateros, WA 98846 開園時間：6:30am ～ 10pm 料金：キャンプ・サイト 1 泊 $12 ～ $50 ※種類やシーズンによる ☎️ 509-923-2473 www.parks.wa.gov/239/Alta-Lake

940 US Hwy. 2, #B, Leavenworth, WA 98826 営業時間：9am ～ 6pm 料金：無料 ☎️ 509-548-5807 https://leavenworth.org

シアトルの北東、グラナイト・フォールズに位

残雪のトレイルを抜け 湖畔でピクニック

置するレイク・トゥエンティーツー。この湖を目 指すトレイルは往復 9 キロ弱に及ぶ。豪雪地

帯で湿気もあるため、夏季でも足場はグチョグ

チョしていることが多い。ハイキング用の靴を履

てら自然の景色を堪能したい人はチャレンジしてみ

くか、スニーカーなら替えの 1 足も持っていきた

て欲しい。

い。湖を 1 周するルートがあり、全方位からの

「そこまで歩けない……」という方には別のオプ

景色を楽しめる

ションが。実はこのトレイル、途中にブライダル・ベー

のが何よりの魅

ル・フォールズという美しい滝が存在する。こちらは

力。湖を眺めな

ろん両方楽しむこともOK！ 老男若女全ての人に

クには持ってこ

往復６.５キロと約半分の距離で完結できる。もち

がらのピクニッ

推したいハイキング・コースだ。

いの場所だ。雪

が積もっている

ブ ​ ライダル・ベール・フォー

辺りは急勾配や

ルズ。 降りかかる水しぶき

滑りやすい場所

が気持ち良い

が多いので気を レイク・セリーンが目の前に。 歩く距離は長いが、 ゴールとして

雪解け水が流れている様子を

Lake Serene

Lake 22

は達成感この上ない

木々の間に続くトレイル

Mt. Index River Rd., Gold Bar, WA 98251 開園時間：24 時間 料金：ノースウエスト・フォレスト・パス $5 〜 ☎️ 206-625-1367 www.wta.org/go-hiking/hikes/lake-serene

トレイル到着点からちょうど反対側からの風景。 ピクニックにも

見られることも

最適なエリアだ

Mountain Loop Hwy., Granite Falls, WA 98252 開園時間：24 時間 料金：ノースウエスト・フォレスト・パス $5 〜 ☎️ 360-436-1155 www.wta.org/go-hiking/hikes/lake-22-laketwenty-two

寄り道 するなら ココ！

見どころいっぱい！ 訪問者数ナンバーワンを誇る 州立公園

付けよう。

6 月時 点でもトレイル

のあちこちにまだ雪が 残っている

シアトルからI-5で約 2 時間北上した島の海

峡にあるのが、デセプション・パス。ワシントン 州でも人気の州立公園のひとつで、年間 200

万人が訪れる。北のフィダルゴ島と南のウィッ

ビー島にまたがるこの海洋公園には、トレイル やビーチが充実。計 3カ所のキャンプ場が備

わるが、数カ月前から予約がいっぱいになるほ

州立公園から2.5マイルほどの場所にあるシュ

リンプ・シャックは、 2 時間待ちは当たり前の超

ど争奪戦なので、計画はお早めに。近くのホー プ島にも6カ所のキャンプ場がある。

人気店。 海水でゆでた新鮮なエビが名物だ

The Shrimp Shack

昨夏は修繕工事中だったデセプション・ブリッジも、 現在は完了。 歩いて渡ることができ、 観光客でにぎわう

好アクセス！ 市内最大級の公園を散策

Deception Pass State Park

6168 State Route 20, Anacortes, WA 98221 営業時間：日～木 11am ～ 5pm、金土 11am ～ 6pm ☎️ 360-293-2531 www.shrimpshack.us

シアトル中心地から車を15 分ほど走らせ

ると、東京ドーム約 47 個分の面積に相当す

る534エーカーもの大自然が覆うディスカ

バリー・パークが見えてくる。園内をぐるっ

41229 State Route 20, Oak Harbor, WA 98277 開園時間：夏季 6:30am ～日没 料金：ディスカバー・パス $10 〜 ☎️ 360-675-3767 www.parks.wa.gov/497/Deception-Pass

山頂から見下ろす エメラルドグリーンの湖

と1 周する全長 2.8マイルのループ・トレイ

シアトルから車で東へ約 30 分。ノースベンドの

街の少し先に位置するラトルスネーク・レッジ・トレイ

ルは、近場ながら絶景を味わえる、初心者にも優しい

ハイキング・コースだ。頂上からは、まるで宝石のよ 見渡せる。

メインのトレイルからさらに奥へ進むと、海

往復 4マイルのトレイルは整備されているが、頂

岸沿いにたどり着く。ピュージット湾やカス

上の岩場は絶壁のため、 ハイキング・シューズの着用

ケード山脈、オリンピック山脈の壮大な眺め

を推奨する。夏はピクニックや水遊びに訪れる人た

に、 心が洗われるような清々しさを感じられる

ちの車ですぐに駐車場がいっぱいになるので、午前

ことだろう。

中には到着したい。おにぎりやサンドイッチを持参

して山頂でランチを楽しもう。

に建てられ、 歴史登録財にも指定されている

Rattlesnake Lake Recreation Area & Rattlesnake Ledge Trail

Discovery Park

3801 Discovery Park Blvd., Seattle, WA 98199 開園時間：4am ～ 11:30pm 料金：無料 ☎️ 206-386-4236 www.seattle.gov/parks/environment/ ビュー・ポイント盛りだくさんのトレイルは、 バード・ウォッチングの discovery.htm 名所でもある。 270 種類もの鳥が確認されているのだとか

ビュー・ポイント

うにエメラルドグリーン色に輝くラトルスネーク湖を

ルは週末の散歩コースにもってこいだ。

公園の最西端に位置する灯台。 今から141年前

橋の手 前にある小 道を降り

ると突如現れる崖は、 穴場の

柵や手すりが一切ない頂上付近。 岩場の移動は慎重に

North Bend, WA 行き方：シアトルからI-90を東へ。32 番出口を降りて 436th Ave. SE. / Cedar Falls Rd. SE.を右折、4マイル ほど進むと右手に駐車場がある。 開園時間：日の出～日没 料金：無料 www.wta.org/go-hiking/hikes/rattlesnake-ledge

2022 年 6 月 24 日号

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アートと自然が融合した 森のトレイルを進む

2850 Evergreen Point Rd., Medina, WA 98039 開園時間：24 時間 料金：無料 www.wta.org/go-hiking/hikes/520-trail

自然と調和した彫刻はあっと驚くものばかり

Price Sculpture Forest

粋なメッセージが書かれたトレイルの入り口

レイク・ワシントンに架かる橋が 絶好のトレイルに

520 Trail （520 Bridge View Park）

678 Parker Rd., Coupeville, WA 98239 開園時間：8am ～ 7pm または日没 料金：無料 contact@sculptureforest.org https://sculptureforest.org

だ。ベルビュー側から進むと、湖畔に並ぶ豪邸

やボート、 シアトルのダウンタウン、そして晴れた の景色に気分が高まる。

浮き橋だけに中央が低くなっているため、下

中数カ所の休憩スペースで、じっくりと眺めを堪

場から車だと40 分ほどでアクセスできる。

能しよう。

2020 年 10月にオープンした比較的新しいトレイルは森の中に

スタート地点はベルビュー側の橋のたもと、

全長 0.6マイル延び、2つのループに分かれている。ハイキングしな

520 ブリッジ・ビュー公園がおすすめ。十分な

がら、20 点ほどの彫刻作品を鑑賞する仕掛けがユニークだ。トレ スマートフォンでQRコードを読み取り、

駐車スペースがあり、 アクセスしやすいはずだ。

520 ブリッジ・ビュー公園の

側道途中に設けられた休憩スペース

作品について学びながら歩いてみよう

エドモンズにある見晴らしの良いピクニック・ポイント公園で開放感を味わおう。ピュー

大海原を望む静かな浜辺で のんびり過ごそう

湖越しにシアトルの街並みからオリンピック半島までを見渡せる

日にはオリンピック山脈まで一度に望め、抜群

かけずに身体をウォーミングアップできる。途

るプライス・スカルプチャー・フォレスト。クリントンのフェリー乗り

し！ 駐車スペースと簡易トイレも完備。

で、片道 2.7マイルのトレイルとしても活用度大

り坂から始まるのも良いところ。心臓に負担を

アート好きにおすすめしたいのが、ウィッビー島のクープビルにあ

イルはなだらかで整備されているので、普段のスニーカーで問題な

シアトルとベルビューをつなぐ州道 520 号

の浮き橋。側道は誰でも無料で通行可能なの

ジェット湾を一望でき、目の前にはウィッビー島が。晴れた日はさらに、遠くオリンピック 山脈まで180 度見渡せる。

車で緑の木々に覆われたくねくね道を下って突き当たりに無料駐車場があり、そこから

広々とした駐車場

この看板が目印。 駐車場は限り があるので、 平日や週末早めの

時間帯を狙おう。 簡易トイレも 利用できる

階段を上って橋を渡り切ると一気に視界が広がる。大海原に気分爽快！ 特に何がある

わけでもないが、 ただボーッと海を眺めているとストレス解消に。海上を行き交うフェリー

や船が見えることもある。

浜辺には寝転ぶ人や海釣りをする人、貝殻・小石拾いをする人、砂遊びに夢中の子ども

など。波が穏やかな日は、カヌーやSUPに興じる人もいる。風が強い日もあるので羽織

るものを準備するとベター。夕日スポットとして人気があり、夕方にかけて人が集まってく

階段の先の橋からは列車

が通る線路を見下ろせる。

る。海辺でのピクニックを計画するなら、早めに場所取りをしておきたい。近辺に店はな

海はすぐそこ！

いため、 食べ物やドリンクは持参を。

Picnic Point Park

絶好のロケーションにピクニック・テーブルが備わる。 波音に耳を傾け

ながら食事や会話を楽しもう

大きなヒトデ、

見～つけた！

流木があちらこちらに横たわる 砂浜は、 干潮時に端から端まで

歩いて30 分ほど

苔むした世界遺産の森が広がるオリンピック国

立公園。その南東部、クシュマン湖に流れ込む透

明度抜群の川沿いを通るのがノース・フォーク・ス

ココミッシュ・リバー・トレイルだ。

オリンピック国立公園で 川のせせらぎに耳を澄ませて

7231 Picnic Point Rd., Edmonds, WA 98036 開園時間：7am 〜日没 料金：無料 ☎️ 425-388-6600 https://snohomishcountywa.gov/Facilities/ Facility/Details/Picnic-Point-Park-72

バラード近くのゴールデン・ガーデ

潮風に吹かれながら ゆったりビーチタイム

ンズ・パークは、素晴らしい景色で知

られる海沿いの公園。砂浜が延々と 続くビーチは、シアトル市内では貴重

だ。トイレや売店などの設備も充実す

老若男女が安心して楽しめる丁寧に整備された

トレイルは表情豊か。入り口から１マイルほどのと

る。ビーチバレー、バスケットボール

る。本格ハイキングの装備を整えれば片道15.2マ

でなくさまざまなアクティビティーが

のコートもあり、マリン・スポーツだけ

ころにある吊り橋は絶好のビュー・ポイントでもあ

盛ん。芝生でピクニックを楽しむ家族

イルのコースをさらに先へ進めるが、吊り橋をゴー

連れや、遊具で戯れる子どもたちの姿

ルとして引き返しても十分に満足できるだろう。

も見られる。砂丘や湿地帯のトレイ

ルなどは、ちょっとした散策にも良い。 家族や友だちと出かけてみよう。

風の強い日は白波が立ち、 まるでハワイかと錯覚するほど。

しかし、 水の中はやっぱり冷たい 吊り橋から見ても、 きれいな水の流れがはっきりわかる きれいに整備されたトレイル は歩きやすい

苔むした木々の美しさはオリ

ンピック国立公園ならでは

North Fork Skokomish River Trail （Staircase Campground）

寄り道 するなら ココ！

NF-24, Hoodsport, WA 98548 料金：$30 ／車 1 台 ☎️ 360-877-5569 www.nps.gov/olym/planyourvisit/north-fork-skokomish.htm

Burger Stand

ジョギングにもってこい

Golden Gardens Park フッズポートにあるバーガー・スタンド

看板商品の 「デラックス・バーガー」 は、

24311 US Hwy. 101, Hoodsport, WA 98548 営業時間：月～木 11am ～ 6pm、金土 11am ～ 8pm、日 11am ～ 7pm ☎ 360-877-6122

歩いて良し、 走って良しの 平坦なロング・コース

ヨット・ハーバーまで続く海沿いの小道は、 散歩や

どの具材もしっかりと主張があって絶 妙なハーモニー。 ハイキングで歩き疲

れた身体に染み入るおいしさだ

ビーチから少し離れると広々としたピクニック・エリアが あり、 海風を避けられる

8498 Seaview Pl. NW., Seattle, WA 98117 開園時間：夏季 4am ～ 10pm 料金：無料 ☎ 206-684-4075 www.seattle.gov/parks/find/parks/goldengardens-park

「ランニングやウォーキング、サイクリングは好きだけど、シアトルはアップダ

ウンや交差点ばかりで大変……」という方にぴったりなのが、サマミッシュ・リ

バー・トレイルだ。レイク・サマミッシュ北にあるメリモア公園からボセルまで、

サマミッシュ川に沿って続く片道 10.1マイルのトレイルは、交差点もなくほぼ平 坦。すっきりとした素朴な景色が心を癒やしてくれる。

途中にはいくつもの公園やベンチがあり、休憩するのにちょうどいい。レドモ

ンド、ウディンビル、ボセルのダウンタウンを通るため、疲れたら店に入ってひと 休みするのもGood。

Sammamish River Trail（Dudley Carter Park）

川沿いの静かなコース

7447 159th Pl. NE., Redmond, WA 98052 開園時間：24 時間 料金：無料 ☎ 425-556-2300 https://kingcounty.gov/services/parks-recreation/parks/trails/regionaltrails/popular-trails/samm-river.aspx

疲れたらベンチで休憩

川辺のカモの姿にほっこり。 釣りをする人も見かける

（14）

2022 年 6 月 24 日号

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ミートアップ

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2022 年 6 月 24 日号

CLASSIFIED

次回のお申し込み締め切り:2022年6月29日

に勉強会、親睦会を開いています。JEC では起 業家、経営者同士の相互親睦、情報交換に関心の ある方や起業を目指す方歓迎。入会は事務局ま で。メール：SeattleJEC@hotmail.com

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（16）

2022 年 6 月 24 日号

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みんな大好き！ お米ライフ カップ・タコライス 独立記念日も目前。そろそろ B B Q の準備を……と考えている方も多いのではない でしょうか。今回はパーティーにぴったりのレシピをご紹介します。カップひとつで 手軽、 しかも写真映えバッチリ！ ぜひお試しください。

材料（カップ5個分） ひき肉（鶏または牛）................ 200 グラム

塩・コショウ..........................................少々

玉ネギ................................................ 1/2 個

ご飯.........................................................1 合

おろしショウガ.............................小さじ 1

レタス.....................................................2 枚

おろしニンニク.............................小さじ 1

トマト................................................ 1/2 個

サラダ油................................................少量

コーン（缶詰）.................................大さじ 3

ケチャップ.....................................大さじ 3

アボカド............................................ 1/2 個

ソース（中濃またはカツ用）..........大さじ 2

チーズ....................................................適宜

砂糖.................................................小さじ 1

パクチー（あれば）................................適宜

作り方 ①

油を引いたフライパンで玉ネギ、ショウガ、ニンニクを 炒め、玉ネギが透き通ったところでひき肉を加え、さら に炒める。

②

❶にケチャップ、ソース、砂糖を入れ、水分がなくなる まで炒めたら、塩・コショウで味を調える。

③

レタスは粗めの千切り、トマト、アボカドはさいの目切 りにする。コーンは水気を切っておく。

④

カップの半分までご飯をよそい、❷を大さじ 1 のせて、 その上にカップの 9 割までを目安にご飯を重ね入れる。

⑤

❷の残りと❸、チーズをトッピング。あればパクチーを 散らす。

ワンポイント・アドバイス

トッピングは、各自で好みの具をのせるビュッ フェ・スタイルにしても楽しい♪

高木ゆり■日本で薬剤師として勤務後、2016年にアメリカへ移住。 薬局、レストランなどで働く傍ら、2021年にたかぎライスを設立し、 ユニークなお米料理をベルビュー近郊にデリバリーしている。最近 は愛猫、 きなこもちに夢中。

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本記事は2022年5月16日付

©朝日学生新聞社

朝日小学生新聞に掲載されたものです。

東京本社 〒 104-8433 東京都中央区築地 5-3-2

大阪支社 〒 530-0005 大阪市北区中之島 2-3-18

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日本では150年以上前から いま

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今 の 東 京 が 首 都 で、 変 わ る 予 定 いっ ぽう

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理由は人口増加 なんぼく

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エジプトは南北にナイル川が なが

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千 万 人 以 上 が 住 み、 渋 滞

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９月からの 新規入園・入学

保育園・キンダー・小学生向け 外部の方も１日から参加できます

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うして川のほとりにできました。 しん

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385メートルとアフリカ一の高さ

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対象: キンダー・小学生 10:00 am-2:00pm（教室での対面）

た。 カ イ ロ を ふ く め た 過 去 の 都 は そ たい

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対 し て 新 行 政 首 都 は、 東 に い

以 上 は な れ た 砂 漠 の 中 に あ り ま す。

れい はい どう

に な る タ ワ ー、 モ ス ク（ イ ス ラ ム 教

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の 礼 拝 堂 ） や 教 会、 議 会 や 大 統 領 府 けん せつ

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治の中心的な機能を移し始めます。 じん こう やく

首都を移転する理由は人口増加で くに

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時 間 か か る こ と も。 大 気 汚 染

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ると、車で

鈴 木 恵 美 さ ん（ 中 東 地 域 研 究 ） に よ いま

今は

しゅ と

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はいらいらしています」 。首都移転を き

決めたのは2014年から政権をに

おも

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ぎ る 元 軍 人 の シ ー シ 大 統 領 で す が、 まち

街をなんとかしてほしいという住民

ぎ ょ うせ

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の思いは昔から強かったといいます。

しん

か ん こ う

カイロは観光都市へ ひがし

カイロの東には新行政首都とは別 けん せつ

に「 ニ ュ ー カ イ ロ 」 を 2 0 0 0 年 代 あつ

か ら 建 設 中。 住 宅 や 商 業 施 設、 大 学 せい じ

な ど が 集 ま る 都 市 で す。 新 行 政 首 都 のこ

を 政 治 と 経 済 の 中 心 に し つ つ、 古 い まち

街 な み が 残 る カ イ ロ は 観 光 都 市 に。 ぎ ょ うせ

将来、街どうしをつなげる考えです。 しん

新行政首都にはマンションがたく す

さん建設されていますが値段が高く、 かね も

こう む いん

お 金 持 ち し か 住 め ま せ ん。 街 で 働 く すず き

公務員もカイロからエリートが選ば わ

かね も

む 街 が 分 け ら れ、 い い 空 気 を す え る

まち

れ ま す。 鈴 木 さ ん は「 貧 富 の 差 で 住

き

のはお金持ちだけになってしまうの

夏だ！ キャンプだ！ お日さまと遊ぼう！

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し ょ うら

設予定地は先住民がくらし、オランウータンな どうぶつ

ちか

インドネシアも２０４５年までに い てん

しゅ と

こうつう

か みつ

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近 い 将 来、 首 都 の 移 転 が 予 定 さ

リアなどが首都を移転しました。

第 2 次 世 界 大 戦 後 ではブラジルやナイジェ い てん

しゅ と

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で群 島 ）という街 を建 設。2045 年までに移 る けいかく

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せ かい たい せん ご

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渋滞、大気汚染などを理由にあげています。建 せ ん じゅう み ん

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タン島の東部に「ヌサンタラ」 （インドネシア語 ぐん とう

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インドネシアも 1 月、首 都 移 転 の ほう あん

こ の 夏、 ア フ リ カ 最 大 の 都 市 カ

８． ８％

40

は気持ちのいいことではない」と話 します。

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が 年 々 ひ ど く な っ て い ま す。 カ イ ロ

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でぜんそくに苦しむ人が多く、 「住民

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どの動物もすむジャングルが広がる場所です。 だい

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計画です。エジプトと同じく人口の過密、交通 じゅう た い

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首都ジャカルタから 2 千キロはなれたカリマン とう

た「 新 行 政 首 都 」 へ の 移 転 が 本 かくてき

格的に始まります。 （ 松村大行）

は制裁不参加）

ロシアの輸出相手国（

ドイツ ６． ２％

輸出 ４３６５ 億ドル その他 ３５． ９％

４． ９％ トルコ ベラルーシ ５％ イギリス ４． ０％ カザフスタン ４． アメリカ ３． ８％ 韓国 ３． ６％ ３％ 日本 ２． ０％ ポーランド ３． イタリア３． １％

（17） www.SoySource.net

2022 年 6 月 24 日号

（18）

2022 年 6 月 24 日号

www.SoySource.net

ザ・マーケット

The Market Fishmonger & Eatery

1300 1st Ave., Seattle, WA 98101 営業時間：11am ～ 8pm ☎︎ 206-903-5291

定休：月火

https://marketfreshfish.com/seattle 取材・文：本田絢乃 ◀同 店 4 大 メニュー を 実 食。

2021 年 9 月、エドモンズにあるザ・マーケットがシアトル美術館内に 2 店舗

左奥から時計回りにクラブ・イ

ン・ア・バッグ （$21） 、 オイスター

目をオープン。コーヒーカウンターやお酒が飲めるバーもあり、さまざまな

（各 $4）、コネチカット州スタイ

シーンで活用できそうです。

ルのロブスターロール（$32）、

フィッシュ＆チップス （$20）

シアトル北に位置するエドモンズで 8つの飲食店を手掛けるフィードミー・ホスピタリティー＆レスト ラン・グループ。われわれになじみ深い日本食レストランの山海もこの系列に入る。中でも代表的なの が、エドモンズのダウンタウンに店を構えるザ・マーケットだ。ワシントン州近郊の新鮮なシーフードを 使った料理が食べられるとあって口コミで人気を集めている。エドモンズはちょっと遠いが、 シアトルに 新店登場と聞き、 これは行かねば！とオープン早々に駆け付けた。

▼︎味もボリュームも満点！

夏の週末には 1日300 個以上が売れるという同店のシグネチャーが、 ロブスターロール。香り、 うま

地 元 の 繁 盛 店 であるマクリ

ナ・ベーカリーの特製ブリオッ

味共に一級品のロブスターだけをメイン州からひと晩かけて取り寄せている。ニューイングランド地方

シュに肉 厚 のロブスター が

の名物をシアトルでも味わえるのがうれしい。エドモンズ店同様、 お手製のアイオリソース、 セロリ、 キュ

たっぷり挟まったロブスター

ウリのピクルスなどで和えた冷たいロブスターが挟まるメイン州スタイルのほか、アイオリとガーリック

ロール。コネチカット州スタイ ルではフレンチフライと自家製

バターが温かいロブスターの味を引き立てるコネチカット州スタイルもラインナップ。プリプリ食感の

アイオリソースが付く

身は口に入れるとほのかな甘みと潮の香りが広がり、どちらもヤミツキになる。ハーフサイズを注文し て、食べ比べをするのがおすすめだ。 この日のシアトル店限定メニューとして、トマトベースのスープに海鮮がたっぷり入ったサンフランシ スコ名物のチョッピ―ノや、ノースウエスト産サーモンをグリルしてチキンパテと一緒に挟んだベトナム 風サンドイッチのバインミーも。そして忘れてならない定番、 フィッシュ＆チップスとクラムチャウダーは 外せない。クリスピーな衣と、ロックフィッシュのフワフワの身が絶妙なハーモニーを奏でる、筆者イチ オシの一品だ。衣は味付きなので、 そのまま食べても風味豊か。「うまい！」 のひと言がこぼれるはず。 これからの観光シーズン、 日本からの来客を案内するにもうってつけだ。ワシントン州産のシーフード が食べたい場合は、サーモン、オイスター、ダンジネスクラブが入ったメニューをオーダーすると良いと のこと。シアトル店ではビールやワインに加えて、趣向を凝らしたオリジナル・カクテルも提供している。 特に話題なのが、ハーフサイズのロブスターロールが大胆に刺さった「ブラッディ・マ－ケット」。これだ けで十分満足できてしまうボリュームだ。話のネタにも一度試してみる価値あり。

▲ブラッディ・マ－ケット（$30）。ハーフ

サイズのロブスターロール（メイン州スタ

イル）とブラッディマリーのカクテルが融 合する斬新な見た目は SNS 映えにも

2022 年 6 月 24 日号

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のんびり急ぐ？ 自分は 73 歳だが、 「じいさん」とは思っていない。

教師に好かれたい、認められたいと、先生の質問に

子どもや孫がいないせいもあろうが、頭の芯は 18 歳

は「チャンス到来」とばかりに挙手したし、中学では

のある日、鏡を見て初めて自覚した「自分」と変わら

試験勉強に密かに励んで好成績を維持した。「やれ

ない。でも、60 歳前後の人に会うと「まだ若僧」と思

ばできる」とのぼせ上がった私は、高校に入って交友

え、逆に 80 歳の人なら経験豊富な「先輩」と尊敬の念

やおしゃれに気を取られるようになり、勉強は二の

を抱く。

次になった。社会人になってからは第３者との交流

しばらく前、人生で「聖域」に達した感のある日本

範囲が広くなるにつれ「点取り虫」が再起動。凡才の

人の老賢女が、 「残された時間を楽しむため、その時

身に鞭打って、自分は「できる」と自信を復活させた

間を最大限ストレッチしながら生きているの」と、禅

がった。

問答のような教訓を述べていた。今はなんとなく、

係がよくわからないまま 10 年ほどを過ごした。よ

つひとつの行動に十分時間をかけて、ゆっくり、しっ

うやく英語で電話でのやり取りがこなせるようにな

かり事に当たれば良いのか？

それとも、集中して

り、仕事の要領がわかって増える職務も順調にさば

時間を有効に使い、より多くを行うのが「残る時間を

けていると思えた頃、日本のバブルが崩壊し、在外の

ストレッチする」ことになるのか？

わが職場に影響を及ぼし始めた。90 年代末ごろから

現役の頃は、職場で自分への評価を高めたいと、課

仕事の決済手順が急に厳しくなって、同じ時間内で

せられた業務をいち早く片付けるよう努めた。締め

より細かな作業が課せられた。「マルチタスク」に走

切り間近の仕事が重なる時は特に、あれもある、これ

るも、退職前の 10 年間は良い仕事ができたという満

も急ぎで、と焦ってくる。シアトルでは 40 年近く同

足感は得られなかった。 退職から 8 年経った今も頭のどこかに潜んでいる

ても、急ぐせいか、それとも人より能力が劣るのか、

のか、時たま再浮上する、はやる気持ち。「もう急ぐ

たびたび失敗した。

必要はないのだよ」と自分に言い聞かせてスローダ

急ぎ癖が抜けない。過去を振り返ってみると、それ

ウンしようとするも、知らないうちにまた焦ってい

は小学校に上がった時からのようだ。自分の学業や

る。長い間に身に付いた癖は直らない。

素直な性格（と言われた）について、家族以外の第３

武田 彰■滋賀県生まれの団塊世代。京都産業大学卒業後日本を脱出。

者である教師から初めて、母親経由だが認められた。 この評価に負けないようにと、いわゆる「点取り虫」 的なちょっと曲がった性格が身に付いてしまった。

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前職で初めて事務職となり、職場の構造や人間関

言わんとする意味がわかる気がする。しかし、ひと

じ職場で働いたが、自分はうんと気を付けたと思っ

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ヨーロッパで半年間過ごした後シアトルに。在シアトル日本国総領事館

に現地職員として 39 年間勤務。政治経済や広報文化などの分野で活躍。 ワシントン大学で英語文学士号、シアトル大学で ESL 教師の資格を取 得。2013 年 10 月定年退職。趣味はピックルボールと社交ダンス。

1 都会の狭い住居は、 増える所持品ですぐ満杯。 50 歳代に趣味としたボーリングの道具を、 ク

レッグズ・リストの掲示板に出してみたら数件引き合いがあり、 善良そうな若い男性に数十ドルで 引き取ってもらえた

2例年より寒く雨も多かったバンクーバーも急に初夏日和に。 バルコニー

もにぎやか 3コミュニティーセンターで2 年ぶりに再開された社交ダンス・レッスン。 ステップな

どはすっかり忘れてしまっていたが、 終われば仲間と一緒にピザとビールでハッピー・アワー

4勤務時のストレスは、 週末のハイキングと出勤前の水泳で発散した。 シアトルで40歳代半ばか

ら始めたハイキングは、 「これなら年を取ってもどこまでも歩けるぞ」 とユーフォリア （至福感） で満た された 5シアトル最後の住所となったフィニーリッジの家。 1992 年、 フリーモントに小さな家を 初めて買い、 その5 年後にここへ引っ越した。 今は手間がかかる一軒家など決して持ちたくない

6シアトル勤務時代に、 日本の練習帆船の日本丸や海王丸と。 練習船や歴代総理のシアトル来

訪時のロジ （庶務担当） は、 シアトル桜祭・日本文化祭と並んでわが一大職務だった 740 年勤

務の後半で受け持つようになった各種レセプションの司会役。 人前で話すことは恥ずかしかった

が徐々に慣れた。 原稿は事前に英語が母国語の同僚にチェックしてもらい、 ずいぶん助かった

8 退職前の４年近くは、 カナダ永住権を維持するため、 週末になると愛猫を伴いカナダ国境近く

のホワイトロックにある借宿に通った。 写真は同市の風光明媚なウォーターフロント