LIIKUNTAvinkki Teksti Satu Juoperi Kuvat Antti J. Leinonen
Yhdessä ry:n liikuntavastaava Sami Hyväri (vas.) oppi puttauksen alkeet Psykiatrisen kuntoutuskeskuksen työntekijältä Juha Rytilahdelta.
”Onneksi on frisbeegolf” Frisbeegolfia on pelattu Yhdessä ry:ssä Kemissä viime kesästä asti. Laji piti jäsenet liikkeessä myös korona-aikana. 18-väyläinen metsärata Ajoksella Kemissä sai uusia vakituisia kävijöitä viime vuonna, kun kymmenpäinen joukko Yhdessä ry:n jäseniä innostui lajista. Yhdistyksen liikuntavastaava Sami Hyvärin mielestä laji on sopivan leikkimielinen ja, mikä tärkeintä, yli neljän kilometrin radan kiertäminen laittaa liikkumaan. Frisbeegolfkiekon heittäminen vaatii kuitenkin taitoa. – Laji on yllättävän haastava. 22 SOVELI 1 . 2021
Heittäminen ei ole vain heittämistä, vaan tuuli ja kiekon kaartuminen pitää ottaa huomioon radalla, Hyväri sanoo. – Kiekko osuu vängälläkin välillä puuhun metsäradalla, ja siitä tulee paljon ylimääräisiä heittoja.
korona sekoitti treenit
Suurin osa kokeilijoista Mielenterveyden keskusliiton jäsenyhdistyksessä jatkoi lajia kokeilukerran jäl-
keen. Kesän alussa puttaukset tuottivat vielä haastetta, ja kiekko osui korin reunaan. Kesän edetessä tulokset paranivat. Uudet harrastajat oppivat ennakoimaan, mihin kiekko kannattaa heittää. Tuli onnistumisia, ja puttaukset rupesivat sujumaan. Perinteisesti jäsenet treenaavat vuosittain Mielenterveyden keskusliiton Kulttuuri- ja yleisurheilupäiville ja harrastavat esimerkiksi
