Pääkirjoitus

Kesäkuulumisten vaihtamista – miten selkä selvisi kesästä

Kesän jälkeen tuttujen tavatessa keskustelu alkaa usein kysymyksellä: "Miten kesä on mennyt?" Tämä on tavallinen avaus, jolla on helppo alkaa vaihtaa kuulumisia ja muistella kuluneen kesän matkoja, tapahtumia ja muita ikimuistoisia hetkiä. Kesä on monille aikaa, jolloin irtaudutaan arjen rutiineista, ja siitä jää usein mieleen monia kohokohtia. Nykyisin somepäivitykset toimivat kuin päiväkirjana, jonka avulla on helppo palauttaa mieleen monia mukavia hetkiä ja tapaamisia.

Pienen muistuttelun jälkeen mieleeni nousi monia kesämuistoja eri puolilta Suomea: Reposaaresta, Uuraisilta, Kustavista, Hämeenkyröstä sekä Savonlinnasta ja Kerimäeltä. Kesän aikana tulikin istuttua autossa muutama tuhat kilometriä, kiertäen kauniita maisemia ja viehättäviä kohteita. Vaikka selkä välillä väsyikin pitkästä istumisesta, matkanteko omalla autolla tarjosi vapautta valita pysähdyspaikat, aikataulut ja reitit – ja se puoli tällä kertaa oli autoilun eduksi. Matkat omassa tahdissa antoivat mahdollisuuden pysähtyä juuri silloin kun halusi, ja tutkia paikkoja, joihin ei muuten ehkä olisi eksynyt.

Kesän mieleenpainuvimpana kokemuksena jäi erityisesti Savonlinna. Tämä kaunis kesäkaupunki hurmasi kiireettömällä tunnelmallaan ja upealla historiallaan. Siellä oli mahtavaa uppoutua kiireettömästi kesäkaupungin tunnelmaan, nauttia torielämästä, sisävesiristeilyllä hengähtää kauniiden maisemien keskellä ja kruunata päivä oopperaesityksellä Olavinlinnassa.

Oli kiinnostavaa katsella ihmisvilinää myös esteettömyyden ja liikkumisen näkökulmasta, sillä kesällä ihmiset haluavat olla mukana monissa matkailu-, kulttuuri-, urheilu- ja muissa harrastustapahtumissa. Kaiken tämän lomassa tuli kuitenkin välillä pohdittua, että tilastojen mukaan monilla suuressa väkijoukossa saattaa olla juuri nytkin selkäkipuja sekä miten selät kestivät kesän kaikenlaiset tapahtumat. Selkäongelmat voivat helposti haitata lomaa, etenkin jos joutuu istumaan pitkiä aikoja tai liikkumaan paljon epätasaisilla alustoilla. Erityisesti esteettömyyden varmistaminen kaikissa tapahtumissa olisi tärkeää.

Niinpä kesäkuulumisia kysellessä voisi olla hyvä idea myös kysäistä: "Miten selkä jaksoi kesän riennoissa? Selvisikö se kunnialla vai kaipaisiko vielä pientä lepoa?" Tämä voisi tuoda keskusteluun mahdollisuuden vaihtaa kokemuksia selän hyvinvoinnista. Samalla se muistuttaa siitä, että vaikka kesä on täynnä ihania hetkiä, meidän kaikkien on pidettävä huolta myös itsestämme ja terveydestämme.

Marjo Rinne, puheenjohtaja