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I (7°) Periodo:

I Versión Nro. 1

Colegio Santa María Goretti Franciscanas de María Inmaculada (FMI)

Plan de Aula:

Educación Física, Recreación, y Deportes. “Todo por Amor a Dios y Como Él lo Quiere”


Colegio Santa María Goretti Hermanas Franciscanas de María Inmaculada (fmi)

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Plan de Estudios: Área de Educación Física, Recreación y Deporte.

¿Para qué van a aprenderlo?

¿Qué van a aprender?

¿Cómo lo van a aprender?

PROPÓSITOS EDUCATIVOS: Contribuir con el desarrollo de las capacidades físicas como base fundamental para la ejecución eficiente de los patrones básicos de movimiento. Promover la conciencia sobre los hábitos de higiene para antes y después de la actividad física y deportiva diaria. PROPÓSITOS PASTORALES: Concienciar sobre la importancia de compartir y trabajar respetando a los compañeros. Fomentar la autonomía, la creatividad y la solidaridad, mediante la realización de trabajos grupales e individuales.

“Todo por Amor a Dios y Como Él lo Quiere”


Colegio Santa María Goretti

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Hermanas Franciscanas de María Inmaculada (fmi) Plan de Estudios: Área de Educación Física, Recreación y Deporte.

PROBLEMATIZACIÓN DEL SABER:

¿Como debemos aplicar los ejercicios para mejorar la salud familiar?

¿Como desarrollar rutinas de ejercicios para realizalos con nuestra familia en el hogar?

“Todo por Amor a Dios y Como Él lo Quiere”

Mejora su salud desarrollando rutinas de ejercicios para el hogar.

¿Que plan de ejercicios y rutinas para desarrollar en el hogar?


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Plan de Estudios: Área de Educación Física, Recreación y Deporte.

¿Para qué van a aprenderlo?

¿Qué van a aprender?

¿Cómo lo van a aprender?

DESEMPEÑOS DE APRENDIZAJE Desarrollo Corporal 23. Integra sus destrezas básicas y equilibrio, capacidades manipulativas en la práctica de actividades físicas y deportivas.

Capacidades Físicas 24. Fortalece su resistencia física, planteando alternativas de mejoramiento frente a los resultados en pruebas.

Actividad Física, Juego y Deportes

Ética Corporal y Estilo de vida

25. Participa en la ejecución de pruebas de pista y campo, identificando los aspectos técnicos del atletismo.

26. Mejora su salud desarrollando rutinas y ejercicio para el hogar de diferentes frecuencias e intensidades.

SABERES PROBLEMATIZADOS A. ¿Cómo realiza destrezas manipulativas básicas?

B. ¿Tiene una buena resistencia física?

C. ¿Cómo participa en pruebas de pista y campo en el atletismo?

D. ¿Cómo desarrolla ejercicios para mejorar el estado físico en el hogar?

E. ¿Desarrolla con facilidad actividades manipulativas en el deporte?

F. ¿Realiza pruebas de resistencia física mejorando resultados?

G. ¿Cómo desarrolla pruebas de pista y campo mejorando tiempo?

H. ¿Realiza rutinas de ejercicios en el hogar con la familia?

I. ¿Propone y crea actividades manipulativas

J. ¿Crea y propone pruebas para mejorar los procesos

K. ¿Propone y crea pruebas atléticas de pista y

L. ¿Propone y crea rutinas de trabajo en el hogar?

“Todo por Amor a Dios y Como Él lo Quiere”


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Plan de Estudios: Área de Educación Física, Recreación y Deporte.

en la clase?

de resistencia física?

¿Para qué van a aprenderlo?

Semana Nro. 1 A, Trabajos individuales por parejas y por grupos utilizando elementos para acompañar movimientos según estímulos auditivos y o – visuales. A, Realización de juegos y ejercicios destacando el pasar y el recibir. B, Realiza trabajos de resistencia física. D, Propone ejercicios para realizar en el hogar.

Semana Nro. 2 A, Lanzamientos relacionados con la aplicación de la fuerza y según la distancia, festival de la creatividad sobre lanzar. A, Lanzamientos relacionados con el atletismo (pelota, bastón, etc.) B, Realiza trabajos de resistencia física. D, Propone ejercicios para realizar en el hogar.

“Todo por Amor a Dios y Como Él lo Quiere”

campo?

¿Qué van a aprender?

Semana Nro. 3 A, Juegos creados por los alumnos. A, Juegos que impliquen desarrollo de la tensión muscular y el control corporal. B, Realiza trabajos de resistencia física. C, Realiza trabajos de velocidad. D, Propone ejercicios para realizar en el hogar.

¿Cómo lo van a aprender?

Semana Nro. 4 E, Trabajo colectivo para la creación y presentación de movimientos manipulativos en el deporte. F, Juegos y ejercicios asociados al atletismo. (Resistencia y velocidad). G, Desarrolla pruebas de velocidad y resistencia. D, Propone ejercicios para realizar en el hogar.

Semana Nro. 5 F, Caracterización de la carrera según la prueba a realizarse. G, Realización de juegos aplicados al atletismo. H, Realiza rutinas de ejercicios en el hogar.


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Hermanas Franciscanas de María Inmaculada (fmi) Plan de Estudios: Área de Educación Física, Recreación y Deporte.

Semana Nro. 6 H, Trabajos de grupo orientados a la práctica y observación de las diferentes carreras para determinar sus características. H, A partir de la posición de pie realizar giros de 90°, 180°, 270° y 360°, variando posición de finalización con y sin desplazamiento

Semana Nro. 7 . Creación de esquemas sencillos por grupos que incluyan elementos de giros y desplazamientos. . Actividades preliminares para mejorar tono muscular y control corporal.

Semana Nro. 8 . Juegos combinando estos patrones con los de la locomoción y las capacidades físicas. . Aplicación de la fuerza según el elemento u objeto en los lanzamientos.

Semana Nro. 9 . Ejercitación individual o por parejas para adquirir seguridad en la adopción de posiciones invertidas. . Creación y discusión de juegos

Semana Nro. 10 . Festival aplicando los patrones anteriormente vistos.

Aros, balones, cronometro, pito

Aros, balones, cronometro, pito

Aros, balones, cronometro, pito

Aros, balones, cronometro, pito

Aros, balones, cronometro, pito

Evidencias de Aprendizaje Proceso A.

Aplicación de un test psicomotor

Resultado B.

Los estudiantes mediante juegos y actividades controlaran sus movimientos desarrollando una buena actividad Fisica.

“Todo por Amor a Dios y Como Él lo Quiere”

Valorativas C.

Desarrollan rutinas de ejercicios para el hogar con sus frecuencias e intensidades.

7º EDU FISICA Y RECREACIÓN I PERIODO  

RECR Y DEPORTES

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