ANA
SOFÍA GARZA
EL ORIGEN DE LO EXTRAORDINARIO BLVD. BERNARDO QUINTANA #26 RESERV AC IO N ES: 4 4 2 8 25 0 723 CUATRO_QRO CUATROQRO
20 2 3 @z a i tunq r o (442) 1 7 1- 24 5 1 , ( 442 ) 1 30- 48 -1 5 L A N Z A MI EN T O D E P RE V E N TA C O TIZA TU EV EN T O
Querida lectora:
En Rosella nos gusta reconocer y celebrar a aquellas mujeres que se enfrentan a adversidades y ayudan a las demás a ir abriendo y recorriendo caminos. Que nos inspiran con sus logros y que invitan a las demás a seguir creciendo y descubriendo cosas nuevas.
En esta 47a edición digital, tenemos como Mujer Emprendedora en portada a Ana Sofía Garza, fundadora de Casa Sofía Centro de Arte & Alta Costura. Un lugar que además de impulsar el sector de la moda en México, invita a todas las personas a incursionar en este mundo del diseño de moda, no importa la edad que se tenga, ya que nunca es tarde para aprender.
Esperamos que disfrutes de todo el contenido que te compartimos en esta edición, con ayuda de todas nuestras colaboradoras Rosella que nos ayudan a seguir creciendo de esta comunidad.
4 7 º
E D I C I Ó N
Cuarenta y Siete
DIRECCIÓN GENERAL CLAUDIA BRIBIESCA
DIRECCIÓN PACHUCA REGINA COSTE
DIRECCIÓN EDITORIAL SOFIA ONTIVEROS
DISEÑO
CLAUDIA BRIBIESCA PAOLA SOTO WEB
GRUPO INBEST COMUNICACIÓN
COMMUNITY MANAGER CARLA HERNÁNDEZ VENTAS PAULINA DÍAZ MARIA JOSÉ BRISEÑO
FOTOGRAFÍA PAU LUNA
PORTADA CASA SOFIA ANA SOFIA GARZA
Claudia Bribiesca
TA S H A CE M OSM Á
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Anteriormente les he hablado de la importancia de la Administración y los elementos indispensables para alcanzar tus metas personales y laborales. En mi experiencia de 11 años como Coach Empresarial, y a través de los conocimientos que he adquirido de la información a la que he tenido acceso, he aprendido que hay elementos indispensables para que cuando tenemos una idea, estamos por iniciar un negocio o somos nuestros propios agentes como autoempleadas, podamos tener la mayor probabilidad de éxito.
Es necesario mencionar que para mí, la aplicación de cada uno de los elementos es igual de importante. Te enlisto y describo el significado y aplicación real de cada elemento.
1. Define tu negocio y encuentra los productos o servicios que lo hacen fuerte.
2. Conoce todos y cada uno de los procesos internos que se aplican en tu negocio. Por ejemplo: Establece tus políticas, reglamentos, códigos de conducta, código de vestimenta y todos los candados para que la relación con tus empleados sea clara y fluida.
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clientes dependiendo de sus necesidades, todos son diferentes, lo que funciona para uno no funciona para todos.
4. Describe la atención y servicio al cliente, desarrollo de todo el proceso desde que llega, el durante y después de atender a un cliente. Registra todo ese seguimiento, eso te dará indicadores para tomar en cuenta y hacer los ajustes necesarios en la parte del proceso que tiene deficiencias y oportunidades de mejora.
5.
que formarán parte de tu equipo, de forma clara para que no haya dobles esfuerzos y se logren eficientar cada uno de los puestos. Esto te ayudará a medir y saber si en realidad un puesto está siendo efectivo o está sobrado, además de poder tener un mejor control de tu presupuesto.
6. Si tienes empleados, enséñales desde el principio cómo hacer las cosas, no permitas que las prisas hagan que pierdas la oportunidad de establecer tus reglas y formas de hacer las cosas desde un principio. Es mejor crear una buena cultura que corregir una mala práctica.
7. Sé disciplinado con tus números, realiza por lo menos un presupuesto mensual y registra todos tus ingresos y gastos.
8. Lleva revisiones y reuniones constantes para conocer tu situación en cada una de las áreas o departamentos (legal, inventario, etc.)
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No te enfoques en una sola situación, sé que a veces las situaciones del día a día te van llevando a rumbos que no conoces o esperas, pero recuerda que quien debe tener el control eres TÚ. Una planeación y organización efectiva te garantizarán los mejores resultados.
Si tienes dudas de cómo empezar, escríbeme a fide@centrofide.com.mx Siempre es un buen día para empezar a lograr resultados.
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La industria de la moda es un negocio lleno de oportunidades y desafíos debido a su constante reinvención, así como uno de los sectores con mayor manufactura en el mundo. Esta industria es sumamente grande y crea una infinidad de opciones de desarrollo; en medio de esta industria, surge propósito enseñar a más personas a perseguir de ella.
La industria de la moda es un negocio lleno de oportunidades y desafíos debido a su constante reinvención, así como uno de los sectores con mayor manufactura en el mundo. Esta industria es sumamente grande y crea una infinidad de opciones de desarrollo; en medio de esta industria, surge propósito enseñar a más personas a perseguir de ella.
Ana Sofía Garza Álvarez, regiomontana de nacimiento y diseñadora por decisión, recuerda que desde siempre le gustó mucho la moda y todo con lo que pueda explorar su creatividad. Podemos decir que son pocas las mujeres que, como Sofía, desde temprana edad descubren su amor por la alta costura, aprendiendo todo lo que tiene que ver con este mundo: desde diseñar, patronar y coser, sin dejar de lado las pasarelas.
Ana Sofía Garza Álvarez, regiomontana de nacimiento y diseñadora por decisión, recuerda que desde siempre le gustó mucho la moda y todo con lo que pueda explorar su creatividad. Podemos decir que son pocas las mujeres que, como Sofía, desde temprana edad descubren su amor por la alta costura, aprendiendo todo lo que tiene que ver con este mundo: desde diseñar, patronar y coser, sin dejar de lado las pasarelas.
Siguiendo su pasión entró al mundo de la moda desde cero, trabajando en boutiques, aprendiendo de diseñadores, ventas y stylists, todos los secretos que las tendencias y las marcas tenían que enseñarle. Aprendió y dirigió maquilas, fue parte del equipo de diseño de vestuario circense en vivo, consolidando su pasión con recuerdos inolvidables e historias dignas de ser contadas; acompañada siempre de la experiencia necesaria para poder seguir con su camino que la llevó a fundar CASA S OFÍA hace 6 años, la cual dirige con la ayuda de un gran equipo, donde tienen la tarea de formar y llevar de la mano a sus alumnos en este mágico y apasionante mundo del diseño y la moda.
En CASA S OFÍA buscan sembrar en todos sus alumnos la , que sepan que a partir de ella no hay límites, enseñándoles unas bases sólidas en donde el estudio y el conocimiento son básicos para lograr sus
propósitos. Aportando un granito de arena a engrandecer nuestra comunidad, aun en los tiempos difíciles que corren, demostrando que, al contrario de lo que creemos y nos están acostumbrando, hay cosas que nunca serán olvidadas, como las tradiciones de diseñar y crear la moda.
Casa S ofía, un lugar único donde crean un oasis para que cualquier persona, sin importar su edad o profesión, pueda encontrar un refugio para sus sueños, otorgando a los alumnos herramientas humanas, técnicas y profesionales
pueden crear y realizar lo que se propongan. Forma así a los diseñadores mexicanos del futuro, mediante sus Clases de Diseño de Moda y Alta Costura (Corte y Confección), acompañándolos en cada etapa, ya que cuentan con equipo especializado en enseñar con un sistema personalizado, haciendo que cada alumno aprenda y avance a su ritmo. Un Instituto donde aprenden en un ambiente cómodo, con una buena atención de nuestros maestros y con una satisfacción de aprendizaje.
Así que ya sabes, En CASA S OFÍA Academia de Moda y Alta Costura son bienvenidos todos, a partir de 8 años de edad, te brindarán todas las herramientas necesarias para aprender técnica al mismo tiempo que usan su creatividad.
Si quieres vivir la experiencia que Casa S ofía tiene para ti, te extendemos la invitación a que tomes una clase muestra gratis.
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Una manera muy cool de llevar tendencias es por medio del ¡color! El color es una gran herramienta de comunicación y persuasión que, personales o profesionales.
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El contorno mandibular es uno de los aspectos que más inciden en la forma y definición del óvalo facial. Algunas personas presentan la mandí bula demasiado ancha, demasiado estrecha o simplemente una asimetría entre los dos lados.
Con la edad y el aumento de peso, el contorno facial puede verse desdibujado. Ante estos factores, la mandí bula definida se traduce como un sinónimo de juventud que otorga elegancia y equilibrio. Para conseguir un rostro más armónico, definir mejor los rasgos o recuperar el volumen perdido, la marcación con rellenos dérmicos puede ser una opción.
En las mujeres buscamos un contorno mandibular marcado y definido, consiguiendo una forma triangular con el mentón que aporten personalidad y belleza. En los hombres se busca aumentar el tamaño y la definición de los ángulos mandibulares, pues se trata de masculinidad y poder combinado con un mentón cuadrado que otorga fuerza.
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Marketing
Las mejores herramientas de marketing digital que necesitas para tu PyMe (segunda parte)
LORE N A T ORRE S
En la edición anterior te compartimos las primeras herramientas que necesitas para tu estrategia de marketing. En esta edición, te compartiremos 5 herramientas más que te ayudarán a impulsar tu estrategia.
1. Unbounce
Con tan solo $1,400 MXN al mes, podrás tener un software muy poderoso para creación de Landing pages para que tus usuarios interactúen con tu marca. Esta plataforma está enfocada al diseño gráfico, por lo que cuenta con más de 100 plantillas totalmente editables para que puedas crear tu primera landing en tiempo récord. Solo tendrás que arrastrar y soltar las partes de la página conforme las quieras acomodar (a lo que se conoce como “drag-and-drop”).
2. Canva for Business
Aunque esta plataforma cuenta con una versión gratuita, la versión de paga es mucho más completa y con un acervo mucho más grande que te permitirá crear infinidad de recursos para tus campañas. Sin duda es una herramienta a un costo muy accesible y fácil de usar para tus próximas creaciones.
3. Hootsuite
Hootsuite ha sido una de las herramientas más populares en la última década para el manejo de las redes sociales, pues permite a los community managers de la empresa organizar sus contenidos y respuestas en sus comunidades. Además de que te permite tener diferentes perfiles sociales de una o varias empresas.
4. HubSpot
Esta es la herramienta más listado, pues integra muchas de las funcionalidades que ofrecen otras. Considerado un software global que abarca desde análisis de tráfico y chats en vivo con los clientes para el servicio de atención, hasta campañas de email marketing o métricas y seguimiento de ventas.
5. Survey Anyplace
Algo importante en cualquier estrategia es saber qué piensan tus clientes actuales o potenciales, por lo que un estudio de mercado es una de las estrategias que no debe de faltar en tu plan de marketing. Esta herramienta te permitirá diseñar de forma muy sencilla cualquier tipo de encuestas, así como el procesamiento de los datos obtenidos.
Cuéntame, ¿tienes alguna otra herramienta que las pequeñas empresas deben considerar?
Lorena Torres Marketing Specialist Ctrl Marketing lorena.torres@ctrl.mx
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Aura
Lidera
e más de 23 años, mamá a de antil ONTEMPORÁNEO
MartínezAura Martínez Terapeuta, Mentora y Mujer Conferencistas con Propósito, directora de
tu Vida y del Método Liderazgo Emocional para lograr desarrollar el potencial de la menteemociones hacia el éxi bienestar y abundancia del SER. VENCE LA ANSIEDAD DE LA MUJER MULTITASK @momsbazarqueretaro 5545059067 Anillo vial Fray Junípero Serra 9290, El Refugio
Anahí vildósol a
LA ADOLESCENCIA, UN CEREBRO DESAFIANTE
Licenciada en Relaciones Humanas por la Universidad de Monterrey y Maestra en Neuropsicología, egresada de la Universidad Mondragón México, y especialista en temas de adolescencia, ofreciendo tanto talleres de diferentes temáticas así como neuroterapia personalizada
grace galván
Locutora, presentadora, comunicadora, coche y activista del deporte.
Fundadorade la plataforma DIVA FIT especializada en deporte y coaching. Su carrera se ha desarrollado en la locución por más de 20 años, siendo la dueña de la marca LAS GUAJOLOTAS que se transmite por RADAR 107.5 Fm.
Interiorismo
¿Cómo elegir el estilo adecuado para mi hogar?
E X CELL ERR E
Descubre las 8 características que debe tener tu estilo de decoración:
Estar acorde con la ubicación y estilo de la propiedad, por ejemplo: rústico en el campo, mediterráneo junto al mar, etc.
Destacar las cualidades de la casa, como los grandes ventanales, los frescos en los techos, dobles o triples alturas.
Camuflar y/o minimizar defectos como la falta de buena iluminación natural, los techos bajos, las reducidas dimensiones de las estancias.
Facilitar el uso y comodidad de todos los espacios.
Es común que al hablar de estilos de decoración muchas veces nos confundamos o, por el contrario, nos dejemos llevar demasiado por las modas y las últimas tendencias. En primer lugar, siempre es bueno, incluso antes de elegir el estilo adecuado que más nos gusta, que recurramos a un experto, pues el profesional podrá resaltar no solo la estética, sino la funcionalidad del lugar; podrá presentarte alternativas que nunca hubieras imaginado que podrían ser adecuadas para tu hogar.
Siempre es bueno personalizar cada habitación aprovechando un género ad hoc, pero también modulando el propio estilo según las necesidades, el gusto y la configuración del espacio. En ocasiones, cuando las casas ya están amuebladas, es complejo identificar un estilo decorativo, precisamente porque tienen nuestro propio sello y quizás algo haya cambiado con el tiempo.
Hoy, en el mercado hay mobiliario, complementos, acabados y materiales, que pueden al mismo tiempo reinar en ambientes con un estilo diametralmente opuesto. Es bueno, sin duda, preferir un estilo que te guste, pero que también sea apropiado al contexto y que pueda hacer justicia a la conformación del hogar
Siempre a juego con tu estilo y tus gustos.
Usar materiales y colores adecuados para cada uso de la habitación y de la casa en general.
Costos de muebles y decoraciones de acuerdo con tu presupuesto.
Integrar la arquitectura y el diseño interior de manera armónica.
ENTONCES, ¿CÓMO PUEDES ESTAR SEGURO DE ELEGiR EL ESTiLO ADECUADO PARA TU HOGAR?
La casa debe expresar la personalidad de quienes la habitan sin dejarse influir demasiado por lo que nos digan los demás y por las tendencias. Siguiendo una lógica equivocada, puedes tener por seguro que pronto te cansarás del mueble elegido y, sobre todo, nunca sentirás que es tuyo.
Los estilos y tendencias, como todo, están en constante evolución. Cada temporada nacen nuevos estilos que son la mezcla de varios estilos o ligeras facetas que determinan un nuevo nombre. Considero útil, a manera de ayuda para definir los tuyos, conocer la existencia de al menos los más populares en los últimos tiempos.
En las siguientes ediciones te mostraré cuáles son los 5 estilos de decoración más comunes y representativos, los que pueden atraer a parejas jóvenes que buscan un hogar o a aquellas familias que quieren dar nueva vida a los espacios de la casa.
¡Hasta la próxima!
I.D. Excell Erre. - Opera Rhagàntia
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encontramos en él, integrando información del exterior a nuestro cuerpo a través de ellos, para luego, darle una interpretación con la mente. Estoy segura que no hay persona en el mundo que no se plantean desarrollarlo a su manera.
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r e a dy - t o- dr ink c oc k t a ils 12 0 M L D E M I X O L O G Í A D E A U T O R E M B O T E L L A D A c a s u a l m @x c.
Hace unos años tuve la oportunidad de prepararme con Kim Kiyosaki en un mastermind de tres días llamado “Mujer Millonaria”
Recuerdo que se acercó a mí y me preguntó si yo me ejercitaba, pues tenía el físico de una atleta; yo tenía una semana de haber regresado de competir en mi categoría bikini fitness y me pidió que les hablara a mis compañeras de mi misión ahí, mis disciplinas y hábitos.
Enuncié mi misión con mucho orgullo, “Liberar mi magia y adueñarme de mi poder”. Ella sonrío y después comencé a enlistar mis actividades una a una, hablé de mis horarios y entrenamientos y justo cuando yo estaba relatando esos detalles, ella me detuvo en seco, se acercó a mí y me dijo al oído: “Mariana en 5 puntos háblanos de tu magia y cómo hiciste para adueñarte de tu poder” Recuerdo que suspiré y dije: si tuviera que compartirte cuáles son los hábitos que creé para que, tanto tú como yo, liberemos nuestra magia y nos adueñemos de nuestro poder, serían estos:
1: REESCRiBE TU HiSTORiA
“Cambia tu forma de ver las cosas y las cosas que ves cambian” - Wayne W. Dyer
Deja de temerle a las hojas en blanco y a las plumas en la mano y comienza a escribir tu historia desde lo que amas, lo que te apasiona, en lo que sabes que eres excelente y en aquello que le regresas al mundo, desde tu propósito.
2: AUTODiSCiPLiNA Y COMPROMiSO
“Siempre puedes hacer grandes cosas, pero si a veces dudas, comienza haciendo cosas pequeñas de una gran forma” Napoleon Hill
Tu camino hacia el éxito y la felicidad está profundamente conectado con tu fuerza de voluntad, determinación y tu compromiso. Estos rasgos de carácter decidirán si haces lo que dijiste que harías y si lo llevas hasta el final. Te mantendrán orientado hacia tus metas, incluso cuando todo parezca ir en tu contra.
La autodisciplina es hacer las cosas que hay que hacer incluso si no estás de humor para ello. La autodisciplina es como un músculo. Cuanto más se entrena, mejor se va a poner Si tienes poca autodisciplina en este momento, empieza a practicar fijándote pequeñas victorias.
¡Tiempo para la ACCIÓN! Pregúntate a ti mismo lo siguiente:
• ¿En qué área(s) te está faltando autodisciplina ahora mismo? Sé totalmente honesto.
• ¿Qué beneficios obtendrías si tuvieses más autodisciplina?
• ¿Cuál será tu primer paso hacia el logro de tu objetivo?
• Apúntate un plan de acción de pequeños pasos. Ponte fechas límite.
• ¿Cómo sabrás que has logrado tu objetivo de tener más autodisciplina en ___________?
3: ¡HAZTE RESPONSABLE DE TU ViDA!
Sólo hay una persona que es responsable de tu vida y esa eres ¡TÚ! Si eres el protagonista de tu vida, TÚ tienes el poder de cambiar las cosas que no te gustan en tu vida. Tienes el control de tus pensamientos, acciones y sentimientos. Tienes el control de tus palabras, de la gente con la que pasas tu tiempo. Si no te gustan los resultados, cambia tus pensamientos, emociones y expectativas.
4: ELECCiONES Y DECiSiONES
Tal vez has oído que tu vida es el resultado de las decisiones que has tomado. ¿Cómo te sientes al respecto? ¿Es esto cierto para ti? Es importante que, a partir de ahora, seas consciente del poder que tienes sobre tu vida tomando decisiones.
RECUERDA :
“EL CAMBIO NO ES OPCIONAL, LA TRANSFORMACIÓN ES UNA DECISIÓN”
- Mariana Verner
TU ACTITUD + TUS DECISIONES = TU VIDA
Esta fórmula enmarca que, aunque no puedes controlar las circunstancias que la vida te presenta, siempre puedes elegir tu respuesta para hacer frente a estas circunstancias y, de esta manera, tener un enorme impacto en tu vida.
5: ELiGE TUS PENSAMiENTOS
Tú eres el creador de tus pensamientos, pero no eres tus pensamientos. Tus pensamientos son energía y la energía sigue al pensamiento. Los pensamientos crean emociones, que crean comportamientos, que crean acciones y esas acciones tienen consecuencias en tu vida diaria.
PENSAMIENTO- EMOCIÓN -COMPORTAMIENTO = ACCIÓN
Tus pensamientos dependen de tus creencias acerca de la vida. Si no te gusta lo que estás recibiendo (es decir, los resultados que obtienes), entonces echa un vistazo a lo que estás enviando. Todo lo que está en tu vida ha sido creado por tus pensamientos, expectativas y creencias. ¡Así que analízalos ¡Si cambias tus creencias, obtendrás nuevos resultados!
Si estás interesada en vivir tu proceso de transformación de mi mano, contáctame a través de mis redes sociales IG/TikTok @Mariana Enpower Whatsapp 4428-8104-32
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N O “TUN A SA L AD”
EUGENIA ESCOBAR
i NGRED i ENTE S PR O CED i M i EN TO
1 taza de garbanzos cocidos (cantidades al gusto):
1/4 taza de cebolla morada picada
1/4 taza de apio picado
- Pepino picado sin semilla
Jitomate sin semilla picado
Pimiento amarillo picado
Una cucharadita de mostaza dijo
- 1 cda. mayonesa vegana (puedes probar con tahinni)
1/2 limón amarillo
chiles en vinagre (+ 1 dita. vinagre de los chiles)
sal y pimienta
1.Picar la cebolla, pepino, cilantro, jitomate, apio, pimiento
2.Aplastar el garbanzo con un tenedor o usar un procesador de alimentos (yo use el procesador)
3.Agregar los de mas ingredientes y mezclar
4. Ajustar sabor
*En la foto me lo comí como w rap con tortilla de avena pero puede ser en taquitos de lechuga o en tostadas
Más re ce tas e n
@ nut rici onen ba lan ce
CO N V OC A T ORIA ABI E R T A 442 202 1987 @rosellamagazine
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