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Uma Publicação Trimestral da Instituição Amélia Rodrigues | Santo André - SP Ano 11 | Ed. 32 | Abr/Mai/Jun - 2015

Bom ou mau humor? Gerenciar os sentimentos pode ser determinante para os negócios

Carreira Recolocação prossional: vá a luta!

Turismo Monte Verde reúne romantismo e aventura

Todas as empresas anunciadas nesta Revista investem nas crianças da Instituição Amélia Rodrigues


Editorial

Se nos permitimos usar a justiça como vingança, nada impedirá que um dia usemos a vingança como justiça Está na pauta do Congresso Nacional a discussão sobre a redução da maioridade penal de 18 para 16 anos, com o intuito de dar uma resposta à sociedade em relação a uma aparente onda de crimes violentos praticados por jovens nessa faixa etária. Eu digo aparente porque a incidência estatística é realmente baixa, de modo que o sentimento que as pessoas têm hoje, de que por trás dos grandes crimes estão os delinquentes juvenis é um grande equívoco. O criminoso adulto ainda é o responsável por mais de 99% dos delitos praticados no Brasil. Quando nos limitamos aos crimes que envolvem morte, verica-se que apenas 0,5% deles têm menores por autores. Qual o problema então? Ocorre que crimes praticados por menores de 18 anos recebem um destaque maior da mídia, especialmente pela ênfase que é dada de que eles não serão presos, ou pelo menos, não pelo tempo suciente para “pagar” o valor de uma vida, ou ainda para entender que o crime não compensa. Estão erradas as pessoas que clamam pela redução da maioridade penal? Sob o ponto de vista da criminologia moderna e da própria

estatística creio que sim, mas não é esse o ponto crucial da questão. O que incomoda a sociedade é o sentimento de injustiça, ou seja, um crime bárbaro foi cometido, uma vítima inocente pagou com a vida e nada vai acontecer. Essa é a questão crucial: trata-se de uma resposta. Uma resposta emocional com pouco ou quase nenhum alcance prático. Será dada uma resposta política à sociedade e nada mais vai ser feito onde realmente se encontra a origem do problema, ou seja, na educação, na inclusão social e até mesmo no envolvimento de outros atores no processo, hoje assistindo como se não tivessem nada com isso. Faltam leis? Não creio. Falta vontade de cumpri-las. O Champinha, assassino juvenil, normalmente citado para justicar a redução da maioridade penal está preso há mais tempo do que caria se fosse maior. E cará para todo sempre. Há juízes no Brasil que processam pais que não cuidam da educação dos lhos, recolhem crianças que perambulam nas ruas após às 10 horas da noite, e uma série de outras iniciativas que podem e estão sendo implementadas com fundamento na

legislação atual. O problema é que dá trabalho. Mudar a lei é mais fácil e ainda dá para fazer política em cima. A economia americana já sente o peso de ter a maior população carcerária do planeta e já está partindo para reverter o processo, diminuindo acentuadamente a relação de encarcerados por 100 mil habitantes. O Brasil, quarto país no planeta no mesmo quesito, há muito não investe na área e apenas joga os infratores em depósitos humanos até chegar a hora deles saírem livres. É um círculo vicioso que só se interromperá abrindo mais escolas do que presídios. Hoje estamos fazendo o contrário. Reduzir a maioridade penal vai fazer com que as pessoas se sintam um pouco vingadas por alguns momentos, mas será o maior atestado de fracasso que a sociedade brasileira poderá dar a si própria.

Edson Sardano – 2º Secretário da Instituição Amélia Rodrigues

Projeto Gráfico e Diagramação: Marco Beller - Tel. (11) 4438.8834

Projeto Investidor Social da Instituição Assistencial e Educacional Amélia Rodrigues Coordenação: Terezinha Sardano Assessoria: Ariel Diego Silva, Nádila Gilotti e Suzete Botasso Revisão: Miguel Sardano e Rosemarie Giudilli

Impressão: Lis Gráfica e Editora - Tel. (11) 3382.0777 Tiragem: 7.000 exemplares Colaboraram cedendo seus textos para edição: Patricia Martin Alves e Heloisa Cestari Contato e Sugestões: contato@investidorsocial.org.br Rua Silveiras, 17 Vila Guiomar - 09071-100 Santo André - SP - Tel.: (11) 3186-9756 www.investidorsocial.org.br

©Copyright Instituição Assistencial e Educacional Amélia Rodrigues. Todos os direitos reservados. É proibida a reprodução do conteúdo desta publicação em qualquer meio de comunicação, eletrônico ou impresso, sem a autorização escrita da entidade.

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As empresas e profissionais liberais que fazem parte do Projeto Investidor Social contribuem por meio da Instituição Assistencial e Educacional Amélia Rodrigues para melhoria de vida de crianças e suas famílias, provenientes de três comunidades em situação de vulnerabilidade social no município de Santo André, no ABC Paulista. Fundada há 28 anos, a Instituição Amélia Rodrigues mantém 214 crianças entre 3 meses e 10 anos de idade, com atividades socioeducativas, e precisa do seu apoio para a manutenção desse trabalho. Todas as empresas e profissionais, divulgados na Revista Investidor Social, abraçam essa causa, demonstrando o seu compromisso com a Responsabilidade Social. Saiba mais em investidorsocial.org.br e venha fazer parte desse time do bem!

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Investidor Social

Bem elaborado, o projeto paisagístico dá vida aos ambientes São inúmeros os benefícios que um espaço com projeto paisagístico bem-elaborado pode trazer à vida das pessoas. Além de tirar a seriedade do ambiente, deixando-o mais bonito, descontraído ou até mesmo sosticado, a proximidade com o verde nos causa sensação de plenitude e bem-estar. É nesse cenário que entra a gura indispensável do arquiteto paisagista, como nos serviços oferecidos pela Physis Jardinagem. Antes de elaborar um projeto, este prossional especializado procura compreender as aspirações e as necessidades de cada cliente, bem como o jeito de ser e de viver. De posse dessas informações, realiza um estudo preliminar envolvendo fatores técnicos como estilo arquitetônico, clima, topograa, rotina do local, bem como as compatibilidades plásticas para o equilíbrio de formas, texturas e cores, sempre vericando as áreas, os acessos, as aberturas e as integrações entre os ambientes. Todos esses fatores serão observados e representados em um projeto em diferentes etapas:

Anteprojeto Ao identicar os desejos do cliente e reunir as informações por meio do levantamento do local, será elaborado um Anteprojeto em que serão apresentadas as ideias e os objetivos do projeto, mediante estudo representado, gracamente, em desenhos artísticos, fotos referenciais aos planos de massa vegetativa e materiais a serem utilizados nas diferentes construções e partes do jardim. É nesta etapa que se concentra a maior parte das informações, das mais simples, como a localização de vasos e tipos de vegetação utilizadas em ambientes pequenos, às mais elaboradas, como integração de espaços, pisos, decks, pergolados, muros e equipamentos e mobiliários, entre outros, que serão passadas de forma clara e objetiva ao cliente, para boa continuidade do projeto. Projeto Executivo Construtivo Após as denições das sugestões apresentadas no Anteprojeto, esta etapa irá detalhar toda parte técnica dos elementos propostos, bem como: tipos de iluminação, pontos de água e, quando necessário, projeto complementar de irrigação com denições especícas.

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|Trabalho executado pela Physis - Foto: Divulgação

Projeto Executivo de Plantio Geralmente, é a última etapa a ser executada. Nela, serão denidas as espécies vegetais, com informações tais como: portes, cores, espaçamentos de plantio, características e quantidades necessárias. A realização de todas as etapas de forma bem denida garante a excelência na execução da obra, pois facilita a construção e utilização dos materiais nos momentos adequados, evitando gastos desnecessários com intervenções ao que já foi construído, além de permitir ao cliente que acompanhe todas as etapas do trabalho e seus respectivos prazos.

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Boas Práticas

Economia solidária e resíduos: O que eu tenho a ver com isso?

Atualmente, vivemos inseridos em uma sociedade de consumo, baseada no prazer imediato das compras e no estímulo cada vez maior de se engrandecer o “TER” ao invés do “SER”. Este modelo atual de economia, entre muitas outras coisas, traz a problemática do aumento da geração de resíduos.

diária de resíduos gerada pelos brasileiros é de 1,04Kg/dia. Desta quantidade, grande parte é composta por materiais recicláveis, principalmente embalagens plásticas e de papel. Tais materiais poderiam ter um destino muito mais nobre caso a coleta seletiva e a priorização da reciclagem fossem levadas mais a sério.

Dados levantados pela ABRELPE – Associação Brasileira de Empresas de Limpeza Pública, demonstram que no ano de 2013 foram geradas 209.208 toneladas de resíduos por dia, o que totaliza uma quantidade anual de aproximadamente 76 milhões de toneladas. Não bastasse o aumento excessivo de lixo, outro desao que pode ser identicado no Brasil é a destinação destes materiais. Na contramão do que prevê a Política Nacional de Resíduos Sólidos, aprovada no ano de 2010 e que prioriza a redução, reutilização e reciclagem dos resíduos, infelizmente a maior parte da quantidade gerada de resíduos vai para aterros ou, na pior das hipóteses, para lixões.

Além dos impactos ambientais causados pela má destinação dos resíduos sólidos há também a questão social e econômica. Muitas pessoas e negócios podem ser beneciados se os resíduos forem separados e destinados de maneira correta. É o caso das cooperativas de resíduos e os catadores que atuam nestes locais. Estes prossionais atuam na coleta, classicação, beneciamento e destinação adequada dos resíduos e por isso podem ser considerados agentes ambientais em prol do bom gerenciamento de resíduos de uma cidade.

O que se deve levar em conta, além dos números exorbitantes da geração de resíduos, é que toda a sociedade é responsável por este quadro. É verdade! Aquele seu lixo de cada dia, provavelmente, vai parar nos lixões, onde passará por muitos e muitos anos até se decompor. Pesquisas demonstram que a média

Mesmo que em seu bairro não passe o caminhão da coleta seletiva municipal, você pode entregar o resíduo reciclável em Pontos de Entrega Voluntária (eco ponto) ou até mesmo pesquisar se existem cooperativas e catadores perto de sua casa. Desta forma, você fará seu papel social e ambiental para a construção de uma economia solidária sólida e justa em nosso país.

Por Patricia Martin Alves, coordenadora do Projeto SustentABC e professora especialista na Universidade Anhanguera – UniAN.

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Economia

Endividamento recorde como pagar as dívidas! É possível criar estratégias para reverter a situação A situação do brasileiro em relação ao dinheiro está bastante preocupante, sendo que dados do Banco do Brasil apontam que o endividamento das famílias em abril chegou a 46,3% da renda acumulada em 12 meses. É o maior percentual para o mês na série histórica iniciada em janeiro de 2005. Ocorre que com a crise começa a ter reexo o crescimento do consumo nos últimos anos, quando boa parte dos brasileiros fez nanciamentos, empréstimos, parcelamentos, utilizou cheque especial ou pagou o mínimo do cartão de crédito, cando exposto aos juros bancários, que são exorbitantes. Assim, usar linhas de crédito sem conhecer em detalhes o funcionamento do sistema é uma das faces do comportamento de risco nanceiro mais comum na cultura de endividamento. É importante que os consumidores saibam calcular os impactos de nanciamentos (cartão de crédito, cheque especial, nanciamento da casa própria, do carro e de eletrodo-

mésticos, entre outros) em seus orçamentos, antes de optar por linhas de crédito, pois, na maioria dos casos, se entra no ciclo do endividamento cuja saída é muito complexa. Ciclo do endividamento É preciso ter em mente que o ciclo do endividamento se constitui de causas como analfabetismo nanceiro, consumismo, marketing publicitário e crédito fácil; de meios – cheque especial, cartão de crédito, crediário, crédito consignado, empréstimos, adiantamentos e antecipação do IR – e de efeitos – problemas conjugais, problemas de saúde, desmotivação, baixa autoestima, produtividade reduzida, atrasos e faltas no trabalho. Em geral, a ciranda nanceira segue o seguinte compasso: se a prestação da casa ou do carro não está cabendo no orçamento, a pessoa passa a pagar todas as demais despesas no cartão de crédito, imaginando que, assim, sobrará recurso para pagar suas principais dívidas. Dentro de poucos meses, no

|Com orçamento apertado,

entanto, já não conseguirá quitar a fatura do cartão e passará a pagar a parcela mínima, até que entre algum recurso extra. Mas isso não acontece e a saída é recorrer também ao cheque especial. Chega o começo do outro mês e a história se repete. Quando se dá conta, a pessoa está endividada de todos os lados, correndo o risco de car inadimplente e sem linhas de crédito. Há quem provoque a própria demissão para usar

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as taxas de juros mais altas. Provavelmente serão as dos empréstimos adquiridos junto ao sistema nanceiro. Se assim for, o melhor é procurar o gerente e pedir que reúna num mesmo pacote as dívidas de cheque especial, cartão de crédito e demais empréstimos e negociar uma linha de crédito diferente, mais alongada, com juros médios de 2,5%, cuja prestação seja menor do que o valor total dos juros que a pessoa pagava mensalmente. A partir desse acordo com o banco, o devedor estará pagando não mais apenas os juros, e sim o valor principal, fazendo com que a dívida seja efetivamente liquidada ao longo do tempo.

famílias recorrem ao cartão de crédito - Foto: Divulgação

os recursos dos direitos trabalhistas para solucionar o problema. Quando percebem que o dinheiro não é suciente buscam empréstimo. E assim vai até chegar ao fundo do poço. Caminhos para mudança A solução é fazer um levantamento detalhado de todas as dívidas, priorizando as que possuem bens de valor como garantia e evitar o corte de serviços indispensáveis. Deve-se também priorizar as dívidas que têm

Se não houver possibilidade de acordo com a instituição nanceira ou se a parcela negociada não couber no orçamento, será melhor poupar para que, quando for procurado pelas empresas de recuperação de crédito contratadas pelos bancos, tenha melhores condições de negociar a quitação em valores menores. Enm, por mais que acredite que chegou ao fundo do poço, sempre haverá alternativas; para isso, basta ter perseverança e criar uma estratégia para reverter a situação. Nunca se esquecendo, é claro, de projetar os sonhos para o futuro!

PETIT

Por Reinaldo Domingos, educador nanceiro, presidente da Associação Brasileira de Educadores Financeiros (Aben). Fonte: DSOP Educação Financeira Ltda

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Carreira

De volta ao mercado Indignação, revolta e sentimento de traição são comuns no período pós-demissão. Vire este jogo! Há um contingente considerável de pessoas em busca de recolocação nos mais diversos níveis e com as mais variadas experiências e formações. O foco deste artigo recairá sobre um grupo especíco, formado por prossionais qualicados, os quais de alguma maneira foram afetados pela crise global, processos de fusões e aquisições, tempo de casa, altos salários, idade ou mesmo falta de perspectivas nas organizações. Graduados e algumas vezes pós-graduados, não raro uentes em outro idioma, possuem em geral anos de janela em sua área de atuação. Supervisores, coordenadores, gerentes e diretores, os quais como os recém-divorciados, sentem-se perdidos e despreparados para lidarem com a situação inesperada, mal sabendo por onde começar. Indignação, revolta e sentimento de traição são comuns no período pós-demissão. Apesar de incômodo e conturbado, é um período de transição que poderá servir de aprendizado. Basta estar aberto às mudanças. Faça uma reexão: Aproveite que a memória ainda está fresca e reita de maneira profunda sobre sua

carreira. Comece pela última experiência relevante. Empresas, cargos, realizações e eventuais fracassos deverão ser escritos e detalhados. O que você faria novamente com prazer e o que não gostaria de fazer. Quais suas principais competências, pontos fracos e pontos fortes. Cruze as informações e analise se o eventual desligamento não esteve vinculado a alguma lacuna entre a situação da empresa e seu momento de carreira. Dena o caminho a seguir: Como resultado de suas reexões, decida qual caminho trilhar. Negócio próprio, consultoria ou uma nova recolocação. Caso sua escolha recaia sobre o último item, comece pela denição da área e segmento. Não obstante a tentação em experimentar e conhecer outros horizontes, os recrutadores costumam valorizar prossionais experientes e com conhecimento do mercado em que atuaram. Busque a empresa dos sonhos: Uma vez denido o escopo de sua busca, escolha algumas dezenas de empresas-alvo, avaliando a adequação do seu perl à cultura da organização.

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Reformule seu currículo: Agora, pense em você como um produto, elaborando seu plano de divulgação. Apesar das redes sociais e da Web 2.0, o currículo é ainda a arma mais utilizada e poderosa. Construao com base em seu material desenvolvido na análise de carreira. Como regra geral, faça-o sucinto, destacando suas principais competências e qualicações para a função.

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Vá à luta: Aado, é hora de ir ao mercado. Em épocas de procura virtual, é certo que passará muito tempo em frente à tela de seu computador. Empresas, headhunters e agências de empregos têm utilizado a web para divulgarem oportunidades e encontrarem candidatos. Outro componente importantíssimo refere-se ao networking, ou seja, seu círculo de colegas, amigos e parentes que poderão auxiliá-lo. Convide-os para um almoço, café ou happy hour, colocando-se à disposição de maneira elegante e discreta, através de um discurso rápido e objetivo, mencionando seu momento atual e objetivo prossional. Despenda o restante do tempo reforçando os laços em comum.

Fique para entrevistas: Esteja preparado para as entrevistas, treinando e anando seu discurso. Evolução de carreira, empresas, cargos, principais realizações, motivos de saída do último emprego, pontos fortes, pontos fracos e contribuições para a nova função, são questões clássicas que você terá de responder.

Seja disciplinado: Tenha uma rotina, estabelecendo horários para início e término de seu expediente. Monitore sua produtividade, estabelecendo objetivos mensuráveis, tais quais: contatos ou ligações diárias, almoços e cafés semanais, cadastros e preenchimento de vagas, entrevistas realizadas e follow-ups. Relaxe: Depois de tanto trabalho, aproveite e reserve alguns momentos da semana para pequenos prazeres. Você precisará de muito ânimo e disposição na nova jornada que se iniciará em breve. Boa sorte!

Por Marcos Morita, executivo, professor, palestrante e consultor.

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Finanças

Mais rica ou mais magra? É preciso autoconhecimento e autocontrole. Exageros impensados e impulsos descontrolados geram consequências: no bolso e na balança Há algum tempo brinco com essa pergunta. Já a apresentei para amigas, clientes, alunas, colegas. Já foi debatida em plateias de diferentes públicos e raras foram as vezes que a preferência recaiu para “mais rica”. Isso aconteceu mesmo em palestras e aulas sobre educação nanceira. “Mais magra” é, disparado, a resposta preferida. Isso dito por mulheres de diferentes idades, pesos, pers, classes sociais, estado civil, nível de escolaridade, prossões, padrões de beleza, regiões, religiões e até mesmo países. A maioria, na verdade, tenta escolher as duas coisas: mais rica, dizem, aí faço uma lipo, uma plástica, contrato um personal... E co mais magra também. Mas quando é dada uma limitação, ou seja, escolher uma condição e renunciar a outra, a decisão concentra-se ainda mais para

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mais magra. Disparado! E se a pergunta for comparativa, então... Mais rica ou mais magra do que as suas amigas? Ou do que a atual do seu ex? Aí a disputa ca muito desigual. E o engraçado é que a maioria das amigas delas pensa a mesma coisa. Quem entende?! Melhor nem tentar... Para nós, homens, parece uma decisão esquisita. Alguns diriam até irracional. Oras, que besteira! Mas, nessa simples brincadeira são reveladas curiosidades, não necessariamente novas, a respeito das quais vale a pena pensar: Sim, somos diferentes. Homens e mulheres pensam de maneira diferente. Possuem valores diferentes. Fazem diferentes escolhas.


Temos, todos, que aprender a conviver com isso, inclusive nas questões nanceiras. É preciso muito autoconhecimento e autocontrole. Exageros impensados e impulsos descontrolados geram consequências: no bolso e na balança. Pesam na consciência.

Difícil decisão É difícil escolher. Escolher de verdade. E toda escolha implica renúncia. Quem não foca em seus objetivos tem mais diculdade para atingi-los. Isso vale também para as nanças. Mulheres (e homens também, nesse caso) que realmente decidem, que focam nas suas nanças, que esco-

lhem melhorar de situação nanceira, geralmente conseguem realizar seus objetivos. Tem de perseverar. Do mesmo para emagrecer, para enriquecer também é preciso orientação, conhecimentos, disciplina, sacrifícios, perseverança. Pouco adianta fazer regime, a semana inteira, e esbaldar-se no nal de semana. Nada adianta economizar no almoço e esbanjar no jantar. Poupar durante meses e gastar tudo nas férias. Mas cuidado: sacrifícios muito fortes costumam não ser duradouros. Os extremos nem sempre são as melhores escolhas. É possível melhorar as duas coisas. Um pouco mais magra e melhor de situação nanceira. E mais feliz. Isso, sim, é importante. Mas muitas vezes a felicidade exige sacrifícios. O que é mais fácil, ou o que motiva mais você: livrar-se das dívidas ou de uns quilinhos a mais? Quem deve fazer isso por você? Qual o melhor dia para começar? O que priorizar? Fugir da balança ou evitar olhar o extrato da conta ou do cartão resolve alguma coisa?

Metas: Será que resolvem? Você já experimentou, a sério, estabelecer e perseguir uma meta viável para o nal do mês, do ano? Experimente anotá-las. Deixar registrado. Sabe aquela perguntinha infame: “Você prefere ser pobre com saúde ou rico doente?”. Sentir-se bem é o mais importante. Já que problemas nanceiros e baixa autoestima estão entre os maiores causadores de estresse, de depressão, de mau humor e de outros problemas psicológicos, que tal dar uma ajudinha para o seu dia a dia e o seu futuro? Alguns reais a mais na conta e alguns gramas a menos na balança não vão fazer mal. E você, prefere sentir-se bem, com as contas pagas, algum dinheirinho investido e satisfeita com o próprio corpo, ou viver atolada em dívidas, procurando roupas, ângulos e cortes de cabelo que disfarcem? Como você preferia estar daqui a um ano? E daqui a dez anos? Mais magra ou mais rica? Que tal os dois?

Por Álvaro Modernell, especialista em educação nanceira, palestrante, autor de vários livros, projetos, cartilhas e artigos sobre educação nanceira.

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Turismo

Monte Verde Romantismo, aventura e boa mesa aquecem o inverno na serra mineira Um clima de romantismo paira sobre Monte Verde desde sua origem. Foi em uma viagem de lua de mel que o casal de imigrantes letões Verner e Emilia Grinberg encantou-se pelo visual da Mantiqueira. Tempos depois, visitaram um cantinho ainda pouco habitado do lado mineiro, que se resumia a uma fazenda com alguns moradores, e decidiram xar residência por lá, dando início ao povoado que hoje atrai milhares de casais apaixonados, nos meses mais frios do ano. Tomar banho de ofurô a dois enquanto se contempla a vista das orestas de araucárias, saborear um vinho sob o calor da lareira, comer fondue à luz de velas, deslizar na pista de patinação ou passear de mãos dadas pelas lojinhas da avenida principal, por exemplo, são atividades que não teriam a menor graça sem a companhia da carametade. E os gourmands de plantão ainda podem se refestelar nos restaurantes especializados tanto

em comida mineira quanto em delícias da culinária europeia, muitas vezes feitas com ingredientes orgânicos. Basta uma voltinha pela Vila para degustar de tudo um pouco: embutidos, licores, cachaças, os famigerados queijos mineiros e doces que convencem qualquer um a abandonar a dieta por alguns dias. Isso sem falar na cervejaria artesanal Fritz, que serve petiscos no bar – experimente o pastel de eisbein com catupiry – e ainda agenda visitas à fábrica, com degustação. O tour guiado pelo mestre cervejeiro custa R$ 20. Quem prefere doces, por sua vez, se delicia com os bombons nos da Gressoney, feitos de chocolate belga, e as geleias preparadas com pouco açúcar e muito esmero por

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|Povoado atrai milhares de casais

senhores que um dia resolveram curtir a merecida aposentadoria colando o umbigo no fogão. É o caso do PhD em química nuclear Edmundo Garcia Agudo, que nasceu em Barcelona e trabalhou dez anos pela ONU, na Agência Internacional de Energia Atômica em Viena (Áustria), antes de decidir montar morada em Monte Verde para viver das próprias geleias, da marca Edelweiss, que surpreende com seus sabores exóticos, como pimenta, physalis, maçã com gengibre e caju. Outro aposentado que se dedica à arte das geleias é o letão Arnis Renats Lucas, que vive com a esposa, Donátila Matilde Abolin Lucas, há 54 anos. Mas, o tesouro mais precioso de sua casa não são as deliciosas geleias nem os favos de mel que vende na cozinha, mas sim as centenas de canários e beija-


apaixonados nos meses mais frios do ano - Fotos: Divulgação

ores de 18 espécies que voam livres pelos jardins e até pousam em suas mãos para um carinho de quem sempre cuidou deles. Do mesmo jeito que os pássaros, a natureza de Monte Verde retribui o senso de preservação dos moradores com paisagens belíssimas. A começar pelas orestas e mirantes que se vislumbram nas cavalgadas promovidas pelo Haras MV Encanto

Horse (R$ 50 a R$ 70) e pelo panorama que se tem do alto das Pedras Redonda e Partida ao nascer do sol. Para chegar a elas, é preciso perder o fôlego subindo trilhas íngremes a uma altitude de 1.990 metros. Mas, o visual que se tem lá de cima, vez ou outra acima das nuvens, compensa o esforço. O city tour de três horas da R & S Adventure (resadventure.com.br) inclui caminhada com guia até a Pedra Redonda e custa R$ 120 por casal. Já o roteiro de uma hora em quadriciclo pelo Parque Fazenda Radical sai a partir de R$ 100 por veículo. Quer mais adrenalina? Então, aproveite a oportunidade para fazer um pit stop na fazenda, com direito a arvorismo, escalada, arco e echa, slackline e quase 1km de tirolesas. As atividades variam de R$ 10 a R$ 65, e tornam aquela hidromassagem no retorno ao hotel, após o aguardado momento do “enm, sós”, ainda mais graticante.

|Natureza retribui o senso de preservação dos moradores com paisagens belíssimas

Por Heloisa Cestari, autora de guias de viagem e vencedora por dois anos consecutivos do Prêmio Europa de Jornalismo, concedido pela Comissão Europeia de Turismo na América Latina.

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Investidor Social

| Qualidade e compromisso assumidos com os clientes - Foto: Divulgação

Bom gosto é com a Garante Vidros Busque por requinte e excelente acabamento em um único local Quando o assunto é decoração, nada mais importante do que unir bom gosto, excelente acabamento e conabilidade nos produtos e prazos de entrega. Essa é a proposta da Garante Indústria de Vidros, que completou 40 anos de mercado em 2014. A Garante foi fundada em maio de 1974, com a razão social Vidraçaria Garant Ltda. Dez anos após sua fundação, alterou sua razão social para Garante Indústria de Vidros Ltda. e transferiu suas instalações para um galpão próprio, onde foi instalado, em 1989, o seu primeiro forno para a têmpera de vidros. Atualmente, em seu parque fabril de 3.500 m², são produzidos vidros temperados de 04 a 15 mm de espessura, vidros serigrafados, tampos para mesas e vidros laminados. Também são comercializados espelhos,

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vidros reetivos, kits de alumínio, ferragens e acessórios para xação. O proprietário da empresa é o mesmo, desde a época de sua fundação e ele preza pela formação dos funcionários na empresa, atentando para os detalhes no acabamento dos produtos, tornando os funcionários aptos a orientar e atender às necessidades dos clientes. Os equipamentos utilizados na produção dos vidros são modernos, resultando em acabamento que dá requinte aos vidros. A qualidade é o compromisso que a Garante assume com seus clientes e faz questão de oferecer bom atendimento.

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Investidor Social

Por que ler é importante? O hábito da leitura pode nos trazer diversos benefícios essenciais para nosso desenvolvimento. Conra cinco motivos que explicam porque ler é importante 1. Falar sobre diversos assuntos Ao ler com frequência, você passa a ampliar seu conhecimento sobre diversos tipos de conteúdo, desde fatos reais até histórias de cção. Com isso, você expande sua capacidade de compreensão e se torna capaz de trazer assuntos diferentes às conversas, o que provavelmente fará com que você se sinta mais criativo. 2. Encontrar empregos melhores Com um conhecimento mais amplo sobre diversos assuntos, você terá mais chance de ser bem-sucedido com as oportunidades de emprego. Uma pessoa culta, que mostra ter vontade de se manter aprendendo constantemente, tem mais chances de se destacar entre os candidatos a uma vaga, conquistando os recrutadores.

|Ler ajuda a ampliar o leque de assuntos interessantes em conversas - Foto: Divulgação

3. Melhorar a memória Quanto mais livros você ler, maior será sua compreensão. Ao entender a importância de um assunto e o motivo pelo qual ele é importante, você se lembrará dele com mais clareza, fazendo com que sua memória seja aprimorada. 4. Aprimorar o aprendizado Se você costuma ser desatento ao realizar suas tarefas, passar a ler mais pode ajudar a ter foco. Seu interesse por assuntos diversos aumentará, e você se sentirá mais motivado a procurar por novas informações, aprimorando seu aprendizado.

5. Diminuir o estresse Realizar diversas tarefas ao mesmo tempo é uma atitude estressante, principalmente porque essas atividades fragmentadas normalmente são concluídas de maneira incompleta e inadequada. Como a leitura aumentará o seu foco, você deixará esse hábito de lado, fazendo com que se sinta mais relaxado por ter mais concentração, do mesmo modo que ocorre na meditação.

Fonte: www.universiabrasil.com.br

Terceirização (CLT) Limpeza e Conservação

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Capa

Humor na dose certa A boa gestão do humor no ambiente de trabalho melhora o clima e o desempenho de qualquer organização. Experimente! “Um dia sem rir é um dia desperdiçado”, a frase de Charles Chaplin bem pode traduzir a importância do riso em nosso dia a dia. De acordo com especialistas na área médica, inúmeros são os benefícios da gargalhada e do riso para o corpo e para alma. Imagine, então, levar tudo isso para o ambiente de trabalho? Segundo Marcelo Pinto, palestrante do Bom Humor, Gelotólogo*, Advogado Trabalhista e Diretor da MP Assessoria Empresarial, não se pode negar que um ambiente alegre é um indicador de felicidade. “Uma empresa onde o riso é incentivado é muito diferente de uma onde o bom humor é banido”, observa. “Um local de trabalho estimulado pelo riso tende a ganhar mais pontos em termos de satisfação e produtividade, dentre tantos outros benefícios”, comenta. Por esse motivo, Marcelo considera que essa questão é um desao para os atuais líderes empresariais, pois pouco vale o sorriso sem resultados. “Temos de ser competentes. E no ambiente de trabalho, qualquer habilidade adicional é importante. E é aí que o bom humor pode fornecer o diferencial para o sucesso”.

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Crenças negativas Nem sempre o bom humor é visto com bons olhos entre gestores, pois ainda existe a crença de que o riso tira a autoridade, o respeito. “Aprendemos que o trabalho deve ser deliberadamente sério para que seja importante. E que a diversão é uma recompensa a qual teremos direito apenas depois que dermos duro o bastante para ganhá-la”, pontua o palestrante do bom humor. Cabe aos gerentes, aos executivos, aos diretores, quebrarem esse tabu e substituí-lo por uma nova atitude positiva.“O bom humor e a alegria são traços tão essenciais no perl do dirigente que deveriam ser matéria obrigatória nos cursos de formação de administradores”, recomenda. Para se ter ideia da força dessa crença, o especialista exemplica: “há muitos prossionais que são altamente

descontraídos e que, por conta disso, acabam agregando o grupo e sendo promovidos.


O bom humor e a alegria são traços tão essenciais que deveriam ser matéria obrigatória nos cursos de administração Mas, quando isso acontece, muitos acabam mudando de atitude e pensando 'agora sou sério', não posso mais brincar”. O palestrante alerta que o objetivo, enquanto gestor, não é fazer papel de comediante, mas apenas o de comunicar o fato de que você tem senso de humor. Esclarece ainda que isso não signica soltar gracinhas e anedotas durante apresentações ou conversas, mas sim olhar para as coisas de um ângulo original, percebendo relações que outras pessoas não notam e exibilizando a própria maneira de pensar. “É preciso descontrair no momento certo, na hora certa, com as pessoas certas e na medida certa, porque senão pode-se acabar extrapolando os limites e cometendo até mesmo assédio moral”, observa. Quais os melhores locais para relaxar? Que tal a pausa para o cafezinho, o horário de almoço ou datas comemorativas na empresa. “É possível sugerir temas mais leves e descontraí-

dos no período de reuniões da Sipat (Semana Interna de Prevenção de Acidente de Trabalho)”, recomenda Marcelo Pinto. Impactos no trabalho Dicilmente um prossional consegue ser criativo e produtivo em um ambiente contaminado pelo mal humor. O clima ca tão “insalubre” que muitos podem apresentar doenças físicas ou emocionais tais quais: depressão, ansiedade, estresse excessivo, gastrite nervosa, etc. Há quem chegue a pedir demissão. Por outro lado, quando o bom humor predomina, as pessoas tornam-se mais leves e descontraídas. “Com isso, passam a se tornar mais motivadas e colaborativas e não tão competitivas. O nível de conito no trabalho reduz, assim como as faltas por motivos médicos, o turnover (mudança de emprego) e os acidentes de trabalho”, ressalta.“O vendedor bem-humorado, por exemplo, é mais resiliente, pois lida melhor com os nãos do dia a dia. Isso faz com que tenha uma performance melhor”. Para tanto, Marcelo desenvolveu o método S.M.I.L.E que visa inserir a descontração positiva e responsável no ambiente de trabalho, tornando-o mais leve, divertido e produtivo (veja quadro na pág. 20). A boa notícia é que qualquer um pode aprender a usar o bom humor. “Basta ter um mínimo de equilíbrio e bom-senso. Se você alguma vez riu ou sorriu, considere-se apto”. * Gelotologia é o estudo dos efeitos terapêuticos da risada, da gargalhada, do bom humor em nosso organismo, em nossos relacionamentos pessoais e prossionais. A palavra deriva de Gelus – que em grego signica riso.

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Humor na dose cer ta

Sim, sorrir é possível. Basta querer! O palestrante do Bom Humor, Marcelo Pinto, desenvolveu o Método S.M.I.L.E., primeiramente por remeter à ideia do Sorriso e, principalmente, por ser um acróstico que demonstra o passo a passo que devemos seguir para implantá-lo Sorria: Marcelo chama atenção para os benefícios físicos e siológicos que o sorriso nos proporciona, com base nas pesquisas cientícas existentes, que comprovam ser o Riso o melhor Remédio. Em suas palestras sobre Risoterapia e Ginástica do Riso, ele aborda em profundidade esse tema.

radas e divertidas ao nosso redor e a aproveitá-las da melhor maneira, estruturando um plano consistente de descontração. Mas essa descontração deve ocorrer na hora certa, no local certo, com as pessoas certas e na medida certa, sob pena de incorrermos em situações de assédio moral, por conta das brincadeiras de mau gosto.

Mude de Atitude: se quisermos tornar o nosso local de trabalho mais bem-humorado, devemos primeiro nos tornar pessoas bemhumoradas. E esta decisão depende somente de nós. A mudança dever começar por mim, e não pelo meu líder ou colega de trabalho.

Liderança Positiva: o líder não precisa ser piadista ou comediante, mas tão somente entender, permitir e incentivar sua equipe para que possa usufruir dos benécios do riso, tornando-se mais produtiva, colaborativa e positiva.

tamental, passando por um processo de integração de novos Colaboradores, reforçando o método e mantendo o tema sempre presente, através de campanhas de endomarketing com a distribuição de cartões e cartazes, destacando os benefícios de uma atitude bem-humorada e positiva no trabalho e principalmente ministrando palestras na Sipat (Semana Interna de Prevenção dos Acidentes no Trabalho) como: A Importância do Riso no Alívio do Estresse; Os Benefícios do Bom Humor como Atitude Segura, ou ainda sobre A Importância do Bom Humor na Segurança e Qualidade do Trabalho.

Identicando Oportunidades de Descontração: a partir do momento que tornamos o nosso dia a dia mais bem-humorado, começamos a perceber, com mais frequência, situações bem-humo-

Envolvendo os Colaboradores: como nada deve ser imposto, chega o momento de envolvermos nossos Colaboradores desde o processo de seleção, tratando o humor por competência compor-

Mais informações: www.palestrantedobomhumor.com.br doutorrisadinha.blogspot.com Ou pelos livros: Sorria, você está sendo curado (Ed. Gente) e O Método S.M.I.L.E. para Gestão do Humor no Ambiente de Trabalho (Ed. Ser Mais)

Gestão do Humor é tema de palestra para Investidores Sociais

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|Público pode conferir os benefícios do riso em palestra interativa - Foto: Helerson de Oliveira

No dia 06 de maio, A Instituição Amélia Rodrigues promoveu em sua sede o 1º Seminário do Investidor Social 2015, para as empresas e prossionais liberais que fazem parte do Projeto Investidor Social. Cerca de 120 pessoas puderam conferir o tema “Os Benefícios da Gestão do Humor no Ambiente de Trabalho”, proferido voluntariamente por Marcelo Pinto. O palestrante é Gelotólogo, Advogado Trabalhista e Diretor da MP Assessoria Empresarial, com experiência em multinacionais na gestão das áreas Jurídico-Sindical, RH, Relações com Empregados e Ouvidoria. Fundador do Instituto do Riso e Clube da Gargalhada de São Paulo.


#ficaadica

|Exercício físico e dieta auxiliam na prevenção de doenças - Foto: Divulgação

Como evitar lesões na melhor idade Pequenos gestos que trazem mais qualidade de vida Com a idade, o metabolismo já não funciona da mesma forma, o corpo muda e as diculdades começam a surgir. Segundo a Sociedade Brasileira de Ortopedia e traumatologia, o número de quedas aumenta na terceira idade, porém algumas coisas podem ser feitas para melhorar esse quadro. O sobrepeso pode ser um dos maiores vilões. O ortopedista Dr. Artur da Fonseca lembra que um estudo da Wake Forest University (EUA), publicado no Journal of the American Medical Association, mostrou que pessoas idosas com problemas de peso podem aliviar a dor da artrose no joelho, se perderem apenas 10% do seu peso corporal por meio de

dieta e exercício físico, mesmo não atingindo o seu peso ideal. “A artrose pode se instalar mais cedo ou mais tarde, com menor ou maior gravidade, dependendo da inuência de diversos fatores, entre eles lesões, traumas e sobrepeso”, explica Fonseca. A artrose no joelho é um dos problemas mais comuns em pessoas com mais de 60 anos que além da dor, limita os movimentos do ser humano, causando uma série de acidentes. Por essa razão, é sempre importante investir em boa alimentação, exercícios físicos e qualidade de vida, buscando o auxílio de especialistas.

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Sua empresa também pode contar com a Ossel Conheça os serviços diferenciados no plano corporativo Com a constante agitação do mundo moderno, que diminui distâncias através da comunicação e globaliza economias, hábitos e costumes, a vida das pessoas torna-se cada vez mais agitada e, portanto, é necessário ser detalhista em relação ao seu bem-estar e à segurança da família. E foi baseada na necessidade que a Ossel iniciou seu trabalho com Plano de Assistência Funeral Familiar; dando assistência e tirando o desconforto e gastos abusivos em uma hora tão difícil a que todos estamos vulneráveis. Na região do Grande ABC, desde 1998 a empresa busca, a cada dia, qualidade e excelência em todos os procedimentos relacionados ao atendimento funerário. Empenho que consagrou a Ossel como uma

|Plano atende aos padrões mais exigentes - Foto: Divulgação

das maiores e mais estruturadas empresas do setor. Essa excelência é extensiva também para o Plano Empresarial e Corporativo. A Ossel utiliza toda estrutura para oferecer seus serviços para empresas, associações, igrejas, instituições e sindicatos; oferecendo às organizações um serviço diferenciado, e com isso, minimizando suas responsabilidades e desconfortos no momento de um óbito. Serviço Funeral Corporativo Desenvolvemos junto às plataformas de seguros um atendimento especial, visando sempre minimizar os transtornos causados ao segura-

do. O atendimento da Ossel é qualicado e atende aos padrões mais exigentes. A empresa também tem atendimento especial para estrangeiros que não falam a língua portuguesa. O Departamento Comercial da Ossel está apto a estabelecer parcerias que atendam às necessidades de sua empresa nos momentos mais difíceis.

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|Agasalhar-se bem está entre as recomendações - Foto: Divulgação

Proteja a sua saúde durante a mudança climática Saiba os cuidados que deve tomar para o frio não afetar seu organismo Depois de tantos meses de calor intenso, os índices de temperatura em todo o Brasil caíram. Portanto, chegou a hora de tirar casacos e cachecóis do armário. Esta mudança climática não traz somente a necessidade de trocar as peças do guarda-roupa, mas também de conviver com problemas como resfriados, gripes e alergias. A Dra. Márcia Carvalho, médica do Viver Bem, programa oferecido pela Unimed ABC, explica que o nosso organismo se adapta a uma média de temperatura e às variações climáticas, forçando os mecanismos de ajuste e levando o corpo a um desgaste maior. “As patologias mais frequentes no frio são as viroses respiratórias (resfriados, gripes, faringites, laringites, etc.), quadros alérgicos respiratórios (asma e rinite), infecções bacterianas respiratórias (pneumonias e processos brônquicos agudos) e o agravamento de condições que envolvam musculatura, pois ela ca mais rígida nesta época do ano”, arma. Porém, é possível se proteger com algumas atitudes simples: hidratar-se bem, principalmente com água, agasalhar-se, procurar ambientes com riqueza de vegetação, praticar

atividades físicas em horários com temperatura e umidade mais amenas, empenhar-se para ter um sono mais relaxante, evitar locais poluídos e não fumar. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), mudanças de temperatura serão a causa do aumento de doenças infecciosas (cólera e diarreia), assim também as transmitidas por vetores (malária e dengue), pois proverão condições propícias para sua propagação. Por esta razão, devemos adotar ações que protejam também o meio ambiente. Algumas atitudes necessárias são: o uso adequado de nossos recursos naturais, cuidado com o ar, água, praças, matas e orestas, preservando o processo de urbanização das cidades, com o desenvolvimento de grandes áreas verdes, bem arborizadas, formação de lagos e reservatórios e mecanismos mais rigorosos para controle de emissão de poluentes.

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Hidropig é tecnologia, inovação e qualidade Empresa apresenta soluções para garantir o desempenho e a integridade de tubulações de água potável, gás e petróleo A Hidropig é uma empresa brasileira, fundada em 1987, especializada em soluções para garantir o desempenho e a integridade das tubulações de diversos sistemas: de água potável, gás e petróleo. A Hidropig atende a diversas empresas no Brasil e também exporta seus produtos para outros países. Possui prossionais com grande experiência e conhecimentos necessários para o desenvolvimento competente do seu projeto, em um mercado que dependia de produtos importados e prossionais estrangeiros. A empresa investe tanto na qualidade dos produtos quanto nos serviços prestados. Desde dezembro de 2003, a Hidropig vem sendo certicada na norma NBR ISO 9001-2008 para a fabricação e comercialização de seus produtos, evidenciando a seus clientes o fornecimento de produtos em conformidade com suas exigências. Tecnologia para tubulações Existem no mercado diferentes métodos de limpeza e inspeção de dutos, dentre elas, a utilização de um

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instrumento especial, o PIG, que é considerado hoje o procedimento mais seguro e mais utilizado. Esse dispositivo é inserido na tubulação e pode viajar por toda a sua extensão impulsionado pelo uxo do produto. O processo chama-se Pigging. Os pigs foram desenvolvidos originalmente para remover os depósitos que possam impedir ou dicultar o uxo através de uma tubulação. Hoje, eles são utilizados em todas as fases da vida útil de uma tubulação. Linha de produtos Atualmente, existe grande variedade de PIGs disponível em diferentes congurações, densidades, graus de dureza e exibilidade, para remover os depósitos mais difíceis. Na linha de produtos da Hidropig constam: Pigs para Limpeza, Secagem, Comissionamento e Inspeção de Dutos, Plug-Bloqueador de Fluxo, Rastreador, Localizador e Sinalizador de Passagem de pig.

Serviços especializados A Hidropig tem um departamento de serviços com equipes de prossionais especializados para atender a todas as etapas que envolvem o processo, dentre elas destacam-se: limpeza, carregamento para teste hidrostático, calibração, esvaziamento, separação de produtos, comissionamento e secagem. Também desenvolve operações nas áreas de: Congelamento em Tubulações (HP FREZING), Serviços de Medição de Vazão (HP Flow) e Trepanação (Furação em carga). Escritório Administrativo: Av. Antártico, 401, Jardim do Mar Unidades de Fabricação e Serviços: Av. Antártico, 338 - Jardim do Mar São Bernardo do Campo - SP. Telefone: (11) 4122-2955 www.hidropig.com.br


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Terceirize com a Fernandes & Fernandes Conte com soluções apropriadas para sua empresa Especializada em serviços de terceirização, a Fernandes e Fernandes (F&F) prioriza a qualidade na prestação de serviços, procurando incessantemente soluções apropriadas para cada necessidade. Por essa razão, investe em treinamentos operacionais e comportamentais para seus colaboradores, assim construindo relação sólida e de longo prazo com seus clientes. Conra tudo o que a F&F pode fazer na sua empresa, seja ela de grande, médio ou pequeno porte. Limpeza em Galpões e Condomínios - Serviço de limpeza em galpões de logística e industrial, entre outros, com equipamentos como máquinas varredeira, lavadora prossional, carro funcional, soprador etc. Realiza limpeza prossional e de maneira detalhada em pallets, maquinários e grandes áreas. Executa ainda limpeza em áreas comuns de condomínios residenciais e comerciais (banheiros, halls de acesso, garagens e outros). Portaria e Zeladoria em Galpões e Condomínios - Por meio de uma equipe prossional de porteiros/con-

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troladores de acesso, a F&F oferece mais segurança à sua empresa. Equipada com rádio comunicador, ombrelone, livro para registro de ocorrências, uniforme, crachá de identicação, seus prossionais trabalham de maneira eciente e discreta. Limpeza e Conservação - Os prossionais são criteriosamente selecionados e treinados para prestar serviço satisfatório ao cliente, munidos de todos os equipamentos, materiais de limpeza certicados, e EPI's. Portaria e Recepção - A empresa dispõe de infraestrutura completa de prossionais capacitados com frota própria, comunicação via rádio nextel, segurança, e apoio de supervisores 24 horas. Neste setor, conta com Porteiros ou Controladores de Acesso, Recepcionistas, Manobristas, Copeiras (hotelaria e hospitalar), Telefonistas, Auxiliares Administrativos, Secretárias e Ascensoristas. Além disso, pode-se contratar os serviços da F&F nas áreas de Limpeza Hospitalar, Manutenção e Zeladoria, Apoio à Equipe e Supervisão.

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O Buffet Toca do Leão espera por você Conra o delicioso cardápio e proporcione diversão para a família Existe sensação mais gostosa do que ver os lhos aproveitando ao máximo um dia tão especial quanto o aniversário? E o que é melhor, curtir o momento com familiares e amigos, sem precisar se preocupar com nada. Onde? No Buffet Toca do Leão, em Santo André - SP. Inaugurada em abril de 2005, a casa possui alto requinte na decoração e nos acabamentos e um aconchegante jardim de inverno. Na Toca do Leão, você conta com gerente de festas, garçons e ainda com equipe de recreadores especialmente treinada para garantir a animação de todas as crianças, de 0 a 100 anos de idade. Decoração com balões, som ambiente, banheiro para portadores de necessidades especiais, convites, mesa decorada, camarim com fantasias, tatuagem, pintura de rosto e cabelo são atrativos também oferecidos no pacote básico. Na infraestrutura, destaque para o gerador de energia próprio e o sistema de ar condicionado quente e frio – mais conforto, tranquilidade e garantia de realização da sua festa. E para completar a festa, um cardápio com a maior variedade de salga-

dos, doces, bebidas e pratos opcionais do mercado, além de um delicioso café com petit fours e licor servido em copinhos de chocolate, ao nal. Proporcione aos seus convidados o mais alto nível de qualidade nos serviços e alimentos e a mais alta tecnologia nas atrações. PPRA (NR 9) Programa de Prevenção de Riscos Ambientais PCMSO (NR 7) – ASO Exames Médicos: Admissional, Periódico e Demissional

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Boas maneiras no transporte público Veja algumas práticas para deixar a convivência mais harmoniosa: Ÿ Ceda a vez nos ônibus aos mais velhos, mulheres e decientes.

Ÿ Facilite o troco. Ÿ Pergunte ao seu colega no ônibus se ele se incomoda se você abrir a janela.

com diculdades para entrar ou sair do ônibus.

Ÿ Evite comer nos transportes públicos. Se for necessário, seja discreto. E não se expandir demais em exigências e preferências.

Ÿ Disfarce a cara feia do mau humor, responda a um inconveniente involuntário como um esbarrão ou uma pisada com um perdão pronto e amável. Seu exemplo de amabilidade pode aliviar os inconvenientes da viagem.

Ÿ Colete todo seu lixo num saco até que encontre o lugar apropriado para despejá-lo.

Ÿ Cumprimente o cobrador e agradeça ao motorista ao sair do ônibus.

Ÿ Ajude quem está com muitos pacotes: ofereça-se para segurar o embrulho se estiver sentado e a pessoa em pé, mas não insista sobre a bolsa da pessoa, só cadernos e embrulhos.

Ÿ No ônibus procure não esticar demais as pernas a ponto de incomodar quem está na frente, ou batucar, ou cutucar o assento da frente com tiques nervosos. Muito menos sujar o transporte público.

Ÿ Não jogue lixo pela janela, nem dentro do ônibus.

Ÿ Não encoste nos outros.

Ÿ Ajude os passageiros idosos ou

Ÿ Não é de bom tom ler o jornal dos outros ou “secar” o que quer que os outros tenham, um sorvete, uma bebida, etc. Ÿ Nos transportes públicos use sempre: desculpe, pois não, por favor e muito silêncio. Se possível não atenda o celular.

Fonte: www.radio93.com.br

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É tempo de renovar

Um pouco de história Tudo começou no ano de 1975, num bairro de Santo André chamado Jardim Ana Maria. O senhor proprietário da Fazenda da Juta, Daniel do Amaral Jr., cedeu um pequeno espaço na Rua Oratório ao irmão mais velho do Grupo Mazuco que tinha 21 anos de idade e, na época órfão do pai e, com mais 3 irmãos pequenos e a mãe, que iniciaram um pequeno comércio de madeira bruta para garantirem o sustento da família. Trabalhando dia e noite com anco e união, a família adquiriu o espaço visando ampliar os negócios. Abençoados pelo Sr. Daniel, o sonho se concretizou e hoje a Mazuco é um grupo familiar com três lojas no ABC e uma no Butatã, em São Paulo.

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Sustentabilidade

75% dos brasileiros sentem culpa ao agir em desacordo com boas práticas ambientais Estudo da GfK avaliou os valores ambientais em 23 países, inclusive no Brasil Uma pesquisa global revelou que 81% dos brasileiros consideram que as marcas devem ser ambientalmente responsáveis. O estudo global da empresa de pesquisas GfK avaliou os valores ambientais em 23 países. Na média global, mais de três quartos (76 %) dos entrevistados concordam que as marcas e empresas devem ser ambientalmente responsáveis. Os resultados por país mostram que o Brasil (81%) é o quinto país mais preocupado com a responsabilidade ambiental de marcas e empresas. A lista é encabeçada pela Índia (94%), Indonésia (93%), Turquia (83%) e França (82%). Nas últimas posições, estão os Estados Unidos (66%), a Suécia (62%) e o Japão (58%). O estudo também abordou a “culpa” que os consumidores sentem eventualmente ao agir em desacordo com o conceito ecologicamente correto. As respostas dos consumidores brasileiros colocaram o país no 3º lugar da lista, com 75% dos entrevistados declarando sentir culpa quando tomam alguma atitude

|Consumidores preocupam-se com a responsabilidade ambiental de marcas e empresas - Foto: Divulgação

contrária aos valores ambientais. Nas primeiras posições da relação estão os consumidores da Índia (85%) e da Indonésia (83%). Na média global, 63% dos entrevistados concordam que somente consomem produtos e serviços alinhados com suas crenças, valores e ideais. A divisão por países mostra mais uma vez os consumidores indianos e indonésios à frente. No Brasil este índice chegou aos 71%, colocando o País na 5ª posição, à frente da China (72%) e da

Ucrânia (78%). Para a pesquisa, a GfK entrevistou mais de 28.000 pessoas com 15 anos ou mais, em 23 países, online ou pessoalmente, entre junho e agosto de 2014. Os países incluídos são Argentina, Austrália, Bélgica, Brasil, Canadá, China, França, Alemanha, Índia, Indonésia, Itália, Japão, México, Polônia, Rússia, África do Sul, Coreia do Sul, Espanha, Suécia, Turquia, Reino Unido, Ucrânia e EUA. Fonte: www.akatu.org.br

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Previna-se contra o câncer de mama Exame de Ressonância Magnética feito pelo Hospital e Maternidade Bartira pode auxiliar no diagnóstico precoce da doença Atualmente, mais de 12 mil mulheres morrem por ano no Brasil vítimas de câncer de mama, representando 2,5% das mortes femininas no país, segundo a Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM). Desta forma, essa doença mata o dobro de mulheres, mais do que a segunda causa de óbito – o câncer de colo de útero – que representa aproximadamente 5 mil óbitos por ano. A maioria dos óbitos ocorre por falta de diagnóstico precoce, o que aumentaria as chances de cura em até 95% dos casos. Os métodos mais ecazes para rastreamento são o exame das mamas e a mamograa, recomendada a todas as mulheres anualmente a partir dos 40 anos, medidas que se forem seguidas adequadamente podem reduzir essa mortalidade pela metade. Para alguns casos especícos, podemos contar com a Ressonância Magnética de Mama, exame realizado no Hospital e Maternidade Bartira, que combina campos magnéticos, ondas de rádio e processamento computadorizado para obter imagens tridimensionais com mais denição do tecido mamário,

diferenciando pequenas lesões. Tal exame ainda tem a vantagem de não sujeitar o paciente à dose de radiação e ser indolor. Método seguro As principais indicações de Ressonância Magnética de Mama são para mulheres com mamas densas, que possuem alto risco para desenvolver câncer de mama; mulheres operadas, em que existe suspeita de recidiva; e para avaliação de implante de silicone. Nos casos de pacientes com diagnóstico conrmado de câncer, a Ressonância de Mama deve ser realizada, pois permite identicar outros focos ocultos na mesma mama e na mama contralateral, mudando o planejamento pré-operatório. Para a realização do exame, são utilizados uma bobina especíca, cando a paciente de bruços deitada sobre ela, e também um meio de contraste pela veia para auxiliar na diferenciação de possíveis lesões. O exame dura em média 20 minutos. Tratase de um método seguro e indolor.

|Exame deve começar após os 40 anos

Parceira do bem O exame realizado em conjunto com a Mamograa ou Ultrassom pode contribuir para evitar biópsias de lesões suspeitas que se transformariam em falsos positivos. Em estudo realizado pela American Society of Clinical Oncology (ASCO), nos casos em que a ressonância magnética foi realizada para avaliar alterações suspeitas da Mamograa, houve um aumento de 19,3% para 92,3% na precisão diagnóstica de nódulos e de 21,1% para 62,5% na precisão diagnóstica de calcicações. Portanto, a Ressonância Magnética de Mama pode trazer grandes benefícios em casos selecionados, mas não deve ser utilizada como substituto da mamograa no rastreamento mamário.

Tel.: (11) 4996-6666 www.hospitalbartira.com.br

Por Augusto Romão, Doutor e Gestor Administrativo – Área de Imagens Hospital e Maternidade Bartira

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Fique por Dentro

Aqui nossa criança é tratada com amor A Instituição Assistencial e Educacional Amélia Rodrigues, entidade sem ns lucrativos, desenvolve atividades socioeducativas para 214 crianças entre 3 meses e 10 anos de idade, provenientes de três comunidades em situação de vulnerabilidade social no município de Santo André, no ABC Paulista. Conheça um pouco mais das atividades realizadas em nosso dia a dia e que são patrocinadas, entre outros recursos, pelas empresas e prossionais liberais que fazem parte do Projeto Investidor Social. Na Amélia Rodrigues, as crianças recebem até cinco refeições por dia, atendimento médico e odontológico, entre outros. Tudo gratuitamente.

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/instituicaoameliarodrigues

6 5 01.Projeto Alimentação - *S.C.F.V - 02.Fantasia - Fase II - 03.Projeto Alimentação 10 - Fase III 04.Estimulação Berçário - 05.Atividade para o Dia das Mães - 06.Momento da História - Fase II *S.C.F.V - Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos

Tel. (11) 4229.3233 www.bonfatti.com.br 34


Investidor Social 32  

A Revista Investidor Social é uma publicação da Instituição Amélia Rodrigues, entidade sem fins lucrativos que mantem atividades socioeducat...

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