01:50 Ausdauertraining
Vor der Arbeit trainiert Nicole Reist zwei Stunden auf der Rolle. Die Wattzahl gibt ihr Trainingsplan vor. Vor Wettkämpfen stehen vorwiegend intensive Intervalle am Programm, in der Aufbauphase ruhiges Grundlagenausdauertraining – manchmal mit einem Buch oder einem Laptop zur Ablenkung.
Die Frau, die NIEMALS SCHLÄFT
Die Schweizer Extrem-Radsportlerin NICOLE REIST steht auf, wenn du vom Feiern kommst. Schindet sich, wenn du die Beine hochlegst. Und verzichtet auf alles, was du für ein gutes Leben hältst. Das Verrückte daran: Sie findet, sie ist dennoch glücklicher als du. Text ALEX LISETZ Fotos DAN CERMAK
THE RED BULLETIN
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