Głos Pilski / Złotowski #05/04/23

at! Dziękujemy l 0 1 i m Jesteśmy już z Wa

s

NaGło

Maria Małgorzata Janyska

/mmjanyska /MJanyska

Posłanka na Sejm RP

Fot: Pxhere

biuro@mjanyska.pl

R

D W U T Y G O D N I K B E Z P Ł A T N Y

Pilski/ Złotowski Nr 7/10/23 5 kwietnia 2023r.

ISSN 2545-3764

E

K

L

A

M

A

2

R

| Z DRUGIEJ STRONY |

E

K

L

A

M

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

www.glosonline.pl

A

Kupię

URSUSY, ZETORY FERGUSONY,MTZ, PRONARY, BELARUSY ładowarki oraz przyczepy rolnicze.

tel. 601 72 94 83

REDAKCJA ul. Sikorskiego 33 (pok. 308), 64-920 Piła. tel. +48 502 499 731 Redaktor naczelny: Agnieszka Świderska tel. +48 502 499 731 (a.swiderska@glosonline.pl) Kontakt: redakcja@glosonline.pl www.glosonline.pl REKLAMA I MARKETING ul. Sikorskiego 33 (pok. 307), 64-920 Piła Elżbieta Możejko tel. 691 418 537 (e.mozejko@glosonline.pl) Kontakt: tel. 691 418 537, e-mail: reklama@glosonline.pl; www.glosonline.pl

WYDAWCA Agencja Promocyjno – Wydawnicza MEDIA sp. z o.o. ul. Sikorskiego 33, 64-920 Piła.

Kontakt: tel. +48 691 418 537, www.glosonline.pl NIP: 764-27-06-478

DRUK Polska Press Sp. z o.o. Oddział Poligrafia ul. Domaniewska 45 02-672 Warszawa Drukarnia w Bydgoszczy ul. Grunwaldzka 229 85-438 Bydgoszcz.

Redakcja nieodpowiada za treść zamiesz czo nych ogłoszeń.

Redakcja niezwraca tekstów niezamówionych oraz zastrzega sobie prawo ich redagowania i skracania. Rozpowszechnianie materiałów redakcyjnych bez zgody wydawcy jest zabronione.

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

www.glosonline.pl

R

E

K

L

A

M

A

| ŚWIĘTA |

3

4 R

| ŚWIĘTA | E

K

L

A

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski M

A

Wielkanoc to czas zwycięstwa dobra nad złem i życia nad śmiercią. Niech nadchodzące

Święta Zmartwychwstania Pańskiego będą dla Państwa przepełnione nadzieją, prawdziwą miłością zbliżającą do Jezusa Chrystusa i radością, która daje siłę do czynienia dobra.

Poseł na Sejm Rzeczypospolitej Polskiej Sekretarz Stanu w Ministerstwie Rozwoju i Technologii

Życzenia Radosnych Świąt Wielkanocnych wypełnionych nadzieją budzącej się do życia wiosny.

Pogody w sercu i radości, a na stole samych pyszności. spędzonych z najbliższymi życzą Teresa i Marek Modzelewscy z Pracownikami

GłosONLINE.PL

www.glosonline.pl

| PIŁA |

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

www.glosonline.pl

5

Nie bądź żyła! Oddaj krew i pomóż pobić rekord Guinnessa!

AKCJA K19 kwietnia w Pile odbędzie się próba pobicia rekordu Guinnessa oddanej ilości krwi w ciągu jednego dnia.

O

W godz. od 7.30 do 12.00 krew będzie można oddać także w Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Pile (aleja Wojska Polskiego 43).

To już z kolejna próba bicia rekordu. Pierwsza odbyła się w 2017 r. Była niezwykle udana.

Wtedy zebrano blisko 230 litrów krwi, którą oddały 524 osoby.

rganizatorami akcji są: Powiat Pilski-Starostwo Powiatowe w Pile, Oddział Rejonowy Polskiego Czerwonego Krzyża oraz Akademia Nauk Stosowanych w Pile.

- Pobicie rekordu to dobre wyzwanie. Chcemy jednak przede wszystkim pomóc i zmobilizować jak najwięcej osób. Krew to najcenniejszy dar życia, może być potrzebna każdemu z nas. Serdecznie zapraszam do wzięcia udziału w akcji, która ratuje życie - mówi Eligiusz Komarowski, starosta pilski.

19 kwietnia w Pile będzie uruchomionych wiele miejsc, w których będzie można oddać krew. W godz. od 9.30 do 16.00 punkty zbiórki będą czynne: w Akademii Nauk Stosowanych - Hala Sportowa (ul. Podchorążych), w Powiatowej Hali Sportowej przy Pola, w krwiobusie przy Starostwie Powiatowym i w krwiobusie na parkingu przy Galerii VIVO w Pile.

R

E

K

Starostwo Powiatowe w Pile

Krew mogą oddać osoby od 18 do 65 roku życia. Jak przygotować się do oddania krwi? Bądź wyspanym, przyjdź zdrowym. Pij dużo soków owocowych i wody minimum przez trzy dni poprzedzające wizytę (przynajmniej 1 – 1,5 litra płynów). Unikaj nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddania i dwa, trzy dni poprzedzające wizytę. Ogranicz palenie.

(Wstrzymaj się przynajmniej 1- 2 godziny przed oddaniem krwi. nie spożywaj alkoholu lub innych środków zmieniających nastrój przynajmniej 24 godziny przez oddaniem krwi). Unikaj tłustego jedzenia na minimum dwa dni przed wizytą w punkcie krwiodawstwa.

W dniu zaplanowanej wizyty zjedz lekki posiłek, by oddane osocze nie było ,,tłuste”.

2 kwietnia w rocznicą śmierci Jana Pawła II symboliczną wiązankę pod pilskim pomnikiem upamiętniającym papieża złożył wiceminister rozwoju i technologii Grzegorz Piechowiak. – Jan Paweł II jest wielkim autorytetem. Niósł świadectwo wiary, dobroci i patriotyzmu – podkreśla parlamentarzysta z Piły. Fot. Mat. prasowe L

A

M

A

6

| NA BIEŻĄCO |

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

Tragedia na dziesiątce

Zatrzymali dilera

WYPADEK 34-letnia mieszkanka gminy Białośliwie zginęła w wypadku na krajowej „dziesiątce”.

Tragedia wydarzyła się w poniedziałek, 3 kwietnia.

POLICJA Policjanci kryminalni ze złotowskiej komendy zatrzymali 36-letniego handlarza narkotyków i przejęli blisko 700 gramów narkotyków.

www.glosonline.pl

Z

łotowscy kryminalni zajmujący się przestępProkurator wobec 36 latka zastosował poręczeczością narkotykową zdjęli z rynku kolejnego nie majątkowe oraz dozór policyjny. handlarza i jego towar. 36-letniego mieszkańFot. KPP Złotów ca Krajenki mieli na celowniku od pewnego czasu.

Kiedy zapukali do jego mieszkania nie próbował udawać, że to pomyłka. Podczas przeszukania funkcjonariusze znaleźli trzy worki strunowe z podejrzaną zawartością.

W pierwszym z nich było blisko 400 gramów metamfetaminy, w drugim prawie 300 gramów amfetaminy, a w trzecim kilka gramów marihuany. 36-latek został zatrzymany i trafił do policyjnego aresztu.

- Usłyszał zarzut posiadania znacznej ilości narkotyków. Przyznał się. Grozi mu do 10 lat pozbawienia wolności – mówi Damian Pachuc, rzecznik złotowskiej policji.

N

iepotrzebna, niezawiniona śmierć.

Do wypadku doszło na DK10 na prostym odcinku drogi pomiędzy Grabównem a Okalińcem. Z nieoficjalnych informacji wynika, że jadąca od strony Bydgoszczy 34-letnia mieszkanka gminy Białośliwie kierując osobówką przygotowywała się do ma-

newru wyprzedzania. Wychyliła się, by upewnić, czy może bezpiecznie wyprzedzać. Niestety, wychyliła się zbyt mocno. Zderzyła się z nadjeżdżającą z naprzeciwka ciężarówką przewożącą drewno. Kobieta zginęła na miejscu. Kierowca ciężarówki, 59-letni mieszkaniec Gostynia, wyszedł z wypadku bez szwanku.

Usuwanie skutków wypadku trwało blisko sześć godzin.

Trzeba było podnieść ciężarówkę, która razem z ładunkiem przewróciła się na bok.

Sporo pracy miała też ekipa dochodzeniowo-śledcza z Komendy Powiatowej Policji w Pile, która badała na miejscu okoliczności wypadku.

Fot. KPP Piła

Śmierć na drzewie WYPADEK Tragiczny wypadek na trasie Złotów- Zalesie. 35-letni mieszkaniec gminy Złotów zjechał z drogi i uderzył czołowo w drzewo. Zginął na miejscu.

T

ragedia wydarzyła się w niedzielę, 2 kwietnia, po godzinie 23.00 na trasie Złotów – Zalesie. Jak wynika ze wstępnych informacji, kierujący peugeotem 35-letni mieszkaniec gminy Złotów z nieustalonej przyczyny zjechał na przeciwległy pas ruchu i uderzył w drzewo. Poniósł śmierć na miejscu. Okoliczności tragedii wyjaśniają policjanci z Komendy Powiatowej Policji w Złotowie pod nadzorem złotowskiej prokuratury.

Złamała zakaz, by pojechać na …policję POLICJA Głupota? Bezczelność? Brak wyobraźni? Trudno powiedzieć czym kierowała się 26-letnia mieszkanka Krajenki, która złamała sądowy zakaz by pojechać na komisariat.

P

KONKURS Jeszcze do końca maja można zgłaszać nominacje w ogólnopolskim konkursie “Policjant, który mi pomógł”. Nominować może osoba prywatna, instytucja lub organizacja. Laureatów wybierze komisja konkursowa, w której zasiądzie aż dwoje funkcjonariuszy pilskiej komendy.

W

iemy jakie znaczenie ma reakcja policjantów na wezwanie do „awantury domowej” jeśli jest dobrze przeprowadzona, a dalsze działania konsekwentne to może być początkiem końca dramatu w rodzinie. Coraz częściej osoby pokrzywdzone mówią pozytywnie o pracy policjantów świetnie wykonujących swoje obowiązki i konsekwentnie stosujących procedury prawne – to Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”

IPZ, pomysłodawca konkursu, którego organizację przejęła teraz w całości Komenda Główna Policji. Nie zmieniła się tylko idea konkursu: chodzi w nim o nagradzanie takich właśnie policjantów. I nie chodzi tylko o profesjonalizm i empatię wobec ofiar przemocy domowej, ale także o pomoc pokrzywdzonym innym przestępstwami czy poszkodowanym w wypadkach.

Zgłoszenia policjanta do konkursu może dokonać osoba indywidualna, instytucja lub

organizacja. Zgłoszenia można nadsyłać do końca maja. Regulamin oraz formularz zgłoszeniowy są dostępne na stronie konkursy.

Pięciu laureatów wybierze Komisja, w skład której wchodzi przedstawiciel Biura Prewencji Komendy Głównej Policji oraz laureaci trzech ostatnich edycji konkursu „Policjant, który mi pomógł”. W tym gronie jest dwoje funkcjonariuszy z Komendy Powiatowej Policji w Pile, - Agnieszka Nalewajko i Włodzimierz Starynowicz

Z papierami na podwodne akcje ratownicze

Fot. KPP Złotów

ikanterii całej sprawie dodaje fakt, że 26-latka została wezwana celem przesłuchania w sprawie, która dotyczyła niestosowania się do zakazu prowadzenia pojazdów mechanicznych. Nie przeszkadzało to jej złamać zakaz

Nominuj policjanta, który ci pomógł

po raz kolejny i przyjechać na przesłuchanie samochodem.

Została zatrzymana w swoim audi kilkanaście minut po tym jak opuściła komisariat.

- Funkcjonariusze przeprowadzający kontrolę zdziwili się, że za kierownicą pojazdu

siedziała 26 latka, która chwilę wcześniej była na przesłuchaniu w komisariacie – mówi Damian Pachuc, rzecznik złotowskiej policji.

26-latce za notoryczne łamanie sądowych zakazów grozi do 5 lat więzienia.

STRAŻ Dwa tygodnie trwało szkolenie specjalistyczne dla nurków wykonujących prace podwodne w zakresie ratownictwa. Kwalifikacje nurka kierującego takimi pracami uzyskał Michał Warykasz dowódca Specjalistycznej Grupy Ratownictwa Wodno-Nurkowego przy JRG nr 2 w Pile. nia nauczyli się jak w praktyce nymi uzyskał dowódca Specjazkolenie zostało przeorganizować prace podwodne listycznej Grupy Ratownictwa prowadzone przez Wojewódzki Ośrodek Szkoleoraz w jaki sposób kierować Wodno-Nurkowego przy Jedakcjami związanymi z ratownostce Ratowniczo-Gaśniczej nia Państwowej Straży Pożarnej nictwem wodnym. Podczas nr 2 w Pile, której nota bene w Bornem Sulinowie. Podczas szkolenia kwalifikacje nurka również jest dowódcą. dwutygodniowego szkolenia jedenastu kandydatów na nurkierującego pracami podwodFot. PSP Piła ków pod czujnym okiem instruktorów MSWiA uczyło się wykonywać prace pod wodą do głębokości 30 metrów. Równolegle odbywało się szkolenie dla nurków kierujących pracami podwodnymi w zakresie ratownictwa.

Uczestnikami tego drugiego kursu było czworo strażaków z kilkuletnim stażem nurkowym, którzy podczas szkole-

S

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

www.glosonline.pl

R

E

K

L

A

M

A

| ŚWIĘTA |

7

8 M

| Z PIERWSZEJ RĘKI | A

T

E

R

I

A

Ł

P

R

O

M

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski O

C

Y

J

N

www.glosonline.pl

Y

Życzenia dla 100-letniego pana Stanisława Grajkowskiego 100. urodziny obchodzi w tym roku pan Stanisław Grajkowski z Piły. Dostojnemu jubilatowi życzenia zdrowia i wszelkiej pomyślności w imieniu mieszkańców miasta złożył zastępca prezydenta Piły Krzysztof Szewc. Życzenia 100-latkowi złożyła także dyrektor Zakładu Ubezpieczeń Społecznych w Pile Wioletta Pers.

Mimo podeszłego wieku, pochodzący z Mirosławia Ujskiego pan Stanisław Grajkowski, jest pełen energii i ma doskonałą pamięć. W czasie II wojny światowej najpierw przebywał na robotach, a od 1945 roku służył w Wojsku Polskim, w którym – jak sam podkreśla – walczył na froncie z hitlerowcami.

Do Piły sprowadził się w latach czterdziestych XX wieku. Początkowo pracował jako inkasent energii elektrycznej i gazu, a następnie w dziale handlowym pilskiej mleczarni.

Wraz z żoną Urszulą, wychował dwie córki, a także dochował się czworga wnucząt i jednego prawnuka.

Pisanka dla hospicjum Wielkanoc to czas nadziei i radości, serc otwartych na drugiego człowieka. W tym szczególnym czasie zapraszamy do wsparcia akcji dobroczynnej, która będzie odbywała się pod hasłem: pisanka dla hospicjum. Celem jest zebranie pieniędzy, które zostaną przeznaczone na zakup środków i artykułów pielęgnacyjnych dla podopiecznych pilskiego hospicjum prowadzonego przez Towarzystwo Pomocy Chorym im. Sługi Bożej Stanisławy Leszczyńskiej.

fot. UM Piły

Panu Stanisławowi życzymy pomyślności, szczęścia i przeżycia w zdrowiu kolejnych pięknych rocznic!

Przebudowa ulicy Młodych zbliża się do końca Postępuje przebudowa kolejnego odcinka ulicy Młodych. Zakończenie inwestycji planowane jest w maju. Wartość prac szacuje się na około 7 000 000 złotych, z czego 5 000 000 zł, to dofinansowanie z rządowego programu Polski Ład, a ok. 2 000 000 to udział własny gminy Piła.

Zakres prac obejmuje budowę: jezdni o szerokości 7 m z odwodnieniem, chodników z kostki po obu stronach, ścieżki rowerowej po południowej stronie, dwóch przystanków autobusowych, oświetle-

nia drogowego z panelem ledowym wyposażonego w system inteligentnego sterowania, doświetlonego przejścia dla pieszych oraz wykonanie terenów zielonych i nasadzeń kompensacyjnych.

fot. UM Piły

Akcję rozpoczęliśmy z pustym koszykiem wielkanocnym, który chcemy zapełnić symbolicznymi pisankami. Każda pisanka oznacza przekazanie jednego zestawu z artykułami higienicznymi i środkami pielęgnacyjnymi, które wesprą opiekę nad pacjentami hospicjum w Pile.

Po uzyskaniu na koncie sumy wpłat wysokości 100 złotych w koszyku pojawi się 1 pisanka,

przy kolejnych 100 złotych następna... Zachęcamy do wpłat dowolnej kwoty. Czy to będzie 10 czy 50 złotych czy równowartość całego zestawu. To właśnie Wy sprawicie, że następne pisanki będą pojawiały się w wirtualnym koszyku. Akcja trwa do 16 kwietnia 2023 roku.

O przebiegu zbiórki będziemy informowali na Facebooku: Miasto Piła.

fot. UM Piły

www.glosonline.pl

| NA BIEŻĄCO |

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

9

Sejmik apeluje do rządu: pomóżcie rolnikom!

ROLNICTWO Radni Sejmiku Województwa Wielkopolskiego apelują do rządu w sprawie pogarszającej się sytuacji w rolnictwie. Na ostatniej sesji przyjęli w tej sprawie specjalne stanowisko.

S

ektor rolniczy od dłuższego czasu alarmował i sygnalizował potrzebę uregulowania i objęcia specjalnym nadzorem importowanych towarów zwłaszcza zbóż, które w ramach pomocy objętej wojną Ukrainie były transportowane przez Polskę do innych państw świata. Zboże to jednak zasypało młyny i magazyny, do których nasi krajowi producenci sprzedawali swoje płody rolne. Wielu rolników zbliża się do granicy opłacalności prowadzonej produkcji, dodatkowo rosnąca inflacja i koszty środków produkcji pogarszają sytuację – alarmował w czasie obrad sejmiku wielkopolskiego wicemarszałek Krzysztof Grabowski.

Sejmik przyjął stanowisko w sprawie pogarszającej się sytuacji w rolnictwie. Za przyjęciem stanowiska głosowało 23 radnych, z PSL, KO, SLD i niezależny, 4 radnych PIS było przeciw, a 7 radnych z PIS wstrzymało się od głosu.

W stanowisku adresowanym do rządu apelują m.in. o podjęcie skutecznych działań w celu zahamowania spadku cen pro-

duktów rolnych oraz drastycznego spadku produkcji trzody chlewnej, ograniczenia wzrostu kosztów środków do produkcji rolnej oraz uproszczenie dokumentacji do ARiRM o wsparcie finansowe.

Radni domagają się także spełnienie obietnic wyborczych dot. dopłat bezpośrednich dla rolników na poziomie deklarowanym przez Prawo i Sprawiedliwość w kampanii wyborczej do Parlamentu w 2015 roku: - W programie Prawa i Sprawiedliwości z 2014 roku czytamy „Polski rolnik nie jest gorszy od francuskiego czy niemieckiego, dlatego nie ma zgody, żeby otrzymywał znacznie niższe, w porównaniu z tamtymi rolnikami, dopłaty bezpośrednie”.

Po siedmiu latach sprawowania władzy przez PiS, nadal polski rolnik nie ma takich samych dopłat bezpośrednich, jak rolnicy francuscy czy niemieccy. Sejmik Województwa Wielkopolskiego wnosi o poinformowanie o ile zostały zwiększone środki z UE na WPR w perspektywie finansowej 2021-2027, w stosunku do minionej perspektywy.

z Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich 2014-2020.

W województwie wielkopolskim zabrakło środków na sfinansowanie 20 inwestycji w zakresie gospodarki wod-

Sejmik apeluje też o zwiększenie dla Wielkopolski limitu środków finansowych na inwestycje na terenach wiejskich w zakresie kanalizacji, budowy i rozbudowy dróg

nościekowej (12,8 mln euro) oraz 7 inwestycji z zakresu budowy i modernizacji dróg (ok. 2,4 mln euro).

Ponadto radni wyszli z propozycją zwołania nadzwy-

czajnej sesji poświęconej aktualnej trudnej sytuacji w rolnictwie z udziałem przedstawicieli i ekspertów środowisk rolniczych z Wielkopolski.

Doradzą Można już zapisać się na szczepienie za darmo rolnikom ROLNICTWO Do 15 maja rolnicy mogą składać wnioski o dopłaty bezpośrednie do Agencji Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa. Darmową pomoc w wypełnianiu wniosków udzielają pracownicy Wielkopolskiego Ośrodka Doradztwa Rolniczego.

– Nasi wykwalifikowaasi doradcy za darmo pomagają rolnikom ni doradcy są przygotowani w wypełnianiu wniona pomoc rolnikom – zapewnia dyrektor Jacek Sommerfeld. sków o dopłaty bezpośrednie.

Nabór wniosków o dopłaty Zapraszam wszystkich rolnibezpośrednie za 2023 rok trwa ków do kontaktu z naszymi doradcami w biurach – mówi do 15 maja. Dokumenty bęJacek Sommerfeld, dyrekdzie można dostarczyć również tor Wielkopolskiego Ośrodpo tym terminie, ale za każdy roboczy dzień opóźnienia ka Doradztwa Rolniczego płatność będzie pomniejszana w Poznaniu. o 1 procent.

Do tej pory z bezpłatnej pomocy doradców WODR Z kolei korekt we wnioskach skorzystało ponad 1700 rolbez konsekwencji finansowych można dokonywać do 31 maja. ników. Na stronie internetowej Wielkopolskiego Ośrodka Po tej dacie płatności do powierzchni objętych zmianami Doradztwa Rolniczego w Pobędą również obniżane o 1 proznaniu (www.wodr.poznan. pl) dostępny jest szczegółowy cent za każdy dzień zwłoki. Zaharmonogram prezentujący równo w przypadku składania wniosków, jak i korekt, ostateczgdzie i w jakich godzinach można skorzystać ze wsparcia ny termin upływa 9 czerwca. pracowników WODR. WODR

N

ZDROWIE Ruszyła już rejestracja na szczepienia przeciwko wirusowi HPV w ramach miejskiego programu bezpłatnych badań. rzypomnijmy, że w radziewczynek z roczników szyjki macicy, raka pochwy, się z dwóch dawek szczepionmach programu bez2010 i 2011 uczęszczających raka sromu, raka prącia, raka ki. Obie są darmowe. płatnych szczepień do pilskich szkół podstawoodbytu, brodawki narządów Szczepienia będą odbywały przeciwko zakażeniom wiruwych. Szczepienia będzie repłciowych, nowotwory głowy się w gabinetach medycznych sem brodawczaka ludzkiego alizować firma Cogito Sebai szyi. Praktycznie wszystprzy ul. Kraszewskiego 4.

– HPV miasto Piła finansuje stian Łaźniak z Kalisza. kie (99 proc.) przypadki raka Szczegółowe informacje szczepienia dla dziewczynek Wirus brodawczak ludzki szyjki macicy poprzedzone i rejestracja pod numeraz roczników 2010 i 2011.

(HPV), odpowiedzialny jest są przewlekłą infekcją HPV. mi telefonów: 800 808 006 Program obejmie blisko 500 za powstawanie m.in.: raka Schemat szczepienia składa | 731 541 455

P R

E

K

L

A

M

A

10 | NA BIEŻĄCO |

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

www.glosonline.pl

Nowy zastępca szeryfa pilskiej policji

Zwolnienia w Signify

POLICJA Komisarz Krzysztof Król nowym zastępcą komendanta powiatowego policji w Pile.

Na to stanowisko powołał go szef wielkopolskiej policji nadinsp. Piotr Mąka.

J

W

mponiedziałek w komendzie na Bydgoskiej w obecności kadry kierowniczej i zaproszonych gości odbyło się oficjalne wprowadzenie nowego zastępcy. Najważniejszym punktem uroczystości było odczytanie rozkazu szefa wielkopolskiej policji nadinsp. Piotra Mąki, w którym powierzył obowiązki zastępcy komendanta powiatowego policji w Pile komisarzowi Krzysztofowi Królowi.

Komisarz Krzysztof Król rozpoczął karierę zawodową w 1996 r. w Lewinie Brzeskim, gdzie pełnił służbę w Wydziale Patrolowo- Interwencyjnym oraz Wydziale Kryminalnym.

Od 2001 roku przez blisko 20 lat prowadził postępowania dotyczące różnych kategorii przestępstw w Wydziale Dochodzeniowo- Śledczym pilskiej jednostki. Dodatkowo kwalifikacje zawodowe zdo-

R

E

K

był w Wyższej Szkole Policji w Szczytnie. Kolejne doświadczenia pozyskał pełniąc funkcję zastępcy oraz naczelnika WyL

A

M

A

działu Dochodzeniowo- Śledczego Komendy Powiatowej Policji w Pile.

Fot. KPP Piła

GOSPODARKA Powiatowy Urząd Pracy w Pile otrzymał już formalne zgłoszenie o zwolnieniach grupowych w Signify. Pracę ma stracić 370 pracowników z 2999 zatrudnionych, co stanowi 12 procent stanu osobowego załogi Signify. Zwolnienia będą przeprowadzone od kwietnia do września. ako oficjalne powody firma Signify podaje m.in. „fakt wdrażania kolejnych regulacji Unii Europejskiej ograniczających stosowanie tradycyjnych źródeł oświetlenia oraz globalnymi restrykcjami, które stopniowo ograniczają popyt na asortyment produkowany przez zakład lamp oświetlenia konwencjonalnego. (…)Firma zapowiada wdrożenie instrumentów osłonowych dla swoich pracowników; szczegóły są teraz ustalane ze stroną związkową. Dodatkowo deklaruje wsparcie przy poszukiwaniu nowej pracy. mi pracodawcami z naszego nianym pracownikom jak np.

- Jestem po konsultacjach regionu w sprawie ewentupozyskać stosowne dotacje czy z dyrektor Powiatowego alnego wykorzystania potenzrealizować obowiązki ewidenUrzędu Pracy. Mamy aktualcjału zwalnianych pracownicyjne. nie około 80 ofert pracy. Zdaję ków – mówi starosta Eligiusz - Planujemy też wystąpić sobie sprawę, że nie wszystKomarowski. do Ministerstwa Pracy i Polityki kie będą spełniać oczekiwania W najbliższym czasie PoSpołecznej o dodatkowe środki i są zgodne z kompetencjami wiatowy Urząd Pracy planuje finansowe na tworzenie nowych zwalnianych, często z długozorganizować dyżury w urumiejsc pracy – mówi starosta letnim stażem pracowników chomionym na terenie Signify Eligiusz Komarowski.

Dlatego też, w najbliższych punkcie informacyjno-konsulStarostwo Powiatowe dniach rozpoczniemy szerotacyjnym, by doradzać zwalFot: Mat. prasowe Signify kie konsultacje z pozostały-

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

www.glosonline.pl

| NA BIEŻĄCO |

Strażacy z Bądecza już w nowej remizie STRAŻ Rok temu stracili w pożarze swoją remizę. W piątek strażacy z OSP w Bądeczu otwierali nową.

S

trażacy z Bądecza czekali na ten dzień grubo ponad rok. Stara remiza spłonęła na początku 2022 r. w pożarze, którego przyczyną był wybuch pieca. Nic się nie uratowało.

Stracili remizę, sprzęt, a nawet samochód. Najpierw odzyskali sprzęt, w piątek remizę, będzie też nowy samochód.

Budowa nowej remizy kosztowała blisko 2,5 mln złotych, z czego ponad 1,9 mln złotych premier Mateusza Morawiecki przeznaczył na jej budowę z rezerwy budżetowej, a pół miliona dołożyła gmina Wysoka.

Strażacy z Bądecza doczekają się też nowego samochodu.

Gmina otrzymała 880 tys. złotych z rezerwy budżetowej na zakup dla jednostki średniego samochodu bojowego. Będzie kolejny powód, by świętować, bo piątkowe święto z okazji otwarcia remizy należy już do historii.

Uroczystość rozpoczęła się złożeniem meldunku zastępcy komendanta wojewódzkiego PSP bryg. Tomaszowi Grelakowi przez dowódcę uroczystości asp. Krzysztofa Stefena. WciąR

E

K

gnięto flagę na maszt, odegrano hymn i przywitano gości, a wśród nich byli parlamentarzyści, samorządowcy, komendanci oraz mieszkańcy.

Strażacy z Bądecza wręczyli okolicznościowe statuetki jako podziękowanie za wsparcie, zaangażowanie i okazaną pomoc, a sami z rąk prezesów Eugeniusza Grzeszczaka i Krzysztofa Fojta odebrali jako jednostka Złoty Medal Za Zasługi Dla Pożarnictwa.

Długo wyczekiwanego przecięcia wstęgi dokonali zapro-

L

A

M

A

szeni goście, a sam obiekt wcześniej poświęcił ks. Henryk Dziemiński, proboszcz parafii pw. św. Józefa w Bądeczu.

- Niezmiernie się cieszę, że dzięki ścisłej współpracy z władzami miasta i gminy, na czele z burmistrzem Wysokiej Arturem Kłyszem, historia ubiegłorocznego pożaru ma swoje szczęśliwe zakończenie – podkreślił wiceminister rozwoju i technologii Grzegorz Piechowiak.

KP PSP Piła, red., Fot. KP PSP Piła/Mat. prasowe

11

12 | KRAJENKA |

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

www.glosonline.pl

OSP Augustowo – Głubczyn z promesą na zakup sprzętu ochrony osobistej strażaków 21 marca w Komendzie Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Złotowie odbyła się uroczystość wręczenia promes jednostkom Ochotniczej Straży Pożarnej funkcjonującym na terenie powiatów północnej wielkopolski w ramach programu realizowanego przez Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Poznaniu dotyczącego ochrony powietrza, wspierającego działalność straży pożarnych oraz Ogólnopolskiego Programu Finansowania Służb Ratowniczych – dofinansowanie zakupu sprzętu i wyposażenia jednostek OSP.

W

mwydarzeniu w którym uczestniczyli parlamentarzyści, przedstawiciele Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Poznaniu, przedstawiciele jednostek Państwowej Straży Pożarnej, starostowie, wójtowie, burmistrzowie, druhny i druhowie jednostek OSP udział wziął również Burmistrz Gminy i Miasta Krajenka Stefan Kitela.

Podczas uroczystości Prezes jednostki OSP Augustowo Głubczyn Zbigniew Kaczmarek odebrał z rąk Prezes Zarządu Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Poznaniu,

Pani Jolanty Ratajczak promesę opiewającą na kwotę 20 tys. zł. Za pieniądze te jednostka OSP Augustowo - Głubczyn planuje zakupić sprzęt ochrony osobistej strażaków.

Burmistrz Stefan Kitela gratuluje strażakom składając jednocześnie podziękowania za udzielone wsparcie przedstawicielom Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Poznaniu. Warto przypomnieć, iż jedną z wielu inwestycji dofinansowanych przez WFOŚiGW w Poznaniu zrealizowanych na terenie Gminy i Miasta Krajenka była termomodernizacja budynku OSP Augustowo - Głubczyn.

Wizyta Wicemarszałka Województwa Trwa przebudowa drogi gminnej Krajenka – Wąsoszki Wielkopolskiego w Krajence Trwają prace związane z przebudową drogi gminnej Krajenka-Wąsoszki. Obecnie wykonawca zadania realizuje budowę ciągu pieszo-rowerowego.

29 marca Burmistrz Gminy i Miasta Krajenka Stefan Kitela spotkał się z Wicemarszałkiem Województwa Wielkopolskiego Wojciechem Jankowiakiem, Wiceprzewodniczącym Sejmiku Województwa Wielkopolskiego Jarosławem Maciejewskim oraz Dyrektorem Wielkopolskiego Zarządu Dróg Wojewódzkich w Poznaniu. spotkaniu uczestnibót jest zadowalający. drogi rowerowej przy drodze czył również BurW tym miejscu pragniemy raz wojewódzkiej nr 188 na odcinku Klukowo-Krajenka. Wielmistrz Wysokiej Arjeszcze przeprosić ze wszelkie tur Kłysz. Podczas spotkania utrudnienia prosząc jednoczekopolski Zarząd Dróg Wojeprzyglądano się efektom prac śnie o uwagę, wyrozumiałość wódzkich w Poznaniu posiada prowadzonych w ramach przestosowanie się do tymczasowejuż gotową dokumentację probudowy i rozbudowy drogi wogo oznakowania, przygotowajektową dla tego zadania. Lada jewódzkiej 190. Wizytowano nych objazdów. dzień złożony zostanie wniomiędzy innymi ulicę Bydgoską Podczas spotkania padły rówsek o zezwolenie na realizację w Krajence na której postęp ronież zapewnienia o budowie inwestycji drogowej.

W

P

rzypomnijmy zadanie obejmuje odcinek drogi o długości 1,3 km od granic miasta (koniec ul. Wł. Jagiełły) do miejscowości Wąsoszki. W ramach inwestycji wykonane zostanie poszerzenie, wzmocnienie oraz nowa nawierzchnia jezdni, pobocza, wspomniana wyżej ścieżka pieszo-rowerowa oraz nowe nasadzenia.

Zadanie, którego wartość opiewa na kwotę 2 066 689,79 zł współfinansowane jest w 95ciu procentach ze środków Rządowego Funduszu Polski Ład: Program Inwestycji Strategicznych.

Rozpoczęły się już także prace budowlane dotyczące drugiej dużej tegorocznej inwestycji a mianowicie przebudowy drogi gminnej Krajenka – Pogórze o długości ok. 4,22 km

(od granicy miasta przy ul.

Szkolnej w Krajence do granicy gminy w miejscowości Pogórze).

W chwili obecnej Samorząd Województwa Wielkopolskiego realizuje na terenie Krajenki przebudowę drogi wojewódzkiej nr 190 – ul. Bydgoskiej.

Użytkowników dróg przepraszamy za wszelkie utrudnienia prosząc jednocześnie o uwagę i wyrozumiałość.

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

www.glosonline.pl

R

E

K

L

A

M

A

| REKLAMA |

13

14 | REKLAMA | R

E

K

L

A

M

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski A

www.glosonline.pl

www.glosonline.pl

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

| ŚWIĘTA |

15

Wielkanoc smaczna, zdrowa i no waste ŚWIĘTA Warto przygotować się do Świąt Wielkanocnych dbając o to, aby potrawy na świątecznym stole były smaczne, zdrowe i w duchu „no waste”, czyli w pełni wykorzystując zakupione produkty, bez ich marnowania. Jak zaplanować Wielkanoc „no waste”? Wykorzystaj w pełni wszystkie produkty! Planuj! Przygotuj się! Organizuj! Dziel się!

W

edług danych FAO (Organizacja Narodów Zjednoczonych do spraw Wyżywienia i Rolnictwa) na świecie marnuje się rocznie ok. 1∕3 produkowanej żywności, co stanowi aż 1,3 miliarda ton! Zadbaj o to, aby te Święta Wielkanocne przygotować w duchu „no waste” kierując się czterema prostymi zasadami: sporządź listę potraw na świąteczny stół, uwzględnij liczbę gości oraz to, że Wielkanoc trwa tylko 2 dni. Zaplanuj potrawy tak, aby zakupione produkty wykorzystać do końca. Posługuj się gramaturami lub miarami domowymi z przepisów. Zrób przegląd szafek i lodówki stwórz listę zakupów.

Nie wychodź głodny na zakupy czytaj etykiety i trzymaj się li-

sty. Trzymaj się zasady: pierwsze weszło - pierwsze wyszło (ang. FIFO - First In, First Out).

Przechowuj żywność w odpowiednich dla niej warunkach.

Obdaruj swoich bliskich przygotowanymi potrawami – zapakuj jedzenie na wynos. Przekaż nadwyżkę świątecznych potraw do jadłodzielni w Twojej okolicy. Wykorzystaj mrożenie jako sposób przechowania potraw na dłużej i niemarnowania jedzenia. Z resztek produktów przygotuj dania jednogarnkowe lub zupę. Dobrym pomysłem będą również muffiny jajeczne, do których można dodać pozostałe warzywa, niewykorzystane białka jaj, niedojedzony twarożek ze świątecznego śniadania czy czerstwe pieczywo.

Segreguj śmieci.

WARZYWNE ROLLSY Z PASTĄ Z TOFU Składniki na pastę: • ½ kostki naturalnego tofu • garść rzodkiewek • ½ pęczka szczypiorku • 1 łyżka nasion słonecznika • 2 łyżki soku z cytryny • 1 łyżka jogurtu sojowego • przyprawy: słodka papryka, zioła prowansalskie, świeża bazylia lub kolendra, pieprz czarny, szczypta soli Do zawijania: • 2 średnie cukinie Sposób przygotowania: Nasiona słonecznika uprażyć na suchej patelni. Tofu zblendować ze słonecznikiem, jogurtem sojowym i sokiem z cytryny. Doprawić do smaku przyprawami. Rzodkiewki umyć, osuszyć i zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Szczypiorek umyć i drobno posiekać.

Do zblendowanej pasty dodać starte rzodkiewki i szczypiorek. Cukinie umyć, osuszyć i pokroić na cienkie plastry (można użyć obieraczki). Na każdy pasek cukinii nałożyć pastę i zawinąć.

Praktyczne wskazówki: Do zawijania, zamiast cukinii, można wykorzystać ogórka. Nie wyrzucaj liści rzodkiewki, wykorzystaj je do przygotowania „Pesto z liści rzodkiewki”.

1 porcja (5 rollsów) dostarczy 70 kcal. Białko: 5,6 g Tłuszcz: 2,7 g Węglowodany: 7 g

WIOSENNA SAŁATKA Z RZODKIEWKĄ Składniki: • 1 szklanka suchego kuskusu razowego • pęczek rzodkiewek razem z liśćmi • 4 łyżki suchej czarnej soczewicy • 2 ogórki gruntowe • 2 garście rukoli • garść liści sałaty • 2 garście różnokolorowych pomidorków koktajlowych • 3 łyżki nasion słonecznika • 3 małe cebule dymki ze szczypiorkiem • 2 łyżki oliwy z oliwek • przyprawy: oregano, tymianek, pieprz czarny, szczypta soli Sposób przygotowania: Soczewicę ugotować do miękkości (przez około 30 minut). Kuskus przygotować według instrukcji na opakowaniu. W międzyczasie warzywa umyć i osuszyć. Liście sałaty i rzodkiewki porwać na mniejsze kawałki. Rzodkiewki i ogórka pokroić w kostkę. Pomidorki przekroić na pół. Dymkę ze szczypiorkiem drobno posiekać.

Nasiona słonecznika uprażyć na suchej patelni. W dużej misce połączyć pokrojone warzywa, sałatę, rukolę, kuskus, soczewicę, nasiona słonecznika, oliwę z oliwek oraz przyprawy.

Praktyczne wskazówki: Zamiast soczewicy można wykorzystać ciecierzycę lub soję 1 porcja dostarczy 338 kcal Białko: 13 g Tłuszcz: 9,2 g Węglowodany: 54 g

PASTA KANAPKOWA Z BURAKIEM Składniki: • 1 szklanka ugotowanej ciecierzycy (lub ze słoika) • 1 średni burak • 5 łyżek ziaren sezamu • 2 łyżki oliwy z oliwek • 1 ząbek czosnku • sok z połowy cytryny • przyprawy: ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, szczypta soli Sposób przygotowania: Buraka obrać i pokroić na ćwiartki, owinąć w folię aluminiową i piec w naczyniu żaroodpornym w temperaturze 1800C przez około 50 minut. Ziarna sezamu uprażyć na suchej patelni, następnie przełożyć do wysokiego naczynia. Dodać oliwę z oliwek i zblendować na gładką masę. Do masy sezamowej dodać ciecierzycę, buraka, czosnek, sok z cytryny, przyprawy i ponownie zblendować na gładką, kremową masę.

Praktyczne wskazówki: Zamiast pieczonego buraka można wykorzystać ugotowanego buraka użytego w przepisie „Różowe jajka z farszem z rzodkiewek”. Pastę można podać na świątecznym stole w formie łódeczek z cykorii ozdobionych kiełkami rzeżuchy bądź natką pietruszki.

1 porcja dostarczy 201 kcal Białko: 6,9 g Tłuszcz: 13,5 g Węglowodany: 14,7 g

KOLOROWA SURÓWKA Składniki: • ½ małej główki czerwonej kapusty • ½ białej i bladozielonej części pora • 1 średnia marchew • 1 średnie jabłko • garstka orzechów włoskich • 1 łyżeczka czarnuszki • sos: 2 łyżki oleju lnianego, 1 łyżka soku z cytryny, pieprz czarny, szczypta soli Sposób przygotowania: Wszystkie warzywa dokładnie umyć i osuszyć. Kapustę posiekać. Marchew oraz jabłko zetrzeć na tarce o małych oczkach. Pora drobno pokroić. Warzywa i jabłko przełożyć do dużej miski i wymieszać. Orzechy obrać ze skorupki, posiekać i uprażyć na suchej patelni. Składniki na sos wymieszać w szklance. Przed podaniem surówkę polać sosem i posypać orzechami oraz czarnuszką.

Praktyczne wskazówki: Kapustę i pora można wcześniej zblanszować na sitku w celu poprawy ich strawności. W tym celu należy włożyć sitko z warzywami do wrzątku na kilka sekund, a następnie przelać zimną wodą.

1 porcja dostarczy 154 kcal Białko: 4,1 g Tłuszcz: 8,5 g Węglowodany: 17,9 g

16 | ŚWIĘTA | FARSZE DO JAJEK

Jaja stanowią nieodłączny element wielkanocnego śniadania.

Są źródłem pełnowartościowego białka, żelaza, witamin A, D, E oraz witamin z grupy B (w tym m.in. B i B ). Przy wyborze jaj warto zwrócić uwagę na ich świeżość oraz sposób hodowli zwierząt. Kupując jaja przeczytaj numer znajdujący się na skorupce lub opakowaniu - pierwsza cyfra oznacza system chowu. Warto wybierać te jajka, które są oznaczone jak najniższym numerem.

0 - chów ekologiczny 1 - wolny wybieg 2 - chów ściółkowy 3 - chów klatkowy Wielkanocne potrawy z jajek można serwować na wiele sposobów - nie tylko w wersji klasycznej z majonezem, ale również z dodatkiem kolorowego farszu. Do jego przygotowania wykorzystaj ulubione warzywa. Farsze do jajek można również wykorzystać jako pastę kanapkową czy dodatek do przekąski warzywnej.

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

FARSZ Z TUŃCZYKIEM I SUSZONYMI POMIDORAMI Składniki: • 8 jajek (rozmiar M) • 4 łyżki tuńczyka z wody • 4 suszone pomidory w oliwie • 1⁄₃ pęczka natki pietruszki • 3 łyżki jogurtu naturalnego • 2 łyżki soku z cytryny • przyprawy: pieprz czarny Sposób przygotowania: Jajka ugotować na twardo, następnie przestudzić, obrać i przekroić na pół. Za pomocą łyżki wyjąć żółtka. Pomidory odsączyć z oliwy i drobno pokroić. Natkę pietruszki umyć i pokroić. Do miski wrzucić ugotowane żółtka, tuńczyka i rozgnieść za pomocą widelca. Dodać pozostałe składniki i dokładnie wymieszać. Gotowy farsz nałożyć za pomocą łyżki do każdej połówki białka.

Praktyczne wskazówki: Tuńczyka z puszki można zamienić na pieczonego łososia lub inną ulubioną rybę.

1 porcja (4 faszerowane połówki jajka) dostarczy 179 kcal. Białko: 18,3 g Tłuszcz: 10,1 g Węglowodany: 3,6 g

www.glosonline.pl

SOSY W LŻEJSZEJ WERSJI SOS TATARSKI Składniki: • 1 opakowanie gęstego jogurtu naturalnego • 1 łyżka chrzanu • 2 średnie ogórki konserwowe • ½ małego słoiczka grzybów marynowanych • szczypiorek (ilość według uznania) • koperek (ilość według uznania) • przyprawy: pieprz czarny Sposób przygotowania: Ogórki i grzybki odsączyć z zalewy. Pokroić na drobne kawałki.

Koperek i szczypiorek umyć, osuszyć, a następnie drobno posiekać.

Wszystkie składniki wymieszać w miseczce i doprawić do smaku.

Praktyczna wskazówka: Zamiast grzybów można dodać np. kapary. Sos można serwować do jajek lub kanapek. Zwracaj uwagę na skład chrzanu i wybieraj ten bez zbędnych substancji konserwujących i zagęstników.

1 porcja dostarczy 45 kcal. Białko: 3,2 g Tłuszcz: 1,2 g Węglowodany: 5,6 g

RÓŻOWE JAJKA Z FARSZEM Z RZODKIEWEK

FARSZ Z ZIELONYM GROSZKIEM I SZCZYPIORKIEM Składniki: • 8 jajek (rozmiar M) • ¹⁄₂ szklanki ugotowanego zielonego groszku • garść rzodkiewek • 3 łyżki jogurtu naturalnego • 1⁄₃ pęczka szczypiorku • 2 łyżki soku z cytryny • garść kiełków rzodkiewki • przyprawy: pieprz czarny, czosnek niedźwiedzi, szczypta soli Sposób przygotowania: Jajka ugotować na twardo, następnie przestudzić, obrać i przekroić na pół. Za pomocą łyżki wyjąć żółtka. Żółtka i ugotowany groszek rozgnieść za pomocą widelca lub zblendować. Rzodkiewki umyć i zetrzeć na tarce, dodać do żółtek. Wszystkie składniki wymieszać z jogurtem, przyprawami i drobno posiekanym szczypiorkiem. Gotowy farsz nałożyć za pomocą łyżki do każdej połówki białka. Wierzch jajek posypać kiełkami.

1 porcja (4 faszerowane połówki jajka) dostarczy 157 kcal. Białko: 13,6 g Tłuszcz: 8,9 g Węglowodany: 6,6 g

Składniki: • 8 jajek (rozmiar M) • 2 duże surowe buraki • garść rzodkiewek • 3 łyżki jogurtu naturalnego • szczypiorek (ilość według uznania) • garść kiełków, np. rzeżuchy, brokuła • 1 łyżeczka octu • przyprawy: pieprz czarny, szczypta soli Sposób przygotowania: Buraki umyć, pokroić na mniejsze kawałki, wrzucić do garnka, zalać wodą i ugotować do miękkości. Jajka ugotować w wodzie po burakach z dodatkiem octu, następnie ostudzić, obrać i przekroić na pół. Za pomocą łyżki wyjąć żółtka. Rzodkiewki i szczypiorek umyć i osuszyć. Rzodkiewki zetrzeć na tarce o grubych oczkach, a szczypiorek drobno posiekać. Do miski wrzucić żółtka i rozgnieść za pomocą widelca. Dodać starte rzodkiewki, jogurt, posiekany szczypiorek i przyprawy, całość wymieszać. Gotowy farsz nałożyć za pomocą łyżki do każdej połówki białka. Wierzch jajek posypać kiełkami.

Praktyczne wskazówki: Ugotowane buraki można wykorzystać do sałatki lub pasty kanapkowej. Jaja można również ugotować w soku z buraków.

1 porcja (4 faszerowane połówki jajka) dostarczy 159 kcal. Białko: 13,8 g Tłuszcz: 10,3 g Węglowodany: 3 g

PESTO Z LIŚCI RZODKIEWKI Składniki: • 1 pęczek liści rzodkiewki • 4 łyżki oleju rzepakowego • 3 łyżki nasion słonecznika • 2 łyżki soku z cytryny • przyprawy: pieprz czarny, bazylia (świeża lub suszona) Sposób przygotowania: Liście rzodkiewki umyć pod bieżącą wodą i osuszyć. Nasiona słonecznika uprażyć na suchej patelni. Do kielicha blendera wrzucić wszystkie składniki i dokładnie zblendować.

Praktyczna wskazówka: Liście rzodkiewki można zamienić na inne zielone warzywa liściaste dostępne w Twojej kuchni, np. natkę pietruszki, bazylię czy rukolę.

1 porcja dostarczy 140 kcal. Białko: 2,2 g Tłuszcz: 13,6 Węglowodany: 3,5 g

www.glosonline.pl

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

MAJONEZ Z KASZY JAGLANEJ

ZDROWE DESERY

Składniki: • ½ szklanki suchej kaszy jaglanej (lub 1 woreczek) • 2 łyżki łagodnej musztardy • 2 łyżki płatków migdałowych • 3 łyżki jogurtu naturalnego • 2 łyżki oleju rzepakowego • 2 łyżki soku z cytryny • przyprawy: szczypta kurkumy, pieprz czarny, szczypta soli Sposób przygotowania: Kaszę jaglaną przepłukać kilka razy pod bieżącą wodą. Ugotować według instrukcji na opakowaniu i przestudzić. Płatki migdałowe uprażyć na suchej patelni. Wszystkie składniki zblendować w kielichu na gładką masę. Doprawić do smaku i wymieszać z jogurtem.

Jeśli konsystencja będzie zbyt gęsta, dodać niewielką ilością wody i wymieszać całość. Po przygotowaniu przechowywać w lodówce. Na drugi dzień majonez może zgęstnieć - należy ponownie go zblendować do uzyskania kremowej konsystencji.

1 porcja (czubata łyżka) dostarczy 43 kcal Białko: 0,9 g Tłuszcz: 2,4 g Węglowodany: 4,5

JAGLANE KULKI

| ŚWIĘTA |

17

Składniki: • ½ szklanki suchej kaszy jaglanej (lub 1 woreczek) • 1 garść suszonych moreli • 1 łyżka masła orzechowego • prażone wiórki kokosowe do obtoczenia Sposób przygotowania: Kaszę jaglaną przepłukać kilka razy pod bieżącą wodą. Ugotować według instrukcji na opakowaniu. Po ugotowaniu przestudzić.

Morele suszone namoczyć we wrzątku przez pół godziny. Kaszę zblendować z morelami i masłem orzechowym na gładką masę.

Wiórki kokosowe uprażyć na suchej patelni. Z masy uformować kulki i obtoczyć w wiórkach.

Praktyczne wskazówki: Kaszę jaglaną najlepiej lekko rozgotować - będzie wtedy bardziej plastyczna. Zamiast moreli można użyć innych suszonych owoców, np. fig lub daktyli. Do obtoczenia kulek można wykorzystać inne dodatki, np. posiekane orzechy, amarantus ekspandowany czy płatki migdałowe.

1 porcja kulek (2 sztuki) dostarczy 219 kcal. Białko: 21,8 g, Tłuszcz: 26,9 g, Węglowodany: 145,4 g

KEKS SZPINAKOWY

MAZUREK DAKTYLOWY Masa daktylowa: • 1 opakowanie daktyli (150 g) • 200 ml śmietanki z mleczka kokosowego • 3 łyżki masła orzechowego • 2 łyżki kakao Spód: • 1,5 szklanki mąki orkiszowej • 2 łyżki jogurtu naturalnego • 1 jajko • kilka kropli ekstraktu z pomarańczy • opcjonalnie do ozdoby: dowolne suszone owoce (np. morele, rodzynki, żurawina), płatki migdałowe, sezam Sposób przygotowania: Mąkę przesiać i połączyć z jajkiem, jogurtem naturalnym oraz ekstraktem z pomarańczy. Wszystkie składniki zagnieść na ciasto, uformować kulkę i włożyć do lodówki na około pół godziny. Daktyle namoczyć we wrzątku (odstawić na około pół godziny). Następnie zblendować ze śmietanką kokosową, masłem orzechowym i kakao na jednolitą masę. Rozwałkowane ciasto wyłożyć na blachę i ponakłuwać widelcem. Przed włożeniem do piekarnika ciasto obciążyć fasolą. Piec w temperaturze 1800C przez 15-20 minut. Na przestudzone ciasto wyłożyć masę daktylową. Opcjonalnie ozdobić bakaliami.

Praktyczne wskazówki: Wybieraj masło orzechowe bez dodatku cukru, soli i oleju palmowego, przygotowane w 100% z orzechów.

Wybieraj bakalie bez dodatku cukru i substancji konserwujących.

1 porcja dostarczy 208 kcal. Białko: 5,7 g Tłuszcz: 10,3 g Węglowodany: 25 g

Ciasto: • 1 opakowanie świeżego szpinaku • 2,5 szklanki mąki orkiszowej • 2 dojrzałe banany • 2 jaja • ½ szklanki oleju rzepakowego • 3 łyżki soku z cytryny • 1 łyżeczka proszku do pieczenia • 3 łyżki żurawiny suszonej • 4 łyżki orzechów laskowych Polewa: • 5 kostek gorzkiej czekolady (min. 70% kakao) • dodatki do posypania: 2 łyżki płatków migdałowych Sposób przygotowania: Szpinak zblanszować na sitku i odcisnąć z wody. Następnie dokładnie zblendować w wysokim naczyniu do uzyskania jednolitej konsystencji. Pokrojonego banana, olej, sok z cytryny i jajka dodać do szpinaku, ponownie zblendować. Mąkę przesiać do miski i dodać proszek do pieczenia. Wymieszać z masą szpinakową. Do ciasta dodać pokrojone bakalie i całość wymieszać. Ciasto przelać do formy wyłożonej papierem do pieczenia. Piec w temperaturze 1800C przez 45 minut, do tzw. suchego patyczka. Czekoladę rozpuścić w kąpieli wodnej i polać nią przestudzone ciasto. Ozdobić płatkami migdałowymi.

Praktyczne wskazówki: W wersji wegańskiej, zamiast jajek, możesz użyć kleiku z siemienia lnianego. Odpowiednik 1 jajka to 3 łyżki wrzątku i 1 łyżka siemienia lnianego. Zamiast płatków migdałowych możesz użyć dowolnych orzechów np. pistacji, orzechów laskowych.

1 porcja (bez polewy) dostarczy 235 kcal. Białko: 5,8 g Tłuszcz: 13,9 g Węglowodany: 23,5 g 1 porcja (z polewą) dostarczy 369 kcal Białko: 10 g Tłuszcz: 25,2 g Węglowodany: 29 g Mat. Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego - PZH

18 | NA BIEŻĄCO |

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

www.glosonline.pl

Złote Herby rozdane po raz dwudziesty trzeci NAGRODY 27 marca w sali kinowej Złotowskiego Domu Kultury odbyła się ceremonia wręczenia Złotych Herbów. Laureatami nagrody Powiatowego Godła Promocyjnego zostały cztery firmy i jedna orkiestra. Statuetki wręczono już po raz 23. w historii.

G

łówną ideą konkursu organizowanego przez Burmistrza Miasta Złotowa oraz Cech Rzemiosł Różnych w Złotowie jest wybór i promocja najlepszych produktów, usług oraz utrwalanie zaufania do podmiotów gospodarczych i organizacji z terenu Powiatu Złotowskiego oraz Miasta i Gminy Łobżenica. W tym roku konkurs odbył się już po raz 23.

R

E

K

Do tegorocznej edycji nominowano 23 podmioty, z których 22 przeszły pozytywnie ocenę formalną. W tym roku zrezygnowano z wręczania nagród w poszczególnych kategoriach, a Kapituła Konkursu wręczyła pięć statuetek złotego jelenia wraz z certyfikatem uprawniającym do posługiwania się tytułem Powiatowe Godło Promocyjne Złoty Herb 2022.

L

A

M

A

LAUREACI: • Firma U. P. H. „MIllenium” Michał Warzyniak Złotów • Firma Motoryzacyjna „Werra” Andrzej Misiak Złotów • Przedsiębiorstwo Budowlane Kamil Plak Złotów • Nanga Przemysław Figura Błękwit • Ochotnicza Straż Pożarna Orkiestra Dęta przy OSP w Złotowie

Burmistrz Adam Pulit wręczył również specjalne wyróżnienia dla: Jarosława Dobrzyńskiego, Barbary Zawadzkiej, Joachima Skotarczaka, Jana Lewandowskiego, Józefa Tojzy i Longina Stachnika.

Galę uświetnił występ Chóru Szkolnego ze Szkoły Podstawowej nr 1 im. Stanisława Staszica w Złotowie pod kierownictwem Tomasza Mendyka oraz Wiktorii Pac.

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

www.glosonline.pl

R

E

K

L

A

M

A

| ŚWIĘTA |

19

20 | LASY |

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

www.glosonline.pl

Las poleca się na wiosnę. I na święta!

PRZYRODA Wielkanoc to celebracja życia. A najlepiej do tej celebracji, jak przekonuje łowczy okręgowy Michał Kolasiński, przygotować się w …lesie. Właśnie zaczęła się astronomiczna wiosna.

Wyjdź do lasu! Zatrzymaj się! Obserwuj! Podziwiaj! Żyj! tak nadziei, szczęścia, nia, a także co je zdecydowanie Tymczasem z nor wychodzą z nich są maskujące jasne cętki, budzącej się do życia wyróżnia - zdolność logicznejuż borsuki. To starsze pokoktóre łatwo pomylić z plamami wiosennej przyrody. Tak go i abstrakcyjnego myślenia. lenie. Młode przychodzi własłonecznymi. Do tego są mało pisze się o żurawiu, którego Przetrwały, bo podobnie jak śnie na świat. Bezpieczną norę, ruchliwe i praktycznie niewycoraz częściej możemy spożurawie zaakceptowały obecw której przez kilka tygodni czuwalne dla drapieżników – tkać w swojej okolicy. Pod waność człowieka w swoim sąbędą karmione mlekiem matki, tłumaczy Michał Kolasiński. runkiem, że nie jest to akurat siedztwie. opuszczą dopiero w połowie A najlepszy przepis na wiośrodek miasta. Tam żurawie Kruki jako jedne z pierwmaja. Można już za to spotkać snę w lesie? się nie zapuszczają. Można szych ptaków zakładają gniaz„pasiaki” czy młode dziczki, - Być uważnym. Wyciszyć jednak obserwować je tuż po da. Robią to już pod koniec które przychodzą na świat nie się. Mieć szeroko otwarte oczy. wyjeździe z miasta na polach lutego. Okres lęgowy czyli oglądając się już na pory roku.

Zasłuchać się. I wtedy włai łąkach. Ci, którym dopisze czas dobierania się w pary, Według naturalnego kalenśnie można zobaczyć więcej, najwięcej szczęścia, będą moskładania jaj i wychowywadarza toczy się wciąż życie a samą wiosnę poczuć mocniej gli zobaczyć jeden z najbarnia młodych, dla większości rysi, których przybywa w pół– zapewnia łowczy okręgowy. dziej niezwykłych spektakli ptaków zaczyna się w marcu. nocnej Wielkopolsce. Marzec A jeżeli na wiosenne spacery w przyrodzie – taniec godowy Dlatego jest już trochę późno, to dla nich okres godów. Młozabieramy ze sobą czworonożurawi, zadziwiającą choreoby wieszać budki lęgowe. Warde rodzą się na przełomie maja ga, to obowiązkowo trzymagrafię składająca się z ukłoto jednak spróbować. Może i czerwca. my go na smyczy. Opiekujący nów, podskoków i obejść. Naskorzysta z niej jakaś spóźnialBo wiosna to przede wszystsię potomstwem rodzice, i ci zywano go „tańcem słońca”. ska para? kim nowe życie. Już w marcu biegający, i skaczący, i latająZdecydowanie jest jednym Na pewno warto przygotować na świecie mogą pojawić się cy, najbardziej w tym czasie z najpiękniejszych symboli kosze lęgowe dla dzikich kanowe liski. Będą jednak schopotrzebują spokoju. wiosny. Na pewno najbardziej czek, zwłaszcza tych osiadłych wane głęboko w norach. Wyjdą roztańczonym. na stawach i jeziorach w środz nich dopiero po kilku tygoA z każdą wiosną przybywa ku wsi, miasta czy miasteczka. dniach. W maju będzie można I takiej właśnie wiosny nie tylko żurawi. Rośnie rów- Krzyżówki chętnie zaje spotkać bawiące się przed nie tylko od święta nież populacja innych ptaków, kładają w nich gniazda. Sam norami. Wtedy na świecie będą życzy wszystkim w tym kruków. To kolejny ptak, wystawiłem trzy takie kosze też już młode sarny, które roktórego nie zobaczymy w miei i szybko zostały zasiedlone. dzą się najczęściej w drugiej ście gdzie łatwo pomylić go Umieszczając taki kosz trzeba połowie maja i w czerwcu.

Zarząd Okręgowy z mniejszym gawronem. Żeby to jednak zrobić w taki sposób, - Jeżeli znajdziemy małą PZŁ w Pile spotkać kruka, trzeba wyjść by był niedostępny dla drapieżsarnę w żadnym wypadku nie do lasu. Wprawdzie loty godowe ników czyli z dala od gałęzi zabierajmy jej ze sobą. Zai koncerty w parach kruki mają i najlepiej osadzić go na metapewniam, że nie została porzujuż za sobą, ale słynne krucze lowej, gładkiej rurze, żeby norcona, tylko ukryta przez matA Wielkanoc krakanie zawsze robi wrażenie. ka nie mogła się wspiąć - mówi kę, która znajduje się od niej niech przyniesie W dodatku mowa o najbardziej Michał Kolasiński, łowczy w bezpiecznej odległości. nadzieję, miłość inteligentnym ptaku na świeokręgowy PZŁ w Pile.

To, że koźlęta są same, nie znai radość cie. Kruki mają dobrą pamięć, Z postawieniem takiego koczy jeszcze, że grozi im niepotrafią wyrażać emocje i snuć sza jeszcze zdążymy: kaczbezpieczeństwo. Matka natura swoje krucze opowieści. Posiaki zaczynają składać jaja wyposażała je w kilka mechadają też umiejętność planowaw kwietniu. nizmów obronnych. Jednym Fot. Remigiusz Wojtera

P

Świąteczny kiermasz SOSW

| NA BIEŻĄCO |

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

www.glosonline.pl

21

Korzyści z programu PO „ 1500 zł. #Babciowe ” odniosą wszyscy! na czym ma polegać program i dlatego dzisiaj przybliżę go szanownym czytelnikom.

50% tego nie robi, gdyż ma problem z sfinansowaniem opieki, a praca w stosunku do kosztów, które musiałyby na nią ponieść staje się mało opłacalna.

Po pierwsze: opłaca się pracować mając małe dziecko, bo zwiększają się miesięczne zasoby finansowe rodziny o całą pensję matki, gdyż opieka dziecka jest sfinansowana ze środków publicznych.

Po czwarte: „babciowe” wpłynie na pobudzenie gospodarcze - stworzy dodatkowy argument za powrotem do pracy po okresie urlopu macierzyńskiego.

Mamy brak rąk do pracy i niską aktywność zawodową, zwłaszcza wśród kobiet.

Badania GUSu wskazują też, że kobiety, które mogłyby spodziewać się wsparcia ze strony najbliższego otoczenia w codziennej opiece nad dziećmi, częściej deklarują zamiar posiadania potomstwa zarówno w krótkiej, jak i dłuższej perspektywie. „Babciowe” wychodzi temu naprzeciw!

Maria Małgorzata Janysk

„Babciowe” to wsparcie matek kwotą 1500 zł. miesięcznie, jeśli chcą wrócić do pracy wcześniej niż dziecko uzyska wiek przedszkolny. Pomoc będzie udzielana od momentu powrotu do pracy, do ukończenia przez dziecko 3 roku życia.

O

głoszony niedawno program Platformy Obywatelskiej „1500 zł. #Babciowe”, budzi ogromne zainteresowanie.

Badania opinii publicznej pokazują, ze ok. 60% badanych dobrze ocenia "babciowe".

Matka będzie decydowała jaką opiekę zapewni dziecku i wskutek tego na co przeznaczy wsparcie - na żłobek, klub dziecięcy, nianię, czy opiekę babci (także dziadka).

Skąd ten pomysł? Badania jasno pokazują, że ponad 90% kobiet chciałoby wrócić do pracy wcześniej, ale ok.

Jednak wiele osób wciąż nie wie, poza ogólnym hasłem, R

E

K

L

A

M

Jednocześnie z powodu przerwy w pracy matek, do sektora finansów publicznych nie wpływają środki, które obliczone tylko w stosunku do minimalnego wynagrodzenia wyniosłyby ok.1500 zł. Tak więc zachęta powrotu do pracy i sfinansowanie taką właśnie kwotą opieki nad dzieckiem sprawia, że jest to program nie polegający na „rozdawnictwie”, a oparty na pracy i bilansujący się.

Jakie korzyści wynikają z programu?

Po trzecie: kobiety uzyskają większe szanse rozwoju zawodowego, w tym awansu finansowego, realizowania ambicji, nie będą musiały „doganiać” tych, którzy mają ciągłość. Obecnie wiele kobiet ma kilkuletnie przerwy w ciągłości pracy.

Posłanka na Sejm

Po piąte: zwiększy się dzietność. Obecnie, wg. danych GUSu coraz mniej kobiet w wieku 18 - 45 lat planuje potomstwo! Odsetek kobiet bezdzietnych w wieku 18–45 lat i w ogóle nieplanujących potomstwa wzrósł z 22 proc. do 42 proc. w stosunku do roku 2017!

To bardzo alarmujące dane, mamy zapaść demograficzną.

W ubiegłym roku urodziło się najmniej dzieci od II wojny światowej!

Podsumowując: korzyści z „babciowego” odniosą wszyscy - kobiety, które chcą pójść do pracy, dzieci, które będą miały opiekę, babcie, które poczują się docenione, rynek pracy i gospodarka.

Równocześnie nie stracą na tym finanse publiczne.

Maria Małgorzata Janyska Posłanka na Sejm RP

A

„Europejski Fundusz Rolny na rzecz Rozwoju Obszarów Wiejskich: Europa inwestująca w obszary wiejskie”

31.03.2023 r.

Stowarzyszenie Lokalna Grupa Działania Krajna nad Notecią ogłasza nabór wniosków o udzielenie wsparcia na operacje realizowane przez podmioty inne niż LGD

Numer naboru: 24/2023 Numer i nazwa przedsięwzięcia 2.2.2 Inwestycje w dziedzictwo lokalne Zakres tematyczny naboru

Po drugie: zmniejsza się nierówność płacowa, której doznają kobiety wskutek długich przerw w pracy, co później skutkuje także w niższym poziomie emerytury.

Wyposażenie podmiotów działających w sferze kultury

I. Termin składania wniosków: od 14.04.2023 r. do 28.04.2023 r.

II. Miejsce składania wniosków: Biuro Stowarzyszenia Lokalna Grupa Działania Krajna nad Notecią, Pobórka Wielka 25, 89-340 Białośliwie, od poniedziałku do piątku w godzinach 9.00 – 15.00.

III. Forma wsparcia: refundacja kosztów kwalifikowalnych, do 70 tys. zł dofinansowania na pojedynczą operację. Wysokość dofinansowania wynosi maksymalnie 63,63 % kosztów kwalifikowalnych.

IV. Zakres tematyczny operacji: Pomoc jest przyznawana w zakresie zachowania dziedzictwa lokalnego na obszarze wiejskim objętym Lokalną Strategią Rozwoju kierowanego przez społeczność na lata 2016-2023 Stowarzyszenia Lokalna Grupa Działania Krajna nad Notecią (§ 2 ust. 1 pkt 5 Rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi z dnia 24 września 2015 r. w sprawie szczegółowych warunków i trybu przyznawania pomocy finansowej w ramach poddziałania „Wsparcie na Wdrażanie operacji w ramach strategii rozwoju lokalnego kierowanego przez społeczność” objętego Programem Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata 2014-2020; Dz.U.2015 poz. 1570).

V. Warunki udzielenia wsparcia: zgodnie z opisem w załączniku nr 2.

VI. Wysokość limitu środków w ramach naboru: 170 220,22 EUR (tj. 680 880,88 zł - kwota została przeliczona po kursie 4,00 zł/1,00 euro. Na etapie weryfikacji/akceptacji przez UMWW kwota zostanie przeliczona po kursie bieżącym). *** Formularz wniosku o udzielenie wsparcia, formularz wniosku o płatność, formularz umowy o udzielenie wsparcia, Lokalna Strategia Rozwoju na lata 2016 -2023 LGD Krajna nad Notecią, procedury naboru, oceny oraz wyboru operacji, a także załączniki do niniejszego ogłoszenia znajdują się na stronie internetowej: www.lgdkrajna.pl Wszelkich informacji udzielają pracownicy Biura LGD Krajna nad Notecią pod numerem telefonu 666 957 513 lub w biurze w Pobórce Wielkiej 25, 89-340 Białośliwie.

„Europejski Fundusz Rolny na rzecz Rozwoju Obszarów Wiejskich: Europa inwestująca w obszary wiejskie”

31.03.2023 r.

Stowarzyszenie Lokalna Grupa Działania Krajna nad Notecią ogłasza nabór wniosków o udzielenie wsparcia na operacje realizowane przez podmioty inne niż LGD

Numer naboru: 23/2023 Numer i nazwa przedsięwzięcia

1.1.1 Podejmowanie działalności gospodarczej

I. Termin składania wniosków: od 14.04.2023 r. do 28.04.2023 r.

II. Miejsce składania wniosków: Biuro Stowarzyszenia Lokalna Grupa Działania Krajna nad Notecią, Pobórka Wielka 25, 89-340 Białośliwie, od poniedziałku do piątku w godzinach 9.00 – 15.00.

III. Forma wsparcia: premia w wysokości 100 000 zł.

IV. Zakres tematyczny operacji: Pomoc jest przyznawana w zakresie rozwoju przedsiębiorczości na obszarze wiejskim objętym Lokalną Strategią Rozwoju kierowanego przez społeczność na lata 2016-2023 Stowarzyszenia Lokalna Grupa Działania Krajna nad Notecią przez operacje w zakresie podejmowania działalności gospodarczej oraz podnoszenie kompetencji osób realizujących te operacje (§ 2 ust. 1 pkt 2 lit. a) Rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi z dnia 24 września 2015 r. w sprawie szczegółowych warunków i trybu przyznawania pomocy finansowej w ramach poddziałania „Wsparcie na Wdrażanie operacji w ramach strategii rozwoju lokalnego kierowanego przez społeczność” objętego Programem Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata 2014-2020; Dz.U.2015 poz. 1570).

V. Warunki udzielenia wsparcia: zgodnie z opisem w załączniku nr 2.

VI. Wysokość limitu środków w ramach naboru: 190 661,25 EUR (tj. 762 645 zł - kwota została przeliczona po kursie 4,00 zł/1,00 euro. Na etapie weryfikacji/akceptacji przez UMWW kwota zostanie przeliczona po kursie bieżącym). *** Formularz wniosku o udzielenie wsparcia, formularz wniosku o płatność, formularz umowy o udzielenie wsparcia, Lokalna Strategia Rozwoju na lata 2016 - 2023 LGD Krajna nad Notecią, procedury naboru, oceny oraz wyboru operacji, a także załączniki do niniejszego ogłoszenia znajdują się na stronie internetowej: www.lgdkrajna.pl Wszelkich informacji udzielają pracownicy Biura LGD Krajna nad Notecią pod numerem telefonu 666 957 513 lub w biurze w Pobórce Wielkiej 25, 89-340 Białośliwie.

22 | ZDROWIE |

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

www.glosonline.pl

Co trzeci zawałowiec w programie KOS-Zawał ZDROWIE W 2022 roku prawie 3800 osób w Wielkopolsce było leczonych z powodu zawału serca. Co trzeci pacjent został objęty programem KOS-Zawał. Od roku program realizowany jest w Szpitalu Specjalistycznym w Pile. Niestety, tylko 12 procent pacjentów pilskiego szpitala zostało objętych kompleksową opieką po zawale. Dla porównania: w szpitalu w Puszczykowie jest to 64 procent.

Na rehabilitację Większe szanse na zdrowe szystkie szpitale oraz wszczepienie stentów lub Rehabilitacja to trzeci moduł, życie w Wielkopolsce pobajpasów. Po zabiegu zdecypo leczeniu szpitalnym i poPo kilku latach realizacji prosiadające oddziały dowana większość pacjentów radni kardiologicznej, z któregramu KOS-Zawał w Polsce kardiologiczne z pracowniami odczuwa natychmiastową go korzystają pacjenci objęci dostępne są już opracowania hemodynamicznymi zawarpoprawę samopoczucia. Jeśli programem KOS-Zawał. Jest mówiące o skuteczności tego ły z Narodowym Funduszem w tym momencie chory wróci to istotny etap w leczeniu parozwiązania. Eksperci wskazuZdrowia umowy, które pozwado domu i nie zmieni swoich cjentów po zawale serca, gdyż ją, że dzięki programowi, udało lają im realizować program nawyków, ma 20 procent szans obejmuje zarówno opiekę fizjosię zmniejszyć śmiertelność po KOS-Zawał. To kompleksowe na kolejny zawał w okresie terapeuty, jak i dietetyka, a w raincydencie zawału w perspekrozwiązanie dla pacjentów po krótszym niż rok. Drugi zawał zie potrzeby także psychologa. tywie pięcioletniej o ponad 20 zawale mięśnia sercowego pobywa poważniejszy i trudniejTo zespół, z którym pacjent procent. Wśród pacjentów obzwalające przede wszystkim szy w leczeniu. Jeśli jednak pracuje nie tylko nad poprawą jętych programem zaobserwozwiększyć szanse pacjenta na pacjent zostanie zakwalifikoswojej kondycji po chorobie, ale wano także zmniejszenie ryzyka dłuższe życie. wany do programu KOS-Zateż uczy się dbać o swoje zdrowystąpienia kolejnego zawału.

Pierwszych pięć wielkował, otrzymuje kompleksową wie w dłuższej perspektywie.

Stało się to możliwe przede polskich szpitali przystąpipomoc. Oznacza to, że trafia Pracuje nad zmianą nawyków wszystkim dzięki zmianom ło do programu KOS-Zawał on pod opiekę poradni kardiożywieniowych na zdrowsze w stylu życia wprowadzanym w październiku 2017 roku. logicznej, gdzie w ciągu roku, i sprzyjające profilaktyce choprzez samych pacjentów, ale też W następnych latach dołączabo tyle trwa udział w prograrób krążenia, poznaje sposoby dzięki stałemu monitoringowi ły kolejne placówki. Od roku mie, odbywa co najmniej cztezadbania o aktywność fizyczną stanu zdrowia. Pacjent korzyw programie jest zpital Specjary wizyty. Pierwszą jest wizyta i uczy się wdrażać je w życie. stający z wizyt kontrolnych ma listyczny w Pile. koordynująca, podczas której w programie KOS-Zawał do-em objętych jest mniej niż Spośród wszystkich pacjentów większe szanse na to, że lekarz - To ogromny sukces, lekarz może podjąć decyzję piero od roku, dlatego też licz10 procent z nich. Biorąc pod objętych programem KOS-Zaw porę zauważy nieprawidłoże do programu KOS-Zawał o skierowaniu pacjenta na reba objętych nim pacjentów jest uwagę dotychczasową realiwał w Wielkopolsce, 56 procent wości wymagające chociażby dołączyły wszystkie wielkohabilitację, co jest kolejnym dość mała, bo zaledwie 58. zację KOS-a widzimy, że rozskorzystało z rehabilitacji karzastosowania kardiowertera-depolskie placówki spełniające etapem programu KOS-Zawał.

W Pile za mało sądny poziom to 50 procent diologicznej. W Pleszewskim fibrylatora, czy innych metod kryteria. W tej chwili, po poW Wielkopolsce z prograIstotnym wskaźnikiem jest kwalifikowanych pacjentów, Centrum Medycznym w Pleszestymulujących pracę serca. łączeniu szpitali klinicznych, mu KOS-Zawał skorzystało procentowy udział pacjentów co wiele szpitali osiąga, a nawie było to aż 91 procent pacjen- Korzyści dla pacjentów zato 12 podmiotów – mówi do tej pory ponad 5 tysięobjętych programem KOS-Zawet przekracza. tów. Wysoki odsetek pacjentów kwalifikowanych do programu Agnieszka Pachciarz, dyrekcy pacjentów. Najwięcej, bo wał w liczbie wszystkich hoNajwiększą część swoich leczonych w ramach programu KOS-Zawał to przede wszysttor Wielkopolskiego Oddziału 1056 zostało zakwalifikowaspitalizacji zawałowych w dapacjentów, którzy przeszli zaKOS-Zawał skorzystał z rehabikim szansa na dłuższe życie Wojewódzkiego Narodowego nych do programu w Szpitalu nym szpitalu. wał w 2022 roku, skierował litacji w Szpitalu Pomnik Chrztu – mówi Agnieszka Pachciarz. – Funduszu Zdrowia. w Ostrowie Wielkopolskim, - Chcielibyśmy, aby do prodo KOS-a Szpital w PuszczyPolski w Gnieźnie (89 proc.)

Dlatego nieustająco apelujemy Po zawale do programu który realizuje program od pogramu KOS-Zawał kwalifikowie. Było to 64 procent chooraz Wojewódzkim Szpitalu Zedo pacjentów i ich rodzin, aby Uczestnictwo pacjenta w proczątku, czyli od 2017 roku, pokowani byli wszyscy pacjenci rych. Słabo wypada na tym tle spolonym w Kaliszu (79 proc). wręcz domagały się od szpitali gramie zaczyna się od rozdobnie jak Centrum Medyczne spełniający kryteria – mówi Szpital Specjalistyczny w Pile, W przypadku Szpitala Specjaobjęcia tym programem chopoznania zawału i udzielenia HCP w Poznaniu, w którym Agnieszka Pachciarz. - Niew którym zaledwie 12 procent listycznego było to 66 procent rych, którzy się do niego kwalipomocy w oddziale kardiolodo KOS-Zawał zakwalifikopokojąca jest dla nas sytuacja, pacjentów z pacjentów z za– z rehabilitacji skorzystało 38 fikują, bo naprawdę warto. gicznym. Tutaj chory przechowano 968 pacjentów. Szpital w której spośród wszystkich wałem zostało zakwalifikowaNFZ Poznań, red. z 58 pacjentów. dzi zazwyczaj angioplastykę Specjalistyczny w Pile jest pacjentów z zawałem, KOSnych do KOS-a.

W

Masz problem z narkotykami? Przyjdź na spotkanie NA ZDROWIE Pilska Grupa Anonimowych Narkomanów „Podkowa” zaprasza wszystkich, którzy chcą zerwać z nałogiem i potrzebują wsparcia. Mityngi odbywają się w każdy wtorek i sobotę.

A

nonimowi Narkomani to międzynarodowa społeczna wspólnota zdrowiejących narkomanów, organizująca ponad 67 tysięcy mityngów tygodniowo w 139 krajach.

Oferuje zdrowienie z uzależnienia w oparciu o program 12 kroków i regularne uczestnictwo w mityngach. Atmosfera grupy zapewnia pomoc uzależnionym, którzy chcą żyć bez narkotyków. Uczestnictwo jest otwarte dla wszystkich, niezależnie od rodzaju używanych narkotyków lub sposobów ich łączenia.

– Uczestnictwo w NA nie powoduje żadnych dodatkowych zobowiązań. Nie jesteśmy zależni od innych organizacji, nie mamy opłat wpisowych ani członkowskich, nie musimy podpisywać żadnych deklaracji

ani nikomu niczego obiecywać.

Nie jesteśmy związani z żadnymi organizacjami politycznymi, religijnymi, z organami ścigania, nie podlegamy niczyjej kontroli. Dołączyć do nas może każdy, bez względu na wiek, rasę, orientację seksualną, poglądy, przynależność religijną lub jej brak – zapraszają członkowie NA. Anonimowi Narkomani wspólnie tworzą proces zdrowienia, budując trwałą sieć wzajemnego wsparcia. Jednym z kluczy do sukcesu NA stała się terapeutyczna wartość jaką niesie współpraca dwóch uzależnionych. Członkowie dzielą się sukcesami i wyzwaniami, pokonując czynne uzależnienie. Prowadzą wolne od narkotyków życie, stosując na co dzień zasady 12 Kroków i 12 Tradycji NA. Zasady te są rdze-

niem, filarem Programu Anonimowych Narkomanów.

Doświadczenie Anonimowych Narkomanów pokazują, że uzależniony może przestać brać narkotyki, może pozbyć się przymusu zażywania, może odnaleźć nową drogę życia.

Grupa NA działa również na terenie Piły, spotykając się regularnie, by pomagać sobie nawzajem. Osoby potrzebujące wsparcia, pragnące zerwać z nałogiem i w ten sposób pomóc sobie i swoim najbliższym, mogą dołączyć do grupy.

Grupa „Podkowa” spotyka się we wtorki (od godz. 19.00 do 20.00) i w soboty (od 12.00 do 13.15) w salce nr 9 (na tyłach kościoła św. Antoniego) na ulicy Kapucyńskiej 2.

Infolinia: pon. – pt. od godz.

17.00 do 20.00, tel. 791-014780 lub 577-705-993.

www.glosonline.pl

| NA BIEŻĄCO |

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

Trzynasta taka Motomarzanna

R

E

K

L

A

M

23

A

Niech nadchodzące Święta Wielkiej Nocy przyniosą wszystkim same radosne i szczęśliwe dni.

Niech czas ten będzie okresem spełnionych marzeń, wzajemnej życzliwości, okazją do spędzenia wspaniałych chwil w gronie najbliższych.

Wesołych Świąt Wielkanocnych, pełnych wiary, nadziei i miłości oraz Wesołego Alleluja. życzą Zarząd i Pracownicy

IMPREZA XIII Motomarzanna 2023 za nami. Motocyklowa parada przejechała ulicami Piły z lotniska na Wyspę, gdzie odbyły się konkursy wolnej jazdy, palenia gumy i biegu w alkogoglach. Publiczność rozstrzygnęła również konkursy na najlepsze wiosenne przebranie oraz na najpiękniejszą Marzannę. Nie zabrakło także energetycznej dawki muzyki w wydaniu W Ryj i N.O.C. UM Piła

GłosONLINE.PL

24 | PORADNIK |

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

www.glosonline.pl

Wszystko, co chcecie wiedzieć o suplementach ZDROWIE W sytuacji wystąpienia niedoborów składników odżywczych, kiedy prawidłowa dieta nie prowadzi do ich uzupełnienia, warto wesprzeć się suplementami diety, które mogą uzupełnić deficyty witamin i innych makro- i mikroelementów. Człowiek potrzebuje odpowiednich ilości makro- oraz mikroskładników, aby organizm był odpowiednio odżywiony, a niedobory nie były manifestowane pod postacią różnych dolegliwości i chorób.

Co warto suplementować przez cały rok?

Wśród suplementów dostarczanych organizmowi przez cały rok ważna jest witamina D, bo tak na prawdę organizm nie jest wstanie sam jej wytworzyć. W Polsce przez pół roku nie ma skutecznie operującego słońca, a gdy się pojawi, to smarujemy się filtrami, które zatrzymują wytwarzanie witaminy D. Tymczasem niedobory tej witaminy powodują olbrzymie konsekwencje dla organizmu m.in. zmęczenie, brak odporności, kłopoty z kośćmi czy z nadciśnieniem - informuje dr Michał Mularczyk, internista, dietetyk, kardiolog interwencyjny, autor książki „Dieta bez wyrzeczeń”.

To właśnie niedobór witaminy D może być jednym z czynników, który odpowiada za nasze złe samopoczucie, notoryczne zmęczenie i brak energii.

Dowody na potencjalny wpływ poziomu witaminy D R

E

K

na nastrój zostały obszernie udokumentowane w ostatnich latach. W kilku badaniach klinicznych wykazano skuteczność suplementacji witaminy D we wspomaganiu leczenia depresji oraz jej znaczenie jako neuro-aktywnego hormonu mającego znaczenie w rozwoju mózgu i jego ochronie przed chorobami neurodegeneracyjnymi - podkreśla dr hab. n. med. Sławomir Murawiec, specjalista psychiatra.

Porozmawiaj z lekarzem Na niedobór selenu cierpi 1/3 kobiet w Polsce, 1/3 ma go na optymalnym poziomie, a 1/3 ma go nadmiar. Kluczowe jest to, by najpierw zmierzyć poziom selenu w organizmie, a dopiero później w razie potrzeby go suplementować - informuje prof. Jan Lubiński - specjalista w dziedzinie patomorfologii oraz genetyki klinicznej, którego badania sugerują wpływ selenu na zgony z powodu raka piersi.

L

A

M

A

Badania trwały trzy lata.

Pokazały, że utrzymanie optymalnego poziomu tego pierwiastka w organizmie obniża ryzyko śmierci u kobiet, przy czym zarówno niedobór, jak i nadmiar selenu jest tu szkodliwy.

Suplementacja może uzupełniać leczenie - Po skończeniu 40. roku życia korzystne może być suplementowanie luteiny, bo spada jej ilość w organizmie, a badania potwierdzają, że luteina to ważny karotenoid, który zmniejsza ryzyko zaćmy i zwyrodnienia plamki żółtej w oku” - mówi słynny okulista prof. Jacek Szaflik.

Jak przyjmować suplementy diety?

- Suplementy powinno się zażywać z posiłkiem lub tuż przed posiłkiem. Wynika to m.in. z faktu, że posiłków nie powinno się popijać” - mówi dr Mularczyk.

Jeśli lekarz zaleci suplementację witaminy A czy E to zwrócimy uwagę, żeby w posiłku były produkty z tłuszczem.

Czy suplementy przedawkować?

można

Żeby przedawkować suplementy trzeba naprawdę się postarać. Jednak jeśli przyjmujemy kilka preparatów, może okazać się, że zawierają one te same składniki. Wówczas mamy do czynienia z hiperwitaminozą, czyli ze zbiorem objawów chorobowych, które wynikają ze zbyt wysokich stężeń poszczególnych witamin w organizmie” - wyjaśnia dr Mularczyk.

W razie przedawkowania może dojść także do poważnych chorób. Na przykład wskutek przedawkowania witaminy D może się rozwinąć niewydolność nerek.

Trzeba też pamiętać, że suplementy mogą wchodzić w reakcje z przyjmowanymi lekami. Dlatego zawsze warto poradzić się lekarza, czy możemy je przyjmować.

Gdzie bezpiecznie kupić suplementy?

- Jest dużo firm, które produkują bardzo dobre jakościowo suplementy. Oczywiście ważne jest, żeby nie mylić suplementów z lekami. Lek ma leczyć konkretną chorobę a suplement, uzupełniać niedobory - tłumaczy dr Mularczyk.

Suplementy diety najlepiej kupować w aptece zwykłej

lub internetowej. Zawsze jest możliwość poradzenia się specjalisty, który również sprawdzi ilość substancji czynnych oraz zwróci uwagę na ewentualną interakcję.

- Grupa zawodowa farmaceutów to kilkadziesiąt tysięcy doskonale wykształconych osób, które mają kompetencje, aby prowadzić poradnictwo zdrowotne - mówi dr hab. med. Agnieszka Neumann-Podczaska.

Niezwykle istotny jest również fakt, że robiąc zakupy w aptece masz pewność, że kupujesz produkty przechowywane we właściwych warunkach - w odpowiedniej temperaturze, wilgotności i w sposób chroniący je przed nadmiernym nasłonecznieniem.

Dodatkowym, ważnym elementem jest to, że apteki otrzymują na bieżąco komunikaty dotyczące jakości produktów leczniczych, suplementów i ich bezpieczeństwa. W przypadku stwierdzenia nieprawidłowości lub nawet ich podejrzenia, apteka niezwłocznie zaprzestaje sprzedaży danego preparatu. Źródło informacji: Agencja Media dla Zdrowia Fot. Pixabay

www.glosonline.pl

| KULTURA |

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

25

Wieczór panieński plus

Goło i wesoło

TEATR „Wieczór panieński plus” to najnowsza komedia Marcina Szczygielskiego w reżyserii Marii Seweryn. W Pile będzie można ją obejrzeć 21 kwietnia w Regionalnym Centrum Kultury.

TEATR „Goło i wesoło” to zaskakująca i przezabawna komedia. Na deskach Regionalnego Centrum Kultury będzie można ją obejrzeć 22 kwietnia. Zaplanowano dwa spektakle.

W

ieczór panieński zdarza się raz… na jakiś czas. Trzy przyjaciółki po przejściach z przytupem wkraczają na nowe drogi życia. Irena przyjmuje oświadczyny bogatego biznesmena, a choć daty ślubu jeszcze nie wyznaczono, trzeba wydarzenie uczcić. Jak? Oczywiście organizując wystrzałowy, szalony wieczór panieński. Pech w tym, że panienki nie są już panienkami, termin imprezy trudno wcisnąć w napięte grafiki pracujących uczestniczek, zamówione atrakcje jedna po drugiej biorą w łeb. Okazuje się, że to, czego sobie życzy-

my nie zawsze jest tym, czego potrzebujemy, a serce i rozum najczęściej stoją po różnych stronach barykady.

Bilety do nabycia w kasie RCK w cenie: 120 zł, 100 zł balkon.

Mat. prasowe

ABBA i inni… symfonicznie KONCERT Już 26 kwietnia w Regionalnym Centrum Kultury w Pile koncert symfoniczny z największymi przebojami Abby, Boney-M i Modern Talking.

N

iewiele zespołów może się pochwalić faktem, że stało się symbolem muzycznym całej dekady, było głównym towarem eksportowym swojego kraju oraz że na podstawie jego muzyki powstał musical, który potem doczekał się ekranizacji. A to wszystko stało się udziałem czwórki skandynawskich wykonawców. Trudno wyobrazić sobie lata siedemdziesiąte bez "Waterloo", "Honey, Honey" czy "Money, Money, "Money".

Wszyscy, którzy bawili się przy muzyce zespołu Boney-M czy Modern Talking, również odnajdą się znakomicie w atmosferze tego koncertu.

A na scenie chór, balet, orkiestra i soliści.

Bilety w cenie 145 zł i 135 zł (balkon).

Fot. Mat. prasowe

K

omedia „Goło i wesoło” autorstwa Stephena Sinclaire’a i Anthony'ego McCartena zawojowała już cały świat. Nie schodzi z afisza od prapremiery w Mercury Theatre w Auckland w Nowej Zelandii, która miała miejsce w 1987 r. To mówi samo za siebie! Spektakl wystawiany był m.in. w USA, Kanadzie, Anglii czy Francji. Wszędzie przyjmowany jest z entuzjazmem – zarówno przez publiczność, jak i krytyków teatralnych.

Polską wersję „Goło i wesoło” wyreżyserował Tomasz Sapryk, znany i lubiany aktor telewizyjny i teatralny. Przedstawienie w wersji polskiej przenosi akcję do Tomaszowa Mazowieckiego. Tam, kilkoro bezrobotnych mężczyzn wpada na nietypowy pomysł na biz-

KOMEDIA Kabaret Nowaki „W nowym programie” z podwójnym występem w Regionalnym Centrum Kultury w Pile. Zupełnie nowe skecze, premierowe postacie i duże dawki śmiechu.

K

Zola Szulowski czyli wieczór mocnego humoru

P

iotr „Zola” Szulowski - stand-uper o niezwykle uniwersalnym poczuciu humoru, dzięki czemu

ze śmiechu nie wytrzymują najwięksi sceptycy komedii.

Niespełniony talent piłkarski.

Gdyby nie sport prawdopo-

dobnie nigdy nie poznałby... smaku alkoholu.

W końcu Piotr Zola Szulowski, czyli popularny Piotrunia, wraca z nowym solowym programem. Osobliwe spojrzenie na problemy świata rodzinnego i otaczającą rzeczywistość, rozterki, rozkminy, przeszłość, przyszłość może nawet mały coaching? Co tym razem przykuło jego uwagę?

Występ przeznaczony jest dla osób powyżej 18-go roku życia. Bilety od 89 zł do nabycia w kasie RCK i w serwisie kupbilecik.pl.

Fot. Mat. prasowe

nych Nosorożców” wynajmuje więc byłą tancerkę Wandę, aby udzieliła niezdarnym i nieporadnym tancerzom kilku lekcji.

Jak zakończy się ich nauka?

Na scenie będzie można zobaczyć m.in. Katarzynę Ptasińską, Sebastiana Cybulskiego, Michała Lesienia-Głowackiego i Piotra Zelta.

Mat. prasowe

Kabaret Nowaki w nowym programie abaret tworzą Adrianna Borek, Kamil Piróg i Tomasz Marciniak.

Połączenie energii i kreatywności tych trzech artystów tworzy zupełnie nowatorską jakość na polskiej scenie kabaretowej.

Znani z wielu produkcji telewi-

KOMEDIA Piotr Zola Szulowski ze swoim najnowszym programem „Twój ruch” na deskach Regionalnego Centrum Kultury w Pile. Znany i lubiany stand-uper wystąpi 25 kwietnia.

nes. Postanawiają założyć grupę striptizerów pod nazwą „Napalone Nosorożce”. Panowie sądzą, że kariera tancerzy erotycznych pozwoli zapomnieć o paśmie życiowych porażek.

Jednak ich pierwsze próby wypadają nie najlepiej, a występ przed publicznością jest jeszcze gorszy. Menadżer „Napalo-

zyjnych m.in. Paranienormalni Tonight i Kabaret na żywo, gospodarze Płockich Nocy Kabaretowych oraz Polskiej Nocy Kabaretowej, uczestnicy wszystkich największych telewizyjnych festiwali kabaretowych. Ich żywiołem są jednak

występy na żywo i bezpośredni kontakt z publicznością. To tu czują się jak ryby w wodzie, bawiąc widzów w sposób nieskrępowany i spontaniczny.

Z chęcią podejmują się trudnej i ryzykownej rozmowy z publicznością, co przeradza się we wspólną i niepowtarzalną zabawę.

Do Piły przyjeżdżają 30 kwietnia ze swoim najnowszym programem. Zaplanowano dwa występy: o godz. 16.00 i 19.00. Bilety w cenie 110 zł do nabycia w kasie RCK. Fot. Mat. prasowe

„Po północy” w negatywie WYSTAWA „Po północy” - to dość niezwykła wystawa fotograficzna. Składają się bowiem na nią bowiem negatywy prac 21 znanych twórców. Wystawę można obejrzeć w Galerii Muzeum S. Staszica w Pile. ystawa „Po północy” została zorganizowana w ramach jubileuszu 75-lecia ZPAF. Kuratorką jest Katarzyna Łata.

Autorzy: Anna Andrzejewska, Wojciech Beszterda, Jakub Byrczek, Beata Brząkalik-Gburek, Joanna Chudy, Jakub Dziewit, Iwona Germanek, Kasia Kalua Pollesch, Artur Rychlicki, DaKryńska, Ryszard KarczmarMisiak, Jowita Mormul, Joanna nuta Węgiel, Andrzej Zygmunski, Radek Kobierski, Antoni Nowicka, Maciej Plewiński, towicz.

Fot. Mat. prasowe Kreis, Katarzyna Łata, Ireneusz Zbigniew Podsiadło, Konrad

W

26 | KULTURA |

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

Na srebrnym ekranie PRZYTUL MNIE. POSZUKIWACZE MIODU Gdzie się podział cały miód?!

Mały Miś marzy o słodkim urodzinowym torcie, jednak zapasy ulubionego przysmaku przepadły. Wspólnie z Tatą Misiem wyruszają do Złotej Krainy, aby zdobyć najważniejszy składnik ciasta. Na rozbrykanego Misia i ostrożnego Tatę czeka wielka przygoda. A wszystko po to, żeby uratować urodzinowy tort. „Przytul mnie. Poszukiwacze miodu” to pierwsza od lat polska animacja dla całej rodziny.

Film oparty na bestsellerowej książce Przemysława Wechte-

rowicza i Emilii Dziubak to kontynuacja hitowego serialu dla najmłodszych.

KINO HELIOS, KINO NA TEMAT JUNIOR 5 KWIETNIA, GODZ. 9.00

www.glosonline.pl

AIR AIR to film nagradzanego reżysera Bena Afflecka z Mattem Damonem w roli głównej. Ukazuje niewiarygodne okoliczności, prowadzące do zawiązania przełomowej współpracy między wówczas początkującym Michaelem Jordanem, a nowo powstającym działem koszykarskim koncernu Nike. To partnerstwo, dzięki marce Air Jordan, zrewolucjonizowało świat sportu i współczesną kulturę. To także historia o fenomenie koszykówki i zakulisowe spojrzenie na trybiki wielkiej machiny niekonwencjonalnego zespołu.

KINO HELIOS

DUCHY INISHERIN Opowieść o losach dwójki przyjaciół, który znają się od kołyski: Padraica (Colin Farrell) i Colma (Brendan Gleeson).

Akcja filmu rozgrywa się na malowniczej wyspie położonej na zachód od wybrzeży Irlandii.

Pewnego dnia dalsza przyjaźń mężczyzn staje pod znakiem zapytania, gdy Colm niespodziewanie postanawia ją zakończyć.

Zaskoczony Padraic za wszelką cenę chce zrozumieć, co się stało i odzyskać kontakt z dawnym przyjacielem. Niestety, niewzruszony Colm jest coraz bardziej zdeterminowany, by zakończyć niechcianą relację. Po rzuconym w desperacji ultimatum Colma następuje seria szokujących wydarzeń, od których nie ma już odwrotu.

JOHN WICK 4 Ceny idą w górę, więc także stawka za głowę legendarnego zabójcy, Johna Wicka przebiła już sufit. Stając do ostatecznego pojedynku, który może dać mu upragnioną wolność i zasłużoną emeryturę, John wie, że może li-

czyć tylko na siebie. Dla niego, to nic nowego. To co zmieniło się tym razem, to fakt, że przeciwko sobie ma całą międzynarodową organizację najlepszych płatnych zabójców, a jej nowy szef Markiz de Gramond

jest równie wyrafinowany, co bezlitosny. Zanim John stanie z nim oko w oko, będzie musiał odwiedzić kilka kontynentów mierząc się z całą plejadą twardzieli, którzy wiedzą wszystko o zabijaniu.

KINO HELIOS

KINO HELIOS, KINO KONESERA 5 KWIETNIA, GODZ. 18.00

MISSING "Missing" to opowieść, która sprawi, że zastanowisz się, jak dobrze znasz tych, którzy są ci najbliżsi. Kiedy matka June znika podczas wakacji w Kolumbii ze swoim nowym chłopakiem, dziewczyna stara się znaleźć odpowiedź. June w kreatywny sposób wykorzystuje wszystkie najnowsze technologie, które ma pod ręką, aby spróbować odnaleźć matkę, zanim będzie za późno. Ale gdy sięga głębiej, jej cyfrowe śledztwo rodzi więcej pytań niż odpowiedzi... a gdy June odkrywa tajemnice dotyczące najbliższej osoby, odkrywa, że tak naprawdę nigdy jej nie znała.

KINO HELIOS

SHAZAM. GNIEW BOGÓW Sequel filmu z 2019 roku na podstawie komiksów DC. Obdarzony mocami bogów, Billy Batson i jego koledzy z rodziny zastępczej wciąż uczą się, jak żonglować nastoletnim życiem z posiadaniem dorosłego, superbohaterskiego alter-ego. Ale kiedy Córki Atlasa, mściwe trio starożytnych bogiń, przybywają na Ziemię w poszukiwaniu skradzionej im dawno temu magii, Billy i jego rodzina muszą podjąć walkę.

KINO HELIOS

| KULTURA |

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

www.glosonline.pl

WSZYSTKO WSZĘDZIE NARAZ

ŚWIĘTY Święty jest filmem detektywistyczno-kryminalnym, inspirowanym autentycznymi wydarzeniami z 1986 roku – historią kradzieży rzeźby św. Wojciecha z Katedry Gnieźnieńskiej.

Akcja filmu "Święty" dzieje się w latach 80. Andrzej Baran, porucznik Milicji Obywatelskiej, zostaje przydzielony do najtrudniejszej sprawy, z jaką do tej pory musiał się zmierzyć w swojej karierze. Wydaje się, że nikt nie chce, aby udało

mu się rozwiązać zagadkę...

W rolach głównych: Mateusz Kościukiewicz, Lena Góra,

Dobromir Dymecki, Leszek Lichota, Michał Włodarczyk.

KINO HELIOS

PUCHATEK: KREW I MIÓD Piękne czasy przyjaźni i przygód to już przeszłość. Krzyś dorósł i opuścił Stumilowy Las oraz swoich wiernych kompanów Kubusia i Prosiaczka, by rozpocząć dorosłe życie. Samotni i zgorzkniali Kubuś i Prosiaczek pogrążają się w smutku i pielęgnują w sobie gniew, który zmienia ich w dzikie bestie. Ich przysmakiem już nie jest miód, ale ludzka krew.

A po nocach śnią o okrutnej zemście na dawnym przyjacielu.

Tymczasem niczego niepodejrzewający Krzyś powraca, by przedstawić im swoją ukochaną. Nie wie, że nie wchodzi się dwa razy do tego samego lasu.

KINO HELIOS

WRÓŻKA ZĘBUSZKA Violetta szkoli się, żeby zostać Wróżką Zębuszką. Niestety, mimo szczerszych chęci wciąż oblewa egzaminy. Zdesperowana podkrada innej wróżce magiczny klejnot teleportacji i z jego pomocą przenika do naszego świata.

Wszystko po to, by udowodnić , że może być świetną Zębuszką.

Pech chce jednak, że w trakcie lądowania klejnot ulega uszkodzeniu. Na szczęście poznaje Maxie. Dziewczynka i wróżka, zrobią wszystko, by odnaleźć portal do świata magii i ocalić miejską przyrodę.

KINO HELIOS

SZKOŁA MAGICZNYCH ZWIERZĄT Ida nie czuje się pewnie w nowej klasie. Jej wychowawczyni wie jednak, jak sprawić, żeby dziewczynka poczuła się lepiej.

Ida zaprzyjaźnia się z lisem, a kompanem jej nieśmiałego kolegi Benniego staje się żółw.

Zwierzęta są obdarzone niezwykłymi zdolnościami: mówią ludzkim głosem, wykonują sztuczki i są chętne do zabawy.

Tymczasem w szkole zaczyna dochodzić do tajemniczych kradzieży... KINO HELIOS

27

Zdobywca siedmiu Oscarów „Wszystko wszędzie naraz” to szalone połączenie kina akcji, komedii i science-fiction. Evelyn Wang (Michelle Yeoh), borykająca się z trudami codzienności mama w średnim wieku, natrafia na klucz do „multiwersum”: sieci przecinających się ze sobą światów, gdzie może zbadać wszystkie drogi życiowe, którymi nie poszła: począwszy od gwiazdy filmowej do uznanego szefa kuchni Teppanyaki. Kiedy pojawiają się mroczne siły, Evelyn będzie musiała wykorzystać wszystko co ma i wszystko czym kiedyś mogła być, aby ocalić to, co jest dla niej najważniejsze: jej rodzinę. Dzięki niesamowitym scenom sztuk walki, lekkiemu humorowi w stylu pop oraz przyprawiającym o bicie serca

emocjom, to epicki i porywający film, jakiego nigdy wcześniej nie widzieliście.

KINO KORAL, WIECZÓR DOBREGO KINA 6 KWIETNIA, GODZ. 18.00

WŁAŚCICIELE Właściciele to brawurowa komedia, okraszona potężną dawką wyjątkowego czeskiego humoru. Pełne ciętych dialogów, lekko złośliwe studium ludzkich, a może raczej sąsiedzkich charakterów.

Akcja rozgrywa się w trakcie zebrania współwłaścicieli pewnej praskiej kamienicy. Prym

podczas spotkania wiedzie przewodnicząca Zahrádková, która chce wcielić w życie swój plan.

Przez kobietę przemawia chęć uratowania budynku wymagającego pilnego remontu.

Problem w tym, że nie każdy podziela jej zdanie. A przy wspólnym stole spotykają się

starsi, młodsi, idealiści, wolnorynkowcy, starzy lokatorzy oraz ludzie, którzy właśnie wprowadzają się do kamienicy. Każdy jest przekonany do swojej racji i niezbyt skory do pójścia na kompromis.

KINO KORAL, KINO PRZED HEJNAŁEM 13 KWIETNIA, GODZ. 11.00

NOC 12 PAŹDZIERNIKA

Prędzej czy później każdy policyjny śledczy trafia na sprawę, której nie potrafi rozwikłać i staje się ona dla niego rodzajem niezdrowej obsesji. Dla Yohana, świeżo upieczonego szefa wydziału kryminalnego w Grenoble, może nią okazać się tajemnicze morderstwo młodej dziewczyny imieniem Clara. Ślady na miejscu zbrodni niewiele mówią zarówno o napastniku, jak motywie. Wraz z nowymi podejrzanymi obraz sprawy jedynie się zaciemnia. Yohan ma coraz większy problem z zachowaniem odpowiedniego dystansu do śledztwa. Bezradność miesza się z frustracją, gdy pomimo wytężonej pracy wciąż jedyną

pewną informacją pozostaje fakt, że do tragicznego zdarzenia doszło w nocy 12 października.

KINO KORAL, WIECZÓR DOBREGO KINA 13 KWIETNIA, GODZ. 18.00

28 | ROZRYWKA | pomogła Jazonowi

złota w sejfie

chrzan japoński

symbol twardości

ptak wielkości wróbla

lizawka

czeka na rozprawe˛

do łapania drobiazgów

w Sezamie

E

Agnieszka dla znajomych

z nich tulipany

jedna z przypraw

córka Ferdka Kiepskiego

krzyk, wrzawa

Abu ... emirat w ZEA wa˛ż z z "Ksie˛ gi czołg TV Dżungli"

mieszgrupa kaniec kolesiów Zakaukazia

moczary na nich odgłos zbiorniki przy tańce buziaka uszach

strofuje juhasów

waluta Litwy kołysała babcie˛

wigilijny solenizant

żartobliwie o potomku

dodatek do karabinu

K

stolica Turcji

na koniaku

zwany gliceryna˛

zbierała w biegu złote jabłka

zadanie udoste˛ pnił serwis krzyżówkowy szarada.net

R

miasto z ptaki zisiedziba˛ muja˛ce w CocaPolsce Coli miasto jak wzburzenie

od miednicy po paznokcie

L

A

M

A

w Australii w styczniu

akrecyjny w astronomii

flirtowała z Zeusem

www.glosonline.pl

grzanka

KRZYZOWKA

KRZYZOWKA

polski noblista

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

www.glosonline.pl

| SPORT |

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

29

Warszawa najlepsza na akademickich mistrzostwach Polski

JUDO Najlepsi judocy w kraju spotkali się piąty raz w pilskiej ANS. 16 medalistów młodzieżowych mistrzostw Polski, ponad 22 medalistów akademickich mistrzostw Polski, spotkało się podczas AMP w Judo, które piąty już raz odbyły się w Akademii Nauk Stosowanych im. Stanisława Staszica w Pile.

T

egoroczne mistrzostwa były rekordowe pod względem liczby uczestników: blisko 300 judoków z 87 klubów akademickich i 50 uczelni. Pierwszy dzień to walki mężczyzn w pięciu kategoriach wagowych. Najlżejsza kategoria -60 kg, zdominowana została przez Huberta Pieczyńskiego (UO Opole), który zmierzył się z Jakubem Kubickim (PP Poznań). Kategoria -66 kg należała do Przemysława Litwina (PW Wrocław). Doświadczony zawodnik Paweł Tylek (PO Opole), który dominował w latach ubiegłych, walczył tym razem o brąz i musiał uznać wyższość Jakuba Biedrzyckiego (AWFiS Gdańsk).

Waga -73 kg to wyrównane walki o medale. Tu w finale zmierzyli się doświadczeni i dobrze znający się z mat Szymon Przybylski (AWFiS Gdańsk) z Dawidem Pietrasem

(UŁ Łódź). Złoto, w golden score, trafiło w ręce zawodnika z Łodzi.

W wadze -81 kg w finałowym pojedynku spotkali się Konrad Szatkowski (AWF Wrocław) i Jakub Witkowski (AWF Warszawa). Po odklepanym duszeniu przez Witkowskiego, złoto trafiło do Szatkowskiego.

Ostatnia walka pierwszego dnia AMP w Judo, to starcie w wadze do 90 kg. Na najwyższym miejscu podium stanął Dawid Mechowski (AWFiS Gdańsk). Srebro trafiło do zawodnika z Łodzi – Dmitrija Janczylika.

Drugi dzień należał do najcięższych wagowo kategorii mężczyzn, czyli -100 kg i +100 kg oraz do siedmiu kategorii kobiet. Walki finałowe rozpoczęły się najlżejszą waga -48 kg kobiet i tu starcie Oliwii Onysk (AWF Katowice) oraz Nady Alwaqedi (AWFiS Gdańsk). Po

torii Lis. Brąz w tej kategorii zdobyła zawodniczka ANS w Pile - Oliwia Cebieniak.

Pierwsze finały w kategorii mężczyzn, to spore zaskoczenie.

- Judo to specyficzny sport, chwila nieuwagi decyduje o tym, że szala przechyla się na korzyść przeciwnika. Tak było w przypadku dominatora kategorii -100 kg Oleksiego Lysenki (WSG Bydgoszcz) – tu duża niespodzianka. Mistrz chciał dołożyć szósty złoty medal AMP, niestety przegrał z Mateuszem Kruegerem (AWF Warszawa) i musiał

bardzo zaciętej walce złoto trafiło do zawodniczki z Gdańska.

W finale -52 kg zmierzyły się dwie zawodniczki z AWF - Klaudia Cieślik z Katowic i Oliwia Kutyła z Wrocławia.

Po zaciętej, długiej i męczącej walce z karami w tle, triumfowała Oliwia Kutyła.

Trzecia kategoria kobieca - 57 kg, to dominacja, pochodzącej z Ukrainy zawodniczki Yany Voloshyniuk (AWF w Krakowie), która zmierzyła się w finale z Katarzyną Kolbusz (AG Katowice), a w wadze 63 kg, na najwyższym miejscu podium stanęła zawodniczka UAM Poznań – Agata Szafran.

Ciekawie było w starciu kobiet do 70 kg, tu ubiegłoroczna złota medalistka akademickich mistrzostw, reprezentantka gospodarzy - Martyna Brzynska (ANS w Pile), po męczących walkach eliminacyjnych, stoczyła udany bój o brąz.

- Dwie pierwsze walki udało się zakończyć bardzo szybko, jednak trzecie starcie z Anna Dybą, która ostatecznie zdobyła srebro, było dla mnie bardzo wyczerpujące. Brąz bardzo mnie cieszy, bo był to trudny turniej. Myślę już o kolejnych miesiącach i przygotowaniach do mistrzostw młodzieżowych i mistrzostw seniorów, tak więc nie będzie czasu na odpoczynek - podsumowała Brzynska.

Złoto w tej kategorii wywalczyła Agata Pontek (AGH Kraków).

Przedostatnia rywalizacja pań, to starcie w wadze do 78 kg. Po długich 8 minutach, najwyższe miejsce podium zdobyła Paulina Muszyńska (AWFiS Gdańsk). Ostatni walka dnia, + 78 kg, nie była już tak wyczerpująca i zakończona została dominacją zawodniczki z AWF Katowice Wik-

zadowolić się brązem – podsumował Paweł Łojewski z ANS w Pile, który komentował walki finałowe wspólnie z Zbigniewem Zającem. Złoto w tej kategorii wywalczył właśnie Mateusz Krueger.

Emocji nie zabrakło także w walkach o medale w najcięższej kategorii +100 kg mężczyzn, gdzie o brąz powalczył zawodnik gospodarzy mistrzostw, ubiegłoroczny brązowy medalista - Jakub Serwatka (ANS w Pile), który zmierzył się z doświadczonym zawodnikiem, wykładowcą akademickim Wiktorem Tworzydło (PW Warszawa). Po trzech karach Serwatki i problemach z kontuzją, medal ostatecznie trafił w ręce Tworzydły. Złoto w tej kategorii, to starcie dwóch kolegów klubowych, zawodników z AWF Warszawa - Michała Jackiewicza oraz Grzegorza Teresińskiego i to właśnie Teresński okazał się silniejszym zawodnikiem, który stanął na najwyższym miejscu podium.

W klasyfikacji generalnej najlepszą uczelnią okazała się Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie.

ANS/ Fot. Karol Jaskółka Taste Of Art

30 | SPORT |

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

www.glosonline.pl

Siatkarki KS Piła coraz bliżej I ligi. Półfinałowy

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

www.glosonline.pl

| SPORT |

31

turniej w obiektywie Zbigniewa Komorowskiego

R

E

K

L

A

M

A

GłosONLINE.PL

32 | PROMOCJA | R

E

K

L

A

M

A

5 kwietnia 2023 | Głos Pilski / Złotowski

www.glosonline.pl