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Estate: gioia e spensieratezza con qualche insidia per i disturbi dell’umore

from Brain. Estate 2023

from Brain. Estate 2023, page 72

Intelligenza ovvero…?

L’estate è finalmente arrivata, portando con sé un’atmosfera di gioia, libertà e spensieratezza. Per molti di noi, questa stagione rappresenta un periodo di vacanza e relax, ma per chi soffre di patologie psichiatriche, l’estate può rappresentare una sfida. È innegabile che il sole e il caldo possano avere effetti positivi sul nostro umore. L’esposizione alla luce solare stimola la produzione di serotonina, un neurotrasmettitore che regola l’umore e il sonno, contribuendo così a ridurre sintomi di depressione e ansia. Inoltre, le vacanze estive possono essere un’opportunità per staccare dalla routine stressante e dedicarsi al tempo libero e alla socializzazione, entrambi elementi fondamentali per il benessere psicologico.

Tuttavia, per alcune persone che soffrono di patologie psichiatriche, l’estate può rappresentare una sfida. Le alte temperature e l’afa possono essere particolarmente difficili da sopportare per chi soffre di disturbi dell’umore, come il disturbo bipolare, in quanto possono scatenare stati di irritabilità o ipomania. Inoltre, il cambiamento delle abitudini e la mancanza di routine possono peggiorare i sintomi di disturbi dell’ansia e dell’umore, portando a episodi di panico o a una sensazione di instabilità emotiva. Le persone affette da patologie psichiatriche possono anche sentirsi escluse dai momenti di svago e divertimento che caratterizzano questo periodo dell’anno. La pressione sociale per essere felici e spensierati può generare una maggiore sensazione di inadeguatezza e isolamento in chi sta affrontando una battaglia interna contro la propria malattia.

Si tratta dunque di un momento delicato, che indaghiamo in questo numero il cui primo piano è dedicato a un tema che è sempre più necessario affrontare con onestà e consapevolezza. In quest’epoca di social media, infatti, l’immagine di uno sballo sfrenato viene sovente esaltata e amplificata, spingendo molti giovani a sperimentare senza rendersi conto dei rischi connessi. È importante ricordare che l’uso di droghe o l’abuso di alcol possono portare a dipendenza, problemi comportamentali, danni cerebrali e, in alcuni casi, persino overdose fatale. Noi lo facciamo senza moralismi ma con dati alla mano nel corso di queste pagine fra inchieste, interviste e riflessioni che, ci auguriamo, riusciranno a far riflettere su un fenomeno tanto complesso e diffuso nel nostro Paese, quanto sottovalutato.

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EDITORIALE

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