[ teksti Ilpo Salonen, kuva Seppo Saarentola ] [ Asiantuntijoina naistentautien erikoislääkäri, pari- ja seksuaaliterapeutti Pirkko Brusila sekä apteekkari Marja Honkanen, Helsingin Pukinmäen apteekki ]
Intiimivaivoja ei kannata miettiä päiväkausia itsekseen. Apteekista kannattaa kysyä neuvoa ja selvittää, löytyykö vaivaan sopivaa itselääkintää, vai onko syytä ottaa yhteyttä lääkäriin.
Intiimivaivoihin
neuvoja ja hoitoa
T
avallisimmin intiimivaivoilla tarkoitetaan emättimen erilaisia vuotoja ja tulehduksia sekä vaihdevuosioireita. Helsinkiläisen Pukinmäen apteekin apteekkari Marja Honkanen kertoo asiakkaiden monesti miettivän, voiko niitä hoitaa ilman reseptiä saatavilla tuotteilla. – Intiimivaivat ovat hyvin henkilökohtaisia asioita, eivätkä monet tule oma-aloitteisesti kysymään mitään. Asiakasta pitää usein haastatella sen varmistamiseksi, että oireet sopivat itsehoitoon. Esimerkiksi hiivatulehduksen hoidossa oireiden selvittäminen on tärkeää, jotta voidaan sulkea pois muut samankaltaisia oireita aiheuttavat syyt. Lisäksi usein kysy tään virtsatietulehduksen ehkäisemisestä ja hoidosta sekä virtsankarkailusta.
Uudet oireet tutkittava Jos oireita miettii liian pitkään, ne voivat kehittyä vaikeiksi. Naistentautien erikoislääkäri Pirkko Brusila korostaa, että kaikki uudet ja oudot oireet kannattaa heti tarkistuttaa lääkärissä. – Kyseessä saattaa olla bakteeritulehdus, joka saattaa pahentua nopeasti, jolloin hoito yleensä vaatii antibioottia. Moni epäi36 2 | 2012 Terveydeksi!
lee vaivan kuin vaivan olevan hiivaa, ja kun sitä hoidetaan pitkään itsehoitotuotteilla, lääkärin voi olla vaikea löytää todellista syytä. Kun tullaan ajoissa lääkäriin, päästään hoitamaan heti oikeaa asiaa, Brusila muistuttaa. Nuorilla ja vaihdevuodet ohittaneilla on tavallista suurempi taipumus saada bakteeritulehdus. Alavatsakivut ja kuume, rakkulat sukupuolielimissä tai värillinen, pahanhajuinen vuoto eivät yleensä liity hiiva tulehdukseen, joten ne vaativat lääkärin tutkimuksen. Mikäli vaivaksi varmistuu hiivatulehdus, siihen löytyy tehokkaita itsehoitolääkkeitä tabletteina, emätinpuikkoina ja voiteina. Myös vaihdevuosien aiheuttamaa emättimen limakalvojen kuivuutta hoidetaan useimmiten itsehoitotuottein. – Estriolihormonia sisältävät emätinpuikot ja voiteet auttavat limakalvojen kuivuuteen ja vähentävät alttiutta saada virtsatietulehduksia, Honkanen mainitsee. Emättimen bakteeritasapainon häiriintyessä normaalien ”hyvien” bakteerien tilalle tulee haitallisia bakteereja. Antibiootit ovat usein tarpeen. Lievien tapausten hoitoon sekä taudin ehkäisemiseksi on it-
sehoitotuotteita, myös suun kautta otettavia. Itsehoitotuotteita on niin ikään emättimen luontaisen happamuuden hoitoon. Virtsankarkailuun tehokkaat lääkkeet määrää lääkäri. Apteekista voi ostaa virtsankarkailuun tarkoitettuja siteitä ja vaippoja. Virtsankarkailua voi myös ehkäistä jumppaamalla lantionpohjalihaksia esimerkiksi apteekista saatavilla emätinkuulilla.
Huomiota hygieniaan Hyvän henkilökohtaisen hygienian noudattaminen on tärkeää. Liian tiheitä pesuja on kuitenkin syytä välttää, ja jos pesunesteitä käytetään, niiden tulee olla hajustamattomia ja pH:n on hyvä olla alle 7. Brusila korostaa, että pikkuhousunsuojia ei pidä käyttää ainakaan jatkuvasti, koska ne kuivattavat sekä sisältävät erilaisia kemikaaleja. Myös liian tiukat alusvaatteet ärsyttävät limakalvoja, jolloin hiiva- ja muiden tulehdusten todennäköisyys kasvaa.