Boletín julio/agosto Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia

Boletín Informativo de la 6ª Delegación Regional del CNOO (Galicia)

Nº51

optometrÍa

Información

Sumario Las gafas premontadas no son una solución adecuada para la presbicia y pueden provocar cansancio en la lectura 1 Resumen de prensa 2 Editorial 3 Actualidad profesional 4 Entrevista 6 Asesoría jurídica 7 Opinión 8 Director Eduardo Eiroa Director Editorial Ángel Salmador Martín Coordinación editorial José M. Váldes Colabora en este número Eva Fernández (Vía Láctea Comunicación) VI Delegación Regional del CNOO Pza. Salvador García Bodaño, 2 - 1ºA 15703 Santiago de Compostela (La Coruña) Tfno. y Fax: 981 58 07 44 Correo Electrónico dr6@cnoo.es Edita

Las gafas premontadas no son una solución adecuada para la presbicia y pueden provocar cansancio en la lectura El uso de gafas no adquiridas en establecimientos sanitarios de óptica puede acarrear consecuencias graves para la salud visual, porque se fabrican con medidas estándares y no tienen la adaptación individualizada de un profesional de la visión.

Con motivo de la celebración del Día del Libro, el pasado 23 de abril, el Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia advierte que las gafas premontadas; es decir, aquellas que se adquieren sin una adaptación previa e individualizada por parte de un óptico-optometrista, no son la solución adecuada para la presbicia o vista cansada, ya que su uso puede acarrear consecuencias perjudiciales para la salud visual.

Según los datos registrados en el convenio Ollo cos Ollos, que el Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia mantiene

Un 45% de

con la Consellería los gallegos son de Sanidade y el présbitas, según datos Servizo Galego de del Colegio de ÓpticosSaúde, un 45,44% Optometristas de del total de la poblaGalicia ción gallega (1.300.000 gallegos) tiene presbicia. zadas que Los establecimientos de óptica han comprobado un 83% de los gallegos en las interconsultas reali- mayores de 40 años son présbitas, de los cuales solo un 25% fueron remitidos al especialista.

La presbicia o vista cansada es un defecto fisiológico que se comienza a manifestar a partir de los 40 años. Se trata de un estado refractivo en

Avda. de San Luis, 47 28033 Madrid Teléfono: 91 766 99 34 Fax: 91 766 32 65 e-mail: icm@grupoicm.es Depósito legal: M-2623-2005

Continua en página 4

Suplemento de la revista

nº 527 - julio/agosto 2017

RESUMEN DE PRENSA Ray Ban yVarilux se unen para crear un gigante de las gafas

de La Voz ia Galic ) 17 (17/01/

Los dos fabricantes generarán sinergias por 600 millones de euros.

E

l fabricante francés de lentes Essilor, propietario de la marca Varilux, ha alcanzado un acuerdo para hacerse con la participación del 62% que el fundador de Luxottica, Leonardo del Vecchio, mantiene en las empresas de gafas Ray-Ban y Oakley, tras lo que lanzará una oferta de adquisición sobre el resto del capital social de la compañía italiana en una fusión que dará origen a un gigante europeo de casi 50.000 millones de euros.

Según los términos del acuerdo, el holding luxemburgués Delfin entregará todas sus acciones en la firma italiana a Essilor a cambio de una participación de entre el 31% y el 38 % en la nueva sociedad, que se llamará EssilorLuxottica.

A su vez, el fabricante francés de lentes lanzará una oferta de compra sobre el resto de las acciones de Luxottica en las mismas condiciones que las ofrecidas a Delfin, que suponen el canje de acciones a razón de una acción de Luxottica por 0,461 títulos de nueva emisión de Essilor, lo que valora la firma italiana de gafas en casi 23.000 millones de euros.

«Según un análisis preliminar, se espera que el grupo combinado genere sinergias de ingresos y costes de entre 400 y 600 millones de euros en el medio plazo», indicaron las compañías, que ratificaron el acuerdo en sus respectivas juntas directivas.

Una vez cerrada la transacción, algo que puede suceder a lo largo de la segunda mitad del 2017, el gigante contará con más de 140.000 empleados en todo el mundo y tendrá presencia en más de 150 países.

Los ingresos combinados de las dos empresas en el 2015 suman más de 15.000 millones de euros, con un resultado neto de explotación de 3.500 millones de euros. La fusión de ambos grupos formará un gigante con una capitalización bursátil conjunta de 46.200 millones de euros y tendrá su sede en París bajo el nombre de EssilorLuxottica.

6ª Delegacón Regional del CNOO

Una nueva técnica de trasplante restaura la visión en ratones

La Voz de Galicia (11/01/17)

U

n equipo dirigido por Masayo Takahashi, del Instituto Riken, en Japón, ha demostrado que capas tridimensionales de la retina derivadas de células madre embrionarias de ratón desarrollan una estructura de conectividad normal en ratones con degeneración de la retina, que eventualmente conduce a la ceguera.

«El uso de este método fue un punto clave. Trasplantar tejido de la retina en lugar de simplemente utilizar células fotorreceptoras permitió el desarrollo de una morfología más madura y organizada, lo que probablemente condujo a mejores respuestas a la luz», explica Michiko Mandai, uno de los autores del trabajo.

Uno de cada tres niños con mala visión no rinde bien en la escuela

U

no de cada cinco niños en España podría El Correo tener un problema de visión sin detectar, Gallego una realidad que se agudiza en los que (17/11/16) tienen bajo rendimiento escolar; de hecho, el 32,6% de estos menores afirma que no ve bien ni de lejos ni de cerca y casi el 45% asegura que se cansa al leer.

Son datos que se extraen del estudio realizado por la Asociación Visión y Vida sobre la salud visual de los niños de entre 6 y 12 años en España, realizado en más de 5.000 colegios de todo el país a partir de 3.700 revisiones visuales y presentado ayer en la sede del Ministerio de Sanidad.

El 15,7% de los niños a los que los ópticos-optometristas que participaron en esta campaña les hizo una revisión no ve bien la pizarra, el 18,8% no ve bien ni de lejos ni de cerca, el 12% alguna vez ve doble, el 28,3% se cansa al leer y al 25,7% le duele la cabeza, le pican los ojos o le lloran cuando realiza esta actividad.

2

optometrÍa Información

EDITORIAL

E

n el mes de octubre de este año, coincidiendo con la efeméride del Día de la Optometría, esta delegación del Colegio Nacional de Ópticos-Optometristas, va a celebrar de nuevo unas jornadas en el hotel Puerta del Camino en Santiago de Compostela. Ha sido un objetivo de nuestra organización colegial, desde que se creó en el año 1964, la formación continuada de los profesionales y la actualización y ampliación de sus conocimientos.

Eduardo Eiroa Presidente del Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia.

Desde los primeros cursos impartidos por el profesor de la Universidad de Nueva York Antonio Arteaga, organizados por la Comisión de Cultura del Colegio, creada en 1968 y que se desarrollaron en las capitales de las regiones más importantes de España, han sido infinidad los eventos que se han llevado a cabo hasta hoy, en busca no solo de mejorar la capacitación profesional de los ópticos-optometristas de nuestro país, sino también de divulgar el nivel científico de nuestra profesión ante la sociedad, por la repercusión de los congresos internacionales que se han ido celebrando ininterrumpidamente desde 1968 hasta la actualidad.

En nuestra delegación, la actividad formativa ha sido continua desde la creación del colegio, a pesar de los escasos medios de los que se dispuso durante mucho tiempo, lo que conEsta delegación del Colegio Nacional de Ópti- llevaba la realización de los cursos cos-Optometristas va a celebrar de nuevo unas en locales prestados o alquilados al carecer de una sede propia.

jornadas optométricas en el hotel Puerta del Camino en Santiago de Compostela.

Actualmente, cada año acuden a las instalaciones del colegio en San Lázaro, una media de 350 colegiados para recibir formación en los diferentes cursos que se imparten, muchos de los cuales hay que repetir para cubrir la demanda, debido a la limitación de plazas, con el fin de mantener un alto nivel de calidad docente.

El elevado interés por formarse de los ópticos-optometristas de nuestra comunidad y el esfuerzo, tanto económico como físico, que puede suponer desplazarse a Madrid, capital en la que se celebran la mayoría de los congresos, nos llevó a organizar hace dos años las Jornadas de Optometría- Salud Visual y, de esa forma, acercar a los colegiados gallegos destacados profesionales y profesores universitarios, para poder participar de sus conocimientos y experiencia.

La gran acogida que tuvieron estas jornadas y el grado de satisfacción de los asistentes, nos animó a organizar una nueva edición este año que, esperamos, supere si cabe el nivel de la primera, y a las que os invitamos a participar.

3

Las gafas premontadas no son una solución adecuada para la presbicia y pueden provocar cansancio en la lectura Viene de la página 1 ➜

el cual la capacidad de acomodación o enfoque del ojo se muestra insuficiente para desempeñar cualquier tipo de actividad en visión próxima como la lectura. Con el paso del tiempo, el músculo ciliar y el cristalino pierden elasticidad y la capacidad de aumentar su potencia, respectivamente. Debido a esto, el ojo ve reducida su capacidad de acomodación y, por tanto, su capacidad para ver de cerca.

Las personas que comiencen a manifestar síntomas de presbicia deben acudir al profesional de la visión que, tras los exámenes pertinentes, aconsejará acerca de la corrección visual más adecuada en función de sus necesidades, características y estilo de vida. El presidente del Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia, Eduardo Eiroa, señala que esta “especie” de gafas no son más que unas lentes de aumento que se fabrican de forma masiva. “Las gafas premontadas ayudan a enfocar de cerca, pero son un instrumento para salir del

paso. Nunca son las gafas más adecuadas, porque solo un 5% de la población tiene la misma graduación en los dos ojos”, explica. En este sentido, existen varios tratamientos ópticos para la presbicia, entre los que se incluyen las lentes monofocales, bifocales, trifocales y progresivas y las lentes de contacto.

Las gafas premontadas, simplemente lupas La adaptación individualizada por parte de un óptico-optometrista es imprescindible porque cada persona presenta unas características morfológicas y anatómicas distintas. Este tipo de gafas no son la solución idónea para la presbicia ya que carecen de esa adaptación previa. Las gafas premontadas para vista cansada actúan simplemente como una lupa, con igual graduación en ambos ojos, ignorando

aspectos como la visión binocular o el astigmatismo que podamos sufrir, con lo cual jamás serán ni la solución más útil contra la vista cansada, ni tan siquiera una solución. El Colegio recomienda no adquirir las gafas en canales de distribución no autorizados, como los mercadillos, bazares, gasolineras o incluso en Internet o a través de los anuncios de ofertas que se incluyen en las publicaciones periódicas, ya que así el usuario no se somete al necesario examen visual que se realiza en un establecimiento sanitario de óptica y en el que se pueden detectar problemas en la visión.

El Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia pacidad visual que “merma el desesempeño de Adrián Pérez, óptico-optometrista docente de la formación: “Con la rehabilitación visual lo que se pretende es que el paciente recupere su independencia y aprenda a potenciar al máximo su resto visual”

Adrián Pérez, óptico-optometrista, durante el desarrollo del curso.

E

l Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia celebró en el mes de marzo un curso sobre “Iniciación en Baja Visión” en su sede de Santiago. La jornada formativa fue impartida por el 6ª Delegacón Regional del CNOO

óptico-optometrista Adrián Pérez que inició a los asistentes en el área de Baja Visión abordando desde conceptos básicos, protocolo de actuación y presentación de ayudas visuales especiales. Par-

4

ticiparon veintisiete ópticos-optometristas colegiados y alumnos de 4º curso del Grado de Óptica y Optometría de la Universidade de Santiago de Compostela.

Adrián Pérez explicó que la Baja Visión es una disminución de la capacidad visual del paciente provocada por una patología. Señaló que esta discapacidad no puede

optometrÍa Información

Un 40% de los accidentes de tráfico se deben a las distracciones visuales al volante

El Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia recomienda que se usen las indicaciones sonoras de los sistemas de navegación y multimedia para evitar mirar a la pantalla

E

l Colegio de ÓpticosOptometristas de Galicia recomienda revisarse la vista antes de coger el coche con el fin de disminuir sensiblemente los riesgos al volante, revisiones que se facilitan gracias al convenio Ollo cos Ollos, puesto en marcha en colaboración con la Consellería de Sanidade y el Servizo Galego de Saúde. La entidad colegial considera fundamental la realización de un análisis visual antes de emprender un viaje de vacaciones, como en Semana Santa, porque se puede evitar estar expuestos a riesgos innecesarios en la carretera y sufrir accidentes. “Un 46 por ciento de los automovilistas no revisa su vista antes de iniciar un viaje, aumentando; por tanto,

el riesgo de sufrir accidentes de tráfico”, explica Eduardo Eiroa, presidente de Colegio de ÓpticosOptometristas de Galicia.

Los profesionales de la visión gallegos señalan que aproximadamente un 40% de la totalidad de los accidentes de tráfico se deben fundamentalmente a las distracciones visuales al volante. El colectivo de ópticosoptometristas aconseja a los conductores que en caso de utilizar sistemas de navegación y multimedia se usen las indicaciones sonoras que ofrecen para evitar mirar a la pantalla en la medida de lo posible. Pero en la actualidad, existen diversos

modelos de automóviles que incluyen una pantalla de visualización frontal entre sus extras.

Se trata de un head-up display (HUD), una pantalla transparente que se proyecta en el parabrisas y que presenta información al conductor de tal forma que este no cambia su punto de vista para ver dicha información. Con este sistema el conductor no desvía la mirada de la carretera y gana sobre 0,5 segundos de pérdida de visión.

organiza un curso sobre Baja Visión, una discalas tareas del día a día” ser corregida ni con gafas convencionales, ni con lentes de contacto, ni tratamiento médico, y merma el desempeño de las tareas del día a día de los que la sufren.

Para que el paciente pueda sobrel l e v a r su disc a pa c i d ad v i s ual , Adrián Pérez indicó que existen ayudas especiales para estos casos, como microscopios, tele-

Se celebró en marzo en Santiago y contó con la asistencia de 27 profesionales y estudiantes

scopios, lupas o filtros, todas ellas, junto con la rehabilitación visual y enseñanza de las habilidades de la vida diaria, pretenden potenciar al máximo la capacidad visual del paciente para que pueda recuperar su autonomía en la mayor medida posible.

En el caso de la rehabilitación visual, el óptico-optometrista destacó que se realiza de forma “personal e individualizada”, dependiendo del paciente. “Con la rehabilitación visual lo que se pretende es que

5

el paciente recupere su independencia y a p re n d a a potenciar al máximo su resto visual.

Poniendo un ejemplo, si tenemos un paciente con DMAE, patología grave que afecta al centro de nuestra visión, interfiriendo significativamente en la visión en detalle, sea lectura, reconocer caras o ver la televisión, podemos instruir al paciente para que desarrolle una nueva forma de ver utilizando una zona de retina que esté sana”, explicó.

Entrevista

Noel Basalo Lourido, óptico-optometrista y voluntario en las Jornadas gallegas de Optometría y SaludVisual

“Aún se pueden mejorar muchos tests y avanzar en la comodidad y calidad de las ayudas ópticas existentes”

¿Cómo resultó la experiencia de participar como voluntario en las Jornadas Gallegas de Optometría y Salud Visual?

Fue una experiencia enriquecedora profesional y personalmente, ya que el contenido de las ponencias y la interacción con los ponentes, asistentes y demás personal organizador en los tiempos de descanso aporta muchos valores diferentes al crecimiento profesional y personal, tanto en la adquisición de nuevos conocimientos, relacionados mayoritariamente con la óptica y la optometría, como en otros ámbitos al margen del conocimiento en sí, ya sea “desparpajo” a la hora de entablar conversaciones con personal de tu campo o reflexiones propias de diversa índole. Además, conocer la organización de este tipo de eventos aporta puntos de vista y conocimientos que solo así se pueden adquirir.

¿Qué temas te resultaron más interesantes y formativos?

Todas las ponencias fueron de gran calidad, con unos ponentes de renombre en el campo de la optometría. Podría destacar cualquiera de ellas, ya que todas fueron excelentes, profundos, didácticos y accesibles para entender y comprender lo expuesto. Aún así, siem6ª Delegacón Regional del CNOO

pre entre tantas ponencias unas se quedan “más marcadas en la retina” que otras, entre ellas destacaría: “Actualización en control de la miopía con lentes de contacto” de Jaume Paumé Fabré, que nos enseñó como no tan solo podemos corregir defectos de ametropía sino prevenirlos si se actúa con el tiempo suficiente, “Prismas: Los grandes olvidados en el tratamiento de las funciones binoculares” de Luis Bielsa Elíes, la cual trajo bastante controversia con el uso de prismas en optometría, pues su uso está respaldado por grandes optometristas y descartado por otros, aún así en dicha ponencia se explicó con gran detalle cuando el uso de prismas realmente produce una mejoría en la visión y cuando trae efectos secundarios no deseados, o “Efectos secundarios visuales tras el tratamiento de la quimioterapia” de Noemí Guemes Villahoz, la cual no se encontraba en el programa y finalmente se pudo incluir.

Estás estudiando el Grado de Optometría, ¿qué te motivó a elegir esta disciplina?

Personalmente me encanta el estudio de la luz, ya sea desde entender ciertos fenómenos físicos, como todas las aplicaciones que se le ha dado a la luz desde que el ser humano empezó a estudiarla (telescopios, microscopios…), hasta la aplicación de estos estudios al ser humano, donde hablamos de optometría, ya que esta es aquella que a mayor corto plazo otorga una satisfacción personal en el ejercicio de la profesión al ayudar a cada

6

paciente a mejorar su visión y su salud visual.

¿Qué te parece el giro que toma la Óptica y Optometría al adquirir el rango de grado?

Mi opinión al respecto es bastante contradictoria, ya que la pregunta es muy genérica, en cierto modo estoy a favor y en cierto modo en contra. Estoy bastante en contra de las “normas” que marca el Plan Bolonia, como la asistencia obligatoria a las clases teóricas, lo cual obligó a muchos alumnos a tener que dejar sus estudios por falta de independencia económica que alcanzaban al compaginar dichos estudios universitarios con sus trabajos. En mi caso, tuve que dejar el trabajo que tenía ya que los horarios no eran compatibles, lo cual no tendría que haberlo hecho si la titulación se rigiera por el antiguo plan. Considero que un examen teórico debe aprobarlo aquel que demuestre ciertos conocimientos el día del examen, y no que deba aprobar o suspender por haber estado en ciertos sitios habiendo adquirido o no conocimientos (no estoy a favor por tanto de la puntuación por asistencia).

A favor del Plan Bolonia diré que la idea en la que se basaba era la de “igualar” los estudios entre países, lo que es una gran idea pues facilita el intercambio de profesionales entre naciones, si bien cabe destacar que en algunas zonas las necesidades de la población son distintas, por tanto los estudios y el ejercicio de la profesión no debería ser el mismo, como ejemplo diré que debido al clima

optometrÍa Información

de España y de Finlandia el estudio de ciertas complicaciones oculares debidas al sol debería cobrar más importancia en España que en Finlandia. Por otra parte el “giro que toma la diplomatura de Óptica y Optometría al adquirir el rango de grado con el Plan Bolonia” ayudó a ciertas titulaciones como la nuestra a encuadrar la titulación en el ámbito de la salud, lo cual produjo una mejoría en la atención y salud ocular de la población que es la esencia de esta titulación, no sin olvidar que esto llevó a un estudio menos detallado de la naturaleza de la luz y más del efecto de la luz en la visión, lo cual considero que ha mejorado la calidad con la que se atiende a la población a expensas de haber empeorado la investigación, invención y mejora de ayudas ópticas.

¿Qué esperas de la profesión y de tu futuro como joven ópticooptometrista?

De la profesión espero que continúe mejorando la calidad de la visión de la población, si bien ya estamos a un gran nivel debido a que somos capaces de precisar los defectos refractivos hasta tal punto que ni el paciente se percata en su día a día de que padece ciertas complicaciones.

Considero que aún se pueden mejorar muchos tests y avanzar en la comodidad y calidad de muchas ayudas ópticas existentes. Espero que la profesión se regularice para evitar esas diferencias de estudios entre facultades (ya que algunas aún se encuentran encuadradas en ciencias experimentales) y entre países, de tal manera que todos sigan la misma dirección, la cual no creo que deba ser la de basarse tan solo en el paciente, pues sin investigación óptica o estudio de la luz no tendríamos ni mejoraríamos nuestros tests ni nuestras ayudas ópticas.

No olvidar que la optometría es una profesión de atención primaria, por lo que debemos detectar y diferenciar un ojo sano de uno

los profesionales ópticosoptometristas?

enfermo, pero debe ser el profesional de atención secundaria quien diagnostique y trate a los pacientes enfermos.

Espero que se regularice esta situación de tal manera que cada profesión ejerza en el ámbito que le corresponde, cooperando con otros profesionales pero sin “invadir” el trabajo que a cada uno le corresponde. De mi futuro espero que se valore nuestro trabajo, que la población se conciencie de la importancia de la visión y la calidad del servicio que les prestemos.

En tu opinión ¿Qué aspectos y funciones debe atender el Colegio profesional?

La principal función del colegio profesional debe ser la de proteger y regular la profesión, nuestro ejercicio, controlando que cada uno esté registrado en el colegio y ejerza correctamente su profesión, así como regular las condiciones de trabajo de todos. Además debe proteger la profesión de tal manera que otras no “invadan” nuestro trabajo y debe de promocionar la profesión para dar a conocer y concienciar a la población de su importancia.

El Colegio ha firmado hace varios años un convenio con la Consellería de Sanidade y el Servicio Galego de Saúde para la prevención de los problemas visuales. ¿Cómo valoras este convenio? ¿Qué supone para 7

Esta es una de las cosas que aprendí en las Jornadas Gallegas de Optometría y Salud Visual: a reflexionar y valorar otros puntos de vista, pues mi idea al respecto era de que el citado convenio era bueno para nuestra profesión, pero tras escuchar a expertos de distintas regiones y reflexionar al respecto ya no lo veo así. Considero, que tiene sus beneficios ya que promociona nuestro trabajo y de alguna manera hace que los pacientes vengan a nuestros establecimientos sanitarios de atención primaria en salud visual.

De esta manera los oftalmólogos no reciben a pacientes sanos y los optometristas son los encargados de determinar quiénes deben ser tratados por oftalmólogos porque padezcan problemas oculares (atención secundaria) y a quienes debemos de tratar por padecer problemas de visión (atención primaria).

Pero tiene sus desventajas o mala organización, ya que si es el profesional de atención secundaria el que deriva al paciente a un centro de atención primaria estamos invirtiendo la dirección que debe tomar la sanidad. El paciente debe de asistir a un centro de atención primaria y de ahí ser derivado, en su caso si le corresponde, a un centro de atención secundaria, y no al revés.

El problema radica en la “educación de la población”, que debe saber a dónde dirigirse en cada caso. Por ese motivo se debe promocionar la optometría, para evitar este problema. Otra medida más radical sería la prohibición de la asistencia a los servicios de atención secundaria sin ser derivados por un profesional de atención primaria, pero esto seguramente saturaría el sistema.

optometrÍa

CONSEJOS BÁSICOS DE SALUD VISUAL

Información

Visión y conducción Carmen Reija López

Óptico-Optometrista Colegiada http://misconsejosparatusalud.blogspot.com.es

Al planear un viaje en coche nos recomiendan revisar el estado del vehículo: frenos, ruedas, etc.; algo fundamental para nuestra seguridad. Pero no deberíamos olvidar que el conductor es la parte fundamental y que, por muy bien que funcione el automóvil, si quien lo pilota tiene algún problema de visión, puede sufrir un accidente. No sólo se produce en vehículos a motor, sino también en bicicleta, por ejemplo. Estas actividades requieren una visión perfecta para evitar percances, ya que en la mayor parte de la información que precisamos para conducir sin complicaciones se implica nuestra capacidad visual.

Los expertos calculan que más de un 35% de los accidentes de tráfico se deben a “distracciones visuales” sufridas por el conductor. Se ha constatado además que la mayoría de los siniestros tienen lugar en zonas de carretera rectas (por ejemplo en tramos de autovía en los que conducir resulta monótono, nuestra atención se reduce y lo hacemos de manera mecánica, sin fijarnos en nuestro alrededor) y no en tramos con curvas, en los que nuestros sentidos se activan para adaptarse al terreno.

El campo visual de un ojo sano en situación normal es de aproximadamente 180 grados, pero se va reduciendo a medida que aumenta la velocidad a la que circulamos. A ello podemos añadir la problemática que genera circular por una carretera desconocida, padecer alguna deficiencia visual (como la miopía, por ejemplo) o la dificultad para leer los carteles informativos o ver anticipadamente las señales de tráfico, con lo que los despistes podrían resultar fatales.

Además, no todas las situaciones son iguales. Podríamos destacar:

• Cuando conducimos de día y bajo los rayos de sol es necesario evitar los deslumbramientos, utilizando gafas con un filtro solar adecuado, preferentemente de color gris y con cristal polarizado.

• Los pacientes sometidos a cirugía ocular deben esperar de 1 a 3 meses para volver a conducir, período de adaptación a la nueva visión y siempre en función del criterio de su cirujano que puede reducir o ampliar dicho tramo temporal.

• Las personas mayores de 55 años con inicio de cataratas o con una miopía muy acusada deben ser cuidadosas, pues aunque no lo perciben, su capacidad está reducida al no presentar un 100% de agudeza visual. Ésta disminuye hasta en un 70% durante la noche, razón por la cual el número de accidentes aumenta desde el crepúsculo hasta el anochecer. A ello hay que añadir el problema de quienes padecen la denominada “miopía nocturna” (no se adaptan bien a la oscuridad) o de los daltónicos, casos en los que se ve reducida la agudeza y capacidad visual en ausencia de la luz natural.

Para mejorar la conducción y reducir riesgos sería recomendable seguir unos sencillos consejos previos al inicio de la circulación: • C omprobar que el vehículo se encuentra en óptimas condiciones de visibilidad: parabrisas limpios, faros alineados, etcétera.

• Utilizar gafas de sol adecuadas para protegerse de los deslumbramientos provocados por los rayos solares • Llevar gafas de recambio correctamente graduadas en función del defecto refractivo de la persona.

• Evitar situaciones que produzcan descompensación visual, como la fatiga, el estrés, el consumo de fármacos...

• Eludir la conducción nocturna las personas mayores con glaucoma, miopía o cataratas que reducen la capacidad visual y la posibilidad de reacción ante los imprevistos en las vías de circulación.

• Los operados de cirugía refractiva no deben conducir de noche, al menos durante un tiempo, ya que pueden tener problemas de visión nocturna • Los que padecen problemas de visión de color (daltonismo) deben aumentar las precauciones en caso de lluvia o niebla e incrementar la distancia de seguridad.

• Realizar las pruebas psicotécnicas, pues con ellas se pueden detectar problemas de visión que al propio paciente le pasan desapercibidos.

• Acudir a centros especializados donde los profesionales gestionarán su situación personal y le recomendarán las mejores pautas.

Los ópticos-optometristas son los profesionales más indicados para ayudarnos. Sería recomendable realizar una revisión visual al menos una vez al año y siempre antes de iniciar un viaje largo. Pueden detectar algún problema incipiente en nuestra capacidad visual y ayudarnos a resolverlo o dirigirnos, en su caso, al profesional adecuado para ello.