Boletín informativo del Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia. Julio/ Agosto 2021

Boletín Informativo de la 6ª Delegación Regional del CNOO (Galicia)

Nº67

optometrÍa

Información

Sumario Fumar dispara las lesiones de retina y es un importante factor ambiental para la DMAE 1,6

Editorial 2

Entrevista 3

Asesoría Jurídica 7

Consejos Salud Visual 8

Director Eduardo Eiroa Director Editorial Ángel Salmador Martín Coordinación editorial José M. Váldes Colabora en este número Eva Fernández (Vía Láctea Comunicación) VI Delegación Regional del CNOO Pza. Salvador García Bodaño, 2 - 1ºA 15703 Santiago de Compostela (La Coruña) Tfno. y Fax: 981 58 07 44 Correo Electrónico dr6@cnoo.es

Edita

Avda. de San Luis, 47 28033 Madrid Teléfono: 91 766 99 34 Fax: 91 766 32 65 e-mail: icm@grupoicm.es Depósito legal: M-2623-2005

El Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia alerta que fumar dispara la posibilidad de padecer lesiones en la retina y es el principal factor ambiental de la Degeneración Macular Asociada a la Edad Aunque dejar este mal hábito es prioritario, llevar una vida sana puede ayudar a prevenir esta enfermedad retiniana.

El Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia alerta de la estrecha relación entre fumar y el desarrollo de ciertas patologías como la Degeneración Macular Asociada a la Edad (DMAE) o las cataratas. Con motivo del Día Mundial Sin Tabaco, que se conmemoró el pasado 31 de mayo, el Colegio recuerda que fumar dispara el riesgo de sufrir lesiones en la retina y es el principal factor ambiental de la DMAE, primera causa de pérdida de visión severa o ceguera irreversible en personas mayores de 65 años en países occidentales.

La DMAE es una enfermedad degenerativa que afecta a la mácula o zona central de la retina, la parte en la que reside el 90% de la visión y donde la agudeza visual es más nítida y precisa. Se distingue entre DMAE seca o atrófica, la más común que aparece en el 85% de los casos por la acumulación de depósitos; y la húmeda o exudativa donde crecen nuevos vasos sanguíneos anómalos, para compensar la falta de nutrientes, que pueden sangrar o deformar la retina hasta provocar una pérdida de visión rápida y agresiva. Sus síntomas son visión Continua en página 5

Suplemento de la revista

nº 571 - julio/agosto 2021

EDITORIAL

Foro Sanitario de Galicia

E Eduardo Eiroa Presidente del Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia.

Colegiado nº 2.589

l pasado 27 de abril tuvo lugar en el salón de actos de la sede de Santiago de Compostela del Colegio de Médicos de la Provincia de La Coruña la reunión exploratoria para la construcción del Foro Sanitario de Galicia, reunión en la que participamos la mayoría de los colegios sanitarios. La idea de crear este Foro surgió el año pasado cuando se organizó el homenaje a las víctimas de la Covid-19 en nuestra Comunidad Autónoma, con la finalidad de crear un ámbito de encuentro de todos los profesionales sanitarios que ejercen en Galicia, en el que debatir sobre todo lo referente a la atención sanitaria y a la problemática que afecta a los profesionales en sus diferentes campos de actuación.

El abanico de las profesiones sanitarias es muy diverso, ya no se concreta en las profesiones cuya atención es exclusivamente asistencial como en otros tiempos. Hoy abarca también la prevención, la promoción de la salud, la rehabilitación, la reinserción sociolaboral, etcétera, donde ejercen profesionales, a lo mejor no tan visibles, como los puramente asistenciales, pero también muy importantes.

El Foro debe ser un punto de encuentro igualitario, sin protagonismos, donde todas las profesiones participemos al mismo nivel, independientemente del número de miembros o del ámbito de ejercicio público o privado.

Por eso, es necesario que exista un lugar en el que todas estas facetas del mundo sanitario se encuentren y puedan compartir información sobre su actividad e, incluso, recabar apoyos para mejorar en la atención y en la solución de la problemática profesional.

Todos los participantes coincidimos en nuestras intervenciones en esta finalidad, y en que el Foro sea un punto de encuentro igualitario, sin protagonismos, donde todas las profesiones participemos al mismo nivel, independientemente del número de miembros o del ámbito de ejercicio público o privado.

En un principio, no se va a crear un formato rígido y estructurado con directivas y cargos, sino un lugar de encuentro, por lo que se acordó la elaboración de un documento sobre el que seguir avanzando. Lo realmente importante es continuar juntos para dar un mejor servicio a la sanidad gallega, y para que se cuente con nosotros en las estrategias y las decisiones que se tomen relacionadas con la atención sanitaria.

6ª Delegación Regional del CNOO

2

optometrÍa Información

Entrevista

Sofía Rendo González nº colegiada 26.687 “La mejor intervención que podemos hacer es la prevención, ya que la sociedad necesita entender que la visión tiene una importante implicación a nivel emocional, físico y social” Te has graduado recientemente, ¿cómo definirías tu paso por la Facultade de Óptica e Optometría de la Universidade de Santiago?

Mi paso por la Facultade de Óptica e Optometría me ha dado las bases para poder comenzar a desarrollar mi carrera profesional como optometrista. En estos cuatro años he aprendido a querer una profesión de la que en mis inicios no esperaba mucho, y que ahora sé que tiene un potencial enorme, gran parte de él todavía sin explotar por nosotros, los propios profesionales. Por ello, si tuviera que pedir algo, me gustaría que las próximas generaciones de graduados pudieran tener una formación en optometría más especializada y con más horas docentes para enfrentarnos, con un mayor nivel de eficacia, a los problemas de visión, cada vez mayores, en la población.

Has comenzado a trabajar en un centro de optometría. ¿En qué consiste la labor de un óptico-optometrista en una clínica de este tipo?

En el centro de optometría en el que trabajo realizamos evaluaciones de eficacia visual, percepción visual, exámenes en población espacial y terapia visual.

¿Cómo está siendo esta experiencia laboral?

Es un aprendizaje constante, cada día se convierte en un nuevo reto, y

cada paciente me enseña a querer y a valorar todavía más mi profesión.

¿En qué se diferencia con con el trabajo tradicional en una óptica?

Prácticamente en todo. Es un centro de optometría, y como tal, su

labor está dirigida a mejorar la función visual de sus pacientes.

No vendemos gafas ni tampoco adaptamos lentes de contacto, sino que nos dedicamos a evaluar cómo es el funcionamiento y el procesamiento de la visión, de bebés, niños y adultos, así como a proporcionar las ayudas necesarias cuando dichos mecanismos fallan.

¿Qué perfil de paciente atendéis principalmente?

Tenemos un poco de todo, pacientes con estrabismo, ambliopía, dificultades de aprendizaje, daño cerebral, oculomotricidad,

3

acomodación, etcétera, aunque últimamente vemos a muchos niños con problemas de acomodación y vergencias debido, en gran medida, a la creciente exposición a las TICs (Tecnologías de Información y Comunicación). A veces, la

mejor intervención que podemos hacer es la prevención, ya que la sociedad necesita entender que la visión tiene una importante implicación a nivel emocional, físico y social, y que esto llegue a la gente sólo está en nuestras manos.

Finalmente, ¿qué esperas del futuro de la profesión?

Me gustaría que se consolidase como una profesión sanitaria, que ganemos peso en la sociedad y en las relaciones con otros profesionales y que nuestras condiciones laborales se correspondan a la formación universitaria que recibimos.

El Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia impartió en junio un curso online sobre ortoqueratología, método indicado para intentar frenar el aumento de la miopía en niños y niñas “Los pacientes van a dormir con unas lentes específicamente diseñadas para sus ojos, de forma que al quitarlas por la mañana verán bien durante todo el día, sin necesidad de usar gafas o lentillas” Joan Pérez explica que la ortoqueratología es un tratamiento, una adaptación especializada de lentes de contacto, que tiene como objetivo generar un moldeo corneal controlado. “Los pacientes van a dormir con unas lentes específicamente diseñadas para sus ojos y en función de la graduación a tratar, de forma que, al quitarlas por la mañana, verán bien durante todo el día, sin la necesidad de usar gafas o lentillas” –destaca–.

El especialista indica que con ortoqueratología se puede tratar la miopía, el astigmatismo y la hipermetropía, e incluso con algunos diseños específicos –no disponibles aún en España– se puede tratar también la presbicia.

Tiempo medio: entre diez días y dos semanas Pérez Corral señala que, cuando se decide realizar ortoqueratología a un paciente, hay que hacerle unas prue-

bas previas para valorar su idoneidad.

Entre ellas, se realiza una topografía corneal (forma de la córnea), medidas del diámetro corneal y pupilar y anamnesis (hábitos, trabajo, hobbies del paciente...), y todo ello se relaciona con la graduación a tratar. Una vez visto que el caso es factible de tratar con ortoqueratología, el especialista explica que se diseñan y calculan unas

lentes, con las que el paciente empezará a dormir tras haber comprobado que se ajustan perfectamente a su córnea. “A partir de esa primera noche, la graduación del paciente irá disminuyendo, la visión sin corrección mejorando y la integridad y salud corneal siempre monitorizada por el adaptador” –indica–.

El optometrista indica que el funcionamiento y proceso de estas lentes de ortoqueratología se basa en realizar el moldeo corneal gracias a la lágrima que queda entre la lente y la córnea.

“La lente de contacto estaría flotando, inmersa en la lágrima del paciente, y nunca debe tocar la córnea en su centro, ya que entonces los resultados no serían los esperados. Es por tanto esa fina película lagrimal la que genera una serie de fuerzas hidrodinámicas que hacen que la córnea cambie su forma” –apunta–.

El Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia aconseja usar gafas de seguridad o protección en el trabajo para prevenir lesiones en los ojos Pueden evitar la entrada de virutas de metal, vidrio, plástico o madera, partículas de polvo o arena, o accidentes con herramientas, productos químicos o radiaciones nocivas.

El Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia ofrece una serie de consejos prácticos de salud visual para ayudar a reducir el riesgo de accidentes o lesiones oculares con motivo del Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo que celebró el pasado 28 de abril.

Proteger los ojos es fundamental, pero la mayoría de las veces no se hace adecuadamente porque se desconoce que ciertas actividades puedan provocar lesiones en la visión.

Cuando alguna persona sufre un acci-

6ª Delegación Regional del CNOO

dente en los ojos, sus familiares y amigos rápidamente se dan cuenta de lo importante que es la prevención, pero puede ser ya demasiado tarde.

4

Actividades deportivas como la práctica de squash u otras tan cotidianas como maquillarse pueden ser la causa de un traumatismo en los ojos y provocar ceguera parcial o incluso total. Por estas y otras cuestiones, los ópticosoptometristas gallegos recomiendan el uso de gafas de seguridad, de protección o deportivas, así como tomar otras precauciones de sentido común que pueden prevenir o reducir la severidad de más del 90 por ciento de las lesiones producidas en los ojos. “Se deben utilizar las gafas de protección

optometrÍa Información

Viene de la página 1 ➜

El Colegio de ÓpticosOptometristas de Galicia alerta..

borrosa, ver una mancha negra fija en la visión central, necesidad de luz para leer o hacer otras tareas, ver líneas rectas de manera ondulada o dificultad para reconocer rostros.

El presidente señala que las personas fumadoras padecen DMAE de forma más precoz y virulenta debido a la reducción de oxígeno que provoca este hábito en la retina y la mala circulación en sus vasos sanguíneos. “El tabaco multiplica por cinco el riesgo de sufrir DMAE que afecta gravemente a la visión central, la que nos permite leer, escribir o realizar otras tareas de detalle” –asegura el presidente del Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia, Eduardo Eiroa–.

Aunque dejar de fumar es prioritario, llevar una vida sana puede ayudar a prevenir enfermedades retinianas y generales como la diabetes, la obesidad, la hipertensión o la cardiopatía que acaban afec-

diseñadas específicamente para proteger nuestros ojos en la actividad que se va a realizar y que deben cumplir con la legislación” –explican el Colegio–.

Según diferentes instituciones internacionales, las causas más comunes de lesiones en los ojos son fundamentalmente en el trabajo, en el hogar y en la práctica de deportes.

En el trabajo, provocadas por: • Residuos que saltan por el aire (virutas de metal, vidrio, plástico, madera).

• Partículas que están en el aire y que entran en los ojos cuando hay mucho viento (polvo, madera, arena).

• Herramientas (destornilladores, llaves).

• Productos químicos (gasolina, aceite, disolventes, ácidos).

• Radiaciones nocivas (soldadura por arco, UV).

En el hogar, a causa de: • Productos de limpieza y productos químicos.

tando a la retina. También es recomendable moderar la ingesta de alcohol, realizar ejercicio físico con regularidad, mantener nieveles normales de presión arterial y colesterol, y seguir una dieta equilibrada rica en antioxidantes y a base de verduras de hoja verde y pescados.

El Colegio destaca que la detección precoz es fundamental para prevenir la evolución de las patologías retinianas o retrasar su aparición y mejorar su pronóstico, así que aquellas personas que detecten algún síntoma deben acudir al especialista. De ahí la importancia de hacerse revisiones visuales periódicas a partir de los 40 años para detectar lo antes posible cualquier signo que indique que en un futuro puedan sufrir problemas en la retina y, por supuesto, no adquirir nunca ninguna gafa premontada para visión próxima sin haberlo consultado antes con un especialista de la visión óptico-optometrista.

• Rizadores de pestañas.

• Cepillos de rímel y otros aplicadores de cosméticos.

• Uñas (por ejemplo, al poner o quitar las lentes de contacto).

• Partículas que saltan al usar un corta césped u otras herramientas portátiles de jardín.

• Partículas que están en el aire en días de viento.

• Cuerdas elásticas.

• Choques contra puertas o paredes.

• Corchos de champán (urgencia más habitual en Nochebuena y Fin de Año).

• Juguetes y juegos con bordes duros o puntiagudos.

• Fuegos artificiales.

El trauma directo (alguien o algo golpea en el ojo) hace que existan muchos deportes relacionados con lesiones en los ojos. Aparte de golpes con las manos o los dedos de otro jugador, las causas más habituales de lesiones en los ojos durante la práctica deportiva son:

5

• Una pelota o disco (una de las de mayor peligrosidad es la pelota de squash que por su estructura y tamaño genera lesiones muy graves).

• Sticks, bates o raquetas.

• Piedras o arena proyectadas por ruedas de bicicletas o motos. En el caso del motocross es fundamental no quitarse la visera ni en las paradas ya que al arrancar la moto un compañero puede hacer saltar una piedra a gran velocidad.

• La radiación ultravioleta de la luz solar en prácticas deportivas al aire libre sobre todo en el mar y en la nieve.

Paintballs Cuando se hace alguna tarea con algo que podría dañar los ojos, no realizar multitareas al trabajar con herramientas y usar gafas de seguridad, protectoras o gafas deportivas para aumentar la seguridad de los ojos cuando la situación lo requiere.

RESUMEN DE PRENSA Luis Pablo Júlvez, presidente de la Sociedad Española del Glaucoma:

«El glaucoma se puede controlar con tratamiento, pero nunca volver atrás» El glaucoma afecta principalmente a personas de más de 40 años y es una de las principales causas evitables de ceguera. Tal y como señalan los especialistas, la detención temprana puede evitar su peor consecuencia.

Pese a eso, la Sociedad Española del Glaucoma indica que un 44 % de los pacientes tratados considera que dejar el tratamiento no pone en riesgo la progresión de la enfermedad.

«Es una idea equivocada», señala Luis Pablo Júlvez.

bién hay factores genéticos. Si hay antepasados, es importante revisarlo. ¿Antes de los 40, incluso?

En muchas ocasiones es conveniente revisarlo antes de los 40 años. En cualquier caso, no se debe transmitir alarmismo con esto. Porque se tenga un familiar con glaucoma, un padre o un abuelo, no quiere decir que exista un porcentaje muy elevado de tenerlo. Pero sí indica que hay una tenden-

¿Cuál es la situación de la enfermedad en la actualidad?

En España el glaucoma lo padece entre un 2 % y un 3 % de la población.

En mayores de 65 años, la proporción sube al 5 % o 6 %. En Galicia existe una peculiaridad. Se da más el glaucoma de ángulo abierto. ¿En qué consiste?

Con la edad se produce un problema con el cristalino y, conforme pasa al tiempo y se va degradando, se produce una sustancia dentro de la cámara interior que se llama materia pseudoesfoliativa. Eso es lo que produce, a la larga, ese tipo de glaucoma. Es un motivo genético, de los antepasados de los gallegos.

El glaucoma no tiene síntomas. ¿Eso complica su diagnóstico?

Efectivamente, no hay síntomas hasta que estamos en fases muy avanzadas de la enfermedad. Por eso resulta clave la prevención. De ahí estas campañas para resaltar la importancia de tomar la presión intraocular, sobre todo a partir de los 40 años. Se pueden detectar, de este modo, una buena parte de los glaucomas. Tam-

6ª Delegación Regional del CNOO

cia familiar a padecer glaucoma. No es una herencia directa. ¿La necesidad de esas pruebas ha calado en la sociedad?

Cada vez estamos más concienciados. En los países occidentales, cuando se hace una revisión de la presbicia o la vista cansada, es muy común que se haga una revisión en este sentido, sea en oftalmología o también en muchas ópticas. Esto está siendo cada vez más valorado. ¿Por qué tanta gente abandona el tratamiento?

Porque es una enfermedad crónica y, como todas las enfermedades crónicas, los pacientes se van olvidando o no le dan la importancia

6

e La Voz d Galicia 21) 20 (12/03/

debida. Al ser asintomática, aunque dejes de tomar las gotas, tampoco te va a doler nada. Lo que ocurre es que, al dejar el tratamiento, la enfermedad continúa progresando, se pierden las fibras nerviosas y, con ello, capacidad visual. Cuando una persona está diagnosticada de glaucoma, se puede controlar con tratamiento, pero nunca volver atrás.

El hecho de que no se mejore puede dar la sensación de que el tratamiento no sirve para nada.

Sí, claro. Se trata de no empeorarlo. Nos encontramos muchas veces con el problema de intentar concienciar al paciente de que no va a mejorar, pero sí puede evitar empeorar. Sabemos las consecuencias que tiene no seguir el tratamiento o someterse a una intervención quirúrgica, si fuera necesario.

El coronavirus está dejando un reguero de efectos secundarios inesperados. Algunos afectan a la vista. ¿Ocurre con el glaucoma?

No, en nuestro terreno de la Covid-19 influye en el sentido de que absorbe muchos recursos sanitarios. Hemos tenido que suspender consultas y limitar el acceso a hospitales y salas de esperas. Esto ha generado que pacientes que tenían consultas durante este tiempo hayan tenido que retrasar la consulta y, muchas veces, el tratamiento que allí se le iba a indicar. Además, a muchos pacientes por atención primaria se les detectaba un problema y se les remitía a un hospital no para una revisión.

optometrÍa Información

Asesoría Jurídica

IVA reducido a personas con discapacidad Por desconocimiento se trata de un derecho que muchas veces no se aplica en la comercialización de productos ópticos, es el derecho reconocido a las personas con discapacidad visual, con un 33% o más de discapacidad, que pueden reclamar que se les aplique el IVA superreducido.

De acuerdo con la Dirección General de Tributos (dependiente del Ministerio de Hacienda): “…tributarán al 4% las entregas de gafas graduadas. En el único caso que su adquirente posea una discapacidad superior al 33 por ciento, acreditada con el certificado expedido por el Instituto de Mayores y Servicios Sociales (IMSERSO). O el órgano competente de la comunidad autónoma, y que esta discapacidad sea referente al órgano visual” Por eso no está de más que os lo recuerde, para aquellos que no tenían conocimiento de ello, y si tenéis entre vuestros clientes personas en esa situación.

La ley dice que “el 4% se aplica en prótesis y órtesis que sustituyan estructural o funcionalmente alguna parte del cuerpo humano”.

Como sabéis el IVA que se aplica normalmente es el 10%, sin embargo, en estos casos el IVA a aplicar es el 4%, a aquellas personas que justifiquen, como he manifestado, con un certificado de discapacidad, un grado del 33% o superior.

Pero a qué productos se le podría aplicar esta rebaja en el impuesto:

Gafas graduadas, lentillas, incluso lupas convencionales, lupas telescópicas, telescopios de mano o adaptados a las gafas, etc. Incluso también estarían incluidos los filtros para protegerse de la luz o para aumentar el contraste. En definitiva, cualquier objeto que ayude a ver a las personas con baja visión cumplen este requisito.

Y ante hacienda ¿cómo actuar? En algunos establecimientos de óptica lo que hacen es presentar la factura

con la copia del certificado de discapacidad del usuario, de esa forma ya tienen la prueba ante Hacienda del por qué se hace una rebaja del IVA del 10% al 4% superreducido que reconoce la ley a las personas con discapacidad.

En otros supuestos, lo que están haciendo los usuarios, en el mejor de los casos, como la devolución del IVA pagado por una persona física no está contemplado, si una persona con discapacidad visual (igual o mayor al 33%) solicita que se le aplique directamente el 4% de IVA en el momento de la compra,

7

Susana García Lema Asesora jurídica del Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia

ante la imposibilidad de hacerlo – en el caso que no se pueda modificar el IVA en el programa que tengáis responsable de las facturas–, una solución es ES RECLAMAR POR ESCRITO ANTE HACIENDA para que les devuelvan la diferencia del IVA que han pagado.

Pero la verdad es que esta forma no está contemplada en la Ley porque realmente existe la obligación de aplicar el 4% en esos casos, y en consecuencia el usuario podría DEMANDAROS ANTE LOS TRIBUNALES ECONÓMICO A D M I N I S T R AT I V O S Y/O ANTE CONSUMO, que os obligarán a devolver el IVA cobrado de más, con intereses de demora.

Por lo tanto, si el programa de gestión que estamos utilizando en la actualidad no nos permite aplicar un IVA superreducido del 4% deberemos contactar con el servicio técnico de dicho programa para que nos permita hacerlo.

Lo más lógico y perfecto es que cada vez más establecimientos sanitario de óptica se hagan cargo de este derecho reconocido y que faciliten el tipo de impuesto superreducido a las personas que pueden acogerse a él.

optometrÍa

CONSEJOS BÁSICOS DE SALUD VISUAL

Información

Fatiga visual digital Carmen Reija López

Óptico-Optometrista. Colegiada 5.627 http://misconsejosparatusalud.blogspot.com.es

Cada vez son más numerosos los aparatos digitales que utilizamos en nuestra vida cotidiana. Móviles, tabletas, ordenadores, etc. forman parte de nuestro día a día… y a edades muy tempranas, ya que no es extraño ver a los niños pequeños comiendo mientras en el móvil de sus padres los dibujos animados se mueven de manera vertiginosa.

El uso de todas estas pantallas de diferentes tamaños (desde pantallas grandes de escritorio hasta pequeños relojes) y potenciales lumínicos (normalmente excesivos) han provocado un aumento del estrés sobre el sistema ocular que provoca numerosos síntomas englobados en la denominada fatiga visual digital (DES).

Esta enorme cantidad de dispositivos nos obliga a utilizar diferentes distancias de trabajo, contrastes luminosos, ángulos de observación, etc. que provocan problemas en nuestros ojos, especialmente entre los usuarios de lentes de contacto (debido al menor parpadeo) y, según algunos especialistas, entre quienes tienen problemas de refracción mal compensados.

Los expertos definen la fatiga visual digital como una situación caracterizada por la incomodidad ocular y/o visual debida al uso de dispositivos digitales que generan problemas relacionados con los deslumbramientos, la sequedad ocular, la fatiga, el desenfoque, los problemas de acomodación, las alteraciones de la fijación, etc.

Son muchas las quejas de los usuarios que acuden a las consultas de los ópticos y oftalmólogos con múltiples 6ª Delegación Regional del CNOO

problemas asociados a este abuso.

Pero siempre hay soluciones.

Se recomienda: -Adoptar una posición ergonómica que reduzca los riesgos relacionados con las distancias anómalas que adoptamos al trabajar con los dispositivos a diferentes distancias. No es lo mismo utilizar un móvil (en el que las distancias de trabajo son muy pequeñas) que un ordenador de mesa (con el que podemos adaptar bien la distancia y posición de

nuestro cuerpo). Eligiendo la postura correcta reducimos los numerosos problemas relacionados no sólo con nuestros ojos, sino también con el aparato músculo- esquelético.

Cuando el deslumbramiento produce una fuerte incomodidad se puede mejorar modificando el propio brillo y la disposición de la pantalla y evitando los reflejos que puedan producirse por las luces (naturales o artificiales) que inciden sobre ella.

Existen lentes con filtros especiales que pueden utilizarse en todo tipo de pacientes, incluso en quienes utilizan lentes de contacto. Pueden adaptarse a cualquier tipo de graduación

8

tanto monofocales como multifocales para poder trabajar a distintas distancias.

-Los estudios han demostrado que la luz azul emitida por los dispositivos puede provocar alteraciones a nivel ocular (incluso Degeneración Macular Asociada a la Edad), un riesgo que puede mitigarse utilizando lentes tintadas con un filtro específico que reduzca el daño que esta luz pueda causar.

Si padeces sequedad ocular el problema se incrementará debido a que, cuando trabajamos ante las pantallas, se reduce el número de parpadeos y se altera la película lagrimal, por lo que aumentan los síntomas de sequedad ocular. Estos síntomas también se presentan entre las personas sanas y los que utilizan lentes de contacto. La solución pasaría por realizar parpadeos constantes y completos y utilizar gotas humectantes específicas para el tratamiento de la sequedad ocular. Los usuarios de lentes de contacto precisan la utilización de líquidos de mantenimiento específicos o, incluso, el cambio del tipo de lentes.

Y no es un problema banal porque afecta a un amplio rango de la población, ya que cada vez son más los usuarios de dispositivos de este tipo en sus múltiples variedades. Los datos no son precisos porque no se ha realizado aún una estadística global, pero son muchos los pacientes de todas las edades que acuden a la consulta de los especialistas planteando este tipo de problemas.

Un caso especial lo conforman los niños que dedican un tiempo excesivo a jugar con las pantallas que encuentran disponibles. Es importante controlar el horario de utilización y que no las tengan disponibles a todas horas ni en cualquier situación. No es necesario prohibirles su uso (salvo indicación concreta de su médico), pero sí es fundamental que se trate de un consumo racional y que se observe su actuación para detectar tempranamente cualquier anomalía relacionada con sus ojos.