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Sonstige Aktionen von Tourismus Oberstdorf Dienstag, 29.03. / 05./12. und 19.04.2022 – jeweils 10.00 Uhr - 14.00 Uhr Körper & Geist ~ Element Luft mit Silvia Fink-Eisinger, seit 30 Jahren Mental- und Persönlichkeitscoach, Autorin, Wander- und Trekkingführerin Im FuggerAktivPark beginnt die Reise zum inneren Gleichgewicht. Die Einbindung des Bewegungs- und Koordinationsparcours (wetterabhängig) stärkt zunächst die vier sportmotorischen Grundeigenschaften: Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Nach der Einführung geht es in die Natur. Auf Panoramawegen die klare Luft wahrnehmen. In Wäldern den Duft der Bäume einatmen. Auf einem Gipfel die saubere Luft genießen. Den Wolken näherkommen. Die Lungen bewusst mit klarer Luft der Allgäuer Bergwelt füllen. Das Thema heißt: ICH BIN, also bewege ich meinen Körper und meine Einstellung. Wir besuchen gemeinsam Orte der Kraft und gehen tiefer in die Oberstdorfer Natur hinein, weg von den typischen Wegen. Mit tiefsinnigen Anregungen, Gesprächen und Schweigen erleben wir das Allgäu mit einer anderen Empfindung. Silvias Motto: „Einfach sein, echt & emotional!“ Findet bei jedem Wetter statt! Gutes Schuhwerk ist erforderlich! Mitzubringen sind ein leerer Rucksack, Tasche und ein farbiger Filzstift. Treffpunkt: Oberstdorf Haus, Foyer Kosten: kostenlos für Oberstdorfer Gäste mit Allgäu Walser Premium Card; 10,00 € für Gäste aus umliegenden Orten mit Allgäu Walser Card und Einheimische; 25,00 € für Gäste ohne Allgäu Walser Card Durchführung: ab 1 Person Anmeldung: Vorab ist eine verbindliche Onlinebuchung unter der jeweiligen Veranstaltung auf unserer Homepage oder direkt vor Ort in der Tourist-Information bis am Vortag um 16.00 Uhr möglich.
Mittwoch, 30.03. / 06./13. und 20.04.2022 – jeweils 10.00 Uhr - 14.00 Uhr Körper & Geist ~ Element Erde mit Silvia Fink-Eisinger, seit 30 Jahren Mental- und Persönlichkeitscoach, Autorin, Wander- und Trekkingführerin Im FuggerAktivPark beginnt die Reise zum inneren Gleichgewicht. Die Einbindung des Bewegungs- und Koordinationsparcours (wetterabhängig) stärkt zunächst die vier sportmotorischen Grundeigenschaften: Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Die auditive, olfaktorische und taktile Wahrnehmung (Gehör-, Riech- und Spürsinn) werden u. a. auf dem Barfußpfad und im Duft- und Gesteinsgarten angeregt. Nach der Einführung geht es in die Natur. Mit (nackten) Füßen die Erde mit all ihren Möglichkeiten aufnehmen. Auf Barfußwegen nehmen wir das Gefühl von Mutter Erde wahr. Im Wald spüren wir die Wurzeln des Lebens und tanken unseren Energiespeicher auf. Das Thema heißt: ICH BIN, also nehme ich alles um mich und in mir bewusst wahr. Wir besuchen gemeinsam Orte der Kraft und gehen tiefer in die Oberstdorfer Natur hinein, weg von den typischen Wegen. Bei diesen Angeboten geht es darum, dass Ihr Coach Silvia Sie feinspürig zu Ihrem Selbst begleitet. Mit tiefsinnigen Anregungen, Gesprächen und Schweigen erleben Sie das Allgäu mit einer anderen Empfindung. Silvias Motto: „Einfach sein, echt & emotional!“
Findet bei jedem Wetter statt! Gutes Schuhwerk ist erforderlich! Mitzubringen sind ein großes Halstuch sowie Wanderstöcke! Treffpunkt: Oberstdorf Haus, Foyer Kosten: kostenlos für Oberstdorfer Gäste mit Allgäu Walser Premium Card; 10,00 € für Gäste aus umliegenden Orten mit Allgäu Walser Card und Einheimische; 25,00 € für Gäste ohne Allgäu Walser Card Durchführung: ab 1 Person Anmeldung: Vorab ist eine verbindliche Onlinebuchung unter der jeweiligen Veranstaltung auf unserer Homepage oder direkt vor Ort in der Tourist-Information bis am Vortag um 16.00 Uhr möglich.
Donnerstag, 31.03. / 07./14. und 21.04.2022 – jeweils 10.00 - 14.00 Uhr Parcour der Sinne – Das Leben wird mit unseren Sinnen bunter mit Silvia Fink-Eisinger, seit 30 Jahren Mental- und Persönlichkeitscoach, Autorin, Wander- und Trekkingführerin Der Parcour der Sinne wird von Silvia Fink-Eisinger auf eine ganz individuelle Weise erlebt. Verschiedene Stationen laden dazu ein, eine Entdeckungsreise durch den eigenen Körper, Geist und Seele zu machen. Bei jedem Wetter erleben wir uns anders und werden aktiv & passiv verschiedene Aufgaben gemeinsam umsetzen. Mit Spaß und Tiefgrund entfalten wir unsere Sinne. Findet bei jedem Wetter statt! Gutes Schuhwerk ist erforderlich! Treffpunkt: Nordic Zentrum Oberstdorf, Birgsauer Straße 35 (vor der Nordic Info / Café) Kosten: kostenfrei für Übernachtungsgäste mit Allgäu Walser Premium Card, 10,00 € für Gäste aus den umliegenden Orten mit Allgäu Walser Card / Einheimische, 25,00 € für Gäste ohne Allgäu Walser Card Durchführung: ab 2 Person Anmeldung: Vorab ist eine verbindliche Onlinebuchung unter der jeweiligen Veranstaltung auf unserer Homepage oder direkt vor Ort in der Tourist-Information bis am Vortag um 16.00 Uhr möglich.
Donnerstag, 31.03. / 07./14. und 21.04.2022 – jeweils 15.00 - 15.45 Uhr Qi Gong & Yoga für alle ! mit Petra Schätzler, zertifizierte Yoga-Lehrerin, Coach für Visionssuche und Wegfindungen, intuitive Kunstmalerin von Inner ProZessing Pictures of Art, Wellnessmasseurin und Mediatorin Wir nehmen Qi Gong als meditativen Einstieg und gehen über zu leichten Yoga Übungen. Mit einfachen sanften Bewegungen im Stehen können wir Körper, Geist und Seele stärken und eine harmonisierende Wirkung erfahren. Wir runden unsere gemeinsame Zeit mit einer kurzen entspannenden Körperreise ab. Ein unkompliziertes, wetterunabhängiges Angebot für jede Altersgruppe mit und ohne Erfahrung und für alle, die sich angesprochen fühlen und sich eigenen Raum und Zeit nehmen wollen. Bequeme Kleidung und ein leichter Schuh sind ausreichend. Gerne kann eine eigene Yoga-Matte mitgebracht werden, ansonsten können die Übungen aber ganz einfach auch ohne Matte mitgemacht werden.
