„Všetko môžem v tom, ktorý ma posilňuje“. Ponúkame vám niekoľko aktivít, ktorých cieľom je: »» rozvíjať poznanie svojich silných a slabých stránok, »» posilňovať sebaoceňovanie detí a mladých, »» rozvíjať úctu k dôstojnosti ľudskej osoby, »» a, samozrejme, zakúsiť konkrétnu skúsenosť a zážitok. Znova pripomíname, že samotná skúsenosť, zážitok nie je cieľom. Je len prostriedkom k tomu, aby sme z prežitej skúsenosti vychovávali postoj, správanie v bežnom živote. Venujme preto na stretkách dostatočný čas otázkam vhodným na reflexiu a následnej aktivite po stretku, aby poznané dobro neostalo iba oznamom, ale aby ho používali v reálnom živote.
Poznávam seba samého Cieľ: Zvýšiť sebaúctu detí a mladých. Pomôcky: Farebné papiere, účastníci si prinesú súčasnú fotografiu, pero, papier. Postup: Deťom rozdáme farebné papiere, do ich stredu si položia svoju súčasnú fotografiu. Motivujeme ich nasledujúcim textom: Každý človek je originál z vonkajšej aj vnútornej stránky. Dnes sa zameriame na vonkajšiu stránku svojej osoby. Zo zrkadla či z fotografie poznáme svoju tvár. Zamyslíme sa, ako sme spokojní s tou časťou svojho tela, ktorá je na fotografii – vlasy, oči, uši, nos, ústa, brada, pokožka, krk. Čo sa mi na mne páči, resp. s čím som spokojný? Čo by som chcel na svojom zovňajšku zmeniť? Prečo? Ako mi slúžia moje oči, ústa, nos a pod. Poďakoval som sa im už niekedy za ich službu? Prihovor sa im teraz a napíš im list. Napísane listy sa dobrovoľne (len kto chce) v malých skupinkách čítajú. Ukončime diskusiou vo veľkej skupine. Otázky: »» Čo som si uvedomil pri tejto aktivite? »» Ako sa pozerám teraz na tváre iných a na svoju? Aktivita po stretku: Každé ráno pri pohľade do zrkadla si nahlas poviem: ďakujem. Budem sa starať o svoj zovňajšok starostlivejšie (ak som to doteraz nerobil).
Podobnosti Cieľ: Umožniť sebapoznanie a zvýšiť sebaúctu. Pomôcky: Výkres, farbičky. Postup: Často sa nám zdá, že niektorí ľudia sa podobajú na niektoré zvieratá alebo nám svojím správaním pripomínajú určité počasie. Existujú podobnosti medzi prírodou a človekom, lebo je jej súčasťou. Teraz sa zamyslíme, akú súvislosť vidíme medzi sebou a prírodou a pokúsime sa odpovedať na otázky: Akému počasiu sa podobám a prečo? Akému plodu sa podobám a prečo? Akému číslu sa podobám a prečo? Akému zvieraťu sa podobám a prečo? Akej rastline sa podobám a prečo? Keď si poznačíme odpovede, pokúsime sa ich nakresliť, či už ako kompozíciu (sústava podobností), alebo každú zvlášť. Na túto časť aktivity necháme dostatočný čas, minimálne 15 minút. Potom nasleduje prezentácia obrázkov v malých skupinách (maximálne po 6). Jeden prezentuje svoj obrázok a ostatní ho so záujmom počúvajú. Na záver ponúkneme diskusiu vo veľkej skupine s podpornými otázkami: Otázky: »» Ako sa vám páčila aktivita? »» Čo vás prekvapilo? »» Čo ste si uvedomili? »» Aká bola atmosféra v skupinke pri vzájomnom zdieľaní? 13