EN EL DIVán
Tus creencias dirigen tu vida Por: Isabel Flores Coach de Vida isabellifecoach@gmail.com
¿Qué es lo que motiva tus acciones? ¿Cuáles son los mecanismos de tu conducta? ¿Por qué tomas ciertas decisiones? Trataremos de proporcionar algunas pistas:
“Somos lo que pensamos” “Si crees que puedes y si crees que no puedes en ambas tienes la razón” Henry Ford Pongamos un ejemplo… Una computadora para poder funcionar necesita un software o un programa, según el programa son las acciones o trabajos que ella realizará. Al igual que las computadoras nosotros actuamos según los programas que consciente o inconscientemente hemos instalado en nuestra mente a lo largo de nuestra vida. Y, ¿Qué es lo que conforma nuestro software, nuestros programas? Lo más importante son nuestras “creencias”. “Si deseas mejorar tu vida empieza cambiando tus creencias” NUESTRAS CREENCIAS son la PERCEPCIÓN que nosotros tenemos de nosotros mismos, de nuestra vida y del mundo. Y se han creado por la INTERPRETACIÓN o el SIGNIFICADO que le hemos dado a la conducta y opiniones de la familia, amigos, profesores, compañeros y sociedad, así como a la influencia de los medios de comunicación y a la interpretación que le dimos a ciertos eventos importantes en nuestra vida sobre todo cuando éramos niños. Estas creencias se han grabado en nuestras mentes en un sólo evento emocional fuerte o traumático o por repetición. Y ¿Por qué son tan importantes las creencias en nuestras vidas?, porque primero existe una creación mental y después una física PIENSO
SIENTO
Anthony Robbins considerado uno de los mejores Coaches en la actualidad nos cuenta una historia en uno de sus libros: “Era un hombre amargado y cruel, un alcohólico y drogadicto que estuvo a punto de matarse en varias ocasiones. En la actualidad, cumple una sentencia de cadena perpetua por el asesinato del cajero de una 46
ACTÚO
RESULTADOS
tienda de licores que se interpuso en su camino. Tiene dos hijos, nacidos con apenas once meses de diferencia, uno de los cuales creció para ser “justo como papá” un drogadicto que vivió del robo y de las amenazas a los demás, hasta que también acabó en la cárcel por intento de asesinato. Su hermano, sin embargo, tiene una historia diferente es un hombre que educa a tres hijos, disfruta de su matrimonio y parece ser realmente feliz. Como director regional de una gran empresa
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