Edición # 14 Revista Medec

EDICIÓN

No. 14

R E V I S TA D I G I TA L

FEBRERO 2019

LA PSIQUIATRÍA Dr. Miguel Palacios

NOTICIAS CIENTÍFICAS

LUIS EDUARDO DIAZ ¡ GANADOR DEL CRUCERO !

NOTICIAS MEDEC

PROMOCIONES MEDEC

ÍNDICE SECCIÓN CIENTÍFICA ENFOQUE CLÍNICO

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LA PSIQUIATRÍA EL 4 DE FEBRERO: DÍA MUNDIAL DEL CÁNCER DRA. MARGARITA KURI: DATOS IMPORTANTES SOBRE ALGUNOS TIPOS DE CÁNCER 27 DE ENERO: DÍA MUNDIAL DE LA LEPRA

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NOTICIAS CIENTÍFICAS:

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SECCIÓN INFORMATIVA NOTICIAS MEDEC NOTICIAS MEDEC: NUEVO SERVICIO PARA CUIDAR TU SALUD

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NOTICIAS MEDEC: GANADOR DEL CRUCERO CONCURSO MEDEC

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NOTICIAS MEDEC: GANADORES DE TODAS LAS CIUDADES

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SECCIÓN COMERCIAL INFORMACIÓN GENERAL PÁGINA

PROMOCIONES MEDEC

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SECCIÓN CIENTÍFICA

LA PSIQUIATRÍA Enfoque Clínico

“

La psiquiatría es una parte de la ciencia médica donde se confronta la realidad con la irrealidad del ser humano. Para un psicótico alucinante, su realidad será una irrealidad para quién lo trata y el pensamiento le será conceptualizado individualmente como su más cercana realidad para quién lo pueda comprender.

Fuente: Imagen tomada de https://paraquesirve.tv/psiquiatra/

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Dr. Miguel Palacios

Psiquiatra

Médico Cirujano de la Universidad de Guayaquil. Médico Psiquiatra del Consulado de los EE. UU de Norte América. Fue fundador del Departamento de Electroencefalografía en el Hospital Bernardo Ocaranza, Hidalgo, México; Fundador del Departamento de Electroencefalografía del Hospital Psiquiátrico Lorenzo Ponce de Guayaquil. Miembro de Medec

Desde el punto de vista didáctico, la psiquiatría se puede abordar de tres maneras diferentes.

1) La mente.

2) El cerebro.

3) La psiquis.

La relación interactiva de estas tres distintas formas de funcionamiento del complejo razonamiento del ser humano, es lo que hace que este sea situado como la especie pensante. Se ha hablado mucho sobre la normalidad o la anormalidad del ser humano, se ha dicho que la cordura es lo normal y la locura lo anormal.

Sin embargo ¿Qué determina la verdad de cada una de ellas?

DR. MIGUEL PALACIOS

La cordura o la locura son una cifra estadística mayoritaria para la población en la que se la mida.

Para entender correctamente este criterio, imaginemos que un ser humano tiene hambre y no se le ocurre mejor idea para saciarla, que matar al que está a su lado para comérselo.

Se arma un alboroto, llega la policía y trasladan al “asesino” a la cárcel y en vista de su locura, lo ingresan a un hospital psiquiátrico. Sin embargo; si ese mismo hombre estuviera con hambre en una isla de caníbales y mata a otro hombre para saciar su hambre; se armaría una fiesta, llegarían todos sus vecinos, harían una gran comilona y declararían a este

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SECCIÓN CIENTÍFICA

hombre el mejor vecino del barrio. Es decir, que lo normal o lo anormal dependerá de lo que la mayoría de una colectividad practique como su norma habitual.

LA MENTE. Desde nuestro intento de esquematizar lo abstracto del pensar, sentir y actuar del ser pensante, lo primero que debemos aceptar es que la mente y sus funciones mentales, son el resultado de lo que genera un órgano llamado cerebro. En la actualidad funcionamos con el 8 % de nuestra capacidad cerebral.

Individuos que son considerados “raros” o brujos por tener poderes, solo son individuos corrientes que por un salto generacional tienen desarrolladas funciones mentales que la mayoría no las tiene.

Premonición, telepatía, visualización futura o presentimientos inusuales etc. solo son alguna de estas funciones y forman parte de lo que hoy creemos que constituyen funciones especiales que estudia la parasicología.

El cerebro es el único órgano que se estudia así mismo. Está conformado

por una intrincada e infinita serie de neuronas dentro de las cuales se llevan a cabo múltiples intercambios químicos de los llamados neurotransmisores, que son sustancias químicas que excitan, inhiben o impiden el accionar de una neurona.

Todo esto puede suceder gracias al intercambio químico de estas sustancias entre una y otra neurona.

Este complejo intercambio de información neuronal se lleva a cabo mediante un proceso eléctrico que se registra por neurotransducción, que simplemente consiste en poder graficar eléctricamente los fenómenos químicos intra neuronales.

Normalmente la membrana de la célula cerebral se encuentra en estado de reposo, es decir está polarizada a -20 Mv. Cuando sucede algún fenómeno químico de despolariza a -120 Mv. Y como consecuencia de este cambio eléctrico en su membrana, se abren sus poros y salen las sustancias químicas que a través de los neuro transmisores llevan la información específica que se necesite pasar de célula a célula hasta que el intercambio se vuelva masivo y se genere la función mental específica.

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SECCIÓN CIENTÍFICA

Una vez terminado el proceso, la membrana se repolariza, es decir nuevamente se cierran los poros y todo vuelve a su estado anterior o normal, hasta que ocurra un nuevo ciclo de intercambio químico.

Recapitulando diremos que el cerebro produce por intercambios químico a las funciones mentales y a la alteración de una o de varias de estas funciones mentales se las denomina enfermedades mentales.

Pensamiento, percepción, memoria, juicio, afecto, esquema corporal, voluntad, orientación en tiempo, espacio y persona, conciencia, son algunas de las múltiples y diversas funciones a las que nos referimos, la alteración de una, de alguna o de todas las funciones mentales, constituye la enfermedad mental.

Todas las enfermedades mentales en este parámetro, tienen una causa química que será algún neurotransmisor específico de esa alteración que probablemente esté ligado a alguna alteración de un cromosoma específico en la cadena del ADN. Es importante referirnos que todas estas alteraciones de estas funciones, ocurren con conciencia clara

(desde el punto de vista neurológico) y se denominan Psicosis. Estas alteraciones de las funciones que entren en estas descripciones son enfermedades incurables, pero si controlables. Su tratamiento establece un protocolo para descartar causas físicas y exámenes de clínica general.

Su tratamiento se hace generalmente a base de anti sicóticos, que en buena esencia lo que hacen es actuar bloqueando en el espacio intersináptico al neurotransmisor anormal que es el que está afectando a la función mental involucrada.

EL CEREBRO. Desde el punto de vista práctico, el cerebro puede ser el responsable de algunas enfermedades mentales de dos maneras: o por lesión cerebral o por mala función cerebral. En los dos casos, las entidades clínicas subsecuentes cursan con alteración de la conciencia (desde leve hasta el coma) y con parcial o total desorientación en tiempo, espacio y persona.

Generalmente el pensamiento se torna incongruente y se encuentran graves trastornos de conducta. A estas alteraciones se las denomina

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SECCIÓN CIENTÍFICA

Daño Orgánico Cerebral cuando la causa es como consecuencia de una lesión cerebral y Síndrome Orgánico Cerebral Funcional, cuando la causa es por una mala función que cursa sin lesión en determinada zona cerebral. Así mismo, ambas pueden ser psicóticas o no psicóticas.

En el caso del daño cerebral, su pronóstico es irreversible, mientras que en el Síndrome Orgánico, el pronóstico puede ser reversible dependiendo de la causa.

En el caso de las enfermedades cuya base está en el cerebro, para saber su connotación clínica y el pronóstico, se deben considerar el lugar y la extensión de la injuria donde se ha producido el problema.

Todos sabemos que por la morfo funcionalidad del cerebro, actualmente se ha tipificado muchos de sus centros y las funciones que les corresponden. Así, el lóbulo frontal sirve para pensar, moverse y hablar, el lóbulo temporal es el del Juicio, afecto, agresividad, impulso, esquema corporal, memoria, orientación, sexualidad, conciencia etc, el Lóbulo Parietal es el de la Sensibilidad, el Lóbulo Occipital es el Lóbulo de la visión.

En los padecimientos de estas áreas, el tratamiento se hace con anti psicóticos, anti comiciales y vasodilatadores cerebrales.

El estado de conciencia siempre se altera y el pronóstico dependerá si hay o no lesión estructural del encéfalo.

LA PSIQUIS. Por este concepto entendemos el aprendizaje. Lo que aprendemos desde que nacemos puede influenciar positivamente o negativamente en nuestra vida.

Las alteraciones de esta parte del nosotros, dependerá de factor causal o trauma sicológico o de la perseverancia del mismo sobre nosotros.

Entendamos mejor estos fenómenos con el siguiente ejemplo: Supongamos que hay un niño de cinco años cuyos padres se van a pasear todos los días a las seis de la tarde y lo dejan en manos y bajo el control de una empleada para que lo cuide. Esta empleada para poder verse con su novio, coge al niño y lo encierra todos los días en un pequeño cuarto oscuro. El niño grita, suda, patalea y a pesar de todos los chillidos que haga, permanece encerrado hasta que la empleada lo libera.

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SECCIÓN CIENTÍFICA

Supongamos que esta escena se repite todos los días por espacio de seis años, el niño grita y siempre lo encierran en el mismo pequeño y oscuro cuarto, después de un tiempo el niño crece, se convierte en un hombre de treinta años y por supuesto la empleada dejó de trabajar con ellos hace muchos años. Resulta que este hombre se sube a un ascensor para ir al piso cuarenta de un edificio. Al estar por el piso 28 se va la luz del edificio, se para el elevador y se queda a oscuras. De repente este hombre comienza a rasgarse la camisa, sudar y a gritar angustiado para que lo saquen como sea del ascensor.

Su claustrofobia severa lo impide racionalizar el hecho y se llena de angustia y desesperación. Lo que ha sucedido es que a los treinta años el hombre repitió la experiencia trau-

mática psicológica inducida en su conducta como una conducta anormal impuesta por la agresión de la empleada que lo encerraba a los cinco años.

En este caso el impacto sicológico repetitivo es el que ha causado la respuesta condicionada de esta enfermedad.

En estos casos el pronóstico puede ser bueno y el tratamiento se hace con sicoterapia de racionalización y a veces el uso de ansiolíticos para disminuir la ansiedad. Fuera de estas tres formas esquemáticas de abordaje, un capítulo aparte lo constituyen los trastornos de la personalidad. Quienes padecen este desorden, son individuos sin alteración de las funciones mentales, sin problemas cerebrales y sin traumas sicológicos. Su trastorno es grave, no son tratables y es genético.

Fuente: Imagen tomada de http://www.diegoblock.com

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El 4 de febrero:

Día Mundial contra el Cáncer

Para la Organización Mundial de la

Salud (OPS), el cáncer es un proceso de crecimiento y diseminación incontrolados de células que puede aparecerse en cualquier lugar del cuerpo. El tumor suele invadir el tejido circundante y puede provocar metástasis en puntos distantes del organismo.

Un factor de riesgo que provoca más muertes por cáncer es el tabaquismo por presentarse casos, como los de pulmón, esófago, laringe, boca, garganta, riñón, vejiga, páncreas, estómago y cuello del útero. Para ello, es importante evitar el humo de tabaco, mejorar el estilo de vida y su detención temprana para inmediatamente realizarse un tratamiento adecuado.

En el Ecuador, los cánceres más comunes en los hombres según su

incidencia son: próstata 3322 (26%), estómago 1364 (10%), colorrectal 902 (7,1%), linfoma 770 (6%) y leucemia 655 (5,1%); mientras que en el caso de las mujeres son mama 2787 (18,2%), cuello uterino 1612 (10,6%), tiroides 1374 (9%), estómago 1225 (8%) y colorrectal 1123 (7,4%).

Según el Ministerio de Salud Pública (MSP), hasta junio de 2018 se realizaron 1.287 nuevas atenciones con diagnóstico de cáncer de mama, de las cuales 1.254, corresponden a mujeres representando el 97,6%.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el cáncer es una de las principales de causas de morbilidad y mortalidad en el mundo, 7 de 10 casos se registran en países de ingresos medios y bajos. Además, se estima que el número de casos nuevos aumentará en un 70% en los próximos 20 años.

Fuente: Imagen tomada de https://www.cancer.gov/espanol/cancer/naturaleza/que-es

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Dra. Margarita Kuri González

Especialista en Anatomía Patológica

Especialista en Anatomía Patológica.

Universidad de Buenos Aires (UBA). Hospital Francisco Javier Muñiz Miembro de Medec.

A continuación, la especialista Dra. Margarita Kuri da a conocer datos importantes sobre algunos tipos de cáncer:

DRA. MARGARITA KURI GONZÁLEZ

Prevención y detección temprana del cáncer de cuello uterino y de mama Cáncer es el nombre que se da a un conjunto de neoplasias con fenotipo (origen) epitelial. El cáncer puede empezar en cualquier lugar del cuerpo humano, el cual está formado de trillones de células. Fisiológicamente las células humanas crecen y se dividen para formar nuevas células a medida que el cuerpo las necesita. Cuando las células normales envejecen o se dañan, mueren, y células nuevas las reemplazan y, es cuando en esta actividad reparativa de reposición pueden desbocarse en un tumor o neoplasia.

La Dra. Margarita Kuri menciona que el cáncer es un tumor o una neoplasia maligna, pero también existen los

tumores benignos que no son considerados como cáncer.

Cáncer de cuello uterino El cáncer de cuello uterino en su mayor porcentaje es producido por la infección por el virus del papiloma humano. Este virus del papiloma humano tiene varias cepas que son oncogénicas y cepas que no son oncogénicas. Actualmente existe la vacuna para el papiloma virus pero una vez que ya estamos contaminados, la vacuna ya no cura porque ésta actúa como una prevención. “Es como la vacuna de la varicela, se la aplica para que no les dé, mas no para curar”

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SECCIÓN CIENTÍFICA

Se recomienda la vacuna tetravalente (cepas 6–8-16-18) contra el Virus del Papiloma Humano tanto para niños como para niñas de 9 o 14 años de edad. Esta vacuna también se recomienda a personas de hasta 26 años. La vacuna puede ofrecer protección contra el cáncer de cuello uterino, vulva, vagina y ano-recto, relacionados con el Virus del Papiloma Humano. Las personas que puedan tener nuevos contactos sexuales en el futuro y que podrián estar expuestas a estas cepas, también deberían considerar recibir esta vacuna.

Según la Dra. Kuri las cepa 16 y 18 están vinculadas con el cáncer. La 16 está relacionada con el cáncer de exocérvix y, la cepa 18 está más asociada con el cáncer endocervical, es decir cualquiera de las dos va a producir cáncer.

Prevención • “Si usted tiene una vida sexual activa se debe realizar un Papanicolaou cervicovaginal, ya que la única manera de que las personas se contagien es por contacto sexual.” Indica la especialista. Además menciona que la gente joven generalmente es la que se contamina con las cepas benignas y que por lo tanto la infección va a desaparecer en el lapso de

uno o dos años, pero las cepas que permanecen son las que llevan al cáncer.

• La educación sexual debe ser guiada, las relaciones sexuales tienen que ser con responsabilidad.

La Dra. Indica que esto debe ser no solamente por las infecciones sino por los embarazos y abortos ya que este tipo de situaciones existen en chicas de 12 o 14 años.

• En el caso de que la persona decida tener relaciones sexuales, debe protegerse. Sin embargo, la abstinencia es la mejor decisión ya que los virus son microscópicos y en muchas situaciones pueden burlar las medidas de protección.

Cáncer de mama El cáncer de mama se origina cuando las células en el seno comienzan a crecer en forma descontrolada. Estas células forman un tumor que a menudo se puede observar en una mamografía o se puede palpar como una protuberancia. El tumor maligno puede ser extirpado en etapas tempranas, cuando a un no ha invadido los tejidos y por lo tanto el porcentaje de recaídas será muy bajo.

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SECCIÓN CIENTÍFICA

El cáncer de mama ocurre más frecuénteme en las mujeres, pero los hombres también lo pueden padecer.

Prevención: • En el caso de que una mujer sienta alguna protuberancia en la mama o tiene antecedentes familiares de cáncer de mama se debe hacer chequeos constantes.

• Tener presente la importancia de los antecedentes de cáncer de mama o de cáncer de ovario maternos.

• Mujeres que dan de lactar durante por lo menos un año, son menos propensas a tener cáncer de mama.

• Son más propensas las mujeres que tienen su primera menstruación tardía o muy temprana porque amplían su ventana estrogénica.

• Mujeres menopaúsicas que toman hormonas como suplementos por muchos años pueden desarrollar cáncer de mama.

• Evitar el alcohol y el tabaco.

• Autoexaminarse las mamas una vez al mes y recurrir a su cheque medico cada año.

Fuente: Imagen tomada de https://www.telam.com.ar

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27 DE ENERO: Día Mundial de la lepra

La lepra, enfermedad curable Para la Organización Panamericana de Salud (OPS), la lepra es una patología infecciosa crónica causada por Mycobacterium leprae, un bacilo acidorresistente con forma de bastón. Su período de incubación varía entre 9 meses y 20 años, con un promedio de unos cinco años.

La lepra puede causar lesiones progresivas y permanentes en la piel

Cada último domingo de enero, se conmemora el Día Mundial contra la Lepra o el Mal de Hansen, una dolencia infecciosa que, afecta principalmente a la piel, los nervios periféricos, la mucosa de las vías respiratorias superiores y los ojos.

Históricamente, la lepra es una enfermedad antigua donde los enfermos se vieron aislados, pero gracias a los avances científicos logrados por la medicina, es curable si se actúa rápidamente y si se

cumple con el tratamiento de forma completa. Pero, si este padecimiento no es tratado a tiempo tiene el paciente altas probabilidades de causar discapacidad porque las bacterias atacan las terminaciones nerviosas, destruyendo la capacidad del cuerpo para sentir dolor. Lo que ocasiona que las personas no se den cuenta de que las lesiones son graves.

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SECCIÓN CIENTÍFICA Aunque no es muy contagiosa; sin embargo, la lepra se transmite al tener contacto con saliva que expulsa una persona enferma al

Síntomas que se presentan en el paciente son:

hablar, toser o estornudar; y los que están a su alrededor aspiran esas gotas en el aire contaminado.

una o más manchas en la piel con una pérdida de sensibilidad definida, pueden ser blanquecidas, rojas o cobrizas, aplanadas o elevadas que usualmente no duelen y debilidad muscular.

Una vez detectada esta enfermedad a tiempo, se solicita inmediatamente la asistencia médica para la administración de antibióticos y medicamentos.

Por otro lado, la Organización Mundial de la Salud (OMS) presentó su estrategia mundial hasta el 2020 para acelerar la acción hacia un mundo sin lepra, destinada a reforzar los esfuerzos por controlar la enfermedad. Para ello, menciona tres pilares para combatir la lepra: • Reforzar la implicación de los gobiernos, la coordinación y las alianzas • Detener la lepra y sus compli-

caciones • Acabar con la discriminación y fomentar la inclusión Hasta el momento, se lucha contra el estigma y la discriminación de los enfermos de lepra, siendo así que las organizaciones vinculadas con la salud trabajan constantemente con la prevención de las discapacidades relacionadas con esta dolencia en los niños.

Fuente: Imagen tomada de https://lv12.com.ar/nota/21144/hoy-es-dia-mundial-contra-la-lepra

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Un brote de sarampión provoca declaratoria de emergencia en el estado de Washington, EE.UU

Unos 35 casos confirmados de sarampión se habían registrado en Washington, EE.UU. Un brote que ya ha provocado una declaración de emergencia por parte del gobernador Jay Inslee.

“El sarampión es una enfermedad infecciosa altamente contagiosa que puede ser fatal en niños pequeños”, dijo Inslee en su declaración del viernes, agregando que estos casos crean “un riesgo extremo para la salud pública que puede extenderse rápidamente a otros condados”.

Hubo 34 casos de sarampión en el condado de Clark, que se encuentra en la frontera sur del estado, justo al otro lado del río Columbia desde Portland, Oregón. Las autoridades dijeron que 30 de los casos involucraron a personas que no se habían vacunado contra el sarampión; los otros cuatro no están verificados. De los 34 casos, 24 son niños de entre 1 y 10 años. Además, se sospecha de otros nueve casos en el condado de Clark.

También hay un caso en el condado de King, que incluye a la ciudad de Seattle. Aunque el sitio web del con-

dado de King dice que el paciente, un hombre de unos 50 años, es todavía un “caso sospechoso”, el gobernador dijo en un comunicado de prensa que se trata de un caso confirmado de sarampión.

En una alerta de salud del Condado de King, se dijo que el hombre había viajado recientemente al condado de Clark.

La declaración de emergencia permite a las agencias y departamentos utilizar los recursos del estado y “hacer todo lo razonablemente posible para ayudar a las áreas afectadas”.

La semana pasada, una persona infectada con sarampión asistió a un juego de los Portland Trail Blazers en Oregón en medio del brote. Personas con el contagio también acudieron al Aeropuerto Internacional de Portland, así como a hospitales, escuelas, tiendas, iglesias y restaurantes en todo el condado de Clark y la región de dos estados, dijeron funcionarios del condado.

El sarampión es un virus contagioso que se transmite por el aire al toser y estornudar.

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SECCIÓN CIENTÍFICA

Síntomas como fiebre alta, sarpullido en todo el cuerpo, nariz tapada y ojos rojos suelen desaparecer sin tratamiento de dos s tres semanas.

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE.UU, uno o dos de cada 1.000 niños que contraen sarampión morirán por complicaciones.

En 1978, se establecieron objetivos para eliminar el sarampión de Estados Unidos en 1982. El sarampión se

declaró eliminado lo que se define como la ausencia de transmisión continúa de la enfermedad por más de 12 meses de los Estados Unidos en 2000.

Pero recientemente ha habido un aumento de niños no vacunados. La proporción de niños que no recibieron dosis de vacunas a los 2 años aumentó del 0,9% entre los nacidos en 2011 al 1,3% entre los nacidos en 2015.

Fuente: Imagen tomada de https://cnnespanol.cnn.com/2019/01/28/

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Dormir poco está relacionado con placas peligrosas alrededor del cuerpo, según estudio

Dormir menos de seis horas por noche o despertarse frecuentemente aumenta el riesgo de desarrollar unas placas peligrosas arterias de todo el cuerpo, no solo del corazón.

Las investigaciones han indicaron que el sueño deficiente está fuertemente relacionado con la enfermedad coronaria, pero “este es el primer estudio que demuestra que el sueño deficiente es asociado de manera independiente con arteriosclerosis en todo el cuerpo”, dijo en un comunicado José Ordovás, director de nutrición y genómica del Centro de Investigación sobre la Nutrición Humana Jean Mayer, del Departamento de Agricultura de la Universidad de Tufts. Ordovás fue autor principal de un estudio sobre estos hallazgos, publicado en la revista del American College of Cardiology.

El aumento de la placa en las extremidades, llamado aterosclerosis, aumenta el riesgo de apoplejías, problemas digestivos y circulación deficiente que provoca entumecimiento y dolor en las extremidades, así como enfermedades cardíacas.

Mediciones objetivas

El estudio analizó a casi 4.000 hombres y mujeres españoles, con una edad promedio de 46 años, que no tenían antecedentes de enfermedad cardíaca. Cada persona usó un actígrafo, un pequeño dispositivo que medía la duración y la calidad del sueño, durante siete noches. La calidad del sueño se definió por la frecuencia con que se despertaban y la frecuencia con que se movían durante las fases de sueño.

Los sujetos se dividieron en cuatro grupos en función de la duración del sueño: menos de seis horas, seis a siete horas, siete u ocho horas y más de ocho horas. Y a cada persona se le realizó una tomografía computarizada cardíaca y una ecografía 3D de su corazón al comienzo y al final del estudio. También se observaron varias arterias en el cuerpo por medio de ultrasonido 3D. Este uso de medios objetivos para cuantificar el sueño fue uno de los puntos fuertes de la investigación, escribieron el doctor Daniel Gottlieb y el doctor Deepak Bhatt del Brigham and Women’s Hospital en un editorial publicado junto con el estudio.

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SECCIÓN CIENTÍFICA Otra fortaleza era el tamaño del estudio y la exclusión de cualquier persona con una enfermedad cardíaca o una apnea obstructiva del sueño. Las investigaciones anteriores normalmente incluían pacientes con enfermedades cardíacas y otras enfermedades crónicas, y se utilizaron cuestionarios de pacientes para capturar la duración y calidad del sueño, que están sujetos a dificultades para recordar.

“Lo que las personas dicen y lo que hacen suele ser diferentes”, dijo el doctor Valentin Fuster, editor en jefe de la revista American College of Cardiology, quien dirigió la nueva investigación.

Después de descartar los factores de riesgo tradicionales de enfermedad cardíaca, los investigadores descubrieron que los sujetos que dormían menos de seis horas tenían 27% más de probabilidades de tener arteriosclerosis en todo el cuerpo que los que dormían entre siete y ocho horas. Los participantes con problemas de sueño tenían 34% más de acumulación de placa que los que dormían bien. “Estos resultados resaltan la importancia de los hábitos de sueño saludables para la prevención de las enfermedades cardiovasculares”, escribieron los autores del estudio.

Impacto del sueño deficiente El impacto del sueño deficiente en

nuestra salud está bien documentado. La ciencia relacionó el mal sueño con la presión arterial alta, un sistema inmunológico debilitado, aumento de peso, falta de libido, cambios de humor, paranoia y un mayor riesgo de diabetes, derrames cerebrales, enfermedades cardiovasculares y algunos cánceres.

Un estudio del sueño en laboratorio descubrió que las personas que dormían menos de seis horas por noche durante dos semanas y que pensaban que les iba bien funcionaban tan mal en pruebas cognitivas y reflejos como las personas que no podían dormir durante dos noches completas.

Una falta crónica de sueño también está estrechamente relacionada con la ansiedad y la depresión, porque el cuerpo lucha para sobrellevar el estrés de la somnolencia. Incluso hay pruebas crecientes de que un sueño deficiente a una edad temprana puede conducir al desarrollo de placas y nudos que causan la enfermedad de Alzheimer y otros tipos de demencia. El sueño es fundamental para el rejuvenecimiento del cuerpo. El sueño profundo, del tipo que se produce solo después de un ciclo completo, es necesario para que el cuerpo libere hormonas diseñadas para reparar las células y formar tejido en el cuerpo y el cerebro.

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Noticias Medec

Medec con nuevo servicio para cuidar tu salud A más de atención de salud prepagada, Medec contempla como parte de uno de los servicios que ofrece a sus afiliados: la toma de signos vitales. Esta permite conocer los indicadores que reflejan el estado fisiológico del organismo humano, donde proporciona datos para evaluar el estado de salud del paciente. Este beneficio es gratuito y preventivo al presentarse a menudo casos de personas que padecen enfermedades crónicas como la hipertensión y la diabetes por la mala alimentación o el factor genético.

Profesional de la salud toma los signos vitales a nuestros afiliados

Entre los valores que se incluyen son: temperatura, frecuencia respiratoria, frecuencia cardiaca, presión arterial, índice de masa corporal (peso-talla), saturación y examen de glicemia. Según Wendy Burgos, enfermera del seguro médico menciona: “lo que hacemos es brindarles a los afiliados, no solo el apoyo

como profesionales de la salud; también, el emocional, ya que hay pacientes que al momento de realizarse el examen de glicemia presentan los valores elevados y se deprimen por los resultados del mismo, es así, que le damos las recomendaciones adecuadas y brindamos el apoyo emocional”.

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SECCIÓN INFORMATIVA Cuando el afiliado espera el trámite que va realizar, tiene la opción de acceder a este servicio adicional. Tal es caso, de Paola Zambrano, quien hace 8 meses tiene el seguro médico y lo califica como excelente porque “en realidad uno necesita

hacerse previamente un chequeo rápido, mientras se espera cómodamente. (…) Lo fundamental es evitar ciertas enfermedades que nosotros no sabemos por falta de conocimiento y de prevención”.

RECUERDE: Una buena forma de determinar si su peso es saludable para su estatura, es calcular su índice de masa corporal (IMC).

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SECCIÓN INFORMATIVA Solo en el mes de diciembre, Medec atendió a 309 personas, quienes confiaron en este nuevo servicio. Carmen González, afiliada desde hace 15 años, menciona que “es una forma de prevenir enfermedades porque si tienes alta el azúcar; o lo que sea, que descubres, puedes prevenir (…)”. Así mismo, Juan Carlos Guevara expresa: “me parece que es un buen servicio porque mientras estamos acompañando a otros; también, podemos ser beneficiados”.

Por otro lado, la Supervisora de Servicios al Cliente (SAC), Mayra Pilpe, manifestó que “Medec no es solo una empresa de medicina prepagada que busca la salud de los afiliados. Queremos dar la confianza de que estamos preocupados por su salud; y que este servicio le puede dar la oportunidad de ir controlando su salud a través de charlas preventivas, de la toma de signos vitales, y de esa comunicación que tiene el afiliado directamente con una enfermera profesional. Nosotros queremos hacerle notar que su salud, es lo más importante y que la prevención les

da a ellos; pues una carta de que la salud debe ser primero”.

Recuerde que Medec se preocupa por el bienestar de cada miembro de la familia y que mediante sus servicios cuida su salud. Nuestros horarios de atención son de 08h30 a 17h00 y que estamos ubicados en la Av. Francisco de Orellana y Av. Juan Tanca Marengo – Edificio Cofín.

Fuente: Medec

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Luis Eduardo Díaz Es el ganador del crucero por el caribe

El sábado 5 de enero, Medec realizó el sorteo más esperado por los afiliados, donde se premió en total a 33 afiliados con electrodomésticos y un premio mayor de un Crucero por el Caribe con un acompañante, con todos los gastos incluidos.

El ganador del premio mayor fue el Sr. Luis Eduardo Díaz Contreras, afiliado a Medec desde el 2007, viajará junto a su esposa en el mes de abril durante 7 noches en un Crucero que pasará por los países de Panamá, Cartagena, Jamaica y Grand Cayman.

Este sorteo fue realizado como agradecimiento a nuestros afiliados por su fidelidad y permanencia en Medec.

Gracias por ser parte de la familia Medec ¡Felicidades Luis!.

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AďŹ liados ganadores de la ciudad de Guayaquil

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AďŹ liados ganadores de la ciudad de Quito

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AďŹ liados ganadores de la ciudad de Cuenca

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#TeCuida

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