¿Cómo me amo yo?
¿Alguna vez te has preguntado de verdad cómo te amas?
No hablo de vanidad, arrogancia ni de aparentar ser una “súper persona”. Eso sería actuar desde el miedo, usando máscaras para mostrar lo que en realidad no somos.
Amparo Iglesias
Instagram @amparoiglesiasoficial www.amparoiglesias.com
Amarme significa descubrir el amor que nace en mí, un amor limpio y sano que me permite verme con sinceridad. Es mirarme al espejo y hablarme, escucharme en silencio, disfrutar de los latidos de mi corazón, sonreírme, entenderme sin criticarme, sin lastimarme ni inventar excusas para no amarme como realmente debo hacerlo.
Amarme no es egoísmo. Es reconocer al ser maravilloso que soy. Es reírme de mis errores, aceptar mis defectos, no esconderlos ni vivir intentando ser perfecta para los demás. Cuando siento amor por mí, me
regalo el mejor presente: un amor propio verdadero y auténtico, que me da fuerza, confianza y la certeza de que puedo lograr todo lo que me proponga.
Pequeños gestos de amor propio
Amarte es también:
·Mirarte tal como eres.
·Reírte contigo y abrazarte.
·Disfrutar de la naturaleza.
·Tener paciencia contigo mismo.
·Sonreír al sentir el sol en tu piel.
·Tomar una taza de café con calma.
·Estar en silencio en tu lugar favorito.
·Contemplar un amanecer.
Y seguramente, tú podrás agregar muchas más.
El lenguaje del autosabotaje
En contraste, piensa si te resultan familiares estas frases:
·“No sirvo para nada.”
·“Estoy subiendo de peso.”
·“Me veo muy mal.”
·“Nadie me quiere.”
·“Soy un inútil.”
·“Nunca hago nada bien.”
·“Soy un fracaso.”
O incluso, cuando te maltratas comiendo alimentos que sabes que dañan tu cuerpo.
Todo esto refleja falta de autoaprecio, y es una manera silenciosa de no amarnos. Son frases de autosabotaje que repetimos día tras día, sin darnos cuenta de que sí podemos cambiarlas por hábitos nuevos que nos ayuden a reconocernos como seres valiosos, dignos de respeto, empatía, humildad y cariño absoluto.
Un ejercicio de 21 días frente al espejo
Te invito a iniciar un compromiso contigo mismo:
Busca un espejo y colócalo en un lugar donde te sientas cómodo(a).
Durante 21 días seguidos, haz de ese espejo tu compañero inseparable. Cada mañana párate frente a él y salúdate:
·¿Cómo estás hoy?
·¿Dormiste bien?
·¿Cómo te sientes?
·¿Qué puedo hacer por ti hoy?
Háblate con palabras amables y repite este ejercicio tantas veces como quieras en el día.
Lleva un cuaderno y anota cada experiencia, emoción o pensamiento que surja.
Al finalizar los 21 días, notarás cambios profundos: cargas que sueltas, emociones que transformas y una manera más amorosa de disfrutar tus días.
Sombras que pueden aparecer
En este proceso pueden surgir resistencias:
·Miedo.
·Llanto o desesperación.
·Ganas de romper el espejo
·No poder mirarte.
·No sentir valor para hacerlo.
No te preocupes: todo esto es parte del camino. Abrazar esas sombras es aprender a reencontrarte con tu niño o niña interior, que espera desde hace tiempo un encuentro de amor contigo.
El gran regalo
El día que logres sostener tu mirada en el espejo, hablarte y reconocer que ha llegado el momento de caminar de la mano con tu niño(a)
EDITOR IN CHIEF
Estrella Durán
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interior, habrás dado el primer paso hacia un encuentro de amor eterno contigo mismo.
El mejor regalo que puedes darte es reconocerte como un ser importante, que no necesita aprobación de nadie para ser feliz. Tú eres el único responsable de tu felicidad. Si te surgen preguntas, puedes escribirme. Con gusto responderé a todas tus inquietudes.
Gracias por leerme.
Con cariño, Amparo Iglesias
Terapeuta y Coach del Amor Compasivo
Recuerda que todas las personas tienen un lado claro y un lado oscuro, aunque algunas tienen un tercero extremadamente oscuro. Esto incluye hasta la madre que te parió. AMA con cautela y duerme como un Delfín.
– La madre que te parió
“Alosquecorren enunlaberinto,su misma velocidad los confunde.”
“Those who run in a maze are confusedbytheir veryspeed.”
· Seneca - Filósofo ·
“Pies,paraquélos quierositengoalas paravolar.”
“Feet,whydoI need them if I have wingstofly.”
· Frida Kahlo - Pintora ·
“El hombre nunca sabedeloquees capazhastaque lo intenta.”
“A man never knows what he is capableofuntil he tries.”
–CelebratingtheLifeofmySonTonyRojas–
· José de San Martín - Militar, libertador · ABRIL/APRIL 1961 -
El dolor de la pérdida de un hijo no tiene fecha de expiración. – Estrella Duran, Madre de Tony Rojas –
COPA MUNDIAL DE LA FIFA 2026
Una nueva era para el fútbol
La Copa del Mundo no es solo un torneo de fútbol: es un acontecimiento que paraliza países enteros y despierta emociones en cada rincón del planeta. En 2026, el campeonato más grande del deporte dará un giro histórico con un nuevo formato y una sede compartida entre Estados Unidos, México y Canadá. Miami será una de las sedes en esta edición que promete marcar un antes y un después en la historia del Mundial.
En 1930, en Montevideo, Uruguay, el fútbol escribió el primer capítulo de lo que se convertiría en el evento deportivo más seguido del planeta: la Copa Mundial de la FIFA. Aquella edición inaugural reunió a 13 selecciones y coronó a los anfitriones uruguayos como los primeros campeones del mundo. Lo que comenzó como un torneo modesto, con partidos disputados en apenas tres estadios, pronto se transformó en un fenómeno global capaz de paralizar ciudades enteras, mover miles de millones en inversión y convertirse en un espejo de las tensiones y los sueños de la humanidad. Con el paso de las décadas, el Mundial fue creciendo en alcance y formato. De tener 13 equipos de 1930, en 1998 se consolidó el modelo de 32 selecciones. La historia de cada torneo dejó momentos imborrables: el Brasil de Pelé en 1958, el gol de Maradona contra Inglaterra en 1986, el cabezazo de Zidane en 1998, la épica de Iniesta en 2010 y la coronación de Lionel Messi en Catar 2022. El Mundial no es solo fútbol: es memoria colectiva, identidad nacional y un lenguaje universal que cruza fronteras.
Ahora, en 2026, el torneo se prepara para dar otro salto histórico. La próxima Copa del Mundo no solo será la primera en la que participen 48 selecciones, sino también la primera en ser organizada por tres países sede: Estados Unidos, México y Canadá. Un formato inédito que abrirá la puerta a más equipos, más partidos y una huella global sin precedentes.
Una Copa del Mundo continental La elección de América del Norte como sede conjunta no es casual. Estados Unidos ya demostró en 1994 su capacidad de organizar un Mundial exitoso, con estadios llenos y récords de asistencia que aún no se superan. México, por su parte, se convertirá en el primer país en albergar tres Copas del Mundo (1970, 1986 y ahora 2026). Canadá, debutante como anfitrión, aportará estadios modernos y el impulso de una afición que ha visto crecer notablemente el fútbol en la última década, especialmente gracias al desarrollo de su selección masculina y al éxito internacional de sus futbolistas. El mapa del torneo cubrirá ciudades icónicas: Los Ángeles, Nueva York, Dallas y Miami en Estados Unidos; Ciudad de México, Guadalajara y Monterrey en
México; y Vancouver y Toronto en Canadá. La dimensión geográfica es tan amplia que los organizadores tendrán que coordinar horarios, viajes y logística a una escala nunca antes vista en un Mundial.
El nuevo formato
El cambio más trascendental será la ampliación a 48 selecciones, lo que aumentará el número total de partidos de 64 a 104. El formato elegido contempla 12 grupos de 4 equipos cada uno, de los cuales avanzarán los dos primeros y los ocho mejores terceros. Esta estructura garantizará que selecciones de todos los continentes tengan mayor representación y posibilidades de avanzar, multiplicando la emoción desde la fase inicial.
Para federaciones que tradicionalmente quedaban fuera, como muchas africanas, asiáticas y de la CONCACAF, la expansión representa una oportunidad de oro. Veremos debutantes y regresos de naciones que no aparecían desde hace décadas. Al mismo tiempo, los gigantes del fútbol deberán adaptarse a un calendario más cargado y a una competencia más abierta.
Expectativas deportivas
La Copa del Mundo 2026 llega en un momento de transición generacional. Jugadores legendarios como Lionel Messi, Cristiano Ronaldo o Luka Modric probablemente ya sean protagonsitas. En cambio, aparecerán figuras que hoy encabezan la nueva élite: Kylian Mbappé, Erling Haaland, Vinícius Jr., Jude Bellingham o Alphonso Davies. Será también una oportunidad para que selecciones históricas como Italia —ausente en 2018 y 2022— busquen reivindicarse.
Impacto más allá del fútbol
No se puede hablar de la Copa del Mundo sin subrayar su impacto social y económico. Se espera que la edición de 2026 supere todos los récords previos en asistencia, ingresos por derechos de televisión y patrocinios. Para América del Norte, significará una vitrina cultural y turística que pondrá a millones de visitantes en circulación por tres países distintos.
A niel social, la Copa también tiene un papel simbólico. En tiempos de polarización y fronteras reforzadas, el hecho de que Estados Unidos, México y Canadá organicen juntos un evento de tal magnitud envía un mensaje de cooperación regional. El fútbol, como pocas cosas, tiene la capacidad de tender puentes. 2026 apunta a ser una bisagra en la historia del torneo. Su formato ampliado, su
escala continental y el relevo generacional de estrellas prometen redefinir cómo vivimos la Copa del Mundo. Cuando el balón ruede el 11 de junio de 2026 en el partido inaugural en el Estadio Azteca, comenzará una nueva era. Una era en la que más naciones que nunca tendrán la oportunidad de soñar, en la que tres países se unirán para recibir al mundo, y en la que el fútbol volverá a recordarnos por qué es el deporte más universal de todos.
SEDE MUNDIALISTA
La Copa Mundial de la FIFA más numerosa de la historia contará con siete partidos en Miami.
Se disputarán cuatro encuentros de la fase de grupos, así como un partido de octavos de final, una eliminatoria de cuartos y la final por el bronce.
El fútbol profesional en Miami comenzó con los Miami Gatos de la North American Soccer League a finales de los años sesenta. En la actualidad, el Inter Miami representa a la ciudad en la MLS.
NOMBRE: ESTADIO DE MIAMI (HARD ROCK STADIUM)
UBICACIÓN: MIAMI GARDENS, FLORIDA.
CAPACIDAD: 65,000 / INAUGURACIÓN: 1987
FIFA WORLD CUP 2026
A New Era for Soccer
The World Cup is not just a soccer tournament: it's an event that brings entire countries to a standstill and stirs emotions in every corner of the globe. In 2026, the biggest sporting championship will take a historic turn with a new format and a shared host city between the United States, Mexico, and Canada. Miami will be one of the hosts for this edition, which promises to mark a turning point in World Cup history.
In 1930, in Montevideo, Uruguay, soccer wrote the first chapter of what would become the most-watched sporting event on the planet: the FIFA World Cup. That inaugural edition brought together 13 national teams and crowned the host nation, Uruguay, as the first world champions. What began as a modest tournament, with matches played in just three stadiums, soon transformed into a global phenomenon capable of paralyzing entire
cities, driving billions in investment, and becoming a mirror of humanity’s tensions and dreams.
Over the decades, the World Cup expanded in reach and format. From the 13 teams in 1930, by 1998 it had settled into the model of 32 participants. Each tournament has left indelible moments: Brazil’s Pelé in 1958, Maradona’s goal against England in 1986, Zidane’s header in 1998, Iniesta’s heroics in 2010, and Lionel Messi’s crowning in Qatar 2022. The World Cup is more than soccer: it is collective memory, national identity, and a universal language that crosses borders. Now, in 2026, the tournament is preparing to take another historic leap. The next World Cup will not only be the first to feature 48 national teams, but also the first to be jointly hosted by three countries: the United
States, Mexico, and Canada. An unprecedented format that will open the door to more teams, more matches, and a global footprint like never before.
A Continental World Cup
The choice of North America as a joint host is no coincidence. The United States already proved in 1994 its ability to stage a successful World Cup, with packed stadiums and attendance records that remain unbeaten. Mexico, for its part, will become the first country to host the tournament three times (1970, 1986, and 2026). Canada, a debutant host, will contribute modern venues and the momentum of a fan base that has seen soccer grow significantly in the last decade, boosted by the development of its men’s national team and the international success of its players.
The tournament map will cover iconic cities: Los Angeles, New York, Dallas, and Miami in the United States; Mexico City, Guadalajara, and Monterrey in Mexico; and Vancouver and Toronto in Canada. The geographical scale is so vast that organizers will have to coordinate schedules, travel, and logistics on a scale never before seen in a World Cup.
The New Format
The most significant change will be the expansion to 48 teams, which will increase the total number of matches from 64 to 104. The chosen format includes 12 groups of 4 teams each, with the top two and the eight best third-place teams advancing. This structure ensures that national teams from every continent will have greater representation and more chances to progress, multiplying the excitement from the very first stage.
The largest FIFA World Cup in history will feature seven matches in Miami. Four group stage matches will be played, as well as a round of 16 match, a quarterfinal tie, and the bronze medal final.
Professional soccer in Miami began with the Miami Gatos of the North American Soccer League in the late 1960s. Inter Miami currently represents the city in the MLS.
NAME: MIAMI STADIUM (HARD ROCK STADIUM) LOCATION: MIAMI GARDENS, FLORIDA. PEOPLE CAPACITY: 65,000 / OPENING: 1987
For federations that traditionally missed out—many from Africa, Asia, and CONCACAF—the expansion represents a golden opportunity. We will see debutants and the return of nations that haven’t appeared in decades. At the same time, soccer powerhouses will need to adapt to a heavier calendar and a more open competition.
Sporting Expectations
The 2026 World Cup arrives at a moment of generational transition. Legendary players like Lionel Messi, Cristiano Ronaldo, or Luka Modric will likely no longer be in the spotlight. Instead, new stars are stepping forward: Kylian Mbappé, Erling Haaland, Vinícius Jr., Jude Bellingham, and Alphonso Davies, the latter a symbol of Canada’s rise. It will also be a chance for historic teams such as Italy—absent in both 2018 and 2022—to seek redemption.
Impact Beyond Soccer
The World Cup’s impact goes far beyond the field. The 2026 edition is expected to break all previous records in attendance, broadcast revenue, and sponsorships. For North America, it will be a cultural and touristic showcase, moving millions of visitors across three different countries. On a social level, the tournament also carries symbolic weight. In times of polarization and hardened borders, the fact that the United States, Mexico, and Canada are coming together to host an event of this magnitude sends a message of regional cooperation. Soccer, like few other things, has the power to build bridges.
A Tournament That Will Make History
The 2026 World Cup is set to be a turning point in the history of the tournament. Its expanded format, continental scale, and the generational shift of its stars promise to redefine how we experience the World Cup. When the ball starts rolling on June 11, 2026, in the opening match at the Estadio Azteca, a new era will begin. An era in which more nations than ever will have the chance to dream, in which three countries will unite to welcome the world, and in which soccer will once again remind us why it is, without question, the most universal sport of all.
NAR Pending Home Sales Report
Shows 4.0% Increase in August
Month-Over-Month:
·4.0% increase in pending home sales
·Gains in the Midwest, South, and West; Decline in the Northeast
Pending home sales in August increased by 4.0% from the prior month and rose 3.8% year-over-year, according to the National Association of REALTORS® Pending Home Sales Report. The Report provides the real estate ecosystem, including agents and home buyers and sellers, with data on the level of home sales under contract.
Pending sales rose month-overmonth in the Midwest, South, and West, and declined in the Northeast. Year-over-year, sales increased in all regions. August’s REALTORS® Confidence Index survey shows that 19% of NAR members expect an increase in buyer traffic over the next three months, up from 16% last month and unchanged from one year ago. Meanwhile, 19% expect an increase in seller traffic, down from 21% last month and up from 18% in August 2024.
"Lower mortgage rates are enabling more home buyers to go under contract," said NAR Chief Economist Lawrence Yun. "In the Midwest, low mortgage rates combined with high levels of affordability are attracting more buyers compared to other regions."
Year-Over-Year:
·3.8% increase in pending home sales
·Gains across all regions
August 2025 National Pending Home Sales
· 4.0% increase month-over-month
· 3.8% increase year-over-year
August 2025 Regional Pending Home Sales
Northeast
· 1.1% decrease month-over-month
· 2.6% increase year-over-year
Midwest
· 8.7% increase month-over-month
· 6.7% increase year-over-year
South
· 3.1% increase month-over-month
· 4.2% increase year-over-year
West
· 5.0% increase month-over-month
· 0.2% increase year-over-year
The percent of change in pending home sales is based on the Pending Home Sales Index (PHSI)* – a forward-looking indicator of home sales based on home-contract signings. An index of 100 is equal to the level of contract activity in 2001.
About the National Association of REALTORS®
The National Association of REALTORS® is involved in all aspects of residential and commercial real estate. The term REALTOR® is a registered collective membership mark that identifies a real estate professional who is a member of the National Association of REALTORS® and subscribes to its strict Code of Ethics. For free consumer guides about navigating the home buying and selling transaction processes – from written buyer agreements to negotiating compensation – visit facts.realtor.
El informe de ventas de viviendas pendientes de la NAR muestra un aumento del 4,0 % en agosto
Mensual:
·4.0% de aumento en las ventas de viviendas pendientes
·Aumento en el Medio Oeste, Sur y Oeste; Disminución en el Noreste
Las ventas de viviendas pendientes en agosto aumentaron un 4.0% con respecto al mes anterior y un 3.8% interanual, según el Informe de Ventas de Viviendas Pendientes de la Asociación Nacional de REALTORS® (NAR) . El informe proporciona al ecosistema inmobiliario, incluyendo agentes y compradores y vendedores de viviendas, datos sobre el nivel de ventas de viviendas bajo contrato. Las ventas pendientes aumentaron
mes a mes en el Medio Oeste, Sur y Oeste, y disminuyeron en el Noreste. Interanualmente, las ventas aumentaron en todas las regiones. La encuesta del Índice de Confianza de REALTORS® de agosto muestra que el 19% de los miembros de la NAR prevé un aumento en el tráfico de compradores durante los próximos tres meses, un aumento respecto al 16% del mes pasado y sin cambios respecto al año anterior. Mientras tanto, el 19% prevé un aumento en
Anual:
·3.8% de aumento en las ventas de viviendas pendientes
·Aumento en todas las regiones
el tráfico de vendedores, una disminución respecto al 21% del mes pasado y un aumento respecto al 18% en agosto de 2024.
"Las tasas hipotecarias más bajas están permitiendo que más compradores de vivienda firmen contratos", afirmó Lawrence Yun, economista jefe de la NAR. "En el Medio Oeste, las bajas tasas hipotecarias, combinadas con los altos niveles de asequibilidad, están atrayendo a más compradores en comparación con otras regiones".
Ventas de viviendas pendientes a nivel nacional en agosto de 2025 4.0% de aumento intermensual 3.8% de aumento interanual
Ventas de viviendas pendientes a nivel regional en agosto de 2025
Noreste 1.1% de disminución intermensual 2.6% de aumento interanual
Medio Oeste 8.7% de aumento intermensual 6.7% de aumento interanual
Sur 3.1% de aumento intermensual 4.2% de aumento interanual
Oeste 5.0% de aumento intermensual 0.2% de aumento interanual
El porcentaje de cambio en las ventas de viviendas pendientes se basa en el Índice de Ventas de Viviendas Pendientes (PHSI)*, un indicador prospectivo de las ventas de viviendas basado en la firma de contratos de vivienda. Un índice de 100 equivale al nivel de actividad contractual en 2001.
Acerca de la Asociación Nacional de REALTOR® (NAR)
La Asociación Nacional de REALTORS (NAR, por sus sílabas en inglés) se dedica a todos los aspectos del sector inmobiliario residencial y comercial. El término REALTOR® es una marca registrada de membresía colectiva que identifica a un profesional inmobiliario miembro de la Asociación Nacional de REALTORS® y adherido a su estricto Código de Ética. Para obtener guías gratuitas para el consumidor sobre cómo navegar el proceso de compraventa de viviendas, desde los contratos de compraventa escritos hasta la negociación de la compensación, visite facts.realtor.
SEGURIDAD SOCIAL Preguntas y respuestas
Evelyn Linares
Public Affairs Specialist
South Florida Area Director’s Office
Mi esposo puede recibir beneficios de cónyuge?
Incluso si nunca ha trabajado bajo el Seguro Social, su cónyuge puede tener derecho para recibir beneficios si tiene al menos 62 años y usted está recibiendo beneficios por jubilación o incapacidad. Su cónyuge también puede calificar para Medicare a los 65 años.
Cuánto recibirá mi esposa, si clacifica por los beneficios bajo mi Social Security?
Si su cónyuge califica para los beneficios en su propio registro, pagaremos esa cantidad primero. Si el beneficio en su registro es más alto, obtendrán una cantidad adicional en su registro para que la combinación de beneficios sea igual a esa cantidad más alta.
Yo podría recibir beneficios de excónyuge?
Si está divorciado, su excónyuge puede recibir beneficios bajo su registro (incluso si se ha vuelto a casar) si: Su matrimonio duró 10 años o más. Su excónyuge no está casado. Su excónyuge tiene 62 años o más. El beneficio que su excónyuge tiene derecho a recibir bajo su propio trabajo es menor que el beneficio que recibiría en bajo su trabajo. Tiene derecho a los beneficios por jubilación o incapacidad del Seguro Social.
Cuanto puede recibir mi excónyuge?
Si no ha solicitado beneficios por jubilación, pero puede calificar para ellos, su excónyuge puede recibir beneficios en su registro si ha estado divorciado durante al menos dos años continuos. Si su excónyuge tiene derecho a los beneficios por jubilación en su propio registro, pagaremos esa cantidad primero. Si el beneficio en su registro es más alto, recibirán una cantidad adicional en su registro para que la combinación de beneficios sea igual a esa cantidad más alta.
La cantidad de beneficios que recibe su excónyuge no tiene ningún efecto sobre la cantidad de beneficios que usted o su cónyuge actual pueden recibir.
¿Cómo acumulo créditos de Seguro Social y cuántos se necesitan para tener derecho a beneficios?
Nosotros usamos la cantidad total
anual de sus ganancias para calcular sus créditos de Seguro Social. En el 2025, la cantidad de ganancias necesarias para un crédito es $1,810. Usted puede acumular un máximo de cuatro créditos por cualquier año. La cantidad que necesita para ganar un crédito aumenta automáticamente cada año según aumentan los niveles de ganancias promedio.
65 años. Los niños ciegos o discapacitados también pueden recibir SSI.
¿Quién es elegible para el programa de SSI?
El programa SSI proporciona pagos mensuales a personas que:
•Tienen al menos 65 años de edad o es ciego o discapacitado.
•Tienen ingresos limitados (salarios,
Usted necesita acumular cierto número de créditos para tener derecho a los beneficios de Seguro Social. El número de créditos que necesita depende en su edad cuando solicite y el tipo de beneficio que esté solicitando. Nadie necesitará más de 40 créditos para recibir cualquier beneficio de Seguro Social.
Cual es la edad mas temprana que puedo comenzar a recibir los beneficios de Seguro Social por jubilación?
Puede comenzar a recibir los beneficios de Seguro Social por jubilación tan temprano como a los 62 años, pero la cantidad de sus beneficios mensuales se reduce aproximadamente por un 30 por ciento debido a que empezará a recibirlos antes de cumplir su plena edad de jubilación.
¿Qué es el programa de SSI? SSI significa Seguridad de Ingreso Suplementario. El Seguro Social administra este programa. Pagamos beneficios mensuales a personas con ingresos y recursos limitados que son discapacitados, ciegos o mayores de
cial. También puede recibir menos si alguien paga los gastos de su hogar o si vive con su cónyuge y él o ella tiene ingresos. Es posible que pueda obtener SSI si sus recursos valen $2,000 o menos. Una pareja puede recibir SSI si tiene recursos por un valor de $3,000 o menos
¿Cuál es la diferencia de los beneficios de SSI y los beneficios del Seguro Social?
Los beneficios del Seguro Social se le pueden pagar a usted y a ciertos miembros de su familia si está“asegurado”, lo que significa que trabajó lo suficiente y pagó los impuestos del Seguro Social. A diferencia de los beneficios del Seguro Social, los beneficios de SSI no se basan en su trabajo anterior o en el trabajo anterior de un miembro de su familia. El SSI se financia con los fondos generales del Tesoro de los EE. UU.: impuestos sobre la renta personal, corporativos y otros impuestos. Los impuestos del Seguro Social recaudados conforme a la Ley de Contribuciones al Seguro Federal (FICA) o la Ley de Contribuciones al Trabajo por Cuenta Propia (SECA) no financian el programa SSI.
¿Puedo dividir el depósito directo de mi beneficio del Seguro Social entre dos cuentas bancarias?
Actualmente, nuestro sistema permite el depósito directo solo a una sola cuenta, en una institución financiera (por ejemplo, cuenta corriente, cuenta de ahorros o cuenta de tarjeta prepaga). Sin embargo, puede preautorizar a su institución financiera para transferir fondos a sus otras cuentas bancarias.
Si me caso, ¿afectará mis beneficios?
pensiones, etc.).
•Tienen recursos limitados (las cosas que posee).•Son ciudadanos de los EE. UU., nacionales de los EE. UU. o algunos no ciudadanos.
•Residen en uno de los 50 estados, el Distrito de Columbia o las Islas Marianas del Norte. Excepción: los hijos de padres militares asignados a un servicio permanente fuera de los EE. UU. y ciertos estudiantes temporalmente en el extranjero pueden recibir pagos de SSI fuera de los EE.
¿Cómo funciona el programa de SSI?
SSI es un programa federal financiado por los ingresos fiscales generales (no los impuestos del Seguro Social). Proporciona pagos mensuales para satisfacer las necesidades básicas de alimentos, ropa y vivienda. El monto federal mensual base varía según su arreglo de vivienda y sus ingresos contables. No todos reciben la misma cantidad. Puede obtener más si vive en un estado que agrega dinero al pago federal de SSI. Puede recibir menos si tiene otros ingresos, como salarios, pensiones o beneficios del Seguro So-
Si recibe beneficios por discapacidad o jubilación del Seguro Social y se casa, su beneficio seguirá siendo el mismo. Así es como el matrimonio puede afectar otros beneficios:
Seguridad de Ingreso Suplementario (SSI)
•Si se casa, los ingresos y recursos de su cónyuge pueden cambiar su beneficio de SSI; o
•Si usted y su cónyuge reciben SSI, el monto de su beneficio cambiará de una tasa individual a una tasa de pareja.
Beneficios para una viuda, viuda divorciada, viudo o viudo divorciado
•No puede obtener beneficios si se vuelve a casar antes de los 60 años; y
•No puede obtener beneficios si está discapacitado y se vuelve a casar antes de los 50 años.
Beneficios del cónyuge divorciado
•Generalmente, sus beneficios terminan si se vuelve a casar.
Beneficios para un hijo menor de 18 años o estudiante de 18 o 19 años
•Los beneficios terminan si se casa.
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SOCIAL SECURITY Questions & Answers
Evelyn Linares Public Affairs Specialist
South Florida Area Director’s Office
My wife is 64 years old. Is my wife able to receive spousal benefits? Your spouse may be eligible for benefits if she is at least age 62 and you are receiving retirement or disability benefits. Your spouse may also qualify for Medicare at age 65.
How much can my spouse receive if he qualifies for benefits under my Social Security?
If your spouse qualifies for benefits on her own record, we will pay that amount first. If the benefit on their record is higher, they will get an additional amount on their record so that the combination of benefits equals that higher amount.
I was married for more then 10 years, can I receive ex-spouse benefits?
Answer:
If you are divorced, your ex-spouse can receive benefits on her record (even if she has remarried) if:•Your marriage lasted 10 years or more.• Your ex-spouse is not married.•Your former spouse is age 62 or older.•The benefit your ex-spouse is entitled to receive under her own job is less than the benefit she would receive under her job.•You are entitled to Social Security retirement or disability benefits.
How much can my ex-spouse receive?
If you have not applied for retirement benefits, but may qualify for them, your ex-spouse can receive benefits on your record if you have been divorced for at least two continuous years. If your ex-spouse is entitled to retirement benefits on his or her own record, we’ll pay that amount first. If the benefit on their record is higher, they will receive an additional amount on their record so that the combination of benefits equals that higher amount. The amount of benefits your former spouse receives has no effect on the amount of benefits you or your current spouse may receive.
How do I accumulate Social Security credits and how many are needed to qualify for benefits?
We use the total annual amount of your earnings to calculate your Social Security credits. In 2025, the
amount of earnings needed for a credit is $1,810. You may earn a maximum of four credits in any one year. The amount you need to earn a credit automatically increases each year as average earnings levels increase. You need to accumulate a certain number of credits to qualify for Social Security benefits. The number of credits you need depends on your age when you apply and the type of benefit you are applying for. No one will need more than 40 credits to receive any Social Security benefits.
What is the earliest age I can start receiving Social Security retirement benefits?
You can start receiving Social Security retirement benefits as early as age 62, but your monthly benefit amount is reduced by about 30 percent because you’ll start receiving them before your full retirement age.
What is the SSI Program?
SSI stands for Supplemental Security Income. Social Security administers this program. We pay monthly benefits to people with limited income and resources who are disabled, blind, or age 65 or older. Blind or disabled children may also get SSI.
Who is eligible for the SSI Program? The SSI program provides monthly
You may be able to get SSI if your resources are worth $2,000 or less. A couple may be able to get SSI if they have resources worth $3,000 or less.
What is the difference between SSI benefits and Social Security benefits?
SSI is a Federal program funded by general tax revenues (not Social Security taxes). It provides monthly payments to meet basic needs for food, clothing, and shelter. The base monthly federal amount varies depending on your living arrangement and countable income.
Social Security benefits may be paid to you and certain members of your family if you are“insured”meaning you worked long enough and paid Social Security taxes. Unlike Social Security benefits, SSI benefits are not based on your prior work or a family member’s prior work.
SSI is financed by general funds of the U.S. Treasury--personal income taxes, corporate and other taxes. Social Security taxes collected under the Federal Insurance Contributions Act (FICA) or the Self-Employment Contributions Act (SECA) do not fund the SSI program.
Can I split the direct deposit of my Social Security benefit check between two bank accounts?
payments to people who:
•Are at least age 65 or blind or disabled.
•Have limited income (wages, pensions, etc.).
•Have limited resources (the things you own).
Are U.S. citizens, nationals of the U.S., or some noncitizens. Reside in one of the 50 states, the District of Columbia, or the Northern Mariana Islands. Exception: The children of military parent(s) assigned to permanent duty outside the U.S. and certain students temporarily abroad may receive SSI payments outside the U.S.
How does SSI program work?
SSI is a Federal program funded by general tax revenues (not Social Security taxes). It provides monthly payments to meet basic needs for food, clothing, and shelter. The base monthly federal amount varies depending on your living arrangement and countable income.
Not everyone gets the same amount. You may get more if you live in a state that adds money to the federal SSI payment. You may get less if you have other income such as wages, pensions, or Social Security benefits. You may also get less if someone pays your household expenses or if you live with a spouse and he or she has income.
Currently our system allows direct deposit only to a single account, at a financial institution (e.g. checking account, savings account, or prepaid card account). However, you may preauthorize your financial institution to transfer funds into your other bank accounts.
If I get married, will it affect my benefit payments?
If you get Social Security disability or retirement benefits and you marry, your benefit will stay the same. Here’s how marriage may affect other benefits:
Supplemental Security Income (SSI)
•If you marry, your spouse’s income and resources may change your SSI benefit; or
•If you and your spouse both get SSI, your benefit amount will change from an individual rate to a couple’s rate.
Benefits for a widow, divorced widow, widower or divorced widower
•You cannot get benefits if you remarry before age 60; and
•You cannot get benefits if you are disabled and remarry before age 50.
Divorced spouse’s benefits
•Generally, your benefits end if you remarry.
Benefits for a child under age 18 or student ages 18 or 19
•Benefits end if you marry.
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Un Enfoque Holístico para Sanar Relaciones, Lealtades y Patrones
El bienestar ha sido una constante en la historia de la humanidad. Desde las antiguas civilizaciones hasta la actualidad, las personas han buscado formas de comprender y resolver los conflictos y patrones que influyen en sus vidas.
Yajaira Bustamante
Facilitadora Holístico Integral Mujer Libélula-Medicina Munay Ki yajaira.bustamante yajairabustamante9
En este contexto, las Constelaciones Familiares emergen como una herramienta terapéutica innovadora que busca abordar los patrones y dinámicas familiares que pueden estar afectando nuestra salud emocional y nuestras relaciones.
Desarrollada desde un enfoque holístico por Bert Hellinger en la década de 1990, las Constelaciones Familiares se basan en la idea de que las familias están conectadas por una red invisible de relaciones y patrones que pueden influir en nuestra vida de manera significativa. A través de una representación espacial de la familia, esta terapia permite identificar conflictos y traumas no resueltos que pueden estar afectando la salud emocional en las relaciones y vínculos. Una sesión de Constelaciones Familiares suele comenzar con una entrevista inicial para comprender la situación de la persona que busca ayuda. Luego, se seleccionan representantes para los miembros de la familia y se colocan en el espacio. A través de la observación de la dinámica familiar representada, se pueden identificar patrones y conflictos ocultos. El facilitador de la terapia trabaja con la persona para resolver estos conflictos y promover la sanación.
En una sesión, esta persona selecciona representantes para sí mismo y para los miembros de su familia.
Estos representantes se colocan en el espacio de manera intuitiva, reflejando la dinámica familiar. A través de esta representación, se pueden identificar patrones y lealtades ocultas que pueden estar influyendo en la vida del cliente. Por esto es fundamental encontrar un terapeuta o facilitador capacitado y ético para realizar las Constelaciones Familiares. La formación y la experiencia del terapeuta pueden influir en la efectividad y la seguridad de la terapia.
La terapia de Constelaciones Familiares ayuda de diferentes formas: en problemas de relaciones para resolver conflictos de pareja, familiares y sociales. En el desarrollo personal, promoviendo el crecimiento y la autoconciencia. En traumas y estrés ayudando a superar lo relacionado con la familia y los antepasados. En el área del éxito y la abundancia, haciendo ver y entender situaciones para superar bloqueos que impiden ese éxito y esa abundancia en la vida del consultante y sus familiares.
El uso de las Constelaciones Familiares es múltiple: como terapia individual y grupal, se pueden realizar de manera individual o en grupo. En una sesión, el terapeuta guía al consultante a través de representaciones simbólicas de los miembros de su familia y las dinámicas familiares. Utilizando elementos de apoyo; como muñecos, plantillas, huellas, sillas y cartas de tarot para representar a los miembros del sistema familiar y explorar las dinámicas familiares. Sus beneficios pueden ayudar a resolver conflictos familiares y mejorar las relaciones. Sanar heridas emo-
cionales y superar traumas familiares. Promover la empatía y la compasión hacia los demás miembros de la familia. Desarrollar una mirada sistémica y comprender patrones, lealtades y mandatos familiares y ancestrales.
Las Constelaciones Familiares ofrecen un enfoque espiritual único para comprender y sanar esas dinámicas familiares que influyen en nuestra vida. Al representar las relaciones familiares y los patrones ocultos, esta terapia permite identificar y resolver conflictos y traumas no resueltos que pueden estar afectando nuestra salud emocional y espiritual.
Entre sus beneficios espirituales encontramos:
· El reconocimiento de patrones: pudiendo identificar patrones y lealtades invisibles que pueden estar influyendo en nuestra vida.
· La sanación de heridas: emocionales y espirituales que pueden estar afectando nuestras relaciones y bienestar integral.
· La conexión con la familia: reconociendo y honrando las conexiones familiares y de ancestros, lo que lleva a una mayor sensación de pertenencia y equilibrio.
· El propósito y significado en la vida: alineándose con nuestros valores y creencias espirituales.
Las Constelaciones Familiares son una herramienta terapéutica poderosa que puede ayudarnos a comprender y sanar patrones y dinámicas familiares que influyen en nuestra vida actual y que desconocemos, muchas veces, de dónde vienen. Al abordar
conflictos y traumas no resueltos, podemos promover la sanación y el bienestar emocional, espiritual e integral.
Si estás experimentando conflictos o traumas no resueltos en tu vida, considera esta terapia para que permitas que los patrones y dinámicas familiares no resueltos sigan afectando tu vida. ¡Descubre el poder de las Constelaciones Familiares y comienza tu camino hacia la sanación y el bienestar de tu Ser!
¿Estás listo o lista para sumergirte en una historia que te hará reflexionar sobre la importancia de las constelaciones familiares y el impacto de nuestras raíces en nuestras vidas? Si es así, la sugerencia es que veas la serie "Mi Otra Yo" en Netflix. Para que logres un acercamiento de lo que representan las constelaciones familiares, a través de la historia de Ada, una joven que se ve obligada a regresar a la casa de su infancia después de la muerte de su madre. Allí, se reencuentra con sus amigas de la infancia y juntas emprenden un viaje de sanación a través de sesiones de constelaciones familiares. La serie te hará reflexionar sobre la importancia de comprender y sanar las dinámicas familiares que pueden estar afectando tu vida actual. La historia es emocionalmente intensa y te hará conectar con los personajes y sus experiencias. Ofreciendo una visión interesante sobre las constelaciones familiares y cómo pueden ser utilizadas como herramienta terapéutica en nuestras vidas.
Se enfoca en la sanación y el crecimiento personal, lo que te hará sentir inspirado y motivado para iniciar tu propio camino personal en la sanación de tus relaciones y vínculos de esta y otras vidas.
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Lo que hacemos con regularidad refleja nuestras reales prioridades.
Las prioridades definen el nivel de compromiso, enfoque, tiempo y esfuerzo que dedicamos a algo o alguien. “La acción expresa prioridades”, decía el político y pensador hindú Mahatma Gandhi. Si queremos conocer las prioridades de alguien solo hace falta observar a qué dedica su tiempo y recursos.
Miguel A. Terán Psicología, Filosofía y Coaching
www.miguelterancoach.blogspot.com www.lidervoice.com
Existen quienes se engañan a sí mismos, convenciéndose de cumplir o enfocarse en sus prioridades, aunque con quienes comparten a diario reconocerán que sus prioridades parecen ser otras. Cuando compartimos con personas en lo familiar, afectivo, laboral o social, es importante conocer sus prioridades, para no gastar tiempo ni desgastarnos en esfuerzos, ejecutando actividades que las otras personas realmente no valoran.
Somos seres de hábitos y algunos de éstos reflejan nuestras prioridades de vida. Sin embargo, los hábitos se pierden poco a poco y, con la pérdida de éstos, también cambian algunas prioridades. Tengamos presente que nuestros hábitos y pasatiempos tendrán consecuencias positivas o negativas en nuestro presente y futuro, ya que muchos de éstos nos roban valioso tiempo. Debemos escogerlos sabia y equilibradamente para que sean de esparcimiento, descanso y utilidad. La palabra mágica en nuestra vida siempre será equilibrio, para no inclinar la balanza hacia el exceso o el defecto en una alguna actividad, evitando de esa manera el consecuente desbalance. Es importante comprender que disponemos de 24 horas al
día, ni una más ni una menos, durante las cuales debemos distribuir todas las responsabilidades y actividades de acuerdo con la prioridad que hemos otorgado a cada una.
Si establecemos y llevamos un control y registro de las actividades que realizamos a diario, junto al tiempo dedicado a cada una las mismas, quizá por espacio de una semana de actividad regular o un poco más de tiempo, para mayor precisión estadística, podríamos sorprendernos con la real distribución y uso que hacemos de nuestro tiempo. Allí aparecerán, mejor definidas que con las palabras, cuáles son nuestras reales prioridades de vida.
Si consideramos nuestra vida un círculo (360°) dividido en triángulos que representan los diferentes aspectos de esta, tales como familia, trabajo, estudio, amistad, sociedad, diversión, deporte, ocio, espiritualidad, y otros más, esos triángulos tendrán diferente tamaño dependiendo de la importancia, prioridad y tiempo que otorgamos a cada aspecto.
Entonces, no será posible ampliar el área de alguno de ellos, otorgando prioridad, importancia y tiempo, sin disminuir el área de otro u otros. Ese parece un reto continuo en el transcurrir de la vida, porque los referidos triángulos varían de importancia y tamaño dependiendo de cada etapa. El problema se hará critico en el tiempo, cuando pasan las etapas de vida y
nes circunstanciales, porque algunas veces –transcurrido el tiempo- no son reversibles. Una vez superada la circunstancia, no siempre es factible recuperar la prioridad, porque otras circunstancias y variables pueden haber cambiado. Un ejemplo común ocurre, cuando abandonamos los estudios para atender alguna necesidad económica; ocurre que luego se adquieren otros compromisos, responsabilidades y hábitos que hacen difícil retomar la prioridad original.
Un experto financiero recomendaba revisar los estados de cuenta del banco y de las tarjetas de crédito, por un lapso mínimo de tres meses, porque allí aparecerán definidas nuestras reales prioridades, independientemente, que nosotros expresemos y consideremos tener otras.
El escritor, consultor y orador estadounidense Stephen Covey, recomendaba“Tienes que decidir cuál es tu máxima prioridad y tener el coraje de decir“no”a otras cosas”. Pretender estar bien“con Dios y con el Diablo” nos desenfoca de nuestras prioridades, agotándonos y haciendo que perdamos el rumbo. «La felicidad se alcanza cuando, lo que uno piensa, lo que uno dice y lo que uno hace están en armonía», afirmaba el mismo Mahatma Gandhi.
continuamos conservando desequilibrios, que más adelante serán irreparables
Expresaba el escritor estadounidense Mark Twain, que“Nadie se libera de un hábito o de un vicio tirándolo de una vez por la ventana; hay que sacarlo por la escalera, peldaño a peldaño”. Al bajarlos de golpe, es factible posteriormente recuperarlos, tanto los hábitos buenos como los malos.
Por el contrario, al tomarse el tiempo, esfuerzo y -tal vez- dolor para bajarlos, peldaño a peldaño, se pueden perder para siempre al aparecer nuevas prioridades y hábitos.
Igualmente, debemos ser en extremo cuidadosos para no cambiar nuestras prioridades vitales por razo-
Las excusas y justificaciones pretenden mantener vivas algunas prioridades, que en la realidad ya no lo son. Es un hecho, que nuestras prioridades definirán nuestras decisiones, acciones y el lugar al cual llegaremos. En otras palabras, nuestras prioridades de ayer nos han traído hasta donde estamos hoy; y nuestras prioridades de hoy, nos llevarán a donde estaremos mañana. Las prioridades son las progenitoras de nuestro futuro, por tanto, si las cambiamos todo cambiará. Debemos estar convencidos que, más temprano que tarde, recogeremos lo que sembramos. No será cuestión de buena o mala suerte, será más de hábitos y prioridades. Es sano priorizar con un equilibrado criterio, comprendiendo los beneficios y consecuencias futuras de nuestras decisiones y acciones presentes, pero luego de esa escogencia debemos disfrutar de lo que priorizamos.
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4 Bedrooms | 2 Baths | Pool | Terrace | Patio| 2-Car Garage Enjoy a sunken living room, formal dining, eat-in kitchen, and family room—all with new carpet, new flooring, fresh paint, and new appliances! For more information and rent this home please contact Estrella Durán 305-458-7726 OFFERED AT $4,400.
Homebuyers: Here's What the NAR Settlement Means for You
Buying a home is one of the largest financial transactions most people will ever undertake. Agents who are REALTORS® are a trusted source of advice and stand ready to help you navigate your homebuying journey and make the choices that work best for you. NAR’s recent settlement has led to several changes that benefit homebuyers, and we wanted to clearly lay them out for you.
Here is what the settlement means for homebuyers:
You will sign a written agreement with your agent before touring a home.
Before signing this agreement, you should ensure it reflects the terms you have negotiated with your agent and that you understand exactly what services and value will be provided, and for how much.
The buyer agreement must include four components concerning compensation:
a. A specific and conspicuous disclosure of the amount or rate of compensation the real estate agent will receive or how this amount will be determined.
b. Compensation that is objective (e.g., $0, X flat fee, X percent, X hourly rate)—and not open-en-
ded (e.g., cannot be “buyer broker compensation shall be whatever the amount the seller is offering to the buyer”).
c. A term that prohibits the agent from receiving compensation for brokerage services from any source that exceeds the amount or rate agreed to in the agreement with the buyer; and,
d. A conspicuous statement that broker fees and commissions are fully negotiable and not set by law. Written agreements apply to both in-person and live virtual home tours.
You do not need a written agreement if you are just speaking to an agent at an open house or asking them about their services.
The seller may agree to offer compensation to your agent. This practice is permitted but the offer
cannot be shared on a Multiple Listing Service (MLS)— MLSs are local marketplaces used by both buyer brokers and listing brokers to share information about properties for sale.
You can still accept concessions from the seller, such as offers to pay your closing costs.
These practice changes went into effect August 17.
Here is what the settlement doesn’t change:
Agents who are REALTORS® are here to help you navigate the homebuying process and are ethically obligated to work in your best interest.
Compensation for your agent remains fully negotiable, and if your agent is a REALTOR®, they must
abide by the REALTOR® Code of Ethics and have clear and transparent discussions with you about compensation. When finding an agent to work with, ask questions about compensation and understand what services you are receiving.
You have choices. Work with your agent to understand the full range of these choices when buying a home, which will help you make the best possible decision for your needs.
More details about these changes and what they mean can be found at facts.realtor.