Lördag 28/9
Till dig som ska springa: BAN- & VÄGMARKERINGAR. Lidingöloppsbanan är markerad med röd/vit snitsel samt blå/ vita plåtskyltar. På 30 km-banan finns även kilometertavlor och flaggor utmed löparbanan. BRUTET LOPP Anmäler du till funktionär vid närmaste kontroll eller i informationstältet vid målet. Funktionären river av en del av din nummerlapp där flaggan finns. Målfållan får inte passeras av löpare som brutit. Transport av löpare som brutit sker med bilar och minibussar som finns vid vätskekontrollerna och på ett flertal platser där banan korsar vägar. CHIP & TDTAGNING Det sitter ett chip fasthäftat på nummerlappens framsida som tas loss och fästs på skon (se beskrivning på sid 8). OBS! Får ej vikas. Chipet registrerar deltagarens mellantider vid ca var femte kilometer på 30 km-loppet samt sluttid. Tävlingstiden startar när startskottet går. Chipet är ett engångschip och elektroniskt avfall. Ta med det hem och källsortera efter loppet. Vi har även ett fastsatt chip i nummerlappen i år.
LÖPARBYTE/BYTEN & OMSEEDNING Byte av deltagare inom samma klass och kön tillåts vid Direktanmälantältet och kan göras mot en avgift på 300 SEK. Du måste ta med Startbeviset/nummerlappen eller annat bevis, såsom officiell e-post från Lidingöloppet, för överlåtelsen för den som är föranmäld. Den anmäldes startnummer tas över rakt av. Ingen omseedning kan göras under tävlingshelgen. NUMMERLAPPSUTDELNING Nummerlappen hämtas vid Sportmässan på Lidingövallen, fredag 12:00–21:00 eller lördag 07:30–15:00. Hämta om möjligt nummerlappen på fredagen, annars absolut senast 45 min före start. Du får där även chip, säkerhetsnålar, klisterlappar för överdragspåse och/eller väska. NUMMERLAPP Nummerlappen ska bäras på bröstet och hållas väl synlig vid inpassering i respektive startfålla/-fält. Glöm inte att fylla i medicinsk info på baksidan av nummerlappen. Reklam får ej vikas bort. Nummerlappskontrollanter finns längs banan.
LÅNGSAMMA LÖPARE Håll till höger om du går eller tar det lite lugnare på banan.
OMKLÄDNING & DUSCH Se A till Ö.
MAXIMITID Utefter 30 km-banan finns ett antal kontroller som måste passeras före nedanstående klockslag. Banan stängs vid klockan 15 km – Fågelöudde 16:05 20 km – Grönsta 16:50 23,8 km – Uddvägen 17:30
PRISER Prisutdelning för de sex främsta i klass M30 samt för de tre främsta i övriga klasser sker på scenen direkt efter målgång. Övriga pristagare får sitt pris i prisutdelningstältet som ligger bredvid scenen. Priser delas ut för klasserna M30 med placering 7–15 och K30 placering 4–10. I övriga klasser erhålls pris från placering 4–10. Se även under junior- och veteranklasser. Observera att priserna måste hämtas ut på plats och skickas inte ut.
MEDALJ Lidingöloppets medalj i brons delas ut till alla fullföljande. Om du tror att du sprungit på silvermedaljtid enligt tiderna nedan och startar i startgrupp 2 eller högre ska du gå till resultattältet efter målgång. Där kontrolleras din exakta tävlingstid och bronsmedaljen byts ut till silvermedalj om du klarat tiden. Se medaljtider nedan. För diplom, se A till Ö. Män 30 Män 50 Män 60 Män 70 Män 80 Män MK15 Män 22 Pojkar 17 Pojkar 19
12
2:15 1:14 0:55 1:02 0:25 1:07 1:00 0:42 0:42
Kvinnor 30 Kvinnor 50 Kvinnor 60 Kvinnor 70 Kvinnor 80 Kvinnor MK15 Kvinnor 22 Flickor 17 Flickor 19
Startbevis LIDINGÖLOPPET
2:38 1:05 1:08 1:10 0:28 1:15 0:45 0:50 0:50
Lagtävling: I männens 30 km-klass tävlas det i femmannalag. Segrande lag erhåller en inteckning i lagpriset Carl Milles statyett ”Guds Hand”. Segrande lag är den klubb som har den sammanlagt bästa tiden för sina fem bästa löpare. Spurtpriser i huvudklasserna: På herrarnas 30 km är det första priset vid Kyrkviken efter ca 7,5 km och därefter vid Grönsta efter 20 km. SJUKVÅRD Läkare finns vid startområdet för konsultation, samt vid målet. Se mer info under A till Ö om övriga platser ute på banan och under loppet.