Närpes Vuxeninstitut Kursprogram HT 2024

LÄSÅRET

8

10

11

s. 12

VÄLKOMMEN TILL ETT NYTT LÄSÅR

Läsåret 2024-2025 är här och vi på vuxeninstitutet ser fram emot att starta ett nytt läsår tillsammans med er! Under läsåret kommer vi att erbjuda över 550 kurser – en mix av populära återkommande kurser och spännande nyheter. Vi uppskattar alltid era kursförslag och även om vi inte kan genomföra alla, strävar vi efter att förverkliga så många som möjligt av dem.

Vårt mål är att erbjuda ett brett och varierat kursutbud som speglar era önskemål och berikar er fritid, med föreläsningar och kurser på olika nivåer inom många ämnesområden – för alla åldrar. Vi vill att våra kurser ska vara en plats där ni kan växa, utvecklas och upptäcka nya intressen. Här möts människor med olika bakgrunder och erfarenheter, förenade i en gemensam strävan efter kunskap och nya upplevelser. Våra cirka 150 kursledare är kärnan i vår verksamhet och det är tack vare deras

engagemang som vi kan erbjuda ett så rikt kursutbud.

Ett av årets teman är ”Kurser tillsammans”, där vi uppmuntrar er att delta tillsammans vuxna och barn. Kanske vill ni sjunga, dansa, pyssla, röra på er eller göra mat tillsammans? Här kan ni hitta nya intressen och skapa gemensamma minnen.

Våra kurser är mer än bara lärande – de är en mötesplats för gemenskap, där vi skapar nya kontakter och inspireras av varandra. Höstterminens utbud av kurser och aktiviteter är mångsidigt, och vi hoppas att ni hittar något som väcker er nyfikenhet. Att prova något nytt är ett fantastiskt sätt att växa, lära och upptäcka nya sidor av sig själv.

Låt oss tillsammans utforska det som ger ert liv glädje och mening. Varmt välkommen!

EN PLATS FÖR GEMENSKAP, KREATIVITET, KUNSKAP OCH GLÄDJE

YHTEISÖLLISYYDEN, LUOVUUDEN, TIEDON JA ILON PAIKKA

TERVETULOA UUTEEN LUKUVUOTEEN AIKUISOPISTOON

Lukuvuosi 2024-2025 on käynnistymässä ja me aikuisopistolaiset odotamme jo innolla uuden lukuvuoden aloittamista kanssanne! Lukuvuoden aikana tarjotaan yli 550 kurssia – tarjolla on valikoima suosittuja toistuvia kursseja ja jännittäviä uutuuksia. Arvostamme aina antamianne kurssiehdotuksia, ja vaikka emme pystykään järjestämään kaikkia, pyrimme toteuttamaan niistä mahdollisimman monta.

Tavoitteenamme on koota mahdollisimman laaja ja monipuolinen kurssitarjotin, joka heijastaa toiveitanne ja tuo kaikenikäisten vapaa-aikaan mukavaa sisältöä eri aiheisten ja tasoisten luentojen ja kurssien muodossa. Haluamme, että kurssimme antavat osallistujille tilaisuuden kasvaa, kehittyä ja löytää uusia kiinnostuksen kohteita. Toimintamme tarjoaa kurssilaisille mahdollisuuden tutustua ja harrastaa yhdessä kaikenlaisten ihmisten kanssa, jolloin yhdistävänä tekijänä on sama pyrkimys kartuttaa omaa osaamista ja saada uusia kokemuksia. Aikuisopiston toiminnan tekee mahdolliseksi sata-

kunta omistautunutta kurssinvetäjäämme ja juuri heidän ansiostaan pystymme tarjoamaan näin kattavan kurssivalikoiman.

Eräs tämän vuoden teemoista on ”Kurssille yhdessä”, jonka myötä kannustamme osallistujia ottamaan läheisen lapsen mukaan kurssille. Haluaisitteko laulaa, tanssia, askarrella, liikkua tai laittaa ruokaa yhdessä? Tarjolla on hieno tilaisuus löytää uusia harrastuksia ja luoda yhteisiä muistoja.

Lisäksi kurssimme ovat muutakin kuin oppimista –tapaamiset muodostavat yhteisöllisen kohtaamispaikan, jonka kautta osallistujat voivat luoda uusia kontakteja ja inspiroida toisiaan. Syyslukukaudella valikoimassa on kursseja ja toimintaa laidasta laitaan, ja toivomme, että sisältö herättää mielenkiintosi ja uteliaisuutesi. Jonkin ihan uuden kokeileminen on loistava tapa kasvaa, oppia ja löytää uusia puolia itsestään.

Tutustukaamme yhdessä asioihin, jotka tuovat elämään iloa ja tarkoitusta. Lämpimästi tervetuloa!

WELCOME TO THE INSTITUTE OF ADULT EDUCATION IN NÄRPES

The Institute of Adult Education in Närpes is an educational organization that provides a wide range of non-formal education. You can study Swedish full-time as well as participate in many shorter courses in different subject areas. Our courses are open to everyone and we offer courses for all ages. In most of our courses, the instruction language is Swedish, but everyone is welcome to join regardless of mother tongue. You can sign up for courses in music, languages, crafts, arts, IT, cooking, dance, exercise and various general topics. We will be happy to help you find the right course for you.

Please visit us at Biblioteksvägen 2 D, Närpes. Doors are open from 8:30 am to 3:30 pm.

Enrolment for autumn courses starts Tuesday September 3 at 5:00 pm online on vuxeninstitutet.narpes.fi or by phone number 040-1600632. You can also visit us at Biblioteksvägen 2 D for registration on September 3 between 5:00 pm and 7:00 pm.

Welcome!

Biblioteksvägen 2 D, 64200 NÄRPES / NÄRPIÖ

Tel./Puh.: 040-1600692

E-post/S-posti/E-mail: vuxeninstitutet@narpes.fi

Webbplats/Verkkosivusto/Website: vuxeninstitutet.narpes.fi

Kansliet är öppet må–fre kl. 8.30–15.30

Kanslia on avoinna ma–pe klo 8.30–15.30

The office is open mon–fri 8.30–15.30

DU HITTAR OSS OCKSÅ PÅ INSTAGRAM OCH FACEBOOK

LÖYDÄT MEIDÄT MYÖS INSTAGRAMISTA JA FACEBOOKISTA YOU CAN ALSO FIND US ON INSTAGRAM AND FACEBOOK

@NARPES_VUXENINSTITUT OCH @NÄRPES VUXENINSTITUT NÄRPIÖN AIKUISOPISTO

KANSLI / KANSLIA / OFFICE

PERSONAL / HENKILÖKUNTA

ANNICA EKLUND

MIKAELA SJÖGÅRD

NATHALIE TEIRFOLK

ULRICA ÖSTERLUND

ALEXANDRA GULLANS

ANN-SOFI KAMB

ANNE-MARIE SÖDERBACK

ANNIKA WESTERBERG

MARIKA ESCH

AIDA BESIC

REKTOR 050-4403231

KURSPLANERARE

KURSSEKRETERARE

040-0736075

040-1600632

ADMINISTRATÖR 040-1600692

ADMINISTRATÖR (TIS-FRE) 040-1600687

ADMINISTRATÖR (MÅN, TIS OCH TORS) 040-1600622

TEXTILLÄRARE 040-1600665

TEXTILLÄRARE

040-6477055

MUSIKLÄRARE 040-1600615

SPRÅKLÄRARE 040-1600626

LÄRARNA HAR KANSLITID TISDAGAR KL. 9.30–11.30.

E-POSTADRESSER: FORNAMN.EFTERNAMN@NARPES.FI SÄHKOPOSTIT: ETUNIMI.SUKUNIMI@NARPES.FI

Övre raden från vänster: Nathalie, Alexandra, Aida, Ann-Sofi, Anne-Marie, Marika Nedre raden från vänster: Ulrica, Annika, Mikaela, Annica

VIKTIG INFORMATION

ANMÄLAN

Kursanmälan öppnas tisdag 3.9 kl. 17.00 på nätet vuxeninstitutet.narpes.fi och på telefon 0401600632. Kursanmälan ska göras till samtliga kurser och föreläsningar.

Om en kurs eller föreläsning inte har tillräckligt många förhandsanmälningar inhiberas kursen och kansliet meddelar de anmälda per textmeddelande eller per e-post. En kurs som startat kan avbrytas om deltagarantalet är lågt under terminen. Vid förändringar hör vi av oss till er i första hand per e-post.

LÄSÅRET

Höstterminen inleds 12.9 och pågår i 11 veckor. Under höstlovet 17–21.10 har kurserna uppehåll. Vårterminen inleds tisdag 7.1. Under sportlovet 24.2–2.3 och påsklovet 18–21.4 har kurserna uppehåll.

AVGIFTER

Alla kursavgifter faktureras förutom föreläsningarna som kan betalas på plats, antingen kontant eller med kort. Det är också möjligt att besöka kansliet och betala en kurs kontant eller med kort senast två veckor efter att kursen har startat. Om vi har fakturerat kursen så är det inte längre möjligt att betala den kontant, med kort eller med förmånssedlar.

ANNULLERING

Förhandsanmälan är bindande. Om du är förhindrad att delta i en kurs du anmält dig till bör du annullera din anmälan. Senast på kursens eller föreläsningens sista anmälningsdag kan du annullera anmälan avgiftsfritt. Om annulleringen sker efter det faktureras hela kursavgiften. Detta gäller inte om du blivit sjuk.

Annulleringen ska alltid göras direkt till kansliet, inte till läraren. Ring till kansliet på tel. 0401600632 eller gör din annullering på webbsidan.

I helterminskurser (tio veckor eller längre) kan kursens första tillfälle räknas som en “pröva på”-gång. Eventuell annullering skall göras till kansliet före andra kurstillfället, annars faktureras kursavgiften i sin helhet.

MEDDELANDEN FRÅN OSS

Vi sänder ut meddelanden om eventuella ändringar gällande våra kurser och föreläsningar till er kursdeltagare i första hand via e-post. Meddela därför alltid din e-postadress till oss vid anmälan. Om e-postadress saknas sänder vi sms. Sms från avsändaren NARPESVUX går det inte att svara på. Ring istället tel. 040-1600632 eller sänd e-post till vuxeninstitutet@narpes.fi.

FÖRMÅNSSEDLAR SOM BETALNINGSMEDEL

Du kan betala kursavgifter med TYKY- eller SMARTUM-motions- och kultursedlar samt med ePassi. Fysiska motionssedlar bör vara inlämnade eller den elektroniska betalningen vara genomförd senast två veckor efter kursstart. Förmånssedlarna är personliga. Om kursen hunnit faktureras kan du inte använda förmånssedlar som betalningsmedel.

RABATTER

Pensionärer, arbetslösa, personer med inlärningssvårigheter och personer med låg grundutbildning kan genom studiesedel delta till rabatterat pris i en del av institutets kurser. Se sista sidan för mera information.

I vår verksamhet kan man delta med kaiku- och vänskapskort. Den som har ett kaikukort kan delta avgiftsfritt i max två kurser per termin, till ett maxvärde om 75 €/termin. Genom vänskapskortet kan stödpersoner till personer med intellektuella funktionsnedsättningar delta avgiftsfritt i fritidssysselsättningar. Meddela vid anmälan om dessa rabatter berör dig.

INHIBERAT KURSTILLFÄLLE

Om en lärare insjuknar försöker kanslipersonalen hitta en vikarie. Om vi inte har tillgång till vikarie meddelar vi deltagarna om att lektionen är inhiberad. Vuxeninstitutet garanterar inte att en inhiberad lektion ersätts med ett nytt kurstillfälle.

FÖRSÄKRINGAR

Deltagarna i vuxeninstitutets kurser är försäkrade genom Närpes stad. Personer som fyllt 80 år omfattas inte av försäkringen.

MATERIAL- OCH INGREDIENSKOSTNADER

I kursavgifterna ingår i regel inget kursmaterial. Många kurser innebär en tilläggskostnad för deltagarna i form av kursbok, material-, ingrediens-, eller kopieringskostnader.

STUDIEINTYG

Kontakta kansliet om du önskar intyg över genomgången kurs.

STUDIEPOÄNGSKURSER

Genom studiepoängskurser kan du på ett mer officiellt sätt påvisa ditt kunnande, till exempel för arbetsgivare eller kommande utbildning. Läs mer om studiepoängskurserna på sida 11 och på vår hemsida.

PRESENTKORT

Det finns möjlighet att köpa presentkort som kan användas till vuxeninstitutets kurser och föreläsningar. Kontakta oss på kansliet!

UPPDRAGSUTBILDNING OCH SAMARBETE

Kontakta kursplaneraren, tel. 040-0736075, om du önskar att vi skräddarsyr en kurs för din organisation eller ditt företag eller om ni är intresserade av att utveckla ett samarbete.

UTVÄRDERING

Vi vill gärna höra dina synpunkter om vår verksamhet! När en kurs eller föreläsning har avslutats får du ett e-postmeddelande med länk till utvärderingsformuläret. Där får du gärna svara på frågor som berör den kurs eller föreläsning du har deltagit i. På så sätt kan du påverka och hjälpa oss förbättra och utveckla vår verksamhet.

EVENEMANG

Våra körer, dansgrupper och konstgrupper ordnar konserter, dansuppvisningar och konstutställningar i egen regi. Vi informerar om dessa i våra kanaler då de är aktuella.

KURSÖNSKEMÅL

Vi tar kontinuerligt emot önskemål om kurser på hemsidan eller direkt till kansliet. Hör av dig ifall du själv kan tänka dig att hålla kurs eller har tips på kurser du önskar att vi ordnar.

NÄMNDEN FÖR FRITID OCH FRI BILDNING

Nämnden fattar beslut i ärenden som kan vara viktiga för dig som kursdeltagare. Medlemmarna är: Daniel Norrback (ordförande), Frank Eklund, Christina Bylund, Amer Cehobasic, Michaela Esch, Ann-Katrin Gull, Magnus Näs, Ann-Mari Snickars, Nicole Sten, Anders Wenman, Roger Kronlund, Linnea Strand (SST. repr.).

BYAOMBUD

Näsby: Else-Maj Skrifvars, Finby: Christina Nordberg och Rainer Säll, Böle: Else-Maj Lindqvist, Karlå: Kristina Vikstrand, Bäckliden: Lena Stenback, Pjelax: Astrid Källberg, Skrattnäs: Jenny Rönnqvist, Österskogen: Ole Snickars, Kåtnäs-Bäckby-Claresund: Erika Hellman, Kalax: Ann-Charlotte Berg, Tjärlax: Carola Backholm, Nämpnäs: Marianne Häggqvist, Norrnäs: Yvonne Sjöström, Rangsby: Guldine Söderblom, Töjby: Birgitta Nyberg, Helenelund: Lis-Maj Söderback, Träskböle: Benita Nordmyr, Yttermark: Monika Dahlstedt och Christina Yrjans, Övermark: Pia Hartvik och Leif Rönnholm, Valsberg: Ann-Catrin Nygård, Räfsbäck: Ev-Maj Forsström, Bodbacka: Annika Westerlund, Frönäs: Anna-Lena Frönäs, Velkmoss: Inga Roos, Pörtom: Sofia Stoor.

ANMÄLAN

Anmälan till höstens kurser öppnar tisdag 3.9 kl. 17.00.

Välkommen med din anmälan på vuxeninstitutet.narpes.fi

Du kan även anmäla dig per telefon på 040-1600632, 0400-736075, 0401600687, 040-1600622, 040-1600665 och 040-1600615 eller genom att besöka oss på Biblioteksvägen 2D.

Tisdag 3.9 tar vi emot anmälningar mellan kl. 17.00–19.00. Övriga dagar mellan kl. 8.30–15.30.

TÄRKEÄÄ

TIETOA

ILMOITTAUTUMINEN JA TIEDOTUS

Ilmoittautuminen kursseille alkaa tiistaina 3.9. klo 17.00 verkossa vuxeninstitutet.narpes.fi tai puhelimitse 040-1600632. Kaikille kursseille ja luennoille on ilmoittauduttava etukäteen.

Kurssi perutaan, mikäli ennakkoilmoittautumisia ei ole tullut riittävästi. Tuolloin kansliasta ilmoitetaan asiasta ilmoittautuneille tekstiviestillä tai sähköpostilla. Alkanut kurssi voidaan keskeyttää, jos osallistujamäärä on vähäinen lukukauden aikana. Ilmoitamme muutoksista ensisijaisesti sähköpostitse.

LUKUVUOSI

Syyslukukausi alkaa 12.9. ja on kestoltaan 11 viikkoa. Syyslomalla 17.–21.10. kurssit ovat tauolla. Kevätlukukausi alkaa tiistaina 7.1. Hiihtolomalla 24.2.–2.3. ja pääsiäislomalla 18.4.–21.4. kurssit ovat tauolla.

MAKSUT

Kaikki kurssimaksut laskutetaan, paitsi luennot, jotka voidaan maksaa paikan päällä, joko käteisellä tai kortilla. Kursin voi myös maksaa käteisellä tai kortilla kansliassa viimeistään kahden viikon kuluttua kurssin alkamisesta. Jos kurssista on lähetetty lasku, sitä ei voi enää maksaa käteisellä, kortilla tai etuseteleillä.

PERUUTUS

Ennakkoilmoittautuminen on sitova. Peru ilmoittautumisesi, jos et pysty osallistumaan kurssille, jolle olet ilmoittautunut. Voit perua kurssin maksutta viimeistään kurssin tai luennon viimeisenä ilmoittautumispäivänä. Jos peruutus tehdään sen jälkeen, laskutetaan koko kurssimaksu. Poikkeuksena kuitenkin sairastumistapaukset.

Peruutus tehdään aina suoraan kansliaan, ei opettajalle. Soita kansliaan 040-1600632 tai tee peruutus verkkosivuilla.

Koko lukukauden (vähintään 10 viikon) pituisilla kursseilla voidaan ensimmäistä kurssitilaisuutta pitää kokeilukertana. Mahdolliset peruutukset on tehtävä kansliaan ennen toista kurssikertaa. Muussa tapauksessa kurssimaksu laskutetaan kokonaisuudessaan.

VIESTINTÄ

Lähetämme osallistujille ilmoituksia kurssien ja luentojen muutoksista ensisijaisesti sähköpostitse. Ilmoitathan siksi meille aina sähköpostiosoitteesi ilmoittautumisen yhteydessä. Mikäli sähköpostiosoitetta ei ole ilmoitettu, lähetämme tekstiviestin. Tekstiviesteihin lähettäjältä NARPESVUX, ei voi vastata. Sen sijaan meihin voi olla yhteydessä puhelimitse 040-1600632 tai lähettää sähköpostia osoitteeseen vuxeninstitutet@narpes.fi.

ETUSETELIT MAKSUVÄLINEINÄ

Kurssimaksuja voi maksaa Tykyn ja Smartumin liikunta- ja kulttuuriseteleillä sekä ePassilla. Etusetelit on toimitettava toimistoon viimeistään kahden viikon kuluttua kurssin alkamisesta. Jos kurssi on ehditty laskuttaa, etuseteleitä ei voi käyttää maksuvälineenä.

ALENNUKSET

Eläkeläiset, työttömät, oppimisvaikeuksia kokevat ja alhaisen pohjakoulutuksen omaavat voivat osallistua aikuisopiston kursseille alennettuun hintaan opintosetelillä. Katso lisätiedot viimeiseltä sivulta.

Toimintaamme voi osallistua kaiku- ja ystävänkorteilla. Kaikukortilla voi osallistua maksutta enintään kahdelle aikuisopiston kurssille lukukaudessa ja enintään 75 euron arvosta per lukukausi. Ystävänkortilla kehitysvammaisten tukihenkilöt voivat osallistua maksutta vapaa-aikatoimintaan. Kerrothan ilmoittautuessasi, jos nämä alennukset koskevat sinua.

KURSSITILAISUUDEN PERUUTTAMINEN

Jos opettaja sairastuu, kanslia yrittää ensi tilassa löytää tilalle sijaisen. Jos sijaista ei ole käytettävissä, kanslia ilmoittaa osallistujille oppitunnin peruuntumisesta pääsääntöisesti tekstiviestillä. Aikuisopisto ei takaa, että peruuntunut oppitunti korvataan uudella kurssitilaisuudella.

VAKUUTUKSET

Aikuisopiston kursseille osallistuvat ovat vakuutettuja Närpiön kaupungin toimesta. Vakuutus ei kata henkilöitä, jotka ovat täyttäneet 80 vuotta.

MATERIAALIEN JA RAAKA-AINEIDEN KUSTANNUKSET

Kurssimaksuihin ei yleensä sisälly kurssimateriaaleja. Monilla kursseilla osallistujien maksettavaksi tulee lisäkuluja materiaaleista, kurssikirjasta, kopioista tai raaka-ainekustannukset.

OPINTOTODISTUS

Ota yhteyttä toimistoon, jos haluat todistuksen käydystä kurssista.

OPINTOPISTEKURSSIT

Opintopistekurssien kautta voit osoittaa hankkimasi osaamisen virallisemmin esimerkiksi työnantajalle tai tulevaa koulutusta varten. Lue lisää opintopistekursseista sivulta 11 ja verkkosivustoltamme.

LAHJAKORTIT

Saatavana myös aikuisopiston kursseille ja luennoille käyviä lahjakortteja, ota yhteyttä toimiston väkeen!

TILAUSKOULUTUS JA YHTEISTYÖ

Ota yhteyttä kurssisuunnittelijaan, puh. 0400736075, jos kaipaat organisaatiollesi tai yrityksellesi räätälöityä kurssia, tai jos olette kiinnostuneita yhteistyöstä.

ARVIOINTI

Otamme mielellämme vastaan palautetta toiminnastamme! Kurssin tai luennon jälkeen saat meiltä arviointisähköpostin, jonka avulla voit vastata kyseistä kurssia tai luentoa koskeviin kysymyksiin. Näin voit vaikuttaa ja auttaa meitä parantamaan ja kehittämään toimintaamme.

TAPAHTUMAT

Kuoromme sekä tanssi- ja taideryhmämme järjestävät omia konsertteja, tanssiesityksiä ja taidenäyttelyitä. Ilmoitamme ajankohtaisista tapahtumista tiedotuskanaviemme kautta.

KURSSITOIVEET

Otamme vastaan kurssitoiveita verkkosivustollamme tai voit olla yhteydessä suoraan kansliaan. Kerro, jos haluaisit itse pitää kurssin tai anna vinkkejä kursseista, joita toivoisit meidän järjestävän.

VAPAA-AJAN JA VAPAAN SIVISTYSTYÖN

LAUTAKUNTA

Lautakunta päättää kurssilaisillekin tärkeistä asioista. Jäseniä ovat: Daniel Norrback (puheenjohtaja), Frank Eklund, Christina Bylund, Amer Cehobasic, Michaela Esch, Ann-Katrin Gull, Magnus Näs, Ann-Mari Snickars, Nicole Sten, Anders Wenman, Roger Kronlund, Linnea Strand (KHn edustaja).

KYLÄASIAMIEHET

Näsby: Else-Maj Skrifvars, Finby: Christina Nordberg ja Rainer Säll, Böle: Else-Maj Lindqvist, Karlå: Kristina Vikstrand, Bäckliden: Lena Stenback, Piolahti: Astrid Källberg, Skrattnäs: Jenny Rönnqvist, Österskogen: Ole Snickars, Kåtnäs-Bäckby-Claresund: Erika Hellman, Kalax: Ann-Charlotte Berg, Tjärlax: Carola Backholm, Nämpnäs: Marianne Häggqvist, Norrnäs: Yvonne Sjöström, Rangsby: Guldine Söderblom, Töjby: Birgitta Nyberg, Helenelund: Lis-Maj Söderback, Träskböle: Benita Nordmyr, Yttermark: Monika Dahlstedt ja Christina Yrjans, Ylimarkku: Pia Hartvik ja Leif Rönnholm, Valsberg: Ann-Catrin Nygård, Räfsbäck: Ev-Maj Forsström, Bodbacka: Annika Westerlund, Frönäs: Anna-Lena Frönäs, Velkmoss: Inga Roos, Pirttikylä: Sofia Stoor.

ILMOITTAUTUMINEN

Ilmoittautuminen syksyn kursseille alkaa tiistaina 3.9. klo 17.

Tervetuloa ilmoittautumaan osoitteessa vuxeninstitutet.narpes.fi

Voit ilmoittautua myös puhelimitse numeroihin 040-1600632, 0400736075, 040-1600687, 040-1600622, 040-1600665 ja 040-1600615 tai paikan päällä osoitteessa Biblioteksvägen 2D.

Tiistaina 3.9. otamme vastaan ilmoittautumisia klo 17.00–19.00. Muina päivinä klo 8.30–15.30.

INFORMATION PÅ OLIKA SPRÅK

CHÀO MỪNG CÁC BẠN ĐẾN VỚI NÄRPES VUXENINSTITUT!

Närpes vuxeninstitut là một tổ chức giáo dục cung cấp nhiều loại hình đào tạo không chính quy. Ngôn ngữ giảng dạy trong phần lớn các khóa học của chúng tôi là tiếng Thụy Điển, tuy nhiên tất cả mọi người đều được chào đón bất kể tiếng mẹ đẻ của bạn là ngôn ngữ gì. Bạn có thể tìm thấy thêm thông tin về Närpes vuxeninstitut bằng cách quét mã QR.

DOBRO DOŠLI U NÄRPES VUXENINSTITUT!

Närpes vuxeninstitut je obrazovna ustanova koja nudi širok raspon neformalnog obrazovanja za odrasle. Jezik na kojem se nastava na većini naših kurseva održava je švedski, ali svi su dobrodošli bez obzira na maternji jezik. Više informacija o institutu za obrazovanje odraslih u Närpesu možete pronaći na slijedećem QR kodu.

See page 4 for information in English.

образования. Большинство

языке. Однако, мы приглашаем

желающих, независимо от их родного языка. Вы

найти больше информации о Närpes vuxeninstitut, перейдя по QR-коду.

STUDIEPOÄNGSKURSER OPINTOPISTEKURSSIT

ALLA HAR MÖJLIGHET ATT UTVECKLA SITT EGET KUNNANDE!

Vid Närpes vuxeninstitut har du om du vill möjlighet att få några kurser validerade och få studiepoäng för dem. Genom att få kurserna bedömda kan du påvisa ditt kunnande till exempel i arbetslivet eller vid andra studier. Du kan även delta i studiepoängskurserna utan att avlägga studiepoäng.

Observera att vuxeninstitutets studiepoängskurser inte automatiskt räknas tillgodo vid en annan utbildning. Det behöver du diskutera med läroanstalten i fråga. De kurser som kan fås validerade är utmärka med V i kursprogrammet.

JOKAISELLA ON MAHDOLLISUUS KEHITTÄÄ OMAA OSAAMISTAAN!

Närpiön aikuisopistossa sinulla on halutessasi mahdollisuus validoida tiettyjä kursseja ja saada niistä opintopisteitä. Opintojaksojen arvioinnilla voit osoittaa osaamisesi esimerkiksi työelämässä tai muissa opinnoissa. Näihin kursseihin voi osallistua myös normaalisti suorittamatta opintopisteitä. Huomaathan, että aikuisopiston opintopistekursseja ei automaattisesti lasketa hyväksi toisessa koulutuksessa, vaan asiasta on sovittava kyseisen oppilaitoksen kanssa. Validointikelpoiset kurssit on merkitty kurssiohjelmaan tunnuksella V.

FÖRELÄSNINGAR OCH KORTKURSER

EN EFTERMIDDAG OM ADHD/ADD

001010

Online / Korsholm vuxeninstitut mån. 9.9

Maria Sundblom-Lindberg och kl. 15.30-17.00

Mikaela Albäck anmälan senast 3.9

Ingen avgift

En eftermiddag för pedagoger som vill fräscha upp sitt kunnande kring neuropsykiatriska funktionsnedsättningar. Vi går igenom den neurologiska bakgrunden och vilka utmaningar det kan innebära när det gäller inlärning och social samvaro. Vi fördjupar oss även i  samsjukligheten som ofta gör det svårt för skolan och vården att upptäcka en adhd-diagnos och ge rätt vård.

EN KVÄLL OM ADHD

001008

Online / Korsholm vuxeninstitut mån. 9.9

Maria Sundblom-Lindberg och kl. 19.00-20.30

Mikaela Albäck anmälan senast 3.9

Ingen avgift

För dig som inte bara vill veta mer om adhd/add och autism men som framförallt vill veta vad man kan göra, hemma och i skolan, för att alla ska kunna må bättre. Vi kommer att ge en introduktion kring neurologi, psykisk ohälsa, inlärningsproblematik, medicinering och tipsa om rutiner hemma som kan minska på bråk och bättra på självkänsla hos både barn och föräldrar. Vi kommer att tala om det svåra att fostra som team och risken för skilsmässa. Efter föreläsningen finns det möjlighet att fortsätta i en föräldragrupp och där få mera stöd och förståelse kring neuropsykiatriska funktionsnedsättninga, men också ytterligare information kring stöd i skolan samt olika terapiformer. I föräldragruppen ryms 20 personer och vi träffas 3 gånger under hösten.

Föreläsningarna ordnas i samarbete med Vörå medborgarinstitut, Malax-Korsnäs medborgarinstitut, Kristinestad medborgarinstitut samt Korsholm vuxeninstitut. Föreläsningen är avgiftsfri med stöd från Svenska folkskolans vänner.  Du kan delta på plats i Korsholmssalen (Korsholms vuxeninstitut) eller på distans.

KULTURVANDRING

130101

Kåtnäs, Kalax tis. 17.9

Britta Hannus-Gullmets kl. 18.00-19.30

Kursavgift 11 € anmälan senast 10.9

Kulturvandring till Prosten Häggs nedbrunna gård och Tjärlax- och Kalaxbornas gamla kyrkväg. Vandringen är cirka 1,5 km och går genom skogsterräng.

Samling vid Slakthuset i Kåtnäs, vid slutet av Åbbeltåget.

BYGG DIN HÄLSA

001005

Närpes stadshus tors. 19.9

Diana Haldin och Sara Clärk kl. 18.30-20.00

Kursavgift 15 € anmälan senast 11.9

I föreläsningen ”Bygg din hälsa” tar vi ett helhetsgrepp kring hälsa, kost och träning, men betonar också vikten av att vara snäll mot sig själv. Vi omsätter studier och rekommendationer till hur du kan göra i praktiken för att det ska passa in i din vardag.  Hälsa handlar inte om strikta dieter, stenhårda träningsprogram eller kroppsform. Det handlar om balans och att göra smarta val som passar just din vardag och din livsstil.  Enligt oss är det lösningen på en långsiktig och balanserad hälsa, som passar din vardag här och nu, men också när livet ändras.

TA TILLVARA FRÖN FRÅN TRÄDGÅRDEN

410102

Närpes stadshus ons. 25.9

Magdalena Lindroos kl. 18.00-20.30

Kursavgift 11 € anmälan senast 18.9

En inspirationskväll för dig som vill veta mer om hur, när och varför man kan samla frön från den egna trädgården nu på hösten. Vad ska man tänka på, vilka arter och sorter lönar det sig att börja med, vad är ett sortrent frö och hur ska man förvara sina frön? Vi tittar också närmare på olika nätverk för fröodling.

SENIORDANSLEDARUTBILDNING

Närpes vuxeninstitut lör. och sön. 28.9-29.9

Gun Svenlin kl. 9.00-15.30

Kursavgift 29 € anmälan senast 13.9

Seniordans är en utmärkt motionsform som tränar både kropp och knopp för äldre. Under denna helg har du möjlighet att utbilda dig till ledare inom internationell seniordans med Finlands seniorsdansförbundets ordförande Gun Svenlin. Du som bara vill komma med och dansa en helg utan att utbilda dig till ledare är också välkommen med!  För de som väljer att utbilda sig till ledare tillkommer en materialavgift på 30 € för CD-skiva och dansbeskrivningar.

VITLÖK – PLANTERING, ODLING OCH SKÖRD 410101

Närpes vuxeninstitut tors. 3.10

Sonja Backlund kl. 18.00-20.30

Kursavgift 11 € anmälan senast 26.9

Vitlök är en av de enklaste grödorna att bli självförsörjande på. Den egenodlade vitlöken blir också mycket godare än den som du hittar i butiken, som oftast kommer från andra sidan jordklotet. Kom med och lär dig hur du ska tänka med utsäde, plantering, odling och skörd av vitlök.

14.10

Claus Stolpe kl. 18.00-19.30

Kursavgift 11 € anmälan senast 7.10

I november går USA till val. Det vi ser via våra massmedier är förstås presidentvalet, men samtidigt väljer man folk till senaten och representanthuset. För att inte tala om att en massa poster på delstatsnivå och lokal nivå skall tillsättas. Allt från guvernörer till sheriffer. Presidentvalet är förstås det mest intressanta för vår del, men valen till senaten och representanthuset skall inte glömmas bort. Allt detta i ett USA som är kanske mer splittrat än någonsin sedan inbördeskrigets dagar under 1860-talet. Föreläsaren Claus Stolpe är verksam vid Åbo Akademi i Vasa. Han har skrivit en doktorsavhandling i historia om USA:s presidenter och doktorerat i statskunskap på temat metoder vid presidentval.

SISU GENOM SEKLERNA 001004 Närpes

23.10

I föreläsningen Sisu genom seklerna lyfter vi fram drivkraftiga personer ur Österbottens historia från 1500-/1600-talet till 1900-talet. Från Närpestrakten lyfter vi fram bl.a. odlingspionjärerna Valdemar Mattfolk och familjen Lassfolk. Föreläsningen arrangeras i samarbete med Leader-projektet ”Eldsjälar och entreprenörer” vid KulturÖsterbotten.

DET RYSKA SAMHÄLLET OCH

Närpes stadshus mån. 28.10

Kerstin Kronvall kl. 18.00-19.30 Kursavgift 11 € anmälan senast 21.10

Journalisten Kerstin Kronvall har lång erfarenhet som Rysslandskorrespondent för YLE och ger insyn i hur det ryska samhället och tankesättet fungerar för ökad förståelse av situationen idag. Inte bara med tanke på kriget Ukraina – Ryssland utan också gällande hur Finland påverkas som den närmsta grannen. Välkommen med för att lyssna och diskutera!

VARDAGSJURIDIK

001006

Närpes stadshus ons. 30.10

Hanna Stenholm kl. 18.30-20.00

Kursavgift 11 € anmälan senast 23.10

Vad händer ifall jag själv eller en anhörig blir sjuk, separerar eller avlider? Vem kan exempelvis ta hand om mina ärenden ifall jag en dag inte klarar det själv? Hur tryggas min familjs ekonomi ifall jag avlider? Vad händer med bostadslånet ifall vi separerar? Under föreläsningen tar vicehäradshövding Hanna Stenholm upp hur man kan förbereda sig för olika skeden i livet och underlätta både för sig själv och sina anhöriga.

KONSTEN ATT VARA NÖJD

001003

Närpes stadshus ons. 6.11

Maria Österåker kl. 18.00-19.30

Kursavgift 15 € anmälan senast 30.10

Under århundraden, kanske årtusenden, har människans förmåga att aldrig bli nöjd drivit utvecklingen framåt. Vi har utvecklat nya produkter, utforskat nya världsdelar och skapat system som gjort samhället mera effektivt. Men är det idag fortfarande så att vår strävan efter mer driver på en fortsatt utveckling? Är det inte snarare så att vår oförmåga att sätta stopp, att nöja oss, att inse att vi har tillräckligt, många gånger driver på en osund utveckling?

Idag visar vi ofta på att en överdriven konsumtion utgör ett hinder i våra försök att rädda planeten. Blir förmågan att nöja sig med mindre en viktig pusselbit i denna kamp? Att känna att vi har tillräckligt och att vi inte behöver mer. Kan mental ohälsa och stress, två farsoter i dagens samhälle, bekämpas med en medveten strävan efter att sakta farten, känna att vi är tillräckliga och att vi har tillräckligt?

Välkommen på en föreläsning som ger dig ett lugn i kroppen och känslan av att våga sakta ner.

ARV, TESTAMENTE OCH

SKATTEPLANERING

001007

Närpes stadshus tis. 12.11

Hanna Stenholm kl. 18.30-20.00

Kursavgift 11 € anmälan senast 4.11

Arvsskatt är något som de flesta människor hamnar att betala i något skede av livet. Det finns dock flera åtgärder man kan vidta för att minska på både arvs- och gåvoskatten. Vicehäradshövding Hanna Stenholm ger under föreläsningen tips om olika sätt att skatteplanera på.

”HVAD ÄR VÅRT LIF DÅ HÄLSAN

SAKNAS?”

001002

Närpes stadshus mån. 18.11

Evelina Wilson kl. 18.00-19.30

Kursavgift 11 € anmälan senast 11.11

Hur försökte adelskvinnor bota sin lungsot och andra sjukdomar under 1800-talet, och vilka knep tog de till för att leva hälsosamt? Var alla adelskvinnor verkligen hysteriska och sjukliga? De här frågorna och mycket mer ger Evelina Wilson svar på i sin föreläsning om kvinnliga ståndspersoners hälsa och sjukdomar i 1800-talets Finland.

Wilson doktorerar i nordisk historia vid Åbo Akademi. Utifrån brev och dagböcker forskar hon i hur familjer ur den sociala eliten såg på hälsa och sjukdom under perioden 1790-1899.

KURSER INOM FÖRSTA HJÄLPEN

FÖRSTA HJÄLPEN FÖR SMÅBARNSFÖRÄLDRAR

610204

Närpes vuxeninstitut tis. 24.9 Linda Haglund kl. 18.30-20.00

Kursavgift 11 € anmälan senast 18.9

På denna kurs får du som småbarnsförälder värdefull kunskap och träna praktiskt så att du kan känna dig trygg om olyckan är framme. Under kvällen går vi bland annat igenom nödsamtalet, ett medvetslöst barn, återupplivning, kvävning och förgiftning. Vi diskuterar också vad det är bra att tänka på för att göra vårt hem säkrare och vad det kan vara bra att ha hemma i medicinskåpet.

FIRST AID 1

Närpes vuxeninstitut

610203

fri. 4.10

Linda Haglund 8.30 am-3.30 pm

Course fee 110 € registration by 19.9

Learn the basics of first aid. Having first aid knowledge gives you safety in case someone near you suffers a sudden illness attack or has an accident. First Aid 1 includes 16 lessons. During this course you study the theory part (eight lessons) at home by yourself at your own pace. After that we meet as a group for a full day and do practical exercises where you practice what you have learned during your studies at home. You need to have completed the test of the theory part before the practical part of the course starts. When you have completed the course you will receive an electronic certificate.

LIVRÄDDANDE FÖRSTA HJÄLPEN

Närpes vuxeninstitut

610202

tis. 8.10

Linda Haglund kl. 17.30-21.00

Kursavgift 75 € anmälan senast 1.10

Under kvällen går vi igenom grunderna för livräddande första hjälpen. Efter genomgången kurs får du ett intyg över dina kunskaper i livräddande första hjälpen enligt FRK:s kriterier. Kursen passar också dig som behöver förnya ditt första hjälpen-kort om det gått mindre än tre år sedan du gick Första hjälpen 1. På denna kurs kan man förnya Första hjälpen 1 kortet en gång. Ett elektroniskt intyg över kursen fås efter avslutad kurs.

FÖRSTA HJÄLPEN 1

610201

Närpes vuxeninstitut fre. 25.10

Linda Haglund kl. 8.30-15.30

Kursavgift 110 € anmälan senast 7.10

Lär dig grunderna i första hjälpen. Att ha kunskaper i första hjälpen gör det tryggare för dig ifall någon i din närhet drabbas av en plötslig sjukdomsattack eller råkar ut för en olycka. Första hjälpen 1 omfattar 16 lektioner. I denna kurs gör du teoridelen (åtta lektioner) hemma genom självstudier online i egen takt. Vi träffas i oktober och gör praktiska övningar där du övar det du lärt dig under studierna hemma. Du måste ha avklarat tenten av teoridelen innan kursens praktiska träff. Ett elektroniskt intyg över kursen fås efter avslutad kurs.

TRÄFFPUNKT FÖR PENSIONÄRER

TRÄFFPUNKT FÖR PENSIONÄRER 002001 Övermark församlingshem mån. 18.11 kl. 13.00-14.00

Denna föreläsning ordnas i samarbete med Övermark pensionärsförening:

18.11 Evelina Wilson – ”Hvad är vårt lif då hälsan saknas?” - Om kvinnliga ståndspersoner sätt att behandla och hantera sjukdom i början av 1800-talet i Finland.

TRÄFFAR PÅ SENIORBOENDEN

Träffarna består av omväxlande program för äldre med olika gäster.

MÅNDAGSTRÄFFEN 110111 Pörtehemmet mån. 30.9-25.11

Ingen avgift kl. 14.45-15.30

TISDAGSTRÄFFEN 110110 Alvinahemmet tis. 24.9-19.11

Ingen avgift kl. 14.00-14.45

TISDAGSTRÄFFEN 110112 Solgärdet tis. 24.9-19.11

Ingen avgift kl. 13.00-13.45

TISDAGSTRÄFFEN 110113 HVC serviceenhet tis. 1.10-26.11

Ingen avgift kl. 13.30-14.15

ONSDAGSTRÄFFEN 110114 Bostället ons. 25.9-20.11

Ingen avgift kl. 14.00-14.45

MUSIK

MUSIKGRUPPER

ROCKBULTARNA 110102

Finby Stationshus tis. 17.9-26.11 och 7.1-8.4

Rasmus Hägglund kl. 19.00-21.30

Kursavgift 44 € / 51 € anmälan senast 23.9

Välkommen med i vårt trevliga gäng! Vår repertoar består av gamla och nya blues-, rock- och poplåtar. Du bör ha grundkunskaper i ditt instrument som kan vara t.ex. elgitarr, bas, piano, slagverk eller sång.

KLARINETTGRUPP FÖR VUXNA 110118

Närpes gymnasium ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Magdalena Mattlar kl. 19.30-20.30

Kursavgift 44 € / 51 € anmälan senast 16.9

Har du spelat klarinett tidigare, t.ex. i skolmusikkåren och skulle vilja ta upp spelandet igen? Kom med i denna grupp och återuppliva teknik och luftstöd men framförallt spelglädjen! Tillsammans med klarinettpedagogen Magdalena bestämmer ni upplägg och repertoar.

NÄRPES SPELMANSGILLE

110101

Nämpnäs allaktivitetshus tors. 12.9-28.11

Magnus Westerlund och 9.1-10.4 kl. 19.00-21.30

Kursavgift 44 € / 51 € anmälan senast 18.9

Närpes Spelmansgille firade nyligen sitt 50-års jubileum! I Gillet spelar vi allt möjligt från gammal traditionsbärande folkmusik till dansbandsmusik och nykomponerade verk. Vi samarbetar med folkdansare och uppträder med jämna mellanrum. Välkommen med i vårt trevliga gäng!

DRAGSPEL I GRUPP - INTENSIVKURS

Söff

110126

lör. 28.9 och 12.10

Jonathan Bonn kl. 12.00-15.15

Kursavgift 25 € anmälan senast 17.9

Välkomna med på en intensiv och rolig kurs i dragspel!

Kursen lämpar sig för alla åldrar och kunskapsnivåer, även för både knapp- och pianodragspel. Vi spelar och lär oss bekanta och obekanta melodier i olika svårighetsgrader, men även den teoretiska grunden för att kunna läsa noter. Vi träffas två lördagar och förgyller dagarna med dragspelsmusik, även med icke traditionell musik för dragspel!

Ta med eget mellanmål och kaffetermos!

FOLKMUSIKWORKSHOP 110127

Nämpnäs allaktivitetshus ons. 2.10

Kenneth Nordman kl. 18.30-21.30

Kursavgift 11 € anmälan senast 23.9

Lär dig spela menuett och polska i spelmanslag. Kursen fokuserar på menuettens och polskans särdrag och på utmaningarna att spela dessa låttyper med kompinstrument i tex ett spelmanslag eller folkmusikgrupp. Alla melodi- och kompinstrument passar för denna workshop. Ange vid anmälan vilket instrument du spelar.

KÖRER

NÄRPES MANSKÖR 110302

Söff mån. 16.9-2.12 och 13.4-14.4

Tobias Udd kl. 18.30-20.30

Kursavgift 41 € / 44 € anmälan senast 23.9

Välkommen till Närpes manskör! Sedan 1978 har vår kör varit en central del av musiklivet i Närpes. Nu söker vi nya sångare som vill vara med och fortsätta denna stolta tradition. Att sjunga i vår kör erbjuder en unik och berikande upplevelse där du får uppleva musiken i dess mest genuina form – skapad av röster. Du kommer att möta olika musikgenrer och få chansen att delta i konserter. Men det bästa av allt är den vänskap och gemenskap som uppstår mellan koristerna.

Passa på att bli en del av vår körfamilj! Du behöver inte kunna läsa noter, och din röst kommer att utvecklas och stärkas allteftersom du sjunger med oss.

VI SJUNGER HELLRE ÄN BRA

110306

Övermark församlingshem vv. mån. 16.9-9.12

Heddy Norrgård kl. 17.30-18.30

Kursavgift 18 € anmälan senast 23.9

Det här är kursen för dig som är osäker på om du kan sjunga eller inte, huvudsaken att du tycker det är roligt. Vi sjunger andliga sånger och trevliga visor. Kvinnor och män i alla åldrar är välkomna. Vi träffas varannan vecka.

MIXTAKÖREN

110303

Söff tors. 12.9-28.11 och 9.1-10.4

Johan Pått kl. 13.15-15.00

Kursavgift 37 € / 41 € anmälan senast 23.9

Damer och herrar i pensionsåldern som tycker om att sjunga är välkomna med i vår trivsamma kör. Repertoaren väljs enligt önskemål och behov och sångerna sjungs i 2-4 stämmor. Vi uppträder med jämna mellanrum.

NORAKÖREN

110301

Luthergården tors. 19.9-5.12 och 9.1-22.5

Marika Esch kl. 18.15-20.15

Kursavgift 41 € / 44 € anmälan senast 23.9

Välkommen med för att uppleva sångglädje och den trevliga gemenskapen i damkören Norakören, där vi sjunger en varierande repertoar i 2-4 stämmor. Kören uppträder varje termin, antingen enskilt eller tillsammans med andra. På övningarna övar vi sångteknik, tonbildning och notläsning. Under detta läsår kommer vi att fokusera på vårt 20års jubileum 2025 där sångtemat är countrymusik.

Intresserade ombeds ta kontakt med dirigenten Marika Esch tel 040-1600615 före kursstarten.

MÅ BRA KÖREN

110309

Närpes vuxeninstitut tors. 19.9-5.12

Marika Esch kl. 14.15-15.00

Kursavgift 23 € anmälan senast 23.9

Mår du bra av att sjunga, men tycker att sjunga i stämmor kan vara svårt? Då är det här kören för dig! Vi väljer tillsammans trevliga sånger ur sångboken ”Sånger för alla”.

GOSPELKÖREN GOOD NEWS

sön. 8.9-1.12 och 12.1-13.4

Benita Lidman kl. 18.30-20.00

Kursavgift 26 € / 26 € anmälan senast 16.9

Kom och sjung med oss i vår dynamiska kör där vi utforskar gospel, lovsånger och psalmer i nya arrangemang! Vi välkomnar sångare i alla åldrar och nya medlemmar tas gärna emot. Vi uppträder vid olika tillfällen och sprider musikalisk glädje!

SJUNG MED OSS PÅ NÄRBODA 110115

Närboda serviceenhet varannan tis. 1.10-26.11

Kursavgift 11 € kl. 17.45-18.30

Olika gäster besöker allsångskvällarna.

SJUNG MED OSS PÅ NYGRÄND 110116

Nygränd serviceenhet varannan tis. 1.10-26.11

Kursavgift 11 € kl. 18.45-19.30

Olika gäster besöker allsångskvällarna.

MUSIKGRUPPER FÖR BARN

MUSIKLEKIS (2-3 ÅR) 110122

Närpes vuxeninstitut ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Daniella Lindström kl. 17.30-18.00

Kursavgift 18 € / 18 € anmälan senast 16.9

I musiklekis får barnen utforska musikens värld genom sång, rytmikövningar, musiklyssning, rytminstrumentspelande, dans och rörelse. Barnen får på ett kreativt och roligt sätt utvecklas musikaliskt, språkligt och motoriskt samtidigt som de tränar sina sinnen, sin kreativitet och sin koncentration.

SJUNG MED DITT BARN

110125

Närpes vuxeninstitut tors. 12.9-28.11

Agnes Högbacka kl. 18.00-18.45

Kursavgift 23 € anmälan senast 10.9

Vilka sånger sjunger man idag på dagis och i förskolan? På denna kurs har du möjlighet att tillsammans med ditt barn eller barnbarn få lära dig sånger och sånglekar som ni sen kan sjunga tillsammans hemma. Kursen passar barn i åldern 3-6 år och är speciellt lämplig för familjer med andra modersmål än svenska. Vid anmälan behövs bara barnets uppgifter.

LILLA ROCKSKOLAN (KLASS 1-2) 110123

Närpes högstadieskola ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Andreas Skrifvars kl. 17.30-18.30

Kursavgift 26 € / 29 € anmälan senast 13.9

I Lilla rockskolan får du tillsammans med andra musikintresserade barn pröva på och lära dig grunderna i olika instrument, såsom elgitarr, bas, trummor, synt och sång. Vi sätter ihop ett band och spelar roliga pop- och rocklåtar. I kursen ingår också lekfulla inslag av rytmik och musikteori som kan vara bra att känna till för de som spelar i band. Inga förkunskaper behövs. Kursen riktar sig till barn i klass 1-2.

LILLA ROCKSKOLAN (KLASS 3-5) 110124

Närpes högstadieskola ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Andreas Skrifvars kl. 18.30-19.30

Kursavgift 26 € / 29 € anmälan senast 13.9

I Lilla rockskolan får du tillsammans med andra musikintresserade barn pröva på och lära dig grunderna i olika instrument, såsom elgitarr, bas, trummor, synt och sång. Vi sätter ihop ett band och spelar roliga pop- och rocklåtar. I kursen ingår också lekfulla inslag av rytmik och musikteori som kan vara bra att känna till för de som spelar i band. Inga förkunskaper behövs. Kursen riktar sig till barn i klass 3-5.

KÖRER FÖR BARN OCH UNGA

BARNKÖR

110307

Närpes vuxeninstitut mån. 16.9-2.12, 13.1-14.4

Marika Esch kl. 18.00-19.15

Kursavgift 29 € / 34 € anmälan senast 15.9

Kom med i vår härliga kör för barn i årskurs 3-6! Hos oss sjunger vi sånger med olika teman och genom roliga sånglekar övar vi rytm och rätt sångteknik. Ta chansen att vara en del av gemenskapen och upptäcka glädjen i att sjunga tillsammans!

KÖRKLUBBEN

110308

Mosebacke skola tis. 17.9-26.11 och 7.1-8.4

Marika Esch kl. 15.30-16.30

Kursavgift 26 € / 29 € anmälan senast 13.9

Den här kursen är till för dig, 13-18 år, som tycker om att sjunga och vill utveckla din förmåga. Med hjälp av olika övningar tränar du upp din röst och målet är att hitta och tycka om din egen unika sångröst. Tillsammans övar vi fram gruppens eget sound genom att lyssna in varandra. Du får lära dig hur du ska tänka, läsa noter och lyssna då du sjunger stämmor. Repertoaren är varierad så att du får prova på olika genrer och även olika språk. Körklubben samarbetar med Legato och högstadiet i olika projekt.

INDIVIDUELL INSTRUMENTUNDERVISNING

Vuxeninstitutet erbjuder individuell undervisning i många olika instrument. Kurserna är öppna både för barn och vuxna och man kan välja mellan 20 eller 30 minuter långa lektioner. Det spelar ingen roll om du aldrig har rört ett instrument förut – vi välkomnar alla nivåer. Det enda kravet är att du har ett eget instrument att öva på mellan lektionerna. Fioler finns för uthyrning.

PIANO ELLER FIOL, 20 MIN. 110200

Närpes vuxeninstitut mån. 16.9-2.12 och 13.1-14.4

Marika Esch kl. 14.20-17.45

Kursavgift 55 € / 60 € anmälan senast 10.9

FIOL, 30 MIN.

110205

Närpes vuxeninstitut mån. 16.9-2.12 och 13.1-14.4

Marika Esch kl. 14.20-17.45

Kursavgift 85 € / 95 € anmälan senast 10.9

V PIANO 30 MIN.

110201

Närpes vuxeninstitut mån. 16.9-2.12 och 13.1-14.4

Marika Esch kl. 14.20-17.45

Kursavgift 85 € / 95 € anmälan senast 10.9

FIOLSPELNING, DAGKURS, 30 MIN. 110210

Närpes vuxeninstitut tis. 17.9-26.11 och 7.1-8.4

Marika Esch kl. 12.30-14.00

Kursavgift 85 € / 90 € anmälan senast 10.9

PIANO, 20 MIN.

110206

Simhallsbyggnaden ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Catarina Bergman kl. 17.00-19.00

Kursavgift 55 € / 60 € anmälan senast 16.9

Anmälan till läraren Catarina Bergman tors 5.9 kl 18-19.30 tel 050-3290554.

PIANO, 30 MIN. 110207

Simhallsbyggnaden ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Catarina Bergman kl. 19.00-20.30

Kursavgift 85 € / 95 € anmälan senast 16.9

Anmälan till läraren Catarina Bergman tors 5.9 kl 18-19.30 tel 050-3290554.

PIANO ELLER FIOL, 20 MIN 110202

Övermark skola ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Marika Esch kl. 14.50-16.30

Kursavgift 55 € / 60 € anmälan senast 10.9

PIANO, FIOL ELLER SAXOFON, 30 MIN. 110203

Övermark skola ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Marika Esch kl. 16.30-17.30

Kursavgift 85 € / 95 € anmälan senast 10.9

PIANO ELLER FIOL, 20 MIN. 110204

Pörtom skola ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Marika Esch kl. 18.00-19.00

Kursavgift 55 € / 60 € anmälan senast 10.9

INDIVIDUELL INSTRUMENTUNDERVISNING

Kursanmälan till individuell instrumentundervisning sker på olika sätt beroende på vem som är lärare på kursen, se info under respektive kurs. Till kurserna med Marika Esch och Andreas Skrifvars kan man anmäla sig via nätet då anmälan öppnar 3.9 kl. 17.00. Marika ringer upp och ger din individuella lektionstid enligt anmälningsordning (gäller kurserna 110200, 11201 och 110205).

PIANO, 20 MIN.

110208

Simhallsbyggnaden tors. 12.9-28.11 och 9.1-10.4

Catarina Bergman kl. 16.00-18.00

Kursavgift 55 € / 60 € anmälan senast 10.9

Anmälan till läraren Catarina Bergman tors 5.9 kl 18-19.30 tel 050-3290554.

PIANO, 30 MIN.

110209

Simhallsbyggnaden tors. 12.9-28.11 och 9.1-10.4

Catarina Bergman kl. 18.00-20.00

Kursavgift 85 € / 95 € anmälan senast 10.9

Anmälan till läraren Catarina Bergman tors 5.9 kl 18-19.30 tel 050-3290554.

GITARR, ELBAS ELLER TRUMMOR,

30 MIN. 110211

Närpes vuxeninstitut mån. 16.9-2.12 och 13.1-14.4

Andreas Skrifvars kl. 17.00-20.40

Kursavgift 85 € / 95 € anmälan senast 13.9

Vi erbjuder individuell undervisning i akustisk gitarr, elbas och trummor för alla åldrar och erfarenhetsnivåer. Våra lektioner är skräddarsydda för varje elevs behov och mål. Inga förkunskaper krävs, men det förväntas att eleverna har tillgång till ett eget instrument att öva på mellan lektionerna. Vårt mål är att skapa en inspirerande och stödjande miljö där eleverna kan utveckla sina musikaliska färdigheter och utforska sin passion för musik.

KLARINETTSPELNING FÖR VUXNA 110217

Närpes gymnasium ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Magdalena Mattlar

Kursavgift 85 € / 95 € anmälan senast 16.9

Lektionstider och plats fås i överenskommelse med läraren Magdalena Mattlar tel. 050-4007017.

TVÄRFLÖJT FÖR VUXNA, 30 MIN. 110213

Simhallsbyggnaden ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Catarina Bergman

Kursavgift 85 € / 95 € anmälan senast 16.9

Lektionstider fås i överenskommelse med läraren

Catarina Bergman tel. 050-3290554. Du bör ta med egen flöjt.

INDIVIDUELL MUSIKTEORI 110216

Närpes gymnasium ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Magdalena Mattlar

Kursavgift 85 € / 95 € anmälan senast 16.9

Genom enkla muntliga och skriftliga övningar av noter och rytmer får du lära dig musikteorins grunder. Kursen passar både för sångare och instrumentalister.

Undervisningen sker individuellt 30 minuter/vecka. Lektionstider och plats fås i överenskommelse med läraren Magdalena Mattlar tel. 050-4007017.

DANS OCH DRAMA

DANS FÖR VUXNA

FOLKDANS 110509

Nämpnäs allaktivitetshus tors. 12.9-28.11

Marja Forsen kl. 19.00-20.00

Kursavgift 26 € anmälan senast 8.9

Folkdans är roligt, fartfyllt och omväxlande! Under denna danskurs får vi dansa folkdans till livemusik av Närpes Spelmansgille. Vi dansar olika danser varje kväll. Du behöver inga förhandskunskaper eller någon partner, kom med och prova på denna kreativa och konditionshöjande dansform!

DANS SOM MOTION 110505

Mosebacke skola tors. 19.9-5.12 och 9.1-10.4

Linda Backgren-Holm kl. 19.00-20.30

Kursavgift 34 € / 37 € anmälan senast 12.9

Dansa dig i form! Det spelar ingen roll om du är gammal eller ung bara du kan grunderna i våra vanligaste danser. Vi dansar flitigt under kvällarna, allt från bugg och slowfox till schottis och polka. Kom med, öva upp dina dansfärdigheter, ha roligt tillsammans med andra och dansa dig till en bättre kondition. På kursen dansar vi i par så kom tillsammans med din partner eller en vän.

LINEDANCE FÖR NYBÖRJARE

110503

Söff ons. 18.9-25.9

Birgitta Schoultz-Ekblad och kl.18.00-19.30

Tomas Ekblad anmälan senast 11.9

Kursavgift 17 €

Denna korta och intensiva nybörjarkurs passar dig som vill pröva på linedance. I linedance finns inga fel, bara variationer, och du behöver ingen partner. Ta med dricka. Let’s linedance!

LINEDANCE

Söff

110504

varannan ons. 2.10-4.12

Birgitta Schoultz-Ekblad och kl. 18.00-19.30

Tomas Ekblad anmälan senast 26.9

Kursavgift 34 €

Vill du pröva på linedance eller hör du till dem som dansat förr men ”trillat av kärran”? Då är den här kursen för dig. I linedance finns inga fel, bara variationer, och du behöver ingen partner. Vi lär oss koreograferade rutiner, vi dansar lättare ”improver” danser, inte absolut beginner, ofta till de senaste hitlåtarna. Ta med dricka. Let’s linedance!

SENIORDANSLEDARUTBILDNING

210201

Närpes vuxeninstitut lör. och sön. 28.9-29.9

Gun Svenlin kl. 9.00-15.30

Kursavgift 29 € anmälan senast 13.9

Seniordans är en utmärkt motionsform som tränar både kropp och knopp för äldre. Under denna helg har du möjlighet att utbilda dig till ledare inom internationell seniordans med Finlands seniorsdansförbundets ordförande Gun Svenlin. Du som bara vill komma med och dansa en helg utan att utbilda dig till ledare är också välkommen med!

För de som väljer att utbilda sig till ledare tillkommer en materialavgift på 30 € för CD-skiva och dansbeskrivningar.

FLOW LADIES NYBÖRJARGRUPP

110519

Mosebacke skola ons. 18.9-27.11

Josphina Toto, Kinga Krzeszowiec kl. 19.00-20.00

Kursavgift 26 € anmälan senast 10.9

Nybörjarkurs för vuxna (25+) som vill pröva på olika dansstilar inom genren showdans. Genom lätta dansövningar och koreografi tränas styrka, kondition och koordination med fokus på dansglädje. Kursen genomförs i samarbete med Flow Dance Company.

FLOW LADIES

110519

Närpes gymnasium tors. 19.9-5.12 och 9.1-10.4

Anna Teir Ustic, Sandra Sundlin kl. 17.00-18.00

Kursavgift 26 € / 29 € anmälan senast 12.9

Denna kurs passar vuxna (25+) som vill pröva på olika dansstilar inom genren showdans. Genom lätta dansövningar och koreografi tränas styrka, kondition och koordination med fokus på dansglädje. Kursen genomförs i samarbete med Flow Dance Company.

FLOW INTENSE

Dansundervisning på avancerad nivå för unga över 19 år. Under danshelgerna övas olika koreografier in och på så sätt tränas bl.a. rytmik, koordination och uttrycksförmåga. Kursen genomförs som workshoppar med olika kursledare varje helg. Anmäl dig till en eller flera danshelger. Kursen genomförs i samarbete med Flow Dance Company.

FLOW INTENSE 1

110527

Närpes gymnasium lör och sön. 21-22.9

Moa Häggblom, Ellinor Forsén kl. 10.30-12.00

Kursavgift 11 € anmälan senast 15.9

FLOW INTENSE 2

110528

Närpes gymnasium lör och sön. 12-13.10

Emma Backman kl. 10.30-12.00

Kursavgift 11 € anmälan senast 6.10

FLOW INTENSE 3

110529

Närpes gymnasium lör och sön. 2-3.11

Erika Vesterlund kl. 10.30-12.00

Kursavgift 11 € anmälan senast 27.10

FLOW INTENSE 4

110530

Närpes gymnasium lör och sön. 23-24.11

Elina Juslin kl. 10.30-12.00

Kursavgift 11 € anmälan senast 17.11

DANS FÖR BARN OCH UNGA

FLOW MINI (2–3 ÅR)

110520

Skogsdungens daghem mån. 16.9-2.12

Anna Svedman, Emelie Vesterlund kl. 18.00-18.30

Kursavgift 18 € anmälan senast 9.9

Till medryckande musik har vi en rolig stund tillsammans. Kursen består av dans och rörelse och riktar sig till barn i åldern 2-3 år. En vuxen får göra barnet sällskap i salen. Kursen genomförs i samarbete med Flow Dance Company.

SAGODANS (4–5 ÅR)

110510

Skogsdungens daghem mån. 16.9-2.12

Anna Svedman, Emelie Vesterlund kl. 17.15-18.00

Kursavgift 23 € anmälan senast 9.9

Följ med på en resa i sagans och dansens värld!

Barnen får ge utlopp för sin fantasi och skapa rörelser med inspiration från olika sagor. Vi använder kroppen på olika sätt och bekantar oss med olika dansstilar. Kursen riktar sig till barn i åldern 4–5 år. Kursen genomförs i samarbete med Flow Dance Company.

BREAKDANCE, 6–9 ÅR

110501

Skogsdungens daghem ons. 2.10-27.11

Hao Tran Van kl. 17.30-18.30

Kursavgift 23 € anmälan senast 26.9

Kom med och dansa breakdance! Tillsammans med Hao får du lära dig olika breakingtricks som t.ex. baby freeze, helicopter, kick ups, the frog och back spin.

BREAKDANCE, 10–15 ÅR

110502

Skogsdungens daghem ons. 2.10-27.11

Hao Tran Van kl. 18.30-19.30

Kursavgift 23 € anmälan senast 26.9

Kom med och dansa breakdance! Tillsammans med Hao får du lära dig olika breakingtricks som t.ex. baby freeze, helicopter, kick ups, the frog och back spin.

DANS FÖR

HÄLSA (FÖR UNGA)

110526

Trollebo daghem mån. 30.9-25.11

Natascha Mangs kl. 18.00-19.30

Kursavgift 26 € anmälan senast 23.9

Syftet med dans för hälsa-metoden är att dans ska vara kravlöst och uppmuntra till rörelseglädje. Kursen riktar sig till ungdomar i åldern 11–16. Dansen består av pulshöjande uppvärmning, rörelseövningar, enkel danskoreografi, nedvarvning och avslappning. Vi dansar barfota.

STREETDANCE (ÅK 4-6) 110501

Närpes gymnasium fre. 18.10

Christopher Otieno kl. 10.00-14.00

Kursavgift 11 € anmälan senast 10.10

Under höstlovsfredagen lär vi oss grunderna i Street och Commercial dance med Christopher. Kursen riktar sig till barn i klass 4–6.

BOSNISK FOLKDANS FÖR

BARN

På dessa kurser får barnen ta del av bosnisk kultur och bosnisk musik. Barnen får lära sig grunderna i bosnisk folkdans och traditioner bakom den bosniska folkdansen. Undervisningsspråk är svenska och bosniska.

BOSNISK FOLKDANS FÖR BARN 7-9 ÅR 110506

Mosebacke skola ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Aldijana Kulasic kl. 16.00-17.00

Kursavgift 26 € / 29 € anmälan senast 11.9

BOSNISK FOLKDANS FÖR BARN 10-12 ÅR 110507

Mosebacke skola ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Aldijana Kulasic kl. 17.00-18.00

Kursavgift 26 € / 29 € anmälan senast 11.9

BOSNISK FOLKDANS FÖR BARN 13-17 ÅR 110508

Mosebacke skola ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Aldijana Kulasic kl. 18.00-19.00

Kursavgift 26 € / 29 € anmälan senast 11.9

FLOWSPECIAL

Dansundervisningen består av uppvärmning, styrka, stretch, teknik, improvisation samt koreografi. Målet är att stärka deltagarnas rörelsekvalitet i kombination med teknik och musikalitet. Deltagarna får pröva på ett urval av jazz, show, modern dans, street och hiphop för att bredda sina kunskaper inom olika dansstilar. Kursen genomförs i samarbete med Flow Dance Company.

FLOWSPECIAL 1

FLOWSPECIAL 3

110511

Närpes gymnasium ons. 18.9-27.11

Josphina Toto, Kinga Krzeszowiec kl. 17.30-18.30

Kursavgift 26 € anmälan senast 11.9

Dansundervisning för barn som går i förskolan och klass 1.

FLOWSPECIAL 2

110513

Stenbackens skola mån. 16.9-2.12

Emilia Pått, Josphina Toto kl. 17.00-18.00

Kursavgift 26 € anmälan senast 9.9

Dansundervisning för barn som går i klass 3–4.

FLOWSPECIAL 4

110512

Skogsdungens daghem tis. 17.9-26.11

Ellen Nygård, Jenna Böling kl. 17.30-18.30

Kursavgift 26 € anmälan senast 10.9

Dansundervisning för barn som går i klass 2-3.

110514

Mosebacke skola tors. 12.9-28.11

Moa Häggblom, Erika Vesterlund kl. 18.00-19.00

Kursavgift 26 € anmälan senast 8.9

Dansundervisning för barn som går i klass 5–6.

FLOWSPECIAL 5

110515

Mosebacke skola tors. 12.9-28.11

Moa Häggblom, Erika Vesterlund kl. 16.30-18.00

Kursavgift 34 € anmälan senast 8.9

Dansundervisning på fördjupad nivå för klass 7–8.

FLOWSPECIAL 6

110516

Närpes gymnasium mån. 16.9-2.12

Anna Teir Ustic, Sandra Sundlin kl. 17.15-18.45

Kursavgift 34 € anmälan senast 9.9

Dansundervisning på avancerad nivå för klass 9 + klass 1–2 på andra stadiets utbildning.

FLOWSPECIAL 7

110517

Mosebacke skola mån. 16.9-2.12

Anna Teir Ustic, Sandra Sundlin kl. 17.15-18.45

Kursavgift 34 € anmälan senast 9.9

Dansundervisning på avancerad nivå för klass 3 på andra stadiet.

FLOWSPECIAL 8

110518

Närpes gymnasium mån. 16.9-2.12

Anna Teir Ustic, Sandra Sundlin kl. 18.45-20.15

Kursavgift 34 € anmälan senast 9.9

Dansundervisning på avancerad nivå för unga +19 år.

DANZATORES

Under fyra danshelger övas olika koreografier in och på så sätt tränas bl.a. rytmik, koordination och uttrycksförmåga. Kursen genomförs i samarbete med Flow Dance Company.

Vi träffas lördag och söndag 21–22.9, 12–13.10, 2–3.11 och 23–24.11.

DANZATORES 1 (5–7 ÅR)

110521

Närpes gymnasium lör. och sön. 21.9-24.11

Josphina Toto, Ida Lärka kl. 9.45-10.30

Kursavgift 18 € anmälan senast 15.9

DANZATORES 2 (ÅK 2–5)

110522

Mosebacke skola lör. och sön 21.9-24.11

Josphina Toto, Ida Lärka kl. 13.30-15.00

Kursavgift 26 € anmälan senast 15.9

DANZATORES 3 (ÅK 6–7)

110523

Närpes gymnasium lör. och sön. 21.9-24.11

Ellinor Forsén kl. 13.30-15.00 Kursavgift 26 € anmälan senast 15.9

DANZATORES 4 (ÅK 8)

110524

Mosebacke skola lör. och sön. 21.9-24.11

Ellinor Forsén, Moa Häggblom kl. 12.00-13.30 Kursavgift 26 € anmälan senast 15.9

DANZATORES 5 (ÅK 9+)

110525

Närpes gymnasium lör. och sön. 21.9-24.11

Ellinor Forsén, Moa Häggblom kl. 12.00-13.30 Kursavgift 26 € anmälan senast 15.9

DRAMA

PÖRTOMREVYN

110401

Pörtom UF-lokal kursstart sön. 22.9

Sören Storbäck, Maria Risberg kl.15.00-19.00

Kursavgift 160 € anmälan senast 15.9

Välkommen med i Pörtomrevyn 2025! Under denna kurs träffas vi för att tillsammans skriva texter och öva till revyn 2025. Kursen består av textskrivning och undervisning i både teater och sång.

KURSER I SAMARBETE MED FLOW DANCE COMPANY

I de kurser som ordnas i samarbete med Flow Dance Company erbjuds deltagarna möjlighet att också delta i FDC’s övriga verksamhet vilket innefattar bl.a. dansshower, uppträdanden, workshops, dansresor och inspirationsdagar. Deltagande i denna del av verksamheten är frivillig och ej kopplat till undervisningen som sker genom vuxeninstitutet. Mer information om danskurserna i samarbete med Flow Dance Company skickas ut till alla anmälda innan kursstart.

KONST OCH FOTO

MÅLA I OLIKA TEKNIKER

141002

Närpes vuxeninstitut tors. 12.9-28.11

Gunvor Ivars kl. 18.30-21.00

Kursavgift 50 € anmälan senast 5.9

Vi målar i pastell, akvarell, olja, akryl samt gouacheteknik. Kursen riktar sig till såväl nybörjare som längre hunna.

PORSLINSMÅLNING

140301

Pörtom skola tis. 17.9-26.11 och 7.1-8.4

Marja Piispanen kl. 18.00-20.30

Kursavgift 44 € / 47 € anmälan senast 10.9

Du kan måla fat, vaser eller muggar med vattenlösliga RCP-oljor och porslinsfärger antingen på fri hand eller genom att kopiera färdiga mönster. Till jul kan du t.ex. måla en tomte. Kursen riktar sig till både nybörjare och längre hunna.

KONSTVERKSTADEN

141020

Närpes vuxeninstitut mån. och tis. 23.9-25.11

Susanna Ek kl. 9.30-13.45

Kursavgift 90 € anmälan senast 5.9

Är du intresserad av konst? Blir du glad av färg och form? I så fall kanske Konstverkstaden är kursen för dig! På måndagar och tisdagar träffas vi för studier i konstens tecken. Målet är att deltagarna ska ha möjlighet att lära sig använda olika tekniker och material, förstå färglära och finna sitt personliga konstnärliga uttryck.

GRUNDKURS I BRUSH LETTERING

141001

Närpes vuxeninstitut lör. 12.10

Sofie Björkgren-Näse kl. 11.00-16.00

Kursavgift 18 € anmälan senast 4.10

Under denna workshop kommer du lära dig använda brush pen, en härlig penna som ger ett stiligt och vackert uttryck med kalligrafieffekt, samt lära dig grunder i brush lettering. Brush lettering är ett avkopplande, lite utmanande, men ett otroligt roligt sätt att skapa vackra och iögonfallande bokstäver och ord. Bokstavsstilarna vi ritar är perfekta då du vill skapa egna vykort, skriva i minnesböcker eller bulletjournals, designa namntavlor eller bara öva upp ritmusklerna för att njuta av att handrita bokstäver och text. Vi jobbar med ett övningskompendie med olika alfabetstilar och tips på hur du skapar snygga bokstavsillustrationer. Ingen tidigare erfarenhet krävs, detta är en grundkurs så nybörjare är varmt välkomna! Har du gått grundkurs i lettering tidigare är detta en bra fördjupning där du får nya tips till att utveckla din lettering.

SPACKELMÅLNING

141004

Närpes vuxeninstitut tis. 15.10-22.10

Susanna Ek kl. 18.00-20.15

Kursavgift 18 € anmälan senast 8.10

Vill du göra en tavla att pryda en vägg hemma? Vi gör ett konstverk av överblivet spackel och färgslattar. Ta med en canvas i den storlek du vill ha din tavla eller måla över en befintlig tavla som du inte använder. Vi brer på spacklet och gör mönster med en kam, spatel, spackelskrapa.

KONST FÖR BARN

SKAPARGLÄDJE (6-8 ÅR)

Närpes vuxeninstitut

141005

ons. 18.9-6.11

Yvonne Hansen kl. 17.30-18.30

Kursavgift 36 € anmälan senast 11.9

Välkommen med på konstkurs. Under dessa träffar får barnen utveckla sin konstnärlighet både vad gäller bildkonstnärliga tekniker och kunskaper, men framför allt vad gäller kreativitet och skaparglädje. Materialkostnader ingår i kursavgiften.

SKAPARGLÄDJE (9-12 ÅR)

Närpes vuxeninstitut

141006

ons. 18.9-6.11

Yvonne Hansen kl. 18.30-20.00

Kursavgift 46 € anmälan senast 11.9

En kurs för dig som är intresserad av att skapa i bild och form. Här får du prova olika tekniker och material. Under åtta veckor står kreativitet och skaparglädje i fokus och vi experimenterar med färg och form i stort och smått. Materialkostnader ingår i kursavgiften.

FOTO

GRUNDKURS I FOTOGRAFERING 119801

Online tors. 3.10-28.11

Viet Tran kl. 18.30-20.00

Kursavgift 26 € anmälan senast 26.9

Kom med och lär dig förstå din kamera och hur du använder den kreativt! Under kursen får du grundkunskaper i fotografering och lär dig om kamerans inställningar. Kursen är online och mellan lektionerna får ni fotouppgifter enligt olika teman som ni sedan diskuterar i grupp samt får feedback av kursledaren.

OÄNDLIGA MÖJLIGHETER – KONSTENS MAGISKA VÄRLD!

SKAPA-projektet: Fem kommuner kring jämlik konstundervisning erbjuder barn i grundskolan åk 1–6 möjlighet att prova på olika konstformer och doppa tårna i vad ett estetiskt uttryck kan vara. Kortkurserna består av 3–4 tillfällen och är utplacerade i projektets olika kommuner: Kaskö, Korsnäs, Kristinestad, Malax och Närpes.

Anmälan och information om kurserna i arkitektur, bildkonst, film, rap, och teaterkonst fås via projektets hemsida: www.kristinestad.fi/skapa Kontaktperson: projektledare sarah.bergkulla@krs.fi

ON AIKA AVATA OVI LOPUTTOMIEN MAHDOLLISUUKSIEN MAAILMAAN

Syksyllä 2024 järjestettävillä lyhytkursseilla SKAPA-hanke Viiden kunnan tasa-arvoinen taideopetus haluaa tarjota alueen alakouluikäisille 1.–6.-luokalla oleville lapsille mahdollisuuden kokeilla eri taidemuotoja ja tutustua esteettisen ilmaisun keinoihin. Lyhytkurssit koostuvat 3–4 oppitunnista, jotka järjestetään hankkeen eri kunnissa: Kaskinen, Korsnäs, Kristiinankaupunki, Maalahti ja Närpiö.

Ilmoittautuminen ja lisätietoja arkkitehtuurin, kuvataiteen, elokuvan, rapin ja teatteritaiteen kursseista saat hankkeen verkkosivuilta: www.kristinestad.fi/skapa Yhteyshenkilö: hankkeenvetäjä sarah.bergkulla@krs.fi

HANTVERK PÅ VÄNSTUGAN

HANTVERK

140103

Vänstugan Svalboet vv. ons. 11.9-4.12 och 8.1-2.4

Maria Gull kl. 12.15-14.15

Kursavgift 29 € / 29 € anmälan senast 9.9

Vi gör små nytto- och prydnadsföremål i olika tekniker och material. Inför julen gör vi tomtar och annat trevligt julpynt. Kursen riktar sig i första hand till Svalans medlemmar.

STICKTRÄFFEN

140142

Pörtom f.d. byabutik vv. tors. 12.9-5.12 och 9.1-3.4

Inga-Lena Högback kl. 18.00-20.30

Kursavgift 34 € / 34 € anmälan senast 8.9

Kom och sticka tillsammans i trevlig samvaro. Vill du lära dig mera om stickning och komma i kontakt med andra som delar ditt intresse? Både nybörjare och vana stickare är välkomna med. Vi träffas varannan vecka och Inga-Lena inspirerar dig varje gång med något nytt. Ta med garn och stickor.

VÄXTFÄRGNING

140157

Söff mån. 16.9 kl. 18.00-19.00

Joanna Skomars lör. 21. 9 och 28.9 10.00-15.00

Kursavgift 26 € anmälan senast 9.9

Denna kurs passar både dig som inte tidigare har provat på växtfärgning och dig som vill bygga vidare på dina kunskaper inom växtfärgning. Vi färgar garn med växter och svampar. Av dessa får man gröna, gula, brunbeige och rostbruna färger. Du kan färga garnet i olika färgstyrkor och nyanser. Vid första tillfället går vi igenom betning, färgning och val av växter. Ta med garn, hink, stor kastrull och käpp att röra med till andra och tredje tillfället. Om du har kan du ta med en termometer som tål 100 grader.

PORSLINSMÅLNING

140301

Pörtom skola tis. 17.9-26.11 och 7.1-8.4

Marja Piispanen kl. 18.00-20.30

Kursavgift 44 € / 47 € anmälan senast 10.9

Du kan måla fat, vaser eller muggar med vattenlösliga RCP-oljor och porslinsfärger antingen på fri hand eller genom att kopiera färdiga mönster. Till jul kan du t.ex. måla en tomte. Kursen riktar sig till både nybörjare och längre hunna.

STICKA OCH VIRKA TILLSAMMANS

140155

Jacobsgården varannan tis. 17.9-26.11

Maria Skog kl. 18.00-20.30

Kursavgift 29 € anmälan senast 10.9

Kursen är för dig som vill lära dig att sticka eller virka och ha roligt under tiden! Oavsett om du söker nya utmaningar i stickning och virkning eller bara vill träffa andra som delar ditt intresse så är du varmt välkommen. Vi ser fram emot att skapa tillsammans, vare sig du vill göra en virkad väska, en fin mössa eller en söt babyfilt. Kursen passar för både nybörjare och mer erfarna stickare och virkare. Vi träffas varannan vecka. Ta med garn, virknål och stickor.

MÅNGSIDIGT HANDARBETE

140104

Velkmoss byagård ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Annika Westerberg kl. 13.00-15.30

Kursavgift 44 € / 47 € anmälan senast 11.9

Vi träffas och handarbetar tillsammans i olika tekniker. Vi stickar, virkar, broderar, tovar, knyter makramé och gör väskor av kaffepaket. Till julen gör vi julpynt. Vi handarbetar också för olika välgörenhetsprojekt.

HANDARBETE 140116

Närpes vuxeninstitut tors. 19.9-21.11 och 9.1-10.4

Maria Senkas kl. 18.00-20.30

Kursavgift 37 € / 47 € anmälan senast 12.9

Vi stickar vantar, sockor och mössor i olika mönster och tekniker. Du kan även tillverka halsdukar, pannband, kuddöverdrag eller hobbysaker. Du kan också lära dig att brodera. Deltagarna får komma med egna önskemål. Kursen är avsedd för personer med olika funktionsvariationer. Välkommen till en inkluderande och kreativ miljö.

FLÄTA AV ÅTERVUNNET MATERIAL 140151

Söff varannan tis. 24.9-22.10

Iryna Andriishyna kl. 18.00-20.30

Kursavgift 18 € anmälan senast 16.9

Årets hantverksteknik 2024 är flätning. På kursen lär du dig olika flätningstekniker av återvunnet material. Du kan fläta en korg eller en kruka. Material som kan användas är tyg, papper, garn eller snören. Du kan ta med eget material eller köpa av kursledaren.

KREATIV VIRKNING

140158

Närpes vuxeninstitut ons. 2.10-30.10

Ajla Jasarevic kl. 18.00-20.30

Kursavgift 26 € anmälan senast 25.9

På denna kurs kan du njuta av trevlig samvaro samtidigt som du lär dig de grundläggande teknikerna inom virkning som luftmaskor, fastmaskor och stolpar. Skapa moderna virkade väskor, pannband och klassiska mormorsrutor. Varje träff bjuder på nya mönster och inspiration. Kursen passar för både nybörjare och erfarna virkare, och för vuxna och barn från 10 år och uppåt.

STICKTRÄFFEN

140159

Närpes vuxeninstitut ons. 2.10-27.11

Marja Forsen kl. 14.15-16.15

Kursavgift 34 € anmälan senast 23.9

Kom och sticka tillsammans i trevlig samvaro. Vill du lära dig mera om stickning och komma i kontakt med andra som delar ditt intresse? Både nybörjare och vana stickare är välkomna med. Marja inspirerar dig varje gång med något nytt. Ta med garn och stickor.

SMYCKEN AV LÄDER OCH LERA 140139

Söff varannan tis. 5.11-3.12

Iryna Andriishyna kl. 18.00-20.30

Kursavgift 18 € anmälan senast 28.10

På kursen kan du skapa örhängen, armband och halsband av naturmaterialen läder och lera. Du kan fritt skapa ditt smycke i din egen stil. Smyckena kan dekoreras med färg och pärlor. Material kan köpas av läraren. Kursen är lämplig för vuxna och barn från 10 år och uppåt.

KERAMIK

KERAMIK 140145

c/o Kajsa Lassander tis. 24.9-8.10 och mån. 4.11 Kajsa Lassander kl. 18.00-20.15

Kursavgift 23 € anmälan senast 17.9

Vi skapar olika bruksföremål och dekorationsföremål i lera. Inga förkunskaper krävs. Vi använder ringling, kavling och tumning. Materialkostnader på cirka 20 € tillkommer.

FORTSÄTTNINGSKURS I KERAMIK 140146

c/o Kajsa Lassander tis. 29.10-26.11 och 9.12

Kajsa Lassander kl. 18.00-20.15

Kursavgift 26 € anmälan senast 22.10

Fortsättningskurs i keramik för dig som gått keramikkurs tidigare. Vi skapar olika bruksföremål och dekorationsföremål i lera. Materialkostnader på cirka 20 € tillkommer.

KERAMIK TILLSAMMANS 140161 c/o Kajsa Lassander tors. 21.11-28.11 och 5.12

Kajsa Lassander kl. 18.00-19.45

Kursavgift 23 € anmälan senast 14.11

Vill du vara kreativ tillsammans med ditt barn? Under kursen arbetar vi med grovlera. Du kan göra krukor, fat eller dekorationsföremål för inredningen eller trädgården.  Vi träffas fyra gånger, de första gångerna formger vi föremålen och i slutet av kursen glaserar och dekorerar vi. Anmäl både förälder och barn, kursavgiften är per person.  Materialkostnader på cirka 20 € tillkommer.

VÄVNING

Inred ditt hem med vackra, moderna, handvävda mattor, plädar, gardiner och löpare. Kom och lär dig att planera och sätta upp en väv, samt att använda olika vävbindningar.

VÄVNING

140201

Rangsby f.d. skola mån. 16.9-2.12 och 13.1-14.4

Anne-Marie Söderback kl. 9.30-12.00

Kursavgift 44 € / 47 € anmälan senast 9.9

V VÄVNING

140204

f.d. Finby butik tis. 17.9-26.11 och 7.1-8.4

Anne-Marie Söderback kl. 18.00-20.30

Kursavgift 54 € / 57 € anmälan senast 10.9

VÄVNING

140208

Jacobsgården tors. 12.9-28.11 och 9.1-10.4

Rose-Marie Back kl. 18.00-20.30

Kursavgift 44 € / 47 € anmälan senast 5.9

V VÄVNING FÖR DAGLEDIGA

140206

f.d. Finby butik tors. 12.9-28.11 och 9.1-10.4

Anne-Marie Söderback kl. 10.00-12.30

Kursavgift 54 € / 57 € anmälan senast 5.9

VÄVNING OCH HANDARBETE

Kom och lär dig att planera, sätta upp en väv och att väva i olika bindningar. Du kan också lära dig sticka, virka eller tova. Upptäck glädjen i att skapa dina egna textilier och ge ditt hem en unik, personlig touch!

VÄVNING OCH HANDARBETE 140207

Träskböle byagård mån. 16.9-2.12 och 13.1-14.4

Annika Westerberg kl. 13.00-15.30

Kursavgift 44 € / 47 € anmälan senast 9.9

VÄVNING OCH HANDARBETE

140202

Räfsbäcks hembygdsgård mån. 16.9-2.12,13.1-14.4

Annika Westerberg kl. 18.00-20.30

Kursavgift 44 € / 47 € anmälan senast 9.9

VÄVNING OCH HANDARBETE

140203

Pörtom f.d. byabutik tis. 17.9-26.11 och 7.1-8.4

Annika Westerberg kl. 13.00-15.30

Kursavgift 54 € / 57 € anmälan senast 10.9

VÄVNING OCH HANDARBETE

140205 c/o Joel Bengts ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Anne-Marie Söderback kl. 18.00-20.30

Kursavgift 54 € / 57 € anmälan senast 11.9

MÖBELTAPETSERING

Har du en gammal stol eller fåtölj som du vill stoppa om och ge nytt liv åt? Vill du göra en modern sänggavel eller sy inredning till din husbil? Du kanske vill göra nya dynor till ditt lusthus eller till din båt? Nästan allt är möjligt! Vi använder traditionella metoder för att byta tyg och stoppning på möbler.

MÖBELTAPETSERING

140402

Yttermark f.d. butik tis. 17.9-26.11 och 7.1-8.4

Merja Salmikivi kl. 10.00-13.15

Kursavgift 61 € / 71 € anmälan senast 10.9

MÖBELTAPETSERING

140401

Yttermark f.d. butik ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Merja Salmikivi kl. 17.30-20.45

Kursavgift 61 € / 71 € anmälan senast 11.9

MÖBELRENOVERING

Har du gamla möbler som står hemma och behöver fixas till eller har du fyndat på auktion? Kom med på kurs och renovera dem!

MÖBELRENOVERING

140501

Töjby f.d. skola mån. 16.9-25.11 och 13.1-14.4

Bengt Ström kl. 18.00-20.30

Kursavgift 44 € / 47 € anmälan senast 9.9

MÖBELRENOVERING

140502

Pörtom f.d. byabutik mån. 16.9-25.11, 13.1-14.4

Richard Lillbåsk kl. 18.00-20.30

Kursavgift 54 € / 57 € anmälan senast 9.9

MÖBELRENOVERING

140503

Yttermark f.d. butik tis. 17.9-26.11 och 7.1-8.4

Bengt Ström kl. 18.30-21.00

Kursavgift 54 € / 57 € anmälan senast 10.9

TRÄ- OCH METALLSLÖJD

MOTORCYKLAR OCH MOPEDER 140601

Yrkesakademin tors. 12.9-28.11 och 9.1-10.4

Tommy Lindedahl, William Sjöstrand kl. 18.00-21.15

Kursavgift 56 € / 66 € anmälan senast 8.9

Har du en gammal klenod som står hemma i ditt garage och väntar på att restaureras eller en moped som inte startar? Vi sätter gamla motorcyklar eller mopeder i körskick igen.

SNICKRA 140604

Närpes högstadieskola tors. 12.9-28.11

Richard Lillbåsk kl. 18.30-21.00

Kursavgift 44 € anmälan senast 5.9

Slöjda och förverkliga dina egna idéer och önskningar i trä! Vill du ha fler utmaningar? Då kan du till exempel lära dig att svarva eller skapa trendiga trädgårdsmöbler. Du kan tillverka en terrasslåda, ett tidningsställ eller en hylla. Till jul kan du dessutom tillverka det ståtliga Finby-Närpes julkorset, en traditionell och vacker dekoration.

f.d. Närpes renhållningshall tis. 24.9-26.11

Mikael Kauppila kl. 18.00-21.00

Kursavgift 57 € anmälan senast 16.9

På denna kurs bygger vi tillsammans en varmansrallybil från grunden. Du kan även ta med andra motorer till kursen som vi tillsammans kan reparera. Kursen riktar sig till unga i åldern 14 år och uppåt. Kursens undervisningsspråk är finska och svenska. Kursen arrangeras i samarbete med Kristiinanseudun Urheiluautoilijat ry (Krs SUA).

SKRUVA OCH FIXA (FÖR UNGA) 140608 c/o Nygårds Snickeri tis. 24.9-3.12

Matias Nygård kl. 18.00-20.30 Kursavgift 44 € anmälan senast 17.9

En kurs för dig i åldern 12-17 år som är intresserad av hur en motor fungerar. Kursen består främst av praktiska övningar, som t.ex. hur du kan reparera en moped.

MATERIALKOSTNADER

I praktiska kurser tillkommer avgifter för material. Dessa betalas direkt till kursledaren om inte annat nämns i kursbeskrivningen.

HANTVERKSKURSER FÖR BARN

STICKNING FÖR BARN 140156

Stenbackens skola varannan tis. 17.9-12.11

Caroline Lund kl. 18.00-19.30

Kursavgift 23 € anmälan senast 10.9

Kom med och lär dig grunderna i stickning. Du kan sticka snoddar, bollar, väskor, pannband eller mössor. Mera info om material sänds ut före kursen startar. Denna kurs riktar sig till barn från 9 år och uppåt.

KREATIVT HANTVERK FÖR BARN 140115

Övermark skola tors. 19.9-28.11 och 9.1-10.4

Iryna Andriishyna kl. 15.10-16.40

Kursavgift 29 € / 37 € anmälan senast 12.9

Tycker ditt barn om att måla och pyssla? På denna hantverkskurs får barnen vara kreativa och använda sin fantasi. Vi använder olika typer av material t.ex. papper, ull, textil och naturmaterial. Vi prövar på och lär oss olika tekniker inom hantverk. Kursen är lämplig för lågstadiebarn. Materialkostnader tillkommer.

KREATIVT HANTVERK FÖR BARN 140148

Stenbackens skola mån. 7.10-25.11

Iryna Andriishyna kl. 15.00-16.30

Kursavgift 26 € anmälan senast 30.9

Tycker ditt barn om att måla och pyssla? På denna hantverkskurs får barnen vara kreativa och använda sin fantasi. Vi använder olika typer av material t.ex. papper, ull, textil och naturmaterial. Vi prövar på och lär oss olika tekniker inom hantverk. Kursen är lämplig för lågstadiebarn. Materialkostnader tillkommer.

KREATIV VIRKNING 140158

Närpes vuxeninstitut ons. 2.10-30.10

Ajla Jasarevic kl. 18.00-20.30

Kursavgift 26 € anmälan senast 25.9

På denna kurs kan du njuta av trevlig samvaro samtidigt som du lär dig de grundläggande teknikerna inom virkning som luftmaskor, fastmaskor och stolpar. Skapa moderna virkade väskor, pannband och klassiska mormorsrutor. Varje träff bjuder på nya mönster och inspiration. Kursen passar för både nybörjare och erfarna virkare, och för vuxna och barn från 10 år och uppåt.

HÖSTLOVSPYSSEL, 6-8 ÅR

140150

Närpes vuxeninstitut tors. 17.10

Iryna Andriishyna kl. 10.00-12.15

Kursavgift 11 € anmälan senast 10.10

Välkomna med på denna kreativa kurs och pyssla i papper, garn, filttyg och ull. Kursen passar för barn i åldern 6-8 år.

HÖSTLOVSPYSSEL, 9-13 ÅR

140152

Närpes vuxeninstitut tors. 17.10

Iryna Andriishyna kl. 12.45-15.00

Kursavgift 11 € anmälan senast 10.10

Välkomna med på denna kreativa kurs och pyssla i papper, garn, filttyg och ull. Kursen passar för barn i åldern 9-13 år.

KURSER INFÖR JUL

BRODERA MERA – JULBRODERIER 140109

Närpes vuxeninstitut lör. och sön. 9-10.11

Pernilla Vikström kl. 10.00-16.00

Kursavgift 26 € anmälan senast 31.10

Julbroderier är en fin tradition, något vi tar fram varje jul, men kanske det är dags att förnya de gamla veporna och skapa nya traditioner? Vill du med hjälp av enkla grundstygn och några spännande stygn skapa det perfekta julbroderiet i nya traditioner är denna kurs något för dig.

Vi broderar vackra julbroderier tillsammans under en kreativ broderihelg fylld av idéer och inspiration samt lär oss stygn och hur man skapar egna mönster. Ett perfekt tillfälle att skapa årets personligaste julklappar till släkt och vänner.

Kursen lämpar sig både för nybörjare och för dig som broderat tidigare.

För inspiration se Pernillas instagramkonto @pernillacathrin.

LJUSHUS 140160

Närpes vuxeninstitut

lör. 23.11

Iryna Andriishyna kl. 10.00-14.00

Kursavgift 11 € anmälan senast 18.11

Du kan göra små söta hus av mjölkpaket eller gräddburkar. Du får designa ditt hus i egen stil. Ta med tomma urtvättade mjölkburkar och ett ledljus. Ta med matsäck.

JULPYSSEL FÖR BARN

140154

Närpes vuxeninstitut lör. 23.11

Ajla Jasarevic kl. 10.00-13.00

Kursavgift 11 € anmälan senast 15.11

Kom och pyssla tillsammans med ditt barn eller barnbarn. Du kan välja bland många fina julpyssel som t.ex. julgranspynt av pärlor, garn, papper och filttyg eller tomtar i olika varianter. Kursen är lämplig för barn från 5 år och uppåt. Ta med mellanmål.

NÅLTOVNING TILL JUL 140147

Närpes vuxeninstitut lör. 30.11

Iryna Andriishyna kl. 10.00-13.00

Kursavgift 11 € anmälan senast 24.11

Skapa ulliga juldekorationer med nåltovning med din familj eller din kompis. Du kan tillverka vackra hjärtan, söta tomtar i olika storlekar och andra juldekorationer. Kursen är lämplig för barn från 8 år och uppåt.

DEKORERA LJUS MED SERVETTER 140153

Närpes vuxeninstitut

lör. 30.11

Anne-Marie Söderback kl. 11.00-12.30

Kursavgift 11 € anmälan senast 24.11

På denna kurs kan du göra personliga ljus som du dekorerar med servetter som du gillar, till exempel Marimekkoservetter.

SPRÅK

SVENSKA 1

Nybörjarkurser i svenska som passar dig som vill studera en gång i veckan. Tillsammans kommer vi att utforska det svenska språket genom att läsa, skriva, prata och lyssna. Kursböckerna som vi använder är ”Mål 1 lärobok” och ”Mål 1 övningsbok”.

SVENSKA 1 120209

Pjelax skola tis. 17.9-26.11

Samra Becic Karalic kl. 18.15-19.45

Kursavgift 37 € anmälan senast 10.9

SVENSKA 1 - FÖR UKRAINARE 120215

Närpes vuxeninstitut tis. 17.9-26.11

Konstyantyn Dobrovskyy kl. 17.00 -18.30

Kursavgift 37 € anmälan senast 11.9

SVENSKA 1 INTENSIV

Intensiva nybörjarkurser i svenska för dig som vill studera två gånger i veckan. Vi lär oss språket genom att läsa, skriva, tala och lyssna. Under kursen används både ”Mål 1 lärobok” och ”Mål 1 övningsbok”. Varmt välkommen!

V SVENSKA 1 - INTENSIV 120213

Närpes vuxeninstitut mån. och fre. 16.9-9.12

Maria Skog kl. 16.30-18.00

Kursavgift 56 € anmälan senast 9.9

SVENSKA 1 - INTENSIV 120210

Närpes gymnasium mån. och ons. 16.9-2.12

Samra Becic Karalic kl. 19.00-20.30

Kursavgift 56 € anmälan senast 9.9

SVENSKA 2

SVENSKA 2 120211

Närpes gymnasium tors. 19.9-5.12

Samra Becic Karalic kl. 19.00-20.30

Kursavgift 37 € anmälan senast 12.9

Häng med på en fortsättningskurs i svenska! Perfekt för dig som vill studera en gång i veckan. Tillsammans kommer vi att fördjupa våra kunskaper i svenska genom att läsa, skriva, prata och lyssna. Vi använder kursböckerna ”Mål 1 lärobok ” och ”Mål 1 övningsbok ”.

SVENSKA 2 INTENSIV

Välkommen till den intensiva fortsättningskursen i svenska! Perfekt för dig med grundläggande kunskaper eller som har gått Svenska 1. Vi ses två gånger i veckan för att fördjupa våra kunskaper i både tal och skrift. Vi använder ”Mål 1 lärobok” och ”Mål 1 övningsbok” som verktyg. Om du är redo att ta nästa steg i din svenska språkresa, ser vi fram emot att välkomna dig till kursen!

SVENSKA 2 - INTENSIV 120212 Närpes vuxeninstitut tis. och tors. 12.9-28.11

Aida Besic kl. 15.30-17.00

Kursavgift 56 € anmälan senast 6.9

V SVENSKA 2 - INTENSIV 120204

Närpes vuxeninstitut tis. och tors. 17.9-3.12

Aida Besic kl. 17.00-18.30

Kursavgift 56 € anmälan senast 10.9

V SVENSKA 3 - INTENSIV

120203

Närpes vuxeninstitut mån. och ons. 16.9-2.12

Aida Besic kl. 17.00-18.30

Kursavgift 56 € anmälan senast 9.9

Vår intensiva mellannivåkurs är skapad för dig som redan har en grundläggande förståelse för svenska och vill studera två gånger i veckan. Vi fokuserar på tal- och skrivövningar, hör- och textförståelse och stärker den muntliga kommunikationen. Vi använder både ”Mål 2 lärobok” och ”Mål 2 övningsbok” för att fördjupa våra kunskaper. Varmt välkommen!

SVENSKA 4

120202

Närpes vuxeninstitut ons. 18.9-27.11

Aida Besic kl. 18.30 -20.00

Kursavgift 37 € anmälan senast 11.9

Dyk djupare in i det svenska språkets värld med vår Svenska 4-kurs! Perfekt för dig som redan har en stadig grund och nu strävar efter att fördjupa din förståelse på en avancerad nivå. Häng med och utveckla din kompetens genom spännande, utmanande och intressanta uppgifter/aktiviteter. ”Mål 2 lärobok” och ”Mål 2 övningsbok” används som verktyg.

FINSKA

FINSKA 1

120101

Närpes gymnasium mån. 23.9-9.12

Soile Daras kl. 18.00-19.30

Kursavgift 37 € anmälan senast 16.9

Nybörjarkurs i finska för dig med lite eller inga tidigare kunskaper i finska. Vi övar på att tala, förstå och skriva praktisk finska med hjälp av kursboken ”Oma suomi 1”. Häng med och utforska ett av landets officiella språk.

V FINSKA 1

120105

Närpes gymnasium tis. 17.9-26.11

Hanne Paakkinen kl. 17.30-19.00

Kursavgift 37 € anmälan senast 10.9

Nybörjarkurs i finska för dig med lite eller inga tidigare kunskaper i finska. Vi övar på att tala, förstå och skriva praktisk finska med hjälp av kursboken ”Oma suomi 1”. Häng med och utforska ett av landets officiella språk.

FINSKA 2

120106

Närpes gymnasium tis. 17.9-26.11

Hanne Paakkinen kl. 19.00-20.30

Kursavgift 37 € anmälan senast 10.9

Fortsättningskurs i finska perfekt för dig som redan har lite förkunskaper eller har gått vår Finska 1-kurs. Vi fortsätter att öva på att tala, förstå och skriva praktisk finska med hjälp av kursboken ”Oma suomi 1” från kapitel 6. Häng med och fördjupa dina kunskaper i ett av landets officiella språk!

SPRÅKKURSERNAS NIVÅER

I kursbeskrivningen finns en beteckning som anger vilken kunskapsnivå språkkursen har. Målsättningen för språkundervisningen är att deltagaren uppnår kunskaper enligt följande:

Grundnivå 1-2

Förstår tydligt och enkelt tal och enkla texter om bekanta, vardagliga ämnen. Klarar sig i enkla talsituationer. Kan skriva korta texter om vardagliga företeelser. Behärskar en del av den grundläggande grammatiken och den centrala grundvokabulären.

Mellannivå 3-4

Förstår längre tal i normaltempo om allmänna ämnen. Klarar av att uttrycka sig i vanliga praktiska talsituationer. Kan skriva sammanhängande texter om vanliga företeelser. Behärskar den grundläggande grammatiken och basordsförrådet bra.

V SVUX KVÄLLSTID

måndagar, tisdagar och torsdagar 16.9-3.12 kl. 18.30-20.00. Genom studiesedelsunderstöd från utbildningsstyrelsen är Svux kvällstid avgiftsfritt för deltagarna.

Ta chansen och anmäl dig till SVUX kvällstid! Denna svenskspråkiga integrationsutbildning riktar sig till dig med invandrarbakgrund som inte har rätt till en integrationsplan. Målet är att stödja dig i din integrationsprocess genom att erbjuda en omfattande utbildning i svenska språket, samhällsorientering och arbetslivsfärdigheter. Genom detta projekt ges du möjlighet att förbättra dina språkkunskaper och få en djupare förståelse för samhället och arbetslivet.

Under utbildningens gång fokuserar ni på att lära er svenska både skriftligt och muntligt genom grammatik- och konversationsövningar. Ni får även en introduktion till Finlands historia och kultur samt lära er om lagar och samhällsstrukturen. Ni bekantar er även med den finska arbetsmarknaden, jobbsökningsprocessen och arbetskulturen.

Anmälan från och med 3.9 kl. 17.00 genom att besöka oss på Biblioteksvägen 2 D.

Obs! Anmälan endast på plats, inte via telefon eller nätet.

ENGLISH

BOSANSKI

ENGELSKA

ENGELSKA 1

120301

Närpes vuxeninstitut tors. 12.9-28.11

Michelle Perrone kl. 17.00-18.30

Kursavgift 37 € anmälan senast 8.9

Välkommen till en spännande resa in i världens mest använda språk – engelska! Det är inte bara ett sätt att kommunicera med människor över hela världen, utan också oerhört viktigt både i vardagen och i arbetslivet. Hos oss kommer du att lära dig engelska genom att prata, lyssna och skriva. Vi använder boken ”Stepping stone delkurs 1 och 2”.

ENGELSKA 2

120302

Närpes vuxeninstitut tors. 12.9-28.11

Michelle Perrone kl. 18.30-20.00

Kursavgift 37 € anmälan senast 8.9

Välkommen till en spännande resa in i världens mest populära språk – engelska! Det är inte bara ett sätt att kommunicera med människor över hela världen, utan också ett oerhört viktigt språk både i vardagen och i arbetslivet. Hos oss kommer du att lära dig engelska genom att prata, lyssna och skriva. Vi använder boken ”Stepping stone delkurs 1-2 från unit 4”.

ENGELSK KONVERSATION

120303

Närpes vuxeninstitut varannan mån. 16.9-25.11

Aida Besic kl. 10.30-12.00

Kursavgift 26 € anmälan senast 9.9

Håll din engelska vid liv! Vi träffas varannan vecka och ökar vårt ordförråd och tränar på att använda engelska naturligt i en mängd olika situationer. Genom lärarledda samtal om olika ämnen stärker du din förmåga att kommunicera obehindrat på engelska.

SPANSKA

SPANSKA 1 ONLINE

120701

Online tors. 19.9-5.12

Andree Martinez kl. 18.00-19.30

Kursavgift 34 € anmälan senast 12.9

Stig in i den sprudlande världen av spanska med denna kurs! Oavsett om du är helt nybörjare eller redan har lite erfarenhet av språket, är denna kurs perfekt för dig. Vi fokuserar på att bygga upp dina grundläggande färdigheter i att tala, förstå och skriva på spanska genom en rad roliga och interaktiva aktiviteter. Kursen ger även kunskaper om de spanskspråkiga ländernas kultur och samhällsliv.

SPANSKA 2 ONLINE

120702

Online mån. 23.9-9.12

Andree Martinez kl. 18.00-19.30

Kursavgift 34 € anmälan senast 16.9

Fördjupa dig ytterligare i den spännande världen av spanska med denna kurs. Kursen erbjuder en perfekt möjlighet att utvidga dina kunskaper. Vi fokuserar på att stärka och utveckla dina förmågor att tala, förstå och skriva på spanska genom interaktiva och stimulerande aktiviteter. Utforska djupare den rika kulturen och den språkliga mångfalden i den spansktalande världen medan vi fortsätter vår resa från den föregående kursetappen. Häng med och ta din spanska till nästa nivå!

ISLÄNDSKA

ISLÄNDSKA 1

Närpes vuxeninstitut

129904

mån. 16.9-2.12

Klara Hardardottir kl. 17.00-18.30

Kursavgift 37 € anmälan senast 9.9

Utforska det isländska språket med vår kurs Isländska 1! Perfekt för nybörjare eller de med begränsade kunskaper i isländska. Vi fokuserar på att bygga upp dina grundläggande färdigheter i att tala, förstå och skriva på isländska. Genom interaktiva övningar kommer du att introduceras till isländsk kultur och vardagsuttryck. Kom med oss på denna spännande resa!

ISLÄNDSKA 2

129906

Närpes vuxeninstitut mån. 16.9-2.12

Klara Hardardottir kl. 18.30-20.00

Kursavgift 37 € anmälan senast 9.9

Utforska det isländska språket med vår kurs Isländska 2! Perfekt för dig som redan har en del förkunskaper i isländska. Vi fokuserar på att bygga upp dina färdigheter i att tala, förstå och skriva på isländska. Genom interaktiva övningar kommer du att introduceras till isländsk kultur och vardagsuttryck. Kom med oss på denna spännande resa!

ÖVRIGA SPRÅK

FRANSKA 1

120501

Närpes vuxeninstitut tis. 1.10-10.12

Solomiya Tkach kl. 19.00-20.15

Kursavgift 32 € anmälan senast 24.9

Upptäck charmen i det franska språket med vår kurs Franska 1! Perfekt för nybörjare eller de med begränsade kunskaper i franska. Vi fokuserar på att utveckla dina grundläggande färdigheter i att tala, förstå och skriva på franska. Genom en interaktiv och rolig lärandemiljö kommer du att introduceras till fransk kultur och vardagsuttryck. Kurslitteratur: ”Génial 1”.

VIETNAMESISKA

1

Online fre. 13.9-29.11

Mariana Virgínia Moretti Carvalho kl. 18.00-19.30

Kursavgift 34 € anmälan senast 9.9

Dyk in i den fängslande världen av portugisiska med denna kurs! Om du är en nybörjare eller har lite erfarenhet av språket är denna kurs perfekt för dig. Vi fokuserar på att bygga upp dina grundläggande färdigheter i att tala, förstå och skriva på portugisiska genom en blandning av interaktiva övningar och annat kursmaterial. Utforska den rika portugisiska kulturen och låt dig inspireras av språkets vackra melodier och uttryck! Kom med och ta dina första steg på resan mot att behärska ett vackert språk.

TYSKA 1

120704

Närpes vuxeninstitut ons. 18.9-27.11

Mai Nguyen kl. 19.00-20.00

Kursavgift 29 € anmälan senast 11.9

Utforska det vietnamesiska språket genom att läsa, skriva, prata och lyssna. Kursen inkluderar förståelse av vietnamesisk kultur och traditioner, och kräver inga förkunskaper.

UKRAINSKA 1

129903

Närpes vuxeninstitut ons. 18.9-27.11

Iryna Andriishyna kl. 18.00-19.30

Kursavgift 37 € anmälan senast 11.9

Utforska det ukrainska språket genom att läsa, skriva, prata och lyssna. Kursen inkluderar förståelse av ukrainsk kultur och traditioner, och kräver inga förkunskaper.

120401

Närpes vuxeninstitut fre. 13.9-29.11

Aida Besic kl. 15.30-17.00

Kursavgift 37 € anmälan senast 8.9

Utforska det tyska språket genom att läsa, skriva, prata och lyssna. Kursen inkluderar förståelse av tysk kultur och traditioner, och kräver inga förkunskaper. Kursboken som vi använder är ”Lieber Deutsch 1”.

BOSNISKA 1

Närpes vuxeninstitut

129905

20.9-13.12

Aida Besic kl. 18.30-20.00

Kursavgift 37 € anmälan senast 13.9

Tillsammans kommer vi att utforska det bosniska språket genom att läsa, skriva, prata och lyssna.

SPRÅKKOMPIS

SPRÅKKOMPIS - LANGUAGE BUDDY –

KIELIKAVERI 120103

Närpes vuxeninstitut lör. 21.9 och 30.11

Aida Besic kl. 17.00-19.00

Kursavgift 18 € anmälan senast 14.9

Vill du förbättra dina finska färdigheter? Eller kanske lära dig svenska? Eller är du intresserad av att lära dig ett annat språk eller lära känna en annan kultur? Då är Språkkompis-programmet något för dig! Konceptet bakom Språkkompis-programmet är att du får möjlighet att lära dig ett språk och utforska en annan kultur samtidigt som du får chansen att undervisa i ditt eget språk.

Två obligatoriska möten med hela gruppen och läraren ingår. En frivillig träff med språkläraren om du behöver vägledning eller råd inför möten med din språkkompis.

Kaffe och te ingår i priset.

För att delta i programmet fyller du i en registreringsblankett där du anger vilket språk du är intresserad av att lära dig samt vilket språk du kan undervisa i. Det är viktigt att du är på modersmålnivå i det språk du vill undervisa i, men du förväntas inte vara en utbildad lärare eller ha pedagogisk bakgrund. Med den informationen kommer vi att försöka hitta den rätta Språkkompisen för dig.

Det här är en fantastisk möjlighet att inte bara förbättra dina språkkunskaper utan också att skapa nya vänskapsband och utbyta kulturella erfarenheter. Kom och bli en del av Språkkompis-gemenskapen!

INDIVIDUELL SPRÅKUNDERVISNING

Behöver du förbättra dina kunskaper på kort tid eller fokusera på ett visst område? Individuell undervisning är ett mycket effektivt sätt att träna just de områden du behöver för att förbättra dina språkkunskaper oavsett nivå eller inriktning. Kursens upplägg anpassas helt efter din målsättning och dina förkunskaper. Undervisningsmaterial och övningar anpassas efter dina behov. Annan tidpunkt eller kursplats är möjlig. Ta kontakt med kursledaren.

SVENSKA INDIVIDUELLT - ONLINE 120217 Online sön. 15.9-24.11

Annika Lindfors kl. 18.00-18.45

Kursavgift 175 € anmälan senast 10.9

SVENSKA

tis. 17.9-19.11 Sofia Klåvus kl. 16.00-16.45

Kursavgift 175 € anmälan senast 10.9

SVENSKA INDIVIDUELLT 120216

Närpes vuxeninstitut tis. 24.9-26.11

Konstyantyn Dobrovskyy kl. 18.30-19.15

Kursavgift 175 € anmälan senast 17.9

FINSKA INDIVIDUELLT - ONLINE 120104

sön. 15.9-24.11

Lindfors kl. 17.00-17.45

Kursavgift 175 € anmälan senast 9.9

FINSKA INDIVIDUELLT 120113

Närpes gymnasium mån. 30.9-9.12

Soile Daras kl. 16.15-17.00

Kursavgift 175 € anmälan senast 23.9

FRANSKA INDIVIDUELLT 120518

Närpes vuxeninstitut tis. 17.9-19.11

Solomiya Tkach kl. 18.00-18.45

Kursavgift 175 € anmälan senast 10.9

ENGELSKA INDIVIDUELLT - ONLINE 120206 Online sön. 15.9-24.11

Annika Lindfors kl. 16.00-16.45

Kursavgift 175 € anmälan senast 10.9

RYSKA INDIVIDUELLT 120602

Närpes vuxeninstitut ons. 18.9-20.11

Zhanna Bäck kl. 16.00-16.45

Kursavgift 175 € anmälan senast 12.9

SPRÅKKLUBBAR FÖR BARN

LEKFULL SVENSKA FÖR BARN (6-12 ÅR) 120108

Mosebacke skola tors. 19.9-21.11

David Otieno Samo kl. 15.00-16.00

Kursavgift 26 € anmälan senast 12.9

LEKFULL SVENSKA FÖR BARN (6 -12 ÅR) 120112

Stenbackens skola ons. 2.10-27.11

Samra Becic Karalic kl. 15.30-16.30

Kursavgift 26 € anmälan senast 25.9

Kom med på en språkresa fylld av glädje och fantasi! Vår svenska kurs bjuder på en rolig inlärningsupplevelse med spännande berättelser, lekar, sånger och andra kreativa aktiviteter.

LEKFULL FINSKA FÖR BARN (6 -12 ÅR) 120102

Närpes gymnasium mån. 30.9-25.11

Soile Daras kl. 17.00-18.00

Kursavgift 26 € anmälan senast 23.9

Kom med på en språkresa fylld av glädje och fantasi! Vår finska kurs bjuder på en rolig inlärningsupplevelse med spännande berättelser, lekar, sånger och andra kreativa aktiviteter. Bli en del av vårt äventyr och låt oss tillsammans göra finskan till en fantastisk resa!

LEKFULL UKRAINSKA FÖR BARN 120107

Närpes vuxeninstitut ons. 2.10-27.11

Iryna Andriishyna kl. 17.00-18.00

Kursavgift 26 € anmälan senast 25.9

Kom med på en språkresa fylld av glädje och fantasi! Vår ukrainska kurs bjuder på en rolig inlärningsupplevelse med spännande berättelser, lekar, sånger och andra kreativa aktiviteter för barn i ålder 6-12 år.

SPRÅKKLUBB PÅ VIETNAMESISKA ÅK 1-3 129902

Närpes vuxeninstitut ons. 2.10-27.11

Mai Nguyen kl. 17.00-18.00

Kursavgift 26 € anmälan senast 25.9

Välkommen till vår språkklubb! Kursen är för barn i åk 1-3 med vietnamesiska som hemspråk. Under kursens gång kommer vi stärka det vietnamesiska språket genom att läsa, skriva, lyssna och prata, samt genom olika roliga aktiviteter. Häng med på en spännande resa där vi utforskar och fördjupar våra kunskaper i det vietnamesiska språket tillsammans!

SPRÅKKLUBB PÅ VIETNAMESISKA ÅK 4-6 129901

Närpes vuxeninstitut ons. 2.10-27.11

Mai Nguyen kl. 18.00-19.00

Kursavgift 26 € anmälan senast 25.9

Välkommen till vår språkklubb! Kursen är för barn i åk 4-6 med vietnamesiska som hemspråk. Under kursens gång kommer vi stärka det vietnamesiska språket genom att läsa, skriva, lyssna och prata, samt genom olika roliga aktiviteter. Häng med på en spännande resa där vi utforskar och fördjupar våra kunskaper i det vietnamesiska språket tillsammans!

SPRÅKKLUBB PÅ BOSNISKA FÖR ÅK 1-6 120110

Närpes vuxeninstitut sön. 15.9-27.10

Lejla Begic kl. 12.30-14.00

Kursavgift 26 € anmälan senast 9.9

Välkommen till vår språkklubb där barn får utforska bosnisk kultur och lära sig grunderna i bosniska. Genom lekfulla aktiviteter, sånger och berättelser kommer barnen att bygga upp sitt ordförråd och utveckla grundläggande språkfärdigheter som att lyssna, tala, läsa och skriva.

SPRÅKKLUBB PÅ BOSNISKA FÖR ÅK 7-9 120111

Närpes vuxeninstitut sön. 15.9-27.10

Lejla Begic kl. 14.15-15.45

Kursavgift 26 € anmälan senast 9.9

Välkommen till vår språkklubb där barn får utforska bosnisk kultur och lära sig grunderna i bosniska. Genom lekfulla aktiviteter, sånger och berättelser kommer barnen att bygga upp sitt ordförråd och utveckla grundläggande språkfärdigheter som att lyssna, tala, läsa och skriva.

NÄTBASERADE KURSER

Vuxeninstitutet erbjuder också onlinekurser. Här hittar du en översikt över vilka kurser som finns tillgängliga på distans.

FÖRELÄSNINGAR

EN EFTERMIDDAG OM ADHD/ADD 001010

MÅN. 9.9

17.9-19.11

INDIVIDUELLT - ONLINE

15.9-24.11

INDIVIDUELLT - ONLINE

SÖN. 15.9-24.11

MOTION

FOTO

10

10 EN KVÄLL OM ADHD 001008 MÅN. 9.9

18.9-30.10

SPRÅK

SPANSKA 1 ONLINE 120701

19.9-5.12

36 SPANSKA 2 ONLINE 120702

23.9-9.12

13.9-29.11

15.9-24.11

19.9-5.12

23.10-20.11 S. 52 GARUDA ONLINE 830136 TORS. 12.9-28.11 S. 54

SUOMENKIELISET KURSSIT

KÄSITYÖ

POSLIINIMAALAUS

140301

Pirttikylän koulu ti. 17.9.-26.11. ja 7.1.-8.4. Marja Piispanen klo 18.00-20.30

Kurssimaksu 44 € / 47 € ilm. 10.9. mennessä

Maalataan posliinisille käyttö- ja koriste-esineille opiskelijan toiveiden mukaisesti vapaasti ideoiden, kokeillen sekä toteuttaen niin perinteisiä kuin modernejakin kuvioita. Opetuskielinä ovat suomi ja ruotsi.

JOKKIS

140607

Entinen Närpiön puhtaanpitohalli ti. 24.9.-26.11. Mikael Kauppila klo 18.00-21.00

Kurssimaksu 57 € ilm. 16.9. mennessä

Tervetuloa mukaan kurssille, jossa rakennamme yhdessä jokamiehenluokan ralliauton, jolla voimme ajaa moottoriradalla. Kurssi on suunnattu nuorille, 14-vuotiaista ylöspäin. Kurssin opetuskielinä ovat suomi ja ruotsi. Kurssi järjestetään yhteistyössä Kristiinanseudun Urheiluautoilijat (Krs SUA) ry:n kanssa.

HUONEKALUVERHOILU

140402

Yttermarkin entinen kauppa ti. 17.9.-26.11.

Merja Salmikivi klo 10.00-13.15

Kurssimaksu 61 € / 71 € ilm. 10.9. mennessä

Vaihdamme tuolien ja sohvien kankaita ja täytteitä perinteisiin menetelmin. Opetuskielenä sekä suomi että ruotsi.

HUONEKALUVERHOILU

140401

Yttermarkin entinen kauppa ke. 18.9.-27.11.

Merja Salmikivi klo 17.30-20.45

Kurssimaksu 61 € / 71 € ilm. 11.9. mennessä

Vaihdamme tuolien ja sohvien kankaita ja täytteitä perinteisiin menetelmin. Opetuskielenä sekä suomi että ruotsi.

NEULEKERHO

140159

Närpiön aikuisopisto ke. 2.10.-27.11. Marja Forsen klo 14.15-16.15 Kurssimaksu 34 € ilm. 23.9. mennessä

Tule neulomaan yhdessä mukavassa seurassa. Haluatko oppia lisää neulomisesta ja saada yhteyden muihin alan harrastajiin? Sekä aloittelevat neulojat että vanhat konkarit ovat tervetulleita mukaan. Marja tuo jokaiselle kurssikerralle jotain uutta ja inspiroivaa. Ota mukaan omat langat ja puikot. Opetuskielenä sekä suomi että ruotsi.

Aikuisopiston kurssien opetuskielenä on pääsääntöisesti ruotsi, mutta kaikki ovat tietysti tervetulleita osallistumaan äidinkielestä riippumatta. Useimmat käytännön kurssiemme vetäjistä voivat antaa ohjausta myös suomeksi. Ota yhteyttä toimistoomme, niin autamme löytämään juuri sinulle sopivan kurssin. Seuraavilla kursseilla opetuskielenä ovat ruotsi ja suomi tai ainoastaan suomi.

HOPEAKORUKURSSI

140162

Närpes högstadieskola la. 5.10. Charlotta Hietanen klo 10.00-17.00

Kurssimaksu 23 € ilm. 28.9. mennessä

Kurssin aikana valmistetaan koruja hopeasta erilaisin tekniikoin. Voimme sopia kurssilaisten kesken kunkin lähtötasoon sopivia projekteja. Opit halutessasi valmistamaan lenkkejä, punomaan ketjua ja halutessasi sahaamaan ja juottamaan, sekä muita korujen valmistukseen liittyviä tekniikoita. Voit valmistaa esim. ketjuja, sormuksia, korvakoruja, rannekoruja tai riipuksia. Mahdollista on valmistaa myös lusikkakoruja. Kurssilla ostettavissa materiaaleja, mutta voit ottaa mukaan myös omia helmiä, hopeaa, pihtejä jne.  Kurssilaiset maksavat hopean käytön mukaan opettajalle kurssilla. Undervisningsspråket är finska, handledning fås på svenska.

LIIKUNTA

POTKUNYRKKEILY

830117

MG Depån gruppträningssal pe. 13.9.-29.11. Jarkko Jussila klo 16.30-17.30

Kurssimaksu 51 € ilm. 6.9. mennessä

Potkunyrkkeily on vaativa ja tehokas treenimuoto, jossa yhdistyvät nyrkkeilyn lyönnit ja karaten potkutekniikat. Teemme monipuolisia kuntoharjoituksia ja tekniikkaharjoituksia pareittain. Kurssin vetäjä Jarkko Jussila on potkunyrkkeilyn hallitseva maailmanmestari. Sekä aloittelijat että kokeneemmat potkunyrkkeilijät ovat tervetulleita kurssille. Alaikäraja on 16 vuotta.

STREET WORKOUT PERUSKURSSI 830152

Styrkeboxen ma. 16.9.-2.12.

Marcus Wikblad klo 19.30-20.45

Kurssimaksu 60 € ilm. 9.9. mennessä

Kiinnostaako sinua oppia vaikuttavimmat liikkeet turvallisesti omalla kehonpainollasi? Tule mukaan Streetworkoutin peruskurssille, jossa pääset harjoittelemaan perusliikeitä kuten leuanvedot, dipit ja punnerrukset omalla kehonpainollasi!

M QIGONG 830127

Online ke. 23.10. -20.11. Carina Granö-Träskelin klo 18.30-19.30

Kurssimaksu 18 € ilm. 16.10. mennessä

Haluatko parantaa liikkuvuutta ja keskittymiskykyä? Ehkä alentaa stressitaso kehossasi? Qigongin avulla voit tehdä sen. Qigong on liikemeditaatiota ja samanaikaisesti myös henkinen harjoitus. Se rakentuu yli tuhatvuotiseen traditioon, jossa tehdään hitaita kehollisia harjoituksia sekä hengitysharjoituksia. Modernimmassa ”lääkinnällisessä Qigongissa” sana qigong voidaan kääntää energian liikkeenä tai työskentelynä. Qigong auttaa täyttämään tyhjentyneet energiavarastot ja se on metodi, joka lisää sekä psyykkistä että fyysistä voimaa samalla terveyttä edistäen. Kesto 60 min.

TANSSI

KANSANTANSSI

110509

Nämpnäs allaktivitetshus to. 12.9.-28.11. Marja Forsen klo 19.00-20.00 Kurssimaksu 26 € ilm. 8.9. mennessä

Kansantanssi on hauskaa, vauhdikasta ja monipuolista! Tällä tanssikurssilla tanhuamme Närpiön Pelimannikillan tarjoaman livemusiikin tahdissa. Luvassa on eri tansseja jokaiselle illalle. Osallistuminen ei edellytä mitään ennakkotietoja tai –taitoja. Tervetuloa mukaan kokeilemaan tätä luovaa ja kuntoa nostavaa tanssimuotoa! Opetuskielenä sekä suomi että ruotsi.

IT-KUNSKAP

GRUNDKURS I SMARTTELEFONER 340301

Närpes vuxeninstitut mån. 30.9-4.11

Stefan Holm kl. 9.30-12.00

Kursavgift 26 € anmälan senast 23.9

Har du en Android smarttelefon och vill lära dig mer om dess funktioner och möjligheter? Kanske du behöver hjälp med att ladda ner appar, använda telefonboken, kameran, att surfa på nätet eller att ställa in inställningarna i din telefon. Eller är det något annat du skulle vilja lära dig? Under denna grundkurs får ni tillsammans utforska telefonens olika funktioner.

Ta med din Android-telefon till kursen.

IT INDIVIDUELLT

Välkommen till IT Individuellt, en kurs som är skräddarsydd för dig som vill lära dig mer om digital teknik i din egen takt. Oavsett om du använder en mobiltelefon, surfplatta eller laptop, får du personlig handledning som fokuserar på just det du vill lära dig mer om. Här finns inga förkunskapskrav – vi möter dig där du är och hjälper dig att utveckla dina färdigheter steg för steg.

Under kursens fyra träffar får du möjlighet att själv välja de ämnen och funktioner du vill fördjupa dig i. Det kan vara allt från att förstå grundläggande funktioner, som att använda e-post och internet, till mer specifika frågor som rör dina appar eller inställningar.

IT INDIVIDUELLT 340101

Närpes vuxeninstitut ons. 18.9-9.10

Stefan Holm kl. 10.30-12.00

Kursavgift 140 € anmälan senast 11.9

IT INDIVIDUELLT

340102

Närpes vuxeninstitut ons. 16.10-6.11

Stefan Holm kl. 10.30-12.00

Kursavgift 140 € anmälan senast 9.10

IT INDIVIDUELLT

340103

Närpes vuxeninstitut ons. 13.11-4.12

Stefan Holm kl. 10.30-12.00

Kursavgift 140 € anmälan senast 6.11

BLI EN YOUTUBER

340104

Mosebacke skola lör. 26.10

Staffan Holmberg kl. 9.30-14.00

Kursavgift 18 € anmälan senast 15.10

Kom med och lär dig hur du blir en youtuber eller tiktoker! Under denna lördag arbetar vi med greenscreen och lär oss bland annat om filmeditering, källhantering, upphovsrätt och hur du startar en egen kanal. I slutet av dagen gör vi även ett eget litet miniprojekt.

Kursen riktar sig till barn från 10 år och uppåt. Egen surfplatta eller bärbar dator behövs samt telefon att spela in videofilmer med.

HERRAR I KÖKET

MATLAGNING

810209

Närpes högstadieskola varannan tis. 17.9-26.11

Linda Mattlar-Niemi kl. 17.30-20.00

Kursavgift 29 € anmälan senast 10.9

Under kursen får du tillsammans med andra matglada hemmakockar lära dig om råvaror och tillagningsmetoder och tips på goda recept som du kan göra hemma. Vi gör smårätter, soppor, pajer och bakar tillsammans under kurskvällarna. Vi bekantar oss även med vegetarisk mat.

Vi träffas varannan tisdag 17.9–26.11.

UTFÄRDSMAT FÖR HELA FAMILJEN

810203

Närpes högstadieskola lör. 21.9

Isabelle Antfolk kl. 10.00-14.30

Kursavgift 20 € / familj anmälan senast 15.9

Tycker du det är jobbigt eller svårt att planera och veta vad ni ska ha med att äta på era utflykter? Kom då med på denna kurs och låt er inspireras av Isabelle! Vi börjar dagen med förberedelser i köket och beger oss sedan till Mossberget i Böle för att njuta av vår mat i naturen. Klä er varmt och bekvämt och ta med plastlådor till maten. Ingredienskostnader tillkommer. Kursavgiften gäller per familj. Kom ihåg att anmäla båda barn och vuxna till kursen.

FERMENTERING AV GRÖNSAKER

810204

Närpes högstadieskola ons. 9.10-16.10

Anita Storm kl. 17.30-21.00

Kursavgift 18 € anmälan senast 2.10

Syrade grönsaker kräver inga avancerade maskiner, bara tid att mogna. Fermenteringen gör att grönsakerna blir konserverade, aromatiska och snälla mot magen. Du kan fermentera alla möjliga grönsaker så som lök, vitkål och morötter. Vi fermenterar även chili och tomater så att vi sedan kan göra fermenterad chilisås. Första kvällen bekantar vi oss med traditionell fermentering och andra kvällen med kimchi. En materialavgift på 20 € tillkommer. Ta med 3–4 st. patentlocksburkar på 1–4 liter. Det går också att köpa av läraren.

TORKA DIN EGEN MAT

810206

Närpes högstadieskola lör. och sön. 26.10-27.10

Isabelle Antfolk kl. 9.00-16.00

Kursavgift 29 € anmälan senast 17.10

Kom med och lär dig torka din egen mat inför turer och resor. Första dagen tillreder vi och lägger på tork och andra dagen så värmer vi upp och smakar på det som vi tillrett.

Lördag är vi inomhus och söndag utomhus om vädret tillåter.

MATLAGNINGSKURSER

I matlagningskurser tillkommer ingredienskostnader om inte annat nämns i kursbeskrivningen. Ingredienskostnaderna betalas kontant till läraren. För en icke inhiberad kursplats debiterar vi för såväl kursavgiften som ingredienskostnader. Om du är förhindrad att delta vid ett kurstillfälle, meddela senast två dagar på förhand för att undvika ingredienskostnader.

Har du allergier eller specialdieter bör du kontakta kansliet innan du anmäler dig så hjälper vi med att reda ut saken.

PHO – VIETNAMESISK NUDELSOPPA 810202

Närpes högstadieskola tis. 19.11

Huong Le Thi kl. 18.00-20.30

Kursavgift 11 € anmälan senast 12.11

Phở är en vietnamesisk smakrik nudelsoppa som består av nöt- eller kycklingkött tillsammans med kryddor och risnudlar. Under kurskvällen får vi lära oss att göra Phở med kursledare Huong. Vi avslutar med att avnjuta nudelsoppan tillsammans.

KORVSTOPPNING

810205

Närpes högstadieskola ons. 4.12

Anita Storm kl. 17.30-21.00

Kursavgift 11 € anmälan senast 27.11

Vi tillverkar emulsionskorv, dvs. frankfurter eller nürnberger, av olika köttsorter så som lamm, vilt och gris. Vi lär oss också göra korv och patéer med förkokta ingredienser där lever och blod kan vara viktiga ingredienser.

Ingredienskostnader på cirka 20 € tillkommer och betalas till kursledaren.

STYCKNING

ÖLPROVNING

810201

Böle slakthus tis. 21.1 kl. 18.00-21.00

Anita Storm lör 25.1 kl. 10.00-17.00

Kursavgift 26 € anmälan senast 14.1

Lär dig att grovstycka och finstycka lamm eller hjort. Vi går igenom teori kring mörning, förvaring och tillredning samt styckningsdetaljer. Du får köttet med dig hem med köttbitarna namngivna och förpackade. Kursen omfattar en kväll teori och en dag praktiskt. Du kan stycka ett hjortdjur eller lamm.

810208

Finby Stationshus fre. 27.9

Stefan Westergård kl. 18.00-19.30

Kursavgift 11 € anmälan senast 19.9

Ölbryggning är ett hantverk som idag är populärare än någonsin. Under kvällen testar vi på olika ölstilar från när och fjärran, vi lär oss hur smaker kommer till och hur olika råvaror påverkar slutresultatet. Du lär dig att bättre navigera bland ölutbudet och hur du kan tänka kring kombinationen öl och mat. Kvällen är också öppen för frågor och diskussion, smaker upplevs bäst tillsammans. Häng med på en smakresa i ölets värld!

PORTVIN

810201

Finby Stationshus fre. 25.10

Glenn Sundstedt kl. 18.00-20.00

Kursavgift 15 € anmälan senast 17.10

Under denna kurskväll bekantar vi oss med det uppskattade portvinet. Hur tillverkas portvin, vilka typer finns det, vad är en portvinstång, vad är dekantering och vad passar med portvin? Vi provar och jämför fem sorter; vit port, roséport, LBV, tawny och ett äkta vintage portvin.

Kostnader för drycker tillkommer, 13–17 euro. Ta med 5 st. egna vinglas.

SVIN(N)GOTT

810210

Närpes högstadieskola tis. 22.10

Sofia Grynngärds kl. 18.00-20.30

Kursavgift 11 € anmälan senast 15.10

Vi räddar livsmedel från att slängas och tillagar goda maträtter av rester. Under kursen blir du bättre på att undvika matsvinn och samtidigt spara både på miljön och matutgifterna.

SNABBA VARDAGSRÄDDARE

810211

Närpes högstadieskola ons. 13.11

Sofia Grynngärds kl. 18.00-20.30

Kursavgift 11 € anmälan senast 5.11

På denna kurs lär vi oss göra enkel och bra mat som går snabbt att tillreda när tiden är begränsad men du drömmer om att laga annat än från hyllan med färdigmat.

MATLAGNINGSKURSER FÖR BARN

UNGA KOCKAR

810207

Norrnäs UF-lokal varannan tis. 17.9-15.10

Isabelle Antfolk kl. 17.00-19.00

Kursavgift 18 € anmälan senast 10.9

Detta är kursen för dig i årskurs 4–6 som vill lära dig enkla vardagsrätter. Vi kockar tillsammans och avslutar träffarna med att äta det vi har lagat. Vi träffas tre tisdagar, 17.9, 1.10 och 15.10.

Ingredienskostnader tillkommer.

MILKSHAKES & COOKIES

810212

Närpes högstadieskola tors. 19.9

Josefine Gullans kl. 17.30-20.00

Kursavgift 11 € anmälan senast 12.9

Kom med och lär dig göra goda milkshakes! Vi bakar även chocolate chip cookies.

PLÄTTKALAS

810213

Närpes högstadieskola tors. 24.10

Josefine Gullans kl. 17.30-20.00

Kursavgift 11 € anmälan senast 17.10

Vi steker plättar som vi äter med olika söta fyllningar.

CUPCAKES

810214

Närpes högstadieskola tors. 14.11

Josefine Gullans kl. 17.30-20.00

Kursavgift 11 € anmälan senast 7.11

Vi bakar och dekorerar cupcakes med olika frosting.

PEPPARKAKSBROWNIES

810215

Närpes högstadieskola tors. 5.12

Josefine Gullans kl. 17.30-20.00

Kursavgift 11 € anmälan senast 28.11

Vi testar på att baka pepparkaksbrownies som passar bra inför julen.

ALLMÄNNA ÄMNEN

SKÖNHET

LÄR DIG GÖRA FLÄTOR 610103

Närpes vuxeninstitut fre. 20.9

Julia Rönngård kl. 18.00-20.00

Kursavgift 15 € anmälan senast 12.9

Välkommen med på kurs tillsammans med ditt barn eller en kompis och lär dig göra olika flätor.  Under en två timmars kurs kommer du lära dig flättekniker som inbakad, utbakad och fiskbensfläta. Anmäl både dig och ditt barn. Kursavgiften gäller två personer.

ÖGONMAKEUP

610104

Närpes vuxeninstitut lör. 26.10

Julia Rönngård kl. 10.00-12.00

Kursavgift 11 € anmälan senast 13.10

Kom och lär dig göra fina ögonsminkningar inför fester och vardag tillsammans med Julia Rönngård från Julias Hairdesign. Om du önskar beställa smink via Julia så meddela detta i samband med anmälan. Du behöver ha med egen sminkspegel. Om du inte beställer smink via Julia inför kursen behöver du ha med ögonskuggor, kajal/eyeliner, mascara och sminkpenslar, gärna även ögonbrynspenna/ skugga. Du kan även ta med annat smink du har hemma om du vill ha tips och hjälp om hur man använder det.

NATUR

SKÄRGÅRDSNAVIGATION 410301

Närpes vuxeninstitut tis. 17.9-26.11

Kari Lapveteläinen kl. 17.30-20.00

Kursavgift 46 € anmälan senast 10.9

När du rör dig på sjön behöver du vissa grundläggande kunskaper. På kursen lär du dig att tolka och använda sjökort, bestämma koordinater för att räkna ut din position och hur du kommer fram till din destination på ett säkert sätt. Du lär dig också sjömärken och sjökortssymboler, kompassens funktionsprincip och hur fart, distans och tid relaterar till varandra. Du bekantar dig med internationella sjövägsregler och sjötrafiklagen samt hur du rör dig på vattnet på ett miljövänligt sätt. Kursen förbereder dig för att avlägga Finlands navigationsförbunds skärgårdsskepparexamen. Kursmaterial beställs första kvällen. Tentamen ingår inte i kursen utan arrangeras av Navigationsförbundets medlemsföreningar i december och april. Mer info ges under kursen.

TRÄDGÅRD OCH ODLING

TA TILLVARA FRÖN FRÅN TRÄDGÅRDEN 410102

Närpes stadshus ons. 25.9

Magdalena Lindroos kl. 18.00-20.30

Kursavgift 11 € anmälan senast 18.9

En inspirationskväll för dig som vill veta mer om hur, när och varför man kan samla frön från den egna trädgården nu på hösten. Vad ska man tänka på, vilka arter och sorter lönar det sig att börja med, vad är ett sortrent frö och hur ska man förvara sina frön? Vi tittar också närmare på olika nätverk för fröodling.

VITLÖK – PLANTERING, ODLING

OCH SKÖRD

410101

Närpes vuxeninstitut tors. 3.10

Sonja Backlund kl. 18.00-20.30

Kursavgift 11 € anmälan senast 26.9

Vitlök är en av de enklaste grödorna att bli självförsörjande på. Den egenodlade vitlöken blir också mycket godare än den som du hittar i butiken, som oftast kommer från andra sidan jordklotet. Kom med och lär dig hur du ska tänka med utsäde, plantering, odling och skörd av vitlök.

HUNDKURSER

VARDAGSLYDNAD FÖR VALPAR OCH

UNGHUNDAR

410302

Frönäs f.d. skola mån. 16.9-14.10

Jennifer Snickars kl. 17.30-18.30

Kursavgift 18 € anmälan senast 9.9

För att få en fungerande vardag och en duktig hund så sätter vi grunder i vardagslydnad för våra valpar. Ta med gott godis, favoritleksak och ett vanligt koppel (ej Flexi).

RALLYLYDNAD FÖR NYBÖRJARE

Frönäs f.d. skola

410303

mån. 16.9-14.10

Jennifer Snickars kl. 18.30-19.30

Kursavgift 18 € anmälan senast 9.9

Vi lär oss grunden i rallylydnad. Träningen syftar till att stärka kommunikationen mellan hund och förare och tillsammans ska man ta sig genom en bana av skyltar med olika moment.

LITTERATUR

BOKCAFÉ 130201

Närpes vuxeninstitut tors. 12.9-12.12

Brita Näsström kl. 18.30-20.00

Kursavgift 26 € anmälan senast 9.9

Anslut dig till vårt mysiga bokgäng! Vi samlas varannan torsdag för att njuta av intressanta och personliga läsupplevelser över en kopp kaffe. Här är det du som bestämmer vad du vill läsa, men oroa dig inte – vi slänger också in några fantastiska boktips och läsinspiration för att krydda upp din läslista. Vi välkomnar nya bokälskare med öppna armar! Markera dessa datum i kalendern: 12,9, 3.10, 24.10, 14.11, 28.11 och 12.12.

SKRIV DITT LIV

130208

Närpes vuxeninstitut ons. 25.9-27.11

Hannele Rabb kl. 14.00-16.30 Kursavgift 26 € anmälan senast 18.9

Kom med och skriv om ditt liv! Skriv för att dokumentera, för barn och barnbarn, för att ge ut i bokform, för att inte glömma allt som har hänt i ditt liv eller för att förstå varför du är den du är. Vi skriver korta texter hemma och träffas var tredje vecka för att läsa upp texterna och diskutera tillsammans. När man lyssnar på andras texter väcks egna minnen till liv!

Vi träffas fyra onsdagar; 25.9, 16.10, 6.11 och 27.11. Obs! Onsdag 6.11 kl. 12–14.30.

GLÖGGMYS MED JULBÖCKER

130202

Närpes huvudbibliotek tis. 26.11

Pia Häggblom kl. 18.30-20.00

Ingen avgift anmälan senast 19.11

Vill du komma i julstämning? Passa på att avnjuta glögg och bekanta dig med juliga romaner och deckare. Pia Häggblom från biblioteket tipsar om sina favoritböcker med jultema. Du kan också berätta om din juliga favoritbok.

SAGOKLUBB (4–6 ÅR)

130204

Närpes vuxeninstitut tis. 17.9-22.10

Monica Bonde kl. 18.00-19.00

Kursavgift 18 € anmälan senast 10.9

Kom med och upplev stämningsfulla bokstunder. På sagoklubben får man ta del av spännande bilderböcker och magiska sagor. Varje träff bjuder på högläsning. Vi arbetar på ett lekfullt sätt vidare med berättelserna med hjälp av olika former av skapande, musik, rörelse och drama. Kursen riktar sig till barn i åldern 4–6 år.

HÄLSA OCH VÄLMÅENDE

LJUDBAD 610101

Studio Trollskogen tors. 10.10

Mikaela Mickels kl. 18.30-20.00

Kursavgift 21 € anmälan senast 3.10

LJUDBAD 610102

Studio Trollskogen tors. 21.11

Mikaela Mickels kl. 18.30-20.00

Kursavgift 21 € anmälan senast 14.11

Hitta sinnesro och lugn med bland annat kristallskålar och tibetanska klangskålar. Ett ljudbad är stressreducerande och djupt avslappnade. Ljuden och vibrationerna från skålarna ger dig en kravlös stund för ökat välbefinnande och återhämtning ända ner på cellnivå.

FÖRSTA HJÄLPEN

FÖRSTA HJÄLPEN FÖR

SMÅBARNSFÖRÄLDRAR 610204

Närpes vuxeninstitut tis. 24.9

Linda Haglund kl. 18.30-20.00

Kursavgift 11 € anmälan senast 18.9

På denna kurs får du som småbarnsförälder värdefull kunskap och träna praktiskt så att du kan känna dig trygg om olyckan är framme. Under kvällen går vi bland annat igenom nödsamtalet, ett medvetslöst barn, återupplivning, kvävning och förgiftning. Vi diskuterar också vad det är bra att tänka på för att göra vårt hem säkrare och vad det kan vara bra att ha hemma i medicinskåpet.

FIRST AID 1

Närpes vuxeninstitut

610203

fri. 4.10

Linda Haglund kl. 8.30-15.30

Course fee 110 € registration by 19.9

Learn the basics of first aid. Having first aid knowledge gives you safety in case someone near you suffers a sudden illness attack or has an accident.

First Aid 1 includes 16 lessons. During this course you study the theory part (eight lessons) at home by yourself at your own pace. After that we meet as a group for a full day and do practical exercises where you practice what you have learned during your studies at home. You need to have completed the test of the theory part before the practical part of the course starts. When you have completed the course you will receive an electronic certificate.

LIVRÄDDANDE FÖRSTA HJÄLPEN

610202

Närpes vuxeninstitut tis. 8.10

Linda Haglund kl. 17.30-21.00

Kursavgift 75 € anmälan senast 1.10

Under kvällen går vi igenom grunderna för livräddande första hjälpen. Efter genomgången kurs får du ett intyg över dina kunskaper i livräddande första hjälpen enligt FRK:s kriterier. Kursen passar också dig som behöver förnya ditt första hjälpen-kort om det gått mindre än tre år sedan du gick Första hjälpen 1. På denna kurs kan man förnya Första hjälpen 1 kortet en gång. Ett elektroniskt intyg över kursen fås efter avslutad kurs.

FÖRSTA HJÄLPEN 1

610201

Närpes vuxeninstitut fre. 25.10

Linda Haglund kl. 8.30-15.30 Kursavgift 110 € anmälan senast 7.10

Lär dig grunderna i första hjälpen. Att ha kunskaper i första hjälpen gör det tryggare för dig ifall någon i din närhet drabbas av en plötslig sjukdomsattack eller råkar ut för en olycka. Första hjälpen 1 omfattar 16 lektioner. I denna kurs gör du teoridelen (åtta lektioner) hemma genom självstudier online i egen takt. Vi träffas i februari och gör praktiska övningar där du övar det du lärt dig under studierna hemma. Du måste ha avklarat tenten av teoridelen innan kursens praktiska träff. Ett elektroniskt intyg över kursen fås efter avslutad kurs.

MOTION OCH HÄLSA

MM CIRKELTRÄNING

830103

Wellness fysio mån. 16.9-2.12 och 13.1-14.4

Joanna Åström kl. 9.30-10.30

Kursavgift 51 € / 56 € anmälan senast 9.9

MM CIRKELTRÄNING

830104

Wellness fysio mån. 16.9-2.12 och 13.1-14.4

Joanna Åström kl. 10.30-11.30

Kursavgift 51 € / 56 € anmälan senast 9.9

Vi inleder med uppvärmning och fortsätter sedan med styrke- och konditionsträning i form av cirkelträning. Vi avslutar passet med stretchning och avslappning. Träningen passar dig som har god rörelse- och funktionsförmåga.

MM RÖRLIGHETSTRÄNING

830105

Wellness fysio mån. 16.9-2.12 och 13.1-14.4

Joanna Åström kl. 11.30-12.15

Kursavgift 42 € / 46 € anmälan senast 9.9

Känner du dig stel när du gör vissa rörelser, som om rörelsen är begränsad? Eller känner du av stela och spända muskler? Genom att rörlighetsträna mjukar du upp kroppen, blir friskare och gladare samt minskar skaderisken.

RÖRLIGHETSTRÄNING OCH STYRKA - MED

FOKUS PÅ RYGGEN

830112

Wellness fysio mån. 16.9-2.12 och 13.1-14.4

Rosanna Rosenholm kl. 15.15-16.15

Kursavgift 51 € / 56 € anmälan senast 9.9

Under kursen tränar vi styrka och smidighet för att sträva efter en bättre rörlighet och hållning. Extra fokus sätts på ryggens rörlighet och stabilitet. Rörelserna görs stående, sittande och liggande på matta. Vi varierar träningen med olika redskap såsom gummiband, vikter och yogablock.

M MOTIONSGYMNASTIK

830145

Helenelunds byagård mån. 16.9-2-12, 13.1-14.4

Anne-May Westerlund kl. 18.00-19.00

Kursavgift 26 € / 29 € anmälan senast 9.9

På denna timme tränar vi hela kroppen, rörlighet, styrka och kondition med hjälp av bland annat stol och käpp. Ta med liggunderlag och vattenflaska.

M GARUDA

830135

Mosebacke skola mån. 16.9-2.12 och 13.1-14.4

Anna Södergran kl. 18.45-19.45

Kursavgift 26 € / 29 € anmälan senast 10.9

Garuda är en träningsform med rörelsemönster och tankesätt som härstammar från pilates, yoga och dans. Fokus ska vara på medvetna, eftertänksamma rörelser utgående från dig själv och dina förutsättningar, rörelsen behöver inte vara perfekt för att vara tillräcklig. Huvudmålet är att hitta de små rörelserna som stöttar kroppen till rörelsefrihet i vardagen och att stärka och göra kroppen smidigare. Garudan är välkomnande oberoende tidigare träning.

HERRGYMNASTIK

830129

Yttermark skola mån. 16.9-2.12 och 13.1-14.4

Thomas Edström-Simons kl. 19.30-20.30

Kursavgift 26 € / 29 € anmälan senast 9.9

Herrgymnastik består av rörlighets- och styrketräning för hela kroppen och passar dig som vill förbättra eller upprätthålla konditionen. Ta med innegympaskor.

GRUNDKURS I STREETWORKOUT 830152

Styrkeboxen mån. 16.9-2.12

Marcus Wikblad kl. 19.30-20.45

Kursavgift 62 € anmälan senast 9.9

Är du intresserad av att på ett säkert sätt och med professionell hjälp lära dig hur du kan träna de mest imponerande rörelserna med din egen kroppsvikt, till exempel din första Muscle-up?

Grundkursen är avsedd för atleter på alla nivåer, oavsett om du precis börjat träna eller om du redan hållit på med kroppsviktsträning ett tag.

I kursen tränas Street Workouts grundläggande rörelser såsom Pull-ups, Dips, Pushups och Toes to bar, samt olika varianter av dessa. Med hjälp av dessa utvecklar du samtidigt grundstyrkan, lär dig hur du kan träna mera utmanande rörelser och hur du går vidare i dem efter din egen nivå.

Varje träningspass innehåller en sportspecifik uppvärmning, varefter vi tränar huvudrörelserna (t.ex. Handstående, Muscle up eller Front- /Back lever), och i slutet av passet förekommer alltid ett grundläggande styrkepass.

MOTIONSFOTBOLL

830155

Konstgräset / Närpes bollhall mån. 16.9-25.11

Yefim Grines kl. 20.30-21.30

Kursavgift 40 € anmälan senast 9.9

Motionsfotboll passar damer och herrar oavsett hur mycket eller lite fotboll du spelat tidigare. Tempot är inte högt utan vi spelar fotboll för motionens skull och speciellt under de första träffarna tar vi det lugnt eftersom det säkert är ett tag sedan du senast spelat. Fokus på träffarna är att ha kul tillsammans och att vara med utefter sin förmåga. Kurstiden kan komma att ändras beroende på bollhallsbokningarna.

SEGA GUBBAR

830140

Olika kursplatser tis. 17.9-26.11 och 7.1-8.4

Roland Back kl. 10.00-11.30

Kursavgift 34 € / 37 € anmälan senast 10.9

Kursen Sega gubbar består av olika slag av aktiviteter för pigga män. Målet med kursen är att aktivera daglediga män och inspirera till kamratskap, friskvård och sunda levnadsvanor i gott sällskap. Kursens innehåll utgörs av utomhus- och inomhusaktiviteter såsom vandringsleder, byavandringar, motionstrappa, föreläsningar, gym, vattengymnastik, kulturella inslag, sevärdheter, lär känna din omgivning m.m.

GYMTRÄNING FÖR MÄN

MG Depån

830120

tis. 17.9-26.11 och 7.1-8.4

Muhamed Gutic kl. 16.00-17.00

Kursavgift 51 € / 56 € anmälan senast 10.9

Vi inleder med uppvärmning och fortsätter sedan med styrke- och konditionsträning i form av cirkelträning.

MM AFTER WORK

830131

Styrkeboxen tis. 17.9-26.11 och 7.1-8.4

Nicolina Peth kl. 16.15-17.00

Kursavgift 42 € / 46 € anmälan senast 10.9

Välkommen med på detta funktionella träningspass där vi blandar kroppsviktsövningar och övningar med hantlar och kettlebells. Träningen passar alla, eftersom du kan anpassa övningarna så de lämpar sig för just dig.

MM CORE

830133

Wellness fysio tis. 17.9-26.11 och 7.1-8.4

Josefin Båskman kl. 16.30-17.30

Kursavgift 51 € / 56 € anmälan senast 11.9

På coretimmen tränar vi styrka, stabilitet, balans och rörlighet med fokus på de djupa stabiliserande musklerna i bål och höft. Tempot är högt.

BOWLING FÖR VUXNA

830122

Närpes bowlinghall tis. 1.10-5.11

Guy Rosenholm, Kim Norrgård kl. 19.00-20.00

Kursavgift 35 € anmälan senast 24.9

Lär dig mera om bowlingens grunder och träna din förmåga att slå ner fler käglor. Kursen riktar sig till dig som är helt nybörjare eller till dig som har bowlat tidigare och vill utveckla din teknik.

ONSDAGSGYM

830121

MG Depån ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Muhamed Gutic kl. 10.00-11.00

Kursavgift 51 € / 56 € anmälan senast 10.9

Vi inleder med uppvärmning och fortsätter sedan med styrke- och konditionsträning i form av cirkelträning.

PIGGA DAMER

830139

Olika kursplatser ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Hilkka Maija Sjögård kl. 10.00-11.30

Kursavgift 34 € / 37 € anmälan senast 10.9

Sportiga aktiviteter för pigga damer. Målet för kursen är att aktivera daglediga kvinnor och inspirera till friskvård och sunda levnadsvanor i gott sällskap.

MM CIRKELTRÄNING PÅ GYM 830114

Ladygym ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Julia Sydholm kl. 16.15-17.15

Kursavgift 51 € / 56 € anmälan senast 11.9

MM CIRKELTRÄNING PÅ GYM 830116

Ladygym ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Johanna Thomasfolk kl. 18.00-19.00

Kursavgift 51 € / 56 € anmälan senast 11.9

Passet består av cirkelträning på gymmaskiner blandat med träning med fria vikter. Kursen passar alla eftersom man själv kan välja intensiteten. Ta med inneskor och vattenflaska.

M QIGONG 830127

Online ons. 23.10 -20.11

Carina Granö-Träskelin kl. 18.30-19.30

Kursavgift 18 € anmälan senast 16.10

Vill du förbättra din rörlighet och fokusförmåga? Kanske sänka stressnivån i din kropp? Pröva Qigong!  Qigong är både rörelsemeditation och mentalträning samtidigt. Den bygger på en tusenårig obruten tradition av långsamma rörelser och andningsövningar som i sin moderna form kallas medicinsk Qigong. Qigong hjälper att fylla på uttömda energilager och en metod som ökar din psykiska och fysiska kraft samt bevara hälsan. Klä dig i mjuka kläder och koppla upp dig! Ingen tidigare erfarenhet behövs.

M HERRGYMNASTIK & VOLLEYBOLL 830130

Stenbackens skola ons. 25.9-4.12 och 8.1-9.4

Kenth Norrgård kl. 19.00-20.30

Kursavgift 34 € / 37 € anmälan senast 18.9

Herrgymnastik består av rörlighets- och styrketräning för hela kroppen och passar dig som vill förbättra eller upprätthålla konditionen. Vi spelar även volleyboll cirka 45 minuter varje kväll. Ta med innegympaskor.

M RÖRLIGHETSTRÄNING 830141

Skogsdungens daghem ons. 18.9-27.11

Stefan Bergfors kl. 19.30-20.30

Kursavgift 26 € anmälan senast 11.9

Känner du dig ofta stel? Vi sitter allt mer stilla idag och allt fler upplever sig stela. Stelhet kan ge upphov till värk och ibland även skador. Genom att träna upp sin rörlighet kan vi få en mer funktionell kropp med mindre begränsningar och mindre smärta. Denna kurs riktar sig främst till män som inte kommer sig för att rörlighetsträna på egen hand. Men här i grupp kan man få inspiration till olika rörelser med inslag av bland annat yoga som aktiverar kroppen och gör oss rörligare. Rörelserna anpassas efter förmåga. Ta med en träningsmatta, en filt och mjuka kläder.

M PILATES ONLINE

830143

Online ons. 18.9-30.10

Charlotta Jaakkola kl. 20.00-21.00

Kursavgift 18 € anmälan senast 11.9

Pilates är en träningsform som fokuserar på andningsteknik, rörelsekvalitet och kroppskännedom. Varje övning utgår ifrån de djupa stabiliserande musklerna i mage, rygg och bäcken och engagerar hela kroppen. Övningarna stärker, sträcker ut och balanserar kroppen i ett lugnt och behagligt tempo. Träningen är skonsam för lederna.

M PILATESINRIKTAD TRÄNING

830148

Närpes gymnasium tors. 12.9-28.11 och 9.1-10.4

Ann-Catrine Grönqvist kl. 6.45-7.30

Kursavgift 23 € / 26 € anmälan senast 5.9

Vi tränar hela kroppen, men med extra fokus på mage och rygg. Passet består av lugna rörelser för att öka kroppskontroll, balans, rörlighet, koordination och styrka. Träningen har låg intensitet, görs utan hopp och utförs i eget tempo och efter egen förmåga. Träningen utövas stående, sittande och liggande på golvet.

SYMBOLFÖRKLARING

M / MM = Du kan delta i kursen utmärkta med M / MM genom att köpa ett motionspass. Du behöver då inte anmäla dig til kursen. Se mer om motionspasset på s. 65.

RÖRLIGHETSTRÄNING OCH STYRKA - MED

FOKUS PÅ RYGGEN 830111

Wellness fysio tors. 12.9-28.11 och 9.1-10.4

Rosanna Rosenholm kl. 9.30-10.30

Kursavgift 51 € / 56 € anmälan senast 5.9

Känner du dig stel när du gör vissa rörelser, som om rörelsen är begränsad? Eller känner du av stela och spända muskler? Genom att rörlighetsträna mjukar du upp kroppen och blir friskare, gladare och minskar skaderisken.

PILATESINRIKTAD TRÄNING

FÖR SENIORER 830106

Styrkeboxen tors. 12.9-28.11 och 9.1-10.4

Ann-Catrine Grönqvist kl. 10.00-11.00

Kursavgift 51 € / 56 € anmälan senast 5.9

Passet består av lugna rörelser för att förbättra kroppshållning, balans, rörlighet, koordination och styrka. Träningen har låg intensitet, görs utan hopp och utförs i eget tempo och efter egen förmåga. Träningen utövas stående, sittande och liggande på golvet. Klä dig i det du lätt kan sträcka och böja dig i samt gärna stickade strumpor på fötterna.

FUNKTIONELL TRÄNING FÖR SENIORER 830218

Solid fysio tors. 12.9-28.11

Amanda Antfolk kl. 10.00-11.00

Kursavgift 51 € anmälan senast 5.9

FUNKTIONELL TRÄNING FÖR SENIORER 830228

Solid fysio tors. 12.9-28.11

Amanda Antfolk kl. 13.00-14.00 Kursavgift 51 € anmälan senast 5.9

Funktionell träning är en varierande träningsform som involverar hela kroppen genom naturliga rörelser som vi använder oss av i vardagen. Förutom egen kroppsvikt använder vi även fria vikter och konditionsmaskiner som utrustning. Eftersom övningarna anpassas enligt din nuvarande nivå kan alla delta, oavsett träningsbakgrund och funktionsförmåga. Träningen syftar till att förbättra och upprätthålla styrka, balans, kondition och rörlighet.

GARUDA 830137

Wellness fysio tors. 12.9-28.11 och 9.1-10.4

Rosanna Rosenholm kl. 16.15-17.15

Kursavgift 51 € / 56 € anmälan senast 6.9

Garuda är en träningsform som kombinerar pilates, yoga och dans där målet är att hitta avslappning i rörelsen, stärka musklerna i hela kroppen och speciellt i bålen. Vi varierar stretching, andning och träning för att kroppen ska utmanas och utvecklas optimalt genom vridningar, tryck och drag med djupa roteringar och tredimensionella rörelser.

MM CIRKELTRÄNING PÅ GYM 830115

Ladygym tors. 12.9-28.11 och 9.1-10.4

Julia Sydholm kl. 16.15-17.15

Kursavgift 51 € / 56 € anmälan senast 5.9

Passet består av cirkelträning på gymmaskiner blandat med träning med fria vikter. Kursen passar alla eftersom man själv kan välja intensiteten. Ta med inneskor och vattenflaska.

BOLLSPEL FÖR DAMER

830123

Yttermark skola tors. 12.9-28.11 och 9.1-10.4

Maria Westdijk kl. 19.30-20.30

Kursavgift 26 € / 29 € anmälan senast 6.9

Välkommen med på denna kurs som passar både yngre och äldre damer som vill röra på sig, svettas och ha roligt tillsammans! Varje kväll varierar vi bollspel och spelar t.ex. innebandy, basket, fotboll och volleyboll.

M GARUDA

830136

Online tors. 12.9-28.11 och 9.1-10.4

Anna Södergran kl. 19.30-20.30

Kursavgift 26 € / 29 € anmälan senast 6.9

Garuda är en träningsform med rörelsemönster och tankesätt som härstammar från pilates, yoga och dans. Fokus ska vara på medvetna, eftertänksamma rörelser utgående från dig själv och dina förutsättningar, rörelsen behöver inte vara perfekt för att vara tillräcklig. Huvudmålet är att hitta de små rörelserna som stöttar kroppen till rörelsefrihet i vardagen och att stärka och göra kroppen smidigare. Garudan är välkomnande oberoende tidigare träning.

MOTIONSHOCKEY

830153

Närpes ishall tors. 19.9-28.11

Patrik Wikman kl. 20.30-21.30

Kursavgift 62 € anmälan senast 12.9

Fokus på denna kurs är att vi rör på oss och spelar hockey och har roligt på isen tillsammans. Kursen riktar sig till damer och herrar. Egen utrustning behövs.

MM SENIORSPINNING

830214

MG Depån gruppträningssal fre. 13.9-29.11

Monika Gullström kl. 10.00-11.00

Kursavgift 51 € anmälan senast 6.9

Cykla dig till bättre kondition. Seniorspinning körs till medryckande musik. Eftersom cykel är en skonsam träningsmetod för dem som har ont i knän och leder är passet särskilt lämpat till dem som har dessa känningar men ändå vill träna upp konditionen.

MM

MORGONPASSET

830138

Styrkeboxen fre. 13.9-29.11 och 10.1-11.4

Amanda Antfolk kl. 6.45-7.30

Kursavgift 42 € / 46 € anmälan senast 8.9

Starta fredagen med morgonpasset som består av funktionella kroppsviktsövningar och övningar med skivstänger, hantlar, kettlebells och konditionsmaskiner. Träningen passar alla, eftersom du kan anpassa övningarna så de lämpar sig för just dig.

KICKBOXNING FÖR VUXNA

830117

MG Depån gruppträningssal fre. 13.9-29.11

Jarkko Jussila kl. 16.30-17.30

Kursavgift 51 € anmälan senast 6.9

Kickboxning är en tuff och effektiv träningsform som kombinerar slag från boxning med sparktekniker från karate. Vi gör mångsidiga konditionsövningar och tränar teknik i par. Både nybörjare och mera erfarna kickboxare är välkomna. Nedre åldersgräns är 16 år. Kursledaren Jarkko Jussila har en världsmästartitel i kickboxning.

MM HELKROPPSTRÄNING

830134

Styrkeboxen lör. 14.9-7.12 och 11.1-12.4

Josefin Båskman kl. 11.00-12.00

Kursavgift 51 € / 56 € anmälan senast 9.9

På denna kurs tränar vi hela kroppen med hjälp av fria vikter. Träningen anpassas efter just dina förutsättningar. Kursen passar damer och herrar, unga och gamla. Ta med inneskor och vattenflaska.

INDIVIDUELL TRÄNING

Enligt överenskommelse

Stefan Bärnas

830149

Kursavgift 24 € / gång anmälan senast 27.9

Nu har du möjlighet att träna individuellt med personlig tränare på gym. Du väljer själv vad du vill ha hjälp med, om det är att komma igång med träningen och få ett träningsprogram som passar dig eller om du vill ha hjälp med teknik och hur övningarna skall göras. Du kan också välja om du tycker det räcker med en träff eller om du vill träffas upptill fem gånger. Du väljer vad du vill jobba med och var ni träffas. Gymavgift ingår inte i kurspriset utan den står du själv för. Efter att du anmält dig kontaktar tränaren dig och ni diskuterar var och när ni träffas.

BALANSTRÄNING

God muskelstyrka och balans behövs i vardagen och är viktigt bl.a. för att undvika fallolyckor. Vi tränar balansen, stärker fötterna och mjukar upp kroppen med rörelser sittande och stående. Kursen passar speciellt bra för dig som känner dig lite stel och vill förbättra din balans.

BALANSTRÄNING GRUPP 1

830215

Närpes vuxeninstitut tors. 19.9-5.12 och 9.1-11.4

Camilla Ulfvens kl. 9.00-9.45

Kursavgift 23 € / 26 € anmälan senast 12.9

BALANSTRÄNING GRUPP 2

830216

Närpes vuxeninstitut tors. 19.9-5.12 och 9.1-11.4

Camilla Ulfvens kl. 10.00-10.45

Kursavgift 23 € / 26 € anmälan senast 12.9

BALANSTRÄNING GRUPP 3

830217

Närpes vuxeninstitut tors. 19.9-5.12 och 9.1-11.4

Camilla Ulfvens kl. 11.00-11.45

Kursavgift 23 € / 26 € anmälan senast 12.9

YOGA

M VINYASA YOGA

830110

Mosebacke skola tis. 17.9-26.11 och 7.1-8.4

Nicolina Peth kl. 17.30-18.30

Kursavgift 26 € / 29 € anmälan senast 10.9

Vinyasa Yoga är en yogaform där vi stärker kroppen, ökar energin och samtidigt finner balans och lugn. Vi synkroniserar våra andetag med olika rörelser och jobbar med vår styrka, flexibilitet och balans. Vinyasa Yoga passar dig som vill ha en dynamisk och fysisk yoga. Timmen avslutas med avslappning. Ta med en träningsmatta och en vattenflaska.

M SOFT FLOW YOGA

830109

Mosebacke skola tis. 17.9-26.11 och 7.1-8.4

Nicolina Peth kl. 18.45-19.45

Kursavgift 26 € / 29 € anmälan senast 10.9

I Soft Flow Yoga rör vi oss dynamiskt i ett lugnt tempo. Genom de fysiska övningarna släpper du på spänningar i kroppen samtidigt som du utvecklar din rörlighet och styrka i kroppen. Passet avslutas med några djupare stretchningar där vi stannar en längre stund för att få en skön avslappning. Ta med en träningsmatta och en vattenflaska.

YOGA NIDRA

830101

Skogsdungens daghem tis. 19.11-3.12

Magdalena Lindroos kl. 18.30-20.00

Kursavgift 18 € anmälan senast 14.11

Avslappning för kropp och sinne. Vi börjar med enkla, mjuka rörelser i kroppen och varvar sedan ytterligare ner med en session yoga nidra, som utövas liggande på rygg. Yoga nidra är som en djup, avslappnande ledd meditation som bygger upp ett lugn inom oss och reducerar stressnivåer i kroppen. En halv timme yoga nidra motsvarar flera timmars sömn och återhämtning. Tillfället erbjuder både emotionell och fysisk återhämtning i en kombination av rörelse och meditation.

M PULSHÖJANDE HATHAYOGA

830102

Övermark skola ons. 2.10-6.11

Magdalena Lindroos kl. 18.00-19.00

Kursavgift 18 € anmälan senast 25.9

Yoga som ger dig både styrka, flexibilitet och avslappning. Energihöjande, dynamiska övningar där vi också utforskar balans. Vi avslutar passet med avslappnande, lugna sekvenser. Passar både nybörjare och de som har mer erfarenhet av yoga, eftersom det alltid finns variationer av alla positioner.

YOGA

830107

Wellness fysio ons. 25.9-27.11 och 15.1-2.4

Thuy Luu kl. 17.00-18.15

Kursavgift 56 € / 56 € anmälan senast 18.9

Yoga hjälper dig att bli stark, rörlig, närvarande och harmonisk. Det är en träningsform som bygger på ett flöde av rörelse och andetag med fokus på närvaro. Under denna kurs kombinerar vi djup thaistretchmassage med yoga övningar.

YOGA

830108

Wellness fysio ons. 25.9-27.11 och 15.1-2.4

Thuy Luu kl. 18.30-19.45

Kursavgift 56 € / 56 € anmälan senast 18.9

Yoga hjälper dig att bli stark, rörlig, närvarande och harmonisk. Det är en träningsform som bygger på ett flöde av rörelse och andetag med fokus på närvaro. Under denna kurs kombinerar vi djup thaistretchmassage med yoga övningar.

M MORGONYOGA

830113

Online tors. 19.9-5.12

Daniel Nissén kl. 6.45-7.30

Kursavgift 23 € anmälan senast 12.9

Inled dagen med att låta kroppen vakna varsamt med yoga. Vi kommer huvudsakligen att göra lugn och avslappnande yinyoga där vi håller positionerna länge så musklerna får sträcka ut ordentligt. Vi fokuserar också på andningen genom hela passet.

YOGA FÖR GRAVIDA

Wellness fysio

830125

lör. 14.9-28.9

Maria Mickelsson kl. 10.00-11.30

Kursavgift 33 € anmälan senast 8.9

Välkommen med på en lugn och skön yogastund för ökat välmående under graviditeten. Vi tar hand om kroppen och lyssnar inåt samt stärker bandet mellan dig och bebisen i magen. Både kroppen och sinnet förbereds inför förlossningen. Passar dig som är i andra trimestern och längre hunnen i din graviditet.

YOGA FÖR GRAVIDA

830126

Wellness fysio lör. 9.11-23.11

Maria Mickelsson kl. 10.00-11.30

Kursavgift 33 € anmälan senast 3.11

Välkommen med på en lugn och skön yogastund för ökat välmående under graviditeten. Vi tar hand om kroppen och lyssnar inåt samt stärker bandet mellan dig och bebisen i magen. Både kroppen och sinnet förbereds inför förlossningen. Passar dig som är i andra trimestern och längre hunnen i din graviditet.

KUNDALINIYOGA

830124

Wellness fysio sön. 15.9-24.11 och 12.1-23.3

Maria Mickelsson kl. 16.30-18.00

Kursavgift 62 € / 62 € anmälan senast 9.9

Kursen är för dig som vill komma ner i varv, lyssna inåt och landa i dig själv. Vi jobbar med att öka rörligheten i kroppen och att fördjupa andetaget samtidigt som kropp, sinne och själ balanseras. Kursen passar alla oavsett ålder och fysiska förutsättningar. Ta med dig egen yogamatta, kudde att sitta på, filt och vattenflaska.

KUNDALINIYOGA MED FOKUS

Wellness fysio sön. 15.9-24.11 och 12.1-23.3

Maria Mickelsson kl. 18.30-20.00

Kursavgift 62 € / 62 € anmälan senast 9.9

Kursen passar dig som är intresserad av att lära dig meditera mera. Vi inleder med ett kortare yogapass, fortsätter med en längre vila och mediterar till sist en längre stund. Ingen tidigare erfarenhet av yoga eller meditation krävs. Ta med egen matta, kudde att sitta på, filt och vattenflaska.

UTOMHUSTRÄNING

M FUNKTIONELL UTOMHUSTRÄNING 830119

Vargberget tis. 17.9-15.10

Stefan Bärnas kl. 18.00-19.00

Kursavgift 18 € anmälan senast 10.9

Kom och träna utomhus tillsammans med andra! Vi stärker kroppen genom mångsidiga övningar med varierande fokus på styrka, kondition, rörelse och balans. Vi tränar i spånbanan och i motionstrappan, använder oss av naturen och de motionsredskap som finns på Vargberget. Alla kan delta eftersom övningarna kan anpassas till egen nivå.

VÅRA VANDRINGSLEDER

Olika kursplatser

830146

ons. 18.9-9.10

Anne-May Westerlund kl. 18.15-19.45

Kursavgift 18 € anmälan senast 11.9

Att motionera tillsammans är roligt och en promenad i naturen stärker kroppen och gör oss lugnare, mindre stressade och ger bättre sömn. I höst besöker vi vandringslederna i Nämpnäs, Vargberget, Kristinestad (Björnkärrsslingan) och Pappilankangas.

M STAVGÅNG

830132

Vargberget ons. 18.9-30.10

Elisabeth Österberg kl. 18.00-19.30

Kursavgift 26 € anmälan senast 11.9

En kurs för dig som vill hålla din kropp i god kondition. Stavgång är en effektiv motionsform där du engagerar stora delar av kroppen. Ta med bra promenadskor och vattenflaska.

LÖPSKOLA

830118

Olika kursplatser tors. 12.9-28.11

Stefan Bärnas kl. 18.30-20.00

Kursavgift 41€ anmälan senast 5.9

Den här kursen riktar sig till dig som redan orkar springa 5 km. Kanske siktar du på längre sträckor och vill förbättra din löpteknik och din löpstyrka? Kanske vet du att din löpning inte blir av om du inte har en speciell kväll i veckan bokad för den? Den sociala gemenskapen är en viktig del av kursen. Välkommen med på en kurs där vi tar din löpning till en ny nivå! Vi träffas första gången vid Mosedals idrottsplan. En gång i månaden tränar vi på gym. Gymavgiften ingår i kursavgiften.

HÖSTENS LÖPARHELG

830142

Vargberget, Styrkeboxen fre. 27.9- sön. 29.9

Stefan Bärnas, Stefan Bergfors

Kursavgift 23 € anmälan senast 20.9

Kickstarta höstens löpning med en rolig helg full av inspiration och löpgemenskap. Programmet för helgen:

Fredag

kl. 16.45-17.45 After Work Run

Lördag

kl. 10.00-11.30 Trappträning

kl. 13.15-14.45 Rörlighetsträning

kl. 15.00-16.30 Intervallöpning

Söndag

kl. 9.30-11.00 Traillöpning

GYMTRÄNING FÖR

SENIORER

Träning på gym är utmärkt för seniorer som vill upprätthålla orken i vardagen. Regelbunden träning av musklerna förebygger sjukdomar, förbättrar balansen och höjer humöret. Vi inleder timmen med uppvärmning och fortsätter sedan med styrke- och konditionsträning. Vi avslutar passet med stretching och avslappning.

GYMTRÄNING 1

830201

MG Depån mån. 16.9-2.12 och 13.1-14.4

Anne-May Westerlund kl. 10.45-11.45

Kursavgift 51 € / 56 € anmälan senast 9.9

GYMTRÄNING 2

830202

MG Depån mån. 16.9-2.12 och 13.1-14.4

Anne-May Westerlund kl. 11.45-12.45

Kursavgift 51 € / 56 € anmälan senast 9.9

GYMTRÄNING 3

830203

MG Depån tis. 17.9-26.11 och 7.1-8.4

Anne-May Westerlund kl. 9.00-10.00

Kursavgift 51 € / 56 € anmälan senast 10.9

GYMTRÄNING 4

830204

MG Depån tis. 17.9-26.11 och 7.1-8.4

Anne-May Westerlund kl. 10.00-11.00

Kursavgift 51 € / 56 € anmälan senast 10.9

Kursavgift 51 € / 56 € anmälan senast 5.9

GYMTRÄNING 13

830213

Rangsby f.d. skola fre. 20.9-29.11 och 10.1-11.4 Camilla Ulfvens kl. 10.00-11.00

Kursavgift 46 € / 51 € anmälan senast 13.9

VATTENGYMNASTIK

Vattengymnastik är en skonsam motionsform som lämpar sig för alla. Vi tränar till medryckande musik och du får röra på dig på ett roligt och effektivt sätt. Simhallsavgiften ingår inte i kursavgiften utan betalas till simhallen.

VATTENGYMNASTIK GRUPP 1

830301

Simhallen mån. 16.9-2.12 och 13.1-14.4

Caroline Lund kl. 14.00-14.45

Kursavgift 23 € / 26 € anmälan senast 9.9

VATTENGYMNASTIK GRUPP 2

830302

Simhallen mån. 16.9-2.12 och 13.1-14.4

Caroline Lund kl. 14.45-15.30

Kursavgift 23 € / 26 € anmälan senast 9.9

VATTENGYMNASTIK GRUPP 3

830303

Simhallen mån. 16.9-2.12 och 13.1-14.4

Johanna Thomasfolk kl. 16.45-17.30

Kursavgift 23 € / 26 € anmälan senast 9.9

VATTENGYMNASTIK GRUPP 4

830304

Simhallen mån. 16.9-2.12 och 13.1-14.4

Johanna Thomasfolk kl. 17.30-18.15

Kursavgift 23 € / 26 € anmälan senast 9.9

VATTENGYMNASTIK GRUPP 5

830305

Simhallen tis. 17.9-26.11 och 7.1-8.4

Anne-May Westerlund kl. 14.15-15.00

Kursavgift 23 € / 26 € anmälan senast 10.9

VATTENGYMNASTIK GRUPP 6

830306

Simhallen tis. 17.9-26.11 och 7.1-8.4

Anne-May Westerlund kl. 15.00-15.45

Kursavgift 23 € / 26 € anmälan senast 10.9

VATTENGYMNASTIK GRUPP 7

830307

Simhallen tis. 17.9-26.11 och 7.1-8.4

Anne-May Westerlund kl. 15.45-16.30 Kursavgift 23 € / 26 € anmälan senast 10.9

VATTENGYMNASTIK GRUPP 8

830308

Simhallen tis. 17.9-26.11 och 7.1-8.4

Johanna Thomasfolk kl. 17.30-18.15 Kursavgift 23 € / 26 € anmälan senast 10.9

VATTENGYMNASTIK GRUPP 9

830309

Simhallen tis. 17.9-26.11 och 7.1-8.4

Johanna Thomasfolk kl. 18.15-19.00 Kursavgift 23 € / 26 € anmälan senast 10.9

VATTENGYMNASTIK GRUPP 10

830310

Simhallen ons. 18.09-27.11 och 8.1-9.4

Anne-May Westerlund kl. 13.00-13.45 Kursavgift 23 € / 26 € anmälan senast 11.9

VATTENGYMNASTIK GRUPP 11

830311

Simhallen ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Anne-May Westerlund kl. 13.45-14.30 Kursavgift 23 € / 26 € anmälan senast 11.9

VATTENGYMNASTIK GRUPP 12

830312

Simhallen ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Anne-May Westerlund kl. 14.30-15.15

Kursavgift 23 € / 26 € anmälan senast 11.9

VATTENGYMNASTIK GRUPP 13

830313

Simhallen ons. 18.9-27.11 och 8.1-9.4

Anne-May Westerlund kl. 16.00-16.45

Kursavgift 23 € / 26 € anmälan senast 11.9

VATTENGYMNASTIK GRUPP 14

830314

Simhallen tors. 12.9-28.11 och 9.1-10.4

Lärare meddelas senare kl. 16.00-16.45

Kursavgift 23 € / 26 € anmälan senast 5.9

VATTENGYMNASTIK GRUPP 15

830315

Simhallen tors. 12.9-28.11 och 9.1-10.4

Lärare meddelas senare kl. 16.45-17.30

Kursavgift 23 € / 26 € anmälan senast 5.9

VATTENGYMNASTIK GRUPP 16 830316

Simhallen fre. 13.9-29.11 och 10.1-11.4

Anne-May Westerlund kl. 12.30-13.15

Kursavgift 23 € / 26 € anmälan senast 6.9

VATTENGYMNASTIK GRUPP 17 830317

Simhallen fre. 13.9-29.11 och 10.1-11.4

Anne-May Westerlund kl. 13.15-14.00

Kursavgift 23 € / 26 € anmälan senast 6.9

VATTENGYMNASTIK GRUPP 18

830318

Simhallen fre. 13.9-29.11 och 10.1-11.4

Anne-May Westerlund kl. 14.00-14.45

Kursavgift 23 € / 26 € anmälan senast 6.9

FÖRHÅLLNINGSREGLER I SIMHALLEN

Alla som deltar i vattengymnastikkurser i simhallens terapibassäng ska duscha, även håret, innan man går i bassängen. Vill man inte duscha håret måste man använda badmössa. Detta för att vi ska kunna bibehålla rent vatten med mindre kemikalier tillsatta.

MOTIONSKURSER FÖR

BARN

OCH UNGA

GYMTRÄNING FÖR BARN OCH UNGA 830402

MG Depån mån. 16.9-2.12 och 13.1-14.4

Muhamed Gutic kl. 15.15-16.15

Kursavgift 51 € / 56 € anmälan senast 9.9

Kursen består av stärkande träning för att främja fysisk utveckling och kroppshållning. På kursen lär du dig rätt teknik i övningarna så att du framöver på ett tryggt sätt kan träna själv på gym. Träningen är anpassad för barn och ungdomar i åldern 10-15 år. Ta med vattenflaska.

BOWLING FÖR BARN OCH UNGA 830425

Närpes bowlinghall tis. 24.9-26.11 och 14.1-25.3

Guy Rosenholm, Kim Norrgård kl. 18.00-19.00

Kursavgift 50 € / 50 € anmälan senast 17.9

Kom med på bowlingkurs och ha roligt samtidigt som du lär dig mera om bowling! Kursen passar dig mellan 10 och 15 år. Vi går igenom grundläggande teknik, som hur man släpper klotet, siktar för att kunna slå en strike och hur man spärrar.

BARNYOGA

830401

Övermark skola ons. 2.10-6.11

Magdalena Lindroos kl. 17.15-17.45

Kursavgift 11 € anmälan senast 25.9

Via sagornas värld och med lekfulla yogarörelser, roliga andningsövningar och enkla meditationer lär barnen känna sig själva och sin kropp, tankar och känslor. Övningarna är anpassade och lekfulla, men samtidigt stärkande och avslappnande. Barnyoga stimulerar barnens kroppskännedom, koordination och självkänsla. Yogan kan hjälpa barnet att reglera och hantera starka känslor. Barnyoga innehåller inte några tävlingsmoment, utan bygger på att ha roligt tillsammans. Kursen riktar sig till barn i åldern 6–8 år. En vuxen är välkommen med att göra barnet sällskap i salen.

INNEBANDY ÅK 3-6

830227

Simhallssalen tors. 19.9-5.12 Viggo Bergvik kl. 17.00-18.00 Kursavgift 26 € anmälan senast 12.9

Kom med och spela innebandy. Vi värmer upp utan klubba och har sedan olika övningar för att lära oss använda boll och klubba för att utveckla vår teknik. Varje gång avslutar vi med spel. Ta med egen innebandyklubba.

INNEBANDY ÅK 3-6

830426

Övermark skola tors. 12.9-28.11

Mathilda Westermark kl. 18.30-19.30

Kursavgift 26 € anmälan senast 6.9

Kom med och bekanta dig med innebandy. Vi värmer upp utan klubba och har sedan olika övningar för att lära oss använda boll och klubba för att utveckla vår teknik. Varje gång avslutar vi med spel. Ta med egen innebandyklubba.

KICKBOXNING

FÖR BARN

830400

MG Depån gruppträningssal fre. 13.9-29.11

Jarkko Jussila kl. 15.30-16.30

Kursavgift 51 € anmälan senast 6.9

Välkommen med på kurs och lär dig grunderna i kickboxning tillsammans med den trefaldige världsmästaren. Kickboxning för barn ger allsidig träning där styrka, kondition och motorik tränas på ett lekfullt sätt. Kursen passar för barn i åldern 10–14 år.

FAMILJELEK MED BOLL (2021)

830430

Stenbackens skola tis. 17.9-26.11

Alexander Nordberg kl. 17.30-18.00

Kursavgift 18 € anmälan senast 10.9

På denna kurs leker barn och föräldrar tillsammans med bollar och i diverse hinderbanor. Motorik och bollbehandling tränas på ett lekfullt sätt. Anmäl både barn och förälder, kursavgiften är per barn. Kursen arrangeras i samarbete med Syd Multisport.

MULTISPORT (2018 FÖDDA)

830432

Stenbackens skola tis. 17.9-26.11

Alexander Nordberg kl. 18.10-19.10

Kursavgift 26 € anmälan senast 10.9

Lekfull motorik och olika bollsporter. Basket och fotboll har högst fokus av bollsporterna denna kurs. Mixad grupp för både flickor och pojkar. Kursen arrangeras i samarbete med Syd Multisport.

FAMILJELEK MED BOLL (2019-2020) 830431

Stenbackens skola tors. 12.9-28.11

Alexander Nordberg kl. 17.30-18.15

Kursavgift 23 € anmälan senast 6.9

På denna kurs leker barn och föräldrar tillsammans med bollar och i diverse hinderbanor. Motorik och bollbehandling tränas på ett lekfullt sätt. Anmäl både barn och förälder, kursavgiften är per barn. Kursen arrangeras i samarbete med Syd Multisport.

BLANDAD GYMPA

Välkommen med på gympa för barn där vi på ett lekfullt och roligt sätt tränar motorik, koordination och rörlighet. Varje gång spelar vi också ett bollspel.

BLANDAD GYMPA FÖR BARN ÅK 1-6

830429

Västra Närpes skola mån. 16.9-2.12

Ajla Jasarevic kl. 18.00-19.00

Kursavgift 26 € anmälan senast 9.9

BLANDAD GYMPA FÖR BARN ÅK 1-4

830128

Pjelax skola tis. 24.9-26.11

Viggo Bergvik kl. 17.30-18.30

Kursavgift 26 € anmälan senast 17.9

BLANDAD GYMPA FÖR BARN ÅK 1-6

830147

Pörtom skola tis. 17.9-26.11

Josefine Gullans kl. 18.00-19.00

Kursavgift 26 € anmälan senast 10.9

BLANDAD GYMPA FÖR BARN ÅK 1-6

830144

Yttermark skola tis. 24.9-26.11

Nai Maris kl. 18.00-19.00

Kursavgift 26 € anmälan senast 17.9

BLANDAD GYMPA FÖR BARN ÅK 1-4

830428

Övermark skola tors. 12.9-28.11

Mathilda Westermark kl. 17.30-18.30

Kursavgift 26 € anmälan senast 5.9

LUFTGEVÄRSSKYTTE

830160

Övermark sportplan, servixehuset ons. 25.9-6.11

Patrik Vägar kl. 18.00-19.00

Kursavgift 35 € anmälan senast 18.9

Välkommen med och bekanta dig med skytte med luftgevär. Vi skjuter inomhus på en 10 meters bana med älgfigur. Du får också testa på stillastående skytte och den rörliga älgbanan. För den som är intresserad att börja med skytte är luftgevärsskytte en naturlig startpunkt. Kursen är lämplig för deltagare från 10 år och uppåt.

SIMKURSER FÖR BARN

BEKANTA DIG MED VATTEN

830150

Simhallen fre. 13.9-29.11

Jennifer Norrgård kl. 16.30-17.15

Kursavgift 23 € anmälan senast 6.9

Kurs för barn från 4 år och uppåt där vi bekantar oss med vattnet. Barnens vattenvana tränas genom grundläggande simövningar och vattenlekar. Föräldrarna har ansvar för barnen i omklädningsoch duschutrymmet. Simläraren hämtar barnen vid dörren ut till simbassängen.

NYBÖRJARSIMNING

830151

Simhallen fre. 13.9-29.11

Jennifer Norrgård kl. 17.15-18.00

Kursavgift 23 € anmälan senast 6.9

Till denna grupp är barn som vågar röra sig självständigt i vattnet och kan simma eller dyka två meter välkomna. Målet med gruppen är att barnen skall lära sig simma 10 meter. Föräldrarna har ansvar för barnen i omklädnings- och duschutrymmet. Simläraren hämtar barnen vid dörren ut till simbassängen.

BEKANTA DIG MED VATTEN

830158

Simhallen ons. 25.9-13.11

Caroline Sandelin kl. 16.45-17.30

Kursavgift 18 € anmälan senast 12.9

Kurs för barn från 4 år där vi bekantar oss med vattnet. Barnens vattenvana tränas genom grundläggande övningar i simning och vattenlekar. Föräldrarna har ansvar för barnen i omklädnings-och duschutrymmet. Simläraren hämtar barnen vid dörren ut till simbassängen.

NYBÖRJARSIMNING

830159

Simhallen ons. 25.9-13.11

Caroline Sandelin kl. 17.30-18.15

Kursavgift 18 € anmälan senast 12.9

Till denna grupp är barn som vågar röra sig självständigt i vattnet och kan simma eller dyka två meter välkomna. Målet med gruppen är att barnen skall lära sig simma 10 meter. Föräldrarna har ansvar för barnen i omklädnings- och duschutrymmet. Simläraren hämtar barnen vid dörren ut till simbassängen.

SIMTEKNIK 1

830156

Simhallen tis. 24.9-12.11

Madeleine Hakalax kl. 16.30-17.15

Kursavgift 18 € anmälan senast 17.9

Kursen riktar sig till dig som kan simma 25 m och som vill utveckla din simteknik. Vi tränar bröst-, rygg- och frisim. Ta med simglasögon.

SIMTEKNIK 2

830157

Simhallen tis. 24.9-12.11

Madeleine Hakalax kl. 17.20-18.05

Kursavgift 18 € anmälan senast 17.9

Kursen riktar sig till dig som kan simma 200 m och som vill utveckla din simteknik. Vi tränar bröst-, rygg- och frisim. Ta med simglasögon.

MOTIONSPASSET

Variera din träning med ett motionspass! Genom att beställa ett motionspass får du möjlighet att delta i olika kurser utmärkta med M eller MM. Genom motionspasset kan du delta i flera av våra motionskurser utan att anmäla dig till de enskilda kurserna. Kurser som hålls på olika gym är markerade med MM och då går två deltagandetillfällen av ditt motionspass. Motionspasset gäller hela läsåret, alltså hösterminen 2024 och vårteminen 2025. Vuxeninstitutet förbehåller sig rätten att ta ta bort kurser från motionspasset om de är fullbokade. Meddelanden om förändringar i kurser som tillhör motionspasset sänds per e-post.

Du kan beställa ett motionspass antingen med 12 eller 24 deltagandetillfällen. Motionspass 12 M 830150 31 € Motionspass 24 M 830151 56 €

MÅNDAG

MM CIRKELTRÄNING

MM CIRKELTRÄNING

MM RÖRLIGHETSTRÄNING

M MOTIONSGYMNASTIK

M GARUDA

TISDAG

MM CORE

MM AFTER WORK

M VINYASA YOGA

M SOFT FLOW YOGA

M FUNKTIONELL UTOMHUSTRÄNING

ONSDAG

MM CIRKELTRÄNING PÅ GYM

M PULSHÖJANDE HATHAYOGA

MM CIRKELTRÄNING PÅ GYM

M QIGONG

M PILATES ONLINE

M RÖRLIGHETSTRÄNING

M STAVGÅNG

M HERRGYMNASTIK & VOLLEYBOLL

TORSDAG

M MORGONYOGA

M PILATESINRIKTAD TRÄNING

MM CIRKELTRÄNING PÅ GYM

M GARUDA

FREDAG

MM MORGONPASSET

MM SENIORSPINNING

LÖRDAG

MM HELKROPPSTRÄNING

KL. 9.30-10.30

WELLNESS FYSIO

KL. 10.30-11.30 WELLNESS FYSIO

KL. 11.30-12.15

KL. 18.00-19.00

WELLNESS FYSIO

HELENELUNDS BYAGÅRD

KL. 18.45-19.45 MOSEBACKE SKOLA

KL. 16.15-17.00 WELLNESS FYSIO

KL. 16.15-17.00 STYRKEBOXEN

KL. 17.30-18.30 MOSEBACKE SKOLA

KL. 18.45-19.45 MOSEBACKE SKOLA

KL. 18.00-19.00

VARGBERGET (17.9-15.10)

KL. 16.15-17.15 LADYGYM

KL. 18.00-19.00 ÖVERMARK SKOLA (2.10-6.11)

KL. 18.00-19.00 LADYGYM

KL. 18.30-19.30 ONLINE (23.10-20.11)

KL. 20.00-21.00 ONLINE (18.9-30.10)

KL. 19.30-20.30 SKOGSDUNGENS DAGHEM

KL. 18.00-19.30 VARGBERGET (18.9-30.10)

KL. 19.00-20.30 STENBACKENS SKOLA

KL. 6.45-7.30 ONLINE

KL. 6.45-7.30 NÄRPES GYMNASIUM

KL. 16.15-17.15 LADYGYM

KL. 19.30-20.30 ONLINE

KL. 6.45-7.30 STYRKEBOXEN

KL. 10.00-11.00 MG DEPÅN, HÖGBACK

KL. 11.00-12.00 STYRKEBOXEN

BOKBUSSENS TIDTABELL

MÅNDAG (UDDA VECKOR)

9.9, 23.9, 7.10, 21.10, 4.11, 18.11, 2.12 och 16.12.

Yttermark daghem, Vasav. 764 9.00-9.40

Yttermark skola, Uljensv. 2 9.45-12.30

Päivis, Åv. 7-9 14.15-14.30

Näsby daghem, Parkv. 11 14.35-15.05

TISDAG (UDDA VECKOR)

10.9, 24.9, 8.10, 22.10, 5.11, 19.11, 3.12 och 17.12. Västra Närpes skola, Norrnäsv. 34 8.30-10.00

Skogsdungens daghem, Norrtåget 1 10.15-11.00

Norrnäs Närköp, Gamla landsv. 8 12.10-12.40

Nixmossen, Lagerqvist, Lidv. 7 12.50-13.00

Töjby, Tuvängsv. 112 13.20-13.45

Töjby, Hamnv. 84 13.55-14.10

Rangsby, Stenman, Sjöviksv. 66 14.15-14.25

ONSDAG (UDDA VECKOR)

28.8, 11.9, 25.9, 9.10, 23.10, 6.11, 20.11, 4.12 och 18.12.

Mosebacke skola, Skolgränd 9 D 8.45-12.45

Valsås, Stenback, Valsbergsv. 596 15.45-16.00

Valsberget, Lassus, Valsbergsv. 291 16.05-16.25

Sidbäck, Ahlskog, Sidbäckv. 256 17.10-17.25

Luomanpää, Österlandsv. 805 17.35-17.50

Elgmossa, Berg, Österlandsv. 741 17.55-18.15

Räfsbäcken, Vasav./Räfsbäcksv. 18.35-19.00

TORSDAG (UDDA VECKOR)

29.8, 12.9, 26.9, 10.10, 24.10, 7.11, 21.11 och 19.12.

Töjby banken, Blaxnäsv. 5 12.45-13.30

Töjby, Tuvängsv. 501 13.40-13.55

Töjby, Tuvängsv. 302 (korsningen) 14.00-14.20

Träskböle, Bäcklund, Träskbölev. 871 14.25-14.40

Träskböle, Söderlund, Träskbölev. 676 14.45-15.05

Rangsby, f.d. skola, Rangsbyv. 195 15.20-15.40

Nässkatan, Parkeringsplatsen vid bron 15.50-16.05

Rangsby, Långvik, Busshållplatsen 16.15-16.30

Töjby, banken, Blaxnäsv. 5 16.35-18.25

Töjby, Blaxnäs, Vägkorsningen 18.35-19.00

Tjärlax, Tjärlaxv. 238 19.30-19.50

FREDAG (UDDA VECKOR)

30.8, 13.9, 27.9, 11.10, 25.10, 8.11, 22.11 och 20.12. Stenbackens skola, Pitv. 9 9.00-13.00

MÅNDAG (JÄMNA VECKOR)

2.9, 16.9, 30.9, 14.10, 28.10, 11.11, 25.11 och 9.12. Yttermark, Bäcksvägen 66 14.50-15.15

Yttermark, Östra linjen/Högholmståget 15.25-15.45

Yttermark, Knösen, Åsv. 553 16.00-16.20

Yttermark, Sparbanken, Vasav. 742 17.00-19.00

Svedjebäcken, Sten, Östra linjen 1140 19.10-19.25

Svedjebäcken, Sax, Östra linjen 1168 19.30-19.40

Svedjebäcken, Dahlin, Östra linjen 1304 19.45-20.00

TISDAG (JÄMNA VECKOR)

3.9, 17.9, 1.10, 15.10, 29.10, 12.11, 26.11 och 10.12.

Bäckliden, Nordberg, Bäcklidv. 631 16.40-17.00

Pjelax, Norrback, Bäcklidv. 138 17.10-17.30

Pjelax, Butiken, Bäcklidv. 6 A 17.35-18.00

Pjelax, Granfors, Skrattnäsv. 1026 18.10-18.30

Pjelax, Svalskulla, Skrattnäsv. 624 18.40-19.00

Ståbacka, Kristinestadsv. Busshållplats 19.15-19.30

Böle, f.d. lanthandel, Kristinestadsv. 644 19.35-19.50

ONSDAG (JÄMNA VECKOR)

4.9, 18.9, 2.10, 16.10, 30.10, 13.11, 27.11 och 11.12. Mosebacke skola, Skolgränd 9 D 8.45-12.45

TORSDAG (JÄMNA VECKOR)

5.9, 19.9, 3.10, 17.10, 31.10, 14.11, 28.11 och 12.12.

Pörtmossen, Åbacka, Vasav. 2317 14.45-15.05

Nojärv, Frönäsv. 531 15.45-16.00

Frönäs, Aspbäcksv. 550 16.05-16.30

Frönäs, Hall, Aspbäcksv. 509 16.35-16.45

Bodbacka, Malm, Bodbackav. 115 17.00-17.20

Bodbacka, Westmalm, Sårbackv. 5 17.25-17.40

Rangsby, f.d. skola, Rangsbyv. 195 18.15-18.40

Norrnäs, Sjöslättsv./Norrnäsv. 18.50-19.10

Nämpnäs, Österfjärdsv. östra korsning 19.20-19.45

FREDAG (JÄMNA VECKOR)

6.9, 20.9, 4.10, 1.11, 15.11, 29.11 och 13.12. Finby daghem, Nordv. 3 9.00-9.30

Trollebo daghem, Daghemsv. 4 9.40-10.20

Pjelax daghem, Bäcklidv. 25 10.30-11.00

Pjelax skola, Pjelaxv. 1 11.30-12.30

STUDIESEDLAR

Undervisningsministeriet har beviljat vuxeninstitutet specialunderstöd för ett studiesedelsprojekt. Projektet riktar sig till arbetslösa, pensionärer, personer med inlärningsvårigheter och låg grundutbildning. De som hör till någon av grupperna har möjlighet att delta till reducerat pris i en del av institutets kurser. Höstterminen 2024 är studiesedelsrabatten 10 €. Medlen är begränsade och beviljas i anmälningsordning.

Obs! Du måste meddela vid anmälan att du tillhör någon av målgrupperna för att beviljas studiesedel. Det kan du göra direkt vid anmälan på nätet eller genom att ringa eller maila vuxeninstitutets kansli.

ARBETSLÖSA ARBETSSÖKANDE

får delta till rabatterat pris i en kurs eller föreläsning per termin.

PENSIONÄRER

får delta till rabatterat pris i en kurs antingen i data eller språk per termin.

PERSONER MED INLÄRNINGSSVÅRIGHETER

får delta till rabatterat pris i en kurs eller föreläsning per termin.

PERSONER MED LÅG GRUNDUTBILDNING

får delta till rabatterat pris i en kurs eller föreläsning per termin.

Obs! Om avgiften för en kurs överskrider 10 €, betalar deltagaren själv resterande summa.

Då du anmäler dig till en kurs bör du uppge att du hör till någon av de berörda grupperna, annars faktureras hela kursavgiften. Om du anmäler dig på nätet bör du vid anmälan anhålla om att beviljas studiesedel. Kom ihåg att meddela om studiesedel också vid anmälan per telefon. Om du inte meddelat oss att du vill erhålla studiesedel innan vi sänt faktura till dig beaktas den inte.