潔之方2023甘境夏季電子刊

總編輯的話

炎炎夏日，我們深知保護環境的重要性。因此，在這個季 節中，我們特別整合了環保相關議題與內容，這本刊物將 帶領您認識各種環保知識，並幫助您將環保價值融入日常 生活。我們不僅關注環保議題，更關心您的健康與幸福。

近年來，高公局在道路開發思維上逐漸轉變為尊重自然、 與環境共存。然而，開路雖能帶來便利，也必須面對嚴峻 的生物多樣性挑戰，如棲地破碎化、道路致死、邊坡綠帶 外來種入侵等議題。本刊物將深入為您解析國道中的綠化 空間成長經歷，希望引起更多人對環保議題的關注。

在如此炎熱的夏季中，我們也為您推薦了幾處潛水體驗景 點，不僅能與海龜共遊，更能感受大自然帶來的美麗。不 妨抽空與家人一起出遊潛水，好好盡情放鬆心靈，並留下 美好的回憶。

在這個特別的季節，希望這本夏季刊能為您帶來愉快與收 穫。願我們攜手保護這片美麗的藍色星球，共創一個更美 好、更綠意盎然的未來。

居家清潔

潔利

生活忙碌的你，總是沒有時間嗎 清潔這樣的小事，就交給【潔利】吧

居家清潔、鐘點清潔、定期清潔、裝潢清潔、 空屋清潔、駐點清潔、大掃除 。

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國道也能成為綠色基盤 高公局《植地友生》

開路生態功課嚴峻 國道也是綠色基盤

每到花開時節，民眾行經國道，沿途令人驚豔的景觀，雖只匆匆一 瞥，卻已留下深刻動人印象。例如，行經國1基隆、國3木柵路段及 關西服務區時，山櫻花隨風搖曳的身影；或國3新竹路段的台灣欒 樹、國3南投至林內路段的無患子等，都能讓人感受到國路沿途的 生命力。

近年，高公局在道路開發思維上，逐漸轉變為尊重自然、與環境共 存。開路雖能帶來便利，卻也必須面對嚴峻的生物多樣性挑戰，例 如棲地破碎化、道路致死、邊坡綠帶外來種入侵等議題。 高公局坦言，外來入侵植物導致環境劣化，向來是國道養護工作的 一道難題。由於植生綠化工程在回復過程，會歷經一段為期不短的 土壤裸露期，能夠適應乾硬、土壤劣化的外來種植物時常趁虛而入 ，甚至擴大面積、快速生長，會拉長原生植物重返、適應棲地的時 間，養護成本也隨之攀升。

但國道獨特的空間，如範圍內的路堤、路塹（溝）的邊坡環境、高架

橋下空間、交流道、分隔島、服務區綠地，以及較鬱閉的林地等，都 具備生態棲地、循環代謝或承洪韌性等潛力。這些綠帶空間若能經 營管理好，將帶來無窮好處。

（邊坡為國道沿線的主要綠化空間。圖片來源：高公局提供）

交流道的綠地空間是重要的綠色基盤

交通部高速公路局長趙興華於今年出版的《植地友生—高速公路植生 指南》序文寫道：「國道惡劣的植生環境對於植物生長充滿挑戰…… 透過國道沿線植生綠化，提供用路人在行車之餘能有賞心悅目的感受

並同時兼顧生態環境。」書中介紹國道建設如何融入環境、因應氣候變 遷的努力和策略，同時提供國道沿線常見的適生樹種與圖鑑。

本書著眼於「綠色基盤」的概念，這是將自然資源視為一個完整的網絡 系統，須正常代謝也能循環利用，架構上是串聯具相同功能的生態節 點，營造一個可維繫生物多樣性，並支持生態系統服務運作的環境。

國道中的綠帶空間，就具備綠色基盤的潛力。然而，這些綠帶空間在施 工過程中，大多經歷刨除、整地或再造等工程，也因此與原始環境出現 巨大差異，除了土壤、水份及光照等基本條件改變之外，也因道路硬體 結構或排水設施的設計，產生不同的環境條件，因此在植栽上也須跟 著調整。

高公局累積多年的植物資源調查、國道植栽資料以及文獻建議意見， 也訪查市場原生植栽苗源情形，推選出227種的國道適生植物，除了 綠美化國道，也期待生態的縫補、串聯與共榮共生。

本書最後一章〈植地友生〉即為其中120種植物圖鑑，內容包括植物重 要特徵辨識圖片，以及科屬名、特性等文字描述。頁緣標示植物的生長 型態，分為喬木、灌木、木質藤本、草本四類。並以圖表顯示物候及養護 資料，如落葉、開花、光線、水分、抗逆境等資訊。

（交流道的綠地空間是重要的綠色基盤。圖片來源：高公局提供）

TAIWAN DIVING DAY TOUR

屏東｜小琉球浮潛與海龜共游

圖文 KLOOK / https://reurl.cc/8jL8Lo

熱愛浮潛嗎？嚮往著海平面下五彩繽紛的湛藍世界嗎？那就來小琉球探 險吧！行程一開始，您將聆聽專業教練的浮潛指導教學，然後前往小琉 球著名的地標──花瓶岩，準備展開您的探險之旅！潛入海底，近距離 欣賞魚群從您身邊游過，以及五彩斑斕的珊瑚等等。如果幸運的話， 您還有機會與小琉球特有的綠蠵龜來場海中邂逅。這將是一段讓人難

以忘懷的海底冒險，讓您盡情享受大自然帶來的奇幻體驗。

台灣潛水一日遊

屏東縣琉球鄉

可愛又迷人的綠蠵龜登場！

前往台灣周邊少數的珊瑚礁島－小琉球，探索美麗的海底世界

暢遊在蔚藍海洋中，發現台灣的豐富生態

新北｜貢寮龍洞潛水體驗

圖文 KLOOK / https://reurl.cc/v74AMj

龍洞位於台北僅1小時車程，是北台灣最熱門的潛水勝地。

在這裡，專業潛水教練將親自帶領您，就算是初學者也能盡情探索 海底的奧秘。龍洞獨特的地形能有效抵擋洶湧的潮流，吸引豐富繽 紛的海洋生物在此棲息繁衍。

我們提供全程一對二教學，教練時刻關注學員狀況，確保您的潛水 體驗安全又有保障。這將是一趟令人難忘的海底探險之旅，讓您親 臨海洋的精彩世界，展開一場無與倫比的奇幻之旅，感受大自然帶 來的神奇感動。

台灣潛水一日遊

澎湖 ｜ 樂福海洋海底郵筒浮潛

圖文 KLOOK / https://reurl.cc/r542xy

澎湖獨特美麗的珊瑚礁群，定能讓您深深感動於大海的魅力。在這片 迷人海域，您可以選擇浮潛並搭配SUP體驗，自在享受海上時光。不

妨將一張明信片寄給自己，留下海洋的魔幻時刻。

即使您不擅游泳，也無需擔心，專業教練會全程陪同指導。您將在澎 湖的美麗珊瑚礁群中，沉浸在大海的感動與寧靜。這裡的景色猶如世

外桃源，潔淨碧藍的海水與繽紛多彩的珊瑚，將讓您忘卻塵囂，尋覓 內心深處的寧靜與喜悅。

每日輕食料理之一

綠食育

鮪魚玉米沙拉 每日輕食料理

步驟 簡單做

鮪魚玉米沙拉融合了新鮮的鮪魚和 甜蜜的玉米，口感豐富。

這道沙拉清爽又營養，絕對是健康 美味的選擇。

PHOTOGRAPHY

甜廚花姐姐

食譜平台愛料理 資料來源

料備齊後，將蛋用電鍋 蒸熟

蛋白、蛋黃分開，趁熱 將蛋黃壓泥，蛋白切丁

將鮪魚罐打開倒出，與 蛋黃泥、玉米粒及洋蔥 末拌勻即可

可夾吐司或法棍或單吃 也可以夾生菜等等

健康小百科

引進『達文西機械人手臂』

提升醫療水平

羅東博愛醫院自去年底引進最新第四代達文西機器人手臂系 統後，廣泛運用於各類癌症手術和小型結構式手術，半年內 已累積破百例使用個案，讓病人與家屬都有感「宜蘭的醫療 在進步」，羅東博愛醫院院長王文斌表示，縮短城鄉差距、 讓居民安心在地就醫正是院方持續提升宜蘭醫療水平的初 衷。羅東博愛醫院副院長林志銘表示，達文西手臂能取代醫 師雙手進入人體完成切除、縫合等手術過程，完全達到人手 的靈活度和準確度，對於深層器官、狹窄空間內尤能發揮所 長，能輕易到達病灶，並避免周邊器官組織遭波及，因此近 年已逐漸取代腹腔鏡手術，應用於各類位於深層骨盆腔的惡 性腫瘤切除手術和需要精細縫接的攝護腺手術等。 羅東博愛醫院使用達文西手臂手術的百例個案中，包含胃、 肝臟、膽囊、胰臟、小腸、疝氣和減重等多種一般外科手術， 與泌尿外科腎臟、攝護腺手術，以及卵巢腫瘤、子宮肌瘤、 癌症分期手術婦科手術，更有不少耳鼻喉科治療睡眠呼吸中 止症個案。羅東博愛醫院院長王文斌表示，達文西手術隨政 府政策與健保給付項目開放，已成為現今醫療趨勢，微創精 細的外科手術縮短手術時間、全程照顧提高治療意願，宜蘭 半年內即有破百個案選擇達文西治療，甚至還有外縣市、海 外病人來院求診，更顯見宜蘭民眾迫切的就醫需求，期待未 來達文西手臂手術能成為更多宜蘭鄉親願意積極治療、安心 在地就醫的新選項。