如何帮助多动症儿童? 作者： LI LIU MD. NC. Issaquah School District 学区家长
无法控制自己的言行举止。如 果没有成年人的干预，孩子们 无法自我调整。家长需要耐心 什么是多动症ADHD? 地指导孩子在日常生活中和在 ADHD是注意力缺陷多动症的缩 学校内说适当的话和表现适当 写。它是一种精神健康障碍。 的行为。 多动症的常见症状包括注意力 难 以 集 中 、 多 动 、 不 安 、 冲 当患有多动症的儿童出现行为 动、挫折容忍度低等。被认定 问题时，这并不意味着他们是 为患有多动症的儿童需要在至 坏孩子。对这些孩子使用同样 少两个不同的环境中表现出这 的衡量标准是不现实的。患有 些症状；例如，在学校和家里 多动症的孩子可能无法长时间 都会出现这些症状。这些症状 保持同一坐姿，无法心无旁骛 会持续6个月以上。多动症必须 地专注于一件事，也无法像其 由医学专家进行诊断。多动症 他人那样完成同样的工作量。 可能是遗传的，由于接触环境 家长应与孩子的老师和学校辅 毒素而发展，或由免疫系统引 导员讨论这些事情，为孩子制 定独特的计划。(注：Issaquah 起。 学区每年都提供IEP会议，与家 家长如何帮助多动症ADHD儿 长讨论学年计划。) 童？ 父母可以尝试以下不同方法来 多动症儿童的另一个典型症状 是缺乏执行功能技能。他们通 6 帮助他们的多动症ADHD儿童: 常不能按时完成任务。根据孩 1. 改善饮食: 子的个人情况，家长和老师可 多动症症状的发生和严重程度 以帮助他们，将一个大任务分 可能与体内重金属过多、糖分 成几个小目标；并制定每日或 摄入、食用人工色素或食品添 每周计划。父母可以帮助孩子 加剂有关。如果家里有多动症 完成日常任务。一定要计划让 儿童，多注意他们的日常饮食 孩子先完成最重要的事情。在 可。研究表明，仅仅限制糖的 完成任务的过程中，父母要记 摄入量就可以帮助减少6岁及以 得不断鼓励孩子，在有进步时 下儿童的多动症症状。这与限 给予奖励，以建立他们的自信 制人工色素和食品添加剂的做 心。如果一种方法不奏效，可 法相同。服用高质量的Omega3 以尝试不同的策略。找到最适 也是改善ADHD症状的有效方 合孩子的方式，并坚持做下 去。 法。 3. 医学治疗: 2. 行为治疗和家长辅导: 多动症药物针对两种大脑化学 对于6岁及以下的多动症儿童， 物 质 ： 多 巴 胺 和 去 甲 肾 上 腺 行为治疗或家长辅导是帮助他 素。这些化学物质影响注意力 们的一个重要而有效的方法。 和集中力。有两种不同类型的 然而，由于成年人可能不了解 药物。一种是兴奋剂，它可以 多动症的早期症状，他们往往 直接增加多巴胺的合成，并在 会错过干预的最佳时机。 人们服用后立即发挥作用。它 有上瘾的风险。另一种药物是 家长需要了解，患有多动症的 非兴奋剂，主要作用是减少多 孩子可能会有无意识的和不可 巴胺的破坏，以维持多巴胺水 控制的行为，如缺乏注意力、 平。 多动或冲动。孩子们还太小，
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目前，我们身边患有多动症 的孩子似乎越来越多。实际 情况是，患有多动症的人的 比例并没有增加；在过去十 年中，我们对多动症的认识 有所提高。希望上述信息能 够帮助更多的人了解多动 症。我们希望人们在了解 后，对这些孩子和他们的家 庭表现出更多的宽容、接 纳、善意和爱!
多动症儿童被认为是有特殊需 求的学生。对于本学区的这些 学生，个人教育计划（IEP） 小组共同制定了特殊教学计划 （SDI）和目标。个人教育计划 每年都要进行审查，以衡量学生 的进步，并且必须在周年纪念日 之前完成。个人教育计划的修订 可以在需要改变计划的任何时候 进行。个人教育计划的进展报告 与评分期同时完成，例如，小学 生会在三个月结束时完成。 重新评估在初次评估的三年完 成，之后每三年进行一次。非周 期性评估可以由家长或学校在预 定的三年期评估前的任何时候提 出针对一个或所有服务领域的评 估。 个人教育计划小组由以下人员组 成: • 在16岁时出现过渡服务问题的 学生 • 家长/监护人 • 特殊教育老师 • 普通教育老师--如果学生接受 常规教育 • 当地教育机构的代表（通常是 学校行政人员）。 • 能够解释评估结果的教学意义 的人 • 该小组还可以包括辅导员、治 疗师、行为专家，以及16岁以下 的学生。
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