Sebastián Lerdo de Tejada (1966 - 2015)

¡ya vISSSTE! junio-julio 2015 Número 8

cultura Grupo infantil de violinistas SUZUKISSSTE finanzas ¿Cómo me pensiono? destinos Turismo Social con TURISSSTE familia Nuevos roles de género salud Cáncer de próstata

sebastián lerdo de tejada (1966-2015)

“No venimos a administrar, venimos a transformar al ISSSTE�

Lerdo de Tejada (1966-2015) junio-julio

1

18 ¡ya vISSSTE! DIRECTORIO Luis Antonio Godina Herrera encargado de la direcciÓn general

Salvador Mikel Rivera Director Jurídico

Juan Ahuactzin Ponce Director de Administración

Luis Antonio Ramírez Pineda Director de Finanzas

Florentino Castro López Director de Prestaciones Económicas, Sociales y Culturales

4

Rafael Manuel Navarro Meneses Director Médico

Alfredo Villegas Arreola Director de Delegaciones

Grissel Guadalupe Solís Iniesta Directora de Tecnología y Estrategia Digital

Marta B. Cabrera García Directora de Comunicación Social

COORDINACIÓN GENERAL DIRECCIÓN DE COMUNICACIÓN SOCIAL DEL ISSSTE Sergio A. Ruiz Carrera DIRECTOR y arte sergio@eseerre.mx

Dalia Cárdenas editora

Asesores Editoriales: Miguel López Azuara / Alcar G. Aponte agencia de FOTO: Thinkstock by Getty Images

[ese]erre creativo / info@eseerre.mx FOTOGRAFÍA: DIRECCIÓN DE COMUNICACIÓN SOCIAL Año 2, número 8, junio-JULIO de 2015.

Es una publicación bimestral del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE). Distribuída por el ISSSTE. Oficinas centrales: Av. Jesús García Corona 140, 4to Piso Ala "A", Col. Buenavista, Del. Cuauhtémoc, C.P. 06350, México, D.F. Reserva de Derechos de Autor: 04-2014-040115021000-102 Todos los derechos reservados.

Prohibida la reproducción total o parcial del contenido.

Impreso en Imprenta Ajusco S.A. de C.V. José María Agreda y Sánchez no.223, Col. Tránsito, C.P. 06820, México, D.F., Teléfono 5132-1100 Este número se terminó de imprimir en junio de 2015 con un tiraje de 50,000 ejemplares.

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2 junio-julio

39

56 28

contenido

junio-julio 2015 / Número 8

- Sebastián Lerdo de Tejada: Leal a sus afectos, principios e ideales................................................................. 4 - Un homenaje a un hombre que brindó lo mejor de sí a favor del Instituto.................................................... 5 - Para dos amigos que sorprendieron con su muerte (poema)......................................................................... 14 - Recuperar la vocación social del ISSSTE fue la instrucción.............................................................................. 15

familia - ¿Cómo ser un mejor padre?..................................................................................................................................... 18 - Mi primer hijo.............................................................................................................................................................. 30 - Las Estancias de Bienestar y Desarrollo Infantil del ISSSTE (EBDI): Apoyo total a padres...................... 52 - Nuevos roles de género............................................................................................................................................ 60

SALUD - Cáncer de próstata, un mal que se puede prevenir............................................................................................22 - El regalo de la vida (donación de sangre)...............................................................................................................................................56

nutrición - Vida sana: Come bien y haz ejercicio.....................................................................................................................26

destinos - ISSSTEHUIXTLA: Diversión para toda la familia..................................................................................................28 - Promueve ISSSTE Turismo Social............................................................................................................................48

finanzas - ¿Cómo me pensiono?................................................................................................................................................................................................32 - Tu patrimonio: Te ayudamos a construirlo............................................................................................................................................44

especial - Talento mexicano.......................................................................................................................................................36

CULTURA - Muestran su talento (Grupo infantil de violinistas SUZUKISSSTE)....................................................................................39 - Teatro Ciudadela: Espacio para la cultura.............................................................................................................58

¡YA VISSSTE! - ISSSTE Aguascalientes: Inscriben en EBDI a trillizos................................................................................... 20 - ISSSTE Coahuila: Inauguran sala de hemodinamia........................................................................................ 25 - Aniversario del Centro Médico Nacional “20 de Noviembre”......................................................................... 46 - Campaña “Es tu vida, es tu futuro. Hazlo seguro”............................................................................................. 50 - Protégete del calor.................................................................................................................................................... 64

¡YA LEISSSTE! - Diez recomendaciones de libros para papá......................................................................................................... 42 junio-julio

3

Sebastián Lerdo de Tejada

en portada

Leal a sus afectos, principios e ideales

S

ebastián Lerdo de Tejada fue un gran tribuno,

Regresó a su despacho, y un año después coordinó la

un hombre que vivió para la política, aboga-

campaña que llevó a la dirigencia del PRI a Beatriz Paredes

do egresado “con mucha honra de la UNAM”,

Rangel. Definitivamente, ese cargo partidista no fue de los

conocedor de los temas económicos del país,

que más disfrutó, pero en muy poco tiempo regresó a una

pero sobre todo un gran amigo.

de las actividades que le encantaba, la de legislador.

Leal a sus afectos, a sus principios y a sus ideales. Nacido

En 2009 fue electo diputado de la LXI Legislatura donde

con apellido de abolengo, sobrino nieto del presidente Se-

coincidió con varios de quienes fueron sus compañeros de

bastián Lerdo de Tejada, tuvo una educación que sin exage-

gabinete, entre ellos, con el actual secretario de Hacienda,

rar lo convertía en un gentleman, jamás levantó la voz para

Luis Videgaray. A los dos les tocó participar en las negocia-

maltratar a nadie, ni siquiera le gustaba el conflicto personal.

ciones de los paquetes económicos.

Pero cómo se divertía en el debate político, ya fuera en el

Como representante del PRI ante el Instituto Federal

extinto Instituto Federal Electoral o en la Cámara de Diputa-

Electoral (IFE) destacó por su capacidad para el debate. Fra-

dos, donde fue legislador en dos ocasiones.

ses como “las gracejadas“ del PAN o “no quieren tocar al

Lo suyo, realmente era la oposición, ágil de mente, su fuerte fue el debate político, pero también su diversión. Hasta en los momentos más tensos buscaba siempre de qué reírse.

PAN ni con el pétalo de una queja” se hicieron famosas.

Los consejeros también recuerdan cuando debatió con el perredista Pablo Gómez sobre “¿quién tenía más cabello?”.

Joven, de apenas 28 años, fue diputado por primera vez,

Pese a que el grupo Estado de México designó a distin-

en aquella época en que parecía que el PRI se quedaría en el

tos abogados para defender el triunfo presidencial de Peña

poder, pero vino la debacle, primero en la Ciudad de México

Nieto, él fue mantenido como cabeza de la representación

de donde fue oriundo y después en el país.

y, una vez confirmada la victoria, nombrado coordinador del

Trabajó en la campaña presidencial de Francisco Labas-

Plan Nacional de Desarrollo del equipo de transición.

tida para la presidencia y fue de los más críticos al observar

El 4 de diciembre de 2012 fue designado director del

cómo hacían poco para detener el triunfo de Vicente Fox,

ISSSTE y ahí demostró su educación liberal. El Instituto puso

y tuvo razón, su partido el PRI, salió por 12 años del poder.

especial interés en los problemas de equidad, creó el Centro

Sebastián ya había sido director Jurídico del Instituto

de Estudios y Apoyo para la Mujer y para la Vejez, además

Mexicano del Mercado de Capitales de la Bolsa Mexicana de

reconoció los derechos de las parejas del mismo sexo y de

Valores y coordinador de asesores en la Procuraduría Federal

los padres al permitirles inscribir a sus hijos en la guardería y

del Consumidor con Roberto Campa.

darles incapacidad por paternidad. Y quitó el pase de vigen-

Un tanto irreverente y arriesgado, como fue siempre, en

cia presencial para los adultos mayores.

2006 regresó a la aventura política consciente de las dificulta-

Sebastián Lerdo de Tejada murió el 22 de mayo de 2015

des que tenía su partido, el PRI, para ganar en el Distrito Federal.

de un infarto al miocardio, al igual que su padre quien murió

Y junto con Beatriz Paredes se metió de lleno en la campaña

dos años más joven. Es por ello que fue educado por su ma-

electoral. Él como candidato a Senador y ella a Jefa de Gobierno.

dre, María Elena Covarrubias, a quien adoró. Le sobreviven

En todo momento estuvo consciente de que era una

su esposa Claudia de quien fue novio desde que eran muy

batalla casi imposible, pero lograron subir la votación en el

jóvenes y sus hijos Sebastián y Valentina.

Distrito Federal y aquél que de joven fue líder vecinal, volvió a vivir una campaña.

4 junio-julio

Georgina Morett

Balance de la gestión del Lic. Sebastián Lerdo de Tejada C. (Diciembre 2012 - 22 de Mayo 2015)

Un homenaje a un hombre que brindó lo mejor de sí a favor del Instituto

E

n el servicio público, cada administración cons-

La de él fue una gestión para mover al ISSSTE, para de-

tituye fases específicas en el largo proceso del

volver al Instituto su verdadera esencia, su vocación original:

desarrollo de las instituciones; por ende su obra

ser una institución que haga valer los derechos a la protec-

es siempre incompleta.

ción social que tienen los trabajadores del Estado. Ello con-

El periodo de Sebastián Lerdo de Tejada al frente del ISSSTE duró prácticamente dos años y medio. Lo reducido

centró el esfuerzo y propósito de Sebastián Lerdo de Tejada al frente del Instituto.

de su gestión pareciera aún más estrecha por las condicio-

Este texto integra un acervo de trabajo institucional. De ma-

nes fatales de su separación del Instituto, ante su doloroso

nera breve narra el inicio formal de su gestión, marcado por la pri-

fallecimiento.

mera Junta Directiva que él presidió. Se hace referencia a su es-

De todas formas, Sebastián, como le decíamos sus ami-

trategia nodal, que fue devolver la vocación social al Instituto, así

gos, dejó registros robustos en su paso por el organismo de

como la instrumentación de las políticas públicas derivadas del

seguridad social para los trabajadores del Estado.

documento rector: el Plan Nacional de Desarrollo 2014-2018. junio-julio

5

en portada

Se describen los programas y acciones que tuvieron un mayor impacto en favor de la derechohabiencia; aquéllas que conformaron una nueva generación de instituciones que fortalecieron el entorno del ISSSTE, considerando la reingeniería jurídica que fue necesaria para normar la agenda para su transformación y que se cristalizó con el nuevo Estatuto Orgánico. Finalmente, se reseña la evaluación y resultados de su administración, vertidas en diversas auditorías externas practicadas al Instituto.

Por tanto, este documento se organiza con seis apartados, a saber: - El inicio - Instrumentación de las políticas del Gobierno Federal - La transformación hacia un ISSSTE con calidad y calidez, cercano y moderno, que le cumple a los derechohabientes - Una nueva generación de instituciones y de políticas públicas - La reforma del arreglo institucional - Evaluación y resultados a través de diversas auditorías practicadas En síntesis, este texto constituye un homenaje a un hombre que brindó lo mejor de sí a favor del Instituto y que, como él mismo lo refiriera al ser nombrado, el Presidente Enrique Peña Nieto no lo designó: lo internó en el ISSSTE.

6 junio-julio

El inicio

de los recursos y consensuar las decisiones en el Órgano de

En la primera Junta Directiva que presidió como Director Ge-

Gobierno para darle rumbo y sentido estratégico a la acción

neral, en enero de 2013, dio a conocer el diagnóstico del Ins-

institucional, que le permita ser actor fundamental en el

tituto que recibió para su gestión. En consonancia con lo grave

ejercicio pleno y efectivo de los derechos sociales.

del análisis y lo ambicioso de las propuestas, las unidades

En la visión de futuro del Programa, se vierte la aspiración

administrativas y los órganos desconcentrados recibieron ins-

de lograr que los derechohabientes se sientan protegidos y

trucciones para reiniciar tareas específicas para reconducir su

próximos con la Institución: que lo vean como un ISSSTE cer-

trabajo, orientado a recuperar la vocación social del ISSSTE.

cano y seguro; que en la evolución y mejora continua de los servicios, el Instituto pueda cubrir las necesidades de cada

Instrumentación de las políticas del Gobierno Federal

derechohabiente, con estándares de calidad y costos com-

El Programa Institucional 2014-2018, representa la alinea-

que haga valer la portabilidad de coberturas y que lo consi-

ción y el cumplimiento con el instrumento rector de la políti-

dere como un ISSSTE eficaz.

ca instruida por el Gobierno de la República, El Plan Nacional de Desarrollo 2014-2018.

petitivos. Que ninguna persona quede fuera de su alcance,

Está compuesto por cinco objetivos institucionales que se desprenden de las Metas Nacionales definidas en el Plan y

En este marco, su propósito es llevar al ISSSTE a con-

de los tres Programas Transversales: PRO-Igualdad (Igualdad

tribuir a la construcción de una sociedad más incluyente,

de Oportunidades y no Discriminación contra las Mujeres),

equitativa, justa e igualitaria, y se inscriba en el cumplimien-

Gobierno Cercano y Moderno y Democratizar la Producti-

to de las prioridades del gobierno: ordenar la operación sin

vidad. Asimismo, recoge aquellas estrategias relacionadas

interrumpir los servicios; priorizar la atención a los derecho-

con la vocación del ISSSTE en los Programas Sectoriales de

habientes y atender con oportunidad y calidez sus justos

Salud, Turismo, Desarrollo Social y de Desarrollo Agrario, Te-

reclamos; generar ahorros para optimizar el uso y destino

rritorial y Urbano. junio-julio

7

en portada

organismo, en coordinación con la Secretaría de Turismo,

La transformación hacia un ISSSTE con calidad y calidez, cercano y moderno, que le cumple a los derechohabientes

será el órgano operador. Los primeros usuarios de este pro-

Entre los programas implementados en la gestión de Sebas-

estancias infantiles y los trabajadores de la Institución.

tián Lerdo de Tejada, destacan por su impacto positivo y en

- Receta resurtible. La Dirección Jurídica del Instituto some-

favor de la derechohabiencia, los siguientes:

tió a la aprobación de la Junta Directiva las reformas a los

grama serán los pensionados y jubilados, los menores de las

reglamentos de servicios médicos y de surtimiento de rece- Se reorientaron las prestaciones sociales y culturales a

tas y abasto de medicamentos del ISSSTE a fin de que, en

través de estrategias y acciones encaminadas a la atención

un futuro próximo se implante el otorgamiento de la receta

de los adultos mayores (eliminación del pase de vigencia

resurtible, orientada a los pacientes con largos tratamientos,

presencial; centro de Atención al Adulto Mayor; remodela-

producto de enfermedades crónico degenerativas, lo que

ción y reconstrucción de áreas para su atención; Programa

les evitará acudir mensualmente a la clínica para obtener

Nacional de Formación de Cuidadores; Casa de Día); reequi-

otra receta para el mismo medicamento.

pamiento y remodelación de las Estancias Infantiles; recupe-

- Programa para garantizar el abasto pleno de medicamen-

ración de actividades y programas culturales, reinicio de la

tos en toda la república. El Gobierno de la República logró,

labor editorial, entre otras.

a través de una coordinación interinstitucional, la compra

- Se reconoció el pleno derecho a matrimonios del mismo

consolidada de medicinas y de materiales de curación, lo

sexo, con lo que se garantizó el ejercicio completo en igual-

que significó un ahorro muy importante para el ISSSTE, cer-

dad de trato y de oportunidades de las y los derechohabien-

cano a los 750 millones de pesos. El nivel de abasto en las

tes, familiares y cónyuges, sin ningún tipo de discriminación,

unidades médicas del Instituto fue del 90.8 por ciento.

con motivo de sus preferencias sexuales.

- Indicadores de desempeño en hospitales. El esfuerzo de

- Se impulsó el turismo social a través de TURISSSTE. En

toma de decisiones basado en información de desempeño,

respuesta a la instrucción del Presidente de la República,

generó y consolidó una Iniciativa de Evaluación de Unidades

Enrique Peña Nieto, de desarrollar el turismo social, dicho

Hospitalarias de tercer nivel de atención.

8 junio-julio

- A partir de 2013, los 14 Hospitales Regionales y el Cen-

Gracias a este programa se ha disminuido hasta 35% las que-

tro Médico Nacional 20 de Noviembre, se evalúan de forma

jas e inconformidades en el servicio. Se destaca que gracias a

trimestral para presentar sus resultados en el pleno de sus

su intervención se han detectado a tiempo a pacientes en esta-

Consejos Directivos. Con ello, se ha modificado la dinámica

do de gravedad y se han salvado 11 vidas. Los 114 hospitales

de dichas sesiones hacia la revisión crítica de las áreas de

que cuentan con áreas de urgencias, tienen personal asignado

oportunidad en la operación hospitalaria, así como las nece-

para operar. A la fecha, se cuenta con 111 enlaces.

sidades que enfrentan estas unidades de alta especialidad

- Sistemas informáticos. Ante la necesidad de brindar un

para la mejora de sus resultados.

servicio oportuno, confiable y transparente hacia el dere-

- Se instrumentó un Tablero de Evaluación del Desempeño

chohabiente, se han realizado diversas acciones en materia

de Hospitales Regionales y el Centro Médico Nacional 20 de

de interconectividad de sistemas institucionales, con el pro-

Noviembre, con indicadores estandarizados. Asimismo, un

pósito de garantizar los servicios del instituto, así como la

grupo de trabajo es responsable del cálculo de indicadores, y

confidencialidad de la información. El derechohabiente y la

otro, del análisis y evaluación de resultados, con la finalidad

Institución se han beneficiado, entre otros, en la tramitación

de identificar la variabilidad en el desempeño, las mejores

de préstamos personales, cobro de pensiones, recuperación

prácticas que puedan compartirse y los procesos que incen-

de crédito, digitalización de trámites, opinión de la derecho-

tiven la calidad de los servicios.

habiencia y prevención a la salud.

- Enlace de Urgencias. A fin de mejorar la información, calidez y atención que se recibe en las áreas de urgencias del Instituto, se crearon los Enlaces de Urgencias, personal capacitado

Una nueva generación de instituciones y de políticas públicas

para guiar y mantener informados a los derechohabientes y

Sebastián Lerdo de Tejada impulsó un nuevo andamiaje

sus familias. Es el vínculo no médico del paciente -familiar–

institucional a través de la Creación del Centro de Estudios

Instituto. Se ha logrado que los pacientes cuenten con un inter-

y Apoyo para la Mujer (CEAM), el de Atención al Adulto

locutor, evitando distraer a los médicos, los cuales se dedican

Mayor, y de la Escuela Nacional de Enfermería e Investiga-

de tiempo completo a atender las urgencias que se presentan.

ción (ENEI), a propuesta del SNTISSSTE. junio-julio

9

en portada

El CEAM fue creado en marzo de 2013. Promueve con-

Por último, el Centro de Atención al Adulto Mayor se im-

diciones de igualdad entre mujeres y hombres; la no dis-

plantó para mantener al ISSSTE actualizado sobre las polí-

criminación y el acceso de las mujeres a una vida libre de

ticas públicas mundiales a favor de esta población. Con la

violencia, garantizando el respeto irrestricto de los derechos

Universidad Nacional Autónoma de México (FES Zaragoza y

humanos, mejores condiciones laborales, atención especiali-

la Facultad de Psicología), se logró construir un documento

zada, oportuna y eficiente a la salud de las trabajadoras y un

que impulsa una política horizontal del Instituto a favor de

trato de absoluto respeto a su dignidad.

los adultos mayores.

Por otra parte, la Escuela Nacional de Enfermería e Investigación nació tanto como respuesta a la instrucción del

La reforma del arreglo institucional

Presidente de la República, Lic. Enrique Peña Nieto, de es-

En 2013, los integrantes de la Junta Directiva del ISSSTE

tablecer un programa de profesionalización de enfermería,

ordenaron revisar el marco normativo institucional y elabo-

como de la iniciativa del Sindicato Nacional de Trabajadores

rar propuestas de modificación de los diferentes ordena-

del ISSSTE.

mientos jurídicos del Instituto.

A un mes de la declaración del Jefe del Ejecutivo, la

EI ISSSTE realizó, en conjunto con el Instituto de Investi-

Junta Directiva del Instituto, por unanimidad, aprobó la

gaciones Jurídicas (IIJ) de la Universidad Nacional Autóno-

creación de la ENEI, cuyo objetivo es la formación y capa-

ma de México (UNAM), un diagnóstico general del marco

citación de recursos humanos en materia de salud para las

normativo, se revisaron los ordenamientos internos y se

distintas especialidades de enfermería, así como brindar

definieron líneas de acción para actualizarlos. En este pri-

la posibilidad de especialización dentro del Instituto, a las

mer diagnóstico resaltó la necesidad de llevar a cabo una

enfermeras y enfermeros. La representación de los traba-

adecuación integral al Estatuto Orgánico del Instituto y una

jadores tuvo una participación muy importante en la crea-

evaluación de la Ley del ISSSTE a siete años de su vigencia.

ción de la escuela; de hecho, la propuesta presentada por el

De esta forma, la base de la ambiciosa y necesaria agen-

Sindicato Nacional de Trabajadores del ISSSTE fue la base

da de transformación del ISSSTE, ha sido la reingeniería jurí-

del proyecto inicial.

dica puesta en marcha el año pasado, la cual permitió revisar

10 junio-julio

la estructura interna y traducirla en un marco normativo, el

el ISSSTE pueda avanzar en concordancia con la estrategia

nuevo Estatuto Orgánico.

transversal de “Gobierno Cercano y Moderno” establecida en

Su entrada en vigor en junio pasado representa un par-

dicho ordenamiento, debe adecuar su circunstancia a las nue-

teaguas histórico que coloca al Instituto en una posición de

vas políticas del Estado, actualizar su normatividad y estable-

vanguardia que regula una nueva forma de relación entre los

cer una nueva estructura institucional efectiva, que garantice

derechohabientes y la Institución, con el propósito de garan-

una mejora sustantiva en cuanto a la coordinación interinstitu-

tizar el derecho a la seguridad social como derecho humano,

cional y, sobre todo, a los servicios y prestaciones que ofrece.

y contribuir al bienestar de los trabajadores, pensionados y derechohabientes.

El nuevo Estatuto Orgánico recupera, por una parte, la esencia fundacional de la institución del Estado mexicano

Evaluación y resultados a través de diversas auditorías practicadas El cumplimiento de la agenda dictada por el Lic. Sebastián

creada para salvaguardar y proteger los derechos de los tra-

Lerdo de Tejada dio resultados positivos. Así se expresa en

bajadores al servicio del Estado, para lograr una eficaz protec-

diversas auditorías practicadas al Instituto, algunas de las

ción social e incluir obligatoriamente a todos los servidores

conclusiones más relevantes son las siguientes:

públicos y a sus familias en los beneficios de la ley. Incorpora

Hay un avance respecto de la manera en que se aplica

el reconocimiento de la progresividad de los derechos huma-

una política pública de forma responsable y transparente en

nos, el respeto a la dignidad humana, la equidad de género, la

el ejercicio de los recursos públicos.

atención a grupos vulnerables, como la niñez, las mujeres y

La identificación de procesos críticos y áreas de opor-

los adultos mayores, incorpora la dimensión bioética y crea

tunidad para mejorar la experiencia del derechohabiente

los espacios de mediación para solucionar las controversias

permitió establecer un marco de planeación estratégica,

que se susciten con nuestros derechohabientes.

una agenda de transformación, un nuevo diseño normativo

Asimismo, el nuevo instrumento jurídico se vincula con

y organizacional para fortalecer la calidad, calidez, cobertu-

las políticas que sobre seguridad social establece el Plan Na-

ra y capacidad resolutiva de los 21 seguros, prestaciones y

cional de Desarrollo 2013-2018. Se reconoce que para que

servicios que por Ley otorga el ISSSTE. junio-julio

11

en portada

Él quería transformar al ISSSTE, no administrarlo y, sin duda, avanzó el camino en esa dirección.

Su legado nos inspira.

El Estado de Actividades del ISSSTE reportó una relación

Se puso en marcha un proceso de transformación insti-

adecuada entre sus ingresos y gastos generando un ahorro

tucional acorde con la definición de los objetivos estableci-

(superávit) de 279 millones de pesos.

dos por el Gobierno de la República en el Plan Nacional de

Las Reservas Financieras y Actuariales del Instituto ob-

Desarrollo 2013-2018. Como parte de esta moderniza-

tuvieron un rendimiento de 11.3 por ciento nominal, equiva-

ción se llevó a cabo la aprobación del Nuevo Estatuto Orgá-

lente a 6.9 por ciento en términos reales.

nico del Instituto, que da forma a un modelo organizacional

El incremento a las reservas consolida la suficiencia de los

más eficiente.

seguros en el mediano plazo; el seguro es solvente hasta 2023.

Se avanzó en la integración de los procesos contables, fi-

Se tiene la certeza de que se dispone de recursos sufi-

nancieros y presupuestales y se logró la implementación del

cientes para asumir los gastos necesarios para brindar 25

Sistema Electrónico de Recaudación de Ingresos de Cuotas

millones de consultas, 251 mil cirugías, 889 mil atenciones

y Aportaciones Nóminas (SERICA Nóminas) en 278 depen-

de urgencias y 363 mil hospitalizaciones.

dencias, 41 más respecto de 2013.

La inyección de recursos a las reservas también impactó positivamente al Seguro de Invalidez y Vida; el seguro es

A manera de conclusión

solvente hasta 2027. Por otra parte, las proyecciones finan-

El amplio espectro de la actividad que cubre el ISSSTE a través

cieras y actuariales del Seguro de Riesgos del Trabajo, con-

de sus 21 seguros y prestaciones, y su desahogo que invo-

firmaron su solvencia financiera a más de 100 años.

lucra a diversas unidades administrativas centrales y cuatro

A través del Sistema Integral de Crédito, en 2014 se otorgaron 597,013 préstamos personales, por un monto de 21,998 millones de pesos.

desconcentradas, fue impactado favorablemente en la gestión de Sebastián Lerdo de Tejada.

Tal aseveración lejos de inscribirse como expresión de

En el transcurso de 2014, el Fondo de la Vivienda (FOVISSSTE)

un homenaje a un hombre que muriera en el ejercicio de su

otorgó un total de 87,310 créditos. Con la finalidad de am-

responsabilidad al frente del organismo, se constituye en

pliar la gama de posibilidades de los derechohabientes para

una mención de elemental justicia ante el empeño, talante y

comprar vivienda, se inició la emisión de créditos bajo la mo-

talento –como él dijera-, de su administración.

dalidad de “Nuevo FOVISSSTE en pesos”.

Algunas de las premisas que llevan a esa conclusión es-

En lo que se refiere a la infraestructura institucio-

tán en la mejora de procesos fundamentales como la supre-

nal -conservación y mantenimiento- se invirtieron 1,999

sión del pase de vigencia presencial, la reducción del tiempo

millones de pesos. De este monto, 68 por ciento, equiva-

para el otorgamiento de la primera pensión, la confiabilidad

lente a 1,359 mdp. Se invirtió en 95 obras médicas (1,254

en los instrumentos para el otorgamiento de créditos y la

millones de pesos) y siete obras no médicas (105 millones

elevación de la capacidad para garantizar sus pagos; así

de pesos).

como la obra hospitalaria, las compras consolidadas y los

Para ampliar la capacidad instalada que permita seguir

mecanismos para garantizar el abasto de medicamentos.

brindando servicios médicos con calidad, la Cámara de Di-

La lista es extensa sobre los aspectos, asuntos y temas que

putados aprobó en el Presupuesto de Egresos de la Fede-

experimentaron importantes transformaciones en la gestión

ración de 2015, el Proyecto de construcción de una Clínica

de diciembre de 2012 a mayo de 2015, pero más allá de eso

Hospital de Segundo Nivel en Mérida, Yucatán, mediante el

se encuentra el liderazgo, ejemplo, compañerismo, espíritu de

esquema de Asociación Público Privada (APP).

servicio y capacidad para alcanzar acuerdos y entendimiento

12 junio-julio

con las representaciones sindicales y los colegiados de gobierno, de quien estuvo al frente del Instituto en ese periodo.

Durante ese lapso todas las decisiones de la Junta Directiva –su máximo órgano de gobierno-, se tomaron por unanimidad y se desahogaron temas de especial complejidad, como el cierre de 35 unidades de venta del SUPERISSSTE, lo que se hizo con un claro compromiso de respeto a los dere-

Hombre de su tiempo, Sebastián Lerdo de Tejada ocupó la Dirección General del ISSSTE para bien del Instituto; su gestión significó un nuevo desplante de su andamiaje normativo y de políticas públicas estratégicas. Él quería transformar al ISSSTE, no administrarlo y, sin duda, avanzó el camino en esa dirección.

Su legado nos inspira.

chos de los trabajadores y mediante un diálogo ejemplar que ha fortalecido al Instituto.

Luis Antonio Godina Herrera junio-julio

13

en portada

Para dos amigos que sorprendieron con su muerte

La ausencia siempre lastima, Pero si es precoz Duele, hiere. Deja caminos inconclusos, quiebra, interrumpe, Resulta perversa...

Injusta.

Los balances se fracturan... lo que se hizo, El camino roto por un desfiladero, una barranca...

Pero el ejemplo perdura, da vida, se hace leyenda.

El recuerdo saca del lodo al pasado, Remueve las arenas del olvido, Convoca conciencias Actualiza obras y afanes Mueve neuronas y mĂşsculos, Habla, habla, para no caer en la treta de la muerte... que calla, olvida y abandona.

La remembranza reivindica.

El recuerdo compromete y saca la lanza que flecha al destino.

La ausencia lastima, Queda rota ante el juicio que convoca.

Samuel Palma CĂŠsar

14 junio-julio

Recuperar la vocación social del issste fue la instrucción

C

uando me encomendaste la Dirección de

que impulsar una política institucional a favor de los adul-

Prestaciones Económicas, Sociales y Cultura-

tos mayores, los derechohabientes más vulnerables de esta

les del ISSSTE, fuiste muy claro al señalar que

institución y que ya casi alcanzaban al millón, a mejorar las

la tarea principal era recuperar la vocación so-

estancias infantiles que atienden al otro extremo de nues-

cial de esta Institución, la que le dio López Mateos cuando

tros derechohabientes, a revivir las actividades deportivas

la fundó hace más de 50 años y que, en las últimas adminis-

del Instituto, etc.

traciones, prácticamente había perdido, reduciendo a esta Dirección en un viejo modelo de caja de pensiones.

Me dijiste que había que recordar las “Caravanas Culturales del ISSSTE”, su rica producción literaria, que había

Nunca hubo tiempo de hacer un recuento a detalle: tu estancia fue breve y la tarea era hacer cosas más que recontarlas.

Pero en menos de tres años, tiempo breve, lograste regresarle al ISSSTE su vocación social. junio-julio

15

Recuento

en portada

Atención a Adultos Mayores Con la Universidad Nacional Autónoma de México (FES Zaragoza y la Facultad de Psicología), se logró cons-

y Culiacán. Dos de ellos en operación y los demás terminando su remodelación.

truir un documento que impulsa una política horizontal del

Lograste reiniciar la labor editorial del ISSSTE, con la

Instituto a favor de los adultos mayores. Se creó el Centro

creación de la “Biblioteca ISSSTE”, que cuenta ya con ocho

de Atención al Adulto Mayor para mantener al día al ISSSTE

obras publicadas.

de lo que está pasando en el mundo en materia de políticas públicas en favor de esta población.

En coordinación con la Secretaría de Gobernación y CONACULTA, y con el apoyo de maestros jubilados, arranca-

Indexaste al programa de obras del Instituto acciones que

mos el “Programa Bibliotecas Comunitarias”, para crear un es-

permitieron remodelar y reconstruir áreas para la atención de

pacio en la casa de los profesores donde se fomente la lectura

éstos, en la planta baja de todas nuestras instalaciones con ram-

y las actividades culturales en zonas de alta incidencia delictiva.

pas de acceso, áreas de recepción adecuadas, sanitarios, etc.

Recuperaste el “Foro José Solé” como un espacio para las

Acabaste con el viejo trámite de “pase de revista” que

expresiones escénicas y está todo listo para recuperar la Ca-

obligaba a los pensionados y jubilados a, dos veces al año,

pilla de San Juan en el Hospital Tacuba. Impulsaste el “Festival

acudir a nuestras instalaciones sólo a decir que no se habían

Cultural Interfaz”, que da prioridad a la formación y capacita-

muerto, que les siguiéramos pagando la pensión.

ción de promotores culturales en los distintos estados de la

Otro de tus logros fue reducir el tiempo entre la solicitud

República, y se logró la reactivación del Teatro Ciudadela, así

de una pensión y su primer pago, que llegó a ser de hasta seis

como el concurso “Bailando al Ritmo del ISSSTE”, que sucede en

meses. Te informo que en el corte de la primera quincena de

todos los estados y convoca a competir en un evento nacional.

mayo, el promedio de este trámite se redujo a diez días.

Para los adultos mayores que han perdido capacidad de

Michoacán y los Estados del Sur

movilidad, impulsaste el “Programa Nacional de Formación

Al ISSSTE, el Presidente Enrique Peña Nieto le asignó tareas es-

de Cuidadores”; hoy, estos cursos -avalados por la UNAM-

pecíficas en su programa de apoyo a Michoacán y los michoaca-

están en el aula virtual del ISSSTE, y han sido visitados por

nos. Lo logrado en Michoacán, al margen de la obra pública que

miles de mexicanos y no pocos extranjeros de países tan

se hizo en clínicas y hospitales, es la facilidad con que los traba-

lejanos como Rusia o la India.

jadores del ISSSTE en ese estado impulsaron una serie de activi-

Dejaste listo y arrancará este año el “Programa de Casas de Día” en las 35 delegaciones, para que los adultos mayores

dades culturales y deportivas que se tradujeron en la creación de tres Casas de Cultura: Morelia, Apatzingán y Lázaro Cárdenas.

tengan un espacio en donde cuidar su salud, ocupar creativa-

Se realizaron una serie de conciertos masivos en lugares

mente su tiempo libre, bailando, pintando, haciendo ejercicio.

que los michoacanos hacía mucho tiempo habían perdido.

La celebración de bailes públicos, algunos de ellos se queda-

Estancias Infantiles

ron para siempre, como los de Morelia, Apatzingán y Lázaro

Encontraste las estancias infantiles también abandonadas,

Cárdenas, que todos los jueves por la tarde convocan a miles

con poco mantenimiento, con equipamiento obsoleto y

a bailar y a apoderarse de los espacios públicos.

con medidas de protección civil débiles. Hoy las estancias

Aprovechando la experiencia de Michoacán y atendiendo

infantiles se están transformando: todas fueron equipadas

las indicaciones del Presidente de dar prioridad a los Estados del

y pronto se instalará un sistema nacional contra incendios y

Sur (Chiapas, Guerrero y Oaxaca), los trabajadores de aquellas

uno de videovigilancia que les cambiará su rostro. Su perso-

delegaciones están replicando lo hecho en Michoacán.

nal está siendo capacitado de manera integral.

En pocas palabras, estimado y recordado Director, en muy poco tiempo, que se nos hace más poco a quienes te quisi-

Política Cultural

mos, volviste a poner al ISSSTE en su vocación fundacional.

Impulsaste la creación de seis Centros Regionales de Cultura: en Mérida, Puebla, Distrito Federal, Guanajuato, Monterrey

16 junio-julio

Florentino Castro

la foto

El Día del Padre se festeja en México cada año el tercer domingo de junio con el fin de conmemorar la importancia que esta figura representa dentro del seno familiar.

La celebración comenzó a generalizarse en las escuelas durante la década de los años 50 hasta convertirse en una fecha para todos los padres mexicanos.

Es un día muy especial en el que podemos demostrarle a papá todo nuestro aprecio y gratitud.

¡FELICIDADES A TODOS LOS PAPÁS DE MÉXICO! 17 1

junio-julio junio junio

familia

Brindar a tus hijos atención y cariño en un entorno de confianza mutua es fundamental para que crezcan sanos y felices.

¿Cómo ser un mejor padre?

C

uando nos convertimos en padres, una de las princi-

pales preocupaciones es tener la capacidad de darles a nuestros hijos las herramientas que necesiten para que desarrollen todo su potencial.

Saber cómo educarlos para fortalecer su autoestima se convierte en una prioridad como parte de las habilidades que queremos proveerles para garantizarles una vida plena y satisfactoria.

Sin embargo, ser un buen padre es un tema complejo que abarca desde el cariño, la atención y los cuidados que damos a nuestros hijos, hasta aspectos que tienen que ver con la aplicación de reglas de comportamiento que garanticen su óptimo desenvolvimiento en la sociedad.

18 junio-julio

Disciplina y amor Los expertos en psicología infantil señalan que el buen cui-

Dales lo mejor de ti

dado de los hijos supone darles un entorno seguro y de

Diez consejos para ser un mejor papá:

amor, ayudándoles a aprender las reglas de la vida, como

1. Dale tiempo a tus hijos. Destina cada día

compartir y respetar a los demás.

un espacio para dedicarte exclusivamente a ellos.

En su artículo “Ser un buen padre”, publicado por el

2. No escondas tu cariño. Asegúrate de que

Consejo Editorial de Educación Pública del Royal College of

sientan afecto, aceptación y seguridad para que

Psychiatrists, ambos autores subrayan la importancia de

desarrollen una buena autoestima.

enseñar a los niños cómo comportarse, de lo contrario po-

3. Crea un ambiente de amor. Además del

drían tener dificultad para relacionarse con sus semejantes

cariño hacia tus hijos y el tiempo que les dedicas,

y también para aprender en la escuela, lo que conduciría a

es importante que ellos vean que respetas a su

sentimientos de tristeza y frustración.

madre, esto les dará seguridad y estabilidad.

Con el fin de ayudar a los niños a entender las normas

4. Aprovecha cada oportunidad. Convierte

de convivencia, los expertos recomiendan asegurarse de

la hora de la comida, las tareas de la escuela,

que se sientan seguros, queridos y valorados.

los viajes en auto y cualquier situación en una

Una de las estrategias más efectivas es ser consistente y

oportunidad de enseñar a tus hijos valores como

aplicar siempre las reglas acordadas, de lo contrario aprenderán

el amor al trabajo y la honestidad.

que no haciéndote caso, probablemente acabes cediendo.

5. Comunícate en forma positiva. Anímalos

Igual de relevante es hacerles saber cuando hacen las

a dar lo mejor de sí mismos y resalta sus destrezas

cosas bien y lo contento que estás por ello. Puedes darles

y virtudes. Ellos necesitan tu aprecio y aliento.

un abrazo y un beso como recompensa por su conducta.

6. Lee con tus hijos. Esta actividad es una

Por supuesto, es fundamental tener claridad sobre lo

de las mejores maneras de garantizar que tengan

que se espera de ellos en cuanto a buen comportamiento,

una vida de éxito.

de manera que ambas partes sepan las reglas de una de-

7. Disciplínalos con amor y paciencia. Pon

terminada situación antes de que suceda.

reglas claras, justas y razonables. Recuerda que el

Un buen ejemplo es la hora en la que deben irse a dor-

objetivo es que desarrollen un buen comportamiento

mir. Los padres deben establecerla previamente y asegu-

y carácter. No dejes que el enojo te domine.

rarse de que sus hijos la respeten.

8. Enséñales con tu ejemplo. Tus acciones

Si lo que deseas es que recojan sus juguetes, diles

hablan más fuerte que las palabras.

exactamente qué es lo que esperas que hagan, en lugar de

9. No los sobreprotejas. Ellos necesitan

usas términos ambiguos como “sé bueno”. Recuerda que

aprender que sus acciones tienen consecuencias

las órdenes deben ser directas y claras.

y que sus decisiones, buenas o malas, marcarán

Por último, no olvides la importancia de pasar tiempo

su vida.

de calidad con tus hijos. Destina siempre un horario espe-

10. Crea memorias y compártelas con

cífico para jugar con ellos y hablar sobre sus intereses.

ellos. Toma fotos, graba videos y escríbeles

Deja de lado cualquier otro pendiente y las preocupaciones del trabajo, recuerda que ese momento debe estar

una tarjeta en ocasiones especiales.Te ayudarán a recordarles de dónde vienen.

dedicado sólo a disfrutar de su compañía.

Por lo general, el mal comportamiento en los niños es un intento por llamar la atención de sus padres. Recuerda brindarles tiempo de calidad y pasar con ellos tantas horas como te sea posible jugando y escuchando lo que tienen que decirte.

junio-julio

19

issste aguascalientes

Inscriben en ebdi a trillizos Los niños, nacidos en el Hospital General del ISSSTE Aguascalientes, se incorporan a Estancia de Bienestar y Desarrollo Infantil.

T

eresita de Jesús Rodríguez y Rodolfo Santana

Desde ese momento, inició el proceso de consultas y

Reyes son, desde hace un año con 10 meses,

control en su clínica de medicina familiar, donde a los seis

padres de trillizos varones nacidos en el Hos-

meses y medio fue atendida por el doctor Abraham Rosas,

pital General del ISSSTE, en Aguascalientes.

especialista en embarazos de alto riesgo.

El hijo mayor de este matrimonio tiene cinco años de

“Tuve un embarazo sin problemas, nunca me descuidé,

edad. A los tres meses de su segundo embarazo, Teresita

las revisiones de los doctores del ISSSTE fueron muy com-

de Jesús supo que sería madre de trillizos.

pletas”, señala Teresita de Jesús.

20 junio-julio

¡ya v

ISSSTE!

La orgullosa mamá, quien comparte su experiencia con los lectores de ¡YA VISSSTE!, agrega que siguió al 100 por ciento las indicaciones sobre el cuidado de su alimentación y el suministro de medicamentos que le recetaba el doctor Rosas.

“Mis hijos y yo estuvimos muy bien atendidos”, cuenta Teresita de Jesús, maestra de inglés de la Escuela Primaria “Teodoro Olivares”, en Pabellón de Arteaga, Aguascalientes, municipio donde radica con su familia.

Informa que, en mayo, sus tres bebés fueron incorporados a la Estancia de Bienestar y Desarrollo Infantil, EBDI, en esa localidad. Así, los trillizos Mateo, Sebastián y Santiago, que nacieron a las 36.4 semanas de gestación, ya reciben los beneficios que brinda el ISSSTE a las mamás derechohabientes en las estancias infantiles.

A estos pequeños les dio la bienvenida a este mundo, el

Desde su nacimiento, los trillizos han sido atendidos

23 de mayo de 2013, aproximadamente a las 14:30 ho-

por un médico pediatra del Instituto, que da seguimien-

ras, un grupo de médicos encabezado por el doctor Rosas,

to a su desarrollo en salud y cuyo estado, hasta hoy,

todos especialistas en ginecología, pediatría y alergología,

es totalmente normal, como el de cualquier niño de la

además de enfermeras capacitadas en neonatología.

misma edad.

Los recién nacidos estuvieron en observación durante

Los tres pequeños son atendidos en la EBDI “Cepia Pa-

tres semanas, en incubadora, ya que Mateo pesó un kilo

bellón” del ISSSTE, en el municipio de Pabellón de Arteaga,

520 gramos; Santiago, un kilo 580 gramos, y Sebastián,

tras haberse reincorporado Teresita de Jesús a sus activi-

un kilo 700.

dades docentes. junio-julio

21

SALUD

cáncer de próstata

un malque se puede prevenir E

l cáncer de próstata se ubica como una de

una enfermedad cuyo diagnóstico temprano brinda la po-

las principales causas de muerte entre la po-

sibilidad de recibir un tratamiento potencialmente exitoso.

blación masculina de México, pero su pro-

De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Can-

nóstico de recuperación es favorable si se

cerología, este padecimiento representa, entre la pobla-

detecta a etapas tempranas.

Considerado el tumor maligno más frecuente entre los hombres mayores de 65 años, el cáncer de próstata es

22 junio-julio

ción masculina, la primera causa de muerte por cáncer en México, con una tasa de mortalidad de 13 personas por cada 100 mil habitantes.

El cáncer de próstata es una enfermedad cuyo diagnóstico temprano brinda la posibilidad de recibir un tratamiento potencialmente exitoso.

Además de la edad, los principales factores de riesgo

El cáncer se origina cuando en alguna parte del cuerpo

son la herencia, una dieta con alto contenido en grasas

comienzan a crecer células de manera descontrolada. En

animales e incluso la raza, pues se ha comprobado que

lugar de morir, forman nuevas células anormales, lo que

el cáncer de próstata ocurre con más frecuencia entre

suele conducir a la formación de un tumor.

los hombres de raza negra y con ascendencia africana.

Las células cancerosas con frecuencia se trasladan a

También presenta menor incidencia en los hispanos y lati-

más partes del organismo, donde comienzan a crecer y a

nos que en los hombres blancos.

formar nuevos tumores que remplazan el tejido normal,

Si bien la introducción en la década de los 80 del

un proceso al que se le denomina metástasis y que ocurre

Antígeno Prostático Específico permitió diagnosticar esta

cuando entran al torrente sanguíneo o a los vasos linfáticos.

enfermedad en etapas más tempranas, el examen digital

Dado que cada tipo de cáncer se comporta de manera

rectal continúa siendo indispensable.

El sitio de mayor frecuencia de cáncer de próstata se encuentra en la zona periférica, donde se presenta irregularidad, asimetría y cambio en su consistencia.

diferente y crece a velocidad distinta, las personas que lo padecen necesitan recibir un tratamiento específico dirigido a su caso en particular.

En lo referente al cáncer de próstata, ésta es una glándula que sólo tienen los hombres y que se encuentra

Características de la enfermedad

ubicada justo debajo de la vejiga urinaria, delante del recto.

El cuerpo está compuesto por millones de células vivas

Su tamaño cambia con la edad y tiene como función

que crecen, se dividen para crear otras nuevas y mueren

producir cierta cantidad del líquido que protege y nutre a

de manera ordenada.

los espermatozoides presentes en el semen.

Durante los primeros años de vida, explica la Sociedad

En la próstata hay varios tipos de células, pero casi to-

Americana contra el Cáncer, las células normales se divi-

dos los cánceres que la afectan se originan en las glandula-

den con mayor rapidez para permitir el crecimiento. Una

res, cuyo término médico es adenocarcinoma. En la mayo-

vez que se llega a la edad adulta, la mayoría sólo se divide

ría de los casos, suele crecer lentamente, incluso hombres

para remplazar las desgastadas o que están muriendo y

de edad avanzada con cáncer de próstata fallecen por

para reparar lesiones.

otras causas, sin que éste les afectara.

Signos de la enfermedad Aunque el cáncer de próstata no causa síntomas en su etapa inicial, se debe estar atento a las siguientes señales: - Problemas al orinar, incluyendo un flujo urinario lento

- Debilidad o adormecimiento de las piernas o los pies.

o debilitado o necesidad de orinar con más frecuencia,

- Pérdida del control de la vejiga o los intestinos a

especialmente de noche.

causa de la presión que podría estarse ejerciendo en la

- Dolor en la cadera, la espalda (columna vertebral), el

médula espinal.

tórax (costillas) u otras áreas, pues podría indicar que

- Sangre en la orina.

el cáncer se ha propagado a los huesos.

- Dificultad para lograr una erección (disfunción eréctil).

junio-julio

23

SALUD

próstata

cáncer

Prevención, diagnóstico y tratamiento

En muchos casos, es posible que el tratamiento re-

Aunque la causa exacta del cáncer de próstata se descono-

mueva o destruya el cáncer. Una vez completado, es muy

ce y muchos factores de riesgo, como la edad, la raza y los

importante que el paciente acuda a todas sus citas con

antecedentes familiares, no se pueden controlar, sí existen

el médico para darle seguimiento y hablar sobre cualquier

ciertos hábitos que podrían reducir el riesgo de padecerlo.

inquietud que pueda surgir.

La Sociedad Americana contra el Cáncer recomienda

Cuidar el peso corporal, adoptar un estilo de vida acti-

comer diariamente al menos 2 tazas y media de diferen-

vo, comer sanamente con especial énfasis en los alimen-

tes verduras y frutas, mantener un peso saludable y ser

tos de origen vegetal y limitar el consumo de alcohol son

físicamente activo.

algunas de las conductas que contribuirán a mantener una

La mayoría de los cánceres de próstata se detec-

buena salud después de superar esta enfermedad.

ta primero mediante la prueba sanguínea del Antígeno Prostático Específico o el examen digital del recto.

Si a partir de las pruebas se sospecha de cáncer, el

Los datos - La tasa de mortalidad del cáncer de próstata

diagnóstico definitivo sólo se puede hacer mediante una

es de 13 personas por cada 100 mil habitantes.

biopsia de la próstata.

- Un 25 por ciento de los casos son asintomáticos.

Una vez determinado su grado y etapa, las opciones de

- A partir de la década de 1980, la introducción del

tratamiento pueden abarcar cirugía, radioterapia, criociru-

Antígeno Prostático Específico permitió el diagnóstico

gía, terapia hormonal, quimioterapia, tratamiento con va-

de esta enfermedad en etapas más tempranas.

cunas o dirigido a los huesos, que generalmente se utilizan

- Una de las complicaciones frecuentes son las

uno a la vez, aunque en algunos casos pueden combinarse.

metástasis óseas.

De acuerdo con la Sociedad Americana contra el Cáncer, aproximadamente uno de cada siete hombres será diagnosticado con cáncer de próstata en el transcurso de su vida. Se presenta principalmente en varones de edad avanzada, pues alrededor de 6 de cada 10 casos corresponde a adultos mayores de 65 años. En pocas ocasiones se desarrolla antes de los 40 años.

24 junio-julio

¡ya v

ISSSTE!

issste coahuila

INAUGURAn SALA DE HEMODINAMIA L

os derechohabientes de Saltillo, Coahuila,

Sebastián Lerdo de Tejada, de mover y transformar al

contarán con oportuna atención en cardio-

ISSSTE con servicios de calidad y con la calidez en la aten-

patías, ya que el Hospital General del Insti-

ción que merecen los derechohabientes.

tuto de Seguridad y Servicios Sociales de los

El área de hemodinamia contará con dos médicos in-

Trabajadores del Estado, ISSSTE, inauguró la nueva sala de

tervencionistas, dos enfermeros especializados y técnico

hemodinamia, que beneficiará a más de 320 mil afiliados de

de rayos X, quienes se encargarán de realizar estudios y

la entidad y a un millón 500 mil de la región noreste del país.

colocación de marcapasos y otros dispositivos especiales

Con una inversión de 120 millones de pesos, se convierte en el primer servicio de esta clase del sector de salud pública en el Estado.

a pacientes con insuficiencia cardiaca.

Los padecimientos cardiovasculares son un problema de salud pública en México, pues representan la principal

Durante el acto inaugural, el delegado estatal, Sebas-

causa de muerte en personas mayores de 50 años, siendo

tián Zepeda Contreras, aseguró que con estas acciones se

un total de 140 mil casos los que se tienen documentados

cumplen las instrucciones del Director General del ISSSTE,

anualmente por este motivo. junio-julio

25

nutrición

VIDA SANA

come bien y haz ejercicio

C

uando trabajamos, generalmente tene-

Especialistas de la Escuela de Dietética y Nutrición del

mos pocas oportunidades de comer de

Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Traba-

forma balanceada por cuestiones de tiem-

jadores del Estado, ISSSTE, explican que gran parte de la

po, dinero y, sobre todo, por el hecho de

población mexicana come en restaurantes, fondas o pues-

tener que hacerlo fuera de casa. Es común que elijamos

tos ambulantes. También hay quienes prefieren la “comida

opciones con muchas calorías, pero poco nutritivas, que

rápida”, como hamburguesas y pizzas, dos opciones ricas

nos hacen sentir cansados, sin energía y de mal humor.

en grasas saturadas, sal e hidratos de carbono simples.

26 junio-julio

Una alimentación adecuada nos prepara para desempeñarnos con éxito en nuestra jornada laboral; recuerda propiciar un estilo de vida activo y saludable realizando alguna actividad física con tu familia.

Además de favorecer una buena calidad de vida y darnos la energía necesaria para desempeñarnos de manera óptima en nuestra jornada laboral, llevar una dieta correcta durante la edad adulta ayuda a prevenir el desarrollo

Cuida tu salud Consejos de expertos del ISSSTE para mantener una dieta balanceada y nutritiva:

de diversas enfermedades crónico-degenerativas, como

1. Cocina con aceites vegetales, por ejemplo,

obesidad, ateroesclerosis, diabetes mellitus tipo 2 e hi-

de maíz, girasol, cártamo u olivo.

pertensión arterial, entre otras.

2. Consume pocas veces alimentos con alto

Es importante recordar que durante la edad adulta

contenido de grasa de origen animal, como chicharrón,

aún estamos a tiempo de modificar nuestros hábitos de

carnitas, yema de huevo, embutidos, manteca

alimentación. No hay que olvidar que tenemos el com-

y mantequilla, así como alimentos fritos y capeados.

promiso de dar un buen ejemplo a los otros miembros de

3. Prefiere el consumo de panes y cereales

la familia y encaminarlos hacia un estilo de vida saludable.

integrales, leguminosas, verduras crudas y frutas.

4. Consume agua sin excederte, toma en cuenta

Ejercítate con la familia

la sed que sientas.

El estilo de vida actual hace que la gente pase gran parte

5. Modera el consumo de sal y alimentos

de su tiempo en el automóvil o sentados en una oficina,

como embutidos, encurtidos y sazonadores.

dejando la actividad física en un segundo plano. En el caso

6. Disminuye el consumo de alimentos con alto

de los niños, es común que prefieran pasar la tarde viendo

contenido de azúcar, por ejemplo, refrescos,

la televisión o jugando videojuegos que en el parque.

pastelitos, galletas, jugos envasados y golosinas.

Como padres, es nuestra responsabilidad promover

7. Evita el alcohol y el tabaco.

en nuestros hijos un estilo de vida activo, donde somos

8. Si consideras que comes por ansiedad o razones

nosotros quienes tenemos que poner el ejemplo.

de orden emocional, busca asesoría profesional.

Para lograrlo, organiza periódicamente actividades con tu familia que les permitan divertirse y trabajar en

9. Promueve un estilo de vida activo realizando alguna actividad deportiva.

sus habilidades motoras. ¡Motívalos!

- Ayúdalos a relacionar los deportes con la diversión.

Promueve la práctica del ejercicio en tu familia:

- Limita el horario de ver televisión y jugar videojuegos.

- Si ellos te ven disfrutar de una actividad física,

- Dales muchas oportunidades para ser activos: aprovecha

estarán más interesados en practicar algún deporte.

los fines de semana y momentos de descanso para ir a lugares

- Dedica media hora al día, por lo menos tres veces

en los que puedan moverse, jugar y saltar. Andar en bicicleta

a la semana, a realizar ejercicio en compañía de tus hijos.

y patinar también son excelentes alternativas.

Para conocer tu índice de masa corporal, IMC, únicamente debes dividir tu peso entre tu estatura al cuadrado. Si el resultado se ubica entre 20 y 25, tienes una talla normal. De 25 a 29 se considera sobrepeso y a partir de 30 se define como obesidad.

junio-julio

27

destinos

Issstehuixtla

Diversión para toda la familia I

nmerso en hermosos escenarios naturales,

El agua azufrada que nace de un borbollón natural, pro-

en el estado de Morelos, el Centro Recrea-

veniente de las Grutas de Cacahuamilpa, se utiliza para el

tivo y Cultural Issstehuixtla ofrece un

llenado diario de las albercas, lo que convierte a este bello

magnífico espacio de descanso y diver-

lugar en el más limpio de la región. Esta agua emerge con

sión para toda la familia y amigos, donde se pueden practi-

una presión de 700 litros por segundo desde nueve metros

car actividades deportivas, de recreación y esparcimiento.

de profundidad, por lo que se puede nadar e incluso bucear.

28 junio-julio

Muy cerca de la Ciudad de México, el Centro Recreativo y Cultural Issstehuixtla sorprende a los visitantes con maravillosos espacios naturales recién remodelados.

Cuenta con una alberca monumental para 700 personas, dos toboganes de 127 metros y fosa de clavados de tres y cinco metros para los más audaces.

A estas atracciones se suman juegos infantiles, estanque con peces, canchas deportivas, zona para acampar, vivero y amplios jardines.

El chapoteadero es ideal para que los pequeños naden con seguridad, mientras que la cascada artificial proporciona un ambiente de paz y tranquilidad a los visitantes del lugar.

Otros servicios que se ofrecen son: vigilancia, consultorio médico, casilleros, vestidores, regaderas, sanitarios, venta de comida, tienda SUPERISSSTE y estacionamiento.

Inaugurado en los años 80, tiene como uno de sus principales objetivos proveer bienestar social a costos muy accesibles, privilegiando la calidad y calidez en el servicio, así como el funcionamiento óptimo de las instalaciones.

Los costos del balneario son muy accesibles. Para los pensionados y jubilados del ISSSTE con credencial vigente, la entrada es libre. ¿Cómo llegar?

En automóvil, desde el Distrito Federal, se debe pasar la caseta de Tlalpan y tomar la autopista México-Acapulco, 15 kilómetros adelante de la caseta de Alpuyeca se encuentra la desviación de Tehuixtla y Tequesquitengo, donde sólo hay que seguir los letreros que conducen al balneario.

Otra opción es utilizar el servicio de transporte público. En la Central del Sur, en metro Taxqueña, hay que tomar la línea de autobús con destino a Jojutla de Juárez. Al llegar, se toma el colectivo que deja en frente del balneario.

Para mayores informes, se puede enviar un correo electrónico a la dirección centrosrecreativos@issste.gob.mx. junio-julio

29

familia

S

i te has convertido en padre por primera vez,

pues todavía no han desarrollado un sistema inmune re-

seguramente a la emoción de la llegada de

sistente, por lo que son muy vulnerables a las infecciones.

tu pequeño han seguido una serie de dudas

Se debe tener especial cuidado en sostener la cabeza

sobre cómo cuidarlo y atenderlo.

Actividades cotidianas, como bañarlo y cambiarle el

y el cuello del bebé cuando lo levantas y hacer lo mismo al momento de dejarlo en una superficie horizontal.

pañal, pueden causar gran nerviosismo entre los papás pri-

Cuando viajen en auto, no olvides llevarlo en la silla de

merizos por la fragilidad y delicadeza de un recién nacido.

seguridad para el coche y sujetarlo bien si salen a pasear

Entre los cuidados básicos que deben tomarse en cuen-

en carreola para limitar cualquier actividad que pueda re-

ta destaca siempre lavarse las manos antes de tocarlos,

30 junio-julio

sultar demasiado brusca.

Mi primer hijo Convertirte en padre puede ser una experiencia estresante por todo lo que hay que aprender, pero el apoyo de tu pareja y familia hará que pronto puedas encargarte de tu pequeño.

Vínculo afectivo

Sujeta la cabeza de tu bebé con una mano e introdúce-

Existen numerosas técnicas que te pueden ayudar a desa-

lo en la bañera con la otra empezando por los pies. Háblale

rrollar una profunda conexión emocional con tu pequeño,

suavemente mientras bajas lentamente el resto del cuer-

ya que sentir el amor incondicional de los padres es funda-

po hasta que el agua llegue a la altura del pecho.

mental para que los niños se desarrollen plenamente.

Con una toalla, lava cuidadosamente su cara y el pelo,

Los masajes son una excelente alternativa para es-

cuando lo enjuagues, coloca tu mano sobre su frente para

tablecer contacto con el recién nacido. Puedes comprar

evitar que le entre jabón en los ojos. Lávale el resto del

algunos libros o ver videos donde se expliquen diferentes

cuerpo procediendo siempre con delicadeza.

técnicas, pero siempre procediendo con suma delicadeza y suavidad. Cantarle a tu bebé y arrullarlo también es una

cambio de pañales

buena estrategia para ayudarlo a dormir y tranquilizarlo si

Esta tarea debe realizarse aproximadamente 10 veces al

se encuentra demasiado inquieto.

día. Es importante que antes de cada cambio se tengan a la mano todos los implementos, entre ellos, un pañal limpio,

Alimentación

pomada, toallas húmedas y talco. No hay que preocuparse

Ya sea que se decida dar pecho o biberón, es importante

si aparecen granitos rojos, pues la denominada dermatitis

considerar que un bebé necesita alimentarse cada dos o

del pañal es bastante habitual. Generalmente desaparece

tres horas, incluso hay ocasiones en que hay que desper-

luego de unos pocos días con la ayuda del baño, un poco

tarlos para tener la seguridad de que comen lo suficiente.

de crema y dejando al bebé sin pañal por un rato. Suele

Si han decidido optar por el biberón, recuerda que debe esterilizarse antes de cada toma, durante la cual puede llegar

ocurrir porque la piel es muy sensible y se irrita al entrar en contacto con la humedad.

a tragar un poco de aire, lo que provoca malestar e inquietud.

Como prevención, cambia los pañales con frecuencia,

Para evitarlo es necesario hacer eructar al bebé frecuen-

limpia el área con agua y jabón suave o toallas húmedas,

temente. La técnica es colocarlo en posición erguida con la

aplica una crema que sirva de barrera contra la humedad y

cabeza sobre tu hombro. Con una mano, sujeta su cabeza y

permite que la piel se airee.

espalda mientras con la otra le das unas palmadas suaves.

A la hora de dormir El baño

Los recién nacidos pueden dormir hasta 16 horas cada día,

En cuanto al baño, asegúrate de contar con una esponja

en periodos de dos a cuatro horas, ya que deben alimentar-

suave y limpia, jabón y champú para bebés, un cepillo sua-

se frecuentemente. Es importante acostar al bebé boca arri-

ve para estimular el cuero cabelludo, toallas y una pequeña

ba y retirar cualquier objeto blando de la cuna, incluyendo

bañera con agua tibia, recuerda que es de suma importan-

edredones, peluches, cojines y almohadas. Por las noches,

cia verificar la temperatura con la cara interna del codo o la

asegúrate de alternar la posición de su cabeza, apoyándola

muñeca para comprobar que no esté demasiado caliente.

sobre el lado derecho y al día siguiente sobre el izquierdo. junio-julio

31

finanzas

Si estás a punto de pensionarte, te decimos cómo hacerlo paso a paso.

¿Cómo me pensiono?

C

onoce los tipos de régimen pensionario y

1. Artículo Décimo Transitorio.

las opciones que el ISSSTE tiene para ti, así

Es un sistema similar al existente antes de la nueva Ley,

como los requisitos y beneficios de ambas

con algunas variantes en cuanto a los años de edad nece-

modalidades:

sarios para pensionarse.

1. Artículo Décimo Transitorio 2. Régimen Ordinario (Cuenta Individual)

Características de esta modalidad: - El monto de la pensión se calcula con base en los años laborados y el promedio del sueldo base cotizado en el último año laborado.

32 junio-julio

- El otorgamiento y el pago de la pensión lo realiza el ISSSTE.

pectivo. De acuerdo a los años cotizados, el monto de la

- La pensión mínima equivale a un salario mínimo mensual

pensión será equivalente a un porcentaje del sueldo básico

vigente en el Distrito Federal.

del último año anterior a la fecha de baja del trabajador.

Están en este régimen, los trabajadores que: - Estaban laborando al 31 de marzo del 2007 y eligieron

- Pensión por causa de muerte. La muerte de un tra-

Décimo Transitorio.

y siempre que haya cotizado al ISSSTE por más de 15años,

- Estaban laborando al 31 de marzo de 2007

así como la muerte de un pensionado por jubilación, retiro

y no ejercieron su derecho a elegir.

por edad y tiempo de servicios, cesantía en edad avanzada

bajador por causas ajenas al servicio, sin importar su edad,

o invalidez, dará origen a las pensiones de transmisión: de Tipos de pensión - Jubilación. Para los trabajadores hombres que cuen-

viudez, concubinato, orfandad o ascendencia, según sea el caso y de acuerdo a lo previsto por la Ley del ISSSTE.

ten con 30 años de cotización y mujeres con 28 años de cotización. El importe de la pensión será el 100 por ciento

2. Régimen Ordinario (Cuenta Individual).

del sueldo básico del último año anterior a la fecha de baja

Es un nuevo sistema de contribución definida basado en

del trabajador.

cuentas individuales.

- Retiro por edad y tiempo de servicios. El monto

Características de esta modalidad:

de la pensión será equivalente a un porcentaje del sueldo

- El monto de la futura pensión dependerá de los recursos

básico del último año anterior a la fecha de baja del traba-

acumulados por cada trabajador en la cuenta individual

jador en función de los años cotizados. El requisito de edad

durante su vida laboral.

es de 58 años para 2014-2015, 59 para 2016-2017 y

- El monto de la pensión se establece al momento del reti-

de 60 años para 2018 en adelante.

ro basado en las contribuciones que se hayan hecho en la

- Cesantía en edad avanzada. Para los trabajadores

cuenta individual.

de 63 o más años de edad que se separen voluntariamen-

- Las pensiones las otorga el ISSSTE y el trabajador elige la

te del servicio o que queden privados de trabajo remunera-

modalidad de pago a través de una aseguradora o Afore,

do y hayan cotizado por un mínimo de 10 años al ISSSTE.

según sus intereses.

El monto de la pensión será equivalente a un 40 por ciento

Están en este régimen, los trabajadores que:

del sueldo básico del último año anterior a la fecha de baja.

- Estaban laborando al 31 de marzo del 2007 y eligieron

- Pensión por invalidez. Tienen derecho los trabajado-

Régimen Ordinario (Cuenta Individual).

res con 15 o más años de cotización cuya baja se origine

- No estaban laborando al 31 de marzo de 2007 y se in-

por inhabilitación física o mental y por causas ajenas a su

corporaron o reingresaron a cotizar al ISSSTE, a partir del

cargo o empleo, amparados por el dictamen médico res-

1 de abril del 2007. junio-julio

33

finanzas

Tipos de Seguro de Pensión en la Cuenta Individual

posibilitado por enfermedad o accidente fuera del trabajo,

- Seguro por retiro. Es necesario que tengas menos

física o mentalmente y haber cotizado al ISSSTE cuando

de 60 años y que los recursos de tu Cuenta Individual sean

menos cinco años (si el dictamen médico determina una

un 30 por ciento superiores a la Pensión Garantizada, ade-

invalidez del 75 por ciento, se podrá aplicar a los tres

más, que hayas cubierto la prima del seguro de sobrevi-

años). También deberás contar con una pensión equiva-

vencia para tus familiares.

lente al 35 por ciento del último año cotizado.

- Seguro por cesantía en edad avanzada. Aplica

- Seguro de riesgos de trabajo. Por incapacidad

cuando el trabajador quede privado de trabajo a partir de

temporal, parcial o total, que genera la disminución o pér-

los 60 años de edad y que éste tenga un mínimo de 25

dida de las facultades y aptitudes para desempeñar tu tra-

años de cotización reconocidos por el ISSSTE.

bajo por algún tiempo. Debe de estar respaldado por el

- Seguro por vejez. Se requiere que el Trabajador o Pen-

dictamen médico respectivo.

sionado por riesgos del trabajo o invalidez hay cumplido

- Pensión garantizada. Si cumples con los requi-

65 años de edad y tenga reconocidos por el ISSSTE un mí-

sitos para obtener una pensión por Cesantía en edad

nimo de 25 años cotización.

avanzada o Vejez, pero los recursos en tu cuenta indi-

- Seguro por causa de muerte del trabajador

vidual resultan insuficientes, el Gobierno Federal apor-

por causas ajenas al trabajo. Para tener este segu-

tará los recursos para que recibas una Pensión Garan-

ro puedes tener cualquier edad, pero debes haber cotizado

tizada, la cual cambia de valor en el mes de febrero de

al ISSSTE al menos por tres años.

cada año dependiendo del índice Nacional de Precios

- Pensión por muerte del trabajador pensiona-

al Consumidor (INPC), en el 2014 estaba valorada en

do a causa de un riesgo de trabajo. Los familiares

4,054.17 pesos.

tendrán derecho a una pensión igual al 100 por ciento de la que venía recibiendo el pensionado fallecido. También po-

Nota: Si no reúnes el tiempo de cotización en las pen-

drán optar por retirar en una sola exhibición el saldo de la

siones de Cesantía en edad avanzada y de Vejez, puedes

cuenta individual o incrementar su pensión (renta vitalicia).

optar por retirar los recursos acumulados en tu cuenta in-

- Seguro por invalidez. Necesitarás contar con el dic-

dividual en una sola exhibición o seguir cotizando hasta

tamen médico por parte del ISSSTE que te avale estar im-

cubrir los años necesarios para que opere tu pensión.

34 junio-julio

¿Cómo me pensiono?

ferentes tipos de pensiones, dependiendo del régimen al

1. Verifica tus datos. Ingresa a la Oficina Virtual del

que pertenezcas.

ISSSTE, oficinavirtual.issste.gob.mx, para verificar que tu in-

- Régimen Décimo Transitorio. El monto de tu pen-

formación se encuentra actualizada. En este portal puedes

sión se calcula tomando en cuenta el sueldo básico del

revisar: nombre, RFC, CURP, historia de cotización, domicilio

último año inmediato a la fecha en la que te diste de baja

completo y datos de tus familiares derechohabientes.

como trabajador.

En caso de que tus datos no sean correctos, debes

- Régimen Cuenta Individual. Se te entregará un “Do-

acudir al Departamento de Afiliación y Prestaciones de

cumento de Oferta” con diferentes aseguradoras para que

la Delegación del ISSSTE más cercana a tu domicilio, con

elijas la mejor opción.

una identificación oficial (credencial de elector) y la documentación que respalde los datos que quieras corregir.

3. Solicita tu pensión. Una vez que tus datos estén co-

Por ejemplo, si tu nombre está incorrecto, lleva tu acta de

rrectos en la Oficina Virtual y sepas qué tipo de pensión

nacimiento para rectificarlo.

puedes obtener, debes dirigirte al Departamento de Pen-

En la Oficina Virtual también puedes consultar a qué tipo de régimen pensionario perteneces: Décimo Transitorio o Régimen Ordinario (Cuenta Individual).

siones de tu Delegación para solicitarla. Sólo debes llevar original y copia de tu credencial de elector.

El operador del ISSSTE te entregará un documento de aceptación de datos que deberás validar y firmar.

2. Identifica tu tipo de pensión. Una vez que tus

Una vez firmada la aceptación de datos se iniciará el

datos estén correctos, de acuerdo a tus años de servicio

trámite de solicitud de tu pensión y el ISSSTE te entregará

(tiempo de cotización) y a tu edad, podrás acceder a di-

la concesión de pensión a la que tienes derecho.

¿A qué régimen pertenezco? Ingresa a la Oficina Virtual del ISSSTE, oficinavirtual.issste.gob.mx, donde puedes revisar tu régimen pensionario, así como tus datos personales, laborales, y los de tus familiares derechohabientes. Si después de esto, todavía no sabes a qué tipo de régimen perteneces, deberás acudir directamente a la oficina del ISSSTE más cercana a tu domicilio.

junio-julio

35

especial

talento mexicano

Mexicanos que han destacado a nivel nacional e internacional por sus contribuciones al arte, la ciencia, la política, el deporte y el entretenimiento.

Mario Molina

Octavio Paz

Ganador del Premio Nobel de Química en

Premio Nobel de Literatura de 1990, el prime-

1995 por sus investigaciones sobre la des-

ro concedido a un autor mexicano, posee una

composición de la capa de ozono, el científi-

brillante producción ensayística y poética.

co mexicano fue uno de los primeros en alertar al mundo

Estudió en las facultades de Leyes y de Filosofía y Letras

sobre el peligro de los clorofluorocarbonos, CFC, emplea-

de la UNAM. Ejerció la docencia en universidades america-

dos en aerosoles, refrigerantes y solventes.

nas y europeas, además de fundar varias revistas. Su vasta

Ese mismo año, el Programa de la ONU para el Medio

producción incluye obras como “¿Águila o sol?”, “Piedra de

ambiente, UNEP, lo reconoció también por su contribución

sol”, “El arco y la lira”, “El laberinto de la soledad”, “Posdata” y

a la protección de la capa de ozono. Es egresado de la Fa-

“La llama doble”. Murió en la Ciudad de México el 19 de abril

cultad de Química de la UNAM, donde se recibió en 1965.

de 1998 a los 84 años.

Ignacio Chávez

Juan Rulfo

Fundador en 1944 del Instituto Nacional de

Uno de los grandes maestros de la narrati-

Cardiología, fue nombrado doctor Honoris

va hispanoamericana del siglo XX, es autor

Causa por 95 universidades de América, Eu-

de “El llano en llamas” y “Pedro Páramo”, dos

ropa y Asia. Médico Cirujano por la Facultad de Medicina de

únicas obras que le bastaron para alcanzar el reconoci-

la UNAM, es autor de trabajos de investigación sobre clínica

miento internacional.

cardiológica, entre los que destacan “La digitalina a peque-

Nacido en Jalisco en 1918, fue galardonado en 1970

ñas dosis en el tratamiento de las cardiopatías” y “Lecciones

con el Premio Nacional de Literatura y en 1983 recibió el

de clínica cardiológica”. Falleció en la Ciudad de México el 13

Premio Príncipe de Asturias en España. Falleció en la Ciudad

de julio de 1979.

de México en 1986.

Alfonso García Robles

Guillermo González Camarena

Premio Nobel de la Paz en 1981 por su in-

Inventor de tres sistemas de televisión a color,

tensa labor en favor de la desnuclearización

realizó estudios de ingeniería en el Instituto

y el desarme, es uno de los especialistas

Politécnico Nacional y cursó la especialidad en

más destacados en derecho y política internacional que

electrónica. En 1940 patentó su sistema para transmitir en

ha tenido el país.

color y un año después logró que se le concediera un canal

Nació en Zamora, Michoacán, en 1911 y estudió Dere-

propio, el Canal 5.

cho en la UNAM. Fue uno de los diplomáticos y juristas que

La primera transmisión con su sistema cromático la rea-

contribuyeron a la fundación de la ONU y a la promulgación

lizó en 1963, lo que le dio gran renombre. Falleció el 18 de

en 1945 de la Carta de las Naciones. Falleció el 2 de sep-

abril de 1965, en un accidente automovilístico.

tiembre de 1991 en la Ciudad de México.

36 junio-julio

Rufino Tamayo Uno de los pintores mexicanos de mayor re-

la capacidad del hombre de controlar su destino ante los

conocimiento internacional, en sus obras se

efectos de la historia, la religión y la tecnología.

aprecia la herencia precolombina autóctona, la

Murió en la Ciudad de México a los 65 años, el 7 de

experimentación y las innovadoras tendencias plásticas que

septiembre de 1949. Sus restos descansan en el Panteón

revolucionaron los ambientes artísticos europeos a comien-

de los Hombres Ilustres.

zos de siglo pasado. Nacido en Oaxaca, hijo de indígenas zapotecas, inició su formación en la Academia de Bellas Ar-

José Alfredo Jiménez

tes de San Carlos, donde ingresó a los 16 años. Falleció en la

Uno de los más destacados representantes de

Ciudad de México en 1991.

la canción ranchera, es autor de temas como

Diego Rivera

el mundo. Nació en Dolores, Hidalgo, el 19 de enero de

Uno de los máximos representantes del mura-

1926. Sus melodías fueron interpretadas por cantantes

lismo mexicano e identificado con los ideales

como Jorge Negrete, Pedro Infante, Lola Beltrán, Javier

revolucionarios del país, estudió en profundi-

Solís y María Dolores Pradera. Murió en la Ciudad de Mé-

“El Rey”, que le hicieron famoso en México y

dad el arte maya y azteca, que influiría de forma significativa

xico el 23 de noviembre de 1973, a los 47 años.

en su obra. De ideología comunista, se formó en la Escuela de Bellas Artes de San Carlos y posteriormente estudió, por

Armando Manzanero

espacio de 15 años, en varios países de Europa.

Considerado uno de los más importantes

En 1929 contrajo matrimonio con la pintora Frida Kahlo,

compositores mexicanos de la actualidad, es

quien sería su tercera esposa. Falleció en la Ciudad de Méxi-

autor de más de 400 canciones, entre ellas,

co, el 24 de noviembre de 1957.

“Somos novios” y “Esta tarde vi llover”.

Nació en Mérida, Yucatán, el 7 de diciembre de 1935

David Alfaro Siqueiros

y comenzó sus estudios de música a los 8 años en la es-

Figura máxima del muralismo mexicano, jun-

cuela de Bellas Artes de su ciudad natal.

to a Diego Rivera y José Clemente Orozco,

Con una vasta discografía que abarca más de 30 álbu-

se alistó en el ejército constitucionalista en

mes, ha recibido numerosas distinciones y reconocimien-

1914, a la edad de 16 años, para luchar por la Revolución,

tos, entre ellos, el Premio a la Excelencia por su trayectoria

experiencia que le llevaría a descubrir las tradiciones cultura-

artística, otorgado por la revista Billboard en 1993.

les del país y las civilizaciones precolombinas.

Consideraba el socialismo revolucionario y la modernidad tecnológica como conceptos íntimamente relacionados.

Murió en Cuernavaca, el 6 de enero de 1974.

Mario Moreno “Cantinflas” Descrito como el genio cómico más popular que México ha dado, basó su arte en su naturalidad y peculiares monólogos. Nació en

José Clemente Orozco

la Ciudad de México el 12 de agosto de 1911 e inició

Muralista jalisciense, hizo florecer el arte pic-

su carrera en una compañía de cómicos ambulantes. A

tórico mexicano a través de este movimiento,

finales de los años 20 comenzó a actuar en locales de

el cual buscaba la educación de las masas po-

la Ciudad de México y creó la imagen con la que se haría

pulares con el fin de promover la conciencia revolucionaria

famoso. Protagonista de más de 50 películas, fue con-

y nacional. Ingresó en la Academia de Bellas Artes de San

siderado por el mismo Charles Chaplin como el máximo

Carlos para completar su formación académica y como ar-

cómico del mundo. Falleció en la Ciudad de México el 20

tista se interesó por reflejar valores universales y comunicar

de abril de 1993.

junio-julio

37

especial

Un grupo de estudiantes mexicanos ganaron el primer lugar en el concurso de gran importancia mundial de robótica en Europa.

Dr. Guillermo Soberón Acevedo

De origen cuitlateca, desde niño quiso dedicarse a

Presidente del Consejo Asesor Científico y

la investigación y dirige la fundación Ciencia Sin Fronte-

Médico del ISSSTE, nació en Iguala, Guerre-

ras, con el interés de divulgar conocimiento y cultura, así

ro, el 29 de diciembre de 1925. Realizó sus

como ayudar a niños y jóvenes indígenas en sus estudios

estudios profesionales en la Escuela Nacional de Medicina

o proyectos.

de la UNAM, donde obtuvo el título de Médico Cirujano en 1949, y en la Universidad de Wisconsin, de la que recibió el grado de Doctor en Filosofía en la especialidad de Química Fisiológica.

Rector de la UNAM entre 1973 y 1981, posee 11 doctorados Honoris Causa, además de contar con más de 140 trabajos, 20 libros, 110 aportaciones en libros y más de 450 comunicaciones formales en conferencias y congresos en México y el extranjero.

Dr. Fernando Ortiz Monasterio Considerado el padre de la cirugía plástica

alumnos mexicanos ganan concurso mundial de robótica en austria

en México, se graduó como Médico Ciruja-

Estudiantes del Instituto Politécnico Nacional, la Benemérita

no en la UNAM en 1946. Realizó el posgra-

Universidad Autónoma de Puebla y del Instituto Tecnológi-

do en Cirugía General en el Hospital General de México,

co Superior de Poza Rica, Veracruz, ganaron el primer lugar

donde posteriormente fundó el Departamento de Cirugía

en el concurso de gran importancia mundial de robótica en

Plástica y Reconstructiva.

Europa, conocido como Robot Challenge 2015, en Viena.

Pionero en América Latina en aplicar la cirugía crá-

El IPN ganó en la categoría Mini Sumo con el robot Daka,

neo-facial e impulsar la investigación y especialización

elaborado por el Club de Robótica de la Escuela Superior de

en corrección de deformaciones congénitas, también fue

Ingeniería Mecánica y Eléctrica (ESIME), Unidad Zacatenco, y

el primer cirujano del mundo en corregir el labio paladar

el robot Robusto, de estudiantes del CMR de la UPIITA.

hendido en un feto. Falleció el 31 de octubre de 2012 a los 89 años.

Los estudiantes del Instituto Tecnológico Superior de Poza Rica, Veracruz, ganaron el segundo lugar en Mega Sumo, mientras que en la categoría Carrera de Humanoi-

Cristóbal Miguel García Jaimes

des hicieron el 1-2, con El Chavo y Speedy González; los

Reconocido con el Premio Nacional de la Ju-

estudiantes de la BUAP se llevaron tres medallas más.

ventud 2014, construyó el colisionador de

Robot Challenge es una de las mayores competencias

partículas más barato del mundo. Estudian-

de robots de fabricación propia, autónomos y móviles que

te de la carrera de Física en la Facultad de Ciencias de la

se lleva a cabo anualmente desde 2004 en Viena, Austria,

UNAM, nació en San Miguel Totolapan, Guerrero, y a sus

con el objetivo de desarrollar áreas de robótica, informáti-

19 años suma más de 80 reconocimientos académicos.

ca, electrónica, mecánica e inteligencia artificial.

38 junio-julio

cultura

Muestran su talento

El grupo infantil de violinistas SUZUKISSSTE presenta su cuarto recital.

A

legría, sensibilidad y mucho ritmo fue lo

El Auditorio del Colegio Portugal fue el escenario para

que expusieron en sus interpretaciones los

estos pequeños, de entre cinco y ocho años de edad,

integrantes del grupo infantil de violinistas

que deleitaron a padres de familia, público en general y

SUZUKISSSTE, conformado por 24 niños

trabajadores de la institución con magníficas interpreta-

de las Estancias de Bienestar y Desarrollo Infantil, EBDI,

ciones de las melodías “México lindo”, “Cuerdas del aire”,

No. 21 y 92 del ISSSTE en Aguascalientes.

“Samba” y “Rumba”. junio-julio

39

cultura

Dirigidos por la maestra Magdalena Jiménez Hernández, el martes 14 de abril, los niños violinistas de SUZUKISSSTE presentaron su cuarto recital, demostrando la destreza y habilidades musicales adquiridas mediante el método japonés infantil Suzuki, de prestigio internacional.

Este sistema fue implantado hace cinco décadas por el músico japonés Shinichi Suzuki y constituye una forma revolucionaria de aprender a tocar el violín a temprana edad, de ser posible antes de los cinco años, memorizando las obras y repitiéndolas posteriormente.

Historia del proyecto Desde hace tres años, la directora de la EBDI 21, Rosa María Escalera Herrera, inició este proyecto en la Estancia, para lo cual contó con la donación de 12 violines y la participación de la profesora de música escolar Magdalena Jiménez, quien posee gran experiencia en la enseñanza de ese instrumento a través del método Suzuki.

En el salón de música de la EBDI 21, los niños ensayan una hora, tres días a la semana, y es primordial la presencia de los padres para que se involucren en el desarrollo musical del infante. En casa, papá y mamá se convierten en los alumnos para que sus hijos sigan practicando.

40 junio-julio

Los niños ensayan una hora, tres días a la semana, y es primordial la presencia de los padres para que se involucren en el desarrollo musical del infante.

Actualmente, la Escuela Infantil de Violinistas SUZUKISSSTE cuenta con 70 niños de cinco a ocho años de edad, de las EBDI’s 21 y 92. Próximamente se integrarán infantes de la EBDI 102 del ISSSTE. “Sólo se desarrolla en el niño lo que existe en su medio La música es magia

ambiente, un pequeño con un instrumento en la mano ja-

En estas Estancias de Bienestar y Desarrollo Infantil del

más desarrollará violencia”, afirma.

ISSSTE, mediante el empleo del método Suzuki, los niños

La profesora asegura que la disciplina y la constancia

empiezan su aprendizaje con el instrumento a partir de los

son los pilares fundamentales para aprender a tocar el violín.

cinco años.

“El objetivo del método Suzuki es no solamente desa-

“Es un sueño que empieza, quiero ver a los niños tocan-

rrollar músicos, también buenas personas, ya que la mú-

do el violín y crecer con él”, dice la profesora Magdalena

sica nos enseña a amar y a saber apreciar la naturaleza.

Jiménez Hernández, quien se especializó en la carrera de

Primero hay que educar la mente y después inculcar la ha-

música escolar y cuenta con 20 años de experiencia en el

bilidad, ésa es una característica de este sistema”, conclu-

trabajo con menores de edad.

ye Jiménez Hernández. junio-julio

41

¿Qué leer?

¡Sorpréndelo! Diez novedades editoriales que son una excelente alternativa para regalar en este Día del Padre.

D

icen que uno de los mejores regalos que pue-

Ese príncipe que fui

de recibir una persona es un libro, a través de

Jordi Soler (Alfaguara)

sus páginas podemos trasladarnos a otras

En el siglo XVI, una hija de Moctezuma es

épocas, lugares y momentos históricos.

raptada por un noble español que la lleva

Biografías de personajes peculiares, narraciones de

hasta un pueblo remoto del Pirineo. Allí na-

cruentos episodios que han marcado la historia de México

cerá un niño, Federico de Grau Moctezuma,

y un viaje por el mundo a través de la gastronomía repre-

quien aprovechando su condición de heredero del imperio

sentativa de varios países son algunas de las opciones que

azteca, se introduce en la alta burguesía de Barcelona. Este

se proponen para obsequiar en este Día del Padre.

libro es la narración de sus glorias y fracasos, de su ascenso y caída, así como de su oscuro retiro en un pueblo mexicano.

Adiós a los padres Héctor Aguilar Camín

El sermón de los muertos

(Literatura Random House)

Miguel Ángel de León Velasco

Un texto sobre las huellas familiares, sobre

(Suma de Letras)

la urgencia personal de decir quiénes fue-

A finales de la década de los 20, mientras

ron tus abuelos, cómo se conocieron tus

las huellas sangrientas de la Revolución se-

padres, por qué se casaron, por qué se separaron, por qué

guían frescas, el país volvió a cimbrarse con

fueron como fueron y por qué eres como eres. El autor se

la guerra cristera. El libro retrata este crucial momento, pero

adentra en esta indagación hasta las últimas consecuen-

no a través de los gobernantes ni de los personajes más

cias, con una prosa conmovedora y una trama envolvente,

visibles en la historia oficial, sino desde la perspectiva del

inesperada, extraña y familiar, como la vida misma.

hombre común y los combatientes anónimos.

42 junio-julio

¡ya le

SSSTE!

Palabrología: un apasionante viaje por el origen de las palabras

Al indagar quién está detrás de este flujo de dinero, aca-

Virgilio Ortega (Crítica)

tado es un thriller de espionaje internacional en la línea

Una forma amena de descubrir cómo ha

de la mejor narrativa americana. Con un único defecto:

evolucionado el lenguaje desde Egipto,

es todo verdad.

ba en el campo de concentración de Prey Sar. El resul-

Grecia y Roma, pasando por la Edad Media, hasta nuestros días. Un apasionante recorrido por la

La cena secreta

historia de las palabras, que nos ayudará a entender por

Javier Sierra (Planeta)

qué unas han sobrevivido a lo largo de los siglos, mientras

Enero de 1497, la corte papal de Alejan-

que otras cayeron en desuso.

dro VI recibe una serie de cartas anónimas en las que se denuncia a Leonardo

Como la sombra que se va

Da Vinci por herejía en La Última Cena.

Antonio Muñoz Molina (Seix Barral)

Fray Agustín Leyre, inquisidor dominico experto en la in-

El 4 de abril de 1968, Martin Luther King

terpretación de mensajes cifrados, es enviado sin demo-

fue asesinado. Durante el tiempo en que

ra a Milán para supervisar los trazos finales que el maes-

permaneció en fuga, su asesino, James

tro está dando a la obra y tratar de descifrar la clave que

Earl Ray, pasó 10 días en Lisboa tratan-

se esconde en la última de las cartas recibidas.

do de conseguir un visado para Angola. Obsesionado por este hombre fascinante y gracias a la apertura reciente

La velocidad de la luz

de los archivos del FBI sobre el caso, Antonio Muñoz Mo-

Javier Cercas (Debolsillo)

lina reconstruye su crimen, huida y captura, pero sobre

En 1987, el narrador, joven aspirante

todo sus pasos por la ciudad.

a novelista, viaja a una universidad del Medio Oeste estadounidense y conoce

El atlas comestible

a Rodney Falk, ex combatiente de Viet-

Mina Holand (Roca Editorial)

nam corroído en secreto por su pasado. Con una trama

Mucho más que una recopilación de

que no da tregua al lector, esta obra indaga en nuestra

recetas o un listado de ingredientes,

ilimitada capacidad de hacer daño, en la infinita estupidez

se trata de una guía informal, entrete-

de la guerra y el poder definitivo de la literatura para en-

nida, curiosa y práctica para entender

frentarse a la realidad y exorcizar sus demonios.

que cuando comemos, también viajamos. Un libro para quienes gustan de la cocina que mezcla, como si de una

Diego Rivera, trazos del mito

receta más se tratara, anécdotas, historia y consejos de

Educal (Artes de México y del Mundo)

los mayores expertos gastronómicos del mundo.

Uno de los guanajuatenses más ilustres es Diego Rivera, nacido

Superdólares

en la capital del estado en 1886.

Luigi Carletti (Debate)

Aunque habitó en esta ciudad

En este libro, el autor recoge el testi-

sólo durante un corto periodo en su infancia, hay rinco-

monio del agente Kasper, ex piloto de

nes de ella que no se resisten a filtrarse en su pintura.

combate que luego pasó a los servicios

También se hacen presentes algunos sucesos históri-

secretos y se infiltró en Camboya para

cos, como el inicio de la Independencia, que se integra

investigar los negocios orientales de las mafias italianas.

de forma heroica en su obra mural. junio-julio

43

finanzas

tu patrimonio te ayudamos a construirlo Conoce las diferentes opciones de crédito con las que cuenta FOVISSSTE para la adquisición de una vivienda.

E

l organismo público encargado de otorgar créditos para vivienda a los trabajadores al servicio del Estado es FOVISSSTE. Su objetivo es establecer y operar un

sistema de financiamiento que les permita obtener crédito barato y suficiente mediante préstamos con garantía hipotecaria.

Cuenta con diferentes opciones de crédito pensadas en las necesidades de cada trabajador y que no dependen de un sorteo para construir el patrimonio familiar.

Te invitamos a conocerlas para tomar la mejor decisión.

44 junio-julio

Crédito tradicional

Crédito Respalda2 M

Se otorga a través de un procedimiento aleatorio, en el que

Se otorga a los derechohabientes para realizar mejoras,

pueden participar los trabajadores en activo, de base, con-

reparación y ampliación de su casa. Como integrante de

fianza y eventuales al servicio de entidades públicas del

este programa, se cuenta con un financiamiento de hasta

Estado y que aporten al fondo.

80 mil pesos a un plazo máximo de 30 meses.

Para acceder a él, el primer paso es llenar la Solicitud de Inscripción al Proceso de Selección para el Otorgamiento de

Este esquema mantiene vigente el derecho del trabajador para obtener un crédito hipotecario.

Créditos Hipotecarios. Se asigna de manera aleatoria un folio que va del número 1 hasta el último participante registrado.

El monto máximo del crédito es de hasta 941,633.04 pesos, más el saldo de la Subcuenta de Vivienda del SAR. El plazo máximo para el pago del crédito es de 30 años.

Corresponde al 30 por ciento del sueldo básico y se realiza a través de nómina.

Crédito conyugal Esquema donde el FOVISSSTE y el INFONAVIT se unen para que, conforme a las políticas de cada Instituto, otorguen a sus derechohabientes casados un financiamiento directo para la adquisición de una vivienda nueva o usada a nivel nacional.

El derechohabiente del FOVISSSTE no está sujeto a un procedimiento aleatorio y el derechohabiente del INFONAVIT

Nuevo FOVISSSTE en pesos

debe cumplir con los requisitos para que se le otorgue.

Es el crédito con garantía hipotecaria que reciben los derechohabientes del ISSSTE para la adquisición de vivienda

Alia2 Plus

nueva o usada, otorgado en cofinanciamiento entre el

Sistema crediticio rediseñado para potenciar el saldo de la

FOVISSSTE y la Sociedad Hipotecaria Federal, SHF, o las

subcuenta de vivienda del SAR, de los servidores públicos

entidades financieras autorizadas, sin la necesidad de sorteo.

cuyas compensaciones sean superiores a su sueldo básico

El monto máximo de crédito se integrará con la suma

de cotización, lo que les permite una mayor capacidad de

de los financiamientos del FOVISSSTE y de la SHF o las

crédito, con la seguridad de conocer desde el inicio cuanto

Entidades Financieras autorizadas por FOVISSSTE.

pagarán sin incrementos futuros.

El plazo, que puede ir desde los cinco hasta los 25

Una vez completado el expediente y haber sido selec-

años, es a elección del derechohabiente, siempre y cuando

cionada la vivienda, ya sea nueva o usada, la entidad finan-

el análisis de su capacidad de pago, edad y monto máximo

ciera solicitará al notario una fecha de firma de escrituras.

aprobado se determine viable.

Los interesados en recibir un crédito bajo esta moda-

Crédito Respalda2

lidad deben tener entre 18 y 60 años, presentar compro-

Programa sin límite en el valor de vivienda y monto del

bante de ingresos de los últimos tres meses y haber apro-

crédito. Se requiere ser trabajador del Estado en servicio

bado el puntaje crediticio de la SHF o la entidad financiera

activo, ejercer por primera vez el crédito del FOVISSSTE y

autorizada por FOVISSSTE, para lo cual se revisa el historial

tener como mínimo nueve bimestres de aportaciones en la

crediticio del solicitante, con una antigüedad no mayor a

subcuenta de vivienda del SAR.

seis meses a la fecha de escrituración. junio-julio

45

aniversario del cmn “20 de noviembre”

Excelencia médica y humana

B

rindar atención médica de alta especiali-

para concluir la obra y crear el Centro Hospitalario “20 de

dad para satisfacer las necesidades de los

Noviembre”, quedando a cargo del proyecto los arquitec-

derechohabientes del ISSSTE con eficiencia,

tos Enrique y Agustín Landa.

efectividad y trato humanitario es la misión

del Centro Médico Nacional “20 de Noviembre”.

Con un costo de inversión de 100 millones de pesos, de los cuales 70 se destinaron a la construcción y 30 para equi-

Bajo el lema “Humanismo y calidad por la seguridad del

pamiento, el Centro fue inaugurado el 16 de mayo de 1961.

paciente”, tiene entre sus principales objetivos proporcio-

En 1986, el Centro Hospitalario cambió su denomina-

nar atención médica integral al menor costo posible y con

ción a Hospital Regional, con lo que aumentó su capacidad

el más alto sentido humano.

de atención a 593 mil 758 personas, además de ampliar

Asimismo, busca desarrollar personal multidisciplinario en el campo de la salud y establecer programas de investigación acordes con las necesidades de la población.

sus servicios y equipamiento.

En esa fecha contaba con un total de 791 camas, 261 consultorios, 12 salas de radiología, dos bombas de Cobalto 60, 2 gammacámaras, un acelerador lineal y 21 quirófanos.

Historia del CMN “20 de Noviembre”

En 1994, se remodeló y conformó como Centro Mé-

En 1940, el empresario Antonio Fajer puso en marcha el

dico Nacional, con servicios de alta especialidad, procedi-

proyecto para la construcción del hospital privado “Fajer”,

mientos médico-quirúrgicos y precisión diagnóstica.

que quedó inconcluso. Diez años después, la Secretaría de

Cuenta con equipo médico de tecnología de vanguar-

Hacienda y Crédito Público adquirió el inmueble para edifi-

dia, por ejemplo, resonancia magnética nuclear, litotripsia

car un hospital para maestros y una escuela de enfermería.

extracorpórea y neurocirugía esterotáxica, que lo han colo-

En 1959 se estableció un fideicomiso entre la Direc-

cado como el centro de excelencia académica y de investi-

ción General de Pensiones y el Banco Nacional Hipotecario

46 junio-julio

gación del ISSSTE.

¡ya v

ISSSTE!

Con tecnología de vanguardia y el mejor equipo, el CMN “20 de Noviembre” ofrece atención integral con el más alto sentido humano consolidándose como la cúspide del sistema de servicios de salud del ISSSTE.

Grandes logros médicos recientes

servicio de cirugía maxilofacial único, el cual sólo

1. Primera Cirugía Robótica (Histerectomía Laparoscópica)

se ofrece en el ISSSTE.

Asistida por Robot, realizada en enero del 2015.

7. Se colocaron las primeras dos válvulas aorticas

2. 17 cirugías con asistencia del Robot da Vinci

percutáneas. Son los primeros casos.

(histerectomias, cirugía de obesidad, hernioplastia, etc.)

8. Formación de Clínicas de Alta Especialidad:

3. Realización de 16 Neurocirugías cerebro vasculares,

- Centro de Cirugía Robótica

en casos de aneurismas, malformaciones arteriovenosas

- Clínica de Cirugía Laparoscópica y Robótica

y cavernomas, con microscopio que tiene un brazo

Ginecológica.

giratorio que rota 180º y sistema que distingue tejido

- Programa de Atención de Angioplastía Primaria

tumoral del sano. Este procedimiento ofrece la mejor

en Infarto al Miocardio

resolución y movilidad de todos los equipos existentes

- Clínica de Obesidad Mórbida y Síndrome Metabólico

en el mercado (es el único en México).

- Clínica de Alta Especialidad en Medicina Física

4. Inicio de programa de rehabilitación con equipo

y Rehabilitación

robótico de manos y dedos (Amadeo).

- Hospital de Excelencia en Transplantes

5. En el último año se realizaron trasplantes de alta

- Centro Nacional de Entrenamiento en Cirugía

complejidad: tres de higado, tres de corazón

Laparoscópica y de Cirugía Experimental

y 10 de riñon.

- Programa de Cuidados Paliativos y Atención

6. Corrección de deformidades faciales óseas con el

Tanatológica

El CMN “20 de Noviembre” cuenta con tecnología de vanguardia y el mejor equipo humano para brindar un servicio de calidad y calidez. A través de una constante innovación de formas operativas, ofrece atención médica de alta especialidad. Actualmente, su Director es el Doctor Luis Ernesto Gallardo Valencia.

junio-julio

47

destinos

Promueve ISSSTE turismo social

Los primeros beneficiarios del programa son los jubilados, pensionados, menores de estancias infantiles y trabajadores de la Institución.

p

ensionados y jubilados, los menores de las

capital, pueda visitar la Ciudad de México y conocer nues-

estancias infantiles y los trabajadores de

tra gran ciudad”.

la Institución son los primeros usuarios del programa de turismo social del ISSSTE.

Sebastián Lerdo de Tejada, Director General del ISSSTE,

“Vamos a viajar para mover a México”, afirmó Lerdo de Tejada sobre esta estrategia que se implementa a través de Turissste.

se comprometió a que “todo aquel trabajador del Instituto

El Director General del ISSSTE agregó que la coordina-

que no conozca el mar, tenga posibilidades de vacacionar

ción entre la Secretaría de Turismo, el IMSS y el Instituto

en él, y todo aquél que esté cerca del mar y no conozca la

debe traducirse en beneficios concretos para la gente.

48 junio-julio

Viajes al alcance de tu bolsillo

La Huasteca Potosina

El objetivo de Turissste es brindar servicios de esparci-

Visitas a Tamasopo, conjunto de

miento y recreación con las mejores condiciones del merca-

cascadas y albercas naturales de

do, para ello cuenta con diversas opciones que se adaptan a

agua cristalina en donde se pue-

la disponibilidad de tiempo y presupuesto de cada persona.

de nadar, las impresionantes pozas de Puente de Dios, el

Los paquetes están diseñados para cubrir las necesida-

pintoresco pueblo de Xilitla y el Jardín de Edward James,

des de los viajeros y, en función de la modalidad adquirida,

personaje de origen inglés que hizo construir estructuras de

pueden incluir transportación terrestre o aérea, ya sea na-

variadas formas, dando al lugar un aspecto surrealista.

cional o internacional, además de asesoría, opciones especiales para adultos mayores y crédito turístico.

Chalma y Malinalco

Para poder acceder a este beneficio, se debe ser traba-

Recorrido por el Árbol del Ahue-

jador al Servicio del Estado y haber cotizado más de seis

huete, en cuyas raíces brota y co-

meses y un día al ISSSTE o ser jubilado y pensionado.

rre agua cristalina, para observar

Lo primero es visitar una agencia Turissste y pedir la

y realizar los rituales de esta comunidad. Por la tarde, tras-

hoja de crédito. Posteriormente, se certifica la solicitud en

lado a Malinalco, Pueblo Mágico ancestral de calles em-

la dependencia correspondiente para continuar el trámite.

pedradas y casas multicolores, donde se visitará la zona

Para conocer la ubicación de las oficinas de Turissste

arqueológica.

en la Ciudad de México o en el interior de la República, así como las diferentes opciones de viajes entre las que se

Valle de Bravo

pueden elegir, sólo hay que visitar la página www.issste.

Visitas al Centro Maranatha, la

gob.mx/turissste, donde también hay información sobre

Cascada Velo de Novia, la Igle-

promociones y costos.

sia Cristo Negro y el mercado de artesanías, además de paseo en yate por el lago.

¡Deléitate!

Te presentamos algunos de los circuitos nacionales

Tlaxcala Encantadora

que Turissste ha preparado para sus viajeros:

Visita por el centro de la ciudad en el tranvía turístico y excursiones a

Arte Barroco

la zona arqueológica de Cacaxtla,

Maravilla tus sentidos con la

fundada por la cultura olmeca-xicalanca entre los años 100

belleza de la ciudad de Zacate-

a 1100 d.c., y a Xicoténcatl, uno de sus centros ceremonia-

cas. Visita La Mina del Edén, el

les. La Pirámide de las Flores es la más importante de este

Teleférico, el Cerro de la Bufa, el Centro Histórico, la Iglesia

sitio y es considerada la cuarta más grande de Mesoamérica.

Santo Niño de Atocha y la ciudad de Fresnillo.

Explora Tabasco La Blanca Mérida

Visita al Museo La Venta, que al-

Es la ciudad más poblada del su-

berga los más importantes ves-

reste mexicano. Entre sus prin-

tigios de la cultura madre en

cipales joyas arquitectónicas se

Mesoamérica, traslado al área natural protegida Yumká y re-

encuentran su catedral y el palacio municipal y de gobierno.

corrido por las principales calles de Villahermosa y su centro

Excursiones a las ciudades mayas de Kabah y Uxmal, las ha-

histórico. Excursiones a la Hacienda Cacaotera Cacep para co-

ciendas henequeras y dos cenotes típicos de la región.

nocer las plantaciones y la elaboración de chocolate artesanal. junio-julio

49

La campaña “Es tu vida. Es tu futuro.

Hazlo seguro” busca que los jóvenes se protejan a fin de evitar los embarazos entre adolescentes y las infecciones de transmisión sexual.

46 junio-julio 50 junio

¡ya v

ISSSTE!

Es tu vida, Es tu futuro

Hazlo seguro C

oncientizar a los jóvenes sobre su futuro y

Frases como “No te adelantes a ser papá”, “Hoy mi

los riesgos de los embarazos a temprana

plan es pasarla bien”, “Si no te cuidas, no la vas a pasar

edad es el objetivo de la campaña “Es tu vida.

tan bien”, “Si puedes planear un día de diversión, puedes

Es tu futuro. Hazlo seguro”, una serie de

planear una vida, tu vida” forman parte de los mensajes

spots de televisión, radio y carteles en los que por medio de

que se busca hacer llegar a los jóvenes para que tomen

un lenguaje cercano a los adolescentes se les habla acerca

conciencia de su responsabilidad en la toma de decisiones

de las consecuencias de ejercer la sexualidad sin protección.

que marcarán su futuro.

Entre los países pertenecientes a la Organización para

La campaña enfatiza la relevancia de no dejarse llevar

la Cooperación y el Desarrollo Económicos, OCDE, México

únicamente por los impulsos y, cuando se ha tomado la

es el que presenta la tasa más alta de adolescentes em-

decisión de iniciar una vida sexual, conocer las alternativas

barazadas, quienes registran mayor tasa de mortalidad al

en anticonceptivos a fin de prevenir el embarazo y la trans-

no estar preparadas físicamente, además de los riesgos de

misión de enfermedades.

salud para sus bebés.

Mediante la práctica de sexo seguro, los jóvenes ga-

A nivel mundial, cada año 16 millones de jóvenes se

rantizan el que puedan continuar con sus planes, de tal

enfrentan a un embarazo a temprana edad, es decir, antes

manera que también se enfatiza la trascendencia de dar

de los 19 años de edad.

prioridad a la escuela y los estudios.

En el país, el promedio diario de partos es de mil 252, lo que significa que aproximadamente cada minuto una joven se convierte en madre.

No se busca prohibir, sino prevenir, a fin de que los chicos puedan disfrutar de su juventud, pero con responsabilidad.

“Quedar embarazada debe ser lo más bonito que le puede pasar a una mujer, no a una niña”, es otra de las fra-

El mensaje

ses que aparece en estos spots, en los que se insiste en la

La Campaña del Consejo Nacional de Población, CONAPO,

importancia de la protección cuando se ha decidido tener

para la prevención integral del embarazo no planificado en

relaciones sexuales.

adolescentes e infecciones de transmisión sexual enfatiza

“Aplica la NINI, ni me infecto, ni me embarazo”, “Si vas

la importancia de que los jóvenes se informen adecuada-

a ir a la fiesta, lleva globos” y “Si vas a entrar al ring, ponte

mente, de tal manera que puedan tomar decisiones inteli-

la máscara” advierten a los jóvenes, de una manera colo-

gentes que beneficien su futuro.

quial y sencilla, sobre los diferentes métodos entre los que

En los spots, donde aparecen chicos mexicanos exhortando a otros de su edad a cuidarse para prevenir un embarazo no deseado, se utiliza un lenguaje accesible y cercano, de tal manera que los adolescentes se sientan identificados y reflexionen sobre la importancia de la salud reproductiva.

pueden elegir y que no tienen costo alguno.

Finalmente, se les exhorta a tener un diálogo abierto con sus padres y tomar decisiones responsables.

“Es tu vida. Es tu futuro. Hazlo seguro”, puntualiza la campaña, que también subraya el derecho a estar informados. junio-julio junio

47 51

familia

El ISSSTE extiende a los padres derechohabientes la prestaciĂłn de inscribir a sus hijos en las Estancias de Bienestar y Desarrollo Infantil, ademĂĄs de instaurar el permiso de paternidad de cinco dĂ­as laborales.

52 junio-julio

Fachada de la Estancia de Bienestar y Desarrollo Infantil 92 del ISSSTE que se ubica en Aguascalientes.

apoyo total a padres A

ctualmente, cada vez más parejas delegan y

dores sindicalizados, contar con un permiso de paternidad

comparten responsabilidades al interior del

de cinco días laborales con goce de sueldo por el nacimiento

hogar, como las tareas domésticas y el cui-

de sus hijos y, de igual manera, en el caso de la adopción.

dado de los hijos. Con el fin de asegurar la

Con el propósito de contribuir a potenciar este derecho,

integridad de los niños, garantizar su seguridad y propiciar

Sebastián Lerdo de Tejada, Director General del Instituto,

su aprendizaje y formación, el ISSSTE pone por primera

giró instrucciones para hacer extensivo este beneficio a

vez a disposición de los padres las Estancias de Bienestar

la totalidad de hombres trabajadores, ya sea que estén

y Desarrollo Infantil, prestación que era exclusiva de las

o no sindicalizados.

madres trabajadoras.

Mediante estas acciones, el ISSSTE reconoce la impor-

Como Institución comprometida con el principio de

tancia de propiciar un México más incluyente y apoya a las

igualdad y no discriminación, el ISSSTE, a partir de abril del

más de 100 mil personas que laboran en las distintas áreas

2014, reconoció como derecho para los hombres trabaja-

de este Instituto, de las cuales la tercera parte son hombres. junio-julio

53

familia

Requisitos para acceder a una EBDI A partir de julio de 2014, se instruyó a las Delegaciones Estatales y Regionales del Instituto para que atiendan y den seguimiento a las solicitudes que realicen los padres trabajadores, con el fin de que sus hijos reciban los Servicios de Atención para el Bienestar y Desarrollo Infantil en Estancias Propias, Contratadas, así como en Organizaciones de la Sociedad Civil, para el caso de niños y niñas con discapacidad.

Cabe mencionar que anteriormente el servicio era para madres trabajadoras y, por excepción, padres trabajadores que se hubieran divorciado, quedado viudos o que por cualquier otra circunstancia tuvieran a su exclusivo cargo la custodia legal del niño o la niña.

Al respecto, en 2013 hacían uso del servicio 13 niños y niñas, hijos de 12 padres trabajadores. Derivado de la modificación al Estatuto Orgánico, a la fecha, se benefician de esta prestación 190 niños y niñas, hijos de 168 padres derechohabientes.

54 junio-julio

Documentos para inscribir a tu hijo en una Estancia

- Designación por escrito de dos personas autorizadas,

de Desarrollo y Bienestar Infantil:

que contenga los domicilios y números telefónicos para su localización.

Solicitud - Acta de nacimiento del niño o la niña.

- Cuatro fotografías recientes tamaño infantil del niño

- Constancia de vigencia de derechos.

una de las personas autorizadas.

- Constancia médica del niño o la niña expedida por

- Análisis de laboratorio del niño o la niña, practicados

el ISSSTE dentro de los 30 días naturales anteriores,

dentro de los 30 días anteriores a su presentación,

si presenta una discapacidad también deberá presentar

con los resultados siguientes:

una Evaluación Diagnóstica.

o la niña, tres de la persona beneficiaria y tres de cada

1. Exudado faríngeo con resultado de flora normal.

2. Examen general de orina con resultado normal.

Inscripción - Identificación oficial vigente con fotografía.

3. Estudio coproparasitoscópico en serie de tres, con resultado negativo.

- Clave Única de Registro de Población del niño o la niña

- En el supuesto de que el niño o la niña presente alguna

y la persona beneficiaria.

enfermedad que requiera de tratamiento médico, la

- Constancia actualizada de trabajo expedida por el área

constancia médica y los documentos que avalen su atención.

de recursos humanos de la dependencia o entidad en

- Tratándose de los niños o niñas con discapacidad,

donde preste sus servicios, la cual deberá contener:

la persona beneficiaria deberá presentar la Evaluación

a) Jornada laboral

Diagnóstica.

b) Periodo vacacional

- Carta responsiva donde manifiesta que la

- Cartilla Nacional de Vacunación del niño o la niña,

documentación, datos e información proporcionada

con esquema actualizado de acuerdo a su edad.

es real, exacta y verdadera.

Actualmente, el ISSSTE cuenta con 245 Estancias de Bienestar y Desarrollo Infantil, donde se brinda educación, seguridad y cuidados a un total de 27 mil 411 niños y niñas.

junio-julio

55

SALUD

el regalo de la vida

Las donaciones de sangre realizadas de manera voluntaria y no remunerada salvan a millones de pacientes en el mundo, de ahí la importancia de que los servicios de salud mantengan un suministro adecuado y seguro.

C

ada 14 de junio, se celebra en todo el mun-

Situación mundial

do el Día Mundial del Donante de Sangre

La necesidad de una transfusión puede surgir en cualquier

con el fin de concientizar sobre la necesidad

momento y el hecho de que no haya sangre disponible

de disponer de productos sanguíneos segu-

puede representar la muerte para muchos pacientes.

ros, con lo que se salvan millones de vidas cada año.

De acuerdo con datos de la OMS, cada año se recogen

Asimismo, permite aumentar la esperanza y la calidad

en el mundo 107 millones de unidades de sangre, de las

de vida de pacientes con trastornos potencialmente mor-

cuales aproximadamente el 50 por ciento corresponde a

tales, así como llevar a cabo complejos procedimientos

los países de ingresos altos, que únicamente representan

médicos y quirúrgicos.

el 15 por ciento de la población del planeta.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud,

Una base de donantes regulares, voluntarios y no re-

OMS, actualmente sólo 62 países consiguen, en un por-

munerados permite garantizar un suministro fiable y sufi-

centaje cercano al 100 por ciento, sus suministros na-

ciente de sangre no contaminada, además de ser el grupo

cionales de sangre a partir de donaciones voluntarias no

más seguro al registrar la menor prevalencia de infeccio-

remuneradas, mientras que 40 países siguen dependiendo

nes transmisibles por esta vía.

de familiares o personas que a cambio reciben una compensación económica.

56 junio-julio

Transfusiones de sangre Diez datos destacados por la OMS: ¿Por qué donar sangre?

1. Las transfusiones permiten salvar vidas y mejorar la

Cada día, numerosas personas precisan de una trans-

salud. Cada país debe asegurarse de que sus existencias

fusión para salvar su vida, por ejemplo, las mujeres con

de sangre sean suficientes y no estén contaminadas.

complicaciones obstétricas, como embarazos ectópi-

2. En las naciones de ingresos bajos y medios,

cos o con hemorragias antes, durante o después del

las transfusiones se utilizan principalmente en

parto; los niños con anemia grave, a menudo causada

complicaciones relacionadas con el embarazo, el

por paludismo o malnutrición; las personas con trau-

paludismo infantil con anemia grave o la traumatología.

matismos graves provocados por accidentes; pacien-

3. Sólo se puede asegurar un suministro suficiente de

tes que se someten a intervenciones quirúrgicas y en-

sangre no contaminada mediante la donación regular

fermos de cáncer.

por voluntarios no remunerados.

La sangre también se utiliza para la elaboración de

4. En 2012, 72 países informaron que sus existencias

diversos productos, entre ellos, factores de coagulación

de sangre procedente de donantes voluntarios no

para los hemofílicos.

remunerados continuaba siendo inferior al 50 por ciento.

La OMS enfatiza que existe una necesidad cons-

5. Cada año se recogen en el mundo 108 millones

tante de donaciones regulares, ya que la sangre sólo se

de unidades de sangre. Aproximadamente el 50 por

puede conservar durante un tiempo limitado.

ciento de esas donaciones corresponde a los países de

El apoyo de un número suficiente de personas sa-

ingresos bajos y medios.

nas es imprescindible para garantizar la disponibilidad

6. La sangre se recoge en unos 10 mil centros repartidos

de sangre segura en el momento y el lugar en que

en 168 países. La media de donaciones anuales por

se necesite.

centro es de 15 mil en los países de ingresos altos y 3 mil 100 en los de ingresos medios y bajos.

Dona voluntariamente

7. Los habitantes de las naciones de ingresos altos

El tema de la campaña para el Día Mundial del Donan-

donan sangre con más frecuencia que los de los países

te de Sangre 2015 es “Gracias por salvarme la vida” y

de ingresos bajos y medios.

se centra en los testimonios de personas que hoy se

8. Antes de su transfusión, la sangre debe ser

encuentran bien gracias a esta noble y altruista acción.

sometida siempre a pruebas de detección de VIH,

Además de agradecer la participación de la población,

hepatitis B y C y sífilis.

también se hace un llamado a donar sangre de forma vo-

9. La separación de sus diferentes componentes

luntaria con regularidad, en especial los jóvenes.

permite que una sola unidad de sangre beneficie

Entre las actividades a realizarse se encuentran ac-

a varios pacientes.

tos conmemorativos, reuniones, difusión de testimo-

10. A menudo se prescriben transfusiones sanguíneas

nios personales en los medios de comunicación, confe-

a pesar de la existencia de tratamientos alternativos

rencias y publicación de artículos en revistas científicas

que pueden resultar igual de eficaces, lo que expone

con el fin de concientizar sobre la importancia de donar

a los pacientes a un riesgo innecesario de infecciones.

sangre voluntariamente y con regularidad.

La sangre es el regalo más valioso que podemos ofrecer a otra persona. La decisión de donar puede salvar una vida o incluso varias, pues sus componentes, como glóbulos rojos, plaquetas y plasma, son utilizados individualmente para pacientes con enfermedades específicas.

junio-julio

57

cultura

el teatro

ciudadela espacio para la cultura

Te invitamos a descubrir la interesante propuesta cultural y multidisciplinaria que ofrece ISSSTE Cultura en este recinto, que fomenta el desarrollo y la convivencia de las familias mexicanas.

C

ontribuir a hacer accesible la cultura de

tado en este recinto, que además de rendir homenaje al

buena calidad, mediante programaciones

teatro y la danza a través de puestas en escena, tam-

artísticas con temáticas que fomenten el

bién ha albergado muestras corales o clásicas dentro de

desarrollo del individuo y a la vez permi-

la música.

tan un mejor aprovechamiento de su tiempo libre, es el

El Teatro Ciudadela abre sábados y domingos en horario

objetivo de ISSSTE Cultura, que tiene como escaparate

de 12:00 horas con obras multidisciplinarias para los niños

principal el tradicional Teatro Ciudadela. Durante varias

y, por la tarde, para toda la familia a las 17:00 y 16:00

décadas, nuevos y consagrados actores se han presen-

horas, respectivamente.

58 junio-julio

Los lunes a las 17:00 horas la programación es princi-

Para consultar la cartelera de este recinto visita el sitio

palmente para los adultos mayores, los jueves a las 16:00

www.issste.gob.mx/cultura o directamente en el Teatro

horas se invita a disfrutar de un cine club y los viernes, a las

de la Ciudadela de jueves a lunes.

17:00 horas, la danza o la música están presentes.

Los eventos están abiertos a derechohabientes y pú-

Familia, desarrollo e identidad

blico en general. Por ser gratuitos, tienen como requisito

Desde que nacen, los seres humanos viven rodeados de

hacer fila en orden y respetar el reglamento de acceso, que

muchas personas. El primer grupo al que pertenecen es la

se encuentra exhibido en la puerta. Cabe señalar que el

familia, célula fundamental de la sociedad.

teatro tiene capacidad para 390 personas.

A través de ella, los seres humanos adquieren los pri-

Es importante subrayar que las actividades culturales

meros rasgos de carácter e identidad personal, así como

que ofrece y promueve ISSSTE Cultura favorecen y moti-

los hábitos y los valores que determinarán, en un inicio, su

van el desarrollo de pertenencia del individuo, es decir, ser

pensamiento y desarrollo.

parte y tener acceso a una comunidad.

Como individuos, requerimos interrelacionarnos en ar-

Mediante los contenidos de obras, conciertos, danza u

monía con el medio ambiente. Cuidar nuestra casa y los

otras actividades artísticas, como el cine o la literatura, se

recursos naturales del entorno son acciones que igualmen-

busca la proyección de un ser humano sano y productivo,

te repercuten en la preservación de la salud o la recupera-

para sí, para su familia y su comunidad.

ción de la misma.

ISSSTE Cultura cuenta también con el recién remodelado Foro José Solé, al sur de la ciudad, en Avenida San Fernando 15. Está abierto miércoles, jueves y viernes en el horario de las 17:00 horas con programación muy interesante. Para consultar su cartelera visita la página web issste.gob.mx/cultura.

junio-julio

59

familia

nuevos roles de

género T

radicionalmente, los hombres eran los respon-

ido incrementando. Hoy, algunos varones han optado por

sables de proveer los recursos económicos de

ser ellos quienes se quedan en casa al cuidado de los niños

la familia, mientras las mujeres estaban en-

mientras sus esposas salen a trabajar.

cargadas del cuidado del hogar y los hijos.

Otros más continúan en el mercado laboral, pero han

Sin embargo, en las últimas décadas se ha aprecia-

acordado una división del trabajo doméstico más equitati-

do un cambio notable en los roles de pareja, donde la

va en la que tanto el hombre como la mujer se involucran

participación masculina en las tareas domésticas se ha

por igual en los quehaceres del hogar.

60 junio-julio

Cada vez son más los hombres que participan en las labores domésticas y en el cuidado de los hijos, lo que beneficia la dinámica familiar.

Esta nueva tendencia responde a las oportunidades de trabajo que se han abierto para las mujeres y en su necesidad de ser independientes y autónomas para satisfacer sus ambiciones y realizarse a nivel personal.

Asimismo, la sobrecarga de tareas usualmente asignadas al género femenino solía conducir a un desgaste de la vida en pareja y también familiar, por lo que compartir las responsabilidades se ha convertido en la mejor alternativa para crear un entorno en el que todos los miembros ten-

Apoyo mutuo Beneficios de compartir las tareas en el hogar: 1. Ambos miembros de la pareja valoran el trabajo realizado por el otro.

2. La mujer se siente valorada y respetada cuando su pareja asume la mitad de las labores.

3. Se refuerza la relación de pareja al apreciar que hay una distribución equitativa de las responsabilidades.

gan la posibilidad de sentirse plenos y satisfechos.

Esquemas de convivencia Participación real en el hogar

Las nuevas generaciones son las más conscientes de la im-

Si bien cada vez más hombres se encuentran dispuestos a

portancia de una distribución equitativa del trabajo entre

apoyar a su pareja en las tareas domésticas y en la edu-

hombres y mujeres, estando ellos cada vez más dispues-

cación de sus hijos, lo cierto es que todavía queda mucho

tos a asumir los nuevos roles que la sociedad actual les de-

que trabajar en este terreno para alcanzar una participa-

manda y cada vez más lejos de las antiguas concepciones

ción equitativa.

del papel de los varones en el matrimonio.

En nuestro país, el estudio “Mujeres y hombres en Mé-

Para llegar a un acuerdo con el que ambas partes se

xico 2013”, realizado por el INEGI, reveló que las mujeres

sientan satisfechas, es importante que haya una buena

trabajan alrededor de 10 a 12 horas más a la semana que

comunicación de pareja y en la que los dos comprendan

los varones como resultado de la doble jornada femenina,

y asuman la necesidad de compartir las tareas del hogar.

que se realiza tanto fuera como dentro de la casa.

Una buena idea es hacer un cronograma de activida-

En el caso de la población que busca trabajo o no

des, en donde se especifique quién se encargará de coci-

económicamente activa, ellas presentan una mayor sobre-

nar, limpiar y del cuidado de los hijos durante los diferentes

carga de trabajo con entre 28 y 44 horas semanales, mien-

días de la semana. Para que este ejercicio funcione, es im-

tras que en los hombres el rango es de 8 a 15. Esta des-

portante que ambas partes se comprometan con su cum-

igualdad es producto de la distribución de las actividades

plimiento y asuman que las tareas de la casa son de los dos.

en los hogares, realizadas en un 75 por ciento por mujeres.

Sin duda, esto representará un excelente aprendizaje

Cabe destacar que la contribución de horas a la sema-

para los hijos, quienes crecerán viendo cómo sus padres

na al trabajo doméstico es mayor entre los hombres casa-

comparten los quehaceres, lo que les mostrará la impor-

dos o unidos y se reduce cuando son solteros.

tancia de la colaboración y el apoyo mutuos.

Culturalmente, las mujeres han sido las encargadas de realizar las tareas domésticas y cuidar de los niños, mentalidad que no puede modificarse drásticamente. Por esta razón, los expertos recomiendan que en lugar de intentar obligar a un hombre a participar activamente en las labores del hogar, se le haga comprender que los beneficios y las obligaciones deben ser una responsabilidad compartida que beneficia a la familia.

junio-julio

61

cart贸n

62 junio-julio

junio-julio

63

¡ya v

protégete del calor

La Secretaría de Salud recomendó a la población tomar precauciones para evitar enfermedades durante esta temporada de calor, ya que en algunas entidades se registrarán temperaturas de hasta 40 grados centígrados.

L

a exposición prolongada a altas temperaturas por arriba de los 39 grados puede provocar golpe de calor, insolación y quemaduras en la piel, advirtió la Secretaría de Salud. Los menores de cinco años y los adultos mayores de 60 años de edad son los más vulnerables durante esta época.

El golpe de calor provoca que las funciones vitales se alteren por la pérdida de líquidos corporales y dificultad en el flujo sanguíneo, haciendo que la persona no reciba el aporte de oxígeno y nutrientes necesarios.

A nivel cardiaco y cerebral puede tener trastornos de indiferencia y falta de atención, y si la temperatura aumenta a más de 40 grados, incluso puede provocar la muerte.

sigue las siguientes recomendaciones: - Si las personas tienen que estar expuestas a los rayos del sol, deben consumir líquidos que tengan electrolitos, como sodio y potasio.

- Es necesario usar sombrero o gorra y ropa ligera.

- Si la persona está en lugares cerrados, éstos deben tener buena ventilación, ya que las altas temperaturas en un lugar cerrado, donde no hay aire acondicionado ni ventilador, hacen que la temperatura corporal suba.

- Se pueden presentar episodios de diarrea, que contribuyen a la deshidratación, por lo que se debe insistir en la hidratación oral.

- Ante la exposición a los rayos solares, se debe usar bloqueadores de alta protección solar, con un factor mayor de 40 o 50, para evitar el riesgo de quemaduras en la piel.

- Con las altas temperaturas es más fácil que los alimentos se echen a perder y si se consumen en ese estado, pueden ocasionar diarrea severa, por lo que es recomendable no consumir alimentos crudos, sino bien cocidos o fritos.

Fuente: Presidencia de la República

64 junio-julio

ISSSTE!

Este programa es pĂşblico, ajeno a cualquier partido polĂ­tico. Queda prohibido el uso para fines distintos a los establecidos en el programa.