MENSA in a pocket erstausgabe
ein magazin des studentenwerks paderborn
intro: Liebe
Leserinnen
impressum: und
Leser,
Wer auf seine Pizza weiterhin nicht verzichten möchte, findet diese ab sofort im Pub.
Ihr Studium zum Erfolg zu bringen, dabei möchten wir Sie als Ihr Studentenwerk Paderborn unterstützen. Zum Beispiel indem wir Ihnen die Mensa außerhalb der Essenszeiten als Lernarbeitsplätze anbieten oder indem wir für Ihr leibliches Wohl in Mensa, Pub, Cafeteria, Wok´n Roll, Bistro Palmengarten und Mensula sorgen. Unsere Dienstleistungen für Sie auf sozialem und wirtschaftlichem Gebiet möchten wir Ihnen ab diesem Wintersemester in unserem kostenlosen Info-Magazin „Mensa-in-a-pocket“ vorstellen. Alle 6 Wochen wollen wir eine neue Ausgabe der sich selbst finanzierenden Mensa in a pocket herausgeben. Das Info-Magazin im Taschenformat wird neben unseren Speiseplänen (ab Seite 8) auch über unsere abendlichen Events im Pub (Seite 36) informieren. Mensa in a pocket berichtet darüber hinaus über die neusten Möglichkeiten der Studiumsfinanzierung/Bafög (Seite 26), wo es freie Wohnheimplätze und zu welchen Mieten gibt und welche Kinderbetreuungsmöglichkeiten es für Studierende und Uni-Mitarbeiter mit Kind gibt. Und noch vieles mehr.
Dr. Katja Ullrich Geschäftsführerin Neben Mensa in a pocket möchte das Studentenwerk Paderborn ab dem Wintersemester auch über das lokale Portal www.studylife.de (Seite 12) mit Ihnen kommunizieren.
Liebe Leserinnen und Leser, dies ist unsere erste Ausgabe von „Mensa-in-a-pocket“. Das Info-Magazin soll sich noch weiter entwickeln. Haben Sie Anregungen, Lob oder Kritik? Dann wenden Sie sich bitte an: Herrn Ingo Thiele, Öffentlichkeitsarbeit, E-Mail: ingo.thiele@stw-pb.de. Herzliche Grüße Ihre
Inhaltliche Verantwortung: Studentenwerk Paderborn vertreten durch Frau Dr. Katja Ullrich Warburger Str. 100 33100 Paderborn www.studentenwerk-pb.de Redaktion: Abteilung Marketing, Öffentlichkeitsarbeit & Kulturförderung Leitung Ingo Thiele unter Mitwirkung der Abteilungen des Studentenwerks Tel: 05251 - 60 36 82 Fax: 05251 - 60 43 75 Mail: Ingo.Thiele@stwpb.de Anzeigenleitung, Satz & Layout: Ingo Thiele
Studylife ist ein speziell auf die Universität Paderborn ausgerichtetes InternetPortal und ist daher mehr als eine der üblichen Communities wie studiVZ. Denn es gibt bei Studylife Infos rund um das PADERBORNER Studium, entwickelt von der Hochschul-gruppe STUDYlife Paderborn e.V. und nunmehr unterstützt vom Studentenwerk Paderborn.
Auflage & Verteilung: 10.000 Exemplare Ausgelegt in allen Einrichtungen des Studentenwerks Paderborn Gownsmen´s Pub, WOK´n ROLL, Cafete, Mensula, Mensa
Essen To Go vor allem für die, die keine Zeit für eine lange Mittagspause haben, bietet ab dem 12. Oktober das WOK´n Roll an (Seite 24). In den ehemaligen Räumen der Pizzeria werden ChinesischeNudeln im Wok mit verschiedenen Sau cen, Gemüseund Fleischsorten zum Mitnehmen zubereitet.
An dieser Ausgabe haben neben der Redaktion, den Abteilungsleitungen und der Geschäftsführung mitgewirkt: Eduard Spadi, Christina Schneider, Doreen Dang, Katrin Vogel, Daniel Poeche, Kerstin Behrens und Christoph Meironke
Vertrieb: Eigenvertrieb
INHALT sonderthema:
Speisepläne & Ernährung Alle Augen sind auf Paderborn gerichtet: Das neue Studylife startet im Wintersemester 09 als ein in Deutschland einzigartiges Projekt Allle Infos ab Seite......................... 12
Wissenswertes: Alles was zum Studienalltag gehört und aus dem Studentenwerk: Wie beantrage ich BAföG............. 26 Aktuelle Mietpreise....................... 27 Restaurant Mensula ...................... 52 Die KITA „Kunigunde“.................... 46
Die Speisepläne für 6 Wochen im Voraus im praktischen Taschenformat: vom 05. - 09.10. ab den Seiten..... vom 12. - 16.10. ab den Seiten..... vom 19. - 23.10. ab den Seiten..... vom 26. - 30.10. ab den Seiten..... vom 02. - 06.11. ab den Seiten..... vom 09. - 13.11. ab den Seiten.....
8 18 30 38 48 54
Die Preise für die Speisepläne........ 6 Ernährungformen: Wir stellen verschiedene Ernährungsformen vor und wie man diese in der Mensa umsetzten kann - auf Seite............ 7
Events & termine:
wettbewerb: Was los ist abends an der Uni und vor allem in unserem Gownsmen´s Pub: Quiz-Night ... was ist das?............. 29 Kicker-Liga... wo, wann und wie... 37 Termine im Gownsmen´s Pub...... 36
Namenscontest: Wir suchen den originellsten Namen für unser Maskottchen der „Mensa-in-a-Pocket“. Es gibt attraktive Preise zu gewinnen. Alle Infos auf Seite........................
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eröffnung:
dies & das: Pizza war gestern - heut wird „gewockt“ Aufgrund der starken Nachfrage im Pub hat das WOK-Angebot nun seine Selbstberechtigung Infos zur Eröffnung auf Seite ........ 24
ernährungstipps:
Unter der Rubrik „Dies und Das“ packen wir alles, was sonst irgendwie für Interesse für die Studierenden sein könnte. In dieser Ausgabe: LÚnico geht „on air“ Seite ........... 23 SAK Job im Studentenwerk .......... 23
Speisepläne - Preise:
Ernährungformen
Mensula: In der Mensula gibt es auch ein täglich wechselndes Aktionsessen zum Preis von 5,50 €, sowie.saisonale Angebote in der Speisekarte.
Zukünftig werden die Angebote der Mensa unter den Gesichtspunkten ausgewählter Ernährungsformen vorgeschlagen...
ser Ernährungsform speisen können. Nährwertangaben wie Kcal, Eiweiss, Fett, Kohlehydratanteile etc. werden dann selbstverständlich mit aufgeführt.
Pub: Zusätzliche Abendkarte
Trennkost, Vollwertkost, ausgewogene Mischkost, Biokost, Slowfood, Low-Carb, Low-Fat... - was bedeuten all diese Namen?
Mit diesem Service wollen wir unseren Gästen helfen, ihre Essgewohnheiten im Kontext des reichhaltigen und gesunden Mensaangebotes umzusetzen und gleichzeitig über gesunde Ernährung informieren.
ein magazin des
Speise
Studierende Bedienstete / Gäste
Menü 1
1,00 €
2,00 €
Menü 2
1,50 €
2,50 €
Eintopf
1,70 €
2,90 €
Beilage
0,50 €
0,70 €
Tagessuppe
0,50 €
0,60 €
über die Waage 100g
0,80 €
0,80 € + Portionsaufschlag
Speise
Studierende Bedienstete / Gäste
Vorspeise
2,00 €
2,00 €
Hauptgang mit Dessert
1,50 € Ermäßigung
9,50 €
Und wie unterscheiden sich diese Ernährungsformen?
Speise
Studierende Bedienstete / Gäste
Mittagessen
3,10 €
3,60 €
Fladenbrote (Mi)
3,00 €
3,00 €
Speise
Studierende
Bedienstete
B.I.B.
Gäste
Vegetarisches Menü
2,50 €
3,60 €
3,10 €
4,10 €
Menü mit Fleisch
3,00 €
4,10 €
3,60 €
4,60 €
über die Waage 100g
0,80 €
0,80 € *
0,80 € *
0,80 € *
Wir liefern Ihnen in „Mensa-in-a-Pocket“ zukünftig unter dieser Rubrik nicht nur eine treffende Darstellung und Erklärung, sondern gehen noch einen Schritt weiter: Angenommen das behandelte Thema ist „Low-Carb“ - wir stellen Ihnen dann verschiedene Gerichte nach den Möglichkeiten unserer Mensa zusammen, damit Sie nach Maßgabe dieArbeit ist süß
Sie möchten Ihre Ernährungsform gern thematisiert haben? Kein Problem - schicken Sie uns eine Mail ...
Email:
Ingo.Thiele@stwpb.de
Thema der nächsten Ausgabe ist die Trennkost nach Hay, bei der hauptsächlich eiweißhaltige und kohlenhydrathaltige Lebensmittel nicht gleichzeitig bei einer Mahlzeit gegessen werden bin Diabetiker
vom bis
05.10.09 09.10.09 Eintopf
Grill
Wok
Hähnchenbrustfilet Pilz-Kräutersauce, Nudelröllchen, Erbsen- und Möhrengemüse, Dessert
Herzhafte Pizzasuppe mit Schinkenund Salamistreifen, Paprika und Schmelzkäse, Brötchen
Bayrische Spezialitäten
Bayrische Spezialitäten
Vegetarisch Vollkornspaghetti mit Gemüseragout und geröstete Sonnenblumenkerne, Salatauswahl, Dessert
Schweineschnitzel mit Zwiebelsauce, Butterkartoffeln, Salatauswahl, Dessert
Hühnertopf mit Reis, Spargel, Champignons und Sahne, Brötchen
Bayrische Spezialitäten
Bayrische Spezialitäten
Vegetarisch Bunter Gemüseauflauf (mit Käse überbacken) Butternudeln, Salatauswahl, Dessert
Wildtopf mit Spätzle und Champignons Brötchen
Bayrische Spezialitäten
freitag
donnerstag
montag
Vegetarisch Blumenkohlröschen im Backteig mit einer pikanten Käsesauce, Salzkartoffeln, Salatauswahl, Dessert
dienstag
Menü 2
mittwoch
Menü 1
Alle Preise auf Seite 6
Vegetarisch Polenta-Käse-Schnitte Maissauce, Kräuterreis, Salatauswahl, Dessert
Vegetarisch Rührei mit frischem Schnittlauch an Rahmspinat, Salzkartoffeln, Dessert
Chicken Nuggetsan Curry-Ananas-Dip, Langkornreis, Salatauswahl, Dessert
2 kleine Rinderhacksteaks in Pfefferrahmsauce, Salzkartoffeln, Salatauswahl, Dessert
Alaska Seelachsfilet geb. Tomatensauce, Makkaroni-Nudeln, Salatauswahl, Dessert
Käse-Lauchsuppe (mit Schweinemett) Brötchen
Herzhafter Kartoffeleintopf mit Gemüse und Kasselerfleisch, Brötchen
Tagestipp Bayrische Spezialitäten
OKTO 05. bis 09.10.2009 Bayrische Spezialitäten
Vorgesc h
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Münchn er Weiß wurst Bayrisc her mit Spie Leberkäse gelei Nürn Schwart berger enbrate Schwein Bayrische n Bayrische shaxe O´za Spezialitäten pft is Moac Spezialitäten ! hts h Bratkart alt m it! offeln wNicht nur in ird O mit Zwie Münc Kaisers beln feier ktoberfe hen chmarr t! s n r is c h Mit origin t gein Vanill e a esauce bring n S p e z ia l b a yli t en Oktobe
Obazda
rfestbie r
ät wir S ie dir e n auf d ie Wie ekt sn‘!
Bayrische Spezialitäten
Bayrische und vie les Spezialitäten mehr!!
Bayrische Spezialitäten
Bayrische Spezialitäten
Bayrische Spezialitäten
Bayrische Spezialitäten
vom bis
freitag
donnerstag
mittwoch
dienstag
montag
Pub - Menü 1 Putenschnitzel mit Broccoli und Käse überbacken mit Country Ecken, Salatauswahl und Dessert
05.10.09 09.10.09
mensula Tomatensuppe mit Gemüsestreifen Medaillons vom Schwein auf gebratenen Austernpilzen mit Sauce Hollandaise und Thymiankartoffeln Orangencreme mit Erdbeersauce
Spießbraten (Schweinefleisch) mit Bratensauce, Bratkartoffeln, Buttergemüse und Dessert
Cremesuppe vom Räucherlachs Gebratener Lammrücken auf Paprika - Artischockengemüse mit Aromatensauce und Polentaplätzchen Carpaccio von der Melone mit Vanillemousse
Fladenbrot „Leeds“ mit Hackfleisch Bolognese u.Käse überbacken Fladenbrot „Aberdeen“ mit Thunfisch Zwiebeln u.Käse überbacken Schollenfilet mit Remouladenauce, Petersillienkartoffel, Salatauswahl und Griespudding
Rahmsüppchen von Curry und Zitronengras Spaghettinis mit Rucola - Pesto, Kirschtomaten, Parmesan und Hühnerbruststreifen Marinierte Kirschen mit Schokoladeneis Französische Zwiebelsuppe mit Käsecrouton Putenragout mit Champignons, Paprika und Frühlingszwiebeln, dazu Butterreis Gebackener Käsekuchen
Gyrosgeschnetzeltes mit Butterreis, Krautsalat und Karamellpudding
10
Windbeutel mit Meerrettichsahne und geräuchertem Forellenfilet Catfisch mit Pancetta, Radicchio, Kapern und Zitronensauce,dazu Kartoffelpüree Gebackene Früchte mit Vanilleeis
Alle Preise auf Seite 6 bpg - Menü 1
bpg - Menü 2
bpg - eintopf
Vegetarisch Geb. Blumenkohlröschen im Backteig mit einer pikanten Käsesauce, Salzkartoffeln, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Bayrischer Leberkäse mit Röstzwiebeln und Bratenjus, Kartoffelklöße (2 Stück), bayrischer Kraut, Dessert, Suppe
Herzhafte Pizzasuppe mit Schinken- und Salamistreifen, Paprika und Schmelzkäse Dessert, Brötchen
Nürnberger Schwartenbraten mit Malzbiersauce, Schupfnudeln, Blaukraut, Dessert, Suppe
Geflügelhackfleischbällchen in Tomatensauce, Butterreis, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Chicken Nuggets an Curry-Ananas-Dip, Langkornreis, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Münchener Weißwurst mit süßem Senf Laugenbrezel, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Vegetarisch Vollkornspaghetti mit Gemüseragout, gerösteten Sonnenblumenkernen, Salatauswahl, Dessert, Suppe Vegetarisch Bunter Gemüseauflauf (mit Käse überbacken) Butternudeln, Salatauswahl, Dessert, Suppe Vegetarisch Polenta-Käse-Schnitte Maissauce, Kräuterreis, Salatauswahl, Dessert, Suppe Gnocchipfanne „Milano“ (mit Gnocchi, Hühnerbrust und Gemüse) Tomatensahnesauce, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Gegrillte Schweinshaxe mit süßem Senf und Jus, Kartoffelpüree, auf Sauerkraut, Dessert, Suppe Alaska Seelachsfilet geb. mit kräftiger Tomatensauce, Makkaroni-Nudeln, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Vegetarisch Kartoffelpizza mit Tomaten, Paprika, Champignons und Käse überbacken, Salatauswahl, Dessert, Suppe Vegetarisch Serviettenknödel mit Waldpilzragout Salatauswahl, Dessert, Suppe
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Ein einzigartiges projekt Internet als Teil des studentischen Lebens.... Das Studentenwerk Paderborn hat einen weiteren innovativen Weg gefunden, den Paderborner Studierenden das Leben zu erleichtern. Zusätzlich zu den derzeitigen Angeboten wie BAföG, Gastronomie, Wohnheimen und den vielen weiteren Services bietet das Studentenwerk nun auch eine Internetplattform für die Studierendenschaft der Paderborner Universität an. Dieses Vorhaben stellt eine deutschlandweite Neuheit dar.
die weniger bekannten Informationsportale, wie z. B. Unicum für die benötigten Lehrmaterialien und Rechercheaufgaben existieren. Die Probleme dieser beiden Plattformarten sind allerdings vielfältig: Ein sehr großer und wichtiger Problemfaktor stellt der Datenschutz für die Anbieter von Communities dar, wie die Medien immer häufiger berichten.
Deshalb übernimmt es als öffentlich rechtlicher Träger das Internetportal studylife, welches die Community mit dem Informationsportal verbindet. Für die Studierenden der Universität Paderborn wird studylife gemeinnützig und kostenlos zur Verfügung gestellt. Erarbeitet von Studierenden für Studierende.
Lokal, zentral und Zielgruppenfokussiert....
Das herrschende Problem war klar definiert.... Ein Leben ohne Internet ist für Studierende undenkbar, schließlich verbringen diese durchschnittlich 4 Stunden täglich mit Surfen. Nicht nur der private Austausch, wie z. B. (Party-)Fotos, Nachrichten etc., sondern auch jegliche studienrelevante Informationen, z. B. über Veranstaltungen, Module und relevante Lehrunterlagen etc., finden sich im Internet. Jedoch gibt es viele unterschiedliche Internetplattformen, auf denen der Nutzer sich die benötigten Informationen zusammensuchen kann. So kennt jeder die Communities, wie z. B. StudiVZ, Facebook, Lokalisten, für den privaten Austausch sowie daneben
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GmbH wird studylife in neuem Layout glänzen sowie noch funktionaler, einfacher und schneller sein als bisher. studylife bringt viele unterschiedliche Funktionalitäten auf einer Plattform zusammen, die den Anwender während des Studiums aber auch in das sowie wieder aus dem Studium raus unterstützen.
Weiterhin steht neben den enormen Entwicklungssowie Personalkosten auch der fehlende Bezug zu den Studierenden, da die Mitglieder in Communities zu einem Großteil sowie die Autoren der Informationsportale nicht mehr im Studium sind. Die Portale versuchen wiederum ihre Kosten durch die Integration von Wirtschaftsunternehmen zu de cken, was daraufhin verständlicherweise zu weiteren Interessenkonflikten führt. Das Studentenwerk Paderborn hat diese Problematik aber vor allem die Bedürfnisse der Studierenden erkannt.
Für das Studentenwerk selbst bietet studylife eine sehr gute Möglichkeit ihren sozialen Auftrag - die Verbesserung der Rahmenbedingungen für die Studierenden an der Hochschule - noch intensiver verfolgen zu können. Schon vor Jahren entstanden und aufgrund von Zeitmangel sowie Unbekanntheit von den Nutzern und Neumitgliedern vernachlässigt, soll studylife nun wieder aktiviert werden. Mit Unterstützung der Hochschulgruppe studylife (siehe auch Seite 22) sowie den Ergebnissen von Masterstudierenden des Interdisziplinären Projektes und der Entwicklerkompetenzen der STUDENTSERVICE
Es stellt die lokale und zentrale Informationsplattform für die Paderborner Studierenden dar und bietet ihnen eine Umgebung zum kollaborativen Arbeiten und Lernen. Weiterhin haben die Studierenden nicht nur die Möglichkeit zur regionalen Kommunikation sondern können ihre Community überregional bilden.
informieren, lernen, handeln, erleben.... Die 4 Hauptfunktionsfelder von studylife werden auf den folgenden Seiten tiefergehend erklärt Viel Spass auf den weiteren Seiten und macht mit unter:
w w w. s t u d y l i f e . d e 13
informieren
lernen
handeln
erleben
informieren
PADERBORN
lernen...
Für Studienstarter alle Fragen rund ums Studium:
Gruppensysteme für alle Studierenden:
- - -
- -
Der Downloadbereich:
- - -
- - - -
Für alle Studierenden: - - -
Informationen über Fachschaften, Fakultäten und Initiativen Studentwerk-News: BAföG, Wohnheimen, Kultur, Kindertagesstätte und weiteren Services Gastronomie: Speisepläne der Mensa, Mensula, Gownmen’s Pub, Caféte, etc.
Christoph, Winfo: Andauernd verpasse ich die „Hähnchenschnitte Diana“ in der Mensa! Aber jetzt hab ich meinen persönlichen Sekretär auf studylife, der mich jetzt jedesmal informiert, wenn es mein Lieblingsessen gibt. Und die verbesserungswürdigen Essen kann ich auch noch bewerten ;-)
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erleben
Lern- und Arbeitsgruppen Gruppen- und Teambildung, wichtige Kennenlern- und Kommunikati onsplattform für die O-Phase
Für die „alten Hasen“ alle Fragen während des Studiums: Unklarheiten bei Modulbelegungen Austausch von Erfahrungen Aktuelle Hochschulrankings
handeln
PADERBORN
informieren... Voraussetzungen für bestimmte Studiengänge Modulbelegungspläne Eindrücke und Tipps von den erfahrenen Studierenden
lernen
Vorlesungsunterlagen und Skripte der Module Alte Klausuren und andere für die Prüfungsvorbereitung relevante Lehrmaterialien Dokumente sowie Publikation zu den unterschiedlichsten Studienfä chern und Wissensgebieten Ausschließlich von Studis für Studis
Das Forum: - -
Beantwortung offener Fragen Diverse Themengebiete
Doreen, Lehramt: Ich schreibe am Freitag meine wichtigste Klausur und bis eben fühlte ich mich total unvorbereitet. Im Lernbereich von studylife habe ich gerade alte Klausuren und Zusammenfassungen meiner Kommilitonen gefunden. Einfach top, die Klausur kann kommen!
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informieren
lernen
handeln
erleben
PADERBORN
informieren
lernen
handeln
PADERBORN
handeln...
erleben....
Der Kleinanzeigenmarkt:
Der Eventkalender mit allen wichtigen Terminen: - Vorlesungsstart und –ende - Parties und studyvents - Andere Veranstaltungen in und rund um Paderborn
- -
Günstiger Erwerb von Büchern über Computer und Möbel bis hin zum Auto Veröffentlichung von Gesuchen
Die Jobbörse: - Verbunden mit dem Career Service der Uni Paderborn - SHK- und Werkstudenten-Ausschreibungen - Praktika und Trainee Angebote - Direkt- und Quereinsteigestellenausschreibungen Der Wohnungsmarkt: - - -
Angebote von WG-Zimmern, Wohnungen und Eigenheimen Suchen und finden von Nach- und Zwischenmietern Uninahe Wohnheimzimmer detailliert beschrieben und via Fotos veran schaulicht
Ed, BWL (Ersti): Gerade in Paderborn und keine Wohnung kein Job! Was nu? studylife sagt mir wo ich auf der Warteliste für das Studentenwohnheim stehe und nen Aushilfsjob ganz in der Nähe habe ich im Handumdrehen gefunden!
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erleben
Die Fotogalerie. - Fotos der Fotoscouts einsehen - Eigene Fotos von Parties und interessanten Veranstaltungen hochladen Die studyvents (nähere Erklärung à Seite?? ): - KickerLiga - WiiBattle - QuizNights Das Hochschulsportprogramm: - Von Schwimmen über Joga, Kampfsport und Reiten - Vermittlung von Gleichgesinnten
Daniel, FS Populäre Musik: Letztens hab ich mit meinen Kumpels an der Quiz-Night im Pub teilgenommen und mal so richtig abgesahnt. Total geil! Jetzt planen wir gerade unser eigenes Event an der Uni und studylife hilft uns dabei!
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vom bis
12.10.09 16.10.09
montag dienstag
Vegetarisch Mexikanische Reispfanne (mit Langkornreis, Mais, Erbsen, Kidneybohnen und Paprikastreifen)dazu Tomatensauce, Salatauswahl, Dessert Vegetarisch Riesenkartoffelrösti (mit Gartengemüse a la Creme und gratiniert mit Käse) Salatauswahl, Dessert
freitag
donnerstag
Vegetarisch Gebackene Gemüsestäbche an Kräuterschaum, Vollkornnudeln, Salatauswah, Dessert
mittwoch
Menü 1
Vegetarisch Gemüsemaultaschen (3 Stück) Tomatenkräutersauce, BlumenkohlBrokkoligemüse, Dessert Vegetarisch Gebackene Brokkolinuggets Sauce Hollandaise, Kräuterkartoffeln, Salatauswahl, Dessert
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Alle Preise auf Seite 6 Menü 2
Eintopf
Grill
Wok
Tagestipp
Geflügelragout „Italienisch“ (mit mediteranemGemüse in Tomatensauce) Butterreis, Salatauswahl Dessert
Herzhafter Wirsingeintopf (mit Kartoffeln und Mettendchen) Brötchen
Kein Angebot
Schweinefleisch „süß-sauer“ mit Paprika und Ananas Basmati-Reis
Spaghetti Bolognese
Hähnchenschnitte „Diana“ (mit einer Füllung aus Brokkoli und Käsereme) Geflügelsauce Wildreismischung, Salatauswahl, Dessert Schweineschnitzel an Champignons a la Creme, Bauernspätzle, buntes Gemüse, Dessert
Nudeltopf mit Hackfleisch (mit Tomaten und Creme fraiche) Brötchen
Kein Angebot
Rindfleischhappen in Hoisinsauce mit frischem Gemüse und Sprossen Basmati-Reis
Kohlroulade (mit Fleischfüllung) mit Specksauce
Sylter Fischtopf (mit verschiedenen Seefischen, Meeresfrüchten und Marktgemüse) Brötchen
Kein Angebot
Hähnchenfleisch in Thai-Currysaucemit Bambus und Brokkoli
Schwarzwaldcreme mit Kirschwasser verfeinert
Putenschnitzel mit Zigeunersauce, Eiernudeln, Salatauswahl, Dessert
Vegetarisch Süßer Milchreis mit AprikosenFruchtkompott, dazu Zimt-Zucker
Kein Angebot
Fischpfanne „Shanghai“ in Soja-Ingwersauce mit frischem Gemüse und SprossenBasmati-Reis
Schweinshaxe frisch aus dem Ofen
Kein Angebot
Bunte Fleischpfanne in Cocossauce mit frischem Gemüse, Basmatis-Reis
Schweinehacksteak mit bayerischen Kartoffelsalat
Calamares „a la Romana“ Aioli-Dip, Curryreis, Salatauswahl, Dessert
Omas Gemüsesuppe (mit Rauchspeck und Zwiebeln) dazu eine Bockwurst, Brötchen
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vom bis
dienstag
montag
Pub - Menü 1 Hähnchenschnitzel mit Kroketten Geflügelsauce, Salatauswahl und Dessert
12.10.09 16.10.09
mensula Rahmsuppe von der Aubergine Geschnetzelte Poulardenbrust mit Paprika, Tomaten und Champignons, dazu Zucchini - Kartoffelplätzchen Kirschkompott mit Vanilleeis
Chili con Carne Rindfleisch mit verschiedenen Bohnen mit Brötchen, Salatauswahl und Dessert
Kohlrabi - Lasagne mit Gemüsewürfel und Walnusssauce Schweinerückensteak mit Blattspinat und Mozzarella überbacken, dazu Kartoffel - Tomatenpüree
freitag
donnerstag
mittwoch
Zweierlei von der Pflaume Fladenbrot „Livepool“ Gyrosfleisch und Käse überbacken Fladenbrot „Hawaii“ mit Ananasund Käse überbacken
Rotbarschfilet mit Schnittlauchsauce, Petersillienkartoffel, Salatauswahl und Karamellpudding
Caprese von Tomate und Mozzarella Kalbsgulasch mit Pfifferlingen, getrockneten Tomatenund Bandnudeln Zitronencreme mit Vanillesauces Piccata von der Sellerie mit Tomatenconfit Ragout vom Lamm mit Brokkoliröschenund Gnocchis Rotwein - Mousse
Schweineschnitzel mit Jägersauce,Nudeln,Salatauswahl und Karamellpudding
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Pochierter Kopfsalat mit gebratenen Kartoffelwürfel und Räucherlachs in Meerrettichdressing .......................................................... Bunte Lachs - Garnelenspieße mit gelber Paprikasauce sautierten Kirschtomaten und Petersilienreis Marinierte Kirschen in der Hippenschale mit Kirscheis
Alle Preise auf Seite 6 bpg - Menü 1
bpg - Menü 2
bpg - eintopf
Vegetarisch Gebackene Gemüsestäbchen an Kräuterschaum, Vollkornnudeln, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Geflügelragout „Italienisch“ (mit mediteranem Gemüse in Tomatensauce) Butterreis, Salatauswahl Dessert, Suppe
Herzhafter Wirsingeintopf (mit Kartoffeln und Mettendchen) Brötchen, Dessert
Kohlroulade (Fleischfüllung) Specksauce, Salzkartoffeln, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Hähnchenschnitte „Diana „ (mit einer Füllung aus Brokkoli und Käsecreme) Geflügelsauce, Wildreismischug, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Vegetarisch Mexikanische Reispfanne (Mais, Kidneybohnen, Erbsen, Paprikastreifen und Langkornreis) dazu Tomatensauce, Salatauswahl, Dessert,Suppe
Geflügel-Dönerpfane mit Zwiebeln und Tomaten Tzatziki, Pitabrot, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Schweineschnitzel an Champignons a la Creme, Bauerspätzle, buntes Gemüse, Dessert, Suppe
Vegetarisch Gemüsemaultaschen (4 Stück) an Tomatenkräutersauce, BlumenkohlBrokkoligemüse, Dessert, Suppe
Putenschnitzel Zigeunersauce, Eiernudeln, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Vegetarisch Gebackene Brokkolinuggets Sauce Hollandaise, Kräuterkartoffeln, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Calamares „a la Romana“ Aioli-Dip, Curryreis, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Vegetarisch Riesenkartoffelrösti (mit Gartengemüse a la Creme und gratiniert mit Käse) Salatauswahl, Dessert, Suppe Vegetarisch Süßer Milchreis mit Aprikosen-Fruchtkompott, Zimt-Zucker, Salatauswahl, Dessert, Suppe überbacken) Salatauswahl, Dessert, Suppe Schweinehacksteak mit bayerischen Kartoffelsalat, Salatauswahl, Dessert, Suppe
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HG studylife
www.l-unico.de Mitmachen? kontakt@l-unico.de
Wir suchen Dich ... Du möchtest dein Uni-Leben kreativ mitgestalten? Du suchst ein junges, dynamisches und kontaktfreudiges Team? Du hast Ideen im Bereich Kultur, Freizeit und Studium - aber wie und wo umsetzen und deine Fähigkeiten einbringen? Dann bist du bei uns genau richtig! Die Hochschulgruppe STUDYLIFE Paderborn e.V. bietet dir die Möglichkeit mit einer bunten Mischung an Studenten das Uni-Leben für dich und dein Umfeld abwechslungsreicher und interessanter zu gestalten. Nehme eine kreative Auszeit vom stressigen Lernalltag und bringe deine eigenen Ideen für Events und Aktionen im Bereich Kultur, Freizeit und Studium in und rund um die Uni mit ein Projekte umsetzen ... Mit uns kannst du Projekte umsetzen, mitgestalten und dabei viele neue Leute kennenlernen, in verschiedensten Bereichen Erfahrungen sammeln und eine Menge Spaß haben. In der HG STUDYLIFE kannst du auf ein junges engagiertes Team zählen, das schon einige erfolgreiche Projekte zu Stande gebracht hat und dich sehr gerne als neues kreatives Mitglied begrüßt.
Falls du Interesse und/oder offene Fragen hast, melde dich bei uns per Mail: HG -Paderborn@studylife.de Und schau doch bei unserem Infotreffen am 28.10. um 18 Uhr vorbei (den Raum geben wir dann per Mail kurz vor dem Treffen bekannt). Wir freuen uns auf dich
Dein Campus. Dein Radio. Ab 20. Oktober in Paderborn auf 89,4 MHz
Kurzinfo von L’UniCo: „Wir sind Studierende der Universität Paderborn aus den verschiedensten Studiengängen, von Medienwissenschaft bis Maschinenbau, die an ihrer Universität einen Radiosender von Studenten für Studenten und alle Paderborner aufbauen.“
400 € Job im Studentenwerk SAK Job ab Dezember 2009 im Bereich Marketing: Die Abteilung Marketing, Öffentlichkeitsarbeit und Kulturförderung unter der Leitung von Herrn Ingo Thiele sucht für Dezember 2009 eine Studentische Aushilfskraft auf 400 € Basis im Studentenwerk Paderborn. Kenntnisse im Umgang mit Grafikprogrammen wie Adobe Photoshop und Adobe in Design (beide ab Version CS 2 aufwärts) sind von Vorteil. Email-Bewerbungen bis zum 23.10.09 an: Ingo.Thiele@stwpb.de
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Ne u
WOK ´n ROLL 2 Go - 2 Bring - 2 Stay
In der alten Pizzeria ... in unmittelbarer Nähe zum Audimax - Uni Pb - Gebäudeteil D Untergeschoss
2 Go:
Was:
2 Bring:
vegetarisch versch. Sorten Fleisch + Scampis +
Nur noch 10 Minuten Zeit? Aber leerer Magen studiert nicht gern! Eine Portion Nudeln auf die Hand und das Problem ist gelöst ... Viel zu tun... die Arbeit muss heut noch fertig... aber erst lang durch die Uni? Einfach per Email bestellen und wir bringen das Essen ins Büro...
2 Stay: 24
ERÖFFNUNG: 12.10.2009 WO?
Alles erledigt... Kein Stress... in Ruhe hinsetzen und die WOK Gerichte vor Ort geniessen... im Sommer mit rockigen Rythmen auch im wunderschönen Biergarten möglich....
Asiatische Nudeln in den Varianten:
2,50 € 0,70 € 1.00 €
WaNN:
Montag bis Freitag von 11.30-14.30 Uhr
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Bafög-antrag Wie
beantrage
ich
BAföG?
Sie sollten Ihren BAföG-Antrag gleich bei Studienbeginn stell, denn BAföG wird nicht rückwirkend gewährt, sonder erst ab dem Monat der Antragstellung. Zum Ende jedes Bewilligungszeitraums (12 Monate) müssen Sie einen Wiederholungsantrag stellen. Antragsformulare gibt es im BAföGAmt und im Service Center. Im Internet unter www.studentenwerk-pb.de können Sie die Formulare herunterladen.
miete ab 01.01.2009 BAföG macht Studieren leichter Ein Studium kostet Geld. Nicht nur Studiengebühren, sondern auch die Monatlichen Ausgaben für Miete, Krankenversicherung, Lebensmittel, Bücher und Kleidung belasten den Geldbeutel. Wenn Studierende mit eigenen Kindern bis 10 Jahre im selben Haushalt zusammenleben, erhalten sie zudem einen Betreuungszuschlag von 113 € monatlich für das erste und 85 € für jedes weitere Kind
Einzelzimmer Doppelapartment
bei den Eltern Maximaler BAföG-Satz wohnend
eigene Wohnung
Grundbedarf 366,- 366,Bedarf zur Unterkunft 48,- 146,Mietkostenzuschlag (Maximal) 72,Zuschuss f. Krankenversicherung 54,- 54,Zuschuss f. Pflegeversicherung 10,- 10,-
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Einzelzimmer Einzelapartment Doppelapartment
Miete ab 01.01.2009 ca. 10 qm mit Dusche/WC und einer Küche für 7-8 Mieter in abgeschlossener Wohngruppe 190,00 € ³ für 5-6 Mieter 195,00 € ³ für 3 Mieter 205,00 € ³ ca. 19 qm mit Dusche/WC und Einbauküche 275,00 € ca. 33 qm mit Balkon, Flur, Dusche/WC, Einbauküche 360,00 € ²
Peter-Hille-Weg 13
Grundsätzlich gilt: Bei allen Fragen zur Förderung können Sie sich an die MitarbeiterInnen des BAföG-Amtes wenden! Wir helfen Ihnen gerne weiter – auch und gerade in komplizierten oder unübersichtlichen Fällen
maximale Förderung (€)
Peter-Hille-Weg 11
478,-
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Miete ab 01.01.2009 ca. 10 qm mit Dusche/WC, Balkon und einer Küche für 4 bzw. 5 Mieter in abgeschlossener Wohngruppe 200,00 € ca. 36 qm mit Dusche/WC, Balkon, Flur, Einbauküche 360,00 € ¹ 420,00 € ² ca. 29 qm 290,00 € ¹ 350,00 € ² ca. 27 qm 280,00 € ¹ 340,00 € ²
Vogeliusweg & Mersinweg
Einzelzimmer Vogeliusweg Einzelapartment Vogeliusweg Einzelapartment Mersinweg 2-Raumapartment Mersinweg
Miete ab 01.01.2009 ca. 15 qm mit Gemeinschaftsküche und - WC, Flzr Garderobe - 2er WG 230,00 € 4er WG mit Gäste WC & Abstellraum 215,00 € ca. 25-30 qm mit Dusche/WC, teilweise mit Balkon/Terrasse, Flur, eigener Küche 280,00 € ¹ ca. 26 qm mit Dusche/WC, Balkon, Flur, eigener Küche 280,00 € ¹ ca. 38 qm mit Dusche/WC, Balkon, Flur, eigener Küche 450,00 € ¹
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quiz-night Die Quiznights haben ihren Ursprung in den USA und England, wo sie mit großem Erfolg in Pubs regelmäßig organisiert werden. . Seit dem Wintersemester 2007 ist die in Kooperation mit der Hochschulgruppe PaderMUN durchgeführte QUIZNIGHT eine feste Größe im Programm von studylife. Wie läuft eine QUIZ-NIGHT ab? Bei einer QUIZNIGHT treten Teams à drei bis vier Personen gegeneinander an. Dabei müssen sie Fragen in fünf Frageblöcken ansteigenden Schwierigkeitsgrades beantworten. Analog dazu steigt auch die Punktzahl der zu erreichenden Punkte pro Frage an. So haben auch Teams, die einen schlechten Start hatten noch Siegchancen. In jedem Fragenblock werden fünf Fragen gestellt. In der Regel handelt es sich dabei um drei Wissensfragen, eine Schätz- und eine Logik- bzw. Wahrnehmungsfrage. Nach jedem Fragenblock wird in den Pausen der aktuelle Punktestand über einen Beamer visualisiert. . 1. QUIZ-NIGHT am 26.10.2009
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2. QUIZ-NIGHT am 09.11.2009
3. QUIZ-NIGHT am 23.11.2009
Nach dem fünften Fragenblock erfolgt die letzte Auswertung, aus der zwei Teams hervorgehen, die anschließend in fünf Stichfragen den Sieger ermitteln. Schnelligkeit ist hier gefragt! Die beiden Final-Teams sind zum einen das Team, welches während der Fragerunden die meisten Punkte gesammelt hat und zum anderen das Team, welches über die fünf Fragerunden die meisten Fragen richtig beantwortet hat. Ist dies ein und dasselbe Team, entfällt das Finale. Das durch die fünf Stichfragen ermittelte Gewinnerteam erhält als Prei 50 €. Darüber hinaus bezahlt der Pub die Tischrechung. Es steht dem Team dann frei, den Gewinn von 50 € einzubehalten, oder diesen einzusetzen, um den Jackpot zu knacken. Dazu muss das Gewinnerteam aus einer Auswahl von vier Themengebieten zwei auswählen, aus denen es jeweils eine Frage richtig beantwortet. Die vier Themengebiete sind im Vorfeld der Entscheidung, ob um den Jackpot gespielt wird oder nicht, noch nicht bekannt. Wie läuft eine QUIZ-NIGHT ab? Wird der Jackpot nicht geknackt, wird der eingesetzte Betrag von 50 € zur nächsten Quiznight in Jackpot gepackt. Während der QUIZNIGHT ist der Einsatz von Laptops oder anderen Hilfsmitteln natürlich nicht erlaubt :-).
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vom bis
19.10.09 23.10.09
freitag
donnerstag
mittwoch
dienstag
montag
Menü 1 Vegetarisch Gebackene Gemüseschnitte mit Tomatensauce, Nudelröllchen, Salatauswahl, Dessert Vegetarisch 2 Kartoffeltaschen (mit Frischkäse gefüllt) Sauce Hollandaise, Brokkoligemüse, Dessert
Alle Preise auf Seite 6 Menü 2
Eintopf
Grill
Schweineschzel „Wiener Art“ Rahmsauce, Butterkartoffeln, Möhrengemüse, Dessert
Westfälische Erbsensuppe mit Kartoffel- und Gemüsewürfeln, Bockwurst, Brötchen
Kein Angebot
Rindfleischstrfen „süß-sauer“ mit frischem Gemüse und Sprossen, Thai-Duftreis
Spargelsteak vom Schwein mit Sauce Bearnaise gratiniert
Gegrillte Hähnchenkeule mit Zigeunersauce, Gemüsereis, Salatauswahl, Dessert
Lauchkäsesuppe mit Hackfleisch Brötchen
Kein Angebot
Schweinefleisch in Currysauce mit frischem Gemüse und Sprossen, Basmati-Reis
Penne Nudeln mit Thunfischsalsa
Mexikanische Chilisuppe mit Rindfleisch, scharf Brötchen
Kein Angebot
Putenfleisch in Hoisin-Sauce mit frischem Gemüse und Sprossen
Mascarponecreme mit frischen Früchten
Suppentopf „Asiatisch“ (mit Gemüse und Hühnchenfleisch) Brötchen
Kein Angebot
In Sojasauce mariniertes Hähnchenfleisch mit Wasserkastanien und Zuckerschoten, Sesamreis
Gebackener Camembert mit Preiselbeerpfirsich, Butter und Laugenbrezeln
Kein Angebot
Fischwürfel in würziger Sauce mit Fenchel und Brokkoli, Chilireis
Königsberger Klopse in pikanter Kaperntunke, Salzkartoffeln
Vegetarisch Pizzaschnitte Margherita (mit Tomaten und Käse) Salatauswahl, Dessert
Hirtenrolle „Griechische Art“ (mit Rahmkäse gefüllt) Paprikasauce, Reispfane, Bohnengemüse, Dessert
Vegetarisch Gemüse-Wrap (mit Käse überbacken) scharfer Tomaten-Chilireis, Salatauswah, Dessert
Saftiger Kasselerbraten Majoranjus, Kartoffelpüree, Sauerkraut, Dessert
Vegetarisch 2 Spinat-Medaillons Sahnesauce mit Tomatenwürfeln, Vollkornnudeln, Salatauswahl, Dessert
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Fischfilet im Backteig Sauce Tatar, Nusskartoffeln, Salatauswahl, Dessert
Möhreneintopf mit Schweinefleischstreifen Brötchen
Wok
Tagestipp
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vom bis
freitag
donnerstag
mittwoch
dienstag
montag
Pub - Menü 1 Hackfleischpfanne (Rind) mit Champignons und Paprika, Butterreis, Salatauswahl und Dessert
19.10.09 23.10.09
mensula Rindfleischsalat mit Pilzen und Sprossen Saftige Lachsschnitte vom Grill auf Pak Choi Gemüse mit Kerbelpüree Anispflaumen mit Rahmeis
Pusztafrikadelle (Schweinefleisch) mit Schweinebratensauce, Petersillienkartoffeln, Balkangemüse und Dessert
Asiatische Kohlsuppe mit Speckstreifen Schweineschnitzel auf buntem Speckkartoffelsalat und Dill-Gurkensalat Mangoparfait mit Chili Ananas-Carpaccio
Fladenbrot „Cornwall“ Putenstreifen und Käse überbacken
Gemischter Blattsalat mit gebratenen Austernpilzen
Fladerbrot „Windsor“ Broccoliröschen u. Käse) überbacken vegetarisch
Tandoori Hähnchen auf Kokos - Ananas Risotto mit Currysauce
Seelachsfilet mit Remouladensauce, Petersilienkartoffel, Salatauswahl und Dessert
Brotkuchen mit Cassis - Sauce Shrimps Cocktail mit Toast und Butter Asiatisches Wokgemüse mit Rindfleischstreifen und Jasminreis Süße Krapfen mit Vanille Eis und frischen Früchten
Putengeschnetzeltes mit Champignons, Nudeln, Buttergemüse und Dessert
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Kürbissuppe mit gerösteten Kürbiskenen In Tempura gebackener Seebarsch auf Mayonnaisen - Kartoffelsalat mit Korianderpesto Cassis Parfait mit Rumkugeln
Alle Preise auf Seite 6 bpg - Menü 1
bpg - Menü 2
bpg - eintopf
Vegetarisch Gebackene Gemüseschnitte mit Tomatensauce, Nudelröllchen, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Schweineschnitzel „Wiener Art“ Rahmsauce, Butterkartoffeln, Möhrengemüse, Dessert, Suppe
Westfälische Erbsensuppe (mit Kartoffelund Gemüsewürfeln) mit Bockwurst, Brötchen, Dessert
Vegetarisch 3 Kartoffeltaschen (gefüllt mit Frischkäse) Sauce Hollandaise, Brokkoligemüse, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Gegrillte Hähnchenkeule mit Zigeunersauce, Gemüsereis, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Penne Nudeln mit Thunfischsalsa, dazu Parmesankäse, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Fischstäbchen dazu Remoulade, Dillkartoffeln, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Hirtenrolle „Griechische Art“ (mit Rahmkäse gefüllt) Paprikarahmsauce, Reispfanne, Bohnengemüse, Dessert, Suppe
Currywurst mit Ketchup-CurrySauce, Countrykartoffeln, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Saftiger Kasselerbraten Majoranjus, Kartoffelpüree, Sauerkraut, Dessert, Suppe
Vegetarisch Spinat-Medailons Sahnesauce mit Tomatenwürfeln, Vollkornnudeln, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Fischfilet im Backteig Sauce Tatar, Nusskartoffeln, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Vegetarisch Pizzaschnitte Margherita (mit Tomaten und Käse) Salatauswahl, Dessert, Suppe Vegetarisch Gemüse-Wrap (mit Käse überbacken) scharfer Tomaten-Chilireis, Salatauswahl, Dessert, Suppe Klopse “ Königsberger Art „ Kapernsauce, Salzkartoffeln, Salatauswahl, Dessert, Suppe
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stay-gold Komasaufen is no fun.... Der Trend zum exzessiven Trinken bei Jugendlichen ist weiterhin ungebrochen. Jeder fünfte Jugendliche betrinkt sich mindestens einmal im Monat mit mindestens fünf oder mehr Gläsern Alkohol. Häufig folgen diesem Rauschtrinken Gewalttaten. Flatrate-Trinken bei Homepartys und in der Öffentlichkeit ist für viele cool – mit erschreckenden Auswirkungen und massiven Schäden für die Gesundheit. Im Jahr 2007 wurden 23.165 Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 20 Jahren aufgrund einer Alkoholvergiftung stationär im Krankenhaus behandelt. Im Vergleich zu 2006 hat die Zahl um 20 % zugenommen (19.500 Einlieferungen). Seit der Ersterhebung im Jahr 2000 (9.500 Kinder und Jugendliche) steigt die Zahl der Alkoholvergiftungen jährlich an. Die aktuelle Zahl ist die bislang höchste, jemals gemessene Zahl (23.165). Zwischen 2000 und 2007 ist dies eine Zunahme der Alkoholvergiftungen um 143 %. STAY GOLD setzt auf Genuss mit Verstand: Etwas trinken ist okay – zu viel trinken ist absolut uncool.
STAY GOLD ist eine Initiative der Polizeilichen Kriminalprävention der Länder und des Bundes unter der Schirmherrschaft von Sabine Bätzing, Don´t drink & drive.... Ab 0,5 Promille müssen Autofahrer in Deutschland mit Strafen rechnen. Sie machen sich allerdings auch schon mit 0,3 strafbar, wenn sie etwa in Schlangenlinien fahren oder andere alkoholbedingte Ausfallerscheinungen zeigen. Ab 1,1 Promille gilt man als absolut fahruntüchtig und begeht auf jeden Fall eine Straftat – dann wird die Fahrerlaubnis sofort entzogen. Und wer sogar mit 1,6 Promille oder mehr Alkohol im Blut auf dem Fahrrad erwischt wird, begeht ebenfalls eine Straftat und kann auch da seine Fahrerlaubnis verlieren. Absolutes Alkoholverbot am Steuer gilt für Fahrer-/innen bis zum 21. Lebensjahr und für alle Fahranfänger-/innen während der Führerschein-Probezeit.
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kicker-liga
termine im gownsmen´s pub Montag, den 19.10.09 - Kickerliga Eröffnungsturnier Montag, den 26.10.09 - Quiznight Montag, den 02.11.09 - Jam Session Montag, den 09.11.09 - Quiznight Montag, den 16.11.09 - Brasil & Cocktailnight Montag, den 23.11.09 - Quiznight Montag, den 30.11.09 - Games-Night oder Shibustar Montag, den 07.12.09 - Jam Session Montag, den 14.12.09 - Dozentenquiznight Montag, den 04.01.09 - Brasil & Cocktailnight Montag, den 11.01.09 - Jam Session Freitag, den 15.01.09 - Kickerliga Abschlussturnier Montag, den 01.02.09 - Games-Night oder Shibustar
drehst Du noch oder kickerst Du schon? ....
allgemeiner Ablauf ....
Die KICKERLIGA ging im WS 2007/08 zum ersten Mal in Paderborn an den Start. Sie bietet allen Kicker-Interessierten die Möglichkeit den Ball mal im Wettkampf rollen zu lassen.
Die Saison WS 09/10 wird am 19. Oktober traditionell mit dem großen Eröffnungsturnier im Gownsmen‘s Pub eingeläutet.
Die KICKERLIGA teilt sich dabei in 3 Veranstaltungen, die an unterschiedlichen Austragungsorten statt finden. Dazu gehört das Eröffnungsturnier im Gownsmen‘s Pub, die Ligaspieltage in mehreren Locations der Innenstadt und das Abschlußturnier, wieder im Gownsmen‘s Pub. Nach den sehr erfolgreichen Saisons WS 07/08, SS 08 und WS 08/09, SS 09 geht die KICKERLIGA nun in die fünfte Runde und macht damit die 2 Jahre voll. .
Eine Woche später, am 26. Oktober steht der Ligaauftakt im Cube, Markandu und im Paderbowling-Center auf dem Programm. Über 6 Spieltage (6. Spieltag Playoffs und Liga-Cup) wird der KICKERLIGA MEISTER WS 09/10 ermittelt. Für die Playoffs qualifizieren sich die ersten 8 Teams der fünf vorangegangenen Spieltage. Zwei Wochen nach den Playoffs und der Ligaabschlussparty im Cube wird dann das letzte Highlight der KICKERLIGA WS 09/10 bestritten. Zwei Wochen nach den Playoffs wird dann das letzte Highlight der KICKERLIGA Saison WS 09/10 bestritten - beim MASTER-Turnier am 15. Januar (Fr) im Gownsmen‘s Pub wird Saison-abschließend der letzte zu vergebene Titel des Wintersemesters 09/10 ausgespielt und die besten Teams der Liga und natürlich der Meister der Saison bei der feierlichen Siegerehrung prämiert. Detailliertere
Infos
unter
www.studylife.de 36
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vom bis
26.10.09 30.10.09
freitag
donnerstag
mittwoch
dienstag
montag
Menü 1 Vegetarisch Eier in Senfsauce an Rahmspinat, Kartoffelpüree, Dessert
Alle Preise auf Seite 6 Menü 2
Eintopf
Grill
Wok
Tagestipp
Schweineschnitzel „Toskana“ Tomatenfruchtsauce, Farfallenudeln, Salatauswahl, Dessert
Linsen-Gemüsetopf (mit Kartoffeln und Schinkenwürfeln) mit Bockwurst, Brötchen
Riesenbratwurst vom Grill mit Curry-Ketchup-Sauce, Pommes frites
Rindfleischstreifen in Thai-Currysauce mit frischem Gemüse und Sprossen, Thai-Duftreis
Rumpsteak vom Grill mit bunten Zwiebeln
Vegetarisch 5 Stück Mini-Frühlingsrollen mit Asia-Sauce; süss-scharf, Curryreis, Salatauswahl, Dessert
Schweinehacksteak „Jäger Art“ kleine Kartoffeln, Sommergemüse, Dessert
Deftiger Hackfleischeintopf mit Nudeln Brötchen
Chrunchy Chicken Burger mit Tomate, Zwiebeln, Salat und Senfdip
Doppeltgebrat. Schweinefleisch in Kokos-Ingwer-Sauce mit frischem Gemüse und Sprossen, Thai-Duftreis
Geflügelbrust mit Sesam
Teufelsrösti (mit Gemüse, Salami und gek. Schinken, überbacken mit Käse) Salatauswahl, Dessert
Hähnchenschnitzel „Kalifornia“ Curryfruchtsauce, Mandelreis, Zuckererbsen, Dessert
Vegetarisch Süßer Milchreis mit Äpfel, Rosinen und Dörrpflaumen, Zucker und Zimt
Schweinesteak mit Tomate und Mozarella überbacken) Italienische Jus, Kartoffelspalten mit Rosmarin
Putenbruststrfen „süß-sauer“ mit frischem Gemüse und Sprossen, Thai-Duftreis
Serviettenknödel mit Waldpilzragout
Putensteak „Hawaii“ (mit Ananas und Käse gratiniert) Currysahnesauce, Pommes frites
Hähnchenfleisch in Peking-Sojasauce mit frischem Gemüse und Sprossen, Thai-Duftreis
Hausgemachte Herrencreme mit Rum verfeinert
1/2 knusprig gebratenes Grillhähnchen
Fischpfanne „Lotus“ in Limonensauce mit Sprossen und Lauch, Thai-Duftreis
Allgäuer Käsespätzle in Sahnesauce
Vegetarisch Zucchinischeiben im Backteig Kräuter-Knoblauch-Dip, Zwiebelreis, Salatauswahl, Dessert Vegetarisch Paprikaschote mit Gemüsefüllung (gefüllt mit Gemüse und Reis) Balkansauce, Butterreis, Salatauswahl, Dessert
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Chili con Carne (mit Rinderhackfleisch, Paprika und Kidneybohnen) Pitabrot, Salatauswahl, Dessert Grill-Seelachsfilet „Lemon Pepper“ Zitronenbuttersauce, Salzkartoffeln, Salatauswahl, Dessert
Vegetarisch Italienischer Gemüseeintopf (mit Gemüse, Kräuter, Tomaten und Makkaroni) Brötchen Herzhafter Kartoffeltopf mit Suppengemüse und Speckwürfeln dazu Bockwurst, Brötchen
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vom bis
freitag
donnerstag
mittwoch
dienstag
montag
Pub - Menü 1 Leberkäse mit Tomaten und Käse überbacken, Bohnengemüse, Röstiecken und Dessert
Putenschnitzel mit Rahmsauce Petersillienkartoffeln, Rotkohlgemüse und Dessert
26.10.09 30.10.09
mensula Vitello Tonnato mit getrockneten Tomaten und Kapern Geschnetzeltes von der Poularde mt Oliven, Lauch und Tomaten, dazu Polentaplätzchen Sauerrahmcreme mit Apfel - Madelsalat Bunter Cous-Cous-Salat mit gebrtenem Zander und Koriander - Schmand Hähnchen - Chiligeschnetzeltes mit fruchtiger Paprikasauceund Zucchnireis Grießflammeri mit Amaretto - Pflaumen
Fladerbrot „Eton“ Gartengemüse und Käse überbacken vegetarisch Fladenbrot „Oxford“ Champignons Schinken u. Käse überbacken Fischfilet mit Tomatensauce,Butterreis, Salatauswahl und Dessert
Rahmsuppe von der Räucher-Forelle Hirschgulasch in Glühweinsauce mit Schwarzwurzel - Lauchgemüse und Kartoffelkrapfen Marinierte Kiwispalten mit Weinschaumcreme Kartoffelsuppe mit Rucola Medaillons vom Schwein mit gebrtenem Kürbis und Kartoffel - Thymianpüree Marinierte Kirschen in der Hippenschale mit Schokoladeneis
Putenspieß Champignonrahmsauce, Butterreis, Buttergemüse und Dessert
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Klare Fischsuppe mit Gemüsestreifen Gebratener Steinbeißer mit gerillten Tomaten und Gemüserahmnudeln Schokoladeneis mit Birnenragout
Alle Preise auf Seite 6 bpg - Menü 1
bpg - Menü 2
bpg - eintopf
Schweineschnitzel „Toskana“ Tomatenfruchtsauce, Farfallenudeln, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Linsen-Gemüsetopf (mit Kartoffeln und Schinkenwürfeln) mit Bockwurst, Brötchen, Dessert
Schweinehacksteak „Jäger Art“ kleine Kartoffeln, Sommergemüse, Dessert, Suppe
Geflügelbrust mit Sesam Gemüsekräutersauce, Pasta, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Vegetarisch 5 Mini-Frühlingsrollen mit Asia-Sauce; süß-scharf, Curryreis, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Teufelsrösti (mit Gemüse, Salami und gek. Schinken, überbacken mit Käse) Salatauswahl, Dessert, Suppe
Geb.Hähnchenschnitzel „Kalifornia“ an Curryfruchtsauce, Langkornreis, Zuckererbsen, Dessert, Suppe
Vegetarisch Süßer Milchreis mit Äpfel, Rosinen und Dörrpflaumen, Zimt und Zucker, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Vegetarisch Zucchinischeiben im Backteig Kräuter-Knoblauch-Dip, Zwiebelreis, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Chili con Carne (mit Rinderhackfleisch, Paprika und Kidneybohnen) Pitabrot, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Makkaroni mit gek. Schinken in feiner Tomatensauce, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Vegetarisch Paprikaschote mit Gemüsefüllung Balkansauce, Butterreis, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Grill-Seelachsfilet „Lemon Pepper“ Zitronenbuttersauce, Salzkartoffeln, Salatauswahl, Suppe
5 Nürnberger Rostbratwürstchen auf Sauerkraut, Kartoffelpüree, Dessert, Suppe
Vegetarisch Eier in Senfsauce an Rahmspinat, Kartoffelpüree, Dessert, Suppe
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wettbewerb: Namenscontest Unser Maskottchen braucht einen Namen ....
Die Preise für den originellsten Namen:
Unten sehen Sie das Maskottchen für das Magazin „Mensa-in-a-pocket“. Damit es nicht namenlos die zukünftigen Ausgaben um so einige „Schmunzler“ bereichert brauchen wir einen passenden Namen.
Platz 1: Einen Monat (Dezember) freien Verzehr in der Mensa für die Stammessen 1 und 2
Trennt diese Seite raus und werft Sie in die Box, die an der Geschirrückgabe (Treppenabgang) steht. Kreativität wird bei uns auch belohnt ...
Platz 1II: 5 mal Spezialitätengutschein für Heissgetränke in unserem Bonsvista (Kaffeespezialtäten in der Cafete)
Platz 1I: Verzehrgutschein für 8mal Nudeln im neuen WOK´n ROLL
Hier abtrennen
Mein Namensvorschlag:
einsendeschluss:
30.10.2009
Name, Vorname: ............................................................... Adresse, PLZ, Ort: ............................................................... Email: ............................................................... Namensvorschläge können auch per Email eingereicht werden: Ingo.Thiele@stwpb.de
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Kita: In ruhiger Wohnanlage weg, liegt
Umgebung, eingebettet in die für Studierende am Vogeliusdie „MS-Kunigunde“ vor Anker.
Eine große Manschaft von pädagogischen Fachkräften und einer Kapitänin betreuen an Bord zur Zeit 68 Matrosen im Alter von 4 Monaten bis 6 Jahren. Besuchen kann man die „MS-Kunigunde“: montags bis donnerstags freitags 7.30 Uhr – 16:30 Uhr
Sie haben Spaß am Lernen und erleben Freude am Spiel. Unsere Arbeit orientiert sich an den Bedürfnissen und Interessen der Kinder. Durch geplante und situativ durchgeführte Aktivitäten geben wir Anregungen für das Spielen und Lernen der Kinder.
7:30 Uhr – 17:00 Uhr
Bringzeit: montags bis freitags Abholzeit: montags bis donnerstags freitags
7:30 Uhr – 9:00 Uhr 14:15 Uhr – 17:00 Uhr 14:15 Uhr – 16:30 Uhr
Schiffsbesichtigungen und Buchungen von Plätzen: montags – donnerstags
14.00 Uhr – 15.00 Uhr
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Hier haben die Kinder Raum und Zeit, ihre individuellen Begabungen kennen zu lernen und auszubauen. Sie erhalten soziale Kompetenz und entwickeln Selbstvertrauen. Sie haben Spaß am Lernen und erleben Freude am Spiel.
Kita „MS Kunigunde“ Vogeliusweg 10 33100 Paderborn
Leitung: Gabriele Wolters Büro: Vogeliusweg 10 Telefon: 05251 60-3501 E-Mail: kita@studentenwerk-pb.de
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vom bis
02.11.09 06.11.09
Tagestipp
montag
Wok
Vegetarisch Gebratene Frühlingsrolle (gefüllt mit Chinagemüse) Sojasauce,Curryreis, Salatauswahl, Dessert
dienstag
Grill
Vegetarisch Geb. Broccoli-KäseBratling mit einer pikanten Käsesauce, Petersilienkartoffeln, Salatauswahl, Dessert
mittwoch
Eintopf
Schweinhacksteak „Gärtnerin“ Rahmsauce, Kartoffelkroketten, Kohlrabigemüse, Dessert
Vegetarisch Feta-Käse in Blätterteig (mit Ratatouillefüllung) Tomaten-Basilikumsauce, Butternudeln, Salatauswah, Dessert
Serbische Bohnensuppe mit Bockwurst, Brötchen
Fischfilet (mit PaprikaTomatengemüse und Käse gratiniert) Country Cubes
Rindfleischstreifen in Peking-Plumsauce mit frischem Gemüs, Thai-Duftreis
Tortellini mit Käsefüllung in Tomatensauce und mit Käse gratiniert
donnerstag
Menü 2
Vegetarisch Pizzaschnitte „Napoli“ (Tomaten, Paprika, Champignons und Käse) Salatauswahl, Dessert
Zigeunerspießbraten mit scharfer Zwiebel-Paprikasauce, Rosmarinkartoffeln, Salatauswahl, Dessert
Nudeltopf mit Hackfleisch (mit Gemüse und Tomatensauce) Brötchen
Putensteak „Florida“ (mit Südfrücten und Käse überbacken) Geflügel-Sahnesauce, Country Cubes
Hähnchenstreifen „Lotus“ in würzig pikanter AsiaSauce mit frischem Gemüse, Blütenreis
Schweinshaxe frisch aus dem Ofen
freitag
Menü 1
Alle Preise auf Seite 6
Vegetarisch Geb. BlumenkohlKäse-Medaillon mit pikanter Tomatensauce, Butterreis, Salatauswahl, Dessert
Gebr. Seelachsfilet „Müllerin“ Kräutermayonaise, Schnittlauchkartoffeln, Salatauswahl, Dessert
Fleischkäse mit Spiegelei mit Jus, Sauerkraut, Kartoffelpüree
Verschiedene Seefische mit frischem Gemüse, Basmati-Reis
Reispfanne „Indisch“ mit Gemüse und Hühnchen
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Feuerspieß (Hackfleischbällchen, Rauchspeck, Paprika) Paprikarahmsauce, Balkangemüse, Butternudeln, Dessert
Ungarische Gulaschsuppe (mit Rindfleisch) Brötchen
Riesenbratwurst vom Grill mit Ketchup-Curry-Sauce, Pommes frites
Mie-Nudeln mit Schweinefleisch in Taipansauce mit Bambusschösslingen, Karotten und Zwiebeln
Panna Cotta mit Waldfrüchten
Hähnchenbruststeak „Burgund“ in kräftiger PflaumenRotweinsauce*, Langkornreis, Salatauswahl, Dessert
Maiseintopf (mit Hühnerfleisch, frischem Gemüse und Creme fraiche) Brötchen
Schweinemedaillons mit Champignons a la Creme auf Riesenkartoffelrösti
Hähnchenbrustwürfeln in süß-saurer Saucemit frischem Gemüse und Ananas, Basmati-Reis
Tilapia-Fischfilet
Rindfleischtopf mit Weißkohl Brötchen
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vom bis
dienstag
montag
Pub - Menü 1 Hähnchen Cordon Bleu mit Pute Geflügelsauce, Petersilienkartoffeln, Salatauswahl und Dessert
Zigeunerschnitzel (Schwein) Nudeln, Salatauswahl und Dessert
02.11.09 06.11.09
mensula Rahmsuppe von der Räucher-Forelle Hirschgulasch in Glühweinsauce mit Schwarzwurzel-Lauchgemüse und Kartoffelkrapfen Marinierte Kiwispalten mit Weinschaumcreme Gebundene Wildsuppe mit Apfel und Champignons Rosmarin-Steaks vom Rind mit Preisselbeer- Zwiebeln und Kartoffelpüree
freitag
donnerstag
mittwoch
Apfel - Benaiges mit Vanilleschaum Fladenbrot „Bacon“ Speck Zwiebeln und Käse überbacken Fladenbrot „Griechisch“ mit Fetakäse Paprika u. Käse überbacken vegetarisch Fischspieß mit mexikanischer Mayonnaisensauce, Pommes Frites und Salatauswahl, Griespudding
Tomatensuppe Mini Steaks vom Schwein auf Rahm - Senfkohl mit Kartöffelchen und Rotkohlsauce Birnenspalten in warmer Zimtsahne und Vanilleeis Rosenkohlsuppe mit gebratenen Mettwurstscheiben Geschnetzeltes von der Pute mit Pfifferlingenpilzen, Lauch und Tomaten in Thymianrahm, dazuButterreis Bayrischcreme auf Himbeersauce
Hähnchenschnitzel mit Curryfruchtsauce, Butterreis, Salatauswahl und Dessert
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Geröstete Entensuppe mit Champignons Lachssteak mit Lauchgemüse und Selleriepüree Backapfel mit Vanilleeis und Zimtsauce
Alle Preise auf Seite 6 bpg - Menü 1 Vegetarisch Gebratene Frühlingsrolle (gefüllt mit Chinagemüse) Sojasauce, Curryreis, Salatauswahl, Dessert, Suppe
bpg - Menü 2
bpg - eintopf
Gegrillter Feuerspieß (Hackfleischbällchen, Rauchspeck, Paprika) Paprikarahmsauce, Butternudeln, Balkangemüse, Dessert, Suppe
Ungarische Gulaschsuppe (mit Rindfleisch) Brötchen, Dessert
1 Paar Wiener Würstchen an Kartoffelsalat, Salatgarnitur, Senf, Dessert, Suppe
Schweinhacksteak „Gärtnerin“ Rahmsauce, Kartoffelkroketten, Kohlrabigemüse, Dessert, Suppe
Hähnchenbruststeak „Burgund“ in kräftiger PflaumenRotweinsauce*, Langkornreis, Salatauswahl, Dessert, Suppe Vegetarisch Feta-Käse in Blätterteig (mit Ratatouillefüllung) Tomaten-Basilikumsauce, Butternudeln, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Geschnetzeltes „Züricher Art“ (mit Champignons in Sahne) dazu hausgemachte Spätzle, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Zigeunerspießbraten mit scharfer Zwiebel-Paprikasauce, Rosmarinkartoffeln, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Vegetarisch Geb. BlumenkohlKäse-Medaillon mit pikanter Tomatensauce, Butterreis, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Gebr. Seelachsfilet „Müllerin“ Kräutermayonaise, Schnittlauchkartoffeln, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Vegetarisch Geb. Broccolikäsebratling mit einer pikanten Käsesauce, Petersilienkartoffeln, Salatauswahl), Dessert, Suppe
Vegetarisch Tortellini mit Käsefüllung in Tomatensauce Salatauswahl, Dessert, Suppe Vegetarisch Pizzaschnitte „Napoli“ (Tomaten, Paprika, Champignons und Käse) Salatauswahl, Dessert, Suppe Chinapfanne (mit Hähnchenbruststreifen, Chinagemüse, Reis) Salatauswahl, Dessert, Suppe
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Eine Ausbildungsstätte für angehende Köche und Restaurantfachleute Was Köche im Fernsehen abends zeigen, ist für die Gastronomie-Auszubildenden des Campus-Restaurants Mensula im Studentenwerk Paderborn täglich Realität. Unter Leitung des Kochs Holger Kriegs lernen hier 9 junge Menschen den Beruf des Kochs, des Systemgastronomens und der/s Restaurantfachfrau/-manns. Um 7.00 Uhr beginnt der Ausbildungsalltag mit der Annahme der Ware und dem Einräumen. Nachdem jedem Auszubildenden ein Posten zugewiesen wurde, wird der Arbeitsplatz hergerichtet und es geht los, denn um 11.30 Uhr muss alles zum Kochen vorbereitet sein, Salat gezupft und gewaschen, Fleisch pariert.
Die angehenden Restaurantfachkräfte decken morgens die Tische ein und dekorieren sie liebevoll. „Wenn die ersten Gäste kommen, geht die Arbeit richtig los. 20 Gäste gleichzeitig zu bekochen, erfordert schon Organisationstalent“, so Bernhard-Ernst Materna, Koch im 2. Ausbildungsjahr. Sind die Türen der Mensula dann gegen 14.00 Uhr wieder geschlossen, muss noch die Küche geputzt werden“, erläutert Diane Derksen, Köchin im 1. Ausbildungsjahr, das Ende des Ausbildungsalltages. Manchmal kochen und servieren die Auszubildenden auch in den Abendstunden für geschlossene Gesellschaften von bis zu 60 Personen.
restaurant „Selbstkochen statt ConvenienceProdukte“ ist das Motto der Mensula -Küche. Da wir nur Frischeprodukte verwenden, kennen wir die Bestandteile unserer Speisen, so Holger Kriegs. „Damit können wir detailliert jedem Allergiker Auskunft über die Zusammensetzung seines Gerichtes geben“. Auch die Auszubildenden profitieren von der „Selfmade-Küche“. Sie lernen z.B. Nudeln und Eis selber zuzubereiten. Die angehenden Servicekräfte backen täglich frisch das Brot, das zum Essen gereicht wird.
Eine gern gesehene Herausforderung für das Team der Mensula ist es, wenn Buffets und Finger Food für 600 Personen zubereitet werden müssen. Dann packen alle mit an. Erst wird gekocht, dann wird das Buffet vor Ort beim Veranstalter aufgebaut. Mal wird nur Sekt gereicht, mal wird auch Finger Food
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Die Mensula erfüllt also in anspruchsvoller Atmosphäre alle Wünsche einer modernen, frischen Gourmetküche zu kleinen Preisen. So wird ein 3-GängeMenü beispielsweise für 11,50 EUR angeboten. Das täglich wechselnde Aktionsessen kostet nur 5,50 EUR. Mit Kreativität und Esprit sorgen die KochKünstler von montags bis freitags zwischen 11:30 und 14:00 Uhr für das persönliche Wohl. Das Restaurant ist ein charmanter Anziehungspunkt für alle, die einen anspruchsvollen kulinarischen Rahmen rund um ein persönliches Gespräch, ob geschäftlich oder privat, wünschen. Es liegt etwa 10 Gehminuten vom Technologiepark entfernt im ersten Obergeschoss des Mensa-Uni-Gebäudes und kann durch die Mensa oder über die Außentreppe am Nordflügel erreicht werden. Tische können unter: 05251 60-3685 reserviert werden. Weitere Informationen gibt es unter www. studentenwerk-pb.de/gastronomie/einrichtungen.
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vom bis
09.11.09 13.11.09 Menü 1
Grill
Wok
Tagestipp
Pikante Linsensupe mit Sauerländer Bockwurst, Brötchen
Schweinesteak „Mailänder Art“ (mit Tomaten, mediteranen Kräuter und Parmesan gratiniert)Basilikumjus, Country Cubes
Hähnchenfleisch in Ingwer-Sauce mit frischem Gemüse und Sojasprossen, Basmati-Reis
Hausgemachte Herrencreme mit Rum verfeinert
Bauerntopf „Puszta Art“ mit Schweinfleisch und Gemüse Brötchen
Butterfisch mit Marktgemüse und Käse überbacken, Kerbelsahnesauce, kleine Kartoffeln
Wok-Pfanne „Griechisch“ mit Gyrosfleisch, frischem Gemüse, Oliven und Fetakäse
SchupfnudelGemüsepfanne (mit Schupfnudeln, Schinken, Champignons, Gemüse, Zwiebeln und Kräutern)
Vegetarisch Mais-Lauch-Rösti SchnittlauchSauerrahm-Dip, Langkornreis, Salatauswahl, Dessert
Fischfilet aus dem Ofen im GemüseWeißweinsud gegart, Zwiebelkartoffeln, Salatauswahl, Dessert Westf. Bratwurstschnecke mit Röstzwiebelsauce, Kartoffelpüree, Rotkraut mit Äpfeln, Dessert
Spätzletopf mit Rindfleisch und Champignons, Brötchen
Big Hamburger mit Tomaten, Gurken und Zwiebeln
Rindfleischstreifen in Sojasauce mit Karotten, Zwiebeln und Zuckerschoten, Thai-Duftreis
2 Stück Matjesfilef mit Zwiebeln grüne Bohnen, Bratkartoffeln
Vegetarisch Gebackene Kartöffelchen mit Chili-Paprikawürzung, Aioli-Dip, Salatauswahl, Dessert
Geflügelbrust „Milanese“ (in würziger Pamesankruste gebacken) Tomaten-Pasta, Salatauswahl, Dessert
Gyros-Suppe mit Schweinefleisch Brötchen
Rückensteak vom Schwein mit Paprikagemüse überbacken Tomatensahnesauce, Country Cubes
Hähnchenfleisch in Erdnußsauce mit frischem Gemüse, Thai-Duftreis
Makkaroni Bolognese mit Hackfleischsauce
Vegetarisch Eieromelette mit Champignons Sauce Hollandaise, Naturreis, Salatauswahl, Dessert
1/2 knusprig gebratenes Grillhähnchen
Fleischpfanne in scharfer Sauce mit Weißkohl, Paprika und Staudensellerie, Chilireis
Cannelloni Verde mit Ricottafüllung
dienstag
montag
Geflügelhacksteak Thymianjus, Röstiecken (3 Stück), Gemüse der Saison, Dessert
mittwoch
Eintopf
donnerstag
Menü 2
freitag
Vegetarisch Blätterteigrolle mit Spinat-Getreidefüllung, Tomatensauce, Butterreis, Salatauswahl, Dessert
Alle Preise auf Seite 6
Vegetarisch Mie-Nudeln mit asiatischem Gemüse und Kokos-Chilisauce Salatauswahl, Dessert
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Schlemmerfilet „Bordelaise“ (Fischfilet mit Kräuterk ruste)Weißweinsauce, Nusskartoffeln, Salatauswahl, Dessert
Nasi Goreng Indonesisches Reisfleisch mit Schweinefleisch, Geflügel,Schinken, Gemüse und Kräutern) Brötchen
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MeineLinse.de
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vom bis
freitag
donnerstag
mittwoch
dienstag
montag
Pub - Menü 1 Schweineschnitzel mit Zwiebelsauce, Bratkartoffeln, Salatauswahl und Dessert
09.11.09 13.11.09
mensula Koriander - Schnittlauchcreme mit Grissini Schweinegeschnetzeltes mit Spätzle und Mandel – Broccoliröschen Schokoladeneis mit Birnenragout
Putengeschnetzeltes mit Curryreis,Salatauswahl und Dessert
Gebundene Rosenkohlsuppe Lammkoteletts mit Gemüse - Lasagne und Tomaten - Pesto Amarettocreme mit Nektarinenspalten
Fladenbrot „London“ mit Salami Käse überbacken u. Dessert Fladenbrot „Eton“ mit Gartengemüse u. Käse überbacken, Dessert vegetarisch Seelachsfilet mit Senfsauce, Petersilienkartoffeln, Salatauswahl und Dessert
Kräuterterrine mit Salatbouquet Gebratene Putenbrust mit Pestowirsing und Kartoffelplätzchen Himbeerparfait auf Fruchtspiegel Klare Muschelsuppe mit Pesto und Grissini Gedünsteter Kabeljau mit Bratkartoffeln, Senf - Saatsauce und einen kleinen Salat Creme Caramel
Spaghetti mit Bolognese (Rindfleisch), Salatauswahl und Dessert
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Mousse vom Lachs mit Mangospalten Dorschfilet auf Tomaten - Lauchgemüse mit Basilikum - Gnocchis Crepe mit Orangencreme
Alle Preise auf Seite 6 bpg - Menü 1 Vegetarisch Blätterteigrolle (mit SpinatGetreidefüllung) mit Tomaten-sauce, Butterreis, Salatauswahl, Dessert, Suppe
bpg - Menü 2
bpg - eintopf
Geflügelhacksteak Thymianjus, Röstiecken (3 Stück), Gemüse der Saison, Dessert, Suppe
Pikante Linsensuppe mit Sauerländer Bockwurst, Brötchen, Dessert, Suppe
Fischfilet aus dem Ofen im Gemüse-Weißweinsud gegart, Zwiebelkartoffeln, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Landhaus Pfanne (herzhaftes Spätzlegericht mit gegrillten Putensteaklets und Gemüse) Salat, Dessert, Suppe
Vegetarisch Mais-Lauch-Rösti SchnittlauchSauerrahm-Dip, Langkornreis, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Westf. Bratwurstschnecke mit Röstzwiebelsauce Kartoffelpüree, Rotkraut mit Äpfeln, Dessert, Suppe
2 Stück Matjesfilet mit Zwiebeln dazu grüne Bohnen, Bratkartoffeln, Dessert, Suppe
Vegetarisch Gebackene Kartöffelchen mit Chili-Paprikawürzung, Aioli-Dip, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Geflügelbrust „Milanese“ (in würziger Parmesankruste gebacken) Tomaten-Pasta, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Maccaroni-Nudeln mit Hackfleischsauce und Parmesankäse, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Schlemmerfilet „Bordelaise“ (Fischfilet mit Kräuterkruste) Weißweinsauce, Nusskartoffeln, Salatauswahl, Dessert, Suppe
Nasi Goreng (Indonesisches Reisfleisch mit Schweinefleisch, Geflügel, Gemüse und Kräutern) Salatauswahl, Dessert, Suppe
Vegetarisch Gebratene Mie-Nudeln mit asiatischem Gemüse und Kokos-Chilisauce Salat, Dessert, Suppe
Vegetarisch Eieromelette mit Champipnons Sauce Hollandaise, Naturreis, Salatauswahl, Dessert, Suppe
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Margot
Eröffnungsangebot 10 %
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