Igen, tessék! magazin - február

igen, tessék!

2017. február | V./2. www.igentessek.ro

Erdély legnagyobb példányszámú magyar lapja!

Kolozsvári vállalkozó lett az év példaképe | 4.

Az utasaink nyelvén beszélünk | 8.

Szexuális zavarok cukorbetegeknél | 12.

BÁNFFY FARKAS:

ERDÉLYBEN NŐTTEM FEL | 6.

1 | 2017. február

Töltse le az

Elárult jogok című jelentésünk

magyar | http://language-rights.eu/ELARULT_JOGOK.pdf román | http://language-rights.eu/DREPTURI_TRADATA.pdf holland | http://www.language-rights.eu/VERRAAD_AAN_HET_RECHT.pdf vagy angol | http://www.language-rights.eu/TREASON_TO_LAW.pdf verzióját a honlapunkról!

igen, tessék | 2

tartalom

köszöntő

6

MÁGIKUS 50

4 BELVÁROS

AUTÓ

Színes hírek Kolozsvárról ........... 4

Februárban robban a használtautó-piac ................... 11

PORTRÉ Bánffy Farkas: Erdélyben nőttem fel .................. 6

TERMÉKAJÁNLÓ

PÉLDAÉRTÉKŰ

SZAKÉRTŐ

Az utasaink nyelvén beszélünk .................................... 8

Az egyéni vállalkozás, vagyis a PFA ................................12 Lelki egyensúly relaxációval .......12

KÖZÖSSÉG Házhoz jön a haza Kolozs megyében ........................ 9

EGÉSZSÉG Milyen fogkefét válasszunk? ......10 Szexuális zavarok cukorbetegeknél .........................10 A húgyhólyagrák (2.) ..................10

13

Meglepetések március 8-ra .......12

LAZÍTS Februári csillagállás ....................14 Keresztrejtvény ...........................14

Karácsonykor, 2012-ben jelent meg az Igen, tessék! közösségi havilap első száma. Az újság ma is ugyanazt a feladatot látja el, mint a kezdetekkor: felkutatja és leírja azokat a jelenségeket, melyek a kolozsvári többkultúrájúság és többnyelvűség létezését igazolják.

Az Igen, tessék! mozgalom időközben felcseperedett, céljainkkal azóta több száz helyi vállalkozás azonosult, ezt jelzik az üzletek bejáratainál vagy a kasszagépeken elhelyezett kis zöld vagy sárga matricák. Az Igen, tessék! partnerhálózatához tartozó vállalkozások lettek a többnyelvűség büszke nagykövetei! Úgy tűnik, Erdély szellemi központja sikeresen átörökíti egyik értékes jellemvonását: a kultúrák egymás iránti tiszteletét. Közhely, de igaz: ahhoz, hogy elismerhessünk másokat, magunkat is jól kell ismernünk. Ehhez kívánunk szempontokat nyújtani a megújult újsággal. Jól látják, az 50. lapszámot új névvel is ünnepeljük. Forgassák ezután is kíváncsisággal az Igen, tessék! magazint!

STANIK BENCE

OTTHON Spenótos-hagymás rakott tészta ...............................15

15

8

főszerkesztő Igen, tessék! magazin

INGYENES KÖZÖSSÉGI MAGAZIN. Kiadja az Igen, tessék! – Da, poftiți! Egyesület. Megjelenik havonta. Felelős kiadó: Talpas Botond | Főszerkesztő: Stanik Bence | Munkatársak: Lovassy Cseh Tamás, Sipos Júlia | Címlapfotó: Bethlendi Tamás | Korrektúra: Gödri Csilla Lapterv: Mihály László | Tördelés: Ferencz Csaba-Levente, Kinda Ágnes Júlia Cím: 400370 Kolozsvár, Mócok u. (Calea Moților) 75. sz. | Telefonszám: 0786-735565 | E-mail: ujsag@igentessek.ro | Honlap: www.igentessek.ro ISSN 2343 – 7723 Az értékesítést a PublyCity Next Kft. végzi. Értékesítési felelős: Kovács Barna Hirdetésfelvétel: marketing@igentessek.ro Rejtvénymegfejtések leadása: szerkesztőség; Agapé Étterem: Szentegyház (Iuliu Maniu) u. 6.sz.; az info@igentessek.ro e-mail címre küldött levélben.

belváros Kutyasétáltatással kapcsol ki Feró

i Kolozsvárra készül Antal Tim Nem feledi bánffyhunyadi gyökereit a budapesten élő énekesnő, egy népdalfeldolgozást is találunk a legújabb, novemberi albumán. „A kalotaszegi népzene életem része volt és az is marad, ezért készült el a Még az úton című dal” – mondta az Igen, tessék!-nek Antal Tímea (23), akit párja, Demko Gergő biztatott a népzenéhez való visszatérésre.

Timi elmondta, szeretné, ha már nem az X-Faktor harmadik szériájában elért sikeréhez kötnék, reméljük, hogy a nevét viselő zenekarral ez sikerül neki. Márciusban turnézni indul, ha a terve valóra válik, Kolozsváron is fellép majd.

„A hajnali kutyasétáltatás az egyetlen hely, ahol nem használom a mobilom” – mondta el lapunknak Sinkó Ferenc (37) a Kolozsvári Állami Magyar Színház színész-rendezője. „Örökbefogadtunk egy sérült, három lábú kóborkutyát, Kalóznak neveztük el, sajnos már nem lehet megmenteni. Épp az altatás után, az állatorvosi rendelő udvarán találtam rá egy német vizslára. Azonnal befogadtuk, így vészeltük át Kalóz elvesztését” – mondta Feró, akinek a reggeli sétálás közben, a szászfenesi erdőben jutnak eszébe a legjobb ötletei. A színész-rendező jelenleg a Hormon munkacímet viselő új darabon dolgozik, amit májusban mutatnak be a színházban.

Elmarad Kádár Magor (38) vietnami kirándulása a holdújév miatt. A legnagyobb keleti ünnepet megelőző hetekben leáll az élet. Emiatt februárra más úticélt kell keresnie, ami valószínűleg Bali lesz. „Szabadságon vannak, vakációznak, takarítanak ilyenkor, egy hónapja senki sem dolgozik” - mesélte a világutazó oktató, aki többek között járt már Zanzibárban, Thaiföldön, Dubajban és Azerbajdzsánban is. Kádár Magor a Babeş–Bolyai Tudományegyetem kommunikáció karának docense és egy kommunikációs cég tulajdonosa.

Kádár Magor a holdújév miatt halasztotta vietnami útját

A kolozsvár-belvárosi unitárius egyházközség kapujára bárki felakaszthat egy kabátot a rászorulóknak. Az ingyen fogas segítségével az elmúlt hetekben több tucat kabát cserélt gazdát. Aki szeretne meleg ruhát felajánlani az idei, a szokásosnál jóval hidegebb télen, a Kossuth Lajos (1989. december 21.) út 9. szám alatti kapunál megteheti.

KOLOZSVÁRI NDI ARCOK BETHLE TAMÁS

Kolozsvári vállalkozó lett az év példaképe

FOTÓS ROVATA

Wéber Tibor Rudolf (33), a kolozsvári Weberbau építkezési cég tuladonosa kapta a 2016-os Év Példaképe Fődíjat. A rangos kitüntetést a Példakép Alapítvány a Miniszterelnökség Nemzetpolitikai Államtitkárságával együttműködésben ítélte oda. Idén külhoni cégtulajdonosok közül válogattak. Weber az Igen, tessék! magazinnak elmondta, nagy öröm

Trump ellen tüntetett Washingtonban egy kolozsvári nő Mócsy Ágnes (45) atomfizikus részt vett januárban a Nők menetén. „Ki kellett állnom azért, hogy mint nő, a testem az én jogom és felelősségem lehessen” – mondta lapunknak Mócsy, aki szerint az emberi jogok nem lesznek biztonságban az új elnök mandátuma alatt. A New Yorkban élő kutató Kolozsváron végzett fizika szakon, szakmai álma, hogy a részecskegyorsítónál dolgozzon, valóra vált.

A Pratt Intézet kutatójaként a svájci CERN-nél a világegyetem keletkezése utáni mikromásodperc anyagát kutatja: „Azt, hogy hogyan jött létre az az anyag, amiből te vagy én, a föld és a csillagok keletkeztek.”

A ruhatémán kapott össze Márton Evelin a férjével A négykötetes kolozsvári író januárban vette át az RMDSZ által alapított Erdélyi Magyar Kortárs Kultúráért díjat. Amikor magára öltötte a ruháját a díjátadó előtt, a férje, Kovács István konkrétan azt kérdezte, meghalt-e valaki, mert teljesen fekete volt. „Erre emeltebb hangon elmondtam, lehet, hogy kisestélyiben kell menni, de én nem vagyok hajlandó. Olyan ruhában fogok menni, amiben nem érzem jól magam” – mondta az író. Egyébként nem a ruházati kérdések mozgatják a család életét.

István három könyvének is tervező-grafikusa volt, A Szalamandrák éjszakái című regény Szép Könyv díjat is kapott.

volt átvenni a díjat. Szerinte a zsűri a cég kliensközpontú, korszerű megoldásait és a jelentős szociális szerepvállalásukat is figyelembe vehette a döntés meghozatalakor. A Weberbau támogatja többek között a Transilvania Állami Filharmóniát és a Kolozsvári Magyar Napokat is.

igen, tessék | 4

5 | 2017. február

„Ott voltam a január 31-ei, első tüntetésen, mert úgy éreztem, hangot kell adnom a véleményemnek. Az éjszaka leple alatt, sürgősségi kormányrendeletben elfogadni az amnesztiatörvényt és úgy módosítani a büntető törvénykönyvet, hogy az megnyissa az utat a visszaélések fele a választók arcul csapása. Egy jogállamban szeretnék élni, ezért amikor csak tudok, ott leszek a tüntetéseken ezután is.”

portré A Losonci Bánffy család bárói ágának sarja, Bánffy Farkas Budapesten született, ott is gyermekeskedett, de saját elmondása szerint Erdélyben vált felnőtté. Tíz évvel ezelőtt úgy döntött, hazaköltözik ősei birtokára, a Fehér megyei Fugadra. Tevékenysége szerteágazó: szórványoktatással, kúriafelújításokkal és az elállamosított birtokok visszaszerzésével foglalkozik.

- Hol szállsz meg, amikor itthon vagy?

- Fugadon, egy, a kastély melletti házban. Körülbelül két napot töltök ott egy héten.

- Mivel egészült ki az Erdély-képed, amióta ide jársz haza?

- Édesapám és én Budapesten születtünk. Az őseim hat nemzedékre visszamenőleg Fugadon éltek. Nagyapám ideiglenesen Pestre költözött, és földművelődésügyi miniszter lett,

a háború miatt már nem jött vissza.

Nekem is ugyanúgy megvolt a rózsaszín felhőm Erdélyről, mint másoknak, ami kicsi idő után elillant persze.

Wass Albert-regényeken nőttem fel meg Bánffy Miklóson, Tamási Áronon, nagyrészt sztereotípiákból állt össze az, ami a fejemben volt. Hamar rájöttem, hogy nemcsak Erdély múltját kell nézni, hanem a jövőjét is.

A helyi közösség sokféle hatást gyakorolt rám. Én Erdélyben nőttem fel,

Erdélyben nőttem fel

a felnőtté válásomat köszönhetem Erdélynek. Azelőtt, hogy ide jöttem, egyetemista voltam, és boldogan éltem a mindennapjaimat, valós problémákkal nem szembesültem.

- Mivel szembesültél Romániában?

- Miközben a restitúciós ügyekkel foglalkoztam, jöttem rá, hogy milyen komoly szervezettel állunk szemben.

Az állami gépezetet nem érdekli a demokrácia, a jogállamiság és a tulaj-

donjog tisztelete. Ez volt a legroszszabb, amivel találkoztam. Nagyon kevés olyan ország van, ami magát jogállamnak tartja, és a saját bíróságának a jogerős ítéleteit nem hajtanak végre. Ez a demokrácia halála. A politikai befolyásoltság vagy a szimpla önkény miatt jogerős ítéleteket nem hajtanak végre, majd boldogan kiállnak és elmondják jó nacionalista módjára, hogy nem adtuk oda az országot a magyaroknak. Ezen

ideje lenne változtatni. Nagyon örülnénk, ha minden párt kitenné végre a mamutokat és beengedne egy demokratikusabban gondolkodó politikusi nemzedéket.

- Fogy a türelmed?

- Cseppet sem fogy a türelmem, evés közben jön meg az étvágy!

- Hogy tartod fenn a motivációdat?

- Nem kell szinten tartani, mert van. Volt egy prefektus, aki azt mondta, amíg ő itt van, nem kapunk vissza semmit. Azt válaszoltam, hogy nem gond, hiszen mi ezer éve itt vagyunk és még maradunk is, ő viszont lehet, hogy közben el fog menni. Az erdészetben száz években kell gondolkodni, agrárminiszter nagyapám több tízezer hektárral gazdálkodott, úgyhogy a mi családunk mindig száz években gondolkodott. Nem kell holmi pár éves periódusokba belerokkanni, ezek az apró, jogi és bürokratikus akadályok is leküzdhetőek. A célt nem közvetlenül magad elé kell kitűzni és a lelógatott répa után loholni.

- Hogy vészelte át a magára hagyott kúria a frontátvonulásokat?

- Az első betörésekkor volt egy szabadrablás, de szerencsére a bevonuló hadseregnek szüksége volt az épületre, amikor már a cserepeket vitték volna, leállították a fosztogatókat. Ki lett rabolva, de az épületet nem érte kár.

- Úgy fogalmaztál valahol, hogy a kastéllyal csak a gond van. Mire gondoltál?

- Jelenleg körülbelül 800 hektár erdővel, legelővel és szántófölddel gazdálkodom, aminek csak egy része a mi családunké. Hátravan mintegy 30-35 ezer, amiért pereskedünk.

A terület hoz pénzt, az épületek pedig csak viszik. Én foglalkozom az összes családi föld visszaszerzésével, mint-

igen, tessék | 6

egy kétszáz Bánffy örökségével. Van ebben olyan, ami nagyapámé volt, olyan, ami nagyanyám ágán volt valakié. Apám anyjának az ágán, a Zichy ágon van a vajdaszentiványi kastély, amit még én kezelek.

- A birtok bevételeiből tervezed felújítani a fugadi kúriát?

- Jogerős bírósági döntéssel rendelkezünk 9300 hektár terület viszszaszolgáltatásáról, de a marosvásárhelyi prefektus máig nem hajtotta végre a birtokbahelyezést. Ha azt megkapjuk, akkor majd beszélhetünk bevételekről. Az erdő konzervatív befektetés, az értékének három-öt százalékát termeli évente.

Hosszú távra tervezünk, nem vágunk minden évben mindenhonnan. Van, aki úgy gondolja, hogy aki kivág egy fát, az maga a sátán, de olyan is, aki szíve szerint letarolná a területeket, a gyors meggazdagodás lehetőségét látja az erdőben. Ezek borzalmasan rossz megközelítések. Mi fenntartható erdészetet folytatunk. Ami hasznot hoz, azt igyekszünk viszszafektetni, hogy az erdők, az elbokrosodott legelők és végül majd az épület is legyen rendben. Sokszor tapasztalom, hogy a bürokrácia keresztbe tesz, de legalább tudom, mivel fogok foglalkozni a következő évtizedekben.

- Mi a terv a fugadi kúriával?

- Ha rendben lesznek a papírjai, akkor valószínűleg a család boldogan fog majd nyaralni benne és bekapcsoljuk a helyi kulturális életbe is.

Ehhez néhány százezer euróra még szükség van, ami nincs a zsebemben.

„Mi a fontosabb: tíz hektár erdő vagy egy gyermek a szórványkollégiumban?”

- Ennyibe kerülne a felújítás?

- Igen, de előbb azt el kell elérni, hogy ne akarják visszaperelni. Tizenkilenc pert indítottak ellenünk, ezek mind a már visszakapott területekről és a kastélyról szólnak. A kastély egyik kőtábláján azt írja, hogy nagyapám építette át nagyanyámmal ket-

7 | 2017. február

tesben a ’30-as években. Itt tartunk.

Ha a román jogrendszert a jelenleginél is erősebb politikai befolyás éri, akkor még az is lehet, hogy elveszítjük ezeket a pereket, és vissza kell adnunk azt is, ami van. Egyébként a monarchia idején kiállított telekkönyvek mindent félreérthetetlenül bizonyítanak. Néha orbitális baromságokkal állnak elő a prefektus jogászai, elérik vele, hogy nem jutunk hozzá az egykori területekhez. Egyébként végzem a dolgom, vannak más teendőim is. Próbálok Erdélyben szerepet vállalni közösségépítésben, oktatásban, egyházban és kultúrában. Próbálok olyan feladatokat keresni, amiket az ember erkölcsileg vállalhat. Van, aki squasholni jár, nekem hobbinak itt vannak a birtokperek.

- Hogy vált fontos elemévé az életednek a néptánc?

- Magyarlapádon jártunk restitúciós ügyeket intézni 2001-ben, épp

néptánctábor volt a faluban, és megnéztem, miről is van szó. Azonnal megfogott, Budapestre visszatérve beiratkoztam a Kertészeti Egyetem néptánccsoportjába, majd egyfolytában táncházakba kezdtünk járni. Soha nem szerettem diszkóba járni. A néptánc viszont olyan, hogy az ember az örömét, bánatát ki tudja vele adni, pozitív energiákat tud felszabadítani. Nem művelem túl gyakran, de nagyon örülök, hogy ez az életem része.

- A Magyarlapádi Szórványkollégiumban - aminek az alapítói és üzemeltetői között vagy - is erős közösségszervező erő a néptánc és a népzene. Tanítod is a táncot a lapádi fiataloknak?

- Mondjuk, hogy igen. Akkor tartunk táncpróbát, amikor ők is ráérnek, meg én is. Elég jól táncolnak egyébként, a táborainkban profi oktatóktól elég jól megtanultak. Amikor láttuk, hogy Fehér megyében bizonyos régiókban a magyar gyermekek anyanyelvi oktatása nem volt megoldva, és az egyháznak felújításra váró ingatlanai voltak, egyértelművé vált, hogy egy szórványkollégiumot kell létrehozni. Prezentáltuk az elképzelést a magyar kormány fele, ők pedig helyeselték az elgondolást és a támogatásukról biztosítottak. Jelenleg több mint ötven gyermekkel foglalkozunk.

- Melyik a kedvenc táncrended?

- Ha nem azt mondom, hogy a lapádi, akkor engem otthon megölnek.

- Ha ez így megjelenik, abból se jössz már jobban ki...

- A magyarlapádi. Pont.

- Változtak a céljaid időközben?

- Amikor ide jöttem, azt gondoltam, az a feladatom, hogy a birtokot visszaszerezzem és helyreállítsam. Ma már úgy gondolom, hogy a közösségszervezés által lesz meg a birtok és nem fordítva. Mi a fontosabb: tíz hektár erdő vagy egy gyermek a szórványkollégiumban? Az is egy feladat, oké, de ami igazán lényeges, az a magyarság megőrzése Erdélyben, és bástyák kialakítása. A mi családunkat a közösség és az egyéni teljesítmény tartotta meg.

Senki sem képes valódi, nagy teljesítményre közösség nélkül.

SZÖVEG: STANIK BENCE KÉP: BETHLENDI TAMÁS

példaértékű Fodor Dorottya és férje, János egy ismerősük tanácsára próbálkozott meg a személyszállítással. Lépésről lépésre fejlődött a családi vállalkozás, jelenleg tizenhét alkalmazottal és tíz buszos flottával szolgálják utasaikat.

Az utasaink nyelvén beszélünk R

ögtön a rendszerváltás után, ácsorogni. Ekkortájt váltottuk ki az ’90-ben végeztünk a férjemmel engedélyeket a menetrendszerinti jáa kolozsvári műszaki egyeterathoz, és megpróbálkoztunk napi két men. Nagy felfordulás volt akkoriban, busz indításával. Bejött, így 2006nem került munkahely a szakmában. ban megléptük a bankkölcsönt, és Egy ismerősünk rákérdezett, hogy megvettük az első nagy buszt, majd megvennénk-e tőle egy nyolcszekét évre rá a másodikat. Ezzel betörmélyes kisbuszt. Sokat nem gondoltünk a turistautak piacára, ahonnan kodtunk, volt egy használt Daciánk, amit még az esküvői pénzből vettünk, azt eladtuk, megtoldottuk egy kis kölcsönnel, és megvettük a Nissant. Az első utakat ’90 karácsonyán jártuk meg, egyből látszott, hogy van rá igény. Itthon voltam a gyerekkel, ezért én foglalkoztam a foglalásokkal, János, a férjem volt a sofőr. Két év után egyértelmű lett, hogy bővíteni kell. Társultunk egy másik kisbusztulajdonossal, nemsokára pedig kellett a harmadik is. Így építkeztünk, lépésről lépésre. Kölcsönbe nem mertünk beleugrani, pedig rengeteg volt a kérés. Nincs hely, nincs hely, ezt ismételgettem a telefonba egyfolytában, nyilvánvaló, hogy az a fejlesztés pillanata, amikor sok a kérés. Azok voltak a törzsvendégeink, akik a ferihegyi repülőtérre mentek, és a kettévált családok tagjai, akik egymáshoz utaztak. Aztán jöttek a harcos idők, 2000 körül, amikor napokig kellett a határnál Fodor Dorottya: a fuvarozásban fontos a hozzáadott érték

ma a bevételünk fele származik. Középvállalkozás vagyunk, nem is szeretnénk nagyobbak lenni. Jelenleg három nagy busszal és hét kisbuszszal járjuk az utakat, és tizenhét alkalmazottunk van. Néhány éve érezzük a fapados repülőjáratok hatását, nem fog megélni annyi fuvarozó cég, mint eddig, de még senki sem adta fel. Azok fognak megmaradni, akik valamilyen hozzáadott értéket képviselnek, például értik és beszélik az utasok anyanyelvét. Mi a telefonhívásoknál úgy köszönünk, hogy Optimustrans, aztán a kliens olyan nyelven folytathatja, amelyiken akarja.

Amikor észreveszik, hogy magyarul intézhetik el az ügyet, először is felszabadulnak, mert könnyebb nekik.

Megszületik egy plusz bizalom, ami miatt legközelebb is hozzánk fordul.

Barátságosabb lesz a beszélgetés, a visszajáró kliensekkel családias kapcsolatok alakulnak ki. Persze az angol és német nyelvtudás is alapvető a mi szakmánkban. A sofőrök négy nyelven boldogulnak alapszinten, az utazással kapcsolatos témákról simán elbeszélgetnek bárkivel.

A kényelmes utazáson kívül még egy kis pluszt is adunk.

SZÖVEG: STANIK BENCE KÉP: BETHLENDI TAMÁS

igen, tessék | 8

közösség Házhoz jön a haza Kolozs megyében Az Eurotrans Alapítvány munkatársai minden magyar lakta településre ellátogatnak, hogy segítséget nyújtsanak a megye lakosságának a magyar állampolgárság megszerzésében. Antal Géza, az alapítvány Kolozs megyei koordinátora válaszolt az egyszerűsített honosítással kapcsolatos kérdésekre.

- Miben tud segíteni az Eurotrans Alapítvány azoknak, akik szeretnének magyar állampolgárságot igényelni?

- Az Eurotrans Alapítványt 2004-ben alapították, 2015-ben kezdett foglalkozni az egyszerűsített honosítási eljárással kapcsolatos tanácsadással és segítségnyújtással. Az ország tizenhét megyéjében vannak területi irodáink. A honosítási eljárás utolsó állomása minden esetben a csíkszeredai vagy a kolozsvári főkonzulátus, ők veszik át a papírokat.

Mi az előkészítő folyamatban segítjük a hozzánk forduló, honosítási eljárást kérvényező embereket.

Az a dolgunk, hogy minél közelebb vigyük az emberekhez az ügyintézést, hogy minél több embernek lehetősége nyíljon a magyar állampolgárság megszerzésére.

- Milyen Kolozs megyei településeket látogatnak meg?

- Hetente kétszer van kiszállásunk, ami azt jelenti, hogy a kollégáink előzetes egyeztetés alapján kiszállnak egy-egy településre,

9|

ahol begyűjtik a szükséges iratokat, lefénymásolják azokat, elkészítik az igazolványképeket. Ezeket az utakat délutánra időzítjük, így azoknak is lehetősége van eljönni, akik munkába járnak. Kolozs megyében mindenhova elmegyünk, ahol magyar emberek élnek. A helyi RMDSZ szervezetek segítségével minden magyar lakta településen megfordultak már munkatársaink. Az iratcsomó összeállítása sokakat elriaszt, ugyanakkor költségvonzata is lehet. Ebben tud a legtöbbet segíteni az Eurotrans Alapítvány, hiszen nálunk az ügyintézés teljes körű, és fizetni sem kell.

- Milyen okmányok igényelhetőek a magyar államtól az egyszerűsített honosítás során?

- Alapjáraton a honosítási kérelmek előkészítésével foglalkozunk, az ehhez szükséges teljes előkészítői munka a fő tevékenység. Természetesen az egyszerűsített honosítás után a határon túli magyarok számára is lehetőség nyílik más állampolgársági okmányok beszerzésére is. Ezekben az esetekben általában az információnyújtással, tájékoztatással tudunk segíteni.

Leggyakrabban útlevél kéréssel fordulnak hozzánk, ebben az esetben is ellátjuk őket a szükséges információkkal.

- Az ügyintézés során kell bármilyen illetéket fizetni, költséges az állampolgárság megszerzése ?

- Sem a tanácsadásért, sem a dosszié összeállításáért nem kell fizetni.

A román hatóságok által kiadott okmányok for-

dítását és a fotó elkészítését is ingyen elvégezzük. Minden nap reggel 9-től délután 4-ig van ügyfélfogadás a Magyar (1989. december 21.) utca 47/7. szám alatti irodánkban, bármikor be lehet jönni. A vidéki kiszállások menetrendje megtalálható az Eurotrans Alapítvány honlapján (www.eurotransalapitvany.ro) és a Facebookoldalunkon, telefonon is kereshetnek minket a 0264-439478-as telefonszámon. (X)

egészség Milyen fogkefét válasszunk?

S

züleink mindanynyiunkat arra neveltek, hogy naponta kétszer, reggel és este mossunk fogat.

Ezt nagyon helyesen tették. A szakértők szerint: naponta dr. Andresan Júlia Éva kétszer, de lehetőleg fogorvos minden étkezés után 0748-151535, Pata (Nicojavasolt a fogmosás. lae Titulescu) u. 6/8.

De vajon megfelelő fogkefét használunk-e? A legfontosabb szempont, amire figyelni kell, a kézi fogkefe sörtéinek a keménysége. Sokan azt hiszik, ha a sörték keményebbek, akkor alaposabban tisztítja a fogakat. Ez nem igaz, a kemény sörték akár roncsolhatják is a fogzománcot, felsérthetik a fogínyt. A puha sörtéjű, a fogínyproblémával küszködnek ajánlott. A két véglet helyett a közepes sörtéjű fogkefét használjuk. A fogkefe feje legyen ovális,, nem hosszabb 20 milliméternél, hogy

M

a szájüreg minden részéhez hozzáférhessen. A sörték legyenek sűrűek és lekerekített végűek, hogy óvjuk a nyálkahártyát. A fogkefe nyele legyen ergonomikus, szilikon bevonatú, kényelmes tartású, hogy ne csúszkáljon a kézben. Ha a sörték túl hamar meglágyulnak a használattól, előfordulhat, hogy reflexből erősebben végezzük a fogmosást. Vigyázzunk, mivel ez könnyen fogíny-visszahúzódáshoz vezethet. Használat után alaposan mossuk meg a fogkefét, és nyílt környezetben tároljuk.

Az egészséges és szép mosoly titka a lelkiismeretes fogápolás, a fogorvosi vizsgálat és kezelés eredménye.

Ne feledjük, hogy csak az egészséges fogsor varázsolhat önbizalommal teli, ragyogó mosolyt.

A hú húgyhólyagrák ól (2.)

inél hamarabb fedezik fel, annál nagyobb a sikeres kezelés esélye Sajnos nincs megbízható szűrési eljárás. A legtöbb esetben a tünetek megjelenése után diagnosztizálják: például a véres vizelet. Ha ilyesmivel fordulunk orvoshoz, teljes kivizsgálásra számíthatunk, aminek része a prosztata végbélen át történő tapintása (férfiaknál), illetve, nők esetében, a hüvelyen át történő belső nőgyógyászati viszgáPályi-Kiss Emőke onkológus szakorvos lat is. A laborvizsgá0744-551769 latokon kívül fontos a hólyagtükrözés is, amikor az orvos áttekinti a hólyag teljes falát, és ha szükséges, szövettani mintát vesz. Ha a kórszövettan igazolja a húgyhólyagrákot, további vizsgálatok következnek, amik teljes képet nyújtanak a betegség stá-

diumáról. A kezelés megállapításakor az életkort, egészségi állapotot, a betegség kiterjedését (érinti-e a hólyag izomrétegét) is figyelembe veszik és azt, hogy van-e áttét vagy nincs. Ha nem lépte át a nyálkahártyát, elegendő lehet a daganat egyszerű eltávolítása a húgycsövön keresztül. Ezt helyi kemoterápiás kezelés követi. Ha érintett a hólyagfal izomrétege, szóba jöhet a műtéti eltávolítás. Ha a betegség már kiterjedt, akkor sugárterápia is szükséges vagy súlyosabb esetben szükséges lehet az egész hólyag eltávolítása. A férfiaknál ez együtt járhat a prosztata és az ondóhólyag eltávolitásával, a nőknél a méh, a méhkürtök és akár a petefészkek eltávolításával. Mindezek a szexuális funkciók károsodását is jelentik.

Katéterrel együtt élni pedig komoly lelki megrázkódtatással jár.

Szexuális zavarok cukorbetegeknél

A

zoknál, akik hosszú ideje ki vannak téve a cukorbetegségnek, esetenként szexuális zavarok léphetnek fel. Erről sajnos még manapság is eléggé kínos szót ejteni, ami nem segíti a betegeket a feldolgozásban és a kezelés megkezdésében. A jelenség oka, hogy a magas vércukorszint lassan, de biztosan károsítja az érfalakat. Férfiaknál a merevedési zavar előre jelezheti a koszorúerek érintettségét, emiatt nagyon fontos, hogy azonnal említsük az orvosnak. A szervezetben hormonális zavarok is felléphetnek, a szénhidrátháztartás felborulhat, ami a tesztoszteron sszint és a libidó csökkenését eredményezheti. Nőknél a visszatérő hólyag-, valamint hüvelygyulladás az egyik fő tünet, amit égő, viszkető, csípő érzés kísér a hüvelyben és a húgycsőben. Hüvelyszárazság is kialakulhat, ami fájdalmassá tedr. Lõrinczi Krisztina heti a szexuális diabetológus szakorvos együttlétet. A csik0721-395215 0371-136662 ló ingerelhetősége szintén csökkenhet a betegség következtében, ami az orgazmuskészség romlásával járhat. A szexuális zavarok szorongáshoz vezethetnek, ami tovább súlyosbíthatja a nemi életben fellépő nehézségeket. Életmódváltás, diéta, testmozgás és a szénhidrát-anyagcsere beállításának hatására a fenti kellemetlen tünetek csökenthetők, akár meg is szüntethetőek. Szükség esetén merevedést javító gyógyszerek (használatuknál figyelni kell a koszorúerek állapotára!), hüvelykrémek, síkosítók segíthetnek, de pszichológus segítségét is elfogadhatjuk. Érdemes és fontos tehát a szexuális problémákról őszintén beszélni az orvos előtt, mert ez első jele is lehet a cukorbetegségnek.

igen, tessék | 10

autó Februárban robban a használtautó-piac

A

z elmúlt hónapokban rekordalacsony volt a használt autók adásvétele utáni gépjárműbeíratás Romániában. Mindenki február elsejére várt, ekkor szűnt meg a környezetvédelmi bélyegilleték és beíratási illeték. Egy átlagos, 4-8 ezer euró közötti használt autónál akár több száz eurót is spórolhatunk. A megyei gépjármű-nyilvántartó szolgálatok szabályos rohamra készültek február előtt, hiszen az autóbejegyzéssel foglalkozó cégek hónapok óta gyűjtögetik a dossziékat az illeték eltörlésére várva. Ettől a hónaptól kezdve egy autó beíratási költségei összesen mintegy

11 | 2017. február

900-1300 lejre rúgnak majd. A hazai autógyártók közben intenzív kampányba fogtak a bélyegilleték pótlásának az érdekében. Szerintük, ha az eltörlés megmarad, el fogják árasztani Romániát a használt autók, ami sem a környezetnek, sem pedig a gazdaságnak nem kedvez.

Romániában évek óta több használt autó cserél gazdát, mint új, ezek több mint fele 5000 euró alatt cserél gazdát. A legnépszerűbb márkák a Volkswagen és az Opel és a Ford, majd a prémium márkák következnek, az Audi és a BMW. Az autótulajdonosok több mint fele hét évnél idősebb autót vezet.

termĂŠkajĂĄnlĂł MeglepetĂŠsek mĂĄrcius 8-ra TOSCA

Ha mÊg nem tudja, mivel kedveskedjen pårjånak nők napja alkalmåból, inspirålódjon az Igen, tessÊk! partnereinek ajånlatåból!

Kolozsvåri Magyar Opera mårcius 9. www.magyaropera.ro csalådi jegy: 33%-OS KEDVEZMÉNY az oldal aljån talålható Igen, tessÊk!szelvÊnnyel (teljes årú jegy: 30 LEJ)

PĂ VA RUHA 100% lenvĂĄszon

TAI CHI CHUAN TORNA

Éva Klasszika Kolozsvår, FőtÊr

kezdő tanfolyam, 16 alkalom

(Piața Unirii) 27.

Bodhisattva hĂĄz,

www.evaklasszika.ro

Gutinului u. 11.

400 LEJ

www.ujratalpon.ro

320 LEJ

VĂĄltson csalĂĄdi jegyet az OperĂĄba!

Ennek a szelvĂŠnynek a felmutatĂĄsĂĄval 33%-os kedvezmĂŠnyben rĂŠszesĂźl a csalĂĄdi jegy vĂĄsĂĄrlĂĄsĂĄnĂĄl.*

2016 2017

februår csßtÜrtÜk • joi

2

18.30 •

3h

opera

Giuseppe Verdi

RIGOLETTO

Opera hårom felvonåsban, nÊgy kÊpben csßtÜrtÜk • joi

9

17.00 •

3h

ALI BABA ÉS VAGY NEGYVEN RABLÓ Csalådi musical kÊt rÊszben

11

NyugdĂ­jas operabĂŠrlet

3h

operett

LehĂĄr Ferenc

CIGà NYSZERELEM 18.00 •

csßtÜrtÜk • joi

18.30 •

23

A VILLA NEGRA TITKA

opera

TRAVIATA

Opera hårom felvonåsban 18.30 •

3h

opera

Giuseppe Verdi

A TRUBADĂšR Opera kĂŠt rĂŠszben

26 DiĂĄk- ĂŠs ifjĂşsĂĄgi bĂŠrlet

vasĂĄrnap • duminică

28

18.00 •

3h

operett

Szirmai Albert

MĂ GNĂ S MISKA Operett hĂĄrom felvonĂĄsban

kedd • marţi 3h

3h

Giuseppe Verdi

csßtÜrtÜk • joi

Operett kĂŠt rĂŠszben

vasĂĄrnap • duminică

12

18.00 •

SzĂ­nes operabĂŠrlet

musical

Venczel PÊter – Moravetz Levente

szombat • sâmbătă

16

OPERAÉVAD

18.30 •

2h

daljĂĄtĂŠk

KodĂĄly ZoltĂĄn

SZÉKELY FONÓ Egyfelvonåsos daljåtÊk

Szilveszteri előadås

mårcius A jegypÊnztår nyitvatartåsa *ÊtHɌŤpÊntek . Ť .

6eleHon

*ÊtvÊgÊn nincs teleHonszolgålat Ês csak elɌadås esetÊn nyit a pÊnztår kezdÊs elɌtt kÊt óråval. +degen nyelvʆ elɌadåsainkat magyar Ês romån nyelven feliratozzuk.

A mʆsorvåltoztatås jogåt fenntartjuk.

# EUCNČ„FK LGI[ MČŒV HGNPÉŚVVPGM ĂŠs legalĂĄbb egy gyermeknek szĂłl.

33%-os kedvezmĂŠny

NĂŠv: SzemĂŠlyek szĂĄma: E-mail cĂ­m:

szombat • sâmbătă

4

11.00 •

3h

daljĂĄtĂŠk

Kacsoh PongrĂĄc

Jà NOS VITÉZ DaljåtÊk hårom felvonåsban

vasĂĄrnap • duminică

5

18.00 •

3h

operett

Szirmai Albert

MĂ GNĂ S MISKA Operett hĂĄrom felvonĂĄsban

csßtÜrtÜk • joi

9

18.30 •

3h

Giacomo Puccini

TOSCA

Opera hĂĄrom felvonĂĄsban

igen, tessĂŠk | 12

opera

szakértő Az egyéni vállalkozás, vagyis a PFA „Egyéni vállalkozást szeretnék indítani, mi az eljárás ebben az esetben?” kérdezi olvasónk.

E

gyéni vállakozói engedéllyel (PFA) néhány kivétellel bármilyen gazdasági tevékenység folytatható. Az az egyén lehet egyéni vállakozó, aki rendelkezik székhellyel, és nem kö-

vetett el a pénzügyi, könyvelési, vám- vagy adótörvények által büntetett cselekedetet.

A bejegyzéshez szükséges iratok: 1) a kérelmező személyi igazolványának/útlevelének a másolata, 2) a székhely használatára feljogosító okirat, 3) nyilatozat a törvény által megszabott kötelezettségek teljesítésére, 4) esetenként a szakképesítést vagy szakmai tapasztalatot igazoló dokumentum. A kérelmezéstől számított három napon belül a bíró engedélyezi az egyéni vállakozás létrehozását, és elrendeli a cégjegyzékbe való nyilvántartásba vételét, kiállítva a bejegyzési bizonylatot. Idén január 17-től legfeljebb 5 CAEN kódot lehet feltüntetni, legfeljebb enynyi típusú gazdasági tevékenységet folytathatunk. A PFA szerződést köthet bármilyen magán- vagy jogi személlyel, egyéni vagy családi vál-

lalkozással. Jövedelme után adót, szociális és egészségbiztosítási járulékokat fizet. A PFA akár három alkalmazottat is foglalkoztathat. Az ilyen típusú vállalkozási forma Kovács Noémi ügyvéd, 0745-471083 előnye az egyszerűsíkovacs.noemi@ tett könyvelés, illetigentessek.ro ve, hogy az érintett személy a meglévő munkaviszonya mellett mellékfoglalkozásként kiprópálhatja magát a vállalkozói közegben.

Hátrány a korlátlan felelősség, mert az egyéni vállalkozó a vállalkozás javai mellett a saját vagyonával is felel az esetleges követelésekért, károkért, ezért ha vállalkozása már beindult, stabilan működik, célszerűbb lehet váltani és egy korlátolt felelősségű gazdasági társaságban folytatni.

Lelki egyensúly relaxációval

N

apjaink túlfeszített életmódja, a zsúfolt napirend kényszerében egyre gyakrabban találkozunk a stressz, feszültség, kimerülés, kialvatlanság, fáradtság jelenségéTasnádi Mária vel. Rohanunk megálpszichoterapeuta, 0741lás nélkül, és minde371173, tasnadimaria@ yahoo.com közben nosztalgiázva gondolunk a régi szép időkre, amikor még az ember időt szánt a meghitt beszélgetésekre, a kötögetésre, egy sétára és más megnyugtató tevékenységre. A relaxáció során a test és a lélek harmóniába kerül, testi szinten regeneratív, pihentető hatás érhető el, lelkileg pedig feszültségmentes állapot, nyugalom, érzelmi kiegyensúlyozottság jöhet létre. A Schultz-féle autogén tréning a múlt század elejétől jól bevált pszichoterápiás célra kidolgozott módszer, amely a test-lélek harmonizálás spontán bennünk rej-

13 | 2017. február

lő képességét mozgósítja. Segít abban, hogy ráleljünk önmagunkban idegrendszerünk nyugalmi tónusára. A saját tapasztalatom a relaxáció kedvező hatását igazolja, igaz, hogy embere válogatja, hogy kinek mikor, hol és milyen helyzetben segít, de egyértelmű, hogy a rendszeres gyakorlóknál gyakoribb a pozitív hatás.

Három hónap alatt elsajátítható. Célja a vázizmok és a test vegetatív (légzés, keringés, szívműködés, emésztés) harmonizálása. A tréning során hetente újabb gyakorlattal ismerkedik meg a résztvevő. A testi érzeteinken keresztül közelebb kerülünk belső világunkhoz, az átélt élmény érzelmi és lelki világunk történéseire is rávilágít.

lazíts Februári csillagállás KOS. A munkahelyén rendkívül közkedvelt lesz ebben az időszakban. Éljen ezzel a lehetőséggel. Vigyázzon, hogy ne túlórázzon sokat, és ne agyaljon felesleges dolgokon.

BIKA. A kapcsolatai terén ebben az időszakban ugyanazzal a hozzáállással érhet el sikereket, ami a munkája esetében is bevált. Megéri kivárni a kedvező pillanatot. Kapcsolódjon ki és pihenjen sokat.

IKREK. Februárban érdemes lesz jó előre megtervezni a dolgokat.

Ha a kollégái bosszantják, akkor ne hagyja ezt szó nélkül, és vágjon vissza nekik. Töltsön el kis időt az otthonában is, hogy feltöltődhessen.

RÁK. Végre megadatik önnek a lehetőség, hogy kihasználja képességeit, és az elmúlt évek során megszerzett tapasztalatát. Egyfolytában a partnerére gondol, ne hagyja, hogy elvakítsák az érzelmei.

175 éve, 1842. február 2-án hunyt el Kolozsváron ... (1.) utazó, író, művelődésszervező, a reformkori közgondolkozásra nagy hatást gyakorló ... (2.) szerzője, a ... (3.) kezdeményezője, a Farkas utcai ... (4.) titkára.

EGYFÉLE GYÜ MÖLCSPÉP JÉG VÍZZÉ VÁLÁSA

...UNOKA, NEGYEDFOKÚ LESZÁRMA ZOTT

OROSZLÁN. Úgy érezheti, nem elég meghitt a kapcsolata a párjával. A kifogások keresése nem segít, igyekezzen gyorsan megoldani a problémát. Ne hagyja, hogy az önről szóló pletykák kihozzák a sodrából.

NYILAS. Ebben a periódusban barátságos, pozitív hozzáállással könnyen együtt tud működni a kollégáival és elnyeri a főnöke tetszését is. Ne alázkodjon meg mások előtt, és ne hagyja, hogy kibabráljanak önnel.

SZŰZ. A munka nem fog túl jól menni, ami rá fogja ébreszteni, hogy nem kell erőltetnie olyan dolgokat, amelyekre nincs közvetlen ráhatása. Pótolja be, amit korábban elmulasztott, beszélgessen minél többet.

BAK. A február nem lesz ideális időszak az ön számára a komoly döntések meghozatalára. Ne feledkezzen meg a barátairól, szánjon némi időt rájuk is. Vegye komolyabban az egészségügyi problémáit.

MÉRLEG. Arra fog törekedni ebben az időszakban, hogy megerősítse a jelenlegi pozícióját a munkahelyén, amihez valószínűleg a szabadideje egy részét is fel kell majd áldoznia. Próbáljon higgadt maradni.

VÍZÖNTŐ. A megfelelő úton halad, azonban tisztában kell azzal is lennie, hogy az életben semmit nem adnak ingyen. Ne rettenjen meg a kemény munkától. Itt az ideje, hogy mulasson is egy kicsit, hiszen rég szórakozott.

SKORPIÓ. Legyen óvatos azokkal, akik segítséget kínálnak önnek, mivel meglehet, g , hogy gy g tisztességg telen szándék vezérli őket. Úgy érzi, hogy túl magas elvárásoknak kell megfelelnie.

HALAK. Kapcsolja ki a mobilját és élvezze a zavartalan intimitás pillanatait a párjával. Higgye el, most pont erre van szüksége! Erősítse a szervezetét, ezekben a napokban érzékenyebb.

SZORGALMAS KÜLSŐ HELY RE HAJÍT TILTÓSZÓ

MUNKÁT, FELADATOT BEOSZTOTTRA KIOSZT

JÓL BÁNIK A PUSKÁVAL

1.

...TÓ PEST MEGYE GALLYDARAB! FÉRFIFEJ!

SZAÚD... ORSZÁG AZ ARANY ÁSZOKHOR VEGYJELE DÓBAN VAN!

... BIRODA LOM, TÖRÖK ORSZÁG RÉGI NEVE

B

S ... A VIZES LE PEDŐT, FELE LŐSSÉ TEVÉ

PIROS SZÍN FALUN VAN ... HOZZÁ, ARCÁTLAN

4.

CSIPKÉS FODORDÍSZ FRANCIA KÁRTYASZÍN

HIMNUSZ SOROK! NYÁJAT LE GELŐRE VISZ

ELMESPORTOT ŰZŐ IGÉJE AZ ODERA CSEH NEVE

FÜRDÉS HELYE NADRÁGTARTÓ

I

3.

HABZÓ ITAL II. GÉZA KIRÁLYUNK LÁNYA

EZT TESZI A HALKAN TEHER VAGY ÁLMODÓ!

SZEMÉLY 2.

SZÁLLÍTÁS

O

PÁRATLAN NESZ! ORR JELZŐJE LEHET

ZÁRTHELYI RÖV. ÓSKANDINÁV ÍRÁSJELEK

ELLENÁLLÁS JELE FIZIKA EGYFAJTA NŐSTÉNY LÓ

BIBLIAI MESÉS ORSZÁG LAKÓI ÉSZAKEURÓ PAI MONDA

SZERVES ANYAGOK FONTOS AL KOTÓELEME SZAMÁRHANG HUCKLEBERRY FINN NÉGER BARÁTJA

KÖNNYEN RAGADÓ ANYAGRA MONDJUK

KÖTÖTT KÖ PENY, BUNDA BECÉZETT ILONA NÉMÁN ÁTNÉZŐ!

FIATALOS ELKÖSZÖNÉS

SÁRGÁS ZÖLD KISSÉ MEGOSZLIK!

HADÜZENET RÉSZE!

...GAZ, ÖSZ SZEHORDOTT SZEMÉT KILO RÖV.

BANKSZÁMLÁT HATÓSÁGI ÚTON LETILT

Á

MOCSARAS TERÜLET MŰSOR VÉGE!

KIEJTETT BETŰ BUDAPEST KAPUJA!

SZ

REJTVÉNYSZELVÉNY

Név: ......................................................................................................

Telefonszám: ................................................................................

Postacím: ........................................................................................ ..................................................................................................................

Megfejtés: ....................................................................................... .................................................................................................................. .................................................................................................................. .................................................................................................................. ..................................................................................................................

A januári rejtvény megfejtése: A szorongatottak vigasztalója, az elnyomottak támogatója, az árvák kegyes atyja [volt].

Nyertesek: Ilyés István (Kolozsvár) Milik Ildikó (Kolozsvár) Szőke Margaréta (Kolozsvár) igen, tessék | 14

otthon Spenótos-hagymás rakott tészta

A

2 tojásból és lisztből, sóból tésztát gyúrunk. A liszt aránya megközelítőleg 20 dkg, de gyúrás közben annyi lisztet adjuk a tojáshoz, hogy jól nyújtható tésztát kapjunk. Ezután kisebb cipókat formázunk belőle, vékonyra nyújtjuk, és kb. 10-15 cm-es darabokra vágjuk.

Sós vízben néhány perc alatt megfőzzük. Aki nem szeretne a tésztával bíbelődni, az nyugodtan használjon kész lasagne lapokat.

A spenótot megtisztítjuk, majd forrásban lévő vízben megfőzzük.

Leszűrjük, kinyomkodjuk, majd hozzáadjuk a medvehagymát vagy a fokhagymát, és együtt apróra vágjuk.

A margarint megolvasztjuk, majd hozzáadjuk a lisztet, és csomómentesre keverjük. Alacsony lángon kavargatva hozzáadjuk a tejszínt, a tejet, végül sózzuk, borsozzuk. Ha túl sűrű a krém, akkor adjunk hozzá még

Hozz Ho oz áv ávallók / 4 ada dagg

A té tész sztához:: 2 db toj ojás áss 20 ddkg 20 kg finom kg nom omliszt só ízl z éss sze zeririrint nt nt A tö töllt ltellékhe ékkhe hez: z: 255 ddkg kg spe p nóót (f (fririrss ss)) 3 ggeerezd reezdd fookkha h gyyma ma ((vva vagy gy 5 szál szzál á meeddve v hagyma ma)) 2 evvők ő anál anál finomliisz sztt 5 dk d g margarin 2 ddll főz ő őt ő ejjsz s ínn 2 dl ttej ej só, só ó, bo b rs r ízlé zzllés sze zerirint n nt A te tete tejé jéére re:: 10 0 dkgg ssaj ajjt

tejet, valamint ha túl hígnak látjuk, akkor egy nagyon kicsi lisztet.

A kifőtt tészta felével egy kivajazott hőálló edényt kibélelünk, majd ráhalmozzuk a hagymás spenótot. Az el-

készült mártás felét ráöntjük, majd a maradék tésztával beborítjuk. Végezetül a mártás másik felével locsoljuk meg a tésztát, és sajttal szórjuk meg a tetejét. Sütőben készre sütjük.

Álmodd újra a hálószobád

3 tipp

lakberendezési

1. Az anyaggal huzatolt óriási méretű ágytámla impozáns keretet ad fekvőhelyünknek, feldobhatjuk klasszikus, semleges színű gombokkal, plüss- vagy bársonyborítással is.

3. Használj személyes dekorációs elemeket, olyanokat válassz, amelyek jó hatással vannak a közérzetedre. Mivel a hálószoba a legszemélyesebb tér a lakásban, olyan színeket válassz hozzá, amit igazán kedvelsz.

2. Az ágy mellé mindenképp kerüljön szőnyeg, lehet színes, illetve puffos - ez életet visz a szobába, illetve jó érzéssel tölt el reggel, ha meleg, puha felületre lépünk.

15 | 2017. február

0730-040214 design@flowinteriors.ro

A rovat megjelenését az Optimustrans támogatja.

KÖNNYEN, GYORSAN, ANYANYELVEN!

KERESSE AZ IGEN, TESSÉK! MATRICÁKAT ÉS KITŰZŐKET! IGÉNYELJE AZ ANYANYELVŰ KISZOLGÁLÁST! Az Igen, tessék! több mint 700 partnercége arra törekszik, hogy klienseiket anyanyelvükön szolgálják ki! Megtalálja őket a www.igentessek.ro honlapon. igen, tessék | 16