特 集
香 川 四國
尋
編者推介
自然文化體驗之旅 岡山鳥取 發現戰國名將的武士精神
探訪日本名山清流 FREE GIFT!
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讀者獻禮
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一共 6 款精選禮物！ 總共 6 款精選禮物！
找 櫻 花 絕 景
和
風
生
活
季
節
撰文/ 井戶理惠子，攝影/ 渡邊肇
每年的 1 月 2 日，日本人會將新年的目標或內
在面對白色的半紙，大筆揮毫之前思考對新年期 許的片刻，被視為是能夠靜下來審視自己的一段奢
寫是一部分階級人士才擁有的特權，所以能夠寫
侈時光。顯然日本人的祖先早已懂得如何迎接新的
字和繪畫，都是非常令人稱羨的事。一直到江戶
一年呢。
末期，寫字才普及到平民百姓階級。每當新的一 年來臨時，百姓們就會透過寫字來祈求自己的書 法和繪畫能力能夠更精進，並且將寫好的字敬奉 給神社，新春試筆的習俗就這樣漸漸的傳開了。
註：半紙，日本紙的一種，大多用於寫書法，類似 中文的宣紙。 一月二日に自らの決意や心に浮かんだ文字などを 真っ白な半紙にしたためる「書き初め」。文字を書くこ
學 こ よ み を 楽 し む
新春試筆 （書き初め）
心的期許寫在純白的半紙（註）上。過去，文字書
美
いう願い」が神様に届いたとみなされます。 さて、この写真には「春はあけぼの」という平安 時代の女流作家、清少納言（966 年 -1025 年 )の「枕 草子」 という作品の冒頭の言葉が書かれています。 「春 は夜がほのぼのと明けようとするところ（が一番良い） 」 という意味で、新しい春の始まりにふさわしい一文だ と思います。なにもかもが新しく生まれ変わっていよい よ「今年」という年が始まる、という心境が伝わってく るようです。
到了 1 月 15 日，日本各地的神社就會舉行「ど
とが一部の特権階級のものであった遥か昔は、文字
んとん焼き」的儀式，用大規模的營火將寫好的文
や絵を書くことそれ自体が多くの人々にとって憧れでし
新しい筆を下ろして、真っ白な半紙を前に自らの
字和繪畫燒至灰燼。化成煙後的文字與繪畫隨著
た。そこで、一般庶民も字を書くことが当たり前となっ
心の内に問いかけてみる。そんな凛として静かで豊か
火苗越燒越高，當所有紙張都燒乾淨之後，百姓們
た江戸時代末より、年が改まった今年こそは、絵や書
な時間を、日本の先人たちは持っていました。
的祈願也就成功的傳達給神明了。
道が上達するようにと年神様に祈り、書いた絵や文字
照片裡的「春はあけぼの」一詞，是來自平安時
を寺社に奉納するという行事が広まってきたのです。
代女作家清少納言 (966年 -1025年 ) 的作品≪枕子
書かれた文字や絵は、一月十五日に、どんと焼き
草≫的開頭，意味著「春天黎明的朦朧之美」，並且
と呼ばれる寺社の境内で行う大掛かりな焚き火で焼
能夠感受到作者對於大地回春，新的一年又即將
かれます。煙となった文字が高く昇りつめるように火が
開始的喜悅，是一句非常符合新春的美句。
燃え上がり、きれいに消滅しますと、 「絵や書の上達と
井戶理惠子 畢業於國學院大學。研究領域為日本傳統風俗及知識， 以及其生活應用。現為多摩美術大學兼任講師。 國學院大學卒業。日本古来の知見を工学的に検証し次世 代に繋がる「技術」を模索、現代の衣食住を発展させる提 案をしている。多摩美術大学非常勤講師。 1
將日本文化的魅力推廣到全世界的「WAttention Tokyo」，
VOL.15
是東京都中小企業振興公社的推薦事業。
2018年春季號
發行人 WAttention 株式會社、 Hopewill Marketing & Service Ltd. 伊藤 毅
香川 尋找櫻花絕景
編輯 Harry Chan
Cherry Blossom Hunting in Kagawa
助理編輯 Edith Lam、張智鋒
01
和風生活 季節美學
04
讀者獻禮
翻譯 WAttention Editorial Team in TOKYO、 Hopewill Marketing & Service Ltd.、 Harry Chan、Edith Lam
10
日本特選能量景點
美術設計 Sharon Chan、Shane Ser
11
特集
廣告行銷 WAttention 株式會社、 Hopewill Marketing & Service Ltd.
香川・尋找櫻花絕景
18
自然文化體驗之旅 岡山 鳥取
24
探訪日本名山清流 發現戰國名將的武士精神
26
日本元氣 溫泉之旅
27
我在日本元氣です
28
我的日本私房推薦
32
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攝影 WAttention Editorial Team in TOKYO、 Hopewill Marketing & Service Ltd.
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© 武内直子・PNP・ 東映アニメーション © 2017 SQUARE ENIX CO., LTD. All Rights Reserved. 原作／ 青山剛昌 ｢名探偵 コナン｣ (小学館 ｢ 週刊少年サンデー｣ 連載中) ©CAPCOM CO., LTD. ALL RIGHTS RESERVED. 書・紫舟 TM & © Universal Studios. All rights reserved.
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日本環球影城加碼 動漫明星助陣日本酷文化
日本人 氣 動 漫 作品《名偵 探 柯 南》、《Fin al Fa n t a s y》和《 魔 物 獵 人 》等 明星陣容，加入日本 環 球 影 城的「U NIV E R S A L C O O L JA PA N 2018」主 題 遊 樂 設 施，於1月19日至6月24日期間限 定，遊客可以身歷其 境，化身成 為柯南一起解謎，或是搭乘超越VR的新型雲霄飛車進入「Final Fantasy」 的世界，也可以 透 過 A R技術，直接 迎戰魔 物，當個魔 物獵 人。另外，3月16 日才登場的《美少女戰士》則將推出4D電影，滿足動漫迷的想像。
日本環球影城
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品嘗「花牌」雞尾酒 感受花鳥風月的世界觀
東京全日空洲際 飯 店36樓的 MIX X 酒吧推出以日本傳統 紙牌遊 戲「花 牌」為發 想 的 創 意 調 酒，選 用符合紙牌意象的器皿，搭配和風 小 物，重 現 這 個 從 江 戶 時 代 流 傳 下 來 的 花 牌 遊 戲 的 花 鳥 風 月世界 觀。花牌雞尾酒每兩個月會更換一 次 主 題，1、2月是柚 子琴酒搭 配 鳳 梨果汁等調 製的「松間鶴」、3、4月則有梅酒加上櫻 花濃縮原 汁調 配的「櫻上幕」等共6種調 酒，讓你可以從 視 覺和 味覺感 受和文化的魅力。
購物娛樂新地標 東京中城日比谷3月開幕
東京全日空洲際飯店
不同於位在六本木的東京中 城，今 年 3 月 底 將 開 幕 的「T O K Y O MIDTOW N HIBIYA」 ( 東 京 中 城日 比 谷 ) 坐 落 於人 文 薈 萃 的日比 谷 地 區，鄰 近 東 京 寶 塚 劇 場、日生 劇 場 和 日比谷 公園等 設 施 附 近，內 部 設 計 講 究 藝 文 風情。未 來 將 有6 0 家 店 舖 進 駐，提 供 消 費者頂級的購物服 務，此外，6 樓 還 設 有 空 中 花 園，可 以 遠 眺 日比谷公園，讓你在都心也能享受大自然！
5
體感型藝術展 科技助威櫻花綻放
融合燈光、影像和音效等技術，讓櫻花提早在2月綻 放競艷，想在都會中心欣賞絢麗 的櫻 花，就不能 錯過 於1月23日至2月26日在日本 橋三井H all舉 辦的「FLOW ER S by NAKED 2018輪舞曲」藝術展。配合此次輪舞曲的主題，會場內將有裝扮成春天精靈 的舞者，伴隨小提琴的演奏起舞，另外也有10個參觀者可以參與體驗的藝術裝置一同 展出，間接感受在都會探索祕密花園的樂趣。
TOKYO MIDTOWN HIBIYA
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便利交通票券在手 輕鬆暢遊日本東北‧南北海道 J R 東日本 和 J R 北 海 道 聯 手 推出「J R 東北‧南北 海 道 鐵 路 周 遊 券」，自1月5 日起開始 販售，2月1日起 開始 使用。憑周遊票可不 限次數兌換指定區間的 新幹線特急列車票，像是 札 幌至函館間，或是前 往 青森、仙台等地之間的新 幹線等，方便從仙台或 新 千歲機場進出的觀光客 規畫東北和南北海道跨 地區的旅 遊行程，減 輕荷 包的負擔。
日本
FLOWERS by NAKED 2018 輪舞曲
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吃喝玩樂一應俱全 新潟妙高樂天度假村開幕迎客
位在標高約1400公尺的大毛無山上的樂天 度假村 於2017年12月16日正式開幕，腹地 內有不僅有飯 店、溫 泉設 施、滑雪場，也有可以體 驗 戶外 探 險的林間滑索或是室內攀 岩場 等 設 施，滿 足各 個 族 群 的度假 需求。此 外，今年 春 天 也 將 推出樹 冠 層 探 險 ( Tr e e Ad ve ntu re)，讓 這裡成為一年四季都可以暢玩的複合型山區度假村。
(照片提 供：J R 東日本)
6
JR東北‧南北海道鐵路周遊券
LOTTE ARAI RESORT
1
【器物與生活 ~ Utsuwa & Living ~】展覽 「日日和器」九位 陶 藝 家在完成四季食器 與 食 物 展 覽 之 後，再 次 到 藝 穗 會 舉 辦 聯 展，並 以 此作 為一 個 總 結。展出將以器 物 溶 入 和 美 化 生 活 家 居 為 重 點，器 物 會 換 上 新感覺 重 新展示，各位可以 親自體 會器 物 的另一番魅力，也讓 大家可靜心感受不 一樣 的 器 物 空 間。當中9 位 陶 藝 家 更會 訪 港，籍 著 多位 陶 藝 家齊集香 港 的 機會，他 們 可以 把 技 術 和 創 作 感 想 跟 香 港 朋 友 分 享，探索器 物發展的更多可能性。
PICK UP 張開流
行的天
香港藝穗會冰窖 Fringe Club Fringe Vault 地址：香港中環下亞厘畢道 2 號地下 展覽日期：1/3/2018 - 17/3/2018
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收日本
各地最
新潮流
快訊。
【& green】鬧市中的綠色天地
3 & g re e n是一間由 K& C 設 計公開設 的和洋式咖 啡室，店內裝橫以簡 約 風 格 為 主，提 供 廣 闊 的 場 地 和 5 0 席 座 位，給 予客人 舒 適 溫 暖 的 空 間感，絕 對是和朋 友 共聚 的 好地 點。店內主 要 提 供 輕 食 為主，例 如三 文 治、意 粉和沙律 等，餐單上亦 有 較 多蔬 菜，保 證 食 物 健 康 輕 盈。除 此 之 外，店內亦 有售賣 宮 崎白玄 堂的 茶 葉，推 廣當日侍茶 師 白尾尚 美 更 為 客人 即 場泡 茶。由三 月開 始，& g r e e n 每月會 聯 同 香 港宮崎縣人會一同舉 辦 綠色市集，屆時會 售賣日本宮崎農夫 親手種 植的新鮮水果，並由日本直送香港，千萬不要錯過啊！ & green 地址：香港紅磡愛景街8號海濱南岸地下1B號舖 電話：2735 8789 營業時間：11:00 - 18:00
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線，接
安室奈美惠《Finally》最後巡迴演唱會
殿堂級知名女歌手安室奈美惠早前宣佈將於出道26周年紀念日當日 引退，她已經在日本的5大巨蛋舉行巡迴演出，同時創下日本樂壇個 人歌手5大巨蛋巡 演 史上最多場次及動員人數最高紀錄。她即將舉 行亞洲巡 迴演唱會，作為引退前的最 終活動，而下一站就是香港！ 香港站整個舞台由日本原裝運送到港，單是舞台已佔據紅館一半位 置，所有觀眾必定能夠和天后近距離接觸！演唱會一票難求，各位粉 絲都希望可以最後一次親眼看到偶像的演出，千萬不可以錯過啊！ 安室奈美惠 官 方 FACEBOOK
香港
Kuru Kuru 自家製手作意粉店
5 今年1月於荃灣開業的自家製手作意粉店Kuru Kuru，店家希望可以讓 食客享受身如日本般的價廉物美的感覺外，同時可以享受各款美食。 除了有五款自家製作醬汁和生麵外，更提供十款配料任君選擇，為食 客帶來不一樣的豐富口感。 Kuru Kuru 自家製手作意粉店 地址：香港荃灣青山公路荃灣段382-392號8咪半1樓120號舖 電話：3460 4417 營業時間：星期一至五 12:00 - 21:30（L.O.）星期六至日 11:30 - 21:30（L.O.）
【和幸】滋味鐵板燒居酒屋 和幸 創 作 鐵 板 料理 於二月開張，由來自日本東 京的 大 廚 泊 谷 真 樹 主 理，在 用餐 區 方 面，泊 谷 先 生 會 為 客人 選 擇當日最 佳 的 食 材，並 會 在客人面 前 親自炮 製 鐵 板 燒，保 證 客人 能 在 味 覺和視覺上都同時取得最 佳的享受。店內招牌菜包括宮崎A5 和牛漢堡扒和妻地雞炭火燒，令人回味無窮。而品酒區方面， 餐 廳 請來香港 唎酒 師區梓 楓 駐 場，為 客人揀選最配合 餐 點 的 美酒。餐廳設有Happy Hou r時段，提供啤酒、金湯力和串燒， 等在和幸創作鐵板料理盡情享受愉快的用餐 時光吧！ 和幸創作鐵板料理 地址：香港銅鑼灣摩理臣山道23號南洋酒店2樓 電話：3460 4498 營業時間：星期一至日 11:30 - 23:30 *詳情請參閱 本刊 P.9
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日本特選能量景點
你也感覺到能量的流動了嗎？
認識佛教淨土文化
走訪岩手平泉中尊寺 位在岩手縣平泉町的關山中尊寺，相傳於西元850年由慈覺大師圓仁創建。初 代奧州(即現今東北地區)領主藤原清衡大規模修建堂塔，後代子孫繼承其遺 志，增建毛越寺、無量光院等寺院，直到12世紀初足以代表佛教淨土思想的 理想世界才正式完成，如今這些寺院已被列為世界文化遺產「平泉─表現佛 教國土(淨土)的建築‧庭園，以及考古學的遺跡群─」的資產之一。 隸屬於平泉世界遺產之一的中尊寺，歷史悠久，相傳當時的領主藤原清衡大規模修建，其腹 地內寺塔數量曾多達40座以上，禪房(僧房、僧侶宿舍)超過300間，規模之大可略見一二。
金碧輝煌的金色堂 引路極樂淨土 藤原氏擴建的中尊寺在鐮倉時代(1185年 -1333年)，少了其後援而隨之衰退，更於 1337年遭遇大火，許多堂塔與寶物付之一 炬，所幸，自中尊堂創建之初就維持原貌 至今的金色堂，得以保存完善，它也是日 本第一號國寶建築物。
參道兩旁盡是 300- 400百年樹齡 的杉樹
禮佛參拜、欣賞文物 洗滌身心靈
最初，藤原清衡是為了安撫平安時代(794 年-1185年)後期在戰亂中亡故的靈魂而打造 金色堂，所有亡魂不分敵我，都能在這座 華麗堂塔的指引下，前往極樂淨土，這裏 最後也成為歷代藤原氏的安詳之地，使之 更顯神聖莊嚴。 金色堂最早是直接建在戶外，要到1288年 才在外側增蓋保護用的「覆堂」，現在看 到的覆堂為1965年所建，室內可調整溫度 與濕度，也多加了一層玻璃帷幕，以確保 金色堂安全無虞，舊有的覆堂則移至境內 其它地方展示。 內外貼滿金箔的金色堂，是座阿彌陀堂， 匯聚了平安時代後期的工藝技術，建築物 本身宛如一件美術工藝品， 因此參拜客絡
館藏超過3000件文 物珍寶
走過長階梯，進入新覆堂內，感受金色堂的莊 嚴肅穆
殿內供奉一丈六尺高的釋迦如來佛，信徒可入 內參拜
繹不絕。此外，這裏也被許多信眾視 為可以提升金錢運勢的能量景點之 一，替這座有著近900年歷史的堂塔 增添神秘的色彩。
本堂則是中尊寺的中心建物，於1909年重 建，自古流傳下來的佛教儀式大多會在此 進行，主佛是一丈六尺高的釋迦如來，兩 側設置有「不滅法燈」之稱的燈籠，相傳 是從傳教大師最澄點亮以來從未熄滅，是 天台宗的象徵。參拜者可隨意入殿坐禪、 寫經或為先祖祈福，感受佛祖恩典。 通往本堂和金色堂的表參道稱之為「月見 坂」，兩側杉樹是江戶時代(1603年- 1868 年)統治平泉地區的伊達藩所種下，樹齡約 300- 400年， 營造出凜然肅穆的氣氛， 走 過參道洗去塵埃、雜念，也洗滌心靈。 除了參拜祈福之外，位在金色堂一旁，展 示中尊寺相關文物的博物館「讚衡藏」也 很值得一訪。 這裏收藏超過3000多件國寶 和重要文化財，包括從平安時代安奉的佛 像到藤原氏的陪葬品等珍寶，來趟文化洗 禮，讓身心靈都可以滿載而歸。
地址：岩手縣西磐井郡平泉町平泉衣關202 交通方式：從JR「平泉」站至中尊寺月見坂入口步行約25分鐘 10
以上照片由中尊寺提供
小豆島 15
至岡山
11
9 高松站 14 7 3
5
4 6 13 12
2
8
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高松機場
至
10
至愛
媛
至德島、
德
島
高知
花見是日本上千年的傳統習俗，日本人相當重視櫻花，他 們認為櫻花是聖潔的，櫻花亦因此成為了日本的標誌。在 花見的習俗中，除了賞花之外，日本人會在櫻花樹下進行
尋 找 櫻 花 絕 景
香 川 四國
香川
聚會，一起享用清酒和點心，盡情享受花見之樂。每年春 暖花開之際，日本的櫻花都會從南到北盛放，日本各地的
四國
賞櫻名所必定會擠滿遊客。如果想避開人山人海的人潮， 四國是一個理想的選擇，四國仍然保留着日本的傳統面 貌，遠離了都市的繁華，美麗的花雨必定使你流連忘返。 11
花落之時可以看到滿天櫻雪的景象。
1 帶來平安幸褔的鎮花祭
縣立龜鶴公園
龜鶴公園位於香川縣讚岐市內，曾入選讚岐十景。每年春季，這裏都會 成為賞櫻熱點。從公園內的宇佐神社走出來，有一條長三百米的參道連 接著對岸的龜島，兩側種滿了三百多棵日本最有名的染井吉野櫻，形成 了一條美麗的「櫻之橋」。每年四月第一個星期天，宇佐神社都會舉行 鎮花祭，這項祭典已經有二千多年的歷史，每年春天都經常有瘟疫發生， 因此會在神社進行儀式，希望可以鎮壓當時流行疫症。一行人會由神社 出發，穿過盛放中的櫻花樹，然後到達龜島，祈願無病消災。
常見的日本櫻花
香川縣高松市栗林町 1-20-162650 81-87-894-1114
2 園林內的一點紅
西分之枝垂櫻
染井吉野櫻
在這裏盛開的是一棵枝垂櫻，小枝
這是日本最常見的櫻花， 大約佔日本櫻花數量的 8 成，因此日本櫻花前線預 測也是以它作標準。共有 5 片花瓣，開花時是淡紅 色，顏色會慢慢變淡，然 後逐漸轉白。
長而下垂，沿着十多米高的樹幹下 垂至地面。在進入花園的路上，更 可以看到一條水仙之路，每年也會 隨着櫻花絢麗地盛放，喜歡賞花的 你絕不能錯過！
河津櫻 有日本第一櫻之稱，花瓣 呈深粉紅色，花期約為一 個月。伊豆的河津櫻是每 年最早盛開的櫻花，每年 當地也會舉行河津櫻祭。
池塘的倒影為夜櫻加添色彩。
香川縣綾川町西分 1518
3 穿梭於櫻花林中
香東川
香東川是香川縣中部的主流。在河 道的兩側是長近七公里的香東川公
山櫻 壽命比其他櫻花長，雖然 不如一般的品種會被規 劃成賞花的步道，但可以 看到山櫻佈滿山野，顏色 是近似白色的淡粉紅色。
12
園。園內綠草如茵，更種有大量的 櫻花。花見之時，與朋友共坐在草 地上，一邊賞櫻，一邊飽覽河川美景， 必定是春季的最佳活動。
香川縣高松市圓座町 835 81-087-886-0779 09:30-17:00
桃紅柳綠的植物形成對比，成為園林內最美的 景象。
4 飽覽瀨戶內的櫻花之美
紫雲出山
三豐市的莊內半島就是浦島太郎傳說發生的地方， 在這裏可以找到浦島太郎的足跡，因此另一個名字 是浦島。其中紫雲出山就是浦島內人氣最高的景點！ 浦島太郎從龍宮回程時忘記了和公主的約定，在山 上打開了公主送的寶箱，箱內冒出紫色的煙，於是 浦島太郎立刻變成一個老翁，紫雲出山就是指寶箱 中的紫煙。到了現在，紫雲出山已經成為了一個熱 門的賞櫻勝地，從 2000 年起，紫雲出山上開始種植 櫻花樹，除了常見的染井吉野櫻外，還有較少見的 陽光櫻和八重櫻等等。抵達山頂後，可以看到一望
香川縣三豐市詫間町箱付 81-987-29-1900
無際的瀨戶內海美景，此外，這裏也是觀賞日落的 好地方，花見之時不妨選擇這裏作聚會的地方！
5 精心佈置的賞花步道
鹿之井
傳說香川縣曾經發生缺水的情況，最後靠一頭鹿在這 裏找到水源，因此這裏被命名為鹿之井。河道兩側都 被種滿了櫻花，每年也舉行點燈的活動，是觀賞夜櫻 的最佳場所。
香川縣高松市太田下町
櫻花之外的花花世界 6 花田遇上了春暖
7 漫天紫藤
在紫雲出山的山腳下，有一片一望無際的花
香東川的西側有一座小小的神社，雖然
田。花季由四月份開始，瑪格麗特、金盞花
這裏沒有櫻花樹，但在社外的庭園卻可
和罌粟花一同盛開，成為了春天最美麗的景
以找到香川縣的自然記念物「孔雀藤」，
色。當地亦有舉辦花卉採摘的活動，家長會
享受紫醉迷離的感覺，亦可以在岩田神
帶同小孩到這裏，一同享受美好的親子時光。
社感受寧靜時光。
岩田神社孔雀藤
浦島花公園
香川縣三豐市詫間町積 528-1 81-875-83-3639
香川縣高松市飯田町字宮之窪 493- １ 81-987-29-1900 09:30-17:00
不 一 樣 樣 山 的 峰 夕 上的 陽曙
8 別有洞天的夕陽
七寶山（眞平山） 七寶山的郊野公園可以享受大自然 美景。自駕遊的朋友可以開車到位 於豐中町與仁尾町之間七寶山隧道。 從隧道裏望出去，外面的一切着了 火似的，都變成了橘紅色，與隧道 內的暗淡成了很大的對比。
香川縣三豐市仁尾町仁尾甲 544 由 JR 觀音寺站乘車出發約 40 分鐘
光 9 日本夕陽百選之一的日落
獅子之靈巖
屋島是瀨戶內海中的一個半島，山頂平坦如屋頂般，故名為屋島。 島上有一個名為獅子靈巖的展望台，下面有一塊像獅子向海咆哮 的岩石，因此得到獅子靈巖的名字。從這個展望台望過去，遊人 除了平時能多角度看到動人美景外，黃昏時分更能欣賞到醉人景 色。眺望太陽徐徐地降至水平線，將天空及海面染成一片橙紅色， 故屋島被選為日本夕陽百選之一，能飽覽讚岐平野及瀨戶內海上 群島。此外，這裏還有拋瓦片的小傳統，將黏土做成的小瓦片拋 進指定的鐵圈內就能夠達成開運消災的效果。
10 傳說中「天空的鳥居」
高屋神社
七寶山旁的稻積山有一個隱世的景點─高屋神 社。從山腳的里宮徒步到山頂的上宮需時 40 分鐘，路程雖然有點遠，但看到傳說中的「天 空的鳥居」之後，瞬間疲勞盡消。迷人的景致 完全沒有圍欄遮擋，可以盡情俯瞰市區和一望 無際的海景，所以這裏也是看日落的好去處。 如適逢櫻花時節還有機會看到「高屋神社大祭 ( 春祭 )」。在櫻花雪中，觀賞當地人抬着太鼓 台 (chousa) 神轎浩浩蕩蕩地前往神社，並欣賞 充滿特色的獅子舞，又會是一種不一樣的體驗。
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香川縣觀音寺市高屋町稻積山 2730 81-875-24-2150
香川縣高松市屋島山上
11 來自小豆島的片刻寧靜
小豆島橄欖公園
有什麼比得上看着純白的風車在綠意盎然 的草地上徐徐轉動更令人放鬆的事 ? 在小 豆島中有一處廣為人知的小天地，那就是 《魔女急宅便》的取景地—橄欖公園。公 園內的風車更是與希臘的米洛斯島締結成 姊妹島的紀念。在藍天、白雲、綠草的小 世界上 , 遊人不只可看到如繪本般的景色， 放下來自生活的煩憂，更可以免費借用魔 法掃把，一嘗做飛天魔女的滋味。
香川縣小豆郡小豆島町西村甲 1941-1 0879-82-2200 08:30-17:00（年中無休） www.olive-pk.jp/ 乘搭坂手線 ‧ 南迴福田線巴士到「橄欖公園 口」站下車後，步行約 5 分鐘
瀨 戶 內 海
群 島 美 景
之 美
12 日本「天空之鏡」
父母濱
父母濱海岸本身只是一個海水浴場，綿延 約一公里長的海灘，夏天的時候有很多泳 客到這裏游泳嬉水。但當退潮時，另一片 新景象馬上出現，海灘上會佈滿一個一個 的小湖泊，從湖泊的倒影上可以清楚地看 到一片片的雲朵，映照出海天一色的美景， 彷如置身於玻利維亞的「天空之鏡」一樣。 除此之外，父母濱海岸面向西方，是一個 觀賞日落的最佳場所，這裏亦入選日本夕 陽百選之一。日落黃昏的時分，遊客更可 以拍攝美麗的剪影！到訪此處的遊客記得 帶備短褲和拖鞋，以免經過沙灘時狼狽不 堪啊！
香川縣三豐市仁尾町天王 81-875-56-5880
15
15
15 Sanuki Hime. Princess. Ichigo.
果皮
果肉 味道
讚 岐 公 主
草莓表面呈現鮮紅色充滿光澤
果肉也是帶有薄紅色而且多汁
味道甘甜且帶一絲酸味，口感清新
完熟時香氣飄逸，令人食指大動
草莓粒粒飽滿，形狀程圓錐形
氣味
形態
糖度為 12 度，是高糖度草莓之一
糖度
香川縣的紅寶石 除了烏冬之外，原來香川縣的草莓也是當地的看點之一。香川縣的「讚岐 公主」是當地最有名的品種。「讚岐公主」採取自然及時間孕育培育法，把 肥料減至最低的狀態下讓它自然成長。這樣不但使草莓營養量豐富而且口 感鮮甜。在這個草莓季中，香川縣也有日本各地流行的草莓園採摘吃到飽 活動。如果大家想試試不同品種的草莓，大家不妨到香川縣一訪。
13 森之草莓
14 Sky Farm
15 小豆島故郷村草莓園
香川縣木田郡三木町上高岡 1611 81-87-890-3035 10:00-16:00 周四 價錢按季節而定，詳情請到官網 http://morinoichigo.com/
13
16
香川縣高松市飯田町 656-1 81-80-8635-0556 10:00-15:30 周一 中學生以上 1,600 日圓；小學生 1,200 日圓円 3 歲 - 小學前 800 日圓（未滿 3 歲免費） www.skyfarm.jp/ 14
香川縣小豆郡小豆島町室生 2084-1 81-879-75-2266 08:30-16:00 大人 1290 日圓；小童 860 日圓円 www.shodoshima.jp/expelience/taiken/ outdoor/616.html
17
岡 山 o k a y a m a
自然文化體驗之旅
鳥 取 t o t t o r i
近年前往米子和岡山的航線續漸增 加，令當地成為日本另一個旅遊熱 點。對於喜愛大自然的朋友是個好消 息，有晴天之國之稱的岡山一年中大 部分時間都是晴天，除了可以體驗不 同活動，熱愛購物的朋友也可以在當 地搜購各樣限量特色商品。讓我們帶 大家到岡山和鳥取探索更多自然文化 體驗吧！
租車 小貼士
豪華宅邸的內部
很多喜歡到日本的朋友都會選擇自 駕遊，自由享受駕駛樂趣之餘又不 受公共交通工具的時間約束。而 EXCO西日本就推出外國人專用的
舊矢掛本陣石井家
矢掛町位於岡山縣的南西部山陽道 上，於江戶時代由武士治國，日本各
券」，只需要在指定租車公司租車
地的武士前往東京途中會以此作為住
時，一同購買周遊券即可行駛由
宿之地，而矢掛町亦因而繁榮。清澈
NEXCO西日本營運的高速公路，無
的小田川小溪流淌在鎮中心，周圍被
高速公路費用。 到當地旅遊自駕 必選。 價格： 3 日 4 日 5 日 6 日 7日 6,000 日圓 7,000 日圓 8,000 日圓 9,000 日圓 10,000 日圓
http://global.w-nexco.co.jp/tw/sep/ 18
常駐英文導覽員，替遊客導覽周邊景點。 本陣（專供武士、官吏宿泊的場所）。
武士小鎮
「山陰-瀨戶內-四國高速公路周遊
需停車繳費﹐並節省時間和昂貴的
町內人煙不多，充滿小鎮風情
群山包圍著，擁有豐富的自然環境， 寧靜的鄉村近年也開始發展當地的旅 岡山縣小田郡矢掛町矢掛 3079 遊業。其中現在仍保存當時地位崇高 81-866-82-2110
3 月 -10 月 09:00-17:00；
成人 400 日圓；中學生或以下 200 日圓 井原鐵道矢掛站徒步約 10 分鐘 www.town.yakage.lg.jp/honjin
的武士的豪華宅邸。石井家、高草家 11 月 -2 月 09:00-16:00 成為國家的重要文化財產，保存了許 周一 ( 該日為公眾假期則改為翌日休息 ) 多具有文化價值設施和傢俱等，大部 分能夠入內參觀。
在星之鄉一探穹蒼
美星天文台
位於井原市的美星天文台被選為日 本三大觀星地點，有「星之鄉」的 美譽。為了在最好的條件下觀測到 最美麗的星空，當地政府當初擬定 了光害防治條例後才興建。天文台 擁有直徑約 100 公分的望遠鏡，可
日本最高「天空之城」
備中松山城
備中松山城是日本國內僅存 12 座擁 有江戶時代前建造的天守閣的城郭
以 收 集 到 人 類 視 力 約 2 萬 倍 的 光。 生活在繁華都市中的朋友們，能夠 到此觀星也算是奢侈的活動吧！ 透過天文望遠鏡，探索一望無際的宇宙
岡山縣井原市美星町大倉 1723-70 81-866-87-4222 星期二至三 09:30-16:00； 星期五至一 18:00-22:00 星期四、公眾假期翌日、年末年始 小學生以上 300 日圓 日間 /JR 矢掛站轉乘北振巴士至美星 診療所，徒步約 20 分鐘 www.bao.city.ibara.okayama.jp
之一，位於海拔 430 米最高的名城， 易守難攻。從天守閣更可瞭望松山平 原及瀨戶內海。整座城被森林包圍， 每年秋季至冬季的清晨，天守閣周圍 容易產生雲海，能夠欣賞城堡從雲海 中現身的夢幻景象。享有「天空的山 城」之名的夢幻景色，吸引著全國各 地的觀光客慕名前來。
岡山縣高梁市內山下 1 81-866-22-1487 4 月至 9 月 09:00-17:30； 10 月至 3 月 09:00 至 16:30 成人 300 日圓；中學生或以下 150 日圓 JR 備中高梁站轉乘備北巴士，於松上 城登山口站下車，徒步約 20 分鐘至山頂 www.okayama-japan.jp/tw/spot/949
萬里無雲的晚上，不難看到滿天繁星閃耀 19
漫步暖簾之鎮
勝山．久世區
勝山．久世區是岡山縣中第一個被指 定為街道景觀保存地區的地方。傳統 懷舊與時髦感性氣息融合而成的勝山 古街，由一間手工染織工房開始制作 了超過 110 戶充滿個性又鮮艷的「暖 簾」而有「暖簾」之鄉之稱。 在 2009 年更獲得年度都市景觀大獎 中的「美麗城鎮大獎」，成為攝影愛 好者的打卡勝地。
岡山縣真庭市勝山 JR 中國勝山站外
勇闖投入堂
三德山修行之道
三德山標高 900 公尺，山中有多座 寺院，創建至今約 1300 年，一直以 來都是修行道場。而當中有一座國寶 建築物，名為投入堂。很多登山者都 是為了一探究竟而慕名而來。 因為 投入堂建在垂直的絕壁之上，雖然登 山的路程不算長，但山路非常崎嶇不 平，路上幾乎沒有平路，都是大石、 樹根、泥路，對沒有爬山經驗的人來 說，的確不容易。試想想一千年前的 工人到底怎樣在山上建出這樣的國寶 在路上有鐵鏈輔助旅客前進
級建築呢？
想欣賞這個懸崖上的國寶先有幾件重 要事項需要緊記，入山時必需登記姓 名和上山時間等，一個人是不可以獨 自上山的，最少需２人以上才可入山。 而為免意外發生，入山前每人都要經 過檢查，鞋底不能過平，必需有凹凸 鞋紋，不及格的話，也可以選擇在入 口處買對古老的草鞋代替，因為在上 山時要爬上樹根和鐵鏈，手套也是重 要裝備之一。還有一點，三德山因為 一直是用來修行之用，所以在上山時 要盡量保持安靜，不要一直閒聊喔 ! 上山之前，可以先到山下的廟參拜
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鳥取縣東伯郡三朝町三德 1010 81-858-43-2666 08:00-15:00 成人 800 日圓、中小學生 400 日圓 JR 倉吉站轉乘日之丸巴士約 40 分鐘， 於三德山參道入口下車 www.mitokusan.jp
西日本夢幻庭園
鳥取花迥廊
位於鳥取縣西伯郡南部町的鳥取花迥 廊是西日本最大的花卉公園。園內由 一公里長的有蓋展望迴廊圍繞著，不 受天氣季節影響，一年四季都可欣賞 各種植物。這裡更是全日本唯一保育 了 15 種野生百合花的地方。晚上園 內會化身「月光花園」 ，在 8,000 平方 公尺的廣寬庭園中有大約 100 萬顆的 燈光，包圍著夢幻的庭園。除了大受 情侶歡迎外，小朋友也可以在當中尋 找無窮樂趣。
鳥取縣西伯郡南部町鶴田 110 81-859-48-3030 4 月至 11 月 09:00-17:00；12 月至 1 月 13:00-17:00； 2 月至 3 月 09:00-16:30 周二 4 月至 11 月 : 成人 1000 日圓、中小學生 500 日圓； 12 月至 3 月 : 成人 700 日圓、中小學生 350 日圓； 夜間入場 : 成人 700 日圓、中小學生 350 日圓 JR 米子站轉乘免費接駁巴士，需時約 25 分鐘 www.tottorihanakairou.or.jp
日本第一蟹
境港水產物直營中心
鳥取縣的螃蟹全國聞名，除了是日本松 葉蟹最大產地，紅楚蟹的漁獲量亦是全 國第一位，紅楚蟹的產期更由 9 月直至 翌年 7 月，成為鳥取縣蟹中之霸！如 果有興趣的遊客可以參加魚市場參觀 導覽，海產上岸後便會立即運送到漁 市場內，新鮮紅楚蟹一籃籃卸下，可 以看到漁市場內一片紅海，投標業者 在場檢視漁貨。紅楚蟹的等級考慮到 大小，也考慮到能否維持完整八隻蟹 爪。雖然價格不及松葉蟹高，但仍無 損紅楚蟹作當地名產的地位！
工作人員細心檢驗紅楚蟹的品質
鳥取縣境港市昭和町 9-5 81-859-30-3857 08:00-16:00 周二 境港站轉乘免費接駁巴士約 15 分鐘 www.sanmaki-direct.jp
到漁市場當然當然不可以錯過品嚐新鮮 漁獲的機會 21
長野魅力行 初遊者必訪景點大公開
編輯部推薦 !
長野市位於長野縣北部，過去作為古剎善光寺的門前町而繁 榮一時，熱鬧非凡，市內至今仍留有善光寺門前町過往風情。 長野市交通便利，是通往縣內或是外縣市主要觀光景點的交 通要衝。建議初遊長野的旅人，從長野市出發，展開發現長 野無限魅力之旅。
1 善光寺 & 門前町 見證千年時光的流轉 嘗鮮七味粉馬卡龍 @根元 八幡屋礒五郎 日本知名七味粉專賣店創業270年，本 店就位在通往善光寺的參道上，店內裝 潢復古懷舊，除了販售招牌七味粉，還
創建於西元七世紀的善光寺，擁有超過千年以上的歷史，這裡是日本人一生必訪一次的
有七味粉口味的馬卡龍可以嘗鮮，「少
營業時間： 9:00-18:30 地 址： 長 野 縣 長野市大門町 83
女的酥胸」與七種辛香料的搭配， 意外地令人有酥麻的感覺！
轉流離至甲府、岐阜、愛知和京都等地， 相隔40餘年才再度回到善光寺。曾荒廢的門前
體驗製作日式香包 @お香の店古薫
町，也隨著江戶時代的盛世太平，再度興盛繁榮。
古民宅改建的薰香專賣
善光寺祀奉的御本尊為絕對密佛，從未對外開放參拜，即便是每七年(實際是六年)一次
店 販 售長 野縣內唯 一
的「御開帳」(即對外公開佛像)，也只能見其分身，若想親近御本尊，不妨參加「戒壇巡
的調香師的作品，在此
寺院，每年仍吸引超過600萬人次參拜。過去戰亂時期，善光寺的御本尊佛像曾一度輾
禮」。在本堂地底下的漆黑迴廊裡，沿著牆面前進，有佛緣者能摸到「極樂之鑰」，前往 極樂世界。 地址：長野縣長野市元善町 491 URL：https://www.zenkoji.jp/ ( 日文 )
3
白馬山麓 四季絕景美不勝收
營業時間：10:00-18:00 定休日：周三 地址：長野縣長野市橫町 90
可以體驗日式香包的製 作，隨性添加自己喜愛的薰香粉，或向 老師請教如何調製特別的香味，打造原 創的香包就這麼簡單。
2 戶隱 忍者神秘的故鄉 戶隱位於高原，四處環山，相傳在800多年前，就有忍 者在戶隱的深山裡修行，因此有忍者的故鄉之稱。到 此除了體驗變身為忍者的樂趣，也要一嘗當地招牌的 蕎麥麵，還有到戶隱神社參拜，走過長排的雪松樹和 石道，感受莊嚴謐靜的氛圍。 交通方式：「長野」站轉乘巴士約 1 小時，即可到達戶隱 URL：http://togakushi-21.jp/ ( 日文 )
春季有櫻花與 山野花草盛開 競艷的美景，
4 地獄谷野猿公苑 雪猴泡湯超吸睛
隨著時節進入冬季的長野縣，放眼望去盡是白雪靄
夏季則可攀登
靄，縣內除了有知名滑雪場吸引滑雪客造訪之外，
海拔30 0 0公
還有不少人專程前往位於橫湯川溪谷的地獄
尺的北阿爾卑
谷野猿公苑，想要一睹泡溫泉的日本猴。大
斯山連峰，遠眺大自然鬼斧神工的山岳絕景，秋
小猴子相依偎取暖的可愛模樣，溫暖了許多
季萬紅遍野的紅葉景觀一樣美不勝收，冬季則是
觀光客的心。
知名滑雪勝地，吸引海內外觀光客造訪，想要盡 覽這些美景，一年四季都得來一趟才行！ 交通方式：「長野」站轉乘巴士至白馬 URL：http://vill.hakuba.nagano.jp/index2.html ( 日文 )
營業時間：【夏季 4 月 -10 月左右】8:30-17:00 【冬季 11 月 -3 月左右】9:00-16:00 地址：長野縣下高井郡山ノ內町大字平穩 6845 交通方式：「長野」站轉乘巴士於「スノーモンキーパーク」 或「上林溫泉巴士站」下車，步行約 35 分鐘 URL：http://jigokudani-yaenkoen.co.jp/ ( 日文 )
探訪日本名山清流 發現戰國名將的武士精神 周遊富士山 認識富士山文化
富士山歷經長年火山活動，周邊得以保有原始林貌和許多熔 岩洞穴群及熔岩樹型群。富士山麓也有伏流水的湧泉，形成 河川與湖泊，孕育出豐富的自然生態和深厚的文化底蘊。
忍野八海 必看自然絕景
富士山的伏流水由八處滲出形 成池塘，成為著名的自然景觀 「忍野八海」。過去，這裏是 修行者的修驗靈場，是富士信 仰的重要據點之一，現在則深 地址：山梨縣南都留郡忍野村忍草 交通方式：「富士山」站搭乘前往內野的巴 受遊客喜愛的觀光景點。
北口本宮富士 淺間神社 神聖莊嚴 参道兩旁的杉木、檜木樹齡超過 300 年， 襯 著 青 苔 覆 蓋 的 石 燈 籠，氣氛莊嚴肅穆。自古以來， 許 多 登 山 參 拜 富 士 山 的 信 徒， 都會先到此參拜淨身後再登山。
地址：山梨縣富士吉田市上吉田 5558 番地 交通方式：「富士山」站步行約 20 分鐘，或轉乘 巴士「淺間神社前」下車
士，於「忍野八海入口」下車
『推薦住宿』 入住富士急樂園的「富士山度 假飯店 & 溫泉」可以享受舒適 的住宿環境和高級溫泉。
搭上時髦列車： 富士山 View 特急列車 此列車行駛於大月站和河口湖站之 間，由設計師水戶岡銳治打造豪華內 部 裝 潢。 最 吸 引 人 的 莫 過 於 甜 點 列 車， 車 內 甜 點 隨 季 節 轉 換， 吃 得 到 當季食材的美味。
忍野忍者村 享受變身樂趣
使用忍者常吃 的 5 種主要食 材做成的咖哩 飯，只有這裏 才吃得到！
這裏有精彩的忍者表演，還能從日本庭 園遠眺富士山的迷人景色。不妨換上 忍者裝，體驗丟射手裏劍，或到忍者 機關房內一遊，感受忍者的神秘魅力。
富士急樂園 欣賞百變的 富士山
地址：山梨縣南都留郡忍野村忍草 2845 交通方式：「富士山」站轉乘巴士於 「忍野しのびの里」下車
位於富士山山麓的富士急樂園， 有近 40 種遊樂設施，不僅 可以搭乘雲霄飛車，眺 望富士山，也可以到 一旁的富士山美術 館， 欣 賞 千 變 萬 化的富士山藝文 作 品， 適 合 全 家大小同遊。
地址：山梨縣富士吉田市新西原 5-6-1 交通方式：「富士山」站轉乘免費接駁巴士約 5 分鐘
富士山 FREE PASS 幫你省錢
富士山和富士五湖指定區間巴士和電車 可自由搭乘，且部份指定的觀光景點、 設施也可使用，是相當划算的 周遊票券，目前售有一日、二 日和三日等三種類，推薦給 精打細算的旅人！
從甲州夢小路走 進時光隧道
甲府市
甲州曾是德川幕府的管轄地，許多江戶 ( 即 東京 ) 要人以此地為居，江戶文化因而傳 入。利用移建的古民宅改造成時髦店鋪， 地址：山梨縣甲府市 打造古色古香的甲州夢小 丸之內 1-1-25 交通方式：「甲府」 路，重現當時的風光。 站北口步行約 3 分鐘
地址：山梨縣甲府 市古府中町 2611 1919 年武田信玄被追封神位後，當地才興 交通方式：「甲府」 站轉乘巴士於「武 建神社祀奉這位名將。神社參道面對通往甲 田神社」站下車步 府站的大道，儼然有種大將坐鎮要地，守護 行約 1 分鐘
地址：山梨縣富 士吉田市新西原 5-6-1 交通方式： 「富士山」站轉乘免 費接駁車約 5 分鐘
祀奉戰國名將的武田神社 甲州的感覺。
印傳博物館 窺伺印傳秘辛 24
山梨縣和長野縣不僅高山資源豐富， 也擁有富士山伏流水、高山清流等水 源，造就如忍野八海的景觀，連帶地 也使得這一帶孕育出鮮美蔬果。此外， 這裏與戰國名將武田信玄淵源深厚， 探訪大自然之餘，不妨追隨武將的腳 步，發現武士精神。
富士山周邊
相傳「印傳」因從印度傳入而得名，館 內收藏近 1,500 件印傳作品資料，有專 人解說印傳技法，可以一窺印傳工藝的秘辛。
地址：山梨縣甲府市中央 3-11-15 印傳屋本店 2 樓 交通方式：「甲府」站步行約 15 分鐘，或搭乘往「富士山方向」巴士，於「中 央 3 丁目」站下車步行約 1 分鐘
『推薦住宿』
前進信州 發現松本・乘鞍・上高地的魅力 自古是東西文化交流匯集地的長野縣 ( 信州 )，西邊有海拔 3,000 多公尺， 被稱為日本阿爾卑斯山脈的穗高連峰，絕美景色渾然天成，東邊則歷史氛 圍濃厚，有松本城和中町通等街道縱橫交錯，時代軌跡清晰可見。
入 住 松 本 市 內 的「Buena Vista」 飯 店，以合理的價格享受飯店提供的高 檔服務和美味餐點，犒賞自己一番！ 地址：長野縣松本市本莊 1-2-1 交通方式：「松本」站步行約 7 分鐘
乘鞍 高原
到國寶級 古城松本城 乘鞍高原 找尋日本最高 窺看歷史 松本城外觀釉黑， 的公車站
別 名「 烏 城 」， 完 整保留戰國時代建 立， 歷 史 超 過 400 年的天守閣，建議找免費的解說員同行，讓你更了解松 本城的厲害之處。
地址：長野縣松本市丸之內 4-1 交通方式：「松本」站步行約 15 分鐘，或轉搭松本周遊巴士「Town Sneaker」於「松本城 ‧ 市役所前」下車
上高地
位在飛驒山脈 ( 北阿爾卑斯 ) 南部的乘鞍高 原，四季魅力截然不同。日本最高的公 車站，標高 2,716 公尺，也在此地。
轉乘
中町通兩側皆是歷史悠久的「土藏 造」( 四面塗抹泥灰的房子 ) 商家， 以及「生子壁」( 凸棱格子牆 ) 的倉 庫，充滿歷史情趣。
地址：長野縣松本市中央 交通方式：「松本」站步行約 10 分鐘
笛吹市
交通方式：「松本」站 巴士，或自松本電鐵上高地線 「新島島」站轉乘巴士
松本市
繩手通因女鳥羽川旁有長如繩索的堤防而得 名，因沿岸聽得到蛙鳴，所以青蛙成為繩手 通的象徵，到處可見青蛙的造型商品和石像。 地址：長野縣松本市大手 交通方式：「松本」站步行約 10 分鐘
『推薦住宿』
山梨縣 ( 甲州 ) 是戰國名將武田信玄的故鄉，這裏 也是日本數一數二的農業大城，葡萄產量更佔日本 第一，日本近 3 到 4 成的葡萄酒釀酒廠都設在縣內。 利用富士山 FREE PASS 搭乘巴士前進甲府市和笛吹 市，來趟發現美味之行、認識武田信玄之旅吧！
昇仙峽曾獲選「日 本觀光地百選溪谷 部門」第一名等名 號，清澈水流和險 峻 的 岩 石 峭 壁， 造就了這個療癒祕 境。搭乘纜車登高 而望，還有機會看 交通方式：「甲府」站南口巴士 到富士山英姿。 站 4 號搭乘處，轉乘前往昇仙 峽巴士，於「昇仙峽口」下車
千萬別錯過 河童造型的 河童燒！
最佳旅伴：上高地 繩手通尋找超 ・乘鞍・松本 萌青蛙石 2Day 乘車券
前進甲府市與笛吹市 認識山梨縣的山明水秀
探訪日本第一 峽谷昇仙峽
上高地標高 1,500 公 尺，四周環繞連峰群 山，梓川清流匯聚， 自然景觀如詩如畫， 從河童橋上眺望山 嵐景色，大自然的 鬼斧神工盡收眼底。
交通方式：松本電鐵上高地 線「新島島」站轉乘巴士約 50 分鐘
穿越中町通回到過去
多處水井湧出北 阿爾卑斯山或美 原高原的伏流水 !
造訪人間仙境上高地
在指定區間內可不限 次數搭乘巴士或電 車，一票在手，就可 以輕鬆暢遊日本的絕 景名勝。嫌兩天不夠 玩，還能加碼購買三 日券玩過夠！
湯村溫泉開湯超過 1200 年，其中頗具 代表性的旅宿即是「常磐飯店」，擁有 稱霸日本第三名的日本庭園，人文風情 滿載。 地址：山梨縣甲府市湯村 2-5-21 交通方式：「甲府」站轉乘巴士於「湯村 溫泉入口」站下車步行約 1 分鐘
參觀日本葡萄酒莊 品嚐法式料理
CHATEAU Lumière 在地經營超過 130 年，坐擁有日本第一個地下發酵槽， 到此參觀能認識日本釀造葡萄酒的方 式。店面設有葡萄酒試飲販賣機，非 常適合遊客小酌！
地址：山梨縣笛吹市一宮町南野呂 624 交 通方式：「勝沼葡萄鄉」站、「塩山」站 或「山梨市」站開車約 10-15 分鐘
體驗葡萄園採果樂
「見晴し園」位在眺望甲府盆地的山坡 地，因季節而異，遊客可體驗不一樣的 採果樂，而不能錯過的是春季限定的桃 花盛開美景。 地址：山梨縣笛吹市一宮町土塚 240 交通方式：「石和溫泉」站開車約 15 分鐘
「旅籠きこり」位於 石和溫泉，擁有景緻 優美的露天溫泉和 兩千年古檜木打造 的大浴場，讓身心得 以完全放鬆。 地址：山梨縣笛吹市石和町川 中島 325 交通方式：「石和 溫泉」站步行約 10 分鐘
時間充裕的話，不 妨 到 餐 廳， 品 味 日本葡萄酒和法 式料理的搭配！
溫泉作家
西村理惠（りえ） 畢業於東京大學教育學部。日本溫泉地域 學會理事。以大自然的療效為主題，在日 本各大報章雜誌撰寫溫泉報導，已有25年 以上的經驗。對台灣的溫泉也很感興趣。 BLOG：http://ameblo.jp/rierienishi
日 本 元 氣 用溫泉找回愉快心情與滿滿元氣！
日式泡湯風情
温 泉 之 旅 伊達家大名曾入住的「青根御殿」（1932年修復完成），住宿旅客可以在上午由旅館女將介紹下參觀
東北大名伊達家最愛的溫泉宿旅 青根溫泉 湯元不忘閣 具有470年歷史、代代相傳的湯元不忘閣，為東北仙台的大 名伊達家愛用的溫泉旅宿，現在已經傳到第21代。這裏的溫 泉旅宿，只能用「絕佳」來形容，溫泉水直接從源頭流入， 包含私人湯屋在內，共有5間特色不同的湯屋。「大湯」是 青根溫泉的代表湯屋。屋內的土壁混入溫泉水砌成，天花板 則是用青森檜木，晚上透入夜燈微光，白天則有日光從外斜 射穿過格子窗戶，照在池面上波光粼粼，是一個可以讓身心
位於舊館內的瞭望空間
靈盡情放鬆的「世外桃源溫泉」。 這裏僅有的特色湯屋「藏湯浴司」，則是由130年歷史的倉 房改建而成的私人湯屋，加上燈光的照射，讓人感覺彷彿在 舞台上泡湯一般。除了特色湯屋之外，在具有歷史意義的館 內到處走走看看也十分有趣。 湯元不忘閣的料理也頗受好評，芝麻豆腐、手打蕎麥麵或仙 「大湯」採男女湯定期互換，溫泉直接從源頭引入
台黑毛和牛火鍋等時令美味宴席料理，份量多卻不失精緻。
現在作為用餐區使用的舊館客房
來到這裏，一定要在具代表性的東北歷史溫泉旅館大啖日式 美味。
湯元 不忘閣
繪有伊達家家紋的 漆器，相當珍貴。
地址：宮城縣柴田郡川崎町青根溫泉1-1 電話：0224-87-2011 交通方式：從東北新幹線「白石藏王」站，轉乘宮城交通往「刈田溫泉」的巴士50分 鐘，於終點站下車，也可選擇預約接送服務，或搭乘計程車6分鐘即可抵達。 費用：一晚附兩餐14,850日圓起 建在倉房中的湯屋「藏湯浴司」
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網站：http://www.fubokaku.com（日文）
女兒節套餐
不論是就職、留學或打工，在日本打拼的台灣人，各自上演著不同的人生故事。 在日前輩在此與你分享她的心路歷程。
劉季茹 (明太子小姐) 學歷：倫敦藝術大學傳播行銷研究所 經歷：台灣流行雜誌Choc資深編輯/日本雜誌Popteen國際中文版副總編 現職：東京在住自由撰稿人，著有《明太子小姐の東京生活手帳》
從台北到倫敦再到東京，西方自由派的靈魂碰撞
是東京人與人之間的防備多了一點，再加上一開
Q
獨樹一幟的東瀛文化，激發出五光四色的火花，
始語言也不行，所以就覺得特別難融入。
A
化身明太子小姐的劉季茹用輕鬆、容易引起共鳴
私底下喜歡去哪裏？ 喜歡搭電車或巴士中途下車探險，也喜歡散
步，除了家附近的自由之丘以外，前陣子也因為
的文字，記錄著每朵火花的故事，分享給世界各
Q
有印象最深刻的文化衝擊經驗嗎？
看了日劇《東京女子圖鑑》，想去找劇中出現的
地的華文讀者，這次她也大方地和WAttention的
A
記得一開始我會直接拒絕一些我沒興趣的親戚
店家，就帶著寶寶散步到三軒茶屋，很喜歡那邊
聚會，婆婆卻告訴我，日本人即使是不喜歡或是沒
商店街的氛圍。另外，也推薦代官山的午後紅茶
有興趣的聚會，也會為了配合大家而參加，所以後
概念店，這裏很適合開會討論事情，或是到駒澤
讀者分享了她的心路歷程。
Q
什麼機緣之下來到日本？
來一度勉強自己參加聚會，卻因此讓自己不開心，
公園西口的Mr. Farmer，透過落地窗欣賞四季更迭
A
在英國念書、工作期間認識了現在的先生，
還經歷了一段自我矛盾的時期。後來我還是決定做
的景色。
決定要結婚之後就到日本來了。
回自己，但也會適度參加一些活動，親戚們也會多
剛來的時候，不僅對日本的
少尊重我，畢竟生長的文化背景還是很不一樣。還
認識不深，也不懂日文，雖
有一次是以前在語言學校，有次老師稱讚我，我就
然以前有到日本旅行過，也
很習慣的回聲「謝謝」，突然老師臉色一變，說日
喜歡這裏的雜貨，但實際生
本人不太喜歡這樣， 應該要回「沒這回事」之類的
活在這裏就很不一樣。從
客套話，當時真的嚇了一大跳！
2011年7月到現在，也待 了6年多了。 去年生下小枝豆之外，也會帶著小枝豆四處探險
Q
在日本的職場生活呢？
A
以前待的也是做觀光介紹的公司，托前公司
Q
從歐洲到日本，生活很不一樣吧？
的福，從北海道到沖繩都去了，記得有次為了個
A
完全不一樣，有種人格分裂的感覺，從生活
案子去奈良好多次，還因此認識畫手繪地圖的老
方式、周遭的價
夫妻，他們不僅接受我的採訪，也很熱情地帶著
值觀和社會氛圍
我們逛奈良，那次真的感受到奈良的濃厚人情
都差很多。像是
味，也讓我更加喜歡奈良。離職後，自己開始接
在歐洲或台灣，
案子，其實一度會擔心沒收入，不過後來案子有
都可以很隨性地
逐漸增加，就可以一邊繼續自己喜歡的寫作，一
跟人攀談，到了
邊接些案子維持收支平衡。
日本才發現原來 這些我以為是很 自然而然的事， 都變得不容易， 以前工作到沖繩採訪時， 也很自得其樂
這裏的人，尤其
幸運地在 奈良認識熱 情 的 老 夫 婦，他們就 帶著我們到 處採訪參觀
(上)喜歡駒澤公園西口的Mr. Farmer的開放感 (下)推薦到代官山的午後紅茶概念店聊天、討論公事
Q
現在有不少來日本打拼的後輩也開始當起部落客…
A
東京有很多面相，寫的人也有很多自己的觀
點，可以透過別人的鏡頭和眼睛看東京，感覺很 有趣，畢竟東京是變化很快的地方，快到沒辦法 出旅遊書，所以可以一直讓人不斷去探索。
27
J
A
P A
N
M
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S
T
D
O
我的日本私房推薦 日本無論何時都暗藏驚喜。來看看日本達人們的私房推薦，帶你玩得更深度！
探訪 日本名城 品嘗特色 美食篇
經常有人問我，如果想要入門日本城旅，推薦哪裏呢？在這邊給大家一句話：「看戰備，上姬路城；看行政，上二條城！」
1 廖彥朋
姬路城 世界文化遺產級的國寶天守
姬路城在明治時代的《廢城令》下，一度作為日本陸軍的基地，也 因而在二戰時曾兩度遭受空襲。作為全日本碩果僅存的巨型現存天
日本旅 遊專欄筆名hiko，在別的地方被
守，不僅僅是世界文化遺產之一，更幾乎被當作是「日本城」三個字
稱作「台灣鯛民」或「周魚民的老闆」。
的頭號代表名城，許多影視作品都借用了姬路城天守作為古城的印
理論上是個醫學物理師，但幾年前逃離 醫院之後，跑到日本京都大學醫學研究 科。雖然是歷史狂但是已經放棄一百名
象。除此之外，姬路城天守更是全日本極為罕見、城內完全沒有文物 展示的天守閣，也因為如此，在
城攻略，轉而研究日本飲食文化。以文筆
城內探索時更有一種進入時光隧
毒辣著稱，目前在台港日三個固定媒體
道般的樂趣，不會受到展示文物
專欄搗蛋中。
的干擾而不斷出戲。
FB粉絲團： 搜尋「台灣鯛民」或 「周魚民的老闆」。
公益社團法人 姬路觀光會展工作室 https://www.himejikanko.jp/c2/ （中文）
2
到姬路吃關東煮 讓食材吸收湯汁的美食
關東煮(御田）的前身叫做「田樂」，是一種烤豆腐料 理，基本上就是把長立方體的豆腐串著烤，再沾上味 噌醬來吃，後來演化成什麼都可以烤，像是蒟蒻、野 菜、甚至是魚，都是田樂的素材，在江戶時代非常盛 行。之後，在關西地方出現了改良式的水煮田樂，採用 昆布、牛筋和鯨魚肉之類的素材熬製高湯，最不可思 議的是，這種在關西發祥的新吃法居然被叫做「關東 煮」，甚至反攻傳入關東，簡直就像日本師傅跑到蘭州 賣中華拉麵。
3
4
二條城 世界文化遺產級的國寶御殿
到京都吃洋食 東洋亭蛋包飯、羅生門炸豬排
很多人以為只有姬路城是世界文化遺產，事
真正的京都生活沒有大家想得那麼浪漫，除了那幾個
實上京都的二條城也是世界文化遺產中的
到處都在講中文的區域以外，絕大部分的京都跟一般
「古京都」的一員，不僅僅如此，二條城擁有
的城市其實沒什麼兩樣；真實的京都，也沒有你想像
全日本絕無僅有的國寶御殿，正是日本江戶
中的那麼「日本」。根據統計，京都是全日本消費麵包
幕府末年政權交替的地方，在這裏能一窺古
與牛奶最多的城市，京都在飲食上幾乎可說是全日本
代大官生活起居處的莊嚴與奢華。二條城是
最洋派的城市了。江戶時代結束後，西方文化仿若洪
江戶幕府興建來「保護」天皇的機構，也是
流般的灌入日本，港區開始有許多洋人進進出出，許
全日本少見保存極為完整的城郭(除了天守早
多為了服務外國消費者而經營的西餐廳如雨後春筍般
在江戶時代就已經燒失外），近幾年不時會
地出現，造就了今天極為濃厚的洋食文化。
有夜間參觀的活動，可以讓你的京都之旅更
東洋亭 http://www.touyoutei.co.jp/ （日文）
有彈性地多塞一個行程進去。 「元離宮二條城」官網 http://www2.city.kyoto.lg.jp/ bunshi/nijojo/ (日文)
羅生門 http://www.rashomonhannya.com/index.html （日文） 28
29
30
派發點
Distribution Points
逢 2、 5、 8、11月 出版
牛角日本燒肉專門店
居食屋「和民」 饗和民 日本料理 和亭
一平安
銀だこ
丼丼屋
HOW
ICHIRIN Lclovecosmetic Sakura Beauty
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