Marius Nergård Pettersen: Sove ute

n e s r e t t e P d r ĂĽ Marius Nerg

E T U E V O S HĂĽndbok

e s o p e v o s for netter i

Sove ute innmat.indd 2

07.04.2020 13:45

etters P d r ĂĽ g r e N s u Mari

en

E T U E V O S HĂĽndb

Sove ute innmat.indd 3

e s o p e v o s i r ok for nette

07.04.2020 13:45

Er du klar for eventyrlige overnattinger? Les denne boka og dra ut og se hva du finner! Jeg håper du finner de fineste leirplasser, som denne på en øy i padleparadiset Fjorda på Hadeland.

4

Sove ute innmat.indd 4

07.04.2020 13:45

5

Sove ute innmat.indd 5

07.04.2020 13:45

Innhold Forord 11 Min første utenatt

12

Steget ut 14 Tur på 1-2-3 16 Skaffe klær og utstyr 17 Gode infokilder 20 Fjellvett og fjellkos 24 Sammen eller alene?

26 Utelover 28 Planlegging og pakking 30 Type tur 32 Kart 34 Vær og årstid 36 Test utstyr 38 Kutt vekt 39 Pakking 40 Mat og drikke 41 Intervju: En natt i naturen 44

Der ute 49 Leirplassen 50 Finn området 50 Gamle leirplasser 50 Søke ly eller utsikt?

51 Ikke-liste 52 Vann, sol, lyd og dyr 53 Selve liggeplassen 54 Ikke vær overkresen 55 Rutiner i leiren 56 Slå leir 56 Tørre og våte klær 56 Soveposen 57 Ordensregler 57 Oppbevaring av mat 58 Spis og drikk!

59 Gå på do 61 Kroppshygiene 62 Søppel og rydding 62 Intervju: Psykolog med sovepose 64

6

Sove ute innmat.indd 6

07.04.2020 13:45

Hvordan sove ute 71 Under åpen himmel 73 Ren frihet 74 Finn naturlig ly eller bruk det du har 78 Under stein, trær og utstyr 80 Intervju: Bo under en stein 82 Under tarp eller presenning 89 Taket i sekken 90 Bruksvennlig duk 93 Hengekøye 95 Intervju: Kunsten å henge 96 Heng godt 99 Hengeutstyr 101 Telt 111 Et bærbart hjem 112 Teltvalget 114 Til hvor mange personer?

117 Allroundteltet 121 Telting om vinteren 129 Vinterteltet 130 Vinteroppsett 132 Mine teltfavoritter 134 Stopp sola 139 Under snøen 141 Tips til all bygging i snø 143 Snøhule i skavl 144 Nødly i skavl 146 Flatmarksgrop 146 Nødly på flatmark 147 Snøhuset quinzee 149 Intervju: Når idyll blir til krise 150 S.T.O.P – Kriseregel 153

Utstyr 154 Soveposen 156 Liggeunderlaget 164 Intervju: Finn varmen i sovepose 170 Kokeapparatet 173 Fyring av kokeapparat 178 Noen fyringsregler 179 Lykta 180 Årstidene om natta 183 Våren 184 Vårens spill: Dyrelivet om natta 186 Sommeren 193 Sommerutfordring: Mygg 194 Høsten 198 Høstshow: Nattehimmelen 200 Vinteren 207 Vinterglede: Bålet 208 Pakkelister 216 Soveutstyr 218 Pakkeliste for sommeren 219 Pakkeliste for vinteren 220 Annet nødvendig utstyr 221 Hygiene- og førstehjelpsutstyr 221 Turmaten 222 Kilder og inspirasjon 224 Takk 226

7

Sove ute innmat.indd 7

07.04.2020 13:45

8

Sove ute innmat.indd 8

07.04.2020 13:45

Soloppgang over en improvisert leirplass på Besseggen i Jotunheimen. Øyeblikk som dette opplever du lettere om du sover ute.

9

Sove ute innmat.indd 9

07.04.2020 13:45

-2-3

å1 Kort tur p

turmål 1 Finn nære orslag på nettet, let på turf r annet Les gjennom , en topp elle n n a v t e r e kartet ett in egen, lille seg, og lag d r e rk e tm u n helg som t en kveld, e u ra D . n jo e tur ekspedis r er like my tu rt o k n E . eller en uke . g n la som en ra 2 Pakk og d t trenger du bare klær, nkte I utgangspu attings­ pass. Overn m o k g o rt a eligere mat, k o ute. Vansk b l a sk u d utstyr om er det ikke. åte n på din m 3 Bruk ture ed for rekreasjon, et st Naturen er re tanker, estring, sto m r, e g n ri rd nnskap utfo ening og ku tr k is k sy p fysisk og g liv. Mange prosesser o e ig rl tu a n om hva som eninger om har sterke m pleve måten å op » e tt re « n e er d . Så lenge hør på dem den på. Ikke rrer eller gger, forsty le e d ø e k ik du fritt til å rket, står du bryter lovve te. n på din må bruke nature

Langtur på 1-2-

3

1 Sett av tid For langturer er tid bøygen for de flest e.

Tid handler om prio riteringer og litt om penger. Hva skal til for at akkurat du ko m­ mer ut? Husk at lan gturer ikke b ­ eh øv er å koste mye og at du kan ha s­ tore naturo pp ­ levelser i eget næro mråde. Utstyrsbud sje t­ tet kan holdes lavt, med mindre område eller årstid krever no e annet.

2 Planlegg Planlegg, men ikke gå deg bort i planen e.

Finn ut hvor du vil dra og hva du ønsk er å oppnå, men vær åp en for impulsivitet og endringer. Om du ikk e har vært på tur over lang tid tidligere, så ikke overdriv ambisjone ne.

Gå kort. Eller gå lan gt, om det motiverer deg mer.

3 Ikke tenk at «Dette skal jeg gjøre en gang», før du legger planen i en skuff og drar til Syden. Gjør det når du har mulighet. Gj ør det nå.

Gjør det

16 16

Sove ute innmat.indd 16

07.04.2020 13:45

Steget ut

Skaffe klær og utstyr Senere i boka skal vi ta for oss alt nødvendig turutstyr for netter ute. Som innledende ord kan vi si at det mest hensiktsmessige turutstyret ikke nødvendigvis er det «siste» eller «beste». Behovet for å kjøpe nytt er tvert imot ofte mer kunstig enn reelt.

Fine turmål finnes nesten overalt.

Her fra en langtur fra Oslo til Finnskogen.

Sove ute innmat.indd 17

Full pakke med bekledning og utstyr kjøpt på loppemarked for den nette sum av 490 kroner.

Mer enn bra nok for enkle turer.

17

07.04.2020 13:45

Nydelig pĂĽskenatt i en dal i Nordland..

70

Sove ute innmat.indd 70

07.04.2020 13:46

Hvordan sove ute

Hvordan sove ute Du kan bo i telt. Du kan bo uten telt.

Du kan henge mellom trær eller ligge rett på bakken. Bo under granbar eller inne i snøen. I de neste kapitlene skal vi se på hele spennvidden i måter du kan sove ute på.

71

Sove ute innmat.indd 71

07.04.2020 13:46

For én person på tur er et enmannstelt akkurat nok.

kan regnes som en form for spesialtelt for folk med litt særegne ønsker.

Om jeg bare skulle ha hatt ett telt, ville det ha vært noe større. Men enmannstelt er ikke bare for ensomme vandrere. Det kan gjerne være for deg som vil ha privatliv noen timer i døgnet. Selv sover jeg faktisk mest i enmannstelt, også på tur med venner. Ikke fordi jeg er usosial, men fordi jeg rett og slett sover bedre der enn noen centimeter fra en kompis.

Tomannstelt egner seg til soloturer der du ønsker god plass, eller til turer der dere er to og ikke vil bære mer enn nødvendig. For meg faller tomannsteltene likevel litt mellom to stoler: Jeg føler at de er unødvendig store for én person som bare skal bruke teltet alene, og at de er litt trange for to. Men for kjærestepar eller for en person i selskap med for eksempel en hund kan de være perfekte.

118

Sove ute innmat.indd 118

07.04.2020 13:48

Hvordan sove ute

Når vi bikker over til firemannstelt, er det brått langt færre modeller å velge blant enn ved tremannstelt. Likevel er det gode alternativer der ute. De egner seg for vennegjengen eller familien på fire som vil sove i ett og samme telt. I min verden ble firemannstelt først vurdert da vi fikk barn nummer to.

MSR Papa Hubba NX er et greit firemannstelt til bruk i sommerhalvåret.

Ytterduken kan tas av for maksimal lufting og utsyn.

119

Sove ute innmat.indd 119

07.04.2020 13:48

Finn varmen i sovepose Lytt til erfarne fjellfolk.

Her er noen rĂĽd fra en av de aller mest erfarne.

Sove ute innmat.indd 170

07.04.2020 13:49

INTERVJU

De fleste nybegynnere i turlivet sliter litt. Det gjaldt også for dem som i dag er blant de virkelig erfarne.

– Særlig på vinterturer frøys jeg mye i star­ ten. At jeg utsatte meg for det samme igjen og igjen, er et klart tegn på at jeg hadde vel­ dig lyst til å drive med dette, sier Randulf Valle. Han har siden 2004 hatt friluftsliv som fulltidsjobb i form av turjournalistikk, fotografering og gjennomføring av en rek­ ke ekspedisjoner og langturer. Blant mye annet har han gått gjennom Nordvestpas­ sasjen og tatt turen New Zealand på langs.

Som utdannet ingeniør har Valle en viten­skapelig tilnærming til spørsmål rundt ◀ Randulf Valle har flere tiår med turerfaring.

Han har skrevet en bunke bøker og er blant mye annet fast tester av turutstyr for magasinet Villmarksliv.

hvordan kroppen og utstyret fungerer på tur.

Her er hans regler for en god natt i sovepose.

Ikke frys først – Bud nummer én er å ikke være kald når du legger deg. Om du er det, starter du på minussida. Vær derfor nøye med ikke å sitte oppe og småfryse. Om været ikke er for ille, så gå heller en liten tur for å få opp kropps­ varmen uten å bli svett. Eller varm deg ved primusen eller bålet før du kryper i posen.

Få i deg energi – Spis og drikk godt. Soveposen genererer i seg selv ingen varme, alt må du selv s­ kape ved å forbrenne mat. Ikke hold igjen på inntaket på grunn av at du er redd for å stå opp om natta. Lær heller å bruke tisseflas­ ke ved behov. ▼ En stor og tykk lue er god å ha på kalde netter.

171

Sove ute innmat.indd 171

07.04.2020 13:49

Pakkelister Er du klar for eventyret?

Pakk sekken.

Her er forslag til ting du kanskje trenger.

Sove ute innmat.indd 216

07.04.2020 13:50

Pakkelister

Underveis pĂĽ langtur i Telemark.

Vann og fine omgivelser slipper du heldigvis ĂĽ bĂŚre med deg.

Sove ute innmat.indd 217

07.04.2020 13:50

Tenk å sovne under stjernene. Våkne med sola i øynene.

Ny bok fra forfatteren av tter. y Hemmelige h

Den opplevelsen ligger lett tilgjengelig for de fleste. Vi må bare ut og finne den. Med denne boka blir terskelen for å komme dit mye lavere.

Marius Nergård Pettersen har totalt tilbragt flere år under åpen h ­ immel.

Denne boka er hans feltguide for nettene der ute. Den er l­ettlest og konkret, variert og fylt med informasjon. Her er alt du trenger å vite om overnattings­former, nødvendig utstyr, natur­opplevelser, utfordringer, planlegging og pakking. Boka er også full av inspirerende turbilder fra hele landet, i tillegg til intervjuer med erfarne utefolk.

Kom deg ut. Og sov godt.

ALT OM

leirplassen

hengekøyer nattehimmelen pakking

snøhuler årstider

telt planlegging terreng

bål turutstyr soveposer OG MYE MER

9 788205 529816