Revista Nuestro Futuro Edición Mayo 2022

Mayo 2022 |Número 07

CENS 3-507

ÍNDICE DE SECCIONES

04 Mi Pueblo

12 Proyecto de acción

20

03 Editorial

10 Historias

16 Salud

Sociedad

NUESTRO FUTURO

Editorial Abrimos una nueva edición de Revista Nuestro Futuro, con la expectativa de seguir manteniendo un proyecto que no solo se sostiene, sino que se fortalece. Sobre todo nos genera mucha alegría convertirnos en un espacio de expresión, dónde los estudiantes puedan aprender y a la vez enseñar, al variado público que nos acompaña, su realidad.

Nos encontramos en un año desde lo escolar, donde se ha retomado la presencialidad plena y eso nos abre oportunidades para generar nuevos proyectos siempre convocantes, como es costumbre en nuestro CENS. Ejemplo de esto es el cuadrangular de fútbol femenino y masculino, realizado por los estudiantes de Andacollo. El mismo fue ejemplo de organización y colaboración, dando muy buenos resultados y reconocimiento. Sus mismos protagonistas redactaron para esta revista lo ocurrido en esa alegre jornada.

Las páginas siguientes también reflejarán el trabajo de los estudiantes de tercer año, de todas las aulas del CENS 3-507. Estos alumnos avanzados, muchos con la experiencia de haber participado en anteriores ediciones, demostraron nuevamente su capacidad para contar, a través de la escritura, sus condiciones de vida, sus preferencias, historias y experiencias. Como es característico la riqueza cultural de cada pueblo se destaca tanto en diversidad como en conservación de una tradición ancestral.

Esperamos que disfruten esta edición, los invitamos a participar si así lo desean con la publicación de algún escrito y deseamos que nos sigan acompañando en los desafíos futuros.

EQUIPO Dir. Gustavo Perera Prof. Marianela Tauriani Prof. Guido López Prof. Angélica Morales Prof. Mariela Quiroga Prof. Walther Solas Prof. Eliana Lucero Prof. Natalia Herrera Pro. Ramiro Ferreyra Precep. Maria Alba

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ENTREVISTA A LA ARTESANA: LAURA GUARDIA Por Florencia Sáenz (Asunción) Mi nombre es Florencia y estoy en el último año del cursado del Bachiller en Educación en el aula de Asunción. No quería egresar sin antes hacer conocer a los lectores de la revista lo que hace una artesana del pueblo.

Lo que a continuación se publica es una parte de la entrevista. Ø¿Cuál es su nombre?

Mi nombre es Laura Guardia. Ø¿Cuántos años tiene?

Tengo 47 años de edad Ø¿De dónde es?

Vivo y pertenezco a la comunidad Paula Guakinchay. Ø¿Usted realiza un emprendimiento o hobbie?

Lo que hago es un emprendimiento a partir de lo que mis padres y abuelos me enseñaron. Ø¿Cómo se llama el emprendimiento?

Se llama Guardiana del tejido. Ø¿Desde cuándo realiza este emprendimiento?

Desde que era niña que trabajo en este emprendimiento. Veía a mi madre y a mis abuelos tejer y me gustaba lo que hacían y lo trataba de imitar.

Además es parte de nuestra cultura, ha permanecido en la comunidad y forma parte de nuestra identidad como pueblo.

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Ø ¿Qué tipo de Artesanía hace?

Confecciono ponchos, mantas, alfombras, etc… todo en telar. Ø¿ Qué tipo de material utiliza para hacer las artesanías?

Utilizo la lana sacada de las ovejas que tenemos en la comunidad y en las comunidades vecinas. También utilizamos materiales industriales. Ø ¿Cuánto tiempo demora en hacer una artesanía?

Por ejemplo un poncho demora entre 10 a 15 días en tejerlo y terminarlo. Ø Este oficio ¿lo hace por bienestar económico?

Lo hago como trabajo porque lo necesito para comer y además disfruto del mismo porque me encanta tejer. Cuando me piden que enseñara a tejer lo hago con gusto y sobre todo enseño aquellas técnicas ancestrales para que no se pierdan y permanezcan vivas en la cultura. ØLa última pregunta y me despido de usted. ¿Dónde vende las artesanías?

Vendo las artesanías en la feria, en el mercado artesanal, en los festivales o donde me invitan a exponer las artesanías e incluso por internet.

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Capilla del Rosario: Nuestro Patrimonio Por Yanina Molina (Lagunas del Rosario)

Nos encontramos con el sr Daniel Quiroga, él es Presidente de la Comisión de la Capilla Lagunas del Rosario, y nos hablara un poco de cómo se mantiene nuestra capilla y a quien le agradecemos por su tiempo y atención.

Empezamos ¿Qué es para usted la Capilla, qué significa?

Y para mi la Capilla del Rosario es un icono de Lavalle es muy importante para nosotros tenerla en pie y poderla mantener ya que atrae a muchos devotos religiosos, y a personas que vienen a pedirle , agradecerle a la virgen por algún favor, también vienen las personas que les gusta el paisaje y el silencio que tranquiliza. ¿Desde qué año está hecha la Capilla?

La construcción original fue en el año 1609 que fue realizada por los jesuitas, la hicieron con ramas y palos de algarrobo. En 1753 con la llegada de los curas se edifica una nueva de adobes y que luego sufre consecuencias con el terremoto.

Se ve muy bien cuidada ¿usted hace todo el trabajo?

Lo hacemos entre todos, si bien yo vengo permanente siempre hay gente, limpiando, regando para mantener todo limpio y lindo.

Con respecto a los trabajos que se hicieron ¿tuvo ayuda para llevarlos a cabo?

Si tuve y tengo ayuda del Municipio de Lavalle, que ha realizado tareas de protección como lo fue en el 2019 con el apuntalamiento de la zona sur de la construcción y la torre campanario que es el que más comprometido está. También a fines del 2020 reemplazamos todos los revoques que estaban deteriorados, eso lo empezamos con algunos integrantes que se ofrecieron a hacerlo desinteresadamente, ellos fueron Fabricio Quiroga, Miguel Carbajal, Oscar Molina, Marcelo y Miguel Quiroga a lo cual se le sumaron gente de Mendoza y de la vecina provincia de San Juan.

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Sociedad

Los trabajos más profundos e importantes que se le van a hacer a la Capilla¿ qué nos puede decir al respecto?

Ahora se está realizando un proyecto que se llevará a cabo en etapas, ese es el objetivo principal que se encontró en la reunión que tuvimos con especialistas de la Comisión Nacional de Monumentos, Lugares y Bienes Históricos, también estuvo gente de la Dirección de Patrimonio de la provincia, especialistas del Municipio de Lavalle y integrantes de la Comisión de la Capilla. ¿Con respecto a las etapas del proyecto como se llevarán a cabo?

Van a hacer en 3 etapas: -En la primera etapa se consolidará la torre campanario que es la que tiene un comportamiento diferente al resto del edificio.

-La segunda etapa se utilizará para reforzar el edificio.

-Y la tercera etapa se hará restauración del museo.

Esos serian los próximos trabajos a hacer para que la Capilla siga recibiendo a sus devotos y a cada visitante que se acerque hasta el lugar.

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Artesana: Juana María Nievas del Encon.

MANOS ARTESANAS Por Elvira Jofré - Carrizo (Lagunas del Rosario) La artesanía es una tarea muy noble y muchas veces poco reconocida, más allá de las condiciones con las que se desarrolla el labor.

El desarrollo de una artesanía tan milenaria como es el tejido, como también el rescate de algunas técnicas utilizadas por los pueblos originarios, no es valorado por los medios de comunicación pero muy demandado por la gente común.

En este sentido lo que hace una artesana tiene doble valor. En primer lugar como fuente laboral y de ingresos para sostener la familia y en segundo lugar como capital cultural para las comunidades Huarpes. Este último valor permite que no se pierda en el tiempo los recuerdos y habilidades de los Huarpes.

Juana María Nievas, vive en la localidad del Encón de la provincia de San Juan. Es una artesana que trabaja con lana y con sus manos, como se visualiza en la foto.

Ella expresa que aprendió a tejer con las manos viendo a su madre desde pequeña. Aprendió a hilar y a tejer.

La lana la extraían de las ovejas, la hilaban para formar el hilo con el cual se realizaban los peleros. El color de los tejidos se da con los vegetales de la región o bien se compran colores artificiales en el mercado.

Juana, no sólo vende lo que hace sino también la mayoría de los tejidos son para su hogar.

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Historia del Museo Por Adriana Villegas (Colonia Italia) El Museo Histórico y Natural de Lavalle fue creado en 1977 por docentes y alumnos de la escuela Juan Galo Lavalle, con el objetivo de revalorizar el patrimonio histórico y cultural del Departamento.

A lo largo de su historia, fue ocupando distintas sedes. La primera de ellas fue en el Salón Parroquial de la Iglesia de Nuestra Señora del Rosario, luego, en el año 1981 se trasladó al Centro Cívico Municipal, por último, en el año 2000, se inauguró su sede actual en la antigua casona de la familia Montenegro.

Posee 6 salas con temáticas distintas: la sala de flora y fauna autóctona, la sala de arqueología, que expone fragmentos y piezas de la cultura Huarpe y una recreación a escala de una balsa de totora de las utilizadas en las Lagunas de Huanacache; la sala del inmigrante donde se exponen pertenencias personales de antiguas familias lavallinas, la sala de arte sacro utilizado en las diferentes capillas de la localidad a lo largo de los años, la sala mayor que nos invita a hacer un recorrido por artesanías y utensilios Huarpes, la llegada del ferrocarril, utensilios domésticos y la sala Montenegro que nos cuenta la historia y genealogía de la familia, primer familia que vivió en esta casona.

El museo se encuentra en Polonio Montenegro y Ruta 24 de Villa Tulumaya .

Es uno de los patrimonios culturales mas valioso que tiene LAVALLE.

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HISTORIA DEL CRISTO PEREGRINO DE LOS MILAGROS Por Yuliana Lucero-Jofré (Lagunas del Rosario) El Cristo Peregrino, su historia y su hallazgo en la localidad de la Bolsa.

Fue encontrado en la localidad de La Bolsa ruta Nacional N° 20, a la altura de kilómetro 486, en la provincia de San Juan departamento de 25 de Mayo.

En la madrugada de un 19 de junio de 1993 un comerciante llamado Miguel Salvador Artes, transitaba en su vehículo y erró el camino de su destino, en cierto lugar se le detuvo su auto, al bajarse pudo advertir una luz color blanca proveniente de una jarilla. Esperó al amanecer para acercarse al lugar, fue entonces cuando descubre la imagen del Cristo, tallada en madera al que le faltaban los brazos.

Los estudios científicos detallan que la imagen fue realizada en la época de los jesuitas y que representa a cristo peregrino de los milagros.

Movidos por la fe se comienza con la construcción de un santuario en el lugar del hallazgo que consta una cruz de madera en la jarilla que fue encontrada, al que muchos promesantes llegan caminando, en auto y moto.

A posteriores se realiza la construcción de la capilla (Cristo Peregrino) en inmediaciones de la ruta. Construcción que se logra con las donaciones del terreno por parte de la familia Nievas.

En la actualidad se celebra el segundo domingo de mayo la misa y se festeja con eventos artísticos, comidas típicas y música folclórica.

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Mi recorrido como consejero Por Ariel Pereyra (Aula Andacollo) Todo comenzó justo un tiempo antes de la pandemia cuando no entendía mucho qué era ser consejero; comencé junto a una compañera de tercero siendo segundo ayudante del aula de Andacollo.

Al principio me parecía todo normal, no quitaba el hecho de que era un estudiante más. Luego pude notar la diferencia cuando pude ver que mi compañera podía ejecutar actividades y ser la voz del aula. Al finalizar el año, mi compañera, la cual en ese entonces era la consejera, egresa del CENS dejando el puesto vacante.

Desde ese momento es donde yo decido, después de colaborar y ver todo lo que podríamos lograr en la institución, ser el nuevo consejero del aula de Andacollo. Al año siguiente decido postularme a través de propuestas que producimos con una compañera, la cual me iba a acompañar en ese entonces. Llegado el día de las elecciones para elegir al nuevo consejero, mediante la votación de nuestros/as compañeros, fue donde salimos electos.

Y es acá donde comienza esto, a los pocos días del inicio de clases, empieza la pandemia y es donde se me plantean dudas y me hago preguntas, es decir, en qué puedo colaborar estando en mi casa. Pude llegar a notar la diferencia que había en los grupos, yo tenía bien en claro quiénes eran las personas que tenían su celular para poder avanzar en sus aprendizajes y quiénes no.

A raíz de esto, fue donde, junto al director, decidimos acercar las cartillas a los alumnos que no tenían la misma facilidad de quienes sí tenían un dispositivo (celular, tablet, computadora) entonces decidí poner mi tiempo y mi auto para entregar las cartillas, casa por casa, a quiénes no tenían cómo avanzar y así sucesivamente pudimos lograr que no se atrasaran en las materias.

Posteriormente, comenzó la entrega del bolsón de mercadería, el cual también se organizó una lista de quiénes eran los que más lo necesitaban, y junto al director hicimos las entregas a cada uno de esos estudiantes. Al finalizar todo esto, demostré ser una persona confiable brindando mi compañerismo para poder ayudar en sus problemas económicos.

Finalizando este escrito, porque puedo llegar a contar muchas cosas más, puedo llegar a decir que estando en el CENS como consejero representando al aula de Andacollo, fue una de las mejores cosas que hasta el día de hoy me están pasando.

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Recetas

CUADRANGULAR DEPORTIVO FEMENINOMASCULINO CENS 3-507 Por Videla Celeste y Brizuela Vanina(Andacollo)

Los estudiantes del CENS del aula de Andacollo realizaron un triangular femenino de futbol y cuadrangular masculino para poder obtener nota del proyecto de acción correspondiente al año 2021.

Se realizaron inscripciones previas al evento, la inscripción formal se realizó antes de comenzar los partidos, tenía un valor de $3.000 por equipo.

El acontecimiento se realizó el sábado 23 de abril del correspondiente año, en el club David Crocco a las 11hs. El evento estaba previsto de comenzar a las 9:30hs pero por impuntualidad de los equipos se postergó el comienzo; la demora fue favorable para la venta de comidas que los estudiantes tenían preparado y obtuvieron buenas ganancias.

Los equipos que abrieron la cancha fueron los femeninos, iniciaron el primer partido el equipo de Crocco contra Jocoli, la jugadora de Crocco N°7 realizó el primer gol a los 10 minutos del primer tiempo; a pesar del esfuerzo de las jugadoras de Jocoli, no pudieron igualar el partido obteniendo una amarga derrota. El equipo de Crocco festejó que ya estaba en la final. Ahora quedaba esperar el resultado de Jocoli contra Tres de Mayo para conocer su rival en la final.

Jocoli vs Tres de Mayo, empate 1 a 1, se venían los tan deseados penales, comenzaron las quejas, las dudas y el enojo de los equipos. Las jugadoras de Tres de Mayo planteaban, que para ellas era injusto no ir a penales y poder tener la posibilidad de jugar un partido más ante Crocco (ganadoras del primer partido) y así obtener resultados por puntos. Los organizadores después de deliberar la situación decidieron a continuar con lo planeado y el equipo de Tres de Mayo decide desertar del evento.

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Mi Pueblo

La gran final, Jocoli vs Crocco, se volvió a ver la eficacia de las jugadoras de Crocco y el partido estuvo siempre a su favor, logrando obtener un resultado de 3 a 0, con 2 goles que convirtió la jugadora Ortega Daniela y 1 gol de Montaña María José.

Finalizado el triangular femenino, comenzaron los varones. El primer encuentro fue Andacollo vs Bachi, el partido estuvo bastante entretenido. Se abrió el marcador a favor del equipo de Andacollo que luego inhibió a su rival y le convirtió 2 goles, logrando ser uno de los finalistas. Los goles fueron de Mercado Mauro y Man Facundo.

Segundo partido Pereyra vs Colonia, el resultado fue favorable para Colonia que siempre fue superior a su rival y logró ganar el partido por 2 goles, a cargo de Ovido Lucas y Ángel “el Colorado” Duran.

Llego la FINALLLLLLL!!!! COLONIA VS ANDACOLLO, un deseado partido, muy buenos jugadores ambos equipos, estuvo reñido hasta el final. Terminado los 50 minutos continuaban 1 a 1. Se venían los penales. Comienza pateando Andacollo a cargo de Farias Lucas, quien falló tirando la pelota al hermoso cielo azul. Por Colonia patea Oviedo Lucas; el arquero Gonzalez Sergio se lució atajando; por Andacollo Man Facundo patea el segundo penal y el arquero lo ataja, el turno de Duran Angel que abre el marcador convirtiendo el gol y consagrando a su equipo campeón.

Felicitaciones a los organizadores del evento, a los equipos ganadores y que continúen realizándose estos espacios donde los jóvenes pasamos un momento diferente, nos divertimos y forjamos lindas amistades que trae este maravilloso deporte.

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Proyecto en Acción

Por Maira Vargas (Andacollo)

En este artículo presentaré la organización del proyecto de acción del CENS 3507 del distrito de Tres de Mayo, departamento de Lavalle provincia de Mendoza. Surgió el tema de hacer un cuadrangular de fútbol, para cerrar el ciclo lectivo 2021.

Las charlas que se dieron fueron más que nada para que supiéramos lo que se estaba organizando, y las ideas que se estaban planteando. En las reuniones cada uno aportó su granito de arena para que se realizara de la mejor forma el proyecto. Las actividades que se planificaron fueron fútbol, vender comidas, bebidas alcohólicas y bebidas como gaseosas jugo y demás.

Ariel, el consejero del CENS 3- 507 junto a Sofía Montaña, nos mantenían al tanto de lo que se estaba especulando, ellos dieron ideas, se averiguaron los precios de las cosas que se sortearían, los premios y equipos etc. Las reuniones eran para avisarnos de cada noticia nueva que tenían, y para avisarnos que ya todo estaba encaminado, y que cada vez faltaba menos para el día del Proyecto.

El día Jueves 21 de abril se realizó una una reunión en la cual Sofía y Ariel sacaron cuentas, y anotaron las cosas que hacían falta, como gaseosas, cervezas, jugo, Etc. Los resultado que tuvimos fueron buenos, aunque hubo un equipo que no quiso pagar inscripción, pero al final todo quedó bien.

El día viernes 22 de abril, algunos de los estudiantes se reunieron a limpiar el lugar donde se realizaría el Proyecto.

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“CUADRANGULAR DEPORTIVO” Por Malena Madaf (Andacollo)

El cuadrangular se organizó el día sábado 23/04/22, en el horario de 09:30 en adelante. El mismo se llevó a cabo en la cancha David Crocco.

En el cuadrangular participaron tanto hombres como mujeres. La organización estuvo a cargo de los estudiantes del Cens N°3-507 con el propósito de recaudar fondos para la escuela.

En el lugar se entrevistó a un participante del encuentro deportivo (Agustín Madaf de 22 años de edad) al cual le pareció un poco desorganizado ya que los jugadores no se comprometieron en llegar a tiempo; pero lo demás le pareció muy bien organizado como el tema de los premios y la limpieza, ya que todo estuvo muy limpio y ordenado.

A continuación se detallan los premios otorgados en el cuadrangular: Primer premio: costillar + 3 kg de chorizos + gaseosa cola de 3 lts + 1k de pan.

Segundo premio: 7kg de pata muslo + coca 3lts + 1kg de pan.

Tercer premio: promoción de gaseosa cola + fernet.

Para concluir se puede destacar el trabajo en equipo y diversión que se observaba, además del compañerismo entre los estudiantes del Cens. También se alienta a seguir trabajando de la misma manera manteniendo los buenos valores observados en esta actividad.

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DIABETES “UN ENEMIGO SILENCIOSO” Por Sofía Montaña, Sol Frías y María José Montaña (Andacollo) ¿QUÉ ES LA DIABETES? La diabetes es un trastorno crónico donde el mal funcionamiento del páncreas no permite sintetizar el azúcar de la sangre al cuerpo; elevando los niveles de azúcar en sangre, el páncreas no libera la sufriente insulina. Por este motivo se debe inyectar insulina para lograr estabilizar los niveles de azúcar en sangre.

•¿QUÉ SIGNIFICA TENER AZÚCAR EN LA SANGRE? Hiperglucemia (cuando los valores son mayores a 180mg/1).Esto puede hacer que se vaya muchas veces a orinar. Pero no representa en si una emergencia y no es necesario realizar ninguna intervención si él o ella se siente bien.

•¿QUÉ SIGNIFICA TENER AZÚCAR BAJA EN LA SANGRE? Hipoglucemia (cuando los valores son menores 70mg/d1).Es importante saber que su nivel de azúcar puede bajar bruscamente (porque comió poco o se atrasó en comer, hizo mucho ejercicio sin una colación o por exceso de insulina) Es fundamental saber detectar sus síntomas: cansancio, mucho sueño, dificultad para prestar atención, palidez, temblores, hambre, irritabilidad.

•SINTOMAS: Por lo general la aparición de la diabetes tipo 1 sucede rápidamente y los síntomas pueden ser intensos. Los síntomas de la diabetes tipo 2 normalmente son leves ( o ni siquiera se manifiestan) y aparecen con el tiempo. Los síntomas de ambos tipos de diabetes incluyen; *Producción de orina frecuente. *Sed excesiva. *Aumento del apetito. *Pérdida del apetito. *Pérdida de peso. *Cansancio. *Falta de interés y concentración. *Sensación de hormigueos o entumecimiento en las manos y en los pies. *Visión borrosa. *Infecciones frecuentes. *Heridas que tardan en curar. *Vómitos y dolor de estómago.

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• TIPOS DE NIVELES: ·Esta prueba muestra el nivel promedio de glucosa sanguínea de los últimos tres meses. La prueba mide el porcentaje de glucosa sanguínea unido la proteína portadora de oxígeno en los glóbulos rojos llamada hemoglobina. Cuanto más alto sean tus niveles de glucosa sanguínea, mayor será la cantidad de hemoglobina con azúcar.

CUIDADOS: *Comprométete a controlar tus dientes. *No fumes. *Mantén tu presión arterial y tu colesterol bajo control. *Programa regularmente exámenes físicos y de la vista. *Mantén tus vacunas al día. *¡Revisa tus pies!. *Considera tomar una aspirina diaria.

CONSECUENCIAS: *Fumar aumenta tu riesgo de tener diabetes tipo 2 y varias complicaciones de la diabetes, que incluyen: *Reducción del flujo sanguíneo en las piernas y los pies, lo que puede provocar infecciones, úlceras que no cicatrizan y una posible amputación. *Control deficiente de la glucosa en la sangre. *Enfermedades cardíacas. *Accidente cerebrovascular. *Enfermedades oculares, que pueden provocar ceguera. *Daño en los nervios. *Enfermedad renal. *Muerte prematura.

LA IMPORTANCIA DECONTROLAR LA DIABETES INFANTIL. *La diabetes es una patología crónica cada vez más frecuente en la población pediátrica. Se define como una carencia absoluta o relativa de la hormona insulina, que genera estados de hiperglucemia (incremento de los niveles de azúcar en sangre).

En los niños puede comprometer el desarrollo y crecimiento normal y, en situaciones extremas, incluso la vista.

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Mi Pueblo

Hepatitis Agudo contagioso Por María Lucero (Andacollo) ¿Qué es la hepatitis aguda?

La hepatitis es una infección del hígado. Hay diferentes etologías, es decir, causas, que llevan a esa infección, como una infección o una intoxicación por medicamentos o sustancias. ¿Qué tan grave es la hepatitis aguda?

Es una virosis hepática que puede causar morbilidad de moderada a grave. El virus de la hepatitis A(Vita), se transmite al ingerir alimentos o agua contaminados o por contacto directo con una persona infectada. Casi todos los pacientes se recuperan.

Síntomas:

¿Qué quiere decir hepatitis aguda?

Es una entidad que se caracteriza por la inflamación aguda con necrosis del parénquima hepático. Su origen es múltiple: infeccioso, alcohólico, por fármacos y tóxicos, metabólicos y autoinmune. ¿Cuánto tiempo dura la hepatitis aguda?

Las personas con hepatitis vírica aguda generalmente se recuperan en 4 u 8 semanas, incluso sin tratamiento. Sim embargo, algunas personas afectadas con hepatitis B o C desarrollan infecciones crónicas.

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¿Qué tipo de hepatitis es la más peligrosa?

La hepatitis C es un tipo de hepatitis crónica. Es una infección de larga duración, si no se trata debidamente, puede generar daños irreversibles tales como daño al hígado, cirrosis, cáncer de hígado e incluso la muerte.

¿Cómo es el reposo de hepatitis?

Algunas personas tienen síntomas durante un máximo de 5 a 6 meses. Se indica realizar reposo relativo, mantener una alimentación liviana, no consumir alcohol y evitar los riesgos de contacto.

¿Cómo se siente una persona con hepatitis?

Dolor de cabeza o malestar abdominal, especialmente en la parte superior derecha debajo de las costillas inferiores. Evacuaciones intestinales de color arcilla, perdida de apetito, poca fiebre.

¿Qué alimento se debe comer para la hepatitis?

Los productos más adecuados son las carnes blancas como el pollo, el pavo y el conejo o el pescado con alto valor biológico y fácil digestión.

¿Qué cuidado debo tener si tengo hepatitis?

1-Descansar, muchas personas que padecen hepatitis A sienten cansancio, náuseas y tienen menos energía.

2-Controlar las náuseas, las náuseas pueden dificultar la alimentación.

3-Evitar el alcohol y tomar medicamentos con cuidados.

¿Cómo prevenir la hepatitis aguda infantil?

Se tiene que proteger haciéndolo vacunar. La vacuna contra la hepatitis A la recomiendan para todos los niños entres su primer y segundo año de vida.

BIBLIOGRAFÍA HTTPS://www.health.ny.gov>hepatitis

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Caminos en malas condiciones en el secano Lavallino Por Judit Talquenca (Asunción)

San Miguel, distrito de Lavalle, ubicado al noreste del departamento. Compuesto en su mayoría por comunidades Huarpes, más de 100 familias, las cuales cuentan con escuelas primarias, secundaria y un centro de salud, los cuales son concurridos por vecinos de zonas aledañas, de lugares como El Retamo, Lagunitas, Retiro, La Majada, de Ciudad, del interior de la provincia y hasta de la provincia de San Juan. Estos lugares también son visitados por profesionales como docentes, personal médico y de distintas profesiones que trabajan en este lugar.

El motivo de esta nota, es dar a conocer a las autoridades como la municipalidad, vialidad nacional, como también a la comunidad, y que este pedido se haga extensivo para llegar a una solución de los caminos que transitamos diariamente. Se torna imposible transitar en las condiciones actuales, desde la localidad de El Puerto, San Miguel hasta Lagunitas. Hay partes del enripiado donde está en muy malas condiciones, hay pozos muy peligrosos, como también serruchos, y en partes ya no hay ni ripio, por lo cual ya no se puede transitar. Los turistas, como los profesionales que nos visitan ya no quieren y no pueden venir hasta aquí, y a la gente de la comunidad se le complica demasiado, algo tan simple como salir de nuestras casas. Los vehículos se rompen, andar en moto o bicicleta se vuelve una travesía.

Como habitante de esta comunidad, quisiera que este reclamo no quede en la nada, ya que anteriormente se han elevado quejas y no se ha resuelto nada hasta el día de la fecha. La gente de la comunidad, los profesionales que nos visitan, y las autoridades que nos gobiernan, transitan estas calles, por lo cual, sería un beneficio y una mejora para todos. Nos sentimos desamparados por el gobierno en General, ¿Cómo puede ser que estemos reclamando algo tan básico?

Ojalá que el Estado tome cartas en el asunto y que podamos transitar normalmente nuestra tierra.

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EMPATÍA= UNA SOCIEDAD MEJOR Por Verónica Aragón (Lagunas del Rosario)

En la sociedad en la que vivimos EMPATIA es algo que a muchas personas a veces hasta sin darnos cuenta nos falta o nos cuesta implementarlo a nuestra vida diaria. No nos detenemos un instante y nos ponemos en el lugar de la otra persona, en cualquiera que sea la situación .Es necesario entender, escuchar a los demás, ser empático cada vez que sea necesario.

Como por ejemplo: ayudar a una persona mayor al cruzar la calle, en el colectivo ceder el asiento a una mujer embarazada o con niños pequeños, a personas mayores que no puedan mantenerse en pie, dar animo al que esta triste, decirle que todo estará bien, que toda tormenta pasa; incentivarlo a que busque ayuda si es necesario, ser positivo a la hora de ayudar a la otra persona con una sonrisa que se note que sale del corazón lo que está haciendo y a su vez contagie a la otra persona con esa sonrisa y se alegre; y a su vez esa persona contagia a otra persona con esa sonrisa o un gesto amable y que nuestros niños vean todo esto.

Desde niños es importante comenzar a actuar de esa manera y así ir construyendo una sociedad con EMPATIA con pequeños granitos de arena unos con otros. Más allá de que todos tenemos nuestros problemas siempre poder, desde nuestro corazón alegre, dar a la otra persona una sonrisa, un gesto, algo que lo haga sentir que cuenta con nosotros y que no están solo/as.

Siempre dar las gracias cuando recibimos ayuda de alguien, eso hace que la otra persona se sienta con más ganas de ser empático y seguir en esta cadena de EMPATIA y así construir una sociedad mejor.

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DOBLE VÍA MENDOZA SAN JUAN Por Rosa Reveco (El Puerto) En Noviembre del año 2021 se concretó el comienzo de la doble vía Mendoza San Juan, el primer tramo abarcaría desde Calle Álvarez Condarco y Ruta 40 hasta el ingreso al departamento de Lavalle.

En cuanto al plazo de ejecución es de dos años. El monto de la inversión rondará los 6.000 millones. Desde el municipio aseguran que la llegada de esta obra significa un gran avance para Lavalle, dichos avances tienen que ver con el turismo y economía ya que la fluidez vehicular permitirá un mejor acceso al departamento.

La obra incluye colectoras y un puente de ingreso al departamento; una doble trocha con 7 metros de ancho. También banquinas externas y pasarelas. Otro tema importante en relación a la obra es la tala de árboles a la vera de ruta 40 y los ubicados en el ingreso al departamento sobre ruta 34. En total se llevan talados 1.263 árboles de la variedad Eucaliptus y algunos álamos. El número restante de forestales por trochar oscila entre unos 630 más.

Si bien la obra conlleva grandes beneficios económicos, turísticos y de fácil circulación que permiten una conexión en menos tiempo con la metrópolis mendocina y la vecina provincia de San Juan; también genera un impacto negativo en el medio ambiente debido a la cantidad de forestales talados.

Como habitante del lugar me resulta significativo que a través de esta obra se hayan mejorado las rutas y calzadas que permiten el acceso al departamento. Ya que dicho mejoramiento se suma a los tantos otros proyectos realizados y con los que ya cuenta la comunidad Lavallina, entre ellos la pavimentación de calles, restauración de plazas, entre otros.

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La aplicación de las TICS en el CENS 3-507 Por Yoselie Zarate (Asunción) Este articulo habla sobre la incorporación de las tecnologías en la educación, teniendo en cuenta sus ventajas y desventajas, la manera en que se manejan las TIC dentro y fuera del aula tanto de parte de los docentes como también de los alumnos. También informar sobre lo prácticas que son las TIC para el estudio y futuro de los alumnos.

Las tecnologías incorporadas en la educación.

Evaluar el impacto que tiene el uso de la tecnología en la educación y cómo ésta afecta al aprendizaje de los alumnos en los colegios, no es tarea fácil. Desde la aparición de internet y las nuevas tecnologías se ha dado una verdadera revolución tecnológica en las aulas. Ahí donde antes el lápiz, el papel y los libros eran los principales protagonistas, cada vez van ganando más terreno los ordenadores, las tablets y las tecnologías interactivas.

¿Cómo ha influido la tecnología en la educación?

La incorporación de las tecnologías en la educación permite un aprendizaje más interactivo y participativo, favoreciendo el trabajo colaborativo en las aulas. Se abre la posibilidad de aprender a distancia y en diferentes contextos. Permite una mayor flexibilidad de horarios. Posibilita que los alumnos puedan mantener un ritmo más personalizado a sus necesidades.

Algunas otras ventajas de la introducción de la tecnología en las aulas son: ·Permiten un aprendizaje más interactivo y participativo, favoreciendo el trabajo colaborativo en las aulas. ·Se abre la posibilidad de aprender a distancia y en diferentes contextos. ·Permite una mayor flexibilidad de horarios. ·Posibilita que los alumnos puedan mantener un ritmo más personalizado a sus necesidades. ·Es más fácilmente adaptable a alumnos con necesidades especiales.

El uso de la tecnología en nuestro CENS Durante la pandemia hubo varios inconvenientes en la educación, ya que al no poder hacer reuniones, nuestros alumnos no podían finalizar sus estudios. En el secano lavallíno, particularmente en el CENS 3-507 en las aulas de Asunción, El Puerto, Andacollo, Lagunas del Rosario y Colonia Italia, surgió una necesidad importante como lo es el recurso tecnológico dentro del Aula. Si bien hace un año que está en funcionamiento una plataforma digital, donde se pueden realizar trabajos ya sea de parte de alumnos como de profesores, no sirve de mucho ya que no todos los alumnos tienen equipos como teléfonos, tablets y/o computadoras. Es por eso que hace aproximadamente 8 meses por medio de un programa de la municipalidad de Lavalle junto con Interluz, dieron Tablets a varias escuelas. La mayoría son escuelas para adultos (CEBJA Y CENS), desde allí el Aula 3-507 antes nombrada, recibió 20 unidades de tablets para sus estudiantes, las cuales fueron repartidas en 12 unidades para el aula de El Puerto, 8 unidades para el aula de Asunción. Para las demás aulas se van rotando los equipos. El fin de esta implementación es lograr un aprendizaje más práctico y un buen uso en la plataforma digital de la escuela, como también el adquirir y desarrollar una capacidad más relacionada con el uso de las tecnologías.

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IMPLEMENTACIÓN DE POZO DE AGUA EN EL SECANO LAVALLINO Por Natalia Cortez (Asunción) Este artículo fue desarrollado para dar a conocer el funcionamiento y la implementación de un nuevo pozo de agua en la comunidad de Asunción, el cual funciona por medio de paneles solares.

La información pudo ser obtenida a partir del testimonio brindado por el señor Diego Barros Integrante de la comunidad de Asunción.

Desde hace más de 20 años surge la idea de la realización de un pozo de agua en el departamento de Lavalle, localidad de Asunción, la misma fue propuesta por una persona externa que era dueño de unos viñedos ubicados en la comunidad.

Este hombre explotaba las tierras, fue por eso que para facilitar esta explotación se comenzó con la perforación del pozo para luego obtener agua. Al pasar los años esta perforación nunca fue tapada, ni borrada del lugar y desde hace aproximadamente 9 meses se retomó como un proyecto comunitario; la idea ha sido refuncionalizar el pozo buscando que el mismo funcionara con paneles solares. La elección de los paneles solares fue mediante una medición de gastos económicos, también se pensó porque esta zona es muy calurosa y tiende a tener altas temperaturas, lo que hace que el funcionamiento del pozo sea muy bueno. La intención es no tener costos de energía o de combustibles en el caso de hacerlo funcionar con un motor.

Algo importante a tener en cuenta son los beneficios e inconvenientes que tiene la implementación de las perforaciones de pozos con paneles solares. Uno de los beneficios es que nos permite contar con el agua necesaria para crear huertas familiares y comunitarias, así como abastecer a personas que se dedican a la cría de animales.

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Así mismo hay que considerar que para el uso y mantenimiento del pozo se necesita capacitar a personas de la comunidad para que se encarguen de este tipo de trabajo. Actualmente esta tarea la desarrolla personal de la municipalidad de Lavalle, pero la intención es que con el tiempo solo sea manipulada por la comunidad.

Un inconveniente a considerar es que el agua que sale del pozo no está autorizada para el consumo humano ya que hace más de 15 años que el agua está estancada, hoy en día se está en el proceso de analizar distintas muestras de agua que se obtiene a medida que se van limpiando las corrientes.

Actualmente la dirección del agua continúa siendo hacia el mismo lugar del terreno donde estaba ubicado el viñedo por medio de una acequia realizada manualmente, allí se formó un reservorio/represa de una gran capacidad apta para los litros de agua que salen del pozo.

Para finalizar me gustaría resaltar que esta propuesta comunitaria tiene una gran importancia en tanto se podrán llevar a cabo nuevos proyectos como lo son los cultivos orgánicos y el forraje para los animales, pudiendo convertirse de esta manera en una comunidad auto sustentable; logrando realizar sus propias huertas y así minimizar los costos de las familias. Por otro lado, se constituye en un aporte importante para el turismo dando, además, la posibilidad de ofrecer productos naturales y agregar valor a emprendimientos que se desarrollan en el lugar, admitiendo posibilidades laborales a los jóvenes.

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TÉ DE EUCALIPTO Por Cortellezzi Oriana (El Puerto)

El Eucalipto es un árbol que puede crecer hasta 90 metros de altura, tiene flores pequeñas y frutos en forma de cápsula, es muy conocido por ayudar a combatir infecciones respiratorias debido a sus propiedades expectorantes y antimicrobianas.

Nombre Científico: Eucalyptus globulus Labill.

¿Para qué sirve?: ·Combatir la tos con catarro. ·Aliviar la Inflamación. ·Mejorar la respiración. ·Estimular la inmunidad. ·Combatir infecciones

¿Cómo se usa el Eucalipto?: ·Té: 1 Taza de 2 a 3 veces por día. ·Inhalación: colocar 5 gotas de aceite esencial de eucalipto en un bol con 1 litro de agua hirviendo e inhalar el vapor durante unos minutos. Para aprovechar al máximo, colocar una toalla de baño sobre la cabeza y cubrir también el bol, así el vapor quedará atrapado y se podrá inhalar la mayor cantidad de vapor para aliviar los síntomas. ·Uso Tópico: realizar un masaje en los lugares deseados utilizando 2 gotas de aceite esencial de eucalipto para 100ml de aceite mineral.

¿Cómo se prepara el té?: Ingredientes: 15-20 hojas de eucalipto Agua hirviendo Preparación: Poner las hojas en un jarro o taza y encima echarle el agua hirviendo. Colar y dejar enfriar y tomarlo 2 veces por día.

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A mi madre querida Por Rosario Arancibia (Colonia Italia)

Escucho tus pasos, el aroma está en el ambiente mi corazón late fuerte, siento que estás cierro los ojos para idear la figura, ahí está, la veo, abro los ojos, vuelvo a mi realidad

Si!! Ya no está se fue, está lejos, donde el infinito cielo le ha dado su lugar un lugar de privilegio como le dan a los ángeles como sos vos.

Madre mia así te quiero recordar, estarás en mi corazón toda mi vida y te veré desde mi casa con mis hijas a mi lado a esa estrella tan brillante que Dios te ha regalado.

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