Guía Metro No. 529

ESTIMADO LECTOR:

La Organización Mundial de la Salud determinó que tocar periódicos no representa riesgo por Covid-19. La porosidad del papel, sumado al proceso de impresión de tinta, ayudan a la esterilidad de este ejemplar.

Del 10 al 16 de junio de 2022 / Año 11 / N° 529, CDMX @guiametromx Síguenos:

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Para darte gusto LAS PERSONAS QUE EMPRENDEN SU PROPIO NEGOCIO REÚNEN 5 CARACTERÍSTICAS QUE LOS DISTINGUEN. DESCÚBRELAS EN LAS PÁGS 8-9

¿TE CONSIDERAS

EXITOS@?

JAMÓN A LA NARANJA ESTA RECETA ES MUY VERSÁTIL PORQUE LA PUEDES PREPARAR PARA UN DESAYUNO, COMIDA, CENA O UN ALMUERZO. PÁG 4.

LIBROS, SERIES, PELÍCULAS...

NO TE PIERDAS NUESTRAS RECOMENDACIONES EN LA SECCIÓN DE

ARMA EL PLAN. PÁG. 14

BREVES GUÍA METRO/ STAFF Guíametro se publica semanalmente y su distribución es gratuita.

Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2022-030415225300-102.

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EDITOR EN JEFE FRANCISCO JAVIER SAN MARTÍN RAMÓN javier@guiametro.mx @JavierSanMar

COORDINADOR EDITORIAL DANIEL MEDINA DIRECTOR DE ARTE MARTÍN CUÉLLAR diseno@guiametro.mx

COLABORADORES CHEF PANCHO LUIS HERNÁNDEZ GÓMEZ PSICÓLOG PAULA MARÍN FERNÁNDEZ

LOCATEL 5658-1111

PROTECCIÓN CIVIL

5683-2222

EMERGENCIAS MAYORES

5683-2222

ATENCIÓN A VICTIMAS 01800 0074533

DENUNCIAS POR CELULAR

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ste viernes en la Embajada de México en Suecia, se formalizó la entrega al gobierno mexicano y al pueblo yaqui de una colección de bienes culturales que incluye el “Maaso Koba” (Cabeza de Venado), figura sagrada de los ocho pueblos que conforman la Nación Yaqui, por parte del gobierno del Reino de Suecia, a través del Museo de la Cultura del Mundo, ubicado en Gotemburgo.

La ceremonia fue presidida por la subsecretaria para Asuntos Multilaterales y Derechos Humanos de la Secretaría de Relaciones Exteriores (SRE), Martha Delgado Peralta; el embajador de México en Suecia, Francisco del Río López; el director general de Derechos Humanos y Democracia de la cancillería mexicana, Cristopher Ballinas Valdés; y la directora general del Museo de la Cultura del Mundo de Gotemburgo, Ann Follin.

Igualmente, el director de Asuntos Internacionales del Instituto Nacional de los Pueblos Indígenas (INPI), Saúl Vicente Vázquez; el secretario del gobierno tradicional del pueblo de Huirivis, Juan Gregorio Jaime León; el segundo gobernador del pueblo de Vícam, Dolores González Buitimea; y el exgobernador del pueblo de Pótam, Felipe Álvarez García.

Asimismo, el relator especial de la Organización de las Naciones Unidas sobre los Derechos de los Pueblos Indígenas, Francisco Cali Tzay, y la directora ejecutiva del Consejo Internacional de Tratados Indios (CITI), Andrea Carmen.

La entrega de las piezas es resultado de los acuerdos alcanzados entre el gobierno tradicional yaqui y el Gobierno de México, como parte del Plan de Justicia para el Pueblo Yaqui, y de la solicitud y lucha de 19 años por parte de la Nación Yaqui, junto con el Consejo Internacional de Tratados Indios (CITI), el Mecanismo de Expertos de los Derechos de los Pueblos Indígenas (Medpi), el Foro Permanente de Cuestiones Indígenas, así como especialistas del Instituto Nacional de Antropología e Historia (INAH).

Asimismo, para lograr el retorno de la colección fueron fundamentales las gestiones diplomáticas en las cuales participaron la Secretaría de Cultura, a través del INAH, la SRE y el INPI. Tras un largo periodo, y en el seno del Consejo de Derecho Humanos de las Naciones Unidas, los gobiernos de México y Suecia, representantes de la Nación Yaqui y del Parla-

Del 16 al@guiametromx 22 de agosto de 2013 / Año 03 / N° 93 2

SUECIA REGRESA AL PUEBLO YAQUI DE MÉXICO LA COLECCIÓN “MAASO KOBA” LA COLECCIÓN, FORMADA POR 24 BIENES CULTURALES, SE TRANSPORTARÁ DIGNA Y RESPETUOSAMENTE A NUESTRO PAÍS Y SERÁ EL PUEBLO YAQUI QUIEN DETERMINE EL ESPACIO IDÓNEO PARA ALBERGARLA mento y Cony la SRE para atensejo Sami, “Todas son parte esencial de der la demanda de acordaron autoridades la memoria colectiva, por lo las en junio de de los ocho pueque agradezco la oportuni- blos que quedó 2020 iniciar un proceso dad y el honor que nos brin- consignada en el para la repaenda el pueblo yaqui para que documento triación de la tregado al presila cancillería sea el medio dente de México, Masso Koba, así como de Andrés Manuel para lograr la repatriación” otras 23 pieLópez Obrador, el ‘Maaso Koba’ zas sagradas 28 de septiembre de este puede 2021. blo que se encontraban en el acervo del MuEl Masso Koba es una pieza sagrada de seo de la Cultura del Mundo (Världskultur- gran valor cultural que refleja no solo la remuseet) ubicado en Gotemburgo, proceso lación de los pueblos del noroeste de Méxique culminó con la entrega formal. co con su entorno, sino que posee elemenEl Plan de Justicia para el Pueblo Yaqui ha tos de enorme espiritualidad y simbolismo, sido una gran contribución en estas gestio- pues en su cosmovisión, los danzantes que nes, pues en diciembre de 2020 se encami- la portan se convierten en la encarnación del nó el trabajo conjunto entre el INAH, el INPI venado sagrado.

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LA RECETA ChNeCHfO PA

JAMÓN A LA NARANJA CHEF PANCHO

E

@ELCHEFPANCHO

sta es una receta tan adaptable que la puedes servir en muchas ocasiones, desde un desayuno especial, en la comida, como parte de un buffet, para la cena, en fin, para lo que gustes.

INGREDIENTES • 1 pieza de jamón ahumado de 7 a 8 kilos • 6 dientes de ajo • 250 grms de mermelada de naranja • ½ taza de mostaza Dijon • 1 taza de azúcar morena • La ralladura de una naranja • ¼ taza de jugo de naranja fresco • 1 chipotle en adobo con un poco de su jugo

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PREPARACIÓN • Precalienta el horno a 180º C. Coloca la pieza de jamón en un refractario.

• Pica los ajos muy finamente y en la licuadora muélelos junto con la mermelada de naranja, la mostaza, la azúcar morena, la ralladura de naranja, el jugo y el chipotle hasta que estén bien incorporados.

• Cubre la pieza de jamón con esta mezcla, y hornea durante una hora o hasta que el jamón esté bien caliente y el glaseado esté bien dorado.

• Retira del horno y cubre con un papel aluminio.

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PAREJA

LAS

SEÑALES

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DE MALTRATO PSICOLÓGICO EN UNA RELACIÓN

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¿Controla el dinero que gastas? ¿tienes que pedirle el dinero a tu pareja? ¿pides permiso a la hora de comprar algo, ya sea para ti o para la casa?

¿Te dice cómo tienes que vestirte? ¿Si vas de alguna manera que no le gusta se enfada contigo por ello y decides cambiarte de ropa? ¿Hay prendas que ya no te pones porque sabes que no le gusta que vayas así y vas a tener problemas por ello?

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¿Se enfada si inviertes más tiempo en tus amistades o familiares del que considera necesario?

E

*PAULA MARÍN FERNÁNDEZ PSICÓLOGA CLÍNICA Licenciada en Psicología por la UNED. Máster en terapia de conducta y trastornos de personalidad, psicología infantil, sexología clínica, intervención y terapia sexual. Posgrados en intervención en drogodependencias y atención temprana.

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Cuand reja, ¿ sentir

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2

*PAULA MARÍN FERNÁNDEZ/PSICÓLOGA CLÍNICA

n mis consultas, cuando observo indicios de que se pueda estar dando una situación de maltrato psicológico y emocional, suelo usar una serie de preguntas que hago que se lleven a casa como tarea. El objetivo, es que mis pacientes valoren cuántos ítems de esa lista se cumplen, sólo durante la semana que queda hasta la siguiente sesión. Han de ir anotando al lado de cada pregunta, las situaciones y fechas en las que se producen esos comportamientos para así crear un registro de las dimensiones del problema.

Es llamativo que un alto porcentaje de mis pacientes, al llegar a la siguiente cita, acuden con un elevado grado de ansiedad ya que se hacen consciente de la situación real en la que se encuentran, y la mayoría de los criterios los asumían como cuestiones "normales" que se dan en una relación de pareja.

La lista que les entrego acerca del comportamiento de la pareja es la siguiente:

¿Le quita importancia a tus logros personales o profesionales?

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¿Mantienes relaciones sexuales aunque no te apetezcan porque si no se enfada?

5 6 7

¿Controla tu móvil y tus redes sociales?

¿Tienes que informarle de tus horarios?

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¿Contabiliza las veces que haces cosas que no te apetecen o con las que no estás de acuerdo para evitar una discusión?

¿Si tiene un problema fuera del ámbito de la pareja, te hace sentir responsable de ello?

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Si estás en público, ¿temes decir lo que opinas por si acaso te trae consecuencias con tu pareja?

¿Te sientes culpable cuando enfermas?

do haces algo por tu pa¿te lo agradece o te hace r que es tu obligación?

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11

a a r

¿Cuando tienes algún problema lo minimiza con comentarios del tipo: eso no es nada, te quejas de vicio, etc.?

¿Cuando se ha dado una discusión, en la mayoría de las ocasiones cedes tú aún teniendo la razón porque podría pasarse días sin hablarte y haciéndote el vacío?

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¿Sientes que no puedes ser tú mismo/a cuando estás con tu pareja?

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¿Organiza tu tiempo libre? ¿Sientes que en los ratos de ocio tienes que consultarle en que invertir tu tiempo?

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¿Usa el chantaje emocional a menudo para lograr sus objetivos?

Ligada a la anterior, ¿sientes que aún sin que esté, cuando quieres ser tú mismo/a piensas en que tal vez le moleste y dejas de hacer las cosas que querías?

¿Te recuerda una y mil veces los errores que has cometido?

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¿Has dejado de contar tus problemas de pareja a tu entorno porque sabes que si se enterase se enfadaría?

¿Temes como decirle algunas cosas porque sabes que su reacción puede ser desproporcionada?

13 ¿Te sientes incómodo/a si te mira alguien del sexo opuesto por si acaso tu pareja se diera cuenta y pudiera ser motivo de otra discusión?

15 ¿Te hace sentir que no sabrías seguir adelante si no estuvieras a su lado?

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¿Te trata como si fuera tu padre/madre en lugar de tu pareja?

¿Las decisiones importantes las toma sin tener en cuenta tu opinión?

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28 ¿Te hace dudar de tus capacidades?

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¿Notas que cuando un mismo hecho lo realiza otra persona lo valora más positivamente que si eres tú quien lo realiza?

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CONSECUENCIAS DEL MALTRATO EMOCIONAL Y PSICOLÓGICO Una vez realizada la tarea, valoro en consulta con las víctimas las consecuencias de este maltrato, que suelen ser estas: •Malestar físico •Baja autoestima •Pérdida de relaciones sociales llevando en muchas ocasiones al aislamiento •Sensación de haber dejado de ser la persona que era •Estrés •Ansiedad •Estado de ánimo deprimido •Alteraciones de los patrones de sueño •Problemas en la alimentación •Adicción a distintos tipos de sustancias (en las que cabe destacar las benzodiacepinas y el alcohol) •Dejadez y descuido en el aspecto físico •Irritabilidad •Apatía •Sentimientos de impotencia e inutilidad •Indecisión •Inseguridad •Dependencia emocional •Ataques de ira dirigidos a otras personas •Inapetencia sexual •Sentimientos de vergüenza y culpa •Sensación de debilidad •Dificultad en la toma de decisiones •Culpabilidad •Mecanismos de afrontamiento basados en la huida •Sentimientos de inferioridad

¿SIENTES MIEDO?

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¿Sientes que necesitas su aprobación en cada cosa que haces, o incluso piensas?

23 ¿La manera en la que se dirige a ti ha cambiado transformándose en imperativa?

Tomando conciencia para poder abandonar las dinámicas de maltrato, el primer paso para hacer frente a este problema es saber identificar sus señales, algo difícil, ya que son dinámicas que no se producen de un día para otro y son señales sutiles de las que apenas nos damos cuenta.

La intención de este artículo es poder llegar a ser conscientes de ello, y si nos sentimos identificados/as poder ser capaces de romper con la dependencia emocional que nos genera. @guiametromx

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1

TRABAJO

C

LUIS HERNÁNDEZ GÓMEZ

omo emprendedor, le pones mucho tiempo y energía a tus proyectos para generar recursos económicos. Lograr que el dinero entre es vital para tu negocio y para los miembros de tu equipo que dependen de ti para su sustento. Pero hay ciertas características que son necesarias, al igual que las ganancias económicas, para que tus proyectos o tu negocio sigan adelante. Te presentamos en Guía Metro cinco cosas que es necesario tomar en cuenta para tu día a día.

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CARACTERÍSTICA QUE TIENEN

LOS EMPRENDEDOR

EXITOSOS Del 10 al 16 de junio de 2022 / Año 11 / N° 529

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TU SALUD

TENER FE EN TI

Esto no se trata de fe religiosa, aunque puede ser parte de. La fe de la que hablo es la que tienes en ti mismo, en tu sueño y en tu negocio.

Sin ésta, no importa qué tan bueno pueda ser tu producto o servicio. He visto negocios que pudieron haber cambiado al mundo, destruidos por la duda. A mi casi me pasó. Cuando parece que toda la gente en la que confías te traiciona, es difícil seguir teniendo fe. Pero el momento en el que pierdes la fe en tu negocio, o que crees que tu sueño es demasiado grande o que alguien más pudiera hacerlo mejor, estás muerto. Bien podrías renunciar e ir a trabajar para cualquiera, alguien que sí tenga fe. ¿Prefieres hacer las cosas a tu manera? Entonces tienes que creer en ti mismo y en cada aspecto de tu negocio. Claro que habrá cosas que puedas cambiar, pero lo harás porque crees en lo que haces y quieres hacerlo mejor.

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AS

Como emprendedor pasas todas tus horas despierto pensando en tu negocio, más que cualquier otra persona. Si algo sale mal, tú cargas con la responsabilidad. Esto puede ser peligroso, puede hacerte pensar que si no estás trabajando todo los días, tu negocio fracasará.

Confía en tu gente. Dales la oportunidad de hacer su trabajo y luego ve a hacer el tuyo. Asegúrate de que tu negocio es fuerte. Busca nuevas formas de fortalecerlo. Obtén retroalimentación de tu equipo y pon en marcha un plan.

Mientras tanto, vigila lo que comes. Mantén tu peso en cintura, ve al gimnasio o sigue practicando tu deporte favorito. Una mente fuerte y ágil requiere de un cuerpo fuerte y ágil, así que tenlo. No tienes que ser físico-culturista, sólo tener objetivos y alcanzarlos, y luego ponerte nuevos objetivos. Esto te irá entrenando para alcanzar objetivos también en tu negocio. ¿No te sientes bien? Sé proactivo y ve al doctor. Tu negocio te necesita a tu máxima capacidad, y eso implica cuidarte para pensar claramente y liderar a tu equipo hacia el éxito.

TU FAMILIA Tal vez quieres darle a tus hijos una mejor vida que la que tú tuviste cuando crecías, pero perseguir un peso más descuidando a tu familia podría ponerla en riesgo. La mayor parte de las personas quieren consentir a su esposa e hijos, pero lo que tu familia realmente quiere es pasar tiempo contigo. Estar ahí para ellos podría implicar levantarte súper temprano para terminar tu trabajo antes de que los demás se despierten. De esa forma, cuando den las 6, ya habrás terminado y estarás listo para regresar a casa con tu familia. Si te pasas toda la noche en la oficina mientras tu familia te espera, no es porque trabajes demasiado, es porque no organizas bien tu tiempo y no pones límites. Cuando organizas tus hábitos y te conviertes en un verdadero trabajador inteligente, ganas más dinero y tienes más tiempo para ti y tu familia.

RES

S

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2 3 TUS EXPERIENCIAS

Vives una sola vez y luego, mueres. Nadie se salva. Pasarte todo el día trabajando, todos los días, no tiene sentido. Te hiciste tu propio jefe para vivir la vida al máximo, así que vívela. Sé espontáneo. Date oportunidades de tener más experiencias. Conoce a gente interesante que esté en tu ciudad. Podrás impresionar a los demás si tienes éxito económico, pero los recuerdos y las historias de tus experiencias de vida enriquecen realmente y hacen que la gente se interese más por ti. Como bono extra, las experiencias de vida te dan más que buenas historias. Te dan buenas ideas. Cambian la forma en la que ves el mundo. Te sacuden lo suficiente como para tener nuevas formas de resolver problemas.

TU LEGADO Cuando hayas muerto y te hayas ido, tu legado es lo único con lo que se quedará la gente. Puedes dejarle mucho dinero a la gente que quieres, pero la persona que fuiste en vida tendrá mucho mayor impacto en ellos.

El mismo tiempo y energía que le pones a tu negocio, pónselo a tu legado. Si quieres que te recuerden por tu alegría y valor, tienes que hacer algo más que acumular dinero en el banco. Haz de la gente tu prioridad. Trátalos con amabilidad y compasión. Dona generosamente a las organizaciones que muevan tu corazón. Escucha a las personas que te hablan.

Si lo haces, no desearás haberlo hecho diferente. No tendrás miedo de lo que la gente dirá cuando te hayas ido. Sabrás que pusiste a los otros antes que a ti, tanto en tu vida diaria como en tus negocios. Ese es el legado que todos queremos.

El dinero facilita cuidar de tu salud, de tu legado y de tu familia. Le abre la puerta a nuevas experiencias y te ayuda a mantener viva tu fe. Sin embargo, el dinero no puede reemplazar ninguna de estas cosas, así que no pongas todas tus expectativas en él.

Trabaja duro para tener el suficiente dinero y luego úsalo para vivir una gran vida.

5 @guiametromx

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Del 10 al 16 de junio de 2022 / Año 11 / N° 529

MÁS EXIGENCIA NECESITAN EN CHIVAS UN GEN COMPETITIVO

R R E K A D N A R MI SUPERMODELO ABER OCIDA POR H EN O C S Á ,M O DEL IA'S S • ​SUPERMO OS ÁNGELES DE VICTOR R SER L O E P D Y , O SIDO UN 007 HASTA EL 2013 .

2 O L E R D E CRET DES STRALIANA EN HAC U A A R LA PRIME

P

REDACCIÓN

ara que las Chivas regresen a sus mejores épocas, sus jugadores deberán tener un gen ganador y de exigencia diferente al de los otros

equipos.

En entrevista con, Joel "Tiburón" Sánchez destacó que al futbol mexicano requiere al Rebaño en su mejor versión para nutrir a las Selecciones y exportar futbolistas.

UN ADN GANADOR

Joel Sánchez sabe que jugar en Chivas no es nada fácil, por lo que pide canteranos y refuerzos que sepan el peso de la playera.

"El jugador de extracción Chiva o el que llegue como refuerzo debe tener un gen competitivo un poco diferente

"Que Chivas sea exportador de jual de los otros equipos. Chivas tiene una exigencia total de principio a fin gadores en los equipos del mundo y abastecedor de jugadores". en cada torneo que se presenta".

COMPETIR EN TODO

Para el "Tiburón", el Guadalajara debe jugar a tope hasta los amistosos como la International Champions Cup. "Chivas para mí tiene que ser favorito contra cualquier rival, en cualquier escenario y en cualquier tipo de competencia. Llámese Mundial de Clubes, torneo de Copa, de Liga o el torneo de verano con equipos de gran talla".

SER BASE DEL TRI

Aunque varios canteranos como "Chicharito", Marco Fabián o Carlos Vela son parte de la Selección, Sánchez cree que Chivas debe nutrir a todos los representativos.

LOS NECESITA LA LIGA

Luego de 4 torneos sin Liguilla, al futbol mexicano le hacen falta las Chivas en la Fiesta Grande.

"Al futbol mexicano en general, a nivel social, le vendría bien que Chivas esté en los primeros lugares".

6 equipos defendió Joel Sánchez, vistiendo la playera de Chivas en dos etapas, además de América, Veracruz, Dorados, Querétaro y Tecos.

Así lo dijo Joel Sánchez, ex futbolista:"Como aficionado es raro ver a Chivas en una situación tan complicada y el deseo que tengo como persona y como ex integrante del equipo, es que vengan mejores tiempos".

NO HABRÁ TOLERANCIA EN CHIVAS.- AMAURY VERGARA REDACCIÓN

Aunque lo hizo en un mensaje de texto en redes sociales, Amaury Vergara reflejó su enojo ante la crisis aguda que atraviesan sus Chivas y anunció cambios, sin precisar si serán en la estructura directiva, cuerpo técnico o plantel de jugadores.

"A la afición: lo que nos pasa es inaceptable. Estoy haciendo lo necesario para transformar y revolucionar la Institución, y no habrá tolerancia a la incompetencia. Pronto conocerán los cambios.

"Defenderé la tradición y nadie estará por encima de los valores de @Chivas", escribió el joven empresario, vicepresidente y director general del Grupo Omnilife, en su cuenta oficial de Twitter.

El hijo de Jorge Vergara no se había manifestado en torno al funcionamiento de las Chivas, desde que le dio la bienvenida a Tomás Boy como entrenador emergente, en sustitución de Alberto Coyote y su breve interinato de una jornada.

Amaury estuvo presente en el palco en los dos últimos juegos de las Chivas,

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en los que perdieron 1-0 en Morelia, y 3-1 en casa frente al Puebla, apenas el domingo.

El Rebaño acumula una racha de cinco derrotas consecutivas, dos de ellas con José Saturnino Cardozo, una más con Coyote y las dos últimas con el "Jefe" en el timón del equipo.

Ya sin posibilidad alguna para poder calificar a la Liguilla, los rojiblancos cerrarán el calendario siendo anfitriones del líder invicto León, para luego terminar de visita ante los Tigres en el Estadio Universitario.

Del 26 de abril al 2 de mayo de 2019 / Año 08 / N° 376

DEPORTES

NO LO QUIEREN LUEGO DE QUE JESÚS MARTÍNEZ AFIRMARA QUE CHIVAS NO TENÍA DINERO PARA PAGAR POR ÉL POCHO GUZMÁN, EL DUEÑO DEL GUADALAJARA HABLÓ.

GUÍA METRO/ STAFF

​ A N O WIN ER HRYD

ESTACTRIZ S VECES A A N ES U E, DO AR Y IDENS DOUN ADA AL ÓSC LOG NOMIN ORA DE UN N HA D IÉ A B N AM GA LA ORO. T BO DE IONADO EN ATOM S E R U IN INC NC L DEUCCIÓ PROD A. SU PAPE (1986).

IC GRÁF E EN LUCAS U F T U B

L

a tarde del martes el futbol mexicano se vio sorprendido luego de que se filtrara un audio de Jesús Martínez, presidente de Grupo Pachuca, afirmando que Chivas no tenía dinero para pagar por el fichaje de Víctor Guzmán, jugador relacionado con el Guadalajara.

"Víctor Guzmán no sale de Pachuca, a mí me parece que a Chivas los transmite Fox (Sports), cabrón; no tiene Chivas para pagarme a Guzmán, Guzmán se queda en Pachuca", dijo Martínez en una llamada presuntamente con André Marín.

Ante esto apareció Amaury Vergara, dueño de Chivas, para mencionar que lo tomó por sorpresa tal declaración, asegurando que por ahora el Rebaño no ha mostrado interés alguno en el Pocho Guzmán.

Del 16 al@guiametromx 22 de agosto de 2013 / Año 03 / N° 93 12

"Francamente me sorprendió habíamos hecho un acercamienmuchísimo, Jesús es un caballe- to formal con alguna persona de ro. Me sorprende mucho porque su directiva, lo cual aclaro y se lo Chivas no ha mostrado ningún dejé saber, no hemos hecho nininterés en el Pocho Guzmán y gún acercamiento de ese tipo". quiero ser muy claro, no hemos Por último, recalcó que Víchecho ninguna oferta formal ni tor Guzmán no es un objetivo hemos tenido alguna conversa- de Chivas en este mercado veción sobre dinero del jugador raniego, en el que el Guadapor lo cual sí me sorprende un lajara ya anunció los fichajes poco la dede futboclaración", listas como dijo en el “Víctor Guzmán no sale de Alan Mozo p ro g ra m a Pachuca, a mí me parece y FernanLínea de 4, Gonzáque a Chivas los transmi- do de TUDN. lez, además El propio te Fox (Sports), cabrón; no de la ratifiV e r g a r a tiene Chivas para pagarcación del apuntó que me a Guzmán, Guzmán se entrenador poco desRicardo Capués Jesús queda en Pachuca", dena.

Jesús Martínez Martínez lo "Se aclaró, llamó para él me dejó aclarar la muy clasituación, señalando que le cues- ro que el entrenador está muy tionó si realmente había presen- contento con Pocho, que ellos tado oferta alguna por el medio- están muy contentos con Pocampista. cho, que tienen planes impor"Me llamó porque estaba preo- tantes para su partido de calicupado de que el jugador estaba ficación de Concachampions al inquieto con todo el revuelo me- Mundial de Clubes, por lo que diático que se había hecho por no se hizo ningún ofrecimiento, una posible llegada del Pocho a ninguna conversación de dineChivas y él, como buen dueño y ro y en ese momento se aclaró con buena comunicación conmi- el tema y así concluimos la llago, me habló para preguntarme si mada".

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ARMA EL PLAN

CINE

LIBROS

NO T

PER E LO PU DER EDES

PERSIGUIENDO UN SUEÑO ACTORES:

Brooke Satchwell, Sam Neil

DIRECTOR:

Rachel Griffiths PAÍS: Australia Michelle Payne sueña con lo imposible: ganar la Copa de Melbourne, la carrera más difícil de caballos. A los 15 años deja la escuela para convertirse en jockey y después de varios fracasos, una tragedia familiar seguida por su propia caída de caballo, casi acaba con su sueño.

ÉXODO: LA ÚLTIMA MAREA ACTORES:

Iain Glen, Joel Basman

DIRECTOR:

Tim Fehlbaum PAÍS: Alemania En un futuro no muy lejano, después de que una catástrofe global ha acabado con casi toda la humanidad en la Tierra, una astronauta de élite de la Colonia Espacial Kepler debe tomar una decisión que selle el destino de las personas en ambos planetas.

TOP GUN: MAVERICK ACTORES: Tom Cruise, Jennifer Connely

DIRECTOR:

Joseph Kosinski PAÍS: Estados Unidos Después de más de treinta años como uno de los mejores pilotos de la Marina, Pete "Maverick" Mitchell esta donde pertenece, como un valiente piloto de pruebas y esquivando el avance de rango que lo pondría a tierra. @guiametromx 14

ENTRA A

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EXPOSICIONES RINA LAZO: XIBALBÁ

LA CAVERNA

Homenaje a la pintora, grabadora y muralista de origen guatemalteco, quien fuera una figura protagónica del medio artístico mexicano y de las luchas sociales más significativas de nuestro tiempo.

HORARIO : Ma a Do de 11:00 a 17:00 Hrs DÓNDE: MUSEO DEL PALACIO DE BELLAS ARTES METRO: HIDALGO Y BELLAS ARTES

AUTOR:

JOSÉ SARAMAGO

EDITORIAL:

ALFAGUARA Una familia de alfareros comprende que ha dejado de serle necesaria al mundo. Como una serpiente que muda de piel para poder crecer en otra que más adelante también se volverá pequeña, el centro comercial dice a la alfarería: "Muere, ya no necesito de ti". Una impresionante parábola sobre el mundo actual y sobre el verdadero significado del cambio.

EL EVANGELIO SEGÚN JESUCRISTO

A UT OR:

LECCIONES DE EPICUREÍSMO

AUT OR:

JOSÉ SARAMAGO

EDIT ORIA L:

ALFAGUARA El deseo de un hombre y de un escritor de excavar hasta las raíces de la propia civilización, para extraer las preguntas esenciales. ¿Quién es este nuestro Dios, primero hebraico y ahora cristiano, que quiere la sangre, la muerte, para que sea restablecido el equilibrio de un mundo que sólo de sus leyes se nutre?

EL PODER LO TIENES TÚ

AUT OR:

CORAL MUJAES

EDIT ORIAL:

ALAMAH Empoderarte, lograr el éxito en todos los ámbitos de tu vida y hacer realidad tus sueños es cuestión de decisión y está en tus manos transformar tu existencia: encuentra en estas páginas todos los secretos para convertirte en la persona triunfadora, asertiva y carismática que siempre has deseado.

EXPOS

JOHN SELLARS

EDIT ORIAL:

TAURUS Este libro nos lleva a través de la historia del epicureísmo, desde un jardín privado de la antigua Atenas, donde vivió Epicuro hasta Roma, donde la influencia epicúrea floreció gracias al poeta Lucrecio y su cohorte. Invita a repensar nuestro lugar en el mundo y a valorar la importancia de la alegría.

LA MAGIA DE LOS CINCO ELEMENTOS

A UT OR:

GABRIELA HERSTIK

EDIT ORIA L:

ROCA EDITORIAL A través de la tierra, aprenderás a enraizarte y a crear límites.

A través del aire, aprovecharás la respiración para equilibrar el cuerpo. A través del fuego quemarás lo que ya no te sirve. A través del agua, explorarás tus profundidades emocionales.

FESTÍN DE SABORES BANQUETE MEXICANO

Representa un recorrido por uno de los temas de mayor recurrencia en el arte: la comida. A través de las obras presentadas en las salas de exposición temporal, se reafirma la riqueza de la compleja y variada gastronomía mexicana.

HORARIO Ma a Do de 11:00 a 17:00 Hrs DÓNDE: MUSEO NACIONAL DE ARTE METRO: HIDALGO Y BELLAS ARTES

LA GRANDEZA DE MÉXICO

A través de una extraordinaria colección de 350 obras provenientes de 60 acervos de 22 estados de la República, y de 7 acervos internacionales de cuatro países -Francia, Italia, Suecia y Estados Unidos- y dar cuenta de la grandeza de México.

HORARIO: De 10:00 a 17:00 Hrs DÓNDE: MUSEO NACIONAL DE ANTROPOLOGÍA METRO: AUDITORIO

Del 10 al 16 de junio de 2022 / Año 11 / N° 529

GÉMINIS

Cada loco con su tema. Evita los problemas, concéntrate en tus cosas sin importar que hagan los demás.

A donde el corazón se inclina el pie camina. Sigue tu corazonada y busca a esa persona que tanto quieres.

Cada uno cuenta de la feria como le va en ella. Relata las cosas buenas y la gente aprenderá mucho de ti.

CAPRICORNIO

SAGITARIO

LIBRA

A nadie le amarga un dulce. Tu energía positiva contagia a todo mundo, no cambies en ese aspecto.

ESCORPIÓN

VIRGO

LEO

A caballo regalado no le mires el diente. No seas tan exigente con las cosas que te regalan, siempre agradécelo.

ACUARIO

EL SIGUIENTE NÚMERO EN:

A enemigo que huye, puente de plata.

Evita los conflictos o soluciónalos lo antes posible, es por tu bien.

El hambre es muy mala consejera. La necesidad podría hacer que caigas en problemas, piensa bien antes de actuar.

PISCIS

ENCUENTRA

¡A buenas horas, mangas verdes!

Deja de ser tan indecis@ y actúa antes de que te vayas a arrepentir.

CÁNCER

TAURO

ARIES

HORÓSCOPOS

Cada maestrillo tiene su librillo. Escribe tu propio camino, pero siempre ve para adelante y no mires atrás.

El pez grande se come al chico. No te dejes asustar por las cosas que no entiendes, aprende de las experiencias.

Cada moneda tiene dos caras. Tus puntos de vista siempre son respetados, pero debes de entender a los demás.

Cada cual en su casa y Dios en la de todos. No te dejes llevar por los rumores, defiende siempre la verdad.

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