Guía Metro No. 525

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La Organización Mundial de la Salud determinó que tocar periódicos no representa riesgo por Covid-19. La porosidad del papel, sumado al proceso de impresión de tinta, ayudan a la esterilidad de este ejemplar.

Del 13 al 19 de mayo de 2022 / Año 11 / N° 525, CDMX @guiametromx Síguenos:

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Para darte gusto

¡FELIZ DÍA

A NUESTR@S

MAESTR@S! GRACIAS A ELL@S QUE NOS FORMAN, APRENDEMOS A DESCUBRIR EL MUNDO Y MUCHAS COSAS MÁS. PÁG 6

CARNITAS DE ATÚN PREPARA ESTA RECETA EL FIN DE SEMANA PARA DISFRUTAR UNOS RICOS TACOS Y ADEMÁS NUTRITIVOS. PÁG 4.

LIBROS, SERIES, PELÍCULAS...

NO TE PIERDAS NUESTRAS RECOMENDACIONES EN LA SECCIÓN DE

ARMA EL PLAN. PÁG. 14

CLIMA DE HOY

BREVES Guíametro se publica semanalmente y su distribución es gratuita.

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EDITOR EN JEFE FRANCISCO JAVIER SAN MARTÍN RAMÓN javier@guiametro.mx @JavierSanMar

COORDINADOR EDITORIAL DANIEL MEDINA DIRECTOR DE ARTE MARTÍN CUÉLLAR diseno@guiametro.mx

COLABORADORES CHEF PANCHO ENRIQUE GONZÁLEZ FERRER GRACIELA MORALES DÍAZ

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SAMANTHA SÁNCHEZ, “BAD KISS” ES SU NUEVO SENCILLO LLENO DE ENERGÍA Y ROCK.

GUÍA METRO/ STAFF

L

a multifacética cantante, compositora e intérprete regresa hoy con su más reciente éxito “Bad Kiss”, una irresistible y divertida historia con la que todos se podrán identificar. Se lanza bajo el sello Rebeleon Entertainment y Virgin Music US Latin.

Con este tema que lleno de energía y rock, Sánchez lleva a sus fanáticos en un viaje personal a sus días de escuela para revivir la emoción de enamorarse. Contagiosa hasta más no poder, ligera y juguetona, “Bad Kiss” aborda la expectativa y la emoción que experimentamos mientras esperamos nuestro primer beso, de la euforia que llega tras obtenerlo, pero también de la tremenda decepción que surge cuando ese beso no resulta ser tan maravilloso como esperábamos.

En las palabras de Sánchez: “Yo era la típica muchacha enamoradiza y me costaba admitirlo, así que prefería encontrarme al chico en cuestión en fiestas o cuando estaba con amigos. El hecho es que lo besé y no fue una gran cosa, y el enamoramiento se me pasó. Pero ¡lo mejor es darle ese primer beso a una persona de la que sí estás enamorada, y es GENIAL! Así que, si el beso es malo, te olvidarán”.

JAVIER SAN MARTÍN: (JSM) Sammy cuéntanos sobre tu nuevo sencillo Bad Kiss, que al escucharlo, lo encuentro relacionado con el enamoramiento en la época de la escuela.

SAMANTHA SÁNCHEZ (SAMMY): Correcto es esa etapa en que uno está en la adolescencia donde se cruzan todas estas inseguridades y tonterías que nos llenan la mente y que al final es algo tan natural como el primer beso. En eso me enfoqué, en hablar de esa etapa de la juventud, del colegio, de tu primer beso, de cuando compartes tus historias con tus amigos y entonces trae mucho esta energía juvenil y justo hablando de esa etapa que es

Del 16 al@guiametromx 22 de agosto de 2013 / Año 03 / N° 93 2

MÍNIMA

ESTARÁ HOY EN

TECATE EMBLEMA

difícil por eso, por esas tonterías que uno forma en la cabeza.

JSM: Sammy vas a estar este fin de semana en Tecate Emblema ¿verdad?

SAMMY: Si este viernes. Estoy súper emocionada. Voy a subirme con los chicos de WIPLASH. JSM: ¡Muchas Felicidades! ¿Cómo te sientes al compartir escenario con artistas muy consolidados?

SAMMY: Estoy muy feliz, hay amigos míos y me siento muy agradecida de cantar en México. Voy a estar cantando en Machaca, junio 25. Estoy muy feliz, agradecida y sobretodo con México al que le tengo un cariño muy especial desde mis épocas de YouTube porque me abrieron los brazos y el apoyo siempre ha sido gigante.

JSM: ¿Cómo ha sido el proceso para ti desde que empezaste a publicar tus covers en YouTube?

SAMMY: Yo empecé mi carrera musical hace un año y empecé muy fresca y cada paso ha sido un paso de aprendizaje. Todo lo he aprendido en el camino y ahorita me sigo formando, tomando mis clases y formándome como artista para siempre dar lo mejor de mi. Todo es paso a paso y todo lo hacemos con la mejor actitud.

JSM: ¿Qué cantantes te han inspirado para ser como ellas?

SAMMY: Si yo comparto escenario con Rosalía me desmayo …. Es una de mis metas, estar en el estudio con artistas que yo admiro y ni siquiera con la meta de hacer una canción y que pegue, no. Simplemente estar en el estudio y aprender y verlas trabajar sería uno de mis sueños.

JSM: ¿Te gustaría dejar un mensaje a los lectores de Guía Metro?

SAMMY: Voy a estar el viernes en TECATE EMBLEMA de 3:30 a 4:30, en el calorcito, se va sentir el fuego, vamos a ir a quemarlo todo en el Emblema, a pasarla genial y yo voy con todas las energías. Y yo voy a conocerlos a pasarla bien y espero verlos ahí.

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LA RECETA ChNeCHfO PA

CARNITAS S ATÚN CHEF PANCHO

DE

INGREDIENTES •700g lomo de atún fresco cubos medianos •½ taza jugo de naranja •1 cucharada chile de árbol en aceite •1 taza jitomate picado •½ taza cebolla picada •½ taza aguacate en cubos •⅓ taza cilantro •2 chiles serranos picados sin semillas •2 limones su jugo •6 cucharadas aceite •Guacamole al gusto •Tortillas de Maíz

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@ELCHEFPANCHO

abias que el atún fresco es una de las fuentes ricas en ácidos grasos omega-3 y previene enfermedades cardiovasculares, ayudando a mantener sano el corazón, además de cuidar el cerebro. También destaca por su alto contenido en proteínas, indispensables para el correcto funcionamiento de nuestro organismo al convertirse en nutrientes indispensables.

PREPARACIÓN

• Marina los cubos de atún con el chile de árbol y el jugo de naranja por 30 minutos; sazona con sal y pimienta y deja reposar por 2 horas.

• Aparte mezcla la cebolla, jitomate, cilantro, chile y aguacate, baña con el jugo de limón y reserva en el refrigerador.

• Escurre bien los cubos de atún y fríelos en una sartén con el aceite bien caliente, hasta que estén dorados.

• Retíralos del aceite y coloca sobre papel absorbente para quitar el exceso de grasa.

• Sírvelos acompañados de tortillas, pico de gallo, guacamole y salsa verde.

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DÍA DEL

MAESTRO

CARACTERÍSTICAS DE UN BUEN

MAESTRO

L

GRACIELA MORALES DÍAZ

os maestros son uno de los pilares de tu formación como persona y como profesional. Por eso es importante que antes de elegir una preparatoria o universidad des un vistazo a la calidad de los profesores que están al frente de los grupos, así como de los directivos y, en el caso de haberlos, tutores.

Con el fin de ayudarte en esta tarea tan importante, en este artículo de Guía Metro te presentamos cinco características que distinguen a un buen maestro.

¡FELIZ DÍA A TODOS S! O R T S E A M S O L

1. COLOCA A SUS ALUMNOS EN EL CENTRO DEL PROCESO FORMATIVO Los profesores de excelencia saben que ellos no son los protagonistas del proceso formativo, sino que ese lugar pertenece a sus alumnos. Gracias a esto, pueden planear clases y actividades que logren un aprendizaje significativo que antepone las necesidades de los estudiantes.

La figura del maestro inflexible que se dedicaba a hablar sin parar y que no tomaba en cuenta propuestas de los alumnos ha quedado atrás. Ahora es esencial para lograr la excelencia académica que los profesores motiven a sus alumnos a participar activamente en cada clase.

2. CONOCE A SUS ALUMNOS Un buen profesor se preocupa por conocer lo más básico de sus alumnos: nombre, gustos, virtudes, inquietudes, proyectos, etcétera. Toda esta información le sirve para diseñar clases, actividades y tareas que despierten el interés de cada uno de los estudiantes.

Otro de los beneficios de esto es que la relación entre alumnos y profesores se afianza, lo que permite que las clases sean espacios donde los estudiantes se sientan cómodos compartiendo sus ideas.

3. RETA LAS HABILIDADES DE SUS ESTUDIANTES Otra de las ventajas de que los profesores conozcan a sus alumnos es que saben cuáles son sus capacidades.

Con esto, pueden retarlos para llevarlas al máximo y, sobre todo, expandir sus límites para lograr el crecimiento y la excelencia académica.

Aquí es importante subrayar que estos retos deben estar apegados a métodos de enseñanza basados en experiencia pedagógica para evitar que el alumno se estrese o tenga sobrecarga de trabajos.

4. INSPIRA A LOS ALUMNOS A CONOCER MÁS DE SU MATERIA Sin duda, los mejores profesores son los que sacan lo mejor de uno. Cuando hablamos de la preparatoria, los profesores no solo transmiten conocimientos, también preparan a los estudiantes para la universidad reforzando valores como autonomía y proactividad, además de brindar herramientas y metodologías de investigación.

Por eso, un buen profesor despierta el interés de los alumnos en una materia para que ellos mismos busquen información por su cuenta.

5. APRENDE DE SUS ESTUDIANTES Terminemos con uno de los puntos más importantes: la retroalimentación. Los profesores también aprenden de sus estudiantes, deben estar abiertos a sus recomendaciones o críticas constructivas con el fin de mejorar sus clases año con año. No olvidemos que la excelencia académica es un trabajo en equipo en el que es necesaria la preparación constante de profesores y alumnos.

Además de cumplir con todas estas características, los buenos profesores destacan por dos características extras. Una es su pasión por su área del conocimiento y la otra es su compromiso con sus estudiantes. Esto los hace líderes de acción positiva que forman a una nueva generación de líderes.

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Del 13 al 19 de mayo de 2022 / Año 11 / N° 525

MÁS EXIGENCIA NECESITAN EN CHIVAS UN GEN COMPETITIVO

R R E K A D N A R MI SUPERMODELO ABER OCIDA POR H EN O C S Á ,M O DEL IA'S S • ​SUPERMO OS ÁNGELES DE VICTOR R SER L O E P D Y , O SIDO UN 007 HASTA EL 2013 .

2 O L E R D E CRET DES STRALIANA EN HAC U A A R LA PRIME

P

REDACCIÓN

ara que las Chivas regresen a sus mejores épocas, sus jugadores deberán tener un gen ganador y de exigencia diferente al de los otros

equipos.

En entrevista con, Joel "Tiburón" Sánchez destacó que al futbol mexicano requiere al Rebaño en su mejor versión para nutrir a las Selecciones y exportar futbolistas.

UN ADN GANADOR

Joel Sánchez sabe que jugar en Chivas no es nada fácil, por lo que pide canteranos y refuerzos que sepan el peso de la playera.

"El jugador de extracción Chiva o el que llegue como refuerzo debe tener un gen competitivo un poco diferente

"Que Chivas sea exportador de jual de los otros equipos. Chivas tiene una exigencia total de principio a fin gadores en los equipos del mundo y abastecedor de jugadores". en cada torneo que se presenta".

COMPETIR EN TODO

Para el "Tiburón", el Guadalajara debe jugar a tope hasta los amistosos como la International Champions Cup. "Chivas para mí tiene que ser favorito contra cualquier rival, en cualquier escenario y en cualquier tipo de competencia. Llámese Mundial de Clubes, torneo de Copa, de Liga o el torneo de verano con equipos de gran talla".

SER BASE DEL TRI

Aunque varios canteranos como "Chicharito", Marco Fabián o Carlos Vela son parte de la Selección, Sánchez cree que Chivas debe nutrir a todos los representativos.

LOS NECESITA LA LIGA

Luego de 4 torneos sin Liguilla, al futbol mexicano le hacen falta las Chivas en la Fiesta Grande.

"Al futbol mexicano en general, a nivel social, le vendría bien que Chivas esté en los primeros lugares".

6 equipos defendió Joel Sánchez, vistiendo la playera de Chivas en dos etapas, además de América, Veracruz, Dorados, Querétaro y Tecos.

Así lo dijo Joel Sánchez, ex futbolista:"Como aficionado es raro ver a Chivas en una situación tan complicada y el deseo que tengo como persona y como ex integrante del equipo, es que vengan mejores tiempos".

NO HABRÁ TOLERANCIA EN CHIVAS.- AMAURY VERGARA REDACCIÓN

Aunque lo hizo en un mensaje de texto en redes sociales, Amaury Vergara reflejó su enojo ante la crisis aguda que atraviesan sus Chivas y anunció cambios, sin precisar si serán en la estructura directiva, cuerpo técnico o plantel de jugadores.

"A la afición: lo que nos pasa es inaceptable. Estoy haciendo lo necesario para transformar y revolucionar la Institución, y no habrá tolerancia a la incompetencia. Pronto conocerán los cambios.

"Defenderé la tradición y nadie estará por encima de los valores de @Chivas", escribió el joven empresario, vicepresidente y director general del Grupo Omnilife, en su cuenta oficial de Twitter.

El hijo de Jorge Vergara no se había manifestado en torno al funcionamiento de las Chivas, desde que le dio la bienvenida a Tomás Boy como entrenador emergente, en sustitución de Alberto Coyote y su breve interinato de una jornada.

Amaury estuvo presente en el palco en los dos últimos juegos de las Chivas,

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en los que perdieron 1-0 en Morelia, y 3-1 en casa frente al Puebla, apenas el domingo.

El Rebaño acumula una racha de cinco derrotas consecutivas, dos de ellas con José Saturnino Cardozo, una más con Coyote y las dos últimas con el "Jefe" en el timón del equipo.

Ya sin posibilidad alguna para poder calificar a la Liguilla, los rojiblancos cerrarán el calendario siendo anfitriones del líder invicto León, para luego terminar de visita ante los Tigres en el Estadio Universitario.

Del 26 de abril al 2 de mayo de 2019 / Año 08 / N° 376

DEPORTES ​ EMMA E STON RIZ .

A ACT ES UN UNIDENSE O D A T ES IÉN HA TAMB IONADO EN S INCUR DUCCIÓN . HA O R P A ÁFICA L TOGR EROSOS A M E CIN UM IDO N LLOS RECIB S, ENTRE E A, UN T IO F M A NB PRE CAR, U BO DE ORO S Ó N U O OR SU UN GL SAG Y R ACTRIZ, P N LA O E A MEJ RETACIÓN .​ P INTER A LA LAND L A T CIN

NO LLAMARÁN A

FUNES MORI

ENTRE LESIONES Y 'POCO CRÉDITO' CON EL TATA, A FUNES MORI NO LO LLAMARÁN AL TRI EN VERANO

GUÍA METRO/ STAFF

U

na de las ausencias que tendrá la Selección Mexicana durante el verano para enfrentar a Nigeria, Uruguay y Ecuador será Rogelio Funes Mori, quien actualmente se recupera de una serie de lesiones, la más reciente en la rodilla izquierda, pero también sufre de una "pérdida de crédito" ante los ojos de Gerardo Martino y su cuerpo técnico.

FUNES MORI NO SERÁ CONVOCADO El Mellizo no estará en la lista de 38 jugadores que dé a conocer a lo largo de estas semanas el Tata para irse integrando a la concentración de la Selección que comenzó el lunes pasado con tres jugadores: Carlos Acevedo, Rodolfo Cota y Rodolfo Pizarro.

Del 16 al@guiametromx 22 de agosto de 2013 / Año 03 / N° 93 12

Funes Mori no juega desde la Jornada 9 del Clausura 2022, en el que Rayados ya quedó eliminado en el Repechaje.

Si bien ya estaba haciendo algunos ejercicios con sus compañeros en El Barrial antes de que eliminaran al equipo de Víctor Manuel Vucetich, no tiene las condiciones por ahora de competir por un lugar en el Tricolor.

FUNES MORI Y SU CALVARIO DE LESIONES El semestre ha sido muy complicado para el nacido en Argentina y nacionalizado mexicano.

Además de la lesión en la rodilla izquierda, también sufrió una lesión en el muslo derecho, por lo que ha estado más tiempo en recuperación que dentro de las canchas.

Ante la baja de Funes Mori, quien solamente metió un gol en todo el Octagonal (contra Honduras en el Estadio Azteca), el Tata Martino tiene en mente a Henry Martín y Santiago Giménez en esa posición de centro delantero para completar la lista que es protagonizada por Raúl Jiménez.

La corta baraja de opciones en esa posición le abre el panorama a otros elementos que pueden jugar como extremos y es que esta será la única vez que Martino pueda observar a la mayoría de los jugadores para definir la lista final para el Mundial.

ESTA SEMANA SE INTEGRAN LOS DE RAYADOS Si bien ya está Pizarro en el Centro de Alto Rendimiento entrenando con dos porteros, este fin de semana se incorporarán los jugadores de Rayados a la concentración de la Selección. Jesús Gallardo, Héctor Moreno, César Montes y Luis Romo serán los que se incorporen a las actividades de la Selección, pues la idea es que el resto concentre cuando terminen su actividad con sus clubes.

Erick Gutiérrez llegará a México la próxima semana y no tomará vacaciones, quiere recuperar terreno ante Martino luego de que el fin de semana terminará su actividad con el PSV Eindhoven que se quedó con el subcampeonato de Países Bajos y el trofeo de Copa.

Del 13 al 19 de mayo de 2022 / Año 11 / N° 525

ARMA EL PLAN

CINE PER E LO PU DER EDES

LA NAVE

LIBROS ACTORES: Pablo

NO T

Cruz Guerrero, Maya Zapata DIRECTOR: Batán Silva PAÍS: México Miguel, el sarcástico y deprimido locutor del programa de radio para niños “La Nave” se enfrentará a una de las misiones más difíciles que le ha tocado vivir: tratar de cumplir el deseo de un niño que quiere conocer el mar.

ASESINO SIN MEMORIA ACTORES: Liam

Neeson, Mónica Bellucci, Guy Pearce DIRECTOR: Martin Campbell PAÍS: Estados Unidos Un asesino a sueldo descubre que se ha convertido en un objetivo después de que se niega a completar un trabajo para una peligrosa organización criminal.

Aunque tiene las habilidades, sufre una grave pérdida de memoria que afecta todos sus movimientos.

C’MON C’MON ACTORES: Joa-

quin Phoenix, Gaby Hoffmann DIRECTOR: Mike Mills PAÍS: Estados Unidos Un director de documentales trabaja en un proyecto con niños superdotados. En el proceso de hacer el documental, empezará a estrechar su relación con su sobrino, un niño muy sensible que se esconde tras una gran inteligencia.

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100 AÑOS PEDRO CORONEL UNA RUTA INFINITA

MADRID ME MATA

La exposición estará dividida en cuatro secciones temáticas que permitirá al visitante admirar la evolución del trabajo del pintor zacatecano, al tiempo que descubrirá su faceta como coleccionista y filántropo.

HORARIO : De 11:00 a 17:00 Hrs DÓNDE: MUSEO DEL PALACIO DE BELLAS ARTES METRO: ALLENDE, HIDALGO Y BELLAS ARTES

AUTOR: ELVIRA SASTRE EDITORIAL: SEIX BARRAL Recorre más de dos años en la vida de Elvira Sastre. Partiendo de las columnas que escribió para El País desde septiembre de 2018 a noviembre de 2020, la poeta ha dado forma a su libro más personal, tan tierno e íntimo como reivindicativo, en una edición muy cuidada que incluye fotografías a color, poemas, cartas y contenido escrito para la ocasión.

COMO

EXPOS

AUTOR:

DR. CARLOS JARAMILLO

EDITORIAL:

PLANETA Este es un libro para todas las personas que quieran aprender a comer bien, porque comer por comer, solo para llenar el estómago, es el peor daño que le puede hacer a su salud. Cada bocado de comida que lleva a su boca será una información valiosa o peligrosa para su organismo. Por eso debería convertirse en un experto de su propia nutrición y así aprender a elegir bien.

EL CASTILLO DE BARBAZUL

AUTOR:

JAVIER CERCAS

EDITORIAL:

TUSQUETS Vuelve Melchor Marín para enfrentarse al peor de sus miedos: la desaparición de su hija. Cuando la hija adolescente de Melchor Marín no regresa de Mallorca, ni contesta a las llamadas, con el instinto de policía experimentado, sin perder un segundo decide plantarse en la isla para rastrear sus últimos movimientos.

MÉXICO Y LOS MEXICANOS LA SOMBRA DE JULIO CÉSAR

AUTOR:

ANDREA FREDIANI

EDITORIAL:

ESPASA El ambicioso Julio César emprenderá una heroica carrera militar que lo llevará a combatir en España y en las Galias, en una campaña plena de éxitos, siempre con Tito Labieno a su lado. Juntos desarrollan las más hábiles estrategias y llevan a cabo extraordinarias hazañas en el campo de batalla.

CIUDAD DE FUEGO

AUTOR:

JOANA MARCÚS EDITORIAL: CROSS BOOKS Alice nunca ha salido al mundo.

Su cena es a las nueve en punto, su sueño dura exactamente ocho horas, solo habla cuando le preguntan, jamás ha levantado la voz y, lo más importante, jamás se ha preguntado qué pasaría si todo cambiara. Pero, ¿y si eso ocurriera? En un mundo donde la libertad está controlada, ¿hasta dónde serías capaz de llegar para recuperarla?

Se trata, además, de resaltar el talento y la mirada de artistas consagrados, desde paisajes naturales y urbanos, a la trascendencia de tradiciones, costumbres religiosas y prácticas sociales que ofrecen diversas interpretaciones sobre lo mexicano.

HORARIO : De 10:00 a 18:00 Hrs DÓNDE: MUSEO KALUZ METRO: HIDALGO Y BELLAS ARTES

LA GRANDEZA DE MÉXICO

Tiempos, espacios y culturas se conjugan para mostrar diferentes aspectos culturales de nuestro país, a través de una colección de 350 obras provenientes de 60 acervos de 22 estados de la República, y de 7 acervos internacionales de cuatro países y dar cuenta de la grandeza de México.

HORARIO: De 10:00 a 17:00 Hrs DÓNDE: MUSEO NACIONAL DE ANTROPOLOGÍA METRO: AUDITORIO

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Boda y mortaja del cielo bajan.

Aprovecha las bondades y virtudes que tienen para fortalecer más su relación.

A la mujer casada y casta, con el marido le basta. No te conformes con estar todo el día en la casa, aprovecha tu potencial.

Amar y saber, todo junto no puede ser. Cuando estás enamorad@ no piensas más que en tu pareja, no dejes tus labores.

El que ama es esclavo, el amado es el amo. No dejes que te sigan utilizando, revierte los papeles.

SAGITARIO

La amistad es lo mismo que el amor, pero sin olas. Si de plano no ves futuro con esa persona, sigan como amigos.

La viuda llora y otros cantan en la boda. No dejes caer tu relación y no permitas que terceros intervengan.

ACUARIO

EL SIGUIENTE NÚMERO EN:

Casamiento de pobres, fábrica de limosneros. Escoge bien a tu pareja, trata que sean compatibles en varias cosas.

Casa hecha sepultura abierta. Valora cada esfuerzo que hacen para mantener en pie su hogar, no lo dejes caer.

A donde el corazón se inclina, el pie camina. Sigue tus corazonadas que te llevarán a encontrar tu media naranja.

PISCIS

ENCUENTRA

El amor y los huevos, mejor frescos.

Si tu relación te atormenta no tienes por que seguir sufriendo, aléjate.

CAPRICORNIO

ESCORPIÓN

LIBRA

VIRGO

LEO

CÁNCER

GÉMINIS

TAURO

ARIES

HORÓSCOPOS

Amor con amor se paga. Si siembras amor, amor recolectarás. No tienes por que estar triste en estos días.

Antes que te cases, mira los que haces. Si estás completamente segur@ del paso que vas a dar, no lo dudes ni tantito.

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