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Búscanos todos los viernes en tu estación del Metro y Metrobús más cercana

Bloquea Que tus vacaciones no se vean afectadas por no usar filtro solar. PÁG. 11

Date un gusto cada viernes Síguenos @guiametromx /Guiametro 30 de marzo de 2012 / Año 01 / N° 23 México, DF.

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Un refrescante grupo que está orgulloso de pertenecer al pop-independiente PÁG. 4

menta

PROMOCIÓN

Llévate boletos gratis para que acudas en este periodo de Semana Santa a Africam Safari. PÁG. 15

VISITA CHAPULTEPEC PÁG. 8y9

Explora el lado cultural que tiene el bosque más grande de la ciudad.


BREVES DE LA SEMANA

Periodo vacacional

Se alista DF

para turistas El gobierno capitalino espera la llegada de más de un millón de visitantes nacionales y extranjeros

L

Redacción/GUÍAMETRO

a ciudad de México espera para este periodo vacacional de Semana Santa (que inicia hoy y termina el 14 de abril), el arribo de más de un millón de vacacionistas extranjeros y nacionales que dejarán una derrama económica de cuatro mil 600 millones de pesos. El secretario de Turismo del Distrito Federal, Carlos Mackinlay, anunció que se prevé incrementar entre dos y cuatro por ciento respecto al año anterior la llegada turistas a la ciudad de México. “Se espera la llegada de un millón 234 mil turistas, cifra superior al millón 186 mil personas que vinieron a la ciudad durante la Semana Santa del año pasado”, dijo. Respecto a la ganancias que dejarán los visitantes, estimó la cantidad en cuatro mil 699 millo-

nes de pesos, 12 millones 724 mil pesos más que en 2011. También se espera un repunte en el sector hotelero y restaurantero. Además, la Secretaría Turismo local anunció que otorgará a los visitantes la “Copunera de Descuentos 2012”, que traerá ofertas de entre el 10 y 15 por ciento en restaurantes, bares, hoteles, cafeterías, parques de diversiones y teatros, entre otros lugares. “La cuponera integra a 131 establecimientos de los principales servicios y atractivos turísticos de la capital del país: museos, hoteles, restaurantes, bares, cafeterías, parques de diversiones, parques temáticos y obras de teatro en una suma de esfuerzos para hacer más accesibles y disfrutables las vacaciones de quienes visiten la capital del país”, afirmó la dependencia local. Para obtenerla, el visitante a la ciudad de México podrá descargarla desde la página web de la Sectur-DF: www.mexicocity.gob.mx, en la que también conocerá el resto de los descuentos, promociones, giros y ubicaciones de los distintos prestadores de servicios turísticos participantes.

HOY SI CIRCULA Los visitantes que decidan llegar a la capital del país en su propio vehículo, podrán obtener el “Pase Turístico Metropolitano” con el cual exentarán las restricciones del Programa Hoy no Circula, a fin de que no tengan problemas para disfrutar de su periodo vacacional.

inicia horario de verano

Condecorarían Representación en Iztapalapa Notimex

El sábado 31 de marzo adelanta tu reloj una hora antes de irte a dormir.

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La Representación de la Semana Santa en la delegación Iztapalapa será declarada Patrimonio Cultural del Distrito Federal por el jefe de gobierno capitalino, Marcelo Ebrard, informó la titular de la demarcación, Clara Brugada. La Secretaría de Cultura del Distrito Federal determinó la declaratoria en razón de los 168 años que lleva

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la escenificación, y una gestión que inició en 2010, cuando la administración local hizo la declaración. Destacó que los habitantes de la demarcación celebran esa representación desde 1843, por lo que ante tal perseverancia, la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura debe reconocerla como Patrimonio Cultural de la Humanidad.

EN CORTO

Van contra las ambulancias patito La Comisión de Salud de la Asamblea Legislativa del Distrito Federal (ALDF) aprobó un dictamen de reformas a la Ley de Salud local para erradicar las ambulancias que no cuenten con las características necesarias para brindar un buen servicio a la población.

Avalan donación de órganos tácita El pleno de la Asamblea Legislativa aprobó reformas a la Ley de Salud del Distrito Federal para fomentar la cultura de donación de órganos y tejidos. La propuesta aprobada por unanimidad prevé dos tipos de donaciones: la primera mediante consentimiento expreso y la segunda por consentimiento tácito.

Amplían plazo para refrendo El secretario de Finanzas del Distrito Federal, Orlando López Cárdenas, informó que debido a los “ataques” cibernéticos a la página del gobierno capitalino, se ampliará el plazo para realizar el pago del refrendo y obtener el beneficio del subsidio vehicular hasta el 30 de abril.

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Lo que se vivió

Gana Benedicto xVI amor de mexicanos

C

Benedicto XVI no resistió su admiración por México.

on mucha alegría pero también con tristeza, miles de mexicanos despidieron al Papa Benedicto XVI, quien en cuatro días se ganó el amor de los fieles que se resistían a abrir su corazón ante la sombra de Juan Pablo II. Tras asistir a una ceremonia de despedida, encabezada por el presidente de la República, Felipe Calderón, el líder católico abordó un avión

que lo llevaría a Cuba. Antes de retirarse, el Vicario de Cristo pronunció un discurso, saludó de mano a un grupo de autoridades presentes, primero cardenales y obispos de México y después a los principales exponentes del gobierno nacional.

640 mil

personas presenciaron la misa que ofreció en el Parque Guanajuato Bicentenario.

El Papa llegó en un vuelo directo a Guanajuato.

Miles de personas esperaron con júbilo su arribo.

El Vicario de Cristo ofreció una El líder católico se reunió en privado con el presidente Felipe Calderón. misa ante cientos de fieles.


espectáculos Refrescante propuesta musical

Nosotros como poperos independientes nos hemos topado con una industria medio saturada y cerrada, y hemos tenido que abrirnos puertas nosotros solos”, Marién, vocalista.

El pop en otra vertiente Sweet Menta pasa de lo radical a lo eufórico para convertirse en una nueva opción

IóNara C O OM cos p ui-

PR mos 15 dtiosres y seg

Tene tros lec ebook nues s de Fac o uatr dore itter. na c ngan o w i T c y men ue ve reSólo iones q su más as canc idas en cción. L rás inclu te produ as debe uial cien uestas orial@g etro y p it m s d e e r r a , /Guia . Serán a i v en o.mx ro.mx bro. r met uiamet cada ru @g s por co 5 dis

Síguelos sweetmentamusic @Sweet_Menta www.sweetmentamusic.com

H Jorge Reyes

ablar de Sweet Menta no es hablar de rock ni mucho menos de indie, es hablar de una nueva generación de grupos de pop, pero con un nuevo sonido. La banda capitalina ha tenido que picar piedra para llegar al gusto de la gente, en sus propias palabras, no ha sido fácil pero tampoco ven imposible alcanzar sus metas. En entrevista para GUÍAMETRO, los jóvenes afirmaron que son de una nueva gama de grupos independientes que ha tenido que ser

desde promotores hasta manejadores de sus redes sociales. “Ha sido un camino muy difícil. Cuando nosotros decimos que somos poperos independientes nos hace cara de que eso no existe”, aseveró Merién, vocalista. La agrupación define su sonido como “power-pop”, el cual tiene bastante presencia de batería y guitarra, incluso puede ser muy eufórico o muy triste. “Es un recorrido por todos los sentimientos y porque es un pop que no es orgánico y que tiene mucha fuerza”. Sobre las letras son temas que ya han sido abordados pero desde otra óptica, desde la fiesta hasta el amor.

“Si hablas de amor o de depresión, hay que darle la vuelta, hay como frasecitas en cada una de las canciones que dices: ‘órale, no se me hubiera ocurido decirlo así’”, explicó Yorch. Actualmente se encuentran promocionado el sencillo “Frases gastadas” de su disco homónimo, producido por Manu Moreno, quien también es compositor y ha sobresalido por temas como “Fui” de Reik, “Jamás” de Kalimba, y “Tu voz” de Erik Rubín. Las letras contaron con el apoyo de Mónica Vélez, ganadora de un Grammy Latino por “Mientes” de Camila. También contaron con la participación de la cantante Pambo.

Jesús: Jazz Marién: Happy punketa Cha: Rockero Yorch: Popero de corazón

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Mis convicciones han sido las mismas: Botero El pintor colombiano Fernando Botero muestra una retrospectiva en el Palacio de Bellas Artes, sobre la que explicó: “El punto clave es mostrar la evolución, que no significa cambio, de mi trabajo en estos años. Porque mis convicciones han sido siempre las mismas”.

EN CORTO

Resuelve Larousse dudas en tiempo real

Baja público en sedes alternas de la Cineteca

Con el fin de convertirse en una herramienta “online” para resolver dudas sobre la lengua española, Editorial Larousse ofrece en “Twitter” un servicio interactivo personalizado, a través del cual un equipo humano ayudará a los usuarios a mejorar su lenguaje.

A tres meses de haber cerrado sus puertas por remodelación, la Cineteca Nacional continúa sus actividades mediante sus sedes alternas, que en palabras de su directora, Paula Astorga, ha disminuido en 25 por ciento la afluencia de espectadores.

Impacta Shakira en Twitter Notimex

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a clave para que un artista se convierta en un icono y quede en la memoria colectiva, está en el impacto mundial que pueda lograr en su carrera, en ese contexto, la colombiana Shakira consolida su relevancia internacional al llegar a los 15 millones de seguidores vía redes sociales en el mundo. Así lo dio a conocer su oficina

de prensa en México al puntualizar que tan sólo esos 15 millones de internautas, que siguen a la colombiana, son a través de Twitter, sin tomar en cuenta el resto de las redes sociales, entre las que Shakira también tiene cuentas. Esta nueva marca asegura a la cantautora su lugar dentro de los tops de personajes que encabezan la web con mayor número de seguidores en el planeta, pero

especialmente con potenciales compradores y escuchas de su propuesta musical, sin importar idiomas o barreras geográficas. La cantante se encuentra en el cuarto lugar a nivel mundial después de Lady Gaga, Rihanna y Justin Bieber, por ello, agradeció a través de su cuenta a todos sus seguidores: “Wow, 15m Followers! Thanks Guys! / Wow! 15m de seguidores! Gracias Chic@s! Shak”.


EN CORTO

The Rock vs Cena Dwayne Johnson “La Roca”, luchador y actor, regresa tras siete años de ausencia, desde Wrestlemania 21 que fue su última pelea, para enfrentar este domingo a John Cena en una batalla entre dos generaciones, con el objetivo de demostrarle al “Marine” que sigue siendo el dueño de los cuadriláteros.

Jericho vs CM Punk

Sheamus vs Bryan

Lo que bien se aprende, jamás se olvida, tal es el caso de Chris Jericho, quien regresó a la WWE tras casi dos años de ausencia, para contender por el cinturón y luchar por el Campeonato de la WWE; buscará arrebatárselo nuevamente al campeón CM Punk, en un encuentro que marcará época.

El ganador del Royal Rumble 2012, Sheamus y Daniel Bryan, quien tiene una oportunidad de oro por llegar a tan importante evento, estarán en los ojos del mundo de la WWE, para protagonizar el próximo domingo una lucha atractiva en poder de cuerpo a cuerpo. Sin duda una pelea esperada.

DEPORTES EL FINAL Juegos Olímpicos de Londres 2012 – www.london2012.com - Faltan 119 días

Clausura 2012

Jornada 13

Viernes Tecos

vs

Chivas

20:10 hrs.

Sábado Cruz azul

vs

San Luis

17:00 hrs.

Querétaro

vs

Puebla

vs

Tijuana

vs

Morelia

17:00 hrs.

Pachuca

19:00 hrs.

Tigres

19:00 hrs.

Atlas

vs

Pumas

20:45 hrs.

Atlante

vs Jaguares

21:00 hrs.

Domingo Toluca

vs

Santos

11:00 hrs.

América

vs Monterrey

15:00 hrs.

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Wrestlemania XXVIII

DE UNA ERA El pago por evento será realizado en un estadio abierto Triple H

Undertaker

Victorias importantes de la racha The Undertaker Victoria Rival 1 Jimmy Snuka 9 Triple H 10 Ric Flair 13 Randy Orton 15 Batista 16 Edge 18 Shawn Michaels 19 Triple H Marco Calvo

L

@marcoacalvo

a pelea de lucha libre más esperada del año por los amantes de la WWE, tendrá lugar este domingo 1 de abril dentro Wrestlemania XXVIII, evento que tendrá lugar en el Sun Life Stadium de Miami Florida. Dos legendarias estrellas y leyendas del cuadrilátero como Triple H y The Undertaker, se verán las caras por tercera ocasión en funciones de esta magnitud y expondrán su honor, historia, orgullo, racha y carrera, en un encuentro que marcará el final de una generación de Oro para la empresa norteamericana. La WWE designó que la batalla colosal se llevará a cabo en la “Celda del Infierno” y como árbitro principal es-

WrestleMania Año VII 1991 X-Seven 2001 X8 2002 21 2005 23 2007 24 2008 26 2010 27 2011 tará el “Rompe Corazones” Shawn Michaels, leyenda retirada a manos del Undertaker en Wrestlemania 26. El “Hombre de Ultratumba” mantiene su racha de 19-0, desde su primer victoria ante Super Fly en WrestleMania VII. El último encuentro entre estas dos súper estrellas fue en la edición 27 en donde luego de 30 minutos de batalla y en donde el “Hombre de las Tinieblas” soportó una “Tumba” y tres “pedigrees” por parte del “Rey de Reyes”, que no bastaron para derrotarlo y con su llave favorita “Tumba rompe cuellos” le dio su pase directo a “las puertas del infierno”. Sin duda, será una batalla épica y espectacular que reafirmará su lugar en el Salón de la Fama de ambos luchadores.

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GUiAME EL FIN DE SEMANA

Sala de Arte Público Siqueiros

Puerta de los leones Es la entrada principal al bosque sobre el Paseo de la Reforma. En ella, hay dos esculturas de bronce que franquean sus laterales. Estas esculturas monumentales se yerguen sobre pedestales de granito.

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Monumento a los Niños Héroes Primera Sección. Libre acceso. Esta obra de arte rinde tributo a los cadetes del Colegio Militar que dieron su vida por defender el Castillo de Chapultepec de la invasión norteamericana el 13 de septiembre de 1847. Puedes admirarlo y tomarte fotos.

Primera Sección. Entrada: 10 pesos. En este lugar se preserva, custodia y se difunde la obra plástica, documental y mural de David Alfaro Siqueiros, así como de sus contemporáneos. El museo cuenta con biblioteca, archivo personal del artista y visitas guiadas.

Casa del Lago Juan José Arreola Primera Sección. Entrada Libre. Es un lugar tradicional del paseo dominical, fue el primer centro de extensión de la cultura de la UNAM fundado fuera del campus universitario. En sus salones se han dado cita los representantes de la vanguardia cultural del país.

Quinta Colorada

Galería de Historia, Museo del Caracol Primera Sección. Entrada: 45 pesos. Situado en la rampa de acceso al Castillo de Chapultepec, el lugar guarda una galería de historia en la cual, a través de retratos y documentos, muestra la historia de la edificación de México como nación independiente.

Primera Sección. Entrada Libre. Hace muchos años, esta casita era utilizada como residencia del Guardabosque de Chapultepec y actualmente se ha designado como Casa de Cultura del Bosque de Chapultepec. En este sitio nacen muchas de las actividades dirigidas a todo tipo de público.

Pase Visitando Chapultepec

cultu A Jorge Reyes

parte de las atracciones y los juegos mecánicos, el Bosque de Chapultepec tiene su lado cultural que va dirigido a sus visitantes

nacionales, extranjeros e inte exposiciones de gran renom Otra de las actividades qu lizar cuando visites las áre grandes del Distrito Federal, por sus museos y centros cu

Castillo de Chapultepec Primera Sección. Entrada: 65 pesos. El monumento arquitectónico con más historia en México ha sido testigo de muchos de los momentos más importantes de nuestra historia. En él se alberga una amplia colección de pinturas, fotografías, documentos y objetos que nos muestran de una manera impresionante los pasajes de la historia desde antes de la colonización, hasta nuestros días.

MUTEC/Museo Tecnológico de la CFE Segunda Sección. Entrada libre. Es uno de los museos más modernos y mejor equipados de la ciudad. Tiene 4 salas donde se presentan exposiciones interactivas permanentes como Electrópolis y Conéctate a CFE e importantes exposiciones itinerantes, nacionales e internacionales.

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E N T R E G A

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aseo

cultural

eresados en las mbre. ue puedes reaeas verdes más , es un recorrido ulturales donde

podrás conocer desde la historia de México, hasta lo último en diseño de vanguardia. Como lo mencionamos en nuestro número anterior (GUÍAMETRO No. 22), necesitas más de un día para conocer todo lo extraordinario que hay en su interior y alrededores.

Museos y centros culturales ofrecen otra alternativa a sus visitantes

Centro Cultural del Bosque

Museo de Historia Natural

Museo Nacional de Antropología

Primera Sección. Costo: De acuerdo al evento. El espacio del Instituto Nacional de Bellas Artes es fundamental para el desarrollo y promoción de las artes escénicas en el país. Actualmente ofrece teatro y danza, siendo además un espacio de intercambio artístico.

Segunda Sección. Entrada: 20 pesos. Consta de 10 amplias estructuras semiesféricas formando bóvedas que representan una superficie de 7 mil 500 metros cuadrados. Actualmente se encuentra en un proceso de renovación y actualización de sus contenidos.

Primera Sección. Precio: 57 pesos. Otra estampa de México en el mundo, es este museo que cuenta con la colección de piezas del acervo arqueológico y etnográfico más importante de nuestro País. Es uno de los lugares con más historia a nivel nacional.

Antigua Casa de Guardias del Castillo

Museo de Arte Moderno

Museo Tamayo

Primera Sección. Entrada: 25 pesos. Es uno de los más importantes de América Latina en su género. Posee un acervo que te invita a comprender el complejo desarrollo y evolución de las artes plásticas en México. El lugar ha cumplido un importante papel en la investigación y difusión del arte.

Primera Sección. Precio: 15 pesos. A través de los años, Olga y Rufino Tamayo reunieron una colección de arte internacional con la intención de donarla al pueblo de México; para apoyar esa iniciativa, el gobierno cedió una parte de terreno en el Bosque de Chapultepec.

Primera Sección. Entrada Libre. El recinto se encuentra al pie del Cerro de Chapultepec y alberga una serie de muestras temporales —principalmente fotográficas— y que dan comienzo con la titulada Vistas y paseos por el Bosque de Chapultepec (1860-1930).

Papalote Museo del Niño Tercera Sección. Paquetes: Desde 175 pesos. Juega, toca y aprende, es el lema del museo interactivo para niños y adultos que está dividido en 5 salas. Está orientado al fomento del aprendizaje, comunicación y convivencia a través de diversas actividades. La Megapantalla la podrás disfrutar en tercera dimensión, así como el Domo Digital.

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GUÍAME EN EL GASTO FAMILIAR

Sácale provecho a tus ratos libres

Trabajos

de ½ tiempo Eleva los ingresos y alcanza más rápido todas tus metas

Jorge Reyes

Toma la iniciativa

unca es tarde para empezar a buscar otro trabajo, a parte del que ya tienes, para que tus ingresos sigan a la alza. Ya seas hombre o mujer las oportunidades son las mismas y debes de aprovecharlas. Si cuentas con un trabajo que te deja suficiente tiempo por la mañana o la tarde, es momento de ponerte a pensar en tener un empleo temporal que no te deje tan agotado. No es que te explotes a ti mismo, es sólo que en temporadas puedes encontrar otras alternativas para el bolsillo se llene más rápido y alcances tus metas antes de lo previsto. A continuación te dejamos unas opciones o ideas que podrías contemplar en un futuro.

Esta característica habla bien de un trabajador, muchas veces debes de tomar decisiones prontas y con un buen resultado, no esperes a que te den una orden para efectuarla, al menos que la situación lo amerite.

N

En equipo Debes de llevarte bien con tus compañeros para que la relación laboral se desenvuelva en un ambiente de tranquilidad y respeto.

Freelance

Hay empresas que requieren trabajos espontáneos, por ejemplo: si eres diseñador puedes armar ilustraciones o gráficas que se requieran. Si tu especialidad es reparar computadoras, empieza a promocionarte con tarjetas y repártelas; no tardarán en llamarte.

De servicio

Trabajar como mesero, bartender o deejay es buen oficio e incluso la ventaja de estos es que pueden ser el fin de semana. Al principio tal vez la paga no sea muy buena pero pasarás de menos a más.

Familiar

En casa

También puedes ser tu propio jefe, realiza una actividad en la que seas especialista. Puedes dar clases, vender comida, hacer ventas de garage, bañar perros, hacer tareas, arreglar autos, hacer manualidades o un sinfín de cosas.

Alguno de los parientes tiene un negocio y siempre está sufriendo por que el “chalan” falta mucho o lo cambia a cada rato. Debes de aprovechar y alzar la mano para pedirle una oportunidad. Un consejo que te ayudará es que le eches el doble de ganas, no por ser tu familiar minimizarás el trabajo.

Asistente

De estos trabajos encontrarás muchos, puedes ser ayudante de dentista, de contador, oficinista e incluso puedes laborar en algo relacionado a tu carrera o especialidad para que aprendas nuevas técnicas o agarres más “tablas”. Recepcionista sería otra opción.

TIPS

Cómo ser un buen trabajador Sé tú mismo Respeta los horarios Asume tu cargo Trabaja con gusto Evita problemas

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Usa bloqueador

Guiame en salud

Protege

tu piel

del sol Que tus vacaciones sean perfectas cuidándote de los Rayos Ultravioleta

Jorge Reyes

¿Ya sabes a dónde ir de vacaciones? Cualquier lado que elijas será el correcto, te lo tienes merecido y saldrás de la rutina diaria. Pero hay una cosa importante que no debes de olvidar: cuidar tu piel de los rayos del sol. Si bien el calor del “astro rey” es fundamentan para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo, también puede

Así

funciona

Las tres funciones principales de la piel son: actuar como barrera a los agentes externos, contiene los receptores de las sensaciones y regula la temperatura corporal.

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generar complicaciones leves como manchas, quemaduras y resequedad. Cuando decides tomar el sol te expones directamente a los Rayos Ultravioleta (UV), por eso es necesario que uses un bloqueador solar de alta protección. Pero para que disfrutes de tu paseo, te dejamos unas sencillas recomendaciones que te ayudarán mucho a la hora de salir.

Antes que otra cosa, debes de buscar un bloqueador de acuerdo a tu piel y que tenga como mínimo 20 de Factor de Protección Solar (FPS), además de que contenga protección contra los rayos UV. Para aplicarte la crema protectora limpia bien tu cara, debe estar libre de sudor, arena o aceite, así tu piel absorberá los componentes del bloqueador. No dejes que te ganen las ansias por salir a nadar o a pasear, aplícate bloqueador 30 minutos antes de realizar cualquier actividad. Hay momentos en que las radiaciones del sol son más fuertes, evita exponerte directamente entre las 11:00 y las 15:00 horas. Recuerda que aunque esté nublado y no haya mucho sol, debes proteger tu piel, pues las nubes finas no filtran los rayos ultravioleta. Si tu destino es la playa o algún balneario, es conveniente que selecciones productos resistentes al agua. Algunos pueden durar hasta 80 minutos. Los consejos de la abuela a veces no funcionan y más si te dice que te apliques cerveza, refresco, mantequilla, aceite de bebé o cualquier otro producto sin protección solar. Trata de no refrescar tu cara con agua, ya que las gotas actúan como lupas y pueden causarte manchas o quemaduras muy leves. Aplica bloqueador en cantidades abundantes cada hora después de nadar o si sudaste mucho. Cuida tu cara, piernas, espalda y brazos. Los repelentes de insectos reducen los efectos de los factores de protección.

¿A quién acudir? El dermatólogo es el encargado del estudio de la estructura y la función de la piel, así como de las enfermedades que la afectan y su prevención al mismo tiempo lleva un selecto procedimiento para controlar posibles lesiones o enfermedades a esta.

Cuidados en niños Los menores deben de estar cubiertos con ropa ligera, lentes de sol y sombrero, ya que les sirve como una primera línea de defensa contra las quemaduras solares. Hay protectores especiales para la piel de los niños.

¿Sabías que…?

La radiación ultravioleta es una forma de energía radiante que proviene del sol. Las diversas formas de radiación se clasifican según la longitud de onda medida en nanómetros, que equivale a un millonésimo de milímetro. Cuanto más corta sea la longitud de onda, mayor energía tendrá la radiación.

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GUiAME ESTUDIANTE

T r abaj o

e q u i p o

CÍRCULOS DE ESTUDIO

Regularización En caso de vivir muy alejado de tus compañeros y no puedas acudir a ellos, busca tomar clases privadas. La atención estará enfocada sólo a ti.

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e n

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C Jorge Reyes

uando queremos mejorar nuestro promedio lo mejor es agarrar los libros y los cuadernos para repasar una y otra vez hasta que te grabes lo que estás leyendo. Pero muchas veces no logramos concentrarnos o no entendemos el tema a la perfección. Para estos casos, lo mejor es crear con tus amigos y profesores los “círculos de estudio” que te ayudarán a entender mejor las cosas e incluso convivirás de una manera muy sana: aprendiendo. Checa los siguientes puntos que te orientarán para poder armar tu propio equipo de trabajo o estudio.

Entre amigos y profesores se pueden “echar la mano” para elevar el nivel académico

3.1.- Coordinación

Primero deben de elegir un lugar que tenga las condiciones necesarias para estudiar. Debe de estar sin ruido, bien iluminado y si se puede que sea amplio por si se juntan muchos compañeros.

2.- Organización

Escojan una materia a la vez, no traten muchos temas en un día, que ya podrían confundirse y al final no tendrán los resultados necesarios. Empiecen por las materias más difíciles.

3.- Metodología

Fijen las horas de estudio (de una hora a dos por tema es lo ideal) y qué materias abordarán. También deben de acordar los días para reunirse y si es por la mañana, tarde o noche.

4.- Estrategia

Sobre la materia que elijan saquen los puntos que más se les compliquen. Para obtener mejores resultados pidan a un profesor o experto en el tema ayuda para resolver sus dudas.

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5.- Interpretación

Después de repasar el tema, empiecen a realizar exposiciones entre ustedes para ver el avance o si existe algún detalle que se tenga que perfeccionar.

6.- Creación

Con su grupo de tareas empiecen a crear dinámicas que les haga más ameno el estudio, no todo debe de ser tan técnico o monótono. Usen su creatividad de acuerdo a sus necesidades.

8.- Seguimiento

Si una materia no se te pega por más que la llegues a repasar una y otra vez, no la minimices y sigue intentando. Sólo así podrás dominar el tema a la perfección.

9.- Resumen

Si el círculo de estudio fue creado para llegar bien preparado a un examen o para una exposición, un día antes repasen punto por punto para que no les falle nada a la mera hora.

7.- Evaluación

10.- Resultado

Las horas invertidas en el estudio se verán reflejadas en tus calificaciones. Trata de hacer equipos de estudio con frecuencia para elevar tu nivel académico y siempre seas del cuadro de honor.

Las dudas ya deben de quedar atrás, es momento de comenzar con las evaluaciones, de las materias que están viendo, para ubicar si alguien se está atrasando o no ha entendido un punto.

Toma en cuenta Si necesitas apoyo profesional de algún maestro, muchas veces los mentores cobran por sus servicios, lo hacen por hora y están, muchas veces, dispuestos en sus ratos libres.


CINE Y ALGO MÁS Pepe Arévalo y sus mulatos El único sonero heredero de la cultura musical entre Cuba y México. Cuándo: Viernes 30 de marzo. Dónde: El Lunario. Costado poniente del Auditorio Nacional frente al Campo Marte.

Cassius El dúo francés llega con buenos beats. Cuándo: Sábado 31 de marzo. Dónde: Auditorio BlackBerry. Av. Insurgentes Sur No. 453, Col. Hipódromo.

SFDK Un día de buen rap. Cuándo: Domingo 1 de abril. Dónde: Pasagüero. Motolinia No. 33, Col. Centro.

CINE

Discos

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One Direction/ Up all night

3 Madonna/ MDNA

Carla Morrison/ Déjenme llorar

Espectáculo

Michel Teló/ Na balada

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Crusty Demons Cuándo: Sábado 31 de marzo. Dónde: Autódromo Hermanos Rodríguez. Las emociones sobre dos ruedas se mantienen con el espectáculo más importante de América Latina: Crusty Demons. En la recta principal del Autódromo Hermanos Rodríguez te sorprenderás con una función llena de drama, de competencia y con acciones constantes del motociclismo extremo que simplemente no se puede obtener en ningún otro lugar. Estos intrépidos atletas de la motocicleta realizarán toda clase de acrobacias con el objetivo de ejecutar increíbles saltos que alcanzan hasta 15 metros de altura en combinación con los trucos más difíciles de realizar.

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Exposición La Mole

HABEMUS PAPAM

¿SABES QUIÉN VIENE?

Director: Nanni Moretti. Reparto: Michel Piccoli, Nanni Moretti, Renato Scarpa y Franco Graziosi. Sinopsis: El colegio de cardenales ha encargado al Vaticano la importante tarea de elegir un nuevo Papa. Tras muchos debates y encuestas, el cardenal Melville, un hombre respetable, es elegido por el colegio para ser el nuevo pontífice. Sin embargo, tras recibir la noticia, es presa del pánico y dice que no quiere el cargo, por lo que le canalizan un psicólogo . Ideal para: pasar un buen rato de risas. Género y clasificación: Comedia (B).

Director: Roman Polanski. Reparto: Kate Winslet, Jodie Foster, John C. Reilly y Christoph Waltz. Sinopsis: Alan y Nancy son padres de Zachary, un niño cuya reciente pelea con su compañero de escuela Ethan dio como resultado que este último tenga dos dientes rotos. Convencidos de que pueden encontrar una solución, los padres de Ethan invitan a Alan y a Nancy a su casa. En un principio la conversación es cordial, pero con el primer brindis, las cosas cambian. Ideal para: los seguidores de las comedias. Género y clasificación: Comedia (B).

Cuándo: Del 30 de marzo al 1 de abril. Dónde: Expo Reforma. Av. Morelos No. 67, Col. Juárez. El dibujante canadiense David Finch, creador de comics como “Batman dark knight” y “New avengers”, participará en la Expo La Mole. También intervendrán los afamados dibujantes mexicanos Paco Medina, Carlo Barberi, Édgar Delgado, René Córdova y Roberto Cota, creadores de los cómics “Deadpool”, “Ultimate X-Men”, “The soulkeepers” y la “Choya atómica”. David Finch realizará sketches y firma de autógrafos. También dictará una conferencia en la que hablará de su experiencia y logros en el medio. En 2003, Finch regresó a dibujar comics en Marvel, con títulos de “Ultimate X-Men”, de ahí siguió con “Avengers” y “New avengers”. Realizó conceptos de diseño para la adaptación al cine de “Watchmen”.

30 22 de marzo de abrildede2012 2012/ /Año Año01 01/ /N°N°23 1 México, DF.


Diviértete

Horóscopos ARIES: Quien no se aventura, no pasa la mar. A veces es necesario arriesgar para poder ganar o de lo contrario perderás.

promoción Sudoku

Completa todas las filas, columnas y secciones de 3x3 casillas con números del 1 al 9 sin que se repitan en cada una de éstas.

Gana pases gratis para ti y tu familia y visiten Africam Safari en estas vacaciones de Semana Santa. En 120 caracteres dinos por qué te gustaría conocer este famoso zoológico que se encuentra en Puebla. Los comentarios más originales y fuera de lo común serán los ganadores. Envía tu comentario a /Guiametro y @ guiametromx. Para participar debes de pertenecer y seguirnos en nuestras redes sociales.

GÉMINIS: Quien huye algo teme. No le tengas miedo a los retos que están por venir, sabrás enfrentarlos. CÁNCER: Resultó peor el remedio que la enfermedad. Toma bien tus decisiones no te vaya a salir contraproducente.

Frases del día

LEO: Quien bien te quiere, te hará llorar. Acércate a tus amigos, ellos son sinceros y te harán ver tus errores.

Sopa de letras

ARENA AVION BLOQUEADOR DIVERSION MALETAS PARQUE PLAYA SOL SONRISAS

El hombre inteligente no es el que tiene muchas ideas, sino el que sabe sacar provecho de las pocas que tiene.

VIRGO: Soñaba el ciego que veía y soñaba lo que quería. Deja de alardear y pon los pies sobre la tierra. LIBRA: Quien mucho corre, pronto para. No te aceleres en hacer las cosas ya que te podrían salir mal en un principio. ESCORPIÓN: Zapatero, a tus zapatos. No debes de tomar riesgos que te pueden afectar en un futuro, piensa bien tus acciones.

Muchos creen que el talento es cuestión de suerte, pero pocos saben que la suerte es cuestión de talento.

edición dedicada a la memoria de Gerardo n. (2008-2009)

TAURO: Victoria sin peligro, triunfo sin gloria. Lo que se adquiere sin dificultad se estima poco, disfruta tus triunfos.

SAGITARIO: Quien paga sus deudas su capital aumenta. Evita gastar de más y empieza a ahorrar. CAPRICORNIO: Por el hilo se saca el ovillo. Presta mucha atención en el próximo paso que vayas a dar.

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Guíametro se publica todos los viernes y su distribución es gratuita. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2011-040611342300-102. Número de Certificado de Licitud de Título y Contenido: 15445. Publicación registrada en el Padrón Nacional de Medios Impresos de la SEGOB. Imprenta: Milenio diario S.A. de C.V. Calle Avena No. 17, Col. Granjas Esmeralda, Del. Iztapalapa, México D.F. Tel. 51402997. Distribución: Guíametro Titular de la publicación: Ediciones Cotidianas de Entretenimiento S.A. de C.V. Tel: 55 45 45 05 / www.guiametro.mx Certificado de circulación, cobertura y perfil del lector folio 00262-RHY emitido por

Director General Francisco Javier San Martín Ramón

Coordinador Editorial Jorge Reyes Padrón editorial@guiametro.mx

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30 de marzo de 2012 / Año 01 / N° 23 México, DF.

Coordinador Gráfico Diego García Salvador diseno@guiametro.mx

Colaboradores Marco Calvo @marcoacalvo

ACUARIO: Por un oído me entra y por otro me sale. A las malas ideas no debes de prestarles mucha atención. PISCIS: Quien pregunta no yerra. Infórmate bien de lo que te interesa y así no cometerás errores y las cosas saldrán mejor.

Ejecutivo de Venta Ramses Medina ramses.medina@guiametro.mx

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Guíametro No. 23