Zentrum Aktiver Prävention3
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Testimonials
Renate Weil
Walter Rehberger Aufgrund ständiger Gewichtsprobleme und deren gesundheitlichen Nebenwirkungen und nach Beendigung meines Berufslebens kam ich vor knapp 9 Jahren ins RC mit dem Vorsatz, durch regelmäßiges und gezieltes Training meine persönliche Lebensqualität für den bevorstehenden Ruhestand zu erhalten bzw. zu verbessern. Hier traf ich auf qualifizierte, nette Mitarbeiter/innen, die mir in kürzester Zeit ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm erstellten. Durch die Umgestaltung der Umkleide- und Duschmöglichkeiten sowie die Vergrößerung der Trainingsflächen wurde die bereits bestehende angenehme Atmosphäre noch erheblich verbessert. Ich hoffe, noch lange dieses Ambiente genießen zu dürfen.
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www.zap-nussloch.de
Im Frühjahr 2012 bekam ich die GESUND|SCHAU per Post ins Haus. Ich las darin über das Figurprojekt 2012 und dachte mir, das wäre der Anfang für mich, meine körperliche Fitness zu aktivieren und gleichzeitig mein Übergewicht zu reduzieren. Ich legte die Zeitung aber erst mal wieder auf die Seite, da ich kurz darauf in Urlaub fuhr. Dort hatte ich dann ein Erlebnis, das mich darin bestärkte, nach meiner Rückkehr sofort den Telefonhörer in die Hand zu nehmen und mich für diesen Kurs anzumelden. Nach vier Wochen zeigte sich schon der erste Erfolg bei mir und ich habe mich dann für das actiweight Abnehmprogramm angemeldet. Inzwischen habe ich 15 kg abgenommen und bin so bei meinem Zielgewicht angekommen. Ich gehe weiterhin 1-2 mal wöchentlich zum Training ins ZAP3 und fühle mich jetzt richtig wohl.