GROW
nr 3-4 / 2016 HÖST VINTER VOL 5
MAGAZINE
en NÄTTIDNING FÖR PROFESSIONELLA COACHER
Q d
E
X u
f N
B
i p
K
o t
a
tema:
UTBILDNING UTBILDNING -- LIVSLÅNGT LIVSLÅNGT -- LÄRANDE LÄRANDE 3-4/2016 GROW magazine /
1
GROW magazine — nr 3-4/ 2016
GROW FÖR PROFESSIONELLA COACHER
tema:
MAGAZINE
UTBILDNING & LIVSLÅNGT LÄRANDE
Nr 3-4 - höst/vinter 2016 - vol 5
UTBILDNING: PROFESSIONELL COACHING vid en »italiensk piazza« mitt i Helsingfors
s18
ALLTID GROW
CHRISTINE SUVANTO, coach, coachutbildare, mentorcoach
s 24
mag a zine
OM UTBILDNING
GROW / SPANING nedslag i det som gror just nu - idéer, företeelser människor
MAGNUS KULL, coach, konsult, NLP Master Trainer
s 40 LI VSLÅNGT LÄRANDE
s 32
- från humanism till ekonomism
PER-ERIK ELLSTRÖM, senior professor i pedagogik, inriktning vuxnas lärande och lärande i arbetslivet
KONFERENS - ett intensivt utbildningstillfälle
LENA GUSTAFSSON,, coach ordförande för ICF Sverige
3L
s 58 LIVSLÅNGT LÄRANDE i en kreativ process
s 50
- LIVSLÅNGT LÄRANDE
LARS-ERIC UNESTÅHl,, president SIU, Scandinavian International University, grundare av Skandinaviska Ledarhögskolan
s 64
ALVA UDDENBERG, kulturvetare, pedagog, skrivarlärare
s 78
ATT ANLITA EN COACH
VD-COACHEN REFLEKTERAR ANNA ERIKSSON, beteendevetare, coach
ADDICTED TO LEARNING LENA WEESAR, redaktör GROW magazine
s 87
MARIE FÖLJDE SIN BARNDOMSDRÖM MARIE LINDERSSON, kemist, bagare
2 �
GROW magazine 3-4/2016
TIPS & TRICKS idéer till professionell utveckling I COACHENS VERKTYGSLÅDA teori, metoder, modeller TANKAR FRÅN EN COACH tankar och funderingar från gästande coacher BRANSCHNYHETER nytt inom coachsamfundet
RETREAT platser i världen för inspiration, tankar, avkoppling
CAROLINE HEDLER, coach
s 90
TEMA för fokuserad fördjupning
JOBBSITUATIONER forum för jobbdiskussion coacher emellan
över det inautentiska
är det bästa man kan göra
i
GROWING / INSIKT saker som berör UR ARKIVET personer, idéer, händelser i coachingens historia
— GROW magazine
nr 3-4 / 2016
GROW
INNEHÅLL - vol 5
P
PERSPEKTIV
06 GROW / SPANING 10 TEMA / UTBILDNING & LIVSLÅNGT LÄRANDE
K
18 UTBILDNING:
PROFESSIONELL COACHING
Christine Suvanto,
coach, coachutbildare, mentorcoach
coach, konsult, NLP Master Trainer
32 konferens - ett intensivt UTBILDNINGSTILLFÄLLE Lena Gustafsson, coach,
66 EKONOMISTYRNING & budgetering Lena Gustafsson, Del IV- Driva eget som coach
74 BRANSCHNYHETER
I
företagsrådgivare, ordförande ICF Sverige
40 LIVSLÅNGT LÄRANDE -
från humanism till ekonomism
Per-Erik Ellström, senior professor i
pedagogik, inriktning vuxnas lärande och lärande i arbetslivet
82
RETREAT Destination: Zanzibar
International University, grundare av Skandinaviska Ledarhögskolan
pedagog, skrivarlärare
78 TANKAR FRÅN EN COACH: ATT ANLITA
Caroline Hedler, coach 58 ADDICTED TO LEARNING Lena Weesar,
A
P
K
I
Intryck
34 UR ARKIVET / Carl Rogers: Frihet att lära
V
Verktyg
36
TIPS & TRICKS för professionell utveckling / Trädet som metafor för coaching
38
I COACHENS VERKTYGSLÅDA Teori & Metod: VIKKI BROCKs översikt över coachingens framväxt
Inspiration
87 MARIE FÖLJDE SIN 50 LEDAREN: 3L - livslångt BARNDOMSDRÖM lärande Marie Lindersson, Lars-Eric Uneståhl, President Scandinavian kemist/forskningsingenjör - bagare
58 LIVSLÅNGT LÄRANDE I EN KREATIV PROCESS Alva Uddenberg,
I
Karriär
Lena Gustafsson, coach, företagsrådgivare, ordförande för ICF Sverige
20 OM UTBILDNING Magnus Kull,
EN COACH - DET BÄSTA MAN KAN GÖRA
MAGAZINE
FÖR PROFESSIONELLA COACHER
A V
Avtryck 86 GROW / INSIKT
VIN
sid
4
N!
I
redaktör GROW magazine 3-4/2016 GROW magazine /
3
GROW magazine — § vinn!
Vi n n!
31 dec
ADDICTED TO LEARNING! VINN EN POSTER! En poster, från omslaget av detta nummer av GROW magazine, lottas ut! Skicka ett mail innan den 31 december till:
info@growmagazine.se och skriv VINNARE! på ämnesraden. Då kommer du också per automatik med i GROW magazines prenumerationslista - helt kostnadsfritt. Om du inte redan är det, förstås. Som prenumerant kommer du att få tidningen direkt i din mailbox 4 gånger om året - höst, vinter, vår, sommar. Och GROWs nyhetsbrev Lite då och då. Postern är i A3-format, 297 x 420 mm.
Grattis! GRATTIS! till SARA LINDBERG, vinnare av förra numrets poster HAPPY! Sara har blivit kontaktad och HAPPY! har skickats till Sara per post.
4 �
GROW magazine 3-4/2016
GROW for it!
§
GROW
MAGAZINE
A
INCHECKNING
— GROW magazine
incheckning
ddicted to learning
Beroende av lärande. Det är precis vad jag är. Inte av träning, meditation, geléhallon, inte av alkohol, av att alltid behöva stå i centrum, bli bekräftad - eller vad det nu kan vara som man känner att man måste ha, få, ge sig själv och som man inte känner sig hel utan. Beroende - något man helt enkelt tycker man mår bättre än bra av även om det kanske kan vara skadligt i längden. Jo, för min del är det nog också kaffe. En god dubbel espresso. Inte en utan flera. Varje dag. Men mitt verkliga beroende handlar alltså om lärande och då menar jag att utforska saker, lära nytt och pröva nya vägar. Om jag inte får göra det tycker jag att livet är riktigt, riktigt bedrövligt. Det är också därför särskilt roligt att ha arbetat med temat för detta nummer av GROW magazine - LIVSLÅNGT LÄRANDE, UTBILDNING och COACHING - och att ha fått tagit del av de medverkandes tankar. Innehållet, så intressant och omfångsrikt, gör detta nummer av GROW till ett dubbelnummer, nr 3-4, ett kombinerat höst- och vinternummer 2016. R E D A K T I O N ANSVARIG UTGIVARE & REDAKTÖR : Lena Weesar · lena@growmagazine.se
ANNONSBOKNING: maila: info@growmagazine.se för mer information
GRAFISK FORMGIVNING & BILDREDAKTÖR : Lena Weesar · lena@growmagazine.se
MEDVERKANDE SKRIBENTER I DETTA NUMMER : Lars-Eric Uneståhl, Alva Uddenberg, Carloline Hedler, Anna Eriksson, Lena Gustavsson
KONTAKT: info@growmagazine.se growmagazine.se Omslag och omslagsbild: Lena Weesar Samtligt material i GROW magazine är redaktionellt om ej annat är angivet. GROW magazine är en digital kvartalstidskrift som vänder sig till professionella coacher men även andra intresserade
J
ag får ofta frågan hur jag, som redaktör för GROW magazine, har lärt mig om coaching, vilken erfarenhet jag själv har och hur jag vet att coaching fungerar. Längre fram i tidningen berättar jag om det. Och om hur det är att vara ADDICTED TO LEARNING vilket man också kan se som en slags programförklaring för GROW magazine.
M
en jag tror också att vi behöver lära oss mer om vad som händer i vår omvärld just nu. Vi lever i en osäkerhet om framtiden där olika världsuppfattningar står emot varandra, olika »sanningar« hävdas och sprids som inte nödvändigtvis grundar sig på fakta. Många vill ha enkla lösningar och svar på svåra frågor - snabbt. Svar som kanske i första hand gynnar deras egna intressen. Det bästa man kan göra för sig själv, tror jag, är att lära sig mer om det man verkligen tycker är viktigt och då inte bara just nu i sitt eget liv, utan också i ett större sammanhang. Men nu till GROW magazine och LIVSLÅNGT LÄRANDE!
LENA W
Lena Weesar - redaktör - lena@growmagazine.se - growmagazine.se
av coaching, personlig utveckling och närliggande områden. GROW magazine tar även upp livsstils- och samhällsrelaterade frågor i stort med förhoppning att inspirera och ge idéer. Tidskriften GROW magazine ges ut av Vox Orange Stockholm, Artillerigatan
ANNONSERA I GROW magazine? maila: info@growmagazine.se för MER infoRMATION
91, 115 30 Stockholm. Kontakt: voxorange@mail.com
3-4/2016 GROW magazine /
5
PERSPEKTIV — § GROW / SPANING
Stone Town, Zanzibar Foto:Lena Weesar
6 �
GROW magazine 3-4/2016
§
GROW / SPANING
— PERSPEKTIV
GROW / SPANING
NEDSLAG I DET SOM GROR JUST NU - IDÉER, FÖRETEELSER, MÄNNISKOR
LIVSLÅNGT LÄRANDE
HAR DET NÅGONSIN funnits
fler möjligheter att lära, utbilda sig, skaffa sig ny kunskap, bygga på och utveckla sitt kunnande, sina färdigheter och kompetens som idag? Nej, knappast. I alla fall i vårt land, Sverige. Genom kurser, utbildningar inom det formella skolsystemet, inom det icke-formella utanför det reguljära utbildningsväsendet och genom media och internet. Det verkar som all världens kunskap, vetande, åsikter och tyckande finns tillgängligt för oss bara vi öppnar vår dator, skriver in några ord och trycker på en knapp.
ETT LIVSLÅNGT LÄRANDE där ... ATT UTBILDNING också ökar våra möjligheter är det förmodligen få som säger emot. Att kunskap underlättar för oss att navigera oss fram genom våra liv är nog också något, hos oss, allmänt vedertaget.
SVERIGE LIGGER I TOPP INOM EU ... INTRESSET för vidareutbildning är stort visar även en undersökning som Statistiska Centralbyrån (SCB) gjorde år 2012 där Sverige ligger i topp bland EU-länderna. 72% av vår vuxna befolkning, 3,5 miljoner personer i åldern 25-64 år, hade då deltagit i någon form av utbildning, kurs eller studiecirkel under en tolvmånadersperiod. Att siffrorna skulle ha minskat betydligt under de fyra år som gått sedan dess är knappast troligt. Den vanligaste typen av lärandeaktivitet är personalutbildning, 59%, alltså utbildning som helt eller delvis bekostas av arbetsgivaren och/ eller genomförs under betald arbetstid. Deltagande i utbildning, kurser och i studiecirklar på fritiden är 24%. Fler kvinnor än män deltar i vidareutbildning och fler personer i åldern 25-49 år än de som är äldre.
»DET ÄR ETT VIKTIGT samhällsmål att människor har möjlighet att studera och medverka i olika former av lärandeaktiviteter oavsett var de bor.«
/ ur Tema utbildning, rapport 2014:3, SCB
... MED ÖVER 11 MILJONER UTBILDNINGSAKTIVITETER per år
JU STÖRRE ARBETSPLATS utifrån antalet anställda desto vanligare är det att arbetsgivaren står som anordnare för de icke-informella utbildningsaktiviteterna och vilket företrädesvis gäller arbetsrelaterat lärande. Skälen till varför man deltar är flera - för att öka den allmänna kunskapsnivån inom ett område, att allmänbilda sig, för att man är intresserad av ett ämne, förkovra sig inom sitt i arbete men också för att få ett utbildningsbevis, träffa nya människor, minska risken för att förlora arbetet och öka möjligheterna till ett nytt. En mindre procent anger att de var tvungna att delta. Ger de nya kunskaperna något märkbart resultat? De flesta uppger att det ger effekt på det personliga planet genom att de träffat nya människor och bättrar på kunskaperna i allmänna ämnen. För somliga leder till bättre lön, befordran alternativt till ett nytt arbete. SVERIGE LIGGER ALLTSÅ I TOPP inom EU i undersökningen om vuxnas deltagande i utbildning 2011/2012, följt av Luxemburg, Schweiz, Norge, Nederländerna och de övriga nordiska länderna, Danmark och Finland. Läs mer här: SCB, Tema utbildning rapport 2014:3, Vuxnas deltagande i utbildning 2011/2012.
3-4/2016 GROW magazine /
7
PERSPEKTIV — § TEMA: UTBILDNING COACH - LIVSLÅNGT LÄRANDE
A: ING M E T LDN T I NG UTB VSLÅ E D I & L ÄRAN L
Illustration: puckillustrations
10 �
GROW magazine 3-4/2016
§
TEMA: UTBILDNING COACH - LIVSLÅNGT LÄRANDE
— PERSPEKTIV
TEMA: UTBILDNING & LIVSLÅNGT LÄRANDE
L
IVSLÅNGT LÄRANDE. Om man vill kan man se coaching som en del i ett livslångt lärande - med hjälp av en coach kan få jag insikter om mig själv, vart jag vill nå, vad jag behöver lära och göra för att komma dit. Som ledare hur jag kan utveckla ett coachande ledarskap. I ett team hur vi kan lära oss att arbeta mer effektivt och framgångsrikt. Coachen coachar mig mot insikter i vad jag behöver för att utveckla mig i den riktning jag vill. Jag lär mig att se och göra saker på ett annorlunda, och kanske nytt, sätt. Man kan alltså se coaching som ett led i ett livslångt lärande. Om man så vill.
U T
TBILDNING. Många har insett vad coaching kan ge och vill lära sig mer.
Kanske också utbilda sig till coach. Men hur hittar man rätt bland alla kurser och utbildningar som erbjuds? Var ska man leta och vad ska man leta efter? Som coach bör man också gå vidare i sin utveckling, söka kunskap i sitt eget livslånga lärande. Vilka tankar finns det om det? emat för detta nummer av GROW magazine är alltså UTBILDNING och LIVSLÅNGT LÄRANDE vilket blivit ett dubbelnummer. Det finns naturligtvis mycket mer att tillägga, temat är på inget sätt outforskat. En av ambitionerna har bland annat varit att ge en översikt över de kurser och utbildningar inom coaching som erbjuds. Något som GROW magazine nästan gick bet på. Se det som ett försök. Desto mer finns att läsa om och från de intressanta och kunniga medverkande som generöst bidragit med tankar och kunskap i detta dubbelnummer av GROW magazine:
CHRISTINE SUVANTO, coach och utbildare i Helsingfors, något av en pionjär
inom coachutbildning i Finland och som arbetar enligt devisen Coaching För Alla.
MAGNUS KULL, coach och NLP Master Trainer, en av pionjärerna inom utbildning i NLP här i Sverige och också en av de mest erfarna inom området. LARS-ERIC UNESTÅHL grundare av Skandinaviska Ledarhögskolan, delar med sig av sin syn på livslångt lärande där själva livet är utgångspunkten för lärandet.
PER-ERIK ELLSTRÖM, senior professor i pedagogik, vuxnas lärande och lärande i
arbetslivet, ger ytterligare aspekter på innebörden av begreppet det livslånga lärandet.
ALVA UDDENBERG, pedagog och skrivarlärare, arbetar med livslångt lärande ur ett skapande, kreativt perspektiv där gruppen och alla sinnen används för att lära.
LENA GUSTAFSSON, coach och ordförande för ICF Sverige, tar upp konferensen
som ett utbildningstillfälle och hur man som coach kan vidareutbilda sig.
ANNA ERIKSSON, VDcoach, reflekterar över sitt eget lärande i termer av autencitet/inautencitet. Anna som även har bidragit med värdefulla referenser till detta nummer av GROW.
CAROLINE HEDLER ger sina tankar om sin utbildning till psykologisk coach. MARIE LINDERSSON följde sin barndomsdröm och utbildade sig på nytt - i ett livslångt lärande vilket också gav henne nya perspektiv.
3-4/2016 GROW magazine /
11
PERSPEKTIV — § TEMA: UTBILDNING COACH & COACHING
A: G M E T NIN D L I UTB ACH & CO ING CH COA
NIVÅ?
inriktning?
ackreditering? LÄNGD?
teori? VAR?
METOD?
deltid? branschorganisation?
UTBILDNING: COACH & COACHING • PRIVATA utbildningsanordnare • UNIVERSITET & HÖGSKOLA • FOLKHÖGSKOLA • STUDIEFÖRBUND
12 �
GROW magazine 3-4/2016
§
TEMA: UTBILDNING COACH & COACHING
— PERSPEKTIV
yrkesutbildning? distans?
fortbildning?
COACH?
CERTIFIERING? pedagogik?
PRAKTIK?
heltid?
KOSTNAD? egen personlig utveckling?
A
TT FÖRSÖKA ge sig på att göra en översikt över antalet utbildningar, utbildningsanordnare och de kurser i coaching som erbjuds idag är minst sagt en grannlaga uppgift. Och då talar vi ändå bara om den svenska utbildningsmarknaden. Närmare en snårig djungel är det svårt att komma och GROW magazine gav helt enkelt upp, trots goda ambitioner, något som egentligen inte ligger för GROW.
U
PPSKATTNINGSVIS rör det sig om hundratals och åter hundratals kurser och utbildare som specialiserat sig på coaching och andra som tagit in coaching i sitt kursutbud. Det är alltså de privata utbildningsföretagen vi talar om. Till det kommer universitet, högskolor, folkhögskolor och studieförbund. Men några slutsatser lyckades GROW ändå dra - för intresset att utbilda sig inom coaching och till coach är stort! 3-4/2016 GROW magazine /
13
PERSPEKTIV — § UTBILDNING COACH
Foto: Lena Weesar
UTBILDNING:
Professionell Coaching
vid en 'italiensk piazza' - mitt i Helsingfors!
CHRISTINE SUVANTO
Professionell Coach ICF, PCC - Coachutbildare - Mentorcoach 18 �
GROW magazine 3-4/2016
§
UTBILDNING COACH
— PERSPEKTIV
TEM A: UTB ILDN IN COA CH G
Christine Suvanto - se.positivelife.fi - coachcompanion.fi
» SÖK KVALITET!
Det är av största vikt när du söker utbildning! «
Text: Lena Weesar - Foton: tillhör Christine Suvanto om ej annat anvgives 3-4/2016 GROW magazine /
19
PERSPEKTIV— § TEMA: UTBILDNING COACH
OM UTBILDNING.
MAGNUS KULL
Coach - Konsult - NLP Master Trainer fil dr i pedagogik - inriktning: organisationsutveckling
coach2coach
24 �
GROW magazine 3-4/2016
Magnus Kull - coach2coach.se
§ TEMA: UTBILDNING COACH — PERSPEKTIV
T UTB EMA: ILD COA NING CH
» DEN DAG DU SÄGER att du är färdigutbildad - då är du mer färdig än utbildad! « Citatet kommer från MAGNUS KULLs professor Mats Ekholm när han forskade i pedagogik och organisationsutveckling vid Göteborgs universitet. MAGNUS KULL som höll sin första utbildning i NLP, Neurolingvistisk programmering, för 20 år sedan. Det var 1996 och NLP var då praktiskt taget okänt i Sverige. Samtidigt startade han det företag som skulle komma att bli coach2coach vilket han idag driver tillsammans med kollegan KJELL ENHAGER. coach2coach - ett av Skandinaviens ledande utbildningsföretag inom NLP och coachande ledarskap. Text: och foton: Lena Weesar
3-4/2016 GROW magazine /
25
UR ARKIVET — §
J
AG VILL TALA om INLÄRNING, KUNSKAP. Men inte om det livlösa,
sterila, meningslösa, snabbt glömda som pressas in i hjärnan på en stackars hjälplös individ ...
J
«
AG TALAR om ATT LÄRA - om
34 �
den omättliga nyfikenhet som driver femtonåringen att suga i sig allt han kan se, höra eller lära om bensinmotorer för att förbättra sin moped.
GROW magazine 3-4/2016
«
ur FRIHET att LÄRA - om att själv få styra sitt sökande efter kunskap. Carl Rogers (1969). Carl Rogers (1902-1989), amerikansk psykolog och en av grundarna till den humanistiska psykologin, The Third Force, den psykoterapeutiska forskningen och den klientcentrerade psykoterapin.
Illustration: victorborges
§ — UR ARKIVET
carl rogers
FRIHET att LÄRA om att själv få styra sitt sökande efert kunskap
»D
ET PARADOXALA ÄR att det är först
när jag accepterat mig själv precis sådan jag är, då jag kan förändras.
»U
«
NDER DE TIDIGA ÅREN i mitt professionella
liv ställde jag mig frågan: Hur kan jag behandla eller bota eller förändra den här personen? Idag skulle jag ställa frågan på ett annat sätt: Hur kan jag bidra tlll en relation som den här personen kan använda för sitt eget personliga växande?
«
3-4/2016 GROW magazine /
35
COACHENS VERKTYG — § TEORI & METOD
TRÄDET - som en mETafoR föR coaching ETT TRÄD: EN TRÄDKRONA, EN STAM, RÖTTER. COACHING: EN KRONA, EN STAM, RÖTTER ...
O
M MAN VILL BESKRIVA coaching, ge en översikt över vilka olika områden coaching innefattar och inte bara beskriva coaching som arbetssätt, metod och resultat, ger metaforen av ett träd en god bild av det sammanhang coaching be inner sig i.
D
ET ÄR OCKSÅ på det sättet den amerikanska coachen VIKKI BROCK gör i sin dok-
torsavandling »Grounded Theory of the Roots and Emergence of Coaching« (2008). Hon tar upp trädet som metafor för coaching, en bild vilken hon i sin tur har hämtat från IRENE F STEIN som presenterade den vid ICFs första forskningssymposium i november 2003.
36 �
GROW magazine 3-4/2016
V
ILL MAN STUDERA hur ooaching utvecklats och växt fram över tid upptäcker man snabbt att coching integrerar en mängd olika områden - se nästa uppslag. Rötterna går tillbaka till olika teoribildningar liksom de lesta nya kunskapsområden har gjort och gör. Nya kombinationer av teori och metod utvecklas ur tidigare etablerad kunskap.
T
RÄDET STAM visar de för all coaching gemensamma nämnarna. Ju starkare stammen är desto kraftigare utvecklas grenverket. Men för att trädet ska växa sig livskraftigt krävs också näring och starka rötter. Rötter som utvecklas genom kunskap, forskning och medvetenhet.
T
RÄDKRONON är det vi ser - grenar, kvistar, löv och frukt - och visar hur och med vad coacher arbetar idag, inom vilka områden, nischer, vilken kontext, med vilka verktyg och metoder.
Grounded Theory of the Roots and Emergence of Coaching, Vikki Brocks doktorsavhandling, kan hämtas från nätet: coachinghistory. com/resources/phd-dissertation/ Se även: The Sourcebook of Coaching History (CreateSpace Independent Publishing Platform, 2012, 2014) av Vikki Brock.
§
TEORI & METOD
- grenar KONTEXT: ORGANISATIONER FÖRETAG - PRIVAT
— COACHENS VERKTYG
Trädkrona
- kvistar INRIKTNING NISCH - löv VERKTYG KUNSKAP
STAM - frukt -
• • • • • •
KOMPETENS ETIK MODELLER - TEORIER UTBILDNING - PRAKTIK INSTITUTIONER FÖRETAGANDE
RESULTAT
- vatten MEDVETENHET
FILOSOFI
- gödsel SOCIOEKONOMISKA FÖRHÅLLANDEN - jord VÄRLDSSYN
Trädet som metafor för coaching en förenklad illustration efter IRENE F STEIN via VIKKI BROOKs avhandling Grounded Theory of the Roots and Emergence of Coaching (2008).
RÖTTER FORSKNING PRAKTIK
FRAMVÄXANDE DISCIPLINER
RELATERADE YRKEN
3-4/2016 GROW magazne /
37
PERSPEKTIV — § TEMA: LIVSLÅNGT LÄRANDE
LIVSLÅNGT LÄRANDE - FRÅN HUMANISM TILL EKONOMISM
Per-Erik Ellström
Fil dr, senior professor i pedagogik inriktning vuxnas lärande och lärande i arbetslivet - Linköpings universitet 40 �
Per-Erik Ellström - www.ibl.liu.se GROW magazine 3-4/2016
§
TEMA: LIVSLÅNGT LÄRANDE
— PERSPEKTIV
T LIV EMA: SL LÄR ÅNGT AND E
» LÄRANDET SKER inte enbart
inom ramen för olika typer av formell utbildning - utan även i arbetslivet och i vardagen. «
LIVSLÅNGT LÄRANDE. Ett begrepp som är tätt sammankopplat med coaching. Ett begrepp som är bekant för de allra flesta.
Foto: tillhör Per-Erik Ellström
Men vad innebär livslångt lärande egentligen? Vad bör man lära? Vilka krav på kunskaper och kompetens finns i arbetsoch vardagsliv? Och vad betyder inlärda rutiner för lärandet i vardagen?
Per-Erik Ellströms text
är ett sammanfattat utdrag av Lena Weesar, godkänt av författaren. Hela texten kan läsas här:
www.vasa.abo.fi/users/ psalo/Web/ellstrm.pdf
Senior professor PER-ERIK ELLSTRÖM, Linköpings universitet, forskar bland annat i förändringsarbete och utvecklingsprocesser i organisationer. Här följer ett utdrag, en komprimerad sammanfattning ur ATT LÄRA HELA LIVET - OM VANETÄNKANDE OCH FÖRNYELSE I ARBETE OCH VARDAG (1997). Högst aktuell idag. 3-4/2016 GROW magazine /
41
PERSPEKTIV — § TEMA: LIVSLÅNGT LÄRANDE
? G N I N V I G M O HANDLINGSUTRYMME?
UPPSTÄLLDA MÅL? UPPGIFT?
A: TEM NGT Å L S LIV ANDE LÄR
VARDAGSLÄRANDE:
S
OM LÄRANDE definierats och diskuterats här är det intimt sammankopplat med individens handlingsutrymme och med möjligheterna att påverka omgivningen genom eget handlande i syfte att lösa vissa uppgifter eller att uppnå vissa mål.
S
UBJEKTIVT OCH OBJEKTIVT UTRYMME för att i praktiskt handlande pröva olika handlingsalternativ är av stor betydelse för att underlätta ett kvalificerat lärande. Individen utformar då utifrån sin kunskap och sin tolkning av mål och uppgifter en handlingsplan. Man handlar (eller låter bli att handla) i enlighet med planen samt observerar, tolkar och reflekterar över sitt handlande i ljuset av handlingarnas konsekvenser för uppgiften, vare sig denna är given eller självvald. 46 �
GROW magazine 3-4/2016
D
RATIONALITET vs RUTIN
ESSA OLIKA STEG formar en handlings- och lärandecykel som ligger bakom några av de mer välkända försöken att förstå erfarenhetsbaserat lärande. Vart och ett av stegen i denna handlingscykel pekar på viktiga förutsättningar för att underlätta lärande.
• UPPGIFTEN
FÖR DET FÖRSTA ställs krav på de uppgifter som vi ställs inför. Har uppgiften en tillräcklig grad av komplexitet? Medger uppgiften tillräcklig frihet för individen att tolka uppgiften och att välja metod för att lösa den? Möjligheterna för lärande ökar också om uppgiften har ett innehåll som är brett och varierat.
§
EGNA FÖRUTSÄTTNINGAR?
INTU
ITION
?
RUTIN & VANA? • EGNA FÖRUTSÄTTNINGAR
FÖR DET ANDRA ställs krav på individens egna förutsättningar. Har individen tillräckliga kunskaper för att tolka uppgiften och utveckla alternativa handlingsplaner (problemlösningar)? Är kunskaperna tillräckliga för att tolka, analysera och reflektera över konsekvenserna av de handlingsalternativ som prövas i praktiken?
• KONKRET HANDLING
YTTERLIGARE en viktig förutsättning för lärande hänger samman med om individens har möjlighet att omsätta sina kunskaper och handlingsplaner i konkret handling.
D
ENNA SYN på mänskligt handlande och lärande motsägs emellertid i hög grad av empiriskt baserade studier av mänskligt handlande. Bilden som framträder är istället den att mänskligt handlande i tämligen hög grad baseras på rutin, är starkt beroende av omgivningen och grundas på intuition.
TEMA: LIVSLÅNGT LÄRNADE
— PERSPEKTIV
V
ÅRA HANDLINGAR tycks alltså endast undantagsvis utformas på grundval av på förhand uppställda mål och faktisk kunskap om olika handlingsalternativ och deras konsekvenser. Intentioner och planer spelar många gånger en viktigare roll för att i efterhand och vid behov. t ex när problem uppstår, rättfärdiga vad man gjort än för att vägleda handlandet i situationen här-och-nu. Särskilt i komplexa situationer finner man ofta exempel på ett intuitivt snarare än ett analytiskt handlande.
V
ÅRT SÄTT ATT HANDLA i många situationer utmärks således av en hög grad av rutinmässighet. Detta är en klassisk och i detta sammanhang central observation. När väl individer, grupper eller organisationer utvecklat ett sätt att uppfatta, hantera och tala om vissa problem eller situationer tenderar dessa tanke- och handlingsmönster att stabiliseras i form av rutiner och vanemönster. Dessa kan efter en längre tid komma att institutionaliseras. De etableras då i fastare former och blir »byggstenar« för de sociala strukturer som utvecklas i en organisation.
RUTINISERINGENS LOGIK OCH NÖDVÄNDIGHET
H
UR FORMAS OCH UPPRÄTTHÅLLS då rutiner i ett visst socialt sammanhang? Forskning har visat hur rutiner kan utvecklas och stabiliseras tämligen snabbt i grupper och andra sociala konstellationer. Vad som först framstår som en lösning vald av ren tillfällighet eller på prov kan snabbt permanentas och bli svår att förändra. 3-4/2016 GROW magazine /
47
PERSPEKTIV— § ledaren - TEMA: LIVSLÅNGT LÄRANDE
Lars-Eric Uneståhl
President SIU - Scandinavian International University Grundare av Skandinaviska Ledarhögskolan 50 �
Lars-Eric Uneståhl - www.slh.nu - www.siu.nu GROW magazine 3-4/2016
Foto: tillhör Lars-Eric Uneståhl
3L - LIVSLÅNGT LÄRANDE
§ ledaren -
N E R A D LE
TEMA: LIVSLÅNGT LÄRANDE
— PERSPEKTIV
T LIV EMA: SL LÄR ÅNGT AND E
» EXCELLENS-MODELLEN är ett motiverande mål för ett dagligt och LIVSLÅNGT LÄRANDE som ger en ständig och hållbar förbättring av livslust och livsglädje!« När LARS-ERIC UNESTÅHL startade Skandinaviska Ledarhögskolan och dess internationella del, Scandinavian International University 1990, gjorde han det med utgångspunkt i LIVSLÅNGT LÄRANDE - 3 L. Utbildningarna skulle vara tätt sammankopplade till livet, till de färdigheter och den kompetens man behöver för att möta olika livssituationer. LARS-ERIC UNESTÅHL, pionjär inom mental träning i Sverige, fil dr i psykologi och leg psykolog, forskare med bred internationell erfarenhet, författare till ett stort antal böcker och utbildningsmaterial och mycket, mycket mer, delar här med sig av sina erfarenheter och hur han arbetat med 3L - det LIVSLÅNGA LÄRANDET! Text: Lars-Eric Uneståhl 3-4/2016 GROW magazine /
51
PERSPEKTIV — § ledaren - TEMA: LIVSLÅNGT LÄRANDE
UTVECKLING, UPPREPNING OCH AVVECKLING
B
EGREPPEN LÄRANDE OCH UTVECKLING hänger ju nära samman och utgör tyvärr för många människor en omvänd U-form, där livet börjar med en rivstart under de första 20 åren i form av det myckna formella lärandet och den starka fysiska och mentala utvecklingen. Barn och ungdomspsykologi kallades också förr för »Utvecklingspsykologi«. I nästa period (»arbetsför ålder«) inträffar precis som på företagssidan en »förvaltningsperiod« där upprepningen tar över från utvecklingen (ekorrhjulet) och där automatiseringen blir alltmer omfattande. På frågor som: »Hur många hade en ny tanke igår?« eller »Hur många gjorde något igår ni aldrig gjort tidigare i livet?« svarar 1-2 av en publik på ett par hundra människor jakande. Den tredje perioden »Pensioneringen« utmärktes av en nedgång både fysiskt, psykiskt och läromässigt.
FRÅN »DECLINETEORIN« TILL STÄNDIG OCH LIVSLÅNG UTVECKLING (LÄRANDE)
D
EN SVENSKE FORSKAREN PETER ERIKSSON visade i början av 2000-talet att den omvända U-forms modellen eller declineteorin skulle kunna vändas till en livslång utveckling. Han visade att hjärnan tvärt emot vad man trott tidigare fortsätter att skapa nya nervceller livet igenom men att om dessa inte används så dör de (»Use it or lose it«). Vi påbörjade därför ett samarbetsprojekt, kallad Seniorprojektet, där han visade möjligheterna till en livslång utveckling och jag tog upp vikten av att fortsätta att utmana hjärnan livet igenom istället för att pensioneringen för många medför förändringar i form av identitetsförlust (Vem är jag nu när jag inte har en profession?), en sänkning av »missionskänslan« (Vem frågar efter mina 56 �
GROW magazine 3-4/2016
resurser nu?), ett minskat nätverk (arbetskamrater försvinner) och överhuvud ett minskat utnyttjande av de nya nervcellerna.
LIVSLÅNGT LÄRANDE MOT VAD?
F
ÖR ATT SKAPA MOTIVATION för 3L bör man ha en energigivande vision som visar riktningen och/eller ett mål som både är tydligt och attraktivt. Ett sådant begrepp är »Excellens« som både kan fungera som Vision och Vägvisare men också som ett Mål. Som exempel definierar jag »Muskulär Excellens« som »Optimal spänning i antagonister och avslappning i antagonister«.
N
ÄR JAG STARTADE det internationella förbundet för Mental Träning 1989 kom det att heta International Society for Mental Training and Excellence och världskongresserna vart 4:e år hade samma namn. Från kongressen i Beijing 2008 ändrade jag namnet till World Congress of Excellence (in Sport and Life) för att också få med andra vägar till Excellens, som till exempel Coaching, Mindfulness, etc. Nästa världskongress är förresten i Sverige 2019 (se www.wcecongress.com).
S
AMHÄLLET STYRS TYVÄRR av en K-modell (Kliniska, Kritiska, Klander och Klago-modellen) där förändringar och åtgärder baseras på problem och kriser och styrs av missnöje. Coaching, Mental Träning vill i likhet med Livslångt lärande ersätta denna vanliga »problemfixeringsmodell« med en utvecklingsbaserad lösningsmodell som har Excellens som mål. Skillnaden mellan K- och E-modellen kan åskådliggöras till exempel begreppet hälsa. K-modellen definierar hälsa som »Frånvaro av sjukdom« vilket gör att de flesta inte gör något åt sin hälsa förrän man får något hälsoproblem. Målet för åtgärden blir då att komma tillbaka till 0-läget, det vill säga den situation man hade innan man fick problemet (rehabilitering).
§ ledaren -
Excellens-modellen använder WHO:s definition: »Hälsa är ett optimalt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande«, vilket innebär att alla kan arbeta med en ständig hälsoutveckling även om man inte har hälsoproblem. Excellens-modellen har på så sätt blivit ett motiverande mål för ett dagligt och livslångt lärande för att få en ständig och hållbar förbättring av livslust och livsglädje. Detta sker i kombination med en mindfulnessrelaterad uppskattning och njutning av denna livskvalitetshöjande process (att leva i nuet).
MÖJLIGHETERNA TILL ETT LIVSLÅNGT VÄXANDE OCH LÄRANDE
finns alltså men det förutsätter:
1 2
Att vi FORTSÄTTER OCH UTMANAR VÅR HJÄRNA livet igenom.
Att vi UNDERLÄTTAR DET FORMELLA LÄRANDET genom distansundervisning och internet, så att alla får samma möjlighet var man än bor och hur man än har det.
3 4 5 6 7
Att vi ständigt utvecklar vår livskompetens genom ATT LIVET FÅR BLI LÄROBOKEN. Att vi BEHÅLLER VÅR NYFIKENHET livet igenom. Att vi har en LIVSVISION SOM STIMULERAR UTVECKLING och ger energi och meningsfullhet. Att vi sätter upp TYDLIGA OCH ATTRAKTIVA UTVECKLINGSMÅL. Att vi LÄR OSS ATT NJUTA AV DEN PROCESS SOM ETT LIVSLÅNGT LÄRANDE UTGÖR.
TEMA: LIVSLÅNGT LÄRANDE
— PERSPEKTIV
Skandinaviska Ledarhögskolan, www.slh.nu, och Scandinavian International University, www.siu.
nu, leds av Elene och Lars-Eric Uneståhl. Verksamheten är fokuserad på utbildningar/träning inom områdena Mental Träning och Coaching.
Utbildningarna i Mental Träning, där grundkursen heter PUMT (Personlig kompetensutveckling genom Mental Träning), är helt uppbyggt kring läropyramiden. Man får hem allt material (lektioner, böcker, träningsprogram), man startar när man vill, läser och tränar i sin egen takt och kan på så sätt integrera och tillämpa det man läser i familjen, jobbet, etc. I Coachingen är också en viktig del tillämpningen på klienter och även utbildningsdagarna innehåller mycket övningar och praktik. Även ett inslag av mental träning finns med, detta eftersom Coaching och Mental Träning utgör en ideal kombination. Elene och Lars-Eric är de svenska tränarna för den, jämte ICF, största coachorganisationen i världen, ICC. Utbildningen har fått flera utmärkelser, bland annat European Quality Reward genom EMCC (European Mentor and Coaching Council). / Lars-Eric Uneståhl
3-4/2016 GROW magazine /
57
Foto: tillhör Alva Uddenberg
PERSPEKTIV — § TEMA: LIVSLÅNGT LÄRANDE
Alva Uddenberg - skrivdiktaochberatta.blogspot.se - sundbybergsfolkhogskola.se.
LIVSLÅNGT LÄRANDE - i en kreativ process Alva Uddenberg
Kulturvetare - Pedagog - Skrivarlärare
Sundbybergs folkhögskola
58 �
GROW magazine 3-4/2016
§
TEMA: LIVSLÅNGT LÄRANDE
— PERSPEKTIV
TEM
A: LIVS LÅ LÄR A NGT NDE
»O
RDEN formar en värld, för varje nytt ord får tillvaron fler nyanser.
MÄNNISKOR skapar ord, för varje ny människa skapas nya ord och nya världar. MÄNNISKOR skapar, varandra. Det är i mötet mellan människa och människa det sker. DET ÄR MELLAN DIG OCH MIG. I ständig rörelse, i ständig förändring.«
LÄRANDE och LIVSLÅNGT LÄRANDE i en kreativ process? En kreativ process där man arbetar med att uttrycka sig själv och tillsammans med andra med språkliga och konstnärliga verktyg som berättande, bild, dans, rörelse, poesi, drama, musik? Blir du nyfiken? ALVA UDDENBERG, skrivarlärare och snart klar uttryckande konstteraput inom Expressive Arts, arbetar just med detta ... Text: Alva Uddenberg
3-4/2016 GROW magazine /
59
KARRIÄR — § JOBBFORUM
EKONOMISTYRNING & BUDGETERING: DIN VÄG TIL Foto: dragonstock
KONTROLL SJÄLVBESTÄMM
Lena Gustafsson ICF PCC coach
Egenföretagare sedan 2002 samt verksam som företagsrådgivare. Lena är även ordförande för ICF Sverige och i Företagarnas Branschförbund.
LENA GUSTAFSSON, PCC coach och företags-
rådgivare fortsätter här GROW magazines artikelserie om att driva eget som coach - START-UP-BASICS.
66 �
GROW magazine 3-4/2016
foto: Jakob Möller
guldkanten.com
§
JOBBFORUM
— KARRIÄR
JO SITU BB AT - for IONER
jobb um för d coac iskussi o her eme n llan
LL
L& MANDE I ARTIKELSERIEN om att driva eget som coach har vi i tidigare nummer tagit upp processen kring att starta ett företag, att på olika sätt jobba tillsammans och hur du ska hitta kunderna. Nu kommer vi till det som utvecklats till ett av mina favoritområden som egenföretagare, EKONOMISTYRNING och BUDGETERING. 3-4/2016 GROW magazine /
67
KARRIÄR — § JOBBFORUM
?
EKONOMISTYRNING & BUDGETERING RES
ÅRSbudget
ULT ATbu d
BUDGET
INVESTERINGsbudget
AVSTÄM N
budget
NYCKELTAL
ING
I P A K STAR
et g d u b TAL
68 �
GROW magazine 3-4/2016
get
?
§
JOBBFORUM
— KARRIÄR
JAG VET att många tenderar att känna sig lite avvisande för det där jobbiga med pengar, men tro mig, det är värt att omfamna helhjärtat. Det är där du har kontrollfunktionerna och makten över din arbetsvardag. Styr din ekonomi istället för att låta den styra dig. Det blir så mycket lättare och roligare då! DET FINNS MÅNGA ORD som är ovana för oss som inte är ekonomer. Vi har inte tillägnat oss fackspråket och det är lätt att känna sig okunnig då. FÖR ATT DRIVA EN EGEN coachfirma behöver du inte hela batteriet, vi kommer här att gå igenom de grundläggande verktygen som hjälper dig få kontroll och förståelse. Det räcker långt. Text: Lena Gustafsson
3-4/2016 GROW magazine /
69
PERSPEKTIV — § TANKAR FRÅN EN COACH
A: M E T ING N D IL UTB OACH C
CAROLINE HEDLER PSYKOLOGISK COACH
A
TANKAR FRÅN EN COACH:
»
78 �
Text: Caroline Hedler - www.carolinehedler.com
TT ANLITA EN COACH
ÄR DEN BÄSTA INVESTERINGEN MAN KAN GÖRA FÖR SIG SJÄLV - BÅDE NU OCH INFÖR FRAMTIDEN.« Det säger Caroline Hedler som studerat kandidatprogrammet till Psykologisk Coach vid högskolan i Skövde. GROW magazine frågade Caroline varför hon valt just den här utbildningen, vad den betytt för henne och hur hon ser coaching i framtiden.
GROW magazine 3-4/2016
§
TANKAR FRÅN EN COACH
— PERSPEKTIV
» JAG TROR att många
människor har svårt för att stanna upp och reflektera över sin livssituation.«
M
»
Foto: Catherine Hedler
U
ITT INTRESSE för evidensbaserad coachning växte fram efter att ha jobbat som projektledare inom tech där jag främst fokuserat på de mjuka värdena. De senaste tio åren har mycket ny forskning visat på starka samband mellan psykiskt välmående och effektivitet på arbetsplatsen. Mår man bättre psykiskt så presterar man bättre på jobbet, är friskare och bättre på att samarbeta. För mig har det alltid varit viktigt att jobba med att hjälpa andra människor och förbättra samhället, och eftersom många företag börjar inse vikten av välmående medarbetare känns det jättespännande att få vara med och påverka en bransch som är på uppgång.
TBILDNINGEN TILL PSYKOLOGISK COACH vid högskolan i Skövde har gett mig en bred och djup förståelse för vad som påverkar människors välmående och hur man skapar nya sunda vanor. För mig har det framför allt varit värdefullt att lära mig om och förstå forskningen och studierna bakom vetenskapen. Att inte bara lära mig att det är på ett visst sätt, utan att skapa en förståelse för varför det är så. Det har också varit extra värdefullt att få använda mina teoretiska kunskaper i praktiken. Under slutet av utbildningen fick jag möjlighet att coacha två klienter på Försäkringskassan i Göteborg under handledning. Eftersom coachsamtal normalt sett är konfidentiella så var det enormt givande att få direkt feedback på min coachning. Just nu startar jag upp egen verksamhet som psykologisk coach. Jag har precis lanserat min hemsida www.carolinehedler.com där jag erbjuder personlig coachning mot privatpersoner och ledarskapscoachning mot företag. För mig är välmående inte bara koncentrerat till vad man känner och tänker, utan jag uppfattar det som en helhet där hjärna, hjärta och kropp utgör lika stora delar. Därför arbetar jag även med att utveckla en samlingsplats för yrkesverksamma inom olika områden relaterade till hälsa och välmående. Målet är att samla personer som delar visionen om att skapa hållbart välmående och som är intresserade av att utveckla ledarskap, företagskultur och samhällen som främjar psykisk hälsa. Man skulle kunna kalla det för en välmåendecentral där egenföretagare kan ha sin bas och samtidigt vara omringade av inspirerande människor, ta del av varandras kontaktnät och starta projekt tillsammans. 3-4/2016 GROW magazine /
79
INSPIRATION — § RETREAT
Text och foton: Lena Weesar
82 �
GROW magazine 3-4/2016
Z
ANZIBAR.
Kryddön med vita stränder vid turkosblått hav - en plats för retreat utanför Tanzanias kust. Zanzibar, Unguja, huvudön i en arkipelag i Indiska Oceanen där livet levs pole pole, långsamt, långsamt ...
§
RETREAT
/
RETREAT
— INSPIRATION
ZANZIBAR
PLATSER I VÄRLDEN - FÖR INSPIRATION, TANKAR, AVKOPPLING
Z
ANZIBAR
- en ögrupp utanför Tanzania med ca 1,3 miljoner invånare, majoriteten är muslimer (sunni). Zanzibar tillhör Tanziania men har ett inre självstyre sedan 1963 med en egen regering och parlament Språk: swahili och engelska Klimat: medeltemperatur 25-28 grader året runt, regnperiod mars-maj, nov-dec Valuta: Tanzanian Shilling, USDollar Mat & dryck: fisk, skaldjur - indiskt och europeiskt influerat kök, tanzaniskt öl, sydafrikanska viner Boende: i alla prisklasser Allmän prisnivå: prisvärt Ta sig dit: Ethiopian Airways (kortaste flygtid) bland andra flygbolag Visum: köps på flygplatsen vid ankomst (svenska medborgare) Ta sig runt: taxi, delad minibuss, lokal daladala Att göra: sol&bad, segla med dhow, snorkla, dyka, besöka kryddodlingar, Jozani Forest, Stone Town med mera, med mera Säkerhetsläge: politiska spänningar efter ett kontroverisellt val 2016 Kuriosa: Freddie Mercury, sångare i Queen, föddes i Stone Town 1946
3-4/2016 GROW magazine /
83
GROW magazine — § GROW för it!
Jag är coach, och jag får
när jag läser
GROW MAGAZINE
FÖR PROFESSIONELLA COACHER
growmagazine.se 86 �
GROW magazine 3-4/2016
§ JOBBIGA § LIVSLÅNGT SITUATIONER LÄRANDE —- AVTRYCK KARRIÄR
INSIKT /
att följa sin dröm
Från forskningslaboratoriet till bageriet:
MARIE följde sin barndomsdröm -
Utbildade sig till bagare
TEM A: LIVS LÅN LÄR A GT NDE
Text: Lena Weesar - Foton tillhör Marie Lindersson 3-4/2016 GROW magazine /
87
GROW magazine 3-4/ 2016 — § UTCHECKNING
UTCHECKNING från GROW magazine nr 3-4 / 2016
Jag tror att många har svårt att stanna upp upp och reflektera över sin livssituation.
Caroline Hedler Professionell coaching innefattar så mycket mer än en uppsättning metoder. Bland det viktigaste är kontakten mellan coach och klient.
Att möta sig själv i både mörker och ljus är en nödvändig process för oss alla.
Anna Eriksson
... Hakuna Matata! No worries for the rest of your days no problem!
Per- Erik Ellström
Sök kvalitet det är av största vikt när du söker utbildning!
Magnus Kull
Lärandet sker inte enbart inom ramen för olika typer av formell utbildning - utan även i arbetslivet och i vardagen.
Christine Suvanto
Människor skapar ord. För varje ny människa skapas nya ord och nya världar.
Den "omedvetna" inlärningen har blivit en av de viktigaste delarna av den mentala träningens lärsystem.
Lars-Eric Uneståhl
Styr din ekonomi istället för att den ska styra dig - det blir så mycket lättare och roligare då.
Alva Uddenberg Östafrikanskt talesätt
94 �
GROW magazine 3-4/2016
Lena Gustafsson
§
nästa nummer
— GROW magazine 3-4 / 2016
F å NÄSTA NUMMER
av GROW direkt i din mailbox ?
maila: info@growmagazine.se growmagazine.se
Nästa nummer? Det kommer ut i januari 2017!
t! san m vi s e r Int tänk o h ni, a oc Hör kulle t ss lite o s r? ilda utb ästa å n
GRO
ri W fo
Absolut!
Go for it - just GROW for it!
t!
3-4/2016 GROW magazine /
95