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I - AGOSTO 2024

GERONTO Qualidade de vida é sempre prioridade

A gerontologia na busca da qualidade de vida

GERADA POR IA

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EDITORIAL

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Enfrentando os Desafios de Criar uma Publicação sobre Gerontologia e Qualidade de Vida I

niciar uma publicação voltada para a gerontologia e qualidade de vida é um projeto ambicioso e extremamente relevante, especialmente em um mundo onde a população idosa cresce a cada dia.

A responsabilidade de abordar temas tão complexos e importantes demanda um comprometimento inabalável com a verdade, a educação e a promoção do bem-estar.

Nesta edição, oferecemos uma visão abrangente dos principais desafios e soluções no cuidado e na promoção da qualidade de vida da pessoa idosa.

cisam evoluir para realmente atender às necessidades dessa crescente população. A urgência de avanços legislativos e a implementação efetiva de leis que protejam e empoderem a população idosa é evidente.

Em um campo tão delicado como a gerontologia, a saúde mental não pode ser negligenciada. **Kátia Martins** nos guia pela prática da estimulação cognitiva, uma ferramenta vital na promoção da saúde mental na terceira idade. Além disso, abordamos a importância da **gerontologia educacional** como um pilar no desenvolvimento de O artigo de **Keith Bressan** so- uma sociedade mais consciente e bre Instituições de Longa Perma- preparada para o envelhecimento. nência para Idosos (ILPIs) destaca a importância dessas instituições A questão do envelhecimento glopara o cuidado integral, ressaltan- bal é abordada por **Claudia Alves** do o papel crucial no suporte àque- em seu artigo provocador: "O Brasil les que necessitam de assistência e o mundo estão envelhecendo, quem contínua. **Alex Santana**, por sua vai cuidar de você na sua velhice?". vez, explora como a Gerontologia Este é um chamado à reflexão, desbusca incessantemente a qualidade tacando a necessidade urgente de de vida, oferecendo insights sobre planejar e preparar uma força de a interseção entre ciência, cuidado trabalho qualificada para cuidar das e dignidade humana. futuras gerações.

As políticas públicas voltadas para a população idosa são outro ponto central nesta edição. O **deputado federal Alexandre Lindenmeyer**, membro da Comissão de Defesa dos Direitos da Pessoa Idosa (CIDOSO), aponta como as atuais políticas pre-

A proteção contra golpes, um tema dolorosamente relevante no Brasil, é explorada com dados e estratégias de prevenção. Nosso compromisso é informar e capacitar nossos leitores, para que possam proteger seus entes queridos

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GERONTO

uma publicação voltada para a Gerontologia e Qualidade de Vida

O mercado de cuidadores de pessoas idosas, um setor em expansão, também recebe destaque, junto com a apresentação de um eBook que serve como guia prático para aqueles que buscam ingressar ou aprimorar suas habilidades nessa profissão tão essencial.

Por fim, oferecemos dicas de leitura e entretenimento, com o filme *Up: Altas Aventuras* e o livro *Velhice*, para inspirar reflexões sobre o envelhecimento e a vida.

Depoimentos de gerontólogos complementam essa edição, compartilhando experiências e visões valiosas sobre o campo.

Criar esta publicação foi um desafio que abraçamos com paixão e seriedade. Nosso objetivo é servir como um recurso valioso para todos os interessados no bem-estar da população idosa, desde profissionais, familiares e a pessoa idosa. Esperamos que esta edição seja apenas o começo de uma longa jornada de aprendizado, crescimento e transformação social.

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Redação: Alex Santana Mtb 33023 / SP Edição, Diagramação e Produção: AS Comunicação

e a si mesmos. Na mesma linha, apresentamos um estudo de TCC que aborda os desafios e soluções para a melhoria da qualidade de vida da pessoa idosa, contribuindo para a prática gerontológica com pesquisa e inovação.

gerontomaisrevista@gmail.com Capa: Imagem gerada por IA (Inteligência Artificial) que sintetiza a busca pela qualidade de vida www

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Há 19 anos cuidando da pessoa idosa e seu familiar, garantindo o cuidado diário de forma acolhedora, respeitosa e digna.

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esde 2005, somos mais do que uma instituição de cuidado para idosos – somos uma família. Em nosso espaço, cada idoso é acolhido com amor, respeito e dignidade. Ao longo de 19 anos, construímos um ambiente onde o bem-estar físico, emocional e social caminha lado a lado, proporcionando um lar seguro e acolhedor.

Nossa equipe qualificada se dedica de coração para fazer a diferença na vida dos nossos residentes. Aqui, o cuidado vai além do corpo, tocando a alma. Venha nos conhecer e descubra por que somos referência no cuidado a idosos. Mais do que um local de cuidado, somos uma família que cuida e ama.

NOSSOS SERVIÇOS Equipe Multidisciplinar Profissionais qualificados em cuidados, medicina, nutrição, psicologia, fisioterapia, recreação e gerontologia.

Atendimento Personalizado Plano de atenção específico e serviços personalizados para cada residente. Respeitando sempre a cultura e costumes de cada hóspede.

Atividades Recreativas Recreação, oficinas, atividades religiosas e festas.

Serviço de Lavanderia Todas as roupas são processadas em lavanderia terceirizada, apta para o atendimento. Elas são diariamente retiradas e devolvidas, devidamente higienizadas e esterelizadas, promovendo cuidado e segurança aos hóspedes.

Serviço de Refeição Oferecemos 6 refeições diárias, completas, prescritas por nutricionista e preparadas em nossa cozinha totalmente equipada. Todas as refeições são acompanhadas por cuidadoras, auxiliadas se necessário e servidas conforme a necessidade individual de cada hóspede, respeitando sempre suas condições de saúde e preferências.

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AMBIENTE SEGURO

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ILPIs: Essenciais para o cuidado integral I

LPI, sigla para Instituição de Longa Permanência para Idosos, referem-se as casas de repouso comumente chamadas. É um estabelecimento que oferece moradia, cuidados e assistência à pessoas idosas que não possuem condições de se cuidar sozinhas ou que não têm uma rede de apoio familiar adequada.

PRINCIPAIS OBJETIVOS DAS ILPIS Proporcionar qualidade de vida: Garantir que a pessoa idosa tenha uma vida digna, confortável e segura, atendendo às suas necessidades básicas de moradia, alimentação, higiente e cuidados de saúde.

Promover a saúde e o bem-estar: Oferecer cuidados médicos e de equipe interdisciplinar que ajudem a manter ou melhorar a saúde dos hóspedes.

Estimular a socialização: Criar um ambiente onde possam interagir, participar de atividades e manter uma vida social ativa, combatendo a solidão e o isolamento.

Oferecer suporte emocional e psicológico: Fornecer apoio para lidar com questões emocionais e psicológicas que possam surgir na velhice, como a depressão, ansiedade, frustrações e perdas.

Apoiar as famílias: Ajudar as famílias que não têm condições de cuidar de

seus membros idosos, oferecendo uma alternativa segura e digna de cuidado.

As ILPIs desempenham um papel crucial na sociedade, especialmente em um contexto de envelhecimento populacional crescente, proporcionando cuidados especializados e um ambiente adequado para que a pessoa idosa possa viver com dignidade e qualidade de vida. Estas instituições são encontradas na modalidade privada ou pública e são regulamentadas pela Vigilância Sanitária e Ministério Público (promotoria do idoso), são também fiscalizadas pelos Conselhos Municipais da Pessoa Idosa de cada município e Prefeitura local.

Equipe Multidisciplinar A equipe de uma ILPI é composta por profissionais de diversas áreas, cada um contribuindo com sua expertise para o cuidado integral dos idosos. Médicos e enfermeiros garantem o acompanhamento da saúde e a administração de medicamentos. Fisioterapeutas trabalham para manter a mobilidade, reabilitações e prevenir quedas. Nutricionistas elaboram dietas adequadas às necessidades específicas dos idosos, psicólogos oferecem suporte emocional em várias vertentes e o gerontólogo faz a gestão dos processos, elabora planejamentos individualizados, aplica testes de rastreio entre outras diversas atribuições.

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Keith Bressan Gestora da ILPI FelizIdade As ILPIs promovem a socialização e o bem-estar emocional dos residentes, combatendo a solidão e o isolamento.

Ao oferecer uma rede de suporte abrangente, as ILPIs não apenas melhoram a qualidade de vida dos idosos, mas também dividem a sobrecarga das famílias e os sistemas públicos de saúde. Por mais tabus e preconceitos que existam contra as ILPIs, hoje elas são empresas que encontram-se bem estruturadas e rigorosamente fiscalizadas.

Em suma, as ILPIs são instituições essenciais para garantir que os idosos vivam seus anos dourados com dignidade, conforto e alegria. Ao oferecer um ambiente seguro e acolhedor, cuidados especializados e oportunidades de socialização, essas instituições desempenham um papel vital na promoção do bem-estar físico e emocional dos residentes. A valorização das ILPIs e a contínua melhoria de seus serviços refletem nosso compromisso com uma sociedade mais justa e inclusiva, onde cada idoso é respeitado e amado. Assim, reafirmamos nosso dever de cuidar daqueles que tanto contribuíram para nossa comunidade, assegurando que sua velhice seja marcada por felicidade e respeito.

Saiba mais sobre Keith Bressan em https://www.instagram.com/ keith_bressan/

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ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL

Alex Santana Gerontólogo com foco em Gestão, Saúde Mental e Educação

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gerontologia se dedica ao estudo do envelhecimento humano e às questões relacionadas à população idosa, abrangendo aspectos biológicos, psicológicos e sociais com o objetivo de melhorar a qualidade de vida da pessoa idosa, sendo reconhecida no início do século XX quando o aumento da expectativa de vida e o crescimento da população idosa começaram a chamar a atenção de cientistas e profissionais de saúde.

O termo "gerontologia" foi estabelecido pelo imunologista russo Elie Metchnikoff em 1903 que percebeu a necessidade de uma ciência específica para estudar o envelhecimento, mas somente após a Segunda Guerra Mundial que a gerontologia ganhou reconhecimento como um campo independente de estudo e, com o envelhecimento populacional, especialmente em países desenvolvidos, levou à criação de instituições e programas dedicados à pesquisa gerontológica e ao desenvolvimento de políticas públicas para a pessoa idosa.

A atuação dos gerontólogos é am-

pla e diversificada, atuando em diversas áreas como saúde, educação, políticas públicas, planejamento urbano e social, sempre focados nas necessidades da população idosa.

Na SAÚDE os gerontólogos colaboram com médicos, enfermeiros, fisioterapeutas e outros profissionais para desenvolver programas de prevenção, tratamento e reabilitação que atendam às particularidades do envelhecimento.

Na EDUCAÇÃO podem atuar na formação de profissionais para lidar com a população idosa, promovendo o envelhecimento ativo e saudável.

Além disso, os gerontólogos desempenham um papel fundamental na CRIAÇÃO E IMPLEMENTAÇÃO DE POLÍTICAS PÚBLICAS VOLTADAS PARA A TERCEIRA IDADE, participando da elaboração de projetos e programas que visam garantir os direitos da população idosa, promovendo a inclusão social e a acessibilidade. Também trabalham na adaptação de ambientes urbanos, garantindo que as cidades sejam mais amigáveis e seguras para a pessoa idosa.

Em um mundo em que a população

IMAGENS: FREEPIK

A GERONTOLOGIA e a busca da qualidade de vida

idosa está em constante crescimento a gerontologia se torna cada vez mais relevante. O desafio é garantir que os avanços científicos e tecnológicos sejam traduzidos em melhorias concretas na qualidade de vida da população idosa, promovendo um envelhecimento digno e saudável.

Dessa forma, A GERONTOLOGIA NÃO APENAS ESTUDA O ENVELHECIMENTO, MAS TAMBÉM CONTRIBUI ATIVAMENTE PARA A CONSTRUÇÃO DE UMA SOCIEDADE MAIS JUSTA E INCLUSIVA PARA TODAS AS IDADES. A importância da gerontologia cresce à medida que a população global envelhece. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que, até 2050, o número de pessoas com 60 anos ou mais triplicará, alcançando cerca de 2 bilhões de indivíduos.

NO BRASIL, A POPULAÇÃO IDOSA JÁ É CERCA 32 MILHÕES DE PESSOAS, DE ACORDO COM DADOS DO IBGE. Esse aumento significativo exige uma compreensão aprofundada do processo de envelhecimento e a criação de estratégias eficazes para lidar com os desafios que surgem com ele.

9 Com o aumento da população idosa é preciso que as CIDADES SEJAM PLANEJADAS PARA SEREM ACESSÍVEIS E SEGURAS PARA TODOS e os gerontólogos colaboram com urbanistas e arquitetos para criar ambientes que promovam a MOBILIDADE E A INDEPENDÊNCIA, com a construção de MORADIAS ADEQUADAS, o desenvolvimento de ESPAÇOS PÚBLICOS ACESSÍVEIS e a garantia de que o TRANSPORTE PÚBLICO atenda às necessidades da pessoa idosa.

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EVOLUÇÃO DA GERONTOLOGIA Apesar do reconhecimento da GERONTOLOGIA somente no início do Século XX, filósofos gregos como HIPÓCRATES E GALENO JÁ ABORDAVAM SOBRE O ENVELHECIMENTO E AS CONSEQUÊNCIAS PARA A SOCIEDADE. Nas décadas de 1950 e 1960 com pesquisas sobre processos biológicos do envelhecimento, como o estudo dos telômeros e o impacto dos radicais livres que, contribuíram para o ENTENDIMENTO DOS MECANISMOS QUE LEVAM AO ENVELHECIMENTO, realizados pelos recém-criados National Institute on Aging nos Estados Unidos e o Instituto de Geriatria na França, o cuidado com a pessoa idosa ganha atenção e inicia um processo de conhecimento. ÁREAS DE ATUAÇÃO Os GERONTÓLOGOS podem atuar em várias frentes, cada uma com um foco específico para melhorar a vida da pessoa idosa: SAÚDE E CUIDADOS Em conjunto com geriatras e outros profissionais de saúde os GERONTÓLOGOS trabalham para DESENVOLVER E IMPLEMENTAR CUIDADOS INTEGRADOS QUE ATENDAM ÀS NECESSIDADES ESPECÍFICAS DA POPULAÇÃO IDOSA, o que inclui a gestão de doenças crônicas, a promoção da saúde mental e o desenvolvimento de terapias de reabilitação, envolvendo-se ainda em

pesquisas sobre a prevenção de doenças relacionadas ao envelhecimento, como Alzheimer e osteoporose.

EDUCAÇÃO E FORMAÇÃO Na educação GERONTÓLOGOS desempenham papel vital na FORMAÇÃO DE PROFISSIONAIS CAPACITADOS PARA LIDAR COM A POPULAÇÃO IDOSA, DESENVOLVENDO TREINAMENTO QUE ENSINAM MELHORES PRÁTICAS DE CUIDADO E ATENÇÃO, promovendo campanhas de conscientização para combater preconceitos e estereótipos sobre o envelhecimento.

POLÍTICAS PÚBLICAS E DIREITO Os GERONTÓLOGOS são essenciais na formulação e implementação de políticas públicas que protejam os direitos da população idosa, trabalhando em estreita colaboração com governos e organizações não governamentais para desenvolver programas de assistência social, habitação, transporte e segurança que atendam às necessidades da pessoa. Militando por leis que garantam acesso igualitário a serviços de saúde e proteção contra abusos e negligências.

Iniciativas como o Estatuto do Idoso, Conselhos Municipais do Idoso, Centros de Referência, Casas de Apoio e fundos financeiros são fundamentais para garantir os direitos da população acima dos 60 anos e são foco da GERONTOLOGIA para dar voz a população idosa.

PLANEJAMENTO URBANO

DESAFIOS E OPORTUNIDADES A GERONTOLOGIA enfrenta diversos desafios, incluindo o financiamento limitado para pesquisa, a necessidade de FORMAÇÃO CONTÍNUA DE PROFISSIONAIS e a urgência de adaptar as políticas públicas às rápidas mudanças demográficas, pois existem desigualdades nas diversas regiões do país, enquanto no Sul e Sudeste há políticas voltadas para envelhecimento, nas demais regiões são raras estas ações.

Tais dificuldades representam oportunidades para inovação e desenvolvimento de PARCERIAS ENTRE INSTITUIÇÕES E ORGANISMOS DA GERONTOLOGIA, GOVERNOS E SOCIEDADE em geral.

Com os avanços na biotecnologia e na medicina, há um potencial crescente para melhorar significativamente a qualidade de vida da pessoa idosa. Pesquisas em áreas como a genética do envelhecimento, a regeneração celular e a inteligência artificial estão abrindo novas possibilidades para intervenções mais eficazes e personalizadas.

A gerontologia desempenha um papel fundamental na sociedade contemporânea, abordando os desafios e as oportunidades do envelhecimento populacional e, ao integrar conhecimentos de diversas disciplinas, os gerontólogos não apenas estudam o envelhecimento, mas promovem mudanças práticas que melhoram a vida da pessoa idosa.

Com um enfoque na inclusão, na dignidade e na qualidade de vida, A GERONTOLOGIA É ESSENCIAL PARA O FUTURO DAS SOCIEDADES em todo o mundo.

Saiba mais sobre Alex Santana em https://www.instagram.com/ alexsantanapinda/

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DIVULGAÇÃO

INCLUSÃO

POLÍTICAS PÚBLICAS PARA PESSOAS IDOSAS PRECISAM AVANÇAR Alexandre Lindenmeyer Deputado Federal (PT-RS), membro titular da Comissão do Idoso da Câmara dos Deputados.

A

pauta da pessoa idosa tem sido uma das prioridades da minha trajetória política. O Brasil vive um processo acelerado de envelhecimento de sua população, o que gera uma série de desafios e oportunidades para o desenvolvimento econômico, social e humano do país.

sas. Teremos uma nova realidade, para a qual precisamos nos preparar, criando desde já políticas públicas que tirem o idoso da invisibilidade, garantindo não apenas o bem-estar, a segurança e envelhecimento digno, mas a capacidade de aproveitarmos seu potencial como agentes de desenvolvimento.

"

Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) mostram que a nossa população passou de 169,8 milhões de habitantes em 2000 para 211,8 milhões em 2020. E a Organização Mundial da Saúde alerta que já estamos na considerada década do envelhecimento, entre 2020 e 2030. Para 2040, a previsão é que, para cada 100 jovens de zero a 14 anos, tenhamos 156 pessoas ido-

O Brasil precisa estimular as chamadas “cidades amigas do idoso”, que transformam ambientes urbanos em lugares acessíveis para os 60 +...

É disso que trata a PEC que propus na Câmara Federal, ao lado do deputado Luiz Couto, que altera a Constituição Federal com o objetivo de comprometer a União a elaborar planos decenais, com a participação da sociedade civil e dos entes federados, para o enfrentamento dos desafios das mudanças demográficas, sobretudo para a garantia do direito ao envelhecimento ativo e saudável. Também na Câmara, sou relator do PL 3021/2011, que tem como objetivo ampliar a inclusão digital de pessoas acima de 60 anos.

O Brasil precisa estimular as chamadas “cidades amigas do idoso”, que transformam ambientes urbanos em lugares acessíveis para os 60 +. Acredito que iniciativas e propostas como essas que citei são fundamentais para que o país avance não apenas na pirâmide etária, mas nas soluções para que tenhamos uma sociedade inclusiva e desenvolvida.

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Kátia Martins Gerontóloga, especialista em Estimulação Cognitiva em Idosos e Adultos prática da estimulação cognitiva na gerontologia é uma abordagem fundamental para preservar e melhorar a saúde mental das pessoas idosas. Com o aumento da expectativa de vida, é crucial focar em estratégias que mantenham a mente ativa e funcional, prevenindo declínios cognitivos e doenças neurodegenerativas.

A estimulação cognitiva envolve um conjunto de atividades e exercícios destinados a melhorar habilidades mentais, como memória, atenção, linguagem e raciocínio. O gerontólogo desempenha um papel central na implementação dessas intervenções, adaptando-as às necessidades e capacidades individuais de cada pessoa idosa.

Uma das principais ferramentas da estimulação cognitiva são os exercícios mentais, que podem incluir quebra-cabeças, jogos de palavras, leitura e escrita, e atividades que desafiem o raciocínio lógico e a resolução de pro-

blemas. Essas atividades não apenas mantêm a mente ativa, mas também proporcionam prazer e motivação para as pessoas idosas.

Além disso, a tecnologia tem se mostrado uma aliada valiosa. Softwares e aplicativos de treinamento cognitivo oferecem uma ampla gama de exercícios interativos que podem ser facilmente acessados e personalizados. O uso dessas ferramentas tecnológicas facilita a incorporação da estimulação cognitiva na rotina diária das pessoas idosas, promovendo engajamento contínuo.

A socialização é outro componente vital. Participar de grupos de discussão, clubes de leitura, e outras atividades sociais estimula a comunicação e o pensamento crítico. A interação social tem benefícios comprovados para a saúde mental, ajudando a combater o isolamento e a depressão.

Os programas de reabilitação cog-

nitiva também são uma parte importante da prática gerontológica. Esses programas são projetados para indivíduos que já apresentam algum grau de declínio cognitivo, oferecendo suporte específico para melhorar ou manter suas funções mentais. As intervenções podem incluir terapias individuais ou em grupo, focadas em técnicas de memória, estratégias de compensação e habilidades práticas para a vida diária.

Em resumo, a prática da estimulação cognitiva na gerontologia é essencial para promover a saúde mental e a qualidade de vida na terceira idade. Através de uma abordagem personalizada e integrada, o gerontólogo assegura que os idosos mantenham uma mente ativa e engajada, contribuindo para um envelhecimento saudável e pleno.

Saiba mais sobre Kátia Martins em https://www.instagram.com/stories/ gerontologakatiamartins/

ARQUIVO PESSOAL

A prática da estimulação cognitiva na gerontologia: Promovendo Saúde Mental na Terceira Idade

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HABILIDADES MENTAIS

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EDUCAÇÃO

A Importância da Gerontologia Educacional

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DA REDAÇÃO

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envelhecimento da população é um fenômeno global crescente, impulsionado pela melhoria das condições de saúde e pela redução da taxa de natalidade exige a necessidade de entender e atender às demandas educacionais de uma população idosa cada vez maior. É neste contexto que a GERONTOLOGIA EDUCACIONAL desempenha um papel crucial.

GERONTOLOGIA EDUCACIONAL?!?

A GERONTOLOGIA EDUCACIONAL é um campo interdisciplinar que combina conhecimentos de gerontologia (o estudo do envelhecimento) com princípios educacionais. Seu objetivo principal é explorar como a pessoa idosa aprende e desenvolve habilidades ao longo da vida.

Isso inclui não apenas a educação formal em instituições acadêmicas, mas também aprendizagem informal através de atividades sociais, culturais e recreativas.

Aspectos e Desafios Envelhecimento Ativo A GERONTOLOGIA EDUCACIONAL

promove programas que incentivam o envelhecimento ativo, estimulando a participação contínua em atividades educacionais. Estudos mostram que a aprendizagem contínua pode melhorar a saúde mental e física da população idosa, promovendo um envelhecimento mais saudável e satisfatório.

Programas Adaptados Compreender as necessidades específicas da pessoa idosa é essencial para ajustar metodologias educacionais, atender às capacidades cognitivas e interesses variados desta camada da população.

Programas de educação intergeracional também são valorizados, pois promovem a troca de conhecimentos e experiências entre gerações.

Pesquisa e Inovação A GERONTOLOGIA EDUCACIONAL investe em pesquisa para identificar as melhores práticas educacionais, explorando novas tecnologias e metodologias de ensino que sejam eficazes e acessíveis.

Capacitação de Profissionais Educadores e profissionais de saú-

de são treinados para entender melhor as necessidades educacionais da pessoa idosa, envolvendo sensibilidade cultural, adaptabilidade às necessidades individuais e conhecimento sobre o envelhecimento e suas implicações educacionais.

Impacto Social e Político A GERONTOLOGIA EDUCACIONAL tem ainda o papel de defender políticas públicas que promovam a educação ao longo da vida e a inclusão da pessoa idosa em oportunidades educacionais formais e informais para garantir que todos tenham acesso igualitário a essas oportunidades, independentemente da idade.

A GERONTOLOGIA EDUCACIONAL não apenas reconhece a importância da aprendizagem ao longo da vida, mas trabalha ativamente para promover um envelhecimento ativo, saudável e participativo ao integrar conhecimentos de gerontologia com práticas educacionais inovadoras, desempenham um papel importante na criação de comunidades mais inclusivas e resilientes para todas as idades.

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Claudia Alves Silva Gerontóloga

O Brasil e o mundo estão envelhecendo, quem vai cuidar de você na sua velhice?

O

cenário do envelhecimento populacional no Brasil e no mundo vem sendo marcado por um aumento importante na proporção de idosos em sua totalidade. O avanço da medicina, das melhorias das condições de vida e a redução das taxas de fecundidade contribuem muito para o cenário atual.

Em 2010, as pessoas na faixa etária de 65 anos ou mais representavam cerca de 7,5% da população mundial, enquanto os idosos representavam 6,9%% da população brasileira.

Em 2023, a população mundial com 65 anos ou mais representou 9,3% e os idosos no Brasil representaram 10,2%% da população.

Nesses 13 últimos anos, o crescimento de idoso no mundo passou de 7,5% para 9,3% e no Brasil de 6,9% para 10,2%, ocorrendo um aumento de cerca de 48% de idosos na população brasileira e de aproximadamente 24% na mundial. Nos próximos 10 anos essa proporção tende a aumentar de forma

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FORMAÇÃO PROFISSIONAL

significativa e até 2050 o percentual de pessoas idosas na população do Brasil continuará crescer de forma acelerada.

Essas mudanças nos percentuais que as pessoas idosas passaram e passarão a representar começam a gerar um impacto cada vez mais significativo em muitas áreas como a da Previdência Social, da saúde pública e das políticas de bem-estar social.

Num exemplo real, o Brasil enfrenta um déficit significativo de geriatras, o que representará um desafio para o atendimento adequado à população idosa nos próximos 30 anos. A OMS recomenta 1 geriatra para cada 1.000 idosos e o Brasil conta com 1 geriatra para cada 12.000 pessoas idosas.

E aí, como será? Tudo indica que viveremos um caos nas próximas décadas, o que fazer?

Teremos tempo de formar novos profissionais para atender as demandas do envelhecimento?

Os jovens que estão ingressan-

do em universidades para cursarem medicina terão interesse na especialização em geriatria? Os médicos já formados, terão interesse em se especializarem nessa área?

Isso nos mostra um futuro desafiador e preocupante, não só para a atual população idosa, já que todos os demais serão idosos nas próximas décadas.

Mas é possível percebermos uma luz no fim do túnel, algo que certamente auxiliará em muito nessa demanda de cuidados com as pessoas idosas nas próximas décadas, pelos dados do MEC de 2023, o Brasil conta hoje com mais de 30.000 gerontólogos, com formação superior em tecnólogo em gerontologia, a maioria já atuando na função.

O tecnólogo em gerontologia desempenha papel crucial no cuidado integral da pessoa id osa, atuando de maneira multidisciplinar para atender diversas necessidades dessa população: - Realiza avaliações abrangentes que consideram aspectos físicos, psi-

cológicos, sociais e funcionais do idoso, identificando necessidades e riscos; - Realiza planos de cuidados personalizados, levando em conta as particularidades e preferências de cada idoso; - Oferece orientação sobre hábitos de vida saudáveis, nutrição adequada, prática de exercícios físicos, prevenção de doenças crônicas; - Organiza e participa de campanhas para prevenção contra quedas, de vacinação, detecção precoce de doenças; - Atua na gestão de serviços de saúde e sociais voltados para idosos; - Facilita o acesso dos idosos aos recursos comunitários, programas de assistência social e outros suportes necessários; - Executa formação e capacitação de cuidadores, formais e informais~; - Atua na defesa dos direitos dos idosos, assegurando que recebam tratamento digno e respeitosos em todas as esferas da sociedade; - Colabora na formulação e implementação de políticas públicas que visam melhorar a qualidade de vida das pessoas idosas; - Introduz e orienta o uso de tecnologias assistivas que possam melhorar a autonomia e segurança dos idosos, como dispositivos de monitoramento e comunicação; Em resumo, o tecnólogo em gerontologia atua em várias frentes para garantir um envelhecimento saudável, digno e ativo.

O curso de superior de tecnólogo em gerontologia é um dos cursos reconhecidos pelo MEC acessível em muitos países, resultando numa democratização do acesso às universidades.

E o crescimento de programas de educação à distância, permite que estudantes de regiões remotas ou com dificuldade de deslocamento, possam acessar cursos de nível superior sem a necessidade de estar fisicamente presente na universidade.

Essas iniciativas educacionais têm como objetivo reduzir as desigualdades no acesso ao ensino superior e promover uma sociedade mais justa e igualitária.

O perfil dos estudantes universitários da educação a distância (EAD) tem se diversificado bastante nos últimos anos.

Algumas características comuns incluem: - A faixa etária dos estudantes EAD é ampla, incluindo tanto jovens recém-

-saídos do ensino médio quanto adultos que já estão no mercado de trabalho e buscam uma formação superior ou uma nova qualificação.

- Muitos estudantes EAD trabalham em tempo integral ou parcial. A flexibilidade dos cursos EAD permite que eles conciliem estudos com suas responsabilidades profissionais.

- Estudantes EAD são de diferentes regiões, inclusive de áreas rurais ou cidades menores onde o acesso às instituições de ensino presencial pode ser limitado.

- Estudantes EAD podem acessar o material de estudo e realizar atividades em horários que melhor se encaixem em suas rotinas. A flexibilidade de horários é um dos principais atrativos.

- Estudantes de EAD geralmente precisam de um alto grau de autodisciplina e gestão do tempo, já que o formato exige uma grande quantidade de estudo independente.

- Estudantes de EAD tendem a ser mais confortáveis com o uso de tecnologia, pois a maioria dos cursos é oferecida através de plataformas online que exigem o uso regular de computadores, tablets ou smartphones.

Os objetivos variam, desde a obtenção de um diploma superior, especialização em uma área específica, até a atualização de conhecimentos e habilidades. Essas características refletem a natureza inclusiva e flexível da educação a distância, que tem atraído uma população estudantil ampla e diversa.

O tecnólogo em gerontologia, foi formado em EAD. É preciso, de forma urgente, regulamentar essa profissão que já está em atuação nos cuidados da pessoa idosa, contribuindo de forma integral e holística para o cuidado da pessoa idosa, em várias frentes para garantir um envelhecimento saudável, digno e ativo.

O papel do tecnólogo em gerontologia é fundamental na construção de uma sociedade que valorize e cuide de seus idosos com respeito e competência.

Convido a todos para conhecer a PL 9003 e fazer uma reflexão justa e isenta de preconceitos, tendo em vista, apenas e tão somente, a pessoa idosa, pois quem ainda não é idoso um dia será.

(Fonte: Estadão e SBGG) Saiba mais sobre Claudia Alves Silva em https://www.instagram.com/ obomdoalzheimer/

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A

proteção da pessoa idosa contra golpes e fraudes é uma preocupação crescente, especialmente no Brasil, onde o envelhecimento da população e a digitalização dos serviços estão transformando o cenário das fraudes. A população idosa é alvo frequente de golpistas devido a fatores como confiança, isolamento social e menor familiaridade com a tecnologia.

Estatísticas mais recentes sobre fraudes no Brasil e oferecem estratégias práticas para evitar esses golpes. # Estatísticas Sobre Golpes Crescimento da População Idosa Segundo o IBGE (Instituto Brasi-

leiro de Geografia e Estatística), a população idosa no Brasil, composta por pessoas com 60 anos ou mais, é de 32 milhões de pessoas, representando aproximadamente 15,6% da população total. Com o aumento da expectativa de vida e a redução da taxa de natalidade, essa porcentagem deve crescer para cerca de 31,8% até 2060.

Impacto Financeiro De acordo com o Serviço de Proteção ao Crédito (SPC Brasil), aproximadamente 23% da terceira idade já foi vítima de algum tipo de golpe financeiro. As perdas variam, mas podem comprometer gravemente a segurança financeira da pessoa idosa, com prejuízos que chegam a milhares de reais por incidente.

Incidência de Golpes Dados da Federação Brasileira de Bancos (FEBRABAN) indicam que, em 2022, 70% das tentativas de fraudes financeiras foram direcionadas a pessoas com mais de 60 anos. Isso representa um aumento significativo em comparação com anos anteriores, evidenciando a vulnerabilidade desse grupo etário.

## Tipos de Golpes Mais Comuns Os golpes mais frequentes contra a pessoa idosa incluem fraudes bancárias (como clonagem de cartões e boletos falsos), golpes telefônicos (com golpistas se passando por funcionários de empresas ou bancos), fraudes digitais (como phishing e ofertas de produtos ou serviços falsos), e fraudes românticas, onde golpistas exploram a solidão e a confiança das vítimas para extorquir dinheiro. ### Estratégias para Evitar Golpes Educação Financeira e Digital A educação é a chave para a prevenção. A população idosa deve ser informada sobre os diferentes tipos de golpes, como eles operam e como se proteger. Programas de educação financeira e digital podem ser implementados por bancos, ONGs, e governos locais para ajudar os idosos a se familiarizarem com as tecnologias e práticas seguras.

Desconfiança de Ofertas Suspeitas A pessoa idosa deve ser encorajada a desconfiar de ofertas que parecem boas demais para serem verdadeiras, especialmente aquelas que chegam por telefone, e-mail ou redes sociais. Promessas de ganhos fáceis, prêmios ou sorteios geralmente são iscas para golpes.

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Proteção dos Idosos Contra Golpes: Estatísticas e Estratégias de Prevenção DA REDAÇÃO

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FIQUE POR DENTRO

Uso de Ferramentas de Segurança É fundamental incentivar a terceira idade ao uso de ferramentas como bloqueadores de chamadas para números desconhecidos ou suspeitos, autenticação em duas etapas para acesso a contas bancárias e de e-mail, e antivírus atualizados em computadores e smartphones para evitar invasões e comprometimento.

Monitoramento Constante de Contas A população idosa deve ser incentivada a monitorar regularmente suas contas bancárias e cartões de crédito.

Alertas de SMS ou e-mail para transações podem ajudar a detectar atividades suspeitas rapidamente.

Apoio Familiar e Social A rede de apoio familiar e social é crucial para proteger a terceira idade.

Familiares e amigos devem manter contato regular, discutir abertamente sobre possíveis fraudes e ajudar na verificação de informações e transações financeiras.

Denúncia de Golpes É importante que a população idosa saiba onde denunciar tentativas de fraude. No Brasil, a FEBRABAN, o Procon e as delegacias especializadas em crimes cibernéticos são os principais órgãos responsáveis pelo atendimento e investigação desses casos. A denúncia é fundamental para a investigação e prevenção de novos casos. #### Desafios no Brasil Baixa Alfabetização Digital Um dos maiores desafios no Brasil é a baixa alfabetização digital da pessoa idosa. Muitos ainda têm dificuldades em usar tecnologias de forma segura, o que aumenta a vulnerabilidade a fraudes online. Neste sentido a gerontologia educacional tem papel fundamental.

Isolamento Social O isolamento social, especialmente durante a pandemia, tornou a pessoa idosa mais vulnerável a abordagens fraudulentas. A falta de interação regu-

lar com outras pessoas pode aumentar a confiança em golpistas que se passam por amigos ou parentes.

Complexidade das Fraudes Golpistas estão constantemente inovando suas táticas, tornando as fraudes cada vez mais sofisticadas e difíceis de detectar, o que exige uma atualização constante das estratégias de prevenção.

A proteção da população idosa contra golpes exige um esforço conjunto que envolve educação, conscientização, uso de tecnologia, apoio familiar e social, além de políticas públicas eficazes. As estatísticas mostram que a pessoa idosa é alvo frequente e vulnerável a diferentes tipos de fraudes, mas com as estratégias certas, é possível reduzir significativamente os riscos. É essencial que a sociedade como um todo se mobilize para garantir a segurança e o bem-estar da terceira idade, proporcionando-lhes as ferramentas e o apoio necessário para viverem com dignidade e segurança.

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IMAGENS: FREEPIK

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TCC aborda os desafios e soluções para Melhoria na Qualidade de Vida dos Idosos N

o cenário atual do Brasil, a qualidade de vida da pessoa idosa tem se tornado uma questão de crescente relevância. Em um Trabalho de Conclusão de Curso (TCC) apresentado na FACUMINAS, a especialista em Geriatria e Gerontologia, Cléria Bragança, explora a importância do convívio familiar, manias, crenças, lazer e religiosidade para a melhoria da vida da população idosa.

O estudo, baseado em pesquisa bibliográfica e observação prática, revela que a presença ativa da família é crucial para a qualidade de vida das pessoas idosas. "O convívio familiar, as práticas religiosas e a participação em atividades de lazer são fatores que promovem um envelhecimento mais saudável e menos vulnerável a problemas como violência, abandono e sedentarismo", afirma Bragança.

A Família e a Religião De acordo com o trabalho, as pessoas com mais de 60 anos que mantêm uma convivência próxima com familiares e praticam suas crenças religiosas têm uma vida social mais ativa e equilibrada. Essas práticas fortalecem vínculos e contribuem para o bem-estar físico e mental, reduzindo o risco de doenças e melhorando a alimentação e a autonomia.

Além disso, o suporte da família é

essencial para a integração da população idosa aos serviços de saúde. A participação ativa de parentes nas consultas médicas e no acompanhamento dos tratamentos pode fazer uma grande diferença. "O papel do geriatra e do gerontólogo é fundamental na orientação e monitoramento da saúde da terceira idade, e a colaboração da família é um fator decisivo", destaca Bragança.

Desafios e Políticas Públicas O envelhecimento da população brasileira apresenta desafios significativos.

De acordo com dados, até 2050, haverá mais pessoas idosas do que crianças abaixo de 15 anos no país. Este fenômeno exige a implementação de políticas públicas eficazes para garantir a atenção e o respeito necessários a essa faixa etária.

A Política Nacional de Saúde da Pessoa Idosa (PNSPI), estabelecida pela Portaria 2528/GM, visa promover a autonomia e a qualidade de vida da população idosa. A portaria prevê a inclusão de conteúdos sobre envelhecimento nos currículos escolares e a oferta de atividades culturais e de lazer com desconto para a pessoa idosa.

Nutrição e Cuidados Especiais O estudo também aborda a importância da nutrição e dos cuidados básicos de saúde para a terceira idade.

Cléria Bragança, Tecnóloga em Gerontologia pela Faculdade Estácio, Terapeuta Cognitiva Comportamental para idosos, Cursando Biomedicina e Enfermagem; Docência em Gerontologia e Saúde Mental (FAVENI); Neurociência, Psicologia Positiva, Mundlfines (PUCPR); Geriatria e Gerontologia (FACUMINAS); pós-graduada em Análises Clínicas; atua como Terapeuta Cognitiva Comportamental para Idosos, é empreendedora na Bragança Care Saúde e Bem-estar para idosos A alimentação rica em vitaminas e fibras, além da hidratação adequada, são essenciais para manter a saúde e o bem-estar de pessoas idosas. Cléria ressalta que a assistência bucal regular e a hidratação constante são práticas fundamentais que muitas vezes são negligenciadas.

A melhoria na qualidade de vida das pessoas com mais de 60 anos depende de uma abordagem holística que envolva a família, a comunidade e os serviços de saúde. A integração dessas esferas é crucial para enfrentar os desafios do envelhecimento e garantir que a pessoa idosa viva com dignidade e qualidade.

O trabalho de Cléria Bragança destaca a necessidade de uma atenção contínua e colaborativa para apoiar essa população crescente e valiosa.

Mais sobre Cléria Bragança em

Cleria Alexander Cleria Lima Cleria Bragança

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ROTINA DE CUIDADOS

A

população mundial está complexidade cada vez maior envelhecendo, princina organização das sociedaHenrique Honório palmente nos países em dedes, enfatiza-se a necessidasenvolvimento como o Brasil. de de capacitação e preparos Observamos no cenário específicos para exercer o panacional, no decorrer dos pel de cuidador. últimos anos, um aumenPara cuidar de pessoas to significativo no número idosas, espera-se que haja de pessoas idosas, modialguém capaz de desenvolver ficando a pirâmide etária ações de ajuda naquilo que esbrasileira, com uma base tes não podem mais fazer por larga de pessoas idosas e si só. Essa pessoa assume a uma base afunilada de joresponsabilidade de dar apoio vens. Essa inversão se deve e ajuda para satisfazer às suas ao fato de grandes avannecessidades, visando a meços tecnológicos e cientílhoria da qualidade de vida. ficos experimentados nas Pensando nesse cenário últimas décadas, além do e afim de popularizar o CUIcrescente processo de urDADO HUMANIZADO a nível banização. E, nesse novo nacional, foi que Henrique contexto, as causas de morHonório, desenvolveu o GUIA te também mudaram. Antes DO CUIDADOR DE IDOSOS. representadas por doenças Este Guia traz todo o coinfectocontagiosas, agora nhecimento de quem vivensão apresentadas por doencia o cuidado na prática e ças crônico-degenerativas. tem como objetivo principal, Entretanto, a velhice não fornecer conteúdo de grané uma doença. É um procesde utilidade e relevância na 1 so natural, não patológico. rotina dos cuidados com a A velhice é uma etapa pessoa idosa de forma simcanismos funcionais, nas caracterísda vida com característiples, completa e objetiva, cas e valores próprios, em que ocor- ticas intelectuais e emocionais. seja no contexto familiar em casa Tendo em vista o aumento progres- (Home Care) ou em Residencial Sêrem modificações no indivíduo, tanto na estrutura orgânica, como no me- sivo da população idosa, o resgate do nior (também conhecido por Casa de tabolismo, no equilíbrio bioquímico, papel dos cuidadores; é uma questão a Repouso e ILPI – Instituição de Longa na imunidade, na nutrição, nos me- ser pensada. Entretanto, em razão da Permanência para Idosos).

SOBRE O GUIA | SOGÊ - Cuidado Humanizado SOGÊ- apelido que vem de Sr. Geraldo - é uma homenagem a um homem que, após perder sua esposa precocemente, criou e educou sozinho seus 12 filhos (6 homens e 6 mulheres).

SOGÊ (1918-2012) deixou um legado de muito trabalho e cuidado na família.

E hoje, um de seus netos resolve homenageá-lo, compartilhando um pouco de sua experiência em CUIDAR.

SOBRE O AUTOR | Henrique Honório Há 10 anos, Henrique atua como Gestor de Residencial Sênior, que tem como principal diferencial o trabalho em família. Ao longo desse tempo, pôde se desenvolver e aprofundar na rotina de cuidados a pessoas idosas.

Henrique é Administrador de Empresas e Pós Graduado em Gerontologia e Saúde Mental.

SIGA: @henriquegeronto | Envelhecimento Saudável e Cuidado Humanizado.

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Cuidador de Pessoas Idosas, um Mercado em expansão

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GERONTO Qualidade de vida é sempre prioridade

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Casa de Repouso Como escolher?

Para muitas famílias, a decisão de levar a PESSOA IDOSA para uma CASA DE REPOUSO é muito difícil. A maioria se tortura por pensar que estão abandonando seu ente querido. Mas, no dia a dia, não conseguem dar a atenção necessária para seu familiar, devido à vida atribulada e os cuidados em casa que exigem um alto investimento, conhecimento e dificuldades em encontrar profissionais capacitados. Às vezes, a própria pessoa idosa se vê diante de fatores que a fazem começar a pensar na possibilidade de moradia em uma casa de repouso. Os filhos se casam, as atividades trabalhistas se encerram e, em alguns casos, o(a) companheiro(a) falece. Mas não são somente esses fatores que pesam na decisão. A pessoa também pode apresentar dificuldades para executar as tarefas do dia a dia, em decorrência da capacidade funcional comprometida.

Uma casa de repouso é um lugar para a pessoa idosa morar, participando de diversas atividades e programas de socialização. Em vez de ficar em casa sozinha, a pessoa pode fazer novas amizades, ocupar-se com novos hobbies e ter uma dieta equilibrada em horários específicos, com orientação de um nutricionista.

Mas antes de escolher é preciso verificar se a instituição está inscrita no CMDPI (Conselho Municipal dos Direitos da Pessoa Idosa) e se atende as suas necessidades. Ou seja, deve ser realizada uma pesquisa do local e dos serviços oferecidos, entre eles: acessibilidade, segurança, área de lazer e caminhada, atividades de entretenimento, equipe de cuidados, profissionais envolvidos, dentre outros.

Vale lembrar que toda instituição tem regras e horários para facilitar a vida da pessoa idosa e do cuidador. Por este motivo, é importante que a família se atente a esses cuidados e, obviamente, esteja sempre presente oferecendo apoio, carinho e atenção a pessoa idosa.

As casas de repouso proporcionam a pessoa idosa um senso de dignidade e de pertencimento. O CUIDADO HUMANIZADO e AMBIENTE FAMILIAR também faz toda a diferença na adaptação da pessoa idosa.

A POUSADA MARIA VEIGA, há mais de 10 anos, vem realizando o trabalho de CUIDAR de pessoas idosas em Juiz de Fora.

Fundada por Maria Mariza, a Pousada leva o nome de sua mãe Maria Veiga, que foi uma pessoa altruísta e que deixou um legado por toda a geração.

Atualmente, a Pousada Maria Veiga é administrada por Mariza e seus filhos Henrique Honório e Marina Veiga.

Ipousadamariaveiga

32 98813-5436 Juiz de Fora - MG

Juiz de Fora - MG

DICAS DE FILME E LEITURA

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empre digo que foi a Gerontologia que me escolheu, sempre tive certeza que trabalharia com pessoas idosas por quem tenho afeição.

Estou ainda mais encantada pela profissão e tendo a certeza pela escolha.

A possibilidade e contribuir que a população tenha um processo de envelhecimento com qualidade, entender e amenizar os problemas.

Sou apaixonada, comprometida e dedicada à Gerontologia, são desafios que estou disposta a enfrentar com muito amor e carinho a cada idoso ADALEA MENDES DA SILVA Cursando Tecnologia em Gerontologia pela Anhanguera

E

scolhi cursar Gerontologia porque sempre tive um profundo interesse em entender o envelhecimento e suas complexas dimensões. Desde jovem, observei como meus avós e outras pessoas idosas enfrentavam desafios relacionados à saúde, ao bem-estar e à qualidade de vida. Essas observações despertaram em mim um desejo de aprender mais sobre como podemos melhorar a experiência da velhice.

"Up: Altas Aventuras" Filme emocionante da Pixar de 2009 que aborda temas profundos, incluindo envelhecimento, perda e renovação. A história principal gira em torno de Carl, um viúvo que embarca em uma aventura para realizar o sonho de sua falecida esposa. O filme explora como Carl lida com sua solidão e encontra um novo propósito com a ajuda do jovem Russell. Ele toca o coração dos espectadores ao mostrar que nunca é tarde para novas aventuras e novas amizades, independentemente da idade.

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Um livro escrito por Simone de Beauvoir, uma das mais influentes filósofas do século XX, onde ela explora o processo de envelhecimento humano e suas implicações sociais, filosóficas e pessoais. Publicado em 1970, Beauvoir analisa como a sociedade encara a pessoa idosa, destacando a marginalização e a invisibilidade que muitas vezes enfrentam. Ela também discute questões como a perda de autonomia, a reflexão sobre a própria vida e a importância de encontrar significado e dignidade na velhice. O livro oferece uma perspectiva crítica e reflexiva sobre o envelhecimento, desafiando estereótipos e promove uma compreensão mais profunda dessa fase da vida.

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"A Velhice"

Além disso, a Gerontologia é uma área que combina diversas disciplinas, como saúde, psicologia e ciências sociais, permitindo uma abordagem holística do envelhecimento.

Acredito que esse campo oferece a oportunidade de fazer uma diferença real na vida das pessoas, desenvolvendo e implementando soluções que

promovam uma vida mais saudável e digna para os idosos.

Estou motivada por contribuir para uma sociedade mais inclusiva e informada sobre as necessidades e potencialidades da população idosa. A escolha pela Gerontologia é, portanto, uma combinação de interesse pessoal, desejo de impacto social e uma busca por um entendimento mais profundo das questões que afetam a terceira idade.

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Mais sobre Adalea em https://www.instagram.com/adaleamendes/

CAMILA SANTOS Técnica em Enfermagem, cursando Tecnologia em Gerontologia pela Unopar Mais sobre Camila em https://www.instagram.com/ camila_dos_ss/

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eu nome é Karine, sou cuidadora, enfermeira e gerontóloga. Minha paixão pelos idosos me motivou a especializar-me

em gerontologia, pois acredito profundamente que cada idoso tem muito a nos ensinar. Para mim, cuidar dessas pessoas vai além de uma simples profissão; é uma verdadeira vocação que me inspira e enriquece diariamente".

KARINE CONCEIÇÃO SILVA Cuidadora e Enfermeira, cursou Tecnologia em Gerontologia pela Uninter Mais sobre Karine em https://www.instagram.com/karine9876/

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"Envelhecer com qualidade de vida é um direito e um desejo universal.

A Geronto+ surge como uma bússola para guiar profissionais, familiares e o público em geral pelos caminhos do envelhecimento saudável.

Nesta revista, unimos conteúdos ricos e relevantes, que promovam o bem-estar em todas as fases da vida. Aqui, cada página é um convite para refletir, aprender e inspirar-se na arte de cuidar, valorizar e viver plenamente a longevidade.

Bem-vindos à Geronto+, onde a qualidade de vida é sempre prioridade."

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GERONTO gerontomaisrevista@gmail.com

www

(12) 98859.8169