Milano Municipio 4 2022

MUNICIPIO 4

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Contenuti Milano Municipio 4 .............................. 4 Food & Drink ........................................... 7 Salute & Bellezza ............................... 19 Servizi ....................................................... 29 Mappe ...................................................... 37 Numeri Utili .......................................... 44 Auto & Moto .......................................... 55 Shopping ................................................ 61 Casa & Co. .............................................. 69

geoplan.it Direzione e Amministrazione: Via San Giuseppe, 38/G - 31015 Conegliano TV Tel. 0438 451997 - Fax 0438 651566 Foto: Archivio Geoplan Srl - Copertina e pagine 3, 4 e 5: ©cesareferrari667/123RF.COM Si ringraziano tutti gli inserzionisti che hanno consentito la realizzazione della presente opera.

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Milano Municipio 4 Le attrattive da non perdere nei Quartieri della Zona 4.

Città viva e dalle tante identità, Milano si lascia guardare anche da questa prospettiva, tra palazzi in stile Liberty, parchi e giardini, chiese antiche e locali di tendenza.

Se vi trovate nella zona 4 di Milano, alcuni dei suoi quartieri possono farvi scoprire un altro volto della città meneghina, che forse ancora non conoscete...

Fanno parte del Municipio 4, i quartieri di Porta Vittoria, Porta Romana, Cavriano, Quartiere Forlanini, Monluè, La Trecca, Taliedo, Morsenchio, Ponte Lambro, Calvairate, Gamboloita Corvetto, Quartiere Omero, Nosedo, Castagnedo, Rogoredo, Santa Giulia, San Luigi, Triulzo Superiore.

visita alla Chiesa Santa Maria Del Suffragio (1890), edificio dal singolare stile neoromanico e dalle cromie particolari.

Un angolo davvero inusuale, nel Municipio 4, è la Via Lincoln, definita la Notting Hill di Milano per le sue caratteristiche e variopinte palazzine dai colori pastello, realizzate a fine ‘800, e per i piccoli giardini con una grande varietà di piante e fiori.

Nel quartiere Porta Vittoria, per gli amanti del genere, si trova anche

Cosa visitare Iniziamo da Porta Vittoria dove segnaliamo il Parco Vittorio Formentano. Passeggiando nel grande parco incontrerete la fontana dedicata ai Marinai d’Italia caduti in guerra e la bellissima Palazzina Liberty (1908), perfetto esempio di Art Nouveau nonché vivace sede di eventi culturali. Sempre in zona, su Corso XXII Marzo, invece, potreste fare una

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WOW Spazio Fumetto, un museo ricco e spassoso dove potersi perdere tra le più succose rarità dedicate al mondo dei fumetti e non solo...

Alla fine di Corso XXII Marzo, in Piazza Grandi si trova la fontana-monumento dedicata allo scultore Giuseppe Grandi, realizzata nel 1936 per nascondere il Rifugio Antiaereo sottostante, costruito in vista della guerra, rimasto integro nel tempo, perfino nelle scritte sui muri fatte all’epoca da chi visse al suo interno.

Entriamo da Porta Romana per scoprire uno dei quartieri più vivaci di Milano, ricco di cultura, teatri, cinema, caffè, locali di tendenza, librerie e ristoranti tipici.

Non è un caso se qui si trova anche l’Università Bocconi.

Nei pressi, lo storico Parco Ravizza, uno dei tanti “polmoni verdi” della città, Fondazione Prada, spazio dedicato a mostre e iniziative d’arte contemporanea internazionale, e il vivacissimo Mercato di Porta Romana, che attira sempre tanti curiosi dei prodotti tipici e più rari.

Per restare in tema green, segnaliamo un altro angolo di paradiso a due passi dal Duomo di Milano, il Parco

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della Vettabbia, parte del percorso del Cammino dei Monaci che parte dalla chiesetta di Nosedo (edificio antichissimo e custode di testimonianze storiche e archeologiche) fino all’Abbazia di Chiaravalle, passando attraverso scenari sorprendenti tra prati, alberi, rogge e piccoli frutteti spontanei. L’Abbazia di Chiaravalle (XII secolo), complesso monastico cistercense, nonché uno dei primi esempi di architettura gotica in Italia, si trova tra il quartiere Vigentino e il quartiere Rogoredo.

Altra testimonianza del passato, degna di nota, si trova nel quartiere Monluè, piccolo borgo rurale dove si trova l’antica Chiesa di San Lorenzo, in stile gotico-romanico, fondata nel 1267 dai monaci Umiliati.

Nel Municipio 4 di Milano, in viale Forlanini, si trova anche un altro grande spazio verde, Parco Forlanini, dedicato al pioniere dell’aviazione Enrico Forlanini. Una passeggiata nel parco vi porterà alla scoperta di un piccolo lago, Laghetto Salesina, della ricca vegetazione circostante e dei suoi “abitanti”, pesci e uccelli, che popolano il parco.

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LA TUA GUIDA ALLA CITTÀ

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FOOD & DRINK LE MIGLIORI ATTIVITÀ DELLA ZONA

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food & drink

I CIBI CHE FANNO TORNARE IL BUON UMORE Non sempre la vita di tutti i giorni ci regala un gran numero di gioie, anche se vorremmo che fosse così; spesso, invece, ci troviamo ad avere a che fare con situazioni spiacevoli, sia nell’ambiente privato sia in quello sociale, come per quanto riguarda lo studio e/o il lavoro; talvolta, però, capita di svegliarsi la mattina con stress, nervosismo e cattivo umore.

A prescindere dal mood, però, le varie mansioni della giornata ci richiedono di essere sempre al top e per aiutarci in questo è utile trovare dei buoni metodi per raggiungere

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uno stato di serenità e tranquillità.

Anche se sono in pochi a saperlo, non mangiamo solo per fame o per gola, spesso è il nostro stesso organismo ad indicarci ciò di cui abbiamo bisogno a livello fisico e mentale.

Nonostante questo processo sia prevalentemente inconscio, è bene imparare a gestire il cibo che assumiamo in modo consapevole.

Numerosi piatti e bevande sono, infatti, utili per stimolare a livello ormonale le cosiddette “good vibes”, ossia le “vibrazioni positive”, che non

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Tra i cibi da consumare: il cioccolato fondente solo fanno bene a noi, ma influenzano indirettamente anche chi ci circonda.

Tra i cibi da consumare per ottenere questo effetto, vi è il tanto conosciu-

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to e amato cioccolato fondente, il quale contiene oltre a vitamine, sali minerali e antiossidanti, la teobromina, ossia un energizzante che stimola il rilascio delle endorfine che generano piacere, e il triptofano, un amminoacido capace di stimolare la produzione di serotonina, l’ormone del buon umore.

Anche la carne, sia bianca che rossa (consumata senza esagerare) ha un effetto positivo sull’umore in quanto anch’essa favorisce le quantità di triptofano nell’encefalo.

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Le noci e i semi aiutano a far tornare il buon umore Una bevanda tanto adorata dai bambini è il latte. Se assunto dagli adulti con moderazione, resta un valido alleato del buon umore, dato che stimola la produzione di melatonina nel nostro organismo garantendo sonni tranquilli e un generale senso di relax.

mina E, perfetta per combattere e prevenire ansia e agitazione.

Amici del buon umore e ricchi di triptofano sono anche il tuorlo delle uova, i cereali integrali, ottimi per il tratto intestinale, i legumi, come soia e ceci, e alcuni frutti tra i quali banane, datteri e arance.

Infine, un altro valido aiuto al buon umore viene dato dal pesce, con il suo basso contenuto di grassi e un’alta percentuale di Omega 3 necessari per il benessere fisico e psicologico della persona.

Noci e i Semi (e frutta secca in generale) sono grandi fonti di vita-

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SALUTE & BELLEZZA LE MIGLIORI ATTIVITÀ DELLA ZONA

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salute & bellezza

SALUTE DENTALE: DENTISTA E PREVENZIONE Avere sane abitudini influenza il benessere generale dell’organismo e lo stato di salute di una persona.

Questo vale anche per quel che riguarda l’igiene orale e la salute dentale. La prevenzione è indubbiamente l’aspetto più importante per migliorare l’aspetto di bocca e sorriso e la cura quotidiana dovrebbe diventare parte di noi già a partire dall’età infantile. Per tenere sotto controllo lo stato della cavità orale e prevenire patologie e malattie che potrebbero danneggiare gengive e denti, causando anche dolori e fastidi, è opportuno effettuare periodici controlli e check-up incentrati sulla cura della salute dentale, rivolgendosi al proprio dentista di fiducia.

La visita di controllo periodica permette di valutare lo stato di salute

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dei denti e della cavità orale in generale e osservare l’eventuale presenza di problemi come carie, tartaro, infezioni o infiammazioni. Nei più piccoli, inoltre, consente di verificare l’andamento e la regolarità di crescita. Una visita dal dentista comincia con un colloquio ed un’anamnesi, necessari per valutare la storia clinica del paziente prima di procedere.

Successivamente ci si accomoda in poltrona per dare modo al professionista di iniziare il controllo con un esame visivo per poter valutare lo stato di salute della bocca, dei denti e delle gengive.

Gli odontoiatri possono svolgere controlli ortodontici a scopo estetico verificando la dimensione e la posizione dei singoli denti, l’allineamento delle mascelle e delle mandibole

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e la qualità del sorriso. Il medico può anche scegliere di sottoporre il paziente al cosiddetto sondaggio parodontale, ossia un esame che consente di capire se i tessuti che formano il dente sono in salute o se, invece, sono presenti patologie e disturbi che potrebbero in futuro causare la perdita del dente stesso.

Effettuando il controllo periodico presso il dentista sarà possibile accorgersi di patologie in fase iniziale, intervenendo tempestivamente per curarle e trattarle in modo adeguato.

Gengivite e parodontite sono soltanto alcuni dei problemi che possono essere risolti se presi in tempo utile.

Anche scoprire la presenza di carie, quando ancora sono asintomatiche e non provocano dolore, è importante per poterle poi trattare in modo che queste non diventino sempre più grandi finendo per attaccare la polpa e causare la caduta del dente o richiedere un intervento invasivo come la devitalizzazione.

causare la perdita dei denti. La malattia è spesso causata da una igiene orale sbagliata, oltre alla presenza di tartaro e placca.

Rivolgersi ad un dentista è l’unico modo per prendersi cura della salute orale e dentale. Scegliere un professionista di fiducia permetterà di programmare facilmente trattamenti ed interventi, effettuare check-up periodici e migliorare l’estetica del proprio sorriso. La chiave della salute orale risiede nella prevenzione, per questo è importante visitare il dentista almeno una volta l’anno e, parallelamente, svolgere sedute per l’ablazione del tartaro con una cadenza di 6 mesi circa l’una dall’altra.

In questo modo sarà possibile mantenere in salute denti e bocca a lungo.

La gengivite è un’infiammazione che, come suggerisce il nome, attacca le gengive che può evolvere in parodontite, una grave patologia che può

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servizi

L’ASSICURAZIONE PIÙ ADATTA ALLE TUE ESIGENZE Scegliere la polizza assicurativa più congeniale alle proprie esigenze, permette di optare per il servizio più adatto, cercando di raggiungere anche un buon compromesso a livello economico.

In Italia il mercato delle assicurazioni è piuttosto variegato e competitivo, rendendo spesso difficile districarsi tra offerte, promozioni, ribassi e servizi di vario genere.

Per trovare promozioni convenienti, cercare di confrontare le diverse compagnie sui siti di comparazione è un ottimo modo per poter avere una panoramica più dettagliata e verificare cosa offre il mercato delle assicurazioni. Per farlo basta inserire i dati del veicolo e quelli anagrafici per ottenere in poco tempo tutte le polizze più vantaggiose in base alle proprie necessità.

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Dopo aver verificato le diverse promozioni ed offerte disponibili, il passo successivo è quello di mettersi con pazienza a confrontare i diversi preventivi ottenuti dagli agenti assicurativi, prestando particolare attenzione ai parametri che riguardano i massimali, l’eventuale franchigia e, ovviamente, il costo finale dell’assicurazione oltre alla ripartizione del pagamento (alcune assicurazioni prevedono una rata unica e generalmente hanno costi più bassi rispetto a quelle che prevedono due o più rate annuali).

Il prezzo veramente conveniente è quello che, a parità di garanzie, servizi forniti ed assistenza, risulta essere il più basso tra tutti quelli confrontati.

Per quanto riguarda i massimali, prima di scegliere e sottoscrivere il contratto è sempre opportuno tenere

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presente i termini minimi stabiliti dalla legge (5 milioni per danni a persone, 1 milione per danni a cose).

Altri modi utili per risparmiare riguardano soprattutto il modo che ciascun individuo ha di utilizzare il veicolo.

Se, ad esempio, si usa poco l’auto si può richiedere una consulenza per sottoscrivere una polizza che preveda una modulazione del prezzo in base ai km effettuati. Anche l’installazione della “scatola nera” aiuta a ridurre i costi della polizza assicurativa perché permette di evitare le truffe e al tempo stesso di tenere sotto controllo il modo e lo stile di guida del titolare dell’assicurazione, “premiando” gli automobilisti virtuosi ed attenti con una polizza più economica.

Affidandosi ad un’agenzia e rivolgendosi al proprio consulente di fiducia sarà possibile trovare facilmente la soluzione ideale per le esigenze individuali e risparmiare. Anche se ci troviamo di fronte a offerte molto allettanti, che provengono da agenzie

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o da compagnie online, bisogna sempre effettuare delle verifiche per evitare di incappare in truffe. Trattare con assicurazioni note e diffidare da compagnie che propongono risparmi esagerati può evitare di ritrovarsi di fronte a brutte sorprese. I siti di comparazione aiutano moltissimo in questo, permettendoci di riconoscere offerte vere che consentono di evitare possibili fregature.

Infine, per poter finalmente risparmiare sull’assicurazione del veicolo è necessario verificare sul contratto stipulato l’eventuale presenza di una franchigia. Molte compagnie assicurative, infatti, aggiungono lo “scoperto franchigia” che consente di risparmiare sui costi ma espone il consumatore al rischio di ritrovarsi con uno scoperto da pagare pari anche a diverse centinaia di euro.

Leggere attentamente il contratto, verificando tutte le clausole, è importantissimo prima di sottoscriverlo e accettare quanto stabilito dalla compagnia assicurativa.

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Guardia di Finanza - Pronto Intervento

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Numero Unico Emergenze

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Soccorso Stradale ACI

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Telefono Azzurro

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Unità di Crisi del Ministero degli Affari Esteri

Tel. 06 36225

Pubblica Utilità CCISS Viaggiare Informati

Tel. 1518

Comune di Milano - Centralino

Tel. 02 0202

Informazioni e Appuntamenti Municipio 4

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auto & moto

4 CONSIGLI PER PRENDERSI CURA DELLA PROPRIA AUTO Manutenzione Effettuare controlli periodici permette di verificare lo stato dell’automobile per evitare interventi successivi a costi molto elevati. Manutenere la nostra auto vuol dire anche adottare piccoli, ma pratici, accorgimenti come: lasciar scaldare l’auto qualche minuto prima di partire oppure evitare di circolare con poco carburante, per non danneggiare l’impianto di alimentazione Pulizia Per una corretta pulizia e per sottrarsi agli odori malsani, dovremmo evitare di fumare e mangiare all’interno dell’auto, anche se sono pratiche comuni per molti conducenti e passeggeri. Eliminare i peli dei nostri amati amici a quattro zampe è un’ulteriore accortezza da mettere in pratica.

La pulizia esterna della nostra

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automobile dovrebbe essere un rito quantomeno settimanale con prodotti specifici per la cura dell’auto, panni in pelle sintetica e spazzolini per le fessure più piccole. Ci assicureremo così una carrozzeria sempre lucida e curata. Per la pulizia esterna della nostra automobile è possibile affidarsi anche a servizi di autolavaggio.

Check costanti e periodici Per quanto la manutenzione costante possa prevenire danni alle nostre automobili, è fondamentale rivolgersi a un’officina professionale e di fiducia.

Controlli periodici, riparazioni immediate, check dell’usura gomme e cambio delle stesse, sono le pratiche più consigliate per guidare un’automobile affidabile e garantire la sicurezza nostra e di chi viaggia con noi.

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Carburante di qualità Un aspetto molto sottovalutato, quando parliamo di prendersi cura della propria auto, è quello relativo al carburante. Rifornire la propria auto con un carburante di qualità inevitabilmente inciderà sulla resa in strada ma anche sull’integrità del motore e sulla sua durata nel lungo periodo.

Non sempre risparmiare sul carburante è una buona idea; confrontarci con conoscenti e amici per valutare quale sia il distributore più affidabile nella nostra zona può essere molto utile.

Con un carburante migliore la nostra automobile probabilmente performerà meglio e percorrerà più chilometri.

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IL GIOIELLO CONTEMPORANEO COME FORMA D’ARTE Il gioiello contemporaneo è ormai una realtà creativa che riguarda un numero consistente e in continua crescita di artisti, orafi e designer, impegnati nella sperimentazione di forme, materiali e tecniche, nell’intento di superare o rinnovare la nozione tradizionale di ornamento, facendone una forma d’arte autonoma.

Il gioiello struttura il corpo, il suo significato e il suo grado di comunicazione, si configura come una “geografia” della corporeità e delle sue parti più sensibili. Indossare un gioiello d’artista esige la consapevolezza dell’impiego del proprio corpo come elemento di comunicazione non verbale.

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Oggigiorno il lusso di godere un oggetto inestimabile è dato dall’estetica, da un’idea, da un concetto in cui ogni elemento è in sinergia continua. Il materiale, più che altro, ha valore per l’espressività della materia del gioiello, che si situa come interfaccia con il nostro corpo. Il consumatore moderno connota al gioiello una salienza differente rispetto al passato, nell’odierno - infatti - il valore aggiunto lo fa lo studio, l’impegno, l’idea. È fondamentale come il gioiello fa sentire ognuno di noi, cosa racconta di noi, come ci caratterizza a dispetto della massa. L’accessorio ci permette di distinguerci, di “in-

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dossare” personalità straordinarie, di identificarci nella nostra individualità, di renderci indimenticabili e riconoscibili agli occhi degli altri.

Il gioiello diventa un’opera d’arte in miniatura, in cui si concentrano tutte le invenzioni legate al colore, alla materia e alla forma, ove è soprattutto la filosofia stilistica di ogni artista che ne connota la sua singolarità ed unicità nel genere, non il mercato economico.

Il gioiello diventa un’opera d’arte in miniatura Qualsiasi materiale può essere impiegato se si carica di valenza simbolica e diventa significante. Il materiale, più che altro, ha valore per l’espressività della materia del gioiello che si situa come interfaccia fra lo stesso ed il nostro corpo.

Impiegare metalli, pietre, carta o

Elisabetta Magnani

stoffa nel realizzare tali monili implica significati differenti ed effetti di senso a seconda di come sono manipolati dall’artista o dall’orafo.

Ogni loro azione significa qualcosa, perché ogni traccia di gestualità operativa è in memoria.

Il gioiello contemporaneo va al di là delle strade convenzionali, si fonde con le più svariate discipline: dalla performance al design tessile, ai materiali di riciclo, fino alle arti visive. Vi sono forme geometriche, minimali, sennonché gioielli basati sulla pratica del collage, del patchwork di storie e memorie.

Colori, trasparenze e luci, plastiche, vetro o materiali poveri che danno

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origine a gioielli dalle vibranti cromie, prendono nuove direzioni e si allontanano dalle vie usuali presentando numerose soluzioni d’espressione creativa.

Il concetto tradizionale di preziosità è ormai superato per affermarsi in nuove occasioni inventive offerte da inedite materie e tecniche al servizio di un’idea, di un’intuizione creativa. La libertà operativa degli artisti ha comportato una particolare sperimentazione, confluita nell’arricchimento di nuove prospettive e soluzioni non condiziona-

È affascinante l’emergenza, talvolta sotterranea talora appassionata, degli spunti suggeriti dal mondo naturale, geologico, industriale; fonti di costante ispirazione e nobilitati in soluzioni immaginarie. I materiali concepiti nelle loro qualità tattili, visive, permettono di impadronirsi nuovamente della dimensione culturale e comunicativa del gioiello. Hanno in sé una dimensione espressiva e un loro “carattere” che gli permette di manifestarsi in difformi e particolari configurazioni, sollecitando le nostre emozioni più intime.

Sculture, gioielli contemporanei, accessori moda, bijoux, termini che farebbero saltare ogni rubricazione tradizionale di design funzionale o di alta gioielleria, eppure sono - proprio per questa loro natura polimorfa e migrante - prodotti del nostro contemporaneo.

Testo di Sonia Patrizia Catena

Giulia Lentini

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casa & co.

6 STILI DI ARREDAMENTO DI TENDENZA Per chi ha deciso di arredare casa, ma non sa quale stile di arredo scegliere, questo articolo aiuterà a scoprire gli stili di tendenza.

Vediamo, quindi, i 6 stili di arredamento più famosi, attualmente, nel settore dell’interior design.

1. STILE CLASSICO MODERNO Chi desidera arredare la propria casa con caratteristiche di eleganza, sofisticatezza e tendenza non può che scegliere il classico moderno.

Gli ambienti interni di chi lo sceglie, avranno un senso di rinnovato lusso.

I materiali più utilizzati sono il velluto con un’ampia gamma di colori intensi e l’ottone anticato che ha superato, nella classifica, il rame.

il passato. Chi lo realizza, spesso, tende a rievocare ricordi felici del proprio vissuto. Questo dà un senso di conforto e sicurezza. Lo stile vintage è quello che, nel settore dell’interior design, viene definito “svuota cantine e soffitte”. Il motivo è semplice: si utilizzano mobili antichi, che rispetto ad altri stili simili, vengono conservati con le caratteristiche originali.

2. STILE VINTAGE Questo stile di arredamento richiama epoche antiche e, in generale,

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3. STILE INDUSTRIALE Uno degli stili più scelti, soprattutto dai giovani, è quello industrial.

Nasce, negli Stati Uniti, per l’arredamento dei grandi loft ottenuti da vecchie fabbriche o centri commerciali. Le sue caratteristiche principali sono ampi spazi, soffitti alti e grandi finestre. Fondamentale è il ruolo della luce naturale che va ben abbinata a un uso sapiente delle luci artificiali. I materiali più utilizzati in questo stile sono il ferro grezzo con saldature a vista e il legno, anch’esso grezzo. La filosofia dell’industrial è: less is more. Infatti, le forme sono molto lineari e gli arredi si limitano al minimo indispensabile.

pareti e mobili, mentre altre alternano al bianco l’utilizzo di colori vivaci.

4. STILE MODERNO Si differenzia per le linee decise ma semplici. Un esempio sono le cucine con sportelli e cassetti senza maniglia, ma con sistemi di apertura alternativi. C’è massima libertà nell’utilizzo dei materiali, un esempio sono quelli ultra tecnologici. La preferenza dei colori dipende, molto, dai gusti personali. Alcune case arredate in stile moderno si distinguono per la scelta di un total white per pavimenti,

6. STILE ETNICO ED ECO-CHIC Il settore del design strizza sempre più l’occhio all’ecosostenibilità.

Queste caratteristiche si sposano bene con accenti etno-chic, creando un nuovo e affascinante stile caratterizzato da richiami orientali, esotici e mediterranei collegati con texture grezze, complementi di arredo in legno, oggetti in vetro.

Naturalmente, non può mancare la parte verde fatta di piantine e fiori.

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5. STILE TROPICALE CON RICHIAMI URBAN JUNGLE Come si evince già dal nome, con questo stile si otterrà un effetto giungla urbana. Si caratterizza per i motivi tropicali e arborei posti su carta da parati, nella sala da pranzo e nel salotto. Sui tessuti di tende e cuscini ritroviamo motivi floreali, mentre disegni di foglie caratterizzano vasi, tavoli e lampade. Si addice a chi ama sentirsi circondato da una vegetazione selvaggia, in cui la protagonista principale è la natura.

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