39
Het coronavirus Covid-19 maakt nog maar eens duidelijk dat een toegankelijk beweegaanbod en ontspanningsmogelijkheden dichtbij huis enorm belangrijk zijn. Samen met meer dan 200 gemeenten in Vlaanderen steekt het bestuur de komende vier jaar dan ook de handen uit de mouwen om buurten beweegvriendelijker te maken. Amper 40% van de Vlamingen beweegt voldoende. Je streeft best elke week naar 150 min. beweging aan matige intensiteit, zoals wandelen, fietsen, ramen wassen, harken in de tuin, om gezond te blijven. Dat kan ook eenvoudiger door 10 000 stappen per dag te zetten. Daarom bundelen het Vlaams Instituut Gezond Leven en Sport Vlaanderen hun krachten om met het project ’10 000 stappen. Elke stap telt!’ het grootste beweegproject van Vlaanderen te organiseren. Het einddoel zijn gezondere inwoners die meer bewegen en streven naar 10 000 stappen per dag, dankzij een combinatie van toffe sensibilisering en beweegvriendelijke buurten. Elke stap telt en daar wil het bestuur inwoners mee helpen. Net zoals de andere deel-
nemende gemeenten engageerde het zich om de volgende vier jaar extra in te zetten op acties die aanzetten tot bewegen. In 2021 ligt de focus op straatsignalisaties. De eerste aanpassingen in het straatbeeld worden in oktober en november 2021 verwacht. De volgende jaren focust het project zich op beweegroutes, gezonde mobiliteit en op lokale acties in samenwerking met verenigingen.
Jouw mening telt! Om te bepalen op welke wijk(en) te focussen en welke middelen hiervoor te gebruiken, is jouw mening belangrijk. Wil je jouw steentje bijdragen? Denk je aan een buurt om acties op te zetten of heb je ideeën om beweging in de wijk te stimuleren? Bezorg dan jouw gegevens via het e-loket op de website en de medewerkers van de dienst vrije tijd contacteren jou binnenkort. dienst vrije tijd 016 53 66 75 vrijetijd@begijnendijk.be
AED-toestellen voor hartveilige gemeente Elke dag krijgen bijna 30 mensen in België een hartstilstand buiten het ziekenhuis. Slechts 5 à 10% overleeft dit. Een automatisch externe defibrillator (AED) kan de overlevingskansen van deze slachtoffers aanzienlijk vergroten. Om de gemeente wat hartveiliger te maken, werd eind 2016 beslist om vier AED-toestellen aan te kopen. Je vindt de AED-toestellen aan: • Sportcentrum De Tumkens te Betekom, • GBS De Puzzel te Begijnendijk, • GBS De Klimroos te Betekom, • Sint-Laurentiuskerk te Betekom, • Bibliotheek te Begijnendijk. Een AED-toestel dient bij levensbedreigende hartritmestoornissen een elektrische schok toe aan het hart. Het
draagbaar toestel analyseert het hartritme van het slachtoffer, geeft gesproken instructies aan de hulpverlener en bepaalt automatisch of een stroomstoot het slachtoffer kan helpen. Vroeger mochten alleen artsen en speciaal opgeleide verpleegkundigen een defibrillator bedienen. Sinds 2007 mag iedereen een AED-toestel van categorie 1 gebruiken, waardoor reeds vele bedrijven en openbare ruimten met een AED werden uitgerust. De medewerkers van het bestuur volgen alvast regelmatig een opleiding over reanimatie en het gebruik van een AED-toestel, zodat zij steeds voorbereid zijn om andere collega’s en inwoners in nood te helpen. Een goede basiskennis kan immers levens redden. technisch bureau 016 53 66 61 technisch.bureau@begijnendijk.be
GEZONDHEID EN PREVENTIE
Elke stap telt!
