nummer 67 januari 2022
BEWEGEN IS BEGIN HET JAAR GOED EN DOE MEE AAN EEN BEWEEGACTIVITEIT VANUIT BUURTPUNT A GENE BEK!
BEWEEGMOMENT Elke dinsdag (om 11.00 uur) staan de stagiairs van Heel Heerlen Beweegt voor u klaar om samen ongeveer 45 minuten te bewegen. Deze beweegactiviteit wordt gehouden in de multizaal van A Gene Bek, dat is naast de inloopruimte van het buurtpunt. Het is een laagdrempelige (stoel)gymactiviteit waar u vrijblijvend aan mee kunt doen. Van te voren bent u van harte welkom om een kopje koffie of thee te komen drinken. Deelname is gratis. WANDELEN Elke dinsdag (om 10.00 uur) en donderdag (om 11.00 uur) komen buurtbewoners samen bij A Gene Bek om ongeveer 1,5 uur te gaan wandelen. De afstand en route worden in onderling overleg bepaald. Meewandelen is gratis en vrijblijvend. Na afloop staat er een kop koffie of thee voor u klaar in het buurtpunt. U kunt zich aansluiten bij de WhatsApp groepchat om op de hoogte te blijven. 8
