Echomut Jeunes

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S E N U E J E T S I MUTUAL

SOS ÉTUDES CONSEILS POUR UNE ANNÉE SANS ACCROC LE PROGRAMME DE LATITUDE JEUNES BRABANT

MUTUALITÉ SOCIALISTE DU BRABANT L’accès à la santé pour tous !

THINK POSITIVE !

Magazine d’information édité par la Fédération des Mutualités Socialistes du Brabant / Septembre 2019 / édition spéciale : jeunes / E.R. : M. Michiels, rue du Midi, 111 - 1000 Bruxelles / ISSN 0074-1596 / Bureau de dépôt : Bruxelles X / P405313

Une étude du Centre d’expertise relève que malgré les filets de sécurité existants que sont le maximum à facturer, l’intervention majorée ou le tiers-payant social, l’intervention personnelle à charge du patient est importante (22 %), particulièrement pour les soins dentaires, la santé mentale, les appareils auditifs, les lunettes, le transport de malades et les médicaments.

En outre, 5 % des patients concentrent 53 % des remboursements en soins de santé. Ces coûts sont particulièrement élevés auprès des malades chroniques et personnes âgées.

L’encadrement et la limitation des suppléments d’honoraires constituent pour notre mutualité un objectif politique prioritaire.

Il est important qu’il y ait un financement correct du secteur hospitalier. Notre mutualité plaide pour un plafonnement des suppléments d’honoraires, la transparence de la facture patient et la garantie d’obtenir dans chaque établissement hospitalier, sans suppléments d’honoraires, les mêmes soins de qualité.

DES SOINS DE SANTÉ ABORDABLES POUR TOUS

En matière d’accessibilité financière, nous constatons depuis plusieurs années, un net recul du nombre de médecins conventionnés, particulièrement pour certaines disciplines médicales.

Or, le conventionnement garantit au patient de pouvoir se faire soigner à un tarif convenu.

Nous demandons que des mesures soient prises afin d’améliorer le degré de conventionnement.

N

ous avons à déplorer le décès du Président de la mutualité Jef Baeck. Nous conserverons de lui le souvenir d’un homme qui aura toujours combattu les inégalités sociales et œuvré pour une sécurité sociale forte basée sur la solidarité.

D’autre part, le vieillissement de la population nécessite d’investir en matière de soins et d’aide à domicile afin de permettre le maintien à domicile.

A l’heure d’écrire cet avant-propos, aucun gouvernement n’est formé.

Notre message pour le prochain gouvernement est clair : Notre mutualité défend un système d’assurance maladie obligatoire basé sur la solidarité, seul garant d’accessibilité et de soins de qualité. Cela signifie que chacun contribue selon ses moyens et bénéficie selon ses besoins.

Enfin, la 6e Réforme de l’Etat est devenue réalité. Nous constatons qu’elle a fortement complexifié la prise de décision en matière de soins de santé. Il importe maintenant de faire collaborer les différentes entités fédérées afin que le citoyen puisse bénéficier d’une protection sociale effective sans complexité administrative, d’une part et de faire fonctionner la gestion paritaire, d’autre part.

Permettre une accessibilité à des soins de santé de qualité est une de nos valeurs principales.

Cette accessibilité doit être financière, à l’information et en termes de délais d’attente.

Un sous-financement des soins de santé conduit à augmenter les suppléments d’honoraires à charge du patient et ouvre, dès lors, la porte aux assurances facultatives des assureurs privés dont l’objectif premier est la recherche du bénéfice par la sélection des risques.

Or, il est inadmissible que la maladie puisse amener à la pauvreté.

Il est dès lors capital si l’on veut éviter un système de soins de santé à 2 vitesses, d’investir dans les soins de santé, aussi bien pour le curatif que le préventif.

Michel Michiels Secrétaire-trésorier 18/06/2019

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SOMMAIRE

04 Think positive !

L’adolescence est une période où les défis sont importants et peuvent susciter une certaine anxiété. Dans ces conditions, il n’est pas toujours facile de garder la tête froide et de regarder l’avenir avec des perspectives positives. Envie de renforcer votre optimisme ? Rendez-vous en page 04.

10 P ROGRAMME

LATITUDE JEUNES BRABANT Septembre 2019 - janvier 2020

08 SOS ÉTUDES L’année scolaire vient de commencer.

Pour certains, elle marque le passage vers l’université ou la haute école.

D’autres continuent tout simplement leur parcours. Voici quelques conseils pour vivre cette nouvelle année sans accroc !

Écho Mutualiste Jeunes SEPTEMBRE 2019

ÉDITEUR RESPONSABLE Michel Michiels

CONCEPTION ET MISE EN PAGE Service Infocom

TIRAGE 75.000 exemplaires

Magazine d’information édité par la Fédération des Mutualités Socialistes du Brabant

RÉDACTION Service Infocom infocom@fmsb.be

PHOTOS ©Shutterstock, iStock

ÉDITION Jeunes (jusqu’à 25 ans) Édition spéciale

IMPRESSION Dessain

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Ce document n’a qu’une valeur informative. L’éditeur ne peut être tenu responsable d’éventuelles erreurs.

ECHO MUTUALISTE / JEUNES

k n i h T ! e v i t posi Amour, amitié, études, etc. : l’adolescence est une période pleine de défis qui peuvent être source d’insécurité et d’anxiété. De plus, pendant cette période, tu dois faire face à plusieurs choix importants.

Dans ces conditions pas facile de garder la tête froide et d’aborder l’avenir positivement.

HEUREUSEMENT : L’ENTRAÎNEMENT CONDUIT AU PERFECTIONNEMENT Notre bien-être à un moment donné dépend de notre santé mentale. En Belgique, hélas, il y a encore beaucoup de boulot ! L’assistance professionnelle pourrait également bénéficier de certaines adaptations. Il y a quand même une bonne nouvelle : tu as beaucoup d’influence sur ce que tu ressens ! Dans cet article, nous te donnons un petit coup de pouce !

Certains d’entre nous sont naturellement optimistes.

Ils ont tendance à voir la vie à travers des lunettes roses et parviennent à relativiser et à gérer leur stress. Ta façon de voir la vie dépend de divers facteurs. Ton caractère et ton environnement jouent par exemple un rôle essentiel. Mais pas de panique, toi aussi, tu peux influencer ta façon de voir la vie !

Commence dès maintenant, car l’entraînement conduit au perfectionnement !

ATTENTION AUX PIÈGES Combien de fois te surprends-tu à te perdre dans tes pensées ou à t’inquiéter d’événements sur lesquels tu n’as aucune emprise ? Cela affecte l’humeur et complique souvent la vie plus que nécessaire. C’est pourquoi il est important de chasser ces pensées.

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ECHO MUTUALISTE / JEUNES

THINK POSITIVE

« Personne ne m’aime. »

« Mon chéri m’a quitté. Je ne rencontrerai plus jamais personne. »

TOUT OU RIEN Tu te reconnais dans l’exemple ci-dessus ? Tu ne vois les choses qu’en noir ou en blanc, et oublie toutes les nuances plus grises. On reconnaît souvent ces pensées grâce à plusieurs mots clés qui doivent t’alarmer : jamais, toujours, tout le monde, personne, etc.

PENSÉE ÉMOTIONNELLE Tes émotions et tes sentiments prennent le dessus, de telle sorte que tu rejettes les pensées alternatives et tu n’y crois plus. Ta capacité de raisonnement est reléguée à l’arrièreplan.

« L’examen d’aujourd’hui ne s’est pas bien passé. Je vais être busé à tous les examens. »

« Je pense que cette amie a du courage de montrer son chagrin.Quand je pleure, je me trouve plutôt faible. »

UN SCÉNARIO CATASTROPHE COMME SEULE OPTION

DEUX POIDS, DEUX MESURES

Lorsqu’un événement spécifique ne se déroule pas comme tu le souhaites, les sentiments négatifs prennent rapidement le dessus de manière générale. Tu ne vois défiler que les scénarios les plus pessimistes et tu perds de vue tous les scénarios alternatifs, qui sont en outre souvent beaucoup plus réalistes.

Tu reconnais et respectes les sentiments et les pensées des autres, mais tu ne raisonnes pas de la même manière lorsque cela te concerne. En d’autres termes, tu t’imposes des règles beaucoup plus strictes et moins tolérantes.

« Je n’ai jamais de chance. »

« J’ai réussi l’examen de justesse.

Tu vois que je ne suis pas intelligent ! »

SURGÉNÉRALISER Tu tires des conclusions générales basées sur un seul événement ou incident. Pourtant, ces conclusions sont disproportionnées par rapport à ce qui s’est réellement passé. Il est donc important de ne pas tomber dans ce piège. On reconnaît aussi la tendance à surgénéraliser à des termes tels que « toujours », « jamais », « personne » et « tout le monde ».

EXAGÉRER ET MINIMISER Tu grossis les soi-disant échecs de ta vie, tout en minimisant tes succès. Ces succès ne correspondent en effet pas à l’image que tu as de toi-même. Cela reflète tout sauf la réalité.

« Je ne connaissais pas la réponse à la question, maintenant il pense que je suis stupide. »

« Je suis stupide. » UNE CONCLUSION D’EXPERT Tu tires une conclusion exagérée et désastreuse, et tu oublies complètement les faits qui prouvent le contraire. Tu généralises un événement spécifique qui semble confirmer ton jugement, qui est bien sûr incorrect.

POUVOIRS MAGIQUES : LIRE LES PENSÉES Tu es convaincu que tu sais ce que les autres pensent ou considèrent. Même si de nos jours nous avons fait des progrès énormes, il n’est toujours pas possible de « regarder dans la tête de quelqu’un d’autre ». Alors, débarrasse-toi vite de ce genre de raisonnements !

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ECHO MUTUALISTE / JEUNES

LET IT GO

& s c Tru

Lorsque tes pensées ou tes sentiments prennent le dessus, essaie de te concentrer sur ta respiration. Observe tes inspirations et tes expirations, observe l’effet que ce processus a sur ton abdomen et ta poitrine.

Les pensées sombres remontent à la surface ? Ce n’est rien, concentre-toi à nouveau sur ta respiration jusqu’à ce que tu retrouves peu à peu ton calme.

Bonnes nouvelles ! Il est possible de s’entraîner à la pensée positive. N’oublie pas qu’une telle chose nécessite du temps et de la patience. Alors, ne te décourage pas si ça ne marche pas tout de suite.

ENTOURE-TOI DE POSITIVITÉ

Considère attentivement chacun de tes amis. Obtiens-tu du respect et du soutien de sa part ? Est-ce qu’il te tarde de voir cet ami ou cette amie ? Cependant, n’oublie pas qu’une amitié est unique et peut donc apporter d’une manière différente une contribution positive à ta vie.

SUPER(WO)MAN

Regarde-toi dans le miroir chaque matin et énumère au moins trois de tes forces, puis cite quelques situations dans lesquelles ces forces sont utiles.

Tu te prouves ainsi tout ce que tu as déjà entrepris. Cela peut aussi être un peu difficile au début, mais rien n’est impossible ! :-) 06

s e c astu

ECHO MUTUALISTE / JEUNES

THINK POSITIVE

TRAITE-TOI COMME TU VEUX QUE LES AUTRES TE TRAITENT Avant d’aller te coucher, note trois choses que tu as fais correctement ce jour-là. Au début, cela peut être un peu difficile, surtout si tu n’as pas l’habitude de te complimenter.

Cependant, tu verras que ce sera plus facile après un certain temps. Tu peux par ailleurs relire ta liste le matin suivant.

Un bon moyen de t’endormir et de te lever avec une image positive de toi-même !

NOTRE MUTUALITÉ INTERVIENT ! otre mutualité intervient à hauteur N de 160 € par an (20 €/séance) pour la psychothérapie.

L’IMPORTANCE DE FAIRE DES ERREURS Note les situations que tu n’as pas abordées correctement dans le passé. Écris à côté de celles-ci les enseignements que tu en as tirés. De cette façon, tu remarqueras vite que ces situations t’ont finalement appris quelque chose (peut-être inconsciemment).

Tu cherches un psychologue ? > Les Centres médicaux César De Paepe proposent des consultations pychologiques. Notre mutualité rembourse 20 € quel que soit le nombre de séances suivies. Si tu ne disposes pas d’une prescription médicale, la séance est totalement prise en charge. En d’autres mots, tu ne dois rien payer ! > Notre centre de planning familial Rosa propose également des séances de psychothérapie et de thérapie familiale.

Plus d’infos ? www.fmsb.be – 02 506 96 11 – nos agences

Sources : À la demande du gouvernement flamand. Bouw aan je veerkracht: praktische tips. Dossier en ligne, 17 pages.; Sigyn, Elst. 13 dingen die mentaal sterke mensen niet doen (z.j.). Dans : Psychologies, online.; Slegers, Jan → basé sur : Beck, Judith S (2009). Basisboek Cognitieve Therapie. Baarn, HB Editeurs.; www.geestelijkgezondvlaanderen.be; www.gzndenzo.nl/13-meest-gemaakte-denkfouten/ ; www.noknok.be

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ECHO MUTUALISTE / JEUNES

La nouvelle année scolaire et académique débutera bientôt. Que tu sois dans l’enseignement secondaire ou supérieur, étudier reste l’une de tes principales activités. Voici quelques conseils pour vivre cette nouvelle année sans accrocs ! ÉTUDIER = COMPRENDRE Étudier, ce n’est pas apprendre par cœur. Lorsque tu comprends la matière, tu t’en souviens plus facilement et elle devient aussi plus intéressante. Étudie la matière de manière active, par exemple en te posant des questions auxquelles tu dois ensuite répondre. Réfléchir tout haut t’aide également à mieux comprendre ton cours.

TROUVE LE LIEN

S'Y PRENDRE À TEMPS, C’EST DÉJÀ LA MOITIÉ DU TRAVAIL ACCOMPLI

Pendant tes études, tu dois souvent mémoriser de gros volumes de matière. Ce n’est pas toujours facile et l’on perd vite la vision globale. Une table des matières peut t’aider à garder une vue d’ensemble pendant que tu étudies. Elle sert de cadre grâce auquel tu peux suivre soigneusement et méthodiquement le contenu du cours. Tu trouveras ainsi plus rapidement le fil rouge tout au long du cours et tu verras plus facilement les liens importants à travers les chapitres.

La procrastination (remettre au lendemain) est un concept qui a de nombreux adeptes parmi les étudiants. Quand le moment de vérité approche, tu te rends néanmoins compte que tu peux difficilement tout achever à temps. Commence à temps ! Établir un emploi du temps dès le début de l’année scolaire ou académique peut t’aider à garder une vue d’ensemble et te donne aussi la possibilité de demander de l’aide à temps.

YES, YOU CAN Crois en tes propres capacités et ne laisse pas les autres te faire croire le contraire. Lorsque les doutes persistent, essaie de prendre de la distance par rapport à tes émotions et penche-toi sur tes réalisations passées. Donne-toi une tape dans le dos, littéralement si tu veux. Ne te compare pas aux autres. En fin de compte, ce que tout le monde veut, c’est seulement donner une image positive de soi-même.

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ECHO MUTUALISTE / JEUNES

SOS ÉTUDES

PRENDRE SOIN DE SOI EST LE DÉBUT DE LA SAGESSE

Demande de l’aide L’avantage de commencer suffisamment tôt ses travaux scolaires est que l’on peut demander à temps de l’aide pour les matières que l’on maîtrise moins. Cela évite beaucoup de stress inutile. Cette aide ne doit pas nécessairement prendre la forme de leçons supplémentaires donner par un professionnel. Conviens avec un autre étudiant d’un moment où vous pouvez parcourir ensemble le cours et répondre à vos questions mutuelles. Une situation gagnantgagnant !

N’oublie pas de prendre soin de toi ! Il est indispensable de dormir suffisamment.

Beaucoup d’étudiants manquent de vigilance après une nuit blanche passée à travailler, surtout pendant les examens.

Le manque de sommeil nuit pourtant à ta capacité à mémoriser une matière. De plus, une bonne nuit de sommeil restaure ta concentration et ton énergie. Tes habitudes alimentaires jouent aussi un rôle important. Il est très tentant de se jeter sur les collations malsaines, en particulier chez les étudiants en kot. Pourtant, il est important d’absorber suffisamment de vitamines, de minéraux et de fibres.

Ton corps et ton cerveau t’en seront reconnaissants, de même que ton humeur qui s’en trouvera reboostée.

Ignorer les drama lamas

Tout le monde connait les forums en ligne qui apparaissent pendant la période des examens parce que les autres étudiants ont des doutes, sont anxieux ou paniquent. Ne te laisse pas submerger par ces ondes négatives. Tu n’en retireras qu’incertitude et frustration. Ne prends pas trop au sérieux l’hystérie des autres et suis ton propre chemin. Tu as une crise de panique ou de stress ? Sors te détendre un moment au grand air, puis pose calmement ta question à un condisciple.

BOUGER POUR LA FORME (DE TON CERVEAU) La fatigue mentale ne se résout pas en s’effondrant dans son fauteuil pour se gaver de séries. Lorsque tu te sens mentalement fatigué, le mieux est de bouger. Le jogging ou même la marche peuvent faire des merveilles.

Choisis quoi qu’il en soit une activité qui te procure satisfaction et énergie. Si tu dois te forcer pour aller à la gym, tu finiras par abandonner après un certain temps et tu ne recevras aucune stimulation mentale.

Les sports d’équipe, tels que le volleyball, le football ou le hockey, sont peut-être ton truc.

Demande-toi surtout d’où tu tires de l’énergie et ce qui te procure la détente nécessaire.

FAIS LES BONS CHOIX Tu as un nouveau travail de groupe et tu peux choisir toi-même tes partenaires ? Alors tu as de la chance ! Il est important de bien réfléchir aux personnes que tu veux avoir dans ton groupe : le procrastinateur, l’ambitieux, le « Monsieur Je-saistout »... ? Prends ton temps avant de faire ton choix. Assuretoi que ton groupe est composé d’étudiants motivés qui ont l’intention de contribuer efficacement à la tâche, y compris toi-même.

TOMBER ET SE RELEVER

AMUSE-TOI Il est important de remplir ton temps libre avec des activités qui t’aide à te détendre ! C’est peut-être un énorme cliché, mais ce n’est pas pour rien que l’on dit que « les années d’études sont la plus belle période de la vie ». Cela ne t’apportera certes que peu de réconfort en période d’examens ! ;-)

Le système éducatif actuel repose sur l’évaluation et l’obtention de résultats. C’est une source de pression et de stress. Sois indulgent avec toi-même pour ne pas aggraver cette pression par peur de l’échec.

Accepte que l’échec fait également partie du processus d’apprentissage.

Il est surtout important de gérer cela de manière productive.

Mais n’oublie surtout pas de profiter ! Et nous ne sommes encore qu’en septembre, ce qui veut dire que tu as encore largement le temps de te mettre à la matière ! :-) 09

Programme Latitude jeunes Brabant septembre 2019 - janvier 2020

Excursions, stages non-résidentiels, séjour glisse, etc. Latitude jeunes propose un programme printemps-été varié qui plaira à coups sûrs aux petits comme aux grands.

N’attends plus, inscris-toi ! Découvre notre programme détaillé sur www.jeunesse-fmsb.be

TA MUTUALITÉ INTERVIENT !

Jusqu’à 225 € de remboursement pour les membres de la Mutualité Socialiste du Brabant.

STAGES NON-RÉSIDENTIELS Vous payez maximum 37,50 € la semaine de stage Nos séjours sont déductibles fiscalement.

>C lic-clac, les affaires sont dans le sac

p. 11

> Mini trip

p. 12

LATITUDE JEUNES BRABANT

> Collaboration avec Joetz Brabant

p. 13

02 546 15 65 / 69 / Latitudejeunes@fmsb.be / www.jeunesse-fmsb.be 17-19, rue des moineaux, 1000 Bruxelles

> Animations scolaires : promotion de la santé

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Nos activités sont soumises à des conditions générales que vous pouvez consulter sur : www.jeunesse-fmsb.be ou par simple demande auprès de Latitude Jeunes Brabant. Le participant déclare avoir pris connaissance des conditions générales et accepte celles-ci intégralement en payant l’acompte.

INTÉRESSÉ PAR L’ANIMATION ?

Nous te proposons une formation ! (voir page 14-15) 10

LATITUDE JEUNES

Clic-clac, les affaires sont dans le sac Durant les vacances scolaires, pars t’éclater avec Latitude Jeunes Brabant. Au programme, une série de séjours incroyables ainsi que des stages à Bruxelles pour les petits et les grands.

Séjours multi-activités Le centre de vacances « De barkentijn » nous accueillera pendant ces différentes périodes de vacances.

Celui-ci est parfaitement adapté pour accueillir des groupes d’enfants. Les enfants logeront dans des chambres de 3 à 6 personnes. Le centre se situe sur la digue de Nieuwpoort. Au programme, un tas d’activités variées dont les animateurs ont le secret. Les animations sont choisies en fonction de l’âge des enfants : jeux de ballons, divers grands jeux, jeux de soirée, ateliers créatifs et activités musicales. Une occasion rêvée pour se faire des potes !

Nos prix comprennent : > Le transport A-R en autocar, départ de Bruxelles, pour nos séjours à Nieuwpoort et au ski. > Les séjours en pension complète pour Nieuwpoort et pour le ski. > Les assurances. > Un encadrement de qualité assuré par nos animateurs. > Pour les séjours glisse, le prix comprend également 5 jours de ski/snowboard, le skipass, le matériel de ski ou de snowboard et des cours de glisse donnés par des moniteurs de ski agrées.

Stages non-résidentiels Latitude Jeunes Brabant ASBL organise des stages multi-activités en non-résidentiel pour des enfants de 4 à 12 ans. Ces stages auront lieu au centre-ville de Bruxelles, boulevard Lemonnier 41. Lors de ces stages, les enfants seront encadrés par des animateurs formés qui leur proposeront des activités diverses adaptées à leur âge. En plus de cela, toute une série de sorties en Région bruxelloise sont prévues. Les parents peuvent apporter leurs enfants à partir de 7h30 jusqu’à 9h00 et les rechercher entre 16h00 et 18h00. Veuillez vérifier s’il reste de la place en nous téléphonant au 02 546 15 65 ou en surfant sur www.jeunesse-fmsb.be.

Inscriptions Les inscriptions se font par le paiement d’un acompte de 40 € pour les séjours de vacances enfantines en Belgique et de 125 € pour les autres séjours. Le paiement du solde restant dû vous sera réclamé plus tard. L’inscription à un stage non-résidentiel se fait en payant la totalité. Veuillez tout de même vous renseigner pour vérifier s’il reste de la place en nous téléphonant ou en consultant notre site internet (www.jeunesse-fmsb.be) Le versement se fait : > soit dans l’un des bureaux de la FMSB; > soit par virement au compte n° BE84 3101 8022 3359 de Latitude Jeunes Brabant, 17-19 rue des moineaux à 1000 Bruxelles (mentionnez en communication : le nom du séjour, la date du séjour, les noms et prénoms du ou des participant(s), le numéro d’affiliation du ou des participant(s) membre(s) de la FMSB et le numéro de téléphone).

Dès réception de l’acompte, l’inscription est effective. Le participant déclare avoir pris connaissance des conditions générales en payant l’acompte. Les conditions générales sont disponibles sur notre site interne ou à la demande par envoi postale.

Dates

Âges

Prix

Prix avec intervention de la Mutualité*

Nieuwpoort

De 5 à 13 ans

400€

175€

Bruxelles

De 4 à 12 ans

40€

30€

Séjours multi-activités

Nieuwpoort

De 5 à 13 ans

350€

125€

Stages non-résidentiels

Bruxelles

De 4 à 12 ans

40€

30€

Activités

Lieux

26/10/19 au 02/11/19

Séjours multi-activités

28/10/19 au 31/10/19

Stages non-résidentiels

26/12/19 au 31/12/19 23/12/19 au 27/12/19 et 30/12/19 au 03/01/20

Toussaint Noël Carnaval 22/02/20 au 29/02/20

Séjours multi-activités

Nieuwpoort

De 5 à 13 ans

400€

175€

22/02/20 au 29/02/20

Séjour glisse

Sestola (Italie)

De 11 à 17 ans

Ski : 740€ Snowboard : 777€

Ski : 675€ Snowboard : 712€

24/02/20 au 28/02/20

Stages non-résidentiels

Bruxelles

De 4 à 12 ans

50€

37,50€

* L’intervention est accordée aux membres de la Mutualité socialiste du Brabant en ordre de cotisation complémentaire.

Séjour Glisse >> Sestola (Italie)

Le domaine skiable de Sestola est composé de 60 km de pistes (26 remontées mécaniques, 31 pistes).

Nous y trouvons des pistes adaptées tant aux débutants qu’aux experts du ski. Les vacanciers doivent choisir entre le ski et le snowboard. Les vacanciers logeront dans l’hôtel 3 étoiles Nuevo Parco en pension complète dans des chambres de 3 à 5 personnes. Notre équipe d’animation se réjouit de préparer un programme qui laissera d’excellents souvenirs aux participants.

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LATITUDE JEUNES

Nos prix comprennent

Mini Trip

Journée à Efteling (pays-bas) Efteling est un parc d'attractions se situant aux Pays-Bas. Son atmosphère féerique vous envoutera !

Marché de Noël à Bonn (allemagne)

Week-end à Londres (angleterre)

Une journée magique dans l’un des plus beaux marchés de Noël est au programme. Ce marché est assez varié afin que chacun puisse y trouver son compte.

La capitale de l'Angleterre est une ville reconnue pour son ambiance incomparable. Vous pourrez visiter des musées ou des théâtres, admirer l'architecture du centre ville ou encore faire du shopping.

Nous logerons dans un hôtel confortable juste à l'extérieur de la ville.

© Disneyland Paris

Week-end à Disney (France) Accompagnez-nous à la découverte de la féérie de Disney.

Afin d'en profiter un max, nous partirons tôt le matin pour arriver dans la matinée au parc. Cette année, nous logerons dans un hôtel à l'extérieur du parc. Vous aurez l'occasion de choisir chaque jour si vous vous rendez dans le Parc Disney Studios ou bien dans le Parc Disneyland.

Week-end Marché de Noël à Colmar et Riquewihr (France)

Le transport A-R en autocar (la traversée en ferry pour le weekend à Londres) et le pourboire chauffeur. Les assurances. Un encadrement de qualité. Les éventuels frais médicaux pour les accidents qui surviendraient pendant l'excursion. Pour les week-ends : la nuit dans un hôtel confortable avec petit-déjeuner.

INFOS & INSCRIPTIONS Si vous êtes intéressé par l'une ou l'autre de ces activités, veuillez nous contacter au 02 546 15 09 ou par mail via vrijetijd.gezondheid@ fsmb.be Dès réception du paiement, l’inscription est effective. Le participant déclare avoir pris connaissance des conditions générales en payant.

Ces villes vous attendent pendant cette période de Noël. Vous pourrez y profiter de cette ambiance si particulière des marchés de Noël.

Dates

Activités

Âge

Le 14 septembre 2019

Efteling (Pays-Bas)

59 € 20 € moins de 3 ans

Les 23 & 24 novembre 2019

Week-end Disney (France)

199 € 234 € : chambre single

Les 14 & 15 décembre 2019

Colmar & Riquewihr (France)

Le 21 décembre 2019

Bonn (Allemagne)

17 €

Les 18 & 19 janvier 2020

Londres (Angleterre)

135 € Supplément single: € 50

Lieux d'embarquement : Halle – Bruxelles – Louvain

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À partir de 18 ans (ou parents avec enfants)

Prix

95 € 120 € : chambre single

LATITUDE JEUNES

Collaboration avec Joetz Brabant Latitude Jeunes Brabant collabore étroitement avec son équivalent néerlandophone, Joetz Brabant.

Nous profitons donc de cette

brochure pour vous informer des différentes activités en Néerlandais que Joetz vous propose.

Voici quelques activités de Joetz Brabant, vous trouverez l’ensemble de leur programme sur le site www.joetz.be

par la Communauté Flamande.

La formation se déroule sur 1 an avec 2 modules théoriques (un week-end du 24 au 26 janvier et une semaine du 23 au 29 février) et un stage pratique en été. Pour y participer, il faut avoir au minimum 16 ans en 2020. Le coût de la formation s’élève à 150 €. Pour vous inscrire, veuillez envoyer un mail à Joetz@fsmb.be

Formation d’animateurs Joetz propose une formation brevetée reconnue exclusivement

Séjours de vacances Joetz propose toute une série de séjours pendant les différentes périodes de vacances. Que ce soit des vacances en Belgique ou à l’étranger pour les enfants ou les adolescents.

Dates

Activités

Lieu

Âge

Prix de base

Prix avec intervention FMSB*

Du 27/10 au 01/11/2019

Hoera Herfst

De Pinte

6 – 12

257 €

107 €

Du 27/10 au 01/11/2019

Boekenwurmen en speelvogels

De Pinte

6 – 12

257 €

107 €

Du 28/10 au 01/11/2019

Bella Roma

Rome

14 – 17

459 €

399 €

Du 20/12 au 27/12/2019

Ski- en snowboardfun

Autriche

10 – 15

674 €

579 €

Du 26/12 au 31/12/2019

Sneeuwkastelen & zandmannetjes

Nieuwpoort

6 – 12

285 €

135 €

*L’intervention est accordée aux membres de la Mutualité Socialiste du Brabant qui sont en ordre de cotisation complémentaire.

Si certaines activités vous intéressent, n’hésitez pas à nous contacter ou à surfer sur le site néerlandophone www.joetz.be

Animations scolaires : promotion de la santé Nous intervenons dans les écoles sur différentes thématiques liées à la santé. Ces animations scolaires sont animés par une personne formée. Voici ce que nous proposons actuellement :

Sensibilisation au concept de « l'hypersexualisation ».

Abracadabra, goute moi ça !

Une animation sur l'alimentation où l'animateur propose à chaque fois une histoire avec un petit théâtre suivi d'un débat, d'une animation. Public visé : 5-7 ans, de la 3e maternelle jusqu'à la 2e primaire.

Il s'agit d'un module de sensibilisation à l'attention de futurs professionnels de l'enfance. Nous visons donc des futurs animateurs, éducateurs, instituteurs, auxiliaires,... L'animation se base sur notre guide repère « Hypersexualisation ».

La sécu, c'est quoi

Expo « accro, moi non plus ! »

Une animation sur la sécurité sociale en se basant sur un jeu de société sur cette thématique. Public visé : fin de secondaire.

Il s'agit d'une exposition interactive sur les dépendances. L'exposition est suivi d'un débat animé par nos soins. Public visé : de la 4e à la 6e secondaire.

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Si vous êtes intéressé par l'une ou l'autre de ces animations scolaires, n'hésitez pas à nous contacter par mail ou par téléphone. Nous pourrons vous envoyer notre brochure complète sur ces animations avec les objectifs pédagogiques. Notre première collaboration est gratuite.

Renseignements & adresse postale Latitude Jeunes Brabant 17-19, rue des moineaux 1000 Bruxelles Tél : 02 546 15 69 - 02 546 15 65 02 546 15 68 - 02 546 15 66 Mail : latitudejeunes@fmsb.be

LATITUDE JEUNES

ET SI TU DEVENAIS ANIMATEUR* DE CENTRES DE VACANCES ?

Latitude Jeunes Brabant propose une formation brevetée reconnue par la Fédération Wallonie-Bruxelles POUR QUI ?

QUAND ET OÙ ?

> Tu as fêté tes 16 ans avant le premier jour de la formation. > Tu n’as pas plus de 25 ans. > Tu as envie de commencer cette formation.

> Du 24 (19h00) au 26 janvier 2020 à Nieuwpoort > Du 23 (9h00) au 29 février 2020 à La Panne

POURQUOI DEVENIR ANIMATEUR ?

Le prix de 150€/an comprend le transport, les frais d’encadrement, l’hébergement en pension complète, les frais administratifs & d’assurance.

COMBIEN ?

> Tu as envie d’encadrer des enfants et des adolescents pour permettre à tous de vivre des moments de vacances inoubliables > Tu as envie d’apprendre différentes techniques d’animation > Tu as envie de te rendre utile > Tu as envie de rencontrer d’autres jeunes actifs et dynamiques > Tu as envie d’acquérir un bagage important de connaissances pour ton avenir.

TENTÉ ?

Pour t’inscrire à la première année de formation, il faut verser la somme de 150 € sur le compte N° BE84 3101 8022 3359 de Latitude Jeunes Brabant, 17-19 rue des moineaux à 1000 Bruxelles en mentionnant ton nom, ton prénom et « formation animateur 2019 ».

COMMENT ?

La formation se déroule sur 2 ans avec chaque année 2 modules théoriques (un week-end et une semaine) et un stage pratique.

Nous te proposons de vivre des activités de formation en lien avec la fonction d’animateur.

Nos formateurs veillent à construire avec toi les contenus théoriques en fonction de tes besoins et de ceux du terrain.

* Malgré tout le respect dû aux demoiselles, nous avons, par souci de clarté, décidé de ne pas féminiser systématiquement. La grammaire n’est pas très bien faite, mais elle est ce qu’elle est !

Bulletin d’inscription : formation d’animateurs A renvoyer à Latitude Jeunes Brabant, 17-19 rue des moineaux à 1000 Bruxelles Nom & Prénom :........................................................................................................................................................................................

Date de naissance :....................................................................................................................................................................................

Adresse :.....................................................................................................................................................................................................

Code postal :................................ Localité :...............................................................................................................................................

Tél. :........................................................................................ N° registre national :.................................................................................

E-mail :......................................................................................................................................................................................................

L’inscription à la formation est effective lors du paiement de celle-ci.

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LATITUDE JEUNES

ET TOI L’ANIMATEUR, SI TU DEVENAIS COORDINATEUR* DE CENTRES DE VACANCES ?

Latitude Jeunes Brabant propose une formation brevetée reconnue par la Fédération Wallonie-Bruxelles

POUR QUI ?

Nos formateurs veillent à construire avec toi les contenus théoriques en fonction de tes besoins et sont disponibles pour t’aider à progresser.

> Tu as fêté tes 18 ans avant le premier jour de la formation. > Tu es animateur breveté ou assimilé > Tu as au moins 100h d’expérience sur les deux dernières années en tant qu’animateur breveté ou assimilé.

QUAND ET OÙ ? > Du vendredi 19h au dimanche 17h > Du 7 au 9 février 2020 à Wépion > Du 27 au 29 mars 2020 à Wépion > Du 24 au 26 avril 2020 à Wépion > Du 25 au 27 septembre 2020 à Wépion

POURQUOI DEVENIR COORDINATEUR ? > Tu aimes être animateur et tu as envie de continuer à évoluer > Tu aimerais donner une orientation personnelle au projet du séjour que tu encadreras > Tu as envie d’encadrer des enfants, des adolescents et une équipe d’animateurs pour permettre à tous de vivre des moments de vacances inoubliables > Tu as envie de rencontrer d’autres animateurs actifs et dynamiques > Tu as envie d’acquérir un bagage important de connaissances pour ton avenir

COMBIEN ?

Le prix de 200€/an comprend les frais d’encadrement, l’hébergement en pension complète, les frais administratifs & d’assurance.

TENTÉ ?

Pour t’inscrire à la formation ou si tu as des questions, contacte nous au 02 546 15 66 ou par mail à latitudejeunes@fmsb.be

COMMENT ?

La formation se déroule sur 2 ans avec chaque année 4 week-ends théoriques et un stage pratique.

Pas de cours, nous te proposons de vivre des activités de formation en lien avec le rôle de coordinateur, de réfléchir sur celles-ci, de les relier à ta pratique...pour avoir tout en main pour assurer ton rôle de coordinateur

* Malgré tout le respect dû aux demoiselles, nous avons, par souci de clarté, décidé de ne pas féminiser systématiquement. La grammaire n’est pas très bien faite, mais elle est ce qu’elle est !

Pour info, nous proposons également des formations continues pour animateurs brevetés. Vous pouvez consulté notre offre sur notre site www.jeunesse-fmsb.be.

RENSEIGNEMENTS & ADRESSE POSTALE Latitude Jeunes Brabant 17-19, rue des moineaux 1000 Bruxelles Tél : 02 546 15 69 - 02 546 15 65 - 02 546 15 68 - 02 546 15 66 Mail : latitudejeunes@fmsb.be 15

Toutes les superfamilles méritent une super-protection La Mutualité Socialiste rembourse totalement vos soins médicaux* * Conditions : DMG ou inscription maison médicale et franchise de 25 € (+ 18 ans )

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