Alba Saavedra, Augusto Rojas, Débora Ibarra, F. Rebolledo, Lola del Pozo, Lulú Villaseñor
Grupo Publicitario Edigibo
Ricardo Martínez
Colaboradores
Ashers México
Hospital Houston Methodist Holiherb
Universitat Oberta de Catalunya
MSD Salud Animal en México
GrupO puBlICItArIO EDIGIBO
Domicilio: Av. Cuauhtémoc No. 421, despacho 236, Cd. del Sol, C.P. 45050, Zapopan, Jalisco, México.
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Publicación mensual enfocada a las bodas.
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Queda estrictamente prohibida la reproducción total o parcial de esta publicación por cualquier medio o procedimiento, sin que para ello se cuente con la autorización escrita del editor.
Fotografía: cortesía Carlo Pignatelli.
E…para mí cualquier lugar es mi casa si eres tú quien abre la puerta.
Elvira Sastre, Lugar. Casa. Hogar.
l novio protagoniza esta edición que es una joya. Descubre las últimas tendencias en moda nupucial masculina, conoce los mejores productos para el cuidado de la piel. te echaremos una manita con las argollas nupciales, el azahar, los zapatos y hasta la camisa. En portada, la sofisticación italiana de Carlo pignatelli y en interiores más de 100 trajes de ceremonia para lograr una entrada épica en tu día especial. te compartiremos la guía de actividades en las que tu papá y tu suegro podrán apoyarlos, además de una lista de habanos perfectos para regalar a tus padrinos. ¿Qué esperas? ¡Desliza la pantalla!
El papá del novio y el papá de la novia
Andrea Versali colección ceremonia
Andrea
Angelo toma colección ceremonia
Luigi Bianchi
Cerimonia colección
Primavera 2025
140
Maestrami Cerimonia colección novios 2025
Thomas Pina colección ceremonia
Primavera 2025
192
tom Ford colección hombres Primavera 2025
Productos
para el cuidado personal masculino
216
l’Atelier Maestrami colección ceremonia 2025 rutina facial para pieles con tendencia acnéica
202
Men’s Fashion colección Primavera 2025
puntadas con Arte
rocchini Cerimonia uomo colección ceremonia 2025
Alimentos que ayudan a prevenir el cáncer de colon
Consecuencias de la falta de sueño en tu cuerpo
Estos son los primeros signos de enfermedad renal
la importancia de la nutrición antes de ser papá
Por qué siento un vacío existencial
Bañar y desparasitar a Firulais
Covet House presenta The Cullinan
Crescendo de The Rug Company
Dormitorio infantil con sala de juegos
Lujoso comedor con acentos carmín
Moderna y sofisticada sala de estar
Residencia Mónaco en la Riviera Francesa
La esencia del lujo en Lisboa
Pueblos Mágicos de Nayarit
Los tres imperdibles de Chihuahua
ReChazaR una InvITaCIón
¿Cómo rechazo una invitación de bodas sin ofender a los novios?
Dígaselo con toda honestidad. Mientras más pronto lo haga, será mejor. Aunque es posible que en un principio la pareja se muestre contrariada o molesta, con el transcurso de los días lo comprenderá. Hable con ellos frente a frente y extérneles su desilusión por no poder acompañarlos en un día tan especial. Ofrezca una alternativa para celebrar juntos, por ejemplo, invitar a los novios a cenar o a realizar alguna actividad que les resulte placentera. El día de la boda, haga un espacio en su agenda para enviarle sus buenos deseos.
SalIR TeMpRano De la boDa
¿a partir de qué momento es correcto abandonar una boda?
El momento más conveniente para salir de cualquier boda es después del corte de pastel, sin embargo, es posible hacerlo en cualquier momento. Al salir del lugar de la recepción, busque a los novios para despedirse y ofrezca una disculpa por su temprana retirada; si la pareja está ocupada, envíe un mensaje de texto para agradecer la invitación y disculparse por no haber podido despedirse en persona.
oFReCeR un DISCuRSo
Tips para dar un discurso breve en la boda si se tiene pánico escénico.
una técnica que le puede funcionar es, días antes del evento, escribir un pequeño discurso, tratar de memorizarlo y, en la boda, leerlo frente a los novios dándole la espalda a los asistentes para minimizar los nervios. una vez que tenga listo su discurso, practique frente al espejo o frente a su mejor amigo, esto lo ayudará a familiarizarse con el texto y le hará más simple la tarea. Si no sabe qué escribir, una buena línea a seguir es expresar los deseos de felicidad y buena fortuna a la pareja, puede iniciar con una frase célebre o una anécdota breve de usted y la pareja. un minuto podría ser suficiente. Si en la boda siente que el pánico lo congela, pida a su mejor amigo que lea la nota por usted.
Queremos apoyarte en la planeación de tu boda, si tienes alguna duda o te gustaría compartir tus ideas con otras novias, hazlo a través de este espacio, ¡es para ti!
El novio En la boda
por: Augusto Rojas
desde la antigüedad, las bodas han reservado ciertos rituales y costumbres para el novio tanto en los preparativos de la boda como en la celebración. te invito a conocer —y a sorprenderte— con algunos de ellos.
obligación de novio
En ciertos grupos de pigmeos ubicados en África, después de pactar el compromiso matrimonial entre las familias, la única obligación del novio era encontrar a una mujer que desee casarse con el hermano de su prometida o con su primo.
la entrega de la novia
En la antigüedad los padres consideraban a las hijas de su propiedad, por lo cual ellos les buscaban un buen marido que beneficiara a la familia, esto se convertía en una especie de acuerdo, mismo que se sellaba en el altar con la entrega de la novia. Hoy, esta acción simboliza la bendición del progenitor y de la familia para el nuevo matrimonio.
una pieza de hierro
En Italia, era una tradición que en el día de la boda el novio portara en su bolsillo un pequeño trozo de hierro para alejar el mal de ojo, la envidia y los celos. Se creía que su felicidad podía atraer espíritus malignos
anillo de compromiso la tradición de que el hombre exprese su intención de contraer matrimonio a su novia mediante una sortija de oro, se debe al papa Nicolás I quien decreto este hecho como una declaración oficial. Al ser tan elevado el precio del oro, esta acción mostraba el verdadero interés del pretendiente por contraer nupcias.
el baile del billete
ver a la novia antes de la boda
En la antigüedad —cuando los matrimonios eran negocio familiar—, el padre de la novia no permitía que el novio viera a su hija antes de la boda ya que corría el riesgo de que cancelara la boda si consideraba a la joven poco atractiva. Esta fue la razón por la cual los novios debían conocerse hasta el momento de la ceremonia. El velo que hoy lleva la novia, tenía el mismo propósito: mantener oculto su rostro hasta el último momento.
Aunque muchos pensarían que la tradición es propiamente mexicana, siento decirles que es una práctica realizada en diferentes culturas y se cree que tuvo sus orígenes a principios del siglo XX, originalmente era una danza popular realizada por las parejas casadas en la temporada de cosecha en Europa. En casi todos los países la dinámica es la misma: los invitados fijan billetes al vestido de la novia a cambio de un breve baile.
lanzar la liga de la novia
Cruzar el umbral del nuevo hogar
En la antigua roma se creía que el umbral de la casa alojaba a los malos espíritus y las novias atraían, más que nadie, a estos indeseables seres. Siendo así, en el día de la boda, la recién casada resultaría presa fácil para ellos por lo que, al llegar a su nuevo hogar, el novio le brindaba su protección cargándola en sus brazos al momento de cruzar el umbral.
la tradición de que el novio lance la liga de la novia entre los invitados es originaria de Francia y data del siglo XV. Se dice que, en un principio, los invitados corrían detrás de la novia intentando arrancarle un trozo de su atuendo como símbolo de buena suerte. Este acto frecuentemente ocasionaba malos momentos para la novia, por lo que la tradición fue modificada. En la actualidad, el novio retira la liga a la novia con la intención de compartir su suerte con los hombres solteros.
EligE El mEjor sEguro dE auto
consejos para ahorrar al momento de elegir una aseguradora
por: Rastreador.mx*
el costo de la póliza puede variar por diversos factores como el perfil del conductor, las características del auto y las estadísticas de siniestralidad de las aseguradoras.
“Para elegir el mejor seguro de auto y al mismo tiempo ahorrar, es fundamental que se tengan en cuenta diversos aspectos, entre ellos están las coberturas y servicios que ofrecen, las opiniones y experiencias de otros clientes, el historial de quejas de las aseguradoras ante la Comisión Nacional para la protección y Defensa de los usuarios de Servicios Financieros (Condusef) y el costo de la póliza, el cual puede variar por distintos elementos, como el perfil del conductor, las características del auto y las estadísticas de siniestralidad de las empresas financieras”, señaló pilar García, CEO de rastreador.mx.
Es por ello que, para adquirir un seguro de auto, es esencial identificar las compañías que además de ofrecer tarifas competitivas, puedan brindar un valor agregado que justifique la inversión de la póliza. Hay algunas formas de ahorrar al momento de renovar o al escoger por primera vez una prima como se recomienda a continuación:
• Tener buen historial de manejo: al renovar el seguro de auto, el costo de la póliza puede reducirse o, bien, algunas aseguradoras pueden llegar a premiar al conductor que tiene un historial sin siniestros ni infracciones de tránsito.
• el titular de la póliza debe ser de mediana edad: los seguros de auto para personas mayores de 40 años suelen tener precios más bajos, debido a que se ven menos involucrados en accidentes viales.
• Instalar un sistema de seguridad y geolocalización: si el vehículo se encuentra en las estadísticas de los más robados, agregar un dispositivo de rastreo disminuirá el costo final del seguro porque ayudará a facilitar la tarea de encontrarlo.
• buscar una cobertura menor en el deducible: para disminuir el precio del seguro se puede optar por aumentar el deducible, es decir, si ocurre algún accidente, el asegurado tendrá que pagar los gastos que sean necesarios.
• Dejar estacionado el auto en el garaje: los coches
que son resguardados en lugares privados y cerrados corren menos riesgo de sufrir daños o robo, por lo que hace que el seguro sea más económico.
• evitar añadir equipo especial o modificar el auto: no se recomienda porque las piezas únicas y sistemas tecnológicos encarecen el seguro de auto por la dificultad de reemplazarlas.
• buscar descuentos: los conductores pueden ahorrar hasta un 50% al adquirir una póliza, al aprovechar temporalidades de descuentos como el Hot Sale, el Buen Fin, el Black Friday, fechas especiales e inicios del año.
• Comparar costos: Cotejar precios y coberturas entre más de tres compañías distintas para identificar la mejor opción es la manera más fácil y sencilla de ahorrar. Es importante verificar tanto el valor y las coberturas como el servicio al cliente.
El sitio web rastreador.mx es el comparador de seguros de autos gratuito que da la opción de evaluar y cotejar más de diez aseguradoras al mismo tiempo, lo que le permitirá al conductor
hacer un análisis para elegir la póliza de acuerdo a sus necesidades y presupuesto. Además, la plataforma cuenta con el área de atención al cliente la cual ofrece asesoramiento a través de asistentes virtuales o representantes del servicio, lo que añade un nivel de soporte personalizado a la experiencia en línea.
El costo de una póliza de auto en México puede variar ampliamente, pero es posible conseguir un seguro de auto económico y ahorrar en el costo total, para ello será necesario investigar y comparar el mayor número de aseguradoras posibles.
* Rastreador.mx el comparador líder de seguros de auto lanzado en México en el año 2017. Desde su plataforma y su aplicación gratuita le facilita a las personas el encontrar una sola cotización de manera sencilla y rápida, con todas las garantías, precios y coberturas que ofrecen las aseguradoras. Visítalos: https://www.rastreator.mx/ En Instagram: https://www.instagram.com/RastreatorMX
la mejor herencia para
hijos los valorEs
los
por: Mónica Muñoz Jiménez, para Catholic.net*
los padres de familia siempre se preocupan por el bienestar de sus hijos, quizá unos más que otros porque dependerá del grado de madurez y compromiso que tengan los adultos para sobrellevar esta grave responsabilidad, pero lo cierto es que la gran mayoría se desvive por darles lo que ellos no tuvieron en su niñez.
Yeso no está mal, sin embargo, vale la pena analizar la escala de valores personal para entender mejor cuál es el mayor bien para los hijos.
la modernidad nos alcanzó por ejemplo, estamos en la época de la tecnología digital. Es obvio que no podemos remar contracorriente, ya que en todos lados se hace uso del internet y dispositivos avanzados para realizar labores de cualquier tipo, hasta en las escuelas se está sustituyendo el material didáctico tradicional, tales como libros, libretas y lápices, para dar paso a las tabletas y computadoras.
¡Y qué decir del campo laboral!
Antes de la pandemia, era un sueño trabajar desde la casa, aunque después, para algunos se convirtió en pesadilla, pero ahora es una realidad para muchos porque la barrera de la distancia se ha superado con el trabajo en línea.
pues bien. Esta modernidad nos ha dejado también necesidades que no son tales, como comprar aparatos que caducan en pocos años, consumo de una gran variedad de plataformas que ofrecen programas para todos los gustos y edades, dejando en la obsolescencia a otros medios de comunicación, y un largo etcétera que nos enfoca de nuevo en el tema original: el deseo de los padres de dar a sus hijos lo que ellos no tuvieron.
Y para eso, deben cubrir largas jornadas de trabajo que los alejan del hogar, dejando pocas horas y escasos días para convivir con los hijos. Ese es el precio que estamos pagando para vivir con mayores comodidades.
la mejor herencia
Sin embargo, poco nos interesamos en dejarles una mejor herencia, a pesar de que es fundamental para vivir bien: los valores. por supuesto, podemos pensar que en la escuela los reciben y claro que es muy importante, pero no sustituye la educación que se da en casa.
Y mucho menos la que los pequeños reciben con el ejemplo de ambos padres. porque ellos están atentos a todo lo que hacemos.
El domingo vi un maravilloso espectáculo que ilustra perfectamente lo que estoy diciendo: un pequeño niño de no más de dos años fue con sus papás y sus abuelos a misa. Cuando atravesaron frente al altar, todos hicieron una reverencia en señal de respeto. Y por supuesto, el chiquito, con mucha gracia, unió sus manitas y se inclinó profundamente.
por eso el dicho afirma “la palabra convence, pero el ejemplo arrastra”. Así, lo que hagamos marcará a los chicos, ya sea para bien como para mal, desgraciadamente.
empecemos con nosotros mismos por eso, es necesario que estemos conscientes de que nuestros actos no pasan desapercibidos para ellos. Seamos sinceros y preguntémonos: ¿para qué les servirán los bienes materiales si no reciben amor, atención y buen ejemplo en su casa? Evidentemente, tendremos hijos viviendo en la abundancia, pero inconformes, malcriados e infelices. por otro lado, si queremos que crezcan sanos, fuertes, amables, dignos, respetuosos, caritativos, trabajadores, alegres, honrados, compasivos, pacientes, honestos, asertivos, y con muchas más cualidades, ¿adivinen qué? ¡tenemos que empezar por serlo nosotros mismos!
No podemos exigir a los hijos lo que no estemos dispuestos a ser y a dar. Agreguemos a nuestros propósitos de este año convivir más con nuestra familia y mejorar nuestra conducta, les aseguro que esa será la mejor inversión y una hermosa herencia.
* Mónica Muñoz Jiménez, tomado de http://es.catholic.net/ el portal católico más grande y completo de la red.
opcionEs dE ahorro
que te ayudarán a tomar decisiones estratégicas e inteligentes
por: Banco Sabadell*
cuando te has dado a la tarea de aprender sobre educación financiera, sabes lo importante que es contar con diferentes opciones para hacer que el dinero trabaje para ti y no al revés. ahorrar no se trata solo de acumular capital, sino de optimizar su crecimiento sin perder liquidez, ahorrar con inteligencia, diríamos. así que, elegir la herramienta correcta puede marcar la diferencia entre un dinero que se mantiene estático y uno que realmente se multiplica sin ataduras.
En México, el 67.8% de la población ya usa algún producto financiero formal, pero ¿realmente lo están aprovechando como debería?, ¿cómo saber cuál es la mejor herramienta para ti? Existen diferentes opciones de ahorro que pueden alinearse con tu estilo de vida y objetivos financieros. Aquí te presentamos las principales para que tomes decisiones estratégicas e inteligentes.
CeTeS
Si buscas una opción de bajo riesgo, los Certificados de la tesorería de la Federación (CEtES) son una excelente alternativa. Se trata de un instrumento financiero respaldado por el gobierno que ofrece rendimientos atractivos dependiendo del plazo que elijas: 28 días, 3, 6 o 12 meses. Cada uno tiene una tasa de rendimiento diferente, entre mayor sea el plazo, mayor será tu rendimiento.
• lo bueno: seguridad y rendimiento sin riesgo. Entre mayor sea el plazo, mayor será el interés.
• lo no tan bueno: no puedes disponer de tu dinero de inmediato. Si surge una oportunidad de inversión o un gasto importante, tendrás que esperar hasta el vencimiento del plazo.
• ¿para quién es ideal? para quienes quieren hacer crecer su capital con certeza, sin la necesidad de acceder a él en el corto plazo.
Cuentas de ahorro
Si prefieres tener control total de tu dinero y mantenerlo en movimiento, como el 51.4% de los mexicanos que tienen una, este tipo de cuentas pueden ser una buena opción. Algunas ofrecen rendimientos atractivos y la flexibilidad de hacer depósitos y retiros cuando lo necesites.
• lo bueno: disponibilidad total de tu dinero y, en algunos casos, generación de rendimientos. lo no tan bueno: no todas las cuentas de ahorro generan ganancias competitivas; muchas ofrecen tasas bajas.
• ¿para quién es ideal?: para quienes buscan un instrumento flexible, sin restricciones de acceso.
Si lo que buscas es rendimiento competitivo sin perder flexibilidad, una de las mejores opciones del mercado es la Cuenta de Ahorro la Incondicional de Banco Sabadell. Está diseñada para quienes saben que la liquidez y la rentabilidad no deberían estar peleadas: ofrece hasta el 100.5% de CEtES, sin necesidad de plazos fijos, puedes monitorear y acceder a tu dinero 24/7. Además, está respaldada por Banco Sabadell, que tiene más de 140 años de historia a nivel mundial.
3
Cuentas de nómina
Muchas cuentas de nómina ofrecen ventajas adicionales que no siempre se aprovechan, como rendimientos, anticipos sin intereses o descuentos en ciertos servicios.
• lo bueno: no requiere que hagas movimientos adicionales, algunos bancos ofrecen rendimientos por mantener ahí tu dinero.
• lo no tan bueno: los rendimientos suelen ser muy bajos o nulos dependiendo del banco.
• ¿para quién es ideal?: para quienes no buscan mover su dinero constantemente, pero quieren obtener algún beneficio adicional de su cuenta actual.
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Fondos de inversión
Si prefieres que tu dinero sea administrado por expertos, los fondos de inversión pueden ser una opción interesante. Funcionan reuniendo capital de distintos inversionistas y colocándolo en diversos activos financieros.
• lo bueno: no necesitas monitorear el mercado; los expertos gestionan tu inversión.
• lo no tan bueno: dependiendo del fondo, puedes enfrentar cierto nivel de riesgo o variabilidad en los rendimientos.
• ¿para quién es ideal?: para quienes quieren rendimientos más altos y diversificación, sin dedicar tiempo a la gestión financiera.
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acciones
Son uno de los instrumentos de inversión más conocidos y utilizados por inversionistas. poseer una o varias de ellas, representa ser dueño de un porcentaje del patrimonio total de una empresa que cotiza en la Bolsa de Valores.
• lo bueno: puedes rentabilizar tu dinero a través de la ganancia de capital (comprar barato y vender caro) y el pago de dividendos periódicos que otorgan muchas empresas a sus accionistas.
• lo no tan bueno: su valor depende del rendimiento de la empresa y de factores externos, por lo que es un activo de renta variable que puede fluctuar considerablemente.
• ¿para quién es ideal?: para quienes buscan oportunidades de crecimiento a largo plazo y están dispuestos a asumir riesgos a cambio de mayores rendimientos.
Y, ¿cuál es la mejor opción? Depende de qué tan accesible necesitas tu dinero, qué tanto riesgo estás dispuesto a asumir y cuál es tu objetivo financiero. Si prefieres estabilidad, los CEtES pueden ser una gran opción. Si buscas flexibilidad sin renunciar a rendimientos, la Incondicional de Banco Sabadell te ofrece lo mejor de ambos mundos. la clave está en tomar decisiones estratégicas. porque el verdadero poder financiero no se trata de cuánto ganas, sino de cómo gestionas tu dinero.
* Banco Sabadell, con más de 30 años en México y desde hace 8 años presencia en las principales ciudades del país. Para más información, visita www.bancosabadell.mx En Instagram: https://www.instagram.com/bancosabadellmx/
looks dE novio
inspirados en la alfombra roja
por: Argelia Salas
Botines punta afilada, de Chelsea.
Traje dos piezas a medida con chaqueta cuello Mao y lazos delanteros, pantalón acampanado, de Gio Pellicer.
los looks masculinos de la alfombra roja en los oscar, en su nonagésimo séptima edición, incluyeron desde trajes de impecables líneas hasta colores atrevidos y estilos que marcarán tendencia. si eres el novio, dale un vistazo a nuestra propuesta cápsula e inspírate para tu tablero de visión de boda.
Pulsera Love, de Cartier.
Reloj Baignoire mini en oro amarillo, de Cartier.
Botín estilo western, de Dsquared2.
Traje amarillo mantequilla, de Givenchy.
c olman d omingo
Brazalete oro y diamantes con borlas, de Boucheron.
Pendientes Serpent Boheme, de Boucheron.
Anillo Fuzzy the Leopard Cat, de Boucheron.
Traje rojo con chaqueta cruzada y cinturón de borlas, de Valentino.
Reloj Omega Speedmaster Moonwatch con incrustaciones de diamantes, de Omega.
a ndrew g arfield
Traje de lana y camisa de seda en color marrón chocolate, de Gucci.
Reloj manual en oro rosa, de Jaeger-
Brazalete oro amarillo, de David Yurman. Anillo sello, de David Yurman.
Cadena con dije, de David Yurman.
LeCoultre.
argollas matrimonialEs
para hombres
por: Argelia Salas
la gama de aros nupciales para hombre de la firma joyera j hollywood design, ofrece una artesanía impecable y estilos excepcionales para todos los gustos. dale un vistazo a estas exquisitas piezas y elige tu favorita.
Alianza con moissanita corte esmeralda.
Banda con diamantes negros.
Alianza de oro para hombre con moissanita.
Argolla nupcial con diamante negro.
Alianza en oro amarillo con pavé de moissanita.
Alianza de bodas con diamantes talla marquesa.
Argolla nupcial en oro amarillo con moissanita.
Anillo apilable con diamantes estilo vintage
Alianza de bodas con diamantes negros.
Alianza de eternidad con moissanita engastada en bisel.
Anillo apilable con diamantes estilo vintage
Anillo con moissanita de corte radiante.
Argolla matrimonial gruesa en oro amarillo con acabado satinado.
Este novio lució un ramillete de cardo azul con vibrantes hojas verdes en su traje a medida.
azaharEs dE novio
que elevarán tu atuendo nupcial al siguiente nivel
por:
Argelia Salas
ya sea que prefieras una flor llamativa y brillante o un follaje suave y neutro, a continuación, encontrarás el diseño de azahar nupcial que mejor se adapta a tu atuendo para el gran día.
Si llevas un esmoquin gris, elegir flores que no opaquen el tono neutro puede ser todo un reto. Sin embargo, un ramillete en tonos suaves complementará a la perfección el look
Aunque las flores, ya sean individuales o dobles, son una opción común para los boutonnières, plantar un jardín entero será un gran logro, aportando un toque inesperado y llamativo a tu atuendo, ¡cómo este azahar de solapa!
Para añadir un suave toque floral a tu boda, este novio acentuó su conjunto con un ramillete de lisianthus en tonos claros con cinta de tela estampada.
Para darle un toque de color a un conjunto completamente blanco, este novio añadió flores silvestres en tono amarillo con un toque profundo con capullos marrones.
En lugar de combinar varias flores diferentes, otra opción es optar por una flor principal. Una variedad más grande, más abundante y con múltiple pétalos.
No hay límite en cuanto a la cantidad de flores que puedes incluir en tu ramillete. Aquí el novio eligió tonos vibrantes y en diferentes tamaños atados con una cinta rosa empolvado.
Si llevas un traje azul brillante, los tonos pastel suaves aportarán un toque colorido y refrescante a tu atuendo.
Que tu atuendo de bodas sea colorido no significa que tu azahar deba ser neutro. Complementa los tonos de tu traje con una mezcla de flores suaves y brillantes.
El color rosa es un clásico del ramillete por una razón, combina con todo, funciona con cualquier paleta de colores de temporada o estilo de boda.
zapatos para el novio
por: Argelia Salas
los novios han mejorado su estilo en los últimos años, y ahora un par de zapatos es el toque final perfecto para cualquier look. desde tipo oxford hasta derby y mocasines, la firma de calzado inglés, barker, te presenta una pequeña selección de los diseños más fascinantes para lucir en ese día tan especial
Mocasín con borlas y cordones laterales.
De una sola correa con puntera redondeada.
Derby efecto rayado con detalles brogue.
Derby en color miel con cordones.
Oxford negro alto brillo con frente sencilla.
Oxford con panel lateral cocido alto brillo.
Brogue en palo de rosa y ante azul con estampado Paisley grabado láser.
por: F. Rebolledo actividades en las que te pueden ayudar
estas son las actividades previo, durante y posterior a la boda con las que tanto tu señor padre como tu suegro podrán apoyarte. organiza la reunión, platica con ellos y descubre cómo estos dos señorones se convierten en tus ángeles de la guarda. no olvides la foto con ellos durante la recepción.
la vestimenta
Cuatro meses antes de la boda infórmales sobre el tipo de atuendo que deberán llevar tanto ellos como los padrinos y pide que lo comuniquen al resto del séquito de caballeros. recuerda que los papás de los novios visten igual que los padrinos, para distinguirse de entre los invitados. El tipo de traje, color, accesorios, etcétera, será designado por el novio e, incluso, podrá ser igual al del novio si así se indica. Si lo desean, pueden acordar con los padrinos comprar o alquilar sus trajes de ceremonia en el mismo lugar para aprovechar el descuento de grupo. Antes de tomar la decisión, platícalo con tu prometida y con el o la coordiandora de bodas.
un día antes
pide a tu suegro que, un día antes de la boda, guarde en la cajuela de su auto las copas para brindis, la botella de champán y la champañera, el cuchillo y palita para partir el pastel e, incluso, el segundo outfit de la novia si así fuese necesario: segundo vestido, segundo par de zapatos,
kit de maquillaje, etcétera. Si tú planeas usar un segundo cambio de ropa interior: camisa, calzoncillos, calcetines y/o un segundo traje, tu papá podrá guardarlo en la cajuela de su auto.
Si uno de los papás fungirá como padrino de velación, será necesario que se haga cargo de recoger los ramos de novia y entregarlos en casa de la prometida. Si la boda se celebra al medio día, lo ideal es recoger los ramos por la noche; sin embargo, si la celebración es por la tarde, podrá recogerlos por en la mañana.
pregunta a ambos caballeros quién de ellos podrá llevarlos a su nueva casa una vez finalizada la fiesta, o al hotel donde pasarán la noche de bodas o al aeropuerto, según sus planes. la víspera de la boda tu podrás confirmar reservaciones del viaje de bodas y guardar las maletas y documentos en la cajuela del auto de tu papá o llevarlos a la habitación donde pasarán la noche de bodas. pide a tu papá que se haga cargo de llenar el tanque de gasolina del auto uno o dos día antes de la boda para evitar contratiempos.
la mañana del Gran Día
El día de la boda, temprano, el papá de la novia puede acompañar al novio y al papá del novio a desayunar. Este momento se aprovecha para enlistar los pendientes de la ceremonia y la recepción, como podrían ser los pagos, confirmación de servicios, etcétera. El novio puede delegar en ellos los pagos entregándoles los sobres con los cheques para cubrir los aranceles del celebrante y el juez, así como los pagos de los proveedores faltantes. en la ceremonia
El papá de la novia acompaña a la novia en el auto nupcial rumbo al lugar de la ceremonia y es el encargado de entregar a su hija ante el altar. El papá del novio, por su parte, le da su brazo a la mamá del novio para entrar juntos por el pasillo, después del novio y su mamá.
El papá del novio puede dar un vistazo al atuendo de los padrinos para verificar que todos lleven puestos sus azahares, así como los elementos que les corresponden: anillos, arras, etcétera. también puede asegurarse de que están presentes los dos testigos que firmarán el acta de matrimonio religioso o civil; en su ausencia, deberá pedir a dos de las damas de honor que tomen el lugar de los testigos. En caso de haberse celebrado antes el matrimonio civil, el papá del novio llevará el acta para presentarla en la ceremonia religiosa y el bolígrafo, para firmar las actas.
Durante la recepción
Este es uno de los momentos en que mayor apoyo necesitarás, por lo que será conveniente contar no solo con tu papá y tu suegro, sino de tus amigos. pide a tu papá que coordine las siguientes actividades con ellos, según lo crea conveniente:
• Buscar al encargado del salón de eventos y al responsable del banquete de bodas y proporcionarle su número de móvil para llamar en caso de cualquier imprevisto.
• Solicitar la comida de músicos y proveedores presentes en el evento; pedir servicio a domicilio. la persona asignada deberá dar su nombre y pedir que pregunten por él para recibir el pedido; informar de esto al encargado de recepción para que pueda localizarlo.
• Supervisar que todo marche bien con los ser-
vicios contratados: las bebidas, el banquete, la música, los meseros y, dado el caso, ofreciendo su apoyo para solucionar cualquier percance.
• El papá del novio y el papá de la novia pueden organizar el brindis una vez que los novios han llegado al lugar del banquete, y ya que todos los comensales tienen una copa en su mano. Se espera que ambos den un breve discurso durante el brindis.
• los padres del novio y de la novia deben actuar como anfitriones durante la recepción, aún cuando no hayan contribuido financieramente. Se espera que todos, tanto novios como sus padres, den la bienvenida a los invitados y se aseguren de que estén cómodos durante toda la noche. Es conveniente que los papás, por su parte, agradezcan a cada uno de sus invitados por su compañía en ese día tan especial.
al día siguiente
El papá del novio recogerá el traje del novio y sus respectivos accesorios para devolverlo a la boutique de alquiler o llevarlo a la tintorería, según sea el caso. El papá de la novia recogerá el vestido de la novia para llevarlo a una tintorería especializada. No olvides compartir con tu papá los documentos más importantes de tu luna de miel, así como números telefónicos, nombres y correos para que, ante cualquier imprevisto, él pueda echarte la mano.
Con el apoyo de estos dos caballeros, el proyecto de la boda será un verdadero éxito y, lo más importante, estrecharás lazos afectivos con estos dos grandes hombres. ¡Felicidades!
Los mejores habanos
para regalar en tu recepción de bodas
por: F. Rebolledo
un habano de calidad no solo es un regalo, sino una experiencia sensorial que evoca tradición, lujo y placer. para quienes buscan un obsequio exclusivo, ya sea para sus invitados o para los padrinos, los habanos son la elección ideal. estas son algunas de las mejores marcas que puedes compartir en tu gran día.
Cohiba behike: la joya de la corona
Epítome del lujo en el mundo del habano, el Cohiba Behike es considerado uno de los más exclusivos por su perfección en cada detalle. Su capa fina y su sabor equilibrado, con notas de cacao, especias y cuero, lo convierten en una pieza de colección.
Trinidad vigía: refinamiento en cada calada Para aquellos que prefieren un formato más corto pero igualmente elegante, el Trinidad Vigía es una opción destacada. De construcción impecable y aromas terrosos con un toque dulce y especiado, este habano es perfecto para las noches festivas o reuniones íntimas.
Montecristo no. 2: el clásico atemporal
Regalar un Montecristo No. 2 es ofrecer una pieza icónica del mundo del habano, que siempre será bien recibida. Reconocido mundialmente por su suavidad y consistencia, combina un sabor terroso con sutiles notas de café y cacao.
partagás Serie D no. 4: intensidad y carácter
Ideal para los amantes de sabores más robustos. Con una personalidad fuerte, ofrece una experiencia intensa con notas de madera, cuero y pimienta, perfecto para disfrutar después de una cena festiva o acompañado de un buen whisky.
Romeo y Julieta Wide Churchill: elegancia para compartir
Una opción excepcional para quienes buscan un habano más suave, pero lleno de sabor. Con su formato más ancho ofrece notas de frutos secos, miel y toques florales.
Regalar un habano va más allá del lujo, es apreciar la calidad, el arte y la tradición. Los buenos humos son un regalo que invita a la pausa, a la reflexión y al disfrute de los pequeños momentos que realmente importan. Además, su versatilidad lo convierte en un obsequio tanto para conocedores como para aquellos que apenas comienzan a adentrarse en este fascinante mundo. ashers México
https://www.instagram.com/ashersmexico
hilton tulum riviEra maya
c elebra el amor en a ll - i nclusive r esort
por: Susana Porras
visité hilton tulum riviera maya all - inclusive resort y te diré por qué es una opción estupenda para celebrar tu boda: desde hospedaje e instalaciones de lujo, hasta escenarios de ensueño, paquetes todo incluido, trece restaurantes y bares, bienestar grupal y un plan todo incluido que enamora.
Hace unos días tuve la oportunidad de conocer este bello resort y me cautivó, ¡lo tiene todo! Sus más de 730 suites y habitaciones son cómodas y muy espaciosas, el diseño está pensado para que todas tengan una vista espectacular. te sugiero reservar en Enclave, con esto tendrás acceso espacios exclusivos dentro del resort, además de amenidades especiales y una vista al mar sin comparaciones. Esta categoría es ideal para celebrar en pareja gracias a sus servicios y comodidades, imagina una escapada romántica para pedirle a esa persona especial que pase el resto de su vida contigo y recibir el “sí, acepto” al atardecer, frente al mar. también podrías celebrar una divertida despedida de soltera con tus personas favoritas. Aquí siempre encontrarás el lugar perfecto para tomar el sol, ya sea en una de sus múltiples piscinas con un diseño que hace que te pierdas entre la vegetación y te sientas en un oasis privado o, bien, en alguna de sus playas, por ejemplo en las de aguas calmas perfectas para nadar o en aquellas de espectaculares formaciones rocosas que las vuelven un espectáculo para los ojos.
la comida también es una garantía, ¡todo es delicioso! podrás disfrutar de tus snacks favoritos a cualquier hora del día ya sea con servicio a la habitación 24 horas o en Azulinda, la cafetería que sirve bocadillos dulces y salados a cualquier hora. El resort cuenta con trece restaurantes y bares con sabores de México, Asia, Italia y más, de ellos, cuatro restaurantes son de especialidades, de los cuales, Auma con cortes de carne y Maxal, de cocina mexicana, fueron mis preferidos.
Conrad Spa tulum ofrece tratamientos excepcionales, como el masaje sobre cama de cuarzos que te ayudará a relajarte, reducir la ansiedad, equilibrar tu energía mejorar la circulación y ar-
monizarte. las áreas húmedas son un santuario de relajación, aquí te desconectas al entrar y sales con la energía renovada pues al inicio de tu tratamiento te realizan una limpia con copal, un ritual que lo vuelve aún más especial. Cada tratamiento es una experiencia sensorial que te permite conectar con la Madre Naturaleza para comenzar un viaje hacia una relajación total. reserva una mañana con tus damas de honor y déjense consentir entre faciales y corporales para después salir de fiesta. por la noche disfrutarán de la amplia gama de entretenimiento nocturno, desde una orquesta
cubana y clases de baile, hasta una noche bohemia en tulum Vibes con artistas de fuego, saxofonista, guitarrista y DJ, o visiten el club silencioso con tres DJ para vivir una experiencia personalizada. Y gracias a la privilegiada ubicación del resort, se encontrarán a solo unos pasos de la ya tan afamada vida nocturna de tulum. pregunta al equipo de bodas por las amenidades especiales para celebrar tu bachelorette party, te puedo adelantar que van a tener un área exclusiva en la piscina, muchas sorpresas y todo lo necesario para capturar cada instante de este gran viaje.
Ahora, es momento de hablarte un poco de los espacios para bodas. Encontrarás bellísimos jardines con vista al mar, terrazas de arena donde parece que cae el atardecer a tus pies, salones con una vista maravillosa, ¡hasta un Centro de Convenciones de lo más lindo! todo depende de lo que estés buscando para tu Gran día, los expertos del equipo de bodas serán tus mejores aliados para lograrlo. El resort ofrece paquetes de bodas que puedes personalizar a tu antojo. ¡Eres la novia y se vale cumplir esos caprichos!
Hilton tulum riviera Maya All - Inclusive resort te ofrece una variedad de opciones para celebrar tu día especial en un entorno único y tropical. Sus paquetes disponibles están diseñados para adaptarse a diferentes necesidades y presupuestos, con la ayuda de coordinadores de bodas expertos para garantizar que todos los detalles sean atendidos, además, incluyen todos los elementos necesarios para una boda memorable, desde la ceremonia hasta la recepción, con opciones de personalización.
No esperes más y visita Hilton tulum riviera Maya All - Inclusive resort, ¡te va a encantar!
Ellos: trajes en tonos crema con chaleco, corbata y boutonnière floral. Ellas: vestidos vaporosos con dos tipos diferentes de escote, en pico y recto.
“collezioni 2025”, de carlo pignatelli, es un homenaje a la elegancia atemporal. cada prenda ha sido creada para fusionar tradición e innovación, utilizando tonos profundos del océano y ricas texturas que encarnan la sofisticación italiana.
Novio con traje de algodón y lino. Novia con vestido de organza drapeado.
Traje en lana verde esmeralda con corbata regimental de seda y boutonnière
Traje con solapas perfiladas en oro, chaleco con botones joya.
Esmoquin con chaleco, corbata franjas y boutonnière frutal.
Esmoquin con detalles contrastantes, chaleco negro y corbata microestampada.
Traje cruzado con botones joya y camisa mandarín.
Novio con esmoquin chaqueta negra sin solapa, chaleco cruzado en blanco, corbata gris y boutonnière maxi. Novia con vestido de tul con aplicaciones florales bordadas.
Esmoquin solapa revers satén, pajarita y boutonnière blanco.
Novio con chaqueta en tejido de lentejuela, pañuelo negro de satén y boutonnière floral. Novia con vestido bordado con perlas y capa.
Carlo pignatelli https://www.instagram.com/carlopignatelliofficialpage/ https://carlopignatelli.com/en/
andrEa vErsali
por: Argelia Salas colección
ceremonia 2025
la nueva colección de la firma italiana encarna el espíritu de capri, una isla donde el lujo y la tradición se encuentran. los famosos farallones, símbolo de una elegancia que resiste el paso del tiempo, son el escenario de unas prendas que hablan de refinamiento y clase.
Esmoquin con chaqueta solapa redonda, chaleco, plastrón y pantalón.
En dos versiones de color verde: con chaqueta solapa redonda y con chaqueta sin solapa.
Esmoquin con chaqueta sin solapas y esmoquin color mauvé con solapa redonda.
En azul bebé con chaqueta sin solapa, pantalón y chaleco a tono con plastrón.
Dos versiones de esmóquines monocromáticos.
Terno monocolor, chaqueta Jacquard a juego con chaleco y plastrón, pantalón.
Chaqueta cuello Mao bordada y pantalón, chaleco cruzado a tono con plastrón y camisa.
Esmoquin chaqueta sin solapas con pantalón a juego, chaleco y plastrón.
Esmoquin con franjas negras en los bordes del terno, camisa contrastante y pajarita.
Traje monocolor con chaqueta, chaleco cruzado, plastrón y pantalón.
Esmoquin chaqueta cuello Mao, camisa abierta, chaleco asimétrico y pantalón.
Con contrastantes apliques florales en chaqueta y pantalón.
Esmóquines en color azul tinta con diferentes tipos de chaquetas y complementos. andrea versali
la línea wedding day, de versali, destaca por su tonos azules y detalles satinados, así como por sus tejidos con estructuras formales. para esta temporada la casa de modas apuesta por líneas de sastrería impecables, finos tejidos y detalles refinados.
Esmoquin con chaqueta solapa satinada, pantalón, chaleco y plastrón.
Terno con chaqueta botón de cadena, pantalón y chaleco cruzado a tono con plastrón.
Esmoquin con chaqueta cuello Mao botón cadena y pantalón a tono, chaleco y plastrón.
Look monocolor con chaqueta Jacquard a tono con chaleco y plastrón.
Esmoquin con chaqueta cuello Mao en Jacquard a juego con chaleco y plastrón.
Chaqueta cuello Mao con botón de cadena, pantalón y chaleco a juego con plastrón microestampado.
Chaqueta cuello Mao con solapa y botón cadena, pantalón, chaleco y plastrón.
Esmoquin clásico con chaqueta, chaleco, pajarita y pantalón.
Chaqueta un botón a tono con pantalón, chaleco a juego con plastrón.
Esmoquin chaqueta solapa satinada, pantalón a tono, chaleco y plastrón.
andrea versali https://andreaversali.it/es/ https://www.instagram.com/andreaversali/
angElo toma
colección ceremonia 2025
Esmoquin en dos versiones: con chaqueta cruzada y de un botón.
por: Argelia Salas
angelo toma es una marca especializada en trajes de ceremonia y ocasiones formales. en su línea de ceremonia, la sastrería, la calidad de los materiales, el cuidado por el detalle, delatan el saber sartorial.
Chaqueta cruzada con solapa redonda, pajarita y pantalón.
Dos versiones de esmoquin con chaquetas con y sin solapa.
Esmoquin chaqueta solapa collar, pantalón, camisa y pajarita.
Esmoquin clásico con solapa redonda y esmoquin raya diplomática con corbata larga.
Esmoquin chaqueta un botón, pantalón, fajín, pajarita y camisa.
Chaqueta solapa doble a juego con chaleco y pantalón.
Esmoquin dos tonos con chaqueta un botón, brillo en solapa, pantalón, chaleco y plastrón.
Chaqueta con solapa collar, pantalón, chaleco y plastrón.
Esmoquin chaqueta un botón, pantalón, chaleco y plastrón estampado.
Terno con chaqueta un botón, pantalón, chaleco y corbata a juego.
Esmoquin chaqueta solapa pico, pantalón, chaleco doble y plastrón.
para los momentos más especiales, eventos exclusivos, noches de gala y celebraciones memorables, “code” apuesta por un vestuario impecable. trajes completos, esmóquines luminosos, tejidos preciosos con acabados exclusivos y una paleta que explora numerosos matices y diseños.
Esmoquin chaqueta un botón, pantalón, chaleco y corbata.
Chaqué con chaleco, plastrón y pantalón. A la derecha, esmoquin chaleco cruzado, pantalón y corbata.
Traje con chaqueta solapa pico, corbata y pantalón.
Esmoquin monocolor con chaqueta un botón, corbata y pantalón.
Chaqué con corbata, faja y pantalón pinzas.
Esmóquines con solapa en pico, pantalón, chaleco y corbata.
Esmoquin chaqueta solapa pico, pantalón, pajarita y pañuelo.
Dos versiones de esmóquines en tonos oscuros.
A la izquierda, esmoquin negro con pajarita dorada y pañuelo. A la derecha, traje azul con corbata dorada. Corneliani https://www.corneliani.com/ https://www.instagram.com/corneliani_official/
colección ceremonia 2025 l’atEliEr maEstrami
por: Argelia Salas
Chaqueta cuello Mao, chaleco cruzado, plastrón y pantalón.
maestrami, marca de sastrería de vanguardia, lanza la propuesta de su línea l’atelier que ofrece líneas tradicionales con reinterpretaciones contemporáneas y gran atención a los detalles que hacen la gran diferencia.
Esmoquin con chaqueta un botón, pantalón, chaleco y plastrón en contraste.
Chaqueta en Jacquard, pantalón, chaleco y plastrón.
Esmoquin con chaqueta cuello Mao un botón, pantalón, chaleco cruzado y plastrón a juego.
Esmoquin chaqueta estampada un botón a tono con chaleco y plastrón.
Chaqueta solapa de muesca, pantalón, chaleco y plastrón a juego.
Esmoquin con chaqueta solapa satinada, pantalón, chaleco cruzado y plastrón.
Chaqueta solapa redonda, pantalón, chaleco y plastrón.
Chaqueta un botón, chaleco cruzado a tono con plastrón.
https://www.maestrami.com/
https://www.instagram.com/maestrami_uomo/
luigi bianchi Cerimonia
colección p rimavera 2025
por: Argelia Salas
Chaqueta Jacquard a tono con chaleco y plastrón.
estampados exclusivos, como estampaciones florales, diseños geométricos y motivos paisley, así como una fresca paleta cromática, la presente colección presenta desde looks atrevidos y detallados, hasta propuestas sobrias y rigurosas, tanto en diseño como en tejidos.
Esmoquin chaqueta cuello Mao, pantalón, chaleco y plastrón a tono.
Traje monocolor con chaqueta cuello Mao, chaleco cruzado, plastrón y pantalón.
Chaqueta botón cadena, pantalón, chaleco y plastrón Jacquard.
Esmoquin solapa satinada, chaleco y plastrón a juego.
Chaqueta cuello Mao en Jacquard a tono con chaleco y plastrón.
Terno chaqueta cuello Mao, pantalón, chaleco y plastrón.
Esmoquin monocolor con chaleco, plastrón y pantalón.
Chaqueta cruzada, pantalón y plastrón.
Esmoquin monocolor con chaqueta un botón, pantalón, chaleco y plastrón.
Chaqueta cuello Mao con botones decorativos, pantalón, chaleco y plastrón estampado.
combinaciones de colores contemporáneas, elaboración de tejidos originales, detalles creados con cuidado sartorial, son sólo algunos de los elementos que hacen única la colección maestrami cerimonia.
Esmoquin con chaqueta un botón, pantalón, chaleco y plastrón.
Chaqueta con botones de cadena, pantalón y chaleco cruzado.
Chaqueta cuello Mao con botones decorativos, pantalón, chaleco cruzado y plastrón.
Esmoquin chaqueta cuello Mao con botones decorativos, pantalón, chaleco y plastrón estampado.
Esmoquin con chaqueta cuello Mao, pantalón, chaleco cruzado y plastrón.
Chaqueta un botón, pantalón, chaleco cruzado y plastrón.
Esmoquin chaqueta cuello Mao, pantalón, chaleco cruzado y plastrón.
Chaqueta en Jacquard, pantalón, chaleco cruzado y plastrón.
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https://www.instagram.com/maestrami_uomo/
Esmoquin con chaqueta cuello Mao, pantalón, chaleco y plastrón estampado. Maestrami
mEn’s Fashion
colección p rimavera 2025
por: Argelia Salas
“habana” apuesta por prendas masculinas confeccionadas en materiales como el lino, algodón y fibras de bambú, ideales para estos días cálidos. trajes con chaqueta y pantalón, guayaberas, camisas y pantalones de vestir, sobresalen en la colección.
Chaqueta solapa pico y pantalón.
Traje de lino con chaqueta dos botones, pantalón y camisa.
traje estampado príncipe de Gales y camisa contrastante.
De izquierda a derecha: guayabera y pantalón; traje dos piezas con chaqueta cruzada, y guayabera bordada con pantalón.
Pantalón estampado Príncipe de Gales, playera y tirantes. A la izquierda, camisa manga corta y pantalón.
traje chaqueta cruzada y pantalón.
traje de lino con chaqueta y pantalón, camisa contrastante.
Camisa lino y pantalón. A la derecha, camisa cuello Mao y pantalón.
Chaqueta cruzada, pantalón y camisa. A la derecha, camisa, tirantes y pantalón.
Camisa de vestir en algodón con combinación en cuello interno.
puntadas con artE
u na propuesta única en camisas hechas a mano
por: Alba Saavedra
en tu día especial, ¡no te conformes con cualquier camisa! elige una hecha a medida y agrégale todos los detalles que tú quieras. puntadas con arte te ofrece más de 150 tejidos disponibles, variedad de acabados y materiales de lujo. la empresa mexicana ofrece un servicio 100% personalizado, en solo 15 días hábiles te entregan tu camisa, asegurándose de que cada pieza sea única con un ajuste perfecto.
De vestir en tejido de bambú satinado con detalle de combinación en delantero.
Camisa de vestir manga larga elaborada en lino.
Camisa lino manga larga con cuello Mao.
En lino con manga larga y bordados delanteros.
Camisa de vestir de cuadros con combinación en aletilla y detalle de diseño en cuello.
Detalle de bordado en puños.
Camisa manga larga en fino algodón easy to iron, cuello de vestir cazado en V.
Con manga larga en fino algodón, cuello y puños combinados y aplicación en bolsa.
En lino con bordado zigzag y aplicaciones en cuello.
solapa muesca a tono con chaleco; pantalón y plastrón.
rocchini cErimonia uomo
colección ceremonia 2025
por: Argelia Salas
el 30 aniversario de la firma italiana celebra la maestría sartorial. tejidos made in italy y una meticulosa atención al detalle, con gemelos y botones joya para el novio impecable que no quiere pasar desapercibido en el día más importante de su vida.
Esmoquin con chaqueta solapa redonda, pantalón, chaleco cruzado y plastrón.
Chaqueta con solapa contrastante, chaleco cruzado, plastrón y pantalón.
Chaqueta solapa pico satinada, chaleco cruzado, pajarita y pantalón.
Esmoquin chaqueta cruzada dos botones con solapa pico, pajarita, chaleco y pantalón.
Esmoquin con chaqueta en Jacquard sin solapas, botones decorativos, chaleco a tono; plastrón y pantalón.
Esmoquin chaqueta
cuello Mao, chaleco cruzado y plastrón a juego.
Chaqueta cruzada con solapa satinada, pajarita y pantalón.
Look monocolor con chaqueta solapa redonda, chaleco cruzado, plastrón y pantalón.
Rocchini Cerimonia uomo https://rocchinicerimonia.it/ https://www.instagram.com/rocchinicerimonia/ Esmoquin en Jacquard con chaqueta solapa redonda, chaleco cruzado, plastrón y pantalón.
thomas pina
colección ceremonia p rimavera 2025
por: Argelia Salas
Esmoquin solapa redonda con plastrón y pantalón.
“rosso” se basa en el equilibrio visual y la pasión por la dualidad. en esta nueva selección, late el color de la pasión, el rojo atrevido y provocador se convierte en el hilo conductor que une los opuestos, difuminando las fronteras entre hombres y mujeres.
Esmoquin chaqueta un botón, solapa pico, pantalón, chaleco y plastrón.
Esmoquin Jacquard con solapa redonda, pantalón, camisa y pajarita.
Esmoquin chaqueta solapa pico, pantalón y pajarita.
Chaqueta un botón con solapa redonda, pajarita, chaleco y pantalón.
Chaqueta sin solapa con botones decorativos, chaleco a juego, plastrón y pantalón.
Esmoquin un botón con solapa pico, chaleco, plastrón y pantalón.
Esmoquin solapa redonda, pantalón, chaleco y plastrón.
Chaqueta cruzada con solapa satinada, pajarita y pantalón.
Thomas pina
https://www.thomaspina.com/es/
https://www.instagram.com/thomaspinaofficialpage
tom Ford
colección hombres
p rimavera 2025
por: Argelia Salas
la colección se inspira en estrellas del rock como mick jagger y david bowie, con looks sencillos, elegantes, mezclados con estilos coloridos y estridentes que no escatiman en estampados ni adornos. las gafas de sol de gran tamaño, un verdadero básico de tom ford, se combina con todos los looks.
Chaqueta cruzada, camisa cuello tortuga y pantalón.
Camisa botones, camisa cuello tortuga y pantalón terciopelo.
Traje rosa fucsia, camisa floral y pañuelo.
Camisa estampado leopardo con brillo y pantalón metálico.
Blazer acabado metálico, camisa, pañuelo brillo y pantalón.
Blazer estampado leopardo, camisa botones con volantes mini, pañuelo y pantalón.
Camisa estampada, camisa cuello tortuga y pantalón.
Bomber efecto brillo, camisa con botones, pañuelo y pantalón.
Traje raya diplomática y camisa cuello tortuga.
En tono rosa pastel con camisa y corbata.
Traje raya diplomática y camisa cuello tortuga.
Camisa cuelo tortuga, camisa manga larga y pantalón terciopelo.
Gabardina, camisa abotonada, pantalón y pañuelo.
Camisa estampado leopardo, pañuelo y pantalón.
Tom Ford
https://www.tomford.com/
https://www.instagram.com/tomford/
Blazer acabado metálico, camisa floral, pañuelo y pantalón.
productos
para el cuidado personal masculino
por: F. Rebolledo
harrods presenta una curada selección de productos de cuidado personal masculino, los más exclusivos e innovadores, el listado incluye limpiadores, hidratantes, exfoliantes, sérums y mucho más. ¡dales un vistazo!
Sauvage aftershave lotion, de Dior. Refrescante y calmante, loción para después del afeitado, una opción revitalizante para aplicar sobre el cutis después del afeitado. Sutilmente perfumada con el icónico aroma cítrico y amaderado.
Men ultimune power
Infusing Concentrate, de Shiseido. Suero facial antienvejecimiento e hidratante. Contiene extracto de camelia japonesa y ayuda a fortalecer la piel, minimizando los signos de la edad y la fatiga. Ayuda al cutis a defenderse de las agresiones externas y ambientales; proporciona hasta 32 horas de hidratación.
The Moisturizing Soft Cream, de la Mer. Reformulada con beneficios avanzados para revertir y combatir la apariencia del envejecimiento. Impregna la piel con energías renovadoras, ayudando a tersarla desde la superficie para preservar su luminosidad juvenil.
Cold plasma plus+ Sub-D/neck, de perricone MD. Sérum facial para el cuello repleto de potentes ingredientes que suavizan las líneas de expresión y reafirman la piel. Su fórmula tipo sérum aprovecha las propiedades rejuvenecedoras de diversos péptidos para lograr una piel radiante y fresca.
Clinique For Men Super energizer anti-Fatique hydrating Concentrate FpS 40, de Clinique. Ilumina y refresca la mirada cansada, fórmula refrescante en roll-on que hidrata la piel al instante. De rápida absorción, contiene ácido hialurónico para retener la humedad y cafeína para estimular la circulación.
loción facial, de le labo. Loción facial indulgente y ligera. Formulada con manteca de karité nutritiva, mango hidratante y las propiedades suavizantes de la raíz de jengibre para calmar e hidratar la piel con fresco aroma a bergamota y lavanda.
loción hidratante
Clinique For Men, de Clinique. Esta fórmula ligera y de rápida absorción proporciona hidratación durante todo el día, además de ingredientes fortalecedores. Aplícala suavemente sobre la piel limpia y exfoliada, donde la sientas seca.
Gel limpiador 2 en 1 bleu, de Chanel. Puede usarse como limpiador facial o como gel de afeitar. Al aplicarlo sobre la piel húmeda, su textura en gel se transforma en una espuma ligera, sutilmente perfumada con las notas aromáticas y amaderadas de Bleu de Chanel. Como limpiador facial, elimina las impurezas y contaminantes de la piel, reduce el brillo y la apariencia de los poros. En el afeitado, suaviza el vello facial y protege la piel de la irritación. Apto para todo tipo de piel.
Fluido protector uv FpS 50, de la Mer. Fluido Protector que te permite mimar tu piel con el toque dorado del sol, sin sus efectos nocivos. Su fórmula ligera y sedosa hidrata, suaviza y nutre la piel, a la vez que previene la decoloración y protege tu cutis de los efectos nocivos de la luz.
ClarinsMen line-Control eye balm, de Clarins. Una solución eficaz para la delicada zona del contorno de ojo que reafirma y suaviza las arrugas y pliegues, ayudando a reducir la apariencia de bolsas y ojeras. Su fórmula fresca y no grasa se absorbe rápidamente en la piel, para que puedas empezar tu mañana con energía.
Gel de ducha antiedad FW1, de patricks. Gel de ducha, que promueve la regeneración celular a la vez que nutre la hidratación natural de la piel. Producto vegano rico en antioxidantes que ayuda a reducir el enrojecimiento y calmar la irritación.
FS1 exfoliante Facial antiedad, de patricks.
Complemento ideal para tu crema hidratante diaria. Exfoliante facial que ayuda a suavizar y tonificar la piel a la vez que rejuvenece las células. Enriquecido con arena volcánica y diamante triturado. Producto vegano. harrods https://www.harrods.com/en-mu https://www.instagram.com/harrods/
Cleanance Comedomed anti Imperfecciones piel Grasa, de avène. Concentrado antiimperfecciones con eficacia rápida y duradera. Reduce imperfecciones y ayuda a prevenir su reaparición actuando desde el origen. Eficacia probada desde 7 días.
rutina Facial
para pieles con tendencia acnéica
por: F. Rebolledo
ultra Mat Fluid
FpS 50+, de avène. Protección solar muy alta para piel de mixta a grasa y sensible. Matificante. Exclusivo complejo de activos de protección Sunsitive.
Cleanance Sérum exfoliante, de avène. Sérum exfoliante con un dúo de ácidos naturales más eficaz que el ácido salicílico, para una textura refinada de la piel a partir de 10 días. Afina y cierra los poros. Reduce las marcas residuales.
avène, marca recetada por dermatólogos en méxico, nos presenta sus mejores productos para el tratamiento intensivo de pieles mixtas, grasas y con tendencia acneica. destaca el lanzamiento de cleanance comedomed peeling, diseñado para combatir las crisis de brotes y brotes localizados. ¡qué no te agarre en curva el acné en el día de tu boda!
avene Cleanance
Intensive Gel De limpieza profunda, de avène. Gel de limpieza profunda para rostro y cuerpo que ayuda a reducir los poros, disminuye la producción de sebo y es calmante gracias al agua termal de Avene. Textura en gel.
eau Thermale avène ultra Fluid ultra Mat oil Control FpS 50+, de avène. Textura ultrafluida, ligera como el agua. Se absorbe rápidamente y tiene un acabado no pegajoso. Invisible, FPS 50, alta protección solar contra los rayos UVB, UVA y la luz azul HEV para la piel sensible del rostro. Sin perfume para garantizar una buena tolerancia. Textura ultrafluida.
Cleanance Comedomed peeling Crema Intensiva, de avène. Tratamiento intensivo para combatir las crisis de brotes y brotes localizados. Textura ligera que se absorbe rápidamente. Resultados visibles en tan solo 1 día, mejorando la apariencia de la piel disminuyendo en un 92% el volumen de cada uno de los brotes. Contiene Retinaldehido 0.1% que suaviza la textura de la piel, unifica el tono y potencia la hidratación natural, así como ácido glicólico 6%, el cual desobstruye los poros, suaviza y reduce las imperfecciones y marcas post-acné.
Cleanance Gel limpiador, de avène. Efectivo gel limpiador purificante y matificante para uso diario en pieles grasas y/o con imperfecciones. El uso continuo ayuda a controlar los brotes de acné y la aparición de puntos negros. Ideal para rostro y cuerpo. Limpia, matifica y purifica. Fórmula biodegradable.
por: Hospital Houston Methodist* que ayudan a prevenir el cáncer de colon alimEntos
cuando surge el tema de la prevención del cáncer de colon, los métodos de detección colorrectal son el enfoque principal. y con razón, dado que las colonoscopias son el estándar de oro para encontrar pólipos precancerosos antes de que se conviertan en cáncer.
Pero lo que comes también puede ayudar a reducir las probabilidades de desarrollar cáncer de colon. la nutrición desempeña un papel crítico en la prevención y recurrencia del cáncer de colon. los alimentos y bebidas que consumes dotan a tu cuerpo de los nutrientes que necesita para mantener una buena salud del colon.
Además de promover la salud general del intestino, una dieta nutritiva también ayuda a reducir la inflamación y a mantener un peso corporal saludable, ambos factores que han demostrado
reducir el riesgo de cáncer. Según la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer, las personas con obesidad tienen 1.3 veces más probabilidades de desarrollar cáncer colorrectal.
“Aconsejo a los pacientes sobre la pérdida de peso, además de mantener su índice de masa corporal (IMC) en el rango saludable, de 18.5 a 24”, dice la Dra. Anaum Maqsood, oncóloga médica gastrointestinal en el Hospital Houston Methodist. “Incluso perder del 10% al 15% del exceso de peso corporal reduce el riesgo de desarrollar cáncer”. puede parecer difícil hacer ajustes en la dieta.
pero no tienes que cambiar todo de la noche a la mañana. Comienza con algunos pequeños esfuerzos que parezcan alcanzables y haz más ajustes a medida que avanzas. Antes de que te des cuenta, te encontrarás comiendo y bebiendo de manera más saludable, mientras reduces el riesgo de cáncer colorrectal.
Haz elecciones alimentarias inteligentes para reducir el riesgo de cáncer de colon
Existen cientos de dietas y tendencias dietéticas que afirman prevenir o reducir el riesgo de diversas condiciones de salud. pero no todas tienen evidencia científica que respalde lo que prometen.
“la dieta mediterránea es probablemente la más estrechamente relacionada con lo que típicamente recomendamos a los pacientes para prevenir el cáncer de colon”, menciona la Dra. Maqsood “este estilo de nutrición enfatiza los alimentos de origen vegetal y las grasas saludables, y limita la carne roja, los dulces y los granos refinados”. las pautas dietéticas de la Sociedad Americana contra el Cáncer recuerdan que ningún alimento o grupo de alimentos reducirá el riesgo de cáncer. En su lugar, un patrón de alimentación bien equilibrado que incluya alimentos saludables y limite otros es la mejor opción.
alimentos para elegir
• Granos integrales y frijoles: estos alimentos (que incluyen quinoa, avena, arroz silvestre, lentejas y frijoles pintos, negros y rojos) son ricos en fibra y ofrecen protección contra el cáncer colorrectal.
• lácteos: el Instituto Americano para la Investigación del Cáncer afirma que hay evidencia sólida de que el consumo de lácteos puede disminuir el riesgo de cáncer de colon.
• verduras y frutas: las frutas y verduras contienen muchos nutrientes beneficiosos, incluyendo fibra, vitaminas, minerales, antioxidantes y otros fitoquímicos. Es mejor comer frutas y verduras enteras y limitar o evitar los jugos para obtener suficiente fibra y evitar el azúcar añadido.
• proteínas magras: esto incluye pollo y pescado, u opciones de proteínas de origen vegetal, como frijoles, lentejas, tofu, quinoa y garbanzos.
• agua: cambia los refrescos por agua y trata de beber ocho vasos al día para mantenerte bien hidratado.
• Grasas saludables: los estudios indican que consumir más grasas monoinsaturadas, como aguacates, semillas, frutos secos y aceite de oliva, puede proteger contra el cáncer debido a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
un cambio importante que puedes hacer en tu dieta es limitar la cantidad de alimentos procesados, como los productos y bocadillos envasados, las carnes ahumadas y los embutidos. los alimentos procesados pueden incluir alimentos enteros a los que se les ha añadido sal, azúcar o grasa, así como alimentos enteros que se han transformado en un nuevo producto después de extraer sus ingredientes en componentes individuales. alimentos a reducir
Algunos alimentos altamente procesados han sido vinculados con un mayor riesgo de ciertos tipos de cáncer, incluido el cáncer de colon, en parte porque provocan aumento de peso e inflamación. “Disminuir la inflamación en el cuerpo comiendo alimentos más naturales y menos procesados ayuda a reducir nuestro riesgo de cáncer”, enfatiza la Dra. Maqsood. “lo que me gusta recomendar es preparar las cenas desde cero con productos frescos”.
• Carne roja: esto no solo significa carne de res. también incluye cerdo, venado y bisonte. Se recomienda que las personas consuman 18 onzas o menos de carne roja por semana.
• Carnes procesadas: estas carnes incluyen embutidos, tocino, salchichas y hot dogs. la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer designa la carne procesada como “carcinogénica”, lo que significa que tiene el potencial de causar cáncer.
• Dulces y bebidas azucaradas: las dietas ricas en azúcares añadidos suelen estar vinculadas
con el exceso de grasa corporal, lo que puede aumentar el riesgo de cáncer.
• alcohol: el alcohol se convierte en compuestos cancerígenos en el cuerpo, los cuales pueden dañar el revestimiento celular del colon. Si decides beber, limita el consumo a una bebida (12 onzas de cerveza, 5 onzas de vino o 1.5 onzas de licor) por día.
• Tabaco: aunque no es un alimento, es importante evitar el tabaco. los químicos en el humo del tabaco son carcinogénicos y pueden causar cambios genéticos en células de todo el cuerpo, incluyendo el colon y el recto.
Mantente activo para mantener un peso saludable
Además de cambiar tu dieta, hacer ejercicio puede ser especialmente impactante para prevenir el cáncer de colon. Agregar actividad física a tu rutina diaria ayuda a aumentar tu metabolismo y desarrollar músculo, lo que ayuda a quemar calorías y controlar el peso.
“El cáncer de colon y de mama son los únicos dos tipos de cáncer en los que mantener un IMC saludable y hacer 30 minutos de actividad física cinco veces por semana ha demostrado disminuir el riesgo de desarrollar la enfermedad”, enfatiza la Dra. Maqsood.
Consulta con tu médico antes de comenzar una rutina de ejercicio para asegurarte de que no te expones a una lesión. “No tienes que empezar a hacer crossfit o entrenar para un maratón”, comenta la especialista del Hospital Houston Methodist. “Simplemente salir a caminar o andar en bicicleta durante 30 minutos cinco días a la semana es útil”. toda actividad cuenta, desde entrenamientos cardiovasculares hasta jardinería o subir las escaleras en lugar de usar el ascensor. lo importante es encontrar una rutina que disfrutes y puedas mantener.
Comer una dieta saludable y bien equilibrada y hacer ejercicio regularmente para mantener un peso saludable es un paso importante para ayudar a prevenir el cáncer de colon o evitar su recurrencia. pero ninguna de estas acciones reemplaza la necesidad de exámenes colorrectales regulares.
Habla con tu médico sobre la frecuencia recomendada para tus exámenes de detección y cualquier cambio que notes en tu cuerpo. Cada paso te acerca a una vida sin cáncer de colon.
* Ubicado en el Centro Médico de Texas, el Hospital Houston Methodist es reconocido a nivel mundial por su investigación médica de vanguardia. Mayor información: https://global.houstonmethodist.org/ En redes: www.facebook.com/houstonmethodist www.twitter.com/MethodistHosp
consEcuEncias de la falta de sueño en tu cuerpo
por: Hospital Houston Methodist*
existe una cantidad agotadora de razones por las que se puede tener un mal sueño, y algunas están bajo nuestro control. ¿realmente necesitábamos otra copa de vino después de la cena, por ejemplo? sin embargo, hay otros factores que no son tan fáciles de corregir: desde eventos estresantes, hasta problemas de salud que dificultan conciliar o mantener el sueño.
Independientemente de la razón que propicie la falta de sueño, recuperarlo es crucial para nuestro bienestar mental, productividad durante el día, calidad de vida y salud en general. “Me gusta dividir nuestra salud en cuatro categorías principales: cómo comemos, cómo nos movemos, cómo interactuamos socialmente y cómo dormimos”, dice el Dr. randall Wright, neurólogo especializado en medicina del sueño en el Hospital Houston Methodist. “Si alguna de estas está desequilibrada, las otras categorías sufren”.
por ejemplo, quizás has notado cómo una noche de mal sueño puede arruinar tu entrenamiento. O lo irritable que te puede hacer sentir. “tendemos a pensar en el sueño como un lujo, pero es una necesidad,” enfatiza el Dr. Wright. “No dormir lo suficiente con calidad afecta todo”. A continuación, el especialista del Hospital Houston Methodist te comparte cinco maneras en que el mal sueño afectan al cuerpo.
1estado de ánimo
Irritabilidad, una mayor sensación de estrés, falta de paciencia o atención: estas son algunas de las formas más evidentes en que una noche de mal sueño puede afectar tu estado de ánimo al día siguiente. pero el Dr. Wright señala que las consecuencias también pueden ser más graves.
Si el mal sueño progresa a privación del sueño, puede alterar el equilibrio de los neurotransmisores y las hormonas que apoyan tu bienestar general, lo que lleva a inestabilidad emocional, rigidez mental y emociones negativas.
“No dormir puede contribuir a la ansiedad y la depresión”, advierte el Dr. Wright. “lo que hace que esto sea más problemático es que se convierte en un círculo vicioso, ya que la ansiedad y la depresión pueden dificultar aún más obtener un buen sueño. Ambas también pueden afectar cómo comes, te mueves e interactúas socialmente, lo que, como mencioné, también afecta el sueño”.
2
Rendimiento físico
tu rutina de ejercicio debe ser un desafío. pero, ¿alguna vez has tenido uno de esos entrenamientos en los que físicamente te cuesta más de lo normal? No haber dormido bien puede ser la razón.
“Cuando es un problema crónico, el mal sueño puede afectar absolutamente el rendimiento físico”, dice el Dr. Wright. “los estudios muestran que la privación del sueño conduce a un tiempo de reacción retrasado, un pobre control motor, una reducción de la resistencia y más”.
Y dado que el sueño es crucial para la recuperación y reparación muscular, cantidades inadecuadas pueden evitar que tu cuerpo se recupere de manera eficaz o rápida después del ejercicio, lo que lleva a entrenamientos pesados e incluso a un mayor riesgo de lesiones en ciertos casos.
3
Toma de decisiones
“la privación del sueño lleva a una disfunción del lóbulo frontal, lo que puede afectar negativamente el control de los impulsos y la moderación mental”, explica el Dr. Wright. “Cuando la toma de decisiones se ve afectada, tendemos a actuar de manera impulsiva y a hacer cosas que no son apropiadas”.
tal vez es una decisión que descarrila tus esfuerzos por comer de manera saludable o encontrar tiempo para hacer ejercicio. pero también puede significar tomar una decisión que ponga en peligro inmediato tu bienestar físico, como al conducir o realizar un trabajo riesgoso.
la privación del sueño también puede llevar a sesgos cognitivos, como patrones de pensamiento negativo y rumiación, lo que puede exacerbar sentimientos de tristeza, ansiedad e irritabilidad. todo esto es un recordatorio de lo estrechamente relacionado que está el sueño con los otros pilares de nuestra salud.
4
Sistema inmunológico
los procesos internos de tu cuerpo también sufren por el mal sueño. Mientras duermes, tu cuerpo está altamente activo en varios procesos restaurativos esenciales para tu salud física y mental. por ejemplo, obtener suficiente sueño de calidad promueve un sistema inmunológico saludable, ayudando al cuerpo a manejar mejor la inflamación y a combatir gérmenes dañinos.
“Cada vez más estudios muestran que la privación crónica del sueño contribuye a la inflamación crónica”, advierte el Dr. Wright. “Esto probablemente explica la conexión que vemos entre problemas de sueño a largo plazo y el riesgo de ciertos tipos de cáncer”.
Si bien la inflamación aguda a veces puede ser útil para el cuerpo, la inflamación persistente y de bajo grado no lo es; está vinculada a la presión arterial alta, la diabetes tipo 2, las enfermedades cardíacas, la demencia, ciertos tipos de cáncer y más.
Regulación del azúcar en sangre
Es crucial para tu cuerpo regular los niveles de azúcar en sangre a lo largo del día. Esto garantiza que tus células tengan la energía necesaria para realizar tareas importantes, pero también mantiene el exceso de azúcar (glucosa) fuera del torrente sanguíneo, para que no dañe los vasos sanguíneos y los órganos.
la regulación del azúcar en sangre sigue siendo importante mientras duermes. De hecho, es un momento en el que el cuerpo se vuelve más sensible a la insulina, la hormona responsable de
transportar la glucosa a las células para energía o almacenamiento. la falta de sueño puede interrumpir este proceso.
“las alteraciones en los patrones de sueño también pueden afectar lo que se llama el ritmo circadiano, que es el reloj biológico interno del cuerpo que regula muchos procesos fisiológicos durante un período de aproximadamente 24 horas”, explica el Dr. Wright. “Cuando nuestro ritmo circadiano se desajusta, puede llevar a cambios que, entre otras cosas, contribuyen a una regulación deficiente de la glucosa”.
Qué hacer cuando el mal sueño te está afectando
por el bien de tu salud general, es importante corregir el mal sueño. los consejos del Dr. Wright para priorizar una buena higiene del sueño incluyen:
• Dormir entre siete y nueve horas cada noche.
• Mantener un horario de sueño regular, incluso cuando tienes tiempo libre.
• Evitar actividades estimulantes, como mirar tu teléfono, antes de acostarte.
• Crear un ambiente de sueño fresco, oscuro, silencioso y libre de distracciones.
• Seguir una rutina de relajación antes de acostarte que te ayude a desconectarte.
Si ya has intentado seguir estos consejos y aún así no logras dormir bien de manera constante, es momento de hablar con tu médico.
“los problemas del sueño no tienen una solución única para todos, así que es importante llegar al fondo de qué los está causando”, concluye el especialista del Hospital Houston Methodist. “El mal sueño a menudo se reduce a corregir problemas de higiene del sueño, pero no siempre”.
* Ubicado en el Centro Médico de Texas, el Hospital Houston Methodist es reconocido a nivel mundial por su investigación médica de vanguardia. Mayor información: https://global.houstonmethodist.org/ En redes: www.facebook.com/houstonmethodist www.twitter.com/MethodistHosp
e stos son los primeros signos de
EnFErmEdad rEnal
por: Hospital Houston Methodist*
solemos no pensar en nuestra salud, hasta que algo se siente mal. el dolor en el pecho puede ser una advertencia sobre el corazón. los problemas respiratorios podrían indicar algún daño pulmonar; pero, ¿cómo saber si hay problemas con los riñones, esos dos órganos pequeños y vitales escondidos en la parte posterior del abdomen; justo debajo de la caja torácica?
“Si esperas a sentir que algo anda mal con tu salud renal, has esperado demasiado”, advierte el Dr. peter Nguyen, nefrólogo del Hospital Houston Methodist. “los síntomas de la enfermedad renal aparecen muy tarde, cuando una persona está ya muy enferma”. Idealmente, los primeros “signos” de enfermedad renal se detectan mucho antes, a través de exámenes de rutina realizados en el consultorio de tu médico de atención primaria.
“la gente viene a verme porque su médico los ha referido, pero a menudo no entienden por qué: por lo general se sienten bien, ‘beben mucha agua’ y orinan sin problemas”, explica el Dr. Nguyen. “Mi trabajo es explicar qué es lo que está mal en sus riñones, por qué surgen los problemas y cómo evitar que la situación empeore”.
¿Cuáles son las causas de la enfermedad renal?
• presión arterial alta
• Diabetes
“los riñones son filtros”, aclara el Dr. Nguyen. “Cada onza de sangre en tu cuerpo es filtrada continuamente por tus riñones para que se pueda eliminar el exceso de líquido, electrolitos y desechos”.
El aumento de la presión arterial hace que los riñones trabajen y se estresen de más durante el filtrado sanguíneo. tener un exceso de glucosa (azúcar) en el torrente sanguíneo puede dañar los riñones. El sobrepeso puede requerir que los riñones trabajen más de lo habitual.
“A veces, los riñones ya no pueden limpiar la sangre de manera efectiva; otras veces los riñones pierden proteínas o sangre”, advierte el Dr. Nguyen. “Esto conduce a un peligroso desequilibrio de líquidos y electrolitos, así como a la acumulación de desechos”.
El Dr. Nguyen compara la situación con el colado del agua del espagueti. un colador eficaz retiene los espaguetis mientras permite que el agua lechosa de la pasta se escurra. pero si el colador está dañado (sus agujeros se han obstruido o desgastado en los bordes y se han ensanchado), el agua de la pasta no se drenará o perderá algunos espaguetis.
“Es muy raro que los riñones pasen rápidamente de la insuficiencia habitual a la total”, añade el Dr. Nguyen. “la enfermedad renal crónica es una lesión progresiva de los riñones a lo largo del tiempo, por lo que es muy importante diagnosticarla e intervenir a tiempo”.
Saber qué podría ponerte en mayor riesgo de enfermedad renal puede ayudarte. Como se mencionó, la presión arterial alta y la diabetes
son los más prominentes, pero los otros factores de riesgo de enfermedad renal incluyen:
• tener sobrepeso u obesidad.
• Fumar productos de tabaco.
• Seguir una dieta alta en sal.
• uso excesivo de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE).
A pesar de tener uno o más de estos factores de riesgo, el Dr. Nguyen señala que las personas con problemas renales a menudo dirán que, dado que beben mucha agua, sus riñones deberían estar sanos, ¿verdad? “Esta es una falacia común”, advierte el especialista del Hospital Houston Methodist. “la enfermedad renal no es causada por no beber suficiente agua, ni beber mucha agua tampoco la previene. por supuesto, es importante mantenerse hidratado, pero en términos de mantener los riñones sanos, es más importante centrarse en controlar los factores de riesgo”.
¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad renal?
los síntomas de la enfermedad renal son inespecíficos, por lo cual podrían ser causados por otras afecciones o enfermedades.
“la fatiga, la falta de apetito y los trastornos del sueño ocurren más tarde en la enfermedad renal, pero también podrían deberse a otras razones”, aclara el Dr. Nguyen. “los signos más significativos de la enfermedad renal, como la retención de líquidos que conduce a la dificultad para respirar o la hinchazón de la parte inferior de la pierna, aparecen una vez que la enfermedad se vuelve más avanzada”.
un signo revelador de que algo anda mal con los riñones es cuando no están limpiando la sangre de manera efectiva. Eso no es algo que se pueda evaluar en casa.
“para detectar la enfermedad renal, necesitamos análisis de sangre y orina para ayudar a evaluar la función renal”, explica el Dr. Nguyen. “un examen de perfil metabólico básico nos muestra los niveles de electrolitos y el estado ácido/base. un análisis de orina nos dice si estás perdiendo proteínas o sangre”.
Estos análisis de laboratorio son ordenados rutinariamente por tu médico de atención primaria en los chequeos anuales. “Y esta es la clave. Si visitas a tu médico de forma rutinaria y te mantienes al día con las pruebas de detección recomendadas, los problemas renales se detec-
tarán a tiempo”, enfatiza el Dr. Nguyen. “Si estás esperando los síntomas, la enfermedad renal no se detectará sino hasta las etapas avanzadas”.
El Dr. Nguyen agrega que el grupo demográfico que tiende a luchar más con esto son los hombres, ya que a menudo tienen brechas en la atención entre las edades de 18 y 45 años.
“las mujeres tienen más oportunidades como exámenes de rutina y embarazo, donde los problemas se pueden detectar a tiempo”, comenta el experto en nefrología. “los hombres a menudo pasan años sin ver a su médico porque se sienten bien. pero, como dije, si esperas hasta que te sientas mal, has esperado demasiado, por lo que tener un médico de atención primaria y ser evaluado regularmente es lo más importante”.
¿Se puede revertir la enfermedad renal?
“Ya sea que los problemas renales sean causados por la presión arterial alta, la diabetes o el sobrepeso, puedes disminuir la tasa de deterioro simplemente controlando cualquiera que sea la causa”, dice el Dr. Nguyen.
Sin embargo, lo que no se puede revertir es cualquier daño renal que ya se haya producido. Cuanto más tiempo pasen sin controlar la presión arterial alta y la diabetes, más probable será que se produzca un daño renal irreversible.
“Si tienes factores de riesgo mal controlados y los problemas han durado tanto tiempo que la tasa de filtración glomerular se ha reducido a 15 milímetros por minuto o menos, es cuando las personas terminan necesitando diálisis o un trasplante de riñón”, advierte el Dr. Nguyen. para contextualizar, una tasa de filtración normal para un hombre de 25 años es de alrededor de 120 milímetros por minuto.
“A partir de esto, se puede ver que se necesita bastante tiempo para declinar hasta el punto de necesitar diálisis o un trasplante, por lo que es tan importante consultar a tu médico con regularidad e intervenir temprano”, finaliza el Dr. Nguyen. “Controla la presión arterial. Controla el azúcar en la sangre. Controla tu peso. Deja de fumar. todo esto puede retrasar la progresión de la enfermedad renal”.
* Ubicado en el Centro Médico de Texas, el Hospital Houston Methodist es reconocido a nivel mundial por su investigación médica de vanguardia. Mayor información: https://global.houstonmethodist.org/ En redes: www.facebook.com/houstonmethodist www.twitter.com/MethodistHosp
la importancia dE la nutrición antes de ser papá
por: Holiherb.mx*
Es por ello, que “la suplementación adecuada con inositoles y con lmetilfolato o ácido fólico activo son claves para mejorar la calidad del esperma y equilibrar los niveles hormonales”, indica priscilla Soler, nutrióloga co-fundadora de Holiherb. En este sentido, el National Institutes of Health de Estados unidos puntualiza que aproximada-
la nutrición juega un papel fundamental en la salud reproductiva no solo de la mujer, sino también de los varones. por ello, no es suficiente que la futura mamá tome ácido fólico, sino que su pareja deberá prepararse a fin de afrontar su paternidad antes de la llegada de su bebé.
mente 40% de los casos de infertilidad son atribuibles a factores masculinos, y un 10% de estos casos están relacionados estrechamente con dificultades hormonales que pueden corregirse con una nutrición adecuada que incluya la suplementación de nutrimentos que tengan impacto positivo en sus hormonas.
el papel de los Inositoles en la salud reproductiva masculina
El inositol, particularmente en su forma de myoinositol, se destaca en estudios por su capacidad para influir favorablemente en la salud hormonal de los hombres sin importar su edad. Es decir, desempeña un papel en la mejora de la calidad espermática y en el equilibrio de los niveles hormonales.
beneficios del inositol
Entre los beneficios de los inositoles en la salud hormonal de los varones están:
• Aumentan la motilidad y concentración espermática, lo cual es fundamental para la óptima fertilidad masculina.
• Ayudan a equilibrar los niveles de testosterona, lo cual es vital para la función sexual y la alta producción de espermatozoides.
• previene las alteraciones hormonales que impactan y dificultan la fertilidad masculina porque hay baja producción de líquido esper-
mático que está compuesto por: ácido fólico, fósforo, potasio y aminoácidos entre otros micronutrimentos.
El Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano (NICHD) señala que alrededor de 1 de cada 10 hombres en edad fértil experimenta desequilibrios hormonales que afectan negativamente su capacidad reproductiva.
“por ello, antes de que un varón busque un embarazo, es esencial que se acerque con un nutriólogo y le ayude a conocer los nutrimentos que le hacen falta, especialmente si tiene problemas de obesidad, alcoholismo o de tabaquismo. O incluso ha sido diagnosticado con alguna alteración en su producción espermática”, puntualiza la nutrióloga priscilla Soler.
por su parte, un estudio publicado en 2019, de los Centros para el Control y prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) encontró que los suplementos de inositoles pueden mejorar la calidad del esperma en un 25% en hombres con baja motilidad espermática.
¿por qué los varones deberán ingerir l-metilfolato?
El l-metilfolato es la forma activa de la vitamina B9. A diferencia del ácido fólico no activo. Es decir, el l-metilfolato no necesita ser convertido por la enzima “metilentetrahidrofolato reductasa” para ser utilizado de forma efectiva por el organismo.
Y es que, hasta el 40% de la población en el mundo tiene una mutación en el gen MtHFr, lo que reduce su capacidad para convertir el ácido fólico en l-metilfolato, con esta mutación se ve afectada la absorción de folato y, por tanto, aunque la pareja tome ácido fólico nunca podrá obtener sus beneficios durante el embarazo.
lo ideal es ingerir ácido fólico activo, porque no todas las personas saben si tienen o no la mutación frente a los folatos o vitamina B9. Este micronutrimento es esencial en la formación de los glóbulos rojos, así como para el crecimiento y la función saludables de las células, de allí su importancia durante el embarazo.
De esta manera, “el l-metilfolato o la vitamina B9 ayuda en la síntesis del ADN, así como para la producción de neurotransmisores y la prevención de defectos del tubo neural en el embarazo”, advierte la nutrióloga Soler.
De acuerdo con la Organización Mundial de Salud (OMS) la deficiencia de folato afecta a más del 20% de las mujeres embarazadas en el mundo, lo que puede impactar negativamente el desarrollo fetal.
Así, el l-metilfolato es clave para muchas funciones del organismo, y su suplementación puede ser fundamental en ciertos casos donde los varones no tienen una buena nutrición, o han
tenido hijos con defectos del tubo neural u otras condiciones vinculadas al ácido fólico.
“la nutrición óptima antes de convertirse en padres es esencial para los hombres. Suplementarse adecuadamente sí mejora la salud reproductiva. Como parte de la planificación para la paternidad, es crucial que los hombres presten atención a su salud nutricional y consideren el uso de suplementos respaldados por la investigación científica para maximizar sus posibilidades de concebir un bebé sano”, destaca priscilla Soler.
* Holiherb es una marca mexicana dedicada al desarrollo de suplementos enfocados en la salud hormonal femenina. Fue fundada en 2021 por las mexicanas Priscilla Soler y Rosario Hoppenstedt. Para más información visita su sitio web: https://holiherb.mx/ Síguelos en Instagram: https://www.instagram.com/holiherb.mx
¿por qué siEnto un vacío ExistEncial?
c ausas y consejos para combatirlo
por: Universitat Oberta de Catalunya*
la discordancia entre necesidades y conductas y el aislamiento social son algunos de los factores que contribuyen a esta sensación. para evitar la ansiedad que provoca este vacío es clave identificar y cambiar los hábitos.
La pandemia puso de manifiesto la importancia de cuidar la salud mental y derribó algunas barreras, sobre todo sociales, que impedían a muchas personas pedir ayuda cuando no se sienten bien. No en vano, de acuerdo con la Organización panamericana de la Salud, la depresión continúa ocupando la principal posición entre los trastornos mentales, y es dos veces más frecuente en mujeres que hombres. Entre el 10 y 15% de las mujeres en países industrializados y entre 20 y 40% de las mujeres en países en desarrollo, sufren de depresión du-
rante el embarazo o el puerperio. Asimismo, los trastornos mentales y neurológicos en los adultos mayores, como la enfermedad de Alzheimer, otras demencias y la depresión, contribuyen significativamente a la carga de enfermedades no transmisibles. En las Américas, la prevalencia de demencia en los adultos mayores (más de 60 años) oscila entre 6,46 % y 8,48%. las proyecciones indican que el número de personas con este trastorno se duplicará cada 20 años.
En España se calcula que una de cada tres personas sufre algún problema de salud mental, según un estudio internacional del Grupo AXA sobre salud y bienestar mental llevado a cabo el año pasado en dieciséis países en colaboración con el Colegio de psicólogos de España. De ellas, el 16 % reconoce tener ansiedad, fobia o estrés postraumático, que se han convertido ya en males habituales en sociedades de todo el mundo y de forma transversal, a cualquier edad.
A pesar de los avances tecnológicos, de la me-
jora sustancial de la calidad de vida y de la mayor percepción de autocontrol y capacidad para desarrollarse que parece ofrecer el mundo actual, repleto de opciones y caminos no convencionales que parecen ajustarse a cada persona, el vacío existencial se ha convertido en otro de los grandes males, no siempre comprendido precisamente por esas creencias de libertad para elegir. “El vacío existencial es la experiencia emocional que sentimos cuando nos encontramos desubicados en la vida, sin rumbo ni propósito, con una crisis de valores. En resumen, cuando no encontramos sentido a nuestra existencia”, explica Aleix Comas, profesor colaborador de los Estudios de psicología y Ciencias de la Educación de la universitat Oberta de Catalunya (uOC). “la idea que hay de fondo es que la vida no tiene un propósito inherente y que nosotros, como humanos, debemos construirlo. Al perderlo o no encontrarlo, conectamos con este vacío, al que llamamos vacío existencial”, añade.
una señal para dar un nuevo sentido a la vida la sociedad actual es, si cabe, más compleja que la de décadas anteriores. los caminos no están tan pautados como antaño, lo que obliga a las personas a definir su propósito vital más allá de convencionalismos. “El desencanto con los valores en los que habíamos creído unido a una nueva forma de relacionarnos con la información que no acabamos de poder comprender hoy en día hacen que tengamos una sensación de pérdida, vacío e indefensión que nos puede llevar con facilidad al vacío existencial”, remarca Comas. pero puntualiza que “el vacío existencial, en sí mismo, no es una enfermedad. Más bien es un indicador o una señal de nuestra mente, que nos informa de que necesitamos reubicarnos: parar, reflexionar, ubicarnos (dar sentido) y entonces actuar”, apunta el experto. pero esto no siempre es fácil en una sociedad que se muestra implacable con quienes no se ajustan a los nuevos parámetros que sustituyen a paradigmas del pasado. Aquí entran en juego nuevas necesidades, como la dependencia del refuerzo externo, la tendencia al perfeccionismo o la constante búsqueda del placer, la inmediatez, la evitación del malestar o la
desconexión de las emociones propias. “Si compramos estas premisas, corremos el riesgo de no saber cómo gestionar el malestar cuando aparezca y recurrir, entonces, a una búsqueda de placer inmediato que tape lo que no queremos sentir”, relata el experto. porque, como apunta, “el placer inmediato es pasajero y, cuando se acaba, volvemos a conectar con el malestar que teníamos tapado. Esto hace que necesitemos cada vez más placer inmediato y entremos en una espiral que nos hace conectar, poco a poco, con una sensación de malestar constante y una falta de sentido vital hasta llegar al vacío existencial”, explica.
llegados a este punto, pueden aparecer las verdaderas enfermedades mentales como consecuencia de un esquema de vida inalcanzable. “la ansiedad es la emoción que sentimos cuando percibimos que no tenemos recursos para hacer frente a las amenazas que puedan aparecer en nuestra vida o para controlarlas. Si nos sentimos sin control, aparece la ansiedad. El vacío existencial genera, justamente, una sensación de falta de control: si no sé por qué hago lo que hago o qué dará sentido a mi vida, ¿cómo podré decidir qué acciones me harán sentir más realizado?”, ejemplifica el profesor.
los jóvenes, también en riesgo los jóvenes son unos de los colectivos más expuestos. “Son los que más riesgo corren de entrar en un vacío existencial en unos años. El modo de relacionarse entre ellos —24/7 y multicanal— junto con el elevado consumo de tiempo en múltiples redes sociales, en las que se les indica constantemente que la felicidad está vinculada con estar siempre contento y tener muchos likes, hacen que no tengan tiempo para pensar qué quieren, qué sienten y qué necesitan. Esto, con el tiempo, puede facilitar una pérdida de sentido cada vez más grande que llegue a generar el vacío existencial”, advierte el experto.
Cinco factores que contribuyen a esa sensación
Según Comas, los hábitos que contribuyen al vacío existencial y a sus consecuencias en forma de ansiedad son:
• Desconexión emocional y búsqueda constante e inmediata de placer.
• Incongruencia entre nuestras necesidades y las conductas que tenemos.
• Baja tolerancia al malestar.
• Aislamiento social.
• poca introspección y escucha personal.
Sin embargo, sentir o padecer estas emociones no nos convierte en culpables de algo que no hemos elegido. “No podemos evitar el vacío como tal, ya que no depende totalmente de nosotros. lo que sí que podemos hacer es mitigar su intensidad y crear conductas protectoras para intentar prevenirlo”, aconseja. Y cita varias, como: parar y escucharnos, es decir, “hacer un stop en nuestra vida, repasar lo que hemos hecho, plantearnos qué queremos y qué es importante para nosotros”, recomienda el experto; ser congruentes con nuestras necesidades y valores, “llevar a
cabo acciones que nos hagan sentir satisfechos y plenos, a pesar de que puedan no gustar a otras personas”, explica el especialista; o hacer acciones trascendentales para nosotros o actividades sociales y grupales.
Con estas sencillas fórmulas, la sensación de vacío existencial podrá perder vigor y será posible hallar la ilusión necesaria para afrontar mejor la vida desde otra perspectiva.
* Universitat Oberta de Catalunya, la mejor universidad en línea de Iberoamérica. Visita su sitio web: https://www.uoc.edu/ Síguelos en Instagram: http://instagram.com/uocuniversitat
bañar y dEsparasitar a Firulais
por: MSD Salud Animal en México*
brindar amor y todos los cuidados básicos a nuestro perro es fundamental, pero ¿sabes cuándo es momento de bañar y desparasitar a tu perrito? alejandro sánchez, gerente técnico de la unidad de animales de compañía de msd salud animal en méxico, comparte una serie de mitos alrededor de los baños para mascotas.
Mantener una higiene adecuada es clave en la vida de los perros. Existen mitos alrededor de la frecuencia de baño, sin embargo, es importante señalar
que estos animalitos necesitan ser aseados de acuerdo con su condición actual. Si pasan por este proceso en exceso o si no se realiza en absoluto, pueden tener problemas de salud.
Mito 1. los perros deben bañarse de manera frecuente
No todos se bañan con la misma frecuencia, ya que antes de la rutina de higiene es necesario considerar el tipo de pelo. Si se trata de un perro de pelo largo, lo recomendable es asearlo una vez cada cuatro semanas. Si hablamos de un perro de pelo mediano, el baño puede programarse una vez cada cuatro o seis semanas. Si tenemos uno de pelo corto, la ducha puede suceder una vez cada seis u ocho semanas.
“Deben tener cuidados únicos y diseñados especialmente para ellos, tomando en cuenta sus características físicas, médicas y necesidades especiales. Aunque lo recomendable es acudir con un experto en higiene animal; también es posible bañar a nuestro perro en casa, siempre y cuando se tengan los productos adecuados y el cuidado suficiente para procurar el bienestar de nuestra mascota”, explicó el también Médico Veterinario.
Mito 2. los perros pueden utilizar cualquier producto para bañarse
No hay que olvidar que los productos utilizados en la rutina de baño deben ser especiales para perros, lo que permitirá evitar daños en el pelo y piel. Adicional a lo anterior, para evitar malos olores y que el can se mantenga limpio por más tiempo, es importante cepillarlo de manera frecuente.
“No hay que olvidar incluir en los cuidados diarios el cepillado, pues esta actividad ayudará a remover la suciedad, el pelo muerto y el polvo que puede acumularse con el paso del tiempo. Con este paso evitarás malos olores, la formación de nudos y puede prevenir la formación de patologías en la piel, como la dermatitis”, finalizó el experto en bienestar y salud animal.
Desparasitación: otra forma de amar y cuidar a los perritos la desparasitación es indispensable para mantener la salud de las mascotas y es responsabilidad de las personas programar de manera periódica los mecanismos de protección interna y externa.
“Existen parásitos externos, tales como pulgas y garrapatas, causantes de enfermedades comunes en la población canina, las cuales también pueden ser contagiosas para los humanos (enfermedades zoonóticas). Estos parásitos se pueden propagar por contacto directo con otros animales e, incluso, a través del medio ambiente. por ello, es importante que nuestros perros cuenten con un tratamiento innovador de desparasitación, de larga duración y que rompa el ciclo de la pulga”, recalcó Yon Alesander palacio, coordinador técnico de la unidad de Animales de Compañía de MSD Salud Animal en México.
Actualmente, hay tratamientos innovadores que con una sola dosis masticable brindan pro-
tección hasta por tres meses, facilitando el cuidado de los caninos.
MSD Salud Animal en México refuerza su compromiso con el bienestar de los animales y hace un llamado a la población a respetar la vida de los perros sin hogar. A la par, continúa trabajando para ofrecer una amplia variedad de soluciones e innovaciones dedicadas a salvaguardar la salud de los perros, los cuales se han convertido en un integrante más de nuestras familias.
Visita la página www.weare-family.com para obtener más información sobre el cuidado de las mascotas de la mano de los expertos de MSD Salud Animal en México.
* MSD Salud Animal, empresa biofarmacéutica, ofrece una gran cantidad de soluciones y servicios relacionados con productos farmacéuticos veterinarios, vacunas y manejo de la salud. Para más información: https://www.msd-salud-animal.mx/ Síguelos en Instagram: https://www.instagram.com/msdlatam/
Covet House presenta thE cullinan
el apartamento que ofrece toda una experiencia náutica
the cullinan es el más reciente proyecto de la firma oriunda de hong Kong, cameron interiors. cuenta con un diseño interior completamente inspirado en el concepto de los súper yates y todo lo relacionado con la industria náutica, equipado con mobiliario de las marcas de covet house.
por: Argelia Salas Imágenes: cortesía Covet House
La sala de estar cuenta con cálidos suelos de madera y amplios ventanales que ofrecen una majestuosa vista del puerto de Hong Kong. Las gruesas cortinas además de evitar el sobrecalentamiento de la habitación también cumplen una función, petición de los propietarios: crear el ambiente perfecto para un cine en casa.
Sala está equipada con equipos audiovisuales de alta gama, discretamente ocultos tras una pared corrediza de acero y cuero para la televisión. Tambien hay un Sistema de Vida Inteligente, que proporciona un control integral de todos los dispositivos electrónicos.
Sofá redondo color crema y alfombra circular azul que se difumina desde un tono blanco hacia tonos de azul cada vez más oscuros desde el centro. La mesa de centro dorada Eden de Boca Do Lobo representa una parte del árbol del conocimiento y la historia del nacimiento del deseo.
Se agregó un baño en suite y un vestidor al dormitorio principal, maximizando así el potencial de la habitación.
Originalmente, el apartamento estaba dividido en cuatro habitaciones. Esto resultó en planos de planta relativamente pequeños, lo que le daba una sensación de espacio reducido. Para optimizar el uso de este espacio, el equipo modificó la distribución del apartamento. Suite principal decorada en tonos neutros con acentos de color naranja.
El sillón Sika de Brabbu destaca por su vibrante color en la sala de estar. Este sillón, tapizado en cuero sintético naranja luce botones en el respaldo interior, un ribete de tachuelas y detalles de latón en el brazo.
La principal inspiración del equipo para este proyecto fue la opulencia inherente de un súper yate. Para lograr este efecto, la sala de estar principal evoca una atmósfera náutica gracias a las líneas curvas que rodean la estancia, reflejando las olas, y se complementa con la paleta cromática de la habitación.
Covet house https://www.covethouse.eu/ https://www.instagram.com/covethouse_
u
n nuevo
capítulo en el diseño de
Kelly w earstler
para t he r ug
c ompany
por: Alba Saavedra Imágenes: cortesía The Rug Company
the rug company presenta “crescendo”, su más reciente colección con la reconocida diseñadora de interiores Kelly wearstler, el décimo capítulo de su colaboración. una fusión perfecta de diseño contemporáneo y técnicas tradicionales de fabricación de alfombras.
Runa Pistachio presenta varios cuadrados tonales superpuestos para crear un efecto trampantojo.
En una mezcla de tonos terrosos e intensos con una sensación de lujo, Elowen Sandstone ofrece una experiencia verdaderamente táctil al pisar, con un enfoque en las texturas ricas y la artesanía.
Elowen Peony está confeccionada con 100 nudos por pulgada cuadrada con una mezcla de fibras de primera calidad.
Arwen Moss es un diseño contemporáneo de tablero de ajedrez con una textura lujosa y un contraste tonal que equilibra la durabilidad y un atractivo atemporal.
Riven Alabaster presenta un sutil pero impactante motivo geométrico con múltiples perspectivas angulares.
El estudio de Kelly Wearstler combina innovación y artesanía en el diseño de interiores, la arquitectura y la dirección creativa, convirtiéndose en una marca global reconocida por su audaz influencia transformadora.
Arwen Ámbar es un tono cálido y sutil, con una paleta de suaves colores dorados, elaborada con una mezcla de fibras naturales: lana, ortiga y seda.
The Rug Company https://www.therugcompany.com/ https://www.instagram.com/therugcompany
dormitorio inFantil Con sala de juegos
p royecto de f airytale
por: Alba Saavedra
Imágenes:
cortesía Fairytale
fairytale presenta un hermoso dormitorio diseñado en tonos cálidos para realzar la luz natural creando, así, una atmosfera serena que fomenta la creatividad. las líneas limpias y los diseños despejados crean el lienzo perfecto para momentos mágicos.
Cama en madera y terciopelo.
Dormitorio en tonos capuchino, amarillo y azul bebé.
la última oferta de la productora de muebles mezzo collection se centra en un lujoso proyecto residencial de comedor donde destaca la armonía entre las piezas, los colores y las telas.
Mesa de comedor con tablero de mármol.
Comedor en tonos carmín empolvado, crema y marrón.
La silla Blakey combina comodidad y estética refinada con la cuidada selección de materiales y la atención al detalle.
Doble estructura cilíndrica bañada en oro.
Detalle del reposabrazos de ratán.
Silla de comedor en madera de nogal, tela y latón pulido.
lámpara de techo con tres brazos curvos bañados en oro.
moderna y sofistiCada
sala dE Estar
p royecto de a ster
por: Argelia Salas
Imágenes: cortesía Aster
aster presenta su más reciente proyecto, una sala de estar de diseño moderno y sofisticado capaz de dar vida a un espacio armonioso en tonos neutros y materiales nobles.
Sala de estar con diseño de líneas rectas en tonos neutros.
Mesa auxiliar de diseño minimalista en latón y chapa de roble.
Mesa de centro con tablero de mármol, chapa de roble y latón.
Mesa auxiliar con patas cruzadas de silueta irregular con placa en latón.
Sillón de silueta curvilínea con respaldo alto en madera de roble, tela y latón.
Sofá de líneas rectas en madera mate con tinte roble moca, tela y latón.
rEsidEncia mónaco esplendor en la riviera franCesa
p royecto de l uxxu
por: Argelia Salas Imágenes: cortesía Luxxu
luxxu presenta la residencia mónaco, un espléndido proyecto conceptualizado en la riviera francesa que celebra la elegancia refinada, combinando un diseño moderno con una grandeza atemporal.
entrada majestuosa la entrada grita realeza a cada paso. los tiradores Baruka, de pullCast, añaden textura a las puertas; la mesa consola Vértigo, de luxxu, y el espejo Halo, de Boca do lobo, complementan la dinámica de lujo. la lámpara de araña Magna cae en cascada.
Diseño abierto para la gran sala
Las áreas de comedor y sala de estar fluyen a la perfección. Las manijas Skyline, de PullCast, adornan los gabinetes negros. La suave iluminación de los colgantes Liberty ilumina las sillas de bar Talie, tapizadas con una rica tela de color azul violáceo.
La mesa de comedor Littus Oval añade encanto al comedor, mientras que las sillas Charla aportan una elegancia ilimitada. En el lateral, el aparador Heritage, con sus azulejos, adquiere un atractivo tradicional. Dos suspensiones de billar Liberty completan el ambiente.
Comodidad y estilo en la sala de estar
La sala de estar se centra en los diseños de Talie para brindar comodidad y estilo, y la mesa central Empire Set III une lo moderno y lo clásico, una fusión de verdadero esplendor.
Refugio de dormitorio moderno
La cama Algerone XL luce una cabecera de mármol y capitoné de canales. La lámpara de araña Waterfall es la joya de la corona del dormitorio con su estética en cascada en latón y cristal. Dos mesitas de noche Empire flanquean la cama, sostenidas por dos lámparas de mesa minimalistas Waterfall. La alfombra azul marino brinda profundidad.
un vestidor de elegancia inigualable
El vestidor presenta exquisitas características, como la otomana Imperio con detalles metálicos y tapizado azul o el gigantesco espejo Athos. La iluminación Waterfall vuelve con más fuerza con dos diseños exclusivos que proyectan una luz suave. La caja fuerte de lujo Bohème combina a la moda lo antiguo con lo contemporáneo. Por último, el armario modular Waltz ofrece muchas opciones personalizables y espacio de almacenamiento.
un baño de estilo mediterráneo
El baño está lleno de mármol y detalles coloridos. La superficie azul recuerda el estilo de vida costero de Mónaco y se combina con el lavabo Koi, de Maison Valentina, los apliques Waterfall y el espejo Orbis de Luxxu.
vistas frente al mar
Una vez en el balcón, podrá sentir verdaderamente la esencia de Mónaco, su elegancia costera e incluso su próspera cultura de yates. Un modelo hecho a medida del sofá Talie recorre el salón. La mesa de comedor de exterior Vértigo ancla la escena del comedor al aire libre, centrándose en el esquema natural de la zona. Los sillones grises Galea y la suspensión Skyline también añaden belleza. Por último, dos sillones Galea descansan en un espacio más íntimo para un lujo apartado.
Decoración de oficina: sofisticación revisitada
El espacio de oficinas combina tonos crema y muebles de alta gama. La suspensión Babel y el escritorio
Apotheosis se convierten en los puntos focales de la habitación. La lámpara de pie Babel, de Luxxu, y el aparador Symphony, realzan el ambiente.
desde su gran apertura en 1933, tivoli avenida liberdade lisboa, la gran dama de los hoteles de lujo de lisboa, se ha erigido como un símbolo de lujo, acogiendo a celebridades, jefes de estado y distinguidos huéspedes de todo el mundo.
Ubicado en el corazón de lisboa, en la prestigiosa Avenida da liberdade, este histórico hotel combina a la perfección el encanto clásico con la sofisticación contemporánea, ofreciendo una experiencia inigualable en la capital portuguesa.
un referente de elegancia y confort
Con 271 habitaciones y suites elegantemente decoradas, incluyendo la distinguida Suite presidencial y la Suite Diplomática “Beatriz Costa”, tivoli Avenida liberdade lisboa ofrece a sus huéspedes impresionantes vistas a la ciudad y alojamientos refinados. Ya sea optando por una habitación Deluxe espaciosa o disfrutando de la experiencia en suite, los visitantes encontrarán un refugio de confort con amplias terrazas, lujosas duchas tipo walk-in y bañeras profundas diseñadas para la relajación y el rejuvenecimiento.
un destino gastronómico de clase mundial
la oferta culinaria en tivoli Avenida liberdade lisboa es un viaje extraordinario a través del sabor, con restaurantes y bares exclusivos de primer nivel. Cervejaria liberdade es un paraíso para los amantes de los mariscos, este restaurante presenta pescados y mariscos frescos obtenidos de los 800 km de costa portuguesa. Entre sus platos clásicos destacan el lenguado a la parrilla au meunière, el salmón flameado y el legendario steak tartare preparado en la mesa, una especialidad de la casa que ha deleitado a generaciones. SEEN lisboa fue diseñado por el reconocido chefpreneur Olivier da Costa. Este elegante restaurante irradia glamour Art Deco, con impresionantes vistas a las colinas de lisboa. los cocteles de autor de lucas Jacques y un variado menú
con influencias mediterráneas y japonesas hacen de SEEN lisboa un destino imprescindible tanto para locales como para viajeros.
Sky Bar by SEEN es el rooftop bar de la escena social de lisboa con impresionantes vistas al Castillo de San Jorge y el río tajo. una extensión natural de SEEN lisboa, este vibrante espacio sirve cocteles artesanales y platillos del menú de SEEN, creando un ambiente cosmopolita y sofisticado, ideal para disfrutar del atardecer y el entretenimiento nocturno.
un santuario de bienestar y relajación
Inspirado en las tradiciones de bienestar tailandesas, el Anantara Spa en tivoli Avenida liberdade lisboa es un refugio dedicado al rejuvenecimiento holístico y la relajación. los huéspedes pueden desconectarse en una de las seis salas privadas de tratamientos, que incluyen espacios para parejas y una zona con ducha Vichy y sauna. las terapias exclusivas del spa combinan influencias tailandesas y portuguesas, garantizando una experiencia inmersiva de bienestar.
una puerta de entrada a la vibrante cultura de lisboa
Más allá de su lujoso alojamiento, tivoli Avenida liberdade lisboa está profundamente vinculado a la escena cultural de lisboa, organizando ex-
posiciones de arte, presentaciones de música en vivo y eventos exclusivos a lo largo del año.
Como un ícono atemporal en la hospitalidad de la ciudad, tivoli Avenida liberdade continúa redefiniendo el lujo, fusionando la tradición con la innovación para brindar una estancia inolvidable.
el estado de chihuahua destaca por su belleza, cultura y riqueza natural al contar con una amplia gama de opciones para realizar diferentes actividades al aire libre. desde la zona del desierto con las dunas de samalayuca hasta adentrarte en el mundo de los rarámulis en las impresionantes barrancas del cobre.
Alo largo del estado encontrarás diferentes opciones para vivir experiencias únicas que puedes realizar de manera solitaria, en pareja o en compañía de tu familia. A continuación, te compartimos tres lugares imperdibles en tu próxima visita a Chihuahua.
las Dunas en Samalayuca, un paraíso para practicar ecoturismo
Samalayuca, es un lugar lleno de atractivos entre los que destacan sus colinas de arenas blancas. Desde el año 2009, es zona natural protegida, pasando a formar parte de los once sitios reconocidos como áreas de protección de flora y
fauna en el estado de Chihuahua, en función a su mejor apreciación y conservación, se cuenta con un área delimitada donde se aceptan visitas. la actividad principal es practicar sandboarding, puedes contratar los tours en Ciudad Juárez que ya incluyen el transporte, la entrada a las dunas, la renta de la tabla y un guía especializado para ayudarte a realizar la actividad.
Es muy aleccionador el comparar la altura de las colinas que van de 100 a 300 metros de altitud y afirmar que el paisaje que apreciarás en cada visita no siempre será el mismo, porque el viento levanta los finos granos de arena, cambiando los montículos de lugar y, en consecuencia, el paisaje, lo que convierte cada visita en algo novedoso y especial.
las dunas de Samalayuca son un ecosistema de arena fina y clara que se encuentra en medio del Desierto Chihuahuense, a unos 50 kilómetros al sur de Ciudad Juárez, extendiéndose paralelamente a las sierras del presidio y de Samalayuca, donde se reúnen varias especies de animales y plantas.
ecoturismo en las barrancas del Cobre, lánzate de la tirolesa más larga del mundo para los amantes de las aventuras extremas, Chihuahua tiene el lugar ideal: Barrancas del Cobre,
un área de 60 mil kilómetros cuadrados de barrancos y desfiladeros donde se iniciaron actividades recreativas al aire libre a partir de los la década de los sesenta cuando se inauguró la línea del Ferrocarril Chihuahua al pacífico.
En septiembre del año 2010, el estado cristalizó el enorme proyecto denominado parque de Aventura Barrancas del Cobre ubicado en uno de los miradores más espectaculares de la famosa estación Divisadero.
Este increíble parque cuenta con actividades para llenarte de adrenalina, una de ellas es el paquete Ziprider, aquí tendrás la oportunidad de lanzarte de la que es considerada la tirolesa más larga del mundo en su tipo (columpio). Aquí, los guías te dan el equipo necesario para que realices la actividad de manera segura y que tu única preocupación sea divertirte y disfrutar del paisaje, pues estarás cruzando una barranca a una velocidad de 80 a 135 kilómetros por hora. Al empezar la actividad te pondrán un arnés tipo silla, casco y te darán una botella de agua, una vez listo te lanzarás a la aventura para atravesar los más 2,554 metros de longitud que mide esta tirolesa; cuando llegas al otro lado seguirá tu travesía recorriendo un sendero de aproximadamente 700 metros cuesta arriba —por eso te dan el agua al inicio— hasta llegar a la plataforma del teleférico,
que te traslada por 3 kilómetros en una góndola sin torres intermedias por abismos de hasta 400 metros de profundidad. Además, existe un circuito de siete tirolesas que en conjunto suman 5 kilómetros, conectadas con dos puentes colgantes desde donde apreciarás una vista de lo más espectacular en la conjunción de tres profundas barrancas. El parque de Aventura también ofrece actividades como rappel, escalada en roca y hasta un salto de tarzán. resérvate un par de días para disfrutar de todas las amenidades que se ofrecen en este sitio.
valle de los monjes, el lugar perfecto para los amantes del senderismo
Estos impresionantes monolitos creados a lo largo de los siglos por la naturaleza y situados en la majestuosa Sierra tarahumara, lo convierten en el lugar perfecto para realizar senderismo, seas o no un profesional.
las formaciones rocosas de hasta 60 metros de altura asemejan a unos monjes de pie pero en realidad la erosión de milenios les dio a estas enormes rocas distintas formas. En los valles adyacentes hay rocas que asemejan hongos, ranas y hasta un elefante. para llegar a visitar este sitio, deberás visitar al pueblo Mágico de Creel, ubicado 48 kms al oeste de El Divisadero, a donde puedes llegar vía el Ferrocarril Chihuahua al pacífico o por carretera desde Chihuahua Capital. los alrededores de este pueblo Mágico están llenos de bellezas naturales como sacadas de una fábula. Este pueblo mágico ofrece infraestructura de servicios turísticos para todos los presupuestos.
destinos imprescindibles para conocer este maravilloso estado
por: VisitNayarit.Travel
el estado de nayarit es una tierra mágica con múltiples destinos únicos, con oferta que va desde bosques, selva tropical, pastizales, matorrales montañas, hasta paradisíacas playas, manglares y esteros. dentro de esta vasta riqueza natural, existen lugares donde la belleza, tradición, cultura y entretenimiento se mezclan para crear aventuras inolvidables, al alcance en los pueblos mágicos de nayarit, destinos imprescindibles para conocer este maravilloso estado.
El Pueblo Mágico de Ixtlán del Río, “lugar entre obsidianas”, está situado al sur del estado, es muy visitado por los amantes de vestigios históricos, ya que muy cerca de su centro histórico se ubica la zona arqueológica de Los Toriles, una de las más importantes de la región. En este sitio destaca un templo circular, el único en Mesoamérica dedicado a EhécatlQuetzalcóatl, el dios del viento. Estos vestigios reflejan la avanzada arquitectura y cultura de la época, que se complementan con otros sitios de petrograbados como El Terreno, Sayulapa y El Veladero.
Este mágico destino también aloja la Parroquia de Santo Santiago Apóstol, una construcción de estilo arquitectónico barroco novohispano y rococó; el Museo de la Casa de Cultura, los balnearios La Sidra y La Vertiente, ideales para realizar actividades al aire libre; y el Cerro de Santa Catarina (también conocido como Cerrito del Cristo Rey), donde existe un mirador que fue inaugurado en 1949 y cuenta con vistas impresionantes.
Si hablamos de propuesta culinaria, es
obligatorio buscar la carreta que se instala en los portales de la calle principal para probar el famoso pollo a la plaza o “a la picha”, además de los deliciosos dulces de leche elaborados en talleres artesanales. Para los que gustan tener recuerdos de sus viajes, los productos de obsidiana, trabajos en barro, talabartería, palma tejida, vidrio soplado y huaraches no pueden faltar en sus compras.
En el tema del hospedaje, este destino cuenta con una amplia variedad de opciones de alojamiento, desde acogedores hoteles boutique hasta cómodos resorts y cabañas a las afueras de la ciudad.
Ixtlán del Río
Compostela
Una de las ciudades más antiguas de la entidad, fundada en 1530 por Nuño Beltrán de Guzmán con el nombre de “Villa del Espíritu de la Nueva Galicia”. El Pueblo Mágico de Compostela es hogar de edificios históricos, como la parroquia de Santiago Apóstol, construida en la época colonial; negocios de talabartería tradicional, hermosas playas con arenas granuladas y olas sublimes para surfear, así como llamativos balnearios y aguas termales.
Algunos de los sitios obligados a visitar son la Isla del Coral, un oasis de arena blanca, aguas azules y arrecifes de coral, reconocida como reserva ecológica para tortugas, pelícanos, gaviotas, pájaros bobos, corales, mantas, palmita, flor blanca, peces multicolores y estrellas de mar. Playa Platanitos, ubicada en la parte sur del municipio, se trata de un paraíso donde el oleaje tranquilo invita a nadar, descansar, pescar o comer exquisitos platillos como pargo o huachinango a la parrilla.
Otro imperdible en Compostela es el Museo de Arqueología e Historia, dónde se exhiben diversas piezas arqueológicas como esculturas con expresiones antropomorfas, zoomorfas y fitomorfas; instrumentos musicales, cuñas, cinceles, hachas y cuencos. Siguiendo con los vestigios, se encuentra también la zona arqueológica de Altavista, un punto para admirar impresionantes petroglifos de nativos que descendían de la cultura Tecoxquin.
Si la idea es tener un plan más tranquilo, el Parque Natural Punta Custodio, especial para los amantes de la ecología, ya que alberga a uno de los campamentos tortugueros más importantes del país. Y si hablamos de estos animales marinos, la Playa Tortugas que se extiende a lo largo de 8 kilómetros, se distingue por ser hogar de diferentes especies de aves y reptiles, además de que cada año varias especies de tortugas marinas, desovan en sus blancas arenas.
Este pueblo también ofrece avistamiento de ballenas. Rincón de Guayabitos, Frideritas, Los Ayala y playas aledañas son el sitio perfecto para admirar a estos enormes cetáceos durante los meses de julio a octubre.
En cuanto a sus atractivos gastronómicos, está el pescado zarandeado, el ceviche, el caldo de camarón y el pollo al Ixtlán. La oferta de hospedaje para los visitantes es variada, desde resorts en la zona de playa, hasta hoteles en el centro del pueblo.
Este municipio pesquero está repleto de bellos paisajes y sitios cien por ciento instagrameables. Fundado por el conquistador Nuño de Guzmán, el Pueblo Mágico de San Blas, posee una riqueza natural impresionante en manglares, ríos, arroyos y playas. Además, es hogar temporal de más de 300 especies de aves migratorias.
Ubicado a 25 minutos de la capital nayarita, este destino destaca por sus lugares ideales para relajarse y convivir como las playas como
El Borrego, Santa Cruz, Miramar, Los Cocos y Aticama; la Bahía de Matanchen, el viejo y nuevo muelle, el Cerro de San Basilio, el Centro ceremonial Wixárika (ubicado a 400 metros del embarcadero), el Edificio de la Antigua Aduana Marítima y Las Islitas.
Otro magnifico lugar es el Parque Nacional La Tovara, una maravilla natural donde se puede navegar en una lancha para apreciar al máximo la belleza de los manglares donde habitan aves, tortugas, cocodrilos y exótica fauna de la zona. En cuanto a la gastronomía, la comida de mar es el principal atractivo. Nada mejor que saborear un pescado zarandeado, pulpo o camarones al gusto. Por otra parte, sus famosos sopes de
ostión y camarón se preparan en las fondas de la cabecera municipal y el tradicional pan de plátano. Sumado a esto, existe una amplia variedad de opciones de alojamiento, tanto acogedores hoteles boutique, así como cómodos resorts y hostales para los más aventureros.
San Blas
Sayulita
Otro destino nayarita repleto de arena, sol y diversión. Este pueblo cosmopolita es reconocido como uno de los mejores lugares para aprender surf y practicarlo todo el año. Este paraíso deportivo ubicado al norte de la costa de Litibú Higuera Blanca, es frecuentado por atletas y aficionados, que buscan las mejores olas para deslizarse arriba de sus tablas. La mejor época para hacerlo es de diciembre a abril, ya que durante esta temporada llega el oleaje del norte, perfecto para realizar espectaculares acrobacias. En Sayulita hay playas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, para niños pequeños.
Además de surfear, hay otras actividades atractivas como pescar, bucear y hacer esnórquel; adquirir preciosas artesanías como bisutería de cuentas, rebozos de seda, prendas de lana,
canastas de mimbre y esculturas de barro; o consentir al estómago con la amplia oferta gastronómica disponible en restaurantes, cafés, tiendas y hoteles de primera clase.
En cuanto al alojamiento, Sayulita ofrece una serie de hoteles y complejos turísticos de lujo, incluidos Haramara Retreat and Wellness Spa (un hotel enfocado en el yoga), Hotelito Los Sueños (búngalos con ambiente familiar), Playa Escondida (un complejo turístico privado en la playa de la jungla) y El Pueblito (un hotel boutique con decoración mexicana). También existen elegantes villas con todos los servicios, además de coloridos hoteles y búngalos. Para los visitantes más aventureros, también hay campamentos en algunos terrenos cercanos a la playa, donde se pueden montar tiendas de campaña y aparcar autocaravanas.
Isla de Mexcaltitán
Conocido como la “Venecia Mexicana”, este pintoresco pueblo es una pequeña isla en Nayarit llena de historia y encanto. Su nombre significa en náhuatl “en la casa de la luna” o “tierra de garzas” y es hogar de la leyenda de Aztlán, la ciudad abundante y bondadosa. Se cree que fue el punto de origen de la peregrinación mexica hacia la fundación de Tenochtitlán, lo que la convierte en un sitio de gran valor cultural.
El título de la “Venecia Mexicana” se debe a que en temporada de lluvias sus calles se inundan, por lo que la única manera para desplazarse es viajar en pequeñas embarcaciones. Por esta razón las banquetas son muy altas, tanto que llegan a medir hasta un metro.
Algunas de las recomendaciones para conocer este destino nayarita es visitarlo de noviembre a mayo para evitar las lluvias, probar el tradicional pescado zarandeado y los camarones al estilo regional, recorrer el Museo del Origen, explorar sus coloridas calles y disfrutar de la tranquilidad de la plaza central.
La manera más fácil de llegar es hacerlo desde la capital nayarita. Desde este punto se debe tomar la carretera hacia Santiago Ixcuintla (aproximadamente 1 hora) y después dirigirse al embarcadero de La Batanga, donde hay lanchas que te llevan a la isla de Mexcaltitán en un trayecto de 15 minutos.
Con una oferta tan grande, los Pueblos Mágicos
de Nayarit son los destinos perfectos para quienes buscan historia, cultura, gastronomía, tradiciones y paisajes inigualables, además de ser algunas de las 25 razones por las que Nayarit es el destino a visitar este 2025, así que los motivos sobran para conectar al máximo con la naturaleza de este vasto destino.
los vinos rioja gran reserva son corpulentos e intensos, listos para maridar con carnes grasas. en este caso tenemos ingredientes con mucho sabor que harán que este vino se integre al intenso foie gras y a la potencia de una carne como el ribeye.
Maridaje
Vino DOCa rioja tinto Gran reserva
Ingredientes
(4 porciones)
4 filetes ribeye de 200 g cada uno
4 rebanadas foie gras crudo
2 chiles serranos
1 manojo de cebollitas cambray
3 cucharadas de aceite sal y pimienta
preparación
En un costado de la plancha muy caliente, dore las cebollitas y los chiles serranos.
Salpimiente las piezas de carne y áselas en la plancha; cuando se hayan cocido de un lado, voltéelas, ponga una rebanada de foie sobre cada una y cuézalas al término deseado sin voltearlas. Sirva inmediatamente y acompañe con cebollitas y chiles asados.
* Rioja, Denominación de Origen Calificada, encuentra más recetas, maridajes, etiquetas y todo lo relacionado con la cultura de Rioja, en: https://www.riojawine.com/ https://www.instagram.com/Rioja/
coctEl soda & orangE
por: Woodford Reserve*
este coctel es un clásico que potencializa las notas de naranja del woodford reserve, un bourbon tan complejo y completo que cuenta con más de 200 notas, lo que le brinda la capacidad de adaptarse a cualquier temporada. perfecto para servir en eventos con clima cálido y al aire libre.
Ingredientes
2 onzas de Woodford reserve 1 botella de agua mineral hielo cáscara de naranja
preparación
Servir Woodford reserve en el vaso y agregar agua mineral. Complementarlo con hielos y una garnitura de piel de naranja.
* Encuéntrale un nuevo sentido a esta temporada, disfrutando este bourbon elaborado de manera artesanal, con notas que se convertirán en tus nuevas favoritas. Visita su sitio web: https://www.woodfordreserve.com/ Síguelos en Instagram: https://www.instagram.com/woodfordreserve/
AgendA nupciAl
1. Organiza tu boda
2. planea tu presupuesto
3. Gráfica porcentaje presupuesto
4. Cronograma del Gran Día
5. Cortejo de boda
6. Guía de rotulación
7. Distribución y acomodo de las mesas
8. planeador fotográfico
9. lista de obsequios
10. Check list del Gran Día
11. Check list para tu luna de miel
12. tu primer súper
13. Aniversario de bodas
Organiza tu boda
seis meses
Fija la fecha de la celebración de bodas.
Delimiten el presupuesto, vean quién pagará qué. Si sus familias planean apoyarlos, este es el momento de hablar con ellos.
Decidan el estilo de la boda, lugar y horario, así cómo el número de invitados.
Agenden la fecha de boda en el templo de su elección.
Comiencen los trámites para el matrimonio religioso.
redacten su lista de invitados.
Determinen si contratarán los servicios de un coordinador de boda o si ustedes se encargarán de la planificación.
Seleccionen lugares para la recepción y soliciten cotizaciones.
Comienza la búsqueda de tu vestido de novia.
cuatro meses
Comiencen la búsqueda de su nuevo hogar. terminen la lista de invitados con nombres completos y domicilios.
Contraten el lugar para la recepción.
Contraten a su proveedor de banquetes.
Selecciona tu vestido de novia, ramo y tocado. Adquiere lencería y zapatos.
Contraten la música para la ceremonia religiosa y la recepción.
Abran una mesa de regalos.
Elijan fotógrafo y videógrafo.
Contraten a su florista y encarga el diseño arreglos florales, centros de mesa, ramos y azahar de novio.
Ordenen el diseño e impresión de la papelería nupcial y recuerdos de boda; no olviden incluir las tarjetas de tu mesa de regalos.
Comiencen los trámites de la boda civil y elijan lugar y fecha.
Seleccionen el destino de luna de miel. Ordena toda tu documentación en caso de viajar al extranjero.
Contraten a sus proveedores de mobiliario: sillas, mesas, salas lounge y toldos, en caso de ser necesario.
Determinen cuáles son las opciones de vinos, licores y destilados más convenientes para su evento y contraten a su proveedor.
Seleccionen la comitiva que los acompañará a la ceremonia religiosa: padrinos, madrinas, damas, pajes y testigos, e invítalos.
Elige y reserva el traje del novio.
Selecciona el color y diseño de los vestidos de sus damas y pajes; el novio seleccionará el atuendo de papás y padrinos. Infórmenlo a su cortejo.
dos meses
realiza las primeras pruebas de tu vestido de novia.
repartan las invitaciones.
Confirmen todas las contrataciones.
Corran las amonestaciones en el templo, acudan a la presentación y tomen el curso de pláticas prematrimoniales religiosas.
Establezcan el tipo de montaje de su banquete de bodas; elijan menú y aparten fecha para prueba de platillos.
Elijan el diseño de su pastel de bodas y contraten a su proveedor.
Seleccionen los artículos de animación para el baile.
Elijan la melodía de su primer baile como marido y mujer.
realicen las pruebas para el ajuste del traje del novio y su cortejo.
Selecciona tu salón de belleza y reserva fecha para la prueba de peinado y maquillaje.
renta el transporte nupcial.
Comienza la lista de regalos recibidos para enviar una tarjeta de agradecimiento al regreso de tu luna de miel.
planea la entrada y acomodo de tu cortejo nupcial.
Elige el diseño de las argollas matrimoniales, arras y lazo.
Acude al ginecólogo.
Confirma la comitiva, padrinos y testigos. planea tus despedidas de soltera. un mes
Confirma reservaciones del viaje de bodas.
Completa tu guardarropa y efectos personales para tu luna de miel.
Abre una cuenta bancaria a nombre de los dos.
Adquiere tu libro de firmas para la boda. realiza la prueba de menú.
Adquiere tus recuerdos de boda y entrégalos a tus damas para que ellas se hagan cargo.
reserva la habitación para la noche de bodas.
Determina y reserva los detalles para recibir a los novios a la salida de la celebración: banderines de gimnasia, bengalas, globos, confeti, pétalos...
Adquiere las amenidades que colocarás en los baños del salón de eventos.
prueba final del vestuario de toda la familia.
recoge argollas, arras y lazo.
Adquiere copas para el brindis y cuchillo y palita para el pastel.
dos semanas
Confirma los servicios contratados.
recoge los boletos, pasaportes y visas para el viaje de bodas.
realícense los exámenes médicos prenupciales.
reserva las habitaciones para tus invitados foráneos.
realízate tu prueba de peinado y maquillaje.
realiza un ensayo de entrada y salida con todo tu cortejo, en el lugar de la celebración religiosa.
Confirma asistencia de tus invitados y realiza el croquis de acomodo de lugar de tus invitados.
Entregar documentación completa en el registro civil y confirmar la fecha y hora del matrimonio.
realiza el cambio de moneda para la luna de miel.
Contrata la mudanza.
una semana
lleva las botellas de vino a tu banquetero.
Entrega la lista y croquis de acomodo de lugar a las personas que recibirán a tus invitados en el banquete.
proporciona los artículos de animación al grupo musical o DJ.
Comienza el acomodo de tus pertenencias en tu nueva casa.
prepara tu maleta para el viaje de luna de miel.
Ofrezcan una cena para su familia y agradézcanles su apoyo.
recoge los detalles para la salida del templo y entrégalos a tus damas.
prueba final del vestido de novia.
recoge el traje del novio.
Corte de cabello y barba del novio.
realízate el tratamiento corporal para novias en una clínica o spa.
Visita la clínica de depilación.
un día antes
prepara el kit de emergencia para el Gran Día con antiácidos, aspirinas y alfileres, e incluye en él tu maquillaje: polvo traslúcido, barra de labios, papelitos anti-brillo y perfume.
preparen argollas y acta de matrimonio civil (si la hay).
Coloca en la cajuela del auto de tu papá tus zapatos para el baile: tenis, flats, alpargatas, según tu estilo, y tu equipaje para la noche de bodas.
tu familia que reciba a los invitados foráneos y los atienda.
prepara los cheques o sobres con dinero para liquidar los servicios restantes y entrégalos a tu papá para que él se haga cargo.
el
gran día
Date un baño y desayuna sanamente.
Acude al peinado y maquillaje.
pide a tu mamá y damas que te ayuden a vestir.
Delega el pago de proveedores pendientes a una persona de confianza y entrega cheques o efectivo.
Acude a la sesión de fotografía.
Confía en tus proveedores y ¡diviértete!
Planea tu presupuesto
Outfit de novia
telas
Diseñador
Vestido
ramo, tocado y velo
Zapatos
Corsetería
Accesorios
liguero
Outfit de novio
Frac, chaqué, esmoquin
Camisa
Accesorios
Azahar
Zapatos
recePción
renta del salón
Meseros
renta de mantelería
Cristalería, cubiertos
Banquete
Vinos y licores
pastel de boda
Barra de postres
Cóctel de bienvenida
Estaciones de comida / Food Trucks
pirotecnia subtotal
música
Cena de compromiso
Boda civil
Ceremonia religiosa recepción
tornaboda
paquete
subtotal
Presupuesto costo real
Presupuesto costo real
Presupuesto costo real
Presupuesto costo real
Flores
Cena de compromiso
ramo natural de novia
Decoración automóvil
Altar de la iglesia
pasillos de la iglesia
Decoración del salón
Centros de mesa
Boda civil
FotograFía y video
De compromiso
De ceremonia religiosa
De ceremonia civil
Sesión First Look
Sesión Trash The Dress De recepción
paquete fotográfico
Video profesional
joyería
Diamante
Joyero
Anillo de compromiso
Juego de argollas
Arras
imPresos
Invitaciones
rotulación caligráfica
tarjetas de agradecimiento
tarjetas personales
Menú
Misales
libro de firmas
Cerillos y dulces
subtotal
Presupuesto costo real
subtotal
Presupuesto costo real
subtotal
Presupuesto costo real
subtotal
Presupuesto costo real
ceremonia religiosa
tarifa o aranceles
Honorarios del padre pétalos, burbujas, luces de bengala, etcétera.
ceremonia civil
Solicitud de matrimonio
Actas adicionales
Análisis clínicos
Honorarios juez
arreglo Personal
Manicurista pedicurista
Maquillaje peinado
tratamiento corporal paquete
Ginecólogo peluquería y barbería novio
luna de miel
Hotel noche de bodas transportación (avión, autobus, barco)
Hotel
Alimentos y bebidas paquete lunamielero renta de automóvil
Diversiones
no debes olvidar
lazo recuerditos
Copas para brindis
subtotal
Presupuesto costo real
subtotal
Presupuesto costo real
subtotal
Presupuesto costo real
subtotal
Presupuesto costo real
Cuchillo para pastel transporte nupcial subtotal
Presupuesto costo real
Gráfica de presupuesto de bodas
Delimiten el total de su presupuesto para la celebración y banquete de bodas y distribúyanlo conforme a sus preferencias. Esta gráfica les dará una idea de cómo hacerlo, pero ustedes deberán determinar a qué rubro le invertirán más.
PresuPuesto de bodas
Cronograma del Gran Día
también conocido como el “timing”, es el listado de actividades que se realizarán el día de tu boda, acomodadas en un horario “tentativo” que sugiere el tiempo ideal para un correcto desarrollo. realízalo con la ayuda de tu coordinador de bodas o tu banquetero, y recuerda que la duración de algunas actividades dependerá del estilo y dimensiones de tu boda.
actividad
levantarse y tomar un baño.
Desayuno.
Arribo del fotógrafo.
Maquillaje y peinado.
Comida, antes de vestirse.
Arreglo final de la novia.
Sesión de fotos con la familia, antes de salir de casa.
llegada del padrino de velación con el ramo de novia.
llegada del transporte nupcial y traslado rumbo a la celebración.
llegada de novio e invitados al lugar de la ceremonia.
llegada de la novia al recinto.
Inicio de la ceremonia.
Salida de los novios de la ceremonia.
traslado de los novios rumbo a la sesión de fotos. los invitados se trasladan al lugar del banquete
Arribo de los novios a la locación para la sesión fotográfica.
Cóctel de bienvenida: comienza la llegada de los invitados al salón de eventos.
traslado de los novios rumbo al banquete.
Entrada de los novios al lugar del banquete. Finaliza cóctel de bienvenida.
Inicio del primer baile de los novios.
Concluye baile de novios e inicia música para bailar.
Se sirve la cena. Si se planea proyectar algún video o presentar un espectáculo, este es el momento. partir el pastel.
lanzar el ramo y la liga.
Concluyen los rituales nupciales, si los recuerdos de boda no se han entregado, este es el momento.
pirotecnia.
tornaboda.
Fin de la celebración.
hora de inicio hora de término observaciones
Cortejo de boda
realiza un ensayo de entrada y salida del cortejo uno o dos días antes de tu misa de bodas, en el templo donde se celebrará tu matrimonio, esto hará que la comitiva se familiarice con la entrada, salida y acomodo. Si no cuentas con coordinador de bodas, pide a tu mejor amiga que se encargue de organizarlos. Verás que así, todo te resultará más sencillo.
entrada
Mamá del novio
Mamá de la novia
padrinos de velación
padrinos de anillos
padrinos de arras
padrinos de lazo
Madrina de ramo
pajes
Novia
Novio papá del novio
papá de la novia
Novia
salida
Madrina de ramo
padrinos de lazo
padrinos de arras
padrinos de anillos
padrinos de velación
pajes padres de la novia padres del novio
Novio
Guía de rotulación
las invitaciones se rotulan con el nombre completo y los dos apellidos del invitado y se entregan dos meses antes del evento. Si el código de vestir marca rigurosa etiqueta se rotularán con caligrafía, es decir, manuscrita.
ejemPlos Para rotular tus invitaciones
Matrimonio: Sr. Arturo González Hernández y Sra.
Familia: Sr. Arturo González Hernández y Familia. parejas en unión libre: Sra. Marcela Hernán lópez y Sr. Juventino Moreno ríos.
Mujeres divorciadas o separadas: Sra. María Elvira Guajardo Sainz.
Mujer viuda: Sra. Elvira Guajardo Viuda de lópez.
Solteros: Srita. Claudia lópez Monraz / Sr. José Godínez Camacho.
Título académico: Ing. Eduardo rodríguez larios.
Militar: General luis Alfonso Mendoza García.
Rigurosa etiqueta: se añade Don / Doña.
Sr./Sra. Don/Doña Alfonso reyes y Familia pax 4 y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax
Distribución y acomodo de las mesas
Dos o tres semanas antes de tu boda, una vez que tus invitados confirmen su asistencia al banquete, podrás comenzar con el plano para el acomodode lugares en las mesas. Básate en este listado para elaborar el display gigante que colocarás a la entrada del salón.
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Planeador fotográfico
para asegurarte de que tu fotógrafo capturará los detalles más importantes de tu boda proporciónale un listado de momentos específicos y los nombres de los invitados a los que deberá fotografiar, designa a una persona cercana a ti para que lo ayude a ubicar a estas personas. platica con él o ella sobre cuántas serán las tomas finales, en qué formato se entregarán, si estarán editadas o retocas, cuáles serán en color y cuáles en blanco y negro o sephia.
retratos
• La novia.
• El novio.
• El novio y la novia.
• La novia luciendo los detalles de la parte trasera del vestido.
• El novio con el (los) padrino(s) de velación.
• La novia con la(s) madrina(s) de velación.
• La novia con las madrinas.
• El novio con los padrinos.
• Los novios con los pajecitos.
• La novia con sus papás.
• El novio con sus papás.
• El novio y la novia con la familia de la novia.
• El novio y la novia con la familia del novio.
• El novio y la novia con los padres de ambos.
• Otros.
Previo a la boda
• Vestido de novia colgado.
• Detalles y accesorios del ajuar de la novia.
• La novia y su cortejo preparándose para la boda.
• El novio y su cortejo preparándose para la boda.
• La mamá de la novia o las madrinas ayudando a la novia vestirse.
• Los papás dando la bendición a sus hijos antes de salir de casa.
• La novia partiendo rumbo la ceremonia religiosa.
• El novio partiendo rumbo la ceremonia religiosa.
• Otros.
en la ceremonia
• La iglesia o templo donde se realizará la ceremonia religiosa.
• Llegada de la novia al templo.
• El novio en el atrio del templo en espera de la novia.
• Los invitados llegando a la ceremonia.
• Los padres de los novios caminando hacia el altar.
• El novio caminando hacia el altar.
• El cortejo esperando en el altar la entrada de la novia.
• Pajecitos caminando hacia el altar.
• La novia caminando hacia el altar.
• El novio observando a la novia desde el altar.
• El papá entregando a la novia en el altar.
• Invitados observando la ceremonia.
• El novio y la novia intercambiando anillos y votos.
• El beso de recién casados.
• Los novios comulgando y orando.
• Los novios firmando el certificado de matrimonio.
• El novio y la novia saliendo del templo.
• Los invitados recibiendo a los novios a la salida del templo.
• Otros.
recePción
• El montaje de la recepción: mesas, sillas, arreglos florales, centros de mesa, luces y detalles de toda la decoración.
• Amigos firmando el libro de invitados.
• Invitados disfrutando del cóctel.
• Personalizadores o tarjetas de lugar, menús y señaladores de mesa.
• El brindis.
• El novio y la novia escuchando el brindis.
• El novio y la novia en su primer baile.
• La novia bailando con su papá.
• El novio bailando con su mamá.
• Invitados bailando.
• El pastel de bodas o barra de postres.
• Los recuerditos.
• El novio y la novia partiendo el pastel.
• La novia en el lanzamiento del ramo.
• Las invitadas en el lanzamiento del ramo.
• El novio quitándole la liga a la novia.
• Los invitados en el lanzamiento de la liga.
• El novio y la novia saliendo de la recepción.
• Otros.
Lista de obsequios
Al recibir los obsequios, tanto en tu casa como en la de tu novio, vayan anotando quién y qué regaló, para que al regreso de su luna de miel envíen las tarjetas con agradecimientos personalizados anexando su nuevo domicilio y teléfono.
no. agradecer a… descriPción del obsequio
Check list del Gran Día
Con los nervios y la emoción de la boda siempre hay cosas que los novios olvidan el día que se van a casar: anillos de bodas, pagos de los servicios de la iglesia, kit de emergencia… para que a ti no te pase esto, ¡toma en cuenta este listado final del Gran Día!
ceremonia
Argollas matrimoniales.
Acta de matrimonio civil (si la Iglesia así lo requiere).
Bolígrafo o pluma fuente (para firmar las actas).
Cheque o sobre con efectivo para pago de servicios en el registro civil o templo: honorarios oficiante o juez, música, donación para el templo.
celebración
Cheque o sobre con efectivo para pago de proveedores pendientes.
Efectivo para comprar la comida de músicos y proveedores (delegar al padrino).
repelente de insectos y protector solar (si es al aire libre).
Números telefónicos de salón y proveedores.
Efectivo para imprevistos y propinas.
Kit de emergencia
Aspirinas y antiácidos.
Medicamentos (en caso de estar bajo tratamiento).
Gotas para los ojos. Curitas o banditas.
Alcohol o agua oxigenada. pañuelos desechables. toallas femeninas.
Quitamanchas.
Costurero.
Alfileres.
Mentas o pastillas refrescantes. Desodorante (él y ella).
Cortaúñas y lima.
Cepillo de pelo o peine.
Espejo de mano.
Gel para el cabello.
Enjuague bucal. pomada para labios.
Gel desinfectante.
Crema de manos.
Botellas de agua.
Snack: barra de cereal, galletas, bollos.
Check list para tu luna de miel
Antes de realizar tus compras y hacer la maleta que llevarás a tu luna de miel, toma en cuenta el tipo de actividades que realizarán y el clima predominante; elige tejidos como lanas, franela y pana para climas fríos; y lino, algodón, gabardina y los tejidos frescos y vaporosos para climas cálidos. Empaca tu equipaje desde una semana antes y ¡disfruta tu viaje!
bolsa de mano
Boletos de avión. pasaporte. Identificaciones. tarjetas de crédito y efectivo. Datos de claves de la reservación. Celular y cargador.
Cámara de fotos, memoria extra y baterías o cargador. llaves de la casa y del coche. lentes de sol.
Suéter para el viaje.
Material de lectura.
maleta
Coloca un sticker de identificación a tu maleta con los siguientes datos: nombre, domicilio y país, y coloca algún señalamiento que te permita identificarla a la distancia, como un listón de color o una pegantina. lencería: brasier, panties y ropa sexy. pantalón negro o café oscuro.
Falda informal, de preferencia justo debajo de la rodilla. pantalón de mezclilla.
Blusa blanca estilo camisero. Varias blusas o suéteres de diferente cuello, estilo y mangas, según el clima de la ciudad. pantalón informal o short.
Suéter abierto en tono neutro para cualquier clima. Vestido cóctel o de noche. trajes de baño y pareos, si hay playa o piscina.
Saco tipo blazer o abrigo, según el clima.
Calcetines.
Calzado para playa: sandalias y cuñas; para montaña: botas y un par de tenis; para ciudad: flats y un par de tacones cómodos; un par de sandalias de baño.
Bolso: un bolso negro, beige o marrón para el día; una cartera o clutch para la noche, y una bolsa plegable para las compras.
Accesorios: 1 o 2 juegos de collares y aretes; dos fulares o chales de algodón, seda o lana; gorra o sombrero si es clima soleado; gorro y guantes si es clima frío.
Mini botiquín con repelente para mosquitos, curitas, aspirinas, antiácidos, pastillas para las náuseas, para la diarrea, para las alergias, para los cólicos y medicamentos que consideres necesarios.
neceser de belleza
Desodorante, crema humectante y perfume.
Cepillo y pasta de dientes, enjuague bucal.
Kit de maquillaje.
Cepillo para el pelo, ligas, broches. Champú y acondicionador, crema depilatoria.
Set de manicura. Bronceadores. protectores o toallas femeninas. Método anticonceptivo.
Tu primer súper
para facilitar el funcionamiento de su nuevo hogar, realicen su primera visita al supermercado con esta práctica lista que incluye lo básico.
artículos de limPieza
Escoba recogedor trapeador
Fibra para la limpieza
limpiador líquido
Jabón lavatrastes
Esponja para la cocina Guantes
Estropajo
Detergente
Suavizante de telas
Cloro
Jabón de barra
pastilla desodorante para baño
Aromatizante
Insecticida
aseo Personal
Champú
Jabón de tocador
Gel desinfectante
Esponja
Cepillos dentales
pasta dental
Hilo dental
Enjuague bucal
Crema para el cuerpo
Crema para manos
Desodorante
toallas sanitarias
Espuma para afeitar rastrillos
loción
Cotonetes
Grasa y cepillo para zapatos
bebidas y botanas
Agua natural
Agua mineral
Jugo de frutas
Chocolate en polvo
té
Café refrescos
Vinos
Cerveza
Frituras
botiquín
Alcohol
Algodón
Merthiolate
tela adhesiva
Vendas
Analgésicos
Antiácidos
Antigripales
Antidiarreicos
carnes
Jamón
Salchichas
tocino
pollo en piezas
Bisteces
Milanesas
condimentos y esPecias
Sal pimienta
Ajo
Especias
Hierbas secas
levadura
Vainilla
pasas
Frutas y verduras
Fruta de temporada
Manzanas
Naranjas
plátanos
limones
Cebolla
Jitomate
lechuga
harinas y cereales
Harina
Gelatina
Flan
Granola
Cereales en caja
Galletas dulces
Galletas saladas
pan de caja: blanco o integral
pan dulce
lácteos
leche
Huevos
Queso
Crema
Yogur
Mantequilla
Productos envasados
Aceite
Vinagre
Atún
Frijoles
Granos de elote
Ensalada de verdura
puré de tomate
Cátsup
Mostaza
Mayonesa
Mermelada
Miel
Salsa picante
Chiles jalapeños
leche condensada
leche evaporada
Productos de PaPel y Plástico
papel higiénico
papel aluminio
papel autoadherible
papel encerado
Servilletas
toallas de papel
Bolsas de basura
Cubetas
soPas y granos
Arroz
Frijol
Azúcar
Sopas instantáneas
Sopas de pasta
pan molido
otros
palillos
pilas
Velas
Cerillos
Focos ahorradores
Aniversarios de bodas
Cada año, su aniversario de boda será un momento para celebrar. Marquen la fecha en su calendario y preserven la tradición del intercambio de regalos, que simbolizará su nueva etapa de pareja y el comienzo de un proyecto más en común.
aniversario regalo tradicional regalo moderno
1 año: Bodas de papel papel reloj
2 años: Bodas de Algodón algodón porcelana
3 años: Bodas de Cuero cuero cristal/vidrio
4 años: Bodas de lino lino electrodomésticos
5 años: Bodas de Madera madera cubiertos
6 años: Bodas de Hierro hierro / dulces madera
7 años: Bodas de lana lana / cobre set de escritorio
8 años: Bodas de Bronce bronce / cerámica lino/cordón
