semaine 20
Nous voilà déjà arrivées au moment de la 2e échographie. Elle va vous permettre de bien voir votre bébé, qui parfois suce même son pouce ! Mais surtout, si vous le souhaitez, vous pourrez connaître son sexe. Discutez-en avec le papa avant d’y aller et si vous ne voulez
pensez à le dire dès le début de l’examen. Car certains médecins le
pas connaître le sexe et garder la bonne surprise,
révèlent instinctivement, pensant faire plaisir, mais vous faites peut-être partie de ces couples qui sont très patients… Quoi qu’il en soit, décidez-vous maintenant avec le papa !
Votre bébé a bien grandi et pèse déjà son petit poids : il mesure 22,5 cm et pèse près de 400 g ! Je vous conseille donc de soulager vos jambes pour faciliter la circulation sanguine. Marchez dans la journée au moins trente minutes et pensez au jet d’eau froide sur vos jambes à la fin de votre douche en remontant bien en massage le long de vos jambes. Dormez aussi avec les jambes légèrement surélevées. Cela devrait vous aider à supporter ce poids qui augmente pour de très bonnes raisons, je vous le rappelle.
Votre bébé exerce de plus en plus de pression sur vos organes, ce qui se traduit souvent par des petits inconforts gastriques ou digestifs. Nous avons toutes vécu cela et c’est vrai que c’est parfois très embêtant !
Pensez bien à manger plusieurs fois en petites quantités, plutôt qu’en un seul repas, surtout le soir. N’hésitez pas
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