SABIES QUE...?
SABIES QUE...? Els àcids grassos omega-3 de les nous semblen reduir el risc cardiovascular del colesterol “dolent” igual, o fins i tot millor, que els del peix.
Realitzar activitat física aeròbica de manera regular augmenta el colesterol HDL (“bo”), redueix l’excés de pes i la pressió arterial. Com a resultat, l’exercici pot disminuir el risc de malalties del cor, pressió sanguínia alta, diabetis i obesitat.
SABIES QUE...? Baixar un gram de sal en el consum diari de tota la població evitaria que es produeixin uns 20.000 esdeveniments cardiovasculars i cerebrovasculars per any.
SABIES QUE...? L’any 2013, Farmamundi va fer 20 anys que treballa per la defensa del dret universal a la salut.
SABIES QUE...? L’asma es tracta amb medicaments controladors, quem tenen una acció antiinflamatòria, i medicaments rescatadors amb acció broncodilatora.
SABIES QUE...? En la higiene ocular la neteja ha de ser sempre des de l’exterior de l’ull (la cua) cap a l’interior (el llagrimal); justament al revés del que solem fer normalment. 4